પર્યટન દરમિયાન પ્રથમ સહાય. પર્યટન દરમિયાન પીડિતોને પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવી

તમારે પર્યટન પર ફક્ત સૌથી જરૂરી વસ્તુઓ લેવી જોઈએ. પર્યટનના સમયગાળાના આધારે, તે હોઈ શકે છે: સાબુ, કોલોન, ટુવાલ, પાણી અને રસોઈ માટેના વાસણો, સોય, છરી, હેચેટ, ફ્લેશલાઇટ, દોરડાની કોઇલ, પ્રાથમિક સારવાર કીટ. તમે આમાંની કેટલીક વસ્તુઓ વિના કરી શકો છો, પરંતુ ફર્સ્ટ એઇડ કીટ અથવા દવાઓના સમૂહમાં શામેલ હોવું જોઈએ: એન્ટિસેપ્ટિક અને ડ્રેસિંગ સામગ્રી, આયોડિન, પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ, સ્ટ્રેપ્ટોસાઇડ અને અન્ય જરૂરી દવાઓ.

દવાઓ વોટરપ્રૂફ પ્લાસ્ટિક બેગમાં મૂકવામાં આવે છે. બેકપેકમાં જરૂરી વસ્તુઓ લઈ જવી શ્રેષ્ઠ છે. તેમને બેકપેકમાં મૂકતી વખતે, સૌથી ભારે અને સૌથી અસમાન વસ્તુઓ તળિયે મૂકવામાં આવે છે, નરમ વસ્તુઓ પાછળની બાજુએ મૂકવામાં આવે છે, જેની જરૂર પડશે તે ટોચ પર, તીક્ષ્ણ અને કટીંગ વસ્તુઓ (છરી, કુહાડી, વગેરે) પર મૂકવામાં આવે છે. કેસમાં રાખવું જોઈએ, અને બેકપેકમાં તેને એવી રીતે મૂકો કે જેથી પતનથી થતી ઈજાને અટકાવી શકાય. જ્યાં આગ લગાડવી શક્ય નથી અથવા મંજૂરી નથી, તમે પોર્ટેબલ સ્ટોવ અને ગેસ સ્ટોવનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અલબત્ત, ઉપયોગના નિયમોનું સખતપણે નિરીક્ષણ કરો.

જ્યારે વીજળીથી ત્રાટકીઅંગો અને ધડની ચામડીને ખૂબ જ જોરશોરથી ઘસવું જરૂરી છે; સારી રીતે ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિને એમોનિયા સુંઘવું જોઈએ; જો જરૂરી હોય તો, કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ અને કાર્ડિયાક મસાજ કરવી જોઈએ. પીડિતને દફનાવવું અથવા તેને પૃથ્વીથી ઢાંકવું અસ્વીકાર્ય છે.

લાઈટનિંગ રેખીય, રોકેટ, મણકો, રિબન અને છેવટે, બોલ હોઈ શકે છે. રેખીય, રોકેટ, મણકો, ટેપ - આ સૌથી વધુ સ્પાર્ક ડિસ્ચાર્જ છે વિવિધ આકારો, અને બોલ લાઈટનિંગ એ લગભગ 10 સેમી (પૃથ્વીની સપાટી પર) વ્યાસ ધરાવતો અગનગોળો છે. સામાન્ય રીતે, બોલ લાઈટનિંગ ધીમી ગતિએ, ચુપચાપ અથવા સહેજ કર્કશ અથવા હિસિંગ અવાજ સાથે ખસે છે. અડધી મિનિટ સુધી ચાલે છે. તે તિરાડો, ચીમની અને પાઈપો દ્વારા ઇમારતોમાં ઘૂસી શકે છે. કેટલીકવાર તે બહેરાશ અને તેજસ્વી ફ્લેશ સાથે વિસ્ફોટ કરે છે. તમામ વૃક્ષોમાંથી, વીજળી મોટાભાગે ઓક પર પડે છે. 100 લાઈટનિંગ સ્ટ્રાઇક્સમાંથી, ઓકને 54 હિટ, પોપ્લર - 24, પાઈન - 6, લિન્ડેન - 2, બબૂલ - 1, પરંતુ વાવાઝોડા દરમિયાન કોઈપણ એકલા ઝાડ નીચે છુપાવવું અસુરક્ષિત છે.

ડંખ ભયનાનું બિન-ઝેરી પ્રાણી એ છે કે જ્યારે કરડવામાં આવે છે, ત્યારે વિઘટિત ખોરાકના ભંગારમાંથી ચેપ ઘામાં પ્રવેશી શકે છે. તેથી, ડંખના ઘાને કોઈપણ જંતુનાશક પદાર્થથી તરત જ ધોવા જોઈએ.

જો નજીકમાં કોઈ સ્ત્રોત અથવા પ્રવાહ ન હોય, પરંતુ માત્ર એક કાંપવાળું તળાવ અથવા સ્વેમ્પ હોય, તો તમારે તેના કિનારે એક ખાડો ખોદવો જોઈએ, ધીમે ધીમે તે ફિલ્ટર કરેલ પાણીથી ભરાઈ જશે, પાણી 2-3 વખત સંપૂર્ણપણે બહાર કાઢવું ​​​​જરૂરી છે, ત્યારબાદ તમે તમારી તરસ છીપાવી શકે છે. પાણીને જંતુમુક્ત કરવાની વિશ્વસનીય રીત ઉકળતા છે. કેટલીકવાર તમે આ હેતુ માટે આયોડિનના થોડા ટીપાં અથવા પોટેશિયમ પરમેંગેનેટના સ્ફટિકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

જંગલ અને ક્ષેત્રની પર્વતીય પરિસ્થિતિઓમાં, સાંધાના અવ્યવસ્થા, ઇજાઓ, ઝેર, વગેરે ક્યારેક થાય છે.

પ્રથમ વસ્તુ જેનાથી જંગલમાં કોઈ સુરક્ષિત નથી કરચ. કોલોન અથવા આલ્કોહોલથી આંગળી અને સોય બંનેને સાફ કર્યા પછી, તેને સોયથી દૂર કરવામાં આવે છે. ઘાની આસપાસની ત્વચા આયોડિનથી લ્યુબ્રિકેટ થાય છે.

નાના સ્ક્રેચેસ અને ઘાઆયોડિનથી સારવાર કરવામાં આવે છે, જંતુરહિત પટ્ટીથી પટ્ટી બાંધવામાં આવે છે, અથવા, આત્યંતિક કેસોમાં, સ્વચ્છ સફેદ કપડાથી, અથવા, ખાસ કરીને ચહેરા પર, પ્લાસ્ટરથી ઢંકાયેલું હોય છે.

ઘાના દૂષણ, ખાસ કરીને માટી સાથે, ગંભીર બીમારીઓ (રક્ત ઝેર, ટિટાનસ, વગેરે) તરફ દોરી શકે છે. તેથી, પ્રાથમિક સારવાર પ્રદાતાએ તેના હાથ (સાબુ, કોલોન અથવા આલ્કોહોલથી) જંતુમુક્ત કરવા જોઈએ, ઘાની આસપાસની ત્વચાને આયોડિનથી લુબ્રિકેટ કરવી જોઈએ (પરંતુ ઘા પોતે જ નહીં) અને તે પછી જ જંતુરહિત ડ્રેસિંગ લાગુ કરો જેથી તે ઘાને સંપૂર્ણપણે આવરી લે. જો રક્તસ્રાવ થતો હોય, તો ફર્સ્ટ એઇડ બેગમાંથી પેડ અથવા ઘણા સ્તરોમાં વળેલું જંતુરહિત પાટો પ્રથમ ઘા પર લાગુ કરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ ઘાને પાટો કરવામાં આવે છે. પટ્ટી ચુસ્તપણે ફિટ થવી જોઈએ, પરંતુ શરીરને સ્ક્વિઝ ન કરવી જોઈએ, જેથી રક્ત પરિભ્રમણમાં વિક્ષેપ ન આવે. પાટો લગાવતી વખતે, પટ્ટીને હવામાં પકડવી જોઈએ નહીં, તેને ત્વચા પર ફેરવવી જોઈએ. જ્યારે લાગુ કરવામાં આવે ત્યારે પટ્ટીને પગની આસપાસ ફરતી અટકાવવા માટે, પ્રથમ વળાંક પછી પટ્ટીનો છેડો ઊંચો કરવામાં આવે છે અને નવા વળાંક સાથે દબાવવામાં આવે છે. જો ડ્રેસિંગ માટે કોઈ જંતુરહિત સામગ્રી ન હોય તો, છેલ્લા ઉપાય તરીકે, તમે લિનન ફેબ્રિકના સ્વચ્છ ટુકડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તેને થોડી સેકંડ માટે આગ પર પકડી રાખો.

ઉઝરડા અને ઇજાઓ માટે, પ્રેશર પાટો અને કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો (ઉદાહરણ તરીકે, બરફ, બરફ, અથવા ઠંડુ પાણિ), તેને દોઢ કલાક માટે પટ્ટી પર રાખો, જેમ જેમ તે ગરમ થાય તેમ તેને બદલો, પટ્ટી વિના - 15-20 મિનિટ.

માથામાં ઈજા સાથેવ્યક્તિ ચેતના ગુમાવી શકે છે, જે ઉશ્કેરાટ સૂચવે છે. આ કિસ્સામાં, પીડિતને તેની પીઠ પર મૂકવામાં આવે છે, માથું સહેજ ઉંચુ કરવામાં આવે છે, અને કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવામાં આવે છે.

ઘણીવાર, તીક્ષ્ણ વળાંક, અસફળ જમ્પ અથવા અન્ય નબળી ગણતરીની હિલચાલના પરિણામે, વ્યક્તિ તેના અસ્થિબંધનને મચક આપી શકે છે. મચકોડના ચિહ્નો: સાંધામાં દુખાવો (ખસેડતી વખતે તીક્ષ્ણ), સોજો, ઉઝરડો. સાંધામાં તીવ્ર દુખાવો, સાંધાના આકારમાં ફેરફાર, સોજો, હાથ અથવા પગની અકુદરતી સ્થિતિ સાંધાના અવ્યવસ્થા સૂચવે છે. મચકોડ અને અવ્યવસ્થાના કિસ્સામાં, સૌ પ્રથમ, અંગની સ્થિરતાની ખાતરી કરવી જરૂરી છે. આ કરવા માટે, ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધા પર ચુસ્ત પટ્ટી લાગુ કરવામાં આવે છે, અને ટોચ પર સ્પ્લિન્ટ મૂકવામાં આવે છે. ઠંડા કોમ્પ્રેસની સલાહ આપવામાં આવે છે.

વધુ જટિલ અસ્થિભંગ સાથે ઇજાઓહાડકાં - બંધ અથવા ખુલ્લા, એટલે કે ફ્રેક્ચર સાઇટ પર ઘા સાથે. અસ્થિભંગની નિશાની એ તીવ્ર પીડા છે, જે જ્યારે તમે કોઈ અંગને સ્પર્શ કરો છો અથવા જ્યારે તેની અકુદરતી સ્થિતિ બદલવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તીવ્રપણે તીવ્ર બને છે. આ કિસ્સામાં, ક્ષતિગ્રસ્ત અંગની સંપૂર્ણ સ્થિરતા માટે શરતો બનાવવી જોઈએ.

અસ્થિભંગની જગ્યા પર અસ્થિર સામગ્રીથી બનેલી સ્પ્લિન્ટ લાગુ કરવામાં આવે છે - એક શાખા, એક બોર્ડ, સ્કી પોલ, એક છત્ર, વિલો ટ્વિગ્સ અથવા રીડ દાંડીનો બંડલ, સ્ટ્રો પણ. સ્પ્લિન્ટ નજીકના સાંધાને આવરી લેવું જોઈએ, જેની વચ્ચે તૂટેલું હાડકું સ્થિત છે; સ્પ્લિન્ટ બહારથી લાગુ પડે છે. તેને અંગ પર દબાણ ન આવે તે માટે, તેને નરમ સામગ્રીમાં આવરિત કરવામાં આવે છે. જો હાંસડીમાં ફ્રેક્ચર થાય છે, તો કોણી પર વળેલા હાથને સ્લિંગમાં લટકાવવામાં આવે છે.

જંગલમાં હંમેશા ટાયર બનાવવા માટે કંઈક હોય છે, પરંતુ જો જંગલમાં જવાના માર્ગમાં કોઈ અકસ્માત થાય અને ત્યાં કોઈ સામગ્રી ન હોય, તો તૂટેલા પગને તંદુરસ્ત વ્યક્તિ પર પાટો બાંધવો જોઈએ, અને હાથ કોણી પર વાળવો જોઈએ. શરીર માટે.

ખુલ્લા અસ્થિભંગ અથવા ઘા સાથેની અન્ય ઇજાઓના કિસ્સામાં, રક્તસ્રાવ પહેલા બંધ થવો જોઈએ. જો તે નાનો હોય, તો ઘા પર ચુસ્ત પટ્ટી પૂરતી છે. ગંભીર રક્તસ્રાવને રોકવા માટે (અને આ શક્ય તેટલી ઝડપથી થવું જોઈએ, અન્યથા જો લોહીની મોટી ખોટ હોય તો વ્યક્તિ મરી શકે છે), અંગને રબરના ટૂર્નીકેટથી સજ્જડ કરો અથવા પાટો, સ્કાર્ફ, દોરડું, પટ્ટો, ટુવાલથી બાંધો. , વગેરે. જો રક્તસ્રાવ બંધ થઈ જાય, તો અંગ સ્પર્શ માટે ઠંડું થઈ જાય છે.

ઝડપી માટે રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરો(જ્યારે ટૉર્નિકેટ તૈયાર કરવામાં આવી રહી હોય), તમારે તમારી આંગળીઓ વડે રક્તવાહિનીને રક્તસ્ત્રાવ વિસ્તારની ઉપરના હાડકામાં દબાવવાની જરૂર છે. ધમનીને સંકુચિત કરવા માટે નોંધપાત્ર બળની જરૂર છે, તેથી ટૉર્નિકેટ શક્ય તેટલી ઝડપથી લાગુ થવી જોઈએ. દોઢ કલાક માટે ટોર્નિકેટ લાગુ કરો. આ સમય દરમિયાન, પીડિતાને તબીબી કેન્દ્રમાં લઈ જવી આવશ્યક છે. જો આ શક્ય ન હોય તો, દોઢ કલાક પછી, અને અડધા કલાક પછી ઠંડા હવામાનમાં, તમારી આંગળીઓ વડે ધમનીને દબાવીને, ટૉર્નિકેટને ઢીલું કરો અથવા તેને સંપૂર્ણપણે દૂર કરો અને જ્યારે અંગ ગરમ અને ગુલાબી થઈ જાય ત્યારે તેને ફરીથી લાગુ કરો. રક્તસ્રાવ રોકવાની અસરકારક રીત એ છે કે ઘા ઉપરના સાંધામાં અંગને શક્ય તેટલું વાળવું અને તેને તે સ્થિતિમાં ઠીક કરવું.

જ્યારે પૂરી પાડે છે પ્રાથમિક સારવારઆ કિસ્સામાં, તમારે ઘા ધોવા જોઈએ નહીં, તેમાંથી કપડાંના ટુકડાઓ ખેંચવા જોઈએ નહીં અથવા હાડકાના ટુકડાઓ સેટ કરવા જોઈએ નહીં. પીડિતને બેઠેલું હોવું જોઈએ, અથવા હજી વધુ સારું, નીચે મૂકવું જોઈએ, કારણ કે નાના ઘા સાથે, નર્વસ ઉત્તેજના, પીડા અથવા લોહીની દૃષ્ટિની સ્થિતિમાં હોવા છતાં, વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવી શકે છે. જે વ્યક્તિ ભાન ગુમાવી બેસે છે તેને નીચે સુવડાવવામાં આવે છે જેથી માથું પગ કરતાં થોડું નીચું હોય, કોલર અનબટન હોય, બેલ્ટ ઢીલો હોય, ચહેરા પર પાણી છાંટવામાં આવે અને એમોનિયાથી ભેળવેલ કપાસના સ્વેબને નાક પર લાવવામાં આવે. જો આ મદદ કરતું નથી, તો કૃત્રિમ શ્વસન કરવામાં આવે છે.

જલદી પીડિત ચેતનામાં પાછો આવે છે, તમારે તેને થોડા ગરમ વાઇન અથવા વેલેરીયન ટીપાં આપવા જોઈએ (જો તે તમારી પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં હોય તો). અતિશય ઉશ્કેરાટ, મોટેથી વાતચીત, ઇજાની ચર્ચા અને પીડિતની સ્થિતિ પીડિત પર ખૂબ જ પ્રતિકૂળ અસર કરે છે, તેથી આ ટાળવું જોઈએ.

સૂર્ય અથવા હીટસ્ટ્રોક માટે, જેના ચિહ્નો છે માથાનો દુખાવો, સામાન્ય નબળાઇ, ચક્કર, ઉબકા, ચામડીની લાલાશ, તીવ્ર પરસેવો, ઝડપી ધબકારા અને શ્વાસ, અને અંતે, ચેતનાના નુકશાન અને આંચકી, પીડિતને છાયામાં ખસેડવા જોઈએ, કપડાં ખોલવા જોઈએ. માથા અને છાતી પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ, ઠંડુ પાણી પીવો. ગરમી અને સનસ્ટ્રોકથી બચવા માટે, હળવા, ઢીલા અને હળવા કપડાં પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પ્રાધાન્ય શણ અથવા ઊન, અને ટોપી જરૂરી છે.

નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ માટેપીડિતને બેઠેલું હોવું જોઈએ, તેનું માથું આગળ નમવું જોઈએ અને તેના નસકોરામાં કપાસના સ્વેબ્સ દાખલ કરવા જોઈએ, તેની આંગળીઓથી તેનું નાક દબાવવું જોઈએ, પછી તેનું માથું પાછું નમવું જોઈએ, તેનો કોલર ખોલો અને તેના નાકના પુલ પર કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ અથવા બરફ મૂકો.

આગ લગાડતી વખતે, પોર્ટેબલ ગેસ સ્ટોવનો ઉપયોગ કરતી વખતે, અથવા લાંબા સમય સુધી તડકામાં રહેવાથી, તમને ત્વચામાં બળતરા થઈ શકે છે. પ્રથમ પગલું એ છે કે ગરમીના સ્ત્રોતને દૂર કરવું અથવા તેનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરવું. જો કપડાંમાં આગ લાગે, તો તરત જ તેને બુઝાવો (તેને ફાડી નાખો, તેના પર પાણી રેડવું). બળેલા શરીર પર ચોંટી ગયેલા કપડાંને ફાડી નાખવા જોઈએ નહીં; તેને દાઝી ગયેલી આસપાસ કાપી નાખવું વધુ સારું છે. પીડાને દૂર કરવા અને ચેપને રોકવા માટે, દાઝેલી સપાટી પર આલ્કોહોલ અથવા કોલોનમાં પલાળેલી પટ્ટી લગાવો અથવા, જો તે ઉપલબ્ધ ન હોય તો, સૂકી જંતુરહિત પટ્ટી લગાવો. તમે બર્ન સાઇટને કોઈપણ મલમ, તેલ અથવા ચરબીથી લુબ્રિકેટ કરી શકતા નથી, આ જોખમ વધારે છે ચેપી બળતરા. બર્ન સાઇટ પર ફોલ્લાઓને કચડી નાખવા, વીંધવા અથવા કાપવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે.

શિયાળામાં, જ્યારે તીવ્ર હિમ હોય છે, ભીના ઠંડા વાતાવરણમાં, ચુસ્ત અથવા ભીના કપડાં અને પગરખાં પહેરવાથી અથવા નબળું શરીર હોય ત્યારે, હિમ લાગવાથી પીડા થઈ શકે છે. હિમાચ્છાદિત વ્યક્તિ જેટલી ઝડપથી અને વધુ જોરશોરથી ગરમ થાય છે, તેના પરિણામો ઓછા આવે છે. ફ્રોઝન વ્યક્તિને ગરમ રૂમમાં લાવવો જોઈએ, કપડાં ઉતારવા જોઈએ, હિમગ્રસ્ત વિસ્તારને તમારા હાથ, સુતરાઉ ઊન, નરમ કપડાથી ઘસવું જોઈએ જ્યાં સુધી તે લાલ ન થાય અને કોઈપણ ચરબીથી તેને લુબ્રિકેટ કરો. હિમાચ્છાદિત (સફેદ) શરીરના ખુલ્લા ભાગો (નાક, ગાલ) તમારા હાથથી લાલ થાય ત્યાં સુધી ઘસવામાં આવે છે, પહેલા ઠંડીમાં અને પછી ઘરની અંદર. તમે તેને કોલોન અથવા આલ્કોહોલ સાથે પણ ઘસડી શકો છો. બરફ અથવા મોજા સાથે આ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી; તે ત્વચાને ઇજા પહોંચાડી શકે છે અને ચેપનું કારણ બની શકે છે. હિમાચ્છાદિત હાથ અથવા પગને આલ્કોહોલથી સાફ કરવામાં આવે છે, પછી ગરમ પાણી (20-38 ° સે) માં ડૂબી જાય છે, તેને હંમેશ હળવા હાથે ઘસવામાં આવે છે. ત્વચા લાલ થઈ જાય પછી, તેને સૂકી સાફ કરો, તેને ચરબીથી લુબ્રિકેટ કરો અને ડ્રાય વોર્મિંગ પાટો લાગુ કરો. જો પીડિત ચેતનામાં પાછો ન આવે, તો તેને સુંઘવા માટે એમોનિયા આપવામાં આવે છે, અને જો જરૂરી હોય તો, કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ કરવામાં આવે છે. પીડિત કે જે ફરીથી ભાનમાં આવે છે તેને ગરમ ચા અથવા કોફી આપવામાં આવે છે અને તેને ગરમ ઢાંકવામાં આવે છે.

તીવ્ર ખોરાક ઝેર માટેપીડિતને સૌ પ્રથમ ઉલ્ટી કરાવવી જોઈએ, પછી ગરમ પાણીથી પેટને ધોઈ નાખવું જોઈએ. ઉલટી દરમિયાન પેટમાંથી નીકળતું પાણી સ્પષ્ટ ન થાય ત્યાં સુધી કોગળા કરવા જરૂરી છે. આ પછી, પીડિતને પીવા માટે ખાસ રીતે તૈયાર પાણી (કહેવાતા પ્રોટીન પાણી) આપવામાં આવે છે - અડધા લિટર પાણીમાં બે ઇંડા જરદી અથવા મજબૂત ચાને હલાવો. પછી તેઓ તાત્કાલિક તેને હોસ્પિટલમાં લઈ જાય છે, પીડિતને ઊંઘી જતા અટકાવે છે.

ફૂડ પોઈઝનિંગને રોકવું સરળ છે. તે વાસી ખોરાક, ઝેરી મશરૂમ્સ અને નબળી ગુણવત્તાવાળા તૈયાર ખોરાકના વપરાશને કારણે થાય છે. તૈયાર ખોરાક કે જે યોગ્ય રીતે સીલ ન હોય તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. જો ડબ્બાના ઢાંકણ પરનો સોજો દબાવવા પછી અદૃશ્ય થતો નથી, તો તેમાંથી બનાવેલ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં.

અકસ્માતોમાં પ્રથમ સહાયનું એક મહત્વપૂર્ણ કાર્ય એ છે કે પીડિતને નજીકની તબીબી સુવિધામાં ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે પરિવહન કરવું. પરિવહનની ગેરહાજરીમાં, પીડિતને સ્ટ્રેપનો ઉપયોગ કરીને, હાથ પર, ખભા પર, પીઠ પર, કામચલાઉ સામગ્રી (ધ્રુવો, બોર્ડ, રેઈનકોટ, વગેરે) માંથી બનાવેલ ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ સ્ટ્રેચર પર લઈ જવામાં આવે છે. સ્ટ્રેચરના વાહકોને ગતિ રાખવાની જરૂર નથી, આ રીતે સ્ટ્રેચર ઓછું ઢીલું થઈ જાય છે, અને આ પીડિત માટે વધુ સારું છે. સખત વસ્તુઓ પર સ્થાનાંતરિત કરતી વખતે, પીડિતની નીચે કંઈક નરમ (પરાગરજ, કપડાં, વગેરે) મૂકો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પીડિત સ્વતંત્ર રીતે ખસેડી શકે છે, મિત્ર પર ઝુકાવ કરી શકે છે અને લાકડીનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

બાળકો અને યુવા પ્રવાસન માટે રિપબ્લિકન સેન્ટર

હું અનુમતી આપુ છું :

RCDYutur ના ડિરેક્ટર

મેગોમેટોવ પી.વી. __________________

"પર્યટન પર પ્રથમ સહાય"

શારીરિક શિક્ષણ શિક્ષક: લેવચેન્કો ટી.એ.

04.11. વર્ષ 2013

1. પ્રાથમિક સારવારનો ખ્યાલ

પ્રથમ સહાય છે:

1. લાયકાત ધરાવતા તબીબી કર્મચારીઓ આવે ત્યાં સુધી તાત્કાલિક તબીબી સહાય પૂરી પાડવી.

2. યોગ્ય તબીબી સહાય ન આવે ત્યાં સુધી પીડિતોને આ સારવાર આપવામાં આવે છે.

3. મોટેભાગે, પ્રાથમિક સારવારમાં મદદ ન આવે ત્યાં સુધી પીડિતના જીવનને જાળવી રાખવાનો સમાવેશ થાય છે.

જ્યારે પ્રથમ સહાયની જરૂરિયાત ઊભી થાય, ત્યારે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

1. ગભરાશો નહીં. શાંત રહો.

2. ગંભીર રીતે ઘાયલ પીડિતને ક્યારેય ખસેડશો નહીં સિવાય કે પીડિતને તાજી હવાની જરૂર હોય અથવા પછીની ઈજા સામે રક્ષણ મળે.

3. પીડિતાની સંપૂર્ણ તપાસ કરો.

4. જીવન બચાવવા માટે તાત્કાલિક પગલાં લેવા જરૂરી હોય તો (કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ, રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવા વગેરે), વિલંબ કર્યા વિના યોગ્ય સહાય પૂરી પાડો.

5. જરૂરી સેવાઓને કૉલ કરો.

હાઇકર્સની રાહ જોતા જોખમોને આશરે વિભાજિત કરી શકાય છે:

રોગો;

ઇજાઓ;

જંતુ અને સાપ કરડવાથી;

2. રોગોના પ્રકાર, હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન રોગો માટે પ્રાથમિક સારવારની જોગવાઈ

હાઇકિંગ કરતી વખતે તમે બીમાર થઈ શકો છો, આનાથી કોઈ પણ રોગપ્રતિકારક નથી. સૌથી સામાન્ય રોગ એ આંતરડાની ચેપ છે, જે કેમ્પિંગની સ્થિતિમાં આશ્ચર્યજનક નથી. આગ પર રસોઈ કરવી, નદીઓના પાણીનો ઉપયોગ, ગરમ હવામાન, મેનુમાં મોટી સંખ્યામાં ઉનાળાના શાકભાજી અને ફળો, સામાન્ય આહાર અને સામાન્ય પાણીમાં ફેરફાર - આ બધી પરિસ્થિતિઓ આંતરડાના રોગોમાં ફાળો આપે છે.

આવું ન થાય તે માટે, તમારે નીચેના નિયમો જાણવા અને તેનું પાલન કરવાની જરૂર છે:

ગંદા હાથે ખાવા કરતાં ન ખાવું સારું છે;

દરેક ભોજન પછી વાનગીઓ ધોવા;

ખુલ્લા જળાશયોમાંથી પાણી ઉકાળવું આવશ્યક છે;

ખોરાકને ખુલ્લો ન છોડો;

ભાવિ ઉપયોગ માટે ખોરાક તૈયાર કરશો નહીં, નાશવંત ખોરાકનો સંગ્રહ કરશો નહીં;

માત્ર ખોરાકની ગરમીની સારવાર ચેપી એજન્ટોના સંપૂર્ણ વિનાશની ખાતરી આપે છે. યાદ રાખો: ગામડાનું દૂધ ઉકાળેલું હોવું જોઈએ અને ઈંડા બાફેલા હોવા જોઈએ;

માર્ગ પર એકત્રિત કરાયેલા તમામ ફળો અને બેરીને સ્વચ્છ પાણીથી સારી રીતે ધોવા જોઈએ. જો ત્યાં કોઈ સ્વચ્છ પાણી નથી, તો તમે તેને નદીના પાણીથી ધોઈ શકો છો, અને પછી તેને બાફેલા પાણીથી ધોઈ શકો છો. ઉત્પાદનો કે જે ધોઈ શકાતા નથી અથવા હીટ ટ્રીટમેન્ટ કરી શકતા નથી તે અલગ પેકેજીંગમાં સંગ્રહિત કરવા જોઈએ.

3. ઇજાઓના પ્રકારો, હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન વિવિધ પ્રકારની ઇજાઓ માટે પ્રાથમિક સારવારની જોગવાઈ

ઇજાઓ વ્યક્તિને જીવનભર સાથ આપે છે, પરંતુ જ્યારે હાઇકિંગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ઇજા થવાની સંભાવના વધી જાય છે. સૌથી સામાન્ય ઇજાઓ મચકોડ, અસ્થિબંધન આંસુ, અવ્યવસ્થા અને ઉઝરડા છે. વધુ ખતરનાક ઇજાઓ પણ શક્ય છે. ઇજાઓને સંપૂર્ણપણે ટાળવું કદાચ અશક્ય છે, પરંતુ તેમની ઘટનાના જોખમને ન્યૂનતમ ઘટાડવા માટે શક્ય અને જરૂરી છે.

હાઇકિંગ કરતી વખતે ઇજાઓ સામે રક્ષણ મેળવવાનાં પગલાં:

હાઇકિંગ પર જતી વખતે, આરામદાયક સ્પોર્ટસવેર પહેરો અને, સૌથી અગત્યનું, યોગ્ય જૂતા;

જ્યારે મુશ્કેલ માર્ગ પર જાઓ, ત્યારે તમારી સાથે વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક ઉપકરણો લો. રક્ષણાત્મક સાધનો સંપૂર્ણપણે સજ્જ હોવા જોઈએ;

બચાવ ચોકીઓનું સ્થાન અગાઉથી શોધો અને તબીબી સંસ્થાઓતમારા રૂટ વિસ્તારમાં;

જો પીડિતને પરિવહન કરવું જરૂરી હોય, તો સ્પ્લિન્ટ લાગુ કરવી આવશ્યક છે. કેમ્પિંગ ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં ટાયર માટે અને તેના ફિક્સેશન માટે સામગ્રી હોવી જોઈએ;

માર્ગ પર દારૂ પીવાનું બાકાત રાખવું જોઈએ;

ઈજાને ઓછો આંકવા કરતાં તેની ગંભીરતાને વધારે પડતી આંકવી તે વધુ સારું છે. મુખ્ય વસ્તુ: હાઇકિંગ રૂટ પસંદ કરતી વખતે, તમારી તાલીમ, આરોગ્ય અને શારીરિક ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં લો.

ઇજાઓ માટે ક્ષેત્રની પરિસ્થિતિઓમાં પ્રથમ સહાયના ઉદાહરણો.

અસ્થિભંગ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવારના સામાન્ય નિયમો

3.1 ફ્રેક્ચરના પ્રકાર

અસ્થિભંગ બંધ થઈ શકે છે, જેમાં ત્વચાની અખંડિતતા તૂટી નથી, ત્યાં કોઈ ઘા નથી અને ખુલ્લું છે, જ્યારે અસ્થિભંગ સોફ્ટ પેશીઓને ઈજા સાથે હોય છે.

નુકસાનની ડિગ્રીના આધારે, અસ્થિભંગ પૂર્ણ થઈ શકે છે, જેમાં હાડકું સંપૂર્ણપણે તૂટી જાય છે, અને અપૂર્ણ હોય છે, જ્યારે અસ્થિમાં માત્ર અસ્થિભંગ અથવા તિરાડ હોય છે. સંપૂર્ણ અસ્થિભંગને વિસ્થાપન સાથે અને અસ્થિના ટુકડાઓના વિસ્થાપન વિના અસ્થિભંગમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે.

અસ્થિની લાંબી અક્ષની તુલનામાં અસ્થિભંગ રેખાની દિશાના આધારે, ત્રાંસી, ત્રાંસી અને હેલિકલ ફ્રેક્ચરને અલગ પાડવામાં આવે છે. જો અસ્થિભંગનું કારણ બનેલ બળ હાડકા સાથે નિર્દેશિત કરવામાં આવ્યું હતું, તો પછી તેના ટુકડાઓ એક બીજામાં દબાવી શકાય છે. આવા અસ્થિભંગને અસરગ્રસ્ત કહેવામાં આવે છે.

જ્યારે ખૂબ જ ઝડપે ઉડતી ગોળીઓ અને ટુકડાઓ દ્વારા નુકસાન થાય છે અને મહાન ઊર્જા ધરાવે છે, ત્યારે અસ્થિભંગની જગ્યા પર ઘણા હાડકાના ટુકડાઓ રચાય છે - એક સંમિશ્રિત ફ્રેક્ચર પ્રાપ્ત થાય છે.

હાડકાના ફ્રેક્ચરના ચિહ્નો

અંગના હાડકાંના સૌથી સામાન્ય અસ્થિભંગ સાથે, ગંભીર સોજો, ઉઝરડો અને ક્યારેક સાંધાની બહાર અંગનું વાળવું અને ઈજાના વિસ્તારમાં શોર્ટનિંગ દેખાય છે.

ક્યારે ઓપન ફ્રેક્ચરહાડકાના છેડા ઘામાંથી બહાર નીકળી શકે છે. ઈજાની જગ્યા તીવ્ર પીડાદાયક છે. આ કિસ્સામાં, સાંધાની બહાર અંગની અસામાન્ય ગતિશીલતા નક્કી કરવી શક્ય છે, જે ક્યારેક હાડકાના ટુકડાઓના ઘર્ષણથી કર્કશ અવાજ સાથે હોય છે. અસ્થિભંગ છે તેની ખાતરી કરવા માટે અંગને ખાસ વાળવું અસ્વીકાર્ય છે - આ ખતરનાક ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હાડકાના અસ્થિભંગ સાથે, બધા સૂચવેલા ચિહ્નો જાહેર થતા નથી, પરંતુ સૌથી લાક્ષણિકતા એ છે કે તીવ્ર પીડા અને હલનચલન કરવામાં તીવ્ર મુશ્કેલી.

પાંસળીના અસ્થિભંગની શંકા ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે, છાતીના ઉઝરડા અથવા સંકોચનને લીધે, ભોગ બનનાર વ્યક્તિને ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે, તેમજ સંભવિત અસ્થિભંગની જગ્યાની અનુભૂતિ કરતી વખતે તીવ્ર દુખાવો થાય છે. જો પ્લુરા અથવા ફેફસાંને નુકસાન થાય છે, રક્તસ્રાવ થાય છે અથવા હવા છાતીના પોલાણમાં પ્રવેશ કરે છે. આ શ્વસન અને રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ સાથે છે.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, તીવ્ર પીઠનો દુખાવો, પેરેસીસ અને અસ્થિભંગની જગ્યાની નીચે સ્નાયુઓના લકવો દેખાય છે. કરોડરજ્જુની નિષ્ક્રિયતાને કારણે પેશાબ અને મળનું અનૈચ્છિક નુકશાન થઈ શકે છે.

જ્યારે પેલ્વિક હાડકાં ફ્રેક્ચર થાય છે, ત્યારે પીડિત ઉભા થઈ શકતા નથી, તેના પગ ઉભા કરી શકતા નથી અથવા આસપાસ ફરી શકતા નથી. આ અસ્થિભંગ ઘણીવાર આંતરડા અને મૂત્રાશયને નુકસાન સાથે જોડવામાં આવે છે.

નજીકના હાડકાંને નુકસાન થવાને કારણે હાડકાંના ફ્રેક્ચર જોખમી છે. રક્તવાહિનીઓઅને ચેતા, જે ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્તસ્રાવ, સંવેદનશીલતા અને હલનચલન સાથે છે.

ગંભીર પીડા અને રક્તસ્રાવ આંચકાના વિકાસનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો અસ્થિભંગ સમયસર રીતે સ્થિર ન થાય. હાડકાના ટુકડા ત્વચાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, પરિણામે બંધ અસ્થિભંગ ખુલ્લામાં ફેરવાય છે, જે માઇક્રોબાયલ દૂષણને કારણે જોખમી છે. અસ્થિભંગના સ્થળે હલનચલન ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, તેથી ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારને શક્ય તેટલી ઝડપથી સ્થિર કરવું જરૂરી છે.

હાડકાના અસ્થિભંગ માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

અસ્થિભંગની જગ્યાની તપાસ કરવા અને ઘા પર પાટો લાગુ કરવા માટે (ખુલ્લા અસ્થિભંગના કિસ્સામાં), કપડાં અને પગરખાં દૂર કરવામાં આવતાં નથી, પરંતુ કાપવામાં આવે છે. સૌ પ્રથમ, રક્તસ્રાવ બંધ કરો અને એસેપ્ટિક પાટો લાગુ કરો. પછી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને આરામદાયક સ્થિતિ આપવામાં આવે છે અને સ્થિર પાટો લાગુ કરવામાં આવે છે.

એનેસ્થેટિક ત્વચાની નીચે અથવા સિરીંજ ટ્યુબમાંથી ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. અસ્થિભંગને સ્થિર કરવા માટે, પ્રમાણભૂત સ્પ્લિન્ટ્સ અથવા ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

રોગ વધારો પ્રથમ સહાય

3.2 ઉઝરડા: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવારના સામાન્ય નિયમો

ઉઝરડા ત્યારે થાય છે જ્યારે મંદ વસ્તુઓ, ભૂસ્ખલનથી અથવા આંચકાના મોજાના સંપર્કમાં આવવાથી જોરદાર ફટકો પડે છે.

જ્યારે ઉઝરડા થાય છે ત્યારે તેઓને નુકસાન થાય છે નરમ કાપડરક્ત વાહિનીઓના ભંગાણ અને હેમરેજ સાથે, પરંતુ ત્વચાની અખંડિતતા સચવાય છે. આ કિસ્સામાં, જ્યારે પેશીઓ લોહીમાં ભરાઈ જાય છે ત્યારે ઉઝરડા રચાય છે, અને જ્યારે પેશીઓમાં મોટી માત્રામાં લોહી એકઠું થાય છે ત્યારે લોહીની ગાંઠો (હેમેટોમાસ) રચાય છે.

ઉઝરડાના ચિહ્નો

ઉઝરડા સાથે, પીડા, સોજો, નિષ્ક્રિયતા અને પેશીઓમાં હેમરેજ જોવા મળે છે. ઉઝરડા પછી તરત જ દુખાવો ખાસ કરીને ખલેલ પહોંચાડે છે. સોજો શોધવા માટે કેટલીકવાર ઇજાગ્રસ્ત અને ઇજાગ્રસ્ત બાજુઓના સપ્રમાણ વિસ્તારોની સરખામણી કરવાની જરૂર પડે છે, જેમ કે બંને હાથ.

હેમરેજ ફક્ત તે કિસ્સાઓમાં જ દેખાય છે જ્યાં તે ચામડીની નીચે સ્થિત છે. જ્યારે ઊંડા પેશીઓમાં હેમરેજ થાય છે, ત્યારે ઉઝરડાની જગ્યાએ ત્વચાનો રંગ તરત જ બદલાતો નથી.

નોંધપાત્ર હેમરેજ શરીરના તાપમાનમાં વધારો તરફ દોરી શકે છે. વહેતા લોહીના ગળપણ સાથે, ઉઝરડાના વિસ્તારમાં દુખાવો અને સોજો વધે છે, અને શરીરના તાપમાનમાં સ્થાનિક અને સામાન્ય વધારો નોંધવામાં આવે છે.

છાતી અને પેટમાં જોરદાર ફટકો પડવાની ઘટનામાં, આંતરિક અવયવોના ભંગાણ થઈ શકે છે, આંતરિક રક્તસ્રાવ અને આઘાતજનક આંચકાના વિકાસ સાથે.

માથામાં જોરદાર ફટકો ઉશ્કેરાટ અને મગજની ઇજા તરફ દોરી જાય છે. ઉશ્કેરાટ મગજના કોષોની નિષ્ક્રિયતા અને મગજમાં બહુવિધ નાના હેમરેજ સાથે છે. જ્યારે મગજની ઇજા થાય છે, ત્યારે મગજની પેશીઓ ફાટી જાય છે અને મગજમાં નોંધપાત્ર રક્તસ્રાવ થાય છે, જેના પરિણામે ચેતા કોષોના સમગ્ર જૂથો મૃત્યુ પામે છે.

જ્યારે વિસ્ફોટની આઘાત તરંગ માનવ શરીરની નોંધપાત્ર સપાટીને અસર કરે છે, ત્યારે ઉશ્કેરાટ થાય છે. તે પાણીની અંદર ફેલાતા આંચકાના તરંગને કારણે થતા પાણીની અંદરના વિસ્ફોટ દરમિયાન પણ જોઈ શકાય છે.

ઉશ્કેરાટ પણ સામાન્ય રીતે મગજના ઉઝરડા અથવા ઉઝરડા સાથે હોય છે.

હળવા આંચકા સાથે, ચેતનાના ટૂંકા ગાળાના નુકશાન, પલ્સ રેટમાં થોડો ઘટાડો, પ્રસંગોપાત ઊંડા શ્વાસો સાથે ધીમો છીછરો શ્વાસ અને ઉલટી થવાની વૃત્તિ છે. આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ શેલ-આઘાતગ્રસ્ત વ્યક્તિ પર્યાવરણમાં ખરાબ રીતે લક્ષી હોય છે, નબળી પડી જાય છે, ઈજાના સંજોગોને યાદ રાખી શકતો નથી, અને તેને ચક્કર આવે છે અને સાંભળવાની ખોટ હોય છે.

ગંભીર ઇજાના કિસ્સામાં, લાંબા સમય સુધી ચેતનાની ખોટ જોવા મળે છે, પીડિતનો ચહેરો નિસ્તેજ છે, વિદ્યાર્થીઓ વિસ્તરેલ છે, પ્રકાશ પર નબળી પ્રતિક્રિયા આપે છે અથવા બિલકુલ પ્રતિક્રિયા આપતા નથી. પલ્સ ઘટીને 50-60 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ થાય છે, સ્નાયુઓ આરામ કરે છે. ઉલટી અને પેશાબ અને મળના અનૈચ્છિક પ્રકાશન વારંવાર જોવા મળે છે.

ચેતના પરત આવ્યા પછી, પીડિતોને ચક્કર આવવા, વાણીમાં ક્ષતિ, સાંભળવાની ખોટ વગેરેનો અનુભવ થાય છે. મગજની તકલીફ ઘણીવાર વિવિધ આંતરિક અવયવોને નુકસાન સાથે જોડાય છે.

ઉઝરડા માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

પ્રાથમિક સારવાર પેશીમાં દુખાવો અને હેમરેજ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઈજા પછી તરત જ, ઠંડા અને દબાણયુક્ત પાટો લાગુ કરો. ઉઝરડાવાળા વિસ્તાર પર કોલ્ડ પેક અથવા પાટો લાગુ કરવામાં આવે છે - એક આઈસ પેક, ઠંડા પાણી સાથે હીટિંગ પેડ, બરફના ટુકડા.

ઘર્ષણ માટે લોશન લગાવવાની જરૂર નથી. ઘર્ષણને આયોડિનના ટિંકચરથી લ્યુબ્રિકેટ કરવામાં આવે છે, ઉઝરડાવાળા વિસ્તાર પર જંતુરહિત દબાણની પટ્ટી લાગુ કરવામાં આવે છે, અને પટ્ટી પર ઠંડા લાગુ પડે છે. શરીરના ઉઝરડાવાળા ભાગને આરામ અને એલિવેટેડ પોઝિશનમાં રાખવું જોઈએ.

હેમરેજના રિસોર્પ્શનને ઝડપી બનાવવા માટે, ઇજાના 2-3 દિવસ પછી, ગરમીને વોર્મિંગ કોમ્પ્રેસ, બાથ, સોલક્સ અને મસાજના સ્વરૂપમાં સૂચવવામાં આવે છે. જો અગાઉ ઉપયોગમાં લેવાય છે, તો આ પ્રક્રિયાઓ રક્તસ્રાવ વધારીને જોખમી છે.

3.3 અવ્યવસ્થા: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

અવ્યવસ્થા એ હાડકાના સાંધાવાળા છેડાનું વિસ્થાપન છે. આ ઘણીવાર સંયુક્ત કેપ્સ્યુલના ભંગાણ સાથે હોય છે. માં અવ્યવસ્થા ઘણીવાર જોવા મળે છે ખભા સંયુક્ત, નીચલા જડબાના સાંધામાં, આંગળીઓ. અવ્યવસ્થા સાથે, ત્રણ મુખ્ય ચિહ્નો જોવા મળે છે: ક્ષતિગ્રસ્ત સંયુક્તમાં હલનચલનની સંપૂર્ણ અશક્યતા, તીવ્ર પીડા; સ્નાયુઓના સંકોચનને કારણે અંગની ફરજિયાત સ્થિતિ (ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ખભા અવ્યવસ્થિત થાય છે, ત્યારે પીડિત તેના હાથને કોણીના સાંધા પર વાળે છે અને બાજુમાં અપહરણ કરે છે); તંદુરસ્ત બાજુના સાંધાની તુલનામાં સંયુક્તના રૂપરેખાંકનમાં ફેરફાર.

અવ્યવસ્થાના ચિહ્નો

હેમરેજને કારણે ઘણીવાર સંયુક્ત વિસ્તારમાં સોજો આવે છે. આર્ટિક્યુલર માથું તેની સામાન્ય જગ્યાએ અનુભવી શકાતું નથી; આર્ટિક્યુલર પોલાણ તેની જગ્યાએ નક્કી થાય છે.

મચકોડ માટે પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવા માટેના સામાન્ય નિયમો

ફર્સ્ટ એઇડમાં સ્પ્લિન્ટ અથવા પટ્ટીનો ઉપયોગ કરીને પીડિતો માટે સૌથી વધુ આરામદાયક સ્થિતિમાં અંગને ઠીક કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ડૉક્ટરે અવ્યવસ્થાને સુધારવી જોઈએ. ચોક્કસ સાંધામાં અવ્યવસ્થા સમયાંતરે પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે (રીતે અવ્યવસ્થા).

3.4 મચકોડ અને અસ્થિબંધનનું ભંગાણ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

મચકોડ અને અસ્થિબંધનના આંસુના ચિહ્નો

મચકોડ તીક્ષ્ણ પીડાના દેખાવ, ઇજાના વિસ્તારમાં સોજોના ઝડપી વિકાસ અને સંયુક્ત કાર્યમાં નોંધપાત્ર ક્ષતિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

મચકોડ અને અસ્થિબંધન આંસુ માટે પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

મચકોડ માટે પ્રથમ સહાય ઉઝરડા માટે સમાન છે, એટલે કે, સૌ પ્રથમ, સાંધાને ઠીક કરવા માટે પાટો લાગુ કરો. જ્યારે કંડરા અથવા અસ્થિબંધન ફાટી જાય છે, ત્યારે પ્રથમ સહાયમાં દર્દી માટે સંપૂર્ણ આરામ અને ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાના વિસ્તારમાં ચુસ્ત પટ્ટી લગાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

3.5 હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું: પ્રથમ સહાય માટે ખ્યાલ, ચિહ્નો, સામાન્ય નિયમો

હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું એ ઠંડાને કારણે શરીરના પેશીઓને નુકસાન થાય છે. હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું વધુ સંવેદનશીલ છે આંગળીઓ, અંગૂઠા, નાક, કાનઅને ચહેરો. હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું ની તીવ્રતા ઠંડીની અવધિ, તેમજ શરીરની સ્થિતિ પર આધારિત છે.

મુ નશાશરીરનું થર્મોરેગ્યુલેશન વિક્ષેપિત થાય છે, અને હિમ લાગવાની સંભાવના વધે છે!

હિમ લાગવાના ચિહ્નો:

ત્વચાની તીવ્ર નિસ્તેજ અને સંવેદનશીલતા ગુમાવવી;

હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું માટે પ્રથમ સહાય માટે સામાન્ય નિયમો

પ્રાથમિક સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય એ છે કે ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાનું બંધ કરવું અને શક્ય તેટલી ઝડપથી ઠંડુ પેશીના સામાન્ય તાપમાનને પુનઃસ્થાપિત કરવું. આ કરવા માટે તમારે જરૂર છે:

શરીરના હિમગ્રસ્ત વિસ્તારોને 37°C થી 40°C તાપમાન સાથે પાણીમાં બોળી દો, પરંતુ બળી જવાના જોખમને કારણે વધુ નહીં;

હિમાચ્છાદિત ત્વચાને થોડું ઘસવું;

હિમાચ્છાદિત વિસ્તારોને બરફથી ઘસશો નહીં અથવા તેમને ડૂબશો નહીં ઠંડુ પાણિ, જેમ વધુ હાયપોથર્મિયા થાય છે!

ચેપને રોકવા માટે, ત્વચાના હિમગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં જંતુરહિત ડ્રેસિંગ્સ લાગુ કરવામાં આવે છે. જો દુખાવો, પેશીઓમાં સોજો અથવા ફોલ્લા થાય, તો તમારે તબીબી મદદ લેવી જોઈએ.

3.6 બર્ન્સ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

બર્ન્સ - ઉચ્ચ તાપમાનના સંપર્કના પરિણામે શરીરના પેશીઓને નુકસાન, રાસાયણિક પદાર્થો, વીજ પ્રવાહ.

બળવાના ચિહ્નો

પ્રથમ ડિગ્રીના બર્નના ચિહ્નો ત્વચાની લાલાશ, ગંભીર છે બર્નિંગ પીડાબર્ન સાઇટ પર, પેશી સોજો. બીજી ડિગ્રીના બર્નને કારણે ફોલ્લાઓ બને છે. આ ત્વચાની સપાટીના સ્તરની ટુકડીનું પરિણામ છે - બાહ્ય ત્વચા. 3 જી અને 4 થી ડિગ્રી બર્ન સાથે, ગાઢ સ્કેબના વિસ્તારો.

બર્ન્સ માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

થર્મલ ઇજાઓ માટે, પ્રાથમિક સારવાર નીચે મુજબ છે:

સળગતા કપડાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે પાણીથી ઓલવી દો અથવા હવામાં પ્રવેશ બંધ કરીને, પછી કાળજીપૂર્વક, બિનજરૂરી પીડા ન થાય તે માટે પ્રયાસ કરો, પીડિતને ધૂમ્રપાન કરતા કપડાંથી મુક્ત કરો;

મર્યાદિત થર્મલ બર્નના કિસ્સામાં, તમારે તાત્કાલિક બર્ન સાઇટને 15-20 મિનિટ માટે નળના પાણીથી ઠંડુ કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ;

બર્ન ઘાના ચેપને રોકવા માટે, પાટો લાગુ કરો, પ્રાધાન્ય જંતુરહિત;

પીડા ઘટાડવા માટે, તમે પીડિતને આંતરિક પેઇનકિલર્સ અને શામક દવાઓ આપી શકો છો: analgin;

જો ત્યાં વ્યાપક બર્ન છે, અને આ ત્વચાના 10% કરતા વધુ બળી ગયેલ વિસ્તાર માનવામાં આવે છે, અને જો દાઝી ગયેલ વ્યક્તિને તબીબી સુવિધામાં લઈ જવામાં વિલંબ થાય છે, તો પીડિતને પુષ્કળ પીણું આપવું જરૂરી છે. આલ્કલાઇન-મીઠું મિશ્રણ. આ કરવા માટે, એક લિટર પાણીમાં 2 ગ્રામ ઉમેરો ખાવાનો સોડાઅને 4 ગ્રામ ટેબલ મીઠું.

ખતરાને કારણે મીઠું રહિત પ્રવાહીથી તરસ તૃપ્ત થવી જોઈએ નહીં ગંભીર ઉલ્લંઘનશરીરમાં પાણી ચયાપચય.

બળી ગયેલી શરીરની સપાટીની ટકાવારી નક્કી કરવા માટે, પ્રારંભિક સંદર્ભ બિંદુનો ઉપયોગ કરો: હથેળીનો વિસ્તાર માનવ શરીરની સપાટીના લગભગ એક ટકા જેટલો છે.

જો નુકસાનકારક રસાયણો ત્વચાના સંપર્કમાં આવે છે, તો તરત જ બળી ગયેલી જગ્યાને પુષ્કળ પાણીથી ધોઈ લો, પાટો લગાવો અને પીડિતને બને તેટલી વહેલી તકે હોસ્પિટલમાં મોકલો.

3.7 રક્તસ્રાવ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

રક્તસ્રાવના પ્રકારો.

ત્યા છે:

ધમની;

વેનિસ;

રુધિરકેશિકા;

પેરેન્ચાઇમેટસ;

ધમની રક્તસ્રાવ એ ક્ષતિગ્રસ્ત ધમનીઓમાંથી રક્તસ્ત્રાવ છે. વહેતું લોહી ચળકતું લાલ હોય છે અને તે મજબૂત ધબકતા પ્રવાહમાં બહાર નીકળે છે.

જ્યારે નસોને નુકસાન થાય છે ત્યારે વેનસ રક્તસ્રાવ થાય છે. નસોમાં દબાણ ધમનીઓની તુલનામાં ઘણું ઓછું છે, તેથી લોહી ધીમે ધીમે, સમાનરૂપે અને અસમાન રીતે વહે છે. આવા રક્તસ્રાવ સાથેનું લોહી ડાર્ક ચેરી રંગનું છે.

કેશિલરી રક્તસ્રાવ ત્યારે થાય છે જ્યારે સૌથી નાની રક્ત વાહિનીઓ - રુધિરકેશિકાઓ - નુકસાન થાય છે.

યકૃત, બરોળ, કિડની અને અન્ય પેરેનકાઇમલ અવયવોમાં ધમની, શિરાયુક્ત વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓનું ખૂબ જ વિકસિત નેટવર્ક છે.

રક્તસ્રાવના પ્રકારો છે:

બાહ્ય;

આંતરિક;

બાહ્ય રક્તસ્રાવ એ ચામડીના ઘા દ્વારા સીધા શરીરની સપાટી પર લોહીના પ્રવાહ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આંતરિક રક્તસ્રાવ સાથે, રક્ત કેટલાક પોલાણમાં પ્રવેશ કરે છે.

રક્તસ્રાવ માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

રક્તસ્રાવને અસ્થાયી રૂપે રોકવા માટેની પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે:

શરીરના ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગને શરીરના સંબંધમાં એલિવેટેડ પોઝિશન આપવી;

ઈજાના સ્થળે રક્તસ્ત્રાવ વહાણને દબાવીને દબાણ પટ્ટી;

સમગ્ર ધમનીને દબાવીને;

સંયુક્તમાં મહત્તમ વળાંક અથવા વિસ્તરણની સ્થિતિમાં અંગને ઠીક કરીને રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરો;

ટોર્નિકેટ સાથે અંગનું પરિપત્ર સંકોચન;

ઘામાં રક્તસ્ત્રાવ વાસણમાં ક્લેમ્પ લગાવીને રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરો;

ઘા પર નિયમિત પાટો લગાવવાથી કેશિલરી રક્તસ્રાવ સરળતાથી બંધ થાય છે. વેનિસ રક્તસ્રાવના કિસ્સામાં, પ્રેશર પાટો લાગુ કરીને રક્તસ્રાવનું વિશ્વસનીય અસ્થાયી સ્ટોપ હાથ ધરવામાં આવે છે.

પ્રેશર બેન્ડેજનો ઉપયોગ કરીને નાની ધમનીમાંથી રક્તસ્રાવ સફળતાપૂર્વક રોકી શકાય છે. ધમનીના રક્તસ્રાવને તાત્કાલિક બંધ કરવા માટે, ધમનીઓને સમગ્ર રીતે દબાવવાની પદ્ધતિનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. તમે તમારા અંગૂઠા, હથેળી અથવા મુઠ્ઠી વડે ધમનીને દબાવી શકો છો. દર્દીને હોસ્પિટલમાં લઈ જતી વખતે અંગને ચોક્કસ સ્થિતિમાં ઠીક કરીને ધમનીઓના દબાણનો ઉપયોગ થાય છે. અંગ પર એક ચુસ્ત ગોળાકાર ટગ, જે ઘા સ્થળની ઉપરના તમામ જહાજોના સંકોચનની ખાતરી કરે છે, ધમનીઓમાંથી રક્તસ્રાવને વિશ્વસનીય રીતે બંધ કરે છે. ખાસ રબર બેન્ડનો ઉપયોગ કરીને આ સૌથી સરળતાથી કરવામાં આવે છે. ટોર્નિકેટનો ઉપયોગ ત્યારે જ સૂચવવામાં આવે છે જ્યારે ભારે રક્તસ્ત્રાવઅંગની ધમનીઓમાંથી. ત્વચાને ચપટી પડવાથી રોકવા માટે, ટુર્નીકેટની નીચે ટુવાલ, ઘાયલ વ્યક્તિના કપડા વગેરે મૂકો. અંગને સહેજ ઉંચુ કરવામાં આવે છે, ટુર્નીકેટને અંગની નીચે લાવવામાં આવે છે, રક્તસ્રાવ બંધ ન થાય ત્યાં સુધી અંગની આસપાસ ઘણી વખત ખેંચાય છે અને વીંટાળવામાં આવે છે. ટૉર્નિકેટ્સ ત્વચાને ચપટી કર્યા વિના એકબીજાની બાજુમાં સૂવા જોઈએ. પ્રથમ રાઉન્ડ સૌથી ચુસ્ત હોવો જોઈએ, બીજો ઓછા તણાવ સાથે લાગુ થવો જોઈએ, અને બાકીના ન્યૂનતમ તણાવ સાથે. ટૂર્નીકેટના છેડા બધા રાઉન્ડની ટોચ પર સાંકળ અને હૂક સાથે નિશ્ચિત છે. રક્તસ્રાવ બંધ ન થાય ત્યાં સુધી જ પેશીઓને સંકુચિત કરવી જોઈએ. યોગ્ય રીતે લાગુ કરાયેલા ટૂર્નીકેટ સાથે, ધમનીય રક્તસ્રાવ તરત જ બંધ થઈ જાય છે, અંગ નિસ્તેજ થઈ જાય છે, અને લાગુ કરાયેલા ટૉર્નિકેટની નીચેની નળીઓનો ધબકારા અટકે છે.

1.5-2 કલાકથી વધુ સમય માટે અંગો પર ટુર્નીકેટ લાગુ કરવામાં આવે છે. જો કોઈ કારણોસર રક્તસ્રાવના અંતિમ સ્ટોપમાં વિલંબ થાય છે, તો 15-20 મિનિટ માટે ટુર્નીકેટને દૂર કરવું જરૂરી છે (આ સમયગાળા દરમિયાન ધમનીના રક્તસ્રાવને અટકાવવામાં આવે છે. ધમની પર આંગળીનું દબાણ) અને થોડા વધુ ઊંચા અથવા નીચા લાગુ કરો.

ખાસ ટૉર્નિકેટની ગેરહાજરીમાં, અંગને ગોળાકાર ટગિંગ રબર ટ્યુબ, બેલ્ટ, સ્કાર્ફ અથવા કાપડના ટુકડાથી કરી શકાય છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ખરબચડી, સખત વસ્તુઓ સરળતાથી ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

કેટલાક બાહ્ય અને આંતરિક રક્તસ્રાવ માટે પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવી

નાકમાંથી લોહી નીકળવું

જ્યારે નાકમાંથી રક્તસ્રાવ થાય છે, ત્યારે લોહી ફક્ત નાકના છિદ્રો દ્વારા જ નહીં, પણ ફેરીંક્સ અને મૌખિક પોલાણમાં પણ વહે છે. સૌ પ્રથમ, તમારે રક્તસ્રાવમાં વધારો કરતા તમામ કારણોને દૂર કરવાની જરૂર છે. દર્દીને આશ્વાસન આપવું, તેને ખાતરી આપવી જરૂરી છે કે અચાનક હલનચલન, ઉધરસ, વાત, નાક ફૂંકવા અને તાણથી રક્તસ્રાવ વધે છે. દર્દીને બેઠેલું હોવું જોઈએ, એવી સ્થિતિ આપવામાં આવે કે જેમાં લોહીને નાસોફેરિન્ક્સમાં પ્રવેશવાની ઓછી તક હોય, બરફનો ટુકડો, સ્કાર્ફમાં લપેટી બરફનો ગોળો, ઠંડા પાણીથી ભીનો રૂમાલ, પાટો, કપાસના ઊનનો એક બોલ. વગેરે નાક અને નાકના પુલના વિસ્તાર પર મૂકવું જોઈએ. તમે અનુનાસિક ભાગની સામે નાકના બંને ભાગોને નિશ્ચિતપણે દબાવીને રક્તસ્રાવને રોકવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આ કિસ્સામાં, દર્દીનું માથું સહેજ આગળ અને કદાચ ઊંચું નમેલું હોય છે, અને નાક બળથી દબાવવામાં આવે છે.

દબાવવાને બદલે, તમે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના સોલ્યુશનથી ભેજવાળા કપાસના સૂકા બોલ સાથે અનુનાસિક માર્ગોને ટેમ્પોનેડ કરી શકો છો. કપાસના દડા અનુનાસિક માર્ગોમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, અને દર્દીનું માથું આગળ નમેલું હોય છે.

છાતીના પોલાણમાં રક્તસ્ત્રાવ. લોહીની ખોટ અને શ્વાસ લેવાની ક્રિયામાંથી ફેફસાંને બાકાત રાખવાને કારણે, દર્દીની સ્થિતિ ઝડપથી બગડે છે: શ્વાસ ઝડપથી બગડે છે અને મુશ્કેલ બને છે, ત્વચા નિસ્તેજ બની જાય છે, વાદળી રંગની સાથે. મદદમાં દર્દીને અર્ધ-બેઠકની સ્થિતિ આપવામાં આવે છે. છાતી પર આઇસ પેક લગાવવામાં આવે છે.

માં રક્તસ્ત્રાવ પેટની પોલાણતીવ્ર પેટમાં દુખાવો તરીકે પોતાને પ્રગટ કરે છે. ચામડી નિસ્તેજ છે, પલ્સ વારંવાર છે. જો ત્યાં નોંધપાત્ર રક્તસ્રાવ હોય, તો ચેતનાનું નુકસાન થઈ શકે છે. દર્દીને નીચે મૂકવો જોઈએ, પેટ પર આઈસ પેક મૂકવો જોઈએ, અને ખોરાક અને પાણીનું સેવન પ્રતિબંધિત છે.

4. હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન સાપ અને જંતુના ડંખ માટે પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવી

આપણા દેશમાં જોવા મળતા ઝેરી સાપમાં સૌથી સામાન્ય છે: સામાન્ય વાઇપર, સ્ટેપ્પી અને કોકેશિયન વાઇપર, સેન્ડ ઇફા. સાપ કરડવાથી થતા ચિહ્નો સામાન્ય અને સ્થાનિક હોઈ શકે છે:

ડંખના સ્થળે તીવ્ર દુખાવો, આ વિસ્તારમાં પેશીઓમાં સોજો, સબક્યુટેનીયસ હેમરેજિસ;

ચક્કર, ઉબકા, ગંભીર નબળાઇ, મૂર્છા, પતનને કારણે પતન લોહિનુ દબાણ, જેને નબળા, "થ્રેડ જેવી" પલ્સ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે;

સાપ અને જંતુના કરડવા માટે પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

ડંખ પછી પ્રથમ મિનિટમાં, સૌ પ્રથમ, ઘામાંથી ઝેરને ચૂસવું જરૂરી છે. ડંખના સ્થળે ત્વચાના ચીરો બનાવવા સખત પ્રતિબંધિત છે! અસરગ્રસ્ત અંગમાં હલનચલન મર્યાદિત કરવા માટે, તેને સ્થિર કરવું જરૂરી છે. પીડિતને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં પહોંચાડવામાં આવે છે જ્યાં સારવાર શરૂ થશે દર્દીને મૃત્યુમાંથી બચાવવાની તક વધે છે. મધમાખી, ભમરી અને ભમરાના કરડવાથી સ્થાનિક દાહક પ્રતિક્રિયા થાય છે, જે સળગતી સંવેદના અને પીડા, લાલાશ અને સોજો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ત્વચાની. જ્યારે ચહેરા અને ગરદનમાં ડંખ મારવામાં આવે ત્યારે સોજો ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શરદી, ઉબકા, શુષ્ક મોં અને ચક્કર દેખાઈ શકે છે. જંતુના ઝેરની અસર ઉપરાંત, વ્યક્તિએ વારંવાર વિશે યાદ રાખવું જોઈએ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓજે વારંવાર કરડવાથી થાય છે.

પ્રાથમિક સારવાર:

ઘામાંથી સ્ટિંગ દૂર કરો;

દારૂ, વોડકા, કોલોન સાથે ડંખના વિસ્તારને લુબ્રિકેટ કરો;

ડંખની જગ્યા પર ઠંડુ લાગુ કરો, પ્રાધાન્યમાં આઇસ પેક;

અંદર - એન્ટિ-એલર્જી દવાઓ.

શારીરિક શિક્ષણ શિક્ષક લેવચેન્કો ટી.એ. _________________

દવા
પ્રકૃતિ અને રોમાંસના પ્રેમ ઉપરાંત, ત્યાં વાસ્તવિક જોખમો પણ છે જે તેના માર્ગ પર પ્રવાસીની રાહ જુએ છે. તમારે તેમના માટે તૈયાર રહેવાની અને કોઈપણ મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં મૂંઝવણમાં ન આવવાની જરૂર છે. ફક્ત શિખાઉ પ્રવાસીઓ કે જેઓ તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ જ બેજવાબદાર છે તેઓ એક દિવસ માટે પણ પર્યટન પર જઈ શકે છે, અને તેમની સાથે પ્રાથમિક સારવાર કીટ લઈ શકતા નથી. આ ઉપરાંત, આવા ખૂબ ભૂલી ગયેલા પ્રવાસીઓ તેઓ જે માટે પર્યટન પર ગયા હતા તે ગુમાવવાનું જોખમ લે છે - સારા સમયનો આનંદ. તેઓ જે વેકેશન મેળવવાની આશા રાખતા હતા તે બગડેલા મૂડમાં ફેરવાઈ શકે છે, અથવા તો ગંભીર સમસ્યાઓ પણ બની શકે છે, જે ક્યારેક પ્રવાસીના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે.
પચીસ વર્ષ પહેલાં આરોગ્ય મંત્રાલય દ્વારા મંજૂર કરાયેલી સૂચનાઓ અનુસાર, બે અઠવાડિયા માટે પર્યટન પર જતા 15 લોકોના જૂથ માટે પ્રાથમિક સારવારની કીટમાં નીચેના સાધનો, તબીબી પુરવઠો અને દવાઓનો સમાવેશ થવો જોઈએ:
જંતુરહિત પાટો 10 પીસી.
વ્યક્તિગત પેકેજ 7-8 પીસી.
જંતુરહિત કપાસ ઉન 1 કિગ્રા
ટ્વીઝર 1 પીસી.
મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટર 100 પીસી.
પીપેટ 3 પીસી.
વિશ્નેવ્સ્કી મલમ 100 ગ્રામ
તબીબી દારૂ 200 ગ્રામ
થર્મોમીટર 2 પીસી.
રબર બેન્ડ 2 પીસી.
પિન 10 પીસી.
કાતર 1 પીસી.
ખાવાનો સોડા 200 ગ્રામ
આયોડિન 150 ગ્રામ
એમોનિયા 45 ampoules
પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ 3 બોક્સ
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ 150 ગ્રામ
વેલેરીયન 1 બોટલ
કોર્વોલોલ અથવા તેના એનાલોગ 1 બોટલ
ડેન્ટલ ડ્રોપ્સ 1 બોટલ
બોરિક વેસેલિન 3 ટ્યુબ
સનબર્ન ક્રીમ 2 ટ્યુબ
સિન્ટોમાસીન મલમ 2 જાર
એડહેસિવ પ્લાસ્ટર 3 રોલ્સ
ટાયર 2 પીસી.
તેજસ્વી ગ્રીન્સ 2 બોટલ
નેફ્થિઝીન 1 બોટલ
ડાર્ક ચશ્મા 5 પીસી.
આ ઉપરાંત, તમારી પાસે એપ્સિરિન અને એનાલજિનની 45 ગોળીઓ અને કફની ગોળીઓના 8 પેક સ્ટોકમાં હોવા જોઈએ. જો કે, જો તમે એક કે બે દિવસ માટે પર્યટન પર જઈ રહ્યા હોવ, ઉદાહરણ તરીકે, સપ્તાહના અંતે, શનિવાર અને રવિવારે, પ્રાથમિક સારવાર કીટની રચનાને સુધારી શકાય છે અને હળવા વજનની તબીબી કીટ સુધી મર્યાદિત કરી શકાય છે. ફર્સ્ટ એઇડ કીટની સામગ્રી, "વીકએન્ડ" પર્યટન (1-2 દિવસ) પર જતા 15 લોકોના જૂથ માટે રચાયેલ છે:
વ્યક્તિગત પેકેજો 5 પીસી.
જંતુરહિત પટ્ટીઓ 3 પીસી.
જંતુરહિત કપાસ ઊન 100 ગ્રામ
થર્મોમીટર 1 પીસી.
કાતર 1 પીસી.
એડહેસિવ પ્લાસ્ટર 1 રોલ
આયોડિન 1 બોટલ
એમોનિયા 1 બોટલ
રબર બેન્ડ 1 પીસી.
સ્ટ્રેપ્ટોસાઇડ 1 પેક
તબીબી આલ્કોહોલ 150 ગ્રામ
બોરિક એસિડ 10 ગ્રામ
વેલેરીયન 1 બોટલ
એનાલગીન 2 પેક
એસ્પિરિન 1 પેક
સ્ટ્રેપ્ટોસાઇડ મલમ 1 ટ્યુબ
તે સારું છે, અલબત્ત, જો જૂથમાં કોઈ ડૉક્ટર હોય. પરંતુ જો ત્યાં કોઈ ન હોય તો પણ, જૂથના દરેક સભ્યો, જો જરૂરી હોય તો, અકસ્માત અથવા ઈજાના કિસ્સામાં પીડિતને પ્રાથમિક સારવાર આપવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ.
તેથી, તેમના માર્ગ પર પ્રવાસીઓ માટે કયા જોખમો રાહ જોશે? ચાલો સૌથી સામાન્ય સાથે પ્રારંભ કરીએ.
કૉલ્યુસ અને ઘર્ષણ
જો પદયાત્રાની સફર પગ પર કરવામાં આવે છે, અને પગરખાં પગ પર પૂરતા પ્રમાણમાં ફિટ થતા નથી, તો કોલ્યુસની ખાતરી આપવામાં આવે છે. અને પગમાં દુખાવાવાળા પ્રવાસી હવે પ્રવાસી નથી, પરંતુ સ્વૈચ્છિક શહીદ છે. જો તમારી બેકપેક યોગ્ય રીતે પેક ન હોય તો તમારા પગ ઉપરાંત, તમે તમારી પીઠ અને ખભાને પણ ઘસી શકો છો. આ મુશ્કેલીઓ કેવી રીતે ટાળવી અને જો તે થાય તો શું કરવું?
સૌ પ્રથમ, તમારે પર્યટન પર નવા જૂતા પહેરવા જોઈએ નહીં. હાઇકિંગ માટે, તમારે એવા જૂતા પસંદ કરવાની જરૂર છે જે પહેરવામાં આવે, આરામદાયક, હળવા અને તમારા પગમાં ફિટ હોય. તમારે તમારા મોજાં વિશે પણ સાવચેત રહેવાની જરૂર છે - મોજાં પસંદ કરો કે જે તમારા પગમાં ચુસ્તપણે ફિટ હોય, રફુ ન હોય અથવા પેચ કરેલા ન હોય અને ઊનથી બનેલા હોવા જોઈએ. ઊન ભેજને સારી રીતે શોષી લે છે, અને આવા મોજાંમાં તમારા પગ ચાલતી વખતે ઓછો પરસેવો આવશે. મુસાફરી કરતી વખતે તમારા પગરખાં તમને નીચે ઉતારશે કે કેમ તે તપાસવા માટે, તેના આગલા દિવસે તેમાં ફરો અને તમે ખાતરી કરી શકો છો કે પગરખાં તમારા પગમાં ફિટ છે કે નહીં, અથવા જો તે તમને અનુકૂળ ન હોય તો તેને બદલો.
તમારા પગ પર કોલસ દેખાય ત્યાં સુધી રાહ જોવાની જરૂર નથી. જલદી તમે જોયું કે તમારા પગરખાં તમારા પગને ઘસતા હોય છે, રોકો અને કારણ શોધો. મોટે ભાગે, કોલ્યુસ ટાળવા માટે, ઉભા કરેલા ઇનસોલને સીધો કરવા અથવા અંગૂઠામાં ક્રીઝ દૂર કરવા માટે તે પૂરતું છે. ઘર્ષણ સાથે ઓછી સમસ્યાઓ છે - જ્યારે તે દેખાય છે, ત્યારે તમારે ફોલ્લો થતો અટકાવવા માટે ફક્ત ઘસવામાં આવેલા વિસ્તારને જંતુમુક્ત કરવાની જરૂર છે; આ કરવા માટે, તે તેજસ્વી લીલા, આયોડિન અથવા આલ્કોહોલ સાથે ઘર્ષણને લુબ્રિકેટ કરવા માટે પૂરતું છે. પરિણામી બબલને સોયથી વીંધવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આ ઝડપથી દૂર થઈ જશે. બબલને કપાસના ઊનની રિંગથી ઘેરાયેલું હોવું જોઈએ, જાળીથી ઢંકાયેલું હોવું જોઈએ અને એડહેસિવ ટેપથી સીલ કરવું જોઈએ. જો પરપોટો ફાટી જાય, તો પરિણામી ઘાને આયોડિન અથવા બ્રિલિયન્ટ ગ્રીનથી લ્યુબ્રિકેટ કરવું જોઈએ, અને પછી ભૂકો કરેલા સ્ટ્રેપ્ટોસાઈડનો છંટકાવ કરવો જોઈએ જેથી પાટો ઘા પર ચોંટી ન જાય, કોટન-ગોઝ સ્વેબ લગાવો અને તેને બેન્ડ-એઇડ વડે સીલ કરો.
અયોગ્ય રીતે પેક કરેલ બેકપેક અથવા તેને શર્ટ વિના નગ્ન શરીર પર પહેરવાથી પીઠ અને ખભા પર ઘર્ષણ થાય છે. પર્યટન માટેના ખોટા વસ્ત્રોથી જંઘામૂળ અને આંતરગ્લુટીયલ ગેપમાં બળતરા અને ઘર્ષણ થઈ શકે છે. તેથી, મુસાફરી કરતી વખતે તમારે સિન્થેટીક સ્વિમસ્યુટ, ચુસ્ત ટ્રાઉઝર અથવા અન્ડરવેર ન પહેરવું જોઈએ જે ગડીમાં ભેગા થાય છે. આ કેસોમાં મદદ એ જ રીતે પૂરી પાડવામાં આવે છે જેમ કે પગ પર ઘર્ષણ માટે. તમે ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારને નરમ અને સુખદાયક ક્રીમ સાથે પણ લુબ્રિકેટ કરી શકો છો, જેમ કે બેબી ક્રીમ.
આ બધી મુશ્કેલીઓ, એક નિયમ તરીકે, પર્યટનના પ્રથમ કલાક દરમિયાન દેખાય છે. તેથી, એક અનુભવી નેતા હંમેશા વધારો શરૂ કર્યાના અડધા કલાક પછી પ્રથમ સ્ટોપ કરે છે જેથી જૂથના સભ્યોને તેમના સાધનોમાં ખામીઓ દેખાય તે પછી તેમના પગરખાં, સાધનો અને કપડાંને સમાયોજિત કરવાની તક મળે.
સૌથી અપ્રિય કિસ્સો એ છે કે, જો પગલાં લેવામાં આવ્યાં પછી પણ, કેલસ માત્ર દેખાયો નહીં, પરંતુ તેની જગ્યાએ બનેલા ઘામાં ગંદકી આવી ગઈ, અને સપ્યુરેશન થયું. આ કિસ્સામાં એક સામાન્ય ભૂલ એ છે કે સિન્ટોમાસીન અથવા અન્ય કોઈપણ મલમના જાડા સ્તર સાથે પાટો લાગુ કરવો. પરંતુ મલમ આવી પરિસ્થિતિમાં મદદ કરી શકશે નહીં. સારવારમાં ઘામાંથી પરુ દૂર કરવાનો સમાવેશ થવો જોઈએ. તેમાં હાયપરટોનિક સોલ્યુશનથી ઘાની સારવારનો સમાવેશ થાય છે, જે સફરમાં તૈયાર કરવું સરળ છે.
આ કરવા માટે, તમારે એક ભાગ મીઠું અને નવ ભાગ બાફેલી પાણી લેવાની જરૂર છે. જાળીને સોલ્યુશન સાથે પલાળી રાખો અને તેને ઘા પર લાગુ કરો, જ્યાં સુધી ઘા સાફ ન થાય ત્યાં સુધી દરરોજ 2-3 દિવસ સુધી પાટો બદલો. આ પછી જ, ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં જે છે તેનો ઉપયોગ કરીને મલમ સાથે પટ્ટી લગાવો.
(ટેટ્રાસાયક્લાઇન, સિન્ટોમાસીન, પેનિસિલિન, વગેરે). આ પટ્ટી લગભગ 3-4 દિવસ બદલ્યા વિના પહેરી શકાય છે. અલબત્ત, જો સપ્યુરેશન રોગના વધુ ગંભીર ચિહ્નો સાથે ન હોય તો જ: વધારો દુખાવો, ઠંડી લાગવી, તાપમાનમાં વધારો. આ કિસ્સામાં, પીડિતને ટેટ્રાસાયક્લિન ટેબ્લેટ આપવામાં આવે છે અને ડૉક્ટર પાસે લઈ જવામાં આવે છે.
ફૂડ પોઈઝનીંગ
ઝેર એ જ કારણસર થાય છે કે કોલ્યુસ દેખાય છે - સફરની તૈયારી અને તેના અમલીકરણના નિયમોનું પાલન ન કરવું. ઝેરના મુખ્ય કારણો ગરીબ-ગુણવત્તાવાળા ખોરાક, ધોયા વગરના શાકભાજી અને ફળો અને દૂષિત સ્ત્રોતોમાંથી કાચું પાણી ખાવું છે.
હળવા ઝેરને ઘણીવાર અસ્વસ્થ પેટ કહેવામાં આવે છે, પરંતુ તેને ગંભીર ઝેર કરતાં ઓછી સચેત સારવારની જરૂર નથી. જો તે થાય, તો દર્દીને દવાની કેબિનેટમાં ઉપલબ્ધ પેટનો કોઈપણ ઉપાય આપવો, ફળો અને શાકભાજીના વપરાશને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવો અને દર્દીને આહાર પર મૂકવો જરૂરી છે: મજબૂત ચા, ચોખા અથવા સોજીનો પોર્રીજ, સફેદ ફટાકડા. જેમ જેમ તમે સ્વસ્થ થાઓ તેમ પાસ્તા, માખણ, ચીઝ, કન્ડેન્સ્ડ મિલ્ક વગેરેનો આહારમાં સમાવેશ થાય છે.
ગંભીર ઝેરના લક્ષણો: પેટમાં તીવ્ર દુખાવો, ઉબકા, ઉલટી, વારંવાર ઝાડા, ચક્કર, માથાનો દુખાવો, શુષ્ક મોં, તરસ. જો દર્દીને પ્રાથમિક સારવાર આપવામાં આવતી નથી, તો શરીરના નશાની પ્રક્રિયા વિકસે છે, ઝેર વધુ તીવ્ર બનશે અને વધુ ગંભીર બનશે. ગંભીર તબક્કો, તાપમાનમાં નોંધપાત્ર વધારો, શ્વસન નિષ્ફળતા, નાડીનું નબળું પડવું અને આંચકી.
ઝેર માટે પ્રથમ સહાયમાં જઠરાંત્રિય માર્ગમાંથી ઝેરી પદાર્થને તાત્કાલિક દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ કરવા માટે, બીમાર વ્યક્તિમાં કૃત્રિમ રીતે ઉલટીને પ્રેરિત કરવી અને પેટ અને આંતરડાને સાફ કરવું જરૂરી છે. ગૅગિંગ અસરકારક રીતે જીભના મૂળમાં બળતરાને કારણે થાય છે. બીમાર વ્યક્તિને પહેલા ગરમ પાણીમાં પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ અથવા ખાવાનો સોડાનો નબળો દ્રાવણ મોટી માત્રામાં પીવા માટે આપવામાં આવે છે. જો તમારી પાસે પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ નથી, તો તમે પાણીમાં થોડો સાબુ ઉમેરી શકો છો. પેટને સંપૂર્ણપણે ફ્લશ કરવા માટે, તમારે 5-6 લિટર પાણીની જરૂર પડી શકે છે; ઘણીવાર 2-3 લિટર પૂરતું હોય છે.
શરીરમાં પ્રવેશ્યાના લગભગ બે કલાક પછી, ઝેરી પદાર્થ આંતરડામાં પ્રવેશવાનું શરૂ કરે છે. તેને ત્યાંથી દૂર કરવા માટે, બીમાર વ્યક્તિને રેચક આપવામાં આવે છે. અતિશય ઉલટીના પરિણામે, નિર્જલીકરણ થાય છે, તેથી દર્દીને પુષ્કળ પ્રવાહી પ્રદાન કરવું આવશ્યક છે, ઉદાહરણ તરીકે, મજબૂત ચા. ખાવા પર સખત પ્રતિબંધ છે. phthalazole, chloramphenicol, tetracycline નો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દર્દીને શાંતિ અને હૂંફ પ્રદાન કરવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે, અંગો પર હીટિંગ પેડ લગાવીને. જો આવી પ્રક્રિયાઓ પછી સ્થિતિમાં કોઈ નોંધપાત્ર સુધારો થતો નથી, તો દર્દીને તાત્કાલિક નજીકના તબીબી કેન્દ્રમાં લઈ જવામાં આવે છે.
જખમો
તે કહેવું સલામત છે કે કેમ્પિંગ ટ્રીપમાં તમને સૌથી વધુ સંભવિત ઘા છરીના નાના કટ છે. બધા સહભાગીઓ લટકતી વખતે બ્રેડને યોગ્ય રીતે અને કાળજીપૂર્વક કેવી રીતે કાપવી તે જાણતા નથી, કેન ખોલતી વખતે દરેક જણ સાવચેત નથી, અને જેઓ ઉઘાડપગું ચાલવાનું પસંદ કરે છે તેઓ હંમેશા તેમના પગ તરફ જોતા નથી અને પરિણામે, તૂટેલા કાચ પર પગ મૂકે છે.
જે ઘા બને છે તે સામાન્ય રીતે છીછરા અને નાના હોય છે. આવા કિસ્સાઓમાં સહાયનો મુખ્ય સિદ્ધાંત એ છે કે કટને શક્ય તેટલી સારી રીતે જંતુમુક્ત કરવું. આ કરવા માટે, તમારે લોહીને વહેવા દેવાની જરૂર છે જેથી તેનો પ્રવાહ ઘામાં પ્રવેશેલી ગંદકીને દૂર કરે, પછી ઘાની ધારને આયોડિન અથવા આલ્કોહોલથી લુબ્રિકેટ કરો. જો ઘા નાનો હોય, તો તમે ઘાની સમગ્ર સપાટીને લુબ્રિકેટ કરી શકો છો. આ પછી, ઘાને એડહેસિવ પ્લાસ્ટરથી સીલ કરવું જોઈએ અથવા જંતુરહિત પાટો સાથે પાટો બાંધવો જોઈએ, અને તમે પર્યટન ચાલુ રાખી શકો છો.
ઘણી ઓછી વાર થાય છે ઊંડા ઘા. કુહાડી એ છરી કરતાં અયોગ્ય હાથમાં વધુ ખતરનાક સાધન છે, અને તેથી તેને બેદરકારીથી સંભાળવાથી થતા ઘા વધુ ગંભીર છે - પગ અથવા હાથ પર કાપ. કટ સાથેનો મુખ્ય ભય ગંભીર રક્તસ્રાવ છે, જે શક્ય તેટલી ઝડપથી બંધ થવો જોઈએ જેથી પીડિત લોહીની ખોટથી નબળી ન પડે.
રક્તસ્રાવ રોકવાની પરંપરાગત રીત એ છે કે ટૂર્નિકેટ લાગુ કરવું, જે અકસ્માતોના કિસ્સામાં ખૂબ મદદરૂપ છે. તે લાગુ કરવું મુશ્કેલ નથી, તમારે ફક્ત કેટલાક નિયમો યાદ રાખવાની જરૂર છે જેથી કારણ ન બને અયોગ્ય મદદપીડિતને પણ વધુ નુકસાન. જો પગમાં ઇજા થાય છે, તો ટૂર્નીકેટ જાંઘ પર લાગુ કરવામાં આવે છે, અને જો હાથ ઇજાગ્રસ્ત હોય, તો તેના પર ટૂર્નીકેટ લાગુ કરવામાં આવે છે. ખભા જ્યારે ટ્વિસ્ટેડ થાય છે, ત્યારે ટોર્નિકેટ પીડિતની ત્વચાને ચપટી કરી શકે છે, તેથી તમારે તેને નગ્ન શરીર પર લાગુ ન કરવું જોઈએ, પરંતુ પહેલા પીડિતના કપડાં અથવા તેની નીચે ટુવાલ મૂકો. પછી તેઓ અમુક પ્રકારની સંકોચન સામગ્રી લે છે, તેમાંથી એક લૂપ બનાવે છે અને તેને ઘા ઉપર - જાંઘ અથવા ખભા પર મૂકે છે.
જો ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં ટુર્નીકેટ ન હોય તો, બેલ્ટ, સ્કાર્ફ, ટુવાલ વગેરેનો ઉપયોગ ટુર્નીકેટ તરીકે કરી શકાય છે. ઇજાગ્રસ્ત અંગમાં પલ્સ ન થાય ત્યાં સુધી ટોર્નિકેટના છેડામાં દાખલ કરાયેલી લાકડાની લાકડીનો ઉપયોગ કરીને ટોર્નિકેટને ટ્વિસ્ટ કરવું આવશ્યક છે. ઇજા સ્થળ નીચે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. પછી લાકડીને શરીર પર પાટો બાંધવામાં આવે છે જેથી ટોર્નિકેટ છૂટી ન જાય.
કોઈપણ ગંભીર ઈજા સાથે, જૂથમાં નર્વસ, બેચેન વાતાવરણ ઊભું થાય છે, જેમાં ટોર્નિકેટને કડક કરતી વખતે મુખ્ય નિયમ વિશે ભૂલી જવું સરળ છે: તેને દોઢ કલાકથી વધુ સમય સુધી પકડી શકાતું નથી, નહીં તો અંગના નેક્રોસિસ થશે. થાય છે. તેથી, લોહીના પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે દર 20-30 મિનિટે થોડી સેકંડ માટે ટૂર્નીકેટને ઢીલું કરવામાં આવે છે, અને પાછલા એપ્લિકેશનના સ્થાનથી સહેજ દૂર જતા ફરીથી કડક કરવામાં આવે છે. ટૂર્નીક્વેટને દૂર કરવામાં સમય વિલંબ ન થાય તે માટે, અરજીનો સમય કાગળ પર રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે અને તેને ટૉર્નિકેટ હેઠળ મૂકવામાં આવે છે. ઠંડા હવામાનમાં, ટૂર્નીકેટની અરજીનો સમયગાળો ઘટાડીને 1 કલાક કરવો જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો લક્ષ્ય તારીખ પહેલાં રક્તસ્રાવ સંપૂર્ણપણે બંધ થઈ ગયો હોય, તો ટૉર્નિકેટ દૂર કરી શકાય છે.
રક્તસ્રાવ બંધ થયા પછી, ઘાની કિનારીઓને એડહેસિવ પ્લાસ્ટર અથવા પટ્ટીથી સજ્જડ કરવામાં આવે છે. તે સ્પષ્ટ છે કે આવી ઈજા પછી વધારો ચાલુ રાખવાનો કોઈ પ્રશ્ન નથી. પીડિતને નજીકની તબીબી સુવિધામાં તાત્કાલિક પરિવહન કરવું જરૂરી છે. અને તેમ છતાં, જો ટોર્નિકેટનો ઉપયોગ કર્યા વિના કરવું શક્ય છે, તો તમારી જાતને હાથના અન્ય માધ્યમો સુધી મર્યાદિત કરવું વધુ સારું છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રેશર પાટો લાગુ કરો. ઘાની આજુબાજુની ત્વચાની સપાટીને આલ્કોહોલ અથવા આયોડિનથી સારવાર માટે સૌ પ્રથમ જરૂરી છે, પછી ઘા પર જંતુરહિત કપાસ-જાળીના સ્વેબને લાગુ કરો અને તેને ખૂબ જ ચુસ્તપણે પાટો કરો. પટ્ટાવાળા અંગને થોડા સમય માટે પકડી રાખવું જોઈએ, આ રક્તસ્રાવને રોકવામાં મદદ કરે છે. સામાન્ય રીતે, વેનિસ રક્તસ્રાવ માટે, ગંભીર પણ, તેમજ નાની ધમનીઓમાંથી રક્તસ્રાવ માટે દબાણ પટ્ટી પૂરતી છે.
ઉઝરડા
ઇજાઓ જે વિવિધ કારણોસર થાય છે અને ત્વચાની અખંડિતતાના ઉલ્લંઘન સાથે નથી તેને ઉઝરડા, અવ્યવસ્થા, મચકોડ અને બંધ અસ્થિભંગ કહેવામાં આવે છે.
પર્યટનમાં સહભાગીઓમાંથી કોઈપણને કદાચ પહેલાં ઉઝરડાનો સામનો કરવો પડ્યો છે - તે તેમના કારણે છે કે જાણીતા ઉઝરડા ઉભા થાય છે. ઉઝરડા એ સબક્યુટેનીયસ ઉઝરડા સિવાય બીજું કંઈ નથી. હાઇકિંગ કરતી વખતે ઉઝરડાને ટાળવું લગભગ અશક્ય છે, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમારે ફક્ત તેમના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં. ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી સ્પર્શ કરવામાં આવે અથવા ખસેડવામાં આવે ત્યારે ઉઝરડાને નુકસાન થાય છે અને તે પર્યટનનો આનંદ બગાડે છે.
ઉઝરડાના પરિણામોને ઘટાડવા માટે, સબક્યુટેનીયસ હેમરેજને ઓછું કરવું જરૂરી છે. આ કિસ્સામાં, ઠંડા, ધાતુની વસ્તુઓ, ઉદાહરણ તરીકે, કુહાડીની બ્લેડ, મગ, ફ્લાસ્ક, છરી અથવા ઠંડા પાણીમાં પલાળેલા રૂમાલ, સારી રીતે મદદ કરે છે. શરદી નરમ પેશીઓમાં રક્તસ્રાવ બંધ કરવામાં મદદ કરે છે. આવી પ્રક્રિયા પછીનો ઉઝરડો નાનો હશે, તે એટલું નુકસાન કરશે નહીં અને ખૂબ ઝડપથી દૂર થઈ જશે.
જો ઉઝરડો વધુ ગંભીર હોય, તો તમારે ઈજાના સ્થળે દબાણની પટ્ટી લગાવવાની અને ઈજાગ્રસ્ત અંગ માટે આરામ કરવાની જરૂર છે, ખાસ કરીને જો સાંધામાં ઉઝરડો હોય. વધારો ચાલુ રાખી શકાય કે કેમ તે ઈજાની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે.
મચકોડ
આ પ્રકારની ઇજા ઉઝરડા કરતાં વધુ દુર્લભ છે, પરંતુ તેમ છતાં તે ઘણી વાર બિનઅનુભવી અને બેદરકાર પ્રવાસીઓને પણ થાય છે. મચકોડ ત્યારે થાય છે જ્યારે સાંધા એવી દિશામાં જાય છે જે તેના માટે સામાન્ય નથી. પ્રવાસીઓ એક નિયમ તરીકે, તેમના પગ પર, પગની ઘૂંટીના સાંધામાં અથવા ઘૂંટણમાં ઓછી વાર અસ્થિબંધન ખેંચે છે. જો તમે જોતા નથી કે તમારો પગ ક્યાં જાય છે, તો તમારા પગની ઘૂંટીને ટ્રીપ કરવી અથવા ટ્વિસ્ટ કરવું ખૂબ જ સરળ છે.
જો તે જ સમયે સંયુક્તમાં તીક્ષ્ણ પીડા દેખાય છે, તો મચકોડ આવી છે. પ્રથમ પીડા તીવ્ર હોય છે, પરંતુ અલ્પજીવી હોય છે; થોડા સમય પછી તે દૂર થઈ જાય છે. "જે ઠોકર ખાય છે" તે માને છે કે તે હળવાશથી ઉતરી ગયો. પરંતુ જ્યારે અસ્થિબંધન મચકોડાય છે, ત્યારે પેરીઆર્ટિક્યુલર પેશીઓમાં હેમરેજ થાય છે, અને થોડા કલાકો પછી પગ ફૂલી જાય છે: સાંધાની નજીક એક મોટી ગાંઠ દેખાય છે, જે પીડાનું કારણ બને છે અને ચાલવામાં દખલ કરે છે. તેથી, મચકોડની પ્રથમ શંકા પર, તમારે સાવચેતી રાખવાની જરૂર છે: જ્યાં પીડા કેન્દ્રિત હોય ત્યાં ઠંડી લાગુ કરો અને તેને ઠીક કરવા અને તેની હિલચાલને મર્યાદિત કરવા માટે સાંધાને ચુસ્તપણે પાટો કરો. બે દિવસ પછી (પરંતુ અગાઉ નહીં!), ઠંડાને બદલે, ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધા પર વોર્મિંગ પાટો લાગુ પાડવો જોઈએ, આ અસ્થિબંધનની ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે.
પગની ઘૂંટીને ટેકો આપતા બૂટ-પ્રકારનાં શૂઝ પહેરીને મચકોડની શક્યતા ઘટાડી શકાય છે. કમનસીબે, સ્નીકર્સ, સ્નીકર્સ અને ટેનિસ શૂઝ મચકોડ આવવાની શક્યતાને ઘટાડતા નથી.
ડિસલોકેશન્સ
અવ્યવસ્થા ઘણી ઓછી વાર થાય છે અને દેખાવમાં મચકોડ જેવી જ હોય ​​છે. મુખ્ય ચિહ્ન, જેના દ્વારા તમે મચકોડમાંથી અવ્યવસ્થાને અલગ કરી શકો છો: અંગની અકુદરતી સ્થિતિ, સાંધાના સામાન્ય રૂપરેખાંકનનું ઉલ્લંઘન, ખસેડવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે તીવ્ર પીડા. ઇજાગ્રસ્ત સાંધાની આસપાસ ઉઝરડા હોઈ શકે છે. મચકોડથી વિપરીત, ઇજાના સમયે થતી તીવ્ર પીડા દૂર થતી નથી.
અવ્યવસ્થા મોટે ભાગે પગ, ઘૂંટણ, હિપ અને ખભામાં થાય છે. જો તમે ક્યારેય કોઈ મૂવીમાં વાંચ્યું હોય અથવા જોયું હોય કે કેવી રીતે રેન્ડમ લોકો સરળતાથી અને પીડારહિત રીતે અવ્યવસ્થિત સાંધાને સેટ કરી શકે છે, તો તેને તમારા માથામાંથી બહાર કાઢો અને તરત જ ભૂલી જાઓ! અનુભવી ડૉક્ટર પણ હંમેશા ઈજાના સ્થળે સાંધાને સીધો કરી શકતા નથી, જ્યારે કલાપ્રેમી શિરોપ્રેક્ટરની અયોગ્ય ક્રિયાઓ ઈજાગ્રસ્ત અંગને સંપૂર્ણપણે વિકૃત કરી શકે છે. તમારા પોતાના પર સાંધાને સીધો કરવાનો પ્રયાસ ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ફ્રેક્ચર તરફ દોરી શકે છે, અને આ કિસ્સામાં પીડિતને ખાતરી આપવામાં આવે છે. લાંબી સારવાર, મોટે ભાગે હોસ્પિટલમાં રોકાણ સાથે સંકળાયેલ. તેથી, તમારી જાતને ઓછી સક્રિય મદદ સુધી મર્યાદિત કરો. અતિશય સ્વતંત્રતા દર્શાવ્યા વિના, તમે પીડિતની વેદનાને નોંધપાત્ર રીતે દૂર કરી શકો છો. પીડાને દૂર કરવા માટે, ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધા પર ઠંડુ લાગુ કરો અને પીડિતને એનાલજિન જેવી પેઇનકિલર્સ આપો. વધુમાં, સાંધા ગતિહીન રહે તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી જ જોઇએ, જેનાથી પહેલાથી ક્ષતિગ્રસ્ત પેરીઆર્ટિક્યુલર પેશીઓને વધુ ઇજા થતી અટકાવે છે અને પીડિતને વધુ ગંભીર પીડા થાય છે.
એક હાથ, ઉદાહરણ તરીકે, ગરદન પર ફેંકવામાં આવેલા ગોઝ સ્કાર્ફ પર સસ્પેન્ડ કરી શકાય છે. પગને સ્પ્લિન્ટ કરવાની જરૂર છે. ન્યૂનતમ પીડાની સ્થિતિમાં સાંધાને ઠીક કર્યા પછી, પીડિતને તાત્કાલિક તબીબી સુવિધામાં લઈ જવામાં આવે છે.
અસ્થિભંગ
હાડકાના વિસ્થાપન વિના બંધ અસ્થિભંગને અન્ય પ્રકારની ઇજાઓ, ઉઝરડાથી, ઉદાહરણ તરીકે, અથવા મચકોડવાળા અસ્થિબંધનથી અલગ પાડવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. લક્ષણો ખૂબ સમાન છે: ઇજાના સમયે તીક્ષ્ણ પીડા, ગાંઠનો ઝડપી દેખાવ, હેમરેજઝ, કસરત દરમિયાન દુખાવો. ભૂલની સંભાવનાને ઘટાડવા માટે, આવી ઇજાઓને સંભવિત અસ્થિભંગ તરીકે ગણવામાં આવે છે. ડૉક્ટર પણ મોટે ભાગે ઈજાના પ્રકારને નક્કી કરવામાં અથવા છુપાયેલા ફ્રેક્ચરને ઉઝરડાથી અલગ પાડવામાં અસમર્થ હોય છે. માત્ર એક્સ-રેનો ઉપયોગ કરીને ચોક્કસ નિદાન કરી શકાય છે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે વિસ્થાપિત હાડકાંને ફરીથી સ્થાને મૂકવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ નહીં, કારણ કે તૂટેલા હાડકાના તીક્ષ્ણ છેડા સ્નાયુઓ, ચેતા અને રક્તવાહિનીઓને ઇજા પહોંચાડી શકે છે. રક્તસ્રાવ ઘટાડવા અને પીડાને શાંત કરવા માટે તમારે ફક્ત અસ્થિભંગની જગ્યા પર ઠંડુ મૂકવાની જરૂર છે.
જો છુપાયેલા અસ્થિભંગની શંકા હોય, તો અંગ પર સખત સ્પ્લિન્ટ લાગુ કરવામાં આવે છે, અને પીડિતને તબીબી સુવિધામાં લઈ જવામાં આવે છે. સ્પ્લિન્ટ બનાવવા માટે, તમે ઉપલબ્ધ સામગ્રીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: લાકડીઓ, બોર્ડના સ્ક્રેપ્સ, ટ્વિગ્સના બંડલ, સ્ટ્રો, રીડ્સ, વગેરે. અસ્થિભંગની જગ્યાની નીચે અને ઉપર - બે સાંધાને ઠીક કરવા જરૂરી છે. ટાયરની નીચે કપડાંનું પેડ અથવા કોઈપણ સોફ્ટ ફેબ્રિક મૂકવું હિતાવહ છે. જો ત્યાંથી સ્પ્લિન્ટ બનાવવા માટે કંઈ ન હોય, તો ઇજાગ્રસ્ત હાથને ફક્ત શરીર પર પાટો બાંધવામાં આવે છે, અને પગ તંદુરસ્ત પગ પર.
ખુલ્લા અસ્થિભંગની નિશાની એ તૂટેલા અને વિસ્થાપિત હાડકાના છેડા દ્વારા તૂટેલી ત્વચાને નુકસાન છે. ફ્રેક્ચર સાઇટ પર બનેલા ઘાને કારણે પુષ્કળ રક્તસ્ત્રાવ થાય છે. સૌ પ્રથમ, પીડિતને તાત્કાલિક રક્તસ્રાવ બંધ કરવાની જરૂર છે. આ કરવા માટે, ઘા ઉપર એક ટોર્નિકેટ લાગુ કરવામાં આવે છે. આ તે જ રીતે કરવામાં આવે છે જ્યારે વ્યાપક ઘા પ્રાપ્ત થાય છે. અસ્થિભંગ સ્થળ પરના ઘાને પાણીથી ધોવા જોઈએ નહીં, કારણ કે આ ચેપનું કારણ બની શકે છે. પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ અથવા આયોડિનના સોલ્યુશનથી ફક્ત ઘાની ધારની સારવાર કરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ જંતુરહિત પાટો અને સખત સ્પ્લિન્ટ લાગુ કરવામાં આવે છે. જો તમારી પાસે હાથ પર જંતુરહિત ડ્રેસિંગ નથી, તો તમે સ્વચ્છ કાપડના ટુકડાનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પ્રથમ, જંતુનાશક કરવા માટે ફેબ્રિકને ઘણી વખત આગ પર પકડી રાખવું જોઈએ. પછી તે વિસ્તાર પર આયોડિન સોલ્યુશન લાગુ કરો જે ઘાના સંપર્કમાં આવશે.
અત્યાર સુધી આપણે ફક્ત તૂટેલા અંગો વિશે જ વાત કરી છે. કમનસીબે, પ્રવાસીઓની પ્રેક્ટિસમાં અન્ય પ્રકારના અસ્થિભંગ પણ થાય છે, જોકે ઘણી ઓછી વાર. ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુ, પાંસળી, પેલ્વિક હાડકાંના અસ્થિભંગ. સૌથી ખતરનાક કરોડરજ્જુ અને પેલ્વિસના અસ્થિભંગ છે. ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકાના વધુ વિસ્થાપનને રોકવા માટે પીડિતને સપાટ, સખત સપાટી પર મૂકવો આવશ્યક છે. આ કરવા માટે, તમે લાકડાના બોર્ડ, બોર્ડ અથવા કોઈપણ અન્ય સખત સપાટીનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
પીડિત માટે સંપૂર્ણ આરામની ખાતરી કરવા માટે, તમારે તેને પાટો, ટુવાલ અને અન્ય માધ્યમોથી સુરક્ષિત કરવાની જરૂર છે. જો પેલ્વિસમાં ફ્રેક્ચર થયું હોય, તો પીડિતના પગને સહેજ વાળવા અને નાના બોલ્સ્ટરનો ઉપયોગ કરીને તેમને આ સ્થિતિમાં ઠીક કરવા જરૂરી છે, જે ઉપલબ્ધ સામગ્રીમાંથી બનાવી શકાય છે: કપડાં, ધાબળા, સ્લીપિંગ બેગ, વગેરે. ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિને તાકીદે લઈ જવી જોઈએ. તબીબી સુવિધા માટે. તમારે પીડિતને તેના પગ પર મૂકવાનો અથવા તેને નીચે બેસવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ નહીં, આ તેની પીડાદાયક આઘાતની સ્થિતિમાં વધારો કરશે. તેનાથી વિપરીત, તેઓ સ્થિરતા દ્વારા પીડા ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે; તે જ હેતુ માટે, તમે પીડિતને પેઇનકિલર્સ આપી શકો છો. આઘાત વધુ તીવ્ર બને છે કારણ કે પીડિતની આસપાસ નર્વસ, ઘોંઘાટીયા વાતાવરણ સર્જાય છે, અનિવાર્ય હલફલ અને ક્યારેક ગભરાટ પણ આવે છે. દર્દીને આ વાતાવરણથી સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ, ગરમ કરવું જોઈએ, ધાબળો અથવા સ્લીપિંગ બેગમાં લપેટીને અને ગરમ ચા અથવા કોફી આપવી જોઈએ. પરિવહન માટે, જો શક્ય હોય તો, અમુક પ્રકારના પરિવહનનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે - એક કાર, કાર્ટ, બોટ, વગેરે.
પાંસળીના અસ્થિભંગને દર્શાવતું લક્ષણ એ છે કે જ્યારે ઉધરસ, છીંક અથવા ઊંડો શ્વાસ લેવામાં આવે ત્યારે પીડામાં તીવ્ર વધારો થાય છે. છાતી પર ચુસ્ત પાટો લગાવવો, પીડિતને પેઇનકિલર્સ આપવી અને તેને ફર્સ્ટ એઇડ સ્ટેશન પર લઈ જવું જરૂરી છે.
બળે છે
આગ વિના કેમ્પિંગ ટ્રીપ અકલ્પ્ય છે. અને જ્યાં આગ લાગે છે ત્યાં આગને બેદરકારીપૂર્વક સંભાળવામાં આવે છે. પર્યટન પર બર્ન ઘણી વાર થાય છે, પરંતુ મોટે ભાગે પ્રથમ ડિગ્રીમાં, એટલે કે, સૌથી હળવા. આવા બર્ન સાથે, ત્વચા લાલ થઈ જાય છે, સહેજ ફૂલી જાય છે, અને બર્ન સાઇટ પર ખંજવાળ અનુભવાય છે. આ કિસ્સામાં, તમારે ઝડપથી બર્ન સાઇટને ઠંડા પાણીમાં મૂકવાની જરૂર છે અને તેને ત્યાં 10-15 મિનિટ સુધી પકડી રાખો. પછી પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ, બેકિંગ સોડા, કોલોનના 5% સોલ્યુશન સાથે બળી ગયેલી ત્વચાને લુબ્રિકેટ કરો અથવા નાની કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો. ચુસ્ત પટ્ટી ફોલ્લાઓને અટકાવી શકે છે.
એક સારો ઉપાયઆલ્કોહોલ પરપોટાના દેખાવને અટકાવે છે. જાળીનો ટુકડો અનેક સ્તરોમાં ફોલ્ડ અને આલ્કોહોલમાં પલાળીને બળી ગયેલી જગ્યા પર મૂકવો જોઈએ. જો આ બર્ન પછી તરત જ કરવામાં આવે છે, તો ત્વચા પર ફોલ્લા દેખાશે નહીં. તાજા કાપેલા બટાકાને દાઝી ગયેલી જગ્યા પર લગાવવાથી દાઝી જવાના દુખાવામાં રાહત મળે છે. 2-3 દિવસ પછી, બર્ન સાઇટ પરની લાલાશ અદૃશ્ય થઈ જશે.
બીજી ડિગ્રી બર્ન સાથે, ત્વચા પર ફોલ્લાઓ દેખાય છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તેમને વીંધવા જોઈએ નહીં; તમારે તેમની આસપાસની ત્વચાને પોટેશિયમ પરમેંગેનેટથી સારવાર કરવાની જરૂર છે, અને રસ્તા પર જતા પહેલા, બર્ન સાઇટ પર સિન્થોમિસિન, પેનિસિલિન અથવા ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં ઉપલબ્ધ અન્ય મલમ સાથે પટ્ટી લગાવો.
થર્ડ ડિગ્રી બર્ન સૌથી ખતરનાક છે અને ગંભીર ઇજાઓ માનવામાં આવે છે. સૌ પ્રથમ, તમારે બર્નિંગ ફેક્ટરની અસરને રોકવા માટે તમારા શરીરમાંથી સળગતા અથવા ઉકળતા પાણીમાં પલાળેલા કપડાંને દૂર કરવાની જરૂર છે. આ કાળજીપૂર્વક કરવું જોઈએ - બળી ગયેલી ત્વચા સામાન્ય રીતે કપડાંને વળગી રહે છે.
તમારે આવી જગ્યાએથી કપડાં ફાડવા જોઈએ નહીં. તેને કાપવાની જરૂર છે અને તેના પર જંતુરહિત પાટો લગાવવો જોઈએ. પટ્ટીને આલ્કોહોલમાં ભીંજવી શકાય છે. કોઈ મલમ અથવા પ્રવાહી મિશ્રણ લાગુ પાડવું જોઈએ નહીં - આ માત્ર ભવિષ્યમાં ડૉક્ટરના કાર્યને જટિલ બનાવશે, જેનું આ કિસ્સામાં હસ્તક્ષેપ લાયક સહાય પૂરી પાડવા માટે ફરજિયાત છે. ગંભીર દાઝવું ખૂબ જ પીડાદાયક હોય છે અને પીડિત આઘાતમાં જઈ શકે છે, જે સહાય આપતી વખતે પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ.
હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું
લોકો માત્ર ઉનાળામાં જ નહીં, શિયાળામાં પણ હાઇકિંગ ટ્રિપ પર જાય છે. આ ઉપરાંત, પર્વતીય પ્રવાસીઓ પણ ઘણી વાર નીચા તાપમાનના સંપર્કમાં આવે છે. તેમના માટે હિમ લાગવાના ચિહ્નો અને તેને કેવી રીતે અટકાવવા અને અસરકારક રીતે સારવાર કરવી તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું સૌથી એક છે વિશ્વાસઘાત દુશ્મનોપ્રવાસી તે ધ્યાન વિના, ધીમે ધીમે સળવળે છે, અને શરૂઆતમાં તે બિલકુલ અનુભવાતું નથી. માર્ગ દ્વારા, તમારે એવું ન વિચારવું જોઈએ કે હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું માત્ર ખૂબ જ નીચા હવાના તાપમાને થઈ શકે છે. વિચિત્ર રીતે, આ શૂન્ય તાપમાને પણ થઈ શકે છે - જો તમારા કપડાં ભીના હોય, ઉદાહરણ તરીકે, નદી પાર કરતી વખતે.
મોટેભાગે, ચામડીના ખુલ્લા વિસ્તારો હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું બની જાય છે, મુખ્યત્વે ચહેરો. ત્વચા પહેલા લાલ થઈ જાય છે, પછી સફેદ થઈ જાય છે અને સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે. પરંતુ આ હળવી ડિગ્રીહિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું, જે હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું અથવા ખુલ્લા હાથ વડે જોરશોરથી ઘસવું દ્વારા સામનો કરી શકાય છે. તમારે હિમાચ્છાદિત ત્વચાને બરફથી ઘસવું જોઈએ નહીં - આ માટે તે ખૂબ સખત સામગ્રી છે, તેના સ્ફટિકો ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડશે.
હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું મુશ્કેલ નથી; મુખ્ય વસ્તુ યોગ્ય રીતે અને ગરમ વસ્ત્રો પહેરવાનું છે. કપડાં અને પગરખાં શુષ્ક હોવા જોઈએ, પગરખાં સ્વચ્છ, ગરમ ઇન્સોલ્સથી સજ્જ હોવા જોઈએ. પ્રવાસીઓ ઘણીવાર આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે: તેઓ તેમના પગને અખબારમાં લપેટીને ટોચ પર મોજાં મૂકે છે: અખબાર જૂતાની અંદર ભેજને શોષી લેશે, પરંતુ મોજાં સૂકા રહેશે. તમારે તમારા ચહેરા અને શરીરની ત્વચાને મલમ અથવા ચરબીથી લુબ્રિકેટ ન કરવી જોઈએ; તેઓ હિમ સામે રક્ષણ આપતા નથી. પરંતુ આ નુકસાન કરી શકે છે - મલમને કારણે, તમે તમારા સાથીના ચહેરા પર હિમ લાગવાના ચિહ્નો જોઈ શકતા નથી.
હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું દર દસ મિનિટે હાથ ધરવામાં આવે છે - જૂથ અટકી જાય છે અને તેના સહભાગીઓ હિમ લાગવાના સંકેતો માટે એકબીજાના ચહેરાની તપાસ કરે છે. બર્ન્સની જેમ, સેકન્ડ-ડિગ્રી હિમ લાગવાથી ચામડી પર ફોલ્લાઓ દેખાય છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ગરમ પાટો લગાવવો જોઈએ અને લાયક સહાય મેળવવા માટે પ્રવાસીને તબીબી કેન્દ્રમાં મોકલવો જોઈએ.
હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું ઉપરાંત, હાયપોથર્મિયા ઓછું જોખમી નથી. તે સુસ્તી, ઉદાસીનતા, સામાન્ય ઠંડી, વાદળી ત્વચા અને સોજો સાથે છે. આ સ્થિતિમાં મુખ્ય મદદ હાયપોથર્મિક જૂથના સભ્યને ગરમ કરવાની છે,
તેને ગરમ ચા આપો. લાંબા સમય સુધી હાયપોથર્મિયા સાથે, પીડિત ચેતના ગુમાવી શકે છે. તેના ઉપર ગરમ કપડાં નાખીને તેને ઝડપથી ગરમ કરવાની જરૂર છે. વ્યક્તિએ સ્લીવ્ઝ સાથે કપડાં પહેરવામાં સમય બગાડવો જોઈએ નહીં; વ્યક્તિ દર સેકંડ સાથે હિમનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. પીડિત ભાનમાં આવે તે પછી, તેને સુંઘવા માટે એમોનિયા આપવાની, ગરમ ચા પીવાની અને શક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ગ્લુકોઝ અથવા ખાંડ આપવાની જરૂર છે.
આલ્કોહોલિક પીણાં તમને હાયપોથર્મિયા અથવા હિમ લાગવાથી બચાવશે નહીં; તમારે તેમના પર આધાર રાખવો જોઈએ નહીં અથવા હાઇકિંગ કરતી વખતે તેમને પીવું જોઈએ નહીં. તેનાથી વિપરીત, નશાની સ્થિતિ વ્યક્તિની તેની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતાને ઘટાડે છે અને તેનામાં દેખાતા હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું અથવા હાયપોથર્મિયાના ચિહ્નો તરત જ નોંધે છે.
શરદી, ફલૂ, ગળામાં દુખાવો
સૌ પ્રથમ, તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે લાંબા હાઇક પર, એક નિયમ તરીકે, આવા રોગોથી કોઈ બીમાર થતું નથી. શરદી, ફલૂ અને ગળામાં દુખાવો મોટાભાગે એક દિવસીય ઉનાળામાં હાઇક પર જોવા મળે છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે સહભાગીઓ લાંબી મુસાફરી માટે વધુ ગંભીરતાથી અને કાળજીપૂર્વક તૈયારી કરે છે. લોકો ઘણી વાર ડે ટ્રિપ પર જવાનું નક્કી કરે છે, તે હકીકત હોવા છતાં કે તેઓ ખૂબ સારું અનુભવતા નથી. એક શબ્દમાં, હાઇકિંગ કરતી વખતે કોઈને શરદી થતી નથી, રોગ ઘરેથી શરૂ થાય છે, અને તે ફક્ત માર્ગ પર જ વિકસે છે. આવા કિસ્સાઓમાં શું કરવું તે રોગની તીવ્રતા દ્વારા નક્કી કરવું જોઈએ. જો લક્ષણો વહેતું નાક, ઉધરસ અને ગળાના દુખાવા સુધી મર્યાદિત હોય, તો તમારે શરદી હોય તેવા વ્યક્તિના નાકમાં સ્ટ્રેપ્ટોસાઇડ પાવડર રેડવાની જરૂર છે અને તેને પોટેશિયમ પરમેંગેનેટના નબળા સોલ્યુશનથી ગાર્ગલ કરવાની જરૂર છે. રાતોરાત રોકાણ પર, બીમાર વ્યક્તિ માટે ગરમ ઊંઘ માટે શરતો બનાવવામાં આવે છે - તે તંબુની મધ્યમાં મૂકવામાં આવે છે અને સારી રીતે આવરી લેવામાં આવે છે.
તાવની પ્રથમ શંકા પર એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ આપવામાં આવે છે, જ્યાં સુધી તે ખતરનાક સ્તરે ન જાય ત્યાં સુધી રાહ જોયા વિના. લાક્ષણિક રીતે, એલિવેટેડ તાપમાન સુસ્તી અને હળવા થાક સાથે છે. બીમાર વ્યક્તિને રૂટ દરમિયાન અથવા વેકેશન પરના તમામ કામમાંથી તેમજ કોઈપણ તાલીમમાંથી મુક્તિ આપવામાં આવે છે. આવી પરિસ્થિતિમાં બહુ-દિવસ પર્યટન પર, એક દિવસનો આરામ કરવો શ્રેષ્ઠ છે, જો, અલબત્ત, હવામાન અને અન્ય સંજોગો આ માટે અનુકૂળ હોય. એક દિવસ વિતાવવો, ઉદાહરણ તરીકે, તીવ્ર પવનથી ફૂંકાતા ઠંડા પર્વત ઢોળાવ પર ભાગ્યે જ સલાહ આપવામાં આવે છે. જો તાપમાન વધારે હોય, તો દર્દીને બહાર કાઢવો જોઈએ અને, તેને ટેટ્રાસાયક્લિન અથવા અન્ય એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ આપ્યા પછી, ડૉક્ટર પાસે લઈ જવો જોઈએ.
સૂર્ય અને ગરમીનો સ્ટ્રોક
હીટ ઇજાઓ હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું અથવા ગંભીર બળે કરતાં ઓછી ખતરનાક નથી. તેઓ બે પ્રકારમાં આવે છે - સૂર્યપ્રકાશના સીધા સંપર્કમાં (સનસ્ટ્રોક) અને આવા એક્સપોઝર વિના (હીટસ્ટ્રોક).
હીટ સ્ટ્રોક ગીચ, ગરમ હવામાનમાં થઈ શકે છે. જંગલમાં, વાવાઝોડા પહેલાં, છાયામાં પણ, હવા સ્થિર થાય છે અને વધુ ગરમ થાય છે. જ્યારે આવા વિસ્તારમાંથી પસાર થાય છે, ત્યારે શરીર વધુ ગરમ થઈ શકે છે.
સનસ્ટ્રોક અથવા હીટસ્ટ્રોક સામે રક્ષણમાં મુખ્યત્વે કપડાંની યોગ્ય પસંદગીનો સમાવેશ થાય છે. માથાને સીધા સૂર્યપ્રકાશથી સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ, હલનચલન માટે સંદિગ્ધ વિસ્તારો પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે, કપડાં જગ્યા ધરાવતા હોવા જોઈએ અને ખૂબ ગરમ ન હોવા જોઈએ જેથી દખલ ન થાય.
હીટ ટ્રાન્સફર.
ઓવરહિટીંગ લાક્ષણિક ચિહ્નો દ્વારા નોંધી શકાય છે. આમાં નબળી નાડી અને શ્વાસ, ચક્કર, માથાનો દુખાવો, નબળાઇ, ચહેરાની નિસ્તેજ અથવા લાલાશ, નાકમાંથી રક્તસ્રાવ, ઉબકા, ઉલટી, આંખોમાં કાળાશ અને ટિનીટસનો સમાવેશ થાય છે. ગંભીર ઓવરહિટીંગ ચેતનાના નુકશાનનું કારણ બની શકે છે.
જેને ગરમી કે તડકો આવ્યો હોય તેને તરત જ છાંયડામાં મૂકવું જોઈએ જેથી માથું શરીર કરતાં ઊંચું હોય, કપડાંના બટન વગરના હોવા જોઈએ, શરીરને ઠંડા પાણીથી ભીનું કરવું જોઈએ અને ગરમ પાણીની બોટલો પગ પાસે રાખવી જોઈએ. પીડિતને ટુવાલથી ફેન કરીને, તમારે હવાની ચળવળ બનાવવાની જરૂર છે. એમોનિયામાં પલાળેલા કપાસના સ્વેબથી ચેતના ગુમાવનાર વ્યક્તિને પુનર્જીવિત કરવામાં મદદ મળશે. જો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ હોય, તો પીડિતને કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ આપવો જોઈએ. જો પીડિત તેના હોશમાં આવી ગયો છે, તેની ચેતના સાફ થઈ ગઈ છે, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તે માર્ગ ચાલુ રાખવામાં સક્ષમ છે. તેને લાંબા સમય સુધી આરામની જરૂર છે; તેણે શાંતિથી છાયામાં સૂવું જોઈએ અને થોડીવાર માટે સૂવું જોઈએ.
માર્ગ દ્વારા, જે વ્યક્તિને ગરમી અથવા સનસ્ટ્રોક મળ્યો છે તે ગંભીર રીતે બીમાર માનવામાં આવે છે. સામાન્ય, બિન-કેમ્પિંગ પરિસ્થિતિઓ હેઠળ, તેને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવે છે. એ કારણે શ્રેષ્ઠ માર્ગપીડિતને તબીબી સુવિધામાં મોકલવાની વ્યવસ્થા કરશે.
મોશન સિકનેસ
બધા પ્રવાસીઓ વાહનોમાં લાંબી સફર સારી રીતે સહન કરતા નથી. કેટલાક લોકો ગતિ માંદગીના લાક્ષણિક ચિહ્નો વિકસાવે છે: નિસ્તેજ, ઠંડા પરસેવો, ચક્કર, ઉબકા, માથાનો દુખાવો, ઉલટી. નિયમ પ્રમાણે, પર્યટનમાં ભાગ લેનારા લગભગ તમામ સહભાગીઓને અગાઉથી ખબર હોય છે કે તેઓને મોશન સિકનેસ છે કે નહીં, તેમના પરિવહન સાથેના ભૂતકાળના અનુભવને કારણે. જૂથના તે સભ્યો કે જેઓ ગતિ માંદગી માટે સંવેદનશીલ હોય છે તેઓ એવી રીતે બેઠા હોય છે કે તેઓ ઓછા ધ્રુજારી કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ડ્રાઇવરની કેબિનની નજીક, અને તેમની પેરિફેરલ દ્રષ્ટિ મર્યાદિત છે, ઉદાહરણ તરીકે, તેમને તોફાન જેકેટ હૂડ પહેરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. એરોન ગોળીઓ, જે 1 દિવસમાં લેવી જ જોઇએ, તે સારું પરિણામ આપે છે. સફરની શરૂઆતના 1.5 કલાક પહેલાં.
નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ
જેઓ નાકમાંથી રક્તસ્રાવથી વધુ પીડાય છે તેઓ એવા છે જેમની અનુનાસિક પોલાણમાં રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો નબળી હોય છે. તેઓ વગર નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ અનુભવી શકે છે બાહ્ય કારણો. પરંતુ વધુ પડતી ગરમી, શરદી અને વધુ પડતા ભારને કારણે નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ થઈ શકે છે, જેમને અગાઉ ક્યારેય આનો સામનો કરવો પડ્યો નથી. પરંતુ આવું બન્યું હોવાથી કાર્યવાહી કરવી જરૂરી છે. પીડિતને છાયામાં બેસવું જોઈએ, તેને ઉધરસ ન કરવા, નાક ફૂંકવા અથવા અચાનક હલનચલન ન કરવા ચેતવણી આપવી જોઈએ, કારણ કે આ બધું રક્તસ્રાવમાં વધારો કરે છે. તમારે તેના કપડાના બટન ખોલવા, તેનો કોલર ઢીલો કરવો, તેના નાકના પુલ પર ઠંડો મુકવો અને કોટન સ્વેબ વડે જેમાંથી લોહી વહે છે તે નસકોરું પ્લગ કરવાની જરૂર છે. રૂના ગંઠાવા પર ઝડપથી લોહી નીકળે છે. તમે તમારી આંગળીઓ વડે તમારા નસકોરા બંધ કરી શકો છો અને તમારા મોં દ્વારા શ્વાસ લઈ શકો છો. પીડિતને માર્ગ પર આગળ વધતા પહેલા સારી રીતે આરામ કરવો જોઈએ, તેથી બીજા બધા માટે પણ થોભવું શ્રેષ્ઠ છે.
"તીવ્ર પેટ"
આ એક ગંભીર રોગ છે. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, આ જઠરાંત્રિય માર્ગના કોઈપણ ગંભીર રોગનું નામ છે જેને તાત્કાલિક કટોકટીની તબીબી સંભાળની જરૂર છે. અલબત્ત, હાઇકિંગ કરતી વખતે કોઈને એપેન્ડિસાઈટિસનો હુમલો થવાની શક્યતા ઓછી છે, અથવા જૂથના સભ્યોમાંથી કોઈને પેટમાં અલ્સર થાય છે, પરંતુ આને સંપૂર્ણપણે નકારી શકાય નહીં; આવા કિસ્સાઓ માટે પણ તૈયાર રહેવું જોઈએ.
મુખ્ય મુશ્કેલી આ રોગોને ફૂડ પોઇઝનિંગથી અલગ પાડવાની છે, કારણ કે બંને કિસ્સાઓમાં લક્ષણો ખૂબ સમાન છે: ઉબકા, ઉલટી, પેટમાં તીવ્ર દુખાવો. તમે તેમને ઝેરના અભિવ્યક્તિઓ માટે લઈ શકો છો અને દર્દીને પ્રાથમિક સારવાર આપવાનું શરૂ કરી શકો છો. પરંતુ હકીકત એ છે કે "તીવ્ર પેટ" સાથે સંપૂર્ણપણે વિરુદ્ધ પગલાં લેવા જરૂરી છે. દર્દીને કોઈ દવાઓ ન આપવી જોઈએ જેથી કરીને ડૉક્ટર પાછળથી યોગ્ય નિદાન કરી શકે. તેણે તેનું પેટ ન ધોવું જોઈએ, તેને ખોરાક કે પીણું આપવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આ બધું ફક્ત પેટમાં દુખાવો અને રોગની તીવ્રતા તરફ દોરી જશે.
દરમિયાન, તફાવત કરવો શક્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઝેરથી એપેન્ડિસાઈટિસ. તમારે ધીમે ધીમે નીચે દબાવવાની જરૂર છે પેટની દિવાલ, અને પછી અચાનક તમારો હાથ છોડો. જો તમે તમારો હાથ છોડો ત્યારે પીડા તીવ્ર બને છે, તો આ એપેન્ડિસાઈટિસની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની છે, ઝેરની નહીં. "ની અન્ય લાક્ષણિકતાઓ પણ છે તીવ્ર પેટ» ચિહ્નો: પેટમાં નોંધપાત્ર તણાવ, ધબકારા મારતી વખતે દુખાવો, કબજિયાત, ગેસ પસાર કરવામાં અસમર્થતા.
આવા લક્ષણો સાથે, તમારે દર્દીના પેટ પર કોલ્ડ પેક મૂકવાની જરૂર છે, તેને શાંતિથી સૂવા દો અને તેને તાત્કાલિક નજીકની હોસ્પિટલમાં લઈ જાઓ. એપેન્ડિક્સની બળતરા એક કપટી રોગ છે. જો દર્દી તેને સહન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો આંતરડાના એપેન્ડિક્સમાં સોજો ફાટી શકે છે, અને દર્દીનું જીવન ગંભીર જોખમમાં હશે. પછી, આ કિસ્સામાં જરૂરી પ્રાથમિક સર્જિકલ ઓપરેશનને બદલે, ડૉક્ટરોએ લાંબા સમય સુધી અને મુશ્કેલીથી દર્દીનો જીવ બચાવવો પડશે.
સનબર્ન
સનબર્ન દરેકને થાય છે. સારમાં, આ પ્રથમ અથવા બીજી ડિગ્રીનું સમાન થર્મલ બર્ન છે (જો પરપોટા દેખાય છે). તેથી, પ્રાથમિક સારવાર તમામ પ્રકારના દાઝવા માટે પૂરી પાડવામાં આવેલ સમાન છે. પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્યની અગાઉથી કાળજી લેવી વધુ સારું છે અને જ્યાં સુધી તમારી ત્વચા પર ફોલ્લા પડવા લાગે ત્યાં સુધી તડકામાં ન જાવ. જો કે, ફોલ્લાઓ તરત જ દેખાતા નથી; સૌપ્રથમ ત્વચા પર સહેજ બળતરા અને સહેજ લાલાશ થાય છે. જો તમે બર્નના આ તબક્કે તમારી ત્વચાને સૂર્યના સંપર્કથી બચાવો છો, તો તમે સાંજથી શરૂ થનારી હળવી ઠંડીથી બચી શકો છો. પરંતુ જો તમે સૂર્યસ્નાન કરવાનું ચાલુ રાખશો, તો તમને પીડાદાયક રાત પડશે.
ઝડપી અને ઘાટા રંગની ઇચ્છાને પરિણામે તીવ્ર ઠંડી લાગશે અને ત્વચાની સમગ્ર સપાટી બળી જશે, જેને ગંભીર પીડા કર્યા વિના સ્પર્શ કરવો અશક્ય હશે. વધુમાં, વધુ સારી રીતે ટેન કરવા માટેના તમારા બધા પ્રયત્નો નિરર્થક રહેશે - ત્વચા પર બબલ થવાનું શરૂ થશે, પછી પરપોટા ફૂટશે અને તમારું આખું ટેન છાલ થઈ જશે.
સ્નો અંધત્વ
સૂર્ય પણ અન્ય સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે જે શિયાળાના પ્રવાસ દરમિયાન પ્રવાસીઓની રાહ જોતી હોય છે. સારા સન્ની હવામાનમાં માર્ગ પર ચાલવું સરસ છે, પરંતુ તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશથી, વ્યાપક બરફના આવરણ દ્વારા ઉન્નત, આંખો ખૂબ જ અને ઝડપથી થાકી જાય છે, અને બરફના અંધત્વની શરૂઆત થાય છે - એક ચોક્કસ આંખનો રોગ કે જેની સાથે દરેક વ્યક્તિ જે વારંવાર આવી હોય છે. દક્ષિણ, બરફવાળા પર્વતોમાં, પરિચિત છે. પરંતુ વસંતઋતુમાં, તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશમાં, તે ઉત્તરીય પ્રદેશોમાં મુસાફરી કરતા લોકો પર પણ હુમલો કરી શકે છે. તદુપરાંત, એવું બન્યું કે બરફની અંધત્વ પણ પાણીની સપાટી પરથી પ્રતિબિંબિત સૂર્યપ્રકાશથી થઈ.
ઉદાહરણ તરીકે, પ્રખ્યાત પ્રકૃતિવાદી લેખક નિકોલાઈ સ્લાડકોવ આ રોગની શરૂઆતનું વર્ણન કેવી રીતે કરે છે તે અહીં છે: “પર્વતનાં જંગલો, અને તેમની સાથે ઉનાળો, વાદળોની નીચે ઊંડો રહ્યો. આપણી આસપાસ શિયાળાના આલ્પાઇન ઘાસના મેદાનો છે. પરંતુ ઘાસના મેદાનોમાં શિયાળો સરળ નથી, પરંતુ ઉનાળો છે. વાસ્તવિક શિયાળાની જેમ, ચારે બાજુ અસ્પૃશ્ય બરફના ક્ષેત્રો છે. શિયાળાની જેમ, ત્યાં કોઈ તેજસ્વી રંગો, સફેદ બરફ, ગ્રે પત્થરો નથી. પરંતુ અમે, ઉનાળાની જેમ, ફક્ત શોર્ટ્સમાં જ ચાલીએ છીએ - તે ગરમ છે! શર્ટ ખુલ્લા ખભા પર ફેંકવામાં આવે છે - સૂર્યના બળેથી. તેમના માથા પર પહોળી-કાંટવાળી ટોપીઓ છે. પરંતુ સૂર્યથી કોઈ છૂટકો નથી. તે બરફમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, જેમ કે અરીસામાં, અને નીચેથી બળે છે. અમારી પોપચા કાળી અને સૂજી ગઈ, અમારા નસકોરા અને અમારી રામરામની નીચેનો ભાગ બળી ગયો. મારી આંખો દુખે છે અને પાણી..."
આ વધારો કર્યા પછી, વાર્તાના લેખક બે દિવસ માટે અંધ થઈ ગયા, તેઓ "બરફના અંધત્વ" દ્વારા ત્રાટક્યા. આ રોગ કપટી છે - તે તરત જ થતો નથી. પ્રવાસી થોડા સમય માટે અંધકારમય પ્રકાશને સહન કરે છે, તેની આંખોને તેના હાથથી ઢાંકે છે અને તેના માર્ગને ચાલુ રાખે છે, આ ઉપદ્રવ પર વધુ ધ્યાન આપતા નથી. પરંતુ 4-5 કલાક પછી, આંખોમાં અચાનક સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે: તેમાં દુખાવો દેખાય છે, અને એવી લાગણી છે કે જાણે આંખો રેતીથી ઢંકાયેલી હોય. પછી પીડા તીવ્ર બને છે, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન લાલ થઈ જાય છે, અને આંખો સૂજી જાય છે. આંધળા સૂર્યપ્રકાશના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી, દ્રષ્ટિની સંપૂર્ણ ખોટ થઈ શકે છે.
બરફના અંધત્વના લક્ષણો દેખાયા પછી, એક નિયમ તરીકે, સમયસર ન લેવામાં આવતા નિવારક પગલાં વિશે પસ્તાવો શરૂ થાય છે, જે પ્રાથમિક નિયમ સુધી ઉકળે છે: જ્યારે વિસ્તારની રોશની ઝડપથી વધે છે, ત્યારે તમારે ઘાટા ચશ્મા પહેરવાની જરૂર છે. તેથી, તેઓ શિયાળા અને પર્વત પર્યટન માટે સાધનોના ફરજિયાત સેટમાં શામેલ છે.
બરફના અંધત્વથી અસરગ્રસ્ત આંખોને સૂર્યપ્રકાશથી અલગ પાડવી જોઈએ, ઠંડી ચા અથવા પોટેશિયમ પરમેંગેનેટના નબળા સોલ્યુશનથી ધોવા જોઈએ અને આંખો પર લોશન લગાવવું જોઈએ. બીમાર વ્યક્તિને અંધારાવાળા ઓરડામાં લઈ જવું શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જો આ શક્ય ન હોય, તો તેને આંખે પાટા બાંધવામાં આવે છે. તે 1-2 દિવસમાં સનગ્લાસ પહેરીને રૂટ ચાલુ રાખી શકશે.
ડૂબતા માણસ માટે મદદ કરો
પાણીમાં તકલીફમાં પડેલી વ્યક્તિને બચાવવાની પ્રાથમિક સારવાર છે. આ કરવું તેટલું સરળ નથી જેટલું લાગે છે. ડૂબતી વ્યક્તિ હંમેશા ગભરાટની સ્થિતિમાં હોય છે અને તેના બચાવકર્તા સહિત તેની પહોંચમાં હોય તેવા કોઈપણ આધારને પકડી લે છે. તેની આસપાસ તેના હાથ લપેટીને, ડૂબતી વ્યક્તિ તેને વંચિત કરશે. ફક્ત સહાય પૂરી પાડવાની જ નહીં, પણ જાતે પાણી પર રહેવાની પણ તક છે. તેથી, તમારે હંમેશા પાછળથી ડૂબતી વ્યક્તિ સુધી તરીને તેના વાળ, કોલર, કપડાંથી પકડવું જોઈએ અને, તેને મોઢું ફેરવીને, તેની સાથે તરવું જોઈએ. તેને કિનારે.
જો કે, જો ડૂબતો વ્યક્તિ હજી પણ તેના તારણહારને વળગી રહે છે, તો તેને બળથી તેના હાથ ફાડી નાખવાની, તેને તમારાથી દૂર ધકેલવાની અથવા તેને મારવાની જરૂર નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે ઊંડો શ્વાસ લેવાની અને તેની સાથે પાણીની નીચે જવાની જરૂર છે. પરિણામ તે જ હશે જે બચાવકર્તા પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે.
એવું લાગે છે કે તે પાણીમાં ડૂબી રહ્યો છે, ડૂબતો વ્યક્તિ બચાવકર્તાને છોડી દેશે અને સપાટી પર દોડી જશે. પછી તમારે તેને મદદ કરવા માટે બીજો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે. જો શક્ય હોય તો, તમારે બચાવ માટે ઉપલબ્ધ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ - એક બોટ, એક તરાપો, બોર્ડનો ટુકડો, લોગ, વગેરે.
ડૂબતા વ્યક્તિને કિનારે ખેંચવાનો અર્થ તેને બચાવવાનો નથી. જો તેણે માત્ર થોડું પાણી ગળી લીધું હોય, તો તેને જાતે જ ઉલ્ટી થવા લાગે છે, પછી મૂર્છા આવી શકે છે. પરંતુ તેનો જીવ હવે જોખમમાં નથી. તમારે ફક્ત તેને તેના હોશમાં આવવામાં મદદ કરવાની જરૂર છે: તેના ભીના કપડાં ઉતારો, તેનું શરીર સૂકું લૂછો, તેને ગરમ રીતે લપેટો અને તેને સૂઈ દો, ખાતરી કરો કે તેનું માથું તેના પગ કરતા નીચું છે જેથી લોહી તેમાં વહે છે. આ જ હેતુ માટે, તમે પીડિતના હાથ અને પગ ઉપર ઉભા કરી શકો છો. એમોનિયામાં ડૂબેલો કપાસનો સ્વેબ સામાન્ય રીતે પીડિતને તેના હોશમાં લાવે છે. તેને ચા આપવી અને તેને આરામ કરવો જરૂરી છે. જ્યારે બચાવેલ વ્યક્તિ સ્વયંભૂ ઉલટી ન કરે ત્યારે તે વધુ ખરાબ છે. જીભના મૂળમાં બળતરા કરીને તેને કૃત્રિમ રીતે પ્રેરિત કરવું પડશે.
જો કોઈ વ્યક્તિને બેભાન અવસ્થામાં પાણીમાંથી બહાર કાઢવામાં આવે, જો તે થોડા સમય માટે પાણીની અંદર રહેતો હોય અને તેના ફેફસામાં પાણી ભરાઈ જાય તો તે ખૂબ જ ખરાબ છે. આ કિસ્સામાં, તમારે તેના મોં અને ગળાને કાંપ, લાળ અને ઉલટી સાફ કરવાની જરૂર છે. પછી તેને તેની છાતી સાથે તમારા ઘૂંટણ પર મૂકો જેથી તેનું માથું તેની છાતીની નીચે લટકે, અને તેની પીઠ પર મજબૂત રીતે દબાવીને, તેના ફેફસાંમાંથી પાણી બહાર કાઢવા દબાણ કરો. પીડિતના ગળા અને મોંને ફરીથી સાફ કર્યા પછી, તેને તેની પીઠ પર બેસાડવો અને તેનો શ્વાસ સ્થિર ન થાય ત્યાં સુધી તેને કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ આપવો જરૂરી છે. જો ધબકારા ન હોય તો, કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ ઉપરાંત, તમારે તે જ સમયે બાહ્ય કાર્ડિયાક મસાજ કરવાની પણ જરૂર છે.
સફળતાની શક્યતાઓ છે, પછી ભલેને હાથ ધરવામાં આવેલી પ્રક્રિયાઓ પ્રથમ મિનિટમાં કોઈ અસર ન કરે. કેટલીકવાર કૃત્રિમ શ્વસન અને કાર્ડિયાક મસાજ લાંબા સમય સુધી કરવું પડે છે; પીડિતની નાડી દેખાઈ શકે છે અને અદૃશ્ય થઈ શકે છે. તેથી, જ્યાં સુધી સ્થિર પલ્સ દેખાય અને શ્વાસ સ્થિર ન થાય ત્યાં સુધી તેઓ ચાલુ રાખવા જોઈએ. એક વ્યક્તિ માટે આવા સમયનો સામનો કરવો મુશ્કેલ છે; ઓછામાં ઓછા બે લોકોએ પ્રક્રિયા હાથ ધરવાની જરૂર છે અને તે જ સમયે સમયાંતરે એકબીજાને બદલવાની જરૂર છે.
કૃત્રિમ શ્વસન અને કાર્ડિયાક મસાજ
આ બંને પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ ડૂબતા વ્યક્તિનો જીવ બચાવતી વખતે જ નહીં, પણ અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં પણ થાય છે. મોટે ભાગે, વ્યક્તિનું જીવન, જે લગભગ હંમેશા બચાવી શકાય છે, તેના પર આધાર રાખે છે કે બચાવકર્તા કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ અને કાર્ડિયાક મસાજ કેવી રીતે કરવું તે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે જાણે છે.
કેટલીકવાર તમે જોઈ શકો છો, ખાસ કરીને જૂની ફીચર ફિલ્મો અને પુસ્તકોમાં, પીડિતના હાથને વારંવાર બાજુઓ પર ફેલાવીને અને તેની છાતી પર એકસાથે લાવીને કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ કરવામાં આવે છે. તે જ સમયે, તેની છાતી વધે છે અને પડે છે, જે ફેફસાંના કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે. પરંતુ હવે કૃત્રિમ શ્વસનની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ "મોંથી મોં" અથવા "નાકથી મોં" છે. તેઓ નીચે પ્રમાણે ઉત્પન્ન થાય છે.
પીડિતને તેની પીઠ પર મૂકવો જોઈએ, તેના ખભાના બ્લેડ હેઠળ કપડાંનો રોલ મૂકવો જોઈએ જેથી તેનું માથું પાછળ નમેલું હોય અને ગળાની નળી સીધી રેખા બનાવે. તેના જડબાને આગળ ધકેલીને, પીડિતનું મોં ખોલવામાં આવે છે અને તેની જીભ દૂર કરવામાં આવે છે, તેને જાળીના ટુકડાથી પકડે છે. જો આ કરવામાં ન આવે તો, જીભ ડૂબી જશે, વાયુમાર્ગોને અવરોધિત કરશે અને તમારા મિત્રને મદદ કરવાના તમારા બધા પ્રયત્નો નિરર્થક થઈ જશે.
આ પછી, તમારે ઊંડો શ્વાસ લેવાની જરૂર છે અને, પીડિતનું નાક પકડીને, તમારા હોઠને તેના મોં પર ચુસ્તપણે દબાવો અને બળપૂર્વક શ્વાસ બહાર કાઢો. આ પીડિતાના ફેફસામાં હવાને દબાણ કરશે. તમારી સહાયથી, તે શ્વાસ લેશે. ફેફસાં અને છાતીના સ્થિતિસ્થાપક પેશીઓના સંકોચનને કારણે શ્વાસ બહાર કાઢવો તેની જાતે જ થશે. પીડિતને દર 3-5 સેકન્ડે મોંમાં હવા ફૂંકવાની જરૂર છે.
કાર્ડિયાક મસાજ કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ સાથે વારાફરતી કરવામાં આવે છે. જો તમે પીડિત સાથે એકલા હોવ, તો તમારે બંને ઓપરેશન જાતે કરવા પડશે. એક ફટકો કર્યા પછી, તમારે 4-5 મસાજ થ્રસ્ટ્સ કરવાની જરૂર છે અને પીડિત જીવનના સંકેતો બતાવવાનું શરૂ કરે ત્યાં સુધી આ તકનીકોને વૈકલ્પિક કરવાની જરૂર છે.
હાર્ટ મસાજ કરવા માટે, તમારે તમારા હાથ, હથેળીઓને એકબીજાની ટોચ પર, પીડિતના સ્ટર્નમના નીચલા ત્રીજા ભાગ પર મૂકવા જોઈએ અને, તેના પર દબાવીને, તેને કરોડરજ્જુ તરફ સહેજ વાળવું જોઈએ. તે જ સમયે, હૃદય સંકુચિત થાય છે અને રક્ત વાહિનીઓમાં દબાણ કરે છે. પીડિતને સખત સપાટી પર મૂકવો આવશ્યક છે; નરમ આધાર સ્પ્રિંગી હશે અને છાતી સંકુચિત થશે નહીં. પુશ પ્રતિ સેકન્ડે આશરે એક પુશની આવર્તન સાથે થવું જોઈએ, અને આમ ફેફસામાં હવાના દરેક ફૂંકાવા માટે મસાજના 4-5 દબાણ હોય છે. દરેક દબાણ સાથે, પીડિતના હાથમાં એક પલ્સ અનુભવવી જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે મસાજ યોગ્ય રીતે કરવામાં આવી રહી છે.
જ્યારે કાર્ડિયાક એક્ટિવિટી પુનઃસ્થાપિત થાય છે, ત્યારે પીડિતને કાર્ડિયાક દવાઓ અને ચા પીવડાવવી જોઈએ. વ્યક્તિને તબીબી સુવિધામાં પહોંચાડવા માટે પગલાં લેવા જરૂરી છે જેથી તે યોગ્ય સહાય મેળવી શકે. રસ્તામાં, પીડિત ફરીથી ચેતના ગુમાવી શકે છે, આ કિસ્સામાં કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ અને કાર્ડિયાક મસાજ ફરી શરૂ થવો જોઈએ.
ઝેરી ડંખ
દરેક વ્યક્તિએ તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત ઝેરી જંતુના ડંખનો અનુભવ કર્યો છે, કારણ કે મધમાખીઓ અને ભમરી પણ ઝેરી જંતુઓ છે. અન્ય જંતુઓથી તેમનો નોંધપાત્ર તફાવત, જેની સાથે કોઈએ સાવચેત રહેવું જોઈએ, તે એ છે કે એક જ સમયે ઘણી મધમાખીઓ અથવા ભમરીનો ડંખ પણ જીવન માટે જોખમી નથી. જો કે, જો કોઈ પ્રવાસી પર મધમાખીઓ અથવા ભમરીઓના ટોળા દ્વારા હુમલો કરવામાં આવે છે, તો તેને આ જંતુઓમાંથી આવા સંખ્યાબંધ ડંખ મળી શકે છે જે પીડાદાયક આંચકો અને હૃદયસ્તંભતાનું કારણ બને છે.
પરંતુ આ કેસ તદ્દન સૈદ્ધાંતિક છે. સાચો ભય બીજા વર્ગના ઝેરી જંતુઓ સાથેના મુકાબલોથી આવે છે. મધ્ય રશિયામાં મુસાફરી કરતા પ્રવાસીઓ ફક્ત એક જ પ્રકારના ઝેરી સ્પાઈડરનો સામનો કરી શકે છે - ટેરેન્ટુલા. ટેરેન્ટુલા એ અરકનિડ્સના આખા કુટુંબને આપવામાં આવેલ નામ છે. મોટેભાગે આ રુવાંટીવાળું પગ અને ગ્રે અથવા કાળી પીઠવાળા નાના કરોળિયા હોય છે, જો કે મોટા નમુનાઓ પણ મળી શકે છે. અફવાએ તેમને ઝેરી તરીકે વર્ગીકૃત કર્યા છે, મોટે ભાગે હકીકત એ છે કે મધમાખીના ડંખની જેમ તેમના ડંખ પીડાદાયક છે. હકીકતમાં, ટેરેન્ટુલાનો ડંખ માનવ જીવન માટે જોખમી નથી, જો કે તે અત્યંત અપ્રિય છે.
અન્ય ઝેરી સ્પાઈડર - કરકર્ટ - સાથેની મીટિંગ ગંભીર જોખમમાં ફેરવવાની ધમકી આપે છે. કારાકુર્ટ ઉત્તર આફ્રિકા, પશ્ચિમ એશિયા અને દક્ષિણ યુરોપમાં સામાન્ય છે. તેના કરડવાથી મનુષ્યમાં ગંભીર ઝેરનું કારણ બને છે, ક્યારેક જીવલેણ.
કરોળિયા ઉપરાંત, સ્કોર્પિયન્સ અને ફલાંગ્સ પ્રવાસીઓના માર્ગ પર આવી શકે છે. વીંછી એક ઝેરી આર્થ્રોપોડ છે, જે ઉષ્ણકટિબંધીય અને ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રદેશોમાં સામાન્ય છે. તે ઉપરની બાજુએ વિભાજિત પૂંછડી પર પેટના પાછળના ભાગમાં તીક્ષ્ણ હૂક આકારનો ડંખ ધરાવે છે, જેનાં ઇન્જેક્શન મનુષ્યો માટે ખૂબ જ પીડાદાયક છે. ઉષ્ણકટિબંધીય પ્રદેશોમાં એવા મોટા નમુનાઓ છે જે વ્યક્તિને જીવલેણ ઇન્જેક્શન લાવી શકે છે.
ફાલેન્ક્સ એક આર્થ્રોપોડ છે, જેનું માપ 5 થી 7 સેમી છે, લગભગ પુખ્ત ઉંદરનું કદ. બાહ્યરૂપે, તે સ્પાઈડર જેવું જ છે, તેનું શરીર શેગી રેસાથી ઢંકાયેલું છે. જ્યારે જોખમમાં હોય ત્યારે, ફાલેન્ક્સ પાતળી ચીસ બહાર કાઢે છે. ગરમ દેશોમાં રહે છે. ફાલેંજ્સ પોતે ઝેરી નથી, જો કે તેમના કરડવાથી પીડા થાય છે અને અલ્સરની રચના તરફ દોરી જાય છે.
રશિયામાં ઝેરી દેડકો અથવા ઝેરી ગરોળીનો સામનો કરવાની સંભાવના શૂન્ય છે, જો કે આ અન્ય દેશોમાં થઈ શકે છે. રશિયામાં રહેતા દેડકા ગરોળીની જેમ બિલકુલ ઝેરી નથી હોતા.
પૃથ્વી પર ગરોળીની માત્ર 3,500 જાણીતી પ્રજાતિઓ છે. પરંતુ તેમાંથી માત્ર બે જ પ્રજાતિઓ ઝેરી છે. તેઓ બંને ઉત્તર અમેરિકામાં રહે છે. એરિઝોના અને નેવાડાના ઉત્તર અમેરિકન રાજ્યોમાં, નિવાસી રહે છે - તેજસ્વી ઘેરા બદામી, કાળો, આછો પીળો અથવા નારંગી-લાલ કાર્પેટ રંગવાળી ગરોળી. પૂંછડીવાળા શરીરની કુલ લંબાઈ 50-60 સે.મી. છે. તે જમીન પર ધીરે ધીરે ફરે છે, પરંતુ ખૂબ જ ઝડપથી તરી જાય છે. ગરોળી જોરથી કરડે છે, પરંતુ માત્ર ત્યારે જ જ્યારે તેણે પોતાનો બચાવ કરવો હોય; તે ક્યારેય પ્રથમ હુમલો કરતી નથી.
એક એસ્કોર્પિયન મેક્સિકોમાં રહે છે. તે કદમાં મોટું છે, 80-90 સે.મી. સુધી પહોંચે છે. બંને ગરોળીની ઝેરી ગ્રંથીઓ ખૂબ મોટી છે. ઝેર કેન્દ્રને અસર કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ. સસલા, ઘેટાં, ગિનિ પિગ અને કૂતરાના ગલુડિયાઓ 0.05 મિલિગ્રામ ઝેરથી મૃત્યુ પામે છે. વ્યક્તિને નુકસાન ડંખની શક્તિ અને અવધિ પર આધારિત છે. પરંતુ નેવાડા અને એરિઝોનામાં પણ, વેસ્ટનો સામનો કરવાની સંભાવના ઓછી છે, કારણ કે આ પ્રજાતિ ખૂબ જ દુર્લભ છે, પછી ભલે તમે તેને ખાસ જોતા હોવ.
સાપ સાથે એન્કાઉન્ટર પ્રવાસી માટે દુઃખદ પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ આ ફક્ત ત્યારે જ છે જ્યારે તેને તેમની વર્તણૂકની વિચિત્રતાનો ખૂબ જ રફ ખ્યાલ હોય. સાપની આક્રમકતા અને કપટીતા વિશેનો અભિપ્રાય ખૂબ જ અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે, અથવા તેના બદલે, તે તેમના વાસ્તવિક વર્તનને નહીં, પરંતુ તેમના વિશેના સાહિત્યિક અને પૌરાણિક વિચારોનો સંદર્ભ આપે છે. પ્રકૃતિમાં, સાપ અન્ય તમામ પ્રાણીઓની જેમ જ વર્તે છે: સૌ પ્રથમ, કાળજીપૂર્વક.
કુલ મળીને, સાપની 3000 પ્રજાતિઓ પ્રકૃતિમાં જાણીતી છે. તેમાંથી 15%, એટલે કે, 450 પ્રજાતિઓ ઝેરી છે. તેમાંથી અડધા ખૂબ જ દુર્લભ છે. બાકીના, એટલે કે, વધુ સામાન્ય લોકો, મુખ્યત્વે દક્ષિણ એશિયામાં રહે છે, દક્ષિણ અમેરિકા, આફ્રિકા અને ઓસ્ટ્રેલિયા. ભૂતપૂર્વ યુએસએસઆરનો પ્રદેશ સાપની 58 પ્રજાતિઓનું ઘર છે, જેમાંથી 10 પ્રજાતિઓ ઝેરી છે, પરંતુ તેમાંના મોટાભાગના, જેમ કે કોકેશિયન લાલ વાઇપર, અત્યંત દુર્લભ છે.
સૌથી ખતરનાક સાપ કે જે પ્રવાસી પ્રવાસ પર આવી શકે છે, ખાસ કરીને રશિયાના દક્ષિણમાં, કોબ્રા છે. "કોબ્રા" નામ પોર્ટુગીઝ શબ્દ "કોબ્રા" પરથી આવ્યું છે, જેનો અર્થ થાય છે "ચક્ષીપાત્ર સાપ". તે ખૂબ જ ઝેરી છે અને તેની ગરદન પર હળવા પેટર્ન છે જે ચશ્મા જેવું લાગે છે. કોબ્રા આફ્રિકા અને દક્ષિણ એશિયામાં સૌથી સામાન્ય છે, પરંતુ તે રશિયન દક્ષિણમાં તેમજ મધ્ય એશિયાના રાજ્યોમાં પણ જોવા મળે છે. તમે પેટાજાતિઓ શોધી શકો છો, જે રશિયાના દક્ષિણમાં પણ રહે છે, ગરદન પર લાક્ષણિક પેટર્ન વિના. કોબ્રાના માથાની નીચે એક પ્રકારની ચામડીનો હૂડ હોય છે, જેને તે દુશ્મનને ડરાવવા માટે ફૂલાવી શકે છે.
કોબ્રાની માત્ર 6 જાણીતી પ્રજાતિઓ છે. સૌથી મોટો - કિંગ કોબ્રા, જે રશિયામાં રહેતો નથી, પરંતુ દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં રહે છે - 3-4, અને કેટલીકવાર 6 મીટર સુધી પહોંચે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઇંડા મૂકવાની જગ્યાએ પહોંચે છે ત્યારે કોબ્રા ઝડપથી હુમલો કરે છે, તેથી કોબ્રા ઇંડાના વિકાસના સમયગાળા દરમિયાન ખાસ કરીને જોખમી હોય છે.
આફ્રિકાના કાળા ગરદનવાળા અને કોલરવાળા કોબ્રા અને ઇન્ડોનેશિયાના કહેવાતા ભારતીય થૂંકવાવાળા કોબ્રાએ દુશ્મનને ઝેર વડે માર્યો, તેને ઘણી ચોકસાઈથી કેટલાક મીટરના અંતરે ફેંકી દીધો. ઝેર ગંભીર તીક્ષ્ણ પીડાનું કારણ બને છે, આંખનો કોર્નિયા વાદળછાયું બને છે. જખમના પરિણામે, અંધત્વ થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર મદદ કરી શકે છે.
યુરોપ, એશિયા અને આફ્રિકામાં વાઇપર વ્યાપક છે. તેમનું ઝેર એટલું મજબૂત નથી, ઉદાહરણ તરીકે, કોબ્રા જેટલું, પરંતુ વાઇપરનું વધુ પ્રમાણ તેમને પ્રવાસીઓ માટે સૌથી ખતરનાક સાપ બનાવે છે.
વાઇપર પ્રથમ હુમલો કરતા નથી અને મોટાભાગે મનુષ્યો સાથે સંપર્ક ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેમની આક્રમકતા હંમેશા માનવ વર્તનનો પ્રતિભાવ છે.
વાઇપરની વિવિધતાઓમાં, એવા પણ છે કે જેમણે પોતાનું નામ મેળવ્યું છે. ઉદાહરણ તરીકે, વાઇપર ટ્રાન્સકોકેશિયન વાઇપરનું નામ છે. આ ઝેરી, સ્પોટેડ-ગ્રે સાપ પ્રભાવશાળી કદ સુધી પહોંચે છે. પુખ્ત માણસના હાથ જેટલા જાડા નમુનાઓ છે. તેનું ઝેર ઘોડા કે ઊંટને મારી શકે છે.
કેસો મૃત્યાંકઝેરી સાપના કરડવાથી દુર્લભ છે. તે મોટેભાગે એવા કિસ્સાઓમાં થાય છે કે જ્યાં સહાય પૂરી પાડવાની ખોટી, "લોક" પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
જો તમને સાપ કરડ્યો હોય, તો તમારે તાત્કાલિક તબીબી સુવિધાનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
જ્યારે તમે સાપનો સામનો કરો છો, ત્યારે તેને રસ્તો આપો. સાપ કોઈ વ્યક્તિનો પીછો કરશે નહીં, કારણ કે ઝેરી અને બિન-ઝેરી બંને સાપ લોકો પર હુમલો કરતા નથી. તેઓ ફક્ત એવા વ્યક્તિના હુમલાથી બચાવમાં ડંખ મારે છે જે, નિયમ પ્રમાણે, સાપનો સામનો કરીને, તેનો નાશ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ભયની લાગણી અનુભવતા, સાપ ફેંકી દે છે, જે દરમિયાન તે દુશ્મનને કરડે છે. સાપનું ફેંકવું ખૂબ જ ઝડપી છે, તે આંખ માટે લગભગ અગોચર છે. તે વ્યક્તિને લાગે છે કે સાપનું માથું ફક્ત કંપાય છે, પરંતુ તે આગળ ધસી જવા, ડંખ મારવા અને પીછેહઠ કરીને, તેની પાછલી સ્થિતિ પર પાછા ફરવામાં સફળ રહ્યો.
જ્યારે સાપ કરડે ત્યારે વ્યક્તિને કેવું લાગે છે? તેને લાગે છે કે તેને સોય વડે સહેજ ચૂંટી કાઢવામાં આવી હતી. પરંતુ આ હળવા સોયના પ્રિકથી, સળગતી આગ તરત જ સમગ્ર ત્વચામાં ફેલાય છે, તે વાદળી થઈ જાય છે, ઉબકા શરૂ થાય છે, જે અડધા વિસ્મૃતિ દ્વારા બદલાઈ જાય છે.
સાપ, અલબત્ત, ખતરનાક છે. પરંતુ તમામ પ્રકારની દંતકથાઓ તેમને જે આપે છે તેમાંથી તેઓ ઘણું કરી શકતા નથી. સાપ કૂદી શકતા નથી, હિપ્નોસિસ ધરાવતા નથી અને ફરતા નથી, જોકે આ વિશે કેટલાક પુસ્તકોમાં લખ્યું છે. કલાનો નમૂનો. આ માત્ર સુંદર કાલ્પનિક છે. જો તમે મૃત લાકડું એકત્રિત કરતી વખતે, ગુફાઓની શોધખોળ કરતી વખતે અને સાપ રહેતા હોય તેવા અન્ય સ્થળોની મુલાકાત લેતી વખતે સાવચેત રહો, તો તેમાંથી કોઈ પણ તમારા પર હુમલો કરશે નહીં. જો આવું થાય, તો તમારે નજીકના તબીબી કેન્દ્રમાં જવાની જરૂર છે, જ્યાં ડોકટરો યોગ્ય સહાય પૂરી પાડશે. ઝેરી સાપનો ડંખ એ અકસ્માતોના પ્રકારોમાંથી એક છે જેમાં કોઈ પહેલ ન કરવી તે વધુ સારું છે. ડંખની જગ્યાએ ઘામાંથી લોહી નિચોવવાની કે ચૂસવાની જરૂર નથી, તેને છરી અથવા રેઝરથી કાપો, કરડેલા વિસ્તારની ઉપર ટોર્નિકેટ લગાવો, વોડકાને દવા તરીકે પીવો - આ બધું ઝેરની અસરને જ વધારશે. અને ડૉક્ટરને ઝડપી મદદ આપવાથી અટકાવો.
ઝેરી સાપના ડંખ માટેનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઉપાય એ છે કે ડંખથી બચવું.
સમુદ્ર દ્વારા મુસાફરી પણ ઊંડા સમુદ્રના ઝેરી રહેવાસીઓ સાથેની મુલાકાતોથી ભરપૂર છે. આ સંદર્ભે ખાસ કરીને ખતરનાક સ્કુબા ડાઇવિંગ છે, જે દરિયાઇ જીવન સાથે માનવ સંચારની શક્યતાઓને નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તૃત કરે છે.
દરિયામાં સલામત ડાઇવિંગ અને દરિયાકાંઠાના સ્વિમિંગ માટેનો સામાન્ય નિયમ એ યાદ રાખવાનો છે કે ઝેરી માછલીઓ ક્યારેય વ્યક્તિ પર હુમલો કરતી પ્રથમ નથી. તેમનું ઝેર તરવૈયા અથવા મરજીવોની બેદરકારીને કારણે જ થઈ શકે છે. આ મુખ્યત્વે ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ દરિયાઈ રેતીમાં દટાયેલી માછલી પર પગ મૂકે છે.
તમારે તળિયે પડેલી અથવા ખડકની તિરાડોમાં પડેલી માછલીને તમારા મોજા વગરના હાથથી પકડવી જોઈએ નહીં, ખાસ કરીને જો માછલી અજાણી જાતિની હોય. આ જ તળિયે પડેલી અજાણી વસ્તુઓને લાગુ પડે છે. તેઓ છદ્મવેષી માછલીઓ બની શકે છે જેણે શિકારને લલચાવવા માટે તેમના શરીરનો એક ભાગ રેતીની ઉપર બહાર કાઢ્યો છે.
રશિયાના સમુદ્રમાં ઘણા બધા ઝેરી રહેવાસીઓ છે. પરંતુ તેમાંના કેટલાક એટલા દુર્લભ છે કે તેનો સામનો કરવો વ્યવહારીક રીતે અશક્ય છે. જો કે, ત્યાં વધુ સામાન્ય લોકો પણ છે. ઝેરી માછલી માણસોને તીક્ષ્ણ ફિન્સ, સ્પાઇન્સ અને કાંટાથી ચેપ લગાડે છે. તે જ સમયે, તેઓ માનવ રક્તમાં ઝેરી પદાર્થોને ઇન્જેક્ટ કરે છે જે નર્વસને અસર કરે છે અને રુધિરાભિસરણ તંત્રવ્યક્તિ. નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન એ સૌથી ખતરનાક છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં કટોકટીની સહાય જરૂરી છે. ઝેર ખૂબ જ ઝડપથી કાર્ય કરે છે અને પાણીમાં રહેલા વ્યક્તિને મદદ કરી શકાતી નથી. રુધિરાભિસરણ તંત્રને અસર કરતા ઝેર વધુ ધીમેથી કાર્ય કરે છે.
કાળા અને એઝોવ સમુદ્રમાં તમે ઘણીવાર કટ્રાન, સ્ટિંગ્રે, સી ડ્રેગન, સ્ટારગેઝર, મોન્કફિશ અને લીયર માઉસ શોધી શકો છો. દૂર પૂર્વીય સમુદ્રના ઝેરી રહેવાસીઓ - કટ્રન, સ્ટારગેઝર, સ્ટિંગ્રે, હાઇ-બીમ પેર્ચ. બાલ્ટિક સમુદ્રમાં તમે સ્ટિંગ્રે અને શિલ્પિન તરફ આવી શકો છો.
તેમાંથી, દરિયાઈ ડ્રેગન સૌથી ઝેરી છે. તેની ઝેરીતાએ તેના બીજા નામ - વીંછીને જન્મ આપ્યો. તે પાણીના તળિયે રહે છે અને ઘણીવાર રેતીમાં દફનાવે છે, ફક્ત તેના માથાને ચોંટે છે. માથા પર તીક્ષ્ણ ઝેરી સ્પાઇન્સ છે. માછલીને તમારા હાથથી પકડવાનો અથવા તમારા પગથી ફેંકી દેવાના પ્રયાસો વ્યક્તિના શરીરને વેધન કરવા તરફ દોરી જાય છે, અને ઝેર કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે.
હાર મુખ્યત્વે તેના પર આધાર રાખે છે કે કરોડરજ્જુ શરીરમાં કેટલી ઊંડે જડિત છે, અને માછલીના કદ પર. કાળો સમુદ્ર અને કેર્ચ સ્ટ્રેટમાં એક દરિયાઈ ડ્રેગન રહે છે, જે પુખ્તાવસ્થામાં 36 સે.મી. સુધી પહોંચે છે; બાલ્ટિકના પશ્ચિમ ભાગમાં દરિયાઈ ડ્રેગનની એક નાની જાત છે, જેને વાઇપરનું હુલામણું નામ આપવામાં આવ્યું છે. તેના પરિમાણો 12-14 સે.મી.
નીચી ભરતી વખતે, રેતીમાં દફનાવવામાં આવેલા ડ્રેગનેટ પોતાને સૂકી જમીન પર શોધે છે. તેથી, જ્યારે નીચા ભરતી પર રેતીના કાંઠે આગળ વધો, ત્યારે તમારે તમારા પગને કાળજીપૂર્વક જોવાની જરૂર છે જેથી કરીને તેમના પર પગ ન મૂકે.
દરિયાઈ ડ્રેગનનું શરીર બાજુઓથી સંકુચિત છે, આંખો ઉપર જુએ છે, ઊંચા અને એકબીજાની નજીક સ્થિત છે. ઝેરી સ્પાઇન્સ ગિલ કવર પર સ્થિત છે; વધુમાં, અગ્રવર્તી ડોર્સલ ફિનની 6-7 કિરણો ઝેરી ગ્રંથીઓથી સજ્જ છે.
ઝેરી કાંટાના ઇન્જેક્શનની ક્ષણે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં તીવ્ર બર્નિંગ પીડા દેખાય છે, ત્વચા ઝડપથી લાલ થઈ જાય છે, પછી સોજો આવે છે અને પેશી નેક્રોસિસ થાય છે. થોડા સમય પછી, ઝેર તેના પર કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે
શરીર: માથાનો દુખાવો દેખાય છે, પરસેવો ખૂબ જ નીકળે છે, તાવ આવે છે, હૃદયમાં દુખાવો થાય છે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે. દરિયાઈ ડ્રેગનના ઝેરમાંથી ગંભીર ઝેર અંગોના લકવો અને ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓમાં મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ આવા કિસ્સાઓ દુર્લભ છે; ઝેર સામાન્ય રીતે થાય છે હળવા સ્વરૂપ. ઝેરના લક્ષણો લગભગ બે દિવસ પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ કાળા સમુદ્રના આ અપ્રિય રહેવાસી સાથે વાતચીત તમને લાંબા સમય સુધી યાદ કરાવશે. નિયમ પ્રમાણે, જખમના સ્થળે ગૌણ ચેપ વિકસે છે, જે અલ્સર તરફ દોરી જાય છે જે ત્રણ મહિના પછી જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. દરિયાઈ ડ્રેગનના ઝેરમાં થોડા ઝેર હોય છે જે નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે, તેથી તેના ઝેરથી નુકસાનના જીવલેણ કિસ્સાઓ ખૂબ જ ઓછા છે.
તેની આંખો આકાશ તરફ વળવા માટે, દરિયાઈ ડ્રેગનના સૌથી નજીકના સંબંધીને જ્યોતિષીનું હુલામણું નામ આપવામાં આવ્યું હતું. તેનું બીજું નામ દરિયાઈ ગાય છે. તે કાળો સમુદ્ર અને દૂર પૂર્વમાં રહે છે અને 30-40 સે.મી.ની લંબાઇ સુધી પહોંચે છે.સ્ટારગેઝર તેના શરીર પર અનિયમિત આકારના સફેદ ફોલ્લીઓ ધરાવે છે, જેના દ્વારા તેને અન્ય માછલીઓથી અલગ પાડી શકાય છે. ડ્રેગનેટની જેમ, દરિયાઈ ગાય મુખ્યત્વે પોતાને રેતીમાં દફનાવે છે, ફક્ત તેનું માથું ચોંટી જાય છે અને તેની બહાર નીકળેલી જીભથી શિકારને લલચાવે છે. તેના ઝેરી સ્પાઇન્સ ગિલ કવર પર અને પેક્ટોરલ ફિન્સની ઉપર સ્થિત છે. આ માછલીઓના ઝેરના પરિણામે જીવલેણ કિસ્સાઓ ફક્ત ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં રહેતી પ્રજાતિઓમાંથી જ ઓળખાય છે.
કાળા સમુદ્રના તળિયે, અને ખાસ કરીને કેર્ચ સ્ટ્રેટમાં, પત્થરોની વચ્ચે તમે સ્કોર્પિયનફિશ જોઈ શકો છો, જે દૂરથી સરળતાથી સીવીડથી ઉગાડવામાં આવેલા પથ્થર માટે ભૂલથી થઈ શકે છે. સ્કોર્પિયન માછલી સમુદ્રના તળિયે આવેલી ગુફાઓમાં ચઢવાનું પસંદ કરે છે, તેથી તમારે તમારા હાથથી ગુફાના તળિયે અથવા દિવાલોની શોધ કરવી જોઈએ નહીં, કારણ કે તમે આ માછલીને ઠોકર મારી શકો છો. તે ડોર્સલ ફિનનાં અગિયાર કિરણો સાથે સ્કોર્પિયનફિશ પર પ્રહાર કરે છે. વધુમાં, તે ઝેરી છે. અને એક વેન્ટ્રલ ફિન કિરણો અને ત્રણ ગુદા ફિન કિરણો. ઝેરની અસર માનવ રક્તમાં પ્રવેશતા તેની માત્રા પર આધારિત છે અને તેને જુદી જુદી રીતે વ્યક્ત કરી શકાય છે - સ્થાનિક પેશીઓની બળતરાથી શ્વસન સ્નાયુઓના લકવો સુધી. જો કે, થોડા દિવસો પછી ઝેરના લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે. કોઈ મૃત્યુ નોંધાયા નથી.
સ્ટિંગ્રેને બીજા નામથી પણ ઓળખવામાં આવે છે - દરિયાઈ બિલાડી. તે કાળો, એઝોવ અને બાલ્ટિક સમુદ્રમાં જોવા મળે છે. પીટર ધ ગ્રેટ બેમાં, ફાર ઇસ્ટમાં, વિશાળ સ્ટિંગ્રે અને લાલ સ્ટિંગ્રે છે, જેની લંબાઈ 2.5 મીટર સુધી પહોંચે છે.
સ્ટિંગ્રે તેનો સમય છીછરા પાણીમાં રેતીમાં દફનાવવામાં વિતાવે છે. તે એવી વ્યક્તિ પર હુમલો કરે છે જે તેની પૂંછડી પર સ્થિત તીક્ષ્ણ સ્પાઇક સાથે તેના પર પગ મૂકે છે, કેટલીકવાર બાજુઓ પર કાંટાદાર હોય છે. કાંટાનો ફટકો નીરસ છરી વડે મારવા જેવો છે. ફટકો પડ્યા પછી 5-10 મિનિટ પછી દુખાવો અસહ્ય થઈ જાય છે. ચક્કર, મૂર્છા અને કાર્ડિયાક ડિસફંક્શન થઈ શકે છે. કાર્ડિયાક પેરાલિસિસથી ખૂબ જ ગંભીર કિસ્સાઓમાં મૃત્યુ થાય છે. હળવી ઇજા સાથે, વ્યક્તિ 5-7 દિવસમાં સ્વસ્થ થઈ જાય છે, પરંતુ ઘા ખૂબ પાછળથી રૂઝાય છે.
સ્પાઇની શાર્ક, અથવા કટ્રાન, બે-મીટર લંબાઈ સુધી પહોંચે છે, જે બ્લેક, બેરેન્ટ્સ, જાપાનીઝ અને ઓખોત્સ્ક સમુદ્રમાં રહે છે. તેના ડોર્સલ ફિન્સની સામે સ્થિત તીક્ષ્ણ, ઝેરી સ્પાઇન્સ બેચેન મરજીવોને ઊંડા ઘા પહોંચાડવામાં સક્ષમ છે. ઝેરના લક્ષણો: દુખાવો, સોજો, હૃદયના ધબકારા વધવા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ. ઝેર હંમેશા સંપૂર્ણ પુનઃપ્રાપ્તિમાં સમાપ્ત થાય છે. કાતરન માત્ર તેના ઝેરને કારણે જ નહીં, પણ તેના તીક્ષ્ણ શાર્ક દાંતને કારણે પણ ખતરનાક છે. ઉચ્ચ-બીમ પેર્ચ જાપાનીઝ અને બેરેન્ટ્સ સમુદ્રમાં રહે છે, શિલ્પિન - બાલ્ટિક, વ્હાઇટ અને બેરેન્ટ્સ સીઝમાં, સી બાસ - બેરેન્ટ્સ સીમાં, લીયર સી માઉસ - કાળા સમુદ્રમાં. તેમના ઝેર ઓછા ઝેરી હોય છે અને મૃત્યુ તરફ દોરી જતા નથી, પરંતુ જો તમે તેમને બેદરકારીથી હેન્ડલ કરો છો તો સ્થાનિક બળતરાની ખાતરી આપવામાં આવે છે.
જ્યારે ઝેરી કાંટાથી પ્રભાવિત થાય છે દરિયાઈ માછલીઘામાંથી ઝેર દૂર કરવા, પીડાની સંવેદના ઘટાડવા અને ઘાને ગૌણ ચેપથી બચાવવા માટે સૌ પ્રથમ જરૂરી છે. જો સહાય પૂરી પાડતી વ્યક્તિના મોં અને હોઠમાં કોઈ ઘા, અલ્સર અથવા અન્ય ઇજાઓ ન હોય, તો તમારે 15-20 મિનિટ સુધી ઘામાંથી ઝેર અને લોહી ચૂસવું જોઈએ, તેને થૂંકવું જોઈએ. આ કિસ્સામાં ઝેર થશે નહીં, કારણ કે માનવ લાળમાં બેક્ટેરિયાનાશક પદાર્થોની પૂરતી માત્રા હોય છે જે ઝેર પર વિનાશક અસર કરે છે.
ઝેરને ચૂસ્યા પછી, ઘાને પોટેશિયમ પરમેંગેનેટના સોલ્યુશન અને એન્ટિસેપ્ટિક તૈયારીઓ સાથેની પટ્ટીથી ધોવા જોઈએ. આ પછી, સંભવિત એલર્જીને રોકવા માટે પીડિતને પેઇનકિલર ઇન્જેક્શન અને ડિફેનહાઇડ્રેમાઇન આપવાની જરૂર છે. પછી તેને મજબૂત ચા આપો અને તેને વ્યાવસાયિક ડૉક્ટર પાસે મોકલો.
વિટામિન્સ અને દવાઓ
વિટામિન્સ માનવ પોષણમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તેઓ ચયાપચયમાં ભાગ લે છે, ઓક્સિડેટીવ પ્રતિક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરે છે, હાઇપોક્સિયા માટે પર્વતીય પ્રવાસીઓની સહનશક્તિ અને પ્રતિકારમાં વધારો કરે છે અને પેશીઓને ઓક્સિજનના પુરવઠામાં સુધારો કરે છે.
તમામ પ્રવાસો પર જ્યાં મેનૂમાં શાકભાજી અને ફળોનો જથ્થો મર્યાદિત હોય છે, ત્યાં વિટામિન્સ અને કેટલાક અન્ય પદાર્થોનો અભાવ હોય છે. સદભાગ્યે, વ્યક્તિને જરૂરી વિટામિન્સની માત્રા ઓછી હોય છે; તેમની ઉણપને કૃત્રિમ વિટામિન તૈયારીઓ દ્વારા સરળતાથી સરભર કરી શકાય છે.
મુશ્કેલ પદયાત્રા પર, ખાસ કરીને પર્વતોમાં, વિટામિન્સની જરૂરિયાત વધે છે, તેથી કૃત્રિમ વિટામિન્સ વિના BDP ઘટે છે. ખોરાકમાં વિટામિન્સની અછત લાંબા સમય સુધી પ્રભાવ પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકતી નથી, પરંતુ તે અચાનક તેને વધુ ભાર અથવા તીવ્ર થાક હેઠળ અસર કરી શકે છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સમાં વિટામિન સી (એસ્કોર્બિક એસિડ), બી કોમ્પ્લેક્સ વિટામિન્સ અને વિટામિન્સ પીપી (નિકોટિનામાઇડ) અને પી (અર્ક) મલ્ટીવિટામીન તૈયારીઓમાં શામેલ છે (અનડેવિટ, એરોવિટ, ક્વાડેવિટ, વગેરે. ચોકબેરી). વિટામીન B]5 (પેંગેમિક એસિડ) એ ઓછું મહત્વનું નથી, જે પરંપરાગત મલ્ટીવિટામીન તૈયારીઓમાં સમાવિષ્ટ નથી.
અન્ય દવાઓ કે જે એથ્લેટ્સ અને પ્રવાસીઓને તાણને અનુકૂલિત કરવામાં અને સહન કરવામાં મદદ કરે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- પુનઃસ્થાપન - કેલ્શિયમ ગ્લુકોનેટ;
- મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના ઉત્તેજક - પોટેશિયમ ઓરોટેટ, જે હૃદયના સ્નાયુમાં ઓક્સિજનના પુરવઠાને ઉત્તેજિત કરે છે; મેથિઓનાઇન, જે ચરબીના શોષણને સરળ બનાવે છે; ગ્લુટામિક એસિડ, જે એમોનિયાને બાંધે છે - મગજનો કચરો ઉત્પાદન;
- ઊર્જાસભર દવાઓ - ગ્લુટામિક એસિડ અને કેલ્શિયમ ગ્લાયસેરોફોસ્ફેટ;
- હિમેટોપોએટીક ઉત્તેજકો (જેમ કે હિમેટોજેન), જે લોહીમાં હિમોગ્લોબિનની સામગ્રીને વધારે છે, જે ઊંચાઈને અનુકૂલન કરવાની સુવિધા આપે છે;
- એડેપ્ટોજેન્સ - પદાર્થો કે જે શરીરના પ્રતિકારને વધારે છે આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓ, - Eleutherococcus, dibazole, વગેરે.
વિટામિન આહારની રચના અને માત્રા એ માર્ગની જટિલતા, આબોહવાની પરિસ્થિતિઓ અને પર્વતોમાં, પ્રવાસીઓ જે ઊંચાઈ પર ચઢે છે તેના પર આધાર રાખે છે.
સાદા પર્યટન પર (મેદાન પર, કાકેશસમાં 3.5 હજાર મીટર સુધીની ઊંચાઈએ અને મધ્ય એશિયામાં 4 હજાર મીટર સુધી), તેઓ સામાન્ય રીતે મલ્ટીવિટામિન્સ (અનડેવિટ, એરોવિટ વગેરે) 2-3 ગોળીઓ (ડ્રેજીસ) અને વિટામિન લે છે. સી 0.5 ગ્રામ પ્રતિ દિવસ. મુશ્કેલ વધારો પહેલાં, તેમજ ઘણી રમતોમાં સ્પર્ધાઓ પહેલાં, એથ્લેટ્સના પ્રી-વિટામીનાઇઝેશનની પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે. શરીરમાં આ રીતે બનાવેલ વિટામિન્સનો પુરવઠો ઊંચા ભારને સહન કરવામાં મદદ કરે છે અને પર્યટનની શરૂઆતમાં નવી પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલનને સરળ બનાવે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, પર્વત પ્રવાસીઓ, ખાસ દવાઓની મદદથી, લોહીની રચનામાં થોડો ફેરફાર કરવાનું મેનેજ કરે છે જેથી પર્વતો પર જતા પહેલા ઉચ્ચ-ઉંચાઈના અનુકૂલન માટે જરૂરી શરીરનું પુનર્ગઠન આંશિક રીતે થાય છે.
કિલ્લેબંધીના હેતુ માટે, તેઓ અહીં સમાન માત્રામાં સમાન માત્રામાં વિટામિન્સ લે છે જેમ કે સરળ હાઇક (ઉપર જુઓ), અને વધુમાં વિટામિન બી 15 ની 3-4 ગોળીઓ, કેલ્શિયમ ગ્લુકોનેટની 3-4 ગોળીઓ, અને પર્વત પર્યટન પહેલાં - હિમેટોજન (ઉપર જુઓ). પેકેજ પરની સૂચનાઓ અથવા ડૉક્ટરની ભલામણો અનુસાર). ઘણા પ્રવાસીઓ પ્રવાસના એક મહિના પહેલા એડપ્ટોજેનિક દવાઓ લે છે - એલ્યુથેરોકોકસ, લેમનગ્રાસ, વગેરે.
ઑફ-સિઝનમાં ટૂંકા પરંતુ મુશ્કેલ પર્વતમાળા પર (એલ્બ્રસ, કાઝબેક, વગેરે પર ચડતા), પ્રવાસીઓ સમગ્ર સફર દરમિયાન લાંબી પર્વત માંદગીની સ્થિતિમાં હોય છે. સફળતાપૂર્વક તેની સામે લડવા અને તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિને સહન કરવા માટે, તેઓ 6 એરોવિટ અથવા ક્વાડેવિટ ગોળીઓ, 1.5-2 ગ્રામ વિટામિન સી, વિટામિન બી 15 2 ગોળીઓ દિવસમાં 4 વખત લે છે, કેલ્શિયમ ગ્લુકોનેટ લેવાનું ચાલુ રાખે છે - દિવસમાં 6 ગોળીઓ, મેથિઓનાઇન અને ગ્લુટામિક એસિડ. - દરરોજ 2-4 ગોળીઓ (વ્યક્તિગત પ્રવાસીની સ્થિતિ પર આધાર રાખીને). કેટલાક પ્રવાસીઓ 4000 મીટરની ઉંચાઈ સુધી વધે ત્યાં સુધી એલ્યુથેરોકોકસ અને હેમેટોજન લેવાનું ચાલુ રાખે છે. તમામ પ્રવાસી જૂથો દવાઓના સંપૂર્ણ ઉલ્લેખિત સંકુલનો ઉપયોગ કરતા નથી, જો કે, જૂથ (જી. રુંગ, એન. ઝાવગારોવા) દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ઉચ્ચ-ઉંચાઈવાળા ક્લાઇમ્બર્સ દ્વારા આવા આઘાતજનક વિટામિન રાશનનો વારંવાર ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને તેઓ પોતાને સાબિત કરે છે. અત્યંત અસરકારક. લાંબા પર્વતીય માર્ગો પર, જ્યાં અનુકૂલન નમ્ર રીતે થાય છે, ત્યાં હિમેટોજન અને પોટેશિયમ ઓરોટેટ લેવાની જરૂર નથી, ખાસ કરીને કારણ કે પોટેશિયમ ઓરોટેટ, જ્યારે નિયમિતપણે લેવામાં આવે છે, ત્યારે શરીરના અનુકૂલનમાં વિલંબ થાય છે. મેથિઓનાઇન ચરબીયુક્ત ખોરાક સાથે હોવું જોઈએ, અને ગ્લુટામિક એસિડનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે "મગજને સાફ કરવા" માટે થાય છે જો પર્યટનમાં સહભાગીઓમાં કારણહીન બળતરા થાય છે. આમાં ફરજિયાત એરોવિટ અથવા ક્વાડેવિટ ઉમેરવામાં આવે છે - દરેક 4-5 ગોળીઓ, B]5 - 0.5 ગ્રામ (8 ગોળીઓ) સુધી અને વિટામિન સી - દરરોજ 1-1.5 ગ્રામ. માર્ગના મુખ્ય ભાગ પર તમામ પ્રકારના પ્રવાસન માટે, વિટામિન્સની માત્રા આ હોઈ શકે છે: મલ્ટીવિટામિન્સ - 4 ગોળીઓ સુધી, B5 - 4-6 ગોળીઓ અને વિટામિન સી - 1 ગ્રામ સુધી. અન્ય દવાઓ ફક્ત પર્વતોમાં જ લેવામાં આવે છે. જરૂર મુજબ. હુમલાના દિવસોમાં અને 5500 મીટરથી વધુની ઉંચાઈ પર, ડોઝને અનુકૂલન ધોરણો, મેથિઓનાઇન અને ગ્લુટામિક એસિડની 2-4 ગોળીઓ ઉમેરવાની અને 5500 મીટરથી વધુની ઊંચાઈએ સખત મહેનત માટે - હાઇકિંગ માટેના લાક્ષણિક ધોરણો માટે ડોઝ વધારવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઑફ-સીઝન (ઉપર જુઓ).

આ લેખ હાઇકિંગ માટેની પ્રાથમિક સારવાર માટે સમર્પિત છે, અને અમે ખરેખર આશા રાખીએ છીએ કે તેની સામગ્રી વાસ્તવિક જીવનમાં તમારા માટે ક્યારેય ઉપયોગી થશે નહીં.

પ્રેક્ટિસ બતાવે છે કે તે શહેર કરતાં પર્વતોમાં વધુ જોખમી નથી. ચાલો ફક્ત એમ કહીએ કે હાઇકનાં જોખમો થોડા અલગ છે, અને તેથી તમારે તેના માટે તૈયારી કરવી જોઈએ. છેલ્લી સદીના નેવુંના દાયકામાં એક પુસ્તક પ્રકાશિત થયું છે, જેને "ટૂરિસ્ટ મેડિકલ ડિરેક્ટરી" કહેવામાં આવે છે, અને આજ દિન સુધી તેની ઘણી ધારણાઓ તેમની સુસંગતતા ગુમાવી નથી. ફર્સ્ટ એઇડ કોર્સમાં હાજરી આપવી એ પણ એક સારો વિચાર છે, જ્યાં તમને સ્પ્લિન્ટ, પાટો બાંધવા અને અન્ય ઘણી ઉપયોગી વસ્તુઓ કેવી રીતે લાગુ કરવી તે શીખવવામાં આવશે. પરંતુ જો તમે આ બધું કર્યું હોય તો પણ, આ વિશે વિચારો: સંસ્થાઓમાં ડૉક્ટરોને છ વર્ષ સુધી તાલીમ આપવામાં આવે છે, અને તે પછી પણ ક્લિનિક્સમાં સારા ડૉક્ટર શોધવાનું ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેથી, પ્રાપ્ત કરેલ જ્ઞાનને સૌથી વધુ સાવધાની સાથે અને જ્યારે એકદમ જરૂરી હોય ત્યારે જ લાગુ કરવું જોઈએ.

પર્યટન માટે પ્રાથમિક સારવાર સાધનો

પર્યટન પર સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રાથમિક સારવાર સાધન એ મોબાઇલ ફોન છે. બસ તમારી સાથે બીજો, સસ્તો મોબાઇલ ફોન લો, જેની બેટરી ચાર્જ દસ દિવસ સુધી ચાલશે, અને તેને સૂકી જગ્યાએ રાખીને ચાલુ કરશો નહીં. આ ફોનના સિમ કાર્ડમાં ઇમરજન્સી સિચ્યુએશન મંત્રાલય, બચાવકર્તા અને એમ્બ્યુલન્સના નંબર હોવા આવશ્યક છે. આ તમારી ઈમરજન્સી કમ્યુનિકેશન ચેનલ છે બહારની દુનિયા. પર્વતોમાં એવી જગ્યાઓ છે જ્યાં કોઈ કનેક્શન નથી, પરંતુ જ્યાં નેટવર્ક હોય ત્યાં પહોંચવા માટે લગભગ હંમેશા થોડા કલાક ચાલવું પૂરતું છે અને તમે બચાવકર્તાને કૉલ કરી શકો છો. તમે હંમેશા તેમની સાથે વાટાઘાટો કરી શકો છો, તેમને મનાવી શકો છો, તેમને પૂછી શકો છો, વગેરે. હા, તો પછી તમને હેલિકોપ્ટર ફ્લાઇટ માટે મેલમાં એક બિલ પ્રાપ્ત થશે, જેના માટે ચૂકવણી કરવા માટે તમારે એક વર્ષ કામ કરવું પડશે, પરંતુ જીવન તે મૂલ્યવાન છે. તેથી ફોન એ હાઇક પર પ્રાથમિક સારવાર આપવાનું સૌથી મહત્વનું માધ્યમ છે.

અમારી વેબસાઇટ "" પર એક લેખ છે, જે દવાઓ વિશે તમારી સાથે શું લેવું તે પર્યાપ્ત વિગતવાર વર્ણન કરે છે. અહીં અમે તમને ફક્ત એટલું જ યાદ અપાવીશું કે તમારે ચોક્કસપણે જરૂર પડશે: એન્ટિસેપ્ટિક (આયોડિન, આલ્કોહોલ, પેરોક્સાઇડ અથવા અન્ય કોઈપણ), સક્રિય કાર્બન, કપાસની ઊન અને પાટો, બેક્ટેરિયાનાશક પેચ, બર્ન મલમ અને એક સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટી - ઓછામાં ઓછું તે તમારે લેવું જોઈએ. જો તમે ફર્સ્ટ એઇડ કીટ ધરાવતા વ્યાવસાયિક પ્રશિક્ષક વિના હાઇકિંગ પર જાઓ તો લો. પરંતુ જો તમારી સાથે કોઈ પ્રશિક્ષક હોય, તો પણ તમારી વ્યક્તિગત પ્રાથમિક સારવાર કીટ વિશે ભૂલશો નહીં. એવા લોકો છે કે જેઓ એલર્જી અથવા અસ્થમાથી પીડાય છે, અને છોકરીઓએ યાદ રાખવું જોઈએ કે તણાવને લીધે, તેમનો સમયગાળો વહેલો શરૂ થઈ શકે છે, અને તેથી દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે તેઓએ પર્યટન પર શું લેવાની જરૂર છે, મુખ્ય વસ્તુ તેને ભૂલવાની નથી.

હાઇકિંગ વખતે પ્રાથમિક સારવાર આપવાની પદ્ધતિઓ

ગંભીર ઇજાઓ માટે હાઇક પર પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવાની લગભગ તમામ પદ્ધતિઓ એ હકીકત પર આવે છે કે તમે, એક અથવા બીજી રીતે, વ્યક્તિને હોસ્પિટલમાં પહોંચવામાં મદદ કરો છો. ક્ષેત્રની પરિસ્થિતિઓમાં કોઈપણ કામગીરી વિશે કોઈ વાત કરી શકાતી નથી. તમે કાં તો હાઇવે અથવા દેશના રસ્તા પર ચાલી શકો છો જ્યાં એમ્બ્યુલન્સ તમારી પાસે આવશે, અથવા તમે હેલિકોપ્ટર વડે બચાવ સેવાને કૉલ કરશો. પરંતુ હજુ પણ એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યારે વ્યક્તિ નાની ઈજા હોવા છતાં મુસાફરી ચાલુ રાખી શકે છે.

પર્યટન પર વ્યક્તિનું શું થઈ શકે છે અને આ સંજોગોમાં કેવા પ્રકારની મદદ પૂરી પાડવી જોઈએ?

બળે છે. જો તમારી પાસે ફર્સ્ટ-ડિગ્રી બર્ન છે, એટલે કે, ત્વચાની માત્ર લાલાશ, ફક્ત ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ક્રીમ લાગુ કરો અને શેડમાં રહો. બીજી ડિગ્રી ફોલ્લાઓ છે; કોઈ પણ સંજોગોમાં તેમને પંચર ન કરવા જોઈએ, ફક્ત એન્ટિસેપ્ટિકથી કોગળા કરો, પાટો અને મલમ લગાવો (જો તમારી પાસે હોય તો). અમે અહીં ત્રીજા અને ચોથા ડિગ્રીને ધ્યાનમાં લઈશું નહીં; તેમની સાથે તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે, તમે ફક્ત ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારને પાટો સાથે આવરી શકો છો.

હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું. સામાન્ય હાયપોથર્મિયા પણ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી શકે છે (ચેતા, સ્નાયુઓની બળતરા), અને વાસ્તવિક હિમ લાગવાથી શરીરના ભાગોનું નુકસાન થાય છે. યાદ રાખો, તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને જોખમમાં નાખવા માટે નહીં, આનંદ કરવા માટે કેમ્પિંગમાં ગયા હતા. તેથી, જલદી તમે હાયપોથર્મિયા અનુભવો છો, તરત જ એલાર્મ વગાડો, બંધ કરો, ગરમ કરો અને રેસ છોડી દો જો તમારું સાધન આ વધારો પર તમને ઠંડીથી બચાવવા માટે સક્ષમ ન હોય.

સ્ક્રેચેસ અને કટ. નાના સ્ક્રેચ, જેમ કે બ્લેકબેરી બુશ સાથેના શારીરિક સંપર્કને કારણે થતા ખંજવાળ, ફક્ત હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડથી ધોઈ શકાય છે. વધુ ગંભીર કટની સારવાર ઘાની કિનારીઓ સાથે આયોડિન અથવા પેરોક્સાઇડથી થવી જોઈએ, અને પછી તેને ચુસ્તપણે પાટો કરવો જોઈએ. આ કિસ્સામાં, તમારે સંજોગો જોવાની જરૂર છે: પટ્ટી લોહીથી કેટલી ફૂલે છે, જો તે થાય, તો તમારે માર્ગ છોડવાની જરૂર છે. ગંભીર ઘા એવા નથી કે જેનાથી ક્ષુલ્લક થઈ શકાય, પહેલા ચુસ્ત પટ્ટી લગાવો, અને પછી અમે બધું છોડી દઈએ અને હોસ્પિટલ જઈએ.

જો શરીરમાંથી કંઈક ચોંટી જાય. છરી, શાખા, ટ્વિગ અને વધુ. મુખ્ય વસ્તુ તેને દૂર કરવી નથી, કારણ કે આ વસ્તુ ક્ષતિગ્રસ્ત જહાજોને ચોંટી જાય છે. આ વસ્તુ ધરાવતી વ્યક્તિને હોસ્પિટલમાં લઈ જવાનો પ્રયાસ કરો.

ઉઝરડા, અવ્યવસ્થા, મચકોડ અને અસ્થિભંગ. આ બધી ઇજાઓને એકબીજાથી અલગ પાડવી ખૂબ મુશ્કેલ છે, કારણ કે તે કંઈપણ માટે નથી કે હોસ્પિટલ હંમેશા એક્સ-રે સૂચવે છે. અસ્થિભંગની ઉપર અને નીચે ઇજાગ્રસ્ત અંગને સ્થિર કરવું અને પછી હોસ્પિટલ તરફ આગળ વધવું શ્રેષ્ઠ છે. ત્યાં માત્ર એક અપવાદ છે - સહેજ મચકોડ, જેની સાથે તમે પર્યટન ચાલુ રાખી શકો છો. અમે તીવ્ર પીડા દ્વારા વધારો ચાલુ રાખવાની ભલામણ કરતા નથી.

અન્ય કટોકટીની પરિસ્થિતિઓનો ઉકેલ આવી જ રીતે કરવામાં આવે છે. જો તમે અતિશય અસુવિધા વિના વધારો ચાલુ રાખી શકો છો, તો ચાલુ રાખો; જો નહીં, તો તમને એમ્બ્યુલન્સમાં લઈ જવા માટે જૂથના પ્રયત્નો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું શ્રેષ્ઠ છે. મુખ્ય વસ્તુ યાદ રાખો - પર્યટન આનંદપ્રદ હોવું જોઈએ, કારણ કે તે વેકેશન છે, સક્રિય હોવા છતાં, અને તેથી કૂચ પર જૂથને રોકવા અને તમારી સમસ્યા જણાવવામાં ક્યારેય અચકાવું નહીં.

મ્યુનિસિપલ બજેટરી ઇન્સ્ટિટ્યુશન ઑફ એડિશનલ એજ્યુકેશન

"બાળકો અને યુવા પર્યટન અને પર્યટન માટેનું કેન્દ્ર" બેલ્ગોરોડ

« હાઇકિંગ ટ્રીપ પર પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવી.”

ટ્રેનર-શિક્ષક: મુરાવ્યોવા અન્ના સેર્ગેવેના,

ટ્રેનર-શિક્ષક: ઇલિન એલેક્ઝાંડર વિક્ટોરોવિચ

બેલ્ગોરોડ, 2017

1. પરિચય

2. પ્રાથમિક સારવારનો ખ્યાલ

3. દવાઓ સાથે ટ્રાવેલિંગ ફર્સ્ટ એઇડ કીટને પૂર્ણ કરવાના સિદ્ધાંતો અને તેમના પેકેજિંગનો ક્રમ.

4. રોગોના પ્રકાર, હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન રોગો માટે પ્રાથમિક સારવારની જોગવાઈ.

5. ઇજાઓના પ્રકારો, હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન વિવિધ પ્રકારની ઇજાઓ માટે પ્રાથમિક સારવારની જોગવાઈ

5.1 અસ્થિભંગના પ્રકાર

5.2 ઉઝરડા: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

5.3 અવ્યવસ્થા: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવારના સામાન્ય નિયમો

5.4 મચકોડ અને અસ્થિબંધન આંસુ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

5.5 હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું: પ્રથમ સહાય માટે ખ્યાલ, સંકેતો, સામાન્ય નિયમો

5.6 બર્ન્સ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

5.7 રક્તસ્ત્રાવ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

6. હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન સાપ અને જંતુના ડંખ માટે પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવી

7. સાહિત્ય

પરિચય

અલબત્ત, પ્રમાણમાં સ્વસ્થ લોકો (ઓછામાં ઓછા દીર્ઘકાલિન રોગો વિના હાઇકિંગ શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે અસંગત) રમતગમત પ્રવાસન પ્રવાસોમાં ભાગ લે છે. જો કે, ટ્રેક દરમિયાન, કોઈ પણ વ્યક્તિ આકસ્મિક ઇજાઓ, રોગો અને બિમારીઓથી મુક્ત નથી. તેથી, પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવાની અને જરૂરી ફર્સ્ટ એઇડ કીટ પૂર્ણ કરવાની ક્ષમતા એ નિઃશંકપણે પ્રવાસી પ્રવાસનું મહત્વનું પાસું છે. ફર્સ્ટ એઇડ કીટ એ ગ્રુપ હાઇકિંગ સાધનોનો ફરજિયાત ઘટક છે. પદયાત્રામાં ભાગ લેનારાઓમાંથી પસંદ કરાયેલા તબીબી પ્રશિક્ષક, જેમની પાસે વિશેષ તબીબી શિક્ષણ પણ નથી, તેણે ફર્સ્ટ એઇડ કીટને સક્ષમ રીતે સજ્જ કરવી જોઈએ અને તેમાં સમાવિષ્ટ માધ્યમો અને સાધનોનો ઉપયોગ કરવાની પ્રક્રિયા જાણવી જોઈએ (અને તે વધુ સારું છે કે તમામ સહભાગીઓ આ જાણે છે અને કરી શકે છે). પર્યટનમાંના તમામ સહભાગીઓ પીડિતને પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવા અને યોગ્ય રીતે યોગ્ય તબીબી સંભાળ પૂરી પાડવામાં આવે છે ત્યાં તેને યોગ્ય રીતે લઈ જવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ.

2. પ્રાથમિક સારવારનો ખ્યાલ

પ્રથમ સહાય છે:

1. લાયકાત ધરાવતા તબીબી કર્મચારીઓ આવે ત્યાં સુધી તાત્કાલિક તબીબી સહાય પૂરી પાડવી.

2. યોગ્ય તબીબી સહાય ન આવે ત્યાં સુધી પીડિતોને આ સારવાર આપવામાં આવે છે.

3. મોટેભાગે, પ્રાથમિક સારવારમાં મદદ ન આવે ત્યાં સુધી પીડિતના જીવનને જાળવી રાખવાનો સમાવેશ થાય છે.

જ્યારે પ્રથમ સહાયની જરૂરિયાત ઊભી થાય, ત્યારે નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

ગભરાશો નહીં. શાંત રહો;

ગંભીર રીતે ઘાયલ વ્યક્તિને ક્યારેય ખસેડશો નહીં સિવાય કે પીડિતને તાજી હવાની જરૂર હોય અથવા પછીની ઈજા સામે રક્ષણ મળે;

પીડિતની કાળજીપૂર્વક તપાસ કરો;

જો જીવન બચાવવા માટે તાત્કાલિક પગલાં લેવા જરૂરી હોય (કૃત્રિમ શ્વાસોચ્છવાસ, રક્તસ્રાવ અટકાવવો, વગેરે), વિલંબ કર્યા વિના યોગ્ય સહાય પૂરી પાડો;

જરૂરી સેવાઓને કૉલ કરો.

હાઇકર્સની રાહ જોતા જોખમોને આશરે વિભાજિત કરી શકાય છે:

રોગો;

જંતુ અને સાપ કરડવાથી.

3. દવાઓ સાથે ટ્રાવેલિંગ ફર્સ્ટ એઇડ કીટને પૂર્ણ કરવાના સિદ્ધાંતો અને તેમના પેકેજિંગનો ક્રમ.

ટ્રાવેલિંગ ફર્સ્ટ એઇડ કીટની મહત્વની વિશેષતા એ છે કે તે મુખ્યત્વે સારવાર માટે રચાયેલ દવાઓથી સજ્જ છે. તીવ્ર રોગોઅને આઘાતજનક ઇજાઓ (ક્રોનિક રોગોને બદલે). અપવાદ એ કેમ્પિંગ પરિસ્થિતિઓમાં "આરામ" બનાવવાનું માધ્યમ છે (વોર્મિંગ મલમ, વિટામિન સંકુલ). હકીકતમાં, ફર્સ્ટ એઇડ કીટ એ ફર્સ્ટ એઇડ કીટ છે એમ્બ્યુલન્સ.પરંતુ આને ધ્યાનમાં લેતા પણ, તમારે તે સમજવું જોઈએ સાર્વત્રિકત્યાં કોઈ મુસાફરી પ્રાથમિક સારવાર કીટ નથી. પ્રાથમિક સારવાર કીટ હશે ગુણાત્મક અને માત્રાત્મક રીતેસંખ્યાબંધ પરિબળોના આધારે બદલાય છે.

સૌ પ્રથમ, ફર્સ્ટ એઇડ કીટની પૂર્ણતા નીચેના દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: 1) સૌથી વધુ સંભવિત ઇજાઓ અને રોગો કે જે આ પ્રકારના વધારોમાં સહભાગીઓ ચળવળની પદ્ધતિ અને મુશ્કેલીની આ શ્રેણી અનુસાર સામનો કરી શકે છે; 2) માર્ગની અવધિ અને તેની સ્વાયત્તતાની ડિગ્રી; 3) હાઇકિંગ વિસ્તાર અને હાઇકિંગ સીઝનની આબોહવાની સુવિધાઓ; 4) વધારોમાં સહભાગીઓની સંખ્યા 5) તબીબી પ્રશિક્ષકની તબીબી લાયકાત.

તેથી, કોઈપણ પદયાત્રા માટે (કોઈપણ પ્રકારના પ્રવાસ માટે, કોઈપણ જટિલતાની) ફર્સ્ટ એઈડ કીટમાં, ઉદાહરણ તરીકે, ડ્રેસિંગ્સ, બાહ્ય એન્ટિસેપ્ટિક્સ (આયોડિન સોલ્યુશન, બ્રિલિયન્ટ ગ્રીન, વગેરે) નો સમાવેશ થાય છે, એટલે કે કાર્ડિયાક એક્ટિવિટીને સામાન્ય બનાવવા માટે (વેલિડોલ, નાઈટ્રોગ્લિસરિન) , ફૂડ પોઇઝનિંગના પરિણામોને દૂર કરવા માટેની દવાઓ (સક્રિય કાર્બન, ઇમોડિયમ, વગેરે). આમાં આપણે પ્રવાસી પ્રાથમિક સારવાર કીટની વૈવિધ્યતાનું ચોક્કસ તત્વ શોધી શકીએ છીએ.

તે જ સમયે, ઉપરોક્ત પરિબળો (વિશિષ્ટ પ્રકારનું પ્રવાસન, પર્યટનની મોસમ, ઘોષિત કુદરતી અવરોધોની પ્રકૃતિ) નિઃશંકપણે પ્રથમ સહાય કીટની પૂર્ણતાને પ્રભાવિત કરે છે અને તેની વિશિષ્ટતા નક્કી કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, માં સ્કીઇંગપ્રવાસન એ પગની ઘૂંટી અને ઘૂંટણની સાંધાના અસ્થિબંધન ઉપકરણને નુકસાન દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે; અગ્રવર્તી અસ્થિબંધન અને પગની ઘૂંટીમાં ઇજાઓ જ્યારે આગળ પડતી વખતે, મેનિસ્કસ અને બાજુની અસ્થિબંધન ઘૂંટણની સાંધાજ્યારે પાછળ પડવું. પગની આંગળીઓ અને હીલ્સ, આંગળીઓ અને કાંડા, નાક, કાન અને ગાલ પર હિમ લાગવું સામાન્ય છે (સ્ટર્મર, 1983). તદનુસાર, સ્કી ટ્રિપ્સ પર, પ્રથમ એઇડ કીટમાં ચોક્કસ હોવું આવશ્યક છે દવાઓઅને હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું અને હાયપોથર્મિયાની અસરો સામે લડવાનો અર્થ.

IN પર્વત-પદયાત્રીપર્યટનમાં, નીચેના પ્રકારની ઇજાઓ સામાન્ય છે: દોરડાના અયોગ્ય સંચાલનને કારણે ઘર્ષણને કારણે ચામડીના ઘર્ષણ, હથેળીઓ (ક્યારેક પીઠ અને નિતંબ) બળી જાય છે, ઉઝરડાના ઘા. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઉશ્કેરાટ, આંતરિક અવયવોને નુકસાન અને તૂટેલા અંગોની શક્યતા છે. પર્વતોમાં મુશ્કેલ પદયાત્રા પર, જ્યાં અકસ્માતો અને ઇજાઓની સંભાવના વધે છે, પ્રાથમિક સારવાર કીટમાં એકદમ મોટી સંખ્યામાં પેઇનકિલર્સ, એન્ટી-શોક, હેમોસ્ટેટિક એજન્ટો (તેમાંના કેટલાક ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં) શામેલ છે, જે તુલનાત્મક નથી. મુશ્કેલીની પ્રારંભિક શ્રેણીના વધારાના કિસ્સામાં તેની સાથે ગુણાત્મક અને માત્રાત્મક રચનામાં. ઉદાહરણ તરીકે, પેઇનકિલર્સ (એનાલગીન, બેરાલગીન, વગેરે) સાથે, ફાર્મસીમાં મજબૂત ઇન્જેક્ટેબલ એનાલજેક્સ - બારાલગીન, ટ્રોમલ, કેતનોવ, વગેરેનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

ગ્રૂપ ફર્સ્ટ એઇડ કીટ ઉપરાંત, બહુ-દિવસની હાઇકમાં દરેક સહભાગીને નાની વ્યક્તિગત ફર્સ્ટ એઇડ કીટ રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમાં સામાન્ય રીતે નીચેની દવાઓ અને સામગ્રીનો સમાવેશ થાય છે: વ્યક્તિગત ડ્રેસિંગ બેગ અથવા જંતુરહિત પાટો (1 પીસી.); બિન-જંતુરહિત પાટો (1 પીસી.); જીવાણુનાશક પેચ ( વિવિધ કદ); આયોડિન (તેજસ્વી) (1 fl.); પેઇનકિલર્સ (એનલજેસિક અને સિટ્રામોન ગોળીઓમાં, 5-10 પીસી.), લિપસ્ટિક; ત્વચા સંભાળ ક્રીમ; સનસ્ક્રીન

ઉપરાંત, વ્યક્તિગત ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં એવી દવાઓનો સમાવેશ થઈ શકે છે કે જેની આ ચોક્કસ સહભાગીને તેની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિના આધારે (તેમની પોતાની ક્રોનિક "બીમારી"ની સારવાર માટે) જરૂર પડી શકે છે.

કેમ્પિંગ ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં સમાવિષ્ટ સામાન્ય દવાઓ અને સાધનો (દવાઓની ચોક્કસ સૂચિ અને તેમની માત્રા ચોક્કસ વધારાની શરતોના આધારે નક્કી કરવામાં આવે છે).

કોષ્ટક 1.

નામ	હેતુ*	ડોઝ
ડ્રેસિંગ્સ અને હેમોસ્ટેટિક સામગ્રી
વાઈડ જંતુરહિત પાટો	ડ્રેસિંગ માટે સામગ્રી.	જરૂરિયાત મુજબ વપરાશ.
મધ્યમ જંતુરહિત પાટો	ડ્રેસિંગ માટે સામગ્રી.
પટ્ટી સાંકડી, જંતુરહિત છે.	ડ્રેસિંગ માટે સામગ્રી.
મધ્યમ પાટો જંતુરહિત નથી.	ડ્રેસિંગ માટે સામગ્રી.
પાટો સ્ટોકિંગ N1 N2 N3	ડ્રેસિંગ્સ ફિક્સ કરવા માટેની સામગ્રી.
ડ્રેસિંગ પેકેજ.	ઘાવના ડ્રેસિંગ માટે જંતુરહિત સામગ્રી.
એડહેસિવ પ્લાસ્ટર (કોઇલ)	સીલિંગ ઘર્ષણ માટે (ઘર્ષણની રોકથામ).
જીવાણુનાશક એડહેસિવ પ્લાસ્ટર.	નાના ઘર્ષણ અને ઘર્ષણને સીલ કરવા માટે.
	સહાયક સામગ્રી.
હેમોસ્ટેટિક સ્પોન્જ	હેમોસ્ટેટિક અને એન્ટિસેપ્ટિક અસર છે. પેશીઓના પુનર્જીવનને ઉત્તેજિત કરે છે. નાના જહાજોમાંથી કેશિલરી પેરેનકાઇમલ રક્તસ્રાવ માટે સ્થાનિક રીતે વપરાય છે.
પાટો સ્થિતિસ્થાપક છે.	મચકોડ માટે ડ્રેસિંગ સામગ્રી.
રબર ટોર્નિકેટ.	રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરવા માટે.
બાહ્ય ઉપયોગ માટે એન્ટિસેપ્ટિક એજન્ટો
ક્લોરહેક્સિડાઇન (100ml બોટલ)	તેમાં જંતુનાશક અને એન્ટિસેપ્ટિક અસર છે. ચામડીની નાની ઇજાઓ, સારવાર માટે વપરાય છે પ્યુર્યુલન્ટ ઘા.	જરૂરિયાત મુજબ વપરાશ.
આયોડિન સોલ્યુશનઆલ્કોહોલ, 5% (10ml બોટલ)	એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે, તેનો ઉપયોગ ચામડીના નાના જખમ (સ્ક્રેચ, નાના ઘર્ષણ, કોલસ, વગેરે) અને ઘાની ધારની સારવાર માટે થાય છે. ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાના મોટા વિસ્તારોની સારવાર કરશો નહીં, ઊંડા ઘામાં રેડશો નહીં!	માયોસિટિસ માટે, પીડાદાયક વિસ્તારોમાં ગ્રીડના સ્વરૂપમાં અરજી કરો.
બ્રિલિયન્ટ લીલો સોલ્યુશન 1% (10 મિલી બોટલ)	ઘાયલ સપાટીઓ, નાના ઘર્ષણ અને ઘર્ષણની સારવાર માટે એન્ટિસેપ્ટિક તરીકે ઉપયોગ થાય છે.	જરૂરિયાત મુજબ વપરાશ.
પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ (પોટેશિયમ પરમેંગેનેટ) (પેક 10 ગ્રામ)	એક મજબૂત ઓક્સિડાઇઝિંગ એજન્ટ, જે તેનું કારણ બને છે એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો. જલીય દ્રાવણનો ઉપયોગ ઘા ધોવા, મોં, ગળા, મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન, બર્ન્સ અને અલ્સર ધોવા માટે થાય છે; ઝેરના કિસ્સામાં ગેસ્ટ્રિક લેવેજ માટે વપરાય છે; કોલસ, ઘર્ષણ અને ડાયપર ફોલ્લીઓની સારવાર માટે વપરાય છે.	ઘા ધોવા, બર્ન અને અલ્સર સપાટીને લુબ્રિકેટ કરવા, પેટ ધોવા માટે 0.1-0.5% ઉકેલો (સોલ્યુશનનો રંગ આછો ગુલાબીથી ગુલાબી છે). કોલ્યુસ, ઘર્ષણ, ડાયપર ફોલ્લીઓની સારવાર માટે - સમૃદ્ધ કિરમજી રંગનો ઉકેલ.
હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ 3% (100ml બોટલ) (અથવા હાઇડ્રોપેરાઇટ, 1.5 ગ્રામ ગોળીઓ)	તેમાં જંતુનાશક અને એન્ટિસેપ્ટિક અસર છે. ઘાવ, ઘર્ષણ ધોવા અને પ્યુર્યુલન્ટ ઘાની સારવાર માટે વપરાય છે. ગળામાં દુખાવો અને સ્ટેમેટીટીસ માટે કોગળા તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.	ગળા અને મોંને કોગળા કરવા માટે, હાઇડ્રોપેરાઇટની 1 ટેબ્લેટ બાફેલા પાણીના ગ્લાસમાં ભળે છે, જે 0.25% સોલ્યુશનને અનુરૂપ છે.
ઇથેનોલ (ઇથિલ આલ્કોહોલ, વાઇન આલ્કોહોલ)	બાહ્ય એન્ટિસેપ્ટિક અને બળતરા તરીકે, પીડાને દૂર કરવા માટે વપરાય છે. મુ ઇન્હેલેશનનો ઉપયોગએન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિ-એડીમેટસ અસર છે. તે ઉચ્ચ ઉર્જા ધરાવતો પદાર્થ છે. હાયપોથર્મિયા માટે વપરાય છે (જો કે જે પરિબળ હાયપોથર્મિયાનું કારણ બને છે તે હવે અસરમાં નથી).	40% સોલ્યુશનનો ઉપયોગ પલ્મોનરી એડીમા અને શ્વસન માર્ગના ચેપ માટે ઇન્હેલેશન તરીકે થાય છે. 95% સોલ્યુશનનો ઉપયોગ બાહ્ય એજન્ટ તરીકે થાય છે. કોમ્પ્રેસ માટે - 40% સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરો.
સ્ટ્રેપ્ટોસાઇડ (પાવડર 5 ગ્રામ)	તેમાં જંતુનાશક અને એન્ટિસેપ્ટિક અસર છે.	ઘાની સપાટી, ઘર્ષણના વિસ્તારો અને ડાયપર ફોલ્લીઓ પર છંટકાવ. તમે તેના પર પાટો લગાવી શકો છો.
પેન્થેનોલ (સ્પ્રે કેન અથવા મલમ).	એક બળતરા વિરોધી અસર છે, ઘા હીલિંગ પ્રોત્સાહન આપે છે. સંકેતો: ઘા, બર્ન્સ, સનબર્ન સહિત, ત્વચાની તિરાડો (સુપ્યુરેશનની ગેરહાજરીમાં).	એપ્લિકેશન: ડબ્બાને હલાવો અને લગભગ 10 સે.મી.ના અંતરથી દવાનો છંટકાવ કરો. પરિણામી ફીણ પર પાટો લગાવી શકાય છે.
લિવિયન (ઓલાઝોલ). 30 ગ્રામની ક્ષમતાવાળા સિલિન્ડરોમાં એરોસોલ.	માટે સંયુક્ત દવા સ્થાનિક એપ્લિકેશન 1 લી - 2 જી ડિગ્રીના થર્મલ બર્ન્સ માટે.	અસરગ્રસ્ત સપાટીને 10-15 સે.મી.ના અંતરથી ટ્રીટ કરો અને સૂકાય ત્યાં સુધી છોડી દો અથવા ડ્રેસિંગને તૈયારીમાં પલાળી દો.
રક્તવાહિની, શામક દવાઓ. એન્ટિશોક દવાઓ.
કોર્વોલોલ (20ml બોટલ, ટીપાં) (વેલોકાર્ડિન)	તેમાં શાંત, વાસોડિલેટીંગ અને એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અસર છે. સંકેતો: હળવો છાતીમાં દુખાવો, ધબકારા વધવા, ઉન્માદ, ગતિ માંદગી, અનિદ્રા.	માત્રા: ભોજન પહેલાં થોડી માત્રામાં પ્રવાહી અથવા ખાંડ સાથે 15-40 ટીપાં.
વેલિડોલ (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	સુખદાયક, વાસોડિલેટર. છાતીમાં દુખાવો, ગતિ માંદગી, ઉબકા માટે સૂચવવામાં આવે છે.	1-2 કોષ્ટકો સંપૂર્ણપણે ઓગળી જાય ત્યાં સુધી જીભની નીચે.
નાઇટ્રોગ્લિસરિન (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	એન્ટિસ્પેસ્મોડિક દવા કે જેમાં વાસોડિલેટીંગ અસર હોય છે. સંકેતો: છાતીના વિસ્તારમાં તીવ્ર પીડા માટે, સંભવતઃ ડાબા હાથ સુધી અને ડાબા ખભાના બ્લેડની નીચે ગરદન સુધી ફેલાય છે, જે ઉચ્ચ ઊંચાઈએ સહિત નોંધપાત્ર શારીરિક શ્રમ દરમિયાન થાય છે.	માત્રા: 1-2 ગોળીઓ. જીભ નીચે, નીચે સૂઈ જાઓ!ટેબ્લેટની અસર, એક નિયમ તરીકે, 30 સેકન્ડ - 1 મિનિટ પછી શરૂ થાય છે. અને લગભગ 20 મિનિટ ચાલે છે.
એડ્રેનાલિન (ઇન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ, 0.1% સોલ્યુશન, 1 મિલી)	ત્વચા અને જઠરાંત્રિય માર્ગમાં ધમનીઓ અને વેન્યુલ્સને સંકુચિત કરે છે, જે બ્લડ પ્રેશરમાં વધારોનું કારણ બને છે. તેની બ્રોન્કોડિલેટર અસર છે, હૃદયના સંકોચનની આવર્તન અને શક્તિમાં વધારો કરે છે. લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધે છે. જ્યારે તંદુરસ્ત હૃદય બંધ થઈ જાય ત્યારે કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરવા માટે વપરાય છે ( માત્ર ત્યારે જ પુનર્જીવન પગલાં! ); એનાફિલેક્ટિક આંચકો. રક્તસ્રાવ ઘટાડવા માટે બાહ્ય (સ્થાનિક) ઉપયોગ શક્ય છે.
કોર્ડિયામાઇન (ઇન્જેક્શન માટે ampoules, 1 મિલી 25% સોલ્યુશન)	શ્વસન એનાલેપ્ટિક. શ્વસન અને વાસોમોટર કેન્દ્રોને ઉત્તેજિત કરે છે. સૌથી સલામત એનાલેપ્ટિક્સમાંથી એક. ગૂંગળામણ માટે વપરાય છે, ઝેરની પૃષ્ઠભૂમિ સામે. આઘાતજનક આંચકાની સારવારમાં ઉપયોગ કરશો નહીં! મગજની આઘાતજનક ઇજાના કિસ્સામાં ઉપયોગ કરશો નહીં!હાયપોથર્મિક, બેભાન વ્યક્તિના શ્વાસને ઉત્તેજીત કરવા માટે ઉપયોગ કરો જે હિમપ્રપાતમાંથી ખેંચાય છે અથવા ખરાબ હવામાનમાં થીજી જાય છે.	ડોઝ: IM સબક્યુટેનીયસલી 1-2 મિલી દિવસમાં 1-3 વખત.
પોલિગ્લ્યુકિન (મેક્રોડેક્સ). ઇન્ટ્રાવેનસ ઇન્ફ્યુઝન માટે 6-10% સોલ્યુશનના 500 મિલી પ્લાસ્ટિકના કન્ટેનર.	વોલ્યુમ રિપ્લેસમેન્ટ સોલ્યુશન્સ. ગંભીર રક્ત નુકશાન, બળે છે અને તેના કારણે થાય છે તે માટે નસમાં સંચાલિત. આઘાતની સ્થિતિમાં(પ્લાઝમા-અવેજી વિરોધી આંચકો દવાઓ; લાંબા સમય સુધી લોહીના પ્રવાહમાં જાળવી રાખવામાં આવે છે; 1 ગ્રામ 25 મિલી પાણીને બાંધે છે. ઝડપથી બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને લાંબા સમય સુધી જાળવી રાખે છે).	માત્ર નસમાં ઉપયોગ કરો; ડ્રોપરનો ઉપયોગ કરીને દરરોજ 2000 મિલી સુધીનું સોલ્યુશન, 1200 મિલી સુધીના સોલ્યુશનની એક માત્રા.
પ્રેડનીસોલોન (ઇન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ)	વેસ્ક્યુલર ટોન જાળવવાની ક્ષમતા છે; મગજ અને કરોડરજ્જુની ઇજા દરમિયાન સોજોના પરિણામે થતા ગૌણ નુકસાનને ઘટાડવાની ક્ષમતા. મજબૂત બળતરા વિરોધી, એન્ટિ-એલર્જિક અસર છે ( ધરાવે છેઇમ્યુનોસપ્રેસિવ અસર!). આના માટે સંકેત: ચેતનાના નુકશાન અથવા હતાશા સાથે ગંભીર આઘાતજનક મગજની ઇજા; ગંભીર ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ સાથે કરોડરજ્જુની ઇજા - શરીરના એક ભાગનો લકવો અને એનેસ્થેસિયા; પ્રગતિશીલ રુધિરાભિસરણ નિષ્ફળતા સાથે આંચકાના દર્દીનું લાંબા ગાળાના પરિવહન.	મિથાઈલપ્રેડનિસોલોનમગજની આઘાતજનક ઇજા માટે, દર 6 કલાકે 120 મિલિગ્રામ (4 એમ્પૂલ્સ) આપો. વહીવટનો પસંદગીનો માર્ગ નસમાં છે. જો કરોડરજ્જુની ઇજાની શંકા હોય, તો પ્રિડનીસોનનો સંપૂર્ણ ઉપલબ્ધ પુરવઠો તરત જ સંચાલિત થવો જોઈએ.
રેલેનિયમ (ઇન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ, ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઉપયોગ માટે 0.5% સોલ્યુશન, 1 મિલી)	દવા શાંત કરે છે, તણાવ દૂર કરે છે, ભય અને ચિંતાની લાગણી ઘટાડે છે. એન્ટિકોનવલ્સન્ટ અસર છે. ઊંઘની ગોળીઓ, પીડાનાશક દવાઓ, ન્યુરોલેપ્ટિક દવાઓ અને આલ્કોહોલની અસરને વધારે છે. આઘાતના કિસ્સામાં, તેનો ઉપયોગ પેઇનકિલર્સ સાથે થાય છે.
ડાયઝેપામ (ઇન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ, ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઉપયોગ માટે 0.5% સોલ્યુશન, 1 મિલી)	એક શામક; તણાવ દૂર કરે છે, ભય અને ચિંતાની લાગણી ઘટાડે છે. આઘાતના કિસ્સામાં, તેનો ઉપયોગ પેઇનકિલર્સ સાથે થાય છે.	10 મિલિગ્રામ (2 મિલી, 2 ampoules) નું સિંગલ ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન.
પેઇનકિલર્સ અને એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ. એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ.
બારાલગીન (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.) ગોળીઓ, 0.5 ગ્રામ.	નોન-સ્ટીરોડલ (નોન-માદક પદાર્થ) બળતરા વિરોધી, એન્ટિપ્રાયરેટિક અને એનાલજેસિક એજન્ટ. સંકેતો: ગેસ્ટ્રિક, આંતરડા, રેનલ, વગેરે. કોલિક, માથાનો દુખાવો અને દાંતના દુઃખાવા, આઘાતજનક પીડા.	માત્રા: 1-2 ગોળીઓ દિવસમાં 2-3 વખત.
બારાલગીન (ઇન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ, 5 મિલી)	નોન-સ્ટીરોડલ (નોન-માદક પદાર્થ) બળતરા વિરોધી એન્ટિપ્રાયરેટિક અને એનાલજેસિક. સંકેતો: ગેસ્ટ્રિક, આંતરડા, રેનલ, વગેરે. કોલિક, માથાનો દુખાવો અને દાંતનો દુખાવો, આઘાતજનક પીડા.	1 ampoule intramuscularly; 6-8 કલાક પછી ફરીથી.
ટ્રોમલ. 1 મિલી (0.05 ગ્રામ) અને 2 મિલી (0.1 ગ્રામ) ના ઇન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ.	મજબૂત analgesic (પેઇનકિલર) પ્રવૃત્તિ સાથે દવા; ઝડપી અને લાંબા સમય સુધી ચાલતી અસર આપે છે. ઉકેલોના સ્વરૂપમાં, અસર 5 મિનિટ પછી થાય છે. અને 5 કલાક સુધી ચાલે છે. તીવ્ર તીવ્ર પીડા માટે વપરાય છે. હળવા પીડા માટે, દવાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી! વિરોધાભાસ: દારૂનો નશો!મજબૂત પેઇનકિલર (નાર્કોટિક તરીકે વર્ગીકૃત).
નો-શ્પા (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	એન્ટિસ્પેસ્મોડિક, એનાલજેસિક. આંતરડા, પેટ, પેશાબ અને પિત્તરસ વિષેનું માર્ગ, ગર્ભાશય, રક્ત વાહિનીઓના સરળ સ્નાયુઓના ખેંચાણથી રાહત આપે છે. પેટ (જઠરનો સોજો), આંતરડા (કોલિક), પીડાદાયક માસિક સ્રાવમાં સ્પાસ્મોડિક પીડા માટે સૂચવવામાં આવે છે.	દિવસમાં 2-3 વખત 1-2 ગોળીઓ. રક્તસ્રાવ માટે બિનસલાહભર્યું.
નોવોકેઇન (ઇન્જેક્શન માટે એમ્પ્યુલ્સ, 3 મિલી.)	મજબૂત સ્થાનિક એનેસ્થેટિક. ઘા, બળે, ઘર્ષણની સિંચાઈ માટે વપરાય છે. ઇજાના વિસ્તારમાં ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે.	બાહ્ય ઉપયોગ માટે, બાફેલી પાણીના 6 મિલીલીટરમાં એમ્પૂલને પાતળું કરો. ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઉપયોગ (ટ્રોમા) માટે, 10-20 મિલી અથવા વધુનું સંચાલન કરો.
લિડોકોઇન હાઇડ્રોક્લોરાઇડ. એરોસોલ 10% સોલ્યુશન, અથવા ઈન્જેક્શન માટે ampoules, 3 મિલી.	મજબૂત સ્થાનિક એનેસ્થેટિક. નોવોકેઇનની તુલનામાં, તે ઝડપી, મજબૂત અને લાંબા સમય સુધી કાર્ય કરે છે. ઘા, બળે, ઘર્ષણની સિંચાઈ માટે વપરાય છે. ઇજાના વિસ્તારમાં ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. એનાફિલેક્ટિક આંચકાથી સાવધ રહો!	સુપરફિસિયલ એનેસ્થેસિયા માટે, એરોસોલ પેકેજમાં 10% સોલ્યુશનનો ઉપયોગ કરો. 1 થી 20 સ્પ્રે સુધીની માત્રા. ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઉપયોગ (ટ્રોમા) માટે, 10-20 મિલી અથવા વધુનું સંચાલન કરો.
સિટ્રામોન, ગોળીઓ 0.5 ગ્રામ.	માથાના દુખાવામાં રાહત આપે છે.	માત્રા: 1/2 - 1 ટેબલ.
જઠરાંત્રિય દવાઓ (એન્ટિ-ઇન્ફેક્ટિવ સહિત).
ફેસ્ટલ (ગોળીઓ (ડ્રેજીસ), 10 પીસીનું પેક.)	એક એન્ઝાઇમ તૈયારી જે પાચનમાં સુધારો કરે છે. સંકેતો: મોટા અથવા ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાતી વખતે પાચન સુધારવા માટે.
મેઝિમ ફોર્ટ (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	એક એન્ઝાઇમ તૈયારી જે પાચનમાં સુધારો કરે છે. તે ચરબીને પચાવવાની દ્રષ્ટિએ ફેસ્ટલ કરતાં થોડું ઓછું સક્રિય છે, પરંતુ રેચક અસર આપતું નથી. સંકેતો: મોટા અથવા ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાતી વખતે પાચન સુધારવા માટે.	ભોજન દરમિયાન અથવા તરત જ 1-3 ગોળીઓ.
સ્મેક્ટા (પેકેટો, પાવડર, 3 જી)	આંતરડાના ઝેર માટે ઉપયોગ કરો. ઝેરને શોષીને, સ્મેક્ટા આંતરડાની દિવાલને નુકસાન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપે છે. ઝાડા (ઝાડા) અટકે છે.	પાવડરના પેકેટને અડધા ગ્લાસ ઉકાળેલા પાણીમાં ઓગાળી લો. સસ્પેન્શન તરીકે પીવો.
સક્રિય કાર્બન (ગોળીઓ, 10 પીસીનો પેક.)	ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ ઝેર માટે સૂચવવામાં આવે છે, ઝેરને શોષી લે છે. ઝાડા માટે, તેનો ઉપયોગ દવાઓ સાથે થાય છે જે તેને બંધ કરે છે (નીચે જુઓ).	ઓછામાં ઓછા 10 ગ્રામના કુલ વજનવાળી ટેબ્લેટ્સ (એક ટેબ્લેટનું વજન પેકેજ પર સૂચવવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, 0.5 ગ્રામ) પાવડરમાં કચડી નાખવામાં આવે છે, પાણી (આશરે એક ગ્લાસ) સાથે મિશ્રિત થાય છે અને સસ્પેન્શન તરીકે પીવામાં આવે છે. નાના ડોઝ ઓછા અસરકારક છે! ફૂડ પોઇઝનિંગના કિસ્સામાં સક્રિય કાર્બન લેતા પહેલા, પેટને કોગળા કરવા જરૂરી છે.
પોલિપેફન (પાવડર, શોષક).	ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ ઝેર માટે સૂચવવામાં આવે છે, ઝેરને શોષી લે છે. ઝાડા માટે, તેનો ઉપયોગ દવાઓ સાથે થાય છે જે તેને બંધ કરે છે (નીચે જુઓ). સક્રિય કાર્બનની તુલનામાં વધુ અસરકારક ઝેર શોષક.	પાવડરનું એક પેકેજ (સેશેટ) અડધા ગ્લાસ પાણીમાં ઓગળવામાં આવે છે. સસ્પેન્શન તરીકે પીવો.
ઇમોડિયમ (લોપેરામાઇડ) ગોળીઓ, 10 પીસીનો પેક.	જઠરાંત્રિય માર્ગમાં અફીણ (મોર્ફિન) રીસેપ્ટર્સ પર પસંદગીયુક્ત અસર દ્વારા ઇમોડિયમ આંતરડાની ગતિશીલતાને ધીમું કરે છે. તીવ્ર આંતરડાની વિકૃતિઓ માટે વપરાય છે (ઝાડા અટકે છે). અનેમોડિયમ ઝાડા થવાનું કારણ દૂર કરતું નથી, તેથી તેને લેતી વખતે, રોગનું કારણ શોધીને તેની સામે લડવું જરૂરી છે.	ઇમોડિયમ (લોપેરામાઇડ) ની માત્રા પ્રતિ ડોઝ બે ટેબ્લેટ અથવા કેપ્સ્યુલ્સ છે, એક જ સમયે 2 મિલિગ્રામ. સ્વાગત (એક કેપ્સ્યુલ) 2-3 કલાક પછી પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે, મહત્તમ દૈનિક માત્રા 16 મિલિગ્રામ છે, પરંતુ આ, એક નિયમ તરીકે, જરૂરી નથી.
રેહાઇડ્રોન, ડોઝ્ડ પાવડર.	ડિહાઇડ્રેશન ઘટાડવા માટે ગ્લુકોઝ સાથે મીઠું પેક. શારીરિક સાંદ્રતામાં સોડિયમ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, ક્લોરિન ક્ષાર, સોડા, સાઇટ્રેટ અને ગ્લુકોઝ ધરાવે છે. સંકેતો: નોંધપાત્ર પ્રવાહી નુકશાન (ચેપી રોગો, ઇજાઓ, ઝેર, રક્ત નુકશાન, બળે, હીટ સ્ટ્રોક, ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિના કિસ્સામાં; લાંબા સમય સુધી ઝાડા, ઉલટી), ખાસ કરીને બાળકોમાં. તેનો ઉપયોગ ઓગળેલા પાણીના લાંબા સમય સુધી વપરાશ દરમિયાન મીઠાના અસંતુલનને રોકવા માટે પણ થાય છે.	પેકેજની સામગ્રીને 1 લિટર ગરમ પીવાના પાણીમાં વિસર્જન કરો. ઉકેલ પીવો. જો જરૂરી હોય તો ફરીથી ઉપયોગ કરી શકાય છે. સામાન્ય રીતે પીણાના સ્વરૂપમાં દરરોજ 2-6 લિટર સોલ્યુશન, નળી દ્વારા, ગુદામાર્ગમાં ટીપાં.
સેરુકલ (રાગલાન, મેટોક્લોપ્રામાઇડ)	એન્ટિમેટિક. સંકેતો: ઉલટી, ઉબકા, વિવિધ મૂળના હેડકી, પેટનું ફૂલવું. તે દરિયાઈ બીમારી અને મોશન સિકનેસ માટે અસરકારક નથી.	ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 1 ટેબ્લેટ. ગંભીર ઉલ્ટીના કિસ્સામાં, ટેબ્લેટને પાવડરમાં ક્રશ કરો અને થોડી માત્રામાં ગરમ ​​પાણીમાં ઓગાળી લો.
ગેસ્ટલ (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	હાર્ટબર્ન સામે વપરાય છે.	ડોઝ - 1 ટેબ્લેટ (અસર - 4-6 કલાક).
ફુરાઝોલિડોન	એન્ટિમાઇક્રોબાયલ દવા. સંકેતો: ઝાડા સાથે તીવ્ર આંતરડાના ચેપ, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ. બેક્ટેરિયલ ઝેરના કારણે સામાન્ય ફૂડ પોઇઝનિંગ માટે ઉપયોગ કરશો નહીં, અને જીવંત, પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરા દ્વારા નહીં!	ગેસ્ટ્રિક લેવેજ પછી (આંતરડાના ચેપના કિસ્સામાં), 2 ગોળીઓ દિવસમાં 4 વખત 2 દિવસ માટે, પછી 2 ગોળીઓ એક અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 3 વખત. પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો. સૌથી વધુ એક માત્રા 4 ગોળીઓ છે. સૌથી વધુ દૈનિક માત્રા 16 ગોળીઓ છે.
લેવોમીસેટિન (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	અગાઉ આંતરડાના ચેપ માટે વપરાય છે. એન્ટિબાયોટિક. હવે તે સ્થાપિત થઈ ગયું છે કે આ ગંભીર અને વારંવારની સૌથી હાનિકારક દવા છે આડઅસરો, જેના ઉપયોગ માટેના સંકેતો હાલમાં નાના નિદાન થયેલા બેક્ટેરિયલ ચેપ સુધી મર્યાદિત છે.	સ્પષ્ટ સંકેતો વિના આ દવાનું પ્રિસ્ક્રાઇબ કરવું, ખાસ કરીને બાળકો અને કિશોરોને, ગુનાની સરહદો!
સિપ્રોફ્લોક્સાસીન (સિફ્રાન, સિપ્રોલેટ, સિપ્રોબે).	બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક. સંકેતો: તીવ્ર સહિત આંતરડાના ચેપઝાડા સાથે. બેક્ટેરિયલ ઝેરના કારણે સામાન્ય ફૂડ પોઇઝનિંગ માટે ઉપયોગ કરશો નહીં, અને જીવંત, પેથોજેનિક માઇક્રોફ્લોરા દ્વારા નહીં!	માત્રા - 500 મિલિગ્રામ દિવસમાં 2 વખત. ડબ્લ્યુએચઓ (WHO) ની ભલામણો અનુસાર એન્ટિબાયોટિક ઉપચારનો સમયગાળો બિનજટીલ રોગ માટે (એટલે ​​​​કે, જ્યારે સારવારની અસર થાય છે) 3 દિવસ છે.
ચેપ વિરોધી.
બિસેપ્ટોલ 480 (બેક્ટ્રિમ, સેપ્ટ્રિન), ગોળીઓ.	0.4 ગ્રામ સલ્ફોમેથોક્સાઝોલ, 0.08 ગ્રામ ટ્રાઇમેથોપ્રિમ ધરાવતી સંયુક્ત દવા. આ બે દવાઓનું મિશ્રણ, જેમાંથી દરેકમાં બેક્ટેરિયોસ્ટેટિક અસર હોય છે, તે ઘણા બેક્ટેરિયા સામે ઉચ્ચ એન્ટિબેક્ટેરિયલ પ્રવૃત્તિ પ્રદાન કરે છે. જ્યારે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે ત્યારે દવા ઝડપથી શોષાય છે, દવાની અસર વહીવટ પછી 1-3 કલાક પછી વિકસે છે અને 7 કલાક સુધી ચાલે છે. ફેફસાં અને કિડનીમાં ઉચ્ચ સાંદ્રતા બનાવવામાં આવે છે. બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિમાઇક્રોબાયલ દવા. સંકેતો: શ્વસનતંત્ર, કિડની અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર, આંતરડાના ચેપ, ચેપગ્રસ્ત ઘા. દવા દારૂ સાથે સુસંગત નથી!	માત્રા: 2 ગોળીઓ દિવસમાં 2 વખત. આનો અર્થ એ છે કે 480 મિલિગ્રામ સક્રિય ઘટકો ધરાવતી ગોળીઓનો ઉપયોગ. જો તમે Biseptol 240 અથવા 120 ગોળીઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો ગોળીઓની સંખ્યા તે મુજબ વધે છે.
સેપ્રોવા (ગોળીઓ, 3 નું પેક)	બ્રોડ સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક.	દરરોજ 1 કેપ્સ્યુલ.
ક્લેફોરન (એમ્પ્યુલ્સ)	બ્રોડ સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક. માઇક્રોબાયલ (બેક્ટેરિયલ) ચેપી રોગો (ખાસ કરીને ન્યુમોનિયા) માટે સૂચવવામાં આવે છે.	દરરોજ 1 એમ્પૂલ (ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર).
ઓગમેન્ટિન (એમોક્સિક્લેવ)	બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક ("પ્રથમ લાઇન"). માઇક્રોબાયલ (બેક્ટેરિયલ) ચેપી રોગો (ખાસ કરીને ન્યુમોનિયા) માટે સૂચવવામાં આવે છે. અનામત એન્ટિબાયોટિક તરીકે (અત્યંત ગંભીર દર્દીને બહાર કાઢતી વખતે), ફાર્મસીમાં સિપ્રોફ્લોક્સાસીન (સિપ્રોબે, સિફ્રાન, સિપ્રોલેટ) લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - ઉપર જુઓ.	દિવસમાં 3 વખત 500 મિલિગ્રામ.
સુમામેડ (ઝિથ્રોમેક્સ)	બ્રોડ-સ્પેક્ટ્રમ એન્ટિબાયોટિક ("પ્રથમ લાઇન"). માઇક્રોબાયલ (બેક્ટેરિયલ) ચેપી રોગો (ખાસ કરીને ન્યુમોનિયા) માટે સૂચવવામાં આવે છે.	દિવસમાં 1 વખત 500 મિલિગ્રામ.
એન્ટિપ્રાયરેટિક્સ, એન્ટિ-કોલ્ડ દવાઓ.
પેરાસીટામોલ (પેનાડોલ, પેનોડીલ, એલ્વેડોન, એકમોલ, એસીટામિનોફેન, વગેરે).	ફેબ્રીફ્યુજ. એન્ટિપ્રાયરેટિક્સની પસંદગીમાં, સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત સંકેતો, એલર્જીના પ્રકાર અને વ્યક્તિગત પસંદગીઓને ધ્યાનમાં લેતા, મુખ્ય ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે. તે જ સમયે, પેરાસિટામોલ આંતરરાષ્ટ્રીય ધોરણ છે.	રાત્રે 1-2 ગોળીઓ.
	ફેબ્રીફ્યુજ. ગેસ્ટ્રાઇટિસ અથવા પેપ્ટીક અલ્સર ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં એસ્પિરિન બિનસલાહભર્યું છે.	રાત્રે એક ગોળી.
બ્રોમહેક્સિન (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	સંકેતો: ભેજવાળી ઉધરસ, કફનાશક અસર ધરાવે છે.	1 ટેબલ દરેક દિવસમાં 4 વખત. અસર સામાન્ય રીતે સારવારની શરૂઆતના એક દિવસ પછી થાય છે.
Acetylcysteine ​​(ACC) સામાન્ય રીતે દ્રાવ્ય ગોળીઓના સ્વરૂપમાં હોય છે.	લાળ-પાતળું સોલ્યુશન. ઉપલા શ્વસન માર્ગના રોગો અને ન્યુમોનિયા માટે ઉપયોગ કરો.	200 મિલિગ્રામ 3 વખત / દિવસ અથવા 600 મિલિગ્રામ એસીસી-લાંબા, લાંબા સમય સુધી, 1 વખત / દિવસ.
"કોલ્ડરેક્સ", "ટેરાફ્લુ", વગેરે (5 ગ્રામનું પેક)	તીવ્ર શ્વસન ચેપ સામેના ઉપાયો (લાક્ષણિક). ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ. એન્ટિહિસ્ટેમાઈન (સામાન્ય રીતે સુપ્રાસ્ટિન અથવા ટેવેગિલ), વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં એન્ટિપ્રાયરેટિક એજન્ટનું મિશ્રણ. તે બધા રચના અને અસરકારકતામાં લગભગ સમાન છે. વ્યક્તિગત ઘટકોનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેઓ ઇલાજ કરતા નથી, પરંતુ શરદીના અનિચ્છનીય લક્ષણોને "રાહત" આપે છે.	ડોઝ પેકેજિંગ પર સૂચવવામાં આવે છે.
વિટામિન સી (એસ્કોર્બિક એસિડ) (2.5 ગ્રામ પેકેટ્સ)	શરદી વિરોધી ઉપાય.	શરદીના પ્રથમ સંકેત પર વપરાય છે. દરરોજ એક સેચેટ (લોડિંગ ડોઝ).
સેપ્ટોલેટ, સેપ્ટીફ્રિલ (ગોળીઓ, લોઝેન્જીસ, 10 પીસીનું પેક.)	ગળામાં દુખાવો સામે.	દિવસમાં ઘણી વખત એક લોઝેન્જ ઓગાળો.
ફરિંગોસેપ્ટ. ગોળીઓ.	સંકેતો: નિવારણ અને સારવાર તીવ્ર ચેપમૌખિક પોલાણ અને ફેરીંક્સ (ગળામાં દુખાવો, સ્ટેમેટીટીસ).	1 ટેબ્લેટ દિવસમાં 3-5 વખત, ટેબ્લેટને મોંમાં ઓગાળી દો, પછી ત્રણ કલાક સુધી ખાશો કે પીશો નહીં. 3-4 દિવસમાં લો.
ફ્યુરાસિલિન	ગળાના દુખાવા માટે ગાર્ગલિંગ. સામાન્ય રીતે, તમે જેની સાથે ગાર્ગલ કરો છો તે નિર્ણાયક નથી. ચેપગ્રસ્ત સામગ્રીને દૂર કરવામાં મુખ્ય પરિબળ યાંત્રિક છે. ઉપલબ્ધ વિકલ્પોમાં ટેબલ સોલ્ટનું સોલ્યુશન છે, જેથી તે ક્ષારયુક્ત હોય પરંતુ સંપૂર્ણપણે ઘૃણાજનક ન હોય.	ગોળીઓ 1:5000 ના વજનના ગુણોત્તરમાં ગરમ ​​પાણીથી ઓગળવામાં આવે છે, એટલે કે. 0.02 ગ્રામની 5 ગોળીઓ અથવા અડધા લિટર દીઠ 0.1 ગ્રામની 1.
કેમટોન. એરોસોલ	સંકેતો: નાક, ફેરીન્ક્સ, કંઠસ્થાન ની બળતરા.	એપ્લિકેશન: 1-2 સેકન્ડ માટે દિવસમાં 3-4 વખત મોં અને નાકમાં સ્પ્રે કરો.
Naphthyzin, Nazol, Galazolin, વગેરે 10 ml બોટલ.	કાન અને નાકમાં ટીપાં. વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર અનુનાસિક ટીપાં. વહેતું નાક માટે વપરાય છે.	એક સમયે થોડા ટીપાં મૂકો.
અન્ય દવાઓ.
ટેવેગિલ (ગોળીઓ, 10 પીસીનું પેક.)	એન્ટિહિસ્ટેમાઈન(એલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ સામે). સંકેતો: ત્વચા, નાક, આંખો વગેરેના એલર્જીક રોગો. રૂટના સક્રિય ભાગ દરમિયાન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.	1 ટેબલ દિવસમાં 2 વખત (સવાર અને સાંજે). મહત્તમ દૈનિક માત્રા 4 ગોળીઓ છે.
સુપ્રાસ્ટિન. ગોળીઓ.	એન્ટિહિસ્ટેમાઈન (એલર્જિક પ્રતિક્રિયાઓ સામે). સંકેતો: ત્વચા, નાક, આંખો વગેરેના એલર્જીક રોગો.	દિવસમાં 3 વખત ભોજન સાથે 1 ટેબ્લેટ. મહત્તમ દૈનિક માત્રા 6 ગોળીઓ છે.
ફેંકરોલ. ગોળીઓ 0.025 ગ્રામ.	કૃત્રિમ ઊંઘની અસર વિના એન્ટિએલર્જિક દવા. સંકેતો: સમાન.	1 ટેબ્લેટ ભોજન પછી દિવસમાં 3 વખત.
	એન્ટિસ્પેસ્મોડિક અને વાસોડિલેટર અસર ધરાવે છે અને બ્રોન્ચીના સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, મ્યોકાર્ડિયમના સંકોચન કાર્યને વધારે છે, વિસ્તરે છે પેરિફેરલ જહાજોકિડની અને મગજ, એક મધ્યમ મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને એન્ટીકોએગ્યુલન્ટ અસર ધરાવે છે. પલ્મોનરી અને સેરેબ્રલ એડીમા, એનાફિલેક્ટિક આંચકો માટે વપરાય છે. એરવેઝ (ન્યુમોનિયા માટે) ને વિસ્તૃત કરવાની સૌથી સસ્તી અને સરળ રીત.	એક ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ડોઝ 2.4% સોલ્યુશનના 0.5-1 મિલી છે; દૈનિક ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન - 2.4% સોલ્યુશનના 4 મિલી. ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં - દિવસમાં 3 વખત 240 મિલિગ્રામ.
Sofradex (ટીપાં, 2ml).	ઓક્યુલર અને કાન ના ટીપા. દવામાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિએલર્જિક અસરો છે. સંકેતો: બળતરા રોગો, આંખ અને કાનની ઇજાઓ.	આંખના રોગો માટે, 2-3 દિવસ માટે દર 2-3 કલાકે 1-2 ટીપાં.
આલ્બ્યુસીડ (સલ્ફાસીલ સોડિયમ). આંખમાં નાખવાના ટીપાંડ્રોપર ટ્યુબમાં 20% સોલ્યુશન.	બળતરા પ્રક્રિયાઓ અથવા આંખની ઇજા (વિદેશી સામગ્રીમાંથી બળતરા) માટે વપરાય છે.	દિવસમાં 4-5 વખત 2-3 ટીપાં.
હાઇડ્રોકોર્ટિસોન ( આંખ મલમ)	બળતરા માટે વપરાય છે, ખાસ કરીને આંખોના સનબર્ન (બરફના અંધત્વ) ના કિસ્સામાં.	નીચલા પોપચાંની પાછળ (રાત્રે) મલમ મૂકો.
મલ્ટીવિટામિન્સ (પ્રકાર સેન્ટ્રમ, યુનિકેપવગેરે) સસ્તા ઘરેલું એનાલોગ - Revit, Undevit, Triovitવગેરે, જોકે, વિદેશીથી વિપરીત વિટામિન સંકુલ, તેમાં ટ્રેસ તત્વો શામેલ નથી.	સંભવિત હાયપોવિટામિનોસિસને અટકાવો, જે વિકાસ કરી શકે છે જો નહીં સારું પોષણહાઇકિંગની સ્થિતિમાં.	ડોઝ: સામાન્ય રીતે પેકેજ દાખલ પર સૂચવવામાં આવે છે.
વિવિધ હેતુઓ માટે મલમ.
ફાસ્ટમ જેલ (મલમ, ટ્યુબ 50 ગ્રામ)	બાહ્ય ઉપાય, સાંધાના દુખાવા, પીઠના નીચેના ભાગમાં વગેરે માટે વપરાય છે.	ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ પેકેજિંગ પર સૂચવવામાં આવે છે.
નિકોફ્લેક્સ (વિપ્રોસલ, એપિઝાર્ટ્રોન, મેનોવાસિન)	સ્થાનિક વોર્મિંગ એજન્ટ. સંકેતો: મચકોડ, અતિશય મહેનત, હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું પછી સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને ગરમ કરવા માટે.	ત્વચાના હથેળીના કદના વિસ્તારમાં થોડી માત્રામાં મલમ લગાવો અને 3-4 મિનિટ સુધી હળવા હાથે ઘસો. આંખો, મોં અને નાક સાથે સંપર્ક ટાળો. ફક્ત અખંડ ત્વચા પર જ લાગુ કરો! મલમમાં ઘસ્યા પછી, તમારા હાથને ગરમ પાણી અને સાબુથી ધોઈ લો.
ફાઇનલગોન (સળીયાની જગ્યાએ દુખાવો અને બળતરાની તીક્ષ્ણ સંવેદના અને અન્ય આડઅસરોને કારણે ફાઇનલગોન મલમનો ઉપયોગ મર્યાદિત છે).	ગરમ (બળતરા) મલમ. બાહ્ય ઉપાય, સાંધાના દુખાવા, પીઠના નીચેના ભાગમાં વગેરે માટે વપરાય છે.
ઈન્ડોવાઝિન (ટ્રોક્સેવાસિન). જેલ.	સંકેતો: ઉઝરડા, ઉઝરડા.	પીડાદાયક વિસ્તાર પર લાગુ કરો, થોડું ઘસવું. દિવસ દરમિયાન ઘણી વખત પુનરાવર્તન કરો.
ફ્લુસિનાર (મલમ અથવા જેલ)	સ્થાનિક ઉપયોગ માટે ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ. તેમાં બળતરા વિરોધી, એન્ટિ-એલર્જિક, એન્ટિ-એડીમેટસ અને એન્ટિપ્ર્યુરિટિક અસરો છે. સંકેતો: સૉરાયિસસ, લિકેન, જંતુના કરડવાથી, ખરજવું, ત્વચા પર એલર્જીક અભિવ્યક્તિઓ.	મલમ થોડી માત્રામાં દિવસમાં 2-3 વખત લાગુ પડે છે અને ઘસવામાં આવે છે. ડ્રેસિંગ્સની સંભવિત સંતૃપ્તિ.
સાધનો.
નાની કાતર
ampoules માટે ઓપનર.
હેમોસ્ટેટિક ક્લેમ્પ્સ, સર્જિકલ સોય અને થ્રેડો (જો જૂથમાં નિષ્ણાત હોય તો).
કેથેટર (મૂત્રાશયમાં).
સર્જિકલ ટ્વીઝર (મધ્યમ)
થર્મોમીટર
સોય સાથે નિકાલજોગ જંતુરહિત સિરીંજ (2.5, 10, 20 મિલી).
નસમાં વહીવટ માટે જંતુરહિત પ્લાસ્ટિક સિસ્ટમો.

* -- કોષ્ટકમાં દર્શાવેલ ઘણી દવાઓના ઉપયોગ અને ડોઝ માટેના સંકેતો પર્વતારોહી ડૉક્ટર એ. ડોલિનિન, 2000 દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે; પ્રાથમિક સારવારના સાહિત્યમાંથી અને ચોક્કસ દવાઓના વર્ણનમાંથી લેવામાં આવે છે.

4. રોગોના પ્રકારો, હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન રોગો માટે પ્રાથમિક સારવારની જોગવાઈ

હાઇકિંગ કરતી વખતે તમે બીમાર થઈ શકો છો, આનાથી કોઈ પણ રોગપ્રતિકારક નથી. સૌથી સામાન્ય રોગ એ આંતરડાની ચેપ છે, જે કેમ્પિંગની સ્થિતિમાં આશ્ચર્યજનક નથી. આગ પર રસોઈ કરવી, નદીઓના પાણીનો ઉપયોગ, ગરમ હવામાન, મેનુમાં મોટી સંખ્યામાં ઉનાળાના શાકભાજી અને ફળો, સામાન્ય આહાર અને સામાન્ય પાણીમાં ફેરફાર - આ બધી પરિસ્થિતિઓ આંતરડાના રોગોમાં ફાળો આપે છે.

આવું ન થાય તે માટે, તમારે નીચેના નિયમો જાણવા અને તેનું પાલન કરવાની જરૂર છે:

ગંદા હાથે ખાવા કરતાં ન ખાવું સારું છે;

દરેક ભોજન પછી વાનગીઓ ધોવા;

ખુલ્લા જળાશયોમાંથી પાણી ઉકાળવું આવશ્યક છે;

ખોરાકને ખુલ્લો ન છોડો;

ભાવિ ઉપયોગ માટે ખોરાક તૈયાર કરશો નહીં, નાશવંત ખોરાકનો સંગ્રહ કરશો નહીં;

માત્ર ખોરાકની ગરમીની સારવાર ચેપી એજન્ટોના સંપૂર્ણ વિનાશની ખાતરી આપે છે. યાદ રાખો: ગામડાનું દૂધ ઉકાળેલું હોવું જોઈએ અને ઈંડા બાફેલા હોવા જોઈએ;

માર્ગ પર એકત્રિત કરાયેલા તમામ ફળો અને બેરીને સ્વચ્છ પાણીથી સારી રીતે ધોવા જોઈએ. જો ત્યાં કોઈ સ્વચ્છ પાણી નથી, તો તમે તેને નદીના પાણીથી ધોઈ શકો છો, અને પછી તેને બાફેલા પાણીથી ધોઈ શકો છો. ઉત્પાદનો કે જે ધોઈ શકાતા નથી અને ગરમીની સારવાર કરી શકતા નથી તે અલગ પેકેજિંગમાં સંગ્રહિત થવી જોઈએ;

5. ઇજાઓના પ્રકારો, હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન વિવિધ પ્રકારની ઇજાઓ માટે પ્રાથમિક સારવારની જોગવાઈ

ઇજાઓ વ્યક્તિને જીવનભર સાથ આપે છે, પરંતુ જ્યારે હાઇકિંગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ઇજા થવાની સંભાવના વધી જાય છે. સૌથી સામાન્ય ઇજાઓ મચકોડ, અસ્થિબંધન આંસુ, અવ્યવસ્થા અને ઉઝરડા છે. વધુ ખતરનાક ઇજાઓ પણ શક્ય છે. ઇજાઓને સંપૂર્ણપણે ટાળવું કદાચ અશક્ય છે, પરંતુ તેમની ઘટનાના જોખમને ન્યૂનતમ ઘટાડવા માટે શક્ય અને જરૂરી છે.

હાઇકિંગ કરતી વખતે ઇજાઓ સામે રક્ષણ મેળવવાનાં પગલાં:

હાઇકિંગ પર જતી વખતે, આરામદાયક સ્પોર્ટસવેર પહેરો અને, સૌથી અગત્યનું, યોગ્ય જૂતા;

જ્યારે મુશ્કેલ માર્ગ પર જાઓ, ત્યારે તમારી સાથે વ્યક્તિગત રક્ષણાત્મક ઉપકરણો લો. રક્ષણાત્મક સાધનો સંપૂર્ણપણે સજ્જ હોવા જોઈએ;

તમારા રૂટના વિસ્તારમાં ચેકપોઇન્ટ અને તબીબી સુવિધાઓનું સ્થાન અગાઉથી શોધો;

જો પીડિતને પરિવહન કરવું જરૂરી હોય, તો સ્પ્લિન્ટ લાગુ કરવી આવશ્યક છે. કેમ્પિંગ ફર્સ્ટ એઇડ કીટમાં ટાયર માટે અને તેના ફિક્સેશન માટે સામગ્રી હોવી જોઈએ;

માર્ગ પર દારૂ પીવાનું બાકાત રાખવું જોઈએ;

ઈજાને ઓછો આંકવા કરતાં તેની ગંભીરતાને વધારે પડતી આંકવી તે વધુ સારું છે. મુખ્ય વસ્તુ: હાઇકિંગ રૂટ પસંદ કરતી વખતે, તમારી તાલીમ, આરોગ્ય અને શારીરિક ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં લો.

ઇજાઓ માટે ક્ષેત્રની પરિસ્થિતિઓમાં પ્રથમ સહાયના ઉદાહરણો.

અસ્થિભંગ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવારના સામાન્ય નિયમો

5.1. અસ્થિભંગના પ્રકારો

અસ્થિભંગ બંધ થઈ શકે છે, જેમાં ત્વચાની અખંડિતતા તૂટી નથી, ત્યાં કોઈ ઘા નથી અને ખુલ્લું છે, જ્યારે અસ્થિભંગ સોફ્ટ પેશીઓને ઈજા સાથે હોય છે.

નુકસાનની ડિગ્રીના આધારે, અસ્થિભંગ પૂર્ણ થઈ શકે છે, જેમાં હાડકું સંપૂર્ણપણે તૂટી જાય છે, અને અપૂર્ણ હોય છે, જ્યારે અસ્થિમાં માત્ર અસ્થિભંગ અથવા તિરાડ હોય છે. સંપૂર્ણ અસ્થિભંગને વિસ્થાપન સાથે અને અસ્થિના ટુકડાઓના વિસ્થાપન વિના અસ્થિભંગમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે.

અસ્થિની લાંબી અક્ષની તુલનામાં અસ્થિભંગ રેખાની દિશાના આધારે, ત્રાંસી, ત્રાંસી અને હેલિકલ ફ્રેક્ચરને અલગ પાડવામાં આવે છે. જો અસ્થિભંગનું કારણ બનેલ બળ હાડકા સાથે નિર્દેશિત કરવામાં આવ્યું હતું, તો પછી તેના ટુકડાઓ એક બીજામાં દબાવી શકાય છે. આવા અસ્થિભંગને અસરગ્રસ્ત કહેવામાં આવે છે.

જ્યારે ખૂબ જ ઝડપે ઉડતી ગોળીઓ અને ટુકડાઓ દ્વારા નુકસાન થાય છે અને મહાન ઊર્જા ધરાવે છે, ત્યારે અસ્થિભંગની જગ્યા પર ઘણા હાડકાના ટુકડાઓ રચાય છે - એક સંમિશ્રિત ફ્રેક્ચર પ્રાપ્ત થાય છે.

હાડકાના ફ્રેક્ચરના ચિહ્નો

અંગના હાડકાંના સૌથી સામાન્ય અસ્થિભંગ સાથે, ગંભીર સોજો, ઉઝરડો અને ક્યારેક સાંધાની બહાર અંગનું વાળવું અને ઈજાના વિસ્તારમાં શોર્ટનિંગ દેખાય છે.

ખુલ્લા અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, હાડકાના છેડા ઘામાંથી બહાર નીકળી શકે છે. ઈજાની જગ્યા તીવ્ર પીડાદાયક છે. આ કિસ્સામાં, સાંધાની બહાર અંગની અસામાન્ય ગતિશીલતા નક્કી કરવી શક્ય છે, જે ક્યારેક હાડકાના ટુકડાઓના ઘર્ષણથી કર્કશ અવાજ સાથે હોય છે. અસ્થિભંગ છે તેની ખાતરી કરવા માટે અંગને ખાસ વાળવું અસ્વીકાર્ય છે - આ ખતરનાક ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હાડકાના અસ્થિભંગ સાથે, બધા સૂચવેલા ચિહ્નો જાહેર થતા નથી, પરંતુ સૌથી લાક્ષણિકતા એ છે કે તીવ્ર પીડા અને હલનચલન કરવામાં તીવ્ર મુશ્કેલી.

પાંસળીના અસ્થિભંગની શંકા ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે, છાતીના ઉઝરડા અથવા સંકોચનને લીધે, ભોગ બનનાર વ્યક્તિને ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે, તેમજ સંભવિત અસ્થિભંગની જગ્યાની અનુભૂતિ કરતી વખતે તીવ્ર દુખાવો થાય છે. જો પ્લુરા અથવા ફેફસાંને નુકસાન થાય છે, રક્તસ્રાવ થાય છે અથવા હવા છાતીના પોલાણમાં પ્રવેશ કરે છે. આ શ્વસન અને રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ સાથે છે.

કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગના કિસ્સામાં, તીવ્ર પીઠનો દુખાવો, પેરેસીસ અને અસ્થિભંગની જગ્યાની નીચે સ્નાયુઓના લકવો દેખાય છે. કરોડરજ્જુની નિષ્ક્રિયતાને કારણે પેશાબ અને મળનું અનૈચ્છિક નુકશાન થઈ શકે છે.

જ્યારે પેલ્વિક હાડકાં ફ્રેક્ચર થાય છે, ત્યારે પીડિત ઉભા થઈ શકતા નથી, તેના પગ ઉભા કરી શકતા નથી અથવા આસપાસ ફરી શકતા નથી. આ અસ્થિભંગ ઘણીવાર આંતરડા અને મૂત્રાશયને નુકસાન સાથે જોડવામાં આવે છે.

રુધિરવાહિનીઓ અને તેમની નજીક સ્થિત ચેતાને નુકસાન થવાને કારણે હાડકાના અસ્થિભંગ ખતરનાક છે, જે રક્તસ્રાવ, સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો અને ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં હલનચલન સાથે છે.

ગંભીર પીડા અને રક્તસ્રાવ આંચકાના વિકાસનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો અસ્થિભંગ સમયસર રીતે સ્થિર ન થાય. હાડકાના ટુકડા ત્વચાને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, પરિણામે બંધ અસ્થિભંગ ખુલ્લામાં ફેરવાય છે, જે માઇક્રોબાયલ દૂષણને કારણે જોખમી છે. અસ્થિભંગના સ્થળે હલનચલન ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે, તેથી ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારને શક્ય તેટલી ઝડપથી સ્થિર કરવું જરૂરી છે.

હાડકાના અસ્થિભંગ માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

અસ્થિભંગની જગ્યાની તપાસ કરવા અને ઘા પર પાટો લાગુ કરવા માટે (ખુલ્લા અસ્થિભંગના કિસ્સામાં), કપડાં અને પગરખાં દૂર કરવામાં આવતાં નથી, પરંતુ કાપવામાં આવે છે. સૌ પ્રથમ, રક્તસ્રાવ બંધ કરો અને એસેપ્ટિક પાટો લાગુ કરો. પછી અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને આરામદાયક સ્થિતિ આપવામાં આવે છે અને પાટો લાગુ કરવામાં આવે છે.

એનેસ્થેટિક ત્વચાની નીચે અથવા સિરીંજમાંથી ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે.

અસ્થિભંગને સ્થિર કરવા માટે, પ્રમાણભૂત સ્પ્લિન્ટ્સ અથવા ઇમ્પ્રુવાઇઝ્ડ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

રોગ વધારો પ્રથમ સહાય

5.2 ઉઝરડા: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

ઉઝરડા ત્યારે થાય છે જ્યારે મંદ વસ્તુઓ, ભૂસ્ખલનથી અથવા આંચકાના મોજાના સંપર્કમાં આવવાથી જોરદાર ફટકો પડે છે.

જ્યારે ઉઝરડો આવે છે, ત્યારે રક્ત વાહિનીઓના ભંગાણ અને હેમરેજ સાથે નરમ પેશીઓને નુકસાન થાય છે, પરંતુ ત્વચાની અખંડિતતા સચવાય છે. આ કિસ્સામાં, જ્યારે પેશીઓ લોહીમાં ભરાઈ જાય છે ત્યારે ઉઝરડા રચાય છે, અને જ્યારે પેશીઓમાં મોટી માત્રામાં લોહી એકઠું થાય છે ત્યારે લોહીની ગાંઠો (હેમેટોમાસ) રચાય છે.

ઉઝરડાના ચિહ્નો

ઉઝરડા સાથે, પીડા, સોજો, નિષ્ક્રિયતા અને પેશીઓમાં હેમરેજ જોવા મળે છે. ઉઝરડા પછી તરત જ દુખાવો ખાસ કરીને ખલેલ પહોંચાડે છે. સોજો શોધવા માટે કેટલીકવાર ઇજાગ્રસ્ત અને ઇજાગ્રસ્ત બાજુઓના સપ્રમાણ વિસ્તારોની સરખામણી કરવાની જરૂર પડે છે, જેમ કે બંને હાથ.

હેમરેજ ફક્ત તે કિસ્સાઓમાં જ દેખાય છે જ્યાં તે ચામડીની નીચે સ્થિત છે. જ્યારે ઊંડા પેશીઓમાં હેમરેજ થાય છે, ત્યારે ઉઝરડાની જગ્યાએ ત્વચાનો રંગ તરત જ બદલાતો નથી.

નોંધપાત્ર હેમરેજ શરીરના તાપમાનમાં વધારો તરફ દોરી શકે છે. વહેતા લોહીના ગળપણ સાથે, ઉઝરડાના વિસ્તારમાં દુખાવો અને સોજો વધે છે, અને શરીરના તાપમાનમાં સ્થાનિક અને સામાન્ય વધારો નોંધવામાં આવે છે.

છાતી અને પેટમાં જોરદાર ફટકો પડવાની ઘટનામાં, આંતરિક અવયવોના ભંગાણ થઈ શકે છે, આંતરિક રક્તસ્રાવ અને આઘાતજનક આંચકાના વિકાસ સાથે.

માથામાં જોરદાર ફટકો ઉશ્કેરાટ અને મગજની ઇજા તરફ દોરી જાય છે. ઉશ્કેરાટ મગજના કોષોની નિષ્ક્રિયતા અને મગજમાં બહુવિધ નાના હેમરેજ સાથે છે. જ્યારે મગજની ઇજા થાય છે, ત્યારે મગજની પેશીઓ ફાટી જાય છે અને મગજમાં નોંધપાત્ર રક્તસ્રાવ થાય છે, જેના પરિણામે ચેતા કોષોના સમગ્ર જૂથો મૃત્યુ પામે છે.

જ્યારે વિસ્ફોટની આઘાત તરંગ માનવ શરીરની નોંધપાત્ર સપાટીને અસર કરે છે, ત્યારે ઉશ્કેરાટ થાય છે. તે પાણીની અંદર ફેલાતા આંચકાના તરંગને કારણે થતા પાણીની અંદરના વિસ્ફોટ દરમિયાન પણ જોઈ શકાય છે.

ઉશ્કેરાટ પણ સામાન્ય રીતે મગજના ઉઝરડા અથવા ઉઝરડા સાથે હોય છે.

હળવા આંચકા સાથે, ચેતનાના ટૂંકા ગાળાના નુકશાન, પલ્સ રેટમાં થોડો ઘટાડો, પ્રસંગોપાત ઊંડા શ્વાસો સાથે ધીમો છીછરો શ્વાસ અને ઉલટી થવાની વૃત્તિ છે. આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ શેલ-આઘાતગ્રસ્ત વ્યક્તિ પર્યાવરણમાં ખરાબ રીતે લક્ષી હોય છે, નબળી પડી જાય છે, ઈજાના સંજોગોને યાદ રાખી શકતો નથી, અને તેને ચક્કર આવે છે અને સાંભળવાની ખોટ હોય છે.

ગંભીર ઇજાના કિસ્સામાં, લાંબા સમય સુધી ચેતનાની ખોટ જોવા મળે છે, પીડિતનો ચહેરો નિસ્તેજ છે, વિદ્યાર્થીઓ વિસ્તરેલ છે, પ્રકાશ પર નબળી પ્રતિક્રિયા આપે છે અથવા બિલકુલ પ્રતિક્રિયા આપતા નથી. પલ્સ ઘટીને 50-60 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ થાય છે, સ્નાયુઓ આરામ કરે છે. ઉલટી અને પેશાબ અને મળના અનૈચ્છિક પ્રકાશન વારંવાર જોવા મળે છે.

ચેતના પરત આવ્યા પછી, પીડિતોને ચક્કર આવવા, વાણીમાં ક્ષતિ, સાંભળવાની ખોટ વગેરેનો અનુભવ થાય છે. મગજની તકલીફ ઘણીવાર વિવિધ આંતરિક અવયવોને નુકસાન સાથે જોડાય છે.

ઉઝરડા માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

પ્રાથમિક સારવાર પેશીમાં દુખાવો અને હેમરેજ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઈજા પછી તરત જ, ઠંડા અને દબાણયુક્ત પાટો લાગુ કરો. ઉઝરડાવાળા વિસ્તાર પર કોલ્ડ પેક અથવા પાટો લાગુ કરવામાં આવે છે - એક આઈસ પેક, ઠંડા પાણી સાથે હીટિંગ પેડ, બરફના ટુકડા.

ઘર્ષણ માટે લોશન લગાવવાની જરૂર નથી. ઘર્ષણને આયોડિનના ટિંકચરથી લ્યુબ્રિકેટ કરવામાં આવે છે, ઉઝરડાવાળા વિસ્તાર પર જંતુરહિત દબાણની પટ્ટી લાગુ કરવામાં આવે છે, અને પટ્ટી પર ઠંડા લાગુ પડે છે. શરીરના ઉઝરડાવાળા ભાગને આરામ અને એલિવેટેડ પોઝિશનમાં રાખવું જોઈએ.

હેમરેજના રિસોર્પ્શનને ઝડપી બનાવવા માટે, ઇજાના 2-3 દિવસ પછી, ગરમીને વોર્મિંગ કોમ્પ્રેસ, બાથ, સોલક્સ અને મસાજના સ્વરૂપમાં સૂચવવામાં આવે છે. જો અગાઉ ઉપયોગમાં લેવાય છે, તો આ પ્રક્રિયાઓ રક્તસ્રાવ વધારીને જોખમી છે.

5.3. અવ્યવસ્થા: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવારના સામાન્ય નિયમો

અવ્યવસ્થા એ હાડકાના સાંધાવાળા છેડાનું વિસ્થાપન છે. આ ઘણીવાર સંયુક્ત કેપ્સ્યુલના ભંગાણ સાથે હોય છે. અવ્યવસ્થા ઘણીવાર ખભાના સાંધામાં, નીચલા જડબાના સાંધામાં અને આંગળીઓમાં જોવા મળે છે. અવ્યવસ્થા સાથે, ત્રણ મુખ્ય ચિહ્નો જોવા મળે છે: ક્ષતિગ્રસ્ત સંયુક્તમાં હલનચલનની સંપૂર્ણ અશક્યતા, તીવ્ર પીડા; સ્નાયુઓના સંકોચનને કારણે અંગની ફરજિયાત સ્થિતિ (ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે ખભા અવ્યવસ્થિત થાય છે, ત્યારે પીડિત તેના હાથને કોણીના સાંધા પર વાળે છે અને બાજુમાં અપહરણ કરે છે); તંદુરસ્ત બાજુના સાંધાની તુલનામાં સંયુક્તના રૂપરેખાંકનમાં ફેરફાર.

અવ્યવસ્થાના ચિહ્નો

હેમરેજને કારણે ઘણીવાર સંયુક્ત વિસ્તારમાં સોજો આવે છે. આર્ટિક્યુલર માથું તેની સામાન્ય જગ્યાએ અનુભવી શકાતું નથી; આર્ટિક્યુલર પોલાણ તેની જગ્યાએ નક્કી થાય છે.

મચકોડ માટે પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવા માટેના સામાન્ય નિયમો

ફર્સ્ટ એઇડમાં સ્પ્લિન્ટ અથવા પટ્ટીનો ઉપયોગ કરીને પીડિતો માટે સૌથી વધુ આરામદાયક સ્થિતિમાં અંગને ઠીક કરવાનો સમાવેશ થાય છે. ડૉક્ટરે અવ્યવસ્થાને સુધારવી જોઈએ. ચોક્કસ સાંધામાં અવ્યવસ્થા સમયાંતરે પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે (રીતે અવ્યવસ્થા).

5.4. મચકોડ અને અસ્થિબંધન ભંગાણ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવારના સામાન્ય નિયમો

મચકોડ અને અસ્થિબંધનના આંસુના ચિહ્નો

મચકોડ તીક્ષ્ણ પીડાના દેખાવ, ઇજાના વિસ્તારમાં સોજોના ઝડપી વિકાસ અને સંયુક્ત કાર્યમાં નોંધપાત્ર ક્ષતિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

મચકોડ અને અસ્થિબંધન આંસુ માટે પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

મચકોડ માટે પ્રથમ સહાય ઉઝરડા માટે સમાન છે, એટલે કે, સૌ પ્રથમ, સાંધાને ઠીક કરવા માટે પાટો લાગુ કરો. જ્યારે કંડરા અથવા અસ્થિબંધન ફાટી જાય છે, ત્યારે પ્રથમ સહાયમાં દર્દી માટે સંપૂર્ણ આરામ અને ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાના વિસ્તારમાં ચુસ્ત પટ્ટી લગાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

5.5 હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું: પ્રથમ સહાય માટે ખ્યાલ, સંકેતો, સામાન્ય નિયમો

હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું એ ઠંડાને કારણે શરીરના પેશીઓને નુકસાન થાય છે. આંગળીઓ, અંગૂઠા, નાક, કાન અને ચહેરો હિમ લાગવા માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું ની તીવ્રતા ઠંડીની અવધિ, તેમજ શરીરની સ્થિતિ પર આધારિત છે.

જ્યારે નશો થાય છે, ત્યારે શરીરનું થર્મોરેગ્યુલેશન વિક્ષેપિત થાય છે, અને હિમ લાગવાની સંભાવના વધે છે!

હિમ લાગવાના ચિહ્નો:

ત્વચાની તીવ્ર નિસ્તેજ અને સંવેદનશીલતા ગુમાવવી;

હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું માટે પ્રથમ સહાય માટે સામાન્ય નિયમો

પ્રાથમિક સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય એ છે કે ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાનું બંધ કરવું અને શક્ય તેટલી ઝડપથી ઠંડુ પેશીના સામાન્ય તાપમાનને પુનઃસ્થાપિત કરવું. આ કરવા માટે તમારે જરૂર છે:

શરીરના હિમગ્રસ્ત વિસ્તારોને 37°C થી 40°C તાપમાન સાથે પાણીમાં બોળી દો, પરંતુ બળી જવાના જોખમને કારણે વધુ નહીં;

હિમાચ્છાદિત ત્વચાને થોડું ઘસવું;

હિમાચ્છાદિત વિસ્તારોને બરફથી ઘસવા અથવા ઠંડા પાણીમાં નિમજ્જન કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે આ વધુ હાયપોથર્મિયાનું કારણ બનશે!

ચેપને રોકવા માટે, ત્વચાના હિમગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં જંતુરહિત ડ્રેસિંગ્સ લાગુ કરવામાં આવે છે. જો દુખાવો, પેશીઓમાં સોજો અથવા ફોલ્લા થાય, તો તમારે તબીબી મદદ લેવી જોઈએ.

5.6 બર્ન્સ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

બર્ન્સ એ ઉચ્ચ તાપમાન, રસાયણો અથવા ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહના સંપર્કમાં આવવાના પરિણામે શરીરના પેશીઓને નુકસાન થાય છે.

બળવાના ચિહ્નો

ફર્સ્ટ-ડિગ્રી બર્નના ચિહ્નો છે ત્વચાની લાલાશ, દાઝી ગયેલી જગ્યાએ તીવ્ર સળગતી પીડા અને પેશીઓમાં સોજો. બીજી ડિગ્રીના બર્નને કારણે ફોલ્લાઓ બને છે. આ ત્વચાની સપાટીના સ્તરની ટુકડીનું પરિણામ છે - બાહ્ય ત્વચા. 3 જી અને 4 થી ડિગ્રી બર્ન સાથે, ગાઢ સ્કેબના વિસ્તારો.

બર્ન્સ માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

થર્મલ ઇજાઓ માટે, પ્રાથમિક સારવાર નીચે મુજબ છે:

સળગતા કપડાને શક્ય તેટલી વહેલી તકે પાણીથી ઓલવી દો અથવા હવામાં પ્રવેશ બંધ કરીને, પછી કાળજીપૂર્વક, બિનજરૂરી પીડા ન થાય તે માટે પ્રયાસ કરો, પીડિતને ધૂમ્રપાન કરતા કપડાંથી મુક્ત કરો;

મર્યાદિત થર્મલ બર્નના કિસ્સામાં, તમારે તાત્કાલિક બર્ન સાઇટને 15-20 મિનિટ માટે નળના પાણીથી ઠંડુ કરવાનું શરૂ કરવું જોઈએ;

બર્ન ઘાના ચેપને રોકવા માટે, પાટો લાગુ કરો, પ્રાધાન્ય જંતુરહિત;

પીડા ઘટાડવા માટે, તમે પીડિતને આંતરિક પેઇનકિલર્સ અને શામક દવાઓ આપી શકો છો: analgin;

જો ત્યાં વ્યાપક બર્ન છે, અને આ ત્વચાના 10% કરતા વધુ બળી ગયેલ વિસ્તાર માનવામાં આવે છે, અને જો દાઝી ગયેલ વ્યક્તિને તબીબી સુવિધામાં લઈ જવામાં વિલંબ થાય છે, તો પીડિતને પુષ્કળ પીણું આપવું જરૂરી છે. આલ્કલાઇન-મીઠું મિશ્રણ. આ કરવા માટે, એક લિટર પાણીમાં 2 ગ્રામ ખાવાનો સોડા અને 4 ગ્રામ ટેબલ મીઠું ઉમેરો.

શરીરના પાણીના ચયાપચયમાં ગંભીર વિક્ષેપના ભયને કારણે મીઠું-મુક્ત પ્રવાહીથી તરસ તૃપ્ત થવી જોઈએ નહીં.

બળી ગયેલી શરીરની સપાટીની ટકાવારી નક્કી કરવા માટે, પ્રારંભિક સંદર્ભ બિંદુનો ઉપયોગ કરો: હથેળીનો વિસ્તાર માનવ શરીરની સપાટીના લગભગ એક ટકા જેટલો છે.

જો નુકસાનકારક રસાયણો ત્વચાના સંપર્કમાં આવે છે, તો તરત જ બળી ગયેલી જગ્યાને પુષ્કળ પાણીથી ધોઈ લો, પાટો લગાવો અને પીડિતને બને તેટલી વહેલી તકે હોસ્પિટલમાં મોકલો.

5.7 રક્તસ્ત્રાવ: ખ્યાલ, ચિહ્નો, પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

રક્તસ્રાવના પ્રકારો.

ત્યા છે:

ધમની;

વેનિસ;

રુધિરકેશિકા;

પેરેન્ચાઇમેટસ;

ધમની રક્તસ્રાવ એ ક્ષતિગ્રસ્ત ધમનીઓમાંથી રક્તસ્ત્રાવ છે. વહેતું લોહી ચળકતું લાલ હોય છે અને તે મજબૂત ધબકતા પ્રવાહમાં બહાર નીકળે છે.

જ્યારે નસોને નુકસાન થાય છે ત્યારે વેનસ રક્તસ્રાવ થાય છે. નસોમાં દબાણ ધમનીઓની તુલનામાં ઘણું ઓછું છે, તેથી લોહી ધીમે ધીમે, સમાનરૂપે અને અસમાન રીતે વહે છે. આવા રક્તસ્રાવ સાથેનું લોહી ડાર્ક ચેરી રંગનું છે.

કેશિલરી રક્તસ્રાવ ત્યારે થાય છે જ્યારે સૌથી નાની રક્ત વાહિનીઓ - રુધિરકેશિકાઓ - નુકસાન થાય છે.

યકૃત, બરોળ, કિડની અને અન્ય પેરેનકાઇમલ અવયવોમાં ધમની, શિરાયુક્ત વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓનું ખૂબ જ વિકસિત નેટવર્ક છે.

રક્તસ્રાવના પ્રકારો છે:

બાહ્ય;

આંતરિક;

બાહ્ય રક્તસ્રાવ એ ચામડીના ઘા દ્વારા સીધા શરીરની સપાટી પર લોહીના પ્રવાહ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આંતરિક રક્તસ્રાવ સાથે, રક્ત કેટલાક પોલાણમાં પ્રવેશ કરે છે.

રક્તસ્રાવ માટે પ્રથમ સહાય માટેના સામાન્ય નિયમો

રક્તસ્રાવને અસ્થાયી રૂપે રોકવા માટેની પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે:

શરીરના ક્ષતિગ્રસ્ત ભાગને શરીરના સંબંધમાં એલિવેટેડ પોઝિશન આપવી;

પ્રેશર પટ્ટીનો ઉપયોગ કરીને ઇજાના સ્થળે રક્તસ્ત્રાવ વહાણને દબાવવું;

સમગ્ર ધમનીને દબાવીને;

સંયુક્તમાં મહત્તમ વળાંક અથવા વિસ્તરણની સ્થિતિમાં અંગને ઠીક કરીને રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરો;

ટોર્નિકેટ સાથે અંગનું પરિપત્ર સંકોચન;

ઘામાં રક્તસ્ત્રાવ વાસણમાં ક્લેમ્પ લગાવીને રક્તસ્ત્રાવ બંધ કરો;

ઘા પર નિયમિત પાટો લગાવવાથી કેશિલરી રક્તસ્રાવ સરળતાથી બંધ થાય છે. વેનિસ રક્તસ્રાવના કિસ્સામાં, પ્રેશર પાટો લાગુ કરીને રક્તસ્રાવનું વિશ્વસનીય અસ્થાયી સ્ટોપ હાથ ધરવામાં આવે છે.

પ્રેશર બેન્ડેજનો ઉપયોગ કરીને નાની ધમનીમાંથી રક્તસ્રાવ સફળતાપૂર્વક રોકી શકાય છે. ધમનીના રક્તસ્રાવને તાત્કાલિક બંધ કરવા માટે, ધમનીઓને સમગ્ર રીતે દબાવવાની પદ્ધતિનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. તમે તમારા અંગૂઠા, હથેળી અથવા મુઠ્ઠી વડે ધમનીને દબાવી શકો છો. દર્દીને હોસ્પિટલમાં લઈ જતી વખતે અંગને ચોક્કસ સ્થિતિમાં ઠીક કરીને ધમનીઓના દબાણનો ઉપયોગ થાય છે. અંગ પર એક ચુસ્ત ગોળાકાર ટગ, જે ઘા સ્થળની ઉપરના તમામ જહાજોના સંકોચનની ખાતરી કરે છે, ધમનીઓમાંથી રક્તસ્રાવને વિશ્વસનીય રીતે બંધ કરે છે. ખાસ રબર બેન્ડનો ઉપયોગ કરીને આ સૌથી સરળતાથી કરવામાં આવે છે. ટોર્નિકેટનો ઉપયોગ ફક્ત અંગની ધમનીઓમાંથી ગંભીર રક્તસ્રાવ માટે સૂચવવામાં આવે છે. ત્વચાને ચપટી પડવાથી રોકવા માટે, ટુર્નીકેટની નીચે ટુવાલ, ઘાયલ વ્યક્તિના કપડા વગેરે મૂકો. અંગને સહેજ ઉંચુ કરવામાં આવે છે, ટુર્નીકેટને અંગની નીચે લાવવામાં આવે છે, રક્તસ્રાવ બંધ ન થાય ત્યાં સુધી અંગની આસપાસ ઘણી વખત ખેંચાય છે અને વીંટાળવામાં આવે છે. ટૉર્નિકેટ્સ ત્વચાને ચપટી કર્યા વિના એકબીજાની બાજુમાં સૂવા જોઈએ. પ્રથમ રાઉન્ડ સૌથી ચુસ્ત હોવો જોઈએ, બીજો ઓછા તણાવ સાથે લાગુ થવો જોઈએ, અને બાકીના ન્યૂનતમ તણાવ સાથે. ટૂર્નીકેટના છેડા બધા રાઉન્ડની ટોચ પર સાંકળ અને હૂક સાથે નિશ્ચિત છે. રક્તસ્રાવ બંધ ન થાય ત્યાં સુધી જ પેશીઓને સંકુચિત કરવી જોઈએ. યોગ્ય રીતે લાગુ કરાયેલા ટૂર્નીકેટ સાથે, ધમનીય રક્તસ્રાવ તરત જ બંધ થઈ જાય છે, અંગ નિસ્તેજ થઈ જાય છે, અને લાગુ કરાયેલા ટૉર્નિકેટની નીચેની નળીઓનો ધબકારા અટકે છે.

1.5-2 કલાકથી વધુ સમય માટે અંગો પર ટુર્નીકેટ લાગુ કરવામાં આવે છે. જો કોઈ કારણોસર રક્તસ્રાવના અંતિમ સ્ટોપમાં વિલંબ થાય છે, તો 15-20 મિનિટ માટે ટુર્નીકેટને દૂર કરવું જરૂરી છે (આ સમયગાળા દરમિયાન ધમનીના રક્તસ્રાવને અટકાવવામાં આવે છે. ધમની પર આંગળીનું દબાણ) અને થોડા વધુ ઊંચા અથવા નીચા લાગુ કરો.

ખાસ ટૉર્નિકેટની ગેરહાજરીમાં, અંગને ગોળાકાર ટગિંગ રબર ટ્યુબ, બેલ્ટ, સ્કાર્ફ અથવા કાપડના ટુકડાથી કરી શકાય છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ખરબચડી, સખત વસ્તુઓ સરળતાથી ચેતાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

કેટલાક બાહ્ય અને આંતરિક રક્તસ્રાવ માટે પ્રથમ સહાય પૂરી પાડવી

જ્યારે નાકમાંથી રક્તસ્રાવ થાય છે, ત્યારે લોહી ફક્ત નાકના છિદ્રો દ્વારા જ નહીં, પણ ફેરીંક્સ અને મૌખિક પોલાણમાં પણ વહે છે. સૌ પ્રથમ, તમારે રક્તસ્રાવમાં વધારો કરતા તમામ કારણોને દૂર કરવાની જરૂર છે. દર્દીને આશ્વાસન આપવું, તેને ખાતરી આપવી જરૂરી છે કે અચાનક હલનચલન, ઉધરસ, વાત, નાક ફૂંકવા અને તાણથી રક્તસ્રાવ વધે છે. દર્દીને બેઠેલું હોવું જોઈએ, એવી સ્થિતિ આપવામાં આવે કે જેમાં લોહીને નાસોફેરિન્ક્સમાં પ્રવેશવાની ઓછી તક હોય, બરફનો ટુકડો, સ્કાર્ફમાં લપેટી બરફનો ગોળો, ઠંડા પાણીથી ભીનો રૂમાલ, પાટો, કપાસના ઊનનો એક બોલ. વગેરે નાક અને નાકના પુલના વિસ્તાર પર મૂકવું જોઈએ. તમે અનુનાસિક ભાગની સામે નાકના બંને ભાગોને નિશ્ચિતપણે દબાવીને રક્તસ્રાવને રોકવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આ કિસ્સામાં, દર્દીનું માથું સહેજ આગળ અને કદાચ ઊંચું નમેલું હોય છે, અને નાક બળથી દબાવવામાં આવે છે.

દબાવવાને બદલે, તમે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડના સોલ્યુશનથી ભેજવાળા કપાસના સૂકા બોલ સાથે અનુનાસિક માર્ગોને ટેમ્પોનેડ કરી શકો છો. કપાસના દડા અનુનાસિક માર્ગોમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, અને દર્દીનું માથું આગળ નમેલું હોય છે.

છાતીના પોલાણમાં રક્તસ્ત્રાવ

લોહીની ખોટ અને શ્વાસ લેવાની ક્રિયામાંથી ફેફસાંને બાકાત રાખવાને કારણે, દર્દીની સ્થિતિ ઝડપથી બગડે છે: શ્વાસ ઝડપથી બગડે છે અને મુશ્કેલ બને છે, ત્વચા નિસ્તેજ બની જાય છે, વાદળી રંગની સાથે. મદદમાં દર્દીને અર્ધ-બેઠકની સ્થિતિ આપવામાં આવે છે. છાતી પર આઇસ પેક લગાવવામાં આવે છે.

પેટની પોલાણમાં રક્તસ્ત્રાવ

પેટની પોલાણમાં રક્તસ્રાવ તીવ્ર પેટમાં દુખાવો દ્વારા પ્રગટ થાય છે. ચામડી નિસ્તેજ છે, પલ્સ વારંવાર છે. જો ત્યાં નોંધપાત્ર રક્તસ્રાવ હોય, તો ચેતનાનું નુકસાન થઈ શકે છે. દર્દીને નીચે મૂકવો જોઈએ, પેટ પર આઈસ પેક મૂકવો જોઈએ, અને ખોરાક અને પાણીનું સેવન પ્રતિબંધિત છે.

6. હાઇકિંગ ટ્રિપ્સ દરમિયાન સાપ અને જંતુના ડંખ માટે પ્રાથમિક સારવાર પૂરી પાડવી

આપણા દેશમાં જોવા મળતા ઝેરી સાપમાં, સૌથી સામાન્ય છે: સામાન્ય વાઇપર, સ્ટેપે અને કોકેશિયન વાઇપર, સેન્ડ ઇફા.

સાપના કરડવાથી થતા ચિહ્નો સામાન્ય અને સ્થાનિક હોઈ શકે છે:

ડંખના સ્થળે તીવ્ર દુખાવો, આ વિસ્તારમાં પેશીઓમાં સોજો, સબક્યુટેનીયસ હેમરેજિસ;

ચક્કર, ઉબકા, ગંભીર નબળાઇ, મૂર્છા, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પતન, જે નબળા, "થ્રેડી" પલ્સના સ્વરૂપમાં નક્કી થાય છે;

સાપ અને જંતુના કરડવા માટે પ્રાથમિક સારવાર માટેના સામાન્ય નિયમો

ડંખ પછી પ્રથમ મિનિટમાં, સૌ પ્રથમ, ઘામાંથી ઝેરને ચૂસવું જરૂરી છે. ડંખના સ્થળે ત્વચાના ચીરો બનાવવા સખત પ્રતિબંધિત છે!

અસરગ્રસ્ત અંગમાં હલનચલન મર્યાદિત કરવા માટે, તેને સ્થિર કરવું જરૂરી છે. પીડિતને તબીબી હોસ્પિટલમાં તાત્કાલિક ડિલિવરી, જ્યાં સારવાર શરૂ થશે, દર્દીને મૃત્યુથી બચાવવાની તક વધારે છે.

મધમાખીઓ, ભમરી અને ભમરાના કરડવાથી સ્થાનિક દાહક પ્રતિક્રિયા થાય છે, જે સળગતી સંવેદના અને દુખાવો, ચામડીની લાલાશ અને સોજો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જ્યારે ચહેરા અને ગરદનમાં ડંખ મારવામાં આવે ત્યારે સોજો ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શરદી, ઉબકા, શુષ્ક મોં અને ચક્કર દેખાઈ શકે છે. જંતુના ઝેરની અસરો ઉપરાંત, તમારે વારંવાર કરડવાથી થતી વારંવાર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓથી વાકેફ રહેવું જોઈએ.

પ્રાથમિક સારવાર:

ઘામાંથી સ્ટિંગ દૂર કરો;

દારૂ, વોડકા, કોલોન સાથે ડંખના વિસ્તારને લુબ્રિકેટ કરો;

ડંખની જગ્યા પર ઠંડુ લાગુ કરો, પ્રાધાન્યમાં આઇસ પેક;

અંદર - વિરોધી એલર્જી દવાઓ;

Allbest.ru પર પોસ્ટ કર્યું

7. સાહિત્ય

Stempińska J, Szajewski T. "અકસ્માત અને આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓમાં પ્રથમ સહાય." એમ.: શારીરિક સંસ્કૃતિ અને રમતગમત, 1998.

શાલ્કોવ યુ.એલ. પ્રવાસી આરોગ્ય. – એમ.: શારીરિક સંસ્કૃતિ અને રમતગમત, 1987. – 144 પૃષ્ઠ.

પર્વતારોહણ શાળા (પ્રારંભિક તાલીમ). – M.: FiS, 1989. – 463 p. દ્વારા સંકલિત: પી.પી. ઝખારોવ, ટી.વી. સ્ટેપેન્કો.

સ્ટર્મર યુ.એ. ડેન્જર્સ ઇન ટુરીઝમ, કાલ્પનિક અને વાસ્તવિક, એમ., 1983. – 143 પૃષ્ઠ.