ડૂબી ગયેલા ગાલ ખૂબ જ ઓછી કેલરીવાળા આહારનું પરિણામ બની શકે છે, તેમજ વય સાથે. અને આમ તેનો ચહેરો તેને દૂર કરશે, પરંતુ તમે ખરેખર યુવાન દેખાવા માંગો છો અને ગાલ પીચીસ જેવા હોય છે! આજે અમે ચર્ચા કરી રહ્યા છીએ કે તમારા ગાલને કેવી રીતે ભરાવદાર બનાવવું જેથી કરીને મહિલા ક્લબ "30 થી વધુ ઉંમરના લોકો" માં મેલેફિસેન્ટ જેવા ન દેખાય.
ચાલો ઘણી રીતો વિશે વાત કરીએ.
તમારા ગાલને ભરાવદાર કેવી રીતે બનાવવું: કસરતો
30 વર્ષથી વધુ ઉંમરના, ચહેરાની ચામડી તેના સ્વર ગુમાવે છે તે હકીકતને કારણે ગાલ ડૂબી જાય છે. તેથી જ તેને પુનઃસ્થાપિત કરવાની જરૂર છે.
- તમે આ કરી શકો છો: ઊંડો શ્વાસ લો, પછી તમારા ગાલને પફ કરો. તે મહત્વનું છે કે હોઠ ચુસ્તપણે બંધ છે. પછી તમારી હથેળીઓને તમારા ગાલ પર દબાવો, અને અંદરથી આ દબાણનો સક્રિયપણે પ્રતિકાર કરો. આ કસરત 5 સેકન્ડ માટે થવી જોઈએ, પછી શ્વાસ બહાર કાઢો અને આરામ કરો. ઉપર વર્ણવેલ ચક્ર લગભગ દસ વખત પુનરાવર્તિત થવું જોઈએ.
આ કસરત નિયમિત રીતે કરવામાં આવે તો સારા પરિણામ મળે છે. તમે ગાલના સ્નાયુઓને તાલીમ અને ઉત્તેજીત કરો છો, તેઓ મજબૂત બને છે, સ્વર વધે છે, ગાલ વધુ ભરેલા બને છે. - ગાલ માટે બીજી કસરત સરળ અને તે જ સમયે સુખદ છે. તમારે ફક્ત તમારી જીભથી તમારા ગાલને અંદરથી મસાજ કરવાની જરૂર છે, અને તેને બહારથી સક્રિયપણે તાણ કરો જેથી પ્રતિકાર ફરીથી દેખાય. જો તમે આ કસરત સક્રિય રીતે કરો છો, તો તમારા ગાલ અને જીભ બંને ઝડપથી થાકી જશે. આ બિંદુએ તમારે રોકવાની જરૂર છે.
- તમે ઘરે તમારા ગાલને પ્લમ્પર કેવી રીતે બનાવી શકો છો તે અહીં છે. માર્ગ દ્વારા, આ વર્કઆઉટ માટે પણ સારું છે આંખના સ્નાયુઓઅને મૌખિક. બધું એકદમ સરળ રીતે કરવામાં આવે છે. તમારે તમારું મોં થોડું ખોલવાની જરૂર છે, તમારા હોઠને શક્ય તેટલું લંબાવો, "O" અક્ષર બનાવવા માટે તેમને ટ્યુબમાં ફોલ્ડ કરો. આ પછી, બરાબર આ પ્રારંભિક સ્થિતિથી સ્મિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ તેમ છતાં તમારા હોઠને ખેંચવાનું બંધ ન કરો. આ કિસ્સામાં, તમે તમારા મોં, આંખો અને, અલબત્ત, ગાલના સ્નાયુઓમાં તણાવ અનુભવશો.
તમારા પર વ્યવસ્થિત દૈનિક કાર્યના એક અઠવાડિયા પછી તમે આવી કસરતો પછી પ્રથમ પરિણામો જોશો.
આમૂલ પગલાં
હવે ક્લબ સાઇટ પર આપણે આધુનિક કોસ્મેટોલોજીકલ અને સર્જિકલ પદ્ધતિઓ વિશે થોડી વાત કરીશું.
ગાલ દેખાવા માટે શું કરવું:
- ચહેરાની ત્વચા મજબૂતીકરણ,
- લિપોલિફ્ટિંગ, ગાલમાં ઇમ્પ્લાન્ટ દાખલ કરવું,
- કોન્ટૂર પ્લાસ્ટિક સર્જરી.
આ બધું ગાલના હાડકાં અને ગાલના જથ્થામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. હવે દરેક પ્રક્રિયા વિશે વધુ વિગતવાર.
લિપોલિફ્ટિંગ એ તમારા પોતાના શરીરમાંથી ચરબીના પેશીઓનું પ્રત્યારોપણ છે. ગાલમાં માઇક્રોઇન્જેક્શન બનાવવામાં આવશે. નિયમ પ્રમાણે, ગાલ માટેના કોષો એવા સ્થળોએથી લેવામાં આવે છે જ્યાં તેમની વિપુલતા હોય છે. આ નિતંબ છે, પેટ. ગાલમાં ઇમ્પ્લાન્ટેશન પહેલાં, પેશીને ખાસ રીતે સારવાર કરવી આવશ્યક છે.
તમારે કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ન હોવી જોઈએ, કારણ કે ફેબ્રિક તમારું પોતાનું છે. વધુમાં, તેણીને નકારવામાં આવશે નહીં.
પેશી સારી રીતે રુટ લે છે, કોષો નવી રક્તવાહિનીઓ મેળવે છે, અને પરિણામ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. પ્રક્રિયા પછી, જો ડૉક્ટર ખરેખર સારા નિષ્ણાત, પુનઃપ્રાપ્તિ ત્રણ, મહત્તમ ચાર દિવસમાં થશે.
તમે તમારા ગાલને દેખાવા માટે અને તમારા ગાલના હાડકાનો આકાર થોડો વધુ આકર્ષક બનાવવા માટે શું કરી શકો?
ડોકટરો ઇમ્પ્લાન્ટેશનનો આશરો લેવાની ભલામણ કરે છે. સામાન્ય રીતે, પ્રત્યારોપણ ઉચ્ચ-ઘનતા સિલિકોન અથવા અન્ય સામગ્રીથી બનેલું હોય છે જે પ્રતિક્રિયા કરશે નહીં. સર્જન પોપચાંની નીચે ગાલની નીચે અથવા અંદરથી બનાવે છે તે ચીરા દ્વારા ઇમ્પ્લાન્ટ નાખવામાં આવે છે. ઇમ્પ્લાન્ટ અસ્થિ અને નરમ પેશી સાથે જોડાયેલ છે.
આ પ્રક્રિયા સંખ્યાબંધ જોખમો સાથે સંકળાયેલ છે:
- ઇમ્પ્લાન્ટ ડિસ્પ્લેસમેન્ટ,
- તમારા શરીર દ્વારા ઇમ્પ્લાન્ટનો અસ્વીકાર,
- ચેપ
લાંબા સમય સુધી, ગાલ પફી દેખાશે - અલબત્ત, એક તરફ, ગાલને સંપૂર્ણ બનાવવાનું શક્ય હતું. જો કે, ચાલો કાળા રમૂજથી દૂર જઈએ - આ સોજો લગભગ એક મહિના માટે દૂર થઈ જશે, અને માત્ર ત્યારે જ તમે અંતિમ પરિણામની પ્રશંસા કરશો.
જ્યારે ગાલની ચામડી હજી થોડી છે, ત્યારે તેને દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ કિસ્સામાં, ત્વચાને સોનાના થ્રેડોનો ઉપયોગ કરીને અસ્થિ સાથે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયામાં સંખ્યાબંધ ઘોંઘાટ અને સુવિધાઓ પણ છે.
કોન્ટૂર પ્લાસ્ટિક સર્જરી પણ છે. આ કિસ્સામાં, ફિલર્સ પર આધારિત છે હાયલ્યુરોનિક એસિડ. તેઓને ઊંડા તેમજ ઉપરની ચામડીના સ્તરોમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા લગભગ 30 મિનિટ ચાલે છે, અસર છ મહિનાથી અને ક્યારેક એક વર્ષ સુધી ચાલશે.
આપણામાંના મોટાભાગના લોકો સંપૂર્ણ ગાલને આકર્ષક માને છે, કારણ કે ડૂબી ગયેલા અને પાતળા ગાલ બીમારી અને વૃદ્ધાવસ્થા સાથે સંકળાયેલા છે. જો તમે ગાલને મોટો કરો છો, તો તે તેની આકર્ષકતા જાળવી રાખીને ચહેરો વધુ સુંદર, જુવાન બનાવે છે. આવા ગાલ પરની ત્વચા સુંવાળી અને ટોન હોય છે. પરંતુ જો કુદરત તમને સુંદર ગાલ સાથે પુરસ્કાર ન આપે તો શું? તમે ઉણપને દૂર કરી શકો છો અને વ્યાવસાયિકોની મદદથી અથવા તમારા પોતાના પર તેમને ઇચ્છિત આકાર આપી શકો છો.
તમે ઉપયોગ કરીને તમારા ગાલની માત્રા વધારી શકો છો કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓઅને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ.
ચહેરા માટે લિપોલિફ્ટિંગ
આ ટેકનિકમાં દર્દીની પોતાની ચરબીને ગાલમાં ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરીને ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી ચરબી જાંઘ અને નિતંબ છે. તેને ખાસ રીતે પ્રોસેસ કરવામાં આવે છે અને ચહેરાના ઇચ્છિત વિસ્તારમાં રોપવામાં આવે છે.
પદ્ધતિના ફાયદા: ઇન્જેક્શન માટે કોઈ એલર્જી નથી, અસ્વીકારની ઓછી સંભાવના, સ્થાયી પરિણામો, કોઈ ડાઘ નથી, ઝડપી દૃશ્યમાન પરિણામો, પ્રક્રિયાની ઝડપ.
ગેરફાયદા: ડૉક્ટરની ઓછી લાયકાત સાથે, વિસ્તારની નિષ્ક્રિયતા અથવા ચહેરાની અસમપ્રમાણતા આવી શકે છે.
ઇમ્પ્લાન્ટેશન
સર્જરી પછી ગૂંચવણો
શસ્ત્રક્રિયા પછી તરત જ, કેટલાક દર્દીઓ ચહેરાના તે વિસ્તારોમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાની ફરિયાદ કરે છે જ્યાં ચીરો કરવામાં આવ્યો હતો. આ સર્જનની ક્રિયાઓ દરમિયાન અસરગ્રસ્ત ચેતાને કારણે હોઈ શકે છે.
નીચેની ઘટનાઓ વારંવાર થાય છે:
- પીડાદાયક સંવેદનાઓ
- હેમેટોમાસ
- ફોલ્લાઓ
- પેશીઓની બળતરા
- નબળી હીલિંગ
- એનેસ્થેસિયા માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ
- રક્તવાહિનીઓ, સ્નાયુઓ, ચેતા અસમપ્રમાણતા, પ્રત્યારોપણ વિસ્થાપન
તમારા ગાલને તમારા પોતાના પર મોટા બનાવો
જો તમે પ્રાકૃતિકતાના સમર્થક છો અથવા પીડાદાયકથી ડરતા હો તબીબી પ્રક્રિયાઓ, પછી તમારા ગાલ જાતે મોટા કરો. ઘરે તમારા ગાલ કેવી રીતે મોટા કરવા? આમાં મદદ કરશે ખાસ સંકુલચહેરાના આ વિસ્તાર માટે જિમ્નેસ્ટિક્સ.
ગાલ વોલ્યુમ માટે કસરતો
તમારા ગાલને ભરાવદાર અને મોટા બનાવવા માટે, તમારે તેમના સ્નાયુઓને સજ્જડ કરવાની અને ઝૂલતી ત્વચાને દૂર કરવાની જરૂર છે. આ હેતુ માટે કસરતોનો એક અસરકારક સમૂહ વિકસાવવામાં આવ્યો છે.
- અમે શ્વાસ લઈએ છીએ, અમારા ગાલને પફ કરીએ છીએ. કસરત દરમિયાન મોં ચુસ્તપણે બંધ રહે છે. અમે અમારી હથેળીઓ સાથે દબાવીએ છીએ પોચી ગાલ, હાથના દબાણનો પ્રતિકાર કરે છે. 5 સેકન્ડ પછી, શ્વાસ બહાર કાઢો અને ચહેરાના સ્નાયુઓને આરામ કરો. અભિગમોની સંખ્યા: 10.
- અમે અમારા ગાલને તાણ કરીએ છીએ, જ્યારે તેને અમારી જીભથી અંદરથી માલિશ કરીએ છીએ. જો કસરત યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે, તો તમે પ્રતિકાર અનુભવશો, અને તમારી જીભ અને ગાલ થાકી જશે. જલદી તમે સ્નાયુઓની અતિશય તાણ અનુભવો છો, સમાપ્ત કરો અને આરામ કરો.
- આપણે આપણા મોંમાં પાણી લઈએ છીએ, તેને આપણા ગાલ વડે દબાવીએ છીએ, પણ મોં ખોલતા નથી. તમારે તમારા સ્નાયુઓમાં તણાવ અનુભવવો જોઈએ, પાણી થૂંકવું જોઈએ, આરામ કરવો જોઈએ અને વધુ 10 વાર પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ.
- તમારું મોં ખોલો, તમારા હોઠને લંબાવો, તેમને અંડાકાર આકાર આપો. અમે અમારા હોઠ લંબાવીએ છીએ અને સ્મિત કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. ગાલ અને મોંના સ્નાયુઓ તંગ હોવા જોઈએ. જ્યાં સુધી આપણે થાકી ન જઈએ ત્યાં સુધી તે કરીએ છીએ.
- તમારી હથેળીઓ એવી રીતે મૂકો કે તેમની પીઠ એકબીજાની સામે હોય. મોઢામાં દાખલ કરો તર્જની આંગળીઓજેથી તેઓ ગમ અને દાંતની નીચેની પંક્તિ વચ્ચે સ્થિત હોય. અમે તેનો ઉપયોગ સીલ માટે અનુભવવા માટે કરીએ છીએ પાછળની બાજુગાલ અમે અમારી તર્જની આંગળીઓને વળાંક આપીએ છીએ, અમારા દાંત બંધ કરીએ છીએ અને તેમને ઘણી સેકંડ માટે આ સ્થિતિમાં પકડી રાખીએ છીએ. મોંના ખૂણાને ખેંચવા જોઈએ નહીં. અભિગમોની સંખ્યા: 5.
- તમારી મધ્ય અને તર્જની આંગળીઓને દાંતની નીચેની પંક્તિ પર મૂકો. અમે જડબાને નીચે ખેંચીએ છીએ અને ચહેરાના સ્નાયુઓને ખેંચીને, તેને તેની મૂળ સ્થિતિમાં પરત કરીએ છીએ. અમે મોં બંધ કરતા નથી, અમે ફક્ત જડબાથી કામ કરીએ છીએ.
જિમ્નેસ્ટિક્સનું નિયમિત પુનરાવર્તન સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે, અને ગાલ પોતે જ તેમના વોલ્યુમમાં વધારો કરશે.
સફળ મેકઅપ
ઘણીવાર એવા કિસ્સાઓ હોય છે કે જ્યારે અચાનક વજન ઘટવાના પરિણામે ગોળમટોળ ગાલના માલિકો જુએ છે કે આ વિસ્તારના સ્નાયુઓ નબળા પડી ગયા છે અને ગાલના હાડકા આગળ ઝુક્યા છે. ચહેરાની વિઝ્યુઅલ ધારણા બદલાય છે અને આ સ્ત્રીને ખુશ કરતું નથી.
જો તમે તમારી જાત પર કામ કરવા નથી માંગતા, જો તમારી પાસે સમય નથી અથવા જો શસ્ત્રક્રિયા કરવી અશક્ય છે, તો તમારા ગાલમાં વોલ્યુમ ઉમેરવાથી યોગ્ય મેકઅપ કરવામાં મદદ મળશે.
- ચહેરાની સમગ્ર સપાટી પર આધાર લાગુ કરો ફાઉન્ડેશન. તમારા ચહેરાને હેરલાઇનથી ગરદન સુધી ઢાંકો.
- પછી અમે ગાલના વિસ્તારને પાવડર સાથે ફાઉન્ડેશન કરતાં ઘાટા ઘણા શેડ્સ સાથે સુધારીએ છીએ.
- પાઉડરને આડી રીતે ભેળવો, સ્ટ્રોકને કાન તરફ દિશામાન કરો.
- રામરામ ઘેરા પાવડરથી આકારની હોય છે અને ગોળાકાર ગતિમાં શેડ કરે છે.
- આગળનું પગલું નાકની બાજુઓને ઠીક કરવાનું છે. તેઓ એ જ ઉત્પાદન સાથે શેડ કરવામાં આવે છે જેનો ઉપયોગ રામરામ પર કરવામાં આવ્યો હતો.
- અંડાકાર ચહેરાના સમોચ્ચ સાથે હળવા રંગનો પાવડર લાગુ કરવામાં આવે છે.
- અમે બ્લશનો ઉપયોગ કરીને "સફરજન" બનાવીએ છીએ. બ્લશને કાન તરફ બ્લેન્ડ કરો.
- અંતિમ તબક્કો: સમગ્ર સપાટી પર પાતળા સ્તરમાં પાવડર (ફાઉન્ડેશન જેવો જ શેડ) લાગુ કરો. તે રંગ સંક્રમણને માસ્ક કરશે અને ચહેરાને કુદરતી બનાવશે.
સુધારાત્મક મેકઅપનું પરિણામ: ચહેરો દૃષ્ટિની રીતે સંપૂર્ણ બનશે, અગ્રણી ગાલના હાડકાં અને ડૂબેલા ગાલ છૂપાયેલા હશે, નાક અને રામરામ નાની હશે.
ભરાવદારપણું, ખેંચાણ અને ગાલ પર સોજો એક બાજુ (ડાબે અથવા જમણે) અથવા તે જ સમયે બંને બાજુ થઈ શકે છે. ગાલના ઉપલા અથવા નીચલા ભાગમાં હોઈ શકે છે, અને તે પણ હોઈ શકે છે વિવિધ ડિગ્રીતીવ્રતા, સહેજ સોજોથી ઉચ્ચારણ એડીમા સુધી.
સોજાની સમસ્યા માત્ર ગાલને જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર ચહેરો, જીભ, આંખો, મોં અને શરીરના અન્ય ભાગોને પણ અસર કરી શકે છે. તમામ વય વર્ગો જોખમમાં છે, શિશુઓથી લઈને વૃદ્ધો સુધી. મોટાભાગના લોકો સવારે ઉઠ્યા પછી સોજો જોતા હોય છે, જો કે, તે રાત્રે અને દિવસ દરમિયાન થઈ શકે છે.
વધારાના લક્ષણો
સામાન્ય કેટલાક સાથેના લક્ષણોગાલના સોજામાં દાંતનો દુખાવો, લાલાશ, ફોલ્લીઓ, કોમળતા, સખત ગઠ્ઠો, તાવ, ખંજવાળ, છીંક આવવી અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે. લક્ષણો સોજો ગાલના કારણ પર આધાર રાખે છે અને રોગનું નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે.
કારણો
સોજોના કારણને ઓળખવું એ સારવાર તરફનું પ્રથમ પગલું છે. ત્યાં ઘણા રોગો છે જેના લક્ષણોમાં સોજો ગાલનો સમાવેશ થાય છે. અહીં કેટલાક સૌથી સામાન્ય કારણો છે:
શાણપણના દાંત અને દાંતના દુઃખાવા
દાંતની સમસ્યાઓ, જેમ કે દાંતમાં સડો, ફોલ્લો અને શાણપણના દાંતની વૃદ્ધિ, સોજો ગાલ અને દાંતના દુઃખાવા તરફ દોરી શકે છે. વધુમાં, દાંત કાઢવા અથવા ભરવાથી કામચલાઉ સોજો આવી શકે છે.
સોજોથી છુટકારો મેળવવા માટે, અથવા ઓછામાં ઓછું તેને ઘટાડવા માટે, કારણને દૂર કરવું જરૂરી છે, એટલે કે, રોગગ્રસ્ત દાંત અને ચેપ, જો હાજર હોય, તો તેને દૂર કરો અથવા ઇલાજ કરો. ઘરે, સ્થિતિને દૂર કરવા માટે, તમે આઇસ ક્યુબ પર ચૂસવાનો અથવા મીઠું ચડાવેલું પાણીથી કોગળા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. સોજો દૂર કરવા માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપચાર અસરકારક છે.
ઇજા અથવા સર્જરી
ગાલને નુકસાન અને ઇજાને કારણે સોજો આવી શકે છે. ગાલ વેધન, રાઇનોપ્લાસ્ટી, વેધન, તેમજ ઓપરેશન ચાલુ મૌખિક પોલાણઉઝરડા, સોજો, લાલાશ, દુખાવો અથવા હળવો રક્તસ્ત્રાવ પણ થઈ શકે છે. આ સોજો ઘણા દિવસો સુધી ચાલશે અને તેને બળતરા વિરોધી દવાઓ તેમજ ઉપાયોથી દૂર કરી શકાય છે જેની આપણે આગળ ચર્ચા કરીશું.
સિનુસાઇટિસ
સિનુસાઇટિસ એ બેક્ટેરિયલ, વાયરલ અથવા ફંગલ ચેપને કારણે સાઇનસની બળતરા છે. મુ મેક્સિલરી સાઇનસાઇટિસ, સામાન્ય રીતે "દર્દીને ગાલના વિસ્તારમાં (મેક્સિલરી પ્રદેશ) માં દુખાવો અથવા દબાણ લાગે છે," અને આનાથી ઉપલા જડબા પર ગાલ પર સોજો આવી શકે છે.
જો તમને સાઇનસાઇટિસના અન્ય લક્ષણો હોય, જેમ કે સાઇનસનું દબાણ અને દુખાવો, લાળ ભીડ, ઉધરસ, અનુનાસિક ભીડ, હેલિટોસિસ, દાંતના દુઃખાવા, તાવ, ગંધ ગુમાવવી અને અન્ય - આનો અર્થ એ છે કે સોજો સાઇનસ ચેપને કારણે થાય છે.
દારૂ
ચહેરા પર આલ્કોહોલની અસરઅતિશય વપરાશઆલ્કોહોલ એ ચહેરાના સોજાનું જાણીતું કારણ છે. જ્યારે આલ્કોહોલ પીવો, ત્યારે ડિહાઇડ્રેશન થાય છે અને શરીર જાળવી રાખીને પ્રતિક્રિયા આપે છે વધુ પાણી. આમ, તમને તમારા ગાલ, ચહેરા અને શરીરના અન્ય ભાગો પર સોજો આવે છે.
એલર્જી
તે જાણીતું છે કે ખોરાક માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, પાળતુ પ્રાણીનો ખંજવાળ, ધૂળનો જીવાત, દવાઓ, જંતુના કરડવાથી, પરાગ, લેટેક્સ અને અન્ય પદાર્થો માત્ર ચહેરા, ગાલ અને આંખો પર જ સોજાનું કારણ નથી. એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓને કારણે ગાલની સોજો ટાળવા માટે, પીવાનો પ્રયાસ કરો એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સઅને એલર્જન સાથે સંપર્ક ટાળો.
ગર્ભાવસ્થા
ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ખાસ કરીને ત્રીજા ત્રિમાસિક દરમિયાન, કેટલીક સ્ત્રીઓને ગાલ અને/અથવા ચહેરા, પગની ઘૂંટીઓ, પગ વગેરેમાં સોજો આવે છે. આ બાળકના વિકાસ અને વિકાસ માટે જરૂરી પ્રવાહી અને લોહીના મોટા પ્રમાણમાં ઉત્પાદનને કારણે છે.
બુલીમીઆ
બુલીમીઆ છે " મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિ ખાવાનું વર્તન", જે અતિશય આહાર (એક બેઠકમાં મોટી માત્રામાં ખોરાક ખાવું) ના એપિસોડ્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ત્યારબાદ અયોગ્ય વજન નિયંત્રણ પદ્ધતિઓ જેમ કે ઉલટી, ઉપવાસ, એનિમા, રેચક અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થોનો વધુ પડતો ઉપયોગ અથવા સખત કસરત."
બુલીમીઆ ગેસ્ટ્રિક રીફ્લક્સ (જે દાંતનો નાશ કરે છે), સોજો પેદા કરવા માટે જાણીતું છે લાળ ગ્રંથીઓઅને ગાલ. બુલીમીયાની સારવારમાં વર્તન સુધારણા ઉપચાર, તણાવ વ્યવસ્થાપન અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો ઉપયોગ શામેલ હશે. બુલીમીઆને કારણે થતા સોજામાંથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે ધીરજ રાખવી પડશે, કારણ કે તમે રોગને સંપૂર્ણપણે દૂર કર્યા પછી ત્રણ મહિના જેટલો સમય લાગી શકે છે.
અન્ય કારણો
- ટ્રમ્પેટ જેવા પવનનાં સાધનો વગાડવાથી ગોળમટોળ ગાલ થઈ શકે છે. IN આ બાબતેનોંધનીય છે ડીઝી ગિલેસ્પી, જેને ઘણીવાર ગોળમટોળ ચહેરાવાળું ટ્રમ્પેટ પ્લેયર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ઘણા ટ્રમ્પેટ વાદકોએ પણ જ્યારે પણ તેઓ લાંબા સમય સુધી ટ્રમ્પેટ વગાડે છે ત્યારે ગાલમાં હળવો સોજો હોવાનું નોંધ્યું છે.
- પિગી
- લાળ ગ્રંથીઓની સોજો
- સોજો લસિકા ગાંઠો
- એન્જીઓએડીમા
- ગંભીર કુપોષણ
- જવ
- સ્થૂળતા
- નિર્જલીકરણ
ગાલના સોજાના આ કેટલાક સામાન્ય કારણો છે. સંપૂર્ણ સૂચિ ઘણી લાંબી હશે, તેથી ચોક્કસ નિદાન સ્થાપિત કરવા માટે ડૉક્ટરની મદદ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
આંખો હેઠળ ગાલની સોજો
ગાલના હાડકાં પર પેઇન્ટિંગ બેગ (સુફાસ).કેટલીકવાર આંખોની નીચે, ગાલના હાડકાં પર સોજો આવે છે. આ સંખ્યાબંધ કારણોથી થઈ શકે છે જેમાં તણાવ, ઈજાનો સમાવેશ થાય છે ઝાયગોમેટિક અસ્થિ, સાઇનસાઇટિસ અને અન્ય.
આ ઉપરાંત, આંખોની નીચે (અથવા ગાલના હાડકાં પર) ગાલની સોજો કહેવાતી પેઇન્ટ બેગ અથવા એડીમા હોઈ શકે છે - એનાટોમિકલ લક્ષણ, જે ઉંમર સાથે વધુ ખરાબ થાય છે. ધૂમ્રપાન, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ અથવા કારણે પણ થઈ શકે છે વારસાગત પરિબળો(જીનેટિક્સ). આવી સમસ્યાઓ સાથે, ઘણા કિસ્સાઓમાં તમે આશરો લઈ શકો છો લેસર ઉપચારસારવારની અન્ય પદ્ધતિઓમાં સબક્યુટેનીયસ કોટરાઇઝેશનના સ્વરૂપમાં.
લાલ સોજો ગાલ
નાના બાળકોમાં લાલ, ગોળમટોળ ગાલ દાંત આવવાને કારણે હોઈ શકે છેગાલ અથવા ગાલના હાડકા પર લાલ સોજો શિશુઓમાં સામાન્ય છે, પરંતુ મોટા બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોમાં પણ સામાન્ય છે. તે સામાન્ય રીતે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, ફોલ્લીઓ, દાઢમાં સોજો, મંદ વસ્તુઓમાંથી ઇજા અથવા ઇજાને કારણે થાય છે. બાળકોમાં, સમસ્યા ઘણીવાર દાંત સાથે સંકળાયેલી હોય છે.
સારવાર
આ સમસ્યાને હલ કરવાનો શ્રેષ્ઠ અને સૌથી યોગ્ય રસ્તો એ છે કે મૂળ કારણને દૂર કરવું. આનો અર્થ એ છે કે સારવાર શરૂ કરતા પહેલા તમારે સૌ પ્રથમ યોગ્ય નિદાન સ્થાપિત કરવાની જરૂર છે, કારણ કે બુલીમિયા માટે સારવારની પદ્ધતિઓ અને, ઉદાહરણ તરીકે, એલર્જીક પ્રતિક્રિયા નોંધપાત્ર રીતે અલગ હશે.
ગાલના સોજાને ઘટાડવાની કેટલીક લોકપ્રિય રીતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- જો સવારે વધુ વખત સોજો આવતો હોય તો ઊંચા ગાદલા પર સૂઈ જાઓ.
- રુધિરવાહિનીઓને સંકુચિત કરવા અને કોઈપણ પીડા (નિષ્ક્રિયતા)ને શાંત કરવા માટે આઇસ પેક અથવા કપડાના સ્વચ્છ ટુકડા અથવા ટુવાલમાં લપેટી બરફનો ઉપયોગ કરીને ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો.
- અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ટી બેગ લગાવવાથી ચામાં કેફીન હોવાથી ગાલની સપાટી પરની રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થઈ જાય છે અને તેથી સોજો ઓછો થાય છે. આ પદ્ધતિ બળતરા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરશે.
- અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર કાકડીના ઠંડા ટુકડાનો ઉપયોગ કરવાથી સોજો ઓછો થશે.
- નિયમિત મધ્યમ એરોબિક કસરત ગાલ પરના કોઈપણ પ્રવાહીના જથ્થાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, સંગ્રહિત ચરબીને બાળી શકે છે અને કારણ બને છે. કુલ નુકશાનવજન
- ખાતરી કરો કે તમે સંતુલિત આહાર (જટિલ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ, ફળો, શાકભાજી અને વિટામિન્સ સાથે) ખાઓ છો, જેમાં સાદા કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ (ખાસ કરીને હળવા પીણાં, બેકડ સામાન, મીઠાઈઓ, લોટના ઉત્પાદનો, કારણ કે તે પાણી જાળવી રાખે છે). તમારા આહારમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ્સ (જેમ કે સૅલ્મોન, ફ્લેક્સસીડ અથવા અખરોટ) ઉમેરો, કારણ કે તેઓ ગાલની લાલાશ અને સોજો ઘટાડવામાં અને બળતરાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, રીડર્સ ડાયજેસ્ટ અનુસાર.
- તમારા મીઠાના સેવનને દરરોજ 2,300 મિલિગ્રામ સુધી મર્યાદિત કરીને અથવા દરરોજ 11/8 ચમચીથી થોડું વધારે મર્યાદિત કરીને ઘટાડો. ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશન દ્વારા ભલામણ મુજબ મીઠાની આદર્શ માત્રા ¾ ચમચી હોવી જોઈએ.
- જો સોજાની સમસ્યા વાયરસ, બેક્ટેરિયા અથવા ફૂગના કારણે થાય છે, તો યોગ્ય દવાઓ (એન્ટીબાયોટિક્સ, એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિફંગલ દવાઓ) નો ઉપયોગ કરો. રોગની એલર્જીક ઇટીઓલોજી માટે, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સનો ઉપયોગ કરો.
આ કેટલાક છે સરળ પદ્ધતિઓ, જેની મદદથી તમે ઘરે સોજો સામે લડી શકો છો. અને હવે કેવી રીતે મેળવવું તે વિશે થોડાક શબ્દો ભરાવદાર ગાલ, રસ ધરાવતા લોકો માટે.
ખાસ કરીને ભરાવદાર ગાલ કેવી રીતે મેળવવું?
જો તમે તમારી જાતને ભરાવદાર ગાલ કેવી રીતે આપશો તે પ્રશ્નમાં રસ ધરાવો છો, તો અહીં થોડા છે સરળ ભલામણોજે ઘરે બેઠા કરી શકાય છે. જેમ કે:
- ચહેરા અને ગાલના સ્નાયુઓ માટે કસરતો;
- યોગ
- ગાલ ની ત્વચા moisturizing;
- સ્ક્રબિંગ
- સફરજન ખાઓ;
- કુંવાર વેરા લાગુ કરો;
- કોસ્મેટિક સર્જરી;
- ઇન્જેક્શન
ઉંમર સાથે, ત્વચા તેનો સ્વર ગુમાવે છે. એકવાર સંપૂર્ણ અને મજબૂત ગાલ નમી શકે છે અને ડૂબી જાય છે. ડૂબી ગયેલા ગાલનું કારણ નબળા પોષણ અને ઓછી કેલરીવાળા આહારના વ્યસનને કારણે વધુ પડતી પાતળાપણું પણ છે. આધુનિક કોસ્મેટોલોજી અને સર્જરીની પ્રગતિ તમારા ગાલને ભરાવદાર બનાવવામાં મદદ કરે છે.
"તમારા ગાલને ભરાવદાર કેવી રીતે બનાવવું" વિષય પર P&G લેખો દ્વારા પ્રાયોજિત
સૂચનાઓ
ખાસ થ્રેડો સાથે લિપોલિફ્ટિંગ, ઇમ્પ્લાન્ટેશન અને ત્વચાની મજબૂતીકરણ એ સૌંદર્યલક્ષી શસ્ત્રક્રિયાના મુખ્ય માધ્યમો છે જે ગાલ અને ગાલના હાડકાંની માત્રામાં વધારો કરે છે. લિપોલિફ્ટિંગ એ તમારી પોતાની ચરબીની પેશીઓનું પ્રત્યારોપણ છે. તે ગાલના વિસ્તારમાં માઇક્રોઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. ઈન્જેક્શન માટે પેશી વધુ પડતા થાપણોના વિસ્તારમાંથી લેવામાં આવે છે (પેટ, નિતંબ) અને પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. અન્ય પ્રક્રિયાઓ પર લિપોલિફ્ટિંગનો ફાયદો એ છે કે તમારી પોતાની એડિપોઝ પેશીનું કારણ નથી એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓઅને શરીર દ્વારા અસ્વીકાર. તેણી રુટ લે છે અને વધે છે રક્તવાહિનીઓ, તમને પરિણામોને લાંબા સમય સુધી સાચવવાની મંજૂરી આપે છે. લિપોલિફ્ટિંગ પ્રક્રિયા પછી, ચહેરા પર કોઈ ડાઘ બાકી નથી. શરીર 3-4 દિવસમાં સામાન્ય થઈ જાય છે.
ઇમ્પ્લાન્ટેશન ગાલ અને ગાલના હાડકાના આકારને સુધારવામાં અને તેમને ઇચ્છિત વોલ્યુમ આપવામાં મદદ કરે છે. ઇમ્પ્લાન્ટ ઘન સિલિકોન અને અન્ય બિન-પ્રતિક્રિયાશીલ સામગ્રીમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તેને દાખલ કરવા માટે, તમારે તેની સાથે એક ચીરો બનાવવાની જરૂર છે અંદરગાલ અથવા નીચલા પોપચાંની નીચે. ઇમ્પ્લાન્ટ અસ્થિ સાથે જોડાયેલ છે અથવા સોફ્ટ ફેબ્રિક. આવા ઓપરેશનનું જોખમ ઇમ્પ્લાન્ટ ડિસ્પ્લેસમેન્ટ, ચેપ અને અસ્વીકારની શક્યતા સાથે સંકળાયેલું છે. પહેલા તો ગાલ ફૂલી જાય છે. પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળો એક મહિના કરતાં વધુ ચાલે છે.
તમે સોનાના થ્રેડો, બાયોથ્રેડ્સ અથવા ARTOS થ્રેડોનો ઉપયોગ કરીને ઝૂલતા ગાલને દૂર કરી શકો છો. સૌથી પાતળા ARTOS થ્રેડો ત્વચાને હાડકામાં ઠીક કરે છે, જેના કારણે ચહેરાના બાકીના ભાગો "સ્થગિત" સ્થિતિમાં હોય છે. સોનાના દોરાઓ ગાલ પર જાળી બનાવે છે, જેની આસપાસ કોલેજન તંતુઓ રચાય છે. કોલેજન ત્વચાને સ્થિતિસ્થાપકતા અને ઘનતા આપે છે. શસ્ત્રક્રિયા પછી જટિલતાઓનું જોખમ ઓછું થાય છે. પુનઃપ્રાપ્તિ અવધિ 7 દિવસ સુધી છે.
સર્જિકલ ચહેરાના કરેક્શનનો વિકલ્પ કોન્ટૂર પ્લાસ્ટિક સર્જરી છે. બિન-પ્રાણી હાયલ્યુરોનિક એસિડમાંથી બનાવેલ ફિલર તૈયારીઓ ત્વચાના ઉપરના અને ઊંડા સ્તરોમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા ઝડપથી કરવામાં આવે છે - લગભગ 30 મિનિટ. કોન્ટૂરિંગ પછીની અસર 6-12 મહિના સુધી ચાલે છે.
કેટલું સરળવિષય પરના અન્ય સમાચાર:
એવું વિચારવું જ ભૂલ છે પ્લાસ્ટિક સર્જરીસમય આપણા ચહેરા પર પડેલા ગુણનો સામનો કરવામાં સક્ષમ છે. યોગ્ય કાળજીત્વચા માટે, આરોગ્યપ્રદ ભોજન, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાત્ર જીવન લંબાવવું જ નહીં, પણ તેની ગુણવત્તામાં પણ નોંધપાત્ર સુધારો કરવો. વિષય પર P&G પ્લેસમેન્ટ લેખોના પ્રાયોજક
ઉંમરને કારણે માત્ર ત્વચા જ નહીં, ચહેરાના સ્નાયુઓ પણ પ્રભાવિત થાય છે. અને ગાલ ખાસ કરીને ધ્યાનપાત્ર બને છે. વર્ષોથી, તેમની ભૂતપૂર્વ સ્થિતિસ્થાપકતા ખોવાઈ જાય છે, અને સૅગ્ગી દેખાવ ચહેરાને સંપૂર્ણપણે અલગ આકાર આપે છે. પરંતુ, તેમને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં, તે હજુ પણ શક્ય છે. તમે સલુન્સની જેમ ઝૂલતા ગાલને સજ્જડ કરી શકો છો
ઉંમર સાથે, ગાલ તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવે છે અને નમી જાય છે. આ નિઃશંકપણે સ્ત્રીઓ અને પુરુષો બંનેને અસ્વસ્થ કરે છે - છેવટે, તમે ખરેખર સુંદર અને યુવાન દેખાવા માંગો છો. તમારા ગાલને કેવી રીતે ઉપાડવા અને તેમને ટોન કેવી રીતે કરવો? આ માટે ત્યાં ખૂબ જ સરળ છે અને અસરકારક કસરતો. તમારે ધીરજની જરૂર પડશે પ્લેસમેન્ટ સ્પોન્સર P&G
વ્યક્તિ જેટલી મોટી થાય છે, તેટલી ત્વચા તેનો સ્વર ગુમાવે છે. સંપૂર્ણ અને મક્કમ ગાલ ડૂબી અથવા ઝૂલતા થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, કારણ અતિશય પાતળાપણું છે, જે નબળા પોષણ, તેમજ ઓછી કેલરીવાળા આહારને કારણે થાય છે. ની મદદથી તમે તમારા ગાલને તેમના સ્વસ્થ, ગોળાકાર આકારમાં પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો
ગાલ ચહેરાના સૌથી મોટા ભાગ પર કબજો કરે છે, તેથી તેઓ ચહેરાના સમોચ્ચ અને અંડાકાર બનાવે છે. ચહેરાના રૂપરેખા, બદલામાં, છબીને આકાર આપે છે. ભરાવદાર, જાડા ગાલ એક સરળ મનની પ્રાંતીય (ગામ) છબી બનાવે છે, જેના કારણે ઘણી છોકરીઓ અથવા સ્ત્રીઓ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. પ્લેસમેન્ટ સ્પોન્સર P&G
સ્ત્રીઓ હંમેશા સારી રીતે માવજત, સુંદર ચહેરો રાખવા માંગે છે. તેઓ ઇચ્છે છે કે ત્વચા હંમેશા સ્વસ્થ, તેજસ્વી અને સમાન રહે, જેથી આંખોની નીચે બેગ, ઝૂલતી પોપચા અને "બુલડોગ" ગાલ ન દેખાય. જો કે, ઉંમર સાથે, ત્વચાની રચનામાં સંખ્યાબંધ ચોક્કસ ફેરફારો થાય છે, જે દેખાવને અસર કરે છે
કારણે ગાલ પર લાલાશ દેખાઈ શકે છે વિવિધ કારણો, ઉદાહરણ તરીકે, ફોલ્લીઓને કારણે. ઉપરાંત, લાલાશ દ્વારા, કોઈપણ બીમારી પોતાને જાણી શકે છે. આ કિસ્સામાં, નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે. જો તમારી લાલાશ પિમ્પલ્સ અને બ્લેકહેડ્સના દેખાવ સાથે સંકળાયેલી હોય, તો કેટલાકનો ઉપયોગ કરો