Ինչպես կտրել բռնցքամարտի բերանի պահակը: Ինչպես տեղադրել բերանի պաշտպանիչ ատամներին

Բերանի պահակը բռնցքամարտիկի պաշտպանիչ սարքավորումների կարևոր մասն է: Այն պաշտպանում է մարզիկի ատամներն ու շուրթերը։ Բերանի պահակ ընտրելիս կարևոր է ուշադրություն դարձնել այն փաստին, որ այն բավականաչափ կոշտ և խիտ է, ոչ շատ բարակ, հակառակ դեպքում այն ​​չի կարողանա պատշաճ պաշտպանություն ապահովել բռնցքամարտի մարզումների կամ կռվի ժամանակ: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ հայտնի ընկերությունների բերանապահներին, որոնք արդեն վաստակել են մարզիկների վստահությունը: Կան տարբեր տեսակներգլխարկներ, օրինակ՝ միածնոտ և երկծնոտ, բայց նրանց միավորում է եփելու անհրաժեշտությունը։ Այս հոդվածը բացատրում է, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել բռնցքամարտի բերանի պահակ:

Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստել բերանի պաշտպանիչ բռնցքամարտի համար:

Սկսելու համար ջուրը (առանց կաթիլային գլխարկի) լցնել մետաղյա բաժակի կամ թավայի մեջ և հասցնել եռման աստիճանի։ Տարա հետ սառը ջուր.
Ջուրը եռալուց հետո դուք պետք է դրա մեջ տեղադրեք բերանի պաշտպանիչ և թողեք այնտեղ քսան վայրկյանից մինչև մեկ րոպե: Տարբեր բռնցքամարտիկներ խորհուրդ են տալիս տարբեր ժամանակ, սակայն օպտիմալ է համարվում 30-35 վայրկյանը։
Այնուհետև անհրաժեշտ է այն զգուշորեն հանել եռացող ջրից և ատամներով կծել։ Այս դեպքում դուք պետք է բավական սուր շունչ քաշեք, որպեսզի ձեւն ավելի հստակ եւ ճշգրիտ լինի: Բերանի պաշտպանիչի վրա պետք է լինեն բոլոր ատամների հետքերը, որոնք նա կծում էր:

Դրանից հետո դուք պետք է այն իջեցնեք սառը ջրի մեջ և պահեք այնտեղ մինչև հինգ րոպե: Սա թույլ կտա կաղապարը ամրանալ: Բերանի պաշտպանիչը սառչելուց հետո կարող եք կրկին դնել այն՝ դրա որակն ապահովելու համար: Այն պետք է հնարավորինս ամուր տեղավորվի, լինի հարմարավետ և (միածնոտների համար) հեշտությամբ մնա մի ծնոտի վրա՝ առանց երկրորդի հենարանի։ Անհաջող եռակցման դեպքում խորհուրդ է տրվում կրկնել գործընթացը, քանի որ վատ եռակցված փորվածքը կարող է լուրջ վնասվածք պատճառել:

Ի՞նչ անել, եթե չեք կարողանում բերանի պահակ պատրաստել:

Եթե ​​նույնիսկ շատ եփելուց հետո բերանապահը վատ ամրացված է և չի մնում մի ծնոտի վրա, ամենայն հավանականությամբ այն անորակ է։ Մեկ այլ նշան կարող է լինել այն, որ բերանի պաշտպանիչը թեքվում է նույնիսկ թեթև ճնշման դեպքում: Այս տեսակի բերանի պաշտպանիչները չեն ապահովում ատամների անվտանգությունը: Ուստի կարևոր է ոչ միայն իմանալ, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել կապան, այլև այն ճիշտ ընտրել։

Մարդու ատամները կազմված են ոսկրային հյուսվածք, որը բնութագրվում է ամրությամբ, կարծրությամբ և երկարաժամկետհագնել. Նման գործվածքն ի վիճակի է դիմակայել հսկայական բեռների, սակայն ժամանակի ընթացքում այն ​​մաշվում և թուլանում է և վնասվում կանոնավոր սթրեսի, կապտուկների և հարվածների դեպքում, ինչը, ի վերջո, պահանջում է լրացուցիչ պաշտպանություն:

Այդ նպատակով ստոմատոլոգիան ստեղծել է հատուկ ներդիրներ, որոնք կարող են պաշտպանել էմալը վնասվելուց, ինչպես նաև ուղղել ատամները և նույնիսկ սպիտակեցնել դրանք:

Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես ընտրել ատամների համար բերանի պահակ, ինչ է անհրաժեշտ դրա ճիշտ պատրաստման և կրելու համար։

Ըստ էության, բերանի պաշտպանիչը վերին կամ վերին ատամնաշարի օրթոդոնտիկ համակարգ է: ստորին ծնոտ, և նաև միանգամից երկուսի համար: Այն ունի մի քանի նպատակ՝ կախված ձևից և տեսակից՝ պաշտպանիչ, հարթեցնող, սպիտակեցնող և կրող։

Բերանի պաշտպան ատամների համար

Որպես կանոն, կառուցվածքը պատրաստված է հիպոալերգենային և կենսաբանորեն համատեղելի նյութերից՝ սիլիկոնից, պլաստիկից, գելանման կոմպոզիտներից։ Բերանի պաշտպանիչ սարքի բոլոր բաղադրիչները պետք է համապատասխանեն բժշկական պահանջներ, ինչպես նաև որակի ցուցանիշներ։

Որտեղ կարող եք գնել նմանատիպ դիզայն: Պաշտպանիչ բերանի պաշտպանիչները օգտագործվում են ծնոտը կապտուկներից ամրացնելու և պաշտպանելու համար, անկումներ և հարվածներ, որոնք հաճախ տեղի են ունենում մարզիկների մոտ: Դուք պետք է դրանք փնտրեք մասնագիտացված սպորտային խանութներում: Ատամների պաթոլոգիաների և արատների բուժման համար(անհավասար ատամներ, դեղին կամ մոխրագույն էմալ և այլն) կառուցվածքները ձեռք են բերվում դեղատներում կամ պատվիրվում են ատամնաբուժությունից՝ ծնոտի անհատական ​​գիպսի հիման վրա:

Որոշ տարբերակներ կարելի է ձեռք բերել առցանց խանութներից, սակայն, այնուհետև դուք ռիսկի եք դիմում գնել կեղծ, անորակ ապրանք կամ պարզապես անհամապատասխան ձեր ծնոտի կառուցվածքին:

Եկեք նայենք, թե կոնկրետ որ դեպքերի համար է ձեռք բերվում բերանի խոռոչի պաշտպանիչ։

Ինչպես ընտրել բերանի պաշտպանիչ

Շատ հիվանդներ հետաքրքրված են, թե ինչպես պատրաստել բերանի պաշտպանիչ և պատրաստել այն մշտական ​​կրելու համար: Նրան մոտ բերելու համար հարմար տեսք, նախ ընտրեք հենց դիզայնը՝ մեր խորհուրդների հիման վրա։

Այսպիսով, պրոֆեսիոնալ սպորտի կամ զբոսաշրջության խանութներում պետք է ընտրվեն սպորտային մոդելներ, որոնք նախատեսված են ատամնաշարը վնասվածքներից, հարվածներից և այլ մեխանիկական վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Նման նմուշները արտադրվում են տակ հայտնի ապրանքանիշեր, որը որակի գրավականն է։ Բացի այդ, արտադրվում են առանձին մոդելներ տարբեր սպորտաձևերի և ըմբշամարտի համար։

Ատամնաբուժական տարբերակները կարելի է ձեռք բերել դեղատան կամ կլինիկայում, բայց դեռ ավելի լավ է ծնոտի անհատական ​​տպավորություն թողնել:

Խայթոցը շտկելու և ատամներն ուղղելու համար օգտագործվում են բացառապես անհատական ​​բերանի պաշտպանիչներ։

Բռնցքամարտ Burl

Երբ դուք որոշել եք կիրառման շրջանակը, արտադրողը և գնման վայրը, ընտրեք կառուցվածքի տեսակը և ձևը: Դուք կարող եք ընտրել մեկ ծնոտի կամ երկուսի համար բերանապահներից: Ինչ վերաբերում է արտադրության նյութին, ապա ընտրեք չափավոր կոշտ կառուցվածք:

Բերանի պահակը, որը չափազանց առաձգական է և փափուկ, արագ դեֆորմացվում էև չի կատարի սպասված գործառույթները, իսկ չափազանց կոշտը մաշվելիս անհարմարություն է առաջացնում և կարող է մասամբ վնասել էմալի բարակ շերտը:

Դիտարկենք այսօր բերանի պաշտպանիչ միջոցների ամենատարածված տեսակները:

Ինչպես պատրաստել kapu

Կառույցը կրելու համար պատրաստելու համար դուք ստիպված կլինեք այն բառացիորեն եռացնել եռացող ջրի մեջ։ Շատ հիվանդներ հարցնում են, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել բերանի պաշտպանիչ, որպեսզի չփչացնեն այն: Ստորև մենք կանդրադառնանք գործընթացի բոլոր փուլերին:

Ստուգելու համար, թե արդյոք դուք ճիշտ եք զոդել բերանի պաշտպանիչը, լավ նայեք դրա մակերեսին: Ատամների տպավորությունները պետք է հստակ երևան գիպսից, և այն պետք է համապատասխանի ծնոտին, ինչպես ձեռնոցը։ Եթե ​​ատամների հետքերը անհասկանալի են կամ թույլ, արտադրանքը կշարժվի կամ կտեղավորվի, ինչը զգալիորեն նվազեցնում է դրա ֆունկցիոնալությունը:

Յուրաքանչյուր բերանապահ պետք է անկախ մնա ծնոտի վրաառանց երկրորդ ծնոտի աջակցություն պահանջելու: Այսինքն, դրա հուսալիությունը պետք է ստուգվի բաց բերան. Եթե ​​կառուցվածքը սեղմված է դեպի ներս կամ շարժվում է, երբ սեղմում եք ձեր մատներով, ապա դուք այն սխալ եք զոդել։ Պետք չէ հուսահատվել, քանի որ նույնիսկ վնասված ապրանքը կարելի է նորից զոդել՝ դիտարկելով բոլոր նրբությունները և ուղղելով նախկին սխալները։

Եվ կառուցվածքի պատրաստման և շահագործման ևս մի քանի նրբերանգներ.

Մենք նայեցինք, թե ինչպես ճիշտ զոդել և ատամների վրա բերանային պաշտպանիչ դնել: Հիշեք, որ որքան բարձր որակի ապրանք եք գնում, այնքան քիչ հաճախ ստիպված կլինեք փոխել այն կամ հարմարեցնել այն ատամնաբույժի հետ հանդիպման ժամանակ: Լավ բերանի պաշտպանիչը հուսալիորեն պաշտպանում է ատամները արտաքին գործոններև ծառայում է երկար ժամանակ, մինչդեռ հիվանդը կրելու և շփվելիս անհարմարություն չի զգում։

Մարդկանց մեծամասնության ատամները կատարյալ չեն: Այս կամ այն ​​չափով բոլորն ունեն կառուցվածքային թերություններ։ Գեղեցիկ ժպիտԱյնուամենայնիվ, բոլորն են դա ցանկանում: Անսարքություն, կորություն, ճաքեր, դեղնացում՝ այս ամենը կարելի է շտկել ժամանակակից մեթոդներօգտագործելով հատուկ ատամնաբուժական պահակ: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես ընտրել սպորտային բերանի պաշտպանիչ ըստ չափի և ինչպես զոդել այն:

Ինչի համար է բերանի պաշտպանիչը և ինչ տեսք ունի այն:

Բերանի պահակը թափանցիկ սիլիկոնե ափսե է, որը դրվում է ծնոտների վրա՝ վերացնելու դրանց թերությունները: Այն շարժական է և, որպես կանոն, պատրաստված է տպավորությունից։ Բացառություն է սպիտակեցնող սկուտեղը, որի պատրաստի տարբերակը կարելի է գնել դեղատնից։ Թիթեղը թափանցիկ է և գրեթե անտեսանելի, մաշվելիս ոչ մի դժվարություն չի առաջացնում և հիանալի տեսք ունի բերանի խոռոչում: Այն օգտագործվում է հետևյալ նպատակների համար.

• դադարեցնել ատամների կրճտոցը;
• սպիտակեցում դեղին էմալը;
• սպորտ - ծնոտները պաշտպանելու համար, օրինակ, բռնցքամարտում;
• ճիշտ խայթոցի վերականգնում;
• բրեկետները հեռացնելիս վերջնական փուլը;
• ծուռ ատամների ուղղում;
• բորբոքային պրոցեսների կանխարգելում.

Ինչու՞ է կարևոր կրել բրեկետները հեռացնելուց հետո:

Բրեկետները հեռացնելուց հետո միշտ կա հավանականություն, որ ատամները կվերադառնան իրենց սկզբնական տեղը, այնպես որ հիվանդը կրում է բերանի պաշտպանիչներ առնվազն նույն ժամանակահատվածում, ինչ բրեկետները (խորհուրդ ենք տալիս կարդալ. բրեկետները հեռացնելուց ինչքա՞ն ժամանակ պետք է կրել բերանի պաշտպանիչ միջոցներ: ) Այդ նպատակով ատամնաբուժական հաստատությունն արտադրում է հետևյալ գործողություններըհատուկ բերանի պաշտպանիչ տեղադրելու համար.

• Ատամնատեխնիկը գիպսից պատրաստում է ծնոտի գիպս, այնուհետև ստացված մոդելի հիման վրա պատրաստում է բերանի պաշտպանիչ: Այս ընթացակարգը կարող է տեւել մի քանի օր: Հետո հաճախորդը գալիս է կցամասի համար:
• Բժիշկը փորձում և կարգավորում է թիթեղները, տեղադրում դրանք, ինչպես նաև տալիս է օգտագործման խորհուրդներ և առաջարկություններ։ Բրեկետների փոխարեն տեղադրված թիթեղները զգույշ խնամք են պահանջում, քանի որ դրանք ունեն օգտագործման ֆիքսված ժամկետ:

Բերանի պաշտպանիչ միջոցների տարատեսակներ

Պատրաստ և հարմարեցված

Պատրաստի ապրանքներ տարբեր արտադրողներվաճառվում է դեղատներում. Դրանք նախատեսված են ստանդարտ ծնոտի համար: Գնվելուց հետո դրանք չեն կարող կարգավորվել տեղավորելու համար: անհատական ​​հատկանիշներսեփականատեր. Միակ առավելությունը ցածր գինն է։ Նրանք սովորաբար մեծ են և հաճախ անհարմար: Պատվերով պատրաստված բերանի պաշտպանիչները շատ ավելի լավն են, քանի որ դրանք պատրաստված են կոնկրետ հիվանդի ատամների կառուցվածքին լիովին համապատասխան: Դրանք պատրաստվում են մասնագետների կողմից մասնագիտացված լաբորատորիայում կամ ատամնաբուժական գրասենյակում:

Միակողմանի և երկկողմանի

Բերանի միակողմանի պաշտպանիչները, ի տարբերություն երկկողմանի, կրում են միայն վերին ծնոտների վրա, քանի որ դրանք ավելի խոցելի են մարզիկների մոտ։ Երկկողմանիները կրում են երկու ծնոտների վրա և օգտագործվում են, երբ ստորին ծնոտի վրա կան բրեկետներ կամ ատամնաշարեր: Նման պայմաններում բերանի պաշտպանիչը լավ է պահում և կարողանում է կծին ճիշտ ձև տալ։

Թերմոպլաստիկ (սպորտային)

Թերմոպլաստիկ սպորտային բերանապահները արտադրվում են ժամանակակից ոճով նորարարական տեխնոլոգիաներպատրաստված է շատ բարձրորակ նյութերից, որոնք փափկվում են ջերմաստիճանի ազդեցության տակ, իսկ հետո կարծրանալուց հետո բերանի պաշտպանիչը կարող է հարմարեցվել ձեզ հարմարեցնելու համար։ Նրանք հիանալի տեղավորվում են ատամների վրա։ Յուրաքանչյուր ապրանքի հետ տրվում է հրահանգներ, թե ինչպես պատրաստել բերանի պաշտպանիչ միջոցը և պատրաստել այն ձեր ատամների համար:

Ինչպե՞ս պատշաճ կերպով զոդել բերանի պաշտպանիչ պաշտպանիչ տանը:

Հաճախ դժվար է ընտրել բերանապահ, այդ թվում՝ երեխայի կամ բռնցքամարտիկի համար: Նյութերն ու արտադրության մեթոդները տարբեր են։ Ինչ վերաբերում է ատամների սպիտակեցմանը, ապա սկուտեղների համար տնային սպիտակեցումհավաստագրված և որակի ստանդարտ: Վիճակն ավելի վատ է բռնցքամարտի բերանապահների դեպքում։

Մարզիկների համար սպորտային ապրանքների խանութներում կան կասկածելի արտադրողի ցածրորակ լատեքսից պատրաստված ստանդարտ բերանապահներ: Նման արտադրանքները հեշտությամբ կարող են ալերգիա առաջացնել: Ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ նման գնումներից և գնել ջերմապլաստիկները, չնայած դրանք շատ ավելի թանկ են, և դրանք պետք է զոդել, այսինքն՝ ջերմային մշակել, այնուհետև դնել և հարմարեցնել ատամներին։

Բերանի պաշտպանիչ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է եռացող ջուր, մակերեսային տարա, հայելի և հոսող ջուր։ Կապան եռացնելու կարիք չկա։

1. Եռման ջուրը լցրեք տարայի մեջ, վերցրեք բերանապահը և իջեցրեք եռման ջրի մեջ, եփեք մեկ րոպե։
2. Այնուհետեւ ափսեն 1-3 վայրկյանով տեղափոխում ենք հոսող տաք ջրի տակ (ոչ սառը), որպեսզի լնդերը չայրվեն։
3. Նայելով հայելու մեջ՝ այն մտցնում ենք մեր բերանն ​​ու կծում։
4. Այնուհետեւ դուք պետք է ձեր սեփական ձեռքերով դրան ձեր լնդերի ձեւը տաք: Ավելորդը կարելի է կտրել:
5. Ավարտելուց հետո հանեք և ընկղմեք բերանի պաշտպանիչը սառը հոսող ջրի տակ: Սկուտեղը սառեցված է և պատրաստ է օգտագործման:

Որքա՞ն է դա տևում:

Բերանի մեկ անհատական ​​պաշտպանիչ կրելու տևողությունը կախված է նրանից, թե ինչ նպատակի է այն ծառայում: Միայն բժիշկը կարող է ասել, թե որքան ժամանակ է անհրաժեշտ կրել անհատական ​​ափսե՝ խայթոցը շտկելու համար, և ինչ հաճախականությամբ է նշվում դրա փոխարինումը: Ատամները սպիտակեցնելու համար բավական է մեկ սկուտեղ (ավելի մանրամասն՝ հոդվածում. սպիտակեցնող սկուտեղների ի՞նչ տեսակներ կան): Շատ դեպքերում դուք պետք է ենթադրեք, որ ափսեը պետք է հեռացվի մեկ ամիս անց:

Բերանի խոռոչի խնամքի առանձնահատկությունները

Խնամքի մեթոդները շատ պարզ են.

• Դրանք կրում են միայն կերակուրների միջև ընկած ժամանակահատվածում։ Ուտելուց առաջ, և եթե անհրաժեշտ է ատամները խոզանակել, ափսեները հանվում են։
• Ամեն անգամ օգտագործելուց առաջ դուք պետք է զգուշորեն ողողեք արտադրանքը տաք ջրով:
• Նախքան քնելուց առաջ ձեր բերանի պաշտպանիչները դնելը, դուք պետք է խոզանակեք ձեր ատամները և ողողեք սկուտեղները ջրով:
• Սկուտեղները պետք է պահվեն հատուկ փակ տարայի մեջ՝ ջրով այն ժամանակաշրջաններում, երբ դրանք չեն օգտագործվում, որպեսզի չվնասեն թիթեղները:

Կա՞ն հակացուցումներ։

• ատամների կամ լնդերի գերզգայունություն ափսեի նյութի նկատմամբ;
• պարոդոնտալ հիվանդություն կամ այլ բորբոքային հիվանդությունլորձաթաղանթ;
• ժամանակավոր-մանդիբուլյար հոդի խանգարումներ.

Բերանի պահակը ստոմատոլոգիական գիտության ուշագրավ ձեռքբերումն է: Պատրաստված է նորարարական նյութերից, այն կարող է փայլուն ժպիտ պարգեւել ցանկացածին, անկախ նրանից, թե որքան խնդրահարույց կարող են լինել նրանց բնական ատամները:

Այն մարզիկները, ովքեր առաջին անգամ են այն օգտագործելու անհրաժեշտության առաջ են կանգնում, հաճախ մտածում են՝ ինչպես ճիշտ պատրաստել:

Ինչ պետք է իմանաք կապա եփելուց առաջ

Բերանապահը պաշտպանում է մարզիկի ատամներն ու ծնոտը հնարավոր վնասվածքներից, որոնցից հնարավոր չէ խուսափել կոնտակտային սպորտում: Բերանի խոռոչի պաշտպանիչ միջոցների տարբեր տեսակներ կան.

* ոմանք ունեն արտադրողի կողմից սահմանված կոշտ կառուցվածք.

*մյուսները կարող են հատուկ ձև ստանալ:

Քանի որ առաջինները բավականաչափ չեն պաշտպանում բերանի խոռոչը, մարզիկների համար, ովքեր զբաղվում են մարտարվեստ, խորհուրդ է տրվում օգտագործել ճկուն գծիչներ։ Դրանք մշակման ընթացքում են բարձր ջերմաստիճաններվերցրեք ծնոտի ձևը.

Ինչ պատրաստել կապան պատրաստելուց առաջ

Դուք պետք է սկսեք կարդալ հրահանգները: Բերանի պաշտպանիչի նյութերը և արտադրության տեխնոլոգիան տարբերվում են արտադրողներից մյուսը, ուստի պատրաստման իրական ժամանակը կարող է տատանվել 8-ից մինչև 30 վայրկյան: Մի գերազանցեք մշակման ժամանակը, եթե այն նշված է նկարագրության մեջ: Հակառակ դեպքում բերանապահի նյութը անհույս կերպով կվնասվի, և այն հնարավոր չի լինի օգտագործել նախատեսված նպատակի համար: Երբ պատրաստման ժամանակը նկարագրության մեջ նշված չէ, ապա ամեն դեպքում չպետք է սպասեք 30 վայրկյանից ավելի։

Պատրաստման գործընթացի համար ձեզ հարկավոր է երկու տարա՝ մեկը սառը ջրի համար, երկրորդը՝ եռացող ջրի համար։ Դուք կարող եք պատրաստել ցանկացած աքցան կամ նմանատիպ գործիք. դա ձեզ համար կհեշտացնի բերանի պաշտպանիչը եռացող ջրից հեռացնելը:

Ուղիղ այն մասին, թե ինչպես պատրաստել կապա

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի եռման ջուր, ուստի նախապես ջուր մի լցրեք տարայի մեջ։ Սկուտեղը դրեք եռացող ջրի մեջ, որպեսզի այն ծածկվի ջրով արտադրողի ցուցումներում նշված ժամանակով կամ 30 վայրկյանով, եթե ժամանակը նշված չէ: Նշված ժամանակն անցնելուց հետո նրաՊետք է այն դնել բերանի մեջ և պինդ, բայց զգուշորեն սեղմել բերանը, որպեսզի չկծես։ Ձեր խնդիրն այս փուլում ծնոտի վրա հնարավորինս ճշգրիտ տպավորություն թողնելն է, դրա համար հարկավոր է մատներով ուղղել բերանապահը և ավելի ամուր սեղմել ատամներին: Բերանի պահակը պետք է թողնել այս դիրքում 3-4 րոպե, այնուհետև իջեցնել սառը ջրի մեջ, որպեսզի այն դառնա կոշտ և «կարծրանա»։

Բերանի պաշտպանիչը պատրաստ է օգտագործման, մնում է միայն ստուգել, ​​թե որքանով է ճշգրիտ ծնոտի տպումը, քանի որ ձեր անվտանգությունը կախված է դրանից: Դա անելը շատ պարզ է՝ դուք պետք է բերանապահը դնեք ծնոտին, պետք չէ բերանը փակել, գլուխը կտրուկ շարժեք։ Եթե ​​բերանապահը մնում է բացարձակապես անշարժ, ապա ամեն ինչ կարգին է, և դուք կարող եք օգտագործել այն։ Բացի այդ, դուք կարող եք որոշել, թե արդյոք ամեն ինչ ճիշտ է արվել՝ սեղմելով այն տեղը, որտեղ կտեղակայվեն առջևի ատամները. բերանապահը չպետք է փոխի իր ձևը: Նաև նայեք հենց բերանապահին. դրա վրա պետք է լինի ատամների հստակ դրոշմ:

Եթե ​​դուք գալիս եք այն եզրակացության, որ չեք կարողացել ճիշտ վարվել, պետք չէ տխրել։ Ատամների պաշտպանիչն ունի լավ ջերմապլաստիկ հատկություններ, այնպես որ կարող եք կրկնել պատրաստման գործընթացը այնքան ժամանակ, մինչև հասնեք ձեզ հարմար արդյունքի: Մի մոռացեք, որ պրոցեսի ճիշտությունից է կախված ձեր ատամների անվտանգությունը։

Բերանի պահակը հատուկ պաշտպանիչ սարք է, որը տեղադրվում է բերանի մեջ: Բերանապահը պաշտպանում է մարզիկի ծնոտներն ու ատամները վնասվելուց: Օգտագործվում է սպորտում, որտեղ կա վնասվածքների բարձր ռիսկ բերանի խոռոչ՝ բռնցքամարտ, հոկեյ, ամերիկյան ֆուտբոլ և այլն: Բերանի պահակները վաճառվում են սպորտային խանութներում, բայց դրանք բոլորն էլ ստանդարտ են: Որպեսզի բերանապահը հարմար տեղավորվի բերանում, այն պետք է հարմարեցվի ծնոտի և ատամների կառուցվածքին։ Կա նույնիսկ «եփել կապա» տերմինը, այսինքն. մշակել այն տաք ջուրորպեսզի այն փափկի և ստանա ցանկալի ձևը։

Բերանի պաշտպանիչները կարող են լինել միածնոտ (միայն վերին ծնոտի համար) կամ երկծնոտ (երկու ծնոտների համար՝ շնչառական անցքով): Գնեք միայն վստահելի ապրանքանիշ և այն, որը նախատեսված է կոնկրետ սպորտաձևի համար: Միջին կարծրության բերանապահը համարվում է ամենահարմարավետը: Փորձարկեք այն խանութում՝ ձեռքերով թեթևակի թեքելով։ Խուսափեք շատ փափուկներից կամ, հակառակը, չափազանց կոշտներից:

Նրանք պատրաստում են բերանի պահակ, որը կոչվում է ջերմապլաստիկ։ Այն հեշտությամբ փափկվում է տաք ջրի մեջ, իսկ հետո նույնքան հեշտությամբ սառչում է և պահպանում ցանկալի ձևը։ Բերանի պահակը պատրաստելու համար պատրաստեք ջրի թեյնիկ և այնպիսի չափի խորը աման, որ պաշտպանիչ սարքն ամբողջությամբ տեղավորվի դրա մեջ։ Նախքան կերակուր պատրաստելը կարդացեք հրահանգները, որոնցում ասվում է, թե որքան ժամանակ պահել բերանի պաշտպանիչը եռացող ջրի մեջ։ Այժմ կապան եփեք այսպես.

1. Ջուրը եռացնել և լցնել ամանի մեջ։
2. Բերանի պաշտպանիչը դրեք տաք ջրի մեջ և պահեք այնտեղ այնքան վայրկյան, որքան գրված է հրահանգներում:
3. Հեռացրեք բերանի պաշտպանիչը ջրից և մտցրեք այն ձեր բերանի մեջ:
4. Ատամներով սեղմեք բերանի պաշտպանիչը, որպեսզի այն հարմարավետ տեղավորվի ձեր բերանում:
5. Ձեր մատներով սեղմեք բերանի պաշտպանիչը ձեր ատամներին, որպեսզի բերանի պաշտպանիչի ներսը հնարավորինս ամուր տեղավորվի ձեր ատամներին:
6. Պահպանեք բերանի պահակը ձեր բերանում երեք-չորս րոպե:
7. Զգուշորեն հանեք բերանի պաշտպանիչը և դրեք այն սառը ջրի մեջ, որպեսզի ավելի սառչի:
8. 10 րոպե անց հանեք բերանի պաշտպանիչը ջրից։

Երբեմն պատահում է, որ փաթեթավորման վրա չի նշվում, թե որքան ժամանակ է պետք կապուն պահել եռացող ջրի մեջ։ Այնուհետև եփեք բերանի պաշտպանիչը 30 վայրկյանից ոչ ավելի՝ սա ջերմապլաստիկ զանգվածը փափկելու ստանդարտ ժամանակն է:

Եթե ​​առաջին անգամ, երբ եփում եք բերանային պաշտպանիչը, դուք չեք ստանում այն ​​ձևը, որը ստիպում է ձեզ հարմարավետորեն զգալ պաշտպանությունը ձեր բերանում, ապա չպետք է դեն նետեք այն և գնաք խանութ՝ նորը գնելու համար: Եփվելուց հետո բլիթը կարող է մարսվել՝ օգտագործելով վերը նշված առաջարկությունները: Ավարտված բերանի պաշտպանիչը պետք է ունենա ձեր ատամների հստակ հետքեր և չպետք է կախվի ծնոտի վրա կամ ատամների հետևում մնա, երբ դրվում է: Իր շարունակական հուսալի օգտագործման համար բերանապահը պետք է մշտապես խնամվի.

• Յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո լվանալ մաքուր, սառը ջրով;
• պահել հատուկ օդափոխվող տարայի մեջ;
• Մի ենթարկվեք ծայրահեղ շոգին կամ ցրտին (արև կամ սառնամանիք):

Խորհուրդ է տրվում կրել մեկ բերանի պաշտպանիչ ոչ ավելի, քան մեկ սպորտային սեզոն: Ապա դուք պետք է տնօրինեք այն և ինքներդ ձեզ բերանի խոռոչի նոր պահակ պատրաստեք: Պաշտպանեք ձեր ատամները և մի խնայեք դրա վրա: Չէ՞ որ անզգուշության կամ հանկարծակի շարժումների պատճառով կարող ես մնալ առանց դրանց։ Այս դեպքում ատամնաբույժի մոտ ճանապարհորդությունը շատ անգամ ավելի թանկ կարժենա, քան պարբերաբար բերանի պաշտպանիչ գնելն ու թարմացնելը:

sovetclub.ru

Ինչպես պատրաստել և ատամների վրա բերանային պաշտպանիչ դնել

Մարդու ատամները բաղկացած են ոսկրային հյուսվածքից, որն ամուր է, կարծր և երկար մաշվածություն ունի։ Նման գործվածքն ի վիճակի է դիմակայել հսկայական բեռների, սակայն ժամանակի ընթացքում այն ​​մաշվում և թուլանում է և վնասվում կանոնավոր սթրեսի, կապտուկների և հարվածների դեպքում, ինչը, ի վերջո, պահանջում է լրացուցիչ պաշտպանություն:

Այդ նպատակով ստոմատոլոգիան ստեղծել է հատուկ ներդիրներ, որոնք կարող են պաշտպանել էմալը վնասվելուց, ինչպես նաև ուղղել ատամները և նույնիսկ սպիտակեցնել դրանք:

Դիզայնի առանձնահատկությունները և երբ այն օգտագործել

Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես ընտրել ատամների համար բերանի պահակ, ինչ է անհրաժեշտ դրա ճիշտ պատրաստման և կրելու համար։

Բերանի պաշտպան ատամների համար

Որպես կանոն, կառուցվածքը պատրաստված է հիպոալերգենային և կենսաբանորեն համատեղելի նյութերից՝ սիլիկոնից, պլաստիկից, գելանման կոմպոզիտներից։ Բերանի պաշտպանիչի արտադրության բոլոր բաղադրիչները պետք է համապատասխանեն բժշկական պահանջներին, ինչպես նաև որակի ցուցանիշներին:

Որտեղ կարող եք գնել նմանատիպ դիզայն: Պաշտպանիչ բերանապահները օգտագործվում են ծնոտը կապտուկներից, անկումից և հարվածներից, որոնք հաճախ հանդիպում են մարզիկների մոտ ամրացնելու և պաշտպանելու համար: Դուք պետք է դրանք փնտրեք մասնագիտացված սպորտային խանութներում: Ատամնաբուժական պաթոլոգիաների և արատների (անհավասար ատամներ, դեղին կամ մոխրագույն էմալ և այլն) բուժման համար կոնստրուկցիաները ձեռք են բերվում դեղատներում կամ պատվիրվում ստոմատոլոգիայից՝ հիմնվելով ծնոտի անհատական ​​գիպսի վրա:

Եկեք նայենք, թե կոնկրետ որ դեպքերի համար է ձեռք բերվում բերանի խոռոչի պաշտպանիչ։

Ինչպես ընտրել բերանի պաշտպանիչ

Շատ հիվանդներ հետաքրքրված են, թե ինչպես պատրաստել բերանի պաշտպանիչ և պատրաստել այն մշտական ​​կրելու համար: Այն հարմար ձևի բերելու համար նախ ընտրեք դիզայնն ինքնին` մեր խորհուրդների հիման վրա:

Այսպիսով, պրոֆեսիոնալ սպորտի կամ զբոսաշրջության խանութներում պետք է ընտրվեն սպորտային մոդելներ, որոնք նախատեսված են ատամնաշարը վնասվածքներից, հարվածներից և այլ մեխանիկական վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Նման նմուշները արտադրվում են հայտնի ապրանքանիշերի ներքո, ինչը որակի երաշխիք է։ Բացի այդ, արտադրվում են առանձին մոդելներ տարբեր սպորտաձևերի և ըմբշամարտի համար։

Ատամնաբուժական տարբերակները կարելի է ձեռք բերել դեղատան կամ կլինիկայում, բայց դեռ ավելի լավ է ծնոտի անհատական ​​տպավորություն թողնել:

Բռնցքամարտ Burl

Երբ դուք որոշել եք կիրառման շրջանակը, արտադրողը և գնման վայրը, ընտրեք կառուցվածքի տեսակը և ձևը: Դուք կարող եք ընտրել մեկ ծնոտի կամ երկուսի համար բերանապահներից: Ինչ վերաբերում է արտադրության նյութին, ապա ընտրեք չափավոր կոշտ կառուցվածք:

Չափազանց առաձգական և փափուկ բերանի պաշտպանիչն արագ կդեֆորմացվի և չի կատարի ակնկալվող գործառույթները, մինչդեռ չափազանց կոշտ բերանի պաշտպանիչն անհարմարություն կառաջացնի մաշվելիս և կարող է մասամբ վնասել էմալի բարակ շերտը:

Դիտարկենք այսօր բերանի պաշտպանիչ միջոցների ամենատարածված տեսակները:

Ինչպես պատրաստել kapu

Կառույցը կրելու համար պատրաստելու համար դուք ստիպված կլինեք այն բառացիորեն եռացնել եռացող ջրի մեջ։ Շատ հիվանդներ հարցնում են, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել բերանի պաշտպանիչ, որպեսզի չփչացնեն այն: Ստորև մենք կանդրադառնանք գործընթացի բոլոր փուլերին:

Բերանի յուրաքանչյուր պաշտպանիչ պետք է ինքնուրույն մնա ծնոտի վրա՝ առանց երկրորդ ծնոտի աջակցություն պահանջելու: Այսինքն՝ պետք է բաց բերանով ստուգել դրա հուսալիությունը։ Եթե ​​կառուցվածքը սեղմված է դեպի ներս կամ շարժվում է, երբ սեղմում եք ձեր մատներով, ապա դուք այն սխալ եք զոդել։ Պետք չէ հուսահատվել, քանի որ նույնիսկ վնասված ապրանքը կարելի է նորից զոդել՝ դիտարկելով բոլոր նրբությունները և ուղղելով նախկին սխալները։

Եվ կառուցվածքի պատրաստման և շահագործման ևս մի քանի նրբերանգներ.

Մենք նայեցինք, թե ինչպես ճիշտ զոդել և ատամների վրա բերանային պաշտպանիչ դնել: Հիշեք, որ որքան բարձր որակի ապրանք եք գնում, այնքան քիչ հաճախ ստիպված կլինեք փոխել այն կամ հարմարեցնել այն ատամնաբույժի հետ հանդիպման ժամանակ: Բերանի լավ պաշտպանիչը հուսալիորեն պաշտպանում է ատամները արտաքին գործոններից և երկարատև է գործում, մինչդեռ հիվանդը չի զգում անհարմարություն կրելու և շփվելիս:

vashyzuby.ru

Ինչպես ճիշտ պատրաստել կապա. ամենափոքր մանրամասները կարևոր են

Բերանի պահակը պարզ, բայց շատ կարևոր տարր է մարտարվեստով զբաղվող մարդու սարքավորումներում, ինչպես նաև այն մարզաձևերում, որոնցում կա մարզիկի դեմքը վնասելու հավանականություն (ամերիկյան ֆուտբոլ, լակրոս, հոկեյ և այլն): Բերանի խոռոչը պաշտպանում է մարզիկի շուրթերը, այտերը, ամենակարեւորը՝ ատամները։

Բերանի պահակ «Everlast»

Բերանապահի մասին ամենակարևորը այն ճիշտ «պատրաստելն» ու օգտագործելն է: Ի վերջո, հաճախ է պատահում, որ սկսնակ մարզիկը խանութում ճիշտ է ընտրում մեկը, բայց չգիտի, թե ինչպես պատրաստել բերանի պահակ:

Ինչպե՞ս ընտրել բերանի պաշտպանիչ:

Գնե՛ք բերանապահներ մասնագիտացված սպորտային խանութներից, նախապատվությունը տվեք վստահելի ապրանքանիշին։ Այսպիսով դուք կպաշտպանեք ձեզ անորակ ապրանքներից։ Բացի այդ, միշտ ստուգեք մանրածախ վաճառողի հետ կոնկրետ սպորտաձևի համար, որի համար նախատեսված է ատամնաբուժական պաշտպանիչ սարքը:

Որոշելով գնման վայրը և արտադրողը, անցեք ընտրելու բերանի պաշտպանիչի տեսակը, քանի որ դրանք գալիս են և՛ մեկ ծնոտով (վերին ծնոտի համար), և՛ կրկնակի ծնոտով (շնչառական անցքով): Հաջորդ կողմը նյութն է: Ընտրեք միջին կարծրության բերանապահ: Այն չպետք է լինի շատ բարակ կամ փափուկ:

Բացի այդ, բերանապահները ստանդարտ են, ջերմապլաստիկ և հարմարեցված: Քանի որ այս ատամնաբուժական պաշտպանության ջերմապլաստիկ տեսակը համատեղում է հարմարավետությունը, բազմակողմանիությունը, մատչելի գինն ու որակը, մենք կխոսենքԽոսքը նման պաշտպանությունների պատրաստման մասին է։

Նախապատրաստում

Այսպիսով, բերանի պաշտպանիչը գնվել է, և այժմ ձեզ հետաքրքրում է «ինչպես պատրաստել բերանի պաշտպանիչը», և ոչ միայն ինչպես պատրաստել այն, այլ «ինչպես ճիշտ պատրաստել բերանի պաշտպանիչը»:

Իրոք, այնպիսի պաշտպանիչ միջոց պատրաստելը, ինչպիսին է բերանի խոռոչը պաշտպանող միջոց, հեշտ գործընթաց չէ, բայց հետևում է հետևելով հրահանգներին, Դուք կկարողանաք կատարել կատարյալ բերանի պաշտպանություն ինքներդ ձեզ համար:

Լուսանկարում ֆիքսված է այն պահը, երբ ատամները պահպանում էին բերանի պաշտպանիչի միջոցով։

Ի՞նչ է անհրաժեշտ պատրաստել ատամնաբուժական պաշտպանության համար: Եռման ջրով թեյնիկ, մի աման սառը ջրով, դատարկ խորը ափսե, փորված գդալ կամ աքցան:

• առաջին բանը, որ պետք է անել, ջուրը կաթսայի մեջ եռացնել և լցնել դատարկ ամանի մեջ;
• Այնուհետև հարկավոր է բերանի պաշտպանիչն իջեցնել եռացող ջրի մեջ և թողնել այնտեղ ութից երեսուն վայրկյան (ինչպե՞ս կարող եք որոշել բերանի պաշտպանիչի պատրաստման ժամանակը: - ամեն ինչ շատ պարզ է. սովորաբար պատրաստման ժամանակը նշված է ցուցանակում: հրահանգներ, եթե այն բացակայում է, օգտագործեք ստանդարտ երեսուն վայրկյան);
• հատկացված ժամանակը լրանալուց հետո անհրաժեշտ է զգուշորեն հանել բերանի պաշտպանիչը եռացող ջրից և դնել բերանի մեջ՝ սեղմելով ատամները, բայց ոչ շատ կոշտ (որպեսզի չկծես բերանի պաշտպանիչի միջով) և դրսում դուք պետք է ձեր մատներով սեղմեք բերանի պաշտպանիչը ձեր ատամներին, դա արեք անհրաժեշտ է, որպեսզի բերանի պաշտպանիչը հնարավորինս ամուր տեղավորվի ատամներին.
• բերանապահը պետք է մնա այս դիրքում առնվազն երեքից չորս րոպե.
• Պրոցեդուրայի վերջում, նախքան բերանապահը նախատեսված նպատակի համար օգտագործելը, այն պետք է որոշ ժամանակ ընկղմել սառը ջրի մեջ (մինչև տպավորությունը կարծրանա):

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես պատրաստել բերանի պահակ և արդեն կարող եք այն կրել ձեր ամենակարևոր մարտերին:

Ինչպե՞ս ստուգել, ​​արդյոք պատրաստումը ճիշտ է:

Կան մի քանի բաներ, որոնք դուք կարող եք անել, որպեսզի համոզվեք, որ ճիշտ եք զոդել ձեր ատամնաբուժական պաշտպանիչը նախքան այն կրել ձեր մարզումների և մրցումների ժամանակ:

Տպավորությունը պատրաստելուց հետո դրա վրա պետք է լինեն ձեր ատամների հետքեր։ Սա կօգնի բերանապահին տեղավորվել ձեռնոցի նման: վերին ծնոտ, առանց ներքեւից աջակցություն պահանջելու: Այն պետք է հնարավորինս ամուր տեղավորվի ծնոտի վրա:

Եթե ​​բերանապահը սխալ է պատրաստված, ապա դրա վրա ատամների հետքերը թույլ կմնան, այն չի կարող խնամքով ամրացնել ծնոտին, լավ չի սեղմի ատամներին։ «Սխալ բերանապահը» հեշտությամբ կսեղմվի դեպի ներս նույնիսկ առջևի ատամների տարածքում սովորական մատների ճնշումից:

Ամեն դեպքում, ատամների լավ, «ճիշտ» պաշտպանության դեպքում առաջին հերթին պետք է հարմարավետ զգալ։

• Սխալ եփած բերանապահակը այն դեն նետելու պատճառ չէ, բերանապահը միշտ կարող է չափազանց եփվել.
• Բերանի պաշտպանիչը պետք է ամուր տեղավորվի, եթե ամուր չի նստում, ուրեմն սխալ եք եփել;
• բերանապահը տաք ջրի մեջ դնելով, կարիք չկա փորձել խեղդել այն.
• Բերանի պահակը պետք է պահվի լավ օդափոխվող տարայի մեջ.
• Մի՛ ենթարկեք ձեր ատամների պաշտպանությունը արևի ուղիղ ճառագայթների ազդեցությանը.
• յուրաքանչյուր օգտագործումից հետո բերանի պաշտպանիչը պետք է լվանալ հոսող հով ջրով;
• Ամեն սեզոնին արժե փոխել բերանի պաշտպանիչը, քանի որ այն ժամանակի ընթացքում հակված է մաշվել, կորցնել առաձգականությունը և, համապատասխանաբար, դառնալ ավելի քիչ արդյունավետ;
• Հիշեք, այն, ինչ դուք խնայում եք բերանի պաշտպանիչի վրա, այն է, ինչ կկորցնեք ատամնաբույժ այցելելիս:

Հոդվածի վարկանիշ.

Բերանի պահակ ատամների համար. ինչպես ճիշտ ընտրել, եփել, պատրաստել, հագնել և կրել

Բերանի պահակը պարզ և ծանոթ սարքավորում է: Նրա պարզ դիզայնը հարցեր չի առաջացնում, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ պատրաստել բերանապահ բռնցքամարտի համար, ինչպես հարմարեցնել և հարմարեցնել այն իրենց համար:

Ինչպիսի՞ տեսակի բերանի պաշտպանիչներ կան:

Քանի որ այս ատամնաբուժական աքսեսուարը օգտագործվում է ոչ միայն բռնցքամարտում, դուք կարող եք վաճառքում գտնել բերանի պաշտպանիչ միջոցներ: տարբեր տեսակներսպորտաձեւեր Հետեւաբար, նախքան գնելը, դուք պետք է համոզվեք, որ ապրանքը նախատեսված է: Պայմանականորեն ատամների պաշտպանությունը կարելի է բաժանել մի քանի չափանիշների համաձայն.

Ըստ նպատակի

Ըստ բերանապահների նպատակի՝ առանձնանում են.

• Նախատեսված է վերին ծնոտի ատամները պաշտպանելու համար։
• Նախատեսված է երկու ծնոտների համար (հագեցած է հատուկ անցքով, որով մարզիկը կարող է շնչել):

Ըստ նյութի

Թերմոպլաստիկ բերանի պաշտպանիչ

Ատամների համար կան բռնցքամարտի բերանապահների երեք տեսակ.

• Կոշտ ստանդարտ (կատարյալ ուղիղ ատամներ ունեցողների համար):
• Թերմոպլաստիկ.
• Կոշտ, պատրաստված ըստ անհատական ​​գիպսի:

Լավագույն և մատչելի նյութը ջերմապլաստիկն է: Թերմոպլաստիկ գծերը փափկվում են, երբ ենթարկվում են տաք ջուր, իսկ հետո արագ սառչում են՝ «հիշելով» ատամների ձևը։ Հիմնական բանը չափի մեջ հարմար ապրանք ընտրելն է:

Ըստ չափի և հաստության

Ձեր ատամներն ու բերանը պաշտպանելու համար բերանապահի չափս ընտրելը պետք է շատ զգույշ լինել: Մոսկվայում դուք կարող եք գնել տարբեր չափերի և հաստության բերանի պաշտպանիչներ: Չափերով հարմար ապրանքը կարող է կատարելապես հարմարեցվել նաև ձեր ատամներին մեծ չափսթույլ չի տա, որ տարրը մնա բերանում, իսկ չափազանց փոքր աքսեսուարը ատամների մեջ անհարմարություն և ցավ կառաջացնի։

Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ միջին հաստության բերանապահներին. հաստը բերանում ուժեղ կզգա, իսկ նիհարը չի կարողանա ապահովել ատամների և լնդերի պատշաճ պաշտպանվածությունը։

Կան բերանապահներ մեծահասակների և երեխաների համար, տարբեր գույնև տարբեր ճաշակներով: Ամենահայտնի պաշտպանիչ պարագաները անանուխի համով են:

Ինչպես բնական հակասեպտիկանանուխը լրացուցիչ պաշտպանում է բակտերիաներից, իսկ որպես բնական դեզոդորանտ՝ թարմության զգացում։

Բերանի պաշտպանիչի նպատակը

Անհրաժեշտ է կրել բերանի պաշտպանիչ՝

• Շուրթերի պաշտպանություն. Չնայած այն հանգամանքին, որ միջոցը նախատեսված է ատամնաշարը և ծնոտը պաշտպանելու համար, դրա օգտագործումը նաև օգնում է պաշտպանել շուրթերը։ Նրանց լիովին պաշտպանել վնասվածքից հնարավոր չի լինի, բայց թիվը պատռվածքներզգալիորեն կկրճատվի։
• Բացառություններ ուղեղային արյունահոսության համար.
• Ատամի բեկորներից շնչափողի վնասվածքի կանխարգելում.
• Արգանդի վզիկի ողերի տեղաշարժից խուսափելը.
• Նվազեցնել ուղեղի ցնցման հավանականությունը:

Փորձառու բռնցքամարտիկները նշում են, որ լարվածությունը թոթափելու համար պետք է օգտագործել նաև բերանապահ։ դեմքի մկանները. Սա օգնում է արագ վերականգնել հավասարակշռությունը բաց թողած հարվածներից հետո:

Երեխաները նույնպես պաշտպանության կարիք ունեն. դուք պետք է ձեր երեխայի ատամներին բերանային պաշտպանիչ դնեք ինչպես մարզումների ժամանակ, այնպես էլ լուրջ սպարինգից առաջ: Սկսնակ մարզիկը պետք է իմանա, թե ինչպես օգտագործել բերանի պաշտպանիչը և ինչպես այն պետք է տեղավորվի: Մասնագետի օգնության կարիք կունենան միայն այն ծնողները, որոնց երեխաները կրում են բրեկետներ: Բրեկետներով ատամների համար բերանի խոռոչի ճիշտ պաշտպանիչ ընտրելը չափազանց դժվար է, ավելի լավ է խորհրդակցել ատամնաբույժի հետ։

Ինչպես ընտրել ատամների համար բերանի պահակ

Ընտրելով օպտիմալ տեսակի և չափի բերանի պաշտպանիչ, դուք պետք է ստուգեք այն նախքան գնելը.

• գենդերային համապատասխանություն. կանացի բերանապահները հարմար չեն տղամարդկանց համար և հակառակը.
• տարիքային բնութագրերըԵրեխայի համար ավելի լավ է գնել մասնագիտացված ապրանքներ.
• նպատակը. հոկեյի պաշտպանության պարագաները չեն համապատասխանում բռնցքամարտի պահանջներին.
• հոտի բացակայություն. եթե նյութի որակի վերաբերյալ ամենափոքր կասկած ունեք, չպետք է գնեք ապրանքը:

Բռնցքամարտի համար ավելի լավ է ընտրել այնպիսի գույնի բերանապահ, որը չի կարելի շփոթել արյան հետ։ Մրցավարներն ու սպորտային վնասվածքաբանները խորհուրդ են տալիս չընտրել կամ չկրել կարմիր գույնի իրեր, քանի որ դրանք խանգարում են մարտիկի վիճակի տեսողական գնահատմանը արյունահոսության նմանության պատճառով:

Հասկանալով պաշտպանիչ տարրի կարևորությունը և բարձրորակ թերմոպլաստիկից համապատասխան պատճեն ընտրելով, մնում է միայն պատրաստել բերանի պաշտպանիչ բռնցքամարտի համար: Գնելուց հետո պետք է եփել բուլղարը, տալ ցանկալի ձևը և սառեցնել։ Սկզբում պետք է ազատվել եզրերի ավելորդ նյութից՝ փորձելով բերանի պահակը ձեր բերանում և կտրելով ավելցուկը, այնուհետև.

• Վերցրեք այնպիսի ծավալի կոնտեյներ (թավա), որ բավական է ազատ տեղավորել ապրանքը։ Լրացրեք այն ջրով:
• Տարան դնել կրակի վրա և սպասել, որ հեղուկը եռա։

• Օգտագործելով ճաշի գդալ կամ փորված գդալ, բերանի պաշտպանիչն իջեցրեք եռացող ջրի մեջ և եփեք: Առաջին անգամ սուզվելիս պետք է արտադրանքը ջրի մեջ պահել ոչ ավելի, քան 30 վայրկյան. սա ստանդարտ ժամանակն է, որի ընթացքում ջերմապլաստիկը փափկվում է: Որոշ ընկերությունների արտադրանքն ունի հատուկ պահողներ, որոնք կարող են օգտագործվել եռացող ջրի մեջ ընկղմելու համար:
• Հեռացրեք, սպասեք, մինչև ջերմաստիճանը լինի տանելի. երբ տաք պլաստիկն անվտանգ դառնա մաշկի և լորձաթաղանթների համար:
• Բերանի պահակը մտցրեք բերանի մեջ այնպես, ինչպես այն պետք է նստի կռվի ժամանակ:
• Երկու ծնոտներով ամուր բռնեք, լեզվով և ձեռքերով սեղմեք՝ տալով անհատական ​​ձև։
• Հարթեցրեք նյութի արտաքին ազատ մասը՝ հենելով լնդերին, սպասեք 15–20 վայրկյան։

Ավելի քիչ որակյալ պլաստիկը պահանջում է ատամների ավելի երկար ազդեցություն՝ 3-ից 4 րոպե: Բնութագրերը նշված են օգտագործման հրահանգներում:

Ատամները սեղմելուց հետո արտադրանքը պետք է մնա վերին ծնոտի վրա և բավականին ամուր նստի։ Միայն այս դեպքում է այն ճիշտ տեղադրվում: Բայց պատրաստումը դրանով չի ավարտվում, այն ավարտվում է ամենակարեւոր փուլով՝ կարծրացումով։ Օգտակար տանը սառը ջուր. Լցնել ցանկացած սառեցված տարայի մեջ եռացրած ջուր, անհրաժեշտ է ձևավորված մթերքը դնել դրա մեջ և թողնել 5-7 րոպե կամ այնքան, որքան անհրաժեշտ է պնդանալու համար։ Այս ընթացքում նյութը կսառչի և կստանա այն ձևը, որն առավել հարմարավետ կլինի օգտագործողի համար:

Նշում! Շատ տեսահոլովակներում, որտեղ բերանի պահակներ են պատրաստում, տեսահոլովակների հերոսները փորձում են պլաստմասսա խեղդել եռացող ջրի մեջ՝ բռնելով այն տարբեր պատառաքաղներով։ Սա անելու կարիք չկա։ Բերանապահը ճիշտ պատրաստելու համար հարկավոր է թույլ տալ, որ այն «ազատ լողանա»: Նյութական և առանց ընդհանուր ընկղմումԱյն հիանալի կտաքանա և կդառնա պլաստիկ։

Բերանի պաշտպանիչի պատրաստման և տեղադրման գործընթացը բոլոր մանրամասներով կարող եք տեսնել հետևյալ տեսանյութում.

Ինչպես պետք է նստի բերանապահը. ստուգել և նորից պատրաստել

Միշտ կասկածներ կան՝ հնարավո՞ր է արդյոք պաշտպանիչ տարրը ճիշտ տեղավորել ատամներին, և արդյոք այն հարմար կլինի բռնցքամարտիկի համար։ Ստուգելու համար դուք պետք է սպասեք, մինչև արտադրանքը եփելուց հետո սառչի և դրեք ատամների վրա։ Ճիշտ տեղադրումը կապահովի.

• հարմարավետություն, պակասություն ցավը, շփում;
• ամուր տեղավորում. եթե բերանը բացելիս կամ գլուխը պտտելիս նկատվում է տեղաշարժ, դուք ստիպված կլինեք նորից եփել բերանի պաշտպանիչը և նորից կարգավորել այն.
• Աքսեսուարի ձևի ճշգրիտ համապատասխանությունը ատամնաշարի և ծնոտի առանձնահատկություններին:

Արտաքին զննումն ավելորդ չի լինի։ Նախքան բերանի պահակ դնելը, դուք պետք է ստուգեք ատամի հետքերը: Եթե ​​դրանք պարզ ու խորն են, ապա պաշտպանությունը ճիշտ է պատրաստված։

Եթե ​​առաջին անգամ չհաջողվեց ձեր ատամներին համապատասխան բերանի պաշտպանիչ պատրաստել, կարող եք նորից եփել: Դա պետք է արվի նույն տեխնոլոգիայով՝ պատրաստել եռացող ջրով տարա և դրա մեջ եփել պլաստիկը։ Անհաջողությունից հետո ակնկալվող արդյունքը ստանալու համար արժե նորից վերանայել օգտագործման հրահանգները։ Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի ավելացնել պատրաստման ժամանակը, թողնելով արտադրանքը ավելի երկար եփելու համար: երկար ժամանակաշրջան.

Ինչպես հագնել և կրել ատամնաբուժական պահակ, օգտագործման կանոններ

Երկար ժամանակ և առանց խնդիրների բերանապահ օգտագործելու համար բավական է հետևել պարզ կանոններխնամք և պահպանում.

• դրա համար լավ օդափոխվող կոնտեյներ պատրաստեք (իրեն հարգող արտադրողները մատակարարում են այն ապրանքով);
• ընտրել պահեստավորման վայր, որտեղ ուղիղ է արեւի ճառագայթները;
• օգտագործեք աքսեսուարը միայն իր նպատակային նպատակի համար, մի կրծեք կամ կծեք.
• ամեն ինչ արեք, որպեսզի պլաստիկը պահվի այնտեղ մաքուր ձևողողել, լվանալ մաքուր ջուր, ամեն անգամ կրելուց հետո սրբել առանց մզկիթ կտորով:

Կարևոր է ճիշտ կրել բերանի պաշտպանիչը։ Դա անելու համար հարկավոր է լայն բացել բերանը, շուրթերը կողքերով ձգել, պաշտպանությունը դնել ատամների վրա և կծել։ Դուք կարող եք օգտագործել այս ապրանքը ոչ ավելի, քան վեց ամիս: Միջին հաշվով մեկ սեզոն կարող եք կրել բռնցքամարտի բերանապահ: Խորհուրդ չի տրվում ավելի երկար օգտագործել՝ անհրաժեշտ է պատրաստել նորը, քանի որ պաշտպանության աստիճանը նվազում է։ Հնարավոր չի լինի նաև մարսել բերանի պաշտպանիչը, որն անցկացրել է իր հատկացված ժամանակը, քանի որ նյութը կսկսի քանդվել և դեֆորմացվել: Արտադրողները հրահանգներում գրում են, թե որքան ժամանակ կարող եք կրել բերանի պաշտպանիչ:

Ինքներդ ատամնաբուժական պահակ պատրաստելը հեշտ է: Հիմնական բանը նախապատվությունը տալ արտադրողին, որն իրեն ապացուցել է սպորտային շուկայում, ընտրել համապատասխան չափի արտադրանք և հետևել հրահանգներին: Ճիշտ մոտեցման դեպքում բարձրորակ բերանապահը հիանալի տեղավորվում և ապահովում է հուսալի պաշտպանություն.