Konsentrasi pada tujuan. Menghindari Berpikir Negatif

1. Hati-hati. Masing-masing dari kita memilih strategi kita sendiri dalam permainan ini. Anda harus berhati-hati di jalan. Saat Anda bergerak, Anda mungkin menemukan berbagai objek dan karakter yang berbahaya atau berguna bagi Anda. Belajarlah untuk mengenalinya dengan benar.

2. Jangan diam saja. Hidup adalah gerak. Merindukan sesuatu pertumbuhan internal. Tidak perlu takut untuk mengambil langkah dan belajar. “Dia yang tidak melakukan apa pun tidak akan membuat kesalahan.” Bahkan semua kekalahan dan kegagalan kami penting bagi Anda, karena memberi Anda pengalaman.

3. Gunakan energi Anda dengan bijak. Jaga dirimu, jaga kesehatanmu, isi kembali cadangan energimu tepat waktu, jika tidak, kamu bisa menjadi lemah dan mulai kehilangan.

4. Pilih arah yang benar. Sebelum Anda mengambil langkah, pikirkan ke mana Anda akan pergi dan mengapa. Buatlah rencana untuk tindakan Anda, pikirkan tujuannya.

5. Ingat itu karakter utama- Anda. Anda mungkin memiliki banyak asisten, banyak orang di sekitar, tetapi karakter utamanya tetaplah Anda. Dan hanya Anda yang memikul semua tanggung jawab atas hidup Anda. Ini adalah permainan Anda dan Anda bertanggung jawab untuk itu. Tidak ada yang bisa menjalani Hidup untuk Anda, setiap pemain memiliki jalannya sendiri, permainannya sendiri. Anda tentu saja dapat menyerahkan kendali permainan Anda kepada orang lain untuk sementara waktu, tetapi jangan mengeluh jika Anda kalah. Lebih baik bertanggung jawab hanya pada diri sendiri dan bertanggung jawab atas tindakan Anda.

6. Tidak ada tempat untuk kelemahan dalam hidup. Siapa yang menyerah, dialah yang kalah. Orang-orang kuat mereka dihormati dan dikagumi. Mengalahkan dunia! Jangan tunjukkan kelemahanmu. Tentu kita semua tidak terbuat dari besi, kita semua terkadang murung, sedih, putus asa dan menangis. Namun biarlah hanya orang-orang terdekat yang mengetahui hal ini, yang akan memahami dan mendukungnya. Untuk kalian semua, cobalah untuk tetap kuat. Menangislah di rumah, sendirian dengan dirimu sendiri. Kembalikan kekuatan Anda - dan maju, dengan senyuman, menuju kemenangan dan penaklukan baru!

7. Ketahui cara kalah dengan bermartabat! Bahkan jika Anda tidak beruntung dalam sesuatu, sesuatu tidak berhasil, belajarlah untuk keluar dari situasi ini dengan bermartabat dan bijaksana. Jangan terima belas kasihan orang lain, itu memalukan. Buktikan kepada semua orang bahwa Anda mampu mengatasi masalah, bahwa Anda memiliki kekuatan, keinginan dan keinginan untuk maju.

Lihatlah diri Anda dan situasi ini dari luar, seolah-olah Anda sedang melihat proyeksi di layar lebar. Bagaimana Anda memandang diri sendiri dan ingin menjadi apa? Kualitas apa yang kurang Anda miliki untuk sukses? Semuanya akan datang kepada Anda pada waktu yang tepat jika Anda mengikuti arah yang benar menuju tujuan Anda dan terus berjuang untuk meraih kemenangan. Dan kemenangan ini harus diraih, pertama-tama, atas diri sendiri, atas kelemahan dan ketidakpastian seseorang.

Permainan yang disebut Kehidupan tidak dapat dimulai kembali dan dimulai dari awal; di dalamnya Anda harus melanjutkan sampai akhir, bertanggung jawab atas segala sesuatu yang terjadi, memikirkan setiap langkah Anda. Game ini unik, hargai!

Di mana minat Anda terhadap tenis dimulai? Menurut saya, dengan keinginan yang besar untuk belajar cara bermain. Dan Anda memiliki keinginan seperti itu. Anda membeli raket, seragam, dan memahami aturan dasar permainan. Tapi Anda tersiksa oleh pertanyaan: “ Apakah ini akan berhasil?“Secara pribadi, saya yakin setiap orang mampu menguasai pukulan dasar tenis dalam waktu singkat dan dalam beberapa bulan. kelas reguler, bahkan mulai bermain skor.

Tergantung pada usianya, setiap siswa mendekati proses pembelajaran dengan caranya sendiri. Misalnya, seorang anak paling sering merasakan hal terbaik ketika pelatihnya hanya meniru gerakan dan, biasanya, kehilangan minat selama penjelasan yang panjang lebar. Biasanya, karena belum mendapatkan elemen teknis apa pun, mereka menantikan tugas baru. Orang dewasa dibagi menjadi dua kategori. Ada pula yang bertekad bermain tenis dengan serius dan dalam jangka waktu lama. Mereka lebih sabar, lebih menyukai penjelasan yang detail dan mudah dipahami, berusaha memperoleh informasi tambahan dari literatur, ingin “merasakan” gerakan ini atau itu, dan sering mengungkapkan keinginan untuk menguasai satu keterampilan terlebih dahulu lalu melanjutkan ke keterampilan berikutnya. Orang lain, yang menganggap tenis sebagai hiburan yang menyenangkan, tanpa menguasai keterampilan teknis dasar, mencoba beralih ke permainan berhitung secepat mungkin.

Bagi pemula yang sudah dewasa, mengetahui alasan dan alasan gerakan ini atau itu dilakukan jauh lebih penting daripada dan cara bermainnya. Dan mengetahui fitur utama dan prinsip dasar melakukan gerakan yang sesuai, Anda dapat secara mandiri memahami seluk-beluk dan detail berbagai pukulan, menemukan gaya dan cara bermain Anda sendiri.

Tak sedikit para pemula yang salah mengira bahwa cukup bermain dengan orang seperti mereka maka kesuksesan akan datang dengan sendirinya. Tapi itu tidak benar. Pemula pada awalnya harus memukul bola ringan dengan waktu yang cukup dan dari posisi yang nyaman. Ini hanya mungkin jika bekerja dengan seorang pelatih. Dua pemula yang bermain satu sama lain tidak akan pernah saling mengajari, meskipun mereka sudah siap secara teori.

Oleh karena itu, seorang pemain tenis pemula perlu memutuskan: berlatih untuk meningkatkan diri, menerima kepuasan fisik dan mental darinya dan ini harus menjadi tujuan itu sendiri, atau hanya berlari keliling lapangan untuk menurunkan berat badan dan membual kepada teman-temannya bahwa waktu senggang menghabiskan waktu di lapangan tenis.

Setelah mendapatkan rasa percaya diri dalam melakukan tembakan tanpa terlebih dahulu bergerak di sekitar lapangan (tahap pertama), saatnya menguasai teknik permainan, ketika bola terbang dengan lintasan yang berbeda (tinggi, kedalaman), kecepatan dan arah yang berbeda. Untuk melakukan ini, Anda perlu mempelajari cara bergerak dengan benar di lapangan, menggunakan satu atau beberapa pegangan raket, dan memvariasikan kekuatan pukulan tergantung pada posisi Anda di lapangan.

Tahapan latihan selanjutnya berkaitan dengan ketepatan penempatan pukulan (pukulan “di tempat”), variasi lintasan bola dan putarannya. Pada tahap ini, stabilitas guncangan diperoleh. Dan stabilitas muncul ketika keterampilan yang diperoleh dibawa ke otomatisme, yaitu. terjebak dalam "memori otot".

Tidak ada yang bisa dibandingkan dengan perasaan yang Anda alami ketika bola sepenuhnya tunduk pada keinginan Anda dan terbang tepat ke tempat Anda mengirimkannya!

Terlepas dari pengalaman bermain Anda, jangan lewatkan kesempatan menonton siaran televisi pertandingan tenis. Dan tidak hanya untuk menikmati permainan dan menyemangati idola Anda, tetapi juga untuk tujuan menganalisis secara mandiri tindakan teknis dan taktis para pemain kelas dunia. Pertama-tama, disarankan bagi Anda untuk memusatkan perhatian pada ayunan mereka, fase gerakan lengan pasca-benturan, gerak kaki, posisi tubuh, cobalah memahami mengapa mereka memilih pukulan khusus ini dan arah bola, bagaimana mereka melakukannya. memprediksi tembakan lawan selanjutnya. Cobalah untuk menyorot kombinasi yang mereka mainkan dalam permainan mereka.

Saya telah berulang kali memperhatikan berapa banyak atlet dan amatir, setelah menonton pertandingan tenis para profesional, terinspirasi oleh apa yang mereka lihat, mencoba mereproduksi apa yang mereka perhatikan saat pertama kali memasuki lapangan. Bagaimanapun, telah terbukti bahwa bagi kebanyakan orang, persepsi yang cermat terhadap informasi video visual menghasilkan pembelajaran bawah sadar yang cukup efektif. Namun Anda tidak boleh begitu saja meniru teknik idola Anda. Ia memiliki banyak karakteristik individu.

Kemajuan dalam permainan secara langsung bergantung pada frekuensi, isi pelatihan, dan dedikasi terhadapnya. Jika hobi Anda terbatas pada bermain satu set setiap kali atau pertukaran selama satu jam, di mana tidak ada upaya yang dilakukan untuk meningkatkan level permainan Anda, ini menunjukkan kurangnya ketekunan dalam mencapai tujuan Anda – untuk menjadi pemain yang kuat.

Frekuensi optimalnya adalah: dua hingga tiga jam sesi latihan per minggu dengan seorang pelatih dan jumlah yang sama dengan rekan klub dengan siapa Anda akan bermain untuk mendapatkan skor.

Saya perhatikan bahwa sebagian besar pemain dalam proses pelatihan, paling sering, hanya ingin memiliki rekan tanding yang setara atau lebih kuat dan tidak memperhitungkan bahwa lawan seperti itu tidak akan mengizinkan mereka untuk melatih kemampuan mereka. kelemahan. Bermain dengan sparring partner yang kuat tentunya Anda akan memiliki kesempatan untuk mengasah kemampuan Anda dalam situasi permainan yang sulit, namun di saat yang sama Anda tidak akan mendapatkan latihan untuk memenangkan satu poin dalam situasi yang sederhana. Di turnamen amatir, Anda sering melihat bagaimana pemain tenis yang lebih siap kalah dari pemain yang “lebih lemah”, hanya karena dia melakukan kesalahan berkali-kali saat memukul bola ringan. Oleh karena itu, untuk latihan, jangan abaikan partner yang lemah.

Dalam proses latihan tentunya akan ada masa-masa dimana permainan tidak kunjung membaik bahkan mungkin memburuk. Ini terjadi ketika teknologi sedang direstrukturisasi. Hal ini terutama berlaku saat mengganti cengkeraman raket. Namun meskipun Anda ingin meningkatkan teknik memukul tanpa mengubah cengkeraman raket, meskipun demikian, Anda dapat berhenti sejenak untuk meningkatkan level permainan Anda. Dan di sini ada pilihan. Entah mengatasi penundaan sementara dalam pertumbuhan keterampilan untuk kemudian membuat kemajuan, atau praktis “menginjak air” karena banyaknya kesalahan yang terkait dengan kelemahan teknis.

Namun ingat, ketika Anda dan pelatih Anda berusaha untuk meningkatkan permainan Anda, jangan berharap orang-orang di sekitar Anda akan terkejut dengan kemajuan Anda dua minggu kemudian. Mungkin diperlukan waktu beberapa bulan sebelum kemajuan terlihat.

Mengapa beberapa orang, tanpa memandang usia dan lamanya minat mereka terhadap tenis, tiba-tiba berhenti? Salah satu penyebabnya adalah kurangnya rasa percaya diri terhadap kemampuan diri sendiri. Jika Anda memutuskan untuk “menyelesaikannya” karena alasan ini, ingatlah pepatah para penganut preferensi: “ Kartu bukanlah kuda - Anda akan beruntung di pagi hari“Sama halnya dengan tenis, tunjukkan kesabaran maksimal, ketekunan, ketekunan dan Anda akan meningkatkan permainan Anda, jatuh cinta lagi dengan tenis dan terus aktif terlibat di dalamnya.

Keadaan lainnya mungkin adalah hilangnya keterampilan bermain game karena tidak adanya pasangan. Dalam hal ini, dinding pelatihan dapat menjadi rekanan Anda yang setara, dan Anda tidak hanya tidak akan kehilangan keterampilan bermain Anda, tetapi juga akan berhasil mengasah keterampilan Anda.

Sekarang mari kita coba mencari cara bagaimana belajar untuk menang?

Sangat sering selama turnamen Anda dapat mengamati bagaimana seorang pemain tenis memainkan permainan kombinasi, sementara yang lain bermain tanpa berpikir panjang, seperti mesin, mengandalkan peluang. Seorang pemain tenis yang ingin mencapai kemajuan dalam permainannya harus menyadari mengapa ia melakukan pukulan ini atau itu, dan tidak puas hanya dengan melempar bola secara monoton, bahkan dengan tempo tinggi. Oleh karena itu, untuk belajar menang, perlu dipahami bahwa kebermaknaan melakukan pukulan adalah yang utama, dan teknik pelaksanaannya adalah yang kedua.

Tugas pertama dalam menguasai prinsip-prinsip olahraga gulat yang sukses adalah memutuskan secepat mungkin, berdasarkan situasi permainan, arah, kekuatan dan jenis pukulan. Oleh karena itu, lakukan serangan Anda dengan niat tertentu dan berusahalah untuk memastikan bahwa pilihan taktis Anda dapat dibenarkan. Selain itu, setelah setiap pukulan efektif yang Anda lakukan, jangan berhenti untuk melihat bagaimana lawan Anda mencoba menangkapnya, tetapi segera pikirkan bagaimana dia mampu merespons dan memutuskan langkah taktis baru Anda. Tidak heran mereka berkata: " Tenis adalah permainan catur " (Anda bisa melihat kata-kata mutiara tenis lainnya).

Oleh karena itu, tugas kedua adalah belajar mengantisipasi kemungkinan serangan lawan agar memiliki waktu untuk mempersiapkan serangan balasan dan melancarkannya dalam kondisi yang paling sesuai. Faktanya, kecepatan bola mencapai 180-200 km/jam, bahkan lebih saat melakukan servis dari pria. Ini adalah 50-55 m/detik, yang berarti bola terbang melintasi lapangan (yang panjangnya 23,77 m) dalam 0,5 detik, dan bermain di net mengurangi waktu ini lebih dari setengahnya. Selain itu, rata-rata reaksi pemain terhadap bola diperkirakan 0,25 detik. Saya ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa pada saat raket menyentuh bola, gerakan memukul itu sendiri telah terbentuk, dan mengubahnya, karena kurangnya waktu, hampir tidak mungkin (bola berinteraksi dengan permukaan senar raket). raket hanya 0,007-0,014 detik dan selama waktu tersebut raket digerakkan ke depan 10−15 cm). Oleh karena itu, pemain tenis harus berusaha menghitung terlebih dahulu pilihan yang memungkinkan tindakan lawan, lintasan dan arah lari bolanya serta melakukan tindakan awal yang diperlukan.

Mempertajam visual Anda dan persepsi pendengaran apa yang terjadi di pengadilan. Mengapa pendengaran? Karena melalui bunyi interaksi permukaan senar dengan bola, misalnya dapat diprediksi gaya tumbukan dan derajat putaran bola. Atau jika pukulan yang kuat lawan diiringi dengan teriakan, kemudian ketika dia melakukan pukulan singkat, kamu tidak akan mendengar apapun darinya.

Tugas ketiga melibatkan belajar mengendalikan pikiran dan perasaan Anda sendiri, baik selama latihan maupun selama kompetisi. Bagi Anda, ini sama pentingnya dengan penguasaan keterampilan teknis dan pemahaman taktik permainan yang benar. Ingatlah bahwa pikiran dan emosi Anda harus menjadi salah satu komponen utama dalam keberhasilan implementasi tujuan Anda, tetapi jika Anda kehilangan kendali atas hal tersebut, maka keinginan dan semangat Anda akan sia-sia. Untuk ini, Anda akan menemukan materi yang disajikan di bagian “Psikologi Tenis” sangat berguna.

Saat bermain melawan lawan yang lebih kuat, Anda bisa menang jika Anda melakukan lebih sedikit kesalahan sendiri. Oleh karena itu, bermainlah lebih sederhana, tanpa resiko, jangan mencoba untuk memukul dan bermain sesuai level keahliannya. Tugas Anda adalah menjaga bola tetap dalam permainan lebih lama dengan menggunakan tembakan Anda yang paling andal. Mainkan bola dalam-dalam dan sering-seringlah melakukan umpan silang. Tindakan defensif Anda yang terus-menerus akan membuat lawan Anda kesal dan dia akan mulai mengambil risiko, yang akan menyebabkan peningkatan kesalahan sendiri di pihaknya. Jika Anda melawan pemain tenis dengan level yang kurang lebih sama, bermainlah dengan gaya permainan Anda sendiri. Untuk meraih kemenangan, pertama-tama minimalkan kesalahan taktis Anda. Saat bertukar pukulan dalam, jangan mencoba menjadi yang pertama meningkatkan permainan, tunggu kesempatan untuk mulai memberikan tekanan pada lawan atau menyerang. Jangan mencoba menunjukkan kepadanya dan penonton keunggulan teknis Anda melalui pukulan spektakuler. Ingat aksioma: " Kemenangan tidak diraih melalui pukulan yang spektakuler, melainkan melalui pukulan yang efektif". Kebetulan lawan yang peringkatnya lebih rendah menang. Dan semuanya dijelaskan bukan oleh fakta bahwa yang kalah bermain buruk atau secara umum “ini bukan zamannya”, tetapi oleh fakta bahwa gaya bermain lawan tidak nyaman. Dalam kasus seperti itu, Anda perlu mencari permainan, bahkan mungkin tidak biasa, tetapi dapat diterima oleh Anda, yang akan berhasil melawan permainan lawan dan akan membawa hasil yang positif. Alasan lain mengapa Anda kalah dari lawan yang lebih lemah mungkin adalah relaksasi Anda dan beralih ke kecepatan permainan yang lebih lambat, sehingga menurunkan diri Anda ke level lawan. Akibatnya, ritme gerakan menyerang yang biasa terganggu dan kesalahan sederhana mulai dilakukan. Salah satu kesalahan perhitungan yang umum terjadi adalah mencoba terburu-buru dengan mencoba memenangkan poin dengan tembakan pertama atau kedua tanpa konsentrasi yang diperlukan, yang sekali lagi menyebabkan seringnya kesalahan sendiri. Untuk menang tanpa masalah melawan lawan yang lebih lemah, pertama-tama, Anda harus memainkan permainan dengan kecepatan biasa, mempercepatnya secara berkala. Berikan tekanan terus-menerus, tetapi seranglah tanpa terlalu tergesa-gesa atau berisiko. Jangan kehilangan kendali atas bola. Saat Anda “membunuh” bola mudah, paksakan diri Anda untuk lebih berkonsentrasi dibandingkan situasi permainan lainnya.

Dan akhirnya. Semakin tinggi Anda menaiki hierarki, semakin Anda harus memperhatikan hubungan antara kecerdasan tenis, teknik, dan psikologi.

Dalam hidup, penting untuk belajar mulai menang, apa rahasia kesuksesan banyak orang hebat, bagaimana menggerakkan hidup dari titik mati, hingga meraih prestasi. hasil nyata dan bagaimana menjadi sukses dalam hidup. Terkadang ada perasaan bahwa kita sedang menandai waktu, bahkan dengan usaha yang keras, kita merasa ada sesuatu yang penting yang hilang untuk mencapai tujuan kita. Bagaimana cara sukses dalam hidup? Mari kita pertimbangkan rekomendasi utama mengenai masalah ini, pengalaman hidup orang-orang hebat, belajar menemukan titik dukungan, dan mengembangkan perlawanan terhadap kesulitan di sepanjang jalan.

bagaimana menjadi sukses dalam hidup

Para psikolog mengatakan bahwa perasaan tidak berdaya, ketidakmampuan mencapai kesuksesan, dan kesulitan hidup yang terus-menerus muncul bukan dari faktor eksternal, tetapi dari alasan internal. Manusia sendiri adalah sumber kemenangan dan kemalangannya. Penting sekali untuk mengembangkan psikologi orang sukses, berani sukses.

Bagaimana cara mengatasi kesedihan dan mulai hidup? Ada sebuah program yang memungkinkan Anda mengubah sikap Anda secara radikal terhadap diri sendiri dan kehidupan di sekitar Anda.

Mari kita pertimbangkan poin utamanya:

Identifikasi ketakutan batin Anda akan kesuksesan

Takut gagal atau takut sukses? Orang sering kali takut untuk menonjol dari keramaian, lebih memilih hidup seperti orang lain, dan tidak percaya pada kekuatannya sendiri. Setelah mengidentifikasi ketakutan, Anda perlu belajar mengatasinya - temukan contoh, bukti mengapa segala sesuatu mungkin terjadi - kisah orang-orang sukses, daftar pencapaian dan keterampilan yang akan membantu Anda mulai menang dan mewujudkan pencapaian yang Anda inginkan.

Tuliskan alasan, alasan kegagalan

Analisis, pahami ketidakkonsistenan, ketidakberdasarannya. Segala sesuatu mungkin terjadi dalam hidup: status, usia, jenis kelamin memainkan peran yang sangat kecil, kesuksesan sangat bergantung pada kepercayaan diri, perjuangan untuk mencapai ketinggian, ada contoh aktor bertubuh pendek (Denny deVito 150 cm, dan Mike Jordan adalah 180, yang tidak cukup untuk seorang pemain bola basket) .

Kesadaran

Ketakutan batin adalah penyebab segala kegagalan dan kemalangan, hanya orang itu sendiri yang bisa mengubah hidupnya, percaya pada mimpi, memberinya kesempatan untuk menjadi kenyataan, Anda perlu mengendalikan hidup.

Ubah sikap Anda terhadap masalah

Ini adalah fenomena alam dalam perjalanan kehidupan, hanya orang yang sudah mengucapkan selamat tinggal pada kehidupan tidak mengalami kesulitan, perlu bersiap menghadapi tantangan takdir, dan skala masalah berbicara tentang skala pemikiran dan keagungan. rencana, masalah kecil tidak ada gunanya sama sekali banyak perhatian. Masalah merupakan stimulus untuk bertindak, sebuah tantangan, masalah tersebut perlu dipecahkan, cara dan sarana penyelesaian harus dicari, dan kekhawatiran harus dikesampingkan.

Anda perlu belajar melihat peluang sedangkan orang lain melihat masalah.

Bahkan jika Anda berada dalam situasi keuangan yang sulit atau mengalami kesulitan kesehatan, tetap ada berbagai cara sikap terhadap situasi - seseorang akan menyerah, mengakui dirinya gagal, seseorang akan membuka angin kedua, mampu mengimplementasikan rencana baru, mengubah pandangan dunianya.

Anda perlu belajar melihat peluang yang tersembunyi di balik masalah.

Usir rasa takut akan perubahan dalam hidup

Apapun situasi sulit Penting untuk belajar mengatakan pada diri sendiri - "Saya melupakan segalanya, saya menuju tujuan." Hanya keinginan besar untuk maju yang dapat membantu Anda mencapai apa yang Anda inginkan; yang utama adalah bergerak maju, bahkan dalam langkah kecil.

Aspirasi besar - pencapaian besar

Penting untuk belajar berpikir dalam kategori besar dan tidak takut cita-cita yang tinggi, ini lebih baik daripada tetap biasa-biasa saja sepanjang hidupmu, takut menonjol dari keramaian. Dengan membiarkan diri kita bermimpi besar, kita membuka cakrawala baru, memaksa alam bawah sadar bekerja dengan kapasitas penuh mencari cara untuk mewujudkan apa yang telah kita rencanakan.

Tujuan harus ditulis di atas kertas

Anda perlu belajar merumuskan tujuan, menuliskannya, mengkonkretkannya - keinginan, tenggat waktu, indikator keberhasilan. Tugas selanjutnya: temukan cara untuk mencapai tujuan Anda, tulis rencana kerja, terus ikuti jalan yang ditunjukkan, mulailah menang.

Pasti ada banyak tujuan

Dalam buku harian masa depan ada tempat untuk berbagai tujuan, keinginan, ide - bahkan yang paling gila dan tidak realistis pada awalnya, secara bertahap menaklukkan puncak kehidupan, waktunya akan tiba untuk tugas-tugas sulit, dan orang tersebut akan siap secara mental untuknya. penerapan. Kesulitan utamanya adalah orang takut untuk menginginkan banyak dari kehidupan, mereka takut untuk bermimpi, berjuang untuk hal-hal yang sulit, untuk mencapai tujuan yang tinggi.

Simpanlah keinginanmu untuk dirimu sendiri

Hanya orang-orang terdekat saja yang bisa memahaminya tujuan yang tinggi, Ide, kebanyakan orang suka mengkritik orang lain, padahal mereka sendiri adalah pecundang dalam hidup, tidak mencapai apa-apa dan tidak berusaha. Jalan terbaik untuk membuktikan bahwa Anda benar - untuk melaksanakan rencana Anda dan menuai hasil kerja keras Anda, amati wajah terkejut orang-orang di sekitar Anda dan dengarkan ulasan pujian. Setiap prestasi adalah kemenangan atas diri sendiri, kenyataan, dan kesulitan hidup.

Menentukan tujuan hidup Anda

Misi hidup adalah dasarnya. yang memotivasi seseorang dan membantunya mencapai apa yang dia butuhkan. Tujuan memberikan jawaban atas pertanyaan: mengapa kita hidup di dunia ini? Setiap orang memiliki visinya sendiri, gagasan misi, biasanya dikaitkan dengan melayani orang, menemukan cara untuk memperbaiki dunia, hubungan, dan kehidupan orang lain.

Konsentrasi pada tujuan

Setelah mendefinisikan keinginan Anda dan mendefinisikannya dengan jelas, Anda perlu belajar mengarahkan semua perhatian, upaya, dan kemauan Anda pada hasil, tanpa tercerai-berai pada keraguan dan masalah kecil. Hanya tekad besar yang memungkinkan Anda memindahkan gunung, menciptakan keajaiban, dan mencapai ketinggian luar biasa.

Visualisasi dan prosedur

• latihan pernapasan - Anda perlu belajar bernapas dengan benar (dalam dan tenang). Latihan dilakukan dalam posisi duduk, mengendurkan otot-otot tubuh sepenuhnya, pernafasan sangat lambat, mengisi seluruh tubuh dengan energi pada setiap pernafasan, sedangkan sikap positif diucapkan: “Saya benar-benar rileks, saya benar-benar percaya diri pada diri sendiri. ”;
• visi batin - kita belajar membayangkan gambar yang diinginkan dalam imajinasi kita. Untuk melakukan ini, secara mental mainkan pertunjukan di mana orang itu sendiri adalah karakter utama dan melihat mimpinya menjadi kenyataan di atas panggung, dan kemudian dalam bentuk film. Tahap ketiga tidak hanya mengamati, tetapi menjadi pahlawan film, menyatu dengan karakter, merasakan semua emosi kehidupan imajiner baru;
• pengalaman masa lalu, kita secara mental beralih ke perpustakaan internal kita dengan permintaan untuk tujuan masa depan; mungkin di masa lalu ada informasi yang diperlukan, kenalan yang akan membantu dalam implementasi rencana;
• menggantikan kenangan yang tidak menyenangkan - seringkali kegagalan di masa lalu menimbulkan ketakutan dan ketidakpastian di masa depan, sehingga menghalangi Anda untuk mencapai kesuksesan. Untuk mengatasi masalah ini, mereka menggunakan metode mengganti masa lalu; Anda perlu memperbaiki ingatan, menggantinya dengan gambar-gambar yang sukses dan menyenangkan. Hal ini dimungkinkan berkat teknik visualisasi, mereproduksi pengalaman masa lalu, mencari penyebab dan akar segala permasalahan.

Sekarang bahkan ada teknik kelahiran kedua

Ini memungkinkan Anda untuk mengingat kehidupan Anda sejak lahir, membebaskan diri dari ketakutan dan hal-hal negatif di masa lalu, namun, cukup sulit untuk melakukan sesi seperti itu sendiri;

• gunakan indra Anda - saat menggambar kehidupan masa depan Anda, Anda perlu menggunakan kelima indera untuk mendapatkan sensasi penuh agar dapat dijiwai dengan ide dan emosi. Ini harus berupa: penciuman, rasa, warna, persepsi sentuhan, berdasarkan kemampuan. Semakin banyak perasaan yang terlibat, semakin nyata gambarannya, dan alam bawah sadar akan mengingat emosi, sensasi, dan membantu mereproduksi apa yang diinginkan di masa depan;
• hasil akhirnya - penting untuk memperhatikan hasil yang Anda perjuangkan (posisi, medali, mobil, dll.) Anda dapat mulai menang dengan membayangkan apa sebenarnya yang perlu Anda dapatkan, memahami dengan jelas tujuan dan hasil yang diinginkan;
• kesimpulan - penting untuk menyelesaikan visualisasi setiap kali dengan satu kalimat: "Semuanya akan menjadi satu arah dan tidak ada yang lain, semuanya ada di tanganku" atau "terima kasih, Tuhan, bahwa Engkau bersamaku dan membantuku memenuhi semua kebutuhanku." aspirasi.” Pilih apa yang paling dekat dengan jiwa Anda.

Kekuatan sugesti

Kekuatan yang sangat besar hidup dalam diri orang itu sendiri, penting untuk membuka potensi batin, ada baiknya untuk percaya pada self-hypnosis ini, sikap yang sering diucapkan sebelum pertemuan dan perkelahian penting. Misalnya, calon petinju Cassius Clay menyatakan: “Saya adalah petinju terhebat,” awalnya mereka mengolok-oloknya, dan kemudian dia menjadi petinju terhebat, dan kata-kata itu menjadi kenyataan. Anda tidak boleh meremehkan kelebihan Anda; jauh di lubuk hati Anda harus percaya dan meninggikan pencapaian masa depan Anda.

Menghindari Berpikir Negatif

Seseorang secara mental memprogram dirinya sendiri untuk mencapai hasil tertentu; pernyataan apa pun memberikan hasil, baik positif maupun negatif. Anda perlu belajar mencari hal positif dalam hidup, melihat terang bahkan dalam kegelapan.

Keyakinan

Dalam hidup, apapun yang diyakini seseorang bisa dicapai. Dan kepercayaan diri - kondisi yang diperlukan dalam hal apa pun. Afirmasi dapat diucapkan sendiri, menjaga rasa percaya diri, dituliskan di atas kertas, dinyatakan di hadapan teman, masyarakat. Ini adalah tanggung jawab yang lebih besar, tidak ada tempat untuk mundur, hanya maju!

Hal utama bukanlah mengatakan: "Saya akan mencoba melakukannya", tetapi mengulangi: "Saya akan melakukannya, saya bisa melakukannya."

Ingatkan diri Anda: “Kamu jenius, unik!” Dan ingat: dengan mengulangi sesuatu sebanyak 10 ribu kali, Anda dapat membuat mantra - ungkapan yang memiliki pengaruh luar biasa dalam hidup Anda.

Bersiaplah untuk sukses

Jaga kepercayaan diri Anda dan suasana hati yang baik, tersenyumlah pada pantulan cermin di pagi hari, katakan bahwa “hari ini adalah hari yang indah, kamu tampak hebat, semuanya akan baik-baik saja!”, atau “Saya seorang pemenang, juara, tampan”. Anda bisa mulai menang hanya dengan keyakinan akan kemenangan Anda di masa depan.

Dukung orang-orang di sekitar Anda

Dengan membantu orang lain percaya pada diri mereka sendiri, Anda juga menjadi lebih kuat, sungguh menyenangkan membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik, dan dukungan sering kali dibutuhkan oleh orang-orang terkasih, semua orang itu unik, hanya saja tidak semua orang mengetahuinya.

Keseimbangan dalam hidup

Ada beberapa bidang penting dalam hidup kita yang perlu diselaraskan agar bisa merasakan kesuksesan dalam hidup (keluarga, keuangan, emosi, spiritual, perkembangan mental). Anda harus selalu mencari kesempatan untuk mencurahkan waktu untuk semua bidang kehidupan; ketidakseimbangan menyebabkan ketidakseimbangan dan perasaan tidak bahagia.

Cinta

Untuk mencapai kesuksesan dalam hidup, seseorang membutuhkan cinta, pengertian, perhatian, dan dukungan. Dan untuk memperoleh sumber daya yang begitu berharga dalam hidup, Anda perlu belajar memberikan kasih sayang kepada orang lain, kepada keluarga dan teman-teman Anda, lebih sering mengucapkan kata-kata yang menyenangkan, berpelukan, dan menulis hal-hal yang menyenangkan.

Mengapa orang yang berprestasi tinggi tidak berhasil dalam hidup?

Pertanyaan abadi: apakah perlu untuk berprestasi di sekolah? Seberapa sering kita menjumpai situasi di mana siswa yang berprestasi tidak dapat berhasil dalam hidup, mereka yang menunjukkan harapan besar menempati posisi biasa, dan mereka yang menyontek menjadi pemimpin perusahaan, pengusaha besar dan sukses. Apa rahasianya?

Bertahun-tahun kemudian, muncul kesadaran bahwa belajar di sekolah tidak sepadan dan sia-sia sel saraf, karena itu bukan jaminan kesuksesan. Dan betapa banyak harapan yang dikaitkan dengan pendidikan...

Psikolog telah mengidentifikasi alasan utama keberhasilan siswa C, yang membantu mereka mulai menang:

1. Memiliki kecerdasan, mereka selalu dapat menemukan jalan keluar dari suatu situasi dan beradaptasi dengan kehidupan.
2. Mereka memahami dengan jelas cita-citanya, mencurahkan lebih banyak waktu pada mata pelajaran yang mereka sukai dan akan berguna di masa depan.
3. Kemasyarakatan - mudah bernegosiasi dengan orang lain, mendapat kenalan baru.
4. Mereka percaya diri - mereka tidak dicirikan oleh refleksi, kerumitan, mereka dapat dengan tenang mengekspresikan sudut pandang mereka, mempertahankan diri posisi hidup, berkonsentrasi pada kepentingan mereka.
5. Mereka menetapkan standar yang tinggi - mereka biasanya berusaha untuk mendapatkan lebih kehidupan yang nyaman, mereka menyadari bahwa hanya sektor bisnis yang dapat menghasilkan banyak uang; hal ini tidak mungkin dilakukan dalam pekerjaan upahan.
6. Pengalaman kerja - mereka sering kali memiliki lebih banyak pengalaman dalam pekerjaan nyata daripada pengetahuan teoritis, menggabungkan pekerjaan dengan studi, lebih beradaptasi dengan kehidupan, dan siap menghadapi kesulitan dan tantangan.
7. Mereka tahu cara mendistribusikan tugas - mereka belajar dari sekolah: yang utama adalah menemukan seseorang yang akan memecahkan masalah, mereka mendapat saran dari spesialis yang membantu menciptakan bisnis. Pada saat yang sama, mereka sendiri bahkan mungkin tidak memilikinya pendidikan yang lebih tinggi, misalnya, Henry Ford adalah pemilik sebuah perusahaan mobil besar.

Oleh karena itu, kami memahami: untuk sukses dalam hidup, Anda tidak hanya memerlukan pengetahuan, tetapi juga kualitas karakter khusus - ketekunan, kemampuan menemukan solusi, beradaptasi, kemampuan bersosialisasi, keberanian, skill kepemimpinan, kecepatan reaksi, keinginan untuk mengikuti gelombang dunia modern, pengetahuan tentang hal-hal baru dan berguna, kemampuan menemukan spesialis yang baik kepada tim.

Ada orang yang pada awalnya memiliki sifat-sifat yang diperlukan, tetapi Anda dapat memperoleh keterampilan dan pengetahuan dalam proses kehidupan, belajar menjadi pemimpin, pemimpin, bertanggung jawab atas hidup Anda, dan membuat keputusan penting. Itu semua tergantung pada orangnya - Anda perlu menetapkan tujuan dan mengembangkan karakter yang diperlukan untuk mencapainya, membandingkan diri Anda dengan orang sukses lainnya. Anda bisa mulai menang dengan memperoleh keterampilan baru dan mengubah pandangan dunia Anda.

Masalah utama siswa berprestasi adalah keinginan untuk selalu menjadi yang terbaik, kompleks tertentu - Anda harus disukai oleh semua orang, menerima penilaian positif, keinginan untuk merangkul besarnya, tetapi dalam hidup Anda harus menjadi diri sendiri, temukan tujuan Anda , bergerak maju, terlepas dari pendapat orang lain.

Lahir untuk menang

Anda bisa mulai menang dengan memahami mengapa sebagian orang dilahirkan untuk menang dan sebagian lainnya dilahirkan untuk kalah? Apa perbedaan utama - nasib, karakter, sikap psikologis?

Terlahir untuk menang, orang-orang sukses memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

1. Ciri utamanya adalah keinginan tidak hanya untuk hasil, tetapi juga keinginan jalani hidupmu sendiri, untuk menjadi orang yang otentik.
2. Kemandirian pandangan dan judgement, yaitu kemampuan mengambil keputusan secara mandiri, dapat bekerja dan hidup mandiri terhadap orang lain, tanpa mengalami ketidaknyamanan.
3. Orang yang Bertindak, dan bukan fantasi, penting untuk belajar menuju impian Anda, dan tidak hanya berbicara tentang masa depan yang indah, tanpa melakukan apa pun untuk membuat perubahan dalam hidup.
4. Kemerdekaan- terbiasa mengambil tanggung jawab atas tindakannya, mengambil keputusan dan bertindak tanpa bergantung pada siapapun.
5. Percaya pada dirimu sendiri- Properti ini membantu para pemenang untuk selalu bertahan, bahkan di saat-saat kegagalan, mereka ingat bahwa mereka pantas mendapatkan yang terbaik dan mencari cara untuk mengubah situasi, meningkatkan, dan mencapai hasil yang lebih baik di berbagai bidang.
6. Sikap positif terhadap diri sendiri- pemenang tidak akan pernah menjadi miskin, memainkan peran sebagai orang yang tidak berdaya; mereka cenderung bertanggung jawab secara mandiri terhadap kehidupan dan mengambil posisi hidup yang aktif.
7. Perhatian terhadap penggunaan waktu- sekarang kita sering mendengar ungkapan manajemen waktu; seluruh ilmu pengetahuan telah diciptakan untuk membantu orang menghemat waktu. Pemenang selalu mendistribusikan dan menggunakan sumber waktu secara rasional, mereka tahu kapan harus bekerja, bersantai, dan menghabiskan waktu bersama keluarga.

Ada banyak bidang penting dalam kehidupan, dan mencari waktu untuk segala sesuatu adalah tugas yang cukup sulit; yang utama adalah jangan membuang waktu yang berharga, mencari cara untuk mendistribusikannya secara rasional.

1. Kesegeraan- Orang yang menang dapat dengan tenang mengungkapkan pikiran, perasaan, emosi, dan terbuka terhadap dunia dan komunikasi. Mereka tahu bagaimana menikmati hidup - alam, teman, orang yang dicintai, kesuksesan dalam pekerjaan, selalu siap mendukung orang lain dalam usahanya, dan berbagi kebahagiaan tanpa rasa iri. Keterbukaan dan kejujuran dalam emosi, perkataan, tindakan.

9.Disiplin- pemenang tahu bagaimana mengendalikan diri, pekerjaannya, menunda kesenangan untuk jangka waktu tertentu jika perlu, dan selalu mengikuti rencana dan tindakannya.

1. Aktivitas sosial- orang yang menang selalu tertarik isu sosial, masalah, berusaha untuk memperbaiki dunia di sekitar kita.

Memahami karakteristik para pemenang, mudah untuk memahami kesulitan para pecundang

• kehilangan kesadaran akan waktu - hidup dalam kenangan masa lalu atau khawatir tentang masa depan;
• cenderung mengasihani diri sendiri, mencari alasan kegagalan dalam faktor eksternal, sial, tidak bisa bertanggung jawab atas hidup;
• menunggu keajaiban dan anugerah takdir alih-alih tindakan;
• mereka mengikuti jalan penderitaan - mereka terbiasa memainkan peran mereka yang membutuhkan, sulit mengubah sikap mereka terhadap kehidupan;
• ketidakmampuan mempercayai orang, membangun hubungan yang jujur, rentan terhadap manipulasi;
• kurang dimanfaatkan potensi - kemampuan berpikir dan mental ditujukan untuk mencari dalih yang menghambat perkembangan, alih-alih mencari peluang, cara untuk mengubah kehidupan, situasi;
• absurditas hidup - mereka secara mandiri mendorong diri mereka sendiri ke dalam batasan dan keterbatasan, merampas kesempatan mereka untuk berkembang dan sejahtera.

Mulailah menang, mungkin berkat perubahan internal, transformasi kepribadian, mencari cara untuk mengubah sikap internal terhadap diri sendiri dan realitas di sekitarnya. Perubahan serupa dapat dilakukan dengan menggunakan teknik self-hypnosis, meditasi, dan visualisasi. Yang utama adalah kesadaran: hanya manusia itu sendiri yang menjadi penguasa kehidupan, memikul tanggung jawab atas masa kini dan masa depannya.

Setiap hari membawa kita lebih dekat atau lebih jauh dari tujuan kita, tergantung pada pikiran dan tindakan yang diambil atau tidak ada dalam hidup. Ada baiknya memulai dengan pencapaian kecil, mengembangkan kepercayaan diri, dan mendekati cakrawala tinggi serta tujuan global.

Kami berharap semua orang mulai menang dan mencapai hasil luar biasa dalam hidup!

Tulislah daftar hal-hal yang HARUS Anda lakukan besok. Anda tidak hanya membutuhkan tugas yang diberikan orang lain kepada Anda, atau yang Anda sendiri anggap perlu. Jadi, setelah Anda menyelesaikan daftar Anda, Anda perlu memeriksanya untuk mencoret apa pun yang TIDAK BENAR-BENAR HARUS.

Hancurkan daftarnya - sobek, potong, apa saja... (tetapi jangan membakarnya kecuali benar-benar diperlukan).

Tarik napas dalam-dalam dan ingat: apa pun yang terjadi, Anda tetap memegang kendali. Apakah sesuatu yang buruk terjadi atau sesuatu yang baik terjadi, hidup Anda ada di tangan Anda. Orang-orang cenderung melupakan hal ini sepanjang waktu karena kita selalu penuh sesak situasi stres, dan kendali seperti itu sepertinya tidak lebih dari dongeng. Namun kenyataannya, kemampuan kita untuk mengendalikan diri selalu ada pada kita, hanya saja kita tidak selalu menggunakannya, dan sepertinya tidak aktif.

Jangan lupa bahwa hidup adalah apa yang kita buat. Baik atau buruk, benar atau salah - tergantung sudut pandang, dan kenyataannya penilaian tersebut hanyalah ilusi. Hanya Anda sendiri yang menentukan kualitas hidup Anda, dan bukan orang tua, teman sekelas, teman, atau kenalan Anda. Dan terutama bukan orang yang mengejar Anda hanya untuk membangun harga dirinya dengan mempermalukan orang lain, membuat pernyataan kategoris tentang siapa Anda di sekolah atau di tempat kerja.

Jika Anda merasa tidak ada seorang pun yang memahami atau mendengarkan Anda, Anda hampir selalu benar. Orang lain tidak melakukannya karena mereka tidak mampu melakukannya. Dalam hidup, tidak ada seorang pun yang akan sepenuhnya memahami orang lain kecuali dia memiliki keinginan yang tulus untuk melakukannya (atau setidaknya setuju untuk mendengarkan dengan cermat). Oleh karena itu, gunakanlah buku harian jika Anda tidak dapat menemukan teman bicara yang dapat Anda gunakan untuk membuka dunia batin Anda.

Tidak peduli apa kata dunia, menyembunyikan diri dan emosi Anda adalah hal yang buruk. Ekspresi dan ekspresi diri merupakan sifat yang melekat pada manusia. Jika kita menyembunyikan diri kita yang sebenarnya, itu tidak wajar. Berdasarkan kegagalan dan kerugian, kita menutup diri dengan berbagai penghalang untuk melindungi diri. Namun pelindung ini seperti roda bantu pada sepeda. Mereka bekerja dengan baik saat kami berlatih, tapi mereka harus dilepas untuk benar-benar merasakan seperti apa mengendarai kendaraan roda dua. Tidak ada seorang pun yang bisa mengendarai roda dua jika ia terus-menerus takut terjatuh. Jadi cobalah untuk menemukan dirimu yang sebenarnya. Biarkan ini menjadi langkah kecil dan kecil pada awalnya, setidaknya di depan Anda.

Menangislah jika Anda merasa perlu. Tidak ada rasa malu dalam hal ini. Faktanya, air mata bermanfaat dari banyak sudut pandang – medis, biologis, emosional dan psikologis. Dengan membiarkan diri Anda menggunakan air mata, Anda menerimanya agen penyembuhan. Yang utama adalah menjaga dosis normal agar tidak menangis dan histeris. Ekspresikan pendapat Anda, meskipun pada awalnya Anda mungkin ingin menyimpannya sendiri. Memang butuh waktu untuk mengekspresikan diri kepada orang lain, namun mengekspresikan diri kepada diri sendiri haruslah konstan.

Saat Anda mencapai tujuan Anda, jangan lupa bahwa Anda bukan satu-satunya orang di dunia yang memiliki masalah. Rasa sakit karena kehilangan atau kesedihan merupakan perasaan yang dialami banyak orang setiap hari. Dan jika ada kesamaan, maka itu bisa mendekatkan Anda. Selain itu, orang yang menderita sendiri lebih memahami penderitaan orang lain.

Kendalikan emosi Anda agar tidak mengendalikan Anda. Kebanyakan orang takut dengan ide dan emosi mereka sendiri. Jangan lupa bahwa emosi itu senjata ampuh(atau alat, tergantung cara Anda menggunakannya). Emosi bukanlah sesuatu yang bersifat eksternal yang melekat pada diri Anda. Kami menciptakannya sendiri saat kami bergerak maju dalam hidup. Kita berpikir sebelum merasakan. Pikiran Anda mewarnai penilaian Anda terhadap peristiwa yang terjadi dalam hidup Anda. Mereka didasarkan pada gagasan dan keyakinan pribadi, serta cara kebiasaan menilai apa yang terjadi di sekitar mereka. Jika timbul situasi kebuntuan yang tidak dapat diselesaikan, maka dapat dengan mudah diselesaikan dengan mengubah sudut pandangnya.

Cinta. Kebanyakan orang mengira cinta dikaitkan dengan keintiman fisik antar manusia atau ikatan keluarga. Namun ini hanyalah ilusi; kenyataannya, konsep cinta jauh lebih luas. Memiliki anak hanyalah prokreasi. Anda bisa hamil dari hubungan seksual biasa, tetapi ayah/keibuan yang sebenarnya adalah sesuatu yang lebih. Keluarga Anda adalah orang-orang yang dekat di hati Anda dan sebaliknya. Oleh karena itu, jangan batasi cinta pada kalangan sempit saja. Secara umum, CINTA lebih dari sekedar emosi atau perasaan. Ini adalah cara hidup. Inilah dirimu. Oleh karena itu, mereka yang ingin dicintai tidak hanya harus mencintai orang lain, tetapi juga dirinya sendiri.

Mendengarkan. Sekalipun Anda memiliki pendapat sendiri atau menurut Anda Anda sendiri yang lebih tahu. Ada situasi ketika yang dibutuhkan orang lain hanyalah uluran tangan yang ramah, hati yang penuh kasih, pikiran terbuka dan mulut tertutup. Semua itu bersama-sama menghasilkan pribadi yang mampu mendengarkan orang lain. Setiap orang mendengar banyak hal berbeda, tapi seberapa sering kita benar-benar mendengarkan alam, kehidupan, pelajaran atau hal-hal tidak mencolok yang terjadi di sekitar kita? Mungkin seseorang sedang meminta bantuan kami saat ini?

Mengulang! Dan kemudian ulangi lagi bahwa hidup tidak akan berakhir sampai Anda mengatakannya. Kebanyakan orang meninggal jauh sebelum kematian fisiknya (tidak termasuk kecelakaan). Anda mati ketika api hati Anda padam, ketika Anda menyerah pada impian Anda dan berhenti merawat diri sendiri atau orang lain. Namun jangan terlalu khawatir jika hal di atas berlaku untuk Anda. Tidak ada kata terlambat untuk berubah, apakah Anda punya waktu 500 tahun atau 500 detik untuk hidup. Berhentilah menyesali apa yang terjadi di masa lalu. Hari kemarin menentukan siapa diri Anda hari ini, namun apa yang Anda lakukan besok tergantung pada diri Anda sendiri.

Tanpa kekalahan Anda tidak akan pernah menikmati kemenangan sejati.
Saya sepenuhnya setuju - untuk menang, Anda harus kalah setidaknya sekali dan mampu mengatasi kekalahan ini dengan bermartabat.

Semua kehidupan adalah permainan

Dalam hidup, seperti halnya olahraga apa pun, ada kemenangan dan kekalahan. Semua orang bermain, ada yang menang, ada yang kalah. Bukan itu yang penting!
"Lalu bagaimana?" - Anda bertanya. Bagaimanapun, kami bermain hanya untuk satu hal, untuk hasil pertandingan.” Tapi TIDAK, saya beritahu Anda! Kami bermain demi permainan, kami hidup demi kehidupan, demi proses itu sendiri di mana setiap orang menyadari potensinya.
Kami tidak hidup untuk mati! Apakah itu benar? Kita hidup untuk hidup! Seringkali bekerja hanya demi hasil, kita kehilangan hal terpenting: apa yang dapat diberikan oleh proses pencapaian hasil ini kepada kita.
Kita kehilangan pertumbuhan dan perkembangan kualitas pribadi yang kuat!

Ketika kita fokus pada kemenangan dibandingkan proses, kekalahan kita sudah sangat dekat.

Saya suka ungkapan: “Semuanya baik-baik saja!”

Ini berlaku untuk semua bidang kehidupan. Jika Anda melangkah terlalu jauh atau terlalu jauh, Anda tidak akan mendapatkan hasil yang diinginkan.

Ini adalah kasus kemenangan dan kekalahan. Penting untuk fokus pada kemenangan dalam jumlah sedang. Nikmati prosesnya secukupnya. Khawatir tentang kekalahan secukupnya!
Lebih baik tidak khawatir sama sekali!

KALAH – khawatir atau tidak?

Jika Anda mengerahkan seluruh kekuatan, pengetahuan, dan usaha Anda sebelum kalah, tetapi masih kalah, jangan khawatir. Bagaimanapun, Anda memperoleh pengalaman luar biasa, kebijaksanaan, dan menjadi lebih kuat dan lebih baik.

Anda harus menyukai setiap kekalahan! Bersyukurlah atas setiap kekalahan! Hargai setiap kesalahan yang Anda buat!

Hidup adalah sekolah pertumbuhan dan perkembangan! Setiap kekalahan adalah langkah baru menuju kesempurnaan Anda! Setiap kekalahan membawa pengalaman, kebijaksanaan, kekuatan dan pengetahuan.

Dan jika Anda kalah hari ini, itu berarti Anda belum sepenuhnya mempelajari pelajarannya, Anda masih kurang siap, dan Anda harus terus bekerja ke arah ini!

Jika Anda memperlakukan kekalahan secara filosofis, Anda akan dengan mudah belajar tidak hanya untuk mengambil sisi positif dari kekalahan itu untuk diri Anda sendiri, tetapi juga untuk menang lebih sering.

KEMENANGAN – keberuntungan atau kerja keras?



Untuk menang, Anda harus memiliki semangat untuk menang, pengetahuan tentang masalah dan tindakan menuju tujuan! Maka kemenangan akan sangat dekat!

Jarang sekali ada yang menang hanya karena keberuntungan. Jarang ada orang yang menang karena dia mempunyai gen atau takdir seperti yang biasa kita katakan.
Sekilas saja mungkin terlihat bahwa kemenangan adalah keberuntungan, kesuksesan, rejeki atau sejenisnya. Tapi itu tidak benar! Kemenangan selalu berupa kemauan, semangat, hasrat membara, keyakinan dan kerja keras. Karya utama pemenang tidak terlihat. Dia ada di dalam. Karena sebelum mengalahkan lawan, Anda perlu mengalahkan diri sendiri.

Kemenangan atas diri sendiri menurut saya adalah kemenangan paling berarti dalam hidup kita! Sulit untuk bangkit dari sofa dan melakukan sesuatu yang berguna ketika Anda benar-benar ingin berbaring. Sulit untuk terlambat satu jam di tempat kerja dan menyempurnakan pekerjaan yang Anda lakukan ketika Anda harus buru-buru ke bioskop. Sulit untuk bersyukur, menyerah, dan memaafkan jika Anda bersikap kasar dan tidak dihargai. Sulit untuk tidak bermalas-malasan dan bertindak ketika tenaga sudah habis dan Anda sangat ingin istirahat dan menunda semuanya sampai “NANTI”. Sulit untuk memulainya sekarang ketika permulaan hidup baru ditunda hingga Senin atau besok.

TAPI TANPA KEMENANGAN INI TIDAK MUNGKIN!

Untuk apa kita dilahirkan? Banyak di antara kita yang tidak pernah bisa melampaui ketakutan, kekhawatiran, keyakinan yang salah, dan keyakinan yang membatasi. Namun jika Anda berhasil maju, maka Anda sudah menang. Kalahkan dirimu sendiri!

Sekarang tugas Anda adalah bermain dengan lawan yang lebih kuat dari diri Anda sendiri! Tidak ada gunanya bermain dengan lawan yang lemah - permainan ini tidak akan memberi Anda pertumbuhan dan pergerakan. Dan tanpa gerakan tidak ada kehidupan!

Tidak ada gunanya mencapai suatu tujuan yang tidak memerlukan tindakan apa pun. Brian Tracy dalam bukunya “Achieving Your Maximum” menulis: “Suatu tujuan yang tidak memerlukan mengatasi rintangan BUKANLAH TUJUAN!”

Ada banyak orang di sekitar yang telah mencapai tujuan mereka dan tidak tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya. Mereka tidak menetapkan tujuan baru. Sama halnya dalam komunikasi. Dengan berkomunikasi terutama dengan orang-orang yang tidak mempromosikan atau mengagumi Anda, Anda tidak akan berhasil.

Tidak ada gunanya hidup hanya pada malam hari di depan TV dan akhir pekan di dacha. Tapi masuk akal untuk hidup untuk diri sendiri, sambil memberi manfaat bagi orang lain. Menginspirasi orang lain untuk mencapai prestasi besar, untuk hidup dalam kegembiraan dan kebahagiaan! Temukan orang-orang yang dapat menginspirasi dan berguna bagi Anda. Dan orang-orang yang dapat memperoleh manfaat dari Anda.


Tanyakan pada diri Anda: mengapa saya hidup? Manfaat apa yang saya berikan kepada orang-orang?
Untuk mempelajari cara menang dan kalah, mulailah dengan pikiran Anda dan tingkatkan kekuatan batin. Lakukan apa yang sulit Anda lakukan, belajarlah melakukan apa yang Anda tidak tahu caranya. Tetapkan tujuan yang tinggi, yang pencapaiannya akan membuat Anda menjadi orang yang berbeda!

Mengambil resiko! Jika menang, kamu akan bahagia, jika kalah, kamu akan bijaksana!

Percayalah pada impian Anda dan curahkan seluruh kekuatan dan pengetahuan Anda untuk mencapainya. Ketika Anda mencapai garis finis, Anda akan memiliki sesuatu untuk dipuji!

Tentukan sendiri tujuan besar- lebih sulit untuk melewatkannya!