Anda memerlukan tekad agar pewawancara dapat menjawab pertanyaan Anda.

Bersiaplah untuk:

– fakta bahwa pewawancara akan mengabaikan sejumlah pertanyaan atau menolak menjawabnya;

– fakta bahwa pewawancara mengharapkan pertanyaan dari Anda dan akan tetap tidak puas jika Anda tidak menanyakannya.

Hal ini mungkin tidak berguna jika Anda selalu aktif dan selalu banyak bertanya.

Setidaknya diperlukan dua orang untuk berkomunikasi. Konsep “wawancara” menyiratkan percakapan dua arah. Tujuan wawancara adalah agar pemberi kerja mengenal Anda dan agar Anda mengetahui lebih banyak tentang pekerjaan masa depan Anda. Lagi pula, Anda mungkin tidak tahu segalanya tentang hak dan tanggung jawab Anda di masa depan. Jangan malu-malu bertanya, yang penting kamu tahu apa dan kemana tujuanmu.

1. Diskusikan posisi Anda dalam rantai komando. Cari tahu siapa sebenarnya yang akan menjadi atasan dan bawahan langsung Anda. Ini untuk memperjelas tanggung jawab Anda.

2. Diskusikan ketersediaan paket sosial. Biasanya ini harus mencakup:

– gaji sakit;

- pembayaran cuti tahunan;

– pembayaran cuti orang tua;

– pembayaran bersalin.

Terkadang di perusahaan swasta paket sosial dibayar sebagian. Pertimbangkan apa sebenarnya yang Anda butuhkan dari suatu pekerjaan dan ajukan pertanyaan berdasarkan minat Anda sendiri.

3. Struktur minggu kerja juga perlu dibahas. Akhir pekan, hari libur - semua ini harus diketahui terlebih dahulu agar tidak mendapat kejutan yang tidak menyenangkan nantinya saat bertugas di hari libur.

4. Penting untuk mengetahui bagaimana akrual dilakukan upah. Ada perbedaan yang signifikan di sini karena di mana tepatnya Anda bekerja. Jika Anda bekerja di pemerintahan, Anda akan bergantung pada gaji, namun di perusahaan swasta, pekerjaan sering kali dibayar berdasarkan persentase.

Oke, semuanya sudah berakhir. Sekarang pertanyaan penting, yang dapat diatur. Tentu saja, Anda juga perlu mengetahui tentang perusahaan tersebut, tetapi ini adalah bagian dari gaya percakapan normal pewawancara. Selain memperkenalkan diri, ia juga berbicara tentang perusahaan.

Apa yang tidak bisa kamu tanyakan?

1. Jangan pernah menanyakan gaji lawan bicara Anda. Ini adalah pertanyaan yang sangat pribadi. Percayalah, meskipun mereka menjawab Anda, baik pertanyaan maupun jawabannya tidak akan membawa manfaat apa pun bagi Anda. Bagaimanapun, Anda akan melakukan pekerjaan yang sama sekali berbeda, oleh karena itu, gajinya akan berbeda.

2. Juga tidak relevan menanyakan detail pekerjaan Anda di masa depan. Pewawancara mungkin tidak memahami Anda. Tugasnya adalah mengumpulkan dan menyebarkan informasi, tetapi tidak memberikan informasi tentang produksi yang spesifik dan sempit. Kemungkinan besar, jika Anda mendapatkan pekerjaan profesi yang langka, majikan akan berkomunikasi dengan Anda secara langsung.

3. Jangan bertanya tentang mantan karyawan yang pernah bekerja di posisi ini sebelum Anda. Sekalipun orangnya disebutkan oleh pewawancara, jangan memusatkan perhatian Anda pada hal ini. Anda seharusnya tidak tertarik pada bagaimana, untuk apa, dan dalam keadaan apa pendahulu Anda dipecat atau ditinggalkan. Anda akan mempelajari semua ini nanti.

4. Anda tidak boleh bertanya tentang karakter calon bos. Lagi pula, tidak ada yang akan mengatakan yang sebenarnya kepada Anda, tetapi sangat mungkin untuk mendapatkan reputasi sebagai penggosip.

5. Selain itu, saat wawancara, tidak perlu tertarik dengan kekhasan hubungan dalam tim. Dengan menanyakan pertanyaan seperti itu, Anda tidak hanya menunjukkan kepedulian Anda, tetapi juga menunjukkan sikap yang sedikit sok suci. Anda dapat menanyakan semua pertanyaan ini setelah perekrutan. Mendapatkan pekerjaan dan menjalin hubungan dengan tim Anda adalah dua hal yang berbeda.

6. Tidak sopan menanyakan umur lawan bicara. Sekalipun pertanyaan ini ditanyakan secara singkat, sisa rasa yang tidak enak akan tetap ada. Ini adalah pertanyaan pribadi, dengan itu Anda melanggar zona intim pewawancara dan merusak citra yang dia buat.

Saat mengajukan pertanyaan, patuhi perilaku dasar. Nada yang Anda gunakan harus tidak agresif. Konstruksi pertanyaan harus dijaga dalam bentuk yang sopan. Jika wawancara bersifat bisnis, batasi diri Anda pada poin-poin yang telah kita bahas sebelumnya. Namun jika Anda beruntung dan percakapannya bersifat pribadi, Anda harus memanfaatkannya.

Apa yang bisa kamu tanyakan?

1. Untuk membuat seseorang bersikap ramah, tanyakan tentang ciri-ciri karyanya. Ada kemungkinan bahwa alih-alih jawaban kering Anda akan mendengar penjelasan panjang lebar. Lawan bicara akan bersuara dan berpikir bahwa Anda adalah pendengar yang baik dan umumnya orang yang menyenangkan. Namun kami memperingatkan Anda - semua pertanyaan ini harus muncul setelah menunjukkan kualitas profesional dan pertanyaan penting Anda.

2. Bertanya tentang peluang Anda dibandingkan dengan pelamar lainnya akan sangat membantu. Teman bicara Anda mungkin memberi Anda penilaian terhadap resume dan perilaku Anda. Sekalipun Anda tidak ingin bekerja karena alasan tertentu, setidaknya Anda akan mengetahui bagaimana pandangan orang terhadap Anda.

3. Anda pasti perlu mencari tahu apakah perjalanan bisnis mungkin dilakukan. Lagi pula, Anda harus segera mengetahui apa yang Anda hadapi. Mungkin jadwal kerja tidak sesuai dengan keadaan keluarga Anda, dan tanpa mendiskusikan hal ini Anda akan berada di tempat yang salah.

4. Untuk alasan yang sama, pertanyaan tentang lembur harus ditanyakan.

Ada beberapa kasus lagi yang perlu dipertimbangkan.

Haruskah Anda mengajukan pertanyaan ketika berbicara dengan majikan? Tentu saja, tanyakan. Ini adalah kesempatan bagus untuk mengetahui semua yang Anda butuhkan secara langsung. Dengan mengajukan pertanyaan, Anda tidak hanya menunjukkan ketertarikan pada posisi tersebut, tetapi juga mampu menunjukkan profesionalisme Anda. Untuk melakukan ini, gunakan istilah profesional dalam pertanyaan Anda, tentukan dengan jelas tujuan pertanyaan dan pantau keakuratan kata-katanya. Kontak mata itu penting. Biarkan lawan bicara memahami bahwa Anda menghormatinya, tetapi Anda tidak akan bersikap merendahkan, karena Anda tahu nilai kualifikasi Anda.

Selama wawancara kelompok, tidak hanya Anda, tetapi kandidat lain juga akan mengajukan pertanyaan. Dalam hal ini, orang yang mengajukan lebih banyak pertanyaan mungkin dipandang dengan hati-hati dan kandidat yang kurang banyak bicara mungkin akan dipilih. Namun Anda perlu mengajukan pertanyaan, jadi saran kami adalah menanyakan pertanyaan yang paling penting saja. Dan berhati-hatilah untuk tidak mengulanginya, jika tidak, Anda akan terlihat bodoh. Dan Anda dapat menarik perhatian dengan bersikap diplomatis dan sopan dalam berperilaku. Jika Anda ingin mengajukan pertanyaan, usahakan menarik perhatian pewawancara kepada diri Anda terlebih dahulu. Hal ini dapat dilakukan dengan mengangkat tangan atau berkata "Bolehkah saya..." atau "Permisi, bolehkah saya bertanya...?" Pada saat yang sama, jangan sembunyikan mata dan pertahankan postur terbuka.

Saat berbicara dengan psikolog, untuk menciptakan suasana hangat, Anda dapat mengajukan beberapa pertanyaan tentang tujuan percakapan tersebut, apa isi percakapan tersebut, dll. Saat bertanya, jangan menunjukkan perhatian, tetapi berbicaralah sambil tersenyum. Tampilan keingintahuan ini akan memaksa psikolog untuk melihat Anda lebih dekat dan mencoba memahami semua keserbagunaan "aku" Anda.

Saat menguji bakat profesional, cobalah untuk tidak mengajukan pertanyaan kecuali Anda menemukan kesalahan atau ketidakkonsistenan. Banyak bicara yang berlebihan dapat memainkan peran yang fatal dalam menilai kualitas Anda. Pisahkan profesionalisme dari segala sesuatu yang tidak perlu, terutama dari kata-kata yang mengandung nilai emosional yang sangat kuat. Tapi Anda bisa mengomentari pertanyaan pewawancara.

Mengajukan pertanyaan adalah salah satu poin dalam menunjukkan aktivitas Anda. Ini sama pentingnya dengan menjawab pertanyaan lawan bicara Anda. Jangan lupa bahwa pertanyaan dapat mengubah jalannya wawancara dan mengarahkan pembicaraan ke arah yang benar. Namun ingat juga bahwa dengan membombardir Anda dengan pertanyaan, Anda mungkin dianggap mengganggu, muskil, dan terlalu berhati-hati. Oleh karena itu, Anda harus memilih bentuk pertanyaan dan relevansinya. Amati reaksi lawan bicara Anda saat memilih pendekatan padanya. Meskipun pewawancara menyukai Anda, jangan membanjiri dia dengan pertanyaan jika Anda takut mengganggu jalannya wawancara yang direncanakan.

Tujuan dan posisi hidup aktif

Anda akan perlu:

– keinginan untuk mendapatkan pekerjaan;

- Tujuan itu sendiri.

Bersiaplah untuk:

– fakta bahwa tekad dan aktivitas sering dianggap sebagai karirisme;

– fakta bahwa inisiatif tidak diterima dalam organisasi dengan kekuasaan vertikal yang ketat.

Ini mungkin tidak berguna jika Anda tidak melakukan wawancara pribadi.

Jika Anda bertekad untuk mendapatkan pekerjaan ini, Anda perlu berusaha menunjukkannya.

Berikan jawaban yang jelas. Anda perlu menjawab secara spesifik, tetapi tidak datar. Buktikan klaim Anda. Misalnya saja pertanyaan “Mengapa Anda ingin bekerja untuk kami?” anda perlu menjawab dengan jelas bahwa itu sangat cocok untuk pelaksanaan rencana anda. Jangan lupa, waktu wawancara terbatas. Untuk menunjukkan rasa percaya diri dan tekad Anda, tunjukkan kualitas ini saat menjawab dan mengajukan pertanyaan.

Tekankan tingkat profesional Anda. Jika ada jeda, Anda bisa memanfaatkannya untuk promosi diri. Tambahkan sesuatu pada jawaban pertanyaan sebelumnya, masukkan sesuatu tentang rencana positif untuk posisi yang akan datang. Tapi jangan membual tentang kesuksesan Anda.

Tunjukkan bahwa Andalah yang dibutuhkan. Bicarakan tentang karya Anda sebelumnya tanpa emosi yang tidak perlu. Hindari sedikit pun penyesalan atau penilaian dalam percakapan Anda. Harus ada optimisme dalam suara Anda.

Inisiatif tidak akan berlebihan. Jangan takut untuk terlibat dalam percakapan. Sekalipun tidak ada pertanyaan, cobalah untuk melanjutkan topik dan berbicara, seolah-olah mengantisipasi pertanyaan. Lagi pula, jika sikap diam seperti itu dibiarkan, itu menunjukkan kurangnya profesionalisme pewawancara. Anda datang untuk menunjukkan kemampuan Anda, dan tidak ada yang dapat menghentikan Anda untuk tampil baik.

Gunakan frasa yang percaya diri. Hindari penggunaan frasa seperti “mungkin”, “seandainya saja”, “suatu hari nanti”, “tidak yakin”. Ketika berbicara tentang masa depan, gantilah dengan kata-kata yang lebih percaya diri “dalam waktu dekat”, “dalam rencana saya”, “pendapat saya”, “saya akan”. Dengan cara ini Anda akan tampil sebagai orang yang tahu persis apa yang diinginkannya.

Tekad adalah gerakan menuju tujuan yang jelas. DI DALAM pada kasus ini tujuanmu adalah bekerja. Oleh karena itu, penting jika, ketika berbicara tentang topik profesional, Anda menunjukkan tekad dalam manifestasi eksternal Anda.

Perilaku non-pasif. Jangan biarkan siapa pun mengganggu Anda, minta maaf dan lanjutkan hidup. Agar gambaran kualitas Anda lengkap, Anda perlu punya waktu untuk mengatakan semua yang telah Anda persiapkan. Beberapa pewawancara sengaja menyela untuk melihat reaksi Anda.

Di hampir semua bidang, tekad berbatasan dengan tanggung jawab. Kualitas-kualitas ini sangat dihargai untuk profesi di sektor non-produksi dan produksi, karena pekerjaan ini melibatkan pelaksanaan rencana tertentu.

Tapi yang aktif posisi hidup memungkinkan Anda untuk segera menunjukkan kemampuan Anda untuk menemukan bahasa bersama dengan orang-orang yang sangat berbeda dalam karakter dan temperamen.

Bagi sektor pendidikan, aktivitas adalah salah satu kualitas yang disambut baik. Ini merupakan indikator bahwa Anda tidak hanya akan mematuhi rencana tersebut, tetapi juga secara aktif memperluas batasannya. Misalnya, pembentukan klub pilihan oleh seorang guru adalah sebuah rencana. Dan menarik siswa kepada mereka dengan menciptakan minat adalah posisi hidup yang aktif.

Untuk bidang aktivitas kreatif, indikator aktivitas Anda adalah pemikiran kreatif dan pendekatan orisinal dalam memecahkan masalah. Dan kepasifan akan terlihat jika Anda tidak mengambil inisiatif dalam percakapan, tidak melengkapi lawan bicara dan mengajukan pertanyaan.

Untuk sektor produksi, tekad dan aktivitas Anda akan menjadi penting. Yang pertama akan membantu menyelesaikan jumlah pekerjaan yang direncanakan, dan yang kedua akan membantu melampauinya. Oleh karena itu, menunjukkan kualitas-kualitas ini sangatlah penting.

Namun untuk sektor jasa, kami menyarankan Anda untuk tidak terlalu aktif. Diasumsikan bahwa Anda akan bertindak sesuai dengan rencana atasan Anda, dan sikap pemimpin yang berlebihan dapat menimbulkan anggapan bahwa Anda adalah salah satu “penerbang” yang sangat sering berganti pekerjaan justru karena rencana pribadi yang tidak terpenuhi.

Jika Anda secara alami orang yang aktif, tidak akan sulit bagi Anda untuk memproduksinya kesan yang baik.

Tetapi jika Anda tidak percaya diri, Anda tetap harus mendengarkan percakapan tersebut bahkan sebelum wawancara.

Pertama-tama, buktikan pada diri sendiri bahwa Anda membutuhkan ini, inilah tujuan Anda. Ingat mengapa Anda memutuskan untuk mengambil pekerjaan ini. Mungkin hal ini akan memacu Anda untuk lebih aktif.

Ingat, kepercayaan diri adalah kunci kesuksesan. Soroti sebanyak mungkin kualitas positif Anda. Dengan cara ini Anda dapat menciptakan penyeimbang terhadap kekurangan tersebut. Misalnya, jika Anda tidak memiliki pengalaman kerja, maka Anda perlu menekankan kepada pewawancara bahwa Anda terlatih dan dapat dengan cepat mempelajari informasi baru.

Tidak ada yang tidak dapat Anda lakukan. Hal ini mengacu pada kekhususan profesi masa depan. Anda harus mengatakan bahwa tidak ada yang sulit dalam pekerjaan Anda di masa depan, bukan karena Anda menilainya dengan mudah, tetapi karena Anda berusaha untuk mengikuti dan melakukan segalanya.

Idealnya, Anda akan mendapatkan citra yang berkemauan keras, tegas, memiliki tujuan dan aktif, terlebih lagi, ramah dan mudah bergaul. Sekarang Anda perlu ingat bahwa Anda tidak akan pergi selama satu bulan, satu atau dua tahun. Pekerjaan harus konstan, stabil, dan seluruh rutinitas hidup Anda bergantung padanya. Anda perlu memutuskan banyak hal untuk diri Anda sendiri, menentukan apa yang Anda siap agar sesuai dengan posisi yang Anda tempati. Pikirkan tentang tanggung jawab dan hak Anda di masa depan, dan jika Anda adalah orang yang aktif (atau ingin tampil aktif), selain jawabannya, Anda harus mendiskusikan beberapa pertanyaan.

Keajaiban senyuman

Anda akan perlu:

– kemampuan dan kemauan untuk tersenyum;

– cermin dan teman-teman siap mengevaluasi senyum Anda.

Bersiaplah untuk:

– fakta bahwa senyuman tidak akan menimbulkan respons apa pun;

– bahwa Anda akan dikenang sebagai orang yang terbuka dan ceria;

– pewawancara mungkin mengira Anda menertawakannya.

– pekerjaan itu membutuhkan sikap serius;

– suasananya akan ketat dan jelas sangat resmi.

Dalam sebuah wawancara, hal terpenting adalah kesan yang Anda buat terhadap pewawancara. Oleh karena itu, inilah saatnya membicarakan bagaimana bersikap saat bertemu dan berkomunikasi lebih lanjut dengan lawan bicara Anda.

Hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah senyuman.

Mengapa senyuman dibutuhkan? Senyuman adalah cara pasti untuk menunjukkan keramahan dan keterbukaan Anda. Seseorang yang tersenyum lebih mungkin disukai dan membangkitkan emosi positif. Oleh karena itu, Anda perlu tersenyum, dan lawan bicara Anda akan lebih mudah mendengarkan komunikasi yang lebih mudah dan hangat.

Kiat umum. Anda harus tersenyum bahkan sebelum memasuki kantor. Ingatlah sesuatu yang baik, baik hati, cerah dari hidup Anda. Tidak lucu, tapi baik hati. Mungkin kenangan masa kecil akan hadiah yang telah lama ditunggu-tunggu akan muncul. Atau ingat bagaimana Anda diberi bunga. Secara umum, Anda perlu mengisi ulang diri Anda dengan emosi yang Anda alami saat itu. Dan senyuman Anda akan ditujukan terutama kepada diri Anda sendiri. Percayalah, itu akan mengubah wajah Anda dan memberikan efek yang diinginkan saat bertemu pewawancara.

Ucapkan halo saat Anda masuk. Tidak peduli berapa banyak karyawan yang duduk di kantor. Perkenalkan diri Anda dan jelaskan mengapa Anda datang. Setelah itu, akan ditentukan seseorang yang akan bekerja langsung dengan Anda. Pergi ke mejanya dan ucapkan halo kepadanya secara spesifik lagi. Setelah lawan bicara Anda memperkenalkan diri, tersenyumlah dan katakan “Senang sekali.”

Pesona senyuman adalah lawan bicaranya menganggapnya sebagai kelebihan pribadinya. Dengan cara ini Anda akan mengatur nada komunikasi dengan sopan, dan lawan bicara Anda akan lebih mudah memulai pekerjaannya. Perilaku yang sama tidak cocok untuk semua situasi, dan tidak mungkin untuk memilih hanya satu senyuman untuk semua kasus selama wawancara. Beberapa jenisnya perlu dibahas, tergantung pada ruang lingkup pekerjaan yang Anda maksud.

Industri jasa (tenaga penjualan, konsultan, penata rambut, pelayan, bartender, dll). Hampir semua profesi di bidang ini memiliki kemampuan untuk meredakan konflik, menarik pembeli atau klien, dan membujuk mereka untuk menerima suatu layanan (misalnya, untuk membeli garansi berbayar untuk suatu produk). Dengan cara ini, kontak dekat dengan orang-orang dapat dicapai. Oleh karena itu, penampilan Anda secara langsung mempengaruhi kualitas pekerjaan Anda. Oleh karena itu pewawancara ingin melihat orang yang tidak berkonflik dan mudah bergaul. Agar sesuai dengan cita-citanya, ikuti saran kami: senyuman harus menarik, dengan sentuhan pesona, mengundang, dan tidak mengganggu. Oleh karena itu, pastikan untuk menunjukkan kemampuan Anda dalam menyenangkan dengan cara yang sederhana.

1. Tersenyumlah setelah setiap jawaban, setengah tersenyum, tanpa menggerakkan bibir.

2. Pastikan untuk memisahkan senyuman dari kata-katanya. Anda perlu menunjukkan kesesuaian profesional Anda, bukan kekonyolan Anda.

3. Tersenyumlah, jika bertemu mata, juga dengan setengah tersenyum.

4. Hindari senyuman Amerika dengan ketiga puluh dua gigi, ini lebih cocok untuk bidang aktivitas lain (model, misalnya).

Layanan kantor (manajer, agen penjual, operator, dll.)

Senyuman yang mekar disambut baik di area ini; kolega masa depan Anda harusnya tertular energi darinya. Jadi, jaga kesehatan Anda, tersenyumlah, tunjukkan gigi Anda, dan dorong sudut bibir Anda lebih kuat dari pada kasus pertama.

Senyuman Anda harus terbuka, energik, dengan nuansa percaya diri dan efisiensi.

Pewawancara Anda perlu menemui orang yang percaya diri, jadi yang terpenting adalah jangan bertindak terlalu jauh atau terkesan konyol. Itu sebabnya:

– cobalah tersenyum saat mulai menjawab pertanyaan, hilangkan senyuman setelah kata pertama;

– saat bertatap muka, tunjukkan senyuman yang mekar;

– untuk pertanyaan serius, berikan jawaban tanpa tersenyum, tetapi pastikan untuk tersenyum setelah pertanyaan sulit, dengan cara ini Anda akan menunjukkan kepercayaan diri.

Bidang non-produksi (akuntan, rekan peneliti dll.).

Profesi di bidang ini tidak melibatkan komunikasi yang erat dengan klien potensial. Saat melakukan wawancara untuk suatu posisi di bidang ini, Anda harus tahu bahwa keterampilan Anda akan dinilai di sini. kualitas profesional. Oleh karena itu, setelah sapaan umum, Anda harus mengingat nasihat kami: senyuman harus sedikit kering dan terkendali. Tentu saja, Anda tidak boleh berpenampilan seperti seorang cracker, tetapi jika pewawancara memperhatikan bahwa Anda terlalu banyak tersenyum, itu mungkin membuatnya berpikir bahwa Anda tidak cocok dengan penampilan seorang akuntan. Itu sebabnya:

– pertahankan senyum sopan;

– jangan tersenyum ketika mengajukan pertanyaan tentang topik profesional;

– tahan senyummu agar lawan bicara menyadarinya, dia akan menghargai usahamu untuk mengesankan.

Sektor produksi (setiap profesi yang berhubungan dengan produksi sesuatu).

Saat wawancara, Anda pasti perlu menunjukkan kemampuan Anda untuk terhubung dengan orang lain. Lagi pula, kemungkinan besar Anda akan bekerja dalam tim (dan bukan tim kecil). Untuk lowongan ini, pewawancara mengharapkan untuk mempekerjakan orang yang tidak berkonflik dan bersuara lembut.

Saran kami begini: senyuman harus ramah, terbuka, seimbang, sederhana. Anda harus ingat dewan umum, mereka paling cocok untuk situasi ini. Tetapi keseluruhan penampilan Anda harus menunjukkan posisi yang tidak agresif.

1. Semakin sering Anda tersenyum setengah, semakin baik (tetapi ketahuilah kapan harus berhenti!).

2. Jika pertanyaan bersifat pribadi, anda dapat menjawabnya dengan humor (sedikit).

3. Letakkan semua jawaban dalam tanda kutip sambil tersenyum (senyum - jawab - tersenyum).

Bidang pendidikan dan bidang kreativitas.

Profesi di bidang ini menyiratkan pendekatan tertentu terhadap pekerjaan. Oleh karena itu, penting untuk mengingat hal berikut: kualitas profesional Anda mungkin tidak terlihat di balik senyuman Anda.

Senyumannya harus percaya diri dan menawan, tidak mencolok, tanpa corak.

Jika Anda terlalu banyak tersenyum, Anda mungkin dianggap tidak bertanggung jawab dan peluang Anda mendapatkan pekerjaan pun akan berkurang.

Keajaiban senyuman terletak pada pesona dan waktunya.

Jangan tersenyum dalam keadaan apapun saat mengisi kuesioner, hal ini dapat diartikan sebagai tanda superioritas terhadap pewawancara.

Jangan tersenyum saat diuji; ini mungkin dianggap sebagai tanda penipuan dan kelicikan.

Senyuman tidak pantas jika lawan bicaranya merasa malu.

Jangan gerakkan bibir Anda secara tiba-tiba - ini mungkin menunjukkan bahwa senyum “ramah” Anda palsu dan dipaksakan.

Saat menjawab, Anda bisa tersenyum pada kata pertama dalam sebuah kalimat.

Berkilau di mata

Anda akan perlu:

- suasana hati yang baik;

– ceria, tampilan terbuka.

Bersiaplah untuk:

– akan ada jendela di belakang pewawancara, yang akan sangat tidak enak dipandang;

– karena jika berkacamata akan sulit menggunakan semua tipsnya.

Ini mungkin tidak berguna jika:

– Anda tidak sehat dan memakai kacamata hitam bahkan di dalam ruangan;

– Anda lebih suka, karena satu dan lain hal, tidak menarik perhatian ke mata Anda.

Seperti yang telah disebutkan, mata Anda mencerminkan kondisi Anda. Untuk memanfaatkan sepenuhnya sumber daya mata yang bermanfaat, kita perlu membuat mata berbicara.

Anda harus meyakinkan lawan bicara Anda tentang ketulusan perilaku Anda. Karena itu, jangan takut untuk menatap mata Anda, tidak ada yang Anda sembunyikan.

Pandangan pertama yang segar dan ceria adalah kualitas positif pertama yang diperhitungkan saat memberikan kesan pertama. Tampilan ini akan memberi Anda kepercayaan diri, istirahat yang baik, energi Memiliki suasana hati yang baik dan sarapan energi. Tip: Jangan makan banyak sebelum wawancara, jika tidak, Anda akan terlihat mengantuk.

Perhatian di mata. Saat berdiskusi, jangan sampai kehilangan alur pembicaraan, jangan sampai kehilangan nilai, tapi jangan sampai teralihkan oleh hal-hal sepele.

Kekehan mata disertai setengah senyuman akan menimbulkan kesan pribadi yang energik. Hal utama adalah mata Anda berbinar menantikan pekerjaan baru.

Sekilas memahami. Bersamaan dengan anggukan kepala, seolah membenarkan apa yang didengar dengan mata. Ini akan menunjukkan persetujuan Anda.

Kemampuan untuk menunjukkan energi dan optimisme secara sekilas tidak diberikan kepada semua orang. Belajarlah untuk memanfaatkan keindahan dan kekayaan emosional mata Anda.

Saat Anda tersenyum, mata Anda juga harus tersenyum. Jika tidak, Anda akan memberikan kesan kehati-hatian dan topeng yang tegang.

Saat berbicara dengan pewawancara, lihatlah perilakunya. Jika matanya tersembunyi di balik kacamatanya, Anda tidak bisa memprediksi apakah dia akan bersedia melakukan kontak mata dengan Anda.

Bagaimanapun, cobalah untuk melihat pangkal hidung lawan bicara Anda saat menjawab. Dan jika jawabannya panjang, maka alihkan pandangan Anda ke benda yang ada di tangannya. Tapi jangan pernah mengalihkan pandanganmu.

Jika Anda menatap mata Anda, jangan menyipitkan mata. Ini membuat pandangan Anda terfokus dan akan menakuti lawan bicara Anda.

Menatap juga tidak bisa diterima. Sepertinya Anda sedang menunggu kesalahan atau rasa malu lawan bicara Anda.

Jangan mengalihkan pandanganmu ke langit-langit. Jika hal ini memudahkan Anda mengingat sesuatu, lebih baik tutup sejenak. Efek yang sama dicapai dengan melihat objek di depan (di atas meja).

Jangan terlalu banyak berkedip. Ini biasanya terjadi karena kegembiraan, jadi bernapaslah dengan teratur dan tenang.

Jangan membuat mata. Ini tidak akan memberi tahu Anda apa pun tentang profesionalisme dan kemampuan Anda menahan diri.

Jangan memalingkan muka secara tiba-tiba. Ini pertanda ada sesuatu yang menyentuh atau membuat Anda takut.

Keajaiban tatapan Anda adalah kemampuan untuk menulari orang lain dengan optimisme dan kepositifan. Bahkan ketika membahas isu-isu bermasalah, pandangan ini tidak boleh pudar. Misalnya, ketika ditanya alasan meninggalkan pekerjaan sebelumnya, jawablah dengan positif, ceria, meski kenangan buruk masih ada. Sikap Anda harus menjadi indikator sikap Anda terhadap pekerjaan Anda.

Kemampuan menahan diri juga penting. Jika ada sesuatu dalam penampilan atau perilaku lawan bicara yang membuat Anda tertawa, alihkan perhatian Anda dari dokumen. Dalam keadaan apa pun, jangan biarkan percikan tawa menari-nari di mata Anda ketika pewawancara merasa malu. Lebih baik terus menjawab dengan bijaksana.

Jangan biarkan ejekan muncul di mata Anda. Teman bicara pasti akan menganggap pendapat Anda pribadi, dan suasana wawancara akan dimanjakan oleh ketidakpuasannya.

Kilauan pada mata selalu menarik perhatian. Ini merupakan indikator kecerdasan, spontanitas dan kemampuan bertahan dalam tim. Orang-orang kreatif anggap itu sebagai tanda sifat luar biasa Anda. Orang yang pendiam menganggapnya sebagai indikator optimisme dan keceriaan. Psikolog dan orang-orang yang ahli dalam psikologi manusia memandang mata yang cerah dan ekspresif sebagai indikator tingkat kecerdasan.

Perlu dipikirkan apakah, karena karakter Anda, Anda dapat menatap mata kepada orang asing. Meskipun demikian, pandangan Anda harus tetap energik dan optimis.

Saran: arahkan sedikit ke belakang bahu orang lain, maka dia akan berkesempatan memperhatikan mata Anda dan melihat warna emosi Anda.

Nasihat: jika ada sesuatu yang membuat Anda khawatir, jangan terlalu memperhatikan segala sesuatu yang terlihat di cakrawala. Hentikan perhatian Anda pada satu hal dan berkonsentrasilah, tetapi jangan lama-lama.

Jangan menjawab dengan mata tertuju pada suatu benda. Ini memberi gambar Anda perasaan tidak berarti dan abstrak.

Kadang-kadang bahkan orang yang lembut dan ramah pun bisa memiliki mata yang dingin atau sangat keras. Hal ini terjadi karena struktur wajah atau warna mata. Biasanya, mata hitam membingungkan lawan bicaranya, dan biru langit memberikan rasa dingin tertentu. Mata hijau selalu tampak licik, dan jika bayangannya gelap, maka kejam. Oleh karena itu, dalam kasus seperti itu, kacamata dapat digunakan sebagai penambah gambar dan gaya. Ini adalah pilihan terbaik untuk terlihat seperti seorang profesional yang serius, dan pada saat yang sama menyembunyikan kekurangannya. Jika Anda memutuskan untuk mengikuti saran ini, ingatlah bahwa kacamata tidak boleh berupa kacamata hitam. Hanya perubahan sekecil apa pun pada warna kaca yang diperbolehkan, sebaiknya ke arah abu-abu atau biru, karena warna-warna sejuk ini mengecualikan kesembronoan dan kegenitan. Lebih baik memilih bingkai logam yang tipis, klasik.

Dan sebagai alternatif penggunaan kacamata, Anda bisa menyarankan untuk tidak menghipnotis lawan bicara, tetapi mengimbangi kurangnya pandangan dengan senyuman dan gerak tubuh.

Cara menentukan tampilan seperti apa yang Anda miliki.

Tanyakan kepada teman dan kenalan Anda apa yang mereka sukai dari permainan Anda dan apa yang tidak mereka sukai. Seringkali kita memandang diri kita sendiri di cermin dengan satu ekspresi wajah, dan orang lain dengan ekspresi wajah yang lain, tanpa menyadari perbedaannya. Dan orang yang kita cintai selalu tahu bagaimana menilai pandangan kita. Bandingkan pendapat mereka, pilih jalan tengah dan yakinkan diri Anda bahwa lawan bicara Anda adalah orang yang sangat menyenangkan. Dengan demikian, perilaku Anda akan berubah dan Anda akan mampu menyembunyikan kekurangan Anda melalui keramahan dan bahasa tubuh.

Saat berbicara, Anda dapat melihat: pada bibir lawan bicara, pada jari-jarinya, pada dokumen, pada tepi meja, pada bahu lawan bicara, pada matanya, pada pena di tangannya.

Anda tidak dapat melihat: ke kuku Anda, ke telinga lawan bicara Anda, ke luar jendela, ke langit-langit, atau ke mana pun.

Ingatlah bahwa bukan hanya mata Anda yang akan memberikan kesan yang baik, tetapi seluruh rangkaian manifestasi eksternal dari emosi internal Anda. Semuanya harus seimbang: postur, gerak tubuh, timbre suara, tingkah laku, konstruksi kalimat, dan gerakan mata. Semua ini diperlukan untuk menciptakan citra seseorang yang dengan percaya diri melamar suatu lowongan, yang tahu pasti bahwa pekerjaan ini tepat untuknya.

Ketenangan dan keseimbangan batin

Anda akan perlu:

- ketahanan;

– beberapa wawancara lagi untuk mendapatkan pengalaman.

Bersiaplah untuk:

– fakta bahwa Anda harus berlatih selama beberapa waktu;

– fakta bahwa Anda tidak akan bisa menahan diri selama wawancara yang penuh tekanan.

Ini mungkin tidak berguna jika keseimbangan batin muncul secara alami dalam diri Anda.

Ini bukan hanya tentang tersenyum, Anda perlu tahu kapan harus berhenti. Emosi apa pun, bahkan yang positif sekalipun, tidak hanya membawa manfaat, tetapi juga kerugian jika diucapkan dan disertai dengan kerewelan yang berlebihan. Pada pertemuan pertama, Anda perlu memberikan kesan pribadi yang tenang dan seimbang.

Anda telah bersiap untuk wawancara dan sedang ingin mengobrol. Namun tetap saja, Anda mungkin gugup, mengharapkan trik dalam pertanyaan tersebut.

Nasihat: berhentilah memikirkan apa yang belum terjadi; berkonsentrasi pada jawaban Anda; Perhatikan konstruksi kalimat Anda dan kebenaran ucapan Anda.

Ini akan mengalihkan pikiran Anda dari rasa gugup karena menebak-nebak.

Bagaimana cara mengungkapkan ketenangan? Tenang adalah keadaan internal yang stabil dan seimbang ketika tidak ada emosi yang menonjol dari emosi lainnya. Dan karena keadaan internal selalu memanifestasikan dirinya secara eksternal, pewawancara mungkin memperhatikan cara Anda mengungkapkannya. Mari kita soroti beberapa poin yang perlu diperhatikan.

1. Ekspresi wajah.

Selain tersenyum, perhatikan juga otot-otot wajah Anda. Jangan cemberut, jangan melengkungkan bibirmu. Usahakan untuk tidak menyipitkan mata, lawan bicara Anda mungkin mengira Anda mencari kesalahan dalam perkataannya. Wajah Anda harus tenang dan ramah. Hanya bibir dan mata yang boleh “berbicara”.

Perhatikan suaranya. Tidak ada pewarnaan yang terlalu emosional. Jeda antar kalimat, jangan mengoceh. Berpikirlah sejenak sebelum menjawab pertanyaan untuk menyuarakan proposal yang sudah jadi. Ini akan membantu Anda mengucapkan kalimat dengan lebih percaya diri, dan kemungkinan terjadinya kegagapan akan lebih kecil. Meskipun Anda khawatir, jangan biarkan diri Anda terjebak pada kata-kata. Jika Anda melakukan kesalahan bicara, jangan terpaku, perbaiki diri Anda, minta maaf kepada lawan bicara Anda dan lanjutkan berbicara. Ini akan menunjukkan kepercayaan diri Anda.

3. Mata adalah cerminan jiwa.

Anda dapat dengan mudah membaca emosi batin Anda di mata Anda. Jika Anda tenang, cobalah untuk tidak menghindar dari tatapan lawan bicara Anda, tunjukkan keseimbangan Anda. Namun jika Anda masih merasa gugup, alihkan pandangan selama beberapa detik ke objek tertentu. Lebih disukai yang ada di meja pewawancara. Istirahat ini akan memberi Anda kesempatan untuk menenangkan diri. Jangan pernah mengalihkan pandangan, jangan melihat sepatu atau kuku Anda, dengan cara ini Anda dapat menunjukkan kepada lawan bicara Anda bahwa Anda tidak memperhatikan percakapan.

4. Gesturasi.

Psikolog di seluruh dunia sepakat bahwa gerak tubuh membantu mengekspresikan pikiran. Sikap yang moderat akan bermanfaat jika Anda merasa kesulitan dalam mengajukan proposal apa pun. Hal ini mencakup anggukan kepala (sebagai persetujuan), gerakan tubuh ke depan (perhatian), dan gerak tubuh lengan dan kaki. Usahakan memberi isyarat secukupnya agar tidak mengalihkan perhatian lawan bicara.

Berbicara tentang manifestasi eksternal keadaan internal, jangan lupa penampilan Anda harus tenang, apapun yang terjadi.

Keseimbangan batin adalah kondisi mental stabil yang tidak berfluktuasi oleh rangsangan eksternal.

Pertama-tama, perhatian Anda tidak boleh terganggu oleh kehadiran orang asing (karyawan HR atau ruangan lain tempat wawancara dilakukan). Semua perhatian Anda harus diarahkan hanya kepada pewawancara.

Kedua, abaikan kebisingan.

Ketiga, meskipun Anda melakukan kesalahan, jangan sampai tersesat dan teruskan.

Keempat, ingatlah bahwa perilaku tersebut tidak boleh agresif. Percayalah, sangat jarang kita bertemu orang yang tidak gugup saat wawancara. Tapi Anda pasti hanya perlu menunjukkan sisi baiknya saja.

Dalam hal ini, secara logis muncul pertanyaan tentang karakteristik fisiologis tubuh merespons stres.

Manifestasi eksternal dari keresahan internal dan cara mengatasinya.

1. Kemerahan pada kulit wajah.

Jangan khawatir jika Anda merasa kepanasan dan detak jantung Anda meningkat. Jika sebelumnya Anda pernah memperhatikan kemampuan Anda untuk memerah, tentu saja Anda mungkin merasa tidak nyaman. Cobalah untuk mengontrol pernapasan Anda, bernapaslah hanya melalui hidung, secara dangkal dan jarang. Dengan demikian, ritme jantung akan menjadi tenang, lebih sedikit oksigen yang masuk ke dalam darah, dan setelah beberapa menit rona merah akan hilang.

2. Peningkatan keringat.

Karena kegembiraan, butiran keringat mungkin muncul di telapak tangan Anda. Jangan sentuh dompet Anda, jejak kegembiraan Anda mungkin tertinggal di dalamnya. Jangan mengusapkan telapak tangan ke lutut, setidaknya terlihat kekanak-kanakan. Relakskan lengan Anda agar tidak ada ketegangan pada tangan Anda. Jika lingkungan wawancara tidak terlalu kering dan formal, Anda bisa menggunakan sapu tangan untuk menyeka telapak tangan. Jika wawancaranya sangat serius, saat kebersihan pagi hari (atau sesaat sebelum masuk kantor) Anda bisa mengoleskan semprotan antiperspiran dengan bau ringan ke tangan Anda.

3. Jari gemetar.

Di awal percakapan, jari-jari Anda mungkin gemetar karena ketegangan batin. Ambil tas atau pena. Fenomena ini hanya bergantung pada kecemasan Anda, konsentrasi dan setelah beberapa saat semuanya akan berlalu. Hal utama adalah ketika melewati kertas, pegang jari-jari Anda erat-erat, maka kelemahan Anda tidak akan terlalu terlihat.

Terlepas dari semua orang kemungkinan manifestasi kekhawatiran, jangan memperhatikannya. Maka akan lebih mudah bagi Anda untuk tenang dan mendengarkan komunikasi. Bahkan jika pewawancara Anda memperhatikannya, dia pasti akan melihat reaksi Anda. Bergerak dengan sengaja menuju hasil wawancara yang positif, tanpa memperhatikan beberapa karakteristik tubuh Anda, adalah puncak keseimbangan batin.

Selain itu, semua fenomena ini bersifat jangka pendek, jadi tidak perlu membuang waktu untuk hal-hal sepele. Namun kita perlu mempertimbangkan satu lagi fitur terpisah yang dapat membantu kita selama wawancara.

Perhatikan tanganmu

Anda akan perlu:

– cermin untuk pelatihan;

- luangkan waktu untuk merapikan tangan Anda.

Bersiaplah untuk:

– fakta bahwa pewawancara akan terganggu oleh gerak tubuh Anda;

- fakta bahwa situasi yang tidak terduga akan muncul.

Ini mungkin tidak berguna jika:

– selama wawancara Anda tidak perlu berkomunikasi secara langsung.

Seperti yang telah kami definisikan, gestikulasi adalah ekspresi pikiran dan emosi melalui gerakan tubuh. Posisi terpenting ditempati oleh ekspresi wajah dan gerakan tangan. Ekspresi wajah paling sering mengekspresikan emosi sesaat: kegembiraan, ketakutan, kesalahpahaman, keterkejutan, perhatian. Dan gerakan tangan membantu mengekspresikan pandangan Anda tentang sesuatu. Mereka mengungkapkan karakter Anda, esensi dari "aku" batin Anda, sikap Anda terhadap dunia di sekitar Anda. Oleh karena itu, inilah waktunya untuk membicarakan bagaimana Anda dapat menggunakan isyarat selama wawancara.

Seperti senyuman, senyuman itu harus bervariasi tergantung pada jenis aktivitas Anda di masa depan. Penting untuk menganalisis setiap kasus secara terpisah.

Sektor pelayanan. Karena sifat profesi di bidang ini, yaitu karena dekat dengan orang, Anda harus berpenampilan seperti orang yang bersuara lembut dan tidak kasar. Gerakan tangan harus halus, lembut, tidak tajam, tidak mengganggu. Perhatian khusus Kemungkinan besar mereka tidak akan memperhatikan gerak tubuh Anda. Tapi Anda akan menambah daya tarik eksternal pada diri Anda sendiri. Kesan keseluruhan dari gerak tubuh dan senyuman harus bagus.

Bidang non-produksi. Tidak perlu terlalu banyak menggerakkan tangan, gerakannya harus tegas dan percaya diri. Anda perlu menunjukkan kemampuan untuk mengendalikan diri dan tidak terganggu oleh emosi dari tugas-tugas mendesak Anda. Gerakan seperti itu akan menegaskan kepada pewawancara bahwa Anda adalah seorang profesional.

Layanan kantor. Di sini, isyarat lebih dapat diterima; pewawancara pasti akan menghargai gerakan yang jelas dan tepat. Namun menyelingi gestur halus tidak ada salahnya, karena Anda tetap harus bekerja dalam tim. Anda tentu perlu meyakinkan lawan bicara Anda bahwa Anda percaya diri dan bertanggung jawab penuh terhadap diri sendiri.

Sektor manufaktur. Dianjurkan untuk memberi isyarat hanya pada intinya, tanpa nada emosional yang berlebihan. Anda tidak akan mendapat manfaat jika Anda dianggap sebagai orang yang terlalu mudah dipengaruhi. Oleh karena itu, hanya gerakan bisnis seperti itu yang akan mencirikan Anda sebagai orang yang seimbang.

Bidang pendidikan. Gerakan itu penting, jadi gerakannya harus halus, tepat, dan pewarnaan emosionalnya harus bisa diterima. Akan lebih mudah bagi Anda untuk mengungkapkan pemikiran Anda dan membuktikan kesesuaian profesional Anda. Tentu saja, Anda tidak boleh menggunakan gerak tubuh sepanjang percakapan, tetapi gerak tubuh akan membantu Anda membuktikan bahwa Anda mampu mengajar anak-anak.

Bidang kreatif. Di sinilah Anda tidak boleh terlalu menahan diri. Anda harus mengimbangi kurangnya pengalaman atau pendidikan Anda dengan menjadi karismatik. Tentu saja Anda tidak bisa menjadi kincir angin, tetapi Anda harus memahami dari gerak tubuh Anda bahwa Anda adalah orang yang luar biasa dengan potensi kreatif yang sangat besar.

Bagaimanapun, Anda tidak boleh melakukan gerakan tangan secara berlebihan atau tidak berarti. Ini dapat mengungkapkan kecemasan, kekhawatiran, dan rasa tidak aman dalam diri Anda. DI DALAM dunia modern kualitas-kualitas ini tidak dihargai.

Sekaranglah waktunya membicarakan apa yang tidak boleh dilakukan.

Anda tidak dapat menarik-narik rambut Anda, membungkusnya di sekitar jari-jari Anda, atau menggerakkan helaian rambut Anda seperti sikat; ini dianggap sebagai kegenitan dan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi pada pikiran.

Tidak perlu meluruskan pakaian atau melepaskan diri kecuali benar-benar diperlukan. Hal ini akan mengalihkan perhatian Anda dari pertanyaan-pertanyaan yang diajukan, dan mungkin meyakinkan pewawancara bahwa Anda lebih mementingkan penampilan daripada wawancara. Semua ini perlu dilakukan sebelum Anda memasuki kantor.

Hindari menggigit kuku atau kuku gantung Anda. Sayangnya, indikator budaya Anda dengan gerakan tangan seperti itu akan berkurang di mata pewawancara.

Jangan menggaruk kepala atau punggung Anda. Alihkan perhatian Anda sesedikit mungkin, jika tidak, Anda akan mengasingkan lawan bicara Anda dengan gerakan-gerakan ini, yang sifatnya sangat pribadi.

Jangan membenturkan buku-buku jari Anda ke meja atau mematahkan jari-jari Anda. Dengan cara ini Anda dapat berperilaku di lingkungan yang lebih bebas.

Apa yang harus dilakukan jika:

Bagian tangan dan wajah yang terbuka terasa gatal. Dengan gerakan lembut, bawa tangan Anda ke tempat yang diinginkan dan gosok perlahan dengan ujung jari Anda. Jangan menggaruk sekuat tenaga.

Sehelai rambut rontok. Cobalah untuk menangkap momen ketika Anda bisa membungkuk atau berputar. Letakkan saja di belakang telinga Anda, jangan buang waktu untuk prosedur yang rumit.

Anda perlu mengambil formulir aplikasi. Gerakan tangan harus halus dan hati-hati. Ini akan menunjukkan sikap hati-hati ke dokumen.

Sebuah benda jatuh. Jangan melakukan gerakan-gerakan rewel yang tidak perlu, minta maaf dan dengan tenang mengambil apa yang Anda butuhkan, pada akhirnya bukan Anda yang harus disalahkan, melainkan gaya gravitasi bumi. Jika sedang berdiri, jongkoklah, jangan membungkuk.

Secara umum, gerakan tangan secara langsung bergantung pada temperamen dan kondisi kejiwaan orang. Orang yang optimis dan apatis sangat dihargai di pasar tenaga kerja. Meskipun sangat bertolak belakang dalam hal mobilitas, kedua jenis ini sangat tahan terhadap efek iritasi yang kuat dan berkepanjangan. Tetapi orang yang mudah tersinggung dan melankolis tidak terkendali dan mudah marah, sementara orang lain memiliki daya tahan yang buruk terhadap rangsangan yang kuat. Oleh karena itu, jika tangan Anda tidak dapat memberikan manfaat apa pun, setidaknya jangan merusak penampilan Anda dengan gerakan dan postur yang tidak tepat waktu dan tertutup untuk komunikasi.

Hindari mengarahkan jari Anda ke suatu benda; jika perlu, gunakan seluruh tangan Anda. Dan yang terpenting, jangan biarkan diri Anda terganggu oleh pemikiran tentang gerak tubuh. Jika Anda berlatih di rumah di depan cermin sebelum wawancara, Anda akan mencapai kesuksesan yang lebih besar daripada berimprovisasi dengan cepat. Ingatlah bahwa ekspresi dan gerakan wajah hanyalah langkah pertama dan sama sekali bukan langkah utama menuju pekerjaan baru.

Pose terbuka

Anda akan perlu:

- pelatihan;

– penyesuaian psikologis terhadap keterbukaan.

Bersiaplah untuk:

– fakta bahwa Anda akan ditempatkan dalam kondisi yang tidak nyaman untuk berkreasi situasi stres;

– karena jika lawan bicara Anda tidak menyukai Anda, akan sangat sulit untuk mempertahankan postur terbuka.

Ini mungkin tidak berguna jika:

– Anda lebih suka bersikap natural;

– selama wawancara Anda tidak bisa memikirkan hal lain kecuali pertanyaan.

Gestur menunjukkan milik Anda keadaan umum apakah Anda terbuka untuk komunikasi atau, sebaliknya, tertutup. Oleh karena itu, kami akan menganalisis beberapa pose yang menunjukkan kesiapan Anda untuk berkomunikasi secara hati-hati dan konstruktif.

Hal pertama yang kami perhatikan adalah momen saat Anda memasuki kantor. Bagaimanapun, ini adalah momen terpenting untuk menjalin kontak yang diperlukan.

Petunjuk.

Saat Anda berjalan menuju meja pewawancara, berjalanlah dengan percaya diri dan tegas. Jangan simpan tas di depan, itu tandanya cemas.

Begitu Anda berhenti tepat di tempat Anda akan duduk, berdirilah tegak tanpa menyilangkan kaki. Penopangnya harus ada pada kedua kaki, tetapi jika Anda sedikit mengedepankan kaki, ini mungkin dianggap oleh lawan bicara Anda sebagai tantangan yang menentukan.

Jangan letakkan tangan Anda di pinggul, dan jangan sembunyikan di belakang punggung. Pilihan ideal: tas di satu tangan, tangan lainnya diletakkan dengan ujung jari di kursi yang Anda tuju.

Setelah Anda duduk, gantungkan dompet Anda di tepi kursi atau letakkan di pangkuan Anda (jika kecil). Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh meletakkan tas Anda di meja lawan bicara Anda, karena ini akan melanggar ruang pribadinya. Jika karena satu dan lain hal Anda tidak dapat meninggalkan tas Anda, tanyakan kepada pewawancara di mana Anda dapat meninggalkannya. Anda harus melakukan hal yang sama dengan payung dan pakaian luar.

Pada dasarnya, jika Anda benar-benar terbuka terhadap komunikasi, secara tidak sadar Anda akan mengambil sikap terbuka. Namun jika Anda merasa malu, Anda perlu mempersenjatai diri dengan saran kami.

1. Tangan terkunci. Mungkin mengepalkan tangan akan membuat Anda percaya diri, namun tetap usahakan untuk tidak melakukannya. Seringkali, ini berarti bahwa sejak awal Anda memiliki sudut pandang terhadap segala hal dan akan mempertimbangkan masalah dari sudut pandang Anda sendiri. Ini adalah demonstrasi semacam filter yang melaluinya Anda akan meneruskan semua informasi.

2. Tangan yang disilangkan merupakan indikator rasa malu dan keengganan Anda untuk menjawab dengan tulus. Ini seperti Anda menutup diri kemungkinan bahaya dan tidak ingin melepaskan karaktermu. Ingatlah bahwa Anda sedang dalam wawancara, bukan interogasi, dan jangan menyilangkan tangan.

3. Kaki terlalu bertumpuk satu sama lain, atau bahkan dikepang. Ini mungkin menunjukkan manifestasi vulgar atau kekanak-kanakan dalam jiwa Anda. Anak-anak biasanya mengepang kakinya agar lebih percaya diri. Dan saling menyilangkan kaki di area pinggul menunjukkan kesombongan tertentu dan kurangnya ketenangan dalam karakter Anda.

4. Jangan membungkuk, pegang tas di pangkuan dengan kedua tangan dan selipkan kaki di bawah kursi. Ini adalah tanda orang pesimis dan orang yang memiliki harga diri rendah. Lakukan segalanya untuk menampilkan diri Anda dalam sudut pandang yang menguntungkan.

5. Anda tidak bisa menghentakkan kaki, dengan melakukan ini Anda mengganggu ritme kerja lawan bicara Anda dan dapat memprovokasi dia untuk berkomentar. Ini bukan demi kepentingan terbaik Anda.

6. Jika Anda meletakkan telapak tangan yang tegang di atas satu sama lain di tepi meja, ini akan memberi tahu pewawancara bahwa Anda terlalu berempati. Cobalah untuk rileks. Jika tidak, lawan bicara Anda akan mengira Anda hanya menunggu kesalahan atau rasa malunya. Segala sesuatu yang telah kita bahas sekarang berkaitan dengan bagaimana Anda dapat menunjukkan posisi tertutup Anda.

Jadi bagaimana seharusnya Anda bersikap agar dianggap sebagai orang yang terbuka dan penuh perhatian?

1. Jika kursi Anda agak jauh dari meja dan Anda tidak punya tempat untuk bersandar, kami menyarankan posisi berikut yang paling kondusif untuk komunikasi. Punggung harus lurus, jaga kepala juga tetap tegak, jangan sampai naik (melihat dari atas) atau ke bawah (melihat dari bawah alis juga sangat tidak menyenangkan).

Anda bisa menyilangkan kaki, tetapi di area lutut. Wanita biasanya merasa lebih nyaman duduk dengan cara ini. Pada saat yang sama, pastikan kaki yang dilempar tidak terlalu menonjol ke samping, terutama jika sepatu Anda memiliki ujung yang panjang. Anda akan merasa lebih percaya diri jika memegang sesuatu, misalnya dompet atau buku catatan yang dilengkapi pulpen. Jika tidak ada apa-apa, pegang tangan Anda dengan cara yang nyaman bagi Anda, hindari posisi bersilang. Anda dapat memilih salah satu opsi berikut: telapak tangan di atas satu sama lain di lutut kaki yang diluruskan, atau juga di atas satu sama lain di area paha.

2. Jika kursimu berada di sebelah kanan atau kiri meja, kamu bisa sedikit bersandar padanya. Pada saat yang sama, sandarkan permukaan tangan mulai dari siku hingga ujung jari di tepi meja, letakkan telapak tangan kedua di samping atau di atas telapak tangan pertama. Badan dapat diputar sedikit ke arah lawan bicara, lebih baik jangan membuang kaki Anda, tetapi letakkan dengan hati-hati pada sudut ke arah meja. Namun, jika Anda merasa nyaman untuk menyilangkan kaki, maka kaki yang paling dekat dengan meja harus berada di atas. Jaga kepala tetap lurus, jangan angkat dagu.

3. Saat mengisi formulir, usahakan mengambil posisi yang nyaman bagi Anda, namun setelah mengisi kembali ke posisi sebelumnya.

Mengapa Anda perlu memperhatikan semua ini? Pewawancara Anda adalah penilai orang yang cukup baik, kalau tidak, dia tidak akan diberi pekerjaan itu. Jangan lupa bahwa tugas Anda adalah mengesankan lawan bicara Anda dengan integritas karakter Anda. Jika Anda menggunakan metode berbeda untuk mencapai hasil yang diinginkan, Anda harus selalu waspada. Tetapi jika Anda memikirkan semuanya manifestasi eksternal tanggung jawab pribadi, kesuksesan menanti Anda.

Pastinya ada situasi dalam hidup Anda ketika seseorang menjauhi Anda karena perilakunya. Kita sekarang berbicara tentang kejenakaan, tata krama, dll. Jadi mulailah dari yang sebaliknya dan jangan ulangi gerakan apa pun yang membuat Anda tegang.

Tugas Anda hampir selesai. Anda sudah bisa menunjukkan dari penampilan Anda bahwa Anda hangat dan ramah (senyum), kalem dan kalem (suara, ekspresi wajah, gerak tubuh umum, mata) dan terbuka untuk komunikasi (postur tubuh). Jika Anda melakukan semuanya dengan benar, maka percakapan Anda akan berjalan sopan dan ramah, dan lawan bicara Anda tidak akan merasa terganggu kemungkinan penyimpangan dari percakapan. Sekaranglah waktunya untuk menunjukkan padanya ciri-ciri lain yang Anda miliki.

Pelajari lawan bicara Anda

Anda akan perlu:

- perhatian;

- istirahat sebelum wawancara.

Bersiaplah untuk:

– fakta bahwa pewawancara akan mengontrol perilakunya;

– agar pewawancara memperhatikan perhatian Anda.

Ini mungkin tidak berguna jika:

– Anda tidak tertarik dengan seperti apa lawan bicaranya;

– Anda tidak ingin terganggu oleh percakapan.

Ketika kita berbicara tentang senyuman, gerak tubuh, postur, gaya pakaian, dll., kita mencoba untuk memproduksinya bagus dulu mengesankan pewawancara. Namun, dia sendiri adalah wajah perusahaan tersebut. Sikapnya terhadap Anda sangat bergantung pada keyakinannya (atau prasangkanya), pandangan hidupnya, tingkat profesionalisme dan pengalamannya. Untuk menghindari posisi yang canggung, agar tidak terlihat terlalu tersenyum dan lekat, pelajari lawan bicara Anda dan manifestasi eksternal dari emosi internalnya.

1. Mata pewawancara mencerminkan tingkat ketertarikannya. Jika dia menatap Anda secara langsung, berarti dia sedang mendengarkan dan menunggu informasi yang dia butuhkan. Jika mata bergerak, ini menunjukkan adanya gangguan. Cobalah untuk sedikit menaikkan timbre suara Anda agar dia mendengarkan Anda. Jika pandangan lawan bicara tertuju pada dokumen atau tangan, ini bisa jadi merupakan ujian atas aktivitas Anda, atau kurangnya perhatian dan ketidakprofesionalan. Bagaimanapun, teruslah menjawab dan menyelesaikan pemikiran Anda.

2. Sikap pewawancara menunjukkan tingkat kesiapannya menghadapi peristiwa tersebut. Tidak adanya gerak tubuh merupakan nilai tambah dalam pekerjaan pewawancara, karena pertanyaannya tidak bermuatan emosi, dan Anda dapat menjawab sesuai keinginan. Gestur yang berlebihan menunjukkan karakter dan sikap tertentu terhadap apa yang terjadi. Pewawancara berpengalaman akan menggunakan isyarat untuk menunjukkan akhir percakapan: menutup pena, menutup folder, memindahkan dokumen, dan melakukan tindakan serupa lainnya. Pewawancara yang tidak berpengalaman akan menggunakan isyarat selama wawancara untuk membantu dirinya melakukan pekerjaan dengan benar.

3. Perhatikan ekspresi wajah. Berbeda dengan gerak tubuh yang dapat ditekan, otot wajah sangat jelas menunjukkan sikap pemiliknya terhadap situasi tertentu. Anda akan mudah mengikuti bibir Anda, karena itulah sumber bunyi, dan ketika mengajukan pertanyaan, perhatian sering kali tertuju padanya. Bibir yang mengerucut menandakan ketidakpuasan terhadap apa yang terjadi. Mungkin pembicaraannya mengarah ke arah yang salah. Bibir yang melengkung merupakan tanda bahwa pertanyaan atau jawaban tidak tepat. Cobalah untuk berhenti sejenak, mungkin Anda bisa memperbaiki keadaan.

4. Perubahan volume suara, konstruksi kalimat, dan variabilitas intonasi adalah salah satu teknik pewawancara yang digunakan untuk mengalihkan perhatian Anda dan menghadapi kenyataan. Selain trik-trik ini, sangat mudah untuk membedakan emosi seperti kegembiraan yang tersembunyi, negativitas, permusuhan, empati. Cobalah untuk segera mengenali emosi yang Anda terima. Perilaku lawan bicara yang arogan dan tidak sopan biasanya berbicara tentang budaya perusahaan, jadi ada baiknya memikirkan apakah Anda melamar pekerjaan di sana, apakah itu akan menjadi binatu dan bukan pusat kebudayaan. Konstruksi kalimat dan gaya percakapan juga penting. Beradaptasilah dengan mereka untuk menghindari konfrontasi terbuka.

Secara umum, Anda perlu memahami tipe lawan bicara Anda.

Orang optimis berusaha melakukan percakapan lebih cepat, topik pertanyaan muncul secara spontan (selain kuesioner). Gerakannya cepat, nada suaranya tidak terlalu diwarnai oleh emosi, dia menatap mata Anda, tahu persis apa yang dia butuhkan dari Anda, dan menggunakan idenya sendiri untuk mencapai tujuan ini. Seringkali percakapan menjadi bersifat pribadi.

Orang yang apatis akan menjalankan pekerjaannya dengan menahan diri, tanpa emosi, bertindak sesuai rencana dan tidak membiarkan topik berubah arah. Ia tidak mudah malu atau dibuat merasa bermusuhan. Namun dia selalu mengapresiasi segala hal positif yang Anda tunjukkan.

Orang koleris adalah orang yang sangat gugup. Emosi mereka menguasai seluruh percakapan, sering kali dia hanya ingin mendengar konfirmasi atas kata-katanya. Dia banyak berbicara, banyak menggerakkan tangan dan didasarkan pada kesan batinnya. Terganggu oleh pertanyaan tidak langsung, kesulitan mempertahankan gaya percakapan. Hasilnya tergantung apakah dia menyukai Anda berdasarkan kualitas pribadi Anda.

Orang yang melankolis hanya melakukan pekerjaan yang diperlukan. Sikapnya terhadap percakapan akan dilihat melalui prisma suasana hati. Namun lebih sering daripada tidak, dia hanya mengumpulkan informasi tentang Anda, melakukan seluruh pekerjaannya secara profesional. Gerakannya malu-malu, buram, posenya berbicara tentang kedekatan. Dia takut dengan ledakan emosi yang jelas, jadi Anda harus tetap tenang dan tenang.

Faktanya, tipe kepribadian ini jarang ditemukan dalam bentuknya yang murni; lebih sering digabungkan satu sama lain atau dapat terdistorsi karena karakteristik pekerjaan pewawancara. Terlepas dari karakter lawan bicara Anda, Anda perlu mengungkapkan semua informasi tentang diri Anda, jadi carilah pendekatan kepada pewawancara. Selain itu, beberapa ciri kepribadian dapat ditentukan dengan menggunakan gaya pakaian dan sepatu lawan bicaranya. Tentu saja gaya netral dan klasik sudah lama menjadi standar komunikasi pertama dengan kandidat. Namun perhatikan kualitas sepatu dan aksesoris pewawancara. Sepatu yang bagus tidak hanya merupakan indikator status sosial, tetapi juga tingkat harga diri. Segala macam gelang, rantai, anting, jepit rambut, bros, kancing manset, dll menjadi catatan pribadi dalam gaya berbusana. Gambar kupu-kupu, burung, dan bunga merupakan ciri dari sifat romantis; perhiasan mahal dan bergaya menjadi ciri konservatisme dan radikalisme lawan bicara Anda, rasa tujuan dan kecintaannya pada ketertiban. Percayalah, dia akan mengumpulkan informasi tentang Anda sebanyak yang diperlukan dan berguna bagi organisasi.

Jika wawancara dilakukan di tengah atau di penghujung hari, pewawancara Anda sudah lelah dan pekerjaannya terasa seperti sebuah tugas. Menularkan dia dengan optimisme Anda, senyuman, keaktifan penilaian, membangkitkan persepsinya dan memaksanya untuk memperhatikan Anda. Biarkan wawancara dengan Anda menjadi liburan baginya, bukan pekerjaan. Ambil inisiatif, pimpin percakapan, atau aktif bantu lawan bicara dalam percakapan.

Poin penting lainnya adalah jangan melampaui batas Hubungan bisnis. Bagaimana Anda memahami bahwa Anda telah menarik minat pewawancara secara pribadi, dan pembicaraan bergerak ke arah yang sedikit intim, yang dapat menyebabkan Anda ditolak?

Pewawancara wanita mulai menunjukkan sosoknya, aktif bergerak dan terbuka untuk melihat aspek wajah dan fisik yang menurutnya paling menarik. Ekspresi wajah terlalu bergerak, bibir terus-menerus melengkung, mata menunjukkan ketertarikan. Tentu saja, pria mungkin senang dengan perilaku ini, tapi percayalah, ini sangat mengurangi peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan. Jika Anda menyukai gaya coquetry dan mulai menggoda, Anda akan dinilai berdasarkan kategori lain yang tidak berbicara sama sekali tentang profesionalisme dan pendidikan. Taktik perilakunya harus sebagai berikut: jangan bermain-main dengan lawan bicara Anda, biarkan dia membaca kekaguman di mata Anda, dan percakapan akan berjalan seperti biasa. Jangan memberi pujian, jangan melihat sosok Anda secara terbuka. Mungkin karena alasan asing dia ingin membuktikan bahwa semua pria itu sama, atau sekadar mengujimu dengan kelicikan feminin. Bersikaplah tenang, terkendali dan jangan biarkan pembicaraan beralih ke topik pribadi.

Teman bicara pria berusaha menunjukkan pesona dan perhatiannya. Tentu saja, ada kemungkinan bahwa ini adalah “takdir” Anda, tetapi lebih aman untuk mengetahuinya setelah perekrutan. Kegenitan pria dapat diekspresikan dengan melemparkan tangan ke belakang kepala untuk memperlihatkan otot bisep, tatapan lesu dari bawah dahi, pandangan terbuka pada sosok Anda, atau ketertarikan terselubung pada penampilan Anda.

Anda harus memilih bagaimana berperilaku. Namun jangan berprasangka buruk dan pikirkan situasi saat ini dengan cara yang positif. Lagi pula, bahkan dari sikap seperti itu terhadap Anda, Anda dapat memperoleh manfaat bagi diri Anda sendiri, dan baru kemudian memutuskan apakah layak memulai hubungan dengannya.

Tidak dapat dikatakan bahwa posisi hidup merupakan faktor bawaan. Banyak aspeknya yang menentukan kondisi di mana seseorang menghabiskan masa kecilnya dan yang ditemuinya. Suatu posisi hidup mengambil bentuk-bentuk tertentu seperti halnya kepribadian, yang tidak segera disadari oleh seseorang. Namun, meskipun karakter mempengaruhi kepribadian dan posisi hidup, keduanya dapat diubah secara sadar.

Aktivitas dalam posisi hidup menentukan seberapa sukses seseorang. Ia berani dan proaktif, tidak takut bertindak dan siap untuk berprestasi secara aktif. Tidak peduli apakah seseorang dengan posisi seperti itu adalah seorang pemimpin atau pengikut, dia selalu memiliki sudut pandangnya sendiri dan tidak akan setuju untuk melanggar prinsipnya.

Kebalikan dari sifat adalah posisi hidup pasif. Ini tipikal orang yang acuh tak acuh dan tidak aktif. Orang seperti itu lebih mungkin menghindari kesulitan dan membutuhkan waktu berminggu-minggu untuk menyelesaikannya. Kepasifan dapat memanifestasikan dirinya tidak hanya dalam keadaan apatis dan tertekan, meskipun paling sering orang-orang seperti itu dicirikan oleh kurangnya inisiatif dalam memecahkan masalah. Kebetulan seseorang hanya mengikuti instruksi orang lain tanpa mempertanyakannya. Beberapa orang yang pasif menciptakan kesan aktif, mereka rewel dan membuat keributan, tetapi tidak adanya vektor perilaku menunjukkan kelembaman mereka.

Beberapa orang menjadi pasif karena masalah hidup. Dalam hal ini, kepasifan sering dikaitkan dengan agresi terhadap orang lain yang lebih aktif; orang tersebut menunjukkan keinginan untuk bernalar dan “mendidik dengan cara yang benar” mereka yang, seperti dia, belum menerima kegagalan.

Posisi hidup proaktif

Subtipe lain dari posisi hidup adalah proaktif. Memang, kebetulan keadaan bertentangan dengan seseorang, dan dia tidak dapat berbuat apa-apa. saat ini Mengerjakan. Bahkan orang yang aktif pun terkadang menyerah di bawah tekanan masalah. Namun orang yang proaktif tidak pernah menyerah.

Terkait dengan proaktif adalah konsep lingkup pengaruh. Ada hal-hal yang tidak dapat Anda pengaruhi sekarang, tetapi ada hal-hal lain yang secara langsung bergantung pada Anda. Tidak peduli seberapa kecil lingkup pengaruh Anda, Anda harus mengarahkan upaya Anda secara khusus ke sana dan memperluasnya. Tidak ada gunanya memikirkan dan membuang energi untuk sesuatu yang tidak bergantung pada Anda. Hal ini tampak jelas, namun kebanyakan orang melakukannya secara berbeda. Misalnya, ingatlah seberapa sering orang-orang di sekitar Anda mengeluh tentang pemerintah atau mengutuk cuaca. Jika Anda tidak dapat mengubahnya saat ini, jangan buang energi Anda untuk hal tersebut. Yang pasti ada hal yang bisa Anda lakukan: lakukan sebaik mungkin apa yang bergantung pada Anda, apa yang Anda lakukan saat ini.

Dengan bertindak sesuai dengan aturan ini, orang-orang yang proaktif dapat keluar dari krisis dengan lebih cepat dan dengan kerugian yang lebih sedikit.

Hal terpenting untuk dipahami adalah bahwa posisi hidup Anda sepenuhnya bergantung pada Anda. Sekalipun Anda pernah bersikap pasif, Anda masih bisa menjadi aktif atau proaktif sekarang juga, dan tidak ada kata terlambat.

Dimana permasalahan yang banyak terjadi di kita jalan hidup? Dimana sumbernya? Menurut Eric Berne, usia di mana keputusan skenario utama dibuat—saya “baik” atau “buruk”—adalah rentang waktu 2 hingga 3 tahun. Pertama, terbentuknya citra diri atau posisi hidup individu. Hingga usia 5-7 tahun, ia ikut serta dalam pembentukan naskah.

Skenario yang ditetapkan pada usia ini bisa positif dan negatif. Dalam kasus pertama, ini memungkinkan Anda untuk mewujudkan rencana Anda: menjadi kaya, menulis musik dan menjadi komposer atau atlet terkenal, pria berkeluarga yang baik, atau sekadar orang yang bahagia. Yang kedua, ini dapat mencakup program kehidupan yang negatif: sikap terhadap kekurangan uang, berkembangnya kecanduan alkohol dan narkoba, serta masalah lainnya.

Komponen program utama yang terdapat dalam naskah dibentuk oleh orang tua yang berusia di bawah 7 tahun. Pada saat inilah anak menerima kesan pertamanya dalam hidup. Jadi, seseorang yang memasuki kafe untuk pertama kalinya membentuk kesan pertama dalam sepersekian detik: "gudang" - langit-langit rendah yang menekan kepala, cahaya terlalu terang dan kontingen kasar, nakal atau, sebaliknya, - jelek, staf yang menyenangkan, ada meja, di mana Anda dapat bersantai dan berbicara, musiknya tidak mengganggu, repertoarnya luar biasa. Sekalipun di kafe yang pertama kali tidak Anda sukai, semuanya berubah justru sebaliknya, Anda tetap tidak akan pergi ke sana lagi, karena Anda sudah membentuk kesan pertama yang paling bertahan lama.

Dengan cara yang sama, seorang anak di bawah usia 6-7 tahun, menjawab pertanyaan-pertanyaan penting baginya, membuat kesan pertamanya tentang dirinya dan dunia: seperti apa dia, siapa dia, apakah menyenangkan untuk belajar, apakah sekolah adalah sebuah tempat yang bagus, bisakah dia mempercayai orang tuanya, teman-temannya, apa itu persahabatan? ?

Jika ekspektasi awalnya tertipu, dia menjadi kecewa karena tidak memenuhi ekspektasi dan menarik diri. Ini tidak lebih dari perlindungan: jika saya membatasi kontak dengan dunia, lain kali hal itu tidak akan terlalu merugikan saya, dan jika demikian, rasa sakitnya akan jauh berkurang.

Memilih posisi: Saya baik - saya buruk

Seorang anak jatuh ke dalam genangan air di taman bermain - dia mengaum, meraih lecet di lututnya, dan melihat ke arah ibunya. Ibu sangat marah - dia harus mengotori sandal barunya di genangan air. Alih-alih memberikan pukulan yang menenangkan dan menghibur, ibu justru memberikan beberapa pukulan keras pada bayinya di mana saja. Bayi itu terjatuh untuk kedua kalinya dan menjadi histeris. Kemungkinan reaksi kedua adalah rasa geli. Sungguh lucu bagi seorang ibu untuk melihat betapa canggungnya lelaki kecilnya meregangkan tubuhnya hingga setinggi-tingginya. Anak itu masuk dalam keadaan shock– tidak hanya harapannya akan bantuan yang tidak dapat dibenarkan, namun seruannya malah menambah stres.

Tentu saja, segala sesuatu bisa terjadi justru sebaliknya - ibu akan tiba tepat waktu, menghibur dan sepenuhnya memenuhi harapan bayinya.

Situasi negatif atau positif dari sudut pandang anak berulang kali terjadi sepanjang waktu sampai tingkat tertentu; kehidupan membawanya pada kebutuhan untuk menjawab pertanyaan: mengapa ini terjadi? Dan tergantung apa jawabannya, posisi hidupnya akan terbentuk seumur hidupnya. Masalahnya adalah pada usia dini, anak-anak sepenuhnya mempercayai orang tuanya: ibu adalah kebijaksanaan tertinggi. Dia selalu benar dalam segala hal. Dan anak tersebut tidak akan berpikir bahwa ibunya mungkin “bodoh” sampai dia berusia 15 tahun.

Jika orang tua siap membesarkan anak dengan baik sejak hari-hari pertama hidupnya, konten positif akan tetap ada dalam posisi hidupnya - kondisi yang diperlukan makmur dan hidup yang bahagia.

4 posisi hidup utama

Anak-anak datang ke kelas pertama mereka setelah menerima pengalaman “menyakitkan” pertama dengan posisi mereka dalam hidup: favorit, pemimpin, pecundang, memilih meja terakhir. Di sekolah, dengan mempertimbangkan hal ini, reaksi psikologis yang terbentuk sebelumnya dikonsolidasikan dan dikembangkan. Oleh karena itu, para psikolog sangat menganjurkan: jangan memilih sekolah yang bagus - pilihlah sekolah yang bagus guru kelas.

Tidak akan banyak nasib yang hancur, dan pekerjaan psikolog akan jauh lebih sedikit jika sikap orang tua terhadap anak-anak mereka di tahun-tahun pertama kehidupan mereka berbeda. Jika ibu membesarkannya tepat waktu, dan anjingnya menjilat dan tidak menggigit, maka menjawab pertanyaan: “Seperti apa saya?”, “Seperti apa lingkungan saya?” ... dan "Seperti apa dunia ini?" ... seorang anak pada usia 2–3 tahun akan “memberi nilai plus.” Ini akan membentuk posisi hidup orang yang bahagia dan positif, berkomitmen terhadap penciptaan.

Penting: akan selalu ada perbedaan antara seseorang dan suatu tindakan di dunianya. Oleh karena itu, dia tidak akan pernah mengatakan “Kamu benar-benar bodoh”, membuat musuh atau kehilangan teman, tetapi akan mencatat: “Hari ini kamu bertindak seperti orang bodoh.” Begini skemanya: Saya “+” Anda “+” “ AKU BAIK – KAMU BAIK ».

Jika anjing tetap menggigit, dan orang tua sibuk dengan diri mereka sendiri pada saat genting, tertawa atau memukul mereka pada kesempatan pertama, maka sejujurnya anak tersebut terpaksa “minus”. Karena gagasannya tentang dunia ternyata salah, dia menyimpulkan bahwa dia jahat, bahwa dia adalah “pecundang”. Seseorang memproyeksikan posisi hidup ini hingga dewasa. Pada saat yang sama, anak akan selalu membenarkan orang-orang terdekatnya - penyebab sebenarnya dari jutaan nasib buruk pada saat mengambil keputusan, memberi mereka tanda plus yang disayanginya. Selama bertahun-tahun, terus dengan keras kepala meremehkan dirinya sendiri dengan alasan apa pun, dia mengakui bahwa orang-orang di sekitarnya lebih beruntung, lebih sempurna, lebih pintar, dia bodoh dan lamer yang tidak responsif. Beginilah pembentukan posisi hidup terjadi: Saya “-” Anda “+” “ AKU BURUK - KAMU BAIK».

Setiap keinginan untuk berkembang, mengubah diri sendiri, dan terlebih lagi, untuk mencipta dan memberi, ditiadakan pada seorang narsisis pada usia 2-3 tahun. Sekali lagi, penyebab utama posisi hidup yang menyimpang adalah orang tua dan kakek-nenek.

Tumbuh dewasa, ia masih tetap merasa tidak puas dengan lingkungannya yang tidak tahu bagaimana mengatur hidupnya sebagaimana mestinya. Ketika memilih posisinya dalam hidup, dia dengan rajin “menarik nilai tambah” untuk dirinya sendiri, tetapi orang-orang yang dicintainya, yang gagal untuk terburu-buru dan menghargai hadiah apa yang diberikan takdir dalam dirinya kepada mereka, menerima nilai minus. Ini adalah skema saya “+” Anda “-” “ AKU BAIK – KAMU BURUK».

Yang tidak kalah destruktifnya adalah posisi hidup seseorang: Saya “-” Anda “-” “ AKU BURUK - KAMU BURUK " Posisi ini pada dasarnya meniadakan keinginan untuk berubah ke segala arah. Pola pikir umum orang seperti itu adalah fatalisme dan kebosanan. Kesimpulan logis dari kredo hidup seperti itu seringkali adalah keinginan untuk mengakhiri keberadaan yang tidak berarti ini.

Ketika semuanya BAIK

Seseorang yang mengevaluasi dirinya sendiri – Saya “+”, mampu melihat awal yang positif pada orang yang dicintainya – Anda “+”, rela mencari kenalan baru – Mereka “+”, menemukan pekerjaan yang menarik – Bekerja “+” – dapat dianggap sehat secara psikologis.

Anak awalnya memulai penilaian dan pilihan posisi hidup dengan dirinya sendiri - Siapa saya “+” atau “-”? Jika “+” dipilih, anak akan mengakui dirinya kuat, berbakat, pintar, cakap, sama seperti ayah / sama seperti ibu.

Ketika segala sesuatunya BURUK

Kalau pada usia 2-3 tahun seorang anak memberi tanda “-” pada dirinya sendiri, jelas dia setuju bahwa dia bodoh, canggung, pengecut, aduh, semua seperti bapak/ibu bapaknya, tidak menarik bagi orang lain, tidak dibutuhkan. Posisi hidup pada usia 13-16 tahun inilah yang sering kali menyebabkan siswi bertubuh normal, yang mengejar tujuan menurunkan berat badan dengan cara apa pun, mengalami anoreksia dengan akibat yang fatal.

Anda “-” rentan terhadap konflik dengan anggota masyarakat mikro Anda, yang ia masukkan ke dalam daftar orang-orang yang kurang beruntung. Pada saat yang sama, kecenderungannya untuk menyindir dan ironi pedas, keinginannya untuk mendidik kembali mereka dan kesediaannya untuk mengucapkan selamat tinggal bahkan untuk alasan yang sepele pun terungkap. Jika posisi Mereka “-” berlaku, orang tersebut menghindari kontak baru, dan hanya memperhatikan kekurangan pada mitra komunikasi baru. Adaptasi terhadap lingkungan asing terjadi dengan sangat cepat. Jika Partai Buruh “-”, selalu ada ketidakpuasan terhadap hasil material. Kemudian orang tersebut sibuk mencari terus-menerus pekerjaan yang lebih baik, berusaha untuk meningkatkan terutama kesejahteraan materi.

Penting: Dengan munculnya “-” di salah satu posisi, konten positif di posisi lainnya berubah. Jadi, jika “+” hilang dari posisi Anda “+”, terjadi distorsi persepsi Diri, kemudian seseorang ketika berkomunikasi dengan orang yang dicintainya menunjukkan kesombongan.

Lebih jarang, di hampir semua situasi kehidupan, semua posisi ditandai dengan "+" - kepribadiannya stabil. Ketika pada saat-saat tertentu posisi kehidupan tetap positif, pada saat lain - negatif - maka itu tidak stabil. Seperti yang dicatat Litvak, kehadiran bahkan satu kekurangan dalam kompleks pribadi menyebabkan munculnya kekurangan pada kompleks pribadi lainnya, yang cepat atau lambat akan menyebabkan neurosis.

Peran, seperti skenario, ditetapkan terlebih dahulu

Seperti yang dikatakan Eric Berne: “Jalan hidup seseorang - takdirnya ditentukan oleh apa yang terjadi di kepalanya ketika dia berkonflik dengan dunia luar. Kebebasan memberinya kesempatan untuk melaksanakan rencananya sendiri, dan kekuasaan memberinya kesempatan untuk mencampuri rencana orang lain.” Namun seseorang memutuskan sendiri bagaimana ia akan hidup dan bagaimana ia akan mengakhiri perjalanan hidupnya di masa kanak-kanak. Di masa depan, seluruh hidup seseorang tunduk pada skenario yang dipilih, yang bisa disebut rencana hidup.

Karena tujuan akhir manusia adalah kebahagiaan dan kehidupan yang seimbang, tugas utama kita adalah mencoba belajar menentukan posisi hidup kita, berdasarkan itu, membaca naskah hidup kita dan, dengan mengoreksi bagian negatifnya, mengubah jalan hidup kita.

Posisi hidup adalah sikap efektif dan emosional seseorang terhadap segala manifestasi dalam hidupnya, ditentukan oleh kerangka eksternal dan sikap internal. Sikap ini memanifestasikan dirinya dalam beberapa tingkatan sekaligus - dalam tindakan, pikiran, pernyataan dan bahkan kelambanan pada saat-saat tertentu. Posisi apa pun tidak hanya menyiratkan demonstrasi pasif dari sikap seseorang, tetapi juga arahan aktif dan efektif untuk melaksanakan posisi seseorang.

Pembentukan posisi hidup terjadi sepanjang hidup, tetapi dimulai pada masa kanak-kanak. Ini mencakup ciri-ciri organisasi neuropsikik, jenis pemikiran yang diperoleh trauma psikologis. Selain itu, lingkungan terdekat (terutama pada masa kanak-kanak) mempunyai pengaruh langsung terhadap posisi hidup seseorang, karena orang-orang terdekat membentuk nilai, ruang semantik, tujuan dan rencana.

Posisi hidup seseorang dapat ditentukan olehnya secara mandiri, tergantung pada rencana dan pencapaian yang diperlukan. Dalam banyak kasus, posisi yang dipilih dengan benar membantu perkembangan dan perkembangan yang lebih cepat, tetapi pertama-tama, untuk ini perlu ditentukan posisi yang paling benar dan efektif untuk setiap orang tertentu dan karakteristik kehidupan individunya.

Apa itu

Posisi hidup terbentuk berkat lingkungan terdekat pada tahun-tahun pertama kehidupan. Ciri-ciri perkembangannya, sikap, pedoman dan kebutuhannya, serta cara menyikapi situasi ditularkan oleh orang tua dan pendidik, menjadi kategori-kategori yang terinternalisasi. Selanjutnya, bagian-bagian yang tertanam ini muncul di semua industri yang memungkinkan. kehidupan manusia, mendefinisikan posisi kehidupan moral dan pekerjaan, pribadi dan bahkan politik.

Namun, bukan berarti begitu terbentuk, suatu posisi hidup tetap menjadi kategori statis. Itu bisa berubah di bawah pengaruh pengetahuan baru yang diperoleh atau pengalaman hidup. Dalam banyak hal, seseorang sendiri dapat membentuk perubahannya melalui penerapan upaya mental dan mental, mengubah arah dan cara kebiasaan bereaksi dan menilai situasi. Pada saat pencapaian, posisi hidup utama terbentuk, dan jika tidak ada perubahan mendasar dalam kepribadian dan eksternal situasi sosial, maka itu tetap menjadi kuncinya, hanya sedikit disesuaikan di bawah pengaruh faktor situasional.

Ada juga kategorisasi posisi. Salah satu pengklasifikasian ini menganut konsep bahwa kedudukan itu sendiri sudah terbentuk bahkan sebelum seorang anak lahir, karena ditentukan keadaan psikologis orang tua. Ini tidak berarti pengkondisian atau tindakan genetik, melainkan prisma persepsi. Secara kasar, seseorang dapat mengevaluasi dirinya sebagai seseorang yang baik atau merasakan inferioritasnya sendiri; semua realitas eksternal tunduk pada penilaian dasar yang sama. Keyakinan yang dianut secara mendalam seperti itu praktis mustahil untuk diikuti. koreksi kemauan. Perubahan hanya mungkin terjadi jika upaya sadar dilakukan, seringkali dengan bantuan psikoterapis, dan memerlukan lebih dari satu tahun kerja internal yang intens.

Jenis posisi hidup

Tipologi posisi didasarkan pada cara seseorang berinteraksi dengan ruang di sekitarnya. Sehubungan dengan ini, jenis aktif dan pasif dibedakan.

Posisi hidup aktif selalu ditujukan pada perubahan baik pada kepribadian sendiri (kreativitas, pembelajaran, kenalan baru) maupun masyarakat (mereformasi gagasan mengenai norma, strategi dan prinsip pemecahan masalah tertentu). Pada tataran interaksi, selalu diwujudkan melalui aspirasi kepemimpinan dan ide-ide inovatif. Mengenai keberadaannya sendiri, orang-orang seperti itu dibedakan oleh kemandirian dan level tinggi tanggung jawab terhadap diri sendiri dan orang-orang yang secara tidak langsung terlibat di dalamnya. Dengan perkembangan negatif, kecenderungan pelanggaran bisa saja terungkap norma sosial, organisasi dari berbagai kelompok kriminal, revolusi dan oposisi.

Dalam pilihan mana pun, posisi aktif mengecualikan sikap acuh tak acuh terhadap tren dan proses kehidupan seseorang. Orang-orang ini dipanggil untuk mengubah segala sesuatu yang mereka anggap tidak pantas atau salah. Tergantung pada landasan moral individu itu sendiri, orientasi seperti itu dapat mengarah pada pembangunan dan reformasi yang pesat, atau pada peningkatan anarki dan sikap permisif. Aktivitas seperti ciri memungkinkan Anda mengatasi semua kesulitan dan dengan cepat menemukan solusi untuk semua jenis masalah. Orang-orang seperti itu tidak takut dengan inisiatif dan tanggung jawab yang timbul dari penerapan ide-ide mereka sendiri.

Berpihak pada perubahan dunia secara aktif, masyarakat tidak terpaku pada pengalaman dan kesulitannya sendiri, mereka selalu bergerak dan senang dengan perubahan. Sisi negatifnya dapat dianggap sebagai persyaratan yang sama bagi orang lain - mereka tidak tahan dengan kekhawatiran yang berkepanjangan atas satu masalah dan keinginan untuk menjaga segala sesuatunya sebagaimana adanya, hanya saja agar tidak terkena risiko dan ketidakpastian perubahan.

Posisi hidup pasif menganut ide-ide konformis, kepatuhan terhadap semua norma dan aturan sosial, bahkan sampai merugikannya dan ketika mereka bertindak terlalu bodoh. Keinginan untuk mengandalkan kesempatan, bukan mengubah hidup, lingkaran pertemanan, dan minat Anda selama bertahun-tahun. Orang seperti itu melepaskan sebagian besar tanggung jawabnya, menyerahkan banyak keputusan penting kepada negara, orang-orang penting atau atasan.

Kesulitan bagi orang yang berposisi pasif muncul ketika menghadapi kesulitan dan ketika memecahkan masalah yang kreatif. Mereka, tentu saja, adalah orang-orang yang berkinerja baik, tetapi praktis tidak memiliki kualitas kepemimpinan, karena mereka selalu berusaha untuk bergerak di jalur yang sudah dikenal dan dilalui.
Terkadang kurangnya inisiatif menyebabkan meningkatnya masalah dan seringnya terjadinya situasi kritis yang sudah diselesaikan oleh orang lain.

Sifat statis dari posisi pasif pada pandangan pertama menjamin keamanan dan kejelasan situasi, tetapi masalah dimulai ketika kondisi eksternal mulai berubah. Untuk menjadi sukses dan sejahtera kualitas penting adalah kemampuan untuk melihat perubahan dan mengatur ulang hidup Anda sehubungan dengan tren. Ini praktis tidak dapat diakses oleh orang-orang yang pasif dan akan duduk di dalam rumah yang terbakar sampai akhir, berharap api akan berhenti dengan sendirinya.

Menurut jenis arah energinya, posisi dibedakan menjadi negatif dan positif. Dalam manifestasi negatifnya, perilaku dan sikap seseorang ditujukan pada tindakan antisosial dan keinginan untuk menolak cara hidup yang sudah mapan. Bentuk perubahan aktif atau sabotase pasif bergantung pada dua pilihan pertama, namun hal ini selalu merupakan kecenderungan yang membuat frustrasi. Aspirasi positif fokus pada nilai-nilai kemanusiaan, pembangunan dan standar etika. Apalagi jika seseorang tidak mampu secara mandiri memperkenalkan dan menerapkan hal-hal serupa, maka ia akan mendukung dan mematuhi hal-hal yang sudah ada, mewariskan pendekatan serupa kepada anak-anaknya.

Contoh

Contohnya akan membantu Anda memahami lebih detail dan akhirnya memahami jenis-jenis utama posisi hidup. Dengan demikian, posisi hidup aktif dengan orientasi positif diekspresikan dalam harga diri yang tinggi, orang seperti itu senang dengan tempatnya dan tahu bagaimana menghargai apa yang terjadi dalam hidupnya. Dia bisa bergairah tentang banyak hal yang menyangkut dirinya dan orang-orang di sekitarnya. Mereka adalah peserta aktif dalam aksi perdamaian dan pemberantasan kemiskinan, sukarelawan dan orang-orang yang peduli. Merekalah yang berhenti untuk membantu. anak yang menangis atau terjatuh di jalan, padahal mereka dengan tulus menikmati perbuatannya.

Kebalikan radikalnya adalah posisi negatif pasif. Dalam hal ini, seseorang mungkin menilai dirinya sebagai korban atau pecundang, dan menganggap dunia di sekitarnya sebagai sesuatu yang bermusuhan, bodoh, dan merendahkan martabat. Keputusan hidup tidak diterima - orang pasrah pada kenyataan bahwa mereka dipecat, tersinggung, ditipu dan menghubungkan segalanya dengan ketidakadilan nasib. Biasanya, mereka tidak punya ide sendiri untuk memperbaiki situasi, dan jika punya, mereka tidak akan menerapkannya.

Sikap positif pasif cukup umum terjadi, terutama dalam kondisi ekonomi dan sosial yang baik. Masyarakat mampu mengapresiasi apa yang dimilikinya, menjaga tradisi, memantapkan prestasi yang sudah ada, namun tidak melakukan penyesuaian. Memiliki semua bakat, orang seperti itu tidak akan berhenti dari pekerjaannya yang bergaji rendah dan biasa hanya karena dia memiliki cukup uang untuk segalanya, dan perubahan membutuhkan energi. Mereka tunduk pada pemikiran massa - mereka memilih seperti mayoritas, mendengarkan musik yang sama dan tidak berdebat. Pada saat yang sama, tingkat kepuasannya cukup tinggi, terutama jika perubahan dan masalah tidak mempengaruhi mereka secara pribadi.

Posisi aktif dengan orientasi negatif mewakili perlawanan terhadap masyarakat. Ini bisa berupa demonstrasi, mempertahankan posisi melalui pertengkaran dan perkelahian.
Oposisi, anarkis, penjahat adalah perwakilan terkemuka dari orang-orang yang memiliki landasan internal yang sama. Agresi verbal dan keluhan terus-menerus tentang apa yang terjadi, rewel karena hal-hal sepele dan tuntutan yang berlebihan terhadap masyarakat pada akhirnya membuat seseorang menjadi orang yang antisosial.

Agar adil, perlu diperhatikan hal itu spesies murni posisi tidak ditemukan, kita hanya dapat berbicara tentang dominasi salah satunya. Tergantung pada situasinya, seseorang mungkin bereaksi berbagai pilihan dan inilah posisi terbaik yang memungkinkan adanya fleksibilitas. Situasi ketika seseorang bereaksi dengan cara yang khas sepanjang hidupnya, tanpa memusatkan perhatian pada keadaannya sendiri dan keadaan sebenarnya, adalah yang paling negatif, karena mengarah pada degradasi pribadi.

Mengapa sebagian orang kaya dan sukses sementara sebagian lainnya miskin dan tidak bahagia? Kita sering menanyakan pertanyaan ini pada diri kita sendiri. Misalnya, dia beruntung, dia menemukan jalannya, atau dia adalah pewaris orang tua yang kaya, atau pencuri, apa pun yang dikatakan orang pesimis. Tapi dia sendiri tidak melakukan apa pun untuk mendekati kesuksesan mereka. Kami akan membicarakan hal ini dan banyak lagi di artikel.

Apa rahasia kebahagiaan?

Posisi hidup inilah yang mempengaruhi alam bawah sadar, pikiran, tindakan, persepsi kita terhadap dunia. Lingkungan, model tingkah laku, bidang kegiatan, keikhlasan akan bergantung padanya. Dari menit pertama komunikasi dengan seseorang, jelas apa posisinya dalam hidup dan apakah dia memilikinya.

Dengan kata lain, inilah sikap individu terhadap dunia sekitarnya, yang tercermin dalam pikiran dan tindakannya. Ada dua tipe utama:

1. Posisi hidup pasif.
2. Dan aktif.

Yang pertama, juga disebut konformis, bertujuan untuk tunduk pada keadaan eksternal dan dunia sekitar. Orang-orang seperti itu, pada umumnya, tidak aktif dan tidak menunjukkan minat pada kehidupan. Mereka tidak memperbaiki diri, mereka tidak mengambil keputusan situasi sulit, lebih mudah bagi mereka untuk menghindari masalah tersebut. Mereka tidak menepati janji, mereka menipu.

Yang kedua membantu mengubah faktor-faktor yang mempengaruhi individu dan situasi menjadi menguntungkannya. Mari kita bicarakan ini lebih detail.

Fitur posisi hidup aktif

Mungkin:

• Negatif.
• Dan positif.

Dalam kasus pertama, orang mengarahkan energi negatif untuk melakukan perbuatan buruk. Mereka dengan sengaja merugikan orang lain, memaksakan pendapat dan tujuan mereka kepada semua orang, yang lebih merugikan daripada menguntungkan.

Sikap hidup yang positif ditandai dengan tingginya moralitas dan spiritualitas seseorang. Individu menjalani gaya hidup positif dan menolak kejahatan. Posisi hidup aktif merupakan pedoman yang mengarahkan seseorang ke arah yang benar, agar ia bekerja demi kebaikan masyarakat dan berupaya memberikan kemaslahatan bagi masyarakat sepanjang perjalanannya.

Orang yang benar-benar berbahagia adalah orang yang memberi lebih dari yang diterimanya. Penting untuk dipahami bahwa tidak ada sesuatu pun dalam hidup yang datang dengan mudah, Anda harus bekerja keras. Dan untuk ini Anda perlu memilih jalan hidup yang benar, berpikir positif, tidak membuang waktu untuk pekerjaan yang tidak Anda sukai, dan berkembang.

Kapan dan bagaimana terbentuknya?

Fondasi suatu posisi hidup diletakkan pada anak usia dini. Dan seiring pertumbuhan anak, dindingnya menguat atau melemah. Konstruksi kerangka ini akan bergantung pada orang tua dan lingkungan dekat dimana individu tersebut dibesarkan. Yaitu: dari keturunan, pola asuh, tradisi keluarga dan lain-lain.

Namun bukan berarti jika pengalaman hidup yang buruk telah diterima maka seseorang tidak akan mempunyai posisi hidup apapun atau pasif, tidak sama sekali, dapat diubah secara sadar, begitu pula karakternya. Jadi, mari kita perjelas: pembentukan posisi hidup dimulai sejak lahir. Lihatlah diri Anda dari luar, jika Anda tidak puas dengan hidup, pikirkan kembali, mungkin Anda melakukan sesuatu yang salah. Cobalah untuk mengubah diri Anda sendiri.

Mari kita bicara tentang moralitas

Posisi kehidupan moral seseorang mencirikan beban spiritual batinnya dan didasarkan pada nilai-nilai yang membimbingnya dalam hidup. Secara moral, individu berkembang dalam proses kehidupan bermasyarakat, yang diwujudkan dalam kemampuan secara sadar membangun hubungan dengan orang lain, dirinya sendiri, masyarakat, dan negara.

Pembentukan posisi hidup moral tentunya akan bergantung pada banyak faktor, seperti lingkungan, kepribadian, kebiasaan, pola asuh, tradisi keluarga. Untuk membentuknya, Anda perlu mengembangkan beberapa kualitas:

• Anda perlu belajar hidup selaras dengan diri sendiri.
• Bangun hubungan dengan orang dewasa dan teman sebaya.

Posisi moral seseorang membentuk model perilaku yang menjadi pedoman pencapaian kesuksesan dan kesejahteraan.

Bagaimana cara menentukan posisi hidup terbaik?

Anda perlu menganalisis hidup Anda. Mulailah dengan kebiasaan, pertimbangkan kembali nilai dan prioritas. Ubah pemikiran Anda. Berikut contoh posisi hidup:

• Menolong orang. Dengan menolong, seseorang tidak hanya memberi manfaat kepada orang lain, tetapi juga dirinya sendiri, karena ia pasti akan berterima kasih Kata-kata baik, akan dibalas dengan berkah. Dan ini adalah pahala tertinggi.
• Perbaikan diri. Selain itu, salah satu posisi terbaik dalam hidup akan membawa kesuksesan yang menakjubkan, mengarah pada pencapaian tujuan Anda, dan hasil pekerjaan Anda akan dihargai oleh orang lain. Jangan bermalas-malasan, membaca buku, artikel, mengikuti pelatihan, kursus pengembangan, berolahraga, pergi ke teater dan pameran. Hal ini perlu untuk terus berkembang.
• Keluarga dan anak-anak. Jika Anda telah memilih posisi hidup ini untuk diri Anda sendiri, maka Anda bijaksana dan pintar. Bagaimanapun, ini adalah penugasan kembali utama kita dalam hidup. Bekerja keras, kelilingi anak-anak Anda dengan cinta dan perhatian, bantu mereka menyadari diri, buatlah anggota keluarga bahagia. Ini adalah pencapaian tertinggi.

Hanya Anda yang dapat menentukan posisi terbaik Anda dalam hidup. Yang penting pantang menyerah, terus maju, dan jangan patah semangat. Pahami bahwa kekhawatiran, depresi, ketakutan dan Suasana hati buruk tidak akan memperbaiki situasi, tapi hanya akan memperburuknya. Kembangkan sayapmu, lepas landas, bermimpi dan berjuang untuk mencapai tujuanmu.

Bagaimana cara melakukannya?

Jadi, mari kita cari tahu harus mulai dari mana untuk mengembangkan posisi hidup aktif:

1. Seperti disebutkan di atas, belajarlah menetapkan tujuan. Jangan menetapkan tugas yang mustahil; tujuannya harus spesifik, dapat dicapai secara realistis, dan waktu singkat. Lebih baik wujudkan impian besar Anda dengan langkah-langkah kecil.
2. Perlu disingkirkan kebiasaan buruk. Ini bukan hanya tentang merokok dan alkohol, ini juga termasuk hiburan tanpa tujuan. Jangan duduk berjam-jam permainan komputer, di jejaring sosial dan sebagainya. Habiskan akhir pekan Anda dengan bermanfaat, kunjungi museum dan pameran.
3. Baca lebih banyak informasi berguna.
4. Pelajari manajemen waktu. Teknologi akan membantu Anda mengatur waktu dengan benar dan menggunakannya dengan lebih efisien.
5. Jangan menutup diri dunia luar. Kenali itu, terbuka terhadap hal-hal baru. Ubah citra Anda, bepergian. Tunjukkan minat pada bentuk seni yang tidak diketahui, misalnya.
6. Jangan takut mengambil risiko. Jangan pernah meragukan implementasi ide. Jangan berhenti di tengah jalan.
7. Tinggalkan kenangan negatif, belajar dari pengalaman dan jangan melihat kembali masa lalu.
8. Kelilingi diri Anda hanya dengan orang-orang positif, adopsi ilmunya.

Untuk mengubah hidup Anda menjadi lebih baik, Anda perlu mengambil tindakan. Katamu, berbicara itu mudah. Tapi sekali lagi, duduk santai, mendiskusikan hal-hal yang tidak perlu, tidak melakukan apa pun bukanlah suatu pilihan, tidak akan terjadi apa-apa. Mulailah dari yang kecil, belajar berpikir positif, dan perlahan-lahan mengatasi rintangan kecil, Anda akan bergerak menuju tujuan Anda, impian Anda.