Bahaya dan manfaat alat pemurni air. Air manakah yang lebih baik dan sehat untuk diminum?

Saat ini hampir setiap keluarga menggunakan filter air rumah tangga. Beberapa memiliki filter aliran, yang lain memiliki filter karbon atau kendi, dan beberapa orang berhasil menggabungkan beberapa metode pemurnian air ini. Para ahli mengatakan: dalam mengejar kebersihan sempurna air minum banyak orang menggunakan filter untuk “membunuh” semuanya fitur yang bermanfaat dan hanya menyebabkan kerusakan pada tubuh Anda. Ahli gizi Elena Tolokonnikova Dia membantah semua mitos dan memberi tahu kami mengapa filter berbahaya dan jenis air apa yang harus Anda minum.

Apakah air mentah itu sehat?

Semua orang tahu bahwa air adalah sumber kehidupan dan kesehatan. Namun ternyata tidak semua air baik untuk kesehatan. Unsur yang paling bermanfaat bagi tubuh ditemukan dalam air mentah yang tidak dimurnikan: mineral tersebut membantu sel beregenerasi lebih cepat dan seseorang awet muda lebih lama. Tapi air mentahlah yang mengandung zat paling berbahaya - bakteri berbahaya. Ketika melewati sistem pasokan air, air juga menerima sebagian besar zat besi dan klorin. Tidak disarankan meminumnya dalam bentuk ini.

Untuk membunuh bakteri, banyak orang merebus air dan meminumnya dalam keadaan dingin, namun ini bukanlah solusinya. Selama proses perebusan, garam-garam yang terkandung di dalam air berubah menjadi endapan yang tidak larut dan tidak lagi membawa manfaat apapun, bahkan klorin membentuk senyawa beracun yang jika tertelan secara rutin ke dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit serius, termasuk munculnya batu ginjal dan onkologi. Jika Anda membiarkan air matang lebih dari sehari, bakteri akan mulai berkembang biak dengan pesat.

“Ketel listrik modern mati hanya setelah airnya benar-benar mendidih,” kata Tolokonnikova. - Untuk menjaga semua khasiat air yang bermanfaat, jangan menunggu sampai air mati secara otomatis. Tekan tombol segera setelah Anda mendengar karakteristik suara mendidih. Dengan demikian, semua khasiat yang bermanfaat akan tetap terjaga, dan bakteri akan mati. Jangan menyimpan air matang dalam waktu lama. Jika Anda tidak punya waktu untuk meminumnya di siang hari, buanglah!”

Filter berbahaya

Untuk mendisinfeksi air, kebanyakan orang menggunakan filter rumah. Para ahli memperingatkan: filter baru sebenarnya memurnikan air dari kotoran berbahaya, tetapi pada saat yang sama menghilangkan semua bakteri, membuat air hampir tersuling.

“Idealnya air murni tanpa kandungan garam tidak hanya tidak membawa manfaat, tapi juga berbahaya bagi kesehatan,” jelas ahli gizi tersebut. - Akibat kekurangan mineral dalam tubuh, proses metabolisme terganggu, penyakit tulang dan sistem kardiovaskular S".

Beberapa filter modern dilengkapi dengan sistem mineralisasi air buatan selama pemurniannya, tetapi hal ini menyebabkan dampak yang lebih besar bagi kesehatan. Bahan tambahan buatan tidak sebanding dengan garam alami dan selain itu sulit diserap oleh tubuh sehingga harus mengeluarkan lebih banyak energi untuk itu.

Bahaya utamanya adalah bakteri dan senyawa beracun yang terkandung dalam air mentah mengendap di permukaan filter, “terakumulasi”, dan mau tidak mau berakhir dalam jumlah besar langsung ke air minum. Artinya, alih-alih membersihkan, filter hanya akan menambah kontaminan tambahan, kata dokter tersebut. - Ini penuh dengan berbagai penyakit menular. Jika senyawa klorin menembus filter ke dalam air, risiko seseorang terkena kanker meningkat.”

Apa yang bisa kamu minum?

Jenis air apa yang bisa Anda minum, dan apakah filternya hanya membahayakan? Para ahli menyarankan: sebelum menggunakan filter apa pun - karbon, jenis kendi atau khusus - Anda perlu menganalisis air di rumah Anda. Setiap filter memurnikan air dari unsur spesifik tertentu - sulfat, besi, dan komponen lainnya. Pilih filter yang akan menghilangkan kontaminan yang ditemukan di air keran Anda. Jika tidak, filter hanya akan menjadi aksesori yang tidak berguna.

Setiap filter memiliki tanggal kedaluwarsanya sendiri, yang bergantung pada jumlah anggota keluarga dan dapat bervariasi dari beberapa minggu hingga enam bulan. “Saya menyarankan Anda untuk tidak menunggu hingga tanggal kedaluwarsa dan mengganti kartrid terlebih dahulu,” Tolokonnikova menekankan. - Dengan cara ini Anda akan melindungi diri sendiri dan orang yang Anda cintai semaksimal mungkin. Tapi saya pribadi tidak minum air yang disaring, saya hanya mencuci muka dengan air itu, karena wadah filter membantu menghilangkan kelebihan klorin.”

Dokter mengingatkan Anda: Anda hanya boleh minum air yang disaring dan direbus jika Anda mengikuti anjuran di atas. Cocok juga untuk diminum adalah air kemasan yang melalui sistem pemurnian ringan, air mineral yang memiliki efek terapeutik pada tubuh, dan mata air yang melewati sistem pemurnian alami - tanah.

Memilih komponen yang tepat untuk sistem pemurnian air akan membantu Anda menghindari masalah di kemudian hari dan mengurangi biaya. Kerugian dari filter penghalang harus dipertimbangkan dengan hati-hati dibandingkan kelebihannya. Analisis awal yang menyeluruh adalah dasar untuk hasil yang sangat baik, pengoperasian yang nyaman dan jangka panjang. Mari kita segera perhatikan bahwa di antara filter Barrier sering kali ada yang palsu, karena Mereka selalu hanya memalsukan produk berkualitas tinggi, seperti merek Barrier.

Katakanlah langsung bahwa perusahaan Barrier adalah salah satu pemimpinnya Pabrikan Rusia filter air! Semua masalah yang terkait dengan pengguna filter merek dagang Penghalangnya adalah faktor manusia, bukan cacat produksi! Di fasilitas kami, kami hanya mendapatkan pengalaman positif menggunakan filter merek ini.

Rangkaian produk filter Barrier

Saat ini, dengan merek Barrier ini, berbagai macam produk yang digunakan untuk pengolahan air diproduksi:

• Filter kendi. Mereka dibedakan berdasarkan ukurannya yang kompak dan penampilan estetisnya. Mereka tidak perlu disembunyikan di laci. Mereka mungkin berada di tempat yang menonjol, sebagai salah satu elemen interior modern yang harmonis. Sistem pemurnian internal melakukan pengolahan air secara menyeluruh, menghilangkan bau tidak sedap dan kontaminan lainnya;
• Filter untuk mencuci. Mereka dengan cepat memurnikan air dari kotoran. Desainnya dirancang sedemikian rupa untuk memudahkan pemasangan. Kit standar mencakup keran tambahan, yang dipasang di sebelah wastafel. Pembersihan berurutan digunakan untuk melakukan operasi teknologi jenis yang berbeda kartrid. Mereka diganti ketika tersumbat, ketika sumber daya pengisi aktif habis;
• Pembersih tipe membran. Mereka menggunakan teknologi reverse osmosis, yang memungkinkan Anda menghilangkan hampir semua kotoran (99% atau bahkan lebih) dari aliran cairan yang diolah. Pabrikan menyertakan tangki penyimpanan khusus sebagai standar. Ini akan bermanfaat bagi pemilik peralatan tersebut, karena produktivitas instalasi jenis ini relatif rendah. Itu hanya cukup untuk menghasilkan jumlah yang dibutuhkan air minum;
• Filter berupa nozel untuk kran dan shower. Produk-produk ini mudah dipasang. Mereka dilengkapi dengan unit universal yang cocok untuk docking berbagai jenis koneksi berulir;
• Pra-filter. Perangkat ini dipasang langsung di depan jenis peralatan tertentu, seperti mesin cuci dan ketel pemanas. Mereka tidak membiarkan kotoran mekanis dan beberapa kotoran lainnya masuk, membantu mengurangi beban pada peralatan dan memperpanjang masa pakainya yang sempurna;
• Filter utama. Mereka dirancang untuk pemurnian air awal jangka panjang untuk semua konsumen. Kinerja mereka cukup untuk melengkapi apartemen yang cukup besar;
• Kartrid dan kaset. Semua jenis filter di atas menjalankan fungsinya menggunakan elemen khusus yang perlu diganti secara berkala. Semakin kecil ukuran perangkat dan semakin tinggi intensitas pengoperasiannya, semakin sering penggantian tersebut harus dilakukan. Dalam kendi, misalnya, kaset baru harus dipasang lebih dari sebulan sekali;
• Pembersih. Unit yang dirancang berkualitas ini dirancang untuk pendinginan dan pemanasan air bersih, tetapi tidak menghilangkan kotoran yang berbahaya dan tidak perlu darinya;
• Pelembut dan penghilang zat besi. Grup produk ini berisi produk khusus yang menjalankan fungsi yang ditentukan oleh namanya. Kebanyakan model bekerja menggunakan teknologi.

Hambatan: kelemahan filter dan alasan yang menimbulkan masalah

Biasanya, pengguna sendiri sudah melakukan kesalahan pada tahap pemilihan peralatan tertentu. Salah satu masalah paling umum adalah peningkatan kekakuan. Mari kita lihat bagaimana hal ini dapat diatasi dengan menggunakan produk merek ini dan berikan data yang harus Anda perhatikan secara khusus.

Produk paling murah yang melakukan semua tugas secara kompleks adalah produk dalam bentuk kendi. Tidak perlu diinstal secara permanen sama sekali. Cukup dengan menuangkan air ke dalamnya dan menunggu sebentar hingga dibersihkan menggunakan kartrid bawaan.

Kami menganggap kekompakan dan kenyamanan sebagai keuntungan, namun kami mencatat kelemahan filter Barrier. Pertama-tama, karena ukurannya yang kecil. Kartrid miniatur tidak mampu memproses air dalam jumlah besar dan berkualitas tinggi. Bahkan dengan keluarga kecil yang menggunakan perangkat seperti itu, Anda harus mengganti kartrid setiap beberapa minggu. Penghalang tersebut tersedia di dealer resmi di daerah dan distributor.

Lebih produktif, tetapi ketika mempelajari model tertentu dan modelnya karakteristik teknis ternyata pabrikan tidak menganjurkan melebihi kecepatan pemrosesan 2 liter per menit. Sebagian besar keluhan pengguna terkait dengan faktor ini. Sayangnya, dalam kasus ini, instruksi yang telah ditetapkan harus diikuti; tidak ada nasihat lain yang dapat diberikan. Kami juga mencatat bahwa kualitas sebenarnya dari penghilangan garam kesadahan akan sangat dipengaruhi oleh konsentrasi awalnya. Agar tidak salah dalam memilih, Anda harus melakukannya terlebih dahulu analisis kimia air, lalu periksa apakah parameter model peralatan tertentu cukup untuk menghilangkan masalah yang ada.

Osmosis terbalik. Teknologi ini sangat bagus. Dengan bantuannya, garam kesadahan akan dihilangkan dari air yang melewati sistem. Kerugian dari filter penghalang jenis ini juga ditentukan oleh teknik itu sendiri:

• Sejumlah besar air (kira-kira dengan perbandingan 5 banding 1) harus dialirkan ke saluran pembuangan bersama dengan kontaminan yang terpisah;
• Kapasitas sistem tidak melebihi 200 liter per hari;
• Beberapa pengguna tidak menyukai tingkat pemurnian yang terlalu tinggi, sehingga mereka harus memasang blok tambahan, “mineralisasi”;
• Tekanan tertentu diperlukan untuk pengoperasian normal. Itu ditingkatkan dengan menggunakan pompa khusus;
• Elemen utama dari sistem seperti itu, membran, akan cepat rusak jika konsentrasi klorin dan beberapa pengotor lainnya melebihi standar yang ditetapkan oleh pabrikan. Dia sendiri membutuhkan perlindungan dari polusi tersebut.

Tentu saja, dalam hal ini Anda juga harus mengganti kartrid secara rutin. Dalam sistem reverse osmosis modern, 3, 5 atau lebih tahap pemurnian dipasang. Masing-masing dari mereka adalah jenis elemen tertentu yang dapat diganti. Kami menekankan bahwa kartrid dari produsen lain tidak akan kompatibel dengan peralatan merek ini.

Sistem khusus untuk pelunakan air. Mungkin hanya mereka yang dapat dianggap sebagai produk universal yang cocok untuk semua konsumen di rumah pada saat yang sama dan akan memastikan pengolahan air dalam jumlah yang cukup. Namun saat memilih peralatan jenis ini, jangan lupakan batasan berikut:

• Perangkat yang dipasang di kabinet, yang ukurannya relatif kecil, tidak selalu memiliki kinerja yang dibutuhkan. Untuk perhitungan dan pemilihan sederhana model yang diinginkan Semua kebutuhan harus diperhitungkan secara keseluruhan. Mandi dengan tekanan sedang saja akan menghabiskan sekitar 20 liter air per menit;
• Tidak ada ruang untuk instalasi besar dan lengkap di setiap apartemen. Dimensi besar itulah yang menjadi batasan alami dalam hal ini. Ketika sebuah pondok dilengkapi dengan peralatan seperti itu, ruang terpisah dialokasikan untuk pemasangannya, terisolasi dari yang lain. Hal ini diperlukan untuk menciptakan modus optimal pengoperasian, untuk mengurangi tingkat kebisingan yang menyertai setiap regenerasi pengisi;
• Nyaman digunakan - ini adalah unit dengan dua tangki utama yang dilengkapi sistem yang kompleks kontrol dan pencucian otomatis. Biayanya cukup tinggi.

Kerugian dari filter penghalang terutama ditentukan oleh prinsip operasinya. Dengan mempelajari teknologi konversi magnetik, Anda dapat melihat sendiri bahwa masalah air sadah dapat diatasi dengan lebih efektif dan dengan biaya lebih rendah.

Seringkali di kota-kota besar berpenduduk, kualitas air minum yang disuplai dari keran masih buruk. Semua ini terjadi karena pelanggaran sistem ekologi yang secara alami memurnikan air alami hingga penggunaannya diperlukan untuk organisme kita yang sangat kompleks. Alasannya adalah kemajuan industri, yang pada saat yang sama juga sangat penting manusia modern. Kemajuan yang sama telah menciptakan mekanisme yang memungkinkan “memurnikan” air. Kata membersihkan tidak berasal dari kata di sini membersihkan, dan dari frasa hapus semua yang tidak diperlukan. Izinkan saya menjelaskan mengapa demikian.

Pada artikel ini saya akan membahas salah satu metodenya pemurnian air modern di rumah, yaitu tambahan[!].

Mengapa air keran perlu dimurnikan?

Seperti yang Anda ketahui, air, sebelum dituangkan ke dalam gelas dan diminum oleh kita, akan lewat prosedur pembersihan yang rumit di instalasi pengolahan air . Konsep instalasi pengolahan air tidak menjamin kita pemurnian air lengkap ke tingkat bakteri dan molekuler. Namun sebaliknya, malah dalam beberapa hal justru memperburuk keadaan. Dan ini dinyatakan dalam penggunaan dalam jumlah besar klorin, diterapkan untuk pemurnian air. Klorin jika dikombinasikan dengan air, membentuk trihalometana (zat yang mempengaruhi pigmentasi, warna kulit, dan juga sangat tidak diinginkan untuk digunakan oleh penderita penyakit. saluran pernafasan).

Untuk mengatasi masalah ini, para industrialis menciptakan filter pemurnian air. Tampaknya inilah cara untuk menyelesaikan semua masalah umat manusia! Tapi, mari kita cari tahu hal apa yang mereka temukan.

Prinsip pengoperasian filter air berdasarkan prinsip reverse osmosis

Gambar di atas menunjukkan diagram salah satu jenis alat pembersih. Filter ini disebut penyaring osmosis balik. Nama yang indah bukan? Namun demikian, unit ini, seperti yang dipastikan oleh pabrikan, sepenuhnya lengkap memurnikan air pada tingkat molekuler dan bakteri. Yang tersisa hanyalah molekul air Dan hidrogen terionisasi. Dan jika kita setidaknya bisa mengatasi bakteri dan virus secara alami, maka kita akan melawan unsur molekuler yang agresif, seperti hidrogen terionisasi tidak berguna.

Ion positif menghancurkan sel-sel kita pada tingkat molekuler

Hal ini terjadi secara perlahan namun tidak dapat diubah. Salah satu akibat yang dapat ditimbulkan akibat minum air setelah disaring ini adalah penyakit kanker.

Masalah ini dapat diselesaikan, hanya sebagai tambahan mineralisasi air dengan komponen yang bermanfaat bagi manusia(kalium, natrium, yodium, dll.). Inilah yang dipraktikkan oleh sebagian besar perusahaan terkemuka yang memproduksi filter jenis ini dan mengkompensasi konsumsi air tersebut hanya dengan faktor positif.

Pembaruan: Oktober 2018

Air merupakan zat anorganik unik yang menentukan kemungkinan adanya kehidupan di bumi. Ini adalah pelarut universal, dasar untuk proses biokimia. Keunikan air terletak pada larutnya zat organik dan anorganik.

Air menyertai seseorang sejak lahir hingga mati. Dulu di sekolah, kita diajari bahwa tubuh manusia terdiri dari sekitar 70% air. Oleh karena itu, tanpa ini sumber daya alam kehidupan manusia adalah hal yang mustahil.

Jenis air apa yang harus Anda minum?

Air harus lengkap secara fisiologis untuk kesehatan, yaitu:

• mempunyai asal usul alami dari sumber bawah tanah;
• tidak mengandung bahan tambahan buatan;
• tidak mengalami pemurnian mendalam dengan osmosis;
• sedikit termineralisasi (0,5-0,75 g/l).

Hanya air minum yang berasal dari alam yang mengandung semua unsur makro dan mikro yang diperlukan. Inilah minuman paling berharga bagi tubuh, penentu kesehatan! Untuk informasi tentang cara minum air yang benar di pagi hari dan berapa suhu air yang seharusnya, lihat artikelnya

Seberapa sehat dan aman air minum di Rusia?

Sistem pemurnian dan desinfeksi modern membawa air di keran kami ke tingkat yang aman dalam hal indikator mikrobiologi dan sanitasi-kimia. Namun, memburuknya pasokan air menyebabkan fakta bahwa air tersebut mungkin mengandung zat besi, klorin berlebih, dan bahkan terdeteksi bahan organik dan bakteri.

Jika air masuk ke sistem pasokan air dari sumber bawah tanah, ini merupakan nilai tambah yang besar. Namun sebagian besar kota besar menerima air dari sumber di atas tanah - sungai, waduk, dan danau. Ya, air ini sampai ke keran kita setelah pemurnian multi-tahap, tetapi indikator kualitasnya jauh dari indikator kualitas air artesis.

Direbus atau mentah?

Air mentah lebih disukai tubuh karena mengandung unsur jejak berupa garam. Ia memiliki struktur susunan molekul air yang khas. Saya sering menyebutnya hidup, dan untuk alasan yang bagus - hanya air seperti itu yang membantu sel beregenerasi dan mencegah pembentukan radikal bebas. Namun tidak disarankan meminum air mentah (tidak dimurnikan) karena berisiko mengandung bakteri berbahaya dan senyawa beracun di dalamnya.

Air matang tidak hanya tidak berguna, tapi juga berbahaya. “Air mati” - beberapa ahli menyebutnya sebagai ungkapan yang menakutkan:

• ketika direbus, garam-garam bermanfaat mengendap menjadi endapan yang tidak larut;
• kandungan oksigen berkurang secara signifikan;
• Klorin yang terkandung dalam air keran berubah menjadi senyawa beracun ketika direbus sehingga menyebabkan urolitiasis dan onkopatologi (lihat);
• Struktur air yang berubah akibat perebusan berkontribusi pada fakta bahwa dalam sehari air ini menjadi lingkungan yang menguntungkan bagi pertumbuhan bakteri.

Namun masalah keamanan air tidak hilang - untuk memastikan bahwa air mentah tidak mengandung mikroorganisme berbahaya, itu dilarang.

Jika, demi alasan keamanan, Anda lebih suka air matang, diamkan air mentah selama 2 jam, lalu rebus dan matikan ketel di awal perebusan: air tersebut akan didesinfeksi, dan sebagian besar mineral akan tetap berada di tempat yang dapat diakses. keadaan untuk penyerapan. Minumlah air matang segar saja, jangan dibiarkan disimpan atau digunakan dalam waktu lama.

Jenis air mentah apa yang Anda butuhkan dan bolehkah Anda minum?

Keran air

Ini adalah air mentah, dimurnikan di perusahaan air minum dan memenuhi persyaratan dokumen peraturan. Bukan yang terbaik pilihan terbaik untuk kesehatan yang baik. Jika tidak ada pilihan lain, Anda dapat meminumnya setelah pra-perawatan dengan salah satu cara berikut:

• merebus dengan kepatuhan wajib terhadap rekomendasi di atas;
• penyaringan, yang akan kita bahas di bawah;
• diamkan selama 2 jam dan kemudian gunakan hanya separuh bagian atas cairan. Namun cara ini tidak akan melindungi dari kuman dan zat beracun.

Air botol

Ini adalah air mentah, dimurnikan secara industri, tetapi memenuhi semua persyaratan keselamatan. Itu dikemas dalam botol besar dan botol plastik, yang dijual di toko. Ada kategori pertama dan tertinggi.

• Yang pertama adalah air yang dimurnikan secara artifisial (keran, dari reservoir permukaan) menggunakan metode pemurnian dalam
• Yang tertinggi adalah air dari sumur artesis, dimurnikan dengan metode lembut dan didesinfeksi dengan sinar ultraviolet.

Seberapa bermanfaatnya? Pada pembersihan yang tepat Air ini sangat sehat dan aman; tidak perlu direbus sebelum digunakan. Namun seringkali produsen berhemat dalam langkah penjernihan air, sehingga produk yang dijual jauh dari yang dijanjikan pada label.

Cara memilih produsen yang memiliki reputasi baik:

• Semakin lama suatu perusahaan berada di pasar, semakin dapat diandalkan perusahaan tersebut;
• Pabrikan yang memiliki reputasi baik tidak berhemat pada kemasan;
• Akan selalu ada rumor populer tentang air yang baik;
• Saran untuk pelanggan yang paling menuntut - bawa air yang dibeli ke laboratorium khusus dan periksa kualitas dan keamanannya.

Mata air

Ini adalah air alami yang telah mengalami pemurnian alami melalui lapisan tanah. Setiap musim semi itu unik. Biasanya, air tersebut tidak hanya tidak mengandung kotoran berbahaya, tetapi juga diperkaya dengan mineral bermanfaat saat melewati tanah. Tentu saja, mata air yang terletak di dekat kota atau di dalam batas kota tidak banyak gunanya. Di Rusia ada banyak mata air yang dilindungi oleh negara, yang airnya pantas masuk dalam kategori tertinggi. Ini badan air memiliki paspor resmi, dan akses terhadapnya terbatas.

Mata air juga dapat dilihat dalam penjualan eceran - pabrikan mengemasnya dengan cara yang sama seperti air kemasan. Namun ada pula yang demi mencari keuntungan, menjual air artesis biasa, atau bahkan air keran, dengan berkedok mata air. Agar tidak tertipu, sebaiknya ikuti anjuran terkait pemilihan air minum kemasan. Selain itu, lokasi spesifik pengambilan air harus dicantumkan pada botol, mis. musim semi.

Jika Anda mengambil sendiri air dari mata air, jangan lupa melakukannya di wadah yang bersih dan periksa kualitas air secara berkala di laboratorium.

Air mineral

Ini adalah air alami dengan kandungan unsur mikro dan garam yang tinggi dari lapisan dalam tanah. Mineralisasi air terjadi ketika melewati batuan tanah. Berdasarkan kandungan garamnya, air mineral dibedakan menjadi:

• obat-obatan (mineralisasi >8 g/l);
• meja obat (mineralisasi 1-8 g/l);
• ruang makan (mineralisasi kurang dari 1 g/l).

Air mineral apa yang terbaik untuk diminum?

• Air mineral meja. Anda dapat minum air meja tanpa risiko kesehatan apa pun. Air ini sangat baik setelah aktivitas fisik yang berkepanjangan, selama masa pemulihan setelah keracunan, diare, dan akut infeksi usus. Tapi tetap saja, Anda tidak boleh meminumnya terus-menerus.
• Air mineral obat hanya dapat diresepkan oleh dokter dengan dosis yang ketat dan jangka waktu tertentu. Dia (dan juga obat) memiliki indikasi dan daftar kontraindikasi yang memadai untuk digunakan; tidak dapat digunakan tanpa resep dokter.
• Air mineral meja obat juga diresepkan oleh dokter, tetapi selanjutnya pasien sendiri dapat meminum air ini.

Omong-omong, hanya di beberapa negara orang meminum air mineral daripada air minum tanpa batasan, termasuk di Rusia. Nah, anak sehat di bawah 12 tahun sebaiknya tidak diberikan air mineral meja.

Air yang disaring - bahaya dan manfaat

Filter rumah tangga untuk penjernihan air dapat ditemukan di setiap rumah. Ini cara yang ekonomis memperoleh air murni dari air keran biasa. Ada filter aliran, yang dibangun ke dalam sistem pasokan air, dan filter tipe kendi, mis. seluler.

Karena setiap filter memiliki dasar pembersihnya sendiri, Anda harus menganalisis air dari keran terlebih dahulu untuk mengetahui apa sebenarnya yang perlu dimurnikan dari air tersebut (kelebihan klorin, besi, sulfat, dll.). Air yang disaring bermanfaat jika hal-hal berikut diperhatikan:

• sistem filter yang dipilih dengan benar untuk masalah tertentu;
• penggantian kartrid tepat waktu, dan Anda tidak perlu menunggu sumber daya yang dinyatakan oleh pabrikan - lebih baik mengurangi waktu ini hingga setengahnya;
• pemeriksaan berkala terhadap air yang diperoleh setelah penyaringan.

Filter universal

Manfaat air tersebut- Mereka sepenuhnya memurnikan air keran dari kotoran, termasuk. virus dan bakteri. Pekerjaan mereka didasarkan pada mekanisme reverse osmosis; sebagai hasil pemurnian, hanya molekul air yang tersisa.

Bahaya - Air bebas garam atau air suling tidak terlalu bermanfaat bagi tubuh, sehingga filter ini digunakan terutama di fasilitas industri. Dengan konsumsi air seperti itu secara teratur, terjadi demineralisasi tubuh - air yang kekurangan garam akan mengambilnya dari organ dan jaringan manusia. Semua ini mengancam penyakit tulang dan sistem kardiovaskular, gangguan metabolisme, dan penuaan dini.

Filter canggih dilengkapi dengan sistem mineralisasi buatan dari air yang sudah dimurnikan. Kecernaan garam yang ditambahkan secara artifisial ke dalam air masih menyisakan banyak hal yang diinginkan. Air terbaik ditemukan secara alami, dan bahan tambahan buatan merupakan pukulan bagi sistem saluran kemih dan metabolisme! Bahaya berikutnya adalah senyawa klorin yang bersifat karsinogenik dengan mudah menembus membran kembali ke dalam air. Dan inilah risiko terkena kanker.

Filter kendi

Biasanya, air dimurnikan hanya dari polutan tertentu. Meluasnya penggunaan kendi yang dianggap cocok untuk air apa pun pada dasarnya salah. Tanpa analisis air awal, filter mungkin tidak berguna dalam kasus Anda. Mikroorganisme yang tertangkap dari air dapat berkembang biak di dalam kartrid filter, mencemari air minum dengan sumber penyakit menular.

Apakah sehat meminum air lelehan?

Belum lama ini, terjadi ledakan nyata di kalangan penduduk tentang manfaat air lelehan. Di rumah, dapatkan yang sebenarnya air leleh mustahil. Metode ini sebanding dengan pengendapan - setelah pencairan es, metode ini hanya digunakan saja bagian atas air yang meleleh, dan sedimen berbahaya dialirkan ke saluran pembuangan. Namun sayang, tidak semua kotoran akan berakhir di sedimen ini.

Mitos tentang air sumur

Banyak masyarakat yang membawa air minum dari sumur dari kerabatnya yang tinggal di pedesaan. Ini seharusnya lebih enak dan sehat. Faktanya, air sumur seringkali ditemukan tidak mencukupi aturan sanitasi. Paling-paling, kandungan zat besi, nitrat dan sulfat akan keluar skala; paling buruk, mikroorganisme patogen akan terdeteksi.

Air sumur diperoleh dari akuifer permukaan yang paling rentan terhadap pencemaran air limbah. Air hujan juga sering berakhir di sumur sehingga berkontribusi terhadap polusi. Bagi yang masih meragukannya, kami mencatat bahwa saat membersihkan sumur, sering ditemukan sisa-sisa bangkai hewan, botol kosong dan sampah lainnya di bagian bawah - jelas bahan tambahan yang tidak sehat bagi kesehatan.

Jenis air apa yang harus saya berikan kepada anak-anak?

Anak di bawah usia 3 tahun sebaiknya menggunakan air kemasan dengan kategori tertinggi untuk minum dan memasak, setelah direbus sesuai aturan perebusan. Anak di atas 3 tahun sudah dapat meminum air kemasan dengan kategori tertinggi tanpa direbus, namun dengan mengurangi umur simpan botol terbuka hingga setengahnya.

Namun banyak dokter menganggap pembatasan ini agak berlebihan dan menyarankan orang tua untuk memberikan anak mereka air bersih yang telah diuji tanpa direbus setelah satu tahun. Sedangkan untuk air khusus bayi, biasanya mengandung sangat sedikit mineral (0,2-0,3 g/l), yang berarti akan mengeluarkan garam dari dalam tubuh.