ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ನೋವು. ಅಲೆದಾಡುವ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

"ಇದುವರೆಗಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ,

ಎಂತಹ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಭಿಕ್ಷುಕ

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ರಾಜನಿಗಿಂತ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ”

A. ಸ್ಕೋಪೆನ್‌ಹೌರ್

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 80% ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ಅಹಿತಕರ ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ, ಅವುಗಳ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸೊಂಟದ ತಟ್ಟೆಗಳು, ನರಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನು ಹುರಿ. ಪೆರಿಟೋನಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಹ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು.
• ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಎದೆಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.

ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಹಠಾತ್ ಸೊಂಟದ ನೋವನ್ನು "ಲುಂಬಾಗೊ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ನೋವನ್ನು "ಲುಂಬೊಡಿನಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು "ಕೋಕ್ಸಿಡಿನಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ "ಚಿಗುರು", ನೋವು ಮತ್ತು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ? ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ (ಯಾಂತ್ರಿಕ) ನೋವು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಅವರು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಈ ನೋವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಇದು 20-60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 85-90% ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ತೀವ್ರ ಹಂತದಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ವಿಸ್ತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ನೋವು ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಾಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ನೀವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದ, ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಅದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾಂತ್ರಿಕ ನೋವು ತೊಡೆಯ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನೀವು ಡಚಾ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಗಾರ್ಡನ್ ಗಾರ್ಡನ್? ತಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಅಗೆಯುವುದು, ಅವರ ಬೆನ್ನು ನಿಷ್ಕರುಣೆಯಿಂದ ಬಾಗುತ್ತದೆ, ತರಕಾರಿ ತೋಟಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? 10 ಹಸಿದ ಬಾಯಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ!

ಕ್ಷೌರಿಕರು, ಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು, ಕೃಷಿ ಕಾರ್ಮಿಕರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಬೆನ್ನನ್ನೂ ಸಹ ಕರುಣಿಸಬಹುದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಹೊರೆಗಳು ಹಠಾತ್, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು?ವಿಶ್ರಾಂತಿ! ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕು, ಬೆನ್ನನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶ. ನಂತರ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಾನ.ಜನರು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅನಾನುಕೂಲವಾದ ಹಾಸಿಗೆ, ಎತ್ತರದ ದಿಂಬು, ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದ ಕಚೇರಿಯ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಟಿವಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಕಳೆ ಕಿತ್ತಲುಗಿಂತ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವಾಗ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಡಾರ್ಸಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ - ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ನೋವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಂದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಈ ಸತ್ಯವು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಮೊದಲ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಥರ್ಮಿಯಾ."ಬ್ಲೋನ್ ಮೈ ಬ್ಯಾಕ್" ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲು, ನೀವು ಶೀತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಡೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಸ್ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಲಘೂಷ್ಣತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳು, ನೀವು ಸುರಂಗಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮೋಹದ ನಂತರ ಆವಿಯಿಂದ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಸಿದಾಗ ರಿಫ್ರೆಶ್ ತಂಪಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತದೆ. ಕರಡುಗಳು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಗಾಳಿಯು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಲಘೂಷ್ಣತೆಯ ನಂತರದ ನೋವು ಮರುದಿನ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ನೋವಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಲುಂಬಾಗೊ (ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚೂಪಾದ ಲುಂಬಾಗೊ) ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ವತಃ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಉಳಿದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು (ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್) ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ! ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಉಣ್ಣೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಹಿ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು! ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೋವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿ ಆರನೇ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಚಕ್ರದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿ, ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು "ಹೊರಸೂಸುವ ನೋವು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಮೂಲ ಮೂಲದಿಂದ ದೂರವಿದೆ.

ಜನ್ಮ ನೀಡದ ಯುವತಿಯರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 70% ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಜೀವನಶೈಲಿ (ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ).
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಹೆರಿಗೆಗೆ ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ತಯಾರಿಕೆ).

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಮಗುವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ! ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಸಾಜ್, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾನಿ.ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಮುಂದೆ ಐಸ್ ಇದೆ! ನೀವು ಬಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಡ ಬೆನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು. ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್, ರೋಲರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಪಾಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಾಯ, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಉಳುಕು. ಈ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ನೋವುಗಳು (ಸಣ್ಣ ಮೂಗೇಟುಗಳೊಂದಿಗೆ) ಭಯಾನಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಗಾಯಗಳು ಯಾಂತ್ರಿಕ ನೋವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ಯಾಂತ್ರಿಕ ನೋವು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಮೂಗೇಟುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು - ಬಲವಾದ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಬೀಳಬಹುದು.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳು! ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ಸಹ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ನೋವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ? ಒಂದು-ಬಾರಿ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಬೆನ್ನಿನ ಗಾಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಪ್ಪಾದ ಭಂಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ನೆನಪಿಡಿ - ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಮಾನಿಟರ್ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಲನೆ ಬೇಕು! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಮಿತ ಒತ್ತಡ, ನಿರಂತರ ಗಾಯಗಳು, ಯಾವುದೇ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೆಲಸ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು- ಇವೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವೇ ನಿಭಾಯಿಸಿ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳುನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಬೆನ್ನು ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು

ಪೂರ್ಣ ಜೀವನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅನಿಯಮಿತ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನು ರೋಗಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ತೀವ್ರತೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ - ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 85-90% ಬೆನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಕೇವಲ 20-25% ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ! ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ ಮನೋಭಾವವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ. ಯಾವ ರೋಗಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ, ನಿರಂತರ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್.ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡದ ಕಪಟ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ ಕಾಯಿಲೆ. ಇವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದೇಹದ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ?ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಶೇರುಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಣ್ಣ ಫೈಬರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ (ಹೈಪರ್ಟೋನಿಸಿಟಿ) ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಯುವ ನೋವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್.ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸಹಜ ವಕ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ವಿರೂಪ. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ (12-15% ಹದಿಹರೆಯದವರು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ). ವೈದ್ಯರು ರೋಗವನ್ನು 4 ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್. ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಮಾನು ಆಗುತ್ತದೆ.
2. ಎದೆಗೂಡಿನ ಕೈಫೋಸಿಸ್. ಎದೆಗೂಡಿನ ಪ್ರದೇಶದ ವಿರೂಪ.
3. ಸೊಂಟದ ಲಾರ್ಡೋಸಿಸ್. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನ ಆರ್ಕ್-ಆಕಾರದ ವಕ್ರತೆ.
4. ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಕೈಫೋಸಿಸ್. ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಭಾಗದ ವಕ್ರತೆ.

ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವೆ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಇದೆ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿಶೇಷ ರಚನೆ. ಡಿಸ್ಕ್ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ವಸ್ತುವಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಆಘಾತ ಅಬ್ಸಾರ್ಬರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು "ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೋಸಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೋಸಸ್ ಕಶೇರುಖಂಡದ ಕಡೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ವಕ್ರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದು ಅದನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಬಹುತೇಕ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳು ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ಕಾಲುಗಳು ಬೇಗನೆ ದಣಿದವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಗೂನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ನಿರಂತರ ಸಹಚರರಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಗಾಯಗಳು.ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸೋಂಕು. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಹಾನಿಯ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಸ್ಯೂಡೋಮೊನಾಸ್ ಎರುಗಿನೋಸಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ಔರೆಸ್). ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವರ್ಗದ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಬೊಜ್ಜು ಜನರು.
• ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ನಂತರ.
• ಕಳಪೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್).
• ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ.
• ನೀವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಸಂಧಿವಾತ, ಆಂಕೊಲಾಜಿ, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಕ್ಷಯ, ಏಡ್ಸ್).
• ಭಾರೀ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರು, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವಿಸುವವರು.

ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ: ದೇಹವನ್ನು ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನರ ರಚನೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗಾಧವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಯಾವುದೇ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು.ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಕಪಟವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ ವೇಷ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಯಾವುದು ಎಚ್ಚರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ?

• ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ.
• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು.
• ಬೆನ್ನಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗಾಯಗಳ ಉರಿಯೂತ.
• ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟ.
• ನಿರಂತರ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು.
• ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುವ ನಿರಂತರ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನು ನೋವು.
• ಶೀತ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಾಪಮಾನವು +38⁰ C ಗೆ ಏರುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂಡವಾಯು. 25-50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ (ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ 20-25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರನ್ನು ಸಹ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ). ಅಂಡವಾಯು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ರಿಂಗ್ನ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರವಾಗಿದೆ. ರಂಧ್ರದ ಮೂಲಕ, ಡಿಸ್ಕ್ನ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಪಲ್ಪೊಸಸ್ನ ಭಾಗವು ಮುಂಚಾಚುತ್ತದೆ, ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅಂಡವಾಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲುವೆಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು:

• ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್.
• ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ದುರುಪಯೋಗ.
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ (ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಓದುವ ಪುಸ್ತಕಗಳು).
• ತೀವ್ರ ಬೆನ್ನಿನ ಗಾಯ (ಅಪಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವಿಕೆ).

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು "ರಾಡಿಕ್ಯುಲರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" (ಅಸಹನೀಯ ಬೆನ್ನು ನೋವು) ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ರೋಗದ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ನಷ್ಟ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.ಅಂಡವಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಡಿಸ್ಕ್ನ ತೆಳುವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ (ಕ್ಷೀಣತೆ) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಕ್ ಕೋರ್ ಕ್ರಮೇಣ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರಿಂಗ್ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂಡವಾಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂಡವಾಯು ಸಂಭವಿಸುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಅಥವಾ ಅಗಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂಡವಾಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಬದಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಮುಂದಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದರೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನೋವಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಅಂಡವಾಯು ಚೀಲದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಂಡವಾಯುವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ನರಶೂಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳು ಅಂಡವಾಯು (ಎಡ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಬಲ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಟರ್ನಮ್, ಕುತ್ತಿಗೆ), ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಸೇರಿವೆ. ಸೀನುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಬಾಗುವಾಗ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಠಾತ್ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತ.ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು 33 ಕಶೇರುಖಂಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳ ಮುರಿತವು ಆಂತರಿಕ ನರ ನಾರುಗಳ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತದ ಕಾರಣಗಳು ಅಪಘಾತಗಳು, ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವಿಕೆ (ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ). ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವುದು ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 70% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ 10% ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ 15-20% ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಯ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಸಂಕೋಚನ.ಮೂಳೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗವು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ಫೋಟಕ.ಮುರಿತವು ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್.ಕಶೇರುಖಂಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಸಂಪರ್ಕವೂ ಹರಿದಿದೆ.

ಮುರಿತವು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ? 4 ನೇ, 5 ನೇ ಮತ್ತು 6 ನೇ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳನ್ನು 1 ನೇ ಮತ್ತು 2 ನೇ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಗಾಯಗಳು ಸಾವು ಸೇರಿದಂತೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮುರಿತಗಳು ನೇರ ಮತ್ತು ಡೊಂಕು-ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಿದೆ, ಅದರ ನರಗಳು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡವು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು. ಅಂತಹ ಮುರಿತಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:

• ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ.
• ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
• ಕೈಫೋಟಿಕ್ ವಿರೂಪಗಳು (ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ವಕ್ರತೆ).

ಮುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಾಯದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶದ ಊತ.
• ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಹಾನಿ (ಸವೆತಗಳು, ಗಾಯಗಳು).
• ದೇಹದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುವ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ನೋವು.
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ವಿರೂಪ, ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಗಳ ಮೊದಲ ದೂರು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ಜೊತೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳು ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮಲ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮುರಿತಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸದೆ, ಆಘಾತವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಅವರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ನಡೆಯುವಾಗ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಲೆಸಿಯಾನ್.ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗ್ರಹದ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 99% ರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ). ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಂತೆ ಇದು "ನಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಬೆಲೆ". ಜನರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. 20-30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಿಂದ ಡಿಸ್ಕ್ಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಈಗ ಪ್ರಸರಣದಿಂದಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅವನತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಉರಿಯೂತ (ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್, ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್) ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅವನತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳ ಸಂಭವದ ಪ್ರಚೋದಕರು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
2. ಉರಿಯೂತವಲ್ಲದ ರೋಗಗಳು. ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಅಂಡವಾಯು, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್).

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ.ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬಹುಭಾಗವನ್ನು ನೇರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಗರಿಷ್ಠ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಅವನತಿಯ ಅಕಾಲಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ.
• ಅಧಿಕ ತೂಕ.
• ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ.
• ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ.
• ಕೆಲಸದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು (ನಿಂತ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು).
• ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳು).

ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಕ್ರಮೇಣ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ, ಇದು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಖನಿಜ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ಅವನತಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು.ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಶೂಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಮಂದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಕೈಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತವೆ (ಹರಡುತ್ತವೆ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತನರ ಬೇರುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ).

ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ನರಶೂಲೆಯನ್ನು "ಡೋರ್ಸಲ್ಜಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 70-80% ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಡೋರ್ಸಲ್ಜಿಯಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗದ ನಿಯಮಿತ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಶೂಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ?

ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್.ಅಥವಾ ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ (ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ನರ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ). ರೇಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಇದು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರ ಉಪದ್ರವ, 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ರೋಗವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕರಡು ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರು ವಿಧದ ರೋಗಗಳಿವೆ:

1. ಗರ್ಭಕಂಠದ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ.
2. ಎದೆ. ರೋಗವು ಹಿಂಭಾಗದ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
3. ಸೊಂಟದ (ಸಕ್ರಲ್). ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ (ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 95% ರಲ್ಲಿ). ಗಾಯಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ಅಂಡವಾಯು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖನಿಜಗಳನ್ನು "ಲೀಚ್ ಔಟ್" ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಬಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದರೆ, ಅಂಡವಾಯು ಮತ್ತು ನರ ಮೂಲದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲದ ನಿರಂತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯೊಂದಿಗೆ, ರಾಡಿಕ್ಯುಲರ್ ನೋವು ಅಥವಾ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವು ಯುದ್ಧ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ - ನರಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಂಡವಾಯು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ ಆಗುತ್ತವೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ (ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ವಿರೂಪ) ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು (ಆಸ್ಟಿಯೋಫೈಟ್ಗಳು) ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಸ್ಟಿಯೋಫೈಟ್ಸ್, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ನಿಂದ ನೋವು ಮಂದ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ನಿರಂತರ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗುತ್ತವೆ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ನಷ್ಟವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಸೆಳೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಶೂಲೆ.ಅಥವಾ ಥೋರಾಕಲ್ಜಿಯಾ. ಇದು ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. "ನ್ಯೂರಾಲ್ಜಿಯಾ" ಅನ್ನು ಗ್ರೀಕ್ನಿಂದ "ನರ ನೋವು" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆಗಳು.
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಗಳು.
• ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ವಿಷ, ವಿಷ.
• ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಅವರು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವರು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರಶೂಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ದೇಹದೊಳಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನರ ತುದಿಗಳು, ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಗಳು ಹಲವಾರು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬಲ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ ತಪ್ಪು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ನರಶೂಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು.ಈ ರೋಗವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನರಶೂಲೆಯು ಸುಡುವ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಚುಚ್ಚುವ ನೋವು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇನ್ಹಲೇಷನ್ / ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಲನೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ನೋವಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯು 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿಂದ 4-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ, ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸೆಳೆತವಾಗಬಹುದು.
• ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ).

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಮಾನವ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಮುಖ್ಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ನಿಕಟವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಕೆಲಸವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಕೂಡ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು."

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ.ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೀವ್ರವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ (ಸೋಂಕು ಎರಡರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶ) ಅದರ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ (ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು 4 ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಹೊರಗೆ.ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ.
2. ಆಸ್ಪತ್ರೆ.ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇಲಾಖೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.
3. ಆಕಾಂಕ್ಷೆ.ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರವೇಶದಿಂದ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ವಿಲಕ್ಷಣ.ರೋಗವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಮೈಕೋಪ್ಲಾಸ್ಮಾ, ಲೆಜಿಯೊನೆಲ್ಲಾ, ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ).

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ:

• ವೃದ್ಧರು, 55-60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು.
• ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ತಲೆ ಆಘಾತದ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳು.
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು.
• ಮಧುಮೇಹ, ಅಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು.

ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದಕವೆಂದರೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು. ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯಿಂದ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ, ಎಂದಿಗೂ ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.ರೋಗವು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (+39⁰ C ವರೆಗೆ). ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮು. ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಯನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ, ಉಬ್ಬಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಟರ್ನಮ್, ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪ್ಲೆರಲ್ ಪದರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನರ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ಗಳು ಪ್ಲೆರಾರಾದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ. ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ, ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆನ್ನು ನೋವು ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ನ ಕಾರಣದಿಂದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್.ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ರೋಗಿಯು 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಕಫ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 20% ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ರೋಗವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಶ್ವಾಸನಾಳದ (ಧೂಳು, ಹೊಗೆ, ನಿಷ್ಕಾಸ ಅನಿಲಗಳು, ಧೂಮಪಾನ) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿರಿಕಿರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಕಫದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀತ, ಒದ್ದೆಯಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಮೇಣ, ಶ್ವಾಸನಾಳವು ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.ನಿರಂತರ ನೋವಿನ ಕೆಮ್ಮುಮ್ಯೂಕೋಪ್ಯುರುಲೆಂಟ್ ಕಫದ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ. ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೆಮ್ಮು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಫವು ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆವರು, ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು. ರೋಗಿಯು ಉಬ್ಬಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಿರೆಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ. ರೋಗದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೋರ್ಸ್ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ನ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಅವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ).

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಿಡ್ನಿ ರೋಗಗಳುವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು. ಆದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು.
• ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ನೆಫ್ರೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
• ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಭವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೈರಸ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳು ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಕಲ್ಲುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಮರಳು, ಜನ್ಮಜಾತ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು.ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಆಯಾಸ. ಶೀತಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಜ್ವರ ಸ್ಥಿತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ಪೀಡಿತ ಅಂಗದಿಂದ) ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ; ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಊತವು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ರೋಗಿಗಳು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಚೋದನೆಯು ತುಂಬಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅದು ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು? ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು.ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ; ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ! ವಿಳಂಬವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

• ಆಂಜಿನಾ ದಾಳಿ.ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇಂಟರ್ಸ್ಕೇಪುಲರ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಬರ್ನಿಂಗ್, ಹಿಸುಕಿ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಳ ದವಡೆಮತ್ತು ಎಡ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್. ನೋವು ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಆಗಿದೆ, ದಾಳಿಗಳು 2-30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್.ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೋವು 8-9 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸನ್ನಿಹಿತ ಸಾವು ಮತ್ತು ಭಯದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ.
• ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್(ಹೃದಯ ಸಂಯೋಜಕ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ). ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಹಿಂದೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ; ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ನೋವಿನ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಕವಚದ ನೋವು ಭುಜಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಉಸಿರಾಟದ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಎದೆಗೂಡಿನ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಅನ್ಯೂರಿಮ್.ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವು ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಎಡಭಾಗ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಭುಜಕ್ಕೆ ನೋವಾಗಿದೆ. ನೋವು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿ ಸಂಭವನೀಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯ.

• ಪ್ಲೆರೋಪ್ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ.ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳ ನಡುವೆ ಹಿಂಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎದೆಯೊಳಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಜ್ವರ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಲೂರಿಸಿ.ಈ ರೋಗವು ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕತ್ತರಿಸುವ ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ನ್ಯುಮೊಥೊರಾಕ್ಸ್(ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕುಸಿತ). ಜೀವ ಬೆದರಿಕೆಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ಟರ್ನಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನೀಲಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು.ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು(ರಂದ್ರ). ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಡುವಿನ ಗಡಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಮಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಳಗಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರವಾದ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್.ನಿಮ್ಮ ಬಲಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಿಂದ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ! ನೋವು ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ನ ಕೆಳಗಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ), ಭುಜ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೋವಿನ ದಾಳಿಯು 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು.ನಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಲಿಕ್ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಂತಾಗ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೋವು ಲೆಗ್, ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಮ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶ, ಪೆರಿಟೋನಿಯಮ್, ಒಳ ತೊಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಚೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್.ಸ್ಯಾಕ್ರೊಲಂಬರ್ ಜಂಟಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಚುಚ್ಚುವ ನೋವುಗಳು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರು) ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್(ಹಿಂದಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು). ಈ ರೋಗಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ಪೀಡಿತ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಧ್ಯಮ, ಮಂದ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ಕಾಲಿಗೆ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಊತ ಮತ್ತು ಶಾಖದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಉಳಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಾವು ಯಾವ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಧಾವಿಸಬೇಕು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು? ದೇಹವನ್ನು ಕರ್ಪೂರದಿಂದ ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್. ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಮುಲಾಮು(ಅಟ್ರಿವಿನ್, ಫೈನಲ್ಜೆಲ್, ವಿರಾಪಿನ್, ವಿಪ್ರೊಟಾಕ್ಸ್, ಫೈನಲ್ಗಾನ್). ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು 3-4 ದಿನಗಳಿಂದ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮಲ್ ಹೊದಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ.

ದೈಹಿಕ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರದೆ, ಸರಾಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಸರಾಗವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುವುದು.

ಸಲಹೆ. ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ! ನೀವು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು. ಅವರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ "ಭ್ರೂಣದ" ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ (ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು) ಮಲಗಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್) ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿದ್ದರೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನಲಾಗ್ಬಿಳಿ ವಿಲೋ ತೊಗಟೆ ಆಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯವು ಮಧ್ಯಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಗಟೆಯನ್ನು (20 ಗ್ರಾಂ) ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ (200 ಗ್ರಾಂ) ಉಗಿ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಸಾಮೂಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದನ್ನು 12-15 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಲಘು ಒತ್ತಡದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗಮನ! ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಮಸಾಜ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮೊದಲ 2-3 ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಾಚಿದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ / ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ! ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಉಜ್ಜುವುದು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಿಳಂಬವು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?ನನಗೆ ಅಸಹನೀಯ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಕಶೇರುಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ತಜ್ಞರು (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪದ "ವರ್ಟೆಬ್ರಾ" ಎಂದರೆ "ವರ್ಟೆಬ್ರಾ"). ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಿತ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅವರು ಕಶೇರುಖಂಡದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅರ್ಹ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಜ್ಞರು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಕಶೇರುಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ - ಈ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಪರೂಪ. ಏನ್ ಮಾಡೋದು? ಬದಲಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

ನರವಿಜ್ಞಾನಿ.ಈ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತಾರೆ ಜಿಲ್ಲಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್. ಅವರು ಕಶೇರುಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಂತೆಯೇ ಅದೇ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಶೇಷತೆಗಳಲ್ಲಿನ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನೆಫ್ರಾಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪಕ್ಷಪಾತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು.ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸೂಚಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವು ಈ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ!

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ! ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ತುರ್ತಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಭೇಟಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡದೆಯೇ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು - ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಕಶೇರುಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ನೋವೂ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳುಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಮಸಾಜ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹಿಂಭಾಗವು ಸಹ ನೋಯಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಲೋಡ್ಗಳು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ-ವಿನಾಶಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ರೋಗಗಳು

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ 2-3 ಡಿಗ್ರಿ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ದಿನದ ನಂತರ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ.

ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಜಾಗದ ಕಡಿತ.

ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ದೇಹಗಳು ಚೂಪಾದ ಮೂಳೆಯ ಸ್ಪೈನ್ಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ -. ಅವರು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗಾಯ ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ (ಕೈಫೋಸಿಸ್) ವಕ್ರತೆಯಿರುವಾಗ ಅವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

TO ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಸಂಬಂಧಿಸಿ -,. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ: ಶೀತ, ಜ್ವರ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು.

ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್

ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್, ಅಥವಾ, 15-30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಕೀಲುಗಳ ಸಮ್ಮಿಳನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ಬಿಗಿತ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.

ಕುಮ್ಮೆಲ್-ವರ್ನಿ ರೋಗ

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಹಿಂದಿನ ಗಾಯ. ವ್ಯಾಪಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಭಾಗಶಃ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಸೆಪ್ಟಿಕ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ಕಶೇರುಖಂಡದ ಸ್ಪಂಜಿನ ವಸ್ತು. ಕ್ರಮೇಣ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿಭಾಗವು ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊದಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದ ನೆರೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಹೆಸರು. ಅವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದವು. ಎರಡನೆಯದು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿಯ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣ ಬ್ರೂಸೆಲೋಸಿಸ್, ಗೊನೊರಿಯಾ, ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಉರಿಯೂತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಸಬಾಕ್ಯೂಟ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಲವಾದ, ಬರೆಯುವ, ಚುಚ್ಚುವ. ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಉಪಶಮನದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೌಮ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ನೋವು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯು ನೋವನ್ನು ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನಿನ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸುತ್ತಿನ ಉಂಡೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗಳು, ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುವ ನರ ತುದಿಗಳಿವೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು ಅಥವಾ ಹೃದಯವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ತೀವ್ರತೆಯ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಂತೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪ್ಲೆರೈಸಿ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್, ಅಡ್ನೆಕ್ಸಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಕೋರ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ನೋವು

ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ, ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸುದೀರ್ಘ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಅವರು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಪಾತದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ.

ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಂಗಳು

ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೋಮಾಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಮಾಸ್, ಹೆಮಾಂಜಿಯೋಮಾಸ್, ಸಾರ್ಕೋಮಾಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೋಸಾರ್ಕೋಮಾಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಫೋಮಾಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆಯ ಗಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೇರುಗಳು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡವು, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೆಲ್ವಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್ಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್

ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪರಿಚಯದಿಂದಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಉರಿಯೂತ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ, ಸಂಪರ್ಕ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಸ್ಸಿ, ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿ ಮತ್ತು ಎಂಟ್ರೊವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕ್ಷಯರೋಗ, ಬ್ರೂಸೆಲೋಸಿಸ್, ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಗೊನೊರಿಯಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕತ್ತರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆ (ಜ್ವರ, ಶೀತ) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ನ ಯೋಜನೆ.

ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ

ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮೂಳೆ ರಚನೆಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮುರಿತಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಯಶಃ, ಕೆಲವು ವೈರಸ್ಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಂಡಾಗ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಶೇರುಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸೂಚಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಡಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಕಶೇರುಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ತಜ್ಞ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ತತ್ವಗಳು

ಮೊದಲ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ದೂರುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು, ವಾದ್ಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ MRI ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್;
• 2 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿ ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ;
• ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಟಿಗ್ರಫಿ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇಸಿಜಿ, ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆ, ಅಂಗಗಳ ಎಂಎಸ್ಸಿಟಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿ) ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಅಂಡವಾಯುವನ್ನು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಧ್ಯಮ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಾಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ತೀವ್ರವಾದ, ಚುಚ್ಚುವ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸುವ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು NSAID ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಕೆಟೊರೊಲಾ, ನೈಜಾ,. ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ರೋಧಕಗಳುಉರಿಯೂತದ ಎಡಿಮಾದ ಮರುಹೀರಿಕೆಗಾಗಿ (ಲೊರಾಟಾಡಿನ್, ಸೆಟ್ರಿನ್).

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರವೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಉರಿಯೂತದ ಅಥವಾ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳ ವಿವಿಧ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಮತ್ತು ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬೆನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಲಾಮುಗಳು

ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು Viprosal, Capsicam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಹಾರ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. NSAID ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆರ್ಟೊಫೆನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಡಾಲ್ಗಿಟ್, ಕೆಟೊಪ್ರೊಫೆನ್. ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವು ದೇಶೀಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯ 5% ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ NSAID ಗಳು (ಕೆಟೋರಾಲ್, ನೈಸ್). ಆದರೆ ಅವುಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ವೈದ್ಯರು ಬದಲಿಗೆ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಾದ ಎಫೆರಾಲ್ಗನ್, ಪನಾಡೋಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಯೋಜಿತ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ ಜೊತೆಗಿನ ನ್ಯೂರೋಡಿಕ್ಲೋವಿಟ್.

ಔಷಧೀಯ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಊತದೊಂದಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ 1: 2 ಅಥವಾ 1: 3 ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶಾಲವಾದ ಗಾಜ್ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಿಸಿದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಉಪ್ಪು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒರಟಾದ ಸ್ಫಟಿಕದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈದ್ಯರುರೇಡಿಯೋಗ್ರಾಫ್ಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಅನುಕರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತಂದು ಹರಡುವುದು, "ಸೇತುವೆ", ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು.

ಮಸಾಜ್ಗಳು

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ಅವಧಿಗಳು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮೂಲ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕಂಪನ, ಉಜ್ಜುವುದು, ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಪರ್ಶ. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗಾಗಿ, ಯಂತ್ರಾಂಶ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತೈಲ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ದುರ್ಬಲ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. ಎಲೆಕೋಸು, ಬರ್ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಬರ್ಡಾಕ್ನ ದೊಡ್ಡ ತಾಜಾ ಎಲೆಯನ್ನು ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮುಲಾಮು. ಒಂದು ಮಾರ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕ್ರ್ಯಾಕ್ಲಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ (ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ) ಮತ್ತು ಗಮ್ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಜುನಿಪರ್, ಪೈನ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು. ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡುವಾಗ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂ ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಸೇರಿಸಿ;
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ. ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೆರಾಮಿಕ್ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಾಶವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ರೋಗಗಳೆರಡೂ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ನಾಶವಾಯಿತು ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ಪದರಗಳು, ಮೂಳೆ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿವೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ(ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2). ವಾಟರ್ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನಾರ್ಡಿಕ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಹಠಾತ್ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು. ಸವಾಲಿನ ತಾಲೀಮು. ಹಿಮ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ. ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ

ಹಿಂದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಬಲವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಂಡಾಗ, ದಣಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವಾಗಿವೆ

ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೂಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಡೆಯುವಾಗ ನೀವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕರುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ

ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೂವತ್ತೊಂದು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಪ್ರತಿಶತ ಪುರುಷರು ಸಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಉರಿಯೂತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗಬೆನ್ನಿನ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಸ್ಕರಣೆ, ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿದೆ

ಬಿಗಿಯಾದ ಜೀನ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬಿಗಿಯಾದ ಜೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಸ್ಕರ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಎರಡನೇ ಚರ್ಮದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ನೋಡಿ. ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇಡೀ ದಿನ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ

ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ- ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬಿಗಿಯಾದಾಗ, ನೀವು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಬಹುದು. ದಿನವಿಡೀ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಎದ್ದು ನಡೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಂದಿಗೂ ಕುಣಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನೀನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀಯಾ

ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಪ್ರಯೋಗದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಹಿಂದಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಧೂಮಪಾನವು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ

ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಂದಿಗೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಾರದು. ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಲುಬುಗಳ ನಡುವೆ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತೊಂಬತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೆಲ್ಲಿ ತರಹದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರವದ ಸ್ಥಿರ ಹರಿವಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡರೆ, ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಹಳದಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಕತ್ತಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ನೀವು ವಕ್ರವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಅನೇಕ ಜನರು ವಕ್ರವಾದ ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಬದಿಯು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಮತೋಲನವು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಸೊಂಟವು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಡಗಾಲಿನಿಂದ ನೀವು ಲುಂಗ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನಿರಂತರ ನೋವುವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕಾರಣ ಬಹುಶಃ ಅಸಮತೋಲನ.

ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು ಇದೆ

ಕೆಳಗಿನ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹಾಗೆಯೇ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಚೂಪಾದ ಸೆಳೆತ, ಸೋಂಕು ಇರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಟ್ರಾಕ್ಟ್ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹರಡಿತು. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಒಂದು ರೋಗಕಾರಕ ಅಂಶ. ವಿವಿಧ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಋಣಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ಥಳೀಕರಣದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಇಂತಹ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - 35-55 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಈ ರೋಗವು 8% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂತರ ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸಂಧಿವಾತ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಊಹೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅವಧಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೋವನ್ನು ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ತೀವ್ರ ರೂಪವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಾವು ರೋಗದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಸಬಾಕ್ಯೂಟ್ ರೂಪವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವರ್ಗೀಕರಣ

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಸ್ಥಳೀಯ;
• ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್;
• ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ;
• ರಾಡಿಕ್ಯುಲರ್ (ಅಥವಾ ರಾಡಿಕ್ಯುಲರ್);
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳೀಯ ನೋವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯು ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂಡದ ಚಲನಶೀಲತೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ನೋವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೆದುಳಿನ ಅನುಗುಣವಾದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ನೋವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ನರ ನಾರುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಅಥವಾ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ನರಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡಬಹುದು. ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಒತ್ತಡ (ಅಕ್ಷೀಯ) ಹೊರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಿಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ರಾಡಿಕ್ಯುಲರ್ ನೋವು ಲುಂಬಾಗೊದ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮಂದವಾದ, ನೋವಿನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯು ಅಸಹನೀಯ ಚೂಪಾದ ಶೂಟಿಂಗ್ ನೋವಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಯಾವಾಗಲೂ, ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಬಲ ಅಥವಾ ಎಡ ಕಾಲಿನ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ವಿಕಿರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ. ಬೆಂಡ್ಸ್, ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುವುದು, ನೇರವಾದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಬೇರುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಂಭವವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ನ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶವು ಒಂದೇ ನರದಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹಿಂಭಾಗದ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹರಡುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಭಾವನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ವರ್ಗೀಕರಣವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರಿಡ್ಜ್ಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಸೆಕೆಂಡರಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗಕಾರಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ವರ್ಗೀಕರಣ

ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ರೋಗಕಾರಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ:

• ನೊಸೆಸೆಪ್ಟಿವ್. ಗಾಯ, ಉಳುಕು, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳು (ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಸಿಸೆಪ್ಟರ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪಾತ್ರ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗವು ಮೂಳೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ನೋವು ಮಂದ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ನರರೋಗ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೇರುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಇಂತಹ ನೋವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್. ಈ ಮೂಲದ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಆರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ವರ್ಗೀಕರಣವು ತುಂಬಾ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ಸಂಭವವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರೋಗವಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಳೀಕರಣ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನಾಡಿ, ಸೆಳೆತದ ನೋವನ್ನು ಲುಂಬಾಗೊ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಂದ, ನೋವು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಲುಂಬೊಡಿನಿಯಾ ಅಥವಾ ಲುಂಬೊಯಿಶಿಯಾಲ್ಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಂಶಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಿದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ನಾರುಗಳು ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ "ನಿರುಪದ್ರವ" ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುನ್ಸೂಚನೆಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ:

• ಗೆಡ್ಡೆ. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ 1% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತಿಹಾಸ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ, 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಸು, ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ಸೋಂಕು. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗಾಯಗಳು, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಇಮ್ಯುನೊಡಿಫೀಶಿಯೆನ್ಸಿ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬೆನ್ನು "ನೋವು", ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಎದೆಯ ಹಿಂದೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಕೌಡಾ ಈಕ್ವಿನಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಈ ರೋಗವು ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ನರ ನಾರಿನ ಪಿಂಚ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಕಡಿಮೆ ಅಂಗಗಳುಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತ. ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಆಘಾತದಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ (70 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ತೀವ್ರವಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅನ್ಯಾರಿಮ್. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಚನೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿತದ ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್. ಹಠಾತ್ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು "ಗಟ್ಟಿ" ಇದ್ದಂತೆ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಇರಿತದ ನೋವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಜನ್ಮಜಾತ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳುಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರಚನೆಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಲಿಸ್ಥೆಸಿಸ್), ಮುಂಚಾಚಿರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳುಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ ಕೀಲುಗಳು (ಬಾಲಾಪರಾಧಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ), ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ), ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ( ಒಂದು ಹೊಳೆಯುವ ಉದಾಹರಣೆಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರದ ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ (ಸಿಯಾಟಿಕಾ) ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ನ ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ - ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್.

ರೋಗಿಯು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಸಂಗ್ರಹ, ಜೀವಕ್ಕೆ-ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ( ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ).
2. ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮತ್ತಷ್ಟು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
4. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಅಥವಾ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಔಷಧಿ-ಅಲ್ಲದ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಇತರರು ಔಷಧಿಗಳು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:

• ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು;
• ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಯ ಹಠಾತ್ ಆರಂಭ;
• ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ನಾಯು ತಯಾರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಗಮನಾರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಭಂಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಕೈಫೋಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಸ್ಟೂಪ್);
• ಬೊಜ್ಜು;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳು;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿ;
• ಧೂಮಪಾನ, ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಹಿಂಜರಿತದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್, ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಅಸಮರ್ಪಕ ಲೋಡ್ ವಿತರಣೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ), ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುಖದ ಕೀಲುಗಳ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ನಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ಥಿರತೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಡೆಯುವಾಗ, ಚಲಿಸುವಾಗ, ದೇಹವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಸುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಳೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪತನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹಠಾತ್ ಗೋಚರತೆಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಕಲ್ಲಿನ ಅಂಗೀಕಾರ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅದರ ಕೆಳಮುಖ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ದೂರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರ ಪ್ರದೇಶಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಬುಕ್ ಮಾಡಬೇಕು?

ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ:

• ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಸು;
• ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಸಹವರ್ತಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನಷ್ಟ;
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ರೋಗಿಗಳು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 7-10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳುರೋಗನಿರ್ಣಯ:

• ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ. ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರದಿಂದ, ನೀವು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರದ ಎತ್ತರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ನ ವಿರೂಪ, ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಲೋಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಬಾಗುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮೋಗ್ರಫಿ. ನರ ತುದಿಗಳ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಾಹಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ರೇಡಿಕ್ಯುಲೋಪತಿ, ಅಜ್ಞಾತ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಡೆನ್ಸಿಟೋಮೆಟ್ರಿ(ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನ). ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್(CT ಅಥವಾ MRI). ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ನೀಡುವ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಕ್ಷ-ಕಿರಣ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಅಥವಾ ಮೈಲಿನ್ ಪೊರೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, CT ಮತ್ತು MRI ಕಡಿಮೆ ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆ ಹೊಂದಿವೆ.
• ಸಿಂಟಿಗ್ರಫಿ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಐಸೊಟೋಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೈಲೋಗ್ರಫಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸಿಂಟಿಗ್ರಾಫಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯುವಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಾಗ ESR ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರೀಯ ಫಾಸ್ಫೇಟೇಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳು. ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂಧಿವಾತದ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಎದೆಯ ಅಂಗಗಳ ಎಕ್ಸರೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಭೇದಾತ್ಮಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅವು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ (ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು 10% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತವೆ). ನಿಯಮದಂತೆ, ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಕ್ಸ್-ರೇ, ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್, ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನು ನೋವು: ಲಿಂಗ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂವೇದನೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ, ಸುಡುವ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಂದ ನೋವಿನಿಂದ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಪರ್ವತಶ್ರೇಣಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿ, ತೊಡೆ, ಪೆರಿನಿಯಮ್ಗೆ ಹರಡಬಹುದು). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮುಲಾಮುಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಸಾಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲುಂಬಾಗೊಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳ (ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅನುಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು) ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಇದೇ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಸಮ ವಿತರಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಮುಖ್ಯ ತೂಕವು ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಹತ್ತಿರ, ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮೂಳೆಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ "ಜವಾಬ್ದಾರಿ". ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ (ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು).

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳು, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಲುಬೊಡಿನಿಯಾಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 2 ರಿಂದ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸೀಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್.
• ಶೀತ ಅಥವಾ ಶಾಖ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 10 - 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗವು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಶಿಫಾರಸುಯಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ರಿಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು. ಆದರೆ ಒಳಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಕೆಟೊಪ್ರೊಫೇನ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. NSAID ಗಳ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪವನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗಿಯ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ (ಕ್ಲೋನಾಜೆಪಮ್ ಅಥವಾ ಸಿರ್ಡಾಲುಡ್) ಬಳಕೆಯನ್ನು 14 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಮುಲಾಮುಗಳ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
• ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ - ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿಗ್ಬಂಧನ.

ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಕೋರ್ಸ್ನಿಂದ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಂಕೊಲಾಜಿಗಾಗಿ, ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೆಕಿನಿಸ್ಟ್. ಅಂಡವಾಯುಗಳು, ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತತ್ವಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಪಶಮನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯು ಕಾರ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• 4-5 ಟರ್ನಿಪ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಪ್ಯೂರೀಯಂತಹ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ತಾಜಾ ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಮೂಲಂಗಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• 20 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಫಿಸಾಲಿಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು 80 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ) ನಯಗೊಳಿಸಿ.
• 1: 3 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಮೂಲಿಕೆಯ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ವಾಸಿಮಾಡುವ ಕಷಾಯಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾವನ್ನು 10 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪೂರ್ವ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ತಳಿ, ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕಷಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 200 ಮಿಲಿಗೆ ತರಲು. ನೀರು. ರಬ್ ಆಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಳಸಿ.
• 10 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ರೋಗಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ವತಂತ್ರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಳೀಯ ಬಳಕೆಗರಿಷ್ಠ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಮುಲಾಮುಗಳು.

ಲಿಡಿಯಾ 05/29/2018 10:57:50

ಕೊಂಡ್ರೊಜೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನುಂಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ, ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಅಲ್ಮಾಗ್ ಮತ್ತು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸ್ಮಾಟ್ ಎರಡನ್ನೂ ಮನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇನೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಾನು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾನು ಅಗ್ಗದ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.

ಬಾರ್ದುಕೋವಾ ಎಲೆನಾಅನಾಟೊಲಿವ್ನಾ
ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ, ಕೆಲಸದ ಅನುಭವ 23 ವರ್ಷಗಳು
✔ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಲೇಖನ

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಪಾನಿನ ಸಂಧಿವಾತ:“ಇದು ಮಾನ್ಸ್ಟೆರಲ್! ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ರಷ್ಯಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಕೇವಲ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಏನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ: ವೋಲ್ಟರೆನ್, ಫಾಸ್ಟಮ್ ಜೆಲ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಮಿಲ್ಗಮ್ಮ, ಡೆಕ್ಸಲ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಔಷಧಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ - ನೋವು, ಉರಿಯೂತ, ಊತ. ಈಗ ಊಹಿಸಿ..." ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂದರ್ಶನವನ್ನು ಓದಿ"

ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು, ಬೆನ್ನು ನೋವು 10 ಜನರಲ್ಲಿ 9 ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಅಸಹನೀಯ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಳ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಅನೇಕ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನಂಬಲಾಗದ ಕಥೆಯು ಅನೇಕರನ್ನು ಆಘಾತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:“ನನ್ನ ಹೆಸರು ಓಲ್ಗಾ, ನನಗೆ 38 ವರ್ಷ. ನನ್ನ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ತುಂಬಾ ನೋಯುತ್ತಿತ್ತು. ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬಂದೆ ಮತ್ತು ಅವರು MRI ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಹೇಳಿದರು: "ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಅಂಡವಾಯು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ 4 ಡಿಗ್ರಿ. ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ" ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದೆ! ಭಯಾನಕ! ಏನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನನಗೆ ಕೇವಲ 38 ವರ್ಷ? ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಗ್ರೇಡ್ 4 ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇದು ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಿತು, ನೋವು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ಸೊಂಟದ ಅಂಡವಾಯು ರೂಪುಗೊಂಡಿತು! ಅವಳು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಯಿತು. ನಾನು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಹೆದರಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದೆ: ನಾನು ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನನಗೂ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ನನಗೆ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿದರು ಅನುಪಯುಕ್ತ ಔಷಧಗಳು, ಮತ್ತು ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕುಗ್ಗಿಸಿದರು, ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು, ನೀವು ಆಪರೇಷನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ... ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸಿದ ಲೇಖನವನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ನೋವು ದೂರವಾಯಿತು! ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆತಂದ ಘಟನೆಗೆ ನಾನು ವಿಧಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ! ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ - ಓದಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ !ಈಗ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತೇನೆ, ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು"

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಪರ್ವತದ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳ ನಂತರ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಲೋಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಅದೇ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತರೆ ಅಥವಾ ಕುಳಿತರೆ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹ ಅತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ, ಅಂತಹ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ಕ್ಲಿನಿಕ್. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ತೊಡಕುಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನರಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ - ಇದು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಲುಂಬೊಸ್ಯಾಕ್ರಲ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ನೋವು ಹೋಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು.

ರೋಗಿಯ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಾಲ್ನಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಫಿಸಿಯೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೂಳೆ ರೋಗಗಳಿಗೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೋವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸೈಟ್ ಓದುಗರಿಂದ ಕಥೆಗಳು:“ನನ್ನ ಹೆಸರು ಎಕಟೆರಿನಾ, ನನಗೆ 42 ವರ್ಷ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ತೀವ್ರವಾದ ಜ್ವರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ನಂತರ ನಾನು ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡೆ. ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ. ಎಕ್ಸ್ ರೇ ತೋರಿಸಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಸೊಂಟದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಂಡವಾಯು. ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನಗೆ 39 ವರ್ಷ. ನಡೆಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ, ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಅದೊಂದು ಮಂದ ನೋವು. ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ: ವೋಲ್ಟರೆನ್, ಮಿಲ್ಗಮ್ಮ, ಮೆಲೋಕ್ಸಿಕಾಮ್ ... ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು, ಕೆಲವರು ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಈ ಹೊಸ ಪರಿಹಾರ ಮಾತ್ರ ಭಯಾನಕ ನೋವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಿತು. ಕೊನೆಯ ಕ್ಷ-ಕಿರಣವು ಏನನ್ನೂ ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಈ ಫೋಟೋವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮುಂದೆ ಅಲೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸಿದೆ, ಅದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು"

ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು - ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ - ಅಧಿಕ ಜ್ವರ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ, ಎದೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಹಿಂದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವುದೇ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಈ ನೋವುಗಳು ಶೀತಗಳು ಅಥವಾ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಡ್ರಾಫ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಕುಳಿತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯು ನರಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಜಪಾನಿನ ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ: “ನಿಮಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಿವೆಯೇ? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ! ಒಳ್ಳೆಯ ಲೇಖನ, ಓದಲೇಬೇಕು"

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು ಸಾಧ್ಯ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಲ್ಲುಹೂವು.

ಸಂಧಿವಾತ

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಸಂಧಿವಾತ, ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೋಫೈಟ್ಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಡಿತದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕೊಂಡ್ರೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿನೆಸಿಥೆರಪಿ ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಜಿಮಿನಲ್ ನರಶೂಲೆ

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಟ್ರೈಜಿಮಿನಲ್ ನರಶೂಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಶೂಲೆ. ಈ ರೋಗದ ದಾಳಿಗಳು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೋಕ್ಸಿಕ್ಸ್ ಮೇಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ದಾಳಿಯ ಕಾರಣವು ಸಂಕುಚಿತ ನರ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಶೂಲೆಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಆಂಜಿನಾ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.ಆದರೆ ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ನರಶೂಲೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ನೈಟ್ರೋಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸೊಂಟದ ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡವು. ಈ ರೋಗವು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್

ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಲುವೆ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲಮ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಮತ್ತು ನರ ಬೇರುಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.. ಇದು ನಿರಂತರ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಒಂದು ನಿರುಪದ್ರವ ರೋಗವಲ್ಲ. ಲೆಸಿಯಾನ್ ಇರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕರುಳುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿ.

ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು

ನೈಜ ಕಥೆಗಳುಸೈಟ್ ಓದುಗರು:“ನನ್ನ ಹೆಸರು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ, ನನಗೆ 38 ವರ್ಷ. ನಾನು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಂಡವಾಯುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನನ್ನ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನ ಈ ಅಸಹನೀಯ ನೋವನ್ನು ನಾನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ನಾನು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ, ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಬದುಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ! ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಡಚಾದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ; ನನ್ನ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು ನನಗೆ ಚಲಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ನಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವೈದ್ಯರು ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಎಲ್ 3-ಎಲ್ 4 ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು. ಅವರು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿತ್ತು. ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಕರೆದರು, ದಿಗ್ಬಂಧನ ಹಾಕಿದರು ಮತ್ತು ಆಪರೇಷನ್ ಮಾಡುವ ಸುಳಿವು ನೀಡಿದರು, ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತೇನೆ ... ನನ್ನ ಮಗಳು ನನಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಓದಲು ಲೇಖನವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಯಿತು. . ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ!ಲೇಖನದಿಂದ ನಾನು ಕಲಿತದ್ದು ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿತು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ! ಕಳೆದ ತಿಂಗಳುಗಳುನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಡಚಾಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಜೀವನವನ್ನು ಯಾರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ. ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ"

ಗೆಡ್ಡೆಗಳು

ನೀವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಇದು ಅಂಡಾಶಯ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಅದರ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯಿಂದಲೂ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ - ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್

ದೇಹದ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸಹನೀಯ ನೋವು ಜಠರದುರಿತದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ - ನೋವು ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಿದಾಡುತ್ತದೆ. ಇವು ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ - ಇದು ವಿಚಿತ್ರ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಖರವಾಗಿ ನೋವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಎದೆಯುರಿ ಇದೆಯೇ, ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಭಾರ ಅಥವಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.

ಜಠರದುರಿತವು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್

ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಕೆಮ್ಮು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗವು ಸ್ವತಃ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯಕೃತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಮ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ - ಅದರ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತಹೀನತೆ

ರಕ್ತಹೀನತೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೂಪಗಳು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪಿತ್ತಕೋಶದ ರೋಗಗಳು

ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ಬಲ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಪಿತ್ತಕೋಶ. ಹಿಂಭಾಗದ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನೋವು ಪಿತ್ತರಸದ ಕೊಲಿಕ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೋವು ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆವರಿಸಿದರೆ - ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸುತ್ತಲೂ, ನಾವು ಪಿತ್ತರಸ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ! “ನಾನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಅವರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಫಲಿತಾಂಶವು ತನ್ನನ್ನು ಮೀರಿಸಿದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಕಾರಣದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೋವು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನ ..." ಸೆರ್ಗೆ ಮಿಖೈಲೋವಿಚ್ ಬುಬ್ನೋವ್ಸ್ಕಿ, ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಹಿಡಿ"

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನಿಜವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ಗೆ. ಕಛೇರಿ ಕೆಲಸದ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು, ಇದು ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮವು ತಿಳಿದಿದೆ: ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ 50 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಸ್ಥಾನದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮತ್ತು ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ತನಕ ಯೋಗ. ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು - ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ ಇದರಿಂದ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಇವುಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸೈಟ್ ಓದುಗರಿಂದ ಕಥೆಗಳು:“ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ತನ್ನ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು. ಕಳೆದ 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕಿರುಚಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವ ಕಿರುಚಾಟಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌನವಾಗಿ ಕೇಳಿಬಂದವು. ಅವಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಾಯಿಗಳು ಅವಳ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಅಗಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ. ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಅವಳ ಕೈಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ಅವಳನ್ನು ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಿದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಕ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ನಿದ್ದೆಗೆ ಜಾರಿದಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತಿನ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಎಲ್ಲವೂ ಆಯಿತು...ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದಳು. ನನ್ನ ಮುಖದಿಂದ ನಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಸೂರ್ಯನು ನಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊರೆದನು. ಅವಳು ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಳು - ಅವಳ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕ್ರಮ್ ತಿರುಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು. ಈ ಹೊಸ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ ಕಿರಿಚುವ ಇಲ್ಲದೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮಹಿಳೆ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ನಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಇಲ್ಲ!"ಮತ್ತು ಈ 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೆಂಡತಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ನಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಅವಳು ನುಂಗಿನಂತೆ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಬೀಸುತ್ತಾಳೆ, ಜೀವನದ ಕಿರಣಗಳು ಅವಳ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಆಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು"

ಬೆನ್ನು ನೋವು 20 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅನುಸರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಲೇಖನ:

ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಂಗಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ! ಭಂಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ - ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ 13 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ.

ನನ್ನ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಉತ್ತರ: ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಗಾಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ರೋಗಗಳು, ನಿಶ್ಚಲತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮೌಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರವಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಾರರಲ್ಲಿ ಕೆಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸಅಥವಾ ಶೀತ ಮತ್ತು ಕರಡುಗಳಂತಹ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಉತ್ತರ: ಯುವಕರು ಸಹ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಲುಂಬಾಗೊ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್‌ನಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಅಹಿತಕರ ಹಾಸಿಗೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನದ ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಉತ್ತರ: ಇದು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನ ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತಜ್ಞರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
• ಮೊದಲ ಮಸಾಜ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಒಳಗೆದಿನಗಳು.

ಮಸಾಜ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ;
• ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ನರಗಳ ಆಘಾತ;
• ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್;
• ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್;
• ಮೂಳೆ ಕ್ಷಯರೋಗ;
• ಹೆಮಾಂಜಿಯೋಮಾಸ್ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಅಂಡವಾಯು;
• ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳು, ಉಳುಕು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ವೀಡಿಯೊ: ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಏಕೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಕಶೇರುಕಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಗಳು

ನಮ್ಮ ರಷ್ಯಾದ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿದ್ದಾರೆ? 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಏಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲು ರೋಗಗಳಿಗೆ "ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಚ್ಛೇದನ.

ಮೊದಲಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಹಂತ. ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಪೃಷ್ಠದ, ತೊಡೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಅವನತಿ;
• ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ;
• ಸಂಧಿವಾತ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು - ಲುಂಬಾಗೊ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೇಡಿಕ್ಯುಲಿಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಾಡಾ ಈಕ್ವಿನಾ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದು ಕಾಲುಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನ.

ಹೇಗಿರಬೇಕು?- ನೀನು ಕೇಳು. ನಾವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದು ಬದಲಾಯಿತು ಒಂದೇ ಹೊಸ ಪರಿಹಾರಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗದ ಮತ್ತು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡದ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೊಂದು "ಮಿರಾಕಲ್ ಡ್ರಗ್" ಅನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಓದಬಹುದು. ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ".

ಬಳಸಿದ ಸಾಹಿತ್ಯದ ಪಟ್ಟಿ

1. ಎವ್ಗೆನಿ ಚೆರೆಪನೋವ್ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆನ್ನೆಲುಬು ಶಾಲೆ", 2012;
2. ಅಲೆಕ್ಸಿ ಇವಾನ್ಚೆವ್ "ಸ್ಪೈನ್. ಆರೋಗ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳು", 2014;
3. ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಕರ್ಪುಖಿನಾ "ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ. ಪೊಪೊವ್, ಬುಬ್ನೋವ್ಸ್ಕಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು", 2014;
4. ಯೂರಿ ಗ್ಲಾವ್ಚೆವ್ "ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ", 2014;
5. ಸ್ಟೀಫನ್ ಏರಿಳಿತ "ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಜೀವನ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು", 2013;
6. ಗಲ್ಲಿ, R.L., ಸ್ಪೈಟ್, D.W., ಸೈಮನ್, R.R. "ತುರ್ತು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸ್ಪೈನ್.", 1995