ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಯಾವುದು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9) ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ (ಎಂಸಿಜಿ) ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂನ ಸಾವಿರದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನವ ಜೀವನ: ನಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆವೃದ್ಧಾಪ್ಯದವರೆಗೆ. ಕೊರತೆಯು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಏಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್, ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ?

ಇದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ಫೋಲೇಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುವಿಟಮಿನ್ B9 ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಅನಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಪದ, ಫೋಲಾಸಿನ್, ಎರಡೂ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 80% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪುಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದಂತೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಫೋಲೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ವಾತಾವರಣಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅವರ ಗಮನಾರ್ಹ ನಷ್ಟ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಕೊರತೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದುರ್ಬಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

IN ಬಾಲ್ಯಫೋಲಾಸಿನ್ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಗಳ ಸಕಾಲಿಕ ಸೇವನೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ.

ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ) ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಜೀವಿಯಲ್ಲಿ. ಫೋಲಾಸಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

• ತೆಳು ಚರ್ಮ;
• ಆಲಸ್ಯ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ;
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ;
• ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆ;
• ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ;
• ಹಸಿವು ನಷ್ಟ;
• ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಟೈಟಿಸ್.

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಏಕೆ? ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ. ಅರ್ಲ್ ಮೈಂಡೆಲ್ ಅವರ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ರಕ್ತದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರ, ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್ನಲ್ಲಿನ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟ).

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ನ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿತ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ತೀವ್ರ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೌಮ್ಯ ಪದವಿಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಬೀತಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಂಟಿಅನೆಮಿಕ್ ಅಂಶ (ವಿಟಮಿನ್ B9 ಅನ್ನು ಮೂಲತಃ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು) ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ - ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಾಸಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರಗಳು(ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳು), ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ (ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆ) ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಶಿಶುಗಳು, ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ - ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆಡಳಿತ.

ಸ್ವಲೀನತೆಗಾಗಿ

ಈ ರೋಗವು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೋಟಾರ್ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಂದಬುದ್ಧಿಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ರೋಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳ ಪೈಕಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ತಡೆಯುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವ ಆದರೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ - ವಿಟಮಿನ್ B9 ನ ಆಡಳಿತವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲೀನತೆಯ ವರ್ತನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 2-3 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮಜಾತ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬಗಳು.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ

ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು "ಪಕ್ವಗೊಳಿಸುವಿಕೆ" ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿಯುವ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಧಾರಿಸಿ, ಕಠಿಣ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಬಾಲ್ಯದ ರೋಗಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ).

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿಟಮಿನ್ B9 ಮೀಸಲು 2-4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಫೋಲಾಸಿನ್‌ನಿಂದ ಬಲವರ್ಧಿತ ಶಿಶು ಸೂತ್ರದಿಂದ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಬಾಹ್ಯ ಸೇವನೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾದ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಫೋಲಾಸಿನ್ ಏಕೆ ಬೇಕು?

• ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮೊನೊಸೈಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ಉತ್ಪಾದನೆ.
• ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ವೇಗದ ವಿಭಜನೆಜೀವಕೋಶಗಳು, ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆ (ಡಿಎನ್ಎ), ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ

ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರದಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಫೋಲಾಸಿನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಶವು ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳುಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೃತಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ತೂಕವನ್ನು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಇದು ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಶಿಶುವಿಹಾರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ

• ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಾಸಿನ್ ಪಾತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು. ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮಗು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ ಸೋಂಕನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಬಾಲ್ಯದ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ದೇಹಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಸಿರೊಟೋನಿನ್ (ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ (ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್). ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆಳೆಯರ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಮಗು.
• ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೆಮೊರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಮಿದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಚಡಪಡಿಕೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ B9 ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಿಯಾಮಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮಿಲ್ಲರ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಘೋಷಿಸಿದರು.

ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ ಹದಿಹರೆಯಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಎರಡರಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳು: ಪರಿಹಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಮತ್ತು 1 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ.

ನೆನಪಿಡಿ: ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳು, ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೋಷಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ನರ ಕೊಳವೆ).

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಊಟದ ನಂತರ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - 25 ಎಂಸಿಜಿ;
• 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ - 35 ಎಂಸಿಜಿ;
• ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ 3 - 50 mcg ವರೆಗೆ;
• 3 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 75 ಎಂಸಿಜಿ;
• 6 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 100 ಎಂಸಿಜಿ;
• 10 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 150 ಎಂಸಿಜಿ;
• 14 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು - 200 ಎಂಸಿಜಿ.

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಡೋಸ್ ಮಗುವಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕ 1 ಮಿಗ್ರಾಂ (1000 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ) ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರಿಷ್ಟ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನ ಭಾಗವನ್ನು (1/4) 25 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ತಂಪಾಗುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರಾವಣದ 1 ಮಿಲಿ 10 μg ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಕ್ರಮವಾಗಿ, 2.5 ಮಿಲಿ = 25 μg, 5 ಮಿಲಿ = 50 μg. ತಾಜಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 (ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್) ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳಿದ್ದರೆ ಔಷಧವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್ ಕೊರತೆ;
• ವಿನಾಶಕಾರಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ (ಅಲರ್ಜಿಯ ಚರ್ಮದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು);
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳು

ಸಾಕಷ್ಟು ಫೋಲೇಟ್ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫೋಲೇಟ್‌ನ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೆನು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು: ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು, ಕಾಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಲೀಕ್ಸ್. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಸ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಾರ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಫೋಲಾಸಿನ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳುಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ನಷ್ಟಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, 75-90% ರಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುರಿಯುವಾಗ, 95% ರಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಸಿರುಗಳಿಂದ ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಡ್ರಗ್ಸ್

ಮಕ್ಕಳ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹದಿಂದ ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳು ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಾಗಿವೆ:

• "ಮಲ್ಟಿಟ್ಯಾಬ್ಸ್";
• "ಸುಪ್ರದಿನ್";
• "ವಿಟ್ರಮ್ ಬೇಬಿ";
• "ಜಂಗಲ್";
• "ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್";
• "ಎಬಿಸಿ" ಮತ್ತು ಇತರರು.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 "ಜಾನಪದ" ಎಂಬ ಲಕೋನಿಕ್ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿಷಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ನಾವು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ:

1. ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

2. ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ, ಇದು ಈ ಅಂಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು.

3. ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ವಿನಾಯಿತಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಬೇಗ ಉತ್ತಮ. ವೈದ್ಯರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಟುಂಬ ಯೋಜನೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ರೋಗಿಯು ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಪ್ರತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪೋಷಕರು (ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಇಬ್ಬರೂ) ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ (400 mcg) ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಔಷಧವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ತುಂಬಾ ಸಮಯಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಟೆಟ್ರಾಹೈಡ್ರೊಫೊಲೇಟ್. ಇದು ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪಾಲುದಾರನ ದೇಹವು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಂದೆಯ ವೀರ್ಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಭ್ರೂಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಕೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರುಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ ವಿವಿಧ ದೋಷಗಳುನರ ಕೊಳವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಸ್ಪೈನಾ ಬೈಫಿಡಾ, ಹೈಡ್ರೊಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್. ಇದು ವಿವಿಧ ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ಅದರ ರಚನೆಯ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ದೋಷಗಳು. ಇದನ್ನು ಮರೆಯದಿರಿ.

1 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ B9

12 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ನೇ ವಾರದ ಮೊದಲು. ಈ ಔಷಧಿಯು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ. ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ 12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೂಲ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ.

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ B9 ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಆಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಕೃತಕ ಪೋಷಣೆ. ಎದೆ ಹಾಲು ತಿನ್ನುವ ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

1.5 ರಿಂದ 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಮೌಲ್ಯ

ಮಕ್ಕಳು ಹಾಜರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಶಿಶುವಿಹಾರ. ದೊಡ್ಡ ತಂಡದಲ್ಲಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು. ಈ ಔಷಧವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ದೇಹಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಾಲ್ಯದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

7 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಮೌಲ್ಯ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅನ್ನು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಮತ್ತು ನೀವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಔಷಧವು ಆಯಾಸದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ತರಬೇತಿ ಹೊರೆಯಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಡೋಸೇಜ್

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಅಧಿಕವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:

• ಔಷಧದ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣ 25 ಎಂಸಿಜಿ. ಇದು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ.
• 6 ತಿಂಗಳಿಂದ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 35 ಎಂಸಿಜಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು - 50 ಎಂಸಿಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತಷ್ಟು ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಪ್ರತಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು 25 ಯೂನಿಟ್ಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ 75 ಎಂಸಿಜಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, 6 ವರ್ಷ - 100 ಎಂಸಿಜಿ, 9 ವರ್ಷ - 125 ಎಂಸಿಜಿ. ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು 200 ಎಂಸಿಜಿ. 14 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾಕಷ್ಟು ಇವೆ ಸರಳ ಸೂಚನೆಗಳುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಯ ಮೇಲೆ:

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನ ಡೋಸೇಜ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇದು 400 mcg ಅಥವಾ 1 mg ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಅದರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು.
3. ನಂತರ ನೀವು ಈ ಕಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
4. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಕೊಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚಿಕ್ಕ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇನ್ನೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 1 mg ನಿಂದ 25 mcg ಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಕಣವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ (ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ). ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

1. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು 4 ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ.
2. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ 5 ಟೀ ಚಮಚ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
3. ಈ ದ್ರಾವಣದ 2.5 ಮಿಲಿ (ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ) 25 ಎಂಸಿಜಿ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚವು 50 ಎಂಸಿಜಿ ಮತ್ತು 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು 100 ಎಂಸಿಜಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಂದ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕವೂ ನೀಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಚಿಕನ್, ಎಲೆಕೋಸು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಅವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ವಿಟಮಿನ್ B9 ಕಡ್ಡಾಯಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಾಗರಿಕನಿಗೂ ಅವಶ್ಯಕ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು. ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ(ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. 30 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಸುಮಾರು 100 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ B9, ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ಜೀವಕೋಶದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ. ದೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಫೋಲೇಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವಶ್ಯಕ: ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ; ಕಳಪೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು; ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ. ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ವಿಭಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಸದ ಅಪಕ್ವ ಕೋಶಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳುವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಪಲ್ಲರ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಅಸ್ಥಿರ ನಿದ್ರೆ, ಕಳಪೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು. B9 ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಚಿಕ್ಕ ಮಗು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ. ವಿಟಮಿನ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಧ್ಯ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ: ಉಬ್ಬುವುದು; ವಾಕರಿಕೆ; ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ; ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ; ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಆಂದೋಲನ; ಅಲರ್ಜಿಗಳು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡಿದ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಳುತ್ತಾರೆ, ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗಿನ ಮಗುವಿಗೆ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ರಿಂದ 40 ಎಂಸಿಜಿ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಉಳಿದಿವೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ತೂಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ಡೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಹಸಿರು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಯಿತು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಜರಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಔಷಧವಾಗಿಯೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಹೆಸರು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ - "ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ".

ವಿಟಮಿನ್ B9 ಅನ್ನು ಔಷಧದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್;
• ಪ್ರಸೂತಿಶಾಸ್ತ್ರ.

ದೇಹದ ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ವಿಭಜನೆ;
• ನರಮಂಡಲದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;
• ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಬೃಹತ್ ಮೊತ್ತಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಡಿಎನ್ಎ ಮತ್ತು ಆರ್ಎನ್ಎಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅವು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಕೋಶದ ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಸಿನಾಪ್ಸಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.
9 ಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಕ್ತ ಜೀವಿಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ.

ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:

• ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೆಲಸಗಾರ. ಮಕ್ಕಳು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೊಡಬೇಕು

ಊಟದ ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳುಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಆಹಾರವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸೇವನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟ B9 ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕಳಪೆ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಗಳು;
• ನಿಧಾನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.

1. 1 mcg ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ.
2. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನ ಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಇದು ಔಷಧದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಆಗಿದೆ.
3. ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
4. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿಯನ್ನು 25 ಮಿಗ್ರಾಂ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ.
5. ಒಂದು ಬಾಟಲ್ ನೀರಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
6. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಏನಾದರೂ ನೀಡಿ