ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದ ಹಾನಿ ಏನು? ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದು?

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿದೆ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಜನರು ಮಾನಿಟರ್ ಮುಂದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಶ್ರೆಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಜನರ ಮೇಲೆ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಹಾನಿ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಪರದೆಯಿಂದ ಮಿನುಗುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮತ್ತು ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕರಿಗೆ ಡ್ರೈ ಐ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವು ವಸತಿ ಸೌಕರ್ಯದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸುಳ್ಳು ಸಮೀಪದೃಷ್ಟಿ, ಇದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಯಂತ್ರಾಂಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆಅಥವಾ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಕೂಡ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವುದು ಒಂದು ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂಡವಾಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ತಲೆನೋವು, ನೋವು ಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣವಾಗಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕುರ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರ ದೇಹದ ನಡುವೆ ಉಷ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್, ಮತ್ತು ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಟಗಳು"ಶೂಟರ್ಸ್" ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಬಳಕೆದಾರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳು. ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ವಿವಿಧ ವಿರೂಪಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು.

ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ನಿಂದ ವಿಕಿರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನೋಡಿದಾಗ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ?

1. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಭಾರದಿಂದಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲವು ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
3. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯು ರೋಗದ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
4. ಈ ತಂತ್ರವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ವಿಕಿರಣವು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ? ಪ್ರಸ್ತುತ, ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಪಂಚದ ಮಕ್ಕಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮೆಮೊರಿ, ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಟಗಳು ಮೋಟಾರ್ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರು ಕೋಣೆಯ ನಿಯಮಿತ ವಾತಾಯನ, ಎಲ್ಸಿಡಿ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಘಟನೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೂ ಸಹ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ವಿಕಿರಣದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ರತಿದಿನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, "ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು" ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅತಿಯಾದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವರು ಅವರನ್ನು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಪ್ರಭಾವವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಆಯಾಸ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು.
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆ.
• ಒಣ ಚರ್ಮ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಸ್ನಾಯುಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಿಂದ ವಿಕಿರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಉರಿಯೂತ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ಜನನ, ಬಂಜೆತನ.

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪಿಸಿ ಬಳಕೆದಾರರು.

ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಹಿಂಭಾಗ- ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣ. ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ರಕ್ಷಣಾ ವಿಧಾನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ:

1. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವಿಕಿರಣವು ಸಿಸ್ಟಮ್ ಯೂನಿಟ್ನ ಹಿಂಭಾಗದ ಫಲಕದಲ್ಲಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೂರವು ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು.
2. ಅದರ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರದೆಯನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ 50-60 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಕೋಣೆಯ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ.
3. ವಿದ್ಯುತ್ ಕೇಬಲ್ಗಳ ಉದ್ದವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
4. ಆರ್ದ್ರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಅಯಾನೀಜರ್ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ PC ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
6. ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಎಲ್ಸಿಡಿ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು ದುರ್ಬಲ ಪದವಿವಿಕಿರಣ.
7. ಪಿಸಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರದೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನಿಟರ್ಗಳಿವೆ.
8. ಸಿಸ್ಟಮ್ ಯುನಿಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು.
9. ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹಲವಾರು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಧಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಕೋಣೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗವು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಕನ್ನಡಕ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂಲಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕನ್ನಡಕಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಲೇಪನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕನ್ನಡಕವು ಪರದೆಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಕಿರಣಗಳ ನೀಲಿ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಹಿತಕರ ಮಿನುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಲೇಪನದಿಂದ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಸೂರಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಧೂಳಿನಿಂದ, ಇದು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಪರಿಸರ.
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಳಕೆದಾರರು ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಪರದೆಯಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತ ದೂರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಡ್ರೈ ಐ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಅಂತಹ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ದಣಿದಿರುತ್ತವೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು 35% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಈ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ವಿಕಿರಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳಿವೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಒಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಅದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಇತರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸಲು, ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದರೂ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವ್ಯಕ್ತಿ.

ನರಮಂಡಲವು ಮೆದುಳಿನ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳ ನೋಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲದ.

ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟಿಕ್-ಹರಡುವ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್, ರೇಬೀಸ್, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಗಾಯಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ;
ಮನೆಯ ದ್ರಾವಕಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ವಿಷ;
ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಮಾನ್ಯತೆ;
ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಮೋಟಾರ್ ಸೈಕಲ್ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಟ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಲಘೂಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪೇಂಟಿಂಗ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಚಿತ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳಿಂದ ವಿಕಿರಣವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ವಿಷ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

• 
  ಇಲಾಖೆಗಳು ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು: ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ. ಯಾವುದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕರೆಯುತ್ತಿದೆ ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ? ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು? IN ಹೇಗೆ ಇದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಮೇಲೆ...


• 
  ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು? IN ಹೇಗೆ ಇದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಮೇಲೆ ಮೆದುಳು? ನರ್ವಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕೇಂದ್ರ ಇಲಾಖೆ, ಡಾರ್ಸಲ್ ಮತ್ತು ತಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೆದುಳು, ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ.


• 
  ಯಾವುದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕರೆಯುತ್ತಿದೆ ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ?
  ನರ್ವಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕೇಂದ್ರ ಇಲಾಖೆ, ಡಾರ್ಸಲ್ ಮತ್ತು ತಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೆದುಳು,


• 
  ಮೆದುಳುಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ. ನರ್ವಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ವಾಹಕ.
  ಅವರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ; ಬಾಹ್ಯ(ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಕೇಂದ್ರ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಇದರೊಂದಿಗೆ...


• 
  ಇಲಾಖೆಗಳು ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು: ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ. ಯಾವುದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕರೆಯುತ್ತಿದೆ ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ? ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು? IN ಹೇಗೆ ಇದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಮೇಲೆ...


• 
  ಇಲಾಖೆಗಳು ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು: ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ. ಯಾವುದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕರೆಯುತ್ತಿದೆ ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ? ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳು? IN ಹೇಗೆ ಇದೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ ಮೇಲೆ...


• 
  ಸಸ್ಯಕ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕೇಂದ್ರ ಇಲಾಖೆಗಳು, ಬೂದು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪದಾರ್ಥಗಳುಸೆಫಾಲಿಕ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೆದುಳು, ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಇಲಾಖೆಗಳು: ನರಗಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್.


• 
  ಸಸ್ಯಕದಲ್ಲಿ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆನಿಯೋಜಿಸಿ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಇಲಾಖೆಗಳು.
  ಬಾಹ್ಯಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಭಾಗ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳುಡಾರ್ಸಲ್ನ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಕೊಂಬುಗಳ ನರಕೋಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮೆದುಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ STS ನಿಂದ LII ವರೆಗೆ.


• 
  TO ಕೇಂದ್ರ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆತಲೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮೆದುಳು. ಬಾಹ್ಯ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನರಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಮೆದುಳು. ತಲೆಯಿಂದ ಮೆದುಳು 12 ಜೋಡಿಗಳು ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತವೆ ಕಪಾಲದ ನರಗಳು, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ - 31 ಜೋಡಿ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗಳು...


• 
  TO ಕೇಂದ್ರ ನರ ವ್ಯವಸ್ಥೆತಲೆ ಸೇರಿವೆ ಮೆದುಳು, ಕಪಾಲದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಡಾರ್ಸಲ್ ಮೆದುಳು, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿದೆ ಇಲಾಖೆಅಸ್ಥಿಪಂಜರ. ತಲೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಮೆದುಳುಬೂದು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪುಟಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ:10

ಬಳಕೆ ಪರಿಸರ. ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಇತರ ಸಸ್ತನಿಗಳಿಂದ, ಅವರ ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರೈಮೇಟ್ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಮಾನವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವರು ತಮ್ಮ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರೈಮೇಟ್ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇತರ ಸಸ್ತನಿಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಮಾನವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹವು ಸಿಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಣುವು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅಣುವಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಣುವಿನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿದೇಶಿ ಎಂದು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರಂತರ ಸೇವನೆಯು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ, ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ, ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಅನಿಮಲ್ ಸಿಯಾಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (N-ಗ್ಲೈಕೊಲಿಲ್ನ್ಯೂರಮಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ Neu5Gc) ವಿದೇಶಿ ಮಾನವ ದೇಹ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನವರು ಮಾತ್ರ ಪ್ರೈಮೇಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅವರ ದೇಹವು Neu5Gc ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಣುವಾದ Neu5Ac ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪರಮಾಣುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. Neu5Ac ಅನ್ನು Neu5Gc ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಮಾನವರು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳುವ್ಯಕ್ತಿ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ಅಂಗಗಳು ಜನರಲ್ಲಿ ಬೇರೂರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ.

ಅಂತಹ ಅಸಾಮರಸ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳುಜನರಲ್ಲಿ.

ಮಂಗಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಮಾನವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಅಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಂಗಗಳು ಸಹ ಮಲೇರಿಯಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಜೆಂಟ್ ಸಿಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೈಜಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಣುವೇ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

100 ಗ್ರಾಂ ಗೋಮಾಂಸ ಮಾಂಸವು ಸುಮಾರು 12 ಸಾವಿರ mcg Neu5Gc ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಂದಿ ಮತ್ತು ಕುರಿಮರಿಯಲ್ಲಿ - ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ನೇರ ಮೀನುಗಳು 50 mcg ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ Neu5Gc ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮಾಂಸದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ವಿದೇಶಿ ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ವಿದೇಶಿ ಸಿಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ Neu5Gc ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಈ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹಾನಿ ಎಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ 2 ವಿಧಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒದಗಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಕೋಳಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಇದು ನೂರಾರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಿಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ

ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿಟ್ಟಿವೆ, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಉದ್ಯಮವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸುರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಹರಿಕಾರ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ 8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ದುಃಖದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಡೇಟಾವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ; ಯಾರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ, ನಾವು ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಇತಿಹಾಸ

ಸುಮಾರು 15 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ, ಯುರೋಪ್ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ತಂಬಾಕು ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. 1493 ರಲ್ಲಿ ನಿನಾ ಹಡಗು ಕೊಲಂಬಸ್ನ ಎರಡನೇ ಅಮೆರಿಕದ ದಂಡಯಾತ್ರೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್ ಬಂದರಿನಲ್ಲಿ ಲಂಗರು ಹಾಕಿದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಯಿತು. ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ತಬಾಗೋ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಿಂದ ವಿಶೇಷ ಮೂಲಿಕೆ ಇತ್ತು, ಅದನ್ನು ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ತರಲಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಂಬಾಕು ಎಂದು ಹೆಸರು.

ಮೂಲಿಕೆಯು ಯುರೋಪಿನಾದ್ಯಂತ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮನ್ನಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿತು ಮತ್ತು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಔಷಧಿ. ಅವರು ತಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಿದರು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುನೋವು, ನೋವು ಮೂಳೆಗಳು. ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬದಲಾದ ನಂತರ, ಇದು ಧೂಮಪಾನ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಫ್ರೆಂಚ್ ರಾಯಭಾರಿ ಜೀನ್ ನಿಕೋಟ್ ಹುಲ್ಲಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತು, ಇದು ನಂತರ ಅದರ ಅನ್ವೇಷಕನ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆಯಿತು - ನಿಕೋಟಿನ್.

ಹೊಗೆ ವಿಷ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಜನರು ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪಲ್ಮನರಿ. ರಷ್ಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳ ಸರ್ಕಾರಗಳು ಧೂಮಪಾನದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿವೆ. ಮರಣದಂಡನೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಕಠಿಣ ಶಿಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಯಿತು.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಪೀಟರ್ I ರ ಆಳ್ವಿಕೆಯಲ್ಲಿ 1697 ರಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು, ಅವರ ಪೂರ್ವವರ್ತಿಗಳ ಹತಾಶ ಹೋರಾಟದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ.

ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಸಂಯೋಜನೆ

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ವಿಷಯವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆ: ಇದು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸುಮಾರು 4,200 ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ 200 ತಂಬಾಕು ಟಾರ್, ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನವರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಸುಮಾರು 60 ಶಕ್ತಿಯುತ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಡಿಬೆನ್ಜೋಪೈರೀನ್, ಕ್ರೈಸೀನ್, ಬೆಂಜೊಪೈರೀನ್, ಡಿಬೆನ್ಜ್ಪೈರೀನ್, ಬೆನ್ಜಾಂತ್ರಸೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ನೈಟ್ರೊಸಮೈನ್‌ಗಳ ವಿಷಯವು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸೀಸ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಬಿಸ್ಮತ್ ಮತ್ತು ಪೊಲೋನಿಯಂನಂತಹ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಐಸೊಟೋಪ್ಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ವಿಷಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು: ಸೈನೈಡ್, ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆರ್ಸೆನಿಕ್.

ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ವಿಷತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಕೀಟಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತರಕಾರಿ ತೋಟಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜನರು ತಂಬಾಕನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂಬುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ.

ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿ

ಧೂಮಪಾನವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅದು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಜೊತೆಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಅಂಗವು ಬಹುಶಃ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ಫಿಲ್ಟರ್ ಇಲ್ಲ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಮುಂದಾಳತ್ವ ವಹಿಸುವ ಅಂಗಗಳೆಂದರೆ ಮಾನವನ ಯಕೃತ್ತು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು. ಆದರೆ ಉಂಟಾದ ಹಾನಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ:

• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ. ಧೂಮಪಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತ್ವರಿತ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತದಿಂದಾಗಿ, ಅದಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರುಕಳಪೆ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ.

ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ; ಎಲ್ಲವೂ ಆಕ್ರಮಣದಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆವ್ಯಕ್ತಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಸಹ ನರಳುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಧೂಮಪಾನ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸಿಗರೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇತರರು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುವಲ್ಲಿ ಕುತೂಹಲವು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ತಂಡವನ್ನು ಸೇರಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಾಗಿತ್ತು: ಜಂಟಿ ಧೂಮಪಾನ ಕೊಠಡಿಯಂತೆ ಯಾವುದೂ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ಜನರು ಸಿಗರೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಬಾಹ್ಯ ಒತ್ತಡ;
• ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ;
• ಚಿತ್ರ;
• ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣ;
• ಕುಟುಂಬದ ಅಭ್ಯಾಸ;
• ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆ.

ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪುರಾವೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವವರ ಶ್ರೇಣಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಸಿಗರೇಟಿನ ಸಂವೇದನೆಯು ಸಂತೋಷದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೂ, ಜನರು ಇನ್ನೂ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳುವ್ಯಸನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಮುಂದಿನದನ್ನು ತಲುಪುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ವ್ಯಸನದ ರಚನೆ

ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಸಿಗರೇಟ್ ಚಟ. ಪ್ರಬಲವಾದ ವಿಷವಾಗುವುದು ಸಸ್ಯ ಮೂಲ, ಇದು ದೇಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನರಮಂಡಲವು ಮುಂದಿನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಟುವಾದ ಸಂಗತಿಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಕುರಿತಾದ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಚೆಗಳು ಮಾನವೀಯತೆಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟವನ್ನು ಅಷ್ಟೇನೂ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಂಬಾಕು ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಮಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಶಾಸಕಾಂಗ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಎತ್ತಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಮಹಿಳೆಯರ ಧೂಮಪಾನ

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟು ಹಿಡಿದ ಹೆಂಗಸನ್ನು ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಪರೋಪಕಾರಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ತಂಬಾಕು ತಯಾರಕರು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿದ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಜಾಹೀರಾತು ಕಂಪನಿಗಳುಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಇಂದು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಯಾರನ್ನೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಸಿಗರೇಟಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿ ಏನು?

• ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮತ್ತು ವಲ್ವಾರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ.
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.
• ಋತುಚಕ್ರದ ವೈಫಲ್ಯ.
• ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು. 42% ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಹಿಳೆಯರುಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು 90% ಗರ್ಭಪಾತಗಳು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.
• ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ.

ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಾಷ್ಟ್ರರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಿಗರೇಟ್ ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ ಅದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ.

ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು

ನಿಕೋಟಿನ್ ಜೊತೆ ವಿಷ ಸೇವಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ಧೂಮಪಾನಿ ತನ್ನ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಅರಿಯದೆ ಸಹಿ ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವವರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಬಿಡುವ ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆಯು ಇನ್ಹೇಲ್ ಪಫ್ಗಿಂತ 1.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ದುರ್ಬಲ ವಿನಾಯಿತಿಮತ್ತು ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 11 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಧೂಮಪಾನ ಕುಟುಂಬಗಳಿಂದ ಆಸ್ತಮಾದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಹ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳುಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಇನ್ಹಲೇಷನ್.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿಯನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹಲವಾರು ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿ

ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟುಗಳು ಅಂಗೀಕಾರದ ಟಿಕೆಟ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದ್ದೇಶಿತ ಜಾಹೀರಾತು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರೋದ್ಯಮವು ಅಜೇಯ ಕಠಿಣ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಮಾದಕ ಹುಡುಗಿಯರ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ಕಿರಿಯರಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ನಂತರ ಪೀರ್ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಹಾನಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ಜೀವಿಇದು ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದದ್ದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ನಾಶವಾಗಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ತುಂಬಿದ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ರಚಿಸಲಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡಿವೆ: ಅವರು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನ್ ನಂತರ ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಕು. ಹೃದಯದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷಯುಕ್ತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬರುತ್ತಿದೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾದ ಬೆಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಬಲವಾದ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಕೇತಗಳು ಇದರ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಗಂಭೀರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಿಂತ ಬೇರೆ ಏನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ? ಇದು ಕೆಲವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೂ.

• ದಿನಕ್ಕೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಿಗರೇಟ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಧೂಮಪಾನ-ಸಂಬಂಧಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ಆಶ್ಟ್ರೇಗಳು, ಲೈಟರ್ಗಳು, ಮೀಸಲು ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು);
• ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ (ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಕೊಠಡಿ, ವಿಶೇಷ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳು);
• ಸಿಗರೇಟಿಗೆ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು;
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

WHO ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ

ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಧೂಮಪಾನವು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 6 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಡಾ. ರಾಯ್ ಹರ್ಬ್ಸ್ಟ್, ಸಂಶೋಧನಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಗಳು, ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಕುರಿತು ಅವರ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ, ಮಾನವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶದ ರೂಪಾಂತರವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸುಮಾರು ಒಂದೂವರೆ ಬಿಲಿಯನ್ ಜನರು ತಂಬಾಕನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಧ್ಯಮ- ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಆದಾಯ. ರಷ್ಯಾ ಅಗ್ರ ಐದು ಧೂಮಪಾನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಧೂಮಪಾನದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ನಾಯಕ.

WHO ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, 21 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾನವೀಯತೆಯು ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಶತಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳುಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು:

• ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನ ಮೂಲಕ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಏರ್ವೇಸ್ 81 ಕೆಜಿ ತಂಬಾಕು ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ವಿಷತ್ವವು ಕಾರ್ ನಿಷ್ಕಾಸ ಅನಿಲಗಳ ವಿಷತ್ವಕ್ಕಿಂತ ಸುಮಾರು 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.
• ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಧೂಮಪಾನಿಯಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರು 7-8 ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾದ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿ ಸಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಿಂತ ಕೇವಲ 30% ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಯುಎಸ್ಎ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್ಗಿಂತ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• 70% ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಅವರು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಬಿಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ; ಅವರು ತಂಬಾಕಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಚಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಮಿದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅನೇಕರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ವಿಷ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲಿಸಂ ಎನ್ನುವುದು ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ನಿರಂತರ ಅವಲಂಬನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳು (ಕೊಕೇನ್, ಹೆರಾಯಿನ್) ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಅವು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಹಲವಾರು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ವ್ಯಸನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಟಿಕೆಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ 22

ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನವು ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.

ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನವು ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದು: ನಿರ್ಜೀವ ಸ್ವಭಾವದ ಪ್ರಭಾವ (ತಾಪಮಾನ, ಆರ್ದ್ರತೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆ), ಜೀವಂತ ಸ್ವಭಾವ (ಜೀವಿಗಳ ನಡುವಿನ ವಿವಿಧ ಸಂಬಂಧಗಳು), ಮಾನವ ಪ್ರಭಾವ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮುದಾಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದಕತೆ, ಜಾತಿಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆ, ಸಮರ್ಥನೀಯತೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಅರಣ್ಯ, ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ-ಮುಕ್ತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಯು ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಮಾನವ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನಾ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಜ್ಞಾನದ ಅನ್ವಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ, ಗ್ರಹದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಪರಿಸರದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಜನರನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಲೂಟಿ ಮಾಡಲು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳು. ದೈತ್ಯ ಜಲವಿದ್ಯುತ್ ಕೇಂದ್ರಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಯೋಜನೆಗಳು, ಪರಮಾಣು ವಿದ್ಯುತ್ ಸ್ಥಾವರಗಳು, ಗಲ್ಫ್ ಆಫ್ ಫಿನ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅಣೆಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಆವಾಸಸ್ಥಾನದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ, ಪರಿಸರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಮರ್ಥ ಪರಿಗಣನೆಯ ಕಡೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಕು.

ಸ್ಮಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ರೈ, ಬಾರ್ಲಿ, ಗೋಧಿ. ಬೀಜಕಗಳು ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಮಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಹೈಫೆಗಳು ಸಸ್ಯದೊಳಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಧಾನ್ಯದ ಮಾಗಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಮಟ್ ಕಿವಿಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕಪ್ಪು ಬೀಜಕಗಳ ಸಮೂಹವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಟ್ಟ ಸ್ಮಟ್ ಅನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಶ್ರೂಮ್ಗೆ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಮಟ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ಬಿತ್ತನೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರ್ಗೋಟ್ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಯಿಂದ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಡು ನೇರಳೆ ಕೊಂಬುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎರ್ಗಾಟ್ ಕೊಂಬುಗಳು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷವು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ... ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಎರ್ಗೋಟ್ನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಾಮ್ರದ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧವೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ತಡವಾದ ರೋಗ, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದ ಶೇಖರಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ತಡವಾದ ರೋಗ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವ 10 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಔಷಧಿಗಳು? ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರವನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.

ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೊಂದಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ದೇಹದಿಂದ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರದ ರಚನೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವು ವಿಷವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಿಕೆಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ 23

ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿವರ್ತನೆ - ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳು. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಅವರ ಸಂಬಂಧ.

ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಆಹಾರ, ಸಸ್ಯಗಳು - ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ ಬಾಹ್ಯ ವಾತಾವರಣಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಷ್ಣ ಶಕ್ತಿ. ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಶೀತ-ರಕ್ತದ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯವು ಸುತ್ತುವರಿದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರಕ್ತದ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಾಹ್ಯ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ವಿನಿಮಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ

1.ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ವಿನಿಮಯ,ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ,

2.ಶಕ್ತಿ ಚಯಾಪಚಯ, ಇದರ ಸಾರವು ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಮತ್ತು ATP ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ.

ಇವು ಒಂದೇ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಎರಡು ಬದಿಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಎಟಿಪಿ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದ ಅಂಗಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ನಾವು ಪರಿಚಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು: ದ್ಯುತಿಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಎಟಿಪಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಅಥವಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿಭಜನೆ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ವಿಕಾಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಏಕಕೋಶೀಯ ಮತ್ತು ಬಹುಕೋಶೀಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳು. ಏಕಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳು ಬಹುಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ? ಪ್ರೊಟೊಜೋವಾದ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಲಿಪ್ಪರ್ ಸಿಲಿಯೇಟ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಜೀವಿಗಳ ಆಧುನಿಕ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಮೂಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಎತ್ತಲಾಯಿತು. ವಿಕಾಸವಾದದ ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಜಾತಿಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಆನುವಂಶಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಏಕಕೋಶೀಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳುಕೇವಲ ಒಂದು ಕೋಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೀಬಾ, ಸ್ಲಿಪ್ಪರ್ ಸಿಲಿಯೇಟ್ಗಳು, ಹಸಿರು ಯುಗ್ಲೆನಾ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬಹುಕೋಶೀಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳುರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಹುಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಒಂದೇ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಹ್ಯೂಮರಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೂಲಕ ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಏಕಕೋಶೀಯ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲಿಕ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಬಹುಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳುಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಘಟನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜಾತಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸರಳವಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಪರಿಸರ ಗೂಡುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಂದು ಜಾತಿಯು ಇತರ ಜಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಜಾತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಏಕಕೋಶೀಯ ಜೀವಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ದರವು ಅವುಗಳ ಸಮೃದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಯ್ಕೆಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಪ್ಪರ್ ಸಿಲಿಯೇಟ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಕೋಶದ ಆಕಾರದಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಇದು ಶೂನ ಏಕೈಕ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.