അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി കഴിഞ്ഞ് 20 ദിവസം. വയറുവേദനയ്ക്ക് ശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസ പ്രക്രിയ വളരെ നീണ്ടതും ചിലപ്പോൾ വളരെ വേദനാജനകവുമാണ്. ഇത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, കാരണം അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി ഒരു പൂർണ്ണമായ പ്രക്രിയയാണ്. ശസ്ത്രക്രിയതുടർന്നുള്ള എല്ലാ അനന്തരഫലങ്ങളോടും കൂടി. പുനരധിവാസ പ്രക്രിയയിൽ, അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി നേടിയ നല്ല ഫലം ഏകീകരിക്കുന്നതിന്, പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങളാണ് വീണ്ടെടുക്കൽ കാലഘട്ടത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം. ഇത് സാധാരണയായി വയറിലെ പ്രദേശത്ത് ശരീരത്തെ വലയം ചെയ്യുന്ന വിശാലമായ ബാൻഡേജ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. അത്തരം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ആവശ്യമായ കംപ്രഷൻ നൽകുന്നു, രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു, വീക്കം തടയുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഇത് അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം ഒരു വ്യക്തിക്ക് കീഴിലായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഇടുന്നു ജനറൽ അനസ്തേഷ്യ. അമിതമായ മെക്കാനിക്കൽ ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള തുന്നലും വീക്കവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

കുറഞ്ഞത് രണ്ട് സെറ്റ് സപ്പോർട്ട് വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് സാധാരണയായി അർത്ഥമാക്കുന്നു, അത് കൃത്യസമയത്ത് കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കും. അത്തരം ചില തരം അലക്കൽ വായുവിൽ ഉണങ്ങേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് വളരെ സാവധാനത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഒരു സ്പെയർ സെറ്റ് ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് യുക്തിസഹമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 3-4 മാസമെങ്കിലും കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു, ഇതിൻ്റെ പുനരധിവാസ കാലയളവ് പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിവളരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന.

കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ വിവിധ വലുപ്പങ്ങളിൽ വരുന്നു. ഇത് ധരിക്കുന്നത് ആദ്യം അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ പരിശീലനം ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു. നിൽക്കുമ്പോൾ ഇത് ധരിക്കുന്നത് സാധാരണയായി എളുപ്പമാണ്. കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ശരീരത്തിൽ അമർത്തണം, ചുളിവുകളും മടക്കുകളും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സാധാരണയായി പകൽ സമയത്ത് ശരീരത്തിൽ അടിവസ്ത്രത്തിൻ്റെ സ്ഥാനം 1-2 തവണ ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം അത് ധരിക്കുമ്പോൾ അല്പം ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ വെബ്‌സൈറ്റിൻ്റെ അനുബന്ധ ഫോറം വിഭാഗത്തിൽ സജീവമായി ചർച്ചചെയ്യുന്നു.

ഇത് എങ്ങനെ എളുപ്പമാക്കാം വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ്അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം

അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് തൊട്ടുപിന്നാലെ, അടിവയർ സാധാരണയായി വീർക്കുന്നതാണ്, കൂടാതെ ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്ത സ്ഥലത്ത് ഒരു ത്രോബിംഗ് സംവേദനം ഉണ്ടാകാം. ഡോക്ടർ രോഗിക്ക് വേദനസംഹാരികൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടായാൽ അത് എടുക്കണം. വേദന കഠിനമാകുന്നതുവരെ വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കുന്നത് വൈകിപ്പിക്കരുത്. വേദനസംഹാരികൾ മുൻകൂട്ടി എടുക്കുന്നത് അവയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഉപഭോഗം കുറയ്ക്കും. നിങ്ങൾ വേദന സഹിക്കരുത്, കാരണം വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ വഷളാക്കുകയും വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വേദന സാധാരണയായി ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കടന്നുപോകുന്നു, വീക്കം പോലെ. ചെറിയ ചതവുകൾ ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ ഇതും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. വിഷാദവും അനാവശ്യമായി അസ്വസ്ഥനാകാതിരിക്കാൻ ഇത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി ഉൾപ്പെടെയുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകളുടെ തികച്ചും സാധാരണമായ അനന്തരഫലമാണ് ഹെമറ്റോമുകളുടെയും വീക്കത്തിൻ്റെയും രൂപീകരണം. എത്ര ദിവസം വീക്കം കുറയും, ഹെമറ്റോമുകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകും, ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുമ്പോൾ, പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ രോഗിക്ക് വിശദമായ രേഖാമൂലമുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു. പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻ തൻ്റെ രോഗിക്ക് കഴിക്കേണ്ട മരുന്നുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് നൽകുന്നു വിശദമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾപെരുമാറ്റം, ശുചിത്വം, വസ്ത്രം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾഅബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം വരുന്ന ആഴ്ചകളിലും മാസങ്ങളിലും ജീവിതശൈലി. ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന പ്രകടനങ്ങൾകൂടാതെ പനി അല്ലെങ്കിൽ മുറിവിൽ നിന്നുള്ള രക്തസ്രാവം പോലുള്ള പ്രതികൂല സൂചനകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ഉടൻ അറിയിക്കണം.

• ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പുനരധിവാസത്തിലുടനീളം പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം
• മൂർച്ചയുള്ള നിയന്ത്രണം മോട്ടോർ പ്രവർത്തനംഅബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലും ഭാരോദ്വഹനത്തിലും ഗണ്യമായ കുറവ്
• റെഗുലർ എക്സിക്യൂഷൻ പ്രത്യേക സമുച്ചയങ്ങൾഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
• നിക്കോട്ടിൻ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ, പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ മുഴുവൻ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക
• പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യനിൽ നിന്ന് അനുമതി ലഭിക്കുന്നതുവരെ, നിരവധി മാസത്തെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ ബീച്ചിലും സോളാരിയത്തിലും സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക
• നീരാവി, ചൂടുള്ള കുളി, കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക നീണ്ട കാലയളവ്ഡോക്ടറുടെ അനുമതി ലഭിക്കുന്നതുവരെ

പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ ജീവിതശൈലി

നിങ്ങൾ വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചില ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അവയുമായി അഭികാമ്യമല്ലാത്ത രീതിയിൽ ഇടപഴകിയേക്കാമെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. അതിനാൽ, കൂടാതെ വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾഉപയോഗിക്കണം അധിക രീതികൾഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം. തീർച്ചയായും, അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ, മിക്ക രോഗികളും അസ്വസ്ഥത കാരണം ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നു. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരീരത്തിന് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ മുകൾഭാഗം ഉയർത്തിപ്പിടിക്കാൻ ആദ്യത്തെ 2 ആഴ്‌ചകളിൽ നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കും തോളിനും താഴെ അധിക തലയിണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യും. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, രോഗി ധാരാളം കിടക്കണം. IN ലംബ സ്ഥാനംവേദന തീവ്രമാകുകയും കിടക്കുകയോ കുറഞ്ഞത് ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഓവർലോഡ് ചെയ്യാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് നാഡീവ്യൂഹംശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ആദ്യമായി, നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം വിശ്രമവും ഉറക്കവും ആവശ്യമാണ്, ഇത് ഉറപ്പാക്കുന്നു ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ വീണ്ടെടുക്കൽഅബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ, നിങ്ങളുടെ താപനില പതിവായി അളക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പനിസാധാരണയായി അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കോശജ്വലന പ്രക്രിയ. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം ആദ്യമായി, രോഗിക്ക് സാധാരണയായി ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി കർശനമായി എടുക്കണം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നുവെങ്കിലും, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ അളവ് ഏകപക്ഷീയമായി കുറയ്ക്കുകയോ അവ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് അണുബാധയുടെ വികാസത്താൽ നിറഞ്ഞതാണ്.

അടിവയറ്റിലെ അധിക ചർമ്മവും കൊഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയാണ് അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി. ഈ നടപടിക്രമം, മിക്ക കേസുകളിലും, പ്രസവശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി, വലിച്ചുനീട്ടിയ വയറിലെ പേശികളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ കഴിയാത്ത സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ജനപ്രിയമാണ്. അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ മന്ദഗതിയിലാണ്, അതിനാൽ നിരന്തരമായ നിരീക്ഷണം മാത്രമല്ല ആവശ്യമാണ് മെഡിക്കൽ ഉദ്യോഗസ്ഥർ, മാത്രമല്ല രോഗിയുടെ പ്രക്രിയയോടുള്ള ഉത്തരവാദിത്ത മനോഭാവവും.

പുനരധിവാസ കാലയളവ് ശരാശരി ആറുമാസമാണ്. നടത്തിയ ഓപ്പറേഷൻ്റെ അളവ്, തുന്നലുകളുടെ രോഗശാന്തി വേഗത, സങ്കീർണതകളുടെ അഭാവം, വയറിലെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ എന്നിവ അനുസരിച്ചാണ് ദൈർഘ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.

രണ്ട് മാസത്തിന് ശേഷം ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.

സൂചനകളെ ആശ്രയിച്ച്, ഓപ്പറേഷൻ പൊതുവായി അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശിക അനസ്തേഷ്യ. രോഗി ഏകദേശം 2-3 മണിക്കൂർ ഓപ്പറേഷൻ റൂമിലാണ്, തുടർന്ന് ഒരു ദിവസത്തേക്ക് തീവ്രപരിചരണ വിഭാഗത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. ഈ ഘട്ടം രോഗികളെ ഭയപ്പെടുത്തരുത്. വാർഡിൽ തീവ്രപരിചരണഅപ്രതീക്ഷിതമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര രോഗി നിരന്തരമായ മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിലാണ്. രണ്ടാം ദിവസം, രോഗിയെ ഒരു സാധാരണ വാർഡിലേക്ക് മാറ്റുന്നു, അവിടെ അവൻ കൂടുതൽ ദിവസങ്ങൾ തുടരും.

ഏത് തരത്തിലുള്ള വയറുവേദന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കും ഡ്രെയിനേജ് ട്യൂബുകൾ സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്ത് രക്തവും ദ്രാവകവും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ട്യൂബുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

ഉടനെ ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽപ്രദേശത്ത് മാത്രമല്ല ഹെമറ്റോമുകളുടെയും എഡിമയുടെയും സാധ്യമായ രൂപം ശസ്ത്രക്രിയാ ഫീൽഡ്, മാത്രമല്ല വയറിലെയും താഴത്തെ പുറകിലെയും പേശികളോടൊപ്പം. സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിന്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, അനാലിസിക് തെറാപ്പി എന്നിവ നടത്തുന്നു. കുടലിൻ്റെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ലാക്‌സറ്റീവുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കണം.

ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലെ അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസം

വയർ തുടയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയ പൂർത്തിയായി ശസ്ത്രക്രിയ കൃത്രിമത്വംവയറിലെ മതിലിൻ്റെ ചർമ്മത്തിൻ്റെയും പേശികളുടെയും സമഗ്രതയുടെ ലംഘനത്തോടെ. അതിനാൽ നേരത്തെ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര കാലഘട്ടംഅടിവയറ്റിലെ മുഴുവൻ ഉപരിതലത്തിലുടനീളം വേദനയോടൊപ്പം.

കപ്പിംഗ് വേദന സിൻഡ്രോംമയക്കുമരുന്ന് ഇതര മരുന്നുകളിലേക്ക് ക്രമാനുഗതമായ പരിവർത്തനത്തോടെ ആദ്യ ദിവസം മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ, രോഗികൾ പലപ്പോഴും ഇറുകിയതായി പരാതിപ്പെടുന്നു, അത് രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സ്വയം കടന്നുപോകുന്നു.

ചലനാത്മകത പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, രോഗിയെ ഒരു ദിവസത്തെ ആശുപത്രിയിലേക്ക് മാറ്റാം. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് 10-12 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, തുന്നലുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു. വേർതിരിച്ചെടുത്ത ശേഷം പാടുകൾ അവശേഷിക്കുന്നു തുന്നൽ മെറ്റീരിയൽ, നിന്ന് നിറം അല്പം വ്യത്യസ്തമാണ് ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം, എന്നാൽ കാലക്രമേണ അത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നു.

വീട്ടിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ

രോഗി, ഉള്ളപ്പോൾ പകൽ ആശുപത്രി, ഓപ്പറേഷൻ നടത്തിയ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, വിജയകരമായ പുനരധിവാസത്തിനായി ഒന്നര മുതൽ രണ്ട് മാസം വരെ ഒരു കോർസെറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം തടയാൻ ഈ അളവ് ആവശ്യമാണ്. കുളിക്കുമ്പോൾ ഒഴികെ, ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ചകളിൽ കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അപ്പോൾ വിശ്രമത്തിലോ ഉറക്കത്തിലോ മാത്രമേ ഇത് നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയൂ.

അനുബന്ധം പ്രതിരോധ നടപടികള്ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താനും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും നല്ല പോഷകാഹാരം.

പ്രവർത്തന ശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് നിർവഹിച്ച ജോലിയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രവർത്തനം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ലെങ്കിൽ, ഇടപെടൽ കഴിഞ്ഞ് രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങാം. ശാരീരിക അദ്ധ്വാനം ഉൾപ്പെടുന്ന ജോലിക്ക്, വയറിലെ വയറുവേദനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസ കാലയളവ് കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമാണ്.

ശരീരത്തിൻ്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാൻ, വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ, പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ് നടത്തുന്നു. കോംപ്ലക്സിൽ നിന്ന് ശക്തി പരിശീലനം, ഫിറ്റ്നസ്, ഭാരം ഉയർത്തൽ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്;
• ഒരു ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. നിങ്ങൾ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വാതക രൂപീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക;
• നിങ്ങളുടെ പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശയില്ലാതെ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അവ എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

എന്താണ് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നത്

ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലെ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കണം:

• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ ബെഡ് റെസ്റ്റ് പാലിക്കൽ;
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ഒഴിവാക്കൽ, അതുപോലെ തന്നെ വയറിലെ മതിൽ പേശികളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ;
• സീമുകൾ വേർപെടുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ, വയറിലെ പേശികളിലെ സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതാക്കുക മാത്രമല്ല, ചുറ്റിക്കറങ്ങുകയും വയറിനെ ഒരു കോർസെറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് സുരക്ഷിതമാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്;
• ഉറങ്ങുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിൻ്റെ പിരിമുറുക്കം തടയാൻ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വളയ്ക്കണം.

എങ്ങനെ പെരുമാറണം

• പുനരധിവാസ പ്രക്രിയയിലേക്ക് കായികാഭ്യാസംക്രമേണ പരിചയപ്പെടുത്തണം. അവരുടെ തീവ്രത ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കണം.
• ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ദഹിപ്പിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മദ്യം ഒഴിവാക്കണം, കാരണം അതിൻ്റെ ഉപഭോഗം രക്തത്തെയും കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തകരാറുകളുടെ ഫലമായി, ടിഷ്യു പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയകൾ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു.
• തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഷവറിൽ മാത്രമേ കഴുകാൻ കഴിയൂ.
• 1.5 മാസത്തിനുള്ളിൽ വടു ശരിയായി രൂപപ്പെടുന്നതിന്, സീമുകൾ ചൂടുള്ള വായുവിലോ നീരാവിയിലോ വിധേയമാകരുത്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നീരാവി കുളിയും നീരാവി കുളിയും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടിവരും.
• ആറ് മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ സോളാരിയം സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ നിന്നും സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നും വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്.

രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ, ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഉപയോഗിച്ച സാങ്കേതികതകളിൽ ജെല്ലുകളുടെ ഉപയോഗവും ഉൾപ്പെടുന്നു ഔഷധ തൈലങ്ങൾ. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള അടിവയറ്റിലെ പാടുകൾ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകാറുണ്ട് വലിയ വലിപ്പങ്ങൾ. തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, വടു വളരെ സാന്ദ്രവും അയൽപക്കങ്ങളിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തവുമാണ്. ആമുഖം ഹോർമോൺ തൈലംഅല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യൂയിലെ അൾട്രാസൗണ്ട് സഹായത്തോടെ ഹെപ്പാരിൻ അടങ്ങിയ ജെൽസ് രോഗശമനത്തിൻ്റെയും ടിഷ്യു പുനഃസ്ഥാപനത്തിൻ്റെയും പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. സീം മൃദുവും ഇലാസ്റ്റിക് ആയി മാറുന്നു, കൂടാതെ അദൃശ്യവുമാണ്.

തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്ത് വടു ഭേദമായതിനുശേഷം മാത്രമേ തൈലവും ജെല്ലും നിർദ്ദേശിക്കൂ.

പുതിയ വടുവിലേക്ക് ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങളുള്ള സിലിക്കൺ പ്രയോഗം മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു:

• വടുവിൻ്റെ മേൽ പ്രയോഗകൻ്റെ സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ഫലമായി, വടു മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;
• ടിഷ്യു രോഗശാന്തി ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് മരുന്ന് സഹായിക്കുന്നു.

മറ്റൊരു ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് രീതി ഉപയോഗിച്ച് സമാനമായ ഒരു പ്രഭാവം നേടാൻ കഴിയും - പ്രസ്സോതെറാപ്പി. സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ഫലമായി വയറിലെ മതിൽപാത്രങ്ങളിലൂടെയുള്ള രക്തത്തിൻ്റെയും ലിംഫിൻ്റെയും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുന്നു. ത്രോംബോബോളിസം പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ മാത്രമല്ല, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പും ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എഡെമയുടെയും ഹെമറ്റോമുകളുടെയും രൂപം ഇല്ലാതാക്കാൻ, മാഗ്നറ്റിക് തെറാപ്പിയും വാക്വം മസാജും ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പുനരുൽപ്പാദന പ്രക്രിയകൾ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഓസോൺ തെറാപ്പി സെഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര സമയം ക്ലിനിക്കിൽ താമസിക്കണം?

ഉപയോഗിക്കുന്ന അനസ്തേഷ്യ, ഇടപെടലിൻ്റെ അളവ്, ശരീരത്തിൻ്റെ തുടർന്നുള്ള അവസ്ഥ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചാണ് ആശുപത്രിയിൽ താമസിക്കുന്നതിൻ്റെ ദൈർഘ്യം. സാധാരണയായി, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, രോഗി രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം ആശുപത്രിയിൽ തുടരുകയും പിന്നീട് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ തുന്നൽ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുകയും സാധാരണ നിലയിലാകുകയും ചെയ്യുന്നത് വരെ, അദ്ദേഹം ഓപ്പറേഷൻ സർജൻ്റെ മേൽനോട്ടത്തിലാണ്. മിനി-പ്ലാസ്റ്റി നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, രോഗിയുടെ ആശുപത്രിയിൽ താമസം ആവശ്യമില്ല. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, രോഗി അതേ ദിവസം തന്നെ വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴാണ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കാൻ കഴിയുക?

പുനരധിവാസ കാലയളവ് ഒരു പ്രത്യേകതയുമില്ലാതെ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഇടപെടലിന് ശേഷം രണ്ടാം മാസം മുതൽ നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരിക വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടാം. നേരിയ വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക, ക്രമേണ ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുക. അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം സങ്കീർണതകൾ വികസിച്ചാൽ, സ്പോർട്സ് വിപരീതഫലമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾ ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തരുത്.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം പുനരധിവാസ പ്രക്രിയ എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകും എന്നത് രോഗിയുടെ പെരുമാറ്റത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് വിധേയമാക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഗുണദോഷങ്ങൾ തൂക്കിനോക്കണം. നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ ദൈർഘ്യമേറിയതാണെന്നും എല്ലാ മെഡിക്കൽ നിർദ്ദേശങ്ങളും പാലിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും രോഗി തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ഫലം ലഭിക്കും ( മനോഹരമായ രൂപംവയറ്, അവൻ്റെ ആകർഷണീയതയിലുള്ള ആത്മവിശ്വാസം) അവനെ നിരാശനാക്കില്ല.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസം - വീഡിയോ

വീണ്ടെടുക്കലിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറികളിലൊന്നാണ് അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി. ഇത് സ്വാഭാവികമാണ്, കാരണം വയറുവേദന ചിലപ്പോൾ വളരെ വിപുലമായേക്കാം, അതിനുശേഷം ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ സമയവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്.

ഇടപെടൽ എത്ര വിപുലമായിരുന്നു, രോഗിക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, രോഗി ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ദിവസം വരെ ആശുപത്രിയിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു. അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി സമയത്ത്, രോഗിക്ക് ഡ്രെയിനേജുകൾ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു - ഇവ പ്രത്യേക സിലിക്കൺ ട്യൂബുകളാണ്. ഓപ്പറേറ്റഡ് ഏരിയയിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അധിക ദ്രാവകം ഒഴിവാക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. ഡ്രെയിനേജ് ട്യൂബുകൾ ആദ്യത്തെ ഡ്രസ്സിംഗ് സമയത്തോ അല്ലെങ്കിൽ അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് ദിവസത്തിന് ശേഷമോ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതുവരെ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ നടത്തുന്നു, ഇത് അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം ഏകദേശം 14-15 ദിവസങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലായ്‌പ്പോഴും, അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി നടത്തുമ്പോൾ, സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ത്രെഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് ഒടുവിൽ സ്വന്തമായി പിരിച്ചുവിടുകയും നീക്കം ചെയ്യേണ്ടതില്ല.

ചട്ടം പോലെ, അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് രോഗിയുടെ പ്രായത്തെയും അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിയുടെ അളവിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

അതിനായി തയ്യാറാകൂഅബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്‌ചകളിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വീക്കവും വയറിലെ വേദനയും നിങ്ങളെ അലട്ടും. വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾവേദനസംഹാരികൾ കഴിച്ച് നിരപ്പാക്കുന്നു. പുനരധിവാസ കാലയളവിനായി പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻവേദനസംഹാരികൾ, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, ഭക്ഷണക്രമം, പരിമിതമായ വ്യായാമം എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

വയറുവേദനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസം വേഗത്തിലാക്കാനും ഓപ്പറേഷൻ്റെ ഫലം വരാൻ അധികനാൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാനും കർശനമായി ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിരവധി നിയമങ്ങളും ശുപാർശകളും പാലിക്കുകനിങ്ങളുടെ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻ.

വയറുവേദനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങൾ:

• വേദനസംഹാരികൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം വേദന നീങ്ങുന്നു;
• ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഘുഭക്ഷണം മാത്രമേ കഴിക്കാൻ കഴിയൂ, പുനരധിവാസ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻ ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം സൃഷ്ടിക്കും;
• ആദ്യത്തെ 24 മണിക്കൂർ കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, അടുത്ത ദിവസം മാത്രമേ എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയൂ, മെഡിക്കൽ ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ സഹായത്തോടെ മാത്രം.

വയറുമുട്ടുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവുമുള്ള ഫോട്ടോകൾ

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള പ്രധാന നിയമങ്ങൾ

ആദ്യം നിങ്ങൾ ഉറങ്ങണം, ഇരിക്കണം, വളഞ്ഞ സ്ഥാനത്ത് നടക്കണം. നടക്കുക, ഇരിക്കുക, കുനിഞ്ഞ് കാലുകൾ ചെറുതായി വളച്ച്, ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കാലുകൾ വളച്ച് ഉറങ്ങുക. അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം നേരെയാക്കുന്നത് വേദനാജനകമാണെന്നത് മാത്രമല്ല, ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര വടു വളരെ പ്രതികൂലമായ അവസ്ഥയിലാണ് എന്നതാണ്. അടിവയറ്റിലെ ചർമ്മം നിരന്തരം നീട്ടുന്നു, അതിൻ്റെ ഫലമായി സീം തന്നെ വലിച്ചുനീട്ടുന്നു (വികസിക്കുന്നു). നിങ്ങൾ നേരെയാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ചർമ്മവും ടിഷ്യൂകളും വലിച്ചുനീട്ടാൻ തുടങ്ങും, കൂടാതെ നേർത്ത ത്രെഡിൻ്റെ രൂപത്തിൽ വളരെ ശ്രദ്ധേയമായ വടുവല്ല, മറിച്ച് വളരെ അരോചകമായ വിശാലമായ വടുവായിരിക്കും. ഇത് തടയുന്നതിന്, അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യത്തെ 3 മാസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശാരീരികക്ഷമതയിൽ ഏർപ്പെടരുത്, കനത്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടരുത്. അതേ കാരണത്താൽ, അതേ 3 മാസത്തേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് 3 കിലോയിൽ കൂടുതൽ ഭാരം ഉയർത്താൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ നേരിട്ടുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഓർമ്മിക്കുക, ഏതെങ്കിലും പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിക്ക് ശേഷമുള്ളതുപോലെ, വയറുവേദനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്:

• സോളാരിയം അല്ലെങ്കിൽ ബീച്ച് സന്ദർശിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുക;
• ചൂടുള്ള ബത്ത് അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ചൂടുള്ള ഷവർകൂടാതെ അഭികാമ്യമല്ല;
• ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് അതേ മൂന്നോ നാലോ മാസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നിരന്തരം ചെയ്യണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ് പ്രത്യേക കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക. വിവിധ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ഇത് നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, കുളിക്കാൻ, വയറുവേദന കഴിഞ്ഞ് 10-14 ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മാത്രം. ആദ്യത്തെ മാസത്തേക്ക്, നിങ്ങളുടെ ഷേപ്പ്വെയർ കഴുകുകയും ഉണക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പെയർ സെറ്റ് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വയറിനെ നിവർന്നുനിൽക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് വിടാതെ, നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കേണ്ടതുണ്ട്.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം, പ്രാദേശിക സങ്കീർണതകളും സാധ്യമാണ്.

• ഏതൊരു ഓപ്പറേഷനുശേഷവും, അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കും - ഒന്ന് മുതൽ എട്ട് മാസം വരെ.
• സെറോമയുടെ കാര്യത്തിൽ (ഓപ്പറേറ്റഡ് ഏരിയയിൽ സെറസ് ദ്രാവകത്തിൻ്റെ ശേഖരണം), പതിവ് പഞ്ചറുകളുടെ രൂപത്തിലാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്.
• ഓപ്പറേറ്റഡ് ഏരിയയിലെ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ഭാഗിക നഷ്ടവും സാധ്യമാണ്, അത് പിന്നീട് പൂർണ്ണമായും പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. ഈ കാലയളവ് 2 മാസം മുതൽ ഒരു വർഷം വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വടു, ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ നിർദ്ദേശങ്ങളും പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ മങ്ങുകയും ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം അത് മിക്കവാറും അദൃശ്യമായിത്തീരുകയും ചെയ്യും.

പ്രത്യേക ക്രീമുകളുടെയും തൈലങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് വടുക്കൾ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാം. സിലിക്കൺ പാച്ച് ധരിക്കുന്നത് ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര അടയാളം കഴിയുന്നത്ര വൃത്തിയും അദൃശ്യവുമാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് മൊത്തത്തിൽ "ഒഴിവാക്കാൻ" താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് ടാറ്റൂ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ വേഷംമാറി, അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ കോസ്മെറ്റോളജി അവലംബിക്കാം.

നിങ്ങൾ പ്രസവിക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണം ഈ ഓപ്പറേഷൻ്റെ ഫലത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നതിനാൽ, പിന്നീട് അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലതെന്നും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാനും വയറുവേദനയ്ക്ക് ശേഷം പ്രസവിക്കാനും തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഒരു വർഷമെങ്കിലും കഴിയാൻ ശ്രമിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ രൂപം എപ്പോഴും നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കട്ടെ.

ലിപ്പോസക്ഷനു ശേഷമുള്ള ചർമ്മ വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ് ഓപ്പറേഷൻ്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വയറിന്, ഈ കാലയളവ് സാധാരണയായി 3 മാസം മുതൽ ആറ് മാസം വരെയാണ്. ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ കാലയളവ് ആദ്യ മാസമാണ്, അതിനുശേഷം രോഗിക്ക് ഇതിനകം തന്നെ കാര്യമായ ആശ്വാസം അനുഭവപ്പെടുകയും അവൻ്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

പുനരധിവാസത്തിൻ്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽഅടിവയറ്റിലെ ലിപ്പോസക്ഷൻ കഴിഞ്ഞ്, ശരീരത്തിൻ്റെ ഈ ഭാഗം കാണുമ്പോൾ രോഗി ചിലപ്പോൾ ഭയപ്പെടുന്നു. നീർവീക്കം, ഹെമറ്റോമുകൾ, വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ചർമ്മം നടപടിക്രമം അംഗീകരിക്കുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തി ആഗ്രഹിച്ച ആദർശത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്. എന്നാൽ ഇവ താൽക്കാലിക പ്രതിഭാസങ്ങളാണ്, മൂന്ന് മാസത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അന്തിമ ഫലം കാണാൻ കഴിയും, അതായത്, നേർത്ത വയറ്.

വയറിലെ കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള നടപടിക്രമം കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ വീട്ടിലേക്ക് പോകാമെന്ന അഭിപ്രായമുണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, കൊഴുപ്പ് പാളിയുടെ അളവ് ചെറുതാണെങ്കിൽ, ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശരീരഭാരം കുറയാം. മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനം. എന്നാൽ വയറിലെ ലിപ്പോസക്ഷൻ്റെ വ്യാപ്തി വളരെ വിപുലമാണ്. സാധാരണയായി രോഗിയെ അടുത്ത ദിവസം വീട്ടിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു, ഒരു നല്ല ക്ലിനിക്കിൽ ഈ കാലയളവ് കുറഞ്ഞത് 3 ദിവസമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, ഡോക്ടർ രോഗിയെ നിരീക്ഷിക്കുകയും ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ നടത്തുകയും ആസ്പിരേഷൻ സോണിനെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് രോഗിക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥത, വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തിൽ ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നു. എഡ്മമൂന്നാം ദിവസം വർദ്ധിക്കുകയും 7 ദിവസം വരെ നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യും. മസാലകളും ഉപ്പിട്ട ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് "നടത്തം" വീക്കം ഉണ്ടാക്കും, ചർമ്മം വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് സ്ലൈഡുചെയ്യുകയും കൂട്ടം കൂട്ടുകയും ചെയ്യും. ഇത് അസാധാരണമായ ഒന്ന് എന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മസാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഈ അവസ്ഥ എളുപ്പത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കാം.

ഹെമറ്റോമുകൾഅസാധാരണമായ ഒരു പ്രകടനത്താൽ വിഷമിച്ചേക്കാം. ആദ്യത്തെ ഹെമറ്റോമകൾ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യൂകളിൽ ഉയർന്നുവന്ന കൂടുതൽ വിപുലമായവ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്, അതിന് അതിൻ്റേതായ സമയ ഇടവേളയുണ്ട്, ഒരു ഭീഷണിയുമില്ല.

സീമുകൾനടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, അവ ചെറുതും അപൂർവ്വമായി 7-ാം ദിവസം ഡോക്ടർ അവരെ നീക്കംചെയ്യുന്നു. അവയുടെ സ്ഥാനത്ത്, ചുവന്ന പാടുകൾ അവശേഷിക്കുന്നു, അത് കാലക്രമേണ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. പാടുകളുടെ രോഗശാന്തി കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾ സൂര്യനിൽ സൂര്യപ്രകാശം പാടില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഈ ഭാഗം പിഗ്മെൻ്റേഷൻ (ഇരുണ്ടുപോകും) വിധേയമാകും.

വയറിലെ ലിപ്പോസക്ഷന് ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസത്തിൽ നിരവധി നിർബന്ധിത നിയമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങളോ തലപ്പാവുകളോ ധരിക്കുക;
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക;
• പരിശോധനയ്ക്കായി സമയബന്ധിതമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക;
• ആദ്യ മാസത്തിൽ, ഫിസിയോതെറാപ്പി റൂം സന്ദർശിച്ച് എല്ലാ നിർദ്ദിഷ്ട നടപടിക്രമങ്ങളും നടത്തുക: അൾട്രാസൗണ്ട്, മയോസ്റ്റിമുലേഷൻ, മറ്റുള്ളവ;
• കഴിയുന്നത്ര തവണ വിശ്രമവും മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും തമ്മിൽ ഒന്നിടവിട്ട്;
• 1-2 മാസത്തേക്ക് ബാത്ത്ഹൗസും നീരാവിക്കുളിയും സന്ദർശിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുക;
• ചർമ്മത്തിൽ അസാധാരണമായ സംവേദനങ്ങളോ ദൃശ്യമായ പ്രകടനങ്ങളോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ സമയബന്ധിതമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ ശുപാർശകളും പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, 2-3 മാസത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അഭിനന്ദിക്കാം മനോഹരമായ വയറ്. പ്രഭാവം ഏകീകരിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും അടുത്ത മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് മതിയായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നൽകുകയും വേണം. ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ആറുമാസത്തിനുശേഷം, സുസ്ഥിരമായ പോസിറ്റീവ് ഫലത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ എങ്ങനെയാണ്?

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി ഒരു സങ്കീർണ്ണ ശസ്ത്രക്രിയയാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തെ മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തെയും ബാധിക്കുന്നു പേശി ടിഷ്യു, അതുപോലെ ഞരമ്പുകൾ, സിരകൾ, രക്തക്കുഴലുകൾ എന്നിവയും. അതിനാൽ, ഈ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള പുനരധിവാസ കാലയളവ് ലിപ്പോസക്ഷന് ശേഷമുള്ളതിനേക്കാൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ, രോഗി ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ആശുപത്രിയിലാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, അവൻ്റെ വശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ അവൻ്റെ കാലുകൾ കിടക്കുന്ന ഒരു സ്ഥാനത്ത് കിടക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു മുകളിലെ ഭാഗംതുമ്പിക്കൈ ചെറുതായി ഉയർന്നിരിക്കുന്നു. ത്രോംബോസിസിൻ്റെ വികസനം തടയുന്നതിന് കാലുകളിൽ പ്രത്യേക സ്റ്റോക്കിംഗുകൾ ഇടുന്നു. വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾശക്തമാണ്, അതിനാൽ വേദനസംഹാരികൾ 2-3 ദിവസത്തേക്ക് ഇൻട്രാമുസ്കുലറായി നൽകപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് ഗുളികകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഏതെങ്കിലും ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിന് ശേഷം, ടിഷ്യു വീക്കം തടയാൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ച, രോഗിയെ ഒരു ഡോക്ടർ ഇടയ്ക്കിടെ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, കൃത്യസമയത്ത് ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, 14-ാം ദിവസം തുന്നലുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു. സീം വ്യതിചലനം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞത് ഒരു മാസമെങ്കിലും ബാൻഡേജ് ധരിക്കണം. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് ചെറുതായി വളച്ച് മുന്നോട്ട് നീങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം, ഈ കാലയളവിൽ ടിഷ്യു വീക്കം ഒരു മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് ഡീകോംഗെസ്റ്റൻ്റ് തൈലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഹെമറ്റോമുകൾ രൂപപ്പെടുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ രക്തസ്രാവം പാത്രം cauterizes. വയറിലെ സംവേദനക്ഷമത നഷ്ടപ്പെടുന്നു- ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസം, കാരണം പല നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെയും സമഗ്രത തകരാറിലായതിനാൽ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഈ സങ്കീർണത സ്വയം ഇല്ലാതാകും.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിനുള്ള അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ:

• കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക;
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുക, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തരുത്;
• നിങ്ങൾക്ക് സൺബത്ത് ചെയ്യാനോ ഒരു ബാത്ത്ഹൗസോ നീരാവിക്കുളമോ സന്ദർശിക്കാനോ കഴിയില്ല;
• ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക;
• നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളിലേക്ക് പോകുക;
• ആവശ്യമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ 1.5-2 മാസമെടുക്കും, അതിനുശേഷം ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും. പൂർണ്ണമായ പുനരധിവാസം (എല്ലാ ടിഷ്യൂകളുടേയും സൗഖ്യമാക്കൽ) ആറ് മാസം വരെ എടുക്കാം, എന്നാൽ ആദ്യത്തെ രണ്ട് മാസം മാത്രം ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര പരിചരണംപേശികളുടെയും ചർമ്മത്തിൻ്റെയും വീണ്ടെടുക്കലിൻ്റെ വേഗത, അതുപോലെ തന്നെ സങ്കീർണതകളുടെ അഭാവം എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുക.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാം?

1. വേണ്ടി വേഗത്തിലുള്ള രോഗശാന്തിപാടുകൾ കോൺട്രാക്ടുബെക്സ് ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യണം. മെച്ചപ്പെട്ട നുഴഞ്ഞുകയറ്റം രോഗശാന്തി ഏജൻ്റ്അൾട്രാസൗണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ.
2. രാത്രിയിൽ, Epi-derm, Elastoderm അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സമാനമായ പ്ലേറ്റുകൾ പാടുകളിൽ പുരട്ടുക. പ്ലേറ്റുകൾ വേദന കുറയ്ക്കുകയും പാടുകളുടെ നല്ല രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും സൗന്ദര്യാത്മക പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാൻ, രോഗിയെ പ്രസ്സോതെറാപ്പി ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ നടപടിക്രമം വയറിലെ പേശികൾക്ക് അളന്ന മർദ്ദം പ്രയോഗിക്കുന്നു, രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
4. നിങ്ങൾ ഒരു കാന്തിക തെറാപ്പി പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുത്താൽ ടിഷ്യു വീക്കം പെട്ടെന്ന് അപ്രത്യക്ഷമാകും.
5. ടോണിൻ്റെ നോർമലൈസേഷൻ തൊലിവാക്വം റോളർ മസാജ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞയുടനെ, രോഗി ഒരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം. നിങ്ങൾ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ പലപ്പോഴും. കുടലിൽ വാതക രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ഇവയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു: പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, കാബേജ്, പാൽ, കെഫീർ, ചീസ്, ആപ്പിൾ, മുന്തിരി, തക്കാളി, വെള്ളരി, വെളുത്ത മാവിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (ബിസ്ക്കറ്റ്, ഫ്രഷ് ബ്രെഡ് മുതലായവ). പയർവർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പകരം കൂടുതൽ ഇളം പയറ്, പാൽ തൈര് പാലിനൊപ്പം, പച്ചക്കറികൾ വെണ്ണയിൽ പായസം ചെയ്യണം, പഴങ്ങൾ മുഴുവൻ ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ.

ചില സ്ത്രീകൾ, ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നേടിയ ഫലങ്ങൾ നിലനിർത്താനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, വിവിധ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളാൽ സ്വയം ക്ഷീണിക്കുന്നു. എന്നാൽ അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം കർശനമായ കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണക്രമം അസ്വീകാര്യമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റാൻ ഡോക്ടർമാർ കർശനമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ന്യായമായ ഒരേയൊരു ഓപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല - അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ സമീകൃതവും പോഷകസമൃദ്ധവുമായ ഭക്ഷണം.

IN ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമംപ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ലളിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ (പഞ്ചസാര, മധുരമുള്ള ബണ്ണുകൾ മുതലായവ) ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തണം, അത് പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതാണ്.

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ, ആളുകൾ സ്പോർട്സ് ഓർക്കുന്നില്ല, കാരണം ഈ കാലയളവിൽ അവർ വളഞ്ഞ സ്ഥാനത്ത് നടക്കേണ്ടതുണ്ട്. മസിൽ ടോൺ കുറയുന്നത് തടയാൻ, കഴിയുന്നത്ര തവണ ചലനത്തോടൊപ്പം വിശ്രമിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇരിക്കാതെ കിടക്കുന്നതാണ് ഉചിതം, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര തവണ നടക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ ചെറിയ ദൂരത്തേക്ക്. ആദ്യ മാസത്തിൻ്റെ അവസാനത്തോടെ, രോഗിക്ക് സാധാരണ രീതിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ നീങ്ങാൻ കഴിയും.

കുതിര സവാരി, സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ എന്നിവ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർഅബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം എപ്പോൾ സ്‌പോർട്‌സിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും എന്ന ചോദ്യത്തിൽ ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും താൽപ്പര്യമുണ്ട്. ശസ്ത്രക്രിയയുടെ തീയതി മുതൽ രണ്ട് മാസത്തേക്ക് സജീവമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സീമുകൾ നന്നായി സുഖപ്പെടുകയും പുറംതോട് ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒന്നര മാസത്തിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് നീന്താനും ദീർഘനേരം നടക്കാനും കഴിയും, കൂടാതെ നേരിയ ഓട്ടം അനുവദനീയമാണ്. 2 മാസത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് ജിമ്മിൽ പോകാം, എന്നാൽ 3-5 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങളിൽ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. മൂന്നാം മാസം മുതൽ, കൂടുതൽ സജീവമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അനുവദനീയമാണ് (കുതിരസവാരി, ഭാരോദ്വഹനം മുതലായവ), എന്നാൽ മിതത്വം പാലിക്കണം, കാരണം ഏകദേശം ആറുമാസത്തിനുശേഷം ടിഷ്യുകൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടും.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം ഗർഭധാരണം എങ്ങനെ ആസൂത്രണം ചെയ്യാം

പല ഡോക്ടർമാരും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഗർഭധാരണത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്ന കാലഘട്ടമായതിനാൽ 1 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യുക എന്നതാണ് അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിയുടെ വിപരീതഫലങ്ങളിലൊന്ന്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം ദീർഘകാലത്തേക്ക് പ്രഭാവം നിലനിർത്താൻ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഓപ്പറേഷൻ നടത്തുന്നത് ഉചിതമല്ലെന്ന് ചില ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഷോർട്ട് ടേം, പ്രസവശേഷം അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിയുടെ ഫലം തീർച്ചയായും കുറയും. ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ചെറിയ തിരുത്തൽ മാത്രം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, മറ്റൊന്നിൽ - ആവർത്തിച്ചുള്ള ഓപ്പറേഷൻ, അതിനാൽ ഗർഭം 5-6 വർഷത്തേക്ക് മാറ്റിവയ്ക്കണമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള ഗർഭധാരണം സാധാരണഗതിയിൽ തുടരുന്നു.ഈ ഓപ്പറേഷൻ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെയോ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തെയോ ഒരു തരത്തിലും ബാധിക്കില്ല, പക്ഷേ ഈ പ്രശ്നം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം, കാരണം ഫലം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൻ്റെ അപകടസാധ്യതകൾ ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. പ്രസവശേഷം അടിവയറ്റിൽ എന്ത് സൗന്ദര്യാത്മക മാറ്റങ്ങളാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകളിൽ നിന്നും മുമ്പ് സമാനമായ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായ സ്ത്രീകളിൽ നിന്നും ഫോറങ്ങളിലെ അവലോകനങ്ങൾ വായിക്കുന്നതിലൂടെ കണ്ടെത്താനാകും.

അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷമുള്ള ലൈംഗികത

ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതുവരെ അടുപ്പം നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാം, എന്നാൽ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം. സ്ത്രീക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ഉണ്ടാകരുത്. അത്തരം പ്രകടനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലൈംഗികത നിരസിക്കുന്നതോ വേദന ഉണ്ടാകാത്ത ഒരു സ്ഥാനം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതോ ആണ് നല്ലത്.

അബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം ബെറ്റാഡിൻ തൈലം നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഫംഗസ്, വൈറസ്, ബാക്ടീരിയ, പ്രോട്ടോസോവ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ സജീവമായ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഏജൻ്റുകളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നതാണ് ബെറ്റാഡിൻ തൈലം. ചർമ്മത്തിലോ കഫം ചർമ്മത്തിലോ തൈലവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി മരുന്നിൽ നിന്ന് അയോഡിൻ ക്രമേണ പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവം കൈവരിക്കാനാകും.

ബെറ്റാഡിൻ തൈലംഅബ്‌ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം മുറിവ് അണുബാധ തടയുന്നതിനോ ഇതിനകം ചികിത്സിക്കുന്നതിനോ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു നിലവിലുള്ള വീക്കം. ആൻ്റിസെപ്റ്റിക്ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഒരു ദിവസം 1-2 തവണ സീമുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. തൈലം ബെറ്റാഡിൻ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.

• ശേഷം അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റി 2 (രണ്ട്) മാസത്തേക്ക് കനത്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സ്പോർട്സ്, ഹെവി ലിഫ്റ്റിംഗ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

• പെടുത്തിയിട്ടില്ല താപ നടപടിക്രമങ്ങൾ, ചൂടുള്ള കുളി, നീരാവി, കുളി, ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയുള്ള രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് 2 (രണ്ട്) മാസത്തേക്ക് യാത്ര ചെയ്യരുത്.
  ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പാടുകൾ മങ്ങുന്നത് വരെ (3 (മൂന്ന്) മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ) നിങ്ങൾക്ക് സൂര്യപ്രകാശം നൽകാനോ സോളാരിയം സന്ദർശിക്കാനോ കഴിയില്ല.

• 5 - 6 (അഞ്ചാം - ആറാം) ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ ഡ്രെയിനേജ് നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ഷവർ എടുക്കാം.

• കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ തുടർച്ചയായി 4 (നാല്) ആഴ്ചകൾ ധരിക്കുക, പിന്നീട് 2 (രണ്ട്) ആഴ്ച പകൽ മാത്രം, രാത്രിയിൽ അവ നീക്കം ചെയ്യുക.

• വേദനയ്ക്ക്, "Ketonal" അല്ലെങ്കിൽ "Nise" ഗുളികകൾ കഴിക്കുക.
  “ലിയോട്ടൺ” (ജെൽ) അല്ലെങ്കിൽ “എസ്സാവൻ - ജെൽ” അല്ലെങ്കിൽ തൈലം “ട്രോമൽ എസ്”, “ബെപാൻ്റൻ” എന്നിവ 1: 1 അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി, വീക്കം, ചതവ് എന്നിവയുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ 2-3 (രണ്ട് - മൂന്ന്) തവണ 10 തവണ പ്രയോഗിക്കുന്നു. - 15 (പത്ത് - പതിനഞ്ച്) ദിവസം, ആദ്യം നനഞ്ഞ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുമ്പത്തെ പ്രയോഗത്തിൽ നിന്ന് തൈലം നീക്കം ചെയ്യുക.

• ചർമ്മത്തിൽ സീമുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക പഞ്ഞിക്കഷണംകുതിർത്തു ജലീയ പരിഹാരം“ക്ലോർഹെക്സിഡിൻ” അല്ലെങ്കിൽ “മിറാമിസ്റ്റിൻ”, ഉണക്കി തുടയ്ക്കുക, തുടർന്ന് 40% ആൽക്കഹോൾ ലായനി അല്ലെങ്കിൽ വോഡ്ക ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ കൂടെ ചികിത്സിക്കുക, തുടർന്ന് പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റിൻ്റെ ശക്തമായ ലായനി 2 - 3 (രണ്ട് - മൂന്ന്) തവണ ഒരു ദിവസം.
  പ്രത്യേക മെഡിക്കൽ പശ പ്രയോഗിക്കുന്ന മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കുകയോ ബാൻഡേജ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല! 3-4 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പശ തനിയെ പുറത്തുവരും. അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം.

• സീമുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും വരണ്ടതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക!

• "ട്രോമീൽ എസ്" 1 ടാബ്‌ലെറ്റ് ഓരോ 1.5 മണിക്കൂറിലും 10 (പത്ത്) ദിവസത്തേക്ക് (6 - 8 ഗുളികകൾ പ്രതിദിനം), തുടർന്ന് 1 ടാബ്‌ലെറ്റ് ഒരു ദിവസം 3 തവണ - 5 (അഞ്ച്) ദിവസം.

• "Ascorutin" 1 ടാബ്ലറ്റ് 2 (രണ്ട്) ആഴ്ച ഒരു ദിവസം 3 തവണ.

• "Detralex" പ്രതിദിനം 1 ടാബ്‌ലെറ്റ് (ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം) 5 (അഞ്ച്) ദിവസത്തേക്ക്, തുടർന്ന് 3 (മൂന്ന്) ആഴ്ചത്തേക്ക് 1 ടാബ്‌ലെറ്റ് ഒരു ദിവസം 2 തവണ.

• "ലിംഫോമിയോസോട്ട്" 15 - 20 തുള്ളി 7 (ഏഴ്) ദിവസത്തേക്ക് ഒരു ദിവസം 3 തവണ.

• പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ.
• ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് നടപടിക്രമങ്ങൾ: മൈക്രോകറൻ്റ്, മാഗ്നറ്റിക് തെറാപ്പി, ലിപ്പോസക്ഷൻ, ലിപ്പോഫില്ലിംഗ് മേഖലകളിൽ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി എന്നിവ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസം മുതൽ 1 ദിവസത്തിന് ശേഷം 2 (രണ്ട്) ആഴ്ചകൾ നടത്തണം. അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷം.

• മാനുവൽ മസാജ്, എസ്പിഎ നടപടിക്രമങ്ങൾ (റാപ്പുകൾ), മാഗ്നറ്റിക് ലേസർ തെറാപ്പി, ഇലക്ട്രിക്കൽ മയോസ്റ്റിമുലേഷൻ, വയറിലെ പ്രദേശത്ത് ലോക്കൽ ഡൈനാമിക് മൈക്രോമസാജ് എന്നിവ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം 3 - 4 (മൂന്ന് - നാല്) ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം 1-3 ദിവസത്തെ ഇടവേളയിൽ 1 - 2 ( ഒന്ന് - രണ്ട്) മാസം.

• തുന്നലുകൾ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം, 5-10 മില്ലീമീറ്റർ വീതിയുള്ള സ്റ്റെറി-സ്ട്രിപ്പ് സ്റ്റിക്കറുകൾ തിരശ്ചീന ദിശയിൽ 1 (ഒന്ന്) സെൻ്റീമീറ്റർ ഇടവിട്ട് 2 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെ തുന്നൽ ഭാഗത്ത് ഒട്ടിക്കുക.
• 4 (നാല്) ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിക്ക് ശേഷംദിവസവും സിലിക്കൺ അടങ്ങിയ ജെല്ലുകൾ "ഡെർമാറ്റിക്സ്" അല്ലെങ്കിൽ "കെലോ കോട്ട്" അല്ലെങ്കിൽ പശ പ്ലാസ്റ്റർ "മിപിഫോം" മുതലായവ സീമുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുക. 3-4 മാസത്തേക്ക്, പാടുകൾ പൂർണ്ണമായും മങ്ങുന്നത് വരെ.
• നിങ്ങൾ മദ്യപാനം, പുകവലി എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം, കാരണം വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ കുറച്ചുകൂടി മോശമായേക്കാം, വീക്കം വർദ്ധിക്കും.
• പുതിയ മരുന്നുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. പ്രധാനപ്പെട്ടത്: ലിപ്പോസക്ഷനും അബ്ഡോമിനോപ്ലാസ്റ്റിയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു രീതിയല്ല, മറിച്ച് ശരീരം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു രീതിയാണ്. ഈ ഓപ്പറേഷന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുകയും അതേ തലത്തിൽ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം ... അല്ലാത്തപക്ഷം, ചികിത്സിച്ച ഭാഗങ്ങളിൽ കൊഴുപ്പ് വീണ്ടും അസമമായി നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുകയും, അസമത്വം സൃഷ്ടിക്കുകയും, ശരീരത്തിൻ്റെ രൂപരേഖയിലെ വൈകല്യങ്ങൾ, സെല്ലുലൈറ്റ് അനുകരിക്കുകയും ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നേടിയ ഫലം മോശമാക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പരാതികളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും അവൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ മാത്രം പാലിക്കുകയും വേണം!

ഫോളോ-അപ്പ് സന്ദർശനങ്ങൾ: 1 ആഴ്ച, 2 ആഴ്ച, 3 ആഴ്ച, 4 ആഴ്ച, 6 ആഴ്ച, 8 ആഴ്ച, 12 ആഴ്ച, 6 മാസം.