ആശംസകൾ, വായനക്കാരൻ! ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ മനുഷ്യരാശിയുടെ ദുരന്തത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും. കൂടാതെ ഈ ലേഖനം തിരഞ്ഞാണ് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയതെങ്കിൽ " ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇത്രയും പരാജിതനാകുന്നത്?", അപ്പോൾ ഞാൻ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം മനസ്സിലായി ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും. എന്റെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കിടയിൽ കറങ്ങുമ്പോൾ, ഞാൻ പലപ്പോഴും വ്യക്തിഗത വളർച്ചാ ഗുരുക്കളെയും വിജയത്തിന്റെ അധ്യാപകരെയും കാണാറുണ്ട്, കൂടാതെ മന്ത്രവാദികളും മന്ത്രവാദികളും മറ്റ് ചാർലറ്റന്മാരും ഉണ്ട്. ശരി, ദൈവം അവരെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ, അവർ അങ്ങനെയാകട്ടെ. ഇതാണ് ഞാൻ പറയാൻ ആഗ്രഹിച്ചത്... എല്ലാ വരകളിലുമുള്ള ഈ കപട വിദഗ്ധരുടെ ബാഹുല്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഭൂരിപക്ഷം ആളുകൾക്കും സ്വയം ഒരു ലക്ഷ്യം വയ്ക്കാനും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കാനും ഈ പദ്ധതി പിന്തുടരാനും കഴിയുന്നില്ല എന്നാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഡിമാൻഡ് വിതരണം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

പിന്നെ സ്വയം വിളിക്കുന്ന എല്ലാവരും മാത്രം പരാജിതർതങ്ങൾ മാരകമായ നിർഭാഗ്യവാന്മാരാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നു - അവർക്ക് എങ്ങനെ ആസൂത്രണം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല, കാരണ-ഫല ബന്ധങ്ങളുള്ളതും ഒരു നിശ്ചിത ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതുമായ സംഭവങ്ങളുടെ ഒരു ശൃംഖല തിരിച്ചറിയാൻ അവർക്ക് കഴിയില്ല. അത്തരം ആളുകൾക്ക് ഇതെല്ലാം സാഹചര്യങ്ങളുടെ വിജയകരമായ (പരാജയപ്പെട്ട) യാദൃശ്ചികതയാണെന്ന് തീർച്ചയായും തോന്നിയേക്കാം. എല്ലാവരും ഭാഗ്യവാന്മാർ മാത്രം. അതിനാൽ അത്തരമൊരു പരാജിതൻ MAGU - മാന്ത്രികനിലേക്ക് പോകുന്നു, അതുവഴി 5,000 റുബിളിന്റെ ന്യായമായ വിലയിൽ അയാൾക്ക് ഭാഗ്യം ആകർഷിക്കും (ഞാൻ അത് പത്രത്തിൽ വായിച്ചു).

ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങളോട് വെളിപ്പെടുത്തും ഭയങ്കര രഹസ്യം... ഒരു ലക്ഷ്യം ശരിയായി സജ്ജീകരിക്കുക, ഈ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് ഒരു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക, പദ്ധതിയോട് കർശനമായ, അച്ചടക്കത്തോടെ പാലിക്കൽ - ഇവയെല്ലാം ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും സഹജമായ കഴിവുകളാണ്! കൃത്യമായി. ഒരു വ്യക്തിയെ വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന എല്ലാം ഇതിനകം എല്ലാവരിലും അന്തർലീനമായ ഒരു മുൻ‌ഗണനയാണ്! ഈ കഴിവുകൾക്ക് ന്യൂറോഫിസിയോളജിക്കൽ അടിസ്ഥാനമുണ്ട്.

തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗങ്ങൾ

കണ്ണുകൾക്ക് തൊട്ടു മുകളിലും മുൻഭാഗത്തെ അസ്ഥിക്ക് തൊട്ടുപിന്നിലും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകൾനിങ്ങളുടെ തലച്ചോറ്. തത്വത്തിൽ, ഈ ഘടനകൾ പരിണാമത്തിന്റെ കിരീട നേട്ടമാണ്. പരിണാമത്തിന്റെ ഗതിയിൽ, നമ്മുടേത് (മിക്ക കേസുകളിലും) മൂന്നിരട്ടി വലുപ്പത്തിൽ വളർന്നു, എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ മുൻഭാഗങ്ങൾ ആറിരട്ടി വലുപ്പത്തിൽ വളർന്നു. തലച്ചോറിന്റെ ഈ ഭാഗത്താണ് പ്രധാന പരിണാമ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടന്നതെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അപ്പോൾ എന്താണ് വലിയ കാര്യം? പൊതുവേ, ഈ ഘടനകൾക്ക് രണ്ട് പ്രധാന ജോലികൾ ഉണ്ട്:

1. സെറിബ്രൽ കോർട്ടെക്സിന്റെ പൊതുവായ ടോണിന്റെ നിയന്ത്രണം (ഇതുമായുള്ള ഇടപെടലിൽ നടത്തുന്നു)
2. മാനസിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രധാന രൂപങ്ങളുടെ ഗതിയുടെ നിയന്ത്രണം.

രണ്ടാമത്തെ പോയിന്റ് കൂടുതൽ വിശദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യണം ... റെനെ ഡെസ്കാർട്ടിന്റെ മരണത്തിനും ആത്മാവിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ദ്വൈതത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷം ഒരുപാട് സമയം കടന്നുപോയി. അന്നുമുതൽ, ആത്മാവ് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാനാവാത്തതാണെന്നും ശരീരത്തോടൊപ്പം മാത്രമേ നിലനിൽക്കുന്നുള്ളൂവെന്നും മിക്ക ആളുകളും മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ നമ്മുടെ ആത്മാവ്, നമ്മുടെ സ്വയം, നമ്മുടെ "ഞാൻ" സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ മുൻഭാഗങ്ങളിലാണ് (ദയവായി മതഭ്രാന്തന്മാരെ ശല്യപ്പെടുത്തരുത്). ഏറ്റവും കഠിനമായത് മാനസിക പ്രക്രിയകൾ, നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നത്, ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകളുടെ കോർട്ടക്സിൽ സംഭവിക്കുന്നു. CLD യുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥത അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ശാരീരിക ക്ഷതം അനിവാര്യമായും വ്യക്തിത്വത്തിൽ ഒരു മാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ഫിനാസ് ഗേജ്

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഒന്ന് ശോഭയുള്ള ഉദാഹരണങ്ങൾമുൻഭാഗത്തെ കോർട്ടക്‌സിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് സ്റ്റേഷൻ ജീവനക്കാരനായ ഫിനാസ് ഗേജിന്റെ കഥയാണ്. അവൻ പ്രവർത്തിച്ചു റെയിൽവേഉത്തരവാദിത്തവും കാര്യക്ഷമതയും അച്ചടക്കവും ഉള്ള ഒരു തൊഴിലാളിയായിരുന്നു. തുടർന്ന്, 1848-ൽ, ഒരു അപകടത്തിന്റെ ഫലമായി, ഒരു ലോഹദണ്ഡ് ഫിനാസിന്റെ തലയിൽ തുളച്ചു. അത് താടിക്ക് കീഴിലേക്ക് പ്രവേശിച്ച് തലയുടെ മുകളിലൂടെ പുറത്തേക്ക് പോയി. തലച്ചോറിന്റെ സുപ്രധാന ഭാഗങ്ങൾ വടി അത്ഭുതകരമായി നഷ്ടപ്പെട്ടു.

ഇത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്തെ ഭാഗികമായി മാത്രമേ നശിപ്പിച്ചുള്ളൂ, ഫിനാസ് ജീവനോടെ തുടർന്നു, ജോലി ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞു. എന്നിരുന്നാലും, ഫിനിയസ് പഴയതുപോലെ ആയിരുന്നില്ല. അവൻ പരുഷവും അക്ഷമനും പ്രകോപിതനും നിരുത്തരവാദപരനുമായിത്തീർന്നു. അവന്റെ വ്യക്തിത്വം നാടകീയമായി മാറി. ഇത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വ്യക്തിയായിരുന്നു. എന്നാൽ ഫിനാസ് ഗേജ് തന്നെ മാറ്റങ്ങളൊന്നും ശ്രദ്ധിച്ചില്ല. അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എല്ലാം പഴയതുപോലെ തന്നെ തുടർന്നു.

പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, നിങ്ങളുടെ മോശം അല്ലെങ്കിൽ മോശം സ്വഭാവം, ഭക്ഷണം, ലൈംഗിക മുൻഗണനകൾ എന്നിവ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, ഫ്രണ്ടൽ ലോബ് കോർട്ടക്സിൽ അന്തർനിർമ്മിത പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവ സ്ഥിരസ്ഥിതിയായി:

1. ഏകാഗ്രതയും സ്വമേധയാ ശ്രദ്ധയും
2. വിമർശനാത്മക ചിന്ത (പ്രവർത്തനങ്ങൾ വിലയിരുത്തൽ)
3. സാമൂഹിക പെരുമാറ്റം (ആക്രമണത്തിന്റെയും മൃഗ സഹജാവബോധത്തിന്റെയും നിയന്ത്രണം)
4. പ്രചോദനം
5. ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നു
6. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുക
7. പദ്ധതി നടപ്പാക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നു

ശരി, കൂടാതെ മറ്റ് രസകരമായ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ, പക്ഷേ... പെൺകുട്ടികളും ആൺകുട്ടികളും, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷത്തിന് മതിയായ സന്തോഷം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിജയത്തിന് വേണ്ടത്ര വിജയം ഇല്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കും. സന്തോഷവും വിജയവും (വിജയം) സ്വഭാവത്താൽ നിങ്ങളിൽ അന്തർലീനമാണ്. എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ എന്നോട് പറയൂ - “ഇതെല്ലാം തീർച്ചയായും വളരെ രസകരവും മനോഹരവുമാണ്, പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾക്ക് ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു കുഴപ്പവുമില്ലാത്തത്?!”

ഫ്രണ്ടൽ കോർട്ടെക്സിന്റെ നേരിയ അപര്യാപ്തതയാണ് നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. പേടിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. 99% ആളുകൾക്കും അടിയന്തിരമായി അവരുടെ സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾക്ക് പൊതുവെ ഉറപ്പുണ്ട് :) പൊതുവേ, ഈ നേരിയ പ്രവർത്തന വൈകല്യം മസ്തിഷ്കം മൃദുവായി മാറിയതിന്റെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം. മിക്ക ആളുകളുടെയും പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്. നമ്മുടെ നാഗരികത വളരെ മികച്ചതും സൗകര്യപ്രദവുമായ രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു, മിക്ക ആളുകൾക്കും അവരുടെ മസ്തിഷ്കം ഉപയോഗിക്കാൻ ഒരിടവുമില്ല, അതിനാൽ അവർക്ക് അവരുടെ ആകൃതി നഷ്ടപ്പെടും. എല്ലാ റോഡുകളും സഞ്ചരിച്ചു, എല്ലാ ആളുകളെയും പഠിച്ചു, ജോലിസ്ഥലത്ത്, ഒരേ തരത്തിലുള്ള ജോലികൾ ഏതാണ്ട് യാന്ത്രികമായി നിർവഹിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ജോലി കഴിഞ്ഞ് മടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ടിവി ഓണാക്കും. ശരി, ഇത് ജീവിതമല്ല, മറിച്ച് ഒരു യക്ഷിക്കഥയാണ് ( കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത റിഫ്ലെക്സ്). പിന്നെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് ഉള്ളിൽ അവസാന സമയംനിങ്ങൾ ഒരു സ്മാർട്ട് ബുക്ക് വായിച്ചിട്ടുണ്ടോ?! അതുകൊണ്ട് ഇപ്പോൾ പരാതി പറയേണ്ട...

വലിയതോതിൽ, പോയിന്റുകൾ 5, 6, 7 എന്നിവ തികച്ചും വൈജ്ഞാനികമാണ്, അതായത് അവർക്ക് പരിശീലനം നൽകാം. നിങ്ങളുടെ ദുർബ്ബലമായ കിഴിവ്, യുക്തി എന്നിവ പ്രയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വിജയമോ പരാജയമോ എന്ന് വിളിക്കുന്നത് നന്നായി അല്ലെങ്കിൽ മോശമായി ചിന്തിച്ച് നടപ്പിലാക്കിയ ഒരു പദ്ധതിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും സമ്മതിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഭാഗ്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കാരണം ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്ലാൻ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയില്ല.

അതുകൊണ്ട്... ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാൻ, നിങ്ങൾ പ്ലാൻ ചെയ്യണം (അത് എത്ര മണ്ടത്തരമാണെങ്കിലും). ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, ഏത് അവസരത്തിനും പദ്ധതികൾ തയ്യാറാക്കുക. ചായ ഒഴിക്കുക, മൂത്രമൊഴിക്കുക, സ്ക്രാച്ച് ചെയ്യുക... എവിടെ ചൊറിച്ചിൽ, മുതലായവ. നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഈ ബോധപൂർവമായ ആസൂത്രണത്തോട് വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രതികരിക്കാൻ തുടങ്ങും, താമസിയാതെ അത് കൂടുതൽ ആഗോള തലങ്ങളിൽ സാധാരണമാകും. അടുത്തതായി, പ്രചോദനത്തിന്റെ നില പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും, കാരണം മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന തലച്ചോറിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.

ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾക്ക് അഗാധമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ (ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തോന്നുന്നതുപോലെ) "വിഡ്ഢിത്തമായ കാര്യങ്ങളിൽ" ഏർപ്പെടാൻ പലരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെന്നും ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ചെക്കറുകളും ചെസ്സും മറ്റേതെങ്കിലും കളിക്കൂ ബോർഡ് ഗെയിമുകൾ, ആസൂത്രണം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കുറഞ്ഞത് പരീക്ഷിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് കൂടുതൽ മോശമാകില്ല. ഞാൻ പറഞ്ഞത് ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമായാൽ, സൈറ്റിലേക്ക് മടങ്ങുക. കൂടുതൽ രസകരമായ കാര്യങ്ങൾ ഇവിടെ കാണാം :)

സംഗ്രഹം

പൊതുവേ, അത് അങ്ങനെയാണ്, എന്റെ സുഹൃത്തേ ... നിങ്ങൾ അല്ല യോനാ!!! ഭാഗ്യമോ ദൗർഭാഗ്യമോ എന്നൊന്നില്ല. ഒരു പദ്ധതിയുടെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അഭാവം മാത്രമേ ഉള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരസ്ഥിതിയായി ആസൂത്രണ കഴിവുകളുണ്ട്, നിങ്ങൾ അവരെ അൽപ്പം ഉണർത്തേണ്ടതുണ്ട്, മൊറോക്കോയിലെ ഈ നല്ല മാന്യന് നിങ്ങൾ പണം അയച്ചത് വെറുതെയാണെന്ന് വളരെ വേഗം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. 🙂 നടപടിയെടുക്കുക, എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കും!

പി.എസ്. പൊതുവെ ഫ്രണ്ടൽ കോർട്ടക്സ്- ഇത് വളരെ വിശാലമായ ഒരു വിഷയമാണ്, നിങ്ങൾ എത്ര ആഗ്രഹിച്ചാലും ഈ മെറ്റീരിയലെല്ലാം ഒരു ലേഖനത്തിലേക്ക് ഒതുക്കാനാവില്ല. അതിനാൽ അടുത്ത കുറച്ച് ലേഖനങ്ങൾ നീക്കിവയ്ക്കും ഫ്രണ്ടൽ കോർട്ടക്സ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെട്ടെങ്കിൽ, പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങൾ പിന്തുടരുക.

അവരുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ കുട്ടികൾ എങ്ങനെ പഠിക്കും? കുറ്റവാളിയിൽ നിന്ന് എടുത്ത കളിപ്പാട്ടം ഒരു കുട്ടി തട്ടിയെടുക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്, അതേ സാഹചര്യത്തിൽ മറ്റൊരാൾ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു? കുട്ടികൾ ആദ്യം ചിന്തിക്കുന്നതിനും പിന്നീട് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും തലച്ചോറിന്റെ ഏത് ഭാഗമാണ് ഉത്തരവാദി? ഒരു പുതിയ പുസ്‌തകത്തിന്റെ രചയിതാക്കൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ സംഘടനാപരമായ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നു.

സംഘടനാ കഴിവുകൾ: അവ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഇന്ന്, മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ മുൻഭാഗങ്ങൾ സംഘടനാ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ സമ്മതിക്കുന്നു. തലച്ചോറിന്റെ പ്രീഫ്രോണ്ടൽ മേഖല മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ പിന്നീട് വികസിക്കുന്നു, അവസാനം കൗമാരംഅല്ലെങ്കിൽ പ്രായപൂർത്തിയായതിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ. ഞങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പൊതു മേഖലയാണിത്. പരിഗണിച്ച് അവശ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾഫ്രണ്ടൽ ലോബുകൾ, സംഘടനാ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഈ ഘടനകൾ എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണെന്ന് കാണാൻ എളുപ്പമാണ്.

1. ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകൾ നമ്മുടെ പെരുമാറ്റത്തെ നയിക്കുന്നു, എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്നും എന്ത് നടപടികളെടുക്കണമെന്നും തീരുമാനിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണം: ഏഴ് വയസ്സുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടി തന്റെ സഹോദരൻ ടിവി കാണുന്നത് കാണുന്നു. അവന്റെ അടുത്ത് ഇരിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവൻ ആദ്യം പൂർത്തിയാക്കണമെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നു ഹോം വർക്ക്, അല്ലാത്തപക്ഷം പിതാവ് അസന്തുഷ്ടനാകുമെന്ന് അവനറിയാം.
2. ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകൾ നമ്മുടെ പെരുമാറ്റ രീതികളെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നമ്മുടെ പെരുമാറ്റത്തെ നയിക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഉദാഹരണം: കഴിഞ്ഞയാഴ്ച, തന്റെ മുറി വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, അവളുടെ അമ്മ തന്റെ സുഹൃത്തിനെ ക്ഷണിക്കാൻ അനുവദിച്ചതായി ഒരു പത്തുവയസ്സുകാരി ഓർക്കുന്നു. വീണ്ടും വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ അവൾ വൃത്തിയാക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു.
3. നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ പരിമിതികൾ കണക്കിലെടുത്ത് നമ്മുടെ വികാരങ്ങളെയും പെരുമാറ്റത്തെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകൾ സഹായിക്കുന്നു. വികാരങ്ങളെയും മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകൾ നമുക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കാതെ നമ്മുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണം: കടയിൽ നിന്ന് ഒരു വീഡിയോ ഗെയിം വാങ്ങുമെന്ന് ഒരു അമ്മ തന്റെ ആറ് വയസ്സുള്ള മകനോട് പറയുന്നു. എന്നാൽ അവിടെ എത്തിയപ്പോൾ അവർ അത് കാണുന്നു നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഗെയിംസ്റ്റോക്കില്ല. ആൺകുട്ടിക്ക് ദേഷ്യം വരുന്നു, പക്ഷേ സ്ഥലത്തുവെച്ച് ദേഷ്യപ്പെടില്ല, പക്ഷേ അവർ മറ്റ് സ്റ്റോറുകളിൽ ഗെയിം അന്വേഷിക്കുമെന്ന് അവന്റെ അമ്മ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
4. ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകൾ ഒരു സാഹചര്യം പഠിക്കുകയും വിലയിരുത്തുകയും "ക്രമീകരിക്കുകയും" ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഞങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം ക്രമീകരിക്കാനോ പുതിയ ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു പുതിയ തന്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കാനോ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഉദാഹരണം: പന്ത്രണ്ട് വയസ്സുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടി ക്ലാസ് വിനോദയാത്രയ്ക്ക് പോയില്ല, കാരണം അവൻ മാത്രമാണ് മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് ഒരു കുറിപ്പ് കൊണ്ടുവരാത്തത്. അടുത്ത തവണ അവൻ അതിനെക്കുറിച്ച് ഓർക്കും, യാത്രയുടെ തലേദിവസം വൈകുന്നേരം കുറിപ്പ് തന്റെ ബ്രീഫ്കേസിൽ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കും.

നമ്മുടെ ഇടപെടൽ കൂടാതെ - തലച്ചോറിന്റെ സ്വാഭാവിക വികാസം കാരണം ഒരു കുട്ടി സ്വന്തമായി സംഘടനാ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുമോ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ജനനസമയത്ത് അവ ഇതിനകം നിലവിലുണ്ട്. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം മുതൽ ഏകദേശം പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ - ഫ്രണ്ടൽ ലോബുകളും അതനുസരിച്ച്, സംഘടനാ കഴിവുകളും പൂർണ്ണമായ വികാസത്തിന് 18-20 വർഷം ആവശ്യമാണെന്ന് ഇന്ന് അറിയാം.

ശൈശവാവസ്ഥയിലും പിന്നീടും അവരുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ മുൻഭാഗത്തെ മാത്രം ആശ്രയിക്കാനാവില്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്. എന്തുചെയ്യും? നമുക്ക് നമ്മുടെ സ്വന്തം മുൻഭാഗങ്ങൾ അവർക്ക് "വായ്പ" നൽകാം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു രക്ഷകർത്താവ് എന്നതിനർത്ഥം സംഘടനാ കഴിവുകളുടെ വികസനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും കുട്ടിക്കായി ചില ജോലികൾ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു കുട്ടിയിൽ പ്രവർത്തന മെമ്മറിയുടെ വികസനം

ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ പ്രധാനമായും അവന്റെ മുൻഭാഗമായി മാറുന്നു. അയാൾക്ക് ഇപ്പോഴും വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. നിങ്ങൾ അവന്റെ പരിസ്ഥിതി ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ അത് സുരക്ഷിതവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ്, അവന്റെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുക (ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം), ഇടപെടലുകൾ ആരംഭിക്കുക, കുട്ടി അസ്വസ്ഥനാകുമ്പോൾ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക.

പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കുക, വികാരങ്ങൾ അടങ്ങുക

പ്രവർത്തന മെമ്മറിയുടെ അതേ സമയം ശൈശവാവസ്ഥയിൽ വികസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന വൈദഗ്ദ്ധ്യം ചർച്ച ചെയ്യാനുള്ള സമയമാണിത്: പ്രതികരണ ലേറ്റൻസി. ഒരു വ്യക്തിയോട് (ഇവന്റ്) പ്രതികരിക്കാനോ പ്രതികരിക്കാതിരിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവാണ് പെരുമാറ്റ മാനേജ്മെന്റിന്റെ അടിസ്ഥാനം. എന്താണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾനമ്മുടെ കുട്ടികൾ ആദ്യം പ്രവർത്തിക്കുകയും പിന്നീട് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പ്രശ്‌നത്തിൽ അകപ്പെടാം. പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവിനെ കാണുകയും അതിൽ തൊടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കുട്ടിയുടെ ആത്മനിയന്ത്രണം നമ്മെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നു.

ഒരു കുഞ്ഞ് പ്രവർത്തന മെമ്മറി വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ (ഏകദേശം 6 മാസത്തിൽ), വ്യക്തമായ മാറ്റങ്ങളൊന്നും ഞങ്ങൾ കാണുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, 6 മുതൽ 12 മാസം വരെ, ഒരു പ്രതികരണത്തെ തടയാനുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ കഴിവ് അതിവേഗം വികസിക്കുന്നു. ഇതാ ഒരു ഒമ്പത് മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞ് അമ്മയുടെ പിന്നാലെ ഇഴഞ്ഞ് അടുത്ത മുറിയിലേക്ക്. ഒരു മാസം മുമ്പ്, വഴിയിൽ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടത്തിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുമായിരുന്നു, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അവൻ അത് മറികടന്ന് നേരെ അമ്മയുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നു. അതേ കാലയളവിൽ, കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം ചില വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച് മറ്റുള്ളവരെ കാണിക്കാനും കഴിയും.

ഈ പ്രായത്തിലുള്ള ഒരു കുട്ടിയെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചിരിക്കാം, പക്ഷേ അവൻ ഒട്ടും പ്രതികരിച്ചില്ല, തിരിഞ്ഞുപോലും. ഒരു വിസമ്മതം പോലെ തോന്നുന്നു, അല്ലേ? ഇതിനകം ഈ പ്രായത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയോ സാഹചര്യത്തിലോ പ്രതികരിക്കുകയോ പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിന്റെ ശക്തമായ പ്രഭാവം കുട്ടി മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. മൂന്നോ നാലോ വയസ്സുള്ള ഒരു കുട്ടി തന്റെ കളിപ്പാട്ടം തട്ടിയെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കുറ്റവാളിയെ തല്ലുന്നതിനുപകരം "വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്" ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ഒൻപത് വയസ്സുള്ള ഒരു കുട്ടി ഒരു പന്ത് എടുക്കാൻ തെരുവിലൂടെ ഓടുന്നതിന് മുമ്പ് ചുറ്റും നോക്കുമ്പോൾ അത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ നിർദ്ദേശം അംഗീകരിക്കുന്നതിനുപകരം വേഗപരിധി അനുസരിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു പതിനേഴുകാരൻ ഈ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു: "ഈ കാറിന് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം."

കാലതാമസം വരുത്തുന്ന പ്രതികരണ കഴിവുകളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് എല്ലാ മാതാപിതാക്കൾക്കും നന്നായി അറിയാം: അതിന്റെ അഭാവം അപകടകരമോ സംഘർഷങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഒരു കുഞ്ഞായിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അവൻ ഇഴയാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ, അവനുവേണ്ടി അതിരുകൾ നിശ്ചയിച്ചും, വാതിലുകൾ അടച്ചും, സോക്കറ്റുകൾക്കുള്ള പ്ലഗുകൾ ഉപയോഗിച്ചും, വൃത്തിയാക്കാൻ പോലും നിങ്ങളുടെ മുൻഭാഗങ്ങളും അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും നിങ്ങൾ അവന് കടം കൊടുത്തു. അപകടകരമായ വസ്തുക്കൾഅവന്റെ ആക്സസ് ഏരിയയിൽ നിന്ന്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് നിരന്തരമായ നിയന്ത്രണം നൽകി. തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ചു - മൂർച്ചയുള്ള "ഇല്ല!" അല്ലെങ്കിൽ "ഇത് ചൂടാണ്!"

തങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അവരുടെ മുൻഭാഗത്തെ "കടം കൊടുക്കുന്ന" മാതാപിതാക്കളുടെ ചുമതലകൾ രണ്ട് തരങ്ങളായി തിരിക്കാം: പരിസ്ഥിതിയും നേരിട്ടുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും സംഘടിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം നിരീക്ഷിക്കുകയും അത് പകർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, കുട്ടി പുതിയ കഴിവുകൾ പഠിക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആചാരങ്ങളുടെയും പ്രതീക്ഷകളുടെയും ന്യായമായ ക്രമം ഇവിടെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുമ്പോഴും നിങ്ങൾ ഭാഷ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, അവൻ ഇതേ വാക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങും, തുടക്കത്തിൽ അവന്റെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ സ്വയം ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കും. ക്രമേണ വികസിക്കും" ആന്തരിക ശബ്ദം", അത് അവൻ മാത്രം കേൾക്കും. ജീവിതത്തിലുടനീളം കുട്ടിയുടെ മുൻഭാഗങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കേണ്ടതില്ല. അയാൾക്ക് ഒരു ആന്തരിക ശബ്ദം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സ്വയം നിർവഹിക്കാൻ കഴിയും.

വിവിധ വിവര സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് (പുസ്തകങ്ങൾ, ടിവി മുതലായവ) ഒരു വ്യക്തി തന്റെ പരമാവധി കഴിവുകളുടെ 10% തന്റെ മസ്തിഷ്കം ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാം. ഈ കണക്ക് ഒരു മിഥ്യയാണ്, കാരണം നിരവധി ആളുകൾ ഒരേസമയം തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അവർ നിരന്തരം ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനത്തിലാണ്.

ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദത്തിനും പ്രായം ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് ബാഹ്യ പ്രകോപന ഘടകങ്ങൾക്കും വിധേയനാകുകയാണെങ്കിൽ, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം ഗണ്യമായി കുറയുകയും മസ്തിഷ്ക വികസനം മന്ദഗതിയിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു. മാനസിക പ്രകടനത്തിലെ കുറവിലും മറ്റ് വശങ്ങളിലും ഇത് പ്രകടമാണ്.

മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ വിഷാദം ഒഴിവാക്കാൻ, വിവിധ അധിക വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ നിരന്തരം പിന്തുണയ്ക്കുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും വേണം. ഇതിനായി ധാരാളം ഉണ്ട് പലവിധത്തിൽ, മസ്തിഷ്കം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം, ഈ ലേഖനത്തിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കും. വ്യായാമത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ മസ്തിഷ്കം തയ്യാറാക്കണം, അത് അവനെ സംഘടിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു സമീപനം.