Сүнслэг хөгжмийн кассет бичлэгийг сонсоцгооё - Төвдийн лам нар эсвэл Григорийн дуулал. Хэрэв та анхааралтай сонсвол дуу хоолой хэрхэн нэгдэж, нэг лугшилттай аялгуу үүсэхийг сонсож чадна. Энэ бол зарим нэг хөгжмийн зэмсэг, хүмүүсийн найрал дууны хувьд ойролцоогоор ижил түлхүүрээр дуулдаг хамгийн сонирхолтой эффектүүдийн нэг юм - цохилт үүсэх. Дуу хоолой эсвэл хөгжмийн зэмсгүүд нэг дор нийлэх үед цохилт нь удааширч, зөрөөд байвал хурд нь нэмэгддэг.
Магадгүй судлаач Роберт Монро байгаагүй бол энэ нөлөө зөвхөн хөгжимчдийн сонирхлын хүрээнд үлдэх байсан байх. Шинжлэх ухааны ертөнцөд цохилтын эффект өргөн тархсан ч стерео чихэвчээр сонсох үед хүний нөхцөл байдалд үзүүлэх нөлөөг хэн ч судлаагүй гэдгийг тэр ойлгосон. Монро ижил давтамжтай дууг янз бүрийн сувгаар (баруун ба зүүн) сонсохдоо хүн хоёрын цохилт буюу бинураль цохилтыг мэдэрдгийг олж мэдсэн. Жишээлбэл, нэг чих нь секундэд 330 чичиргээний давтамжтай цэвэр аялгууг, нөгөө чих нь секундэд 335 чичиргээний давтамжтай цэвэр аялгууг сонсоход хүний тархины хагас бөмбөлгүүд хамтран ажиллаж эхэлдэг. Үүний үр дүнд тэрээр секундэд 335 - 330 = 5 чичиргээ давтамжтай цохилтыг "сонсдог" боловч энэ нь жинхэнэ гадаад дуу чимээ биш, харин "хий үзэгдэл" юм. Энэ нь хүний тархинд хосолсон үед л төрдөг цахилгаан соронзон долгион, тархины хоёр синхрон тархиас ирдэг.
"Би үргэлж шинийг асуух, сурах дуртай байсан. Гэсэн хэдий ч ахлах сургуульд орох хүртлээ сурах дургүй, тийм ч амжилттай байгаагүй. Хичээлийн уналтын ирмэг дээр байсан, бүр хангалттай дүн авч байсан үе бий. Энэ нь намайг хүүхэд байхдаа онолын хувьд онц сурдаг ухаантай хүүхэд гэж дууддаг байсан ч томчууд миний бүтэлгүйтлийн шалтгааныг үргэлж хичээл зүтгэл дутмаг гэж үздэг байсан. Би өөрөө ч улам цөхрөнгөө барсан.Насанд хүрсэн хойноо би ч гэсэн гялалзаагүй коллежид үргэлжлүүлэн суралцсан.Шалгалтанд унасандаа шаардлагатай оноогоо автлаа дахин өгсөн.Би ахлах сургуульд орохдоо Надад шинэ стратеги хэрэгтэйг ойлгосон. Нэгэнт эцэс төгсгөлгүй дахин шалгалт өгөх боломж байхгүй болсон тул ийм дундаж үр дүнд хүрэхийн тулд би тийм ч их ажиллах боломжгүй болсон тул цөхрөнгөө барж, энэ шинэ стратегийг олох гэж яарав.
Аз болоход би үүнийг олсон - би хоёр талын цохилт болон далайн хоолонд байдаг диметиламинэтанол (DMAE) -ийн тусламжтайгаар суралцах чадвараа даван туулж чадсан.
Үүний үр дүнд Сисифийн академийн ажил гайхалтай зугаа цэнгэл болж хувирсан бөгөөд энэ нь маш сайн үнэлгээ авч, намайг хувь хүний хувьд өөрчлөхөд хүргэсэн. Би бүх насаар нь хорих ялаас чөлөөлөгдсөн юм шиг санагдсан."
Бинаураль цохилт гэж нэрлэгддэг дууны чичиргээний тусгай хослолыг сонсоход үзүүлэх нөлөөг судалсан Америкийн эрдэмтэн Ричард Кеннерли энэхүү оршил үгээр нийтлэлийнхээ нэгийг эхлүүлж байна.
Видео болон аудио тархины өдөөлт
Ийнхүү тархины биоцахилгаан хэлбэлзлийг (болон түүнтэй холбоотой психофизиологийн төлөв) зохион байгуулах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг нь хоёр хагас бөмбөрцгийн өндөр синхрончлолыг нэгэн зэрэг хангах явдал юм. Хүн эдгээр дууг “сонсоход” тархинд юу тохиолддог вэ.
50-аад онд тархины биоэлектрик потенциалыг бүртгэх, судлах боломжийг олгодог электроэнцефалографи (EEG) аргыг боловсруулсан. Үүний зэрэгцээ тархины биоцахилгаан хэлбэлзлийн давтамж нь тодорхой нөхцөлд янз бүрийн хэмнэлтэй өдөөлтүүдтэй, жишээлбэл, хэт сул цахилгаан гүйдлийн импульс, гэрлийн анивчдаг, дууны товшилтоор синхрончлох чадвартай болох нь тогтоогджээ. өдөөгч нь био давтамжийн байгалийн хязгаарт байдаг цахилгаан потенциалуудтархи Тархи нь 8-25 Гц давтамжийн муж дахь өдөөлтийг хамгийн амархан дагадаг боловч дасгал хийснээр энэ интервал нь тархины байгалийн давтамжийн бүх хүрээг өргөжүүлж болно. Одоогийн байдлаар хүний тархи дахь цахилгаан хэлбэлзлийн дөрвөн үндсэн төрлийг ялгах нь заншилтай бөгөөд тэдгээр нь тус бүр өөрийн давтамжийн хүрээ, давамгайлж буй ухамсрын төлөвтэй байдаг.
2. Аудио/видео тархийг өдөөх онол
Гэрэл анивчсан, дуу чимээний товшилт зэрэг гадны өдөөлтийг дагах тархины чадварыг 50-иад онд цахилгаан тархины (EEG) аргыг бий болгох үед тодорхойлсон. Энэ нь биднийг хөгжүүлэх боломжийг олгосон үр дүнтэй аргуудшаардлагатай төлөвт хүрэхийн тулд тархинд нөлөөлөх.
Тархины цахилгаан потенциалын давтамж нь ихэвчлэн 0.5-45 Гц хооронд хэлбэлздэг. Тархи нь 10-25 Гц давтамжийн давтамжийн нөлөөнд хамгийн сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд сургалтанд хамрагдсанаар энэ интервалыг тархины бүх давтамжийн хүрээнд өргөжүүлж болно.
Асаалттай Энэ мөчТархины үйл ажиллагааны таван үндсэн давтамжийн хүрээг ялгах нь заншилтай байдаг.
- дельта муж (0.5Hz-4Hz) - гүн нойрны үе шат;
- тета муж (4Гц-8Гц) - REM унтах үе шат, хагас унтсан;
- альфа муж (8Гц-13Гц) - амралт;
- бета хүрээ (13Гц-45Гц) - идэвхтэй сэрүүн байдал;
- гамма хүрээ (45Гц-60Гц) - ухамсрын төлөв байдал өөрчлөгдсөн (хүрэхэд хэцүү, бага судлагдсан).
Дельта долгион нь тархины хамгийн удаан хэлбэлзэл юм. Бид нойрмог эсвэл нойрмог байх үед тэд ихэвчлэн давамгайлдаг. ухаангүй, гэхдээ зарим нь дельта мужид, ухамсартай байдалд байж болно. Дельта муж дахь тархины өдөөлт нь нойргүйдэлээс ангижрах, сэтгэл судлаач, сэтгэл засалчдын өвчтөнд дасан зохицох мэргэжлийн чадварыг нэмэгдүүлэх, гүн амрах, "шаталтын" үр нөлөөг бүрэн саармагжуулах боломжийг олгодог.
Тета долгион - ихэвчлэн хүн унтах, сэрүүн байх хооронд төлөв байдалд байх үед давамгайлдаг, өөрөөр хэлбэл. унтахын өмнөх эсвэл "бүрэнхий" байдалд. Энэ нь ихэвчлэн гэнэтийн, зүүд мэт дүр төрхийг дагалдаж, оюун санааны ухамсаргүй хэсэгт нэвтрэх боломжийг олгодог. Тета муж дахь тархины сургалт нь хүний бүтээлч чадвар, суралцах чадварыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Мөн архи, мансууруулах бодисын хэрэгцээ эрс багассан.
Альфа долгион нь гүехэн тайвшралын төлөв байдлын шинж чанар юм. Байдаг хүмүүсийн хувьд буурсан түвшинАльфа хэмнэлийн үйл ажиллагаа нь ихэвчлэн бүрэн амрах чадварт саад учруулдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хүнд дарамтаас үүдэлтэй байдаг. Тиймээс стресстэй нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд альфа муж дахь өдөөлтийг зөвлөж байна.
Бета долгион - бид хэвийн сэрүүн байх үед давамгайлдаг нээлттэй нүдээрБид эргэн тойрныхоо ертөнцийг ажиглаж, эсвэл одоогийн зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Бета долгион нь ихэвчлэн сэрүүн байх, сонор сэрэмж, анхаарал төвлөрөл, танин мэдэхүй, хэтэрсэн тохиолдолд түгшүүр, айдас, сандрал зэрэгтэй холбоотой байдаг. Бета долгионы дутагдал нь сэтгэлийн хямрал, сонгомол анхаарал сулрах, мэдээллийг санах асуудалтай холбоотой байдаг. Бета мужид тархины өдөөлт нь салахыг зөвшөөрдөг сэтгэл гутралын төлөв байдал, ухамсар, анхаарал, богино хугацааны санах ойн түвшинг нэмэгдүүлэх.
Бид тархиа цэнэглэдэг. Бинаурын цохилт
Хамгийн магадлалтай, эдгээр хөтөлбөрүүд олон хүмүүст үл итгэх мэдрэмжийг төрүүлэх болно - парасшинж, хорин тав дахь хүрээ, ширээ эргүүлэх болон бусад таагүй зүйлстэй холбоотой холбоотой. Учир нь тэдгээр нь хүний тархины төлөв байдлыг өөрчлөх зорилготой: гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх, ядаргаа тайлах, нойрыг өдөөх.
Тархи угаах онол. Нийтлэлд дурдсан ихэнх программ хангамжийн ашигладаг тархинд нөлөөлөх технологи нь тархины давтамж гэж нэрлэгддэг мэдлэг дээр суурилдаг. Хэрэв та хүний тархинаас авсан электроэнцефалограммыг харвал янз бүрийн мужууд, тэгвэл тэдгээрийн дээрх цахилгаан соронзон долгионы давтамж, тохиргоо өөр байгааг анзаарч болно. Дөрвөн үндсэн бүлэг давтамжууд байдаг.Нэгдүгээрт, бета давтамжууд: 13-30 герц (секундэд хэлбэлзэл). Эдгээр нь хүн түгшүүртэй эсвэл сэтгэл хөдөлсөн үед үүсдэг. Альфа давтамж (8-12 герц) нь голчлон бясалгал, амралттай холбоотой байдаг. Тета давтамж (4-ээс 7 герц хүртэл) нь хагас унтсан байдлын шинж чанар бөгөөд дельта давтамж нь нойрны шинж чанартай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш: тархины янз бүрийн хэсгүүд өөр өөр давтамжтайгаар цуурайтдаг бөгөөд тархи альфа төлөвт байна гэж хэлэхэд энэ нь альфа давтамж нь бүх далайцаас хамгийн их далайцтай байдаг гэсэн үг юм.
Одоо хамгийн гол зүйл бол тархины давтамжид ухамсрын төлөв байдлын нөлөөлөл нь хоёр талын шинж чанартай байдаг бөгөөд давтамжийг 15-аас 4 герц болгон өөрчилснөөр бид тархины төлөв байдлыг зохих ёсоор өөрчлөх болно. хэвийн, хагас унтах. Үүнийг хийх хоёр арга бий. Өнгөрсөн зууны өмнөх үеэс мэдэгдэж байсан эхнийхийг binaural beat гэж нэрлэдэг. Түүний үйл ажиллагааны зарчим нь маш энгийн: янз бүрийн давтамжийн дууны долгионыг чихэвч ашиглан янз бүрийн хүний чихэнд хүргэдэг. Долгионуудын давтамж нь ялгаатай байх ёстой бөгөөд ингэснээр хүн ялгааг ухамсартайгаар анзаарч чадахгүй: 40 герц дотор. Энд хамгийн чухал зүйл бол баруун, зүүн чихний дуу чимээ хэр ялгаатай, тэдгээрийн хоорондох ялгааг хоёр талын цохилтын давтамж гэж нэрлэдэг. Жишээлбэл, хэрэв хүн баруун чихэндээ 400 герц, зүүн чихэндээ 412 давтамжтай дууг сонсдог бол хоёр талын цохилтын давтамж 12 герц болно. Тархи нь эдгээр давтамжийг ухамсартайгаар ялгаж, өөрөө хоёр талын цохилтын давтамжтайгаар ажиллаж эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь үргэлж тохиолддоггүй: үр дүн нь тухайн хүний сэтгэцийн байдал, түүний боломж, бусад олон хүчин зүйлээс хамаарна. Хувь хүний хувьд толгой өвдөх эмчилгээ нь надад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг; Зарим хүмүүсийн хувьд үр дүн нь огт харагдахгүй байх магадлалтай; Олон туршилтчид хий үзэгдэл, "бие махбодоос гадуурх туршлага" гэж мэдээлсэн боловч эпилепситэй өвчтөнүүд ийм нөлөөнд өртөхгүй байх нь дээр. Тархи гэх мэт нарийн төвөгтэй эрхтэнтэй харьцахдаа бүх зүйл нэг дор бүтнэ гэж хүлээх нь гэнэн хэрэг болно ...
Хоёрдахь аргыг өнгөрсөн зууны дөчөөд онд нээсэн. Үүнтэй төстэй нөлөө нь тодорхой давтамжтайгаар давтагдсан гэрлийн анивчсанаас үүдэлтэй байж болох боловч одоо ухамсараар ялгагдах боломжтой болсон. Тархины давтамж нь анивчдаг давтамжтай тэнцүү болдог. Үр нөлөө нь эхний тохиолдолтой ижил байна! Зарим тета мужид хагас цаг унтах нь дөрвөн цаг унтсантай тэнцдэг гэж зарим шалгагчид мэдээлж байна. Эдгээр мөрүүдийг бичиж байх мөчид би яг ийм байдалд байна - шөнө ердөө гурван цаг унтсан. Үр нөлөө нь гайхалтай гэж би хэлэхгүй, гэхдээ толгойд ямар нэгэн гадны зүйл мэдрэгдсэн хэвээр байна. Би кофе уугаагүй. Мэдээжийн хэрэг, ийм туршилтууд нь энгийн плацебо эмчилгээ болж доройтох аюулд хүргэдэг. субъектив мэдрэмжүүд, тиймээс би тэдэнд болгоомжтой хандаж, танд зөвлөж байна. Ерөнхийдөө хоёр талын цохилтын гайхамшгийг турших асуудал нь туршилтын үр дүнд шүүмжлэлтэй хандах явдал юм. Нэг талаас, бүх зүйлийг өөрийн гараар туршиж үзээгүй бол та итгэхгүй байх болно. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв тэд итгэхгүй бол хэн ч ийм шалгалт хийхгүй. Дашрамд хэлэхэд, алдартай курс нь binaural гэж сэжиглэх шалтгаан бий Англи хэлэндИлона Давыдова, учир нь аудио бичлэгийн тусламжтайгаар суралцах чадварыг сайжруулах өөр юу ч байхгүй. Энэ тохиолдолд курсын соронзон хальснуудыг ердийн магнитофон дээр хуулж болохгүй гэсэн байнга давтагддаг анхааруулга нь зүгээр л аймшгийн түүх бөгөөд түүний даалгавар нь хулгайн хуулбарлахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.
Тархинд нөлөөлөх зорилгоор тусгайлан зохион бүтээсэн оюун ухааны машин гэгддэг өргөн хүрээний төхөөрөмжүүд баруунд эртнээс худалдаалагдаж ирсэн. Тэдний ихэнх нь binaural цохилтыг ямар нэгэн хэлбэрээр ашигладаг. Ийм төхөөрөмжийг PDA-ийн хавсралт хэлбэрээр хэрэгжүүлэх нь миний мэдэж байгаагаар ийм цорын ганц зүйл юм - санаа нь гадаргуу дээр байгаа хэдий ч: би далдуу модны жолооч болсон үедээ санаж байна. ийм зүйлийн талаар маш их мөрөөддөг байсан. Өнгөрсөн жил Comdex3 дээр үзүүлсэн бөгөөд чихэвч, нүдний шилнээс бүрддэг. Чихэвчэнд тодорхой давтамжийн дууны аяыг нийлүүлдэг бөгөөд тунгалаг шилээр дамжуулан хэрэглэгч гэрлийн анивчдаг байдлыг хардаг. Яг ижил дуурь - Японы Такара компанийн "мөрөөдлийн үйлдвэр" нь тодорхой сэдвийн мөрөөдлийг өдөөх зорилготой юм. Гэхдээ яагаад эдгээр зорилгоор ердийн компьютер ашиглаж болохгүй гэж? Үнэн хэрэгтээ: энэ нь дууг гаргаж чаддаг, мөн гэрэл анивчдаг. Үүнийг хийх програм бичих л үлдлээ. Ийм хөтөлбөрүүд гарч ирэв - ихэвчлэн "машин" -ын өндөр өртөгтэй холбоотой хариу үйлдэл байв.
Магадгүй дотоодын үйлдвэрлэгчээс эхэлье. MindController нь анивчих гэрлүүдтэй хослуулан хоёртын цохилтыг ашигладаг. Програмын цонх нь онолын хувьд хэрэглэгчийн бодож үзэх ёстой цэс, тохиргооны самбар болон загвар бүхий талбараас бүрдэнэ. Самбар дээр та бодит хэмнэлийн давтамжаас гадна програм ажиллаж байх үед хэв маяг, дууны хэв маягийг сонгох боломжтой. Зургууд нь голчлон фрактал дээр суурилж, нэмэлт эффект өгөхийн тулд хөгжмийн хэмнэлээр анивчдаг. Сайхан харагдах. Дуу болон хэв маягийг тусад нь тараасан "номын сангийн" файлд хадгалдаг. Програм нь өөрөө нэг номын сан агуулаагүй тул үүнийг тусад нь татаж авахаа мартуузай, учир нь суулгасны дараа шууд MindController цэсийг (Файл - Номын сан ачаалах) ашиглах хүртэл хүчингүй үйлдэл хийж болно. файл. MindController бол тоглуулж буй дууг ажиллаж байгаа аудио тоглуулагчийн дуутай холих боломжтой цорын ганц програм юм (тохиргооны самбарт CD болон/эсвэл MIDI-аас холих талаар ямар нэг зүйл бичсэн байдаг, гэхдээ WinAMP-г ажиллуулахад нэлээд тэсвэртэй тул та хүссэн бүхнээ сонсоорой) . Харааны харааны сувгаар тархины хагас бөмбөлгүүдэд тусад нь нөлөөлөхийн тулд улаан-цэнхэр шил ашиглахыг санал болгож байна - энэ тохиолдолд нүд бүр өөрийн гэсэн динамикаар өөрчлөгдөж буй дүр төрхийг авах болно. Загварын хувьд та алдартай "шидэт 3D зураг" (SIRDS, Single Image Random Dot Stereogramm) болон тэдгээрийн хослолыг хоёр өнгийн хос болгон хувааж болно. Харамсалтай нь, хөтөлбөрийн сэтгэгдэл бага зэргийн согогоос болж сүйрсэн: ямар ч тусламж байхгүй (тэр ч байтугай нэгийг нь бичих оролдлого нь анзаарагдаагүй), зарим зөвлөмжийг хольж, бүх бичээсүүд нь зөвхөн англи хэл дээр байдаг. Зохиогч нь програмын вэбсайт руу орох урсгалыг нэмэгдүүлэхийг оролдож байгаа бололтой: жишээлбэл, зөвхөн тэнд л тохиргооны тайлбарыг уншиж, "Хэвтрэл" гэдэг үг нь юу гэсэн үг болохыг олж мэдэх боломжтой (энэ тохиргоо нь "зэрэглэлийг хянадаг" гэсэн үг юм. суулгагдсан далд дүрсийг зурах"). Гэсэн хэдий ч энэ нь дотоодын програм хангамжийн хөгжлийн нэг онцлог шинж чанар юм: гайхалтай санаануудыг хэрэгжүүлэх боломжтой, гэхдээ зөвхөн зарж борлуулах чадваргүйгээс гадна тухайн ажлын үр дүнг хэрэглэгчдэд хүргэх чадваргүй байдлаас болж хөтөлбөрийн сэтгэгдэл сүйрдэг. Тархины нөхөр 1.0
Монрогийн хүрээлэнд дараах хөтөлбөрийг бий болгосон. Тус хүрээлэнг үүсгэн байгуулагч Роберт Монрогийн нэрээр нэрлэгдсэн бөгөөд бинаураль хэмнэлтэй холбоотой хөгжлийн хэд хэдэн патентыг эзэмшиж, түүнийг судалж, сурталчлахад их зүйл хийсэн. Brain Fellow програм нь зөвхөн тогтмол давтамжийг гаргах чадвартай хамгийн энгийн хоёрын хэмнэл үүсгэгч юм. Үүнийг өөрчлөх боломжгүй бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг тийм ч тохиромжтой биш юм: хэрэв та тархины төлөв байдлыг өөрчлөх шаардлагатай бол хэмнэлийн давтамжийг сессийн эхэнд тархитай тэнцүү болгох нь дээр. дараа нь аажмаар нэмэгдүүлэх эсвэл багасгах. Мэдээжийн хэрэг, та тогтмол давтамжтай дасан зохицож чадна, гэхдээ илүү их цаг хугацаа шаардагдана. Хөтөлбөрийн үйлчилгээний функцүүдийн нэг бол ойлголтыг сайжруулахад шаардлагатай "дуу чимээ" (бинаураль цохилт нь дуугарах ёстой) параметрүүдийг тохируулах чадвар юм. Та мөн хэд хэдэн аяыг нэгэн зэрэг тоглуулж болох бөгөөд тус бүр нь өөрийн давтамжийн хэмнэлээр давхардсан байдаг (Beat цэсийн зүйл). Дуу тус бүрийн давтамж, хэмжээг Beat хяналтын тусдаа цонхоор хянадаг. Өөрчлөн тохируулсан аяыг файлд хадгалах боломжтой. Brain Fellow нь өөрийн гэсэн хуудасгүй бөгөөд үүнийг Монро институтын вэбсайтаас олох боломжгүй байсан: түгээлт, дэмжлэгийг зогсоосон бололтой. Товчхондоо та хамгийн ойрын файлын хайлтын систем рүү очих хэрэгтэй.
Cool Edit Pro 1.2 http://www.syntrillium.com/ Үнэндээ Cool Edit бол олон үйлдэлт дууны засварлагч юм. Одоогийн байдлаар уг програмыг Syntrillium-тай хамт Adobe худалдаж авсан бөгөөд Adobe Audition 1.0 хувилбар нэрээр байгаа бөгөөд харамсалтай нь binaural цохилттой ажиллах чадваргүй юм. Иймд хагаралтай, хагаралгүй, интернэтэд байсаар байгаа Cool Edit програмыг хайж олоорой. Шаардлагатай функц нь редакторын хоёр горимын аль нэгэнд (Нэг долгионы хэлбэрийг харах) боломжтой бөгөөд цэснээс дуудагдана (Transform - Special - Brainwave Synchronizer). Гарч ирэх цонхонд (Зураг 3) та хэмнэлийн давтамж болон түүний өөрчлөлтийн муруйг цаг хугацааны явцад тохируулж болно. Cool Edit-ийн хоёртын хэмнэлийн бичлэг хийх чадвар хомс байсан ч энэ нь mp3 тоглуулагчийн эзэд болох нэлээд олон зорилтот үзэгчидтэй юм шиг санагдаж байна. Редакторт дуу чимээ үүсгэгч байдаг. Бид дуу чимээнд хоёртын хэмнэлийг хэрэглэж, wav файлд хадгалж, mp3 болгон хөрвүүлдэг (редактор өөрөө ажлын үр дүнг энэ форматаар хадгалахгүй), тоглуулагч руу байршуулж, үүнийг ашиглана. Энгийн, хямд, хөгжилтэй.
BrainWave Generator 3.1.11 www.bwgen.com Энэ төрлийн хамгийн эртний програмуудын нэг (магадгүй хамгийн алдартай нь) боловч энэ нь 3.1.9 хувилбарт (өнгөрсөн оны хоёрдугаар сараас хойш) нэлээд удаан хугацаанд оршин тогтнож байсан. Тэгээд би түүнийг нас барагсдын тоонд оруулаад байхад - чам дээр 3.1.11 гарч ирэв. Үүний өөрчлөлтүүд нь гоо сайхны шинж чанартай боловч бодит байдал нь өөрөө тааламжтай хэвээр байна: тэд амьд байгаа бөгөөд энэ нь тэд Норома Шийдэлд байгаа гэсэн үг юм. Хөтөлбөрийг анх эхлүүлэхэд та тоглуулах чанар, дууны түүвэрлэлтийн давтамжийг тохируулах, аудио сувгуудыг шалгахыг хүсэх болно. Энэ бол тохиргооны шидтэн гэж нэрлэгддэг бөгөөд дараа нь хүссэн үедээ дахин тохируулахын тулд дуудаж болно. BrainWave Generator-ийн ажлын цонх (Зураг 4) нь тохиргоог сонгох (тодорхой давтамжийн хоёртын хэмнэл ба харааны эффектүүдийн багц) унадаг жагсаалтыг агуулдаг. Тохиргоо бүрийг тусад нь эсвэл номын сангийн нэг хэсэг болгон хадгалах боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, та өөрийн номын сангуудыг хийж болно, эсвэл програмд багтсан эсвэл вэбсайтаас татаж авсан санг ашиглаж болно. Тохиргооны харилцах цонх (Зураг 5) гайхалтай. Тохируулах параметрүүд нь зөвхөн хэмнэлийн давтамж төдийгүй цаг хугацааны давтамжийн өөрчлөлтийн муруй (Cool Edit-тэй ижил төстэй), хэмнэл дээр тогтсон "дуу чимээ" -ийн төрөл, харааны эффект болон бусад олон зүйлийг багтаасан болно. Та гармоникийн тоог хүртэл тохируулж болно дууны долгион. Товчхондоо туршилт. Хөтөлбөр нь ямар ч хэв маягийг харуулах боломжгүй; харааны эффектүүд нь тодорхой давтамжтайгаар дэлгэцийг өөр өөр өнгөөр анивчуулах хүртэл буурдаг. Гэхдээ та дэлгэцийн параметрүүдийг уян хатан байдлаар тохируулах боломжтой: on дэлгэц дүүрэн, эсвэл програмын цонхны доод талд байгаа бөгөөд энэ нь бусад дээр нэгэн зэрэг хавчуулж болно. AudioStrobe интерфэйстэй нүдний шилийг бас дэмждэг бөгөөд Орост тэдгээрийг олоход хэцүү байдаг тул тэдгээрийг хэрхэн өөрөө хийх талаар тайлбар өгөх нь маш их тустай байх болно. Мөн уг програм нь хуулбарласан дууг wav файлд хадгалах боломжтой тул mp3 тоглуулагчийн эзэд дахин сэтгэл хангалуун байх болно.
Flasher 1.51 нь тоймд орсон цорын ганц програм юм үйлдлийн систем MS-DOS. Нөлөөллийн үүднээс зөвхөн гэрлийн анивчдаг, дуу чимээ гаргадаггүй. Эхлэх үед хэмнэлийн давтамж, дэлгэцийн өнгө, дэлгэцэн дээр зурсан хэв маягийн төрлийг тохируулсан хэд хэдэн сонгох харилцах цонх гарч ирнэ. Дараа нь хэрэглэгч сонгосон зүйлээ харах боломжтой. Энэ бол бүхэл бүтэн үйлчилгээ юм. Харамсалтай нь, Brain Fellow шиг програм нь өөрийн гэсэн хуудасгүй (flshr151.zip, 48982 байт).
Lucido Inducer Дотоодын өөр нэг хөгжил, зорилго нь тунгалаг зүүд гэж нэрлэгддэг, өөрөөр хэлбэл унтаж байгаа хүн унтаж байгаагаа ойлгодог байдлыг бий болгох явдал юм. Үүнийг тайлбарлах нь утгагүй юм шиг байна, би зөвхөн мэдрэмжүүд нь зуршлаасаа аймаар юм гэж хэлэх болно (би энэ байдалд нэг удаа аяндаа орж чадсан учраас би мэдэж байна): чи худлаа ярьж, мөрөөдөж байна, гэхдээ тэр үед чи өөрийгөө ойлгож байна. унтаж байгаа бөгөөд та орондоо хэвтэж байгаагаа мэдэрдэг. Туршилт нь сул дорой хүмүүст зориулагдаагүй. Өгүүллийн эхэнд дурдсан "Мөрөөдлийн үйлдвэр" бол ижил төстэй төхөөрөмжүүдийн зөвхөн нэг хэсэг юм. Дүрмээр бол тэдгээрийг нүдний шилний үндсэн дээр хийдэг бөгөөд хэрэглэгч хэзээ мөрөөдөж байгааг тодорхойлдог мэдрэгчтэй. Үүнийг хийхийн тулд тэд нүдний хөдөлгөөнийг хянаж, REM нойрны үе гэж нэрлэгддэг (эсвэл нүдний хурдан хөдөлгөөнийг нүдний хурдан хөдөлгөөн гэж нэрлэдэг) тодорхойлдог. Нүдний хөдөлгөөн илэрсэн үед хэрэглэгч ямар нэгэн байдлаар унтаж байгаа тухай мэдээлдэг - ихэнхдээ үүнийг нүдний шилний дотор талд суурилуулсан LED гэрэлтүүлэх замаар хийдэг. Үүнээс гадна, өөрөөр хэлбэл, техник хангамжийн арга, хүрэхийн тулд тод мөрөөдөлсургалтын бүхэл бүтэн системийг боловсруулсан; түүний бүрдүүлэгч элементүүдийн нэг бол таны төлөв байдлыг тогтмол шалгах явдал юм: та зүүдэндээ байна уу? Сургалтанд мөн зүүдээ санах чадварыг хөгжүүлэх орно (хүн зүүдээ шөнө бүр хэд хэдэн удаа хардаг, гэхдээ ядаж хэдэн арван зүүдээ санахыг хичээ ... энэ нь ижил зүйл). Lucido Inducer програмыг бий болгоход зориулагдсан нөхцөлт рефлекстаны нөхцөл байдлыг шалгаж байна. Энэ нь тодорхой давтамж, давтамжтайгаар дэлгэцийг анивчдаг. Ингэж нүдээ анивчихвал зүүдэлж байгаа эсэхээ шалгах хэрэгтэй... Энэ нь таныг үнэхээр унтаж байх үед ч мөн адил зүйлийг хийхэд тань туслах учиртай. Эхний хариу өгөх хугацаа, анивчих хугацаа, давтамжийг программд тохируулна. Индукторын асуудал нь үндсэндээ дотоодын аяндаа бичигдсэн програмуудынхтай адил юм: тусламж байхгүй, вэбсайт байхгүй, Windows XP дээр бага зэрэг алдаатай, доор байрлах ширээний агуулгыг цонхонд харуулдаг.
"Жин засах" хөтөлбөр нь жинг хэвийн болгоход зориулагдсан. Энэхүү программ нь хоёртын цохилт, гэрлийн анивчдаг аргыг ашигладаг бөгөөд энэ нь илүүдэл эсвэл тураалтай тэмцэхэд маш үр дүнтэй болгодог.
Домогт 25-р фрейм Хэн нэгэн асууж магадгүй: яагаад далд ухамсарт нөлөөлөх 25-р фреймийг ашигладаг хөтөлбөрүүдийг хаана ч тайлбарлаагүй байна вэ? 50-аад онд нэгэн Жеймс Викаригийн зохион байгуулсан "хүрээ" дээр хийсэн туршилт ийм болсон гэж мэдээлсэн: "Попкорн идээрэй", "Кока-кола уу" гэсэн бичээсүүдийг ердийн кино болгон бүтээж, дараа нь үзэгчид Кино нь нүдэнд үл үзэгдэх эдгээр хүрээн дэх тушаалуудыг дуулгавартай дагаж мөрддөг байв. Викаригийн хэлснээр хүмүүсийг попкорн идэж, кока-кола уухыг уриалсан зургууд эдгээр бүтээгдэхүүний борлуулалтыг тус тус 50, 18 хувиар нэмэгдүүлсэн байна. Зар сурталчилгааны технологийн ийм амжилтын талаархи мэдээлэл нь хоёр эсрэг тэсрэг үйл явцыг үүсгэсэн нь тодорхой байна - сурталчлагчид амьдралын шинэ заль мэхийг сурталчилж эхэлсэн бөгөөд зар сурталчилгааны хэрэглэгчид эсрэгээрээ бүх хүч чадлаараа эсэргүүцдэг (таны мэдлэггүйгээр таныг програмчлахыг хүсдэг хүмүүс) !). Санхүүжилтийг хориглосон нэрийн дор хэд хэдэн хууль хүртэл баталсан олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэлдалд мессеж ашиглах. Зөвхөн дараа нь олон нийт туршилтын тайлбар хэр үнэн болохыг гайхаж эхлэв - эцэст нь Викари өөрөө эзэн байсан. зар сурталчилгааны агентлагзар сурталчилгааны арга барилаа зарласны дараа шууд патентжуулсан.
Бие даасан судлаачдын нэг Стюарт Рожерс цаг зав гарган Викарийн туршилтын талбай руу явсан. Энэ кино театр нь зургаан долоо хоногийн дотор 50,000 үзэгчийг дайрахад хэтэрхий жижиг байсан нь тодорхой болсон. Рожерстой ярилцсан театрын ажилтнууд тайлбарласан туршилттай төстэй зүйлийг санахгүй байна. Хожим нь далд ухамсрын нөлөөллийн судалгаа (Викаригийн оролцоогүйгээр) үүнтэй төстэй зүйл олдсонгүй. Хамгийн гол нь Викари Америкийн зар сурталчилгааны судалгааны сангаас түүнээс шаардсан процедурын дэлгэрэнгүй тайланг хэзээ ч нийтлээгүй. Хүссэн "хүрээ" авахын тулд танд кино проектор, тусгай төхөөрөмж хэрэгтэй бөгөөд үүний зорилго нь хүссэн дүрсийг дэлгэцэн дээр гаргах явдал юм. Кино тоглож байх үед хоёр зэргэлдээ хүрээний хоорондох хил нь линзний эсрэг байх үед проекторын линзийг тусгай хөшигөөр үе үе хаадаг. Хил нь үзэгчдэд харагдахгүй байхын тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Киноны фрэймийг харуулах ба линзийг хөшигөөр хаах хугацааны интервал нь секундын 1/48-тай тэнцүү байна. Өөрөөр хэлбэл, кино үзэж байх хугацааны тал хувь нь проекторын линз хаалттай байдаг ч бид үүнийг анзаардаггүй. Линзийг хөшигөөр хаах үед төхөөрөмж ажиллаж, 25-р хүрээг дэлгэцэн дээр гаргах болно. Гэхдээ гол зүйл бол энэ нь секундын мянганы нэг орчим үргэлжилдэг бөгөөд зөвхөн энэ тохиолдолд үзэгчийн ухамсарт тэмдэглэгдэхгүй. Тиймээс ердийн кино театрт ийм оруулгатай кино үзэхгүй. Энэ заль мэх нь зурагт эсвэл компьютерийн дэлгэцийн хувьд боломжгүй юм. Хэрэв та зурагт эсвэл монитороо унтраавал түүн дээр байсан зураг секундын нэг хэсэг хугацаанд харагдах болно. Энэ бол үлдэгдэл гялбаа гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь ухамсараар тодорхойлогдоогүй хугацаанаас хамаагүй удаан үргэлжилдэг бөгөөд энэ нь хэн нэгэн үзэгчдэд харуулахыг хүссэн дүр төрхийг түүнд анзааралгүй харуулах болно. Товчхондоо, барууны ихэнх судлаачид Викаригийн захиасууд нь өөрийгөө сурталчилсан хууран мэхлэлтээс өөр зүйл биш гэж үзэх хандлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч Орос улсад 25-р хүрээний домог өөрийн замаар явсан.
...1993. Дөрөвдүгээр сарын 1-ний баярыг бүх дэвшилтэт хүн төрөлхтөн нэр төртэй тэмдэглэхээр бэлтгэж байна. "Үдшийн Воронеж" сонины редакцид хоёр ажилтан баярын материал бичдэг. Зохиогчдын нэг, дараа нь уг ажлыг дуусгасан нэгэн хэлэхдээ, түүний хамтрагч текстийн эцсийн хувилбарын талаар маргаан гарсны дараа уралдааныг орхисон байна. Тэр өөрөө 4-р сарын 1-ний дугаарт зориулж тэмдэглэл бичиж дуусгах цаг байсангүй. Гэхдээ сайн сайхныг дэмий хоосон болгохыг бүү зөвшөөр! Үүний үр дүнд үүнийг сүүлд буюу 9-р сард хүмүүс илүү итгэмтгий болсон үед, мөн орон нутгийн өөр нэг сонин болох "Аймгийн үзэсгэлэн" дээр нийтлэх шаардлагатай болсон. Үр дүн нь гайхалтай байсан. Тэмдэглэлд ("Алуурчин компьютерууд" гэсэн гарчигтай) Воронежийн нэг програмист ижил 25-р фрейм ашиглан компьютерийн вирусын улмаас ажлын байрандаа нас барсан тухай өгүүлсэн: програмист компьютер дээр суугаад гэнэт ухаан алджээ. Ойролцоох "мэргэшсэн эдгээгч" анхны тусламж үзүүлж эхэлсэн бөгөөд 666 байт хэмжээтэй вирус хүний аминд хүрсэн болохыг тогтоожээ. За, таны үс аль хэдийн босчихсон байна уу? Цорын ганц сэтгэл түгшээсэн зүйл бол жүжгийн оролцогчид өөрсдийнхөө эхний үсгийн дор гарч ирсэн бөгөөд текстийн доор М.Ниппелбаум овог байсан юм. Гэхдээ энэ нь зөвхөн хамгийн итгэлгүй хүмүүст л сэрэмжлүүлэв. Алуурчин вирусын тухай мессеж хот, суурин газруудаар зугаалсан. Тэр хамгийн түрүүнд үүнийг дахин хэлсэн " Оросын сонин", энэ нь цаашдын дахин хэвлэхэд түлхэц өгсөн. Аймгийн яармагийн дараагийн дугаарт Майк Перец, С.Курочкин-Ряббо (ахлах) нарын гарын үсэгтэй, “Бидэнд вирустай ирсэн хүн вирусын улмаас үхнэ” гэсэн гарчигтай өөр нэг нийтлэл гарчээ. Энэ нь хэд хэдэн мэдээлсэн энгийн аргуудалуурчин вирусын эсрэг тэмцэх, хамгийн найдвартай нь "мониторыг ариун усаар элбэг дэлбэг цацах" (зохиогчдын төлөвлөгөөний дагуу монитор ариун уснаас шатсаны дараа вирусыг саармагжуулах ёстой). За тэгвэл хамгийн уйтгартай нь "Алуурчин вирус - сэдвийн үргэлжлэл" гэсэн тэмдэглэл хэвлэгджээ. Тэд 25-р хүрээ болон бусад бүх зүйлийг бүрэн саармагжуулж, компьютерийн дэлгэцийн шинэ супер шүүлтүүрийн талаар ярилцав.
Энэ нь ямар ч тунгалаг материалаар хийсэн тэгш өнцөгт байсан бөгөөд дэлгэцийн хэмжээгээр зүсэж, мониторыг бүхэлд нь бүрхсэн байх ёстой. Гарын үсэг зурсан: "Х. Курочкин-Ряббо (дунд), Майк Перец гэдэг." Ерөнхийдөө зохиолч гэмгүй хошигнол хийснээ хүлээн зөвшөөрсөн... Гэхдээ хэтэрхий оройтсон байсан. Тэгсэн хэрнээ “Аймгийн үзэсгэлэн”-гийн гүйлгээг “РГ”-ынхтай харьцуулах аргагүй бөгөөд дотоодын хэвлэлд маш их дуртай, дахин хэвлэх, дахин өгүүлэх ажил эхэлжээ. Замдаа 25-р фрейм нь "ТТГ-ын хүрээ" (илүү аймшигтай сонсогдож байна), "Фишерийн хүрээ" (түүх Фишер гэж хэн бэ гэдгийг чимээгүй байна), "үхлийн хүрээ" (энэ нь ойлгомжтой) гэсэн олон тооны нэрсийг олж авсан. .
www.ussr.to сайтаас ашигласан материал
Хөтөлбөрийн тусламж:
"Бинаур тархины өдөөлт"
Хүний тархины үйл ажиллагааг судалсан хүмүүс янз бүрийн үйл ажиллагааны төлөв байдалд энэ нь (тархи) өөр өөр давтамжтайгаар ажилладаг болохыг олж мэдсэн. Тэд Грек цагаан толгойн өөр өөр үсгүүдэд тохирсон эдгээр давтамжийн нэрийг гаргаж ирэв. Та эдгээр шинж чанарыг ашигладаг тусгай арга техникийг ашиглан тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно. Эдгээр аргуудын нэг нь binaural цохилтыг ашиглан өдөөлт юм.
Давтамж бүр байдаг чухал функц.
Бета долгион нь хамгийн хурдан байдаг. Тэдний давтамж нь сонгодог хувилбарт 14-42 Гц (мөн орчин үеийн зарим эх сурвалжийн дагуу 100 Гц-ээс дээш) хооронд хэлбэлздэг. Ердийн сэрүүн байдалд бид эргэн тойрныхоо ертөнцийг нүдээ нээн ажиглах эсвэл одоогийн зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх үед бидний тархинд 14-40 Герц давтамжтай эдгээр долгионууд давамгайлдаг. Бета долгион нь ихэвчлэн сэрүүн байх, сонор сэрэмж, анхаарал төвлөрөл, танин мэдэхүй, хэтэрсэн тохиолдолд түгшүүр, айдас, сандрал зэрэгтэй холбоотой байдаг. Бета долгионы дутагдал нь сэтгэлийн хямрал, сонгомол анхаарал сулрах, мэдээллийг санах асуудалтай холбоотой байдаг.
Хэд хэдэн судлаачид зарим хүмүүс маш их байдаг гэдгийг олж мэдсэн өндөр түвшинхүчдэл, түүний дотор өндөр хүч чадал цахилгаан үйл ажиллагаахурдан бета долгионы мужид тархи, альфа болон тета мужид маш бага чадлын сулралт долгион. Энэ төрлийн хүмүүс тамхи татах, хэт идэх, мөрийтэй тоглоом тоглох, хар тамхи татах гэх мэт зан үйлийг ихэвчлэн харуулдаг. архины донтолт. Энэ нь ихэвчлэн байдаг амжилттай хүмүүс, учир нь тэд гадны өдөөлтөд илүү мэдрэмтгий бөгөөд бусадтай харьцуулахад илүү хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэвч тэдний хувьд энгийн үйл явдлууд маш их дарамттай мэт санагдаж, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх замаар стресс, түгшүүрийг бууруулах арга замыг эрэлхийлэхэд хүргэдэг.
Түвшин нэмэгдсэнхурцадмал байдал нь бие махбод дахь мэдрэлийн зохицуулагчийн тэнцвэргүй байдлын нэг хэлбэр юм. Ийм хүмүүст тархины зохих өдөөлт нь бета үйл ажиллагааны түвшинг мэдэгдэхүйц бууруулж, улмаар альфа ба тета хэмнэлийг тайвшруулах боломжтой болох нь ойлгомжтой. Жишээлбэл, Хенри Адамс, доктор. Д. - үүсгэн байгуулагч " Үндэсний хүрээлэнсэтгэцийн эрүүл мэнд" (Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн) болон тэргүүлэх мэргэжилтэн судалгааны хөтөлбөрүүдВашингтон ДС-ийн Гэгээн Элизабетын эмнэлгийн архидалтаас үзэхэд хамгийн "гашуун" согтуучууд архины эсрэг богино зөвлөмжийн хамт альфа-тета тайвшрахад нэг удаа орсны дараа дараагийн хоёр долоо хоногт архины хэрэглээгээ бууруулжээ. 55%. Доктор Адамс сэтгүүлчид өгсөн ярилцлагадаа: “... энэ бол маш их үр дүнтэй техникҮүний зэрэгцээ бэлтгэх, хэрэглэхэд хялбар, ихээхэн эрсдэл, аливаа аюул, эмнэлгийн гаж нөлөөгүй. Энэ нь татагдах шинж тэмдгийн шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулж, гүн тайвшрах байдлыг хангаж, улмаар эм уух хүслийг бууруулдаг нь одоо батлагдсан...”
Альфа долгион нь нүдээ аниад юу ч бодохгүйгээр идэвхгүй тайвширч эхлэхэд үүсдэг. Үүний зэрэгцээ тархины биоэлектрик хэлбэлзэл удааширч, альфа долгионы "тэсрэлт" гарч ирдэг, жишээлбэл. хэлбэлзэл нь 8-аас 13 Герц хүртэлх хэлбэлзэлтэй байдаг. Хэрэв бид бодол санаагаа төвлөрүүлэлгүйгээр тайвширсаар байвал тархинд альфа долгион давамгайлж эхлэх бөгөөд бид "альфа төлөв" гэж нэрлэгддэг тааламжтай тайван байдалд орох болно.
Альфа муж дахь тархины өдөөлт нь шинэ мэдээлэл, өгөгдөл, баримт, таны санах ойд үргэлж бэлэн байх шаардлагатай аливаа материалыг шингээхэд тохиромжтой болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Дорно дахины тулааны урлагт "багшийн байдал" гэж байдаг. ЭЭГ-ийн судалгаагаар энэ төлөвт хүний тархинд альфа долгион давамгайлж байгааг харуулсан. Альфа тархины үйл ажиллагааны арын дэвсгэр дээр булчингийн урвалын хурд ердийнхөөс арав дахин их байдаг.
Стрессийн нөлөөнд автдаггүй эрүүл хүний электроэнцефалограмм (EEG) дээр альфа долгион үргэлж их байдаг. Тэдний дутагдал нь стресс, хангалттай амрах, үр дүнтэй суралцах чадваргүй болохоос гадна тархины үйл ажиллагаа алдагдах эсвэл өвчний шинж тэмдэг байж болно. Альфа төлөвт байгаа үед хүний тархи илүү их бета-эндорфин, энкефалин үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь баяр баясгалан, тайвшрал, өвдөлтийг намдаах үүрэгтэй өөрийн "эм" юм. Түүнчлэн, альфа долгион нь нэг төрлийн гүүр бөгөөд ухамсар ба далд ухамсрын хоорондох холболтыг хангадаг. Олон тооны EEG судалгаагаар бага насандаа сэтгэцийн хүнд гэмтэлтэй холбоотой үйл явдлыг мэдэрсэн хүмүүс альфа тархины үйл ажиллагааг дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ. Тархины цахилгаан үйл ажиллагааны ижил төстэй дүр зургийг цэргийн ажиллагаа эсвэл хүрээлэн буй орчны гамшгийн улмаас гэмтлийн дараах синдромтой хүмүүст ажиглаж болно. Мэдрэхүйн хөдөлгөөний хэмнэл нь альфа мужид оршдог тул гэмтлийн дараах синдромтой хүмүүс яагаад мэдрэхүйн дүрслэлийн дүрслэлд сайн дураараа хандахад бэрхшээлтэй байдаг нь тодорхой болно (дашрамд хэлэхэд, бүх уламжлалт эмийн бус сэтгэлзүйн эмчилгээ үүнд үндэслэдэг).
Зарим хүмүүсийн архи, мансууруулах бодист донтох нь эдгээр хүмүүс хэвийн нөхцөлд альфа долгионыг хангалттай хэмжээгээр үүсгэж чадахгүй байгаатай холбон тайлбарлаж байгаа бол хар тамхи, согтууруулах ундааны хордлогын үед тэдний цахилгаан үйл ажиллагааны хүчин чадалтай байдаг. альфа муж дахь тархи огцом нэмэгддэг.
Тайван, тайван сэрүүн байдал нь нойрмоглолт руу шилжих үед тета долгион үүсдэг. Тархины чичиргээ 4-8 Герц хүртэл удааширч, хэмнэлтэй болдог. Энэ төлөвийг мөн "бүүрэнхий" гэж нэрлэдэг, учир нь хүн унтах, сэрүүн байх хооронд байдаг. Энэ нь ихэвчлэн гэнэтийн, зүүд шиг дүр төрх, тод дурсамж, ялангуяа бага насны дурсамж дагалддаг. Тета төлөв нь оюун санааны ухамсаргүй хэсгийн агуулга, чөлөөт холбоо, гэнэтийн ойлголт, бүтээлч санааг олж авах боломжийг олгодог.
Тархины долгион үүсгэгч. Програм татаж авах. Хөтөлбөрийн заавар
Техникийн асуудал.
Ерөнхийдөө ийм бага давтамжийг ердийн аудио хэрэгслээр дамжуулах боломжгүй (мөн энгийн чихээр хүлээн авдаг), тиймээс тэд стерео эффекттэй ийм зүйлийг гаргаж ирэв. Хүссэн ухамсрын төлөв байдалд тохирсон давтамжийн зөрүүтэй долгионыг хоёр суваг руу илгээдэг, жишээлбэл, хэрэв та 5 герцийн THETA хэмнэлийг авахыг хүсвэл ( REM нойр), - зүүн суваг руу 400 герц, баруун тийш 405 герц гэж үзье. Чихэвчээр сонсохоо мартуузай, тэгэхгүй бол ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй! Стерео суурийн дагуу орон зайд зүүн, баруун сувгууд хэрхэн нийлж, зөрөөд байгааг секундэд 5 давтамжтайгаар мэдрэх болно.Хэрэв та үүнд дасаагүй бол бага зэрэг толгой эргэх, ямар ч тохиолдолд жолооны ард сууж болохгүй. гэх мэт, гэх мэт. Ер нь энэ асуудалд нэлээд нухацтай хандах ёстой.
Суурилуулсан давтамжийн багцыг тайлах
BUILTIN: Анхаарал төвлөрүүлэх 1 (циклик): Анхаарал төвлөрүүлэх (мөчлөг). Тархийг өндөр бета идэвхтэй байдалд оруулснаар анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Тархи илүү хүлээн авах чадвартай байхын тулд 15 секунд тутамд давтамжийг богино хугацаанд багасгадаг. Мөн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэж болно
BUILTIN: Анхаарал төвлөрүүлэх 2 (нойрмоглохоос): Анхаарал төвлөрлийг альфа бага давтамжаас өндөр бета давтамж руу төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд 15 Гц модуляцийг ашигладаг бөгөөд төгсгөлд нь эрс нэмэгддэг. Мөн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэж болно.
BUILTIN: Бүтээлч байдлын өсөлт 1 (7-оос 6 Гц): Тета тонуудын гурван янзын өнгийг ашиглан өндөр бүтээлч байдлыг бий болгоно. Энэ багц нь үе үе бета аялгуугаар эхэлж, бета аялгуугаар төгсдөг бөгөөд дараа нь буурдаг. Юу ч хийж байхдаа хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд дууны түвшинг хамгийн бага түвшинд тохируулах хэрэгтэй.
BUILTIN: Бүтээлч байдлын өсөлт 2 (өөр өөр): Тета аялгууны сүүдэрийг ашиглан өргөтгөсөн бүтээлч хүчийг бий болгодог. Тархи тэдэнд илүү хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд сүүдэр нь өөрчлөгддөг. Энэ багц нь үе үе бета аялгуугаар эхэлж, бета аялгуугаар төгсдөг бөгөөд дараа нь буурдаг.
BUILTIN: Толгойн өвдөлтийн эмчилгээ 1 (тогтвортой 10/5): Тогтмол бага тета аяыг (5 Гц) дунд альфа аялгуутай (10 Гц) хольж толгойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд дунд-альфа аялгууны өнгийг хувиргадаг.
BUILTIN: Толгойн өвдөлтийн эмчилгээ 2 (тогтвортой 10/5, дугуй) Тогтмол бага тета аяыг (5 Гц) дунд зэргийн альфа тонн (10 Гц) хольж толгойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд бета аяны сүүдэрийг модуляцлах боломжтой.
BUILTIN: Толгойн өвдөлтийн эмчилгээ 3 (10/5-ийн хэлбэлзэлтэй): Бага тета (5 Гц) ба дунд альфа (10 Гц) аяыг хольж, үе үе өөр өөр байдаг тул толгойн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд дунд үеийн бета аяны өнгө, арын чимээ шуугианы жигд байдлыг зохицуулдаг.
BUILTIN: Өндөр давтамж: ӨНДӨР давтамж. Маш өндөр давтамжийн дуу чимээ үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зарим эх сурвалжийн үзэж байгаагаар ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах ёстой. Чихэвчээр биш чанга яригчаар сонсох ёстой байсан. Гөлгөр тоглуулахын тулд тоглуулах буферийн уртыг тохируулна уу (Properties-ийн Нарийвчилсан табаас дууны карт) аль болох бага (50 ба түүнээс бага), буферийн тоо аль болох их (20 ба түүнээс дээш).
BUILTIN: Сургалтын хэрэглүүр 1 (далд ухамсарт зориулсан): Ямар нэг зүйлийг сурч байхдаа сонсож байхдаа шинэ материалыг сурч, санахад тусална. Далд санааны текст бүхий бичлэгийг энэ багцаар арын дэвсгэр дээр тоглуулж болно.
Хүний тархины үйл ажиллагааг судалсан хүмүүс янз бүрийн үйл ажиллагааны төлөв байдалд энэ нь (тархи) өөр өөр давтамжтайгаар ажилладаг болохыг олж мэдсэн. Тэд Грек цагаан толгойн өөр өөр үсгүүдэд тохирсон эдгээр давтамжийн нэрийг гаргаж ирэв. Та эдгээр шинж чанарыг ашигладаг тусгай арга техникийг ашиглан тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно. Эдгээр аргуудын нэг нь binaural цохилтыг ашиглан өдөөлт юм.
Давтамж бүр чухал үүрэгтэй.
Бета долгион нь хамгийн хурдан байдаг. Тэдний давтамж нь сонгодог хувилбарт 14-42 Гц (мөн орчин үеийн зарим эх сурвалжийн дагуу 100 Гц-ээс дээш) хооронд хэлбэлздэг. Ердийн сэрүүн байдалд бид эргэн тойрныхоо ертөнцийг нүдээ нээн ажиглах эсвэл одоогийн зарим асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэх үед бидний тархинд 14-40 Герц давтамжтай эдгээр долгионууд давамгайлдаг. Бета долгион нь ихэвчлэн сэрүүн байх, сонор сэрэмж, анхаарал төвлөрөл, танин мэдэхүй, хэтэрсэн тохиолдолд түгшүүр, айдас, сандрал зэрэгтэй холбоотой байдаг. Бета долгионы дутагдал нь сэтгэлийн хямрал, сонгомол анхаарал сулрах, мэдээллийг санах асуудалтай холбоотой байдаг.
Зарим хүмүүс хурдан бета долгионы мужид тархины цахилгааны үйл ажиллагаа өндөр, альфа болон тета мужид тайвшруулах долгион маш бага байдаг гэх мэт маш өндөр түвшний хурцадмал байдал байгааг хэд хэдэн судлаачид тогтоосон. Энэ төрлийн хүмүүс тамхи татах, хэт идэх, мөрийтэй тоглоом тоглох, мансууруулах бодис, архинд донтох зэрэг зан үйлийг ихэвчлэн харуулдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн амжилттай хүмүүс байдаг, учир нь тэд гадны өдөөлтөд илүү мэдрэмтгий байдаг бөгөөд бусадтай харьцуулахад илүү хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэвч тэдний хувьд энгийн үйл явдлууд маш их дарамттай мэт санагдаж, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх замаар стресс, түгшүүрийг бууруулах арга замыг эрэлхийлэхэд хүргэдэг.
Цусны хурцадмал байдал нь бие махбод дахь мэдрэлийн зохицуулагчийн тэнцвэргүй байдлын нэг хэлбэр юм. Ийм хүмүүст тархины зохих өдөөлт нь бета үйл ажиллагааны түвшинг мэдэгдэхүйц бууруулж, улмаар альфа ба тета хэмнэлийг тайвшруулах боломжтой болох нь ойлгомжтой. Жишээлбэл, Хенри Адамс, доктор. Д. - Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн үүсгэн байгуулагч, Вашингтон ДС-ийн Гэгээн Элизабетын эмнэлгийн архины донтолтын судалгааны хөтөлбөрийн тэргүүлэх мэргэжилтэн хамгийн "гашуун" архичид альфа тета тайвшралын нэг удаа, архины эсрэг богино хугацааны дараа л уудаг болохыг тогтоожээ. Дараагийн хоёр долоо хоногт тэд архины хэрэглээгээ 55%-иар бууруулжээ.Их хэмжээний эрсдэл, аливаа аюул, эмнэлгийн гаж нөлөө.Энэ нь таталтаас гарах шинж тэмдгүүдийн шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулж, гүн тайвшрах байдлыг хангаж, улмаар даралтыг бууруулдаг нь одоо батлагдсан. мансууруулах бодис хэрэглэх хүсэл ... "
Альфа долгион нь нүдээ аниад юу ч бодохгүйгээр идэвхгүй тайвширч эхлэхэд үүсдэг. Үүний зэрэгцээ тархины биоэлектрик хэлбэлзэл удааширч, альфа долгионы "тэсрэлт" гарч ирдэг, жишээлбэл. хэлбэлзэл нь 8-аас 13 Герц хүртэлх хэлбэлзэлтэй байдаг. Хэрэв бид бодол санаагаа төвлөрүүлэлгүйгээр тайвширсаар байвал тархинд альфа долгион давамгайлж эхлэх бөгөөд бид "альфа төлөв" гэж нэрлэгддэг тааламжтай тайван байдалд орох болно.
Альфа муж дахь тархины өдөөлт нь шинэ мэдээлэл, өгөгдөл, баримт, таны санах ойд үргэлж бэлэн байх шаардлагатай аливаа материалыг шингээхэд тохиромжтой болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Дорно дахины тулааны урлагт "багшийн байдал" гэж байдаг. ЭЭГ-ийн судалгаагаар энэ төлөвт хүний тархинд альфа долгион давамгайлж байгааг харуулсан. Альфа тархины үйл ажиллагааны арын дэвсгэр дээр булчингийн урвалын хурд ердийнхөөс арав дахин их байдаг.
Стрессийн нөлөөнд автдаггүй эрүүл хүний электроэнцефалограмм (EEG) дээр альфа долгион үргэлж их байдаг. Тэдний дутагдал нь стресс, хангалттай амрах, үр дүнтэй суралцах чадваргүй болохоос гадна тархины үйл ажиллагаа алдагдах эсвэл өвчний шинж тэмдэг байж болно. Альфа төлөвт байгаа үед хүний тархи илүү их бета-эндорфин, энкефалин үйлдвэрлэдэг бөгөөд энэ нь баяр баясгалан, тайвшрал, өвдөлтийг намдаах үүрэгтэй өөрийн "эм" юм. Түүнчлэн, альфа долгион нь нэг төрлийн гүүр бөгөөд ухамсар ба далд ухамсрын хоорондох холболтыг хангадаг. Олон тооны EEG судалгаагаар бага насандаа сэтгэцийн хүнд гэмтэлтэй холбоотой үйл явдлыг мэдэрсэн хүмүүс альфа тархины үйл ажиллагааг дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ. Тархины цахилгаан үйл ажиллагааны ижил төстэй дүр зургийг цэргийн ажиллагаа эсвэл хүрээлэн буй орчны гамшгийн улмаас гэмтлийн дараах синдромтой хүмүүст ажиглаж болно. Мэдрэхүйн хөдөлгөөний хэмнэл нь альфа мужид оршдог тул гэмтлийн дараах синдромтой хүмүүс яагаад мэдрэхүйн дүрслэлийн дүрслэлд сайн дураараа хандахад бэрхшээлтэй байдаг нь тодорхой болно (дашрамд хэлэхэд, бүх уламжлалт эмийн бус сэтгэлзүйн эмчилгээ үүнд үндэслэдэг).
Зарим хүмүүсийн архи, мансууруулах бодист донтох нь эдгээр хүмүүс хэвийн нөхцөлд альфа долгионыг хангалттай хэмжээгээр үүсгэж чадахгүй байгаатай холбон тайлбарлаж байгаа бол хар тамхи, согтууруулах ундааны хордлогын үед тэдний цахилгаан үйл ажиллагааны хүчин чадалтай байдаг. альфа муж дахь тархи огцом нэмэгддэг.
Тайван, тайван сэрүүн байдал нь нойрмоглолт руу шилжих үед тета долгион үүсдэг. Тархины чичиргээ 4-8 Герц хүртэл удааширч, хэмнэлтэй болдог. Энэ төлөвийг мөн "бүүрэнхий" гэж нэрлэдэг, учир нь хүн унтах, сэрүүн байх хооронд байдаг. Энэ нь ихэвчлэн гэнэтийн, зүүд шиг дүр төрх, тод дурсамж, ялангуяа бага насны дурсамж дагалддаг. Тета төлөв нь оюун санааны ухамсаргүй хэсгийн агуулга, чөлөөт холбоо, гэнэтийн ойлголт, бүтээлч санааг олж авах боломжийг олгодог.
Нөгөөтэйгүүр тета муж (секундэд 4-7 чичиргээ) нь гадны хандлагыг шүүмжлэлтэй хүлээн зөвшөөрөхөд тохиромжтой, учир нь түүний хэмнэл нь холбогдох хамгаалалтын нөлөөг бууруулдаг. сэтгэцийн механизмуудхувиргах мэдээллийг далд ухамсарт гүн нэвтрэх боломжийг олгоно. Өөрөөр хэлбэл, таны зан авир, бусдад хандах хандлагыг өөрчлөх зорилготой мессежүүд нь сэрүүн байх үеийн шүүмжлэлд өртөхгүйгээр далд ухамсарт нэвтрэн орохын тулд тэдгээрийг тета хүрээний хэмнэл дээр байрлуулах нь хамгийн сайн арга юм.
1848 онд Францын иргэн Мори энэхүү психофизиологийн төлөвийг (тархины цахилгаан потенциалын тархалт ба хослолын хэв маягаар ховсдох төлөвтэй төстэй) гипнагогик (Грек хэлнээс хипнос = нойр ба агногеус = дамжуулагч, удирдагч) өгчээ. Дорно дахины гүн ухаан, эзотерикийн сургууль бүрт "гипнагогиа" олон зууны турш бүтээлч байдал, өөрийгөө хөгжүүлэхэд ашиглагдаж ирсэн бөгөөд энэ байдалд хүрэхийн тулд сэтгэлзүйн арга техник, зан үйлийг сайтар боловсруулсан бөгөөд түүнийг дагалдах психофизиологийн үзэгдлийн нарийвчилсан ангилал байдаг.
Гипнагогиа ашиглах нь зөвхөн дорно дахины шашнаар хязгаарлагдахгүй гэдгийг анхаарна уу. Түүх бидэнд ингэж заасан алдартай хүмүүсАристотель, Брамс, Пуччини, Вагнер, Фрэнсис Гойя, Ницше, Эдгар Аллан По, Чарльз Диккенс, Сальвадор Дали, Хенри Форд, Томас Эдисон, Альберт Эйнштейн нар шиг Аристотелийн тодорхойлсон арга барилыг ашиглан гипнагогиа санаатайгаар ашиглаж байжээ.
Гуравхан долоо хоногийн дотор тета тархины өдөөлтийг ашигласнаар та хүссэн үедээ, хаана ч хамаагүй бүтээлч байдалд хүрч сурах боломжтой.
Жишээлбэл, Эдисон өөрийн шинэ бүтээлүүд дээр маш шаргуу ажилласан. Тэрээр бодлын мухардалд хүрч, дуртай сандал дээрээ суугаад гартаа төмөр бөмбөгийг (сандал дээр чөлөөтэй буулгаж) аваад унтав. Нойрсож байхдаа тэрээр гараас нь бөмбөгийг өөрийн эрхгүй орхиж, бөмбөг шалан дээр унах нь түүнийг сэрээдэг бөгөөд ихэнхдээ тэр ажиллаж байгаа төслийнхөө талаар шинэ санаануудаар сэрдэг байв.
Унтах үед дельта долгион давамгайлж эхэлдэг. Тэд секундэд 4-өөс бага чичиргээний давтамжтай тул тета долгионоос ч удаан байдаг. Бидний ихэнх нь тархинд дельта долгион давамгайлах үед нойрмог эсвэл өөр ямар нэгэн ухаангүй байдалд байдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс ухамсараа алдахгүйгээр дельта мужид байж болохыг нотлох баримт улам бүр нэмэгдсээр байна. Энэ нь ихэвчлэн гүн транс эсвэл "бие махбодийн бус" төлөвтэй холбоотой байдаг. Энэ үед бидний тархи хамгийн их өсөлтийн даавар ялгаруулж, өөрийгөө эдгээх, өөрийгөө эдгээх үйл явц нь бие махбодид хамгийн эрчимтэй явагддаг нь анхаарал татаж байна.
Сүүлийн үеийн судалгаагаар хүн ямар нэгэн зүйлийг бодитоор сонирхож эхэлмэгц дельта муж дахь тархины биоэлектрик үйл ажиллагааны хүч (бета идэвхжилтэй хамт) мэдэгдэхүйц нэмэгддэг болохыг тогтоожээ.
Орчин үеийн аргуудТархины цахилгааны үйл ажиллагааны компьютерийн шинжилгээ нь сэрүүн байдалд тархи нь бүх хүрээний давтамжийг агуулдаг болохыг тогтоох боломжийг олгосон бөгөөд үүнээс гадна илүү үр дүнтэй ажиллахтархи, хэлбэлзлийн уялдаа холбоо (синхрон) нь тархины хоёр хагас бөмбөрцгийн тэгш хэмтэй бүсэд бүх мужид ажиглагддаг.
Бинаурын цохилтыг ашиглах нь тархины биоэлектрик үйл ажиллагаанд нөлөөлөх маш энгийн бөгөөд нэгэн зэрэг хүчирхэг хэрэгсэл юм. Олон тооны хэрэглээнд, ялангуяа түргэвчилсэн сургалтанд үр дүнтэй болохыг батлахын тулд маш их судалгаа хийсэн. Жишээлбэл, Ричард Кеннерлигийн дээр дурьдсан судалгаагаар бета мужид давхардсан хоёртын цохилттой дууны хөгжим (секундэд 14 чичиргээнээс илүү) нь сурагчдын ой санамжийг мэдэгдэхүйц сайжруулсан болохыг харуулсан.
Энэ аргын хувьд донтолт (архи, мансууруулах бодис гэх мэт) эсвэл савлуурын нөлөө (өлжүүлэлт эсвэл "татах" гэх мэт) байдаггүй. Эсрэгээр, та хэдий чинээ их бэлтгэл хийнэ, төдий чинээ үр дүн сайтай, үр нөлөө нь төдий чинээ удаан, тогтвортой байх болно, энэ нь тархи өөрөө хүссэн төлөвтөө хүрч сурдаг тул аудио програм эсвэл оюун ухааны машинтай дасгал хийх шаардлагагүй гэсэн үг юм. .
Гадаад зах зээл дээр арав орчим студи хүний оюуны чадавхийг дээшлүүлэхийн тулд хоёр дуу авианы цохилттой аудио программуудыг бүтээж байгаа ч бүгд адил үр дүнтэй байдаггүйг анхаарах хэрэгтэй. Энэ утгаараа стандарт бол дэвшилтэт аудио технологийн салбарт анхдагч, байнгын тэргүүлэгч Монро институтын бүтээгдэхүүн юм. Тархины хэмнэлийн үйл ажиллагааг хүссэн чиглэлд бий болгохын тулд хэд хэдэн "давхарга" дээр бие биенийхээ дээр байрлах хоёр талын цохилтыг "суперпозици" хийх шаардлагатай байдаг.
Техникийн асуудал.
Ерөнхийдөө ийм бага давтамжийг ердийн аудио хэрэгслээр дамжуулах боломжгүй (мөн энгийн чихээр хүлээн авдаг), тиймээс тэд стерео эффекттэй ийм зүйлийг гаргаж ирэв. Хүссэн ухамсрын төлөв байдалд тохирсон давтамжийн зөрүүтэй долгионыг хоёр суваг руу илгээдэг, жишээлбэл, хэрэв та 5 герц (хурдан унтах) дээр THETA хэмнэлийг авахыг хүсвэл зүүн суваг руу 400 герц илгээнэ. болон баруун тийш 405. Чихэвчээр сонсохоо мартуузай, эс тэгвээс ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй! Стерео суурийн дагуу орон зайд зүүн болон баруун сувгууд хэрхэн нийлж, хуваагдаж байгааг секундэд 5 удаа давтамжтайгаар мэдрэх болно;) Та зуршлаасаа болж бага зэрэг толгой эргэх, ямар ч тохиолдолд жолооны ард сууж болохгүй гэх мэт. Ер нь энэ асуудалд нэлээд нухацтай хандах ёстой.
Суурилуулсан давтамжийн багцын кодыг тайлах:
BUILTIN: Анхаарал төвлөрүүлэх 1 (циклик): Анхаарал төвлөрүүлэх (мөчлөг). Тархийг өндөр бета идэвхтэй байдалд оруулснаар анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Тархи илүү хүлээн авах чадвартай байхын тулд 15 секунд тутамд давтамжийг богино хугацаанд багасгадаг. Мөн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэж болно
BUILTIN: Анхаарал төвлөрүүлэх 2 (нойрмоглохоос): Анхаарал төвлөрлийг альфа бага давтамжаас өндөр бета давтамж руу төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд 15 Гц модуляцийг ашигладаг бөгөөд төгсгөлд нь эрс нэмэгддэг. Мөн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэж болно.
BUILTIN: Бүтээлч байдлын өсөлт 1 (7-оос 6 Гц): Тета тонуудын гурван янзын өнгийг ашиглан өндөр бүтээлч байдлыг бий болгоно. Энэ багц нь үе үе бета аялгуугаар эхэлж, бета аялгуугаар төгсдөг бөгөөд дараа нь буурдаг. Юу ч хийж байхдаа хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд дууны түвшинг хамгийн бага түвшинд тохируулах хэрэгтэй.
BUILTIN: Бүтээлч байдлын өсөлт 2 (өөр өөр): Тета аялгууны сүүдэрийг ашиглан өргөтгөсөн бүтээлч хүчийг бий болгодог. Тархи тэдэнд илүү хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд сүүдэр нь өөрчлөгддөг. Энэ багц нь үе үе бета аялгуугаар эхэлж, бета аялгуугаар төгсдөг бөгөөд дараа нь буурдаг.
BUILTIN: Толгойн өвдөлтийн эмчилгээ 1 (тогтвортой 10/5): Тогтмол бага тета аяыг (5 Гц) дунд альфа аялгуутай (10 Гц) хольж толгойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд дунд-альфа аялгууны өнгийг хувиргадаг.
BUILTIN: Толгойн өвдөлтийн эмчилгээ 2 (тогтвортой 10/5, дугуй) Тогтмол бага тета аяыг (5 Гц) дунд зэргийн альфа тонн (10 Гц) хольж толгойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд бета аяны сүүдэрийг модуляцлах боломжтой.
BUILTIN: Толгойн өвдөлтийн эмчилгээ 3 (10/5-ийн хэлбэлзэлтэй): Бага тета (5 Гц) ба дунд альфа (10 Гц) аяыг хольж, үе үе өөр өөр байдаг тул толгойн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд дунд үеийн бета аяны өнгө, арын чимээ шуугианы жигд байдлыг зохицуулдаг.
BUILTIN: Өндөр давтамж: ӨНДӨР давтамж. Маш өндөр давтамжийн дуу чимээ үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зарим эх сурвалжийн үзэж байгаагаар ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах ёстой. Чихэвчээр биш чанга яригчаар сонсох ёстой байсан. Гөлгөр тоглуулахын тулд тоглуулах буферийн уртыг (дууны картын шинж чанаруудын Нарийвчилсан табаас) аль болох бага (50 ба түүнээс бага), буферийн тоог аль болох их (20 ба түүнээс дээш) тохируулна уу.
BUILTIN: Сургалтын хэрэглүүр 1 (далд ухамсарт зориулсан): Ямар нэг зүйлийг сурч байхдаа сонсож байхдаа шинэ материалыг сурч, санахад тусална. Далд санааны текст бүхий бичлэгийг энэ багцаар арын дэвсгэр дээр тоглуулж болно.
BUILTIN: Сургалтын хэрэглүүр 2 (суралцахад зориулагдсан): Аливаа зүйлийг судалж байхдаа сонсож байхдаа шинэ материалыг сурч, санахад тусална.
BUILTIN: Бясалгал 1 (үндсэн): БЯСАЛГАЛ 1 (үндсэн) Эдгээр аялгуунд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь бясалгалын төлөв байдалд хурдан хүрэхэд тусална. Өнгө нь арын чимээ шуугиан болон бусад тусгай эффектгүй цэвэр 7 Гц ая юм. Энэ бол хамгийн их энгийн хэлбэрбясалгалын өнгө аяс.
BUILTIN: Бясалгал 2 (гүн): БЯСАЛГАЛ 2 (гүн) Тета давтамжийн бүсийг 4 Гц хүртэл дамжуулснаар маш гүн бясалгалын төлөвт хүрэхэд тусалдаг. Илүү ихтэй хоёр дахь хоолой доод түвшиндуу чимээ, гэхдээ илүү өндөр давтамжтайгаар унтахгүй байхад тусалдаг.
BUILTIN: Бясалгал 3 (сэтгэцийн өндөр идэвхжилийн дараа): БЯСАЛГАЛ 3 (сэтгэцийн өндөр идэвхжилийн дараа) Сэтгэцийн эрчимтэй үйл ажиллагааны дараа тархийг 7 Гц давтамжтайгаар бясалгалын байдалд оруулдаг. Оюун санааг төвлөрүүлэхэд туслахын тулд бясалгалын давтамж дээр гөлгөр чимээ шуугиан болж арилдаг дэвсгэр байдаг.
BUILTIN: Дуу чимээний дээж: Алсын чимээ: Дуу чимээний дээж: Алсын чимээ. Зөөлөн бор чимээтэй маш хурдан модуляц (30ms) ашиглан шуугиантай дууг олж авдаг.
BUILTIN: Дуу чимээний дээж: Нисдэг тэрэг: Дуу чимээний дээж: Нисдэг тэрэг. Нисдэг тэрэгтэй төстэй дуу чимээг 100 мс-ийн модуляцийн хугацаатай дуу чимээг өөрчлөх замаар олж авдаг.
БҮТЭЭГДЭХҮҮН: Дуу чимээний дээж: Хэвийн далайн давалгаа: Дуу чимээ ДЭЭЖ: Энгийн далайн давалгаа Энэ багц нь дуу чимээний модуляцын хамгийн үндсэн нөлөөг харуулж байна: далайн давалгаа.
БАРИЛГА: Дуу чимээний дээж: Борооны болон салхины шил арчигч: Дуу чимээний дээж: Борооны болон салхины шил арчигч. Өвөрмөц баруун-зүүн-баруун нөлөөг модуляц ашиглан олж авдаг бөгөөд энэ нь 180 градусын үе шаттай, "толгой дахь дуу чимээний эх үүсвэр" тохиргоотой байдаг.
БҮТЭЭГДЭХҮҮН: Дуу чимээний дээж: Хүрз хийх элс: "Зүүн-баруун" нь -30 градусын жигд бус модуляцын үе шаттайгаар модуляцлагдсан дуу чимээг ашиглан хийгддэг. Урвуу дууг (баруун зүүн) авахын тулд +30 градусын модуляцын үе шатыг ашиглана.
BUILTIN: Түргэн сэтгэл сэргээгч 1 (төгсгөл тайван): Оюун санаагаа хурдан сэргээж, амрах арга. Тархины давтамжийг 10 Гц хүртэл бууруулж, дараа нь зогсооно.
BUILTIN: Түргэн сэтгэхүй сэргээгч 2 (төгсгөлд чиглэсэн): Оюун санаагаа хурдан сэргээж, амрах арга. Тархины давтамжийг 10 Гц хүртэл бууруулдаг. Эцэст нь давтамжийг 15 Гц болгож, дараа нь зогсооно.
BUILTIN: Тайвшруулах 1 (ерөнхий): АМРАХ 1 (үндсэн). Тогтмол бета үйл ажиллагаанаас (15 Гц) 7 Гц хүртэл шилжихэд тайвшрахад тусалдаг. Багцын төгсгөлийг дууны хэмжээг бага зэрэг нэмэгдүүлснээр онцлон тэмдэглэв.
BUILTIN: Тайвшруулах 2 (анхаарал төвлөрөхөд): Тета аялгуунаас хол байгаа ердийн бета үйл ажиллагаанаас (15 Гц) 12 Гц руу шилжихэд тайвшрахад тусалдаг. Төгсгөлд нь хөдөлдөг тархины үйл ажиллагаабета руу буцах
BUILTIN: Шуман резонанс: Шуманы резонанс. Тогтвортой 7.83 Гц-ийн аялгууг гаргаж сэтгэн бодоход тусална. Энэ бол дэлхийн соронзон орны резонансын давтамж бөгөөд энэ багцыг маш байгалийн бясалгалын давтамж болгодог.
BUILTIN: Self-hypnosis 1 (энгийн давтагдах дуу) Энэхүү иж бүрдэл нь таныг өөрийгөө гипнозын төлөвт оруулахад туслах зорилготой юм. Та давтагдах дууг сонсож, анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Амжилттай өөрийгөө гипноз хийх түлхүүр бол дуу чимээнд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.
BUILTIN: Өөрөө гипноз 2 (нарийн төвөгтэй дуу): ӨӨРИЙГӨӨ гипноз 2 (нарийн төвөгтэй дуу). Энэхүү иж бүрдэл нь таныг өөрийгөө гипнозын байдалд оруулахад туслах зорилготой юм. Та давтагдах дуу чимээ, түүний бүх нюансыг сонсож, анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Амжилттай өөрийгөө гипноз хийх түлхүүр бол дуу чимээнд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.
BUILTIN: Унтлагын индукц 1 (ерөнхий) Тархины давтамжийг 3 Гц хүртэл зөөлөн хөдөлгөж, эцэст нь унтдаг.
BUILTIN: Унтлагын индукц 2 (сэрүүн үед) Тархины давтамжийг өдрийн өндөр бета давтамжаас 3 Гц хүртэл зөөлөн хөдөлгөдөг. Дуу чимээ нь эцэстээ суларч, арын чимээ нь зөвхөн багцын сүүлийн хэсэгт л сонсогддог.
BUILTIN: Сэрсэн оюун ухаан: СЭРЭХ. Анна Вайс "FAST MIND" номондоо дүрсэлсэн "сэрсэн оюун ухаан" хэмээх төлөвийг бий болгохыг хичээ, ISBN 0-87477-850-6. Энэ төлөв нь бета, альфа, тета, дельта тархины долгионы хувь хэмжээг агуулдаг. Тэд бүгд энэ багц дахь тусдаа дуу хоолойг төлөөлдөг бөгөөд тэдний дууны түвшинг бета-жигнэсэн төгсгөлөөс хольж, оюун ухааныг сэрээх төлөвийг бий болгодог.
Бид шинэчилж байна
Өнөөгийн хамгийн дэвшилтэт тархи сэргээх програм бол Brainwave Generator юм. Түүний албан ёсны вэбсайтаас та янз бүрийн тохиолдлуудад зориулсан олон үнэгүй бэлтгэлийг олох болно. Сонголт нь өргөн: амрах, идэвхтэй сэрүүн байх, стресс тайлах, далд ухамсарт бичлэг хийх, суралцахад туслах - энэ нь бүгд биш юм. Эрдэмтдийн дөнгөж судалж эхэлж буй ид шидийн төлөвт хүрэх бэлтгэл ажил энд бас бий.
Амралт, нойрыг орлуулах урьдчилан тохируулсан зүйл нь надад маш сайн ажилладаг бөгөөд ид шидийн хувьд энэ нь зүгээр л сайхан сонсогдож байна :). Зарим тета мужид хагас цаг унтах нь дөрвөн цаг унтсантай тэнцдэг гэж зарим шалгагчид мэдээлж байна. Эдгээр мөрүүдийг бичих мөчид би шөнө гуравхан цаг унтсан яг ийм байдалтай байна. Үр нөлөө нь гайхалтай гэж би хэлэхгүй, гэхдээ толгойд ямар нэгэн гадны зүйл мэдрэгдсэн хэвээр байна. Би кофе уугаагүй.
Тархины долгион үүсгэгчийн ажлын цонх нь тохиргоог (тодорхой давтамжийн хоёртын цохилтын багц ба харааны эффект) сонгох унадаг жагсаалтыг агуулдаг. Тохиргоо бүрийг тусад нь эсвэл номын сангийн нэг хэсэг болгон хадгалах боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, та өөрийн номын сангуудыг хийж болно, эсвэл програмд багтсан эсвэл сайтаас татаж авсан санг ашиглаж болно. Удирдлагууд нь маш энгийн: та унадаг жагсаалтаас шаардлагатай тохиргоогоо сонгоод, чихэвч зүүж эсвэл чанга яригчийг тэгш хэмтэй байрлуулаад "Тоглох" дээр дарна уу. Мөн хуралдааны үеэр тухтай сандал дээр суугаад амрахыг зөвлөж байна. Тэнэсэн цонхноос та өнгөрсөн сессийн хугацаа болон энэ программ хангамж таныг боловсруулах герцийг харж болно.
Бусад зүйлсийн дотор AudioStrobe интерфэйстэй нүдний шилийг дэмждэг бөгөөд Орост тэдгээрийг олоход хэцүү байдаг тул тэдгээрийг хэрхэн яаж хийх талаар тайлбар өгөх нь маш их тустай байх болно.
Мөн уг програм нь хуулбарласан дууг wav файлд хадгалах боломжтой тул mp3 тоглуулагчийн эзэд сэтгэл хангалуун байх болно.
Энэ ангийн альтернатив програм хангамжийн дотроос "Мозгоправ" хэмээх хөөрхөн нэртэй орос хэлний үнэгүй хөгжүүлэлт надад маш их татагддаг. Та үүнийг заавал шалгаж үзэх хэрэгтэй - дуу чимээнээс гадна програм нь өндөр чанартай видео эффекттэй бөгөөд энэ нь жишээлбэл, надад үнэхээр тусалдаг. Түүнчлэн, binaural цохилтын технологиос гадна бусад нөлөөллийн хэд хэдэн аргыг дэмждэг. Хэрэв хөтөлбөр танд тохирохгүй бол олон тооны сонголтууд таныг гайхшруулах болно. Ялангуяа цагаан дуу чимээний нөлөөнд анхаарлаа хандуулаарай. Амерсчууд Иракт террористуудыг ингэж тамласан юм. Хагас цагийн дараа Мужахид бүх зүйлийг ярьж байв сүүлчийн үг. Бүх зүйл ажиллахын тулд би давтан хэлье, та чихэвчээр сонсох хэрэгтэй, мөн дууны картын дууг сайжруулах янз бүрийн хэрэгслийг (жишээлбэл, 3D стерео сайжруулалт) унтраах хэрэгтэй.
Энэхүү программыг ашигласнаар та дурын хөгжмийн файлаас тархины долгионыг өөрийн заасан давтамжид хүргэх хоёртын эффект бүхий хөгжмийг бие даан үүсгэж болно. Хөтөлбөр нь маш энгийн тул хэн ч үүнийг хийж чадна.
Хөтөлбөрийн давуу тал
- Маш жижиг хэмжээтэй - ердөө 359 Kb.
- Суулгах шаардлагагүй - i.e. нэг товшилтоор эхлүүлнэ.
- Маш ойлгомжтой интерфэйсээр бүрэн оросжуулсан.
- Ердөө 10 минутын дотор эзэмшиж болох дууг хувиргах олон функцууд.
- Та өөрийнхөө давтамжийг (жишээ нь, альфа долгион, тета гэх мэт) тохируулсан ямар ч хоёртын эффект бүхий ямар ч хөгжмийг (мөн өнгө аяс, чимээ шуугиан) хялбархан үүсгэж болно.
Програмын архивыг татаж аваад задлаад архивт байгаа Audio_Deformator_Pro.exe файл дээр дарна уу. Энэ нь програмыг эхлүүлэх болно.
дуутай ажиллах програм татаж авах(хэмжээ: 359 Kb)
Програм нь zip архивт байна.
Програмтай ажиллах тодорхойлолт
Audio_Deformator_Pro.exe файл дээр дарж програмыг ажиллуулна уу. Доорх зурагт үзүүлсэн шиг дурын дууны файлыг нээнэ үү. Энэ нь таны дуртай ямар ч бясалгалын хөгжим байж болно (жишээлбэл, бясалгал эсвэл амрах хөгжим).
Үүний дараа дараах зураг гарч ирэх бөгөөд та хүссэн хоёр дууны цохилтыг сонгоход хангалттай. Жишээлбэл, 8 Гц (энэ нь энэ хөгжмийн зохиолыг сонсох үед таны тархи 8 Гц-тэй тэнцүү тархины долгион ялгаруулахад тохируулна гэсэн үг юм).
Үүний дараа програм хөгжмийг хоёр талын шинж чанарыг өгөхийн тулд хөгжим хувиргах хүртэл бага зэрэг хүлээгээд дараа нь файлаа хадгалаарай.
Бүгд. Дараа нь та чихэвч зүүгээд энэ хөгжмийг сонсож, энэ программыг ашиглан өөрөө тохируулсан хоёртын эффектийг авах боломжтой (хэрэв та демо хувилбарыг ашиглаж байгаа бол програмын гурвалжин дээр дарж тоглох боломжтой).
Програмын бусад функцууд
- Хөгжимд хоёртын эффект хэрэглэхээс гадна та хүссэн шинж чанараараа энэ програмд бүтээж болох өнгө аяс эсвэл чимээ шуугиантай ижил зүйлийг хийж болно. Та мөн цуурай болон бусад эффектүүдийг үүсгэж болно... Та програмын цэсийн баруун дээд буланд байрлах "Тусламж" » "Тусламжийн агуулга" дээр дарж програмын тусламжийг уншиж энэ бүхний талаар хялбархан мэдэж болно. Олон хүмүүсийн хувьд энэ нь шаардлагагүй болно - учир нь түлхүүрүүд нь тодорхой нэртэй байдаг.
- Энэхүү програм нь мөн ямар ч хөгжмийн бүтээлийг янз бүрийн эффект байгаа эсэхийг шинжлэх боломжийг олгодог.
- Энэ програм нь үнэтэй, удаан интернеттэй хүмүүст зориулсан олон асуудлыг шийддэг - зөвхөн нэгийг татаж авснаар тэд интернетээс татаж авах зардалгүйгээр өөрийн компьютер дээрээ хүссэн хэмжээтэй, хүссэн тооны файл үүсгэх боломжтой.
Тархины долгионы талаар товчхон:
- Дельта долгион (0.5-4 Гц):Гүн нойр, транс, гипнозын үед гарч ирдэг.
- Тета долгион (4-8 Гц):Унтах, гүн амрах, бясалгалын үед үүсдэг. Санах ойг нэмэгдүүлэх, анхаарлаа төвлөрүүлэх, төсөөллийг идэвхжүүлэх, тод зүүд зүүдлэх.
- Альфа долгион (8-12 Гц):Унтах ба сэрэх хоёрын хоорондох төрийн хил хязгаарт тогтсон бясалгал нь эерэг сэтгэл хөдлөл, тайтгарал, эв найрамдлын мэдрэмжийг төрүүлдэг. Тэдгээрийг янз бүрийн "өндөр хурдтай" аудио-видео заах аргуудад, жишээлбэл, сургалтын курс бүхий кассет дээр ашигладаг. Гадаад хэлнүүд. Тета долгионыг сонсож байхдаа сурах бичиг унших нь материалыг илүү сайн эзэмшихэд тусалдаг. Альфа муж нь мөн "Шулман резонанс" гэж нэрлэгддэг давтамжийн зурвасыг агуулдаг (давтамжууд соронзон оронДэлхий).
- Бета долгион (12-30 Гц):Идэвхтэй, сэрэмжтэй байдалд тохиолддог. Өндөр бета долгионы идэвхжил нь өндөр амин чухал үйл ажиллагаатай үргэлж нийцдэг.
- Гамма долгион (30 Гц ба түүнээс дээш):Тэд "хэт ухамсар" ба "хэт бодит байдал" гэсэн ойлголттой зэрэгцэн явдаг.
архивын нууц үг 894763
Давтамж үүсгэгч (тархины долгион)
Тархийг өндөр бета идэвхтэй байдалд оруулснаар анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Тархи илүү хүлээн авах чадвартай байхын тулд 15 секунд тутамд давтамжийг богино хугацаанд багасгадаг. Мөн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэж болно. Бага альфа давтамжаас өндөр бета давтамж руу шилжихэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд 15 Гц модуляцийг ашигладаг бөгөөд төгсгөлд нь эрс нэмэгддэг. Мөн сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд хэрэглэж болно. Гурван янзын тета аялгууг ашиглан бүтээлч сэтгэлгээний төлөв байдлыг бий болгодог. Энэ багц нь үе үе бета аялгуугаар эхэлж, бета аялгуугаар төгсдөг бөгөөд дараа нь буурдаг. Юу ч хийж байхдаа хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд дууны түвшинг бага гэж тохируулна.Тета аялгууны сүүдэрийг ашиглан өргөтгөсөн бүтээлч хүчийг бий болгодог. Тархи тэдэнд илүү хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд сүүдэр нь өөрчлөгддөг. Энэ багц нь үе үе бета аялгуугаар эхэлж, бета аялгуугаар төгсдөг бөгөөд дараа нь буурдаг. Тогтвортой бага тета аяыг (5 Гц) дунд түвшний альфа аяыг (10 Гц) хольж толгойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд дунд-альфа аялгууны өнгийг хувиргадаг. Тогтвортой бага тета аяыг (5 Гц) дунд түвшний альфа аяыг (10 Гц) хольж толгойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд бета аяны сүүдэрийг модуляцлах боломжтой. Нэгээс нөгөөд үе үе өөрчлөгддөг бага тета (5 Гц) ба дунд альфа (10 Гц) аялгууг хольж толгойны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд дунд үеийн бета аяны өнгө, арын чимээ шуугианы жигд байдлыг зохицуулдаг.
Маш өндөр давтамжийн дуу чимээ үүсгэдэг бөгөөд энэ нь зарим эх сурвалжийн үзэж байгаагаар ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах ёстой. Чихэвчээр биш чанга яригчаар сонсох ёстой байсан. Гөлгөр тоглуулахын тулд тоглуулах буферийн уртыг (дууны картын шинж чанаруудын Нарийвчилсан табаас) аль болох бага (50 ба түүнээс бага), буферийн тоог аль болох их (20 ба түүнээс дээш) тохируулна уу. Аливаа зүйлийг судалж байхдаа сонсож байхдаа шинэ материалыг сурч, санахад тусална. Далд санааны текст бүхий бичлэгийг энэ багцаар арын дэвсгэр дээр тоглуулж болно. Эдгээр аялгуунд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь бясалгалын төлөв байдалд хурдан хүрэхэд тусална. Өнгө нь арын чимээ шуугиан болон бусад тусгай эффектгүй цэвэр 7 Гц ая юм. Энэ бол бясалгалын аяны хамгийн энгийн хэлбэр юм. 4Гц хүртэлх тета давтамжийн бүсээр дамжин маш гүнзгий бясалгалын байдалд хүрэхэд тусалдаг. Дуу чимээ багатай ч өндөр давтамжтай хоёр дахь хоолой нь таныг сэрүүн байхад тусална. Сэтгэцийн эрчимтэй үйл ажиллагааны дараа тархийг 7 Гц давтамжтайгаар бясалгалын байдалд оруулдаг. Оюун санаагаа төвлөрүүлэхэд туслахын тулд бясалгалын давтамж дээр гөлгөр чимээ шуугиан болж бүдгэрч буй дэвсгэр бий.Оюун санааг хурдан сэргээж, амрах арга. Тогтвортой 7.83 Гц-ийн аялгууг гаргаж сэтгэн бодоход тусална. Энэ бол дэлхийн соронзон орны резонансын давтамж бөгөөд энэ багцыг маш байгалийн бясалгалын давтамж болгодог. Энэхүү иж бүрдэл нь таныг өөрийгөө гипнозын байдалд оруулахад туслах зорилготой юм. Та давтагдах дууг сонсож, анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Амжилттай өөрийгөө гипноз хийх түлхүүр бол дуу чимээнд анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм.
