Сарнай өвчнийг цангис жимсний шүүсээр эмчлэх Манай эмээ нар эртнээс хэрэглэж ирсэн ардын дараах гайхамшигтай арга нь rosacea-д туслах болно. Танд цангис жимсний шүүс хэрэгтэй болно. Та дотор нь цэвэр даавууг чийгшүүлж, энэ даавууг нүүрэндээ тавих хэрэгтэй. Энэ байдлаараа дөчин минут байлгаад нүүрээ угааж, алчуураар сайтар хатаагаад бага зэрэг нунтаглана. Уг процедурыг өдөрт нэг удаа хийдэг. Заримдаа цангис жимсний шүүс нь харшил үүсгэдэг, дараа нь нэгээс гуравны харьцаатай усаар шингэлнэ. Энэ тохиолдолд усыг буцалгах шаардлагатай. Уг процедурыг өдөр бүр давтан хийвэл батга багасч, улайлт арилна. Үүний дараа та процедурыг өдөр бүр, дараа нь долоо хоногт хоёр удаа давтаж болно.
Зөгийн жилий бүхий rosacea-г эмчлэх Зөгийн жилий Зөгийн жилий нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь гайхалтай арга юм. уламжлалт эмчилгээ Rosacea. Таван хувийн Зөгийн жилий хандмал ууж, хөвөн арчдасыг дэвтээж, шөнөжингөө нүүрээ арчина. Өглөө нь нүүрэн дээр хальс үүсдэг бөгөөд үүнийг өмнө нь архинд дэвтээсэн хөвөн арчдасаар арчих ёстой. Уг процедурыг нэг сарын турш өдөр бүр давтана. Дараа нь та арван хувийн прополис хандмалаар нүүрээ дахин нэг сарын турш арчих хэрэгтэй. Мөн буталсан ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр авна: гэзэг, залуу burdock иш, хамхуул навч. Эдгээр найрлагыг хольж, энэ хольцын хоёр хоолны халбагыг хагас литр усаар хийнэ, бага дулаанаар таван минут буцалгана. Декоциний хагас шилийг өдөрт дөрвөн удаа ууна.
Сарнай цэцгийн нүүрний маск Байцаа 1. Зуун настын шүүсийг авч, бүлээн байх ёстой усаар нэгээс нэг харьцаагаар шингэлнэ. Энэ найрлагад та самбайгаа чийгшүүлж, нүүрэндээ түрхээд хорин минутын турш үлдээх хэрэгтэй. Уг процедурыг өдөр бүр хийдэг. Нийтдээ та ийм хорин процедурыг хийх хэрэгтэй болно. 2. Байцааны шүүсийг авч, нэгээс нэг харьцаатай бүлээн усаар холино. Энэ хольцонд самбайгаа норгоод нүүрэндээ хорин минут байлгана. Маскийг өдөр бүр хорин удаа хийдэг. 3. Сарнай хонго нь нэгээс хорин харьцаатай хандмал хийнэ. Энэ хандмалыг дулаанаар хэрэглэдэг. Холимогоор самбайгаа норгоод нүүрэндээ тавиад хорин минут байлгаад бүлээн уусмалд дэвтээсэн самбайгаа зургаа орчим удаа солих хэрэгтэй. Эмчилгээний курс нь өдөр бүр хийдэг хорин процедур юм.
Сарнай гарч ирэх үед эмчилгээг хойшлуулж болохгүй, өвчин өөрөө арилна гэж бодож болохгүй. Энэ нь үнэхээр өөрөө алга болно, гэхдээ үр дагавар нь маш тааламжгүй байх болно: хүсээгүй формацууд үлдэх болно (арьсан дээрх судасны тор (rosacea), улаан хамар, овойлт, хавдсан арьс. эхний шат Rosacea нь нойтон уусмалаар эмчилдэг борын хүчил(1-2%), нүүрний тусгай массаж хийх. Арьс судлалын эмч зааж өгдөг эрүүл мэндийн хангамжМетронидазол гэх мэт гадны хэрэглээнд тэд үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг. Эмийн жор нь тусгай хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх зааврыг агуулсан байх ёстой. Хэрэв өвчний хоёр дахь үе шат гарсан бол нарийн төвөгтэй эмчилгээантибиотик ба метронидазолын хэрэглээтэй. Эмчилгээ нь 12 долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно (мөн метронидазолоор - 6 долоо хоног хүртэл). Сарнай өвчнийг эмчлэхэд дархлаа засах эм, сэтгэцэд нөлөөлөх эмүүд хангалттай ач холбогдолтой. Заримдаа крио эмчилгээ (хүйтэн эмчилгээ) тогтоогддог. Энэ нь өвчний бүх үе шатанд үр дүнтэй байдаг. Устгалын төлөө аалзны судлуудэлектрокоагуляци хэрэглэдэг. Ринофимийн эмчилгээ нь гипертрофи эдийг мэс заслын аргаар зайлуулах явдал юм. Сарнай өвчнийг эмчлэх уламжлалт аргууд уламжлалт аргууд Chamomile нойтон жин нь сайн тусалдаг Эмчилгээ ардын эмчилгээүрэвсэл, улайлт болон бусад таагүй үр дагаврыг багасгахад туслах болно. Улайлтанд мэргэн, chamomile, сарнайн дэлбээгээр хийсэн ургамлын тос нь сайн. Цочромтгой байдал болон мэдрэлийн сэтгэлийн хөөрөл 20 г-ийн найрлага бэлтгэхийг зөвлөж байна. гаа, 20 гр. гурван навчтай цагны навч, 20 гр. валерианы үндэс, 10 гр. хоп боргоцой. Бэлтгэх: 2 tbsp. л. Цуглуулга нь хоёр шил буцалж буй усаар исгэж, 20 минутын турш исгэж, дараа нь шүүнэ. Энэ дусаахыг өдөрт 2 удаа 0.5 аяга ууна. Burdock, морины сорол, улаан гэрийн хошоонгор, хэвтэрийн сүрлийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Тэд хатсан байх ёстой. Холимог асгаж, хөргөж, шахаж, нөлөөлөлд өртсөн газруудад өдөр бүр 20 минутын турш дусаахаас хийнэ. Энэ эмийг нэг сар тогтмол хэрэглэх нь эерэг үр дүнг өгөх болно. Маш сайн арга бол өргөст хэмхний маск юм: нарийн grater дээр нэг өргөст хэмхийг сараалж, 1 tbsp нэмнэ. л. зуун настын. Маскийг нүүрэндээ 30-40 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна. Зөвлөмж
Архи, ялангуяа улаан дарснаас татгалзах хэрэгтэй.Архи (ялангуяа улаан дарс, архи, шар айраг, шампанск) хэрэглэхээ болих хэрэгтэй. Халуун хоол (аяга таваг, ундаа) хэрэглэхээс зайлсхий. Жилийн цаг хугацаанаас үл хамааран өдөр бүр нарнаас хамгаалах тосыг арьсандаа түрхэх ёстой (ил гарсан хэсэгт) (хамгаалалтын зэрэг нь дор хаяж 15 байх ёстой). Титан эсвэл цайрын давхар исэл дээр суурилсан тосыг сонгох нь дээр. Энэ нь циклометикон, диметикон агуулсан байх ёстой. Эмзэг арьсанд зориулсан үнэргүй тосыг сонгохыг зөвлөж байна. Хэрэв ийм тос нь харшил үүсгэдэг бол бүү хэрэглээрэй, харин наранд бага цаг зарцуулахыг хичээгээрэй. Усанд орох, саун болон өндөр чийгшил, температуртай ижил төстэй газруудад зочлохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Хүйтэн, салхитай үед нүүрээ ороолт эсвэл ороолтоор бүрхээрэй. Хоол нь аль болох энгийн байх ёстой. Сарнай өвчнөөр өвчилсөн хүмүүс улайлт нь тараг, элэг, цөцгий, бяслаг, улаан лооль, хаш, бууцай, шош, банана, вандуй, авокадо, чавга, үзэм, шоколад зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүнээс хамаардаг болохыг тэмдэглэжээ. какао, цитрус жимс, ваниллин, цуу, мөөгөнцөр, шар буурцаг сумс, халуун, халуун ногоотой хоолноос. Судас өргөсгөх үйлчилгээтэй эмийн хэрэглээг хязгаарлах нь зүйтэй. Энэ асуудлыг танд эдгээр эмийг зааж өгсөн эмчтэй ярилцаарай, тэр тунг багасгах эсвэл эмчилгээг түр зогсоох шийдвэр гаргаж магадгүй юм. Удаан үргэлжилсэн, эрчимтэй дасгал хийхээс зайлсхий. Та нүүрний арьсанд хүрдэг эрүүл ахуйн бүх бүтээгдэхүүнийг (саван, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, угаалгын нунтаг, шампунь) хэрэглэхээс бүрэн татгалзах хэрэгтэй. Хамгийн сүүлд та хүүхдийн саван, харшил үүсгэдэггүй угаалгын нунтаг, үнэргүй шампунь хэрэглэж болно. Таны гоо сайхны бүтээгдэхүүнд спирт, ментол, шулмын ханд, гавар, ацетон, хумсны ханд, эвкалиптийн ханд, натрийн лаурил сульфат болон бусад бүтээгдэхүүн агуулагдах ёсгүй. загатнах шалтгаан болдог, арьсны түлэгдэлт, улайлт. Та өдөрт хоёроос гурван удаа хүйтэн эсвэл бүлээн усаар нүүрээ угаах хэрэгтэй. Эрэгтэй хүн цахилгаан сахлын хутга хэрэглэж болохгүй. Нэг иртэй сахлын хутга нь илүү сайн боловч арьсыг аль болох бага цочроож, сахлын хутгаар нэг удаа гүйлгэх нь зүйтэй. Загатнах, шатаахад хүргэдэг сахлын бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. 2-3 долоо хоногийн турш таны нөхцөл байдлын ажиглалтыг өдөр бүр тэмдэглэж, шаардлагатай горимыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна. Арьсны байдал мэдэгдэхүйц сайжирвал дээрх зөвлөмжийг нэг нэгээр нь арилгаж эхлэх боломжтой. Дүрмүүдийн аль нэгийг зөрчих нь нөхцөл байдал муудахад хүргэнэ. Ингэснээр та өөрийн доторх ягаан батга гарч ирэхийг өдөөж буй хүчин зүйлийг нарийн тодорхойлж чадна. Үүний үр дүнд та дэглэмийг боловсруулах боломжтой болно зөв хооллолтболон амьдралын хэв маягийг өөртөө зориулж, арьсныхаа эрүүл мэндийг удаан хугацаанд хадгалах зуршил болгон хувиргана. Нүүрэн дээр rosacea гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсны эмч нар арьсаа арчлах, хэт наранд шарах, хэт халах, даарахгүй байх, халуун ундаа уухгүй байх, халуун амтлагч хэрэглэхээс зайлсхийх, архи уухыг зөвлөж байна.
Гэртээ rosacea-г үр дүнтэй эмчил эрт үе шатуудмөн арьсны эмчийн хатуу хяналтан дор. Ийм оноштой бол батлагдсан аргыг ашиглах нь чухал бөгөөд эс тэгвээс нөхцөл байдал улам дордож, хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс, ардын эмчилгээг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчид очиж, сонгосон жорын талаар түүнтэй санал нийлэхийг зөвлөж байна. Шаардлагатай бол эмч тохируулга хийж, ашигтай зөвлөгөө өгнө.
Уламжлалт анагаах ухааны ашиг тус
Rosacea бол арьсны архаг өвчин бөгөөд түүний хурцадмал байдал нь арьсны гипереми, тууралт бүхий хэсгүүд дагалддаг. Энэ өвчний яг тодорхой шалтгаан одоогоор тодорхойгүй байгаа ч ийм оноштой өвчтөнүүд үргэлж эмчийн хяналтан дор байж, цогц шинжилгээ хийлгэх нь чухал юм. эмийн эмчилгээ.
Хэрэв эмгэг нь дэвшилтэт биш бол, үүнээс гадна уламжлалт схемэмчилгээ хэрэглэж болно. Маск, нойтон жин, шахалт нь rosacea-ийн үндсэн шалтгаанд нөлөөлөхгүй, харин арилгахад тусална арьсны тууралтТэгээд дагалдах шинж тэмдэг, энэ нь бас чухал юм. Ардын эмчилгээний хамгийн их үр нөлөөг мэдрэхийн тулд тэдгээрийг тогтмол хэрэглэх нь чухал юм.
Нүүрэн дээрх rosacea-ийг ардын аргаар эмчлэх жор
Арьсны цочромтгой арьсанд хамгийн бага хэмжээгээр зөөлөн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь ашигтай байдаг. химийн элементүүд, будагч бодис, хадгалалтын бодис. Эдгээр нь байгалийн гаралтай найрлагаас гэртээ бэлддэг эмийн шинж чанарууд юм. Үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх, халдваргүйжүүлэх ургамлууд дээр үндэслэсэн маск, тос, шахмал, нойтон жин, янз бүрийн декоциний тусламжтайгаар rosacea-г үр дүнтэй эмчил. Эдгээр эмийг бэлтгэх аргууд нь аль болох энгийн бөгөөд их цаг хугацаа шаарддаггүй боловч тэдгээрийн ачаар үрэвсэл, улайлт, загатнах, шатаах зэргийг арилгах боломжтой болно.
Цангис жимсийг тайвшруулах эм
Эмийн нойтон жингийн хувьд та цангис жимсний шүүс хийх хэрэгтэй. - 100 гр боловсорсон жимснээс шүүсийг шахаж, хөргөсөн усаар шингэлнэ буцалсан ус 1: 1 харьцаатай.
- Бэлтгэсэн уусмалд даавууг чийгшүүлж, үрэвссэн хэсэгт 25-30 минутын турш хэрэглэнэ.
- Уг процедурын дараа ганга цэцгийн декоциний тусламжтайгаар нүүрээ угааж, дараа нь эмийн тос түрхэх нь ашигтай байдаг.
Chamomile-аас үр дүнтэй эм
Энэ аргыг ашиглан бэлтгэсэн хүйтэн, хөлдөөсөн chamomile дээр суурилсан дусаах нь үрэвсэл, тууралтыг эмчлэхэд тусална.
- 100 гр ургамлын цэцэг 1.5 литр буцалж буй ус хийнэ, савыг сайтар таглаад 2 цагийн турш уусвэрийг нь үлдээнэ.
- Хөргөсөн дусаахыг шүүж, мөсөн шоо руу хийнэ, хөлдөөнө.
- Бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээр өдөрт 2-3 удаа шоо бүрэн хайлж дуустал арьсыг арчина.
Нэмэлт ургамал бүхий chamomile цай нь биеэс хорт бодисыг зайлуулж, цусыг цэвэрлэхэд тусална, тухайлбал:
- мэргэн;
- хээрийн гэзэг.
Сарнай өвчний эсрэг хамхуул
Биеийг цэвэрлэхийн тулд та хамхуулын декоциний ууж болно. Бэлэн болсон декоциний хөргөсөн хэлбэрээр хэрэглэдэг. Бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулах, бэхжүүлэхэд тусалдаг хамгаалалтын функцууд. Жор нь дараах байдалтай байна.
- Шинэхэн хамхуул навчийг угааж, цавчих, хийнэ хүйтэн ус.
- Савыг гал дээр тавьж, буцалгаад, дараа нь 3 минут буцалгана.
- Бүтээгдэхүүнийг бага зэрэг хөргөсний дараа шүүж, хоолны өмнө өдөрт 3-4 удаа 100 мл ууна.
Зөгийн жилий хандмал
Бүтээгдэхүүн нь бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах, зөөлрүүлэх нөлөөтэй. Хэрэв та хандмалыг тогтмол хэрэглэвэл арьс цэвэр болж, витаминаар баяжуулж, чийгшүүлнэ. Бэлэн Зөгийн жилий хандмал эмийн санд зарагддаг боловч та энэ жорыг ашиглан өөрөө хийж болно.
- 10 гр лаа нунтаглаж, үртэс болгон дээр нь тавина усан банн, хайлах.
- 100 мл архи 50 градус хүртэл халааж, дараа нь Зөгийн жилийтэй хольж сайтар холино.
- Бүтээгдэхүүнийг 2.5 долоо хоногийн турш уусвэрийг нь үлдээж, үе үе сэгсэрнэ.
- Өдөр бүр бэлтгэсэн хандмалаар нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг арчина.
Газрын тос цайны модхурдан арилгахад тусална үрэвсэлт үйл явцарьсан дээр. Байгалийн тосТэд маш сайн ариутгах, үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх шинж чанартай байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгах нь чухал юм. Тиймээс хэрэглэхийн өмнө арьсны жижиг хэсэгт бага зэрэг шингэн түрхээд 30-40 минут байлгана. урвалыг ажигла. Хэрэв цочрол байхгүй бол цайны модны тосыг хэрэглэхэд тохиромжтой. Бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр, илүү тохиромжтой өдөрт 2 удаа нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хөвөн дэвсгэрээр түрхэнэ.
Хацар, хамар, дух, эрүүний улайлт, идээт тууралт эсвэл овойлт хэлбэрээр тууралт гарч ирдэг - энэ нь rosacea нь маш түгээмэл арьсны өвчин юм. Сарнай өвчний гол эмчилгээ нь өвчний эхэн үеийг үүсгэгч хүчин зүйлсийг арилгах, эм уух явдал юм. Өвчин нь архагшсан ба бүрэн эдгээх, харамсалтай нь хариу өгөхгүй байна - эмчилгээ хийснээс хойш долоо хоног, сар, бүр жилийн дараа нүүрэн дээр дахин "цэцэглэж" болно. Тиймээс, та үргэлж гартаа өвчинтэй тэмцэх хэд хэдэн батлагдсан гэрийн аргуудтай байх ёстой бөгөөд энэ талаар сайт танд хэлэх болно.
Сарнай өвчний төрөл ба шинж тэмдэг
Rosacea нь ихэвчлэн батга эсвэл харшлын урвалтай андуурдаг. Гэхдээ ялгаатай батга, rosacea өсвөр насныханд нөлөөлдөггүй, харин 30-50 насны хүмүүс. Эрдэмтэд өвчний шалтгааныг хараахан тогтоогоогүй байна. Үндэс нь генетик, доголдолоос хайх ёстой гэсэн таамаглал байдаг дархлааны систем, "интригүүд"-д бактерийн халдварэсвэл бичил харуурын хачиг. Гэсэн хэдий ч цайвар арьстай эмэгтэйчүүдэд голчлон нөлөөлдөг энэ өвчнийг аль болох эрт эмчлэх шаардлагатай, учир нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьсны байдал улам дордож болзошгүй юм.
Өмнө дурьдсан нүүрний хэсгүүдээс гадна rosacea нь чих, цээж, нурууг "эзэлж" чаддаг. 4 төрлийн өвчин оношлогддог.
- erythemotelangiectasis rosacea: арьсан дээр улайхаас гадна аалзны судлууд заримдаа харагддаг;
- papulopustular rosacea: улайлт, хавдар нь үрэвслийн папулуудаар "баяждаг";
- fimarna rosacea нь арьсыг зузаан, бөөгнөрөл болгодог;
- Нүдний rosacea нь нүд, зовхинд нөлөөлдөг - тэдгээр нь үрэвсэж, улайж, хуурай болдог.
Сарнай өвчний шинж тэмдэг нь:
- хуурайшилт, арьсны барзгар байдал;
- тод улайлт, ялангуяа нүүрний төвд;
- судасны сүлжээний харагдах байдал;
- нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг шатаах, загатнах;
- арьсны мэдрэмж, хавдар;
- батга, папулууд, идээт тууралтууд (эритемотелеангиэктаз rosacea);
- арьсны өтгөрөлт, хамар болон эргэн тойрны эд эсийн томрол (fimar rosacea);
- нүд нь нулимстай, цустай, шатаж буй мэдрэмж, нүд цочрох, гэрэл мэдрэмтгий байдал (нүдний rosacea).
Хэрэв та ийм шинж тэмдгийг анзаарсан бол арьсны эмчээс зөвлөгөө аваарай. Зөвхөн мэргэжилтэн оношийг баталж, эмийг зааж өгөх боломжтой бөгөөд үүнийг гэрийн эмчилгээний аргаар хялбархан нөхөж болох бөгөөд энэ талаар эмчдээ мэдэгдэх ёстой.
Эрсдлийн бүлэгт 30-50 насны цайвар арьстай хүмүүс багтдаг. Эдгээр нь ихэвчлэн амархан улайдаг, хамаатан садан нь ийм өвчтэй хүмүүс байдаг. Rosacea ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг.
Гэрийн нөхцөлд rosacea-ийн эмчилгээ
Сарнай өвчний илрэлийн эсрэг эмийн бус тэмцэлд 3 чухал үе шат байдаг.
- цэвэрлэх, арьс арчилгаа;
- ургамлын гаралтай эмийн бус бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх;
- эрүүл амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм.
Сарнайн эмчилгээний эхний үе шат: цэвэрлэх, чийгшүүлэх
Арьсыг зөв цэвэрлэх нь rosacea эмчлэхэд хэцүү үйл явцын сүүлчийн газар биш юм. Хэт их ялгарсан тос нь нүх сүвийг бөглөж, арьсны эпидермисийг цочроож, өвчний хөгжлийг өдөөдөг тул үүнийг хурдан, сайтар арилгах нь маш чухал юм.
Үүнийг тосоор хийх нь дээр: нэг өөх тос нь нөгөөг нь төгс уусгана. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай: rosacea-д өртөмтгий арьсыг цэвэрлэхийн тулд комедоген бус тосыг сонгох нь чухал юм. Тэд нүх сүвийг бөглөрөхгүй тул шинэ батга гарахаас сэргийлнэ. Эхлээд тосыг жижиг хэсэгт туршиж үзэхээ мартуузай. Хэрэв нэг өдрийн дараа та үр дүндээ сэтгэл хангалуун байна гэсэн дүгнэлтэд хүрвэл өдөр тутмын цэвэрлэгээнд хэрэглээрэй. Нүүрээ тосоор угаахын тулд багахан хэмжээгээр алган дээрээ аваад нүүрэндээ 2 минутын турш хөнгөн иллэг хийнэ. дугуй хөдөлгөөнөөр. Хэрэв хүсвэл ½ аяга суурь тосонд 1-2 дусал нэмж болно чухал тос, жишээлбэл, лаванда, үрэвслийн эсрэг болон ариутгах нөлөөтэй. Тосыг илүү сайн шингээхийн тулд нүүрэндээ бүлээн усанд дэвтээсэн хөвөн салфетка 20 секунд байлгана. Мөн та түүнтэй хамт үлдсэн тосыг арилгаж болно. Шаардлагатай бол салфеткаа бүлээн усанд норгоод арьсаа зөөлөн арчиж, процедурыг дахин давтана. бүрэн арилгахтос Зөөлөн алчуураар нүүрээ зөөлөн хатаана. Ямар ч тохиолдолд арьсыг үрж болохгүй, эс тэгвээс шинэ цочрол үүсэх болно.
Нүүрэнд зориулсан бүх төрлийн "уурын банн", химийн болон механик хальс зэргийг оруулаагүй болно. Яаралтай тохиолдолд та аалзны судалтай арьсанд зориулагдсан ферментийн хальс хэрэглэж болно.
Цэвэрлэсний дараа арьсаа кремээр чийгшүүлнэ. Гэхдээ rosacea-г эмчлэх явцад олон хүн үл тэвчих синдром гэж нэрлэгддэг өвчинтэй тулгардаг гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Ялангуяа эдгээрийг багтаасан бол идэвхтэй бодисууд. Хадгалах бодис, ланолин, гликол пропилен, эвцерин зэрэг бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй. этилийн спирт. Тэгвэл арьсыг яаж чийгшүүлэх вэ? Тосон суурьтай тос нь хамгийн тохиромжтой. Эдгээр нь мөн ногоон цайны ханд, ниацинамид (цочролыг намдааж, сайн чийгшүүлдэг витамин В), Chrysanthellum Indicum ханд - алтан chamomile (багтаахад тусалдаг) агуулсан тос байж болно. цусны судасба улайлтыг багасгах), азелийн хүчилтэй (нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, улайлт, тууралтыг багасгадаг).
Гадаа гарахдаа хэрэглэхээ мартуузай нарнаас хамгаалах тос 15-аас доошгүй шүүлтүүртэй. Хэрэв ердийн нарнаас хамгаалах тос нь цочрол үүсгэдэг бол хэт ягаан туяаг тусгадаг физик шүүлтүүр бүхий бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. Та ретинол, бета каротин эсвэл Е витамин агуулсан байгалийн нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэж болно.
Өндөр халууралт нь rosacea эмчилгээг хүндрүүлдэг. Халуун өдрүүдэд хүйтэн усанд дэвтээсэн салфетка тавиад нүүрээ хөргөх хэрэгтэй.
Сарнай өвчний хамгийн үр дүнтэй эмийн бус эмчилгээ
Chamomile нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул rosacea-ийн эмчилгээнд тэргүүлдэг. Chamomile дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь үрэвслийг намдааж, улайлтыг багасгаж, арьсыг тайвшруулна.
3-6 аяга chamomile цайны уутыг 3 аяга буцалж буй усаар хийнэ, 10 минут байлгана, шүүнэ. Өрөөний температурт хөргөөд хөргөгчинд хэдэн минут байлгана. Сэрүүн дусаалгаанд дэвтээсэн хөвөн салфетка 15 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Нөхцөл байдал сайжрах хүртэл процедурыг өдөрт 3-4 удаа давтана. Орхихын тулд харшлын урвал, лосьоныг жижиг талбайд туршина.
Ногоон цай нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, хорт хавдар, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнээс харахад ижил төстэй шинж чанаруудын хослол нь rosacea эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг. Ногоон цай нь арьсны хэт ягаан туяанд хэт мэдрэмтгий байдлыг бууруулдаг бөгөөд энэ нь нарны туяанд хариу үйлдэл үзүүлэх тууралт, батга гарахаас сэргийлдэг.
2 аяга исгэсэн ногоон цайг хөргөгчинд хагас цагийн турш хөргөнө. Цайнд дэвтээсэн салфетка хэдэн минутын турш асуудалтай газруудад түрхэнэ. Энэ нь үрэвслийг намдааж, улайлтыг багасгах болно. Хэдэн сарын турш өдөрт хоёр удаа процедурыг давтана. Үүнээс гадна та "дотоод авах" хэрэгтэй - өдөрт 2 аяга ногоон цай уух хэрэгтэй. Энэ нь арьсыг дотроос нь чийгшүүлж, биеийг антиоксидантаар хангаж, rosacea-г эмчлэхэд тусална.
Oatmeal нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд антиоксидант сайн эх үүсвэр юм. Улайлт, загатнаа арилгах, үрэвслийг багасгахад тусална.
Хагас аяга буталсан хайрсыг дөрөвний нэг аяга усаар холино. Зуурмагийг нүүрэндээ түрхээд бага зэрэг гөлгөр, гэхдээ ямар ч тохиолдолд арьсанд түрхэж болохгүй, ингэснээр нэмэлт цочрол үүсгэхгүй. 20 минутын дараа хүйтэн усаар зайлж, зөөлөн алчуураар хатаана. Уг процедурыг өдөрт хоёр удаа хэд хоногийн турш давтана.
Liquorice (licorice, licorice) нь rosacea-ийн анхны шинж тэмдэг болох улайлтаас салахад тусалдаг. Чихэр өвсний ханд нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй, судас бэхжүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны эд эсийн шинэчлэлтийг дэмжиж, эрүүл төрхийг нь сэргээнэ.
1 tbsp холино. чихэр өвсний нунтаг халбага, зөгийн бал 1 халбага, зуун настын шүүс 1 халбага. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Нэг хагасаас хоёр сарын турш өдөрт хоёр удаа маск хийнэ.
Лаванда цэцгийн тос нь ариутгах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өдөрт хоёр удаа хэдэн долоо хоногийн турш хэрэглэж болно.
1 халбага лаванда цэцгийн тосыг 1 дусал нэмнэ. бүйлсний халбага. Унтахынхаа өмнө хольцыг асуудалтай газруудад болгоомжтой түрхэж, өглөө нь бүлээн усаар зайлна. Уг процедурыг хэдэн долоо хоногийн турш хийх ёстой. Лаванда цэцгийн тос нь харшил үүсгэдэг тул rosacea-г эмчлэхийн өмнө үүнийг багахан хэсэгт туршиж үзээрэй..
Зөгийн бал нь бактерийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна арьсыг тослог болгохгүйгээр төгс чийгшүүлнэ.
2 tbsp холино. байгалийн зөгийн бал халбага, 1 tbsp. халбага оливын тос, бүтэн сүүний нэг ба хагас халбага. Үр хольцыг нүүрэндээ түрхээд 10 минутын дараа усаар зайлна. Долоо хоногт 1-3 удаа давтана. Харин арьсан дээр аалзны судал үүсвэл зөгийн балыг хэрэглэх боломжгүй.
Алимны цуу нь зөвхөн үрэвслийн эсрэг шинж чанартай төдийгүй эсийн зохих рН-ийг хадгалах чадвартай. Үүнээс гадна гайхалтай ариутгагч бодис, эпидермисийн мөөгөнцөр, бактерийг үр дүнтэй устгадаг.
Нэг аяга шүүсэн усанд 1 халбага хутгана алимны цууба 1 tbsp. нэг халбага зөгийн бал. Уг ундааг өдөрт хоёр удаа - өглөө, оройд 6-8 долоо хоногийн турш ууна.
Зуун настыг rosacea эмчлэхэд ашигладаг, учир нь энэ ургамалд агуулагдах бодисууд нь арьсны нөхөн төлжилтийг сайжруулж, улайлт, цочролыг арилгадаг.
Арьсанд зуун настын шүүс түрхэж, хатаасны дараа бүлээн усаар зайлна.
Турмерик нь хүчтэй бактерийн эсрэг, ариутгах үйлчилгээтэй эмийн шинж чанар. Түүний байнгын хэрэглээ (гадны болон дотор) арьсны улайлт, үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалдаг.
1 халбага турмерик, 1 tbsp нь маск. Байгалийн тараг халбагаар 20 минутын турш түрхээд дараа нь бүлээн усаар зайлна. Өвчний шинж тэмдгүүд арилах хүртэл өдөр бүр үүнийг хий. 1 цайны халбага турмерикийг нэг аяга ус эсвэл сүүнд хийж хутгана. Эпидермисийн байдал сайжрах хүртэл "үрлийг" өдөрт хоёр удаа ууна. Гэхдээ турмерик таны арьсыг толбо болгоход бэлэн байгаарай.
Маалингын үр нь ханаагүй эх үүсвэр юм өөх тосны хүчил, арьсанд сайнаар нөлөөлж, хэт их улайлт, үрэвслийг даван туулахад тусалдаг.
Rosacea-ийн эмчилгээнд хоол тэжээлийн үүрэг
Хоол тэжээлийн гол анхаарал нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай хоол хүнс байх ёстой.
- жимс болон шинэ ногоо(чихэргүй алим, анар, амтат гуа, бууцай, байцаа, брокколи, манжин, лууван, төмс, өргөст хэмх, хулуу);
- ногоон, сармис;
- жимс (бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, нэрс, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд);
- бүтэн үр;
- буурцагт ургамал;
- самар, үр;
- хулд, макрель зэрэг омега-3 агуулсан хоол хүнс;
- улаан буудайн үр хөврөл, бор будаа;
- тахианы өндөг;
- мөөг: champignons, chanterelles, boletus.
Сарнайн эмчилгээний үед хоолны дэглэмийн тал хувь нь хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ байх ёстой. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн та цитрус, усан үзэм болон бусад амтат жимсийг хасах хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь арьсанд үрэвслийг үүсгэдэг.
Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.
- витамин С (цусны судсыг бэхжүүлдэг);
- рибофлавин (арьсны шинэ эсийн өсөлтийг дэмждэг);
- панкреатин (үрэвслийг багасгахад тусалдаг);
- цайр (өдөрт 60-75 мг, гэхдээ 3 сараас илүүгүй).
Хориглосон:
- улаан мах;
- бэлтгэсэн хүнсний бүтээгдэхүүн;
- хадгалах бодис, нэмэлт, элсэн чихэр, чихэрлэг бодис агуулсан бүх зүйл;
- халуун ундаа;
- согтууруулах ундаа;
- цай, кофе, кола;
- халуун ногоотой хоол.
Сарнай өвчнийг юу өдөөж болох вэ?
Сарнайн эмчилгээг амжилттай болгохын тулд шинж тэмдгүүд арилсан ч өвчний дахилтыг өдөөж болох хүчин зүйлээс зайлсхийх нь чухал юм. Үүнд:
- нарны гэрэл, салхи;
- стресс, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт;
- дулаан;
- бие махбодийн стресс;
- архи, халуун ногоотой хоол;
- халуун усанд орох;
- арьсыг цочроох гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
- хлоржуулсан устай solarium, усан сан;
- нойрны дутагдал.
Архаг арьсны эмгэг. Rosacea-г өөрөөр "rosacea" гэж нэрлэдэг. Дэвшилтэт хэлбэрээр өвчин нь хүзүү, деколлет руу тархдаг. Арьсны ийм гэмтэл нь эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ энэ нь маш их таагүй байдал, муудах шалтгаан болдог. Гадаад төрх. Сарнай өвчнийг эмчлэх батлагдсан арга бол ардын эмчилгээ бөгөөд энэ нь эмчийн зааж өгсөн эмэнд үр дүнтэй нэмэлт байх болно.
Сарнай өвчний шалтгаан ба шинж тэмдэг
Өвчин нь биеийн зарим хэсэгт цусны урсгал нэмэгдэж, улайлт үүсгэдэг. Сарнай өвчний гол шалтгаанууд нь:
- дотоод шүүрлийн системийн эмгэг;
- байнгын сэтгэцийн болон бие махбодийн хэт ачаалал;
- согтууруулах ундаа хэрэглэх, түүнчлэн өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэх;
- хэт ягаан туяа;
- хоол боловсруулах эрхтний асуудал;
- биеийн хэт халалт эсвэл гипотерми.
Сарнай өвчний шинж тэмдэг нь арьсны өтгөрөлт, үрэвсэл, улайлт, аалзны судал, идээт үрэвсэл, битүүмжлэх, түлэгдэх, загатнах зэрэг шинж тэмдгүүд юм.
Гэрийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө анхаарах зүйлс
Арьсны эмч ардын эмчилгээгээр rosacea-ийн зохих эмчилгээг сонгоход тусална. Өөртөө тааралдсан анхны ардын жорыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул та мэргэжилтнүүдтэй тохиролцсон эмчилгээг ашиглах хэрэгтэй. Үндсэн зарчим уламжлалт эмчилгээбудагч бодис, амт оруулагч, хадгалалтын бодис нэмэлгүйгээр байгалийн гаралтай орцыг ашиглахаас бүрдэнэ.
Арьсыг хэд хэдэн хүчин зүйлээс дээд зэргээр хамгаалах нь чухал юм.
- нарны гэрэл (гадаа гарахын өмнө SPF шүүлтүүр бүхий бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ түрхэх);
- хатуу, маш хүйтэн эсвэл халуун ус;
- механик гэмтэл;
- хүйтэн хүчтэй салхи.
Сарнай өвчтэй эмэгтэйчүүд гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэр дундаа үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй болно. Ердийн арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд бас тохиромжгүй байдаг.
Цаг хугацаагаар туршсан ардын жоруудын дунд арьсны нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, гадаад төрхийг сайжруулах олон шахалт, маск, үрэлтүүд байдаг.
Компресс
Сарнай өвчний хурцадмал үед гэрийн эмчилгээ нь хүйтэн нойтон жин хэрэглэхгүйгээр дуусдаггүй. Тэд хаван арилгах, үрэвслийн процессын үйл ажиллагааг бууруулж, цусны судсыг нарийсгана. Эмийн ургамлаас бэлтгэсэн декоциний нь шинж тэмдгийг үр дүнтэй арилгадаг.
- Chamomile. Зөөлрүүлнэ арьс, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Мэргэн. Эмгэг төрүүлэгчдийг устгаж, үрэвслийн процессыг дарангуйлдаг.
- John's wort. Цусны судсыг агшааж, хавдар, өвдөлтийг намдаана.
Хатаасан ургамлыг декоциний зориулалтаар ашигладаг. Материалыг буцалж буй усаар асгаж, бага дулаанаар 15 минутаас ихгүй хугацаагаар байлгана. Бэлэн болсон найрлагыг хөргөж, шүүж, хөргөгчинд хийнэ. Хөвөн дэвсгэр эсвэл самбай хэсгүүдийг шөлөнд шингээж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Компрессийг хатаах эсвэл дулаарах хүртэл хадгалах хэрэгтэй. Сэрсэний дараа, унтахынхаа өмнө давтана.
Сарнай өвчний эсрэг ардын нойтон жингийн хувьд ургамлын гаралтай дусаахыг бас хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг зөвхөн цутгадаг. халуун ус, гэхдээ буцалгаж болохгүй. Үүний үр дүнд ихэнх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд хадгалагдан үлддэг. Yarrow, яншуй, утас нь дусаахыг бэлтгэхэд тохиромжтой. Судсаар хийсэн нойтон жинг тууралт дээр цэгийн дагуу хэрэглэнэ.
Шинэ зуун настын шүүс эсвэл цангис жимсний шүүс түрхснээр эерэг үр дүнд хүрнэ. Уг процедурыг өдөр бүр давтана. Курс нь 25 шахалтаас бүрдэнэ.
Сарнайн хандмал бүхий нойтон жин нь сайн чийгшүүлж, витаминаар ханаж, цусны судсыг өргөжүүлж, хагарахаас сэргийлдэг.
Маск
Сарнай өвчнийг эмчлэх эдгээр ардын эмчилгээ нь улайлт, загатнах, хаван арилгах, арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Чухал! Хэрэв идээт цэврүү гарч ирвэл арьсыг үрж болохгүй - энэ нь тууралт гарах талбайг ихэсгэх болно.Уламжлалт маск жор нь бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй найрлагатай байдаг.
Өргөст хэмх
Шинэхэн ногоо нь нарийн grater дээр сараалжтай, нүүрэн дээр жигд тархсан байна. Хагас цагийн дараа салфеткааар арилгаж, арьсыг усаар зайлна.
алим
Сараалжтай жимсийг 15 минутын турш арьсанд түрхэж, өрөөний температурт усаар угаана. Нөхцөл байдал сайжрах хүртэл манипуляцийг өдөр бүр давтана.
Халуун ногоо
4 халбага. кориандра (нунтаг хэлбэрээр) ба 2 tsp. турмерикийг 2 халбага холино. сүү. Холимогийг нүүрэндээ тарааж, 10 минутын дараа угаана. Та энэ маскыг өдөрт хоёр удаа хийх хэрэгтэй.
Геркулес
2 tbsp. л. буталсан үр тариа бага хэмжээгээр нийлдэг цэвэр ус 20 минутын турш гэмтсэн арьсанд түрхэнэ. Oatmeal нь цочролыг хурдан арилгаж, загатнаа арилгадаг.
Кефир
Бүтээгдэхүүнийг үрэвссэн хэсэгт 2 давхаргаар түрхэнэ. Маскийг өдөр бүр хийдэг. Дэлгүүрт худалдаж авсан сүүг хэрэглэхээс илүүтэйгээр гар хийцийн сүүгээр kefir хийх нь дээр.
Хонгор минь
Нянгууд болон үрэвсэлтэй тэмцэж, хорт бодисыг зайлуулж, арьсыг чийгшүүлнэ. 2 tbsp. 1 tbsp хольсон зөгийн бал халбага. нэг халбага оливын тос, 1.5 tsp. сүү. Маскийг 10 минутын турш хэрэглэж, дараа нь бүлээн усаар угаана. Долоо хоногт 3-аас илүүгүй удаа хэрэглээрэй.
Арчиж угаах
Ардын эмчилгээ нь rosacea-ийг арилгаж, эпидермисийн байдлыг сайжруулдаг. Олон жор байдаг.
Chamomile мөс
Бэлтгэхийн тулд та 2 хоолны халбага хатаасан ургамлын материалыг усаар дүүргэж, 15 минутаас илүүгүй удаан галд байлгана. Шөлийг хөргөж, тусгай хэвэнд цутгаж, хөлдөөсөн байна.
Мөсийг өдөр бүр нүүрээ угаахад ашигладаг. Үүний дараа та алчуур хэрэглэж болохгүй, арьс байгалийн жамаар хатах ёстой.
Зөгийн жилий уусмал
Энэхүү ардын жороор эмчлэхэд 5% тохиромжтой усны уусмал. Унтахынхаа өмнө нүүрээ бүтээгдэхүүнээр арчиж, маргааш өглөө нь үүссэн хальсыг буцалсан усанд дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрээр арилгана. Зөгийн жилий нь цочрол, загатналтыг үр дүнтэй арилгадаг тул rosacea эмчилгээнд эерэгээр нотлогдсон.
Алое
Арчихын тулд зуун настын шинэ навч аваад өдөрт ядаж нэг удаа нүүрээ арчихад л хангалттай. Ялангуяа чийгшүүлэгч тос түрхэхээсээ өмнө үүнийг хийх нь үр дүнтэй байдаг.
Цангис жимс
Бага хэмжээний ус нэмсэн жимсний шүүсийг оройн цагаар үрэвссэн арьсыг арчлахад хэрэглэнэ.
Та ууж болно декоциний
Сарнай өвчнийг зөвхөн гадны эмээр эмчлэх нь хангалтгүй бөгөөд иймээс л байдаг ардын жорамаар хэрэглэх декоциний бэлтгэх.
Зөв сонгогдсон хоолны дэглэм, витамины хэрэглээ нэмэгдэнэ уламжлалт аргууд.
Гаа ба календула
1 tsp. календула, гаа 1 литр усанд хийнэ. Энэ хольцыг бага дулаанаар 10 минут буцалгаж, хөргөж, дусаана. Бэлэн болсон декоциний 30-60 минутын дотор ууна. хоолны өмнө.
Сарнай хонго
Жимс нь усаар дүүргэж, буцалгаад, дараа нь 1 цагийн турш уусвэрийг нь авчирна. Декоциний нь их хэмжээгээр агуулагддаг тул ашигтай байдаг хүнд хэрэгтэйбичил элементүүд. Тэд цусны судасны ханыг, түүний дотор нүүрэн дээр нь бэхжүүлдэг.
Ургамал
Та гэзэг, хамхуул, burdock иш хэрэгтэй болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь холимог, 1 tbsp. Холимогийг нэг аяга цэвэр усаар асгаж, 5-8 минутын турш усан ваннд хийнэ. Үр дүн нь 0.5 аяга декоциний юм. Та өдөрт 4-өөс илүүгүй удаа уух хэрэгтэй.
Burdock эсвэл сармис
Burdock үндэс эсвэл сармисны хумсаас согтууруулах ундааны хандмалыг хагас усаар шингэлж, хоолны үеэр эсвэл дараа нь өдөрт гурван удаа ууна.
Нүүрний арьсны тууралт, цочрол, улайлт нь нарийн төвөгтэй өвчнийг илтгэнэ - rosacea. Эмгэг судлал шаарддаг урт хугацааны эмчилгээ, үүнийг арьсны эмч боловсруулах ёстой. гэх мэт нэмэлт эмчилгээардын жор хэрэглэдэг. Тэд таагүй мэдрэмжийг арилгаж, өвчний шинж тэмдгийг дахин давтахаас сэргийлдэг.
Арьсны өвчин нь эмчлэхэд нэлээд хэцүү бөгөөд цаг хугацаа их шаарддаг. Энэ нь ялангуяа нүүрний арьстай холбоотой асуудалд хамаатай. Эмийн бэлдмэлүргэлж үр дүнтэй байдаггүй, заримдаа тэдний үйлдэл хангалтгүй байдаг. Ийм тохиолдолд та хэрэгслийг ашиглаж болно уламжлалт анагаах ухаан. Тэд ихэвчлэн эмээс илүү сайн тусалдаг. Тэдгээрийг ашиглаж болно өөрийгөө эмчлэхэсвэл эмийн нэмэлт болгон.
Сарнай гэж юу вэ
Энэ эмгэгийн өөр нэг нэр нь rosacea юм. Энэ бол ийм өвчин юм архаг явцтайаажмаар дэвшилттэй. Үүний яг тодорхой шалтгааныг хараахан тогтоогоогүй байна.
Өвчин нь дараахь байдлаар илэрдэг.
- Нүүрний арьсны үе үе улайх.
- Энэ дэвсгэр дээр аалзны венийн харагдах байдал - өргөссөн хялгасан судаснууд.
- Үрэвслийн процессын хавсралт.
- Арьсан дээр толбо, папулуляци, идээт цэврүү дараалан гарч ирдэг.
- Урт хугацааны туршид нүүрний хэв гажилт ажиглагдаж байна.
Өвчин удаан үргэлжилдэг, ремиссия нь хурцадмал хэлбэрээр солигддог (мөн эсрэгээр). Хүндрэлийг өдөөдөг хүчин зүйлүүд нь хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг.
Сарнай өвчнийг эмчлэх уламжлалт анагаах ухаан
Сарнай өвчнийг эмчлэх ардын эмчилгээг эмчээс санал болгож болно. Ийм хөрөнгийг ашиглах талаар мэргэжилтэнтэй тохиролцсон нь дээр. Гэртээ rosacea эмчлэхийн тулд юу хийж чадах вэ?
Гэртээ rosacea эмчлэхэд анхаарах ёстой хамгийн эхний зүйл бол нүүрний арьсны үнэмлэхүй амралт юм.Ийм нөлөөллөөс хамгаалах ёстой хортой хүчин зүйлүүд, Хэрхэн:
- Нарны цацраг.
- Хүйтэн салхи.
- Хатуу, хэт халуун эсвэл хэт хүйтэн ус.
- Механик гэмтэл.
Үүнээс гадна та ямар ч гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тэр ч байтугай хамгийн чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээ болих хэрэгтэй болно. Тогтмол арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд ч тус болохгүй.
Нүүрэн дээрх rosacea-ийг ардын аргаар эмчлэхийн тулд янз бүрийн маск, нойтон жин, шахалтыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Арьсны алчуур
Гэртээ rosacea хэрхэн хамгийн үр дүнтэй эмчлэх вэ? Зөгийн жилий уусмал нь энэ өвчний эмчилгээнд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг. Тэд унтахынхаа өмнө хөвөн дэвсгэр ашиглан нүүрний арьсыг арчдаг. Шөнийн цагаар прополис нь арьсан дээр нимгэн хальс үүсгэдэг бөгөөд өглөө нь буцалсан усанд дэвтээсэн ижил хөвөн дэвсгэрээр арилгаж болно.
Чухал! Архины уусмалТэд арьсыг хэт хуурайшуулж, нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг тул rosacea эмчлэхэд ашигладаггүй. Бүх бүтээгдэхүүнийг буцалсан ус ашиглан бэлтгэдэг.
Гэртээ мөсөн шоо бас маш их алдартай.Мөсийг энгийн уснаас биш, харин янз бүрийн ургамлын декоциний аргаар хийдэг. Та нэг ургамлыг ашиглаж болно, эсвэл та цуглуулгыг ашиглаж болно. Сарнай хонго, вибурнум, цангис зэрэг нэмсэн rosacea ургамлын декоциний тусгай мөсөн тавиур дээр хөлддөг. Өглөө оройдоо нүүрээ арчихын тулд мөсөн шоо хэрэглээрэй. Энэ эмчилгээ нь хурцадмал үед ашигтай байдаг.
Гэртээ rosacea-г жимсээр хэрхэн эмчлэх вэ? Уламжлалт аргууд нь нүүрээ арчихын тулд цангис жимсний шүүс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд жимсийг буталж эсвэл шигшүүрээр арчиж, дараа нь бага зэрэг ус нэмж, шүүнэ. Үүссэн шингэнийг оройн цагаар арьсан дээр арчина.
Маск
Ардын эмчилгээ нь rosacea-ийн нүүрний маск бэлтгэхэд бас ашигтай байдаг. Энэ зорилгоор өндөр агууламжтай жимс хэрэглэдэг аскорбины хүчил: цангис, viburnum, сарнай хонго, хар үхрийн нүд.Жимс нь шигшүүрээр арчиж, үүссэн целлюлозыг арьсны үрэвсэлтэй хэсэгт хэрэглэнэ. Маскийг 15 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.
Чухал! Жимсний маскыг нүүрэндээ хорин минутаас илүү байлгаж болохгүй. Эдгээр нь цочрол үүсгэдэг хүчил агуулдаг.
Зуун настын навч нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Тэдгээрийг сайтар буталж, үүссэн целлюлозыг арьсанд түрхэх хэрэгтэй. Энэ rosacea-ийн зуун настын маск нь идээт цэврүү аль хэдийн гарч ирэх үед ашиглагддаг.
Сарнай өвчнийг эмчлэх маш сайн ардын эмчилгээ бол овъёос юм.Хэрэв үрэвсэлт үйл явц дөнгөж эхэлж байгаа бол маск овъёосны будаа. Тэдгээрийг буталж, буцалж буй усаар асгах хэрэгтэй. Зуурмагийг өрөөний температурт хүрэхэд нүүрний арьсны үрэвсэлтэй хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. 20 минутын дараа маскыг хүйтэн усаар угааж болно.
Лосьон ба компресс
Өвчний хурцадмал үед үрэвсэлт үйл явц илрэх үед rosacea-д хүйтэн нойтон жин хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Хүйтэн нь хаван арилгах, цусны судсыг агшаах, үрэвслийг багасгахад тусалдаг. Лосьоны хувьд эмийн ургамлын декоциний бэлддэг.
- Chamomile нь үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэх шинж чанартай байдаг.
- Sage нь нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- Гэгээн Жонны вандуй нь мөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд судасны агшилтыг дэмждэг.
Decoctions дараах байдлаар бэлтгэгдсэн: хуурай буталсан өвс буцалж буй усаар асгаж, арван таван минут буцалгана. Дараа нь шөлийг шүүж, хөргөгчинд хөргөнө. Хөвөн дэвсгэр эсвэл самбай дэвсгэрийг чийгшүүлж, арьсны үрэвссэн хэсэгт хэрэглэнэ. Тосыг бараг дулаацах эсвэл хатах хүртэл түрхээрэй. Уг процедурыг өглөө, оройд давтана.
Чухал! Хэрэв идээт цэврүү гарч ирвэл арьсыг үрж болохгүй - энэ нь тууралт гарах талбайг ихэсгэх болно.
Гэртээ rosacea хэрхэн эмчлэх вэ? Decoctions-аас гадна дусаах нь нойтон жин, шахалтыг бэлтгэхэд ашиглаж болно.Тэдний ялгаа нь өвсийг буцалгадаггүй, зөвхөн буцалж буй усанд дусаах бөгөөд энэ нь илүү их хадгалалтыг баталгаажуулдаг. ашигтай бодисууд. Судсаар хийхдээ та утас ургамал, yarrow, яншуй хэрэглэж болно.
Хуурай өвсийг буцалж буй усаар асгаж, хоёр цагийн турш уусгана. Дараа нь шүүсэн дусаахыг нойтон жин, шахаж бэлтгэхэд ашиглаж болно.
Мөн rosacea-д celandine хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ургамлыг буцалсан усаар исгэж, үрэвссэн газруудад толбо түрхэхэд ашигладаг.
Чухал! Шинэ celandine шүүс хэрэглэж болохгүй - энэ нь арьсны түлэгдэлт үүсгэдэг.
Түүнээс гадна орон нутгийн эмчилгээуламжлалт аргыг ашиглан rosacea, та авч болно ургамлын гаралтай дусаахболон дотор.Эдгээр эмийн аль нэгийг бэлтгэхийн тулд хамхуул, гэзэг авах хэрэгтэй. Ургамлыг буцалж буй усаар асгаж, 20 минут буцалгана. Дараа нь шүүж, хагас шилийг өдөрт дөрвөн удаа халаана.
Сарнай өвчнийг эмчлэхэд зөв хооллолт маш чухал байдаг.Аливаа бүтээгдэхүүнийг их хэмжээгээр хэрэглэх үед өвчний хурцадмал байдал үүсч болно. Тиймээс зөвшөөрөгдсөн цэсийг туршилтаар эмхэтгэсэн бөгөөд үүнийг байнга дагаж мөрдөх ёстой.
Сарнай өвчний уламжлалт аргууд нь тайвшруулах эм хэрэглэхийг санал болгодог.Энэ нь өвчнийг хурцатгах нэг шалтгаан нь сэтгэл санааны дарамт ихэссэнтэй холбоотой юм. Тиймээс нимбэгний бальзам, эх, валериан зэрэг декоциний зэрэг зөөлөн тайвшруулах эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Rosacea-ийн эмчилгээ нь цогц, урт хугацааны байх ёстой. Өвчин нь архагшсан тул хурцадмал байдлаас урьдчилан сэргийлэх дүрмийг үргэлж дагаж мөрдөх ёстой.
