Nama hari, 8 Mac, parti korporat, ulang tahun perkahwinan - terdapat cukup cuti dalam hidup, minuman beralkohol adalah sifat tidak berubah mereka. Untuk mengelakkan kegembiraan pesta daripada dimanjakan oleh mabuk, doktor menasihatkan untuk memikirkan langkah perlindungan yang berkesan terlebih dahulu. Yang terbaru juga patut diberi perhatian. farmaseutikal, dijual di farmasi, dan kaedah “kuno” terbukti daripada perubatan tradisional, yang tidak memerlukan kos kewangan yang ketara.
Ubat mabuk yang paling berkesan
Sebelum beralih kepada 5 farmasi terlaris dari sindrom mabuk, mari kami ingatkan anda perkara yang tidak boleh dilakukan. Mereka akan memburukkan kesihatan anda dan melambatkan kembali ke keadaan sedar selama-lamanya:
- Mana-mana minuman yang mengandungi alkohol (dalam konteks mabuk, prinsip "melayan seperti suka" tidak terpakai)
- Mandi air panas (jantung mungkin tidak dapat menampung peningkatan tekanan darah yang mendadak)
- Aktiviti fizikal (berjoging, membersihkan kesan lawatan tetamu secara menyeluruh, memulihkan bekalan makanan selama sebulan di dalam peti sejuk adalah lebih logik untuk ditangguhkan sehingga esok)
Kes paparan farmasi menggembirakan dengan pelbagai jenis. Penyokong juga telah mendengar tentang beberapa ubat ajaib. imej sihat kehidupan, lebih suka kvass dengan air mineral daripada mana-mana alkohol. Lain-lain digunakan untuk menghapuskan gejala tipikal yang mengiringi mabuk. Anda harus membuat pilihan berdasarkan kesejahteraan anda, status kesihatan, dan kecenderungan untuk reaksi alergi.
Alka-Seltzer - penyelamat daripada sakit kepala dan mabuk
Pakej mengandungi 2-10 tablet effervescent. Harga untuk pek besar berkisar antara 300-320 rubel. Komposisi itu hanya mengandungi asid acetylsalicylic, soda, asid sitrik. Ambil 1 tablet sehingga 6 kali sehari. Tujuan: untuk cepat menghilangkan gejala sakit kepala dan demam.
Kelebihan. Dadah itu dijual di mana-mana. Bertindak sebagai analgesik dan antipiretik. Komponen utama– asid acetylsalicylic membantu dalam lain situasi kehidupan: pada permulaan jangkitan pernafasan akut, dengan haid yang menyakitkan, sakit sendi dan otot. Arahan menunjukkan: dibenarkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari 15 tahun (sebagai ubat untuk demam).
Kecacatan. Alka-Seltzer tidak sesuai untuk mereka yang mengalami gangguan pendarahan. Pada loya teruk, ia tidak berguna untuk muntah, kerana tablet mesti dibubarkan dan diminum, menunggu 15-20 minit untuk kesannya berlaku.
Kesimpulan . Sakit kepala adalah biasa kepada semua orang yang mengambil bahagian dalam kenduri panjang dengan jumlah minuman yang banyak. Alka-Seltzer berguna untuk anda miliki kabinet ubat rumah dalam kes mabuk sederhana. Dalam keadaan sedemikian, ulasan ubat adalah positif. Dalam kes overdosis teruk etil alkohol, faedahnya asid acetylsalicylic terlalu tidak penting.
"Zorex" ialah penolong terbaik untuk senak akibat mabuk
Seperti Alka-Seltzer, Zorex dijual dalam pek 2-10 kapsul gelatin. Harga untuk pakej kecil adalah dalam lingkungan 200-220 rubel, untuk yang besar - 580-600 rubel. Detoksifikasi menyerap dan membuang toksin, racun, dan produk pemecahan etanol daripada badan.
Kelebihan. Untuk membasuhnya, hanya seteguk sudah memadai - ini amat berharga untuk loya dan muntah yang berterusan. Kapsul berkesan terhadap senarai panjang bahan toksik. Sangat diperlukan untuk pencegahan tindak balas biokimia berbahaya yang disebabkan oleh alkohol gred rendah dan berlebihan.
Kepincangan . Mahal. Tanda harga tidak menggalakkan mereka yang ingin membeli sesuatu yang murah tetapi universal di farmasi. Ubat ini adalah kontraindikasi untuk orang yang mempunyai penyakit hati, penyakit buah pinggang, rendah tekanan darah, penyakit jantung.
Kesimpulan . Jika anda berasa tidak sihat kerana minuman beralkohol berkualiti rendah, "Zorex" adalah terbukti dan cara yang berkesan, dijual tanpa preskripsi. Sekiranya tiada kemajuan ke arah penambahbaikan, anda harus segera menghubungi pakar narkologi di rumah.
"Enterosgel" - ubat No 1 untuk pencegahan mabuk
Pes tanpa bau yang kuat dengan rasa neutral dijual dalam tiub aluminium 90 atau 225 g. Harga untuk jumlah kecil adalah kira-kira 320-350 rubel. Ambil 1-1.5 sudu besar, sediakan 200 ml larutan berair. Ia mempunyai pelbagai kesan detoksifikasi, mencegah gangguan najis yang tidak diketahui asalnya, dan loya selepas tamat perayaan perayaan. Akan membantu dengan sambutan pagi, kombinasi dengan ubat anti-hangover boleh diterima.
Kelebihan. Terdapat praktikal tiada kontraindikasi. Pakar narkologi mengesyorkan menggunakannya semasa minum dan keracunan makanan. Untuk mengelakkan gejala yang paling tidak menyenangkan, disyorkan untuk mengambil penyelesaian Enterosgel terlebih dahulu, sambil bersiap sedia untuk acara itu.
Kepincangan . Ramai bercakap negatif tentang rasa ubat, yang merupakan sebab untuk mengambilnya terlebih dahulu, sebelum penyelewengan persepsi rasa, menderita mabuk alkohol.
Kesimpulan . Enterosgel adalah anugerah untuk orang yang bijak yang lebih suka merancang segala-galanya terlebih dahulu dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk melindungi tubuh terlebih dahulu.
"Mezim Forte" adalah ubat terbaik untuk memulihkan penghadaman semasa mabuk
Terdapat dalam pek 20 tablet. harga purata- 250 gosok. Komponen utama ialah pancreatin. Produk ini amat diperlukan untuk disfungsi organ sedia ada saluran gastrousus, sebagai pencegahan akibat tipikal mengambil sejumlah besar etil alkohol - kekejangan usus, cirit-birit, diskinesia.
Kelebihan. Arahan membolehkan anda menggunakan pancreatin sebelum, semasa, dan selepas minum alkohol. Dadah memaksa anda untuk mencerna semua yang dimakan bersama alkohol. Bagus untuk situasi di mana anda tidak tahu terlebih dahulu apa yang akan dihidangkan di atas meja. Untuk membasuhnya, seteguk sahaja sudah memadai - tidak perlu mengunyah. Preskripsi doktor tidak diperlukan untuk pembelian.
Kepincangan . Anda tidak boleh minum Mezim jika anda mengalami pankreatitis. Ia tidak mempunyai keupayaan untuk mengikat/membuang toksin, ia hanya bertujuan untuk memulihkan fungsi penghadaman.
Kesimpulan . Jika "taufan dalam perut" akibat cuti dan penyalahgunaan koktel beralkohol adalah kejadian biasa, maka adalah berbaloi untuk mempunyai ubat ini dalam kabinet ubat anda sebagai langkah pencegahan. Tiada sekatan. Pelepasan/pencegahan keracunan adalah kesan utama Mezim.
"Motillium" - ubat untuk muntah semasa mabuk
Terdapat dalam bentuk penggantungan dalam 100 ml botol dan tablet untuk lozenges atau menelan dalam pek 10 atau 30 keping. Harga purata pakej kecil ialah 320 rubel. Bahan aktif– Domperidone, yang mempunyai kesan antiemetik, menghalang perut kembung. Maksimum yang dibenarkan dos harian– 8 tablet atau 80 ml penggantungan.
Kelebihan. "Motilium" menghapuskan paling banyak gejala yang tidak menyenangkan- loya, muntah, senak. Disyorkan sebagai agen pencegahan/prophylactic (sebelum meminum alkohol). Ubat ini menormalkan pencernaan dan sangat baik untuk mereka yang telah menyalahgunakan alkohol atau keluar dari pesta. Mereka meminumnya semasa perut kosong, kerana keadaan utama untuk penyerapan cepat adalah ketiadaan makanan di dalam perut. Tidak perlu segera tergesa-gesa untuk memuaskan rasa lapar anda yang terjaga; adalah ideal untuk menunggu peningkatan terakhir dalam kesejahteraan anda.
Kepincangan . Motilium tidak boleh diminum sebelum meminum alkohol; etanol memusnahkan domperidone, menjadikan ubat tidak berguna. Dadah menyebabkan rasa mengantuk, dalam beberapa kes ia meningkatkan gegaran anggota badan yang sedia ada.
Kesimpulan . Ubat ini bukan baru, telah diuji dengan baik dalam amalan, dan dihargai kerana keupayaannya bertindak semasa perut kosong. Untuk menghilangkan gejala mabuk, ia sesuai untuk hampir semua orang (kontraindikasi untuk orang yang menderita penyakit gastrousus).
Ubat anti-hangover rakyat
Ubat yang boleh dipercayai dan terkenal melegakan sindrom mabuk. Mana-mana ubat mempunyai senarai kontraindikasi yang mengehadkan skop penggunaannya. Orang yang sedar tentang kontraindikasi mereka atau yang tidak mahu mengambil risiko dengan memberi preskripsi ubat tanpa nasihat doktor hanya boleh menggunakan ubat tradisional yang popular. Ketua kumpulan:
Produk makanan ringkas yang digunakan secara meluas sebagai penawar mabuk. Untuk mendapatkan kelegaan, anda perlu minum segelas air garam pada waktu pagi semasa perut kosong. Bukan sahaja timun sesuai, tetapi juga kubis, yang mengandungi asid succinic, yang berkesan menghilangkan toksin.
Oleh kerana alkohol, terdapat kekurangan cecair yang tajam, dan bengkak dapat dilihat. Paradoks? Tidak, tidak cukup H 2 O dalam darah, tetapi ia terkumpul di dalam tisu. Air garam akan membantu mengeluarkannya daripada bengkak dan mengarahkannya ke dalam aliran darah. Selepas setengah jam, mereka mula menghilangkan dahaga dengan air bersih. Sekarang dia akan menuju ke arah yang betul.
Acar yang berharga mudah disediakan dalam apa jua kuantiti sendiri. Anda memerlukan timun segar, balang kaca dan penutup. Di pasar raya, makanan dalam tin juga disajikan dalam pelbagai jenis. Badan akan bersyukur menerima jeruk buatan sendiri selepas minuman beralkohol. "Ubat" ini tidak mempunyai kontraindikasi, kesan sampingan, sekatan lain, menghapuskan gejala mabuk dengan cepat dan menyeluruh.
Kualiti berharga air garam adalah untuk meningkatkan kesejahteraan anda. Jika keadaan fizikal teruk: muntah, cirit-birit, kekejangan perut tidak berhenti, maka anda perlu bantuan ubat. Selepas jamuan kecil, apabila para peserta minum beberapa gelas champagne yang lazat, pada waktu pagi, minum air garam adalah ubat yang sangat baik. cepat balik kepada kehidupan normal. Ia akan menghilangkan semua sensasi yang tidak menyenangkan dan membangkitkan selera makan anda.
Selepas minum alkohol, keseimbangan asid-bes dalam badan beralih ke bahagian berasid. Untuk memulihkannya, perlu menggunakan cecair dengan tindak balas alkali. "Borjomi" dan "Essentuki" adalah hidrokarbonat air mineral yang membantu lebih baik daripada orang lain. Kadar penyerapan air mineral lebih tinggi daripada air paip biasa. Ia dengan mudah mencetuskan tindak balas biokimia yang diperlukan untuk menghapuskan bahan toksik.
Karbon dioksida, yang diwakili oleh beribu-ribu buih effervescent, merangsang pembebasan sisa-sisa makanan yang tidak dicerna yang telah menyerap etanol dan unsur-unsur pereputannya. Kemasukan lembapan bercampur garam ke dalam darah membantu mengembalikan ketebalan normalnya dan merangsang aliran keluar cecair bertakung (menghilangkan bengkak). Kesan merengsa pada buah pinggang dan pundi kencing tidak akan menghentikan proses "flushing" semula jadi. Tidak lama lagi semua toksin akan dihapuskan, dan hop yang tinggal akan dihapuskan.
Tiada preskripsi diperlukan untuk membeli. Anda boleh membeli satu atau dua botol yang diperlukan dengan mudah di kedai runcit tempatan anda. Mencampurkan dengan jus gastrik, air mineral dengan cepat meningkat dalam jumlah disebabkan oleh pembebasan hampir serta-merta gas yang terlarut di dalamnya. Kesan ini sangat berharga, kerana ia akan menghalang anda daripada minum terlalu banyak. Penghilang dahaga berlaku secara beransur-ansur, dengan cara yang paling lembut untuk sistem kardiovaskular dan perkumuhan. Seperti air garam, Borjomi tidak dapat membantu dalam melegakan tanda-tanda keracunan yang teruk (disebabkan oleh minuman keras yang berpanjangan, untuk sebarang sebab lain); bantuan doktor akan diperlukan.
Apabila pergi bercuti, adalah berguna untuk melihat di dalam peti sejuk dan pastikan terdapat beberapa botol Borjomi atau Essentuki di atas rak. Mereka akan membantu anda pulih dengan cepat, menghapuskan gejala mabuk ringan / sederhana, dan mengurangkan keadaan tanpa "artileri berkuasa" dalam bentuk ubat-ubatan.
Bukan ubat, tetapi ia membantu
Matlamat seseorang yang membuka matanya pada keesokan harinya selepas penyembelihan sebelumnya adalah untuk memulihkan kebolehan otaknya sendiri yang hilang untuk berfikir dengan jelas dan memulihkan fungsi normal saluran penghadaman. Dua langkah mudah akan membantu anda mencapai ini:
- Cucian gastrik. Perasaan berat di dalam perut adalah sangat biasa dan datang selepas jamuan mewah. Ia menunjukkan berhentinya proses penghadaman. Apa yang dimakan sehari sebelumnya tetap tidak dihadam. Bolus makanan tepu bukan sahaja dengan alkohol, tetapi juga dengan produk pecahannya. Adalah betul untuk tidak memaksa badan untuk mencerna sisa-sisa ini, tetapi untuk menyingkirkannya dengan cara yang selamat - dengan lavage gastrik. Segelas mabuk akan menyelamatkan anda air panas dengan garam meja dibubarkan di dalamnya (1 sudu besar). Anda dibenarkan minum 2 gelas. Seterusnya mereka terima Karbon diaktifkan– 1 tablet setiap 10 kg berat badan
- Mimpi. Nampaknya orang itu baru bangun dan perlu tergesa-gesa ke tempat kerja, ke tempat kerja, ke mesyuarat. Dari sudut kesihatan, adalah lebih dinasihatkan untuk memberi peluang kepada tubuh untuk membuang beban toksin dan rehat terkumpul, meninggalkan kerja dan aktiviti harian untuk hari berikutnya. Anda tidak boleh memilih dan minum pil tidur sendiri, kerana tersedak yang kembali semasa tidur nyenyak boleh menyebabkan sesak nafas
Kesimpulannya, adalah penting untuk ditekankan: kekuatan dan kejelasan pemikiran adalah merit orang itu sendiri, yang dengan ikhlas mengambil berat tentang kesihatan terlebih dahulu. Organisma yang bersedia untuk meminum alkohol dan segera menerima bantuan di rumah akan lebih mudah bertolak ansur dengan kesan minuman beralkohol. Nah, kita juga tidak boleh melupakan kesederhanaan di meja. Kecantikan bukan pada kuantiti alkohol yang diambil, tetapi pada kualitinya!
Ubat yang paling berkesan untuk mabuk adalah IV dengan satu set penyelesaian khas yang memulihkan dan membersihkan badan dari mabuk. Kami akan memasang titisan mabuk dengan cepat dan cekap!
Ubat-ubatan rakyat untuk mabuk membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan yang mengiringi mabuk alkohol. Namun, jika gambaran klinikal bertambah teruk, adalah penting untuk menghubungi doktor.
Resipi tradisional untuk mabuk
Ubat mabuk buatan sendiri:
- Kefir. Melegakan loya dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Anda perlu minum 1 gelas minuman susu yang ditapai sejurus selepas bangun tidur, kemudian baring selama sejam lagi.
- Air garam. Ia adalah ubat universal dan melegakan gejala mabuk. Anda perlu minum 200 ml air garam dan berbaring selama beberapa jam. Keadaan bertambah baik, loya hilang, sakit kepala berkurangan.
- Air dengan lemon. Anda boleh menggunakan air mineral. Dalam 300 ml air, anda perlu memerah jus ¼ buah dan minum.
- Teh halia. Ia akan membantu memperbaiki keadaan badan dan membuang toksin. Untuk menyediakan, anda memerlukan akar halia segar, madu dan lemon. Pertama sekali, rebus 400 ml air. Tambah ¼ sudu teh kepadanya. halia dan biarkan sehingga cecair suam. Kemudian tambah 1 sudu kecil. madu dan jus lemon. Ambil 200 ml teh 2 kali sehari.
- Penyelesaian soda. Akan melegakan loya dan pedih ulu hati, yang sering berlaku dengan. Ia perlu untuk membubarkan soda pada hujung pisau dalam 200 ml air dan minum pada perut kosong.
- Teh pudina. Akan membantu menghilangkan loya dan muntah. Ia akan mengambil 1 sudu kecil. bahan mentah, yang perlu dituangkan dengan segelas air mendidih. Selepas 20 minit, tapis dan minum kandungannya. Kemudian baring selama setengah jam lagi. Gejala akan menjadi kurang teruk. Boleh diulang jika perlu.
kopi - penawar terbaik dari mabuk. Minuman itu melancarkan peredaran darah, melegakan sakit kepala dan membantu menceriakan.
Bagaimana untuk menghilangkan mabuk tidak sepatutnya
Untuk mabuk yang teruk, ubat yang berkesan adalah tidur lena dan minum cecair yang akan membersihkan badan daripada toksin. Sekiranya mabuk tidak hilang, adalah penting untuk berunding dengan doktor, kerana... Terdapat risiko tinggi apabila meminum alkohol berkualiti rendah hasil maut dan akibat kesihatan yang berbahaya.
Perkara terburuk yang dilakukan orang apabila mengalami mabuk alkohol ialah meminum vodka untuk melegakan gejala. Pada masa yang sama, beban pada hati meningkat, mabuk yang lebih besar berlaku, dan badan mula terbiasa dengan alkohol.
Untuk mengelakkan rasa tidak sihat pada waktu pagi selepas kenduri, ramai yang cuba mengambil Aspirin atau Paracetamol semasa pesta. ini kesilapan besar. Ini memberi lebih tekanan pada hati. Ini meningkatkan risiko ulser perut, penyakit refluks dan pankreatitis.
Dalam keadaan apa pun anda tidak boleh mandi air sejuk. Dalam kes ini, saluran darah yang diluaskan oleh alkohol menyempit secara mendadak, yang boleh mengakibatkan serangan jantung.
Bagaimana untuk mengelakkan mabuk?
Penyembuhan mabuk yang baik adalah dengan mengambil arang aktif sejurus selepas minum. Ini akan mengelakkan berlakunya gejala yang tidak menyenangkan pada waktu pagi. Resipi rakyat untuk hang pun boleh pakai walaupun kenduri. Ini akan menjadi lebih berkesan daripada menghapuskan tanda-tanda mabuk yang telah muncul.
Peraturan untuk membantu mengelakkan mabuk:
- Semasa kenduri, adalah disyorkan untuk makan dan bergerak lebih banyak. Jika anda minum alkohol semasa perut kosong atau dengan snek yang sedikit, risiko gejala yang tidak menyenangkan pada waktu pagi meningkat. Apabila minum minuman beralkohol, adalah penting untuk bergerak lebih banyak. Jika pesta, menari adalah disyorkan. Alkohol akan meninggalkan badan lebih cepat.
- Jangan campurkan minuman beralkohol. Lebih baik menggunakan satu perkara: vodka, . Mencampurkan minuman atau memberi keutamaan kepada koktel tidak digalakkan.
- Jangan minum alkohol lemah selepas alkohol kuat. Selepas bir, anda tidak boleh minum vodka, cognac atau minuman lain. Adalah penting untuk minum alkohol secara beransur-ansur, dan sebaik-baiknya satu demi satu.
- Terima minyak sayuran dalam jumlah 1 sudu besar. l. Ubat mudah ini kaya dengan vitamin E, yang mempunyai kesan antioksidan. Untuk berasa sihat keesokan harinya selepas kenduri, disyorkan untuk minum 1 sudu besar sebelum acara. l. atau menghisap sekeping mentega.
- Minum alkohol yang berkualiti. Jika anda memberi keutamaan kepada minuman beralkohol yang mahal, risiko mabuk berkurangan. Alkohol tercemar boleh menyebabkan gejala yang tidak dapat diramalkan.
Paling banyak peraturan penting- jangan menyalahgunakan. Jika anda minum alkohol dalam dos sederhana, anda tidak akan mengalami mabuk. Untuk mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan pada waktu pagi, anda boleh mengambil Mezim atau Pancreatin semasa perayaan. Ubat-ubatan ini menggalakkan pemecahan makanan dan bertindak dengan cara yang sama pada alkohol.
Pengeluaran selepas cuti dengan alkohol sentiasa sukar untuk tubuh bertolak ansur pada semua peringkat. Pil anti-hangover akan membantu meneutralkan akibat minum alkohol secepat dan boleh dipercayai.
Ubat jenis ini dijual tanpa preskripsi di mana-mana farmasi dan, sebagai peraturan, pada harga yang berpatutan. Murah tidak bermakna buruk. Lihatlah sendiri.
Kebetulan tiada satu cuti pun berlalu tanpa minuman yang mengandungi alkohol, dan detoksifikasi selepas keracunan alkohol adalah proses yang agak tidak menyenangkan dan panjang.
Mengubati mabuk tidak sukar, tetapi ia adalah langkah penting, tanpanya anda perlu berbaring di atas katil untuk masa yang lama dalam keadaan mimpi ngeri.
Anda akan berasa seram sejuk dan loya. Muntah mungkin bermula. Degupan jantung meningkat. Tekanan dan suhu akan turun naik. akan muncul berpeluh berlebihan. Kepala anda akan sakit dan anda tidak akan dapat tidur lagi. Bau asap yang busuk akan keluar dari mulut anda. Ketakutan alkohol akan merebut anda.
Semua ini dan kelemahan umum tidak akan membenarkan anda bekerja jika mabuk berlaku pada hari bekerja.
Oleh itu, dalam kabinet ubat rumah anda, antara ubat penahan sakit dan keperluan lain, perlu ada tablet untuk gejala penarikan diri.
Mereka mempunyai dua jenis:
- menghapuskan gejala;
- bahan kompleks.
Mereka berbeza dalam komposisi, kos, kelajuan dan kecekapan. Jika yang pertama hanya melegakan loya dan sakit kepala, maka yang kedua membantu mengeluarkan toksin dari badan dan bertambah baik keadaan umum, memberikan pengaruh pelbagai arah.
Apabila memilih ubat mabuk anda sendiri, beri perhatian kepada:
- Arahan untuk digunakan - teliti mengkaji senarai kontraindikasi dan dos.
- Tarikh luput sentiasa ditunjukkan pada pembungkusan. Ubat yang telah tamat tempoh dengan ketara memburukkan keadaan mabuk.
- Keadaan pembungkusan - penyimpanan dan penyahtekanan yang tidak betul memburukkan lagi sifat komposisi kimia.
- Jangan minum alkohol pada hari anda mengambil ubat.
- Jangan ambil produk yang anda pernah mengalami reaksi negatif atau alahan sebelum ini.
- Jika anda mempunyai kencing manis atau yang lain penyakit kronik, memerlukan penggunaan tablet yang berterusan, pastikan ubat-ubatan itu serasi.
- Kemerosotan yang ketara dalam keadaan selepas mengambil pil - tanda yang jelas tindak balas badan yang tidak betul terhadap bahan tersebut. Hubungi ambulans dengan segera.
mana-mana ubat perubatan boleh menyebabkan kesan yang tidak dijangka disebabkan oleh ciri-ciri individu setiap orang.
Apakah ubat yang boleh digunakan
Tidak sukar untuk menghilangkan mabuk dengan cepat dan dalam keselesaan rumah anda sendiri menggunakan ubat yang sesuai.
Ciri-ciri bermanfaat ubat-ubatan tersebut:
- menghilangkan dahaga dan memulihkan fungsi mukosa mulut;
- melakukan detoksifikasi pada kadar yang dipercepatkan, membebaskan badan daripada produk pecahan alkohol;
- menormalkan keseimbangan air-garam selepas keracunan;
- menghapuskan gejala;
- mengelakkan pening kerana lemah.
Untuk menerima rawatan dengan betul dan selamat, dan tidak menyebabkan kemudaratan, anda harus mengetahui keadaan utama - membiasakan diri dengan sifat-sifat ubat tertentu dan sistem yang mempengaruhinya. Oleh itu, anda akan dapat mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan dan menjadi lebih baik secepat mungkin.
Sorben
Bahan yang meneutralkan dan mengeluarkan racun dari badan. Mereka membantu untuk pulih daripada mabuk apa-apa sifat.
Paling popular: Arang batu putih, Karbon teraktif, Atoxil, Smecta, Enterosgel.
Ia bernilai menggunakannya secara berasingan daripada ubat anti-hangover.
Regidron
Yang paling berkesan untuk mabuk apa-apa sifat. Komposisi adalah serupa dengan penyelesaian yang ditadbir melalui titisan intravena, yang membantu untuk keluar dari pesta yang panjang dan teruk untuk mengurangkan gejala dan menghilangkan sebahagian daripadanya.
Terdapat dalam bentuk serbuk. Larut dalam 1 liter air. Tetapi anda perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Rasa macam air biasa tapi masin sikit.
Antiemetik
Relevan untuk mabuk yang teruk, yang dicirikan oleh loya dan muntah - badan cuba sedaya upaya untuk menyingkirkan racun yang terhasil.
Dadah dengan kesan ini menjejaskan pusat khas di otak, menyekat muntah dan loya.
Ubat ini boleh didapati dalam bentuk tablet dan suntikan. Tetapi hanya beberapa daripada mereka selamat untuk dibawa di rumah: Osetron, Cerucal, Metoclopramide. Satu dos cukup, pada waktu pagi, semasa perut kosong. Dalam masa setengah jam gejala akan hilang sepanjang hari.
Analgesik
Sakit kepala, sebagai teman berterusan mabuk, membuat seseorang tidak dapat bekerja lebih daripada tanda-tanda mabuk yang lain. Pil anti-radang bukan steroid boleh memeranginya.
Senarai ubat:
- Analgin;
- Ketanov;
- Aspirin;
- Ibuprofen;
- Ketorolac.
Adalah berbaloi untuk melepaskan Citramon dan Paracetamol, yang memberi banyak tekanan pada hati. Anda harus meminumnya hanya selepas makan, jika tidak, terdapat risiko merosakkan mukosa gastrik.
Enzim
Apabila meminum alkohol, fungsi banyak sistem, termasuk pankreas, terganggu. Pengeluaran enzim yang terlibat dalam pencernaan dan penyerapan makanan, serta dalam proses metabolik, berkurangan.
Akibatnya, perut kembung, kembung perut, dan cirit-birit berlaku. Oleh itu, adalah perlu untuk membantu dengan analog tiruan supaya badan lebih mudah menahan tekanan yang disebabkan oleh keracunan alkohol.
Ubat yang paling berkesan dalam kumpulan ini:
- Mezim,
- Creon,
- Panzinorm,
- Pankurmen,
- Pancreatin.
Antacid
Phosphalugel, Maalox, Almagel - dicipta untuk mengimbangi pH dalam perut. Mereka meningkatkan fungsi membran mukus, melegakan keradangan dan meneutralkan beberapa bahan berbahaya.
Borang pelepasan: gel atau penggantungan.
Jika anda tidak mahu mengambil banyak ubat untuk menormalkan keadaan anda pada waktu pagi selepas percutian ribut, satu ubat pelbagai fungsi akan sesuai dengan anda.
Dadah kompleks
Bagus untuk mabuk ubat yang berbeza, direka khusus untuk melegakan gejala keracunan alkohol dan mempercepatkan penyingkiran toksin. Mereka menggantikan keseluruhan set pil.
Alka-Seltzer
Paling cara yang baik melegakan mabuk - minuman bergas yang lazat yang membantu anda pulih daripada mabuk, menghapuskan akibat minum: pening, sakit, pedih ulu hati. Mengembalikan keseimbangan elektrolit.
Komposisi adalah berdasarkan: vitamin C, soda, asid acetylsalicylic.
Ia cukup untuk membuang dua tablet ke dalam air dan minuman bergas akan membantu anda melarikan diri daripada gejala penarikan diri.
Alca Prim
Meningkatkan fungsi otak, membolehkan anda menumpukan perhatian. Menenangkan sistem saraf. Menghapuskan akibat yang tidak menyenangkan minum alkohol dalam sistem penghadaman. Mempercepatkan fungsi saluran gastrousus. Mengeluarkan sakit kepala. Menormalkan tidur.
Mengandungi: soda, glisin, asid acetylsalicylic.
DrinkOFF
Mengurangkan keracunan dengan ketara. Melegakan loya dan ketidakselesaan perut. Melegakan kesakitan. Mempercepatkan proses metabolik dan mengawal fungsi sistem kardiovaskular.
Terdiri daripada bahan semulajadi.
Mereka paling mudah diserap oleh badan dan mempunyai kesan yang paling bermanfaat dan berkesan, membantu menghilangkan mabuk: halia, ginseng, guarana. akar likuoris, banyak vitamin dan asid amino.
Zinal
Jika anda menyalahgunakan alkohol semasa pesta atau cuti yang kerap, kekurangan zink berlaku. Ubat ini akan membantu menambahnya dan menghilangkan beberapa gejala mabuk.
Zorex
Bertujuan untuk detoksifikasi dipercepatkan: membuang toksin secara semula jadi, meningkatkan metabolisme, mengawal fungsi hati, buah pinggang dan pundi hempedu. asas bahan aktif: pantotenat dan unithiol.
Zenalk
Nama yang cepat diingati dan kecekapan tinggi. Ubat ini membantu mengatasi sepenuhnya tanda-tanda penarikan yang tidak menyenangkan selepas minum. Melindungi organ dalaman dan sistem badan lain daripada kesan berbahaya produk pemecahan etanol.
Terdiri daripada komponen semula jadi: pelbagai herba dan ekstrak daripada tumbuhan ubatan.
Laut Pagi
Dadah Korea cair dengan kesan beracun yang kuat bertindak pantas. Ia terdiri sepenuhnya daripada bahan semula jadi dan tidak mengandungi alkohol, oleh itu ia tidak berbahaya kepada badan.
Berbaloi untuk diketahui! Ulasan pengguna semua ubat yang disebutkan adalah positif semata-mata.
Terdapat juga banyak ubat tradisional untuk memperbaiki keadaan anda. Antaranya: asid suksinik, acar kubis atau timun, produk susu yang ditapai, infusi herba dan sebagainya.
Jangan ikut telunjuk keinginan sendiri dan berhenti minum bir, wain, vodka atau minuman lain yang mengandungi alkohol, yang sering dilakukan oleh lelaki. Anda hanya akan memburukkan keadaan anda, walaupun terdapat kelegaan jangka pendek. Lebih baik minum lebih banyak air mineral.
Bagaimana untuk mengelakkan mabuk
Cara terbaik keluar dari situasi dengan sisa: untuk mencegah keadaan ini.
Anda perlu menjaga kesihatan anda sebelum meminum alkohol. Jika anda mengkaji arahan secara terperinci, disyorkan untuk mengambil beberapa ubat sebelum minum atau sejurus selepas itu untuk bangun dengan akibat minimum dari cuti semalam.
Untuk mengatasi tugas ini, sebagai contoh, Aspirin (1 tablet/35 kg berat - sebelum tidur selepas minum dan pada waktu pagi). Perkara utama adalah jangan lupa bahawa apa yang berlaku hari ini boleh kembali menghantui anda esok.
Sukar untuk bertemu dengan orang dewasa yang tidak biasa dengan mabuk. Selain itu, keadaan ini boleh berlaku bukan sahaja selepas pesta yang panjang, tetapi juga selepas beberapa gelas wain. Terdapat banyak cara untuk menghilangkan mabuk. Adalah disyorkan untuk menggunakan beberapa pilihan sekaligus.
Normalisasi keseimbangan air-garam
Selepas alkohol, air di dalam badan diagihkan secara tidak betul: tisu membengkak, tetapi tidak ada cecair yang mencukupi di dalam kapal. Oleh itu, adalah perlu untuk memulihkan keseimbangan air. Selain minum air sebanyak mungkin, anda harus minum beberapa perkara berikut:
1) segelas timun atau air garam kubis;
2) sebotol air mineral masin (contohnya, Borjomi, Essentuki);
3) segelas air suam dengan jus lemon;
4) air rebusan rosehip (bancuh seperti teh; mendidih memusnahkan vitamin C;
5) segelas jus tomato dicampur dengan telur mentah, garam dan lada hitam.
Sebagai tambahan kepada air, disyorkan untuk minum susu, kefir, dan teh hijau. Minuman ini akan mengurangkan mabuk dan membantu anda cepat sembuh dari hari raya. Anda perlu minum secara sederhana, seberapa banyak yang anda mahu. Jika rasa mual, minum sedikit. Mengambil ubat antiemetik tidak digalakkan - muntah membuang toksin dari badan.
Membuang toksin dari badan
Anda tidak boleh mengambil ubat penahan sakit, yang kebanyakan orang masih mengambil: paracetamol, spazmolgon, aspirin, dll. Bagaimana untuk melegakan mabuk tanpa mereka? Minum lebih banyak air, sekurang-kurangnya makan sesuatu (jika anda tidak mahu sama sekali, maka sauerkraut bersama-sama dengan jus daripadanya). Sakit kepala boleh dikurangkan dengan meletakkan tuala dengan ketulan ais yang dibalut di atas dahi anda.
Sebaliknya, lebih baik minum sorben - karbon putih atau diaktifkan, enterosgel. Ubat-ubatan ini mengeluarkan toksin dari badan dan membantu melegakan mabuk.
Pancuran kontras banyak membantu - berselang-seli air suam, panas dan sejuk. Tetapi sekali lagi, kesihatan mesti membenarkan. Walau apa pun, anda perlu mandi sekurang-kurangnya air suam.
Pemulihan sistem saraf
Ini tidak berkaitan secara langsung dengan cara cepat melegakan mabuk. Walau bagaimanapun, perasaan ceria yang diperhatikan pada seseorang yang telah minum sering digantikan oleh sikap tidak peduli dan kerengsaan. Alkohol mempunyai kesan negatif pada sistem saraf, jadi penderitaan rohani ditambah kepada semua penderitaan fizikal selepas perayaan.
Dalam kes ini, mereka membantu:
- glisin (beberapa tablet sepanjang hari);
- picamilon;
- pantogam;
- koko;
- Minuman tenaga dengan taurin dan kafein.
Ubat terbaik untuk semua masalah adalah tidur. Bagaimana untuk menyembuhkan mabuk jika anda tidak perlu pergi bekerja? Minum air, mandi dan tidur. Dalam beberapa jam keadaan akan bertambah baik dengan ketara. Selepas itu, makan, minum teh atau kopi yang kuat - dan semuanya akan baik-baik saja.
10 cara untuk menghilangkan mabuk
Bagaimana untuk menghilangkan mabuk jika anda perlu segera kembali normal? Kaedah sedemikian wujud, tetapi mereka tidak akan membantu sepenuhnya melegakan mabuk - untuk melakukan ini, anda perlu mengeluarkan toksin dari badan dan memulihkan keseimbangan garam air. Tetapi mereka sesuai untuk melegakan keadaan.
Hilangkan mabuk anda
Kaedah yang sangat biasa, tetapi tidak sesuai untuk semua orang dan tidak selalu. Jika anda tidak perlu pergi bekerja, anda boleh minum segelas vodka atau 0.33 bir, tetapi tidak lebih. Adalah penting bahawa hari kedua tidak bermula. Ini membantu untuk masa yang singkat, tetapi sehingga anda berasa lega, anda perlu minum lebih banyak air, teh manis, dan makan sesuatu.
Bersenam
Juga tidak sesuai untuk semua orang - hanya orang muda yang sihat, dan jika mabuk tidak teruk. Tidak perlu bersungguh-sungguh - jogging pendek atau hanya bersenam akan dilakukan. Sukar untuk memaksa diri anda melakukan ini, tetapi ia menjadi lebih mudah - toksin meninggalkan badan, peredaran darah bertambah baik.
Minum matsoni
Minuman susu, sangat popular di Caucasus. Menggantikan semua ubat mabuk yang diketahui dengan sempurna. Untuk mengelak daripada memikirkan cara untuk menghilangkan mabuk, disyorkan untuk meminum minuman ini sejurus selepas kenduri.
Makan makanan yang mengenyangkan
Jika anda mempunyai selera makan, jangan abaikan. Tetapi makanan berlemak dan berat tidak disyorkan - ini adalah beban tambahan pada hati. Adalah lebih baik untuk makan sesuatu yang tinggi kalori tetapi kaya dengan vitamin - contohnya, telur hancur dengan herba. Pilihan yang bagus ialah sup ayam. Kopi tidak digalakkan - selepas minum ini rasa mulut kering akan meningkat. Daripada kopi, lebih baik minum teh yang kuat.
Infusi pudina
Minum infusi setiap setengah jam pudina- setengah gelas. Infusi disediakan seperti berikut: tuangkan 0.5 liter air mendidih ke atas satu sudu herba, biarkan selama setengah jam. Membantu menghilangkan mabuk walaupun dalam kes yang teruk.
Sauna
Lawati sauna jika kesihatan anda mengizinkan. Cukup untuk masuk ke bilik wap beberapa kali selama 5 minit untuk membuang toksin dari badan. Tidak disyorkan untuk penyakit jantung, selepas umur 50 tahun.
Sayang
Makan setengah gelas madu, makan dalam bahagian kecil. Ini meningkatkan metabolisme, menjadikannya mungkin untuk menyembuhkan mabuk dengan cepat.
Persediaan khas
Sekiranya anda berminat dengan apa yang perlu diminum untuk mabuk, maka anda boleh menggunakan ubat khas, membaca dengan teliti arahan, kerana ia mempunyai kontraindikasi. Anda boleh menggunakan resipi rumah:
- Kunyah sekeping kulit willow, beberapa biji buah pelaga atau jintan, pasli;
- Makan beberapa hidangan ais krim;
- Minum minuman chicory;
- Minum beberapa gelas Coca-Cola (kesan minuman ini masih tidak jelas, tetapi ia membantu dengan mabuk).
Mandi
Mandi dengan minyak rosemary dan lavender. Suhu air ialah 35-37 darjah. Semasa prosedur ini, toksin secara aktif dikeluarkan dari badan.
Bersarapan dengan buah sitrus dan pisang
Yang pertama mempercepatkan metabolisme dan, dengan itu, penyingkiran toksin, manakala yang kedua mengandungi kalium, yang penting untuk pengedaran cecair yang betul dalam badan.
Bagaimana untuk tidak mengalami mabuk
Agar tidak perlu memikirkan apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami mabuk, anda perlu mengelakkan kejadiannya. Untuk melakukan ini, anda memerlukan:
- Jangan minum semasa perut kosong. Ini sama seperti menuang alkohol terus ke dalam urat. Oleh itu, sebelum minum, anda perlu makan makanan yang enak.
- Selepas minum alkohol, disyorkan untuk makan karbohidrat dan makanan berprotein– contohnya, kentang dengan ikan, pasta dengan ayam. Tetapi makanan berlemak harus dielakkan - jika anda makan ladu dengan mayonis selepas minum alkohol, hati anda mungkin menderita dan anda perlu bermalam di tandas.
- Sebelum jamuan besar, minum beberapa tablet karbon teraktif atau sorben lain.
- Jangan campurkan minuman beralkohol, jangan snek pada gula-gula (anggur, coklat) - gula mempercepatkan penyerapan alkohol ke dalam darah.
Jika anda mengikuti petua ini, anda tidak perlu mencari cara untuk menghilangkan mabuk. Atau, dalam kes yang teruk, ia hampir tidak dapat dilihat.
Akhirnya, mesti dikatakan bahawa jika semua nasihat tentang cara menyembuhkan mabuk tidak membantu dalam masa 6 jam (ia tidak menjadi lebih baik), sakit di dada atau perut muncul, dan muntah tidak hilang, lebih baik untuk berunding dengan doktor. Dengan mabuk yang teruk, pemulihan lengkap mungkin berlaku hanya selepas 12-24 jam, tetapi peningkatan secara beransur-ansur harus diperhatikan. Jika ia tidak menjadi lebih baik, tetapi lebih teruk lagi, anda tidak seharusnya mengabaikan bantuan perubatan.
Secara ringkas:
SECARA SAINTIFIK. 6 langkah dalam artikel oleh ahli toksikologi pakar kami. Paling banyak cara yang paling baik menghilangkan mabuk akan menjadi penyingkiran toksin dari badan. Enema dan pembersihan perut akan membantu dengan ini. Mengambil asid suksinik dan produk susu yang ditapai juga akan membantu membuang toksin. Pengagihan semula cecair akan membantu melegakan mandi kontras dan aspirin, serta mengambil diuretik dan minum banyak cecair pada masa yang sama. Saraf akan ditenangkan dengan mengambil glisin, persen dan magnesia. Sekiranya anda mengalami mabuk, anda tidak boleh mengelirukan perapan dengan cuka, mengambil ubat phenazepam dan anti-loya, dan juga mandi apabila kadar denyutan jantung yang tinggi. Kami mengesyorkan agar anda mengkaji artikel dengan lebih teliti sebelum mengikuti cadangan ini!
Sila ambil perhatian: artikel ini memberitahu anda cara menghilangkan mabuk selepas seharian minum. Taktik untuk merawat gejala penarikan diri selepas pesta yang lama adalah berbeza dalam banyak cara. Baca tentang cara berhenti minum berlebihan di rumah tanpa rasa takut mengigau dalam artikel berasingan.
Langgan kami saluran YouTube !
Enam resepi terbaik cara menghilangkan mabuk:
1. Keluarkan alkohol dan produk pemecahannya dari badan
- enema
- bilas gastrik
- bahan sorben
(1 tablet karbon teraktif setiap 10 kg berat)
Fakta bahawa seseorang masih mempunyai alkohol dalam badannya pada keesokan harinya ( etanol) dan produk yang diproses adalah punca utama, walaupun bukan satu-satunya, penyebab kesihatan yang tidak baik: anda tidak boleh berharap untuk menghilangkan mabuk sehingga tinggalan alkohol yang tidak dihadam, produk toksik daripada pecahannya, bahan berkaitan yang terdapat dalam minuman , dan lain-lain masih belum dikeluarkan dari racun badan.
By the way, sehingga anda mengeluarkan semua ini dari badan anda, asap anda tidak akan hilang, walaupun anda menggosok gigi anda lima kali: asap datang dari paru-paru, bukan dari perut. Dan produk pemprosesan alkohol yang tidak menentu memasuki paru-paru dari darah. Satu-satunya penyelesaian adalah detoksifikasi.
Ini menjadi benar terutamanya jika anda makan makanan yang kaya dengan protein (daging, kekacang). Alkohol mengganggu pemprosesan protein, dan protein yang kurang dicerna meracuni badan.
Sorben juga mengatasi tugas ini: karbon diaktifkan atau penyerap moden yang lain. Untuk karbon diaktifkan berfungsi, anda memerlukan banyaknya: satu tablet untuk setiap 10 kilogram berat anda; hancurkan dalam air atau minum dengan banyak air.
Penyerap moden lebih berkuasa, itulah sebabnya ia lebih mudah diambil daripada arang batu. Untuk melegakan keracunan alkohol, ambil salah satu ubat pilihan anda: Enterodes, Enterosgel, Smecta, sorben berasaskan lignin (Polyphepan) dan sebagainya.
Penyerap moden mempunyai rasa yang kurang menjijikkan daripada arang batu, dan ia boleh dicairkan, contohnya, dalam jus, tidak semestinya hanya dalam air.
Enterodes dan Enterosgel dibungkus dalam paket: satu paket - satu dos. Enterodes juga boleh dicairkan terlebih dahulu sebelum perayaan dalam botol air dan diletakkan di dalam peti sejuk sehingga pagi; Mengambilnya pada waktu pagi tidak akan berlebihan walaupun mabuk tidak begitu ketara, terutamanya jika anda makan banyak di meja percutian.
Sudah dua jam selepas mengambil sorben, sangat dinasihatkan untuk menjadi besar, jika tidak, kesan sebaliknya akan muncul: lebih banyak toksin akan mengalir dari sorben ke dalam usus daripada dari usus ke dalam sorben.
Melegakan mabuk yang teruk pada waktu pagi pelbagai ubat, tidak masuk akal untuk mengambilnya secara serentak dengan sorben: ubat-ubatan akan diserap oleh mereka dan kehilangan kesannya. Ia adalah perlu untuk menjarakkan penerimaan mereka dari semasa ke semasa. Jadi apa yang perlu dilakukan jika anda mengalami keracunan alkohol? Perintah optimum adalah ini: pertama adalah lebih baik untuk mengosongkan perut (sudah tentu, jika masih ada sesuatu di dalamnya), kemudian ambil sorben. Selepas pergerakan usus (dari 20 hingga 40 minit hingga satu setengah jam), anda boleh mengambil ubat.
Langgan kami saluran YouTube !
Tak nak lagi sakit macam ni? Bookmark tapak kami, baca tentang cara minum tanpa mabuk dan membahayakan kesihatan anda.
2. Sapukan detoksifikasi biokimia
- asid suksinik
larutkan tablet (100 mg) setiap 50 minit, tetapi tidak lebih daripada 6 kali) - berwarna eleutherococcus
(minum 20-40 titis sebelum makan untuk mabuk) - asam limau
(jus 2-3 lemon dicairkan separuh air masak) - sayang
(ambil setengah gelas madu sedikit demi sedikit sepanjang hari) - minuman asid laktik
(tidak lebih daripada 600 ml sehari) - kvass
- ubat anti-hangover
- glutargin
(1 gram setiap jam. Sehingga 4 kali)
Badan kita boleh melawan racun dengan sendirinya, tetapi untuk mengatasinya dengan lebih cepat, kita boleh mempercepatkan proses metabolik (setepatnya, kitaran Krebs). Dengan kata lain, anda boleh melakukan detoksifikasi biokimia. Asid succinic paling baik mempercepatkan proses pemprosesan racun dan juga melindungi sel: larutkan satu tablet (100 mg) setiap 50 minit, tetapi tidak lebih daripada 6 kali.
Saya akan memanggil asid suksinik, atau secara saintifik, suksinat, salah satu ubat pilihan untuk sindrom mabuk. Ahli toksikologi Stanislav Radchenko
Jangan mengambil asid suksinik lebih daripada satu tablet setiap 50 minit, atau jika anda mempunyai ulser atau gastrik. Juga, asid succinic adalah kontraindikasi untuk tekanan darah tinggi.
Merangsang detoksifikasi badan:
- tincture eleutherococcus (minum 20-40 titis sebelum makan untuk mabuk);
- madu (ambil setengah gelas madu sedikit demi sedikit sepanjang hari);
- asid sitrik (cairkan jus 2-3 lemon dengan air masak dua kali dan minum untuk mabuk). Ia adalah asid sitrik yang membantu, bukan asid askorbik: asid askorbik tidak begitu penting untuk mabuk.
Asid laktik mempunyai kesan yang sama. Ia ditemui dalam kvass yang tidak dipasteurisasi dan minuman asid laktik (kebanyakan dalam kumiss). Doktor mengesyorkan minum tidak lebih daripada 600 ml susu yang ditapai pada hari mabuk.
Banyak produk anti-hangover yang kompleks juga berfungsi untuk menghapuskan toksin. Selalunya, pil mabuk adalah gabungan bahan yang diterangkan di atas ("Limontar", "DrinkOFF"), tetapi ia juga mungkin mengandungi ubat-ubatan daripada senjata ahli toksikologi profesional ("Zorex").
Langgan kami saluran YouTube !
Ubat anti-hangover "Medichronal" hanya boleh diambil jika keadaan pagi benar-benar teruk. Ubat ini mengandungi natrium format, yang dengan cepat meneutralkan produk pecahan toksik alkohol. Walau bagaimanapun, jika terdapat terlalu sedikit produk pemecahan alkohol, maka Medichronal sendiri mungkin menjadi toksik. Biarkan ia sebagai pilihan terakhir.
Sekiranya persembahan tidak disertai dengan makanan ringan yang besar, maka glutargin akan membantu dengan baik pada peringkat awal detoksifikasi. Anda perlu mengambil 1 gram glutargin (biasanya 4 tablet 0.25 gram setiap satu) dengan selang sekurang-kurangnya 1 jam. Optimum - 4 gram sehari.
3. Melambatkan penyebaran bahan berbahaya ke seluruh badan
- infusi rowan
- tonik
Dari negeri membran sel bergantung pada kebolehtelapan halangan biologi, termasuk usus. Pengangkutan bahan merentasi membran boleh menjadi aktif atau pasif. Penstabilan membran membawa kepada penurunan dalam pengangkutan pasif - yang bermaksud bahawa lebih sedikit bahan toksik menembusi otak dari darah, ke dalam darah dari usus, dan ke dalam ruang antara sel dari saluran. Oleh itu, edema tisu ("bengkak" dari mabuk yang teruk, yang juga menyebabkan sakit kepala) dan mabuk berkurangan. Ini akan membolehkan anda menyingkirkan bahan toksik dengan lebih cepat dan lebih mudah.
Infusi Rowan, kina (terdapat dalam tonik klasik, seperti Schweppes) dan tanin yang terkandung dalam cognac mempunyai kesan penstabilan membran. Oleh itu, cognac kurang berbahaya bagi penghidap alahan dari segi pemburukan penyakit daripada, sebagai contoh, bir.
Bagaimana lagi anda boleh membuat anda berasa lebih baik pada keesokan harinya?
- "Antipohmelin"
4-6 biji 1 kali sehari - "Korrda"
2 biji 3 kali sehari - sauna, pancuran kontras, mandian
mula mandi dengan air panas, kemudian selang seli dengan air sejuk
Satu lagi langkah bijak bukanlah untuk mengurangkan jumlah racun, tetapi untuk memperlahankan pengeluarannya, supaya hati mempunyai masa untuk menguraikan asetaldehid menjadi asid asetik. Ubat "Antipohmelin", yang dikenali di Barat sebagai RU-21, serta ubat anti-hangover "Corrda" boleh melakukan ini.
Anti-hangmelin diambil sekali sehari: 4-6 tablet perlu diambil dengan air atau jus epal. Corrda diambil dalam kursus selama satu hingga dua hari: 2 tablet 3 kali sehari.
Mandian, pancuran kontras atau mandian mempunyai kesan antitoksik dan pemulihan. Sekiranya anda mengalami mabuk, bukan mandi wap yang lebih bermanfaat, tetapi sauna: tiga sesi 5, 10 dan 20 minit setiap satu. Mandi kontras hendaklah dimulakan dengan air panas, kemudian berselang-seli dengan air sejuk. Dalam mandian suam untuk kesan yang lebih baik larutkan 300 gram garam laut atau turpentin dari farmasi.
4. Imbangan cecair yang betul
- mandi, pancuran kontras
- air garam
1 gelas sebelum minum air - air mineral
- diuretik (veroshpiron)
ambil 200 mg sekali - sup oat
2 kali setengah liter dengan rehat 40 minit - aspirin
500 mg untuk setiap 35 kg berat
Adalah mungkin untuk memulihkan pengedaran normal cecair dalam badan, terganggu oleh minum, dengan memindahkan cecair dari ruang antara sel ke dalam darah (pada masa yang sama menghilangkan bengkak dan sakit kepala yang disebabkan olehnya). Ini boleh dicapai di rumah, contohnya, dengan pergi ke rumah mandian (sauna) atau mandi kontras.
Cara lain, tersedia di rumah, adalah dengan mengambil cecair dan diuretik pada masa yang sama: contohnya, kopi asli atau bir bukan alkohol. Juga, rebusan oatmeal, tembikai, zucchini, strawberi taman dan strawberi, bearberry, dandelion, teh hijau, dan ubat veroshpiron (spironolactone) akan mempunyai kesan diuretik. Veroshpiron perlu diambil sekali, dalam jumlah 200 mg.
Perlu difahami bahawa kopi menghasilkan peningkatan beban pada jantung dan meningkatkan keperluan miokardium untuk oksigen. Sekiranya anda mengalami mabuk, ini adalah tidak diingini, tetapi ia tidak membawa sebarang risiko besar, dan pakar kami tidak percaya bahawa minum kopi semasa mabuk adalah dilarang sama sekali.
Ia tidak disyorkan untuk mengambil furosemide untuk tujuan ini. Anda hanya boleh minum air: tetapi tidak sebelum ini, tetapi selepas mabuk. Benar, terdapat kehalusan di sini: jika anda hanya mengembang dengan air, maka tekanan osmotik dalam plasma darah akan berkurangan (iaitu, kepekatan bahan dan garam yang larut dalam darah), dan anda akan mahu pergi ke tandas . Ini bermakna bahawa tidak mungkin untuk mengisi semula kekurangan air dengan serta-merta, dan proses itu akan berlarutan untuk masa yang agak lama. Sebelum minum air, adalah bijak untuk menambah rizab garam elektrolit anda: contohnya, minum satu gelas kubis atau jeruk timun.
Juga lebih pantas air biasa Air mineral dan sup oatmeal memulihkan isipadu darah. Untuk menyediakan merebus, anda perlu mengambil segelas bijirin oat, bijirin, atau sekurang-kurangnya serpihan, tambah 4-5 gelas air, rebus selama 15-20 minit, dan kemudian ambil setengah liter dua kali setiap 40 minit.
Pengambilan aspirin juga membantu melegakan bengkak. Minuman beralkohol menyebabkan pembentukan microclots erythrocyte kapilari: ketulan sel darah merah. Mereka rosak di bawah pengaruh acetylsalicylate (aspirin). Ketulan ini menyumbang kepada pembentukan edema. Aspirin juga mempunyai kesan analgesik umum. Anda perlu mengambil 500 mg aspirin untuk setiap 35 kg berat badan anda. Aspirin segera dalam bentuk tablet effervescent bertindak lebih cepat dan lebih lembut.
Jangan mengambil aspirin pada masa yang sama dengan alkohol. Aspirin boleh diambil sekurang-kurangnya 2 jam sebelum bermulanya jamuan dan 6 jam selepas minuman terakhir diambil.
Aspirin juga akan melegakan keradangan
Terdapat juga teori bahawa sebahagian daripada ketidakselesaan mabuk datang daripada keradangan yang disebabkan oleh alkohol. Pada tahun 1983, saintis S. Kaivola dan pengarang bersama, menggunakan asid tolfenamik sebagai contoh, melaporkan keberkesanan ubat anti-radang bukan steroid dalam mengurangkan gejala mabuk apabila diambil dua kali sebagai dos profilaksis (sejurus sebelum minum dan pada waktu malam) . Aspirin tergolong dalam kumpulan ubat yang sama. Oleh itu, didapati bahawa mengambil aspirin sebelum timbulnya mabuk (pada waktu malam) akan membantu mengurangkan gejala mabuk (loya, sakit kepala). Malangnya, kami tidak boleh mengesyorkan teknik ini, kerana ia menimbulkan risiko pendarahan. Tetapi kajian saintifik ini dengan baik mengesahkan keberkesanan aspirin dan analognya sebagai ubat anti-hangover.
Langgan kami saluran YouTube !
5. Mengembalikan keseimbangan asid-bes
- air mineral
- Soda
1-2 sudu teh setiap 1-1.5 liter air - asid suksinik
- asam limau
(cairkan jus 2-3 biji lemon dengan air masak dua kali dan minum untuk mabuk) - produk tenusu
Doktor memanggil ketidakseimbangan dalam keseimbangan asid-bes dalam asidosis badan. Air mineral alkali (bikarbonat) atau sedikit soda boleh mengatasi akibat minum ini: larutkan 1-2 sudu teh dalam 1-1.5 liter air dan minum. Sila ambil perhatian bahawa soda boleh menyebabkan lebih banyak masalah daripada yang baik. Air mineral bertindak bukan sahaja disebabkan oleh hidrokarbonat dan lebih seimbang kesannya terhadap keseimbangan asid-bes.
Jika anda memilih antara air berkarbonat dan air mineral, lebih baik memberi keutamaan kepada yang pertama, kerana ia akan memasuki darah dengan lebih cepat. Di samping itu, gelembung gas yang pecah di dalam mulut sendiri mempunyai kesan tonik.
Penjelasan penting: kami mengesyorkan supaya tidak mengambil soda atau air mineral, tetapi sebaliknya sesuatu yang masam. Adalah lebih baik untuk melegakan asidosis bukan secara kimia, tetapi secara metabolik: mempercepatkan metabolisme (lebih tepat, hanya kitaran Krebs) dan tunggu sehingga kerjanya mengalihkan keseimbangan dari sisi berasid kepada yang beralkali. Untuk melakukan ini, anda perlu menerima makanan berasid(mengikut prinsip Le Chatelier, ini akan mempercepatkan tindak balas). Pilihan terbaik untuk merawat mabuk di rumah ialah asid suksinik (dalam tablet), asid sitrik dan asid laktik (dalam produk susu yang ditapai). Semua ini juga harus diambil dengan berhati-hati: baca dengan teliti cadangan dalam artikel yang berkaitan.
6. Meningkatkan mood dan prestasi anda
- glisin
2 tablet setiap jam, sehingga 5 kali - picamilon
150-200 mg tersebar sepanjang hari - pantogam
2 gram tersebar sepanjang hari - Mexidol
1-2 tablet sehingga tiga kali sehari - bir tanpa alkohol
- novo-passit
1 tablet setiap 6-7 jam pada siang hari - Negrustin
maksimum sehari: 6 tablet, 6 kapsul atau 2 tablet - orang
- panangin (asparkam)
1-2 biji sebelum makan - Magnesol
larutkan 2-3 tablet dalam air - magnesia
ambil penyelesaian setiap 40-50 minit, tetapi tidak lebih daripada tiga kali
Sistem saraf akan dibantu oleh glisin (larut 2 tablet setiap jam, sehingga 5 kali), tablet nootropik Picamilon (mengambil beberapa tablet pada kadar 150-200 mg sepanjang hari), Pantogam (2 gram penyebaran dadah sepanjang hari) dan Mexidol (dengan 1-2 tablet sehingga tiga kali sehari). Ejen menenangkan semulajadi termasuk susu, tincture hop dan bir (sebaik-baiknya bukan alkohol dan tidak diperkaya). Hanya jangan terlalu berat pada susu selepas minum, kerana ia sukar untuk dihadam dan boleh, sebaliknya, memburukkan kesejahteraan anda.
Antidepresan juga terdapat dengan banyak dalam koko. Baca juga artikel berasingan tentang cara menangani kemurungan mabuk. Jangan abaikan petua ini, kerana mood yang tidak baik mengancam untuk memecah minuman keras.
Jangan ambil phenazepam jika anda mengalami mabuk. Sudah tentu, ia akan membantu anda tertidur, tetapi ia juga berbahaya: anda boleh mati tercekik akibat muntah semasa tidur anda, ini sering berlaku. Kemungkinan untuk merehatkan lengan atau kaki dan kehilangannya (sindrom kemalangan) juga sangat meningkat. Di samping itu, phenazepam selepas alkohol boleh menyebabkan halusinasi, kekeliruan dan kesan berbahaya yang lain, iaitu, "untuk merobohkan menara," yang berbahaya untuk anda dan orang lain.
Akhirnya, kafein (terdapat dalam kopi dan teh), serta tonik dan perangsang lain (taurin, guarana, ginseng) yang terdapat dalam minuman tenaga dan ubat anti-hangover, akan membantu memulihkan prestasi.
Jika anda mempunyai masa dan tenaga, pergi berjalan-jalan di udara segar. Berjalan santai mengurangkan kebimbangan, dan Udara segar mempercepatkan metabolisme.
Infusi wort St. John mempunyai kesan menenangkan, melegakan kebimbangan. Jika anda terlalu malas untuk membancuh dan menanam sendiri herba, anda boleh mengambil produk yang lebih mahal berdasarkan wort St. John dan tumbuhan lain: Persen, Novo-passit (1 tablet setiap 6-7 jam pada siang hari) atau Negrustin (maksimum dos harian: 6 tablet, 6 kapsul atau 2 tablet).
Persediaan herba berikut juga menenangkan saraf dan melawan insomnia mabuk:
- produk dengan valerian;
- produk dengan motherwort;
- ubat penenang teh herba daripada farmasi.
Doktor juga kadang-kadang menetapkan herba ini untuk alkoholisme, untuk melegakan keinginan untuk alkohol. Ini bermakna bahawa mereka bukan sahaja akan membantu anda pulih daripada mabuk, tetapi juga akan mengurangkan kemungkinan untuk makan berlebihan.
Jangan ambil Corvalol, Valocordin dan Valoserdin jika anda mengalami mabuk. Ia mengandungi phenobarbital, yang tidak serasi dengan alkohol, dan dengan sendirinya tidak selamat (ia boleh menyebabkan kecelaruan yang lebih teruk daripada alkohol, malah membawa kepada koma).
Menambah kekurangan magnesium, yang memberi kesan negatif kepada keadaan sistem saraf dan pada jantung, ubat Panangin (aka Asparkam), Magnesol dan Magnesia akan membantu. 1-2 tablet Panangin perlu diambil sebelum makan. Jika anda membeli Magnesol, kemudian larutkan 2-3 dalam air tablet effervescent. Anda perlu bermain-main dengan magnesia sedikit lagi: satu ampul magnesia perlu dibubarkan dalam setengah gelas air atau anda perlu menyediakan sendiri penyelesaian sedemikian daripada serbuk magnesia (), dan kemudian ambil dos ini setiap 40-50 minit , tetapi tidak lebih daripada tiga kali.
Penyelidik dari Korea Selatan juga menyatakan bahawa ginseng merah boleh melegakan gejala mabuk dengan cepat dan memulihkan ingatan dan tumpuan. DALAM Korea Selatan Pada masa ini terdapat ledakan dalam industri penawar mabuk kerana fakta bahawa di negara ini adalah kebiasaan untuk banyak bekerja dan minum bersama rakan sekerja. Ginseng telah digunakan di sana secara sejarah, jadi adalah wajar tumbuhan ini diterima pakai. Perlu diingat bahawa ginseng adalah perangsang dan tidak sesuai untuk kegunaan kerap. Pakar kami juga mendakwa bahawa secara teori ubat ini hanya berfungsi pada orang Asia.
Semua remedi rumah dalam satu jadual:
Bagaimana untuk menghilangkan rasa bersalah
Jika anda rasa bersalah dengan apa yang anda lakukan semalam, jangan risau. Kemungkinan besar, semua orang terlalu sibuk dengan diri mereka sendiri untuk memikirkan tentang anda. Semua orang bangun dan berfikir: "Sangat mengerikan apa yang saya katakan semalam." Tiada siapa yang bangun dengan berfikir, "Sangat mengerikan apa yang dia katakan semalam!" Jangan cuba mengalih perhatian diri anda atau menekan emosi ini. Sebaliknya, periksa fikiran dan sensasi sehingga ia reda. Atau tulis fikiran cemas anda pada sekeping kertas atau pada komputer anda.
Perasaan bersalah dan malu yang tidak wajar akan hilang dengan sendirinya apabila fungsi normal sistem saraf dipulihkan. Ini akan berlaku dengan sendirinya dari semasa ke semasa. Pemulihan dan ubat-ubatan yang diterangkan di atas akan membantu mempercepatkan proses.
Langgan kami saluran YouTube !
Jadi, apakah minuman terbaik untuk mabuk?
Bagaimana untuk menghilangkan keracunan alkohol? Rawatan paling baik dijalankan pada semua bahagian yang diterangkan: membuang toksin, memulihkan keseimbangan cecair, merawat saraf. Sila ambil perhatian bahawa rangkaian produk yang berkesan bergantung pada anda keadaan sekarang, pada jumlah yang diminum, pada berapa lama dahulu kali terakhir Alkohol diminum dan makanan dimakan. Untuk memilih penawar mabuk, anda boleh menggunakan metodologi kami yang dibangunkan khas.
Langgan kami saluran YouTube !
Meja yang selesa untuk mereka yang kerap merawat mabuk
Jika anda ragu-ragu tentang perkara yang perlu dilakukan, pastikan dua petua berguna: Perkara yang perlu dilakukan apabila anda mengalami mabuk dan Perkara yang tidak boleh dilakukan apabila anda mengalami mabuk.
Bagaimana untuk bertahan dari mabuk?
Untuk pulih selepas minum, lebih baik cuba membersihkan badan anda sebanyak mungkin dan tidur. Walau bagaimanapun, jika anda masih sangat mabuk, minta seseorang untuk menjaga anda. Anda perlu memastikan bahawa anda tidak berguling di belakang anda dan tercekik muntah jika anda mula berasa sakit (ini berlaku).
Jika anda tidak boleh tidur dan anda perlu pergi bekerja, maka pertama sekali, jangan memandu. Kedua, minum teh atau kopi yang kuat. Sebelum ini, anda mesti mendorong muntah, terutamanya jika kali terakhir anda makan atau minum tidak sampai 6 jam yang lalu. Minuman tenaga juga boleh, tetapi periksa nadi anda. Jika jantung anda berdegup dua kali lebih cepat daripada biasa (160 berbanding 80 denyutan seminit), maka elakkan minuman tenaga dan kopi.
Bawa asid suksinik bersama anda untuk bekerja dan ambil tidak lebih daripada satu tablet setiap 60 minit. Bau asap akan hilang apabila badan memecah alkohol. Sehingga semuanya diproses, yang tinggal hanyalah menutupnya dengan gula-gula getah.
Langgan kami saluran YouTube !
Ubat rakyat untuk mabuk
Tidak semua ubat tradisional untuk mabuk adalah selamat dan diuji masa seperti yang dikatakan oleh penyembuh dan penyembuh yang popular sekarang. Tetapi jangan berputus asa dengan semua orang ubat-ubatan rakyat sekali gus disebabkan oleh fakta bahawa mereka terlalu ketinggalan zaman dan tidak berkesan dengan latar belakang pil yang kuat. Keberkesanan beberapa ubat rakyat juga disahkan oleh perubatan moden. Dalam artikel ini, pakar dari laman web Pokhmelye.rf, ahli toksikologi Stanislav Radchenko, akan mengetahui yang mana ubat itu benar-benar berkesan dan yang tidak berguna malah berbahaya.
Kaedah rakyat yang berkesan
| bermakna | mengapa ia berfungsi | nota |
|---|---|---|
| (minum dan muntah) | semua bahan berbahaya sangat cepat disingkirkan dari badan | jika muntah yang teruk dan tidak masuk akal berterusan selama lebih daripada sehari, ambil Cerucal |
| Semasa tidur, badan pulih lebih cepat | Seseorang harus mengawasi tidur orang yang mabuk | |
| mempercepatkan metabolisme, termasuk pemprosesan alkohol | dilarang apabila pulih daripada minum berlebihan dan sekiranya masalah jantung, kerana ia menegangkan jantung | |
| melegakan bengkak, mempercepatkan metabolisme | tidak disyorkan untuk masalah jantung dan tekanan darah tinggi | |
| Air melegakan bengkak dan sakit kepala serta membuang bahan berbahaya dengan lebih cepat. Air mineral amat berkesan | Sebelum minum air, minum segelas air garam | |
| menambah bekalan garam, membantu kesan bermanfaat air | minum tidak lebih daripada segelas - dan ia adalah air garam, bukan perapan | |
| mengandungi vitamin B1, enzim, mikroorganisma berfaedah dan asid organik yang membantu dengan cepat mengeluarkan bahan berbahaya dari badan | kvass mestilah semula jadi, bukan dalam tin. Dan tidak terlalu "memabukkan", jika tidak, anda akan mendapat dos alkohol baru | |
| : yogurt, tan, ayran, kefir, kumiss amat berguna | membekalkan badan dengan protein, vitamin dan mineral, meningkatkan fungsi saluran gastrousus, memulihkan kekuatan, membuang toksin dan melindungi hati | Adalah lebih baik untuk minum pada perut kosong, dalam tegukan kecil dan dalam jumlah tidak lebih daripada 600 ml |
| mengandungi vitamin B1, yang digunakan untuk memproses alkohol. Menyegarkan, tetapi lebih lembut daripada kopi | minum pada akhir semua prosedur detoksifikasi dan tidak terlalu banyak, kerana sarat hati | |
| mengandungi sejumlah anti-depresan, menambah kekurangan magnesium, mencergaskan, mengurangkan sakit kepala dan kebimbangan | Lebih baik menyediakan koko dengan air, kerana... susu mengurangkan ketersediaan bionya. Dos optimum: 3/4 cawan | |
| meningkatkan metabolisme, mempercepatkan pemprosesan alkohol | jus 2-3 lemon dicairkan dengan dua kali lebih banyak air masak supaya tidak merengsakan mukosa gastrik | |
| meningkatkan metabolisme, mempunyai kesan menenangkan dan detoksifikasi. Fruktosa membantu memproses alkohol dengan lebih cepat | ambil dalam bahagian kecil: sapukan setengah gelas madu sepanjang hari | |
| meningkatkan metabolisme, membantu menyingkirkan bahan berbahaya, menenangkan saraf, membekalkan kita dengan kalium, magnesium, natrium dan fosforus | selepas minum mereka menyebabkan ketidakselesaan dan bukannya keseronokan. Akibatnya, orang itu berhenti minum | |
| Jeruk dan limau mengandungi asid sitrik, yang membantu menyingkirkan bahan berbahaya. Pisang menambah kekurangan kalium mabuk | buah-buahan ini sesuai untuk penyegaran pada waktu pagi: mereka tidak menyebabkan loya dan tidak membebankan saluran gastrousus |
Pautan dalam jadual membawa kepada rawatan mabuk tertentu pada halaman yang sama. Sekarang mari kita lihat dengan lebih dekat mengapa ubat-ubatan rakyat di atas benar-benar berkesan, dan bagaimana ia harus diambil dengan betul.
Membersihkan perut
Perhatian! Kami mengesyorkan aktiviti fizikal sebagai cara untuk pulih dengan cepat daripada mabuk hanya kepada muda dan orang yang sihat yang tidak mempunyai masalah jantung. Anda juga perlu memeriksa nadi anda: tidak perlu bersenam jika nadi anda sudah dua kali lebih tinggi daripada normal anda (lebih daripada 160 apabila normal ialah 80 denyutan seminit).
Seks adalah seperti yang lain tekanan senaman, mempercepatkan metabolisme, termasuk pemprosesan alkohol. Pembebasan endorfin semasa hubungan seks membuatkan anda berasa lebih baik dan membantu menghilangkan sakit kepala. Berhati-hati: seperti orang lain latihan fizikal, seks semasa mabuk tambahan membebankan hati.
Mandi, mandi, mandi
Di dalam bilik mandi, peredaran darah dan metabolisme diaktifkan, yang menyumbang kepada pemprosesan pesat produk pecahan toksik alkohol. Lawatan ke bilik mandi meningkatkan pernafasan kulit dan meningkatkan peredaran darah. Haba membunuh bakteria pada tubuh manusia. Berpeluh banyak menghilangkan dehidrasi dan melegakan bengkak. Di rumah mandian, mood seseorang bertambah baik dan kekuatan segar muncul.
Mandi boleh digantikan dengan mandi garam: kacau 300 gram garam laut dalam air suam dan berbaring di sana selama setengah jam. Ingat: mandi, mandi garam dan pancuran kontras tidak disyorkan untuk masalah jantung dan tekanan darah.
Mandi kontras dengan cepat meletakkan anda dalam keadaan yang betul: menyegarkan, melegakan bengkak dan meningkatkan prestasi otak. Peraturan utama pancuran kontras- anda perlu bermula dengan air panas: buat air agak suam dari awal, berdiri di bawahnya selama 30 saat, kemudian hidupkannya air sejuk dan berdiri di bawahnya selama 15-20 saat. Kemudian panas lagi, dan seterusnya. Untuk kesan yang dijangkakan, tiga kitaran perubahan air mesti dilakukan.
Air, air mineral
Salah satu sebab utama untuk berasa tidak sihat pada waktu pagi adalah pengagihan semula cecair yang tidak betul, apabila cecair berlebihan terkumpul di dalam tisu, mewujudkan edema, dan jumlah darah yang beredar tidak mencukupi, dan orang itu mengalami kekeringan. Kemasukan pantas air ke dalam aliran darah menormalkan jumlah darah yang beredar, merangsang kencing dan dengan itu menghilangkan pembengkakan tisu. Melegakan bengkak melegakan sakit kepala dan mengurangkan beban pada jantung.
Air mineral adalah tiga kali lebih berkesan daripada air biasa. Ia memasuki darah dengan lebih cepat, jadi ia lebih berkesan dalam membantu menghilangkan bengkak, sakit kepala, dan juga mengeluarkan produk pecahan toksik alkohol dari badan. Air mineral "Hidrokarbonat" (Borjomi, Essentuki) amat berguna untuk merawat mabuk, mengalihkan keseimbangan asid-asas dalam badan ke bahagian alkali, kerana ia biasanya berasid dalam keadaan mabuk alkohol.
Air garam
Sebelum minum air, dinasihatkan untuk menambah bekalan garam: contohnya, minum segelas air garam (kubis atau timun) - dan ini akan menambah kehilangan garam elektrolit. By the way, sebenarnya, ubat rakyat untuk mabuk adalah air garam kubis, bukan air garam timun: tidak seperti air garam timun, air garam kubis mengandungi asid suksinik. Anda tidak boleh minum lebih daripada satu gelas supaya tidak menegangkan jantung anda. Dan pastikan anda minum air garam dan bukan perapan.
Kvass
Kvass asli, bukan tin mengandungi sejumlah besar vitamin B1, enzim, mikroorganisma berfaedah dan asid organik, membantu dengan cepat mengeluarkan produk pecahan toksik alkohol daripada badan. Tidak disyorkan untuk mereka yang mengalami gastrik atau ulser peptik dalam peringkat akut. Berhati-hati dan jangan minum kvass yang "memabukkan" secara berlebihan: dengan cara ini anda secara tidak sengaja boleh mengalami mabuk. Dan mendapat mabuk pada waktu pagi tidak berguna, tetapi berbahaya - baca tentang ubat rakyat yang meragukan ini di bawah, dalam artikel yang sama.
Minuman susu yang ditapai
Sayang
Madu mengandungi unsur mikro, enzim redoks, dan asid organik kitaran Krebs - bahagian metabolisme yang paling penting. Madu mempunyai kesan menenangkan dan menyahtoksik. Fruktosa yang terkandung dalam madu membantu mengatasi pemprosesan alkohol dengan lebih cepat.
Gambar menunjukkan kitaran Krebs dan alkohol dalam skema umum metabolisme manusia. .
Pakar kami menyatakan bahawa di rumah, mabuk boleh dihilangkan dengan membersihkan usus dan mengambil madu dalam pecahan: 100 ml (setengah gelas) madu perlu disebarkan sepanjang hari, mengambil sedikit demi sedikit.
Makanan laut
Makanan laut meningkatkan selera makan dan meningkatkan metabolisme, membantu dengan cepat menyingkirkan produk pecahan alkohol toksik, dan juga bertindak sebagai penenang. Makanan laut mengenyangkan badan dengan kalium, magnesium, natrium dan fosforus, yang diperlukan untuk ketidakseimbangan elektrolit yang berlaku akibat penyalahgunaan alkohol.
Walau bagaimanapun, keupayaan untuk mengasimilasikan bahan berguna mabuk sangat berkurangan, jadi anda harus meningkatkan kesihatan anda dengan makanan laut selepas menjalankan langkah detoksifikasi asas (iaitu, selepas mengeluarkan produk penguraian toksik alkohol dari badan).
Buah sitrus dan pisang
Jeruk dan limau mengandungi sejumlah besar asid sitrik, yang membantu dengan cepat mengeluarkan produk pecahan toksik alkohol daripada badan.
Cara rakyat yang tidak berguna untuk melegakan mabuk:
- hilangkan mabuk anda
- paksa diri makan
- minum jus tomato
- makan bawang putih
- makan halia
- untuk minum kopi
Mari ketahui mengapa anda tidak boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat ini.
Langgan kami saluran YouTube !
Jus tomato
Jus tomato sering disebut di kalangan ubat-ubatan rakyat untuk mabuk bersama dengan air garam. Jus tomato mengandungi beberapa vitamin, pektin, dan asid organik kitaran Krebs, termasuk malik dan suksinik. Tetapi ia juga mengandungi asid oksalat (oksalat), yang pada masa yang sama mengurangkan kesan kedua-dua asid malik dan suksinik. Oleh itu, jus tomato tidak memberikan sebarang kelebihan istimewa berbanding cecair biasa.
Bawang putih
Bawang putih dan hidangan yang mengandungi bawang putih mengandungi bahan yang, apabila teroksida, menghasilkan metabolit yang sama seperti alkohol. Oleh itu, dalam satu pihak, selaras dengan prinsip Le Chatelier, bawang putih melambatkan pengoksidaan alkohol, memanjangkan kesannya pada badan, dan sebaliknya, dalam dos yang besar ia sendiri menyebabkan keadaan yang hampir sama dengan mabuk. Sebilangan besar kes pengambilan bawang putih yang banyak (serta bawang, lada, lobak pedas, mustard, rempah) semasa minum disertai dengan mabuk yang semakin teruk.
halia
Seperti mana-mana perangsang, halia boleh mencergaskan anda masa yang singkat. Tidak ada gunanya dalam hal ini, kerana lebih baik tidur, ini akan melegakan mabuk dengan lebih cepat. Di samping itu, halia juga akan merengsakan perut, dan ini adalah laluan langsung kepada ulser. Halia tidak akan membantu anda membersihkan badan anda (tiada bukti saintifik untuk ini), dan oleh itu secara amnya tidak berguna.
Kopi
Kopi menyedarkan otak, tetapi meningkatkan beban di hati. Kafein yang sama (tetapi dalam kuantiti yang lebih kecil) terdapat dalam teh dan dalam beberapa ubat anti-hangover khas - dan dalam bentuk ini ia bertindak lebih lembut. Kafein juga terdapat dalam minuman tenaga bukan alkohol, tetapi ia bukanlah komponen anti-hangover utama di sana. Analog kafein (theobromine) yang berkesan dan berguna terdapat dalam koko, yang telah ditulis dalam artikel ini. Kopi boleh diminum pada akhir langkah detoksifikasi, sebagai cara untuk meningkatkan prestasi.
Ekstrak articok
Penawar mabuk yang popular di Barat. DALAM Kebelakangan ini Ia juga semakin popular di sini, termasuk sebagai ubat untuk ketagihan alkohol. Artichoke tidak menyembuhkan mabuk: ini telah ditubuhkan oleh saintis dari Universiti Exeter di UK pada tahun 2003.
