Rumah Ortopedik Adakah asid folik baik untuk kanak-kanak dan cara menggunakannya? Asid folik untuk kanak-kanak: arahan penggunaan Apakah asid folik yang diperlukan untuk bayi yang baru lahir.

Adakah asid folik baik untuk kanak-kanak dan cara menggunakannya? Asid folik untuk kanak-kanak: arahan penggunaan Apakah asid folik yang diperlukan untuk bayi yang baru lahir.

Keperluan untuk asid folik (vitamin B9) dinyatakan dalam mikrogram (mcg), sebaliknya dalam perseribu miligram. Tetapi ini tidak mengurangkan kepentingannya untuk badan pada semua peringkat. kehidupan manusia: daripada perkembangan intrauterin sehingga tua. Kekurangan membawa kepada penyakit yang serius, dan dalam beberapa kes kepada akibat yang membawa maut. Inilah sebabnya mengapa sangat penting untuk memantau keperluan asid folik anak anda. Mengapa ini ditetapkan untuk kanak-kanak? vitamin larut air, dan dalam dos apa?

Ia ditemui dalam makanan dalam bentuk tidak aktif dan dipanggil "folat". Manakala dalam komposisi kompleks vitamin dan ketagihan makanan Analog sintetik vitamin B9 digunakan, yang dipanggil "asid folik". Istilah lain, folasin, digunakan untuk kedua-dua bentuk.

Kekurangan asid folik dalam badan membawa kepada hipovitaminosis, yang dikesan dalam 80% kes dan merupakan salah satu daripada patologi yang paling biasa di kalangan semua. kumpulan umur, termasuk pada kanak-kanak.

Kekurangan vitamin disebabkan oleh ketidakstabilan folat dalam persekitaran luaran dan kehilangan ketara mereka selepas rawatan haba produk. Kekurangan vitamin B9 juga berlaku dalam penyakit sistem pencernaan, disertai dengan penyerapan nutrien yang terjejas.

DALAM zaman kanak-kanak keperluan folasin meningkat disebabkan oleh pertumbuhan intensif, walaupun pengambilan norma harian bahan yang tepat pada masanya ke dalam badan tidak dapat mengimbangi keperluan yang semakin meningkat.

Gejala hipovitaminosis (kekurangan vitamin) berkembang secara beransur-ansur, tetapi memerlukan bantuan mandatori dan tepat pada masanya kepada kanak-kanak, kerana ia boleh menyebabkan gangguan teruk dalam organisma. Kekurangan folacin menunjukkan dirinya:

  • kulit pucat;
  • kelesuan, kelemahan;
  • terencat pertumbuhan;
  • ketidakstabilan emosi;
  • tidur gelisah;
  • masalah dengan aktiviti sistem saraf;
  • peningkatan keletihan;
  • hilang selera makan;
  • stomatitis, gastritis, enteritis.

Tetapi jangan tergesa-gesa untuk pergi ke farmasi untuk mendapatkan suplemen vitamin jika anda melihat mana-mana keadaan yang disenaraikan dalam bayi anda. Asid folik perlu ditetapkan kepada kanak-kanak oleh doktor. kenapa? Kerana gejala hipovitaminosis adalah sama untuk banyak bahan. Ini digambarkan dengan baik oleh jadual yang disusun berdasarkan penyelidikan bertahun-tahun oleh Earl Mindell.

Apabila melawat doktor, berdasarkan pemeriksaan makmal, parameter darah ditentukan (hemoglobin, bilangan dan bentuk sel darah merah, serta tahap asid folik dalam serum darah).

Rawatan bergantung pada perjalanan dan keterukan hipovitaminosis yang ditetapkan:

  • Dalam kes kekurangan dan malabsorpsi yang teruk, asid folik diberikan secara intramuskular.
  • Untuk menghapuskan hipovitaminosis sederhana dan tahap ringan tablet berjaya digunakan.

Khasiat yang terbukti untuk kanak-kanak

Untuk anemia

Malah pada abad yang lalu, telah diperhatikan bahawa asid folik menormalkan proses hematopoietik dan menghilangkan anemia. Faktor antianemia (seperti vitamin B9 pada asalnya dipanggil) meningkatkan pengeluaran sel darah merah - eritrosit - dalam sumsum tulang.

Dengan anemia yang disebabkan oleh kekurangan folasin, proses hematopoietik dihalang. Pada latar belakang tahap biasa hemoglobin, bilangan sel darah merah berkurangan secara mendadak. Walau bagaimanapun, mereka berbeza saiz besar(megaloblast), ketidakmatangan berfungsi dan ketidakupayaan untuk mengambil oksigen dan menghantarnya ke sel.

Anemia megaloblastik (kekurangan asam folat) sering muncul pada bayi berat badan rendah, bayi pramatang, dengan penyakit saluran penghadaman dan penyusuan yang kurang baik. Hanya ada satu cara untuk merawat keadaan sedemikian - pemberian asid folik kepada kanak-kanak.

Untuk autisme

Penyakit ini menunjukkan dirinya pada tahun pertama kehidupan. Dicirikan oleh kerosakan motor dan terencat akal pada kanak-kanak. Punca penyakit itu masih belum diketahui, tetapi antara faktor yang menyebabkan autisme, menghalang kemasukan asid folik ke dalam otak oleh antibodi sendiri telah dikenal pasti.

Kajian pertama dalam bidang ini memberikan hasil yang pemalu tetapi memberangsangkan - pemberian vitamin B9 meningkatkan komunikasi lisan pada kanak-kanak dan mengurangkan gejala tingkah laku autisme.

Dengan cara ini, semasa merancang kehamilan, asid folik disyorkan untuk diambil 2-3 bulan sebelum pembuahan dan seterusnya, pada semua peringkat kehamilan, sebagai agen profilaksis yang menghalang perkembangan anomali kongenital dan kelewatan perkembangan kanak-kanak.

Mengapa asid folik diperlukan?

Untuk bayi pramatang

Bayi yang dilahirkan pramatang menghadapi tugas yang mustahil untuk "matang" dan mengejar rakan sebaya mereka dari segi berat badan dan ketinggian. Pada masa yang sama, berkembang secara harmoni dan bertambah baik setiap hari, menahan realiti yang keras (penyakit kanak-kanak, jangkitan, dll.).

Rizab vitamin B9 anda sendiri akan bertahan paling lama 2-4 minggu. Pengambilan luaran boleh dilakukan melalui susu ibu, dengan syarat ibu tidak mengalami kekurangan, atau daripada susu formula bayi yang diperkaya dengan folasin. Tetapi penyerapan berlaku sangat teruk dalam sistem penghadaman yang masih rapuh, selalunya tidak berfungsi.

Mengapa bayi pramatang memerlukan folacin?

  • Mencegah perkembangan anemia dan meningkatkan fungsi hematopoietik.
  • Selain sel darah merah, sihat Sumsum tulang menghasilkan monosit dan leukosit yang terlibat dalam tindak balas imun terhadap mikroorganisma patogen.
  • Ia mempunyai kesan yang baik pada usus, mewujudkan keadaan untuk pertumbuhan dan pembiakan mikroflora yang bermanfaat dan, seterusnya, pengeluaran bebas bahan dalam kuantiti yang kecil.
  • Menyediakan bukan sahaja pembahagian pantas sel, diperlukan untuk pertumbuhan aktif, tetapi juga komposisi asid nukleik (DNA) berkualiti tinggi, yang membawa maklumat tentang ciri keturunan.

Selalunya bayi pramatang dan berat lahir rendah perlukan rawatan yang kompleks dan tujuan agen antibakteria membawa kepada kekurangan asid folik. Pada peringkat ini, pakar sebagai terapi gantian Suplemen vitamin B9 sering ditetapkan.

Untuk bayi sehingga satu tahun

Kanak-kanak yang sihat dalam tahun pertama kehidupan mereka menerima dos harian folasin daripada susu ibu atau formula bayi. Kandungan vitamin dalam susu ibu akan memenuhi keperluan bayi sekiranya ibu mematuhinya pemakanan seimbang dan kerap mengambil persediaan vitamin disyorkan semasa laktasi. Untuk bayi tiruan, disyorkan untuk memilih campuran yang diperkaya dengan asid folik.

Dalam 12 bulan, bayi perlu membesar lebih daripada 2 kali ganda dan tiga kali ganda beratnya. Dan tidak menghairankan bahawa kanak-kanak di bawah umur satu tahun sangat sensitif terhadap kekurangan vitamin ini, yang terlibat dalam semua jenis metabolisme, pengeluaran protein untuk pertumbuhan dan pengeluaran. sel imun. Ini adalah peserta wajib dalam hematopoiesis, yang bertanggungjawab untuk penghasilan sel darah merah yang sihat dan berfungsi secara lengkap.

Pada usia tadika

  • Peranan folacin dalam pembentukan imuniti yang kuat adalah tinggi. Seorang kanak-kanak yang tinggal dalam kumpulan yang sesak pasti akan menghadapi jangkitan baru. Perkembangan badan imun terhadap beberapa jangkitan kanak-kanak mengekalkan imuniti kepada mereka sepanjang hayat.
  • Vitamin B9 juga menyokong fungsi sistem saraf. Mengawal proses pengujaan dan perencatan, mengambil bahagian dalam sintesis neurotransmitter: serotonin (hormon kegembiraan) dan adrenalin (hormon tekanan). Akhirnya ia menjadikannya lebih mudah penyesuaian sosial bayi dalam kalangan rakan sebaya.
  • Memperoleh kemahiran dan maklumat baharu tentang dunia di sekeliling kita memerlukan peningkatan kapasiti ingatan dan pertumbuhan otak yang intensif, sekali lagi terima kasih kepada bekalan vitamin B9 yang mencukupi untuk badan anda yang gelisah.

Untuk pelajar sekolah

Dengan mengawal aktiviti otak, vitamin B9 memberi kesan ketara kepada prestasi akademik pelajar sekolah. Ini pertama kali diumumkan oleh saintis dari Sekolah Perubatan Miller di Universiti Miami.

Ternyata tahap optimum asid folik dalam serum darah membantu pelajar sekolah mengatasi dengan lebih mudah program latihan, melegakan tekanan emosi dan perasaan bekerja berlebihan, dan dalam zaman remaja Membantu mengatasi kesukaran perubahan hormon.

Arahan penggunaan

Asid folik Terdapat dalam dua bentuk dos: dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan intramuskular dan dalam tablet 1 mg.

Ingat: kehadiran arahan untuk digunakan tidak mengubah fakta bahawa dos dan tempoh kursus hanya boleh ditetapkan oleh doktor yang hadir.

Vitamin diserap dalam duodenum dan usus kecil, didepositkan dalam hati dalam bentuk asid tetrahydrofolic, dan lebihan dikumuhkan oleh buah pinggang.

Tujuan utama ubat adalah rawatan anemia, pencegahan kecacatan perkembangan intrauterin (tiub saraf dalam janin).

Kanak-kanak diberi vitamin selepas makan sekali sehari dalam dos khusus umur:

  • sehingga 6 bulan - 25 mcg;
  • dari 6 bulan hingga setahun - 35 mcg;
  • dari satu tahun hingga 3 – 50 mcg;
  • dari 3 hingga 6 tahun - 75 mcg;
  • dari 6 hingga 10 tahun - 100 mcg;
  • dari 10 hingga 14 tahun - 150 mcg;
  • lebih 14 tahun - 200 mcg.

Dos yang kecil perlu untuk kanak-kanak itu, sukar diasingkan daripada tablet yang mengandungi 1 mg (1000 mcg) bahan aktif. Oleh itu, untuk ketepatan maksimum, sebahagian daripada tablet (1/4) dibubarkan dalam air yang disejukkan selepas mendidih dalam jumlah 25 ml. 1 ml larutan yang dihasilkan akan mengandungi 10 μg bahan aktif; masing-masing, 2.5 ml = 25 μg, 5 ml = 50 μg. Penyelesaian segar disediakan setiap hari, dan sisanya dicurahkan.

Dos berlebihan boleh dikatakan mustahil, tetapi penggunaan jangka panjang dikaitkan dengan risiko mengembangkan hipovitaminosis vitamin B12 (cyanocobalamin).

Ubat ini dikontraindikasikan jika kanak-kanak mempunyai keadaan berikut:

  • kekurangan cyanocobalamin;
  • anemia yang merosakkan;
  • intoleransi individu (manifestasi kulit alahan);
  • gangguan metabolisme besi.

Sumber semula jadi

Keperluan tubuh untuk folat dipenuhi dengan memakan makanan yang mempunyai kandungan folat yang mencukupi.

Ia berguna untuk dimasukkan menu kanak-kanak sayur segar: tomato, bit, bayam dan daun salad, bawang putih liar dan daun bawang. Jumlah vitamin yang mencukupi terdapat dalam hazelnut, kacang tanah, brokoli, lobak merah, barli, telur, daging, hati, susu dan ikan merah.

Folacin cepat musnah apabila terdedah kepada cahaya matahari dan semasa penyimpanan jangka panjang. Kerugian yang ketara berlaku dalam produk selepas dimasak. Sebagai contoh, apabila memasak, sehingga 75-90% vitamin hilang, dan apabila menggoreng, sehingga 95% vitamin hilang. Dan hanya separuh diserap dari sayur-sayuran segar.

Sebilangan kecil dihasilkan dalam usus besar dengan penyertaan mikroflora yang bermanfaat. Tetapi dalam kes penyakit usus dengan malabsorpsi, sintesis bebas hampir berhenti sepenuhnya.

Dadah

Dalam amalan pediatrik, ubat-ubatan ditetapkan yang mengandungi asid folik ditambah dengan vitamin lain yang meningkatkan penyerapannya oleh badan yang semakin meningkat.

Ini adalah kompleks multivitamin yang terkenal kepada ibu bapa:

  • "Multitab";
  • "Supradin";
  • "Bayi Vitrum";
  • "Rutan";
  • "Complivit";
  • "ABC" dan lain-lain.

Dalam kehidupan seharian, vitamin B9 telah menerima nama laconic "rakyat", dan pada kebanyakan ibu muda ia membangkitkan sikap yang sangat percaya dan hormat. Tetapi anak anda hanya akan mendapat manfaat daripada pengambilan asid folik jika diluluskan oleh doktor.

Sangat penting untuk setiap organisma hidup. Kekurangannya boleh menjejaskan kesihatan manusia. Ia sangat penting untuk memantau kandungannya dalam badan. Ini benar terutamanya untuk kanak-kanak kecil.

maklumat am

Sebelum kita bercakap tentang kaedah penggunaan dan dos, adalah penting untuk memahami mengapa kanak-kanak memerlukan asid folik. Terdapat beberapa kelebihan secara keseluruhan:

1. Selepas menggunakan dadah, darah mula beredar beberapa kali lebih baik. Ini mengelakkan risiko mendapat anemia pada usia awal.

2. Ia dicipta dalam usus mikroflora yang bermanfaat, yang melindungi organ ini daripada pelbagai penyakit.

3. Meningkatkan fungsi sumsum tulang.

Kanak-kanak memerlukannya untuk menguatkan badan, memulihkan imuniti dan melindungi daripada penembusan bakteria. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mula mengambilnya lebih awal lebih baik. Doktor bercakap tentang ini.

Mengambil asid folik semasa merancang kehamilan

Nasib baik, kebanyakan wanita mengambil pendekatan yang bertanggungjawab terhadap isu-isu seperti perancangan keluarga. Sebelum konsepsi, pesakit yang sedar mendaftar di klinik, menjalani pemeriksaan dan lulus semua ujian yang diperlukan. Doktor amat mengesyorkan agar setiap ibu dan bapa yang mengandung (kedua-dua ibu dan bapa) mengambil dua tablet asid folik (400 mcg) dua kali sehari tiga bulan sebelum kehamilan yang dijangkakan.

Pertama sekali, ubat itu perlu untuk mengekalkan tahap hemoglobin normal dalam darah. Ramai pasangan tidak boleh mengandung anak masa yang lama kerana kekurangannya. Asid folik mengandungi derivatif penting - tetrahydrofolate. Apabila ia memasuki badan lelaki atau wanita, ia mula merembeskan enzim biokimia. Akibatnya, badan pasangan lebih bersedia untuk proses pembuahan. Sperma bakal bapa menjadi lebih cepat dan lebih berkualiti, dan proses ovulasi ibu mengandung lebih cekap. Oleh itu, pasangan yang merancang kehamilan perlu mengambil asid folik. Pertama, untuk menjayakan konsepsi bayi. Kedua, untuk perkembangan penuh janin.

Mengambil asid folik semasa mengandung

Jika konsep dan implantasi embrio dalam rongga rahim telah berjaya berlaku, maka pakar perubatan Ia juga disyorkan untuk mengambil vitamin B9 sepanjang trimester pertama. Ia perlu dalam badan bakal ibu untuk menghalang pembangunan pelbagai kecacatan tiub saraf, iaitu spina bifida, hidrops dan herniasi otak. Ini boleh menyebabkan pelbagai detik yang tidak menyenangkan: gangguan plasenta, gangguan pembentukannya dan kecacatan lain yang boleh menyebabkan keguguran dan kelahiran pramatang. Pastikan anda ingat ini.

B9 untuk kanak-kanak di bawah 1 tahun

Kanak-kanak di bawah 12 bulan tidak memerlukan asid folik. Ia ditetapkan oleh pakar pediatrik hanya untuk gejala berikut:

  • Sekiranya bayi dilahirkan pramatang, iaitu sebelum minggu ke-37 kehamilan. Dadah ini membolehkan dia cepat mengejar rakan sebayanya.
  • Jika berat badan bayi anda tidak bertambah baik. Menurut pakar, dalam 12 bulan pertama kehidupan ia sepatutnya berkembang lebih daripada 2 kali ganda berbanding parameter asalnya.
  • Jika bayi anda mempunyai masalah dengan fungsi usus. Sebagai contoh, apabila dia sering mengalami sembelit atau cirit-birit.

Dalam kes yang jarang berlaku, vitamin B9 ditetapkan sebagai vitamin tambahan. Ini terpakai kepada bayi baru lahir yang pemakanan buatan. Bayi yang diberi susu ibu biasanya mempunyai cukup semua vitamin yang diperlukan.

Nilai vitamin B9 untuk kanak-kanak lelaki dan perempuan berumur 1.5 hingga 7 tahun

Kanak-kanak juga memerlukan asid folik semasa tempoh mereka mula hadir tadika. Berada dalam pasukan yang besar selalunya membawa kepada pembangunan penyakit virus. Ubat ini menghasilkan badan imun dalam badan yang tidak merasakan jangkitan kanak-kanak. Dalam sesetengah kes, vitamin ini ditetapkan oleh ahli psikologi jika kanak-kanak tidak menyesuaikan diri dengan baik dengan persekitaran.

Nilai vitamin B9 untuk kanak-kanak berumur lebih dari 7 tahun

Vitamin B9 juga mesti diambil oleh pelajar sekolah. Para saintis Amerika telah membuktikan bahawa ia bertambah baik beberapa kali aktiviti intelektual dan membolehkan anda menumpukan perhatian. Di samping itu, ubat ini menghalang perkembangan keletihan, yang boleh timbul daripada beban latihan yang luar biasa.

Dos untuk kanak-kanak kecil

Kekurangan asid folik mencetuskan sejumlah besar penyakit. Namun, kelebihannya tidak akan membawa kepada kebaikan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengikuti dos asid folik untuk kanak-kanak:

  • Jumlah minimum ubat ialah 25 mcg. Ini adalah jumlah vitamin yang cukup untuk bayi dalam enam bulan pertama kehidupan.
  • Dari 6 bulan, jumlahnya boleh ditingkatkan kepada 35 mcg.
  • Kanak-kanak berumur lebih dari 1 tahun - tidak lebih daripada 50 mcg.

Bukan itu sahaja. Selanjutnya norma harian asid folik meningkat sebanyak 25 unit setiap tiga tahun. Iaitu, jika kanak-kanak berumur 3 tahun, maka dia memerlukan 75 mcg vitamin, 6 tahun - 100 mcg, 9 tahun - 125 mcg. Pengambilan harian maksimum ialah 200 mcg. Ini adalah apa yang cukup untuk kanak-kanak berumur 14 tahun ke atas.

Bagaimana cara mengambilnya dengan betul?

Nasib baik ada cukup arahan mudah mengenai penggunaan asid folik untuk kanak-kanak:

  1. Pertama sekali, anda harus memberi perhatian kepada dos satu tablet. Ia boleh sama dengan 400 mcg atau 1 mg.
  2. Jumlah yang diperlukan mesti diasingkan daripadanya, bergantung pada umur kanak-kanak.
  3. Kemudian anda harus berhati-hati menghancurkan zarah ini supaya anda mendapat serbuk halus.
  4. Yang tinggal hanyalah mencairkannya dengan air dan memberinya minum kepada kanak-kanak.

Perlu dipertimbangkan bahawa mengambil vitamin ini tidak bergantung pada penggunaan makanan dan ubat-ubatan lain. Ia mempunyai rasa neutral. Oleh itu, tidak perlu meminumnya dengan air.

Bagaimana cara mengambil dos terkecil dengan betul?

Namun, sesetengah orang mungkin mengalami kesukaran dengan arahan untuk asid folik untuk kanak-kanak. Sebagai contoh, jika perlu untuk memisahkan zarah yang sama dengan 25 mcg daripada 1 mg (untuk bayi yang baru lahir). Untuk mencapai hasil ini, anda perlu melakukan perkara berikut:

  1. Bahagikan tablet kepada 4 bahagian yang sama.
  2. Salah satu daripadanya hendaklah dihancurkan menjadi serbuk dan dicairkan dengan 5 sudu teh air masak.
  3. 2.5 ml larutan ini (setengah sudu teh) akan mengandungi 25 mcg asid folik.

Ubat diberikan kepada kanak-kanak yang lebih tua dengan cara yang sama. Satu sudu teh bersamaan dengan 50 mcg, dan 2 sudu teh bersamaan dengan 100 mcg.

Kursus rawatan dengan ubat ini harus berkisar antara dua minggu hingga 30 hari. Norma harian boleh dibahagikan kepada 2-3 kali jika dikehendaki.

Selain itu

Asid folik boleh diberikan kepada kanak-kanak bukan sahaja dalam bentuk ubat, tetapi juga melalui makanan biasa. Sebagai contoh, ia terdapat dalam ayam, kubis, keju kotej, keju, dan hampir semua jenis kacang dan sayur-sayuran. Adalah dinasihatkan bahawa mereka diutamakan oleh wanita hamil dan ibu menyusu. Ini akan mengurangkan risiko penyakit serius.

Akhirnya

Vitamin B9 wajib perlu bagi setiap rakyat sejak awal lagi umur muda. Kekurangannya boleh menjejaskan kesihatan manusia secara negatif dan penampilan(rambut sering mula gugur, kuku patah, dan jerawat muncul). Oleh itu, pakar mengesyorkan penggunaan asid folik untuk kanak-kanak dan orang dewasa untuk pencegahan, sekurang-kurangnya sekali setiap tiga tahun. Perlu diperhatikan bahawa produk perubatan boleh dibeli dengan harga yang berpatutan. Satu pakej yang mengandungi 30 tablet berharga kira-kira 100 rubel.

Asid folik, atau vitamin B9, terlibat dalam pembahagian sel nukleus sel dan pembiakan asid nukleik. Keperluan untuknya meningkat semasa tempoh pertumbuhan aktif badan. Folat ditemui dalam kuantiti yang banyak dalam sayur-sayuran hijau, tetapi bayi tidak boleh memakannya mentah, dan memasaknya memusnahkan vitamin sepenuhnya. Ibu-ibu yang menyusukan bayi yang mengambil makanan seimbang kurang berkemungkinan mengalami hipovitaminosis. Asid folik untuk bayi ditetapkan untuk tujuan rawatan dan pencegahan. Ia perlu: ​​untuk bayi pramatang kerana ketidakmatangan saluran pencernaan; berat badan yang lemah; dengan anemia. Kekurangan folat menyebabkan pembahagian sel darah merah terjejas. Anemia berkembang, yang tidak boleh disembuhkan dengan suplemen zat besi. Ia didiagnosis dengan kemunculan sel tidak matang berdiameter kecil dalam ujian darah. Tanda tambahan kekurangan vitamin menjadi pucat, stomatitis yang kerap, tidur yang tidak stabil, pertumbuhan yang lemah dan selera makan. Sebelum memberi ubat B9 anak kecil, perundingan dengan doktor adalah perlu. Vitamin ini larut dalam air, lebihannya dikumuhkan oleh buah pinggang. Tetapi berlebihan adalah mungkin, yang menunjukkan dirinya sebagai: kembung perut; loya; ketidakselesaan di perut dan usus; insomnia; pergolakan psikomotor; alahan. Kanak-kanak yang telah diberi dos yang besar menjadi resah, menangis, enggan makan dan kurang tidur. Dos untuk bayi ditetapkan bergantung pada umur atau berat badan. Untuk bayi sehingga satu tahun, ia berkisar antara 10 hingga 40 mcg sehari. Dadah ditetapkan dalam kursus, selepas itu peperiksaan dijalankan. Ujian darah boleh memberitahu sama ada tanda-tanda anemia kekal, dan keputusan penimbangan dan pemeriksaan am membolehkan kita menilai kadar pertumbuhan kanak-kanak. Selepas diagnosis, dos dikurangkan atau keputusan dibuat untuk menghentikan rawatan.

Ia pertama kali disintesis daripada daun tumbuhan hijau.

Wanita yang merancang kehamilan atau sudah mengandung bayi perlu mengambil vitamin ini. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi plasenta dan melindungi bayi dalam kandungan daripada faktor berbahaya.

Dalam pediatrik, asid folik kanak-kanak digunakan sebagai salah satu komponen kompleks multivitamin. Ia juga boleh didapati sebagai ubat bebas. Namanya mudah diingat - "asid folik".

Vitamin B9 digunakan dalam pelbagai bidang perubatan:

  • ginekologi;
  • pediatrik;
  • obstetrik.

Proses pematangan badan dicirikan oleh keamatan tinggi:

  • pembahagian tisu tulang;
  • perkembangan sistem saraf;
  • pembentukan sel baru.

Semua ini memerlukan jumlah yang besar protein dan tenaga. Asid folik terlibat dalam proses sintesis protein, dan oleh itu menduduki tempat penting dalam kehidupan manusia. Mengambil bahagian dalam metabolisme asid nukleik yang membentuk DNA dan RNA. Mereka bertanggungjawab untuk pembentukan sel-sel badan baru. Dalam proses aktiviti otak, vitamin B9 mengawal pembentukan sambungan baru, proses pembahagian neuron, aktiviti sinaps dan terlibat dalam sintesis bahan aktif secara biologi.
PADA 9 peranan penting dalam proses pembentukan sel darah merah dan organisma darah lain.

Permohonan yang betul:

  • akan menghalang perkembangan anemia;
  • meningkatkan metabolisme.

Bolehkah ia diberikan kepada kanak-kanak?

Asid folik tidak menimbulkan ancaman kepada kanak-kanak, dan oleh itu disyorkan untuk digunakan dengan makanan pelengkap pertama. Sebelum mengambil ubat, berunding dengan pekerja perubatan. Sama ada kanak-kanak boleh mempunyai asid folik adalah persoalan individu.

Bagaimana untuk memberi kepada kanak-kanak

Foliat diambil selepas makan. Dos harian bergantung pada umur dan tanda-tanda untuk digunakan. Pada bulan-bulan pertama kehidupan, yang dicirikan oleh perkembangan pesat, tubuh bayi yang baru lahir memerlukan sejumlah besar mikroelemen. Makanan bayi atau bahan tambahan khas akan dapat membekalkan bayi dengan jumlah nutrien yang betul.

Asid folik untuk bayi

Apabila menyusu dan ibu mempunyai diet vitamin yang mencukupi, tidak perlu pengambilan vitamin tambahan. Peningkatan tahap B9 penuh dengan tindak balas alahan atau serangan asma.

Asid folik ditetapkan kepada kanak-kanak di bawah umur satu tahun:

  • dengan selera makan yang lemah;
  • penyakit yang kerap;
  • pertambahan berat badan yang perlahan.
  1. Bahagikan tablet 1 mcg kepada empat bahagian.
  2. Asingkan satu perempat daripada tablet. Ini adalah dos harian ubat.
  3. Hancurkan kuarters dalam sudu.
  4. Larutkan serbuk yang terhasil dalam 25 mg air.
  5. Masukkan larutan ke dalam sebotol air.
  6. Berikan bayi anda sesuatu untuk diminum
Untuk anemia yang dikaitkan dengan kekurangan asid folik, ubat itu diambil mengikut rejimen khas yang disediakan oleh doktor yang hadir.

Untuk kanak-kanak dari 1 hingga 3 tahun

Tempoh ini dicirikan oleh perkembangan intensif kanak-kanak:

  • dia menganggap;
  • mengingati;
  • berkenalan dengan dunia luar, yang mempengaruhi aktiviti otak.

Pada peringkat ini, asid folik memainkan peranan penting untuk kanak-kanak - ia membantu memproses jumlah maklumat yang semakin meningkat.

Anggaran dos harian:

  • untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun - 50 mcg;
  • untuk kanak-kanak dari 3 hingga 6 tahun - 75 mcg;
  • untuk kanak-kanak dari 6 hingga 10 tahun - 100 mcg;
  • untuk kanak-kanak dari 10 hingga 14 tahun - 150 mcg.

Dalam kombinasi dengan vitamin B6 dan B12, asid folik bukan sahaja akan diserap sepenuhnya dalam badan, tetapi juga akan membantu menguatkan sistem imun, menceriakan dan meningkatkan kewaspadaan bayi. Untuk penyerapan lengkap, disyorkan untuk memberi tablet vitamin dalam bentuk penyelesaian. Apabila mencapai umur enam tahun, anda dibenarkan mengambil tablet tanpa pra-rawatan.

Terlebih dos

Seperti vitamin lain kumpulannya, B9 adalah larut air. Dadah berlebihan tidak akan terkumpul di dalam badan dan akan dikumuhkan dalam air kencing. Lebihan yang ketara disertai oleh gangguan sistem saraf dan gangguan dalam fungsi perut.

Walau bagaimanapun, bahaya terbesar ditimbulkan oleh overdosis "tersembunyi" tanpa gejala, yang menjejaskan penyerapan vitamin B lain. Tempoh pengambilan ubat tidak boleh melebihi 30 hari.

Sumber semula jadi

Diet yang seimbang akan membantu anda mendapatkan jumlah folat yang diperlukan tanpa bantuan suplemen sintetik.

Perhatian khusus harus diberikan kepada sayur-sayuran hijau, ikan merah, daging, daging lembu dan hati babi, dan kekacang.

Gooseberi, limau gedang dan strawberi mengandungi sejumlah besar asid folik. Diet pada bulan pertama kehidupan memberikan jaminan untuk masa depan.

Adalah diketahui bahawa unsur mikro yang masuk ke dalam badan melalui susu ibu lebih mudah diserap daripada rakan sintetik mereka. Bayi tiruan beralih dengan lebih mudah kepada makanan pelengkap, tetapi lebih kerap mengalami kekurangan unsur mikro.

Ingat bahawa asid folik adalah sebatian tidak stabil yang cepat musnah apabila terdedah cahaya matahari, serta semasa penyimpanan jangka panjang.

Memasak, terutamanya menggoreng, menyebabkan kerosakan yang ketara pada kandungan vitamin - dari 70 hingga 95%. Untuk mengekalkan sifat berfaedah produk, anda harus memasaknya dalam dandang berganda.

Herba segar adalah perkara yang perlu anda perhatikan. Ia adalah sumber vitamin semulajadi.

Bayi baru lahir

Untuk si kecil, sumber folat adalah makanan bayi. Jus lobak merah atau puri zucchini harus dimasukkan dengan tegas dalam diet bayi. Untuk menyelamatkan sifat berguna produk selepas rawatan haba, adalah disyorkan untuk mengukus makanan. Bayi perlu diberi hanya makanan yang baru disediakan.

Kanak-kanak dari 1 hingga 2 tahun

Pada usia ini, anda boleh mengisar makanan dengan kurang teliti. Keju kotej tumbuk dan keropok rai akan menjadi sumber vitamin tambahan. Kubis juga perlu ditambah kepada diet, dalam bentuk sup atau merebus. Untuk variasi, anda boleh membuat kaserol dari keju kotej.

Kanak-kanak dari 2 hingga 5 tahun

Apabila mencapai umur dua tahun, anda boleh mengembangkan diet anda dengan daging. Turki, daging lembu dan daging babi tanpa lemak sesuai untuk menambah rizab vitamin. Adalah disyorkan untuk memasak daging menggunakan stim. Jika tiada alahan, manjakan bayi anda dengan pencuci mulut limau gedang atau strawberi, yang juga kaya dengan vitamin.

Kanak-kanak berumur 5 tahun ke atas

Dengan setiap tahun yang berlalu, keperluan tubuh untuk foliat meningkat. Perkembangan kebolehan berfikir dan pembentukan sambungan baru memerlukan sejumlah besar unsur mikro. Tanaman kekacang boleh ditambah ke dalam diet. Hanya diet yang pelbagai akan membantu dalam penyerapan nutrien.

Kesimpulan

Untuk kanak-kanak zaman sekolah ia akan membantu:

  • mengaktifkan kebolehan mental.
Sebelum menggunakan ubat, pastikan anda berunding dengan profesional penjagaan kesihatan.

Asid folik atau vitamin B9 adalah vitamin yang paling penting dalam tubuh mana-mana orang. Ia dihasilkan oleh badan kita, tetapi kuantitinya sangat kecil sehingga kekurangan sering berlaku.

Pemakanan yang betul dan makanan tertentu boleh menambah asid folik, tetapi sejak zaman kita diet orang yang paling biasa tidak begitu kaya dan tidak menyediakan pengedaran yang betul komposisi vitamin, maka selalunya terdapat kekurangan vitamin dalam badan.

Asid folik: apakah itu dan mengapa ia penting dalam badan?

Asid folik mempunyai nama kedua - vitamin B9. Ia pertama kali digunakan sebagai unsur tambahan dalam rawatan anemia pada wanita hamil di India. Pengambilan vitamin adalah sangat penting bukan sahaja semasa kehamilan, seperti yang biasa dipercayai, tetapi untuk setiap orang, tanpa mengira umur.

Asid folik melaraskan sistem imun untuk berfungsi dengan baik dan mempunyai kesan yang sangat baik pada sistem kardiovaskular. sistem vaskular, menghalang perkembangan tumor dan neoplasma yang tidak diketahui, menggalakkan fungsi sistem saraf yang betul. Juga bertanggungjawab untuk prestasi dan mood.

Apakah akibat kekurangan atau ketiadaan asid folik dalam badan?

Kekurangan vitamin B9 dalam badan atau ketiadaannya boleh membawa kepada akibat dan penyakit berikut:

  • Anemia (kandungan dikurangkan sel darah merah dalam badan membawa kepada keguguran rambut, keletihan berterusan, dan gangguan metabolik)
  • Kemandulan(ini lebih terpakai kepada wanita, tetapi juga berlaku pada lelaki)
  • Kursus kehamilan yang tidak betul(keguguran plasenta, keguguran, kelahiran pramatang)
  • Kemurungan(disebabkan kekurangan vitamin dalam darah, mood menjadi buruk dan berkembang menjadi kemurungan sepenuhnya, yang tertakluk kepada rawatan ubat)
  • Patologi janin(perkembangan mental dan fizikal yang lambat)
  • Insomnia, kehilangan ingatan, keadaan saraf, keletihan kronik

Asid folik berlebihan: adakah ia baik?

Kedua-dua kekurangan dan terlalu tepu badan dengan asid folik boleh menjejaskan sisi negatif. Ini boleh menyebabkan:

  1. Kerengsaan, pencerobohan tanpa asas dan keterujaan.
  2. Terdapat bahaya tumor prostat berkembang pada lelaki.
  3. Bagi wanita hamil, berat anak dalam kandungan meningkat, yang memberi kesan negatif kepada perkembangan penuh dan akan menyebabkan obesiti atau diabetes.

Apakah makanan yang mengandungi asid folik?

Untuk memastikan diet anda dipenuhi dengan asid folik, anda tidak boleh mengabaikan makanan berikut:

  • Sayur-sayuran (timun, cendawan, champignons, lobak merah, alpukat)
  • Buah-buahan (pisang, oren, aprikot)
  • Telur.
  • hati.
  • Kacang dan biji.
  • Bijirin.
  • Kehijauan.

Kesan vitamin B9 (asid folik) terhadap pengambilan kanak-kanak

Asid folik untuk sambutan kanak-kanak sangat penting. Ia bukan tanpa sebab bahawa ia ditetapkan kepada wanita semasa mereka masih hamil, kerana ia membantu membentuk janin dengan betul dan mencegah perkembangan patologi.

Jika ibu yang menyusu memberi bayinya sahaja susu ibu, tetapi pada masa yang sama mematuhi pemakanan yang betul, maka vitamin mungkin tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, jika terdapat sebarang penyelewengan atau kelewatan dalam penambahan berat badan, pakar pediatrik pasti akan memasukkan asid folik dalam diet kanak-kanak.

Petunjuk untuk digunakan pada kanak-kanak

Kanak-kanak harus menerima secukupnya dos harian asid folik kerana ia membantu mengekalkan sistem saraf kanak-kanak, membantu dengan fizikal dan perkembangan mental, mempunyai kesan yang baik terhadap pertumbuhan kanak-kanak.

Permohonan

Asid folik wujud di pasaran semasa dalam dua versi:

  • Tablet (dos 1 mg dan 5 mg)
  • Suntikan intramuskular.

1 mg = 1000 mcg

Kanak-kanak perlu mengambil vitamin sekali sehari dalam dos berikut untuk peringkat umur:

  • 0 - 6 bulan - 20-25 mcg.
  • Dari 6 bulan hingga 1 tahun - 30-35 mcg.
  • Dari 1 tahun hingga 3 tahun - 45-50 mcg.
  • Dari 3 tahun hingga 5 tahun - 70-75 mcg.
  • Dari 5 tahun hingga 10 tahun - 100 mcg.
  • Dari 10 tahun hingga 15 tahun - 150 mcg.
  • Dari 15 tahun ke atas, dos yang disyorkan ialah 200 mcg.

Perlu diingat bahawa dos berlebihan ubat boleh memburukkan kesihatan badan dengan ketara dan membawa kepada oversaturation yang berlebihan.

Kontraindikasi

Terdapat kontraindikasi terhadap penggunaan vitamin B9:

Adalah penting untuk mengetahui bahawa anda tidak harus menetapkan sendiri asid folik; anda pasti perlu berunding dengan doktor anda - pakar pediatrik, yang akan memilih dos yang betul dan menentukan tahap keperluan unsur dalam badan.

Komposisi ubat perubatan

1 mg asid folik - bahan aktif, tambahan - laktosa, selulosa, kanji kentang, gula.

Syarat jualan

Ubat ini dikeluarkan tanpa preskripsi doktor di farmasi

Kesan sampingan daripada pengambilan vitamin B9

Serius kesan sampingan daripada mengambil asid folik tidak dikesan. Dengan penggunaan yang berpanjangan dan terlalu tepu badan, loya mungkin: sakit di perut, kembung, sebagai tindak balas alahan - gatal-gatal dan ruam, edema Quincke.

Analog asid folik

Analog vitamin B9 ialah ubat Methotrexate, Tyfol, Folacin.

Kos asid folik

Kos ubat berbeza-beza bergantung kepada pengilang dan dos. Anggaran julat harga 25 - 70 rubel.

Asid folik telah menjadi ubat penawar dan pencegahan pelbagai penyakit, yang banyak orang membeli dan menetapkan untuk diri mereka sendiri. Perkara yang paling penting ialah tidak mengubat sendiri, dan jika ada keperluan untuk temu janji, maka perundingan dengan doktor yang mengamalkan adalah wajib!



Baru di tapak

>

Paling popular