Imieniny, 8 marca, impreza firmowa, rocznica ślubu – świąt w życiu jest dość, napoje alkoholowe to ich niezmienny atrybut. Aby radości uczty nie zepsuł kac, lekarze radzą zawczasu pomyśleć o skutecznych środkach ochronnych. Na uwagę zasługują także te najnowsze. farmaceutyki, sprzedawane w aptekach i sprawdzone „staromodne” metody od Medycyna tradycyjna, które nie wymagają znacznych nakładów finansowych.
Najskuteczniejsze leki na kaca
Zanim przejdziemy do 5 najlepszych bestsellerów aptecznych od syndrom kaca, przypomnijmy Ci, czego nie należy robić. Pogorszą Twoje zdrowie i opóźnią powrót do trzeźwości na czas nieokreślony:
- Każdy napój zawierający alkohol (w kontekście kaca nie obowiązuje zasada „traktuj jak podobnym”)
- Gorąca kąpiel (serce może nie wytrzymać gwałtownego wzrostu ciśnienia krwi)
- Aktywność fizyczna (bieganie, dokładne sprzątanie śladów po wizytach gości, uzupełnienie miesięcznych zapasów jedzenia w lodówce, logiczniej jest odłożyć na jutro)
Witryny apteczne zachwycają bogatym asortymentem. Zwolennicy słyszeli także o cudownych środkach zaradczych. zdrowy wizerunekżycie, preferując kwas chlebowy z wodą mineralną od jakiegokolwiek alkoholu. Inne służą do eliminowania typowych objawów towarzyszących kacowi. Wyboru należy dokonać kierując się swoim samopoczuciem, stanem zdrowia i skłonnością do reakcji alergicznych.
Alka-Seltzer - wybawiciel od bólów głowy i kaca
Opakowanie zawiera 2-10 tabletek musujących. Cena za duże opakowanie waha się od 300-320 rubli. W składzie znajdują się wyłącznie kwas acetylosalicylowy, soda, kwas cytrynowy. Stosować 1 tabletkę do 6 razy dziennie. Cel: szybkie wyeliminowanie objawów bólu głowy i gorączki.
Zalety. Lek jest sprzedawany wszędzie. Działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo. Główny składnik– kwas acetylosalicylowy pomaga w innych sytuacje życiowe: na początku ostrych infekcji dróg oddechowych, przy bolesnych miesiączkach, bólach stawów i mięśni. W instrukcji wskazano: dozwolone dla dzieci powyżej 15 roku życia (jako lek na gorączkę).
Wady. Alka-Seltzer nie jest odpowiedni dla osób cierpiących na zaburzenia krzepnięcia. Na silne nudności, jest bezużyteczny w przypadku wymiotów, ponieważ tabletkę należy rozpuścić i wypić, odczekując 15-20 minut na wystąpienie efektu.
Wniosek . Ból głowy jest znany każdemu, kto uczestniczy w długich ucztach z dużą ilością alkoholu. Alka-Seltzer warto mieć w swoim domowa apteczka w przypadku umiarkowanego zatrucia. W takich okolicznościach recenzje leku są pozytywne. W przypadku ciężkiego przedawkowania alkoholu etylowego korzyści kwas acetylosalicylowy zbyt nieznaczne.
„Zorex” jest najlepszym pomocnikiem w przypadku niestrawności spowodowanej kacem
Podobnie jak Alka-Seltzer, Zorex jest sprzedawany w opakowaniach po 2-10 kapsułek żelatynowych. Cena za małą paczkę waha się w przedziale 200-220 rubli, za dużą – 580-600 rubli. Detoksykator adsorbuje i usuwa z organizmu toksyny, trucizny i produkty rozkładu etanolu.
Zalety. Aby go popić wystarczy łyk – jest to szczególnie cenne przy nieustannych nudnościach i wymiotach. Kapsułki są skuteczne przeciwko długiej liście substancji toksycznych. Niezbędny w zapobieganiu niebezpiecznym reakcjom biochemicznym wywołanym niskoprocentowym alkoholem i przedawkowaniem.
Wady . Drogi. Cena zniechęca tych, którzy chcą kupić w aptece coś taniego, ale uniwersalnego. Lek jest przeciwwskazany u osób z chorobami wątroby, chorobami nerek, niskimi ciśnienie krwi, choroby układu krążenia.
Wniosek . Jeśli źle się czujesz z powodu niskiej jakości napojów alkoholowych, „Zorex” jest sprawdzonym i Skuteczne środki, sprzedawany bez recepty. Jeśli nie ma postępu w kierunku poprawy, należy natychmiast wezwać narkologa do domu.
„Enterosgel” – lek nr 1 w profilaktyce kaca
Pasta bez silnego zapachu o neutralnym smaku sprzedawana jest w aluminiowych tubach po 90 lub 225 g. Cena za małą objętość wynosi około 320-350 rubli. Weź 1-1,5 łyżki, przygotowując 200 ml wodnego roztworu. Ma szerokie działanie detoksykujące, dobrze zapobiega zaburzeniom stolca niewiadomego pochodzenia i nudnościom po zakończeniu świątecznych biesiad. Pomoże w poranne przyjęcie dopuszczalne jest połączenie z lekami przeciw kacowi.
Zalety. Praktycznie nie ma przeciwwskazań. Narkolodzy zalecają stosowanie go podczas picia i zatrucie pokarmowe. Aby zapobiec najbardziej nieprzyjemnym objawom, zaleca się przyjmowanie roztworu Enterosgel wcześniej, w trakcie przygotowań do wydarzenia.
Wady . Wiele osób wypowiada się negatywnie na temat smaku leku, co jest powodem, aby zażywać go z wyprzedzeniem, przed zniekształceniem percepcji smaku, cierpiąc na zatrucie alkoholem.
Wniosek . Enterosgel to wybawienie dla rozważnych ludzi, którzy wolą wszystko zaplanować z wyprzedzeniem i podjąć niezbędne kroki w celu ochrony organizmu.
„Mezim Forte” to najlepszy środek na przywrócenie trawienia podczas kaca
Dostępny w opakowaniach po 20 tabletek. Średnia cena– 250 rubli. Głównym składnikiem jest pankreatyna. Produkt niezbędny przy istniejących dysfunkcjach narządów przewód pokarmowy, jako profilaktyka typowych skutków zażywania dużych ilości alkoholu etylowego - skurcze jelit, biegunka, dyskinezy.
Zalety. Instrukcje pozwalają stosować pankreatynę przed, w trakcie i po wypiciu alkoholu. Lek zmusza do trawienia wszystkiego, co zostało zjedzone wraz z alkoholem. Świetnie sprawdza się w sytuacjach, gdy nie wiadomo z góry, co zostanie podane na stole. Aby go popić wystarczy łyk – nie trzeba żuć. Do zakupu nie jest wymagana recepta lekarska.
Wady . Nie powinieneś pić Mezimu, jeśli masz zapalenie trzustki. Nie ma zdolności wiązania/usuwania toksyn, ma na celu jedynie przywrócenie funkcji trawiennych.
Wniosek . Jeśli „huragan w żołądku” na skutek wakacji i nadużywania koktajli alkoholowych jest częstym zjawiskiem, to warto mieć ten lek w apteczce jako środek zapobiegawczy. Nie ma żadnych ograniczeń. Głównymi efektami Mezimu jest łagodzenie/zapobieganie zatruciom.
„Motillium” – lekarstwo na wymioty podczas kaca
Dostępny w postaci zawiesiny w fiolkach 100 ml oraz tabletek do ssania lub połykania w opakowaniach po 10 lub 30 sztuk. Średnia cena małej paczki wynosi 320 rubli. Substancja aktywna– Domperidon, który działa przeciwwymiotnie, zapobiega wzdęciom. Maksymalnie dopuszczalne dzienna dawka– 8 tabletek lub 80 ml zawiesiny.
Zalety. „Motilium” eliminuje najwięcej nieprzyjemne objawy– nudności, wymioty, niestrawność. Polecany jako środek profilaktyczny/profilaktyczny (przed spożyciem alkoholu). Lek normalizuje trawienie i jest doskonały dla osób, które nadużywały alkoholu lub wychodzą z nałogu. Piją go na pusty żołądek, ponieważ głównym warunkiem szybkiego wchłaniania jest brak pokarmu w żołądku. Z zaspokojeniem rozbudzonego głodu nie trzeba od razu spieszyć się, najlepiej poczekać na ostateczną poprawę samopoczucia.
Wady . Motilium nie należy pić przed wypiciem alkoholu, etanol niszczy domperydon, czyniąc lek bezużytecznym. Lek powoduje senność, w niektórych przypadkach nasila istniejące drżenie kończyn.
Wniosek . Lek nie jest nowy, został dobrze sprawdzony w praktyce i jest ceniony za zdolność działania na pusty żołądek. Aby pozbyć się objawów zatrucia, jest odpowiedni dla prawie każdego (przeciwwskazany dla osób cierpiących na choroby żołądkowo-jelitowe).
Ludowe środki na kaca
Niezawodne i znane leki łagodzą objawy kaca. Każdy lek ma listę przeciwwskazań, które ograniczają zakres jego stosowania. Osoby, które doskonale zdają sobie sprawę ze swoich przeciwwskazań lub nie chcą ryzykować przepisując leki bez konsultacji z lekarzem, mogą stosować jedynie popularną medycynę tradycyjną. Liderzy grup:
Prosty produkt spożywczy powszechnie stosowany jako lek na kaca. Aby uzyskać ulgę, należy wypić szklankę solanki rano na pusty żołądek. Odpowiedni jest nie tylko ogórek, ale także kapusta, która zawiera kwas bursztynowy, który skutecznie usuwa toksyny.
Z powodu alkoholu następuje gwałtowny brak płynu i zauważalny jest obrzęk. Paradoks? Nie, po prostu we krwi nie ma wystarczającej ilości H 2 O, ale gromadzi się ona w tkankach. Solanka pomoże usunąć go z obrzęku i skierować do krwiobiegu. Po pół godzinie zaczynają gasić pragnienie czystą wodą. Teraz będzie zmierzać we właściwym kierunku.
Wartościowe pikle z łatwością przygotujesz samodzielnie w dowolnych ilościach. Będziesz potrzebować świeżych ogórków, szklanych słoików i pokrywek. W supermarketach żywność w puszkach jest również prezentowana w szerokiej gamie. Organizm z wdzięcznością przyjmie domowe pikle po alkoholowych libacjach. Ten „lek” nie ma przeciwwskazań, skutki uboczne, inne ograniczenia, szybko i kompleksowo likwiduje objawy kaca.
Cenna jakość solanki ma poprawić Twoje samopoczucie. Jeśli stan fizyczny ciężkie: wymioty, biegunka, skurcze brzucha nie ustają, wtedy będziesz potrzebować pomoc lekarską. Po małej uczcie, kiedy uczestnicy wypili kilka kieliszków pysznego szampana, rano wypicie solanki jest doskonałym lekarstwem szybki powrót do normalnego życia. Wyeliminuje wszelkie nieprzyjemne doznania i rozbudzi apetyt.
Po wypiciu alkoholu równowaga kwasowo-zasadowa w organizmie przesuwa się na stronę kwaśną. Aby go przywrócić, konieczne jest użycie płynów o odczynie zasadowym. „Borjomi” i „Essentuki” to wodorowęglany woda mineralna które pomagają lepiej niż inne. Szybkość wchłaniania wody mineralnej jest wyższa niż zwykłej wody z kranu. Z łatwością wywołuje reakcje biochemiczne niezbędne do eliminacji substancji toksycznych.
Dwutlenek węgla, reprezentowany przez tysiące musujących pęcherzyków, stymuluje uwalnianie resztek niestrawionego pokarmu, który wchłonął etanol i elementy jego rozkładu. Dostanie się do krwi wilgoci zmieszanej z solami pomaga przywrócić jej prawidłową grubość i stymuluje odpływ zastoju płynu (usuwa obrzęki). Działanie drażniące na nerki i pęcherz nie zatrzyma naturalnego procesu „płukania”. Wkrótce wszystkie toksyny zostaną wyeliminowane, a pozostały chmiel zostanie wyeliminowany.
Do zakupu nie jest wymagana recepta. Możesz łatwo kupić wymaganą butelkę lub dwie w lokalnym sklepie spożywczym. Woda mineralna po zmieszaniu z sokiem żołądkowym szybko zwiększa swoją objętość dzięki niemal natychmiastowemu uwolnieniu rozpuszczonego w niej gazu. Efekt ten jest bardzo cenny, gdyż zapobiegnie wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu. Zaspokojenie pragnienia następuje stopniowo, w sposób najłagodniejszy dla układu sercowo-naczyniowego i wydalniczego. Podobnie jak solanka, Borjomi nie jest w stanie pomóc w łagodzeniu objawów ciężkiego zatrucia (z powodu długotrwałego, intensywnego picia lub z innego powodu); konieczna będzie pomoc lekarza.
Wybierając się na wakacje, warto zajrzeć do lodówki i upewnić się, że na półce znajduje się kilka butelek Borjomi lub Essentuki. Pomogą szybko wrócić do zdrowia, wyeliminować objawy łagodnego/umiarkowanego zatrucia i złagodzić stan bez „potężnej artylerii” w postaci leków.
Nie jest to lekarstwo, ale pomaga
Celem osoby, która następnego ranka po wcześniejszych libacjach otwiera oczy, jest przywrócenie własnemu mózgowi utraconej zdolności jasnego myślenia i przywrócenie prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego. Dwa proste kroki pomogą Ci to osiągnąć:
- Płukanie żołądka. Uczucie ciężkości w żołądku jest bardzo częste i pojawia się po wystawnych bankietach. Wskazuje na zatrzymanie procesu trawienia. To, co zostało zjedzone dzień wcześniej, pozostało niestrawione. Bolus pokarmowy jest nasycony nie tylko alkoholem, ale także produktami jego rozkładu. Słusznie jest nie zmuszać organizmu do trawienia tych pozostałości, ale pozbyć się ich w bezpieczny sposób – poprzez płukanie żołądka. Pijany kieliszek cię uratuje gorąca woda z rozpuszczoną w niej solą kuchenną (1 łyżka). Możesz wypić 2 szklanki. Następnie akceptują Węgiel aktywowany– 1 tabletka na 10 kg masy ciała
- Marzenie. Wydawałoby się, że dana osoba właśnie się obudziła i musi spieszyć się do pracy, do pracy, na spotkanie. Ze zdrowotnego punktu widzenia bardziej wskazane jest dać organizmowi szansę na pozbycie się nagromadzonych toksyn i odpoczynek, zostawiając pracę i codzienne czynności na następny dzień. Nie możesz samodzielnie wybierać i pić tabletek nasennych, ponieważ odruch wymiotny powracający podczas zdrowego snu może spowodować uduszenie
Podsumowując, należy podkreślić: wigor i jasność myślenia to zasługa samej osoby, która z góry szczerze dba o zdrowie. Organizm, który jest przygotowany na wypicie alkoholu i szybko otrzyma pomoc w domu, łatwiej będzie tolerował działanie napojów alkoholowych. No cóż, nie zapominajmy też o umiarze przy stole. Piękno nie leży w ilości wypitego alkoholu, ale w jego jakości!
Najskuteczniejszym lekarstwem na kaca jest kroplówka z zestawem specjalnych rozwiązań, które przywracają i oczyszczają organizm z zatruć. Szybko i sprawnie zamontujemy kroplówkę na kaca!
Środki ludowe na kaca pomagają pozbyć się nieprzyjemnych objawów towarzyszących zatruciu alkoholem. Jeśli jednak obraz kliniczny się pogorszy, należy wezwać lekarza.
Tradycyjne przepisy na kaca
Domowe sposoby na kaca:
- Kefir. Łagodzi nudności i poprawia ogólne samopoczucie. Musisz wypić 1 szklankę sfermentowanego napoju mlecznego natychmiast po przebudzeniu, a następnie położyć się na kolejną godzinę.
- Solanka. Jest środkiem uniwersalnym i łagodzi objawy kaca. Musisz wypić 200 ml solanki i położyć się na kilka godzin. Stan poprawia się, znikają nudności, zmniejsza się ból głowy.
- Woda z cytryną. Możesz użyć wody mineralnej. W 300 ml wody należy wycisnąć sok z ¼ owocu i wypić.
- Herbata imbirowa. Pomoże poprawić kondycję organizmu i usunąć toksyny. Do przygotowania będziesz potrzebować świeżego korzenia imbiru, miodu i cytryny. Przede wszystkim zagotuj 400 ml wody. Dodaj do tego ¼ łyżeczki. imbir i odczekaj, aż płyn się rozgrzeje. Następnie dodaj 1 łyżeczkę. miód i sok z cytryny. Pij 200 ml herbaty 2 razy dziennie.
- Roztwór sody. Łagodzi nudności i zgagę, które często występują. Należy rozpuścić sodę na czubku noża w 200 ml wody i pić na pusty żołądek.
- Herbata miętowa. Pomoże pozbyć się nudności i wymiotów. To zajmie 1 łyżeczkę. surowce, które należy zalać szklanką wrzącej wody. Po 20 minutach przefiltruj i wypij zawartość. Następnie połóż się na kolejne pół godziny. Objawy staną się mniej dotkliwe. W razie potrzeby można powtórzyć.
Kawa - najlepsze lekarstwo z kaca. Napój przyspiesza krążenie krwi, łagodzi bóle głowy i poprawia humor.
Jak pozbyć się kaca nie powinno być
Na ciężkiego kaca skutecznym lekarstwem jest dobry sen i picie płynów, które oczyszczą organizm z toksyn. Jeśli kac nie ustępuje, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, ponieważ... Picie alkoholu niskiej jakości wiąże się z wysokim ryzykiem fatalny wynik i niebezpieczne skutki dla zdrowia.
Najgorszą rzeczą, jaką robią ludzie upojeni alkoholem, jest picie wódki w celu złagodzenia objawów. Jednocześnie wzrasta obciążenie wątroby, następuje jeszcze większe zatrucie, a organizm zaczyna przyzwyczajać się do alkoholu.
Aby nie dopuścić do złego samopoczucia rano po uczcie, wiele osób już w trakcie imprezy próbuje zażyć aspirynę lub paracetamol. Ten duży błąd. To jeszcze bardziej obciąża wątrobę. Zwiększa to ryzyko wrzodów żołądka, choroby refluksowej i zapalenia trzustki.
W żadnym wypadku nie należy brać zimnego prysznica. W tym przypadku naczynia krwionośne rozszerzone alkoholem gwałtownie się zwężają, co może skutkować zawałem serca.
Jak uniknąć kaca?
Dobrym lekarstwem na kaca jest zażywanie węgla aktywowanego natychmiast po wypiciu. Zapobiegnie to pojawieniu się nieprzyjemnych objawów o poranku. Przepisy ludowe na kaca można stosować nawet podczas uczty. Będzie to znacznie skuteczniejsze niż eliminowanie oznak zatrucia, które już się pojawiły.
Zasady, które pomogą uniknąć kaca:
- W czasie święta zaleca się więcej jeść i ruszać się. Jeśli pijesz alkohol na czczo lub ze skromną przekąską, ryzyko wystąpienia nieprzyjemnych objawów o poranku wzrasta. Podczas picia napojów alkoholowych ważne jest, aby więcej się ruszać. Jeśli jest to impreza, zaleca się taniec. Alkohol szybciej opuści organizm.
- Nie mieszaj napojów alkoholowych. Najlepiej używać jednej rzeczy: wódki, . Nie zaleca się mieszania napojów ani preferowania koktajli.
- Nie pij słabego alkoholu po mocnym alkoholu. Po piwie nigdy nie należy pić wódki, koniaku ani innych napojów. Ważne jest, aby pić alkohol stopniowo, najlepiej pojedynczo.
- Zaakceptować olej roślinny w ilości 1 łyżka. l. To proste lekarstwo jest bogate w witaminę E, która ma działanie przeciwutleniające. Aby następnego ranka po uczcie czuć się dobrze, zaleca się wypicie 1 łyżki przed imprezą. l. lub possać kawałek masła.
- Pij alkohol dobrej jakości. Jeśli wolisz drogie napoje alkoholowe, ryzyko kaca jest zmniejszone. Zafałszowany alkohol może powodować nieprzewidywalne objawy.
Najbardziej ważna zasada- nie nadużywaj. Jeśli będziesz pił alkohol w umiarkowanych dawkach, nigdy nie doświadczysz kaca. Aby uniknąć nieprzyjemnych wrażeń rano, podczas uczty możesz zażyć Mezim lub Pankreatynę. Leki te sprzyjają rozkładowi żywności i działają w ten sam sposób na alkohol.
Odstawienie alkoholu po wakacjach jest zawsze trudne do tolerowania przez organizm na każdym etapie. Tabletki na kaca pomogą najszybciej i skutecznie zneutralizować skutki picia alkoholu.
Leki tego typu sprzedawane są bez recepty w każdej aptece i z reguły po przystępnej cenie. Tanie nie znaczy złe. Sam zobacz.
Tak się składa, że nie ma wakacji bez napojów zawierających alkohol, a detoksykacja po zatruciu alkoholem jest procesem dość nieprzyjemnym i długotrwałym.
Leczenie kaca nie jest trudne, ale jest to kluczowy krok, bez którego będziesz musiał długo leżeć w łóżku w koszmarnym stanie.
Poczujesz dreszcze i będziesz mieć mdłości. Mogą rozpocząć się wymioty. Zwiększa się tętno. Ciśnienie i temperatura będą się zmieniać. pojawi się zwiększone pocenie się. Będzie cię bolała głowa i nie będziesz mógł ponownie zasnąć. Z ust wydobywa się nieprzyjemny zapach dymu. Ogarnie cię strach przed alkoholizmem.
Wszystko to i ogólna słabość nie pozwolą ci pracować, jeśli kac wystąpi w dniu roboczym.
Dlatego w Twojej domowej apteczce, wśród środków przeciwbólowych i innych niezbędnych artykułów, powinny znaleźć się tabletki na objawy odstawienne.
Mają dwa typy:
- eliminowanie objawów;
- substancje złożone.
Różnią się składem, kosztem, szybkością i wydajnością. Jeśli te pierwsze łagodzą jedynie nudności i bóle głowy, to te drugie pomagają usunąć toksyny z organizmu i poprawić stan ogólny, wywierając wielokierunkowe oddziaływanie.
Wybierając własne lekarstwo na kaca, zwróć uwagę na:
- Instrukcja użytkowania - dokładnie przestudiuj listę przeciwwskazań i dawkowania.
- Data ważności jest zawsze podana na opakowaniu. Przeterminowany lek znacznie pogarsza stan zatrucia.
- Stan opakowania - niewłaściwe przechowywanie i rozszczelnienie pogarszają właściwości składu chemicznego.
- W dniu przyjęcia leku nie należy pić alkoholu.
- Nie należy przyjmować produktów, na które wcześniej wystąpiła negatywna reakcja lub alergia.
- Jeśli masz cukrzyca lub inny choroba przewlekła, wymagające ciągłego stosowania tabletek, należy upewnić się, że leki są kompatybilne.
- Znaczące pogorszenie stanu po zażyciu pigułki - wyraźny znak nieprawidłowa reakcja organizmu na substancję. Natychmiast wezwij pogotowie.
Każdy lek medyczny może powodować nieoczekiwane skutki ze względu na indywidualne cechy każdej osoby.
Jakie leki można stosować
Pozbycie się kaca szybko i w zaciszu własnego domu nie jest trudne, stosując odpowiednie środki.
Korzystne właściwości takich leków:
- wyeliminować pragnienie i przywrócić funkcjonowanie błony śluzowej jamy ustnej;
- przeprowadzić detoksykację w przyspieszonym tempie, uwalniając organizm z produktów rozkładu alkoholi;
- normalizować równowagę wodno-solną po zatruciu;
- wyeliminować objawy;
- zapobiegać zawrotom głowy spowodowanym osłabieniem.
Aby otrzymać leczenie prawidłowo i bezpiecznie i nie wyrządzić szkody, powinieneś znać główny warunek - zapoznać się z właściwościami konkretnego leku i na jakie układy wpływa. W ten sposób będziesz mógł uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji i jak najszybciej wyzdrowieć.
Sorbenty
Substancje neutralizujące i usuwające trucizny z organizmu. Pomagają odzyskać siły po zatruciu jakiejkolwiek natury.
Najbardziej popularny: Węgiel biały, węgiel aktywny, Atoxil, Smecta, Enterosgel.
Warto stosować je oddzielnie od leków na kaca.
Regidron
Najbardziej skuteczny w przypadku zatrucia wszelkiego rodzaju. Skład jest podobny do roztworu podawanego przez kroplówka dożylna, co pomaga wyjść z długiego i ciężkiego objadania się, aby złagodzić objawy i usunąć część z nich.
Dostępny w postaci proszku. Rozpuszcza się w 1 litrze wody. Ale musisz pić co najmniej 2 litry dziennie. Smakuje jak zwykła woda, tylko jest trochę słona.
Leki przeciwwymiotne
Istotne w przypadku ciężkiego zatrucia, które charakteryzuje się nudnościami i wymiotami - organizm z całych sił próbuje pozbyć się powstałej trucizny.
Leki o tym działaniu wpływają na specjalny ośrodek w mózgu, blokując wymioty i nudności.
Lek dostępny jest w postaci tabletek i zastrzyków. Ale tylko kilka z nich można bezpiecznie zabrać do domu: Osetron, Cerucal, Metoklopramid. Wystarczy jedna dawka rano, na pusty żołądek. W ciągu pół godziny objawy ustąpią na cały dzień.
Leki przeciwbólowe
Ból głowy, jako stały towarzysz kaca, powoduje, że człowiek nie jest w stanie pracować częściej niż inne objawy zatrucia. Niesteroidowe tabletki przeciwzapalne mogą z tym walczyć.
Lista leków:
- Analgin;
- Ketanow;
- Aspiryna;
- Ibuprofen;
- Ketorolak.
Warto zrezygnować z Citramonu i Paracetamolu, które mocno obciążają wątrobę. Należy pić je wyłącznie po posiłkach, w przeciwnym razie istnieje ryzyko uszkodzenia błony śluzowej żołądka.
Enzymy
Podczas picia alkoholu funkcjonowanie wielu układów, w tym trzustki, zostaje zakłócone. Zmniejsza się produkcja enzymów biorących udział w trawieniu i wchłanianiu pokarmu, a także w procesach metabolicznych.
W rezultacie pojawiają się wzdęcia, wzdęcia i biegunka. Dlatego należy wspomóc się sztucznymi analogami, aby organizm łatwiej zniósł stres wywołany zatruciem alkoholem.
Najskuteczniejsze leki z tej grupy:
- Mezim,
- Kreon,
- Panzinorm,
- Pankurmen,
- Pankreatyna.
Leki zobojętniające
Phosphalugel, Maalox, Almagel - stworzone w celu zrównoważenia pH w żołądku. Poprawiają funkcjonowanie błony śluzowej, łagodzą stany zapalne i neutralizują niektóre szkodliwe substancje.
Forma uwalniania: żel lub zawiesina.
Jeśli nie chcesz zażywać dużej ilości leków, aby znormalizować swój stan rano po burzliwych wakacjach, jeden wielofunkcyjny będzie dla Ciebie odpowiedni.
Złożone leki
Świetne na kaca różne leki, opracowany specjalnie w celu łagodzenia objawów zatrucia alkoholowego i przyspieszania eliminacji toksyn. Zastępują cały zestaw tabletek.
Alka-Seltzer
Bardzo dobry sposób złagodzić kaca - smaczny napój gazowany, który pomaga zregenerować się po kacu, eliminując skutki picia: zawroty głowy, ból, zgagę. Przywraca równowagę elektrolitową.
Skład opiera się na: witamina C, soda, kwas acetylosalicylowy.
Wystarczy wrzucić dwie tabletki do wody, a napój gazowany pomoże Ci uniknąć objawów odstawiennych.
Alca Prim
Poprawia pracę mózgu, pozwalając na koncentrację. Uspokaja układ nerwowy. Eliminuje nieprzyjemne konsekwencje picie alkoholu w układ trawienny. Przyspiesza pracę przewodu żołądkowo-jelitowego. Usuwa ból głowy. Normalizuje sen.
Zawiera: soda, glicyna, kwas acetylosalicylowy.
PijOFF
Znacząco zmniejsza odurzenie. Łagodzi nudności i dyskomfort w jamie brzusznej. Przeciwbólowy. Przyspiesza procesy metaboliczne i reguluje pracę układu sercowo-naczyniowego.
Składa się z naturalnych składników.
Najłatwiej przyswajalne przez organizm i najskuteczniej i najskuteczniej pomagają pozbyć się kaca: imbir, żeń-szeń, guarana. korzeń lukrecji, liczne witaminy i aminokwasy.
Zinal
Jeśli nadużywasz alkoholu podczas objadania się lub częstych wakacji, pojawia się niedobór cynku. Lek ten pomoże go uzupełnić i pozbyć się niektórych objawów kaca.
Zorex
Ma na celu przyspieszoną detoksykację: naturalne usuwanie toksyn, poprawę metabolizmu, regulację pracy wątroby, nerek i pęcherzyka żółciowego. Podstawowy substancje czynne: pantotenian i unitiol.
Zenalk
Szybko zapadająca w pamięć nazwa i wysoka wydajność. Lek pomaga całkowicie przezwyciężyć nieprzyjemne objawy odstawienia po wypiciu. Chroni narządy wewnętrzne i inne układy organizmu przed szkodliwym działaniem produktów rozkładu etanolu.
Składa się z naturalnych składników: różne zioła i ekstrakty z roślin leczniczych.
Poranne morze
Płynny koreański lek o silnym działaniu trującym szybkie działanie. Składa się wyłącznie z naturalnych składników i nie zawiera alkoholu, dlatego jest nieszkodliwy dla organizmu.
Warto wiedzieć! Recenzje użytkowników wszystkich wymienionych leków są czysto pozytywne.
Istnieje również wiele tradycyjnych leków poprawiających Twój stan. Wśród nich: kwas bursztynowy, kapusta kiszona lub ogórek kiszony, fermentowane produkty mleczne, napary ziołowe i tak dalej.
Nie idź za przykładem własne pragnienie i odłożyć słuchawkę na piwo, wino, wódkę lub inne napoje zawierające alkohol, co często robią mężczyźni. Tylko pogorszysz swój stan, chociaż ulga będzie krótkotrwała. Lepiej pić więcej wody mineralnej.
Jak uniknąć kaca
Doskonałe wyjście z sytuacji z odpadami: aby zapobiec temu stanowi.
Przed wypiciem alkoholu należy zadbać o swoje zdrowie. Jeśli szczegółowo przestudiujesz instrukcje, zaleca się zażywanie leków przed wypiciem lub bezpośrednio po nim, aby obudzić się z minimalnymi konsekwencjami wczorajszego święta.
Aby sobie z tym poradzić np. Aspiryna (1 tabletka/35 kg masy ciała – przed snem, po wypiciu i rano). Najważniejsze to nie zapominać, że to, co wydarzy się dzisiaj, może jutro cię prześladować.
Trudno spotkać osobę dorosłą, która nie zna kaca. Co więcej, taki stan może wystąpić nie tylko po długiej uczcie, ale także po kilku kieliszkach wina. Jest wiele sposobów na pozbycie się kaca. Zaleca się użycie kilku opcji jednocześnie.
Normalizacja równowagi wodno-solnej
Po alkoholu woda w organizmie jest nieprawidłowo rozprowadzana: tkanki puchną, ale w naczyniach nie ma wystarczającej ilości płynu. Dlatego konieczne jest przywrócenie równowagi wodnej. Oprócz picia jak największej ilości wody, powinieneś pić następujące produkty:
1) szklanka zalewy z ogórka lub kapusty;
2) butelka słonej wody mineralnej (na przykład Borjomi, Essentuki);
3) szklanka ciepłej wody z sokiem z cytryny;
4) wywar z dzikiej róży (parzyć jak herbatę; gotowanie niszczy witaminę C;
5) szklanka soku pomidorowego zmieszanego z surowym jajkiem, solą i czarnym pieprzem.
Oprócz wody zaleca się pić mleko, kefir i zieloną herbatę. Napoje te zmniejszą zatrucie i pomogą szybko zregenerować się po uczcie. Musisz pić z umiarem, tyle, ile chcesz. Jeśli występują nudności, wypij trochę. Nie zaleca się przyjmowania leków przeciwwymiotnych – wymioty usuwają toksyny z organizmu.
Usuwanie toksyn z organizmu
Nie należy brać leków przeciwbólowych, które nadal zażywa większość ludzi: paracetamol, spazmolgon, aspiryna itp. Jak ulżyć kacowi bez nich? Pij więcej wody, przynajmniej coś zjedz (jeśli w ogóle nie masz na to ochoty, to kapusta kiszona wraz z powstałym z niego sokiem). Bóle głowy można złagodzić, kładąc na czole ręcznik z owiniętymi w niego kostkami lodu.
Zamiast tego lepiej wypić sorbent - biały lub węgiel aktywny, enterosgel. Leki te usuwają toksyny z organizmu i pomagają złagodzić kaca.
Kontrastowy prysznic bardzo pomaga - naprzemiennie ciepła, gorąca i zimna woda. Ale znowu zdrowie musi pozwolić. W każdym razie musisz wziąć przynajmniej ciepły prysznic.
Przywrócenie układu nerwowego
Nie ma to bezpośredniego związku z tym, jak szybko złagodzić kaca. Jednak pogodny nastrój obserwowany u osoby pijącej często zostaje zastąpiony apatią i irytacją. Alkohol ma negatywny wpływ na układ nerwowy, więc cierpienie duchowe dodaje się do wszystkich cierpień fizycznych po uczcie.
W tym przypadku pomagają:
- glicyna (kilka tabletek w ciągu dnia);
- pikamilon;
- pantogam;
- kakao;
- Napoje energetyczne z tauryną i kofeiną.
Najlepszym lekarstwem na wszystkie problemy jest sen. Jak wyleczyć kaca, jeśli nie trzeba iść do pracy? Napij się wody, weź prysznic i idź spać. Za kilka godzin stan znacznie się poprawi. Potem jedz, pij mocną herbatę lub kawę - i wszystko będzie dobrze.
10 sposobów na złagodzenie kaca
Jak pozbyć się kaca, jeśli pilnie potrzebujesz wrócić do normalności? Takie metody istnieją, ale nie pomogą całkowicie złagodzić kaca - aby to zrobić, musisz usunąć toksyny z organizmu i przywrócić równowagę wodno-solną. Ale nadają się do łagodzenia tego stanu.
Pozbądź się kaca
Bardzo powszechna metoda, ale nie odpowiednia dla wszystkich i nie zawsze. Jeśli nie musisz iść do pracy, możesz wypić szklankę wódki lub piwa 0,33, ale nie więcej. Ważne jest, aby drugi dzień się nie zaczynał. Pomaga to na krótki czas, ale dopóki nie poczujesz ulgi, musisz pić więcej wody, słodkiej herbaty i coś zjeść.
Ćwiczyć
Nie nadaje się również dla każdego - tylko zdrowych młodych ludzi i jeśli kac nie jest ciężki. Nie ma potrzeby pracować pilnie – wystarczy krótki jogging lub po prostu ćwiczenia. Trudno się do tego zmusić, ale staje się to łatwiejsze – toksyny opuszczają organizm, poprawia się krążenie krwi.
Wypij Matsoniego
Napój mleczny, bardzo popularny na Kaukazie. Doskonale zastępuje wszystkie znane leki na kaca. Aby uniknąć konieczności zastanawiania się, jak złagodzić kaca, zaleca się wypicie tego napoju bezpośrednio po uczcie.
Zjedz obfity posiłek
Jeśli masz apetyt, nie zaniedbuj go. Ale nie zaleca się tłustych i ciężkich potraw - jest to dodatkowe obciążenie wątroby. Lepiej zjeść coś wysokokalorycznego, ale bogatego w witaminy – na przykład jajecznicę z ziołami. Świetną opcją jest rosół. Nie zaleca się kawy – po wypiciu tego napoju nasili się uczucie suchości w ustach. Zamiast kawy lepiej pić mocną herbatę.
Napar miętowy
Pij napar co pół godziny mięta pieprzowa- pół szklanki. Napar przygotowuje się w następujący sposób: łyżkę ziół zalać 0,5 litra wrzącej wody, odstawić na pół godziny. Pomaga pozbyć się kaca nawet w ciężkich przypadkach.
Sauna
Odwiedź saunę, jeśli pozwala Ci na to zdrowie. Wystarczy kilka razy wejść do łaźni parowej na 5 minut, aby usunąć toksyny z organizmu. Nie zalecane dla choroby układu krążenia, po ukończeniu 50. roku życia.
Miód
Zjadaj pół szklanki miodu, spożywając go w małych porcjach. Poprawia to metabolizm, dzięki czemu można szybko wyleczyć kaca.
Specjalne preparaty
Jeśli interesuje Cię, co pić na kaca, możesz użyć specjalnych leków, uważnie czytając instrukcje, ponieważ mają one przeciwwskazania. Możesz skorzystać z domowych przepisów:
- Żuj kawałek kory wierzby, kilka nasion kardamonu lub kminku, natkę pietruszki;
- Zjedz kilka porcji lodów;
- Wypij napój z cykorii;
- Wypij kilka szklanek Coca-Coli (działanie tego napoju jest wciąż niejasne, ale pomaga na kaca).
Wanna
Weź kąpiel z olejkami rozmarynowymi i lawendowymi. Temperatura wody wynosi 35-37 stopni. Podczas tej procedury toksyny są aktywnie usuwane z organizmu.
Zjedz śniadanie z owocami cytrusowymi i bananami
Te pierwsze przyspieszają metabolizm i, co za tym idzie, usuwanie toksyn, te drugie zawierają potas, który jest ważny dla prawidłowego rozprowadzania płynów w organizmie.
Jak nie mieć kaca
Aby nie musieć myśleć o tym, co zrobić, jeśli masz kaca, musisz zapobiegać jego wystąpieniu. Aby to zrobić, potrzebujesz:
- Nie pić na pusty żołądek. To tak samo, jak wlewanie alkoholu bezpośrednio do żyły. Dlatego przed wypiciem należy zjeść obfity posiłek.
- Po wypiciu alkoholu zaleca się spożycie węglowodanów i żywność białkowa– np. ziemniaki z rybą, makaron z kurczakiem. Ale tłuste potrawy należy tego unikać – jeśli po spożyciu alkoholu zjesz pierogi z majonezem, może to spowodować uszkodzenie wątroby i konieczność spędzenia nocy w toalecie.
- Przed dużą ucztą wypij kilka tabletek węgla aktywnego lub innego sorbentu.
- Nie mieszaj napojów alkoholowych, nie podjadaj słodyczy (winogrona, czekolada) – cukier przyspiesza wchłanianie alkoholu do krwi.
Jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, nie będziesz musiał szukać sposobu na pozbycie się kaca. Lub, w skrajnych przypadkach, będzie ledwo zauważalny.
Na koniec trzeba powiedzieć, że jeśli wszystkie porady dotyczące leczenia kaca nie pomogą w ciągu 6 godzin (nie ustępuje), pojawi się ból w klatce piersiowej lub żołądku, a wymioty nie ustąpią, lepiej skonsultuj się z lekarzem. W przypadku ciężkiego kaca całkowite wyzdrowienie może nastąpić dopiero po 12-24 godzinach, ale należy obserwować stopniową poprawę. Jeżeli stan się nie poprawi, a wręcz pogorszy, nie należy zaniedbywać pomocy lekarskiej.
Krótko:
NAUKOWO. 6 kroków w artykule naszego eksperta toksykologicznego. Najbardziej Najlepszym sposobem pozbycie się kaca będzie polegało na usunięciu toksyn z organizmu. Pomoże w tym lewatywa i oczyszczenie żołądka. Przyjmowanie kwasu bursztynowego i sfermentowanych produktów mlecznych również pomoże w usunięciu toksyn. Redystrybucja płynów pomoże złagodzić prysznice kontrastowe i aspirynę, a także przyjmowanie leków moczopędnych i jednoczesne picie dużej ilości płynów. Nerwy uspokoją zażywając glicynę, persen i magnezję. Jeśli masz kaca, nie należy mylić marynaty z octem, zażywać fenazepam i leki przeciw nudnościom, a także kąpać się, gdy wysokie tętno. Zalecamy dokładniejsze przestudiowanie artykułu przed zastosowaniem się do tych zaleceń!
Uwaga: w tym artykule dowiesz się, jak pozbyć się kaca po całym dniu picia. Taktyki leczenia objawów odstawienia po długim objadaniu się są różne pod wieloma względami. O tym, jak rzucić picie w domu bez obawy, że wystąpi delirium tremens, przeczytasz w osobnym artykule.
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
Sześć najlepsze przepisy jak pozbyć się kaca:
1. Usuń z organizmu alkohol i produkty jego rozkładu
- lewatywa
- płukanie żołądka
- sorbenty
(1 tabletka węgla aktywnego na 10 kg wagi)
Fakt, że następnego ranka dana osoba nadal ma w organizmie alkohol ( etanol) i jego przetworzone produkty są główną, choć nie jedyną przyczyną złego stanu zdrowia: nie można liczyć na pozbycie się kaca, dopóki nie zostaną resztki niestrawionego alkoholu, toksycznych produktów jego rozkładu, substancji towarzyszących znajdujących się w napoju , a inne nie zostały jeszcze usunięte z trucizn organizmu.
Swoją drogą, dopóki nie usuniesz tego wszystkiego z organizmu, opary nie znikną, nawet jeśli umyjesz zęby pięć razy: opary pochodzą z płuc, a nie z żołądka. A lotne produkty przetwarzania alkoholu dostają się do płuc z krwi. Jedynym rozwiązaniem jest detoksykacja.
Staje się to szczególnie prawdziwe, jeśli jesz produkty bogate w białko (mięso, fasola). Alkohol zakłóca przetwarzanie białka, a niestrawione białko zatruwa organizm.
Z tym zadaniem radzą sobie również sorbenty: węgiel aktywny lub inne nowoczesne sorbenty. Aby węgiel aktywny zadziałał, potrzebujesz go w dużych ilościach: jedna tabletka na każde 10 kilogramów Twojej wagi; rozdrobnić w wodzie lub popić dużą ilością wody.
Nowoczesne sorbenty mają większą moc, dlatego są wygodniejsze w przyjmowaniu niż węgiel. Aby złagodzić zatrucie alkoholem, weź jeden z wybranych środków: Enterodes, Enterosgel, Smecta, sorbenty na bazie ligniny (Polyphepan) i tak dalej.
Nowoczesne sorbenty mają mniej obrzydliwy smak niż węgiel i można je rozcieńczać np. sokiem, niekoniecznie tylko wodą.
Enterodes i Enterosgel pakowane są w saszetki: jedna saszetka - jedna dawka. Enterody można również rozcieńczyć przed ucztą w butelce wody i umieścić w lodówce do rana; Zażywanie go rano nie będzie zbędne, nawet jeśli kac nie jest bardzo wyraźny, zwłaszcza jeśli dużo jadłeś przy świątecznym stole.
W ciągu dwóch godzin po zażyciu sorbentów zdecydowanie wskazane jest zwiększenie dawki, w przeciwnym razie wystąpi odwrotny efekt: więcej toksyn przedostanie się z sorbentu do jelit niż z jelit do sorbentu.
Łagodzi silnego kaca rano różne leki, nie ma sensu brać ich jednocześnie z sorbentami: leki zostaną przez nie wchłonięte i stracą działanie. Konieczne jest rozłożenie ich odbioru w czasie. Co zatem zrobić w przypadku zatrucia alkoholowego? Optymalna kolejność jest taka: najpierw lepiej opróżnić żołądek (oczywiście, jeśli jeszcze coś w nim jest), a następnie wziąć sorbenty. Po wypróżnieniu (od 20 do 40 minut do półtorej godziny) można przyjmować leki.
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
Nie chcesz już tak chorować? Dodaj do zakładek naszą witrynę, przeczytaj o tym, jak pić, żeby nie mieć kaca i nie zaszkodzić zdrowiu.
2. Zastosuj detoksykację biochemiczną
- kwas bursztynowy
rozpuścić tabletkę (100 mg) co 50 minut, ale nie więcej niż 6 razy) - nalewka z eleuterokoków
(wypij 20-40 kropli przed posiłkiem na kaca) - kwas cytrynowy
(sok z 2-3 cytryn rozcieńczony o połowę gotowana woda) - Miód
(pij pół szklanki miodu po trochu przez cały dzień) - napoje z kwasem mlekowym
(nie więcej niż 600 ml dziennie) - kwas
- leki przeciw kacowi
- glutargin
(1 gram co godzinę. Do 4 razy)
Nasz organizm potrafi sam walczyć z truciznami, ale żeby szybciej sobie z nimi radził, możemy przyspieszyć procesy metaboliczne (dokładniej cykl Krebsa). Innymi słowy, możesz przeprowadzić detoksykację biochemiczną. Kwas bursztynowy najlepiej przyspiesza proces przetwarzania trucizn, a także chroni komórki: rozpuść jedną tabletkę (100 mg) co 50 minut, ale nie więcej niż 6 razy.
Nazwałbym kwas bursztynowy, lub z naukowego punktu widzenia, bursztynian, jednym z leków z wyboru na zespół kaca. Toksykolog Stanisław Radczenko
Nie należy stosować kwasu bursztynowego więcej niż jedną tabletkę co 50 minut lub jeśli u pacjenta występuje wrzód lub zapalenie żołądka. Ponadto kwas bursztynowy jest przeciwwskazany w przypadku wysokiego ciśnienia krwi.
Stymuluje detoksykację organizmu:
- nalewka z eleutherococcus (wypić 20-40 kropli przed posiłkiem na kaca);
- miód (przyjmuj po pół szklanki miodu przez cały dzień);
- kwas cytrynowy (sok z 2-3 cytryn rozcieńczyć dwukrotnie przegotowaną wodą i wypić na kaca). Pomaga kwas cytrynowy, a nie kwas askorbinowy: kwas askorbinowy nie jest szczególnie ważny na kaca.
Kwas mlekowy ma ten sam efekt. Występuje w niepasteryzowanym kwasie chlebowym i napojach na bazie kwasu mlekowego (przede wszystkim w kumisie). Lekarze zalecają, aby w dniu kaca nie wypijać więcej niż 600 ml sfermentowanego mleka.
Wiele złożonych produktów przeciw kacowi działa również eliminując toksyny. Najczęściej tabletki na kaca są kombinacją opisanych powyżej substancji („Limontar”, „DrinkOFF”), ale mogą zawierać także leki z arsenału profesjonalnych toksykologów („Zorex”).
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
Lek na kaca „Medichronal” można stosować tylko wtedy, gdy poranny stan jest naprawdę ciężki. Lek ten zawiera mrówczan sodu, który szybko neutralizuje toksyczne produkty rozkładu alkoholu. Jeżeli jednak produktów rozkładu alkoholu będzie za mało, to sam Medicronal może okazać się toksyczny. Zostaw to w ostateczności.
Jeśli libacji nie towarzyszyła duża przekąska, wówczas glutargina dobrze pomoże na wczesnych etapach detoksykacji. Należy przyjmować 1 gram glutarginy (zwykle 4 tabletki po 0,25 grama każda) w odstępie co najmniej 1 godziny. Optymalny - 4 gramy dziennie.
3. Spowolnij rozprzestrzenianie się szkodliwych substancji w organizmie
- napar z jarzębiny
- Tonik
Ze stanu Błona komórkowa zależy od przepuszczalności barier biologicznych, w tym jelitowych. Transport substancji przez membranę może być aktywny lub pasywny. Stabilizacja błony prowadzi do zmniejszenia transportu biernego – co oznacza, że mniej substancji toksycznych przedostaje się do mózgu z krwi, do krwi z jelit i do przestrzeni międzykomórkowych z naczyń. W związku z tym zmniejsza się obrzęk tkanek („obrzęk” spowodowany ciężkim kacem, który również powoduje bóle głowy) i zatrucie. Dzięki temu szybciej i łatwiej pozbędziesz się toksycznych substancji.
Napar z jarzębiny, chinina (występująca w klasycznych tonikach, np. Schweppes) i garbniki zawarte w koniaku działają stabilizująco na błony śluzowe. Dlatego koniak jest mniej niebezpieczny dla alergików pod względem zaostrzenia choroby niż np. piwo.
Jak jeszcze możesz poprawić sobie humor następnego ranka?
- „Antypohmelin”
4-6 tabletek 1 raz dziennie - „Korrda”
2 tabletki 3 razy dziennie - sauna, prysznic kontrastowy, wanna
zacznij brać prysznic gorącą wodą, a następnie na zmianę z zimną
Kolejnym sprytnym posunięciem nie jest zmniejszanie ilości trucizny, ale spowolnienie jej wytwarzania, aby wątroba miała czas na rozkład aldehydu octowego na kwas octowy. Może to zrobić lek „Antipohmelin”, znany na Zachodzie jako RU-21, a także lek na kaca „Corrda”.
Preparat Anti-hangmelin przyjmuje się raz dziennie: 4-6 tabletek należy popić wodą lub sok jabłkowy. Corrda przyjmuje się w ciągu jednego do dwóch dni: 2 tabletki 3 razy dziennie.
Kąpiel, prysznic kontrastowy lub wanna mają działanie antytoksyczne i regenerujące. Jeśli masz kaca, to nie łaźnia parowa jest bardziej korzystna, ale sauna: trzy sesje po 5, 10 i 20 minut każda. Prysznic kontrastowy należy rozpocząć od gorącej wody, a następnie naprzemiennie z zimną. W ciepłej kąpieli dla lepszy efekt rozpuść 300 gramów soli morskiej lub terpentyny z apteki.
4. Prawidłowy bilans płynów
- wanna, prysznic kontrastowy
- solanka
1 szklanka przed wypiciem wody - woda mineralna
- leki moczopędne (veroshpiron)
weź 200 mg raz - bulion owsiany
2 razy pół litra z przerwą 40 minut - aspiryna
500 mg na każde 35 kg masy ciała
Zaburzoną piciem prawidłową dystrybucję płynów w organizmie można przywrócić poprzez przeniesienie płynu z przestrzeni międzykomórkowych do krwi (jednocześnie usuwając obrzęk i wywołany nim ból głowy). Można to osiągnąć w domu, na przykład udając się do łaźni (sauny) lub biorąc prysznic kontrastowy.
Innym sposobem, dostępnym w domu, jest jednoczesne przyjmowanie płynu i środka moczopędnego: na przykład naturalnej kawy lub piwa bezalkoholowego. Również wywar z płatków owsianych, arbuz, cukinia, truskawki i truskawki ogrodowe, mącznica lekarska, mniszek lekarski, zielona herbata i lek veroshpiron (spironolakton) będą miały działanie moczopędne. Veroshpiron należy przyjmować jednorazowo, w ilości 200 mg.
Należy rozumieć, że kawa powoduje zwiększone obciążenie serca i zwiększa zapotrzebowanie mięśnia sercowego na tlen. Jeśli masz kaca, jest to niepożądane, ale nie niesie ze sobą dużego ryzyka, a nasz ekspert nie uważa, że picie kawy w czasie kaca jest absolutnie przeciwwskazane.
Nie zaleca się przyjmowania furosemidu w tych celach. Możesz po prostu pić wodę: ale nie przed, ale po kacu. To prawda, że \u200b\u200bjest tu subtelność: jeśli po prostu napompujesz wodą, wówczas ciśnienie osmotyczne w osoczu krwi zmniejszy się (to znaczy stężenie substancji i soli rozpuszczonych we krwi) i będziesz chciał iść do toalety . Oznacza to, że nie będzie możliwe natychmiastowe uzupełnienie niedoborów wody, a proces będzie trwał dość długo. Przed wypiciem wody warto uzupełnić zapasy soli elektrolitowych: wypić na przykład szklankę kapusty lub ogórka kiszonego.
Również szybciej zwykła woda Woda mineralna i bulion owsiany przywracają objętość krwi. Aby przygotować wywar, należy wziąć szklankę ziaren owsa, płatków zbożowych lub przynajmniej płatków, dodać 4-5 szklanek wody, gotować przez 15-20 minut, a następnie przyjmować pół litra dwa razy co 40 minut.
Zażywanie aspiryny pomaga również złagodzić obrzęk. Napoje alkoholowe powodują powstawanie mikroskrzepów erytrocytów włośniczkowych: grudek czerwonych krwinek. Rozpadają się pod wpływem acetylosalicylanu (aspiryny). Grudki te przyczyniają się do powstawania obrzęków. Aspiryna ma również ogólne działanie przeciwbólowe. Należy przyjmować 500 mg aspiryny na każde 35 kg masy ciała. Aspiryna błyskawiczna w formie tabletki musującej działa szybciej i delikatniej.
Nie należy przyjmować aspiryny jednocześnie z alkoholem. Aspirynę można zażyć co najmniej 2 godziny przed rozpoczęciem uczty i 6 godzin po spożyciu ostatniego drinka.
Aspiryna łagodzi również stany zapalne
Istnieje również teoria, że część dyskomfortu związanego z kacem wynika ze stanu zapalnego wywołanego alkoholem. W 1983 roku naukowiec S. Kaivola wraz ze współautorami na przykładzie kwasu tolfenamowego donieśli o skuteczności niesteroidowych leków przeciwzapalnych w łagodzeniu objawów kaca, przyjmowanych dwukrotnie w dawce profilaktycznej (krótko przed wypiciem alkoholu i na noc). . Aspiryna należy do tej samej grupy leków. Tym samym stwierdzono, że zażywanie aspiryny przed wystąpieniem kaca (w nocy) pomoże złagodzić objawy kaca (nudności, ból głowy). Niestety nie możemy polecić tej techniki ze względu na ryzyko krwawienia. Jednak to badanie naukowe dobrze potwierdza skuteczność aspiryny i jej analogów jako środka przeciw kacowi.
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
5. Przywróć równowagę kwasowo-zasadową
- woda mineralna
- Soda
1-2 łyżeczki na 1-1,5 litra wody - kwas bursztynowy
- kwas cytrynowy
(rozcieńczyć sok z 2-3 cytryn dwukrotnie przegotowaną wodą i wypić na kaca) - nabiał
Lekarze nazywają brak równowagi równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie kwasicą. Alkaliczna (wodorowęglanowa) woda mineralna lub niewielka ilość sody może poradzić sobie z konsekwencjami picia: rozpuścić 1-2 łyżeczki w 1-1,5 litrze wody i wypić. Należy pamiętać, że napoje gazowane mogą powodować więcej problemów niż dobry. Woda mineralna działa nie tylko dzięki węglowodorom, ale ma bardziej zrównoważony wpływ na równowagę kwasowo-zasadową.
Jeśli wybierasz między wodą gazowaną a niegazowaną, lepiej dać pierwszeństwo tej pierwszej, ponieważ szybciej dostanie się ona do krwi. Ponadto same pęcherzyki gazu pękające w ustach działają tonizująco.
Ważne wyjaśnienie: zalecamy pić nie wodę sodową ani mineralną, ale coś kwaśnego. Kwasicę lepiej łagodzić nie chemicznie, ale metabolicznie: przyspieszyć metabolizm (a dokładniej cykl Krebsa) i poczekać, aż jego działanie przesunie równowagę ze strony kwaśnej na zasadową. Aby to zrobić, musisz zaakceptować kwaśne potrawy(zgodnie z zasadą Le Chateliera przyspieszy to reakcję). Najlepszym sposobem na leczenie kaca w domu będzie kwas bursztynowy (w tabletkach), kwas cytrynowy i kwas mlekowy (w fermentowanych produktach mlecznych). Do tego wszystkiego należy zachować ostrożność: uważnie przeczytaj zalecenia w odpowiednich artykułach.
6. Popraw swój nastrój i wydajność
- glicyna
2 tabletki co godzinę, maksymalnie 5 razy - pikamilon
150-200 mg rozłożone na cały dzień - pantogam
2 gramy rozłożone na cały dzień - Meksydol
1-2 tabletki do trzech razy dziennie - piwo bezalkoholowe
- novo-passit
1 tabletka co 6-7 godzin w ciągu dnia - Negrustin
maksymalnie dziennie: 6 tabletek, 6 kapsułek lub 2 tabletki - osoba
- panangin (asparkam)
1-2 tabletki przed posiłkami - Magnezol
rozpuścić 2-3 tabletki w wodzie - magnezja
przyjmuj rozwiązanie co 40-50 minut, ale nie więcej niż trzy razy
Na układ nerwowy wspomoże glicyna (rozpuścić 2 tabletki co godzinę, do 5 razy), tabletki nootropowe Pikamilon (przyjmować kilka tabletek w dawce 150-200 mg na cały dzień), Pantogam (2 gramy leku do smarowania przez cały dzień) i Mexidol (po 1-2 tabletkach do trzech razy dziennie). Do naturalnych środków łagodzących zalicza się mleko, nalewkę chmielową i piwo (najlepiej bezalkoholowe i w żadnym wypadku nie wzbogacane). Tylko nie objadaj się mlekiem po wypiciu, bo jest ciężkostrawne, a wręcz przeciwnie, może pogorszyć Twoje samopoczucie.
W kakao znajdziemy także duże ilości leków przeciwdepresyjnych. Przeczytaj także osobny artykuł o tym, jak radzić sobie z depresją na kacu. Nie zaniedbuj tych wskazówek, ponieważ zły nastrój grozi wpadnięciem w upijanie się.
Nie bierz fenazepamu, jeśli masz kaca. To oczywiście pomoże ci zasnąć, ale jest również niebezpieczne: możesz się udusić na skutek wymiotów podczas snu, co często się zdarza. Prawdopodobieństwo odpoczynku ręki lub nogi i jej utraty (zespół wypadku) również znacznie wzrasta. Ponadto fenazepam po alkoholu może powodować halucynacje, dezorientację i inne niebezpieczne skutki, czyli „zburzyć wieżę”, co jest niebezpieczne dla Ciebie i innych.
Wreszcie kofeina (zawarta w kawie i herbacie), a także inne toniki i stymulanty (tauryna, guarana, żeń-szeń) występujące w napojach energetycznych i środkach przeciw kacowi pomogą przywrócić wydajność.
Jeśli masz czas i energię, wybierz się na spacer na świeże powietrze. Spokojny spacer zmniejsza niepokój i Świeże powietrze przyspiesza metabolizm.
Napar z dziurawca zwyczajnego ma działanie uspokajające i łagodzące stany lękowe. Jeśli nie jesteś zbyt leniwy, aby samodzielnie zaparzyć i zaparzyć ziele, możesz sięgnąć po droższe produkty na bazie dziurawca zwyczajnego i innych roślin: Persen, Novo-passit (1 tabletka co 6-7 godzin w ciągu dnia) lub Negrustin (maksymalnie dzienna porcja: 6 tabletek, 6 kapsułek lub 2 tabletki).
Następujące preparaty ziołowe również uspokajają nerwy i zwalczają bezsenność na kacu:
- produkty z walerianą;
- produkty z serdecznikiem;
- środki uspokajające ziołowe herbaty z apteki.
Lekarze czasami przepisują te zioła na alkoholizm, aby złagodzić głód alkoholu. Oznacza to, że nie tylko pomogą Ci zregenerować się po kacu, ale także zmniejszą prawdopodobieństwo wpadnięcia w objadanie się.
Nie należy przyjmować leku Corvalol, Valocordin i Valoserdin w przypadku kaca. Zawierają fenobarbital, który jest niezgodny z alkoholem i sam w sobie jest niebezpieczny (może powodować majaczenie poważniejsze od alkoholu, prowadzące nawet do śpiączki).
Uzupełnij braki magnezu, które negatywnie wpływają na kondycję system nerwowy a na serce pomogą leki Panangin (alias Asparkam), Magnesol i Magnesia. 1-2 tabletki Panangin należy przyjmować przed posiłkami. Jeśli kupiłeś Magnesol, rozpuść 2-3 w wodzie tabletki musujące. Będziesz musiał jeszcze trochę majstrować przy magnezji: jedną ampułkę magnezji należy rozpuścić w pół szklanki wody lub musisz sam przygotować taki roztwór z proszku magnezji (), a następnie przyjmować tę dawkę co 40-50 minut , ale nie więcej niż trzy razy.
Naukowcy z Korei Południowej zauważają również, że czerwony żeń-szeń może szybko złagodzić objawy kaca oraz przywrócić pamięć i koncentrację. W Korea Południowa Obecnie w branży leków na kaca panuje rozkwit, ponieważ w tym kraju zwyczajowo dużo pracuje się i pije z kolegami. Żeń-szeń był tam używany w przeszłości, więc naturalne jest, że roślina ta została zaadoptowana. Należy pamiętać, że żeń-szeń jest środkiem pobudzającym i nie nadaje się do częstego stosowania. Nasz ekspert twierdzi również, że teoretycznie środek ten działa tylko na Azjatów.
Wszystkie domowe sposoby w jednej tabeli:
Jak pozbyć się poczucia winy
Jeśli czujesz się winny z powodu tego, co zrobiłeś wczoraj, nie martw się. Najprawdopodobniej wszyscy są zbyt zajęci sobą, aby myśleć o Tobie. Wszyscy budzą się i myślą: „To okropne, co wczoraj powiedziałem”. Nikt nie budzi się z myślą: „To okropne, co on wczoraj powiedział!” Nie próbuj odwracać swojej uwagi ani tłumić tej emocji. Zamiast tego badaj myśli i doznania, aż ustąpią. Możesz też zapisać swoje niepokojące myśli na kartce papieru lub na komputerze.
Niewłaściwe poczucie winy i wstydu samoistnie minie, gdy układ nerwowy powróci do normalnego funkcjonowania. To stanie się samo z czasem. Opisane powyżej środki i leki pomogą przyspieszyć ten proces.
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
Jaki jest zatem najlepszy napój na kaca?
Jak pozbyć się zatrucia alkoholowego? Leczenie najlepiej przeprowadzić na wszystkich opisanych frontach: usunąć toksyny, przywrócić równowagę płynów, leczyć nerwy. Należy pamiętać, że efektywny asortyment produktów będzie zależał od Państwa stan aktulany, od ilości wypitego alkoholu, od tego, jak dawno temu ostatni raz Pił alkohol i jadł jedzenie. Aby wybrać lekarstwo na kaca, możesz skorzystać z naszej specjalnie opracowanej metodologii.
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
Wygodne stoły dla osób regularnie leczących kaca
Jeśli masz wątpliwości, co zrobić, miej pod ręką dwie wskazówki: Co robić, gdy masz kaca i Czego nie robić, gdy masz kaca.
Jak przetrwać kaca?
Aby zregenerować się po wypiciu, lepiej spróbować jak najlepiej oczyścić organizm i położyć się spać. Jeśli jednak nadal jesteś bardzo pijany, poproś kogoś, aby się tobą zaopiekował. Musisz uważać, aby nie przewrócić się na plecy i nie zakrztusić się wymiocinami, jeśli poczujesz się źle (to się zdarza).
Jeżeli nie możesz spać i musisz iść do pracy to przede wszystkim nie prowadź. Po drugie, pij mocną herbatę lub kawę. Wcześniej należy wywołać wymioty, szczególnie jeśli ostatni raz jadłeś lub piłeś mniej niż 6 godzin temu. Napoje energetyzujące też są w porządku, ale sprawdź swój puls. Jeśli Twoje serce bije dwa razy szybciej niż zwykle (160 kontra 80 uderzeń na minutę), unikaj napojów energetycznych i kawy.
Kwas bursztynowy zabieraj ze sobą do pracy i nie przyjmuj więcej niż jedną tabletkę co 60 minut. Zapach spalin zniknie, gdy organizm rozłoży alkohol. Dopóki wszystko nie zostanie przetworzone, pozostaje tylko zamaskować to gumą do żucia.
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
Ludowe sposoby na kaca
Nie wszystkie środki ludowe na kaca są tak bezpieczne i sprawdzone, jak twierdzą obecnie popularni uzdrowiciele i uzdrowiciele. Ale nie rezygnuj ze wszystkich środki ludowe od razu ze względu na to, że są zbyt przestarzałe i nieskuteczne na tle potężnej pigułki. Skuteczność niektórych środków ludowych potwierdza także współczesna medycyna. W tym artykule ekspert serwisu Pokhmelye.rf, toksykolog Stanislav Radchenko, dowie się, które środki faktycznie działają, a które są bezużyteczne, a nawet szkodliwe.
Skuteczne metody ludowe
| oznacza | dlaczego to działa | notatki |
|---|---|---|
| (pić i wymiotować) | wszystkie szkodliwe substancje są bardzo szybko eliminowane z organizmu | jeśli ciężkie i bezsensowne wymioty utrzymują się dłużej niż jeden dzień, należy przyjąć Cerucal |
| Podczas snu organizm szybciej się regeneruje | Ktoś powinien mieć oko na sen pijanej osoby | |
| przyspieszyć metabolizm, w tym przetwarzanie alkoholu | zabronione podczas rekonwalescencji po intensywnym piciu oraz w przypadku problemów z sercem, ponieważ obciążają serce | |
| złagodzić obrzęki, przyspieszyć metabolizm | nie jest zalecany przy problemach z sercem i wysokim ciśnieniem krwi | |
| Woda łagodzi obrzęki i bóle głowy oraz szybciej usuwa szkodliwe substancje. Szczególnie skuteczna jest woda mineralna | Przed wypiciem wody wypij szklankę solanki | |
| uzupełnia zapasy soli, wspomaga dobroczynne działanie wody | pić nie więcej niż szklankę - i to jest solanka, a nie marynata | |
| zawiera witaminę B1, enzymy, pożyteczne mikroorganizmy i kwasy organiczne, które pomagają szybko usunąć szkodliwe substancje z organizmu | kwas chlebowy musi być naturalny, a nie konserwowy. I niezbyt „odurzający”, inaczej dostaniesz nową dawkę alkoholu | |
| : jogurt, tan, ayran, kefir, kumiss jest szczególnie przydatny | dostarczają organizmowi białka, witamin i minerałów, poprawiają pracę przewodu pokarmowego, przywracają siły, usuwają toksyny i chronią wątrobę | Lepiej pić na czczo, małymi łykami i w ilości nie większej niż 600 ml |
| zawiera witaminę B1, która służy do przetwarzania alkoholu. Orzeźwiająca, ale znacznie delikatniejsza niż kawa | pić na koniec wszystkich procedur detoksykacyjnych i nie za dużo, ponieważ obciąża serce | |
| zawiera szereg środków przeciwdepresyjnych, uzupełnia niedobory magnezu na kacu, orzeźwia, łagodzi bóle głowy i stany lękowe | Kakao lepiej przygotować na wodzie, bo... mleko zmniejsza jego biodostępność. Optymalna dawka: 3/4 szklanki | |
| poprawia metabolizm, przyspiesza przetwarzanie alkoholu | sok z 2-3 cytryn rozcieńczony dwukrotnie większą ilością przegotowanej wody, aby nie podrażniać błony śluzowej żołądka | |
| poprawia metabolizm, działa uspokajająco i detoksykująco. Fruktoza pomaga szybciej trawić alkohol | spożywaj w małych porcjach: rozsmaruj pół szklanki miodu na cały dzień | |
| usprawniają metabolizm, pomagają pozbyć się szkodliwych substancji, uspokajają nerwy, dostarczają nam potasu, magnezu, sodu i fosforu | po wypiciu zamiast przyjemności powodują dyskomfort. W rezultacie osoba przestaje pić | |
| Pomarańcze i cytryny zawierają kwas cytrynowy, który pomaga pozbyć się szkodliwych substancji. Banany uzupełniają niedobory potasu na kacu | owoce te idealnie nadają się na orzeźwienie o poranku: nie powodują nudności i nie obciążają przewodu pokarmowego |
Linki w tabeli prowadzą do konkretnych metod leczenia kaca na tej samej stronie. Przyjrzyjmy się teraz bliżej, dlaczego powyższe środki ludowe naprawdę działają i jak należy je prawidłowo stosować.
Oczyszczanie żołądka
Uwaga! Aktywność fizyczną jako sposób na szybką regenerację po kacu polecamy tylko młodym i zdrowi ludzie którzy nie mają problemów z sercem. Musisz także sprawdzić swój puls: nie ma potrzeby ćwiczyć, jeśli twoje tętno jest już dwukrotnie wyższe niż normalnie (około 160, gdy normalna częstotliwość wynosi 80 uderzeń na minutę).
Seks jest jak każdy inny stres związany z ćwiczeniami, przyspiesza metabolizm, w tym przetwarzanie alkoholu. Uwolnienie endorfin podczas seksu poprawia samopoczucie i pomaga pozbyć się bólów głowy. Bądź ostrożny: jak inni ćwiczenia fizyczne, seks podczas kaca dodatkowo obciąża serce.
Kąpiel, kąpiel, prysznic
W łaźni aktywowane jest krążenie krwi i metabolizm, co przyczynia się do szybkiego przetwarzania toksycznych produktów rozkładu alkoholu. Wizyta w łaźni przyspiesza oddychanie skóry i poprawia krążenie krwi. Ciepło zabija bakterie w organizmie człowieka. Obfite pocenie eliminuje odwodnienie i łagodzi obrzęki. W łaźni poprawia się nastrój człowieka i pojawia się świeża siła.
Kąpiel można zastąpić kąpielą solną: wymieszaj 300 gramów soli morskiej w ciepłej wodzie i połóż się tam na pół godziny. Pamiętaj: kąpiel, kąpiel solna i prysznic kontrastowy nie są wskazane przy problemach z sercem i ciśnieniem.
Prysznic kontrastowy szybko wprowadza Cię w odpowiedni stan: ożywia, łagodzi obrzęki i zwiększa wydajność mózgu. Główna zasada kontrastowy prysznic— trzeba zacząć od gorącej wody: od samego początku należy rozgrzać wodę, stać pod nią 30 sekund, następnie włączyć zimna woda i stój pod nim przez 15-20 sekund. Potem znów gorąco i tak dalej. Dla oczekiwanego efektu należy wykonać trzy cykle podmian wody.
Woda, woda mineralna
Jedną z głównych przyczyn złego samopoczucia o poranku jest niewłaściwa redystrybucja płynów, gdy nadmiar płynu gromadzi się w tkankach, powodując obrzęk, a objętość krążącej krwi jest niewystarczająca, a osoba cierpi na suchość. Szybkie wejście wody do krwiobiegu normalizuje objętość krążącej krwi, stymuluje oddawanie moczu, a tym samym eliminuje obrzęk tkanek. Łagodzenie obrzęków łagodzi bóle głowy i zmniejsza obciążenie serca.
Woda mineralna jest trzy razy skuteczniejsza niż zwykła woda. Szybciej dostaje się do krwi, dzięki czemu znacznie skuteczniej pomaga pozbyć się obrzęków, bólów głowy, a także usunąć z organizmu toksyczne produkty rozkładu alkoholu. Wody mineralne „wodorowęglanowe” (Borjomi, Essentuki) są szczególnie przydatne przy leczeniu kaca, przesuwając równowagę kwasowo-zasadową w organizmie na stronę zasadową, gdyż w stanie zatrucia alkoholowego zwykle jest ona kwaśna.
Solanka
Przed wypiciem wody wskazane jest uzupełnienie zapasów soli: na przykład wypicie szklanki solanki (kapusta lub ogórek) - a to uzupełni utratę soli elektrolitowych. Swoją drogą, ludowym lekarstwem na kaca była solanka z kapusty, a nie z ogórka: w przeciwieństwie do zalewy z ogórków, solanka z kapusty zawiera kwas bursztynowy. Nie należy pić więcej niż jednego kieliszka, aby nie obciążać serca. I pamiętaj, żeby pić solankę, a nie marynatę.
Kwas
Naturalny, niekonserwowany kwas chlebowy zawiera duże ilości witaminy B1, enzymów, pożytecznych mikroorganizmów i kwasy organiczne, pomagając szybko usunąć z organizmu toksyczne produkty rozkładu alkoholu. Nie zalecane dla osób cierpiących na zapalenie żołądka lub wrzód trawienny w ostrej fazie. Bądź ostrożny i nie pij nadmiernie „odurzającego” kwasu chlebowego: w ten sposób możesz przypadkowo dostać kaca. A poranny kac nie jest przydatny, ale szkodliwy - o tym wątpliwym ludowym środku przeczytasz poniżej, w tym samym artykule.
Fermentowane napoje mleczne
Miód
Miód zawiera mikroelementy, enzymy redoks i kwasy organiczne cyklu Krebsa – najważniejszej części metabolizmu. Miód ma działanie uspokajające i detoksykujące. Fruktoza zawarta w miodzie pomaga szybciej poradzić sobie z przetwarzaniem alkoholu.
Zdjęcie przedstawia cykl Krebsa i alkohol w ogólnym schemacie metabolizmu człowieka. .
Nasz ekspert zauważa, że w domu na kaca można złagodzić oczyszczając jelita i zażywając miód frakcjami: 100 ml (pół szklanki) miodu należy rozprowadzić w ciągu dnia, popijając po trochu.
owoce morza
Owoce morza zwiększają apetyt i poprawiają metabolizm, pomagają szybko pozbyć się toksycznych produktów rozkładu alkoholu, a także działają uspokajająco. Owoce morza nasycają organizm potasem, magnezem, sodem i fosforem, które są niezbędne w przypadku braku równowagi elektrolitowej powstałej w wyniku nadużywania alkoholu.
Jednak zdolność do asymilacji przydatny materiał kac jest znacznie zmniejszony, dlatego warto spożywać owoce morza, aby poprawić swoje zdrowie po przeprowadzeniu podstawowych zabiegów detoksykacyjnych (czyli po usunięciu z organizmu toksycznych produktów rozkładu alkoholu).
Owoce cytrusowe i banany
Pomarańcze i cytryny zawierają duże ilości kwasu cytrynowego, który pomaga szybko usunąć z organizmu toksyczne produkty rozkładu alkoholu.
Bezużyteczne ludowe sposoby na złagodzenie kaca:
- pokonaj kaca
- zmuszać się do jedzenia
- drink sok pomidorowy
- jeść czosnek
- jedz imbir
- napić się kawy
Dowiedzmy się, dlaczego nie warto stosować tych ludowych środków.
Zapisz się do naszego Kanał Youtube !
Sok pomidorowy
Wśród ludowych środków na kaca obok solanki często wymienia się sok pomidorowy. Sok pomidorowy zawiera pewne witaminy, pektyny i kwasy organiczne cyklu Krebsa, w tym jabłkowy i bursztynowy. Ale zawiera również kwas szczawiowy (szczawian), który jednocześnie zmniejsza działanie zarówno kwasu jabłkowego, jak i bursztynowego. Dlatego sok pomidorowy nie zapewnia żadnych specjalnych korzyści w porównaniu do zwykłych płynów.
Czosnek
Czosnek i potrawy zawierające czosnek zawierają substancje, które po utlenieniu wytwarzają te same metabolity co alkohol. Dlatego z jednej strony, zgodnie z zasadą Le Chateliera, czosnek spowalnia utlenianie alkoholu, przedłużając jego działanie na organizm, a z drugiej strony w dużych dawkach sam wywołuje stan bardzo podobny do kaca. Zdecydowanej większości przypadków nadmiernego spożycia czosnku (a także cebuli, papryki, chrzanu, musztardy, przypraw) podczas picia towarzyszy pogłębiający się kac.
Ożywić
Jak każdy środek pobudzający, imbir może cię ożywić Krótki czas. Nie ma to większego sensu, bo lepiej już iść spać, to szybciej złagodzi kaca. Ponadto imbir dodatkowo podrażnia żołądek, a to jest bezpośrednia droga do wrzodu. Imbir nie pomoże Ci oczyścić organizmu (nie ma na to dowodów naukowych), dlatego jest ogólnie bezużyteczny.
Kawa
Kawa budzi mózg, ale zwiększa obciążenie serca. Tę samą kofeinę (ale w mniejszych ilościach) znajdziemy w herbacie i niektórych specjalnych lekach na kaca – i w tej formie działa łagodniej. Kofeinę znajdziemy także w bezalkoholowych napojach energetycznych, jednak nie ona jest tam głównym składnikiem przeciwdziałającym kacowi. Skuteczny i przydatny analog kofeiny (teobromina) znajduje się w kakao, o czym pisano już w tym artykule. Kawę można pić na sam koniec zabiegów detoksykacyjnych, jako sposób na poprawę wydajności.
Ekstrakt z karczocha
Popularne lekarstwo na kaca na Zachodzie. W Ostatnio U nas także zyskuje coraz większą popularność, m.in. jako lek na alkoholizm. Karczoch nie leczy kaca: odkryli to naukowcy z Uniwersytetu w Exeter w Wielkiej Brytanii w 2003 roku.
