Ang bawat isa sa atin ay may sariling likas na pagnanasa, na kinakailangang binibigyan ng mga talento at kakayahan, iyon ay, mga pag-aari para sa pagpapatupad. Ang problema ay hindi natin sila namamalayan. Lumalabas na "gusto at kaya ko," ngunit hindi ko alam kung ano ang eksaktong gusto ko. Ano nga ba ang magagawa ko?
Gusto mo bang malaman kung paano hanapin ang iyong sarili sa buhay? Paano mapagtanto ang iyong sarili? Ang sagot ay simple: kailangan mong kilalanin ang iyong sarili. Hindi mo talaga kilala ang sarili mo!
Tanungin ang isang tao, ang unang taong nakilala mo, na sabihin sa kanya ang tungkol sa kanyang sarili. Ang pinakamadalas mong maririnig ay mga katotohanan mula sa talambuhay.
Ano ang masasabi mo sa amin tungkol sa iyong sarili? Sino ka? Paano ka naiiba sa iba? Anong gusto mo? Ano ang alam mo tungkol sa kung paano mahanap ang iyong lugar sa buhay?
Wala kaming alam sa sarili namin. Wala! Nabubuhay tayo "sa pamamagitan ng pagpindot." Ang ilan ay masuwerteng nakahanap ng kanilang paraan at eksaktong kumuha ng kanilang lugar sa lipunan ng tao, nagtatrabaho nang may kasiyahan, tumatanggap ng mahusay na mga resulta at pagkilala mula sa lipunan. At ang ilang mga tao ay patuloy na naghahanap para sa kanilang sarili kahit na sa 50 taong gulang. Totoo, kapag mas matanda ka, mas malungkot at mas walang pag-asa ang iyong paghahanap.
Sa kabutihang palad, ang pag-unlad ng siyensya ay hindi tumitigil. Ang mga bagong pagtuklas sa sikolohiya ay nag-aalis ng pangangailangan na maghanap para sa iyong sarili nang random, subukan ang iyong sarili sa iba't ibang mga specialty, pagbabago ng mga trabaho nang paisa-isa. Pagkatapos ng lahat, maaari mong gugulin ang iyong buong buhay sa paghahanap para sa iyong sarili at sa iyong landas!
Maaari mong mahanap ang iyong sarili sa hindi kapani-paniwalang maikling mga linya sa pamamagitan ng pagkilala sa iyong tunay na sarili, napagtatanto kung ano ang itinatago ng iyong walang malay. Kaya, ang landas sa pagsasakatuparan sa sarili - saan magsisimula?
Sa artikulong ito matututunan mo ang:
Paano maniwala sa iyong sarili at sa iyong mga kakayahan.
Kung paano hanapin ang iyong pagtawag, malinaw na maunawaan kung ano ang ibig sabihin ng hanapin ang iyong sarili, ang iyong mga kakayahan at talento, ang pagpapatupad nito ay magdadala ng tunay na kasiyahan.;
Paano makilala ang mga maling target at iwanan ang mga ito.
Paano matukoy ang iyong lugar sa lipunan.
Bakit eksaktong sinusubukan mong hanapin ang iyong lugar sa buhay, habang ang iba ay hindi? Bakit hindi ka mamuhay tulad ng iba at makuntento sa kaunti?
Kaya, paano mahahanap ang iyong sarili sa buhay na ito?
Ang modernong mundo ay puno ng mga pagkakataon, layunin at hangarin... ng ibang tao. Nabubuhay tayo sa kasaganaang ito at kinukuha ang ating mga alituntunin mula doon. Ang ilan ay gumagawa ng magagandang pelikula, ang ilan ay gumagawa ng magagandang damit, ang ilan ay gumagawa ng software, at ang ilan ay mahusay na tumutugtog ng gitara. At sa tingin mo: Gusto ko rin iyan! Paano mahahanap ang iyong sarili sa lahat ng ito?
Ang isang tao sa malapit ay nagnanais ng isang bagay na labis na nagugustuhan mo rin ito, hindi napagtatanto na ito ay hindi Ang hiling mo. At kahit na gumugol ka ng mga taon ng iyong buhay sa layuning ito, hindi maiiwasang mabigo ka sa resulta. Dahil ang kalikasan ay perpekto - sa pagsilang ay natatanggap natin ang lahat ng kinakailangang mga hilig para sa kung ano ang kailangan natin, lahat para sa pagsasakatuparan sa sarili. Sana alam ko kung saan magsisimula!
Ang bawat isa sa atin ay may sariling likas na pagnanasa, na kinakailangang binibigyan ng mga talento at kakayahan, iyon ay, mga katangian para sa pagpapatupad. Ang problema ay hindi natin sila namamalayan. Lumalabas na "gusto at kaya ko," ngunit hindi ko alam kung paano mahahanap kung ano ang eksaktong gusto ko. Ano nga ba ang magagawa ko?
Sa System-Vector Psychology ni Yuri Burlan, ang mga hanay ng mga hangarin at katangian na ito ay tinatawag na vectors. Ito ang hanay ng mga vectors at ang kanilang estado na tumutukoy sa prisma kung saan nakikita at nararamdaman ng isang tao ang buhay, pati na rin ang kanyang mga hangarin, pagkakataon at paraan ng pagsasakatuparan.
Ganap na pag-unawa sa buong lalim ng likas na kaisipan ng isang tao, kamalayan sa mga sanhi ng kanyang estado, pagnanasa, pangangailangan - ito ay kaalaman sa sarili.
Paano mahahanap ng isang emosyonal na tao ang kanyang sarili?
Halimbawa, kung ang isang tao ay may espesyal, sensitibong paningin, nakikilala ang mas maraming kulay at lilim, magandang artistikong panlasa, at ang kanyang keyword Ang ibig sabihin ng "maganda" ay mayroon siyang . Ang kanyang buhay ay puno ng mga emosyon - siya ay sensual, nakakatawa, mabait, natatakot, at ang kanyang mga mata ay basa.
Kung mayroon kang visual vector, makikita mo ang iyong sarili sa mga intelektwal at malikhaing propesyon. Kultura at sining, disenyo, litrato, fashion - magiging maganda ang pakiramdam ng manonood kung saan masisiyahan siya sa kagandahan, likhain ito, pagpapahayag ng mga emosyon, pagdanas ng mga emosyon, pagpapadala ng emosyon sa iba. Ang mga emosyon para sa kanya ay buhay.
Natatanggap namin ang lahat ng pinakamabait at pinakamagandang bagay na nilikha ng mga tao mula sa mga manonood na lubos na napagtanto kung ano ang ibinigay sa kanila ng kalikasan.
Ngayon isipin natin ang isang manonood na nagtatrabaho bilang isang accountant, marketer o salesperson. Paano mapagtanto ang iyong sarili dito? Nasaan ang mga emosyon dito? Nasaan ang kagandahan? Ang hindi natanto na mga emosyon ay sumabog sa anyo ng mga hysterical breakdown, kung saan ang mga mahal sa buhay ay nagdurusa, o siya ay patuloy na umiibig sa isang tao.
Paano kung walang interesante? Paano mahahanap ang iyong sarili sa propesyon?
Mayroong walong vectors, at bawat isa modernong tao may ilan sa kanila. SA magkaibang mga pangyayari Sa buhay maaari nating gamitin ang iba't ibang kakayahan, ari-arian at talento. , halimbawa, ay nagbibigay sa isang tao ng isang makatuwirang pag-iisip at pragmatismo, kagalingan ng kamay at espiritu ng entrepreneurial. Ang anal vector ay nagpapahintulot sa iyo na maging isang propesyonal sa anumang industriya, pagkakaroon ng karanasan at kaalaman sa iyong larangan.
Ngunit mayroong isang vector na nagpapaiba sa may-ari nito sa iba.
Ang vector na ito ang nagpapaisip sa iyo nang higit kaysa sa iba tungkol sa kung paano hanapin ang iyong sarili sa buhay. Ito -. Ito ay salamat sa kanya na iniisip mo ang mga bagay na walang kabuluhan sa iba. Halimbawa, tungkol sa kahulugan ng buhay, espasyo, ilang enerhiya, tungkol sa isang estado ng binagong kamalayan, tungkol sa pagkilala sa sarili.
Kung mayroon kang sound vector, ito ang pinakamahalaga sa iyong psyche. Ang kanyang mga pagnanasa ay napakalaki, at kung hindi ito matutupad, iyong kalagayan nagiging mabigat. Umalis ka sa iyong sarili, at ang mga pagnanasa ng iba pang mga vector ay tila naharang. Ang ibang tao ay nagiging hindi kawili-wili, tanga, nakakainis.
At saka, kahit anong gawin mo sa buhay, feeling mo hindi sayo yun. Ang buhay ay nagiging isang paghahanap para sa iyong sarili at sa iyong landas. Lahat ay walang laman, hindi kawili-wili, masakit, lahat ay hindi sulit upang gawin ito. Ang pagtatrabaho bilang isang executive assistant, halimbawa, kinasusuklaman mo ang iyong payat na amo at lihim na hinahamak ang kanyang bahid ng huckstering. Ang buhay sa opisina na may abala at tsismis ay tila hindi mabata.
Paano ka magiging sobrang down to earth? Tiyak na ang iyong pangarap na trabaho ay malayong trabaho. Ang pagkukulong sa iyong sarili sa bahay at pagiging mag-isa sa iyong sarili ay ang iyong palaging pagnanais. Ngunit walang pagsasakatuparan dito, walang katuparan ng likas na pagnanais para sa tunog - kaalaman sa sarili.
Paano mahahanap ang iyong pagtawag kung hindi ka katulad ng iba?
Ang pagsasakatuparan sa buhay ng isang sound artist ay palaging nauugnay sa katalusan. Walang buhay na kalikasan: ang mga batas ng pisika at matematika, ang karunungan na nagbigay sa mundo ng hindi kapani-paniwalang mga teknolohiyang IT at sa Internet. Halaman at buhay na kalikasan: ang mga siyentipiko ay nakabuo ng mga teknolohiya ng pagkain na natatangi sa kasaysayan ng sangkatauhan, at ang gamot ay umabot na ang pinakamataas na antas. Kalikasan ng tao: ito ay ang mga mabubuting tao na nagsusumikap para sa psychotherapy at psychiatry, sinusubukang malutas ang mga misteryo kaluluwa ng tao at protektahan ang iyong sarili mula sa iyong katutubong takot - nababaliw.
Paano mahahanap ang iyong sarili sa propesyon? Ang hanay ng mga propesyon kung saan maaaring magtagumpay ang isang sound engineer ay medyo malawak: programming, eksaktong agham, wikang banyaga, malikhaing pagsulat, musika, sikolohiya, psychotherapy, may iba pa.
Ang mga pangalan ng mga realized sound artist na ang buhay ay nagniningning na halimbawa sa malaking halaga na dinala nila sa lipunan ay sina Sigmund Freud at Carl Jung, Steve Jobs, Nikola Tesla at Albert Einstein.
Ngunit hindi kinakailangan na ipanganak na isang henyo upang magtagumpay at maging masaya, dahil ang bawat isa ay ipinanganak na may sariling dami ng pagnanais, na dapat maisakatuparan. At ito ay magiging sapat na upang matiyak na ang buhay ay isang tagumpay.
Ang mga hindi kapani-paniwalang pagbabago ay nangyayari kapag pinupunan mo ang mga pangunahing hangarin ng tunog na maunawaan ang iyong sarili, sangkatauhan, ang kahulugan ng lahat ng bagay na umiiral, ang sanhi-at-epekto na mga ugnayan ng kung ano ang nangyayari sa paligid mo sa partikular at sa mundo sa pangkalahatan. Kapag nakilala mo hindi lamang ang iyong sarili, ngunit natutong tumuon sa mga tao at maunawaan ang bawat tao bilang iyong sarili. At isang boss na may bahid ng huckstering, at mababaw na mga kasamahan sa opisina, kahit na ang pinakakilalang mahilig sa tsismis. Oo, tulad ng iyong sarili - ganap na walang pangangati at pagkondena.
Posible ito, at pinag-uusapan nila kung paano mahahanap ang iyong lugar sa buhay sa kanilang mga resulta, na nakatapos ng pagsasanay sa System-Vector Psychology ni Yuri Burlan.
Ano ang mangyayari pagkatapos nito?
Ang lahat ng iyong mga hangarin ay napalaya mula sa pamatok ng sound vector, at ang iyong buong pagkatao ay literal na sumasabog na may interes sa buhay at mga pagnanasa - ang pinaka hindi inaasahang at naiiba. Biglang, isang bagong katotohanan ang lilitaw sa harap mo - multifaceted at puno ng kahulugan. At hindi ka na magtataka kung ano ang ibig sabihin ng paghahanap sa iyong sarili, dahil mahahanap mo ang iyong sarili at ang isang bagong katotohanan.
Buweno, pagkatapos na makilala ang iyong sarili at ilapat ang iyong sarili ay magiging napakadali. Kumbinsihin ang iyong sarili tungkol dito - huwag palampasin ang libreng panimulang online na lektura sa System-Vector Psychology ni Yuri Burlan. Magrehistro sa form sa ibaba.
Ang artikulo ay isinulat batay sa mga materyales sa pagsasanay " Sikolohiya ng system-vector»Sa buhay at maunawaan kung ano ang gagawin, binabati kita: nagsimula ka sa landas ng paghahanap ng pangunahing pagkakaisa sa iyong buhay - pagkakasundo sa iyong sarili.
Ang landas na ito ay palaging sinasamahan ng mga paghihirap at pag-aalala: huli na ba, gagana ba ito?
Umaasa kami na tutulungan ka ng Life Reactor na alisin ang iyong mga pagdududa at makamit ang iyong layunin.
5+ paraan upang mahanap ang iyong sarili at ang iyong pagtawag
Ang tema ng paghahanap para sa sariling kakanyahan ay lumilitaw paminsan-minsan sa mga gawa ng kultura ng mundo, at sa iba't ibang uri ng mga ito.
Suriin ang iyong agarang kapaligiran.
Siyempre, mahal na mahal mo ang lahat ng taong ito - kung hindi, bakit mo sila kaibigan o nagtatrabaho?
Ngunit umatras ng isang oras mula sa mga kalakip at tingnan ang lahat mula sa labas. Gusto mo bang magdagdag o mag-alis ng isang tao sa iyong social circle?
Maaaring hindi naging sikat na designer si Giorgio Armani Isipin ang iyong perpektong kapaligiran: anong uri ng mga tao ang bumubuo dito?
Marahil ay gusto mong tumambay sa isang kaakit-akit na party o maging regular mga kumperensyang siyentipiko, napapaligiran ng mga negosyante o nakikipag-usap sa mga simple, magaling at masisipag na magsasaka?
Tutulungan ka ng mga ideyang ito na maunawaan kung anong mga katangian ang gusto mong makita sa mga tao sa paligid mo.
Nangangahulugan ito kung anong mga katangian ang dapat paunlarin sa sarili. Ito ay isang mahalagang bahagi ng paghahanap ng iyong sarili sa buhay at pag-unawa kung ano ang gagawin.
Ang pinakasimpleng pagsubok na maaari mong gawin ay libre at walang pagpaparehistro, dahil ang kailangan mo lang ay ang iyong sarili, kaunting libreng oras at tiyaga.
Isang araw sa bagong buhay
Isipin ang iyong perpektong araw: mula simula hanggang katapusan, sa pinakamaliit na detalye, mula sa almusal hanggang sa huling pag-iisip bago matulog.
Isipin ang lahat - ang iyong kalooban, kung ano ang iyong gagawin, kung saan mo gugugol ang iyong oras. Huwag subukang maging makatotohanan.
Ayon sa mga tuntunin ng gawain, nasa iyo ang lahat posibleng paraan, mga kasanayan at talento para mabuhay ang perpektong araw.
Kapag naisip mo na ang lahat sa loob at labas (at, siyempre, isinulat ito), hatiin ang isang bagong papel sa tatlong hanay.
Sa una, isulat ang mga pantasyang iyon na kailangan mo lang - ang tunay na "asul na mga pangarap" na isinama mo sa iyong perpektong araw. Sa pangalawa - kung ano ang hindi napakahalaga, ngunit lubos na ninanais.
Ang ikatlong column ay naglalaman ng lahat ng mga bagay na idinagdag mo lamang "upang magkaroon nito", ngunit sa katunayan magagawa mo nang wala ang mga ito.
Pag-aralan nang mabuti ang resultang talahanayan.
Isinulat mo ang mga tip para sa iyong sarili - ang natitira na lang ay upang malaman kung paano mabubuhay ang gayong ideal.
Tip: paghiwalayin ang mga bahagi. Kung iniisip mo na sa isang perpektong araw ay nagpunta ka upang bumili ng kotse na matagal mo nang pinangarap, pagkatapos ay isipin - ang bagay ba ay nagdudulot sa iyo ng tunay na kasiyahan o ang katotohanan ng pagbili mismo? Ito ang pinakamahalagang pagkakaiba, hindi talaga halata sa unang tingin.
Ang pagsubok na ito para sa kung paano hanapin ang iyong sarili sa buhay at maunawaan kung ano ang gagawin ay angkop na angkop sa kanilang mayaman at detalyadong mapanlikhang pag-iisip.
Ngunit para sa mga nakasanayan nang mag-isip sa buong mundo, ang sumusunod na ehersisyo ay angkop.
Isang bagong buhay... at hindi naman isa lang!
Dalhin ang iyong paboritong numero hanggang sampu at makabuo ng parehong bilang ng iyong mga ideal na buhay.
Sa pagkakataong ito mayroon kang parehong "mga panimulang kondisyon" tulad ng sa totoong buhay, at ang parehong paraan - ngunit libu-libong mga bagong posibleng kalsada.
Alam na mayroon kang higit sa isang buhay, maaari mong italaga ang bawat isa sa kanila sa isang bagay: pamilya, karera, agham, paglalakbay...
Detalye at pag-isipang mabuti kung ano ang gagawin mo sa bawat landas.
Ngayon i-ranggo ang mga ito sa pagkakasunud-sunod ng pagiging kaakit-akit.
Ipapakita ng una ang iyong pangunahing isa, habang ang iba ay maaaring idagdag bilang isang libangan o mga interes sa labas.
Payo: tandaan na hindi kinakailangan na magpasya at manirahan sa isang bagay - kailangan mo lamang na ipamahagi nang tama ang lahat ng nais na mga pagpipilian.
Hindi pa huli ang lahat para hanapin ang iyong sarili Ang mga priyoridad ng buhay ay ang mga elepante kung saan nakasalalay ang mundo
Sa paghahanap ng isang sagot sa tanong kung paano hanapin ang iyong sarili sa buhay, upang maunawaan kung ano ang nararapat na gawin, bigyang-pansin susunod na pagsubok, na pantay na angkop para sa kapwa lalaki at babae.
Isipin na nag-iisa ka sa iyong apartment kasama ang isang maliit na bata na biglang nagsimulang umiyak.
Samantala, nagsisimula nang bumuhos ang malakas na ulan sa labas ng bintana, at ang mga bagong labada ay nakasabit sa labas ng iyong balkonahe.
Ang katangiang tilamsik ng tubig sa kusina ay nagpapaalala sa iyo na hindi mo pa binubuksan ang gripo, at ang tubig mula sa lababo ay bubuhos na sa sahig, na bumabaha sa iyong mga kapitbahay.
At, gaya ng swerte, sa mismong sandaling iyon ay may kumatok sa pinto at tumunog ang landline na telepono.
Aling problema ang una mong lutasin - pakalmahin ang bata, hubarin ang damit na panloob, buksan ang gripo, buksan ang pinto o sagutin ang telepono?
Tingnan kung anong mga priyoridad sa buhay ang nasa likod ng bawat opsyon:
- Ang bata ay sumisimbolo sa pamilya
- Ang lingerie ay nangangahulugan na ang iyong priyoridad ay pag-ibig, romansa at kasarian
- Ang crane ay mga isyu sa pananalapi
- Para sa mga taong pipili ng pinto, ang pinakamahalagang bagay sa buhay ay kaibigan
- Kung aabutin mo ang iyong telepono, ang iyong priyoridad ay trabaho.
Ito ay kung paano mo madaling matukoy kung ano ang dapat mong ituon ang iyong mga hangarin sa paligid.
Pagkatapos ng lahat, kung ang iyong aktibidad ay hindi nagsisilbi sa pangunahing priyoridad, hindi ka makakahanap ng kaligayahan, at ang kaligayahan ay ang pangunahing hangarin ng bawat tao.
Umaasa kami na ang aming payo ay nakatulong sa iyo na magpasya kung paano hanapin ang iyong sarili sa buhay at maunawaan kung ano ang gagawin.
Sa wakas, ipinakita namin sa iyong pansin ang isang video sa paksang ito:
Alam mo ba ang pagkakaiba ng isang henyo at karaniwang tao? Ipinagtatanggol ng isang henyo ang kanyang karapatan na gawin ang gusto niya. Karaniwang nangyayari ito sa maagang edad.
Sagutin ang iyong sarili sa tanong, ano ang gusto mong gawin noong bata ka? Bago pa man sinimulan ng iyong mga magulang na itulak sa iyo ang saloobin na "hindi ka makakakuha ng ikabubuhay sa pamamagitan ng pagguhit" o "hindi seryoso ang pagsasayaw." Sumulat ng tatlong bagay na talagang nabighani sa iyo bilang isang bata. Ito ay isang maliit na pahiwatig kung saan ka dapat maghangad.
Pagsasanay 2. Naghahanap ng mga pattern: 20 paboritong gawain
Ngayon ay gumawa tayo ng isang listahan ng iyong 20 . Hayaang ang ilan sa mga ito ay tila karaniwan sa iyo (halimbawa, mayroong Malasang pagkain) - magsulat pa rin. Kapag handa na ang listahan, tingnang mabuti ang mga aktibidad na ito. Tingnan ang mga pattern? Marahil ang iyong listahan ay pinangungunahan ng mga bagay na may kaugnayan sa pagtulong sa mga tao? O ilang uri ng mga aktibidad sa palakasan? O mga bagay na may kaugnayan sa tahimik, walang pagbabago sa trabaho?
Unawain kung paano mahahati ang listahang ito sa mga grupo. Makakatulong ito sa iyo na maunawaan kung anong uri ng buhay ang gusto mong mabuhay.
Pagsasanay 3. Ang iyong perpektong kapaligiran
Kung walang naniniwala sa iyo, mas magiging mahirap na maniwala sa iyong sarili. Ito ang dahilan kung bakit ang kapaligiran na gumagawa ng mga nanalo ay halos palaging binubuo ng mga nagwagi. Sa kasamaang palad, ang kapaligiran kung saan tayo ay nakasanayan sa paglaki ay hindi nakakatulong sa paglikha ng mga henyo.
Isipin na ang mundo ay nagbago sa isang gabi upang umangkop sa iyong mga pangangailangan. At sa umaga ito ay mapupuno ng uri ng mga tao na gusto mo. Ano kaya ang magiging hitsura ng mga taong ito? Anong mga katangian mayroon sila? Siguro lahat sila, o, sa kabaligtaran, ito ang mga taong nakapasa sa pagsubok ng lakas ng mga materyales na may A plus? Marahil ay mabilis nilang ginagawa ang lahat, o, kabaligtaran, gusto mo bang pabagalin ang mundo?
Ano ang natutunan mo tungkol sa iyong sarili at ano ang kailangan mo para maging ganap ang iyong sarili?
Pagsasanay 4. Limang Buhay
Ngayon isipin: magkakaroon ka ng limang buhay. At sa bawat isa sa kanila maaari kang maging kung sino ang gusto mo. Paano mo mabubuhay ang limang buhay na ito?
Ang pagsasanay na ito, tulad ng lahat ng iba pa, maaari mong i-customize upang umangkop sa iyo. Kung pinamamahalaan mo ito sa tatlong buhay, kumuha ng tatlo. Kailangan mo ng sampu - huwag tanggihan ang iyong sarili ng anuman. Pinili ko ang lima dahil lang gusto ko ang numerong iyon.
Kaya, isipin na itinalaga mo ang isang buhay sa biology, ang pangalawa sa propesyonal na paglalakbay, ang pangatlo sa pagkakaroon malaking pamilya sa isang bungkos ng , sa ikaapat ay magiging iskultor ka, at sa ikalima ay magiging astronaut ka. Alin ang mas gusto mo?
Ang pinakamahalagang bagay na dapat maunawaan dito ay ito: kung kailangan mong pumili ng isang buhay lamang, kahit na ang pinakagusto mo, mami-miss mo pa rin ang iba. Dahil sila ay mahalagang bahagi mo. Ito ay na-drill sa aming mga ulo: "Mag-isip ka!" Ito ay malungkot.
May mga tao sa mundo na ipinanganak para sa isang layunin, ngunit ito ay isang pambihirang pagbubukod. Ang bawat isa sa iyong buhay ay naglalaman ng isang bagay na lubos mong minamahal at kailangan. At maaari mong dalhin ito sa iyong buhay.
Pagsasanay 5. Ang aking ideal na araw
Ngayon ay mayroon kaming mahabang paglalakad sa iyong imahinasyon. Kumuha ng panulat at papel at umalis na tayo. Kaya ano ang nakikita mo bilang iyong perpektong araw?
Mabuhay sa araw na ito sa kasalukuyang panahon at sa lahat ng mga detalye: saan ka gumising, anong uri ng bahay ito, sino ang nakahiga sa tabi mo, ano ang kinakain mo para sa almusal, anong damit ang suot mo, ano ang iyong ginagawa , anong uri ng trabaho ang ginagawa mo, sa bahay o sa opisina?
Huwag limitahan ang iyong imahinasyon. Ilarawan ang araw na iyong mabubuhay kung mayroon kang ganap na kalayaan, walang limitasyong pondo at lahat ng lakas at lakas na pinangarap mo lang.
Pagkatapos ma-compile ang listahan, hatiin ang lahat ng iyong mga pantasya sa tatlong grupo:
- Alin sa mga ito ang kailangan mo tulad ng hangin?
- Na hindi kinakailangan, ngunit gusto ko pa rin talagang magkaroon.
- Ano ang magagawa mo nang wala?
Ang ating buhay ay binubuo ng mga karanasan sa buhay, kwento, tungkulin, relasyon, kita, kasanayan. Pinipili namin ang ilan dito. Ang ilan sa tinatawag nating mga pagpipilian ay talagang mga kompromiso. Isang bagay na ganap na random. Ang ilan sa mga ito ay kinakailangan at napakamahal. Ngunit ang lahat ng ito ay hindi ikaw.
Focus ka sa sarili mo. Hanapin ang gusto mo. At simulan ang paglipat patungo sa iyong kapalaran.
Kamusta kayong lahat! Halos lahat ng tao ay pinapangarap masayang buhay, ngunit hindi lahat ay may kakayahang gumawa ng mga pagsisikap para dito, kung minsan ay hindi alam kung ano ang kailangang gawin, at kung minsan ay umaasa lamang na may ibang tao na gagawa nito para sa kanila, hulaan ang kanilang mga hangarin at gawin itong totoo. Ang ilang mga tao ay kulang sa enerhiya, katatagan at paghahangad. At para sa ilan ito ay karaniwan - ang lakas upang makayanan ang masasamang gawi. At ngayon titingnan namin ang mga paraan na makakatulong sa iyo na maisakatuparan ang mahirap ngunit mahalagang gawain na ito - upang mapagtanto ang iyong sarili.
Minsan mas madali para sa isang tao na mamuhay ayon sa lumang senaryo, kahit na hindi ito nakakatulong sa kanyang pagsulong sa buhay, at kung minsan ay nagdudulot pa ng problema at pagdurusa. Ngunit siya ay natatakot na kumuha at kumilos nang naiiba, dahil pagkatapos ay magbabago ang lahat, at hindi niya alam kung ang mga pagbabago ay para sa mas mahusay o hindi. At pagkatapos ay mas madaling magpantasya tungkol sa isang bagay na kakila-kilabot at pigilan ang iyong mga impulses na magbago, manatili sa parehong lugar at malungkot na ang iyong mga pangarap ay hindi natutupad at ang iyong mga pangangailangan ay hindi natutupad.
Ang mga biktima ng karahasan sa tahanan ay madalas na kumilos sa ganitong paraan. Kadalasan ang mga ito ay mga kababaihan na nauunawaan na ang kanilang asawa ay papatayin isang araw, ngunit hindi maglakas-loob na iwanan siya. Kinumbinsi nila ang kanilang sarili na kahit papaano ay gagana ang lahat balang araw, at ang pagsisikap na makipaghiwalay ay gagawin lamang ang kabaligtaran, na magdudulot ng pinsala.
Ang parehong bagay ay nangyayari, halimbawa, sa mga lalaking nakabuo ng isang mahusay na plano sa negosyo, ngunit sa halip na isagawa ito, patuloy silang umupo sa sopa. Maglaro sa mga laro sa Kompyuter o nangangarap sila ng isang magandang buhay, at nagdurusa din na siya ay naging isang talunan at ang kapalaran ay hindi mabait sa kanya.
Kaya, kung nais mong makamit ang isang bagay at mapagtanto ang iyong potensyal, kalimutan ang tungkol sa mga lumang pamamaraan, bilis, gawi, iskedyul, atbp., Sa pamamagitan lamang ng pag-alis sa iyong sariling comfort zone maaari mong makuha ang gusto mo.
2. Gawain
Sa sandaling makakita ka ng isang pagkakataon, sunggaban ito, ibig sabihin, kumilos kaagad. Ito ay hindi para sa wala na sila ay dumating sa isang kasabihan na mas mahusay na pagsisihan ang iyong ginawa kaysa sa hindi mo ginawa. Pinipigilan kami ng mga takot, pigilan kami. Sa isang banda, pinapayagan ka nitong mapanatili ang kaligtasan, ngunit sa kabilang banda, ito ay napakalimitado.
Sa ganitong paraan maaari kang mawalan ng kagalakan, kasiyahan, at maging ang buhay mismo, dahil ang isang hindi aktibo at nagtatago, sa katunayan, ay umiiral lamang, ang kanyang mga araw ay hindi kaganapan, hindi siya umuunlad at hindi sumusulong. Kaya, kung bigla kang magkaroon ng isang uri ng nakakalason at hindi produktibong takot, magdeklara ng isang labanan laban dito. Para sa mga detalye.
3. Pagpapaliban
May ganyan bisyo, tulad ng pagpapaliban, ito ay talagang isang sakit ng modernong tao. Alam mo ba kung ano ang nasa likod nito? kakila-kilabot na salita? Banal procrastination ng paggawa ng isang bagay hanggang sa huli.
Minsan tila sa isang tao na mayroon pa ring maraming oras sa hinaharap, at palagi siyang magkakaroon ng oras upang simulan ang isang mahirap o hindi kawili-wiling gawain, kaya naman nakikibahagi siya sa ganap na hindi nauugnay na mga aktibidad, nakakaranas ng pagkabalisa at stress mula sa hindi kumpleto ng isang bagay na mahalaga. . At pagkatapos ay sa pinakahuling sandali siya ay nagsisimula sa galit na galit na subukang gawin ang lahat, na kadalasang humahantong sa kabiguan.
Ganito ang karaniwang paghahanda ng mga mag-aaral para sa isang sesyon o isinusulat ang kanilang mga diploma. Pamilyar ba ito sa iyo? Kung oo, pagkatapos ay oras na upang agarang simulan na puksain ang ganap na hindi nakakatulong na ugali, na pumipigil sa iyo na gawing katotohanan ang iyong mga pangarap at pagnanasa. Matututunan mo kung paano gawin ito mula sa.
4. Magpahinga
Ang mga paghihirap, pagkabigo, labis na dami ng trabaho, mga problema at stress ay maaaring humantong sa kawalang-interes, pagkahapo, at, nang naaayon, depresyon. Alagaan ang iyong pahinga at kalusugan, sa karera para sa kaligayahan at mga pangarap, huwag kalimutang huminto at magpahinga. Alam mo ba kung ano ang nagiging sanhi ng pakiramdam ng pagkasuklam? Mula sa kalabisan, kapag sobra ang isang bagay.
Samakatuwid, kung minsan ang mga tao ay nagbabago ng kanilang larangan ng aktibidad, na tiyak na tumatangging gawin ang kanilang kinasusuklaman, kahit na ito ay kumikita. Kaya, ang pagnanais na mapagtanto ang iyong sarili ay mahusay, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa iba pang mga lugar at pangangailangan, halimbawa, mag-iwan ng sapat na oras para sa pagtulog, mabuting nutrisyon at komunikasyon sa mga mahal sa buhay. Kung hindi, pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng panahon, ang interes at pagnanais na makamit ang isang bagay ay magsisimulang maglaho.
5. Kapaligiran
Napag-usapan natin nang higit sa isang beses na ang kagyat na kapaligiran ng isang tao ay may malaking impluwensya sa isang tao, kaya naman ang mga nais makamit ang tagumpay ay dapat makipag-usap sa mga nakagawa na nito. Narinig mo na ba ang tungkol sa mga bampira ng enerhiya? Ito ang mga tao, pagkatapos makipag-ugnay sa kung kanino nararamdaman namin ang pagkawala ng lakas, mood at, sa pangkalahatan, pagsalakay at kahit na sakit. Kaya mag-ingat na huwag makipag-ugnayan nang mas kaunti sa mga indibidwal na hindi lamang nakakatulong sa iyong pagsulong o pag-unawa sa isang bagay, kundi pati na rin ang makabuluhang nagpapalala sa iyong kagalingan.
Ang oras ay hindi mabibili ng salapi, at ang pag-aaksaya nito sa walang kwentang komunikasyon na kailangan mong tiisin ay hindi ang pinakamahusay pinakamahusay na ideya. At ang artikulo ay makakatulong sa iyo.
6. Dinastiya
Upang mapagtanto ang iyong sarili bilang isang tao, kailangan mong maunawaan ang iyong layunin, at ang pagtuklas sa kung ano ang galing ko at kung bakit ako naparito sa mundong ito ay hindi ganoon kadali. Ang ilang mga tao ay kailangang hanapin ang kanilang sarili sa buong buhay nila, hinahamon ang kapalaran at isakripisyo ang isang bagay na mahalaga. Ang sitwasyon ay kumplikado sa pamamagitan ng presyon mula sa lipunan at mga mahal sa buhay.
Kadalasan mayroong mga kaso kapag ang isang bata ay hindi pa ipinanganak, ngunit ang kanyang hinaharap ay paunang natukoy na. Kadalasan kailangan niyang ipagpatuloy ang dinastiya ng pamilya, o ipatupad ang hindi nagtagumpay sa kanyang mga magulang, at ngayon ay aktibong sinusubukan nilang itaguyod siya, hindi pinapansin ang katotohanan na mayroon siyang ganap na magkakaibang mga pagnanasa.
At hindi lahat ay nagagawang tumanggi sa kanilang mapagmahal na ina at ama, dahil natatakot silang tanggihan, hindi matugunan ang kanilang mga inaasahan, atbp., na kung kaya't huminto sila sa paglaban at sinusunod ang ipinataw na landas, nakakaramdam ng hindi kasiyahan at hindi nasisiyahan. Basahin ang impormasyong ibinigay sa artikulo tungkol sa, makakatulong ito sa iyo na mahanap ang iyo.
7. Matuto
Laging. Kahit na ikaw ay isang propesyonal, ang mga bagong teknolohiya ay umuusbong araw-araw sa bawat industriya, ikaw man ay isang tubero o isang negosyante. Kahit na habang nasa maternity leave, hindi mo dapat kalimutang itanong kung ano ang mga pagbabagong pinagdadaanan ng iyong propesyon.
10. Labanan ang masasamang gawi
Lalo na ang mga nag-uubos ng iyong oras, tulad ng pag-surf sa Internet o panonood ng TV. Karamihan sa mga milyonaryo at bilyonaryo ay walang sariling pahina sa alinman sa mga social network, at kung gumagamit sila ng Internet, ito ay para lamang madagdagan ang bilang ng mga kliyente. Kumuha ng higit pang impormasyon para i-promote ang iyong negosyo at iba pa, ngunit tiyak na hindi para i-post ang iyong mga larawan at makipag-chat sa isang tao.
Sa una, mahihirapan nang tuluyang talikuran ang ugali na ito, kaya maglaan na lamang ng hindi hihigit sa isang oras sa isang araw para sa iba't ibang gadget at panonood ng TV.
Konklusyon
Tandaan na ang kalidad ng iyong buhay ay nakasalalay lamang sa iyo, kaya pumunta para dito, at magagawa mong makamit ang gusto mo! Good luck sa iyo at isang kawili-wili, kapana-panabik na proseso ng kaalaman sa sarili at pagsasakatuparan sa sarili!
Ang materyal ay inihanda ni Alina Zhuravina.
8
"May isang bagay na hindi alam ng karamihan: ang kaligayahan ay posible lamang kapag napagtanto mo ang iyong sarili bilang isang tao, kapag natanto mo ang iyong tungkulin, ang iyong kalikasan. Kung mananatili ka sa isang bagay, ilang pamilyar na lugar, katatagan - magkakaroon ng katatagan. Ngunit hindi kailanman magkakaroon ng kasiyahan. Sa panloob, kailangan mong timbangin kung ano ang gusto mo: panlabas na katatagan, o gusto mo bang maging isang masayang tao.
Oleg Gadetsky
Bawat taong naghahanap hindi maiiwasang magtanong: “Sino ako? Paano mahahanap ang iyong pagtawag? Para saan ba ako nabubuhay? At kadalasan ang mga sagot sa kanila ay hindi dumarating nang mabilis. Nag-aaral kami sa mga paaralan at institute. Kumuha kami ng trabaho sa aming espesyalidad, maghanap ng mas malaki ang bayad, at lumipat doon. Pagkatapos ay pumunta kami para sa higit pa trabahong mataas ang suweldo at iba pa. Ito ay kung paano tayo nakakakuha ng katatagan sa buhay.
Ngunit bilang karagdagan sa katatagan, araw-araw ay may lumalaking kawalang-kasiyahan sa loob. Lahat tayo ay may ilang mga kasanayan na nangangailangan ng pagpapatupad. Ilang mga kakayahan na hindi lubusang nabubunyag ng ating gawain. At kapag ang kawalang-kasiyahang ito ay umabot sa isang tiyak na punto ng kumukulo, ang tanong, na tinimplahan ng isa pang stress sa trabaho, sa wakas ay nag-kristal sa isip: "Pera o pagtawag?"
At agad na sinundan ng takot na umalis sa trabaho, iniwan ang itinatag na katatagan at biglang humiwalay sa kanilang mga tahanan, na nagsimula sa isang libreng paglalakbay.
Ano ang sinasabi sa atin ng takot na ito? Kakatwa, para siyang isang independent expert para ipakita na hindi tayo nagtitiwala sa mas mataas na pamamahala ng buhay. Ito ay isang uri ng aral mula sa kapalaran na dumarating sa ating buhay at nagpapakita ng sarili bilang takot at kawalan ng tiwala sa bago.
Isa sa mga kondisyon para sa kaligayahan ng tao ay hanapin ang iyong pagtawag. Ang karanasan ng maraming mga psychologist ay nagpapakita na ang isang malaking halaga ng pera ay hindi palaging malulutas ang isyu ng tagumpay. Maaari kang maging napakayaman, ngunit nang hindi nahahanap ang iyong lugar sa lipunan, ang isang tao ay hindi nakakatanggap ng tunay na kasiyahan.
Mula sa kapanganakan, ang bawat isa ay binibigyan ng isang tiyak na kalikasan. At kapag naunawaan ito, nagkakaroon tayo ng malinaw na pag-unawa sa kung para saan tayo ipinanganak, kung ano ang kailangan nating gawin sa buhay, at kung paano matanto ang ating sarili.
Bakit ang hirap hanapin ang iyong layunin?
Isipin na nagtanim ka ng patatas. At siya, na nag-iisip nang malalim tungkol sa mahirap na kapalaran ng mga gulay, ay dumating sa konklusyon na mas mabuti para sa kanya na hindi patatas, ngunit karot. At pagkatapos ng pagsusuri, nakakita ako ng maraming seryosong dahilan para dito.
Una, ang mga karot ay mayaman sa bitamina A. Pangalawa, sila ay gumagawa ng napakasarap at malusog na juice. Pangatlo, ang orange-red na kulay ng karot ay mas masaya at mas kaakit-akit sa mga tao kaysa hitsura patatas.
Ngunit, sa kasamaang-palad, ang mga patatas ay hindi kailanman magiging karot. Kahit na sa kabila ng lahat ng kanyang mga hangarin at lohikal na konklusyon tungkol sa buhay. Dahil ang tunay niyang ugali ay ang pagiging patatas.
Madalas tayong nadadala sa parehong larong ito. Hindi nauunawaan ang ating tunay na kalikasan, nagsisimula tayong gampanan ang mga tungkulin ng ibang tao bilang "mga hinog na prutas" at "makatas na gulay."
Sa kabutihang palad, ngayon maraming mga tao ang nagsisimulang mapagtanto simpleng bagay. Kung ang isang tao ay tapat na gumagawa ng kanyang trabaho (tapat sa diwa ng paggawa ng malinis, kapaligirang gawain na tumutugma sa kanyang tungkulin) at nauunawaan ang kanyang layunin, kung gayon ang pagkamit ng tagumpay sa buhay ay nagiging mas madali.
Paano mapagtanto ang iyong sarili? Paano hanapin ang iyong pagtawag?
Balikan natin ang karanasan ng ating mga ninuno. Noong sinaunang panahon ng Vedic, ang lipunan ay nahahati sa 4 na estates (tinatawag din silang "varnas"). Ang bawat isa sa kanila ay tumutugma sa sarili nitong uri ng aktibidad sa buhay na ito. At bago hanapin ang kanilang sarili, tinutukoy ng mga tao kung aling uri sila kabilang.
Siyempre, hindi na namin gagamitin ang mga pangalan ng Sanskrit ng lahat ng varna. Sa halip, tingnan natin ang 4 na uri ng aktibidad gamit ang halimbawa ng mga makabago at mauunawaang propesyon.
Ang unang pangkat ng mga propesyon ay mga tao gawaing intelektwal: guro, abogado, pari, doktor, psychologist, scientist. Ang pangunahing gawain ng kanilang aktibidad ay upang maihatid ang mga batas ng buhay sa mga tao, upang ipakilala ang kaalaman tungkol sa tao sa lipunan.
Ang pangalawang grupo ay mga tao ng klase ng pamamahala: mga pinuno, mga opisyal ng militar, mga tagapamahala. Ang esensya ng kanilang mga aktibidad ay nagmumula sa pagpapatupad ng mga batas sa buhay ng mga tao at pagprotekta sa kanila. Ang pamumuno ng tama upang umunlad ang lipunan ang kanilang pangunahing gawain.
Ang ikatlong pangkat ng mga propesyon ay mga negosyante, mangangalakal, artisan, at magsasaka. Ang anumang ekonomiya ay nakasalalay sa kanila. Sa kanilang paggawa at kakayahang kumita ng pera, pinapakain nila ang buong lipunan. Kung ang isang salita ay maglalarawan sa kanilang kalikasan, ang salitang iyon ay "kalakalan."
At sa wakas, ang ikaapat na grupo ay ang mga taong hilig sa manwal na paggawa, mga upahang manggagawa.
Ang ilang mga tao ay maaaring mayroon na ngayong likas na pagnanais na maunawaan kung alin sa mga grupong ito ng mga tao ang mas mahalaga at mas mahalaga kaysa sa iba. Ang pinakatamang sagot sa tanong na ito ay: "Wala."
Mula noong sinaunang panahon, ang mga klase na ito ay inihambing sa mga hindi mapaghihiwalay na bahagi ng katawan: ang mga taong may intelektwal na paggawa ay ang pinuno ng lipunan, ang mga pinuno ay ang mga kamay nito, ang mga negosyante ay ang tiyan nito, at ang mga taong nagtatrabaho ay ang mga binti nito. Malinaw na kung walang bahagi ang panlipunang organismo ay hindi magiging kumpleto. At ang lipunan ay hindi maaaring umunlad nang maayos. Samakatuwid, ang halaga ng lahat ng uri ng paggawa ay pareho.
Siyempre, ang bawat tao ay may kanya-kanyang Landas. At kung ang isang tao sa isang matanda na edad ay natanto na sa buong buhay niya ay gumagawa siya ng isang hindi minamahal na trabaho, kung gayon marahil ito ang kanyang pangunahing pagsubok para sa buhay na ito. Ngunit, nakikita mo, kakaunti ang mga taong gustong maging papel ng taong ito. At samakatuwid ito ay medyo natural na magnanais hanapin ang iyong lugar sa buhay sa madaling panahon.
Paano malalaman ang layunin ng isang bata?
Kilala mula noong sinaunang panahon eksaktong paraan matukoy ang tunay na katangian ng isang tao sa napakaagang edad: mula 6 na buwan hanggang 1 taon.
Sa harap ng bata, sa pantay na distansya mula sa isa't isa at mula sa kanyang sarili, 4 na magkakaibang mga bagay ang inilalagay: isang libro, isang laruang sandata, makintab na mga barya at ilang uri ng bagay sa trabaho (halimbawa, isang martilyo o isang byolin).
Ang bagay na aakit sa bata ay sumisimbolo sa grupo ng mga propesyon na kanyang sasalihan sa buhay na ito. Kung pipiliin mo ang isang libro, ikaw ay magiging isang tao ng intelektwal na paggawa, isang sandata - isang militar na tao o manager, pera - isang negosyante, isang martilyo - isang master ng manwal na paggawa.
Bakit napakahalaga at sa parehong oras ay simple upang matukoy ang layunin ng isang bata sa murang edad? Hindi pa kumukurap ang pag-iisip ng sanggol panlipunang pagtatasa at pamantayan sa paggawa ng desisyon. Pinipili niya ng kanyang puso - taos-puso at tapat - kung ano ang talagang gusto niya.
Pag tapos na namin mature age Kapag pumipili ng isang propesyon, kami, sa kasamaang-palad, ay malayo na sa katapatan. Iniisip namin kung gaano kalaki ang pagpapahalaga sa hinaharap na trabaho sa lipunan, kung anong mga pribilehiyo ang ibinibigay nito. Matino naming tinatasa ang mga prospect sa hinaharap at gumawa ng malalayong konklusyon...
Paano mahahanap ang iyong layunin kung ikaw ay higit sa 1 taong gulang?
Tingnan natin ang pinakamadaling paraan upang mahanap ang iyong lugar sa buhay at makamit ang tagumpay. Mahusay kung mayroon kang malinaw na ideya kung ano ang gusto mong gawin. Sa ngayon, maraming tao ang hindi man lang maramdaman ang gusto nilang gawin. Kailangan nilang gumamit ng iba pang mga paraan upang tukuyin ang kanilang propesyon, na tatalakayin sa ibang pagkakataon.
Kaya, kung alam mo na kung ano ang gusto mong gawin sa buhay, kung gayon, masasabi nating, nalampasan mo na ang kalahati ng daan patungo sa iyong kapalaran. Gayunpaman, kailangan mong dumaan sa ikalawang kalahati ng paglalakbay, na tinatawag na "pagtanggap ng lipunan sa mga resulta ng iyong trabaho."
Kung tumugma ang 4 na salik:
- nakikibahagi ka sa isang aktibidad na talagang kinagigiliwan mo...
- nararamdaman mo na gusto mong gawin ito, at ito ang iyong propesyon at tungkulin...
- madali para sa iyo, hindi ito nagdudulot ng tensyon o labis na pagkapagod, hindi mo kailangang pilitin ang iyong sarili...
- kasabay nito, tinatanggap ka ng lipunan sa kapasidad na ito at lubos na pinahahalagahan ang iyong trabaho...
Nangangahulugan ito na ang iyong aktibidad ay ang pinaka perpektong opsyon para sa iyo. At ito ang iyong natural na pagtawag at tunay na tadhana.
Ngunit ang mundo ay kumplikado, at walang kasing daming perpektong tugma gaya ng gusto natin. Kadalasan mahirap matukoy ang iyong tunay na kalikasan at hanapin ang iyong lugar sa buhay. Maraming tao ang sinusuri ang kanilang sarili nang may kinikilingan. At madalas silang nagwish thinking.
Isipin ang sitwasyong ito. Ang isang lalaki ay nagtatrabaho bilang isang tagapag-ayos ng buhok. Bukod sa katotohanan na siya mahusay na propesyonal, mayroon din siyang kapansin-pansing panloob na mga katangian: palakaibigan, magalang, palakaibigan at taong madamdamin. Siyempre, palagi siyang maraming nagpapasalamat at nasisiyahang kliyente. Sa panahon ng gupit, maaari nilang pag-usapan ang anumang mga problema sa kanya, magbahagi ng iba't ibang mga karanasan, humingi ng payo at laging umaasa ng suporta.
At nang mapansin ng lalaki kung gaano siya nakipag-ugnayan sa mga tao, naisip niya at nagpasya na pumasok sa sikolohiya. Dahil ang isang psychologist ay, una, isang mas mataas na bayad na trabaho, at, pangalawa, ang katayuan ng isang mahusay na psychologist sa lipunan ay mas mataas kaysa sa katayuan ng isang mahusay na tagapag-ayos ng buhok. Umalis siya sa salon at nagsimulang magtrabaho bilang isang psychologist, na ipinaalam niya sa lahat ng kanyang mga kliyente.
Gayunpaman, sa ilang kadahilanan, na parang sa pamamagitan ng kasunduan, wala sa parehong mga tao ang pumupunta sa kanya upang pag-usapan ang kanilang mga problema. Bilang isang tagapag-ayos ng buhok, ang mga tao ay madaling makipag-usap sa kanya ng puso sa puso, ngunit bilang isang psychologist, hindi na. Wala silang tiwala sa kanya bilang isang psychologist. Kaya, hindi siya tinatanggap ng lipunan sa kapasidad na ito.
kung paano hanapin ang iyong pagtawag at unawain ang iyong tunay na ugali bilang isang may sapat na gulang. Paano mahahanap ang iyong lugar sa buhay, magpasya sa isang trabaho at makakuha ng isang foothold sa iyong napiling aktibidad. Marahil ang naunang tinalakay na materyal ay sapat na para sa isang tao hanapin ang iyong layunin. Ang ilang mga tao ay may matatag na pag-unawa sa kung ano ang gusto nilang gawin mula pagkabata, at ang tanong ay: " "Hindi ito katumbas ng halaga para sa kanila.
Gayunpaman, mayroong isa pang kategorya ng mga tao, at isang napakalaking isa - ang mga nahihirapang maunawaan ang kanilang tunay na kalikasan. Kapansin-pansin na ang ganitong mga tao ay madalas na matalino, may kakayahan, matalino, madaling turuan at may magkakaibang mga interes. Mayroon silang maraming medyo mataas na kalidad na kaalaman sa iba't ibang larangan ng aktibidad. At sa kabila ng lahat ng ito, hindi nila nararamdaman ang self-realization at kasiyahan mula sa trabahong kanilang ginagawa.
| Sa isa sa mga kulay-abo na taglagas na taglagas, tumitingin mula sa bintana ng opisina sa mga pigura ng mga sasakyan at mga tao na nagmamadali sa ibaba at hindi sinasadyang nag-iisip tungkol sa hinaharap, bigla silang natakot nang makita ang kanilang sariling matured na mukha sa salamin ng kapalaran. At kasama ng isang nakakatakot na lamig sa dibdib ay dumating ang isang malalim na pag-unawa: ang buong nakaraan at nasusukat na kasunod na buhay ay naglalayong hindi sa pag-unlad ng sarili at patuloy na paglaki, ngunit sa paglipat lamang. sariling katawan kasama ang isang walang katapusang linya ng oras mula sa punto A hanggang sa punto C, ang tanging (at kahit na pagkatapos ay kahina-hinala) na bonus na kung saan ay isang medyo nagbabago na halaga ng pera sa personal na sirkulasyon, na, gayunpaman, ay hindi sa anumang paraan ginagarantiyahan ang pagsasakatuparan sa sarili at hinaharap kaligayahan. |
Paano mahahanap ang iyong lugar sa buhay?
Ang pinakamadaling paraan upang maunawaan ang iyong kalikasan ay pagsasanay. Kailangan mong bisitahin ang isang lipunan kung saan maraming mga tao ng isang tiyak na uri ng propesyon. Halimbawa, nagpasya kaming uriin ang aming sarili bilang mga taong dapat maging negosyante. Sa kasong ito, kailangan mong gawing panuntunan ang regular na pagbisita sa mga lugar kung saan nagtitipon ang mga kinatawan ng komunidad ng negosyo (mga bukas na pagsasanay, seminar, round table, atbp.).
Kapag nakikipag-usap, kailangan mong tumuon sa iyong panloob na damdamin. Maaari lamang mayroong dalawang pagpipilian dito:
1) Nararamdaman natin ang natural, tulad ng isang isda sa tubig, magiging interesado tayo sa lahat ng pinag-uusapan ng iba, at mararamdaman natin na pantay-pantay - nangangahulugan ito na ito ang ating lipunan at ang ating uri ng propesyon.
(Bagaman sa una maaari kang malito at maging “kalugud-lugod”: napakaraming bago at Nakatutuwang mga tao! Pagkaraan ng ilang oras, lilipas din ang pakiramdam na ito.)
2) Magiging nababato tayo, o, sa kabaligtaran, madarama natin na hindi tayo "nakikilala" ng iba, na mayroong ilang uri ng kumplikado sa loob, o kailangan nating magbago sa loob ng anumang paraan, sirain ang ating sarili upang magkasya sa sa iba - nangangahulugan ito ng napiling lipunan ng mga negosyante - hindi sa atin.
Ang pangalawang criterion na nagpapahintulot sa atin na matukoy ang ating pagtawag ay ang saloobin ng mga tao ng napiling uri ng propesyon sa atin. Kung sa panahon ng komunikasyon ay madaling magtatag ng pakikipag-ugnay at kumpletong pag-unawa sa isa't isa, kung gayon ito ang mga tao ng aming uri ng aktibidad. Komunikasyon sa matagumpay na mga tao na naabot ang ilang mga taas sa napiling larangan, ginagawang posible na maunawaan ang kanilang kalikasan nang mas mahusay at mas mabilis. Sa ganitong kahulugan, gumagana ang lipunan bilang isang katalista - agad na malinaw kung ano ang nais nito mula sa isang tao.
Ngunit, halimbawa, dumating tayo sa isang lipunan ng mga taong may intelektwal na paggawa. Nakita namin silang nag-uusap ng ilang importante at malubhang problema, batas, tuntunin, gumawa ng mga bagong pagpapalagay, pag-aralan. At pagkaraan ng ilang sandali ay bigla nating naiisip ang ating sarili: “Hanggang kailan tayo maaaring mag-usap tungkol sa wala? Maaari kang kumita ng napakaraming pera sa panahong ito!” Ganito ang katangian ng isang negosyante.
Paano makakuha ng isang foothold sa iyong napiling aktibidad at makamit ang tagumpay sa buhay?
Bago mo ganap na italaga ang iyong sarili sa iyong napiling aktibidad, kailangan mong subukan ang iyong kamay sa bihirang pagsasanay upang masubaybayan kung paano nakikita ng lipunan ang bagong gawain.
Sabihin nating nagpasya ang isang tao na mag-aral ng sikolohiya. Nakipag-usap siya sa mga psychologist, nadama na naakit siya sa lugar na ito, ngunit mayroon pa rin siyang mga pagdududa. Upang ganap na maalis ang mga pagdududa, kailangan mong ayusin ang isang "pagsasanay".
Isang lalaki ang nag-anunsyo na namumuno siya minsan sa isang linggo. libreng pagtanggap- mga kakilala, kaibigan, kamag-anak, lahat. Ang panahon ng "pagsasanay" ay tinutukoy, halimbawa, 7 linggo - halos 2 buwan. Kung ang mga tao ay pumunta sa reception nang libre, ang sitwasyon ay magiging malinaw at malinaw. Kung ang isang tao ay in demand at tunay na kailangan, ang bilang ng mga taong bumaling sa kanya ay tataas. Marahil ay gusto pa nilang pasalamatan siya ng pera o ilang mga regalo. Magiging masaya ang mga tao.
Kung, sa kabaligtaran, ang isang tao ay nagkamali, at siya ay hindi likas na psychologist, sa halip na pasasalamat, ang mga tao ay nais na mabilis na lumayo sa kanya.
kaya, UNANG PRINSIPYO pag-apruba sa napiling aktibidad - bigyan muna ng pagkakataon ang lipunan na suriin ang mga bunga ng kanilang paggawa nang libre.
Gayunpaman, kasama ang una, madalas itong kumikilos IKALAWANG PRINSIPYO. Ayon sa kanya, ang unang kliyente ay palaging kumakatawan sa ating sariling mga problema. Isa sa mga una (o kahit na ang pinakaunang) natanggap namin hindi nasisiyahan na kliyente, na dumudurog sa lahat ng aming pinakamahusay na intensyon at pinakamataas na adhikain na magkawatak-watak. Sa kasong ito, hindi na kailangang mawalan ng pag-asa.
Ang Uniberso ay nagpapadala sa atin ng mga pagsubok, sinusubok ang katatagan ng ating mga desisyon. Kaya, marahil walang darating upang makita ang psychologist mula sa aming halimbawa sa mga unang ilang araw ng pagpasok. Ito ay isang uri ng banal na pagsubok - kung gaano natin gustong makisali sa ating napiling propesyon.
Ngunit ang gayong mga tseke ay hindi nagtatagal ng masyadong mahaba - kung pagkatapos ng ilang oras ay patuloy na lumitaw ang mga hadlang at iba't ibang mga paghihirap, kung gayon ang napiling propesyon ay hindi sa atin, at hindi na kailangang pilitin ang lipunan na tanggapin tayo sa kapasidad na ito.
PAGSUBOK: Paano mahahanap ang iyong pagtawag?
Maraming tao ang hindi makapagsimula ng sarili nilang negosyo dahil gusto nilang makita agad ang resulta. Kung gusto mong kumanta, kailangan mong tipunin kaagad ang buong stadium. Gusto kong magbigay ng mga lektura at agad na punuin ang mga bulwagan ng isang libong tao. Gayunpaman, dapat tayong magsimula sa maliliit na bagay na maaari nating gawin sa panahon ng pagsubok nang libre. Halimbawa, kung gusto mong kumanta, mag-imbita muna ng 3 tao sa isang home concert.
Sa pamamagitan ng paraan, sa parehong oras susuriin natin ang ating sarili - handa ba tayong makisali sa napiling aktibidad kung hindi tayo binabayaran para dito, nakakakuha ba tayo ng kasiyahan mula dito. Ang iyong paboritong trabaho ay dapat na parang isang libangan - madali, hindi nagdadala ng pakiramdam ng "Nagtatrabaho ako at nakakakuha ng pera." Hindi ito dapat maging sanhi ng labis na pagsusumikap, maaari itong isagawa gaya ng dati sa araw nang walang matinding pagkapagod. Kung hindi ito ang kaso, malamang na maling propesyon ang napili natin.
Subukan natin ang isang matinding pagsubok? Isipin natin na nasa kulungan tayo. Hindi mahalaga kung ano o gaano katagal. Ang isa pang bagay ay mahalaga - ano ang gagawin natin sa mga kondisyon kung kailan hindi natin kailangang lutasin ang mga pang-araw-araw na problema at kumita ng pera? Ano ang handa nating ibigay sa mga tao, kahit na hindi tayo binayaran para dito?
Sa kabila ng maliwanag na panlabas na pagiging simple nito, ang tanong na ito ay napakalalim at nagbubunyag. Nakatagpo ako kamakailan ng isang katulad na survey. Ang pagkakaiba lang ay nasa konteksto. Sa halip na kulungan, iminungkahi na isipin ang iyong sarili sa isang disyerto na isla.
Gustong malaman kung paano tumugon ang iba?
- "Sa prinsipyo, wala nang dapat pagsikapan pa"
- “...maglalasing muna ako... sa ganoong sitwasyon ay hindi ako magtatakda ng anumang layunin sa buhay, dahil ito ay walang kabuluhan. Mabubuhay lang ako para sa araw na ito at pagkatapos ay hahayaan kong mangyari ang dapat mangyari.”
- "Ito ay isang pilosopikal na tanong sa teorya. Hindi ko pa alam ang sagot sa aking sarili, ngunit, tulad ng sinasabi nila, nasa proseso ito…. Kung may naisip akong kapaki-pakinabang, ibabahagi ko kaagad."
Kaya, UNANG HAKBANG, na tumutulong sa amin na makita ang aming pagtawag ay komunikasyon batay sa mga interes, pagtukoy sa uri ng mga tao kung kanino kami mas komportable. PANGALAWANG HAKBANG- mga 2 buwan para subukang gumawa ng mga aktibidad na gusto namin nang libre. So makikita natin puna lipunan.
Paano mahahanap ang iyong lugar sa buhay at itatag ang iyong sarili sa iyong napiling aktibidad:
“Tingnan mo ang uod habang gumagapang. Hindi siya tumatalon, swabe ang daloy niya. Ang likod na bahagi ay nasa lumang lugar, at ang harap na bahagi ay sumusubok na ng bagong punto sa kalawakan. Ito ay unang nagtatatag ng sarili sa isang bagong punto, at pagkatapos ay inililipat ang buntot nito. Ano ang ibig sabihin ng pagkakatulad na ito? Simulan mong subukan ang iyong sarili bilang isang freelance artist. Manatili sa iyong dating lugar, ngunit subukan ang iyong sarili sa isang bagay. Maaaring gumugol ng 1-2 oras sa isang araw sa paggawa ng ibang bagay. Unti-unti ay magkakaroon ka ng kumpiyansa sa iyong mga bagong kwalipikasyon at pagkatapos ng ilang panahon ay makakalipat ka na sa isang bagong larangan.”
Pera at pagtawag
Isinulat namin na sa unang pagkakataon (mga 2 buwan) makatuwirang magtrabaho nang libre upang makatanggap ng mataas na kalidad na feedback mula sa lipunan. Ito, siyempre, ay hindi nangangahulugan na ayon sa iyong bokasyon ay kailangan mong magtrabaho nang libre. Ito ay isang matinding. Ngunit pagdating sa pagpili ng isang propesyon, ang pangunahing bagay ay upang matukoy ang iyong pagkahilig patungo sa isang tiyak na aktibidad.
May mga krisis sa buhay, minsan malalim at matagal. Maaaring mangyari na pansamantalang hindi tayo makakatanggap ng pera para sa ating trabaho. Ngunit kahit na sa gayong mahihirap na sandali, dapat tayong maging masaya na gawin ito. At pakiramdam na "hindi walang kabuluhan na tinatapakan natin ang lupa."
Minsan may stereotype sa lipunan na ang pera ay nakukuha lamang sa pamamagitan ng mahirap, nakakapagod na trabaho at mahirap na trabaho sa propesyon na dati mong nakuha. Sa totoo lang hindi ito totoo. Ang pera ay hindi kailangang kumita ng mahirap. Sa totoo lang, oo, ngunit hindi mahirap.
Sa kabilang banda, nangyayari rin na ang isang matapat na paboritong bagay ay hindi nagdadala ng pera. Ano ang gagawin sa kasong ito? Kailangan mong patuloy na makisali sa iyong paboritong propesyon, at ang Uniberso ay tiyak na magpapadala sa iyo ng isang mapagkukunan ng kita na makakabawi sa kakulangan ng pera. Nangyayari na ang isang tao ay may isang mapagkukunan ng kita, ngunit ibang layunin. SA mahirap na mga sitwasyon kailangan mong pagsamahin ang isang bagay na gusto mo at isang bagay na hindi mo gusto upang mapakain ang iyong sarili at mapagtanto ang iyong sarili. Bihirang mangyari na ang layunin ng isang tao ay maisasakatuparan lamang sa pamamagitan ng isang libangan.
Maraming tao ang takot na maging sarili nila. Natatakot na aminin sa sarili niya kung ano talaga ang gusto niya. Sa kasamaang palad, maraming mga kadahilanan ang nag-aambag sa ganitong kaisipan. Halimbawa, natanggap sa pagkabata sikolohikal na trauma, kapag ang mga magulang ay "pinalo sa mga kamay" para sa pagpapakita ng kanilang kalikasan. Dahil dito, natatakot ang bata na gawin ang gusto niya.
Gayunpaman, ang lahat ng mga banal na kasulatan ay nagsasabi na ang isa sa mga pangunahing gawain ng isang tao ay upang maunawaan ang kanyang tunay na kalikasan at mapagtanto ito sa buhay.
Mga hadlang na pumipigil sa iyo na mahanap ang iyong pagtawag
Nasabi na namin na bilang pagsubok sa simula ng isang bagong aktibidad, tiyak na may mang-tritrip sa iyo. Isang uri ng pagsubok, isang obligadong provocation. Ito ay normal, hindi na kailangang mag-alala. Kailangan nating maging handa para sa ganoong sitwasyon at huwag hayaang umatras tayo sa hindi magandang opinyon o inggit ng isang tao. Kung ang lahat ng mga kliyente ay tumalikod at magsasabi ng "hindi," kung gayon, siyempre, ito ay ibang bagay.
Paano maiintindihan kung ito ay isang pagsubok o isang tunay na balakid? Mayroong isang espesyal na mantra ( Ganesha mantra), nagtatrabaho bilang tagapagpahiwatig at katalista ng mga kaganapan. Siya ay may kakaibang katangian: inaalis niya ang lahat ng mga hadlang sa daan, kung ang aming nakita ay sa amin talaga. At siya ay agad na slam (kahit na magbubukas) ng mga pinto kung tayo ay pumunta sa maling paraan.
Kung babasahin ito ng isang tao sa loob ng 40 araw, handa na siya sa pagbabago at bukas sa kalooban ng Diyos, ito ay magtuturo sa tamang direksyon. Maaari siyang magpadala ng ibang tao, isang libro, mga pangyayari na makakatulong sa anumang paraan.
Kung gagawin ng isang tao ang dapat niyang gawin, magsisimula ang mga himala. May mga taong interesado sa kanyang mga aktibidad. Ang Uniberso ay nagsimulang gabayan ang kanyang mga aksyon - lumitaw ang mga bagong tao na maaaring tumulong.
Sa umpisa pa lang, dapat lang tayong makinig sa feedback mula sa mga nabigyan na natin ng ilang serbisyo. Halimbawa, nagtahi kami ng damit para sa isang tao, at sinabi ng mga tao na nagustuhan nila ito - kailangan nilang ipagpatuloy ang pananahi. Hindi na kailangang makinig sa mga negatibong haka-haka tungkol sa mga bagong aktibidad mula sa mga taong hindi namin nakipagtulungan. At, sa kabaligtaran, kailangan mong makinig sa mga taong masuwerte at matagumpay. Makakakuha ka ng mabuti at mataas na kalidad na feedback mula sa kanila.
Ang artikulo ay inihanda ni Dmitry Bolkhovitin batay sa mga materyales mula sa panayam ni Marianne Polonsky na "Paano Makakahanap ng Iyong Lugar sa Lipunan" at isang pakikipanayam kay Oleg Gadetsky para sa Yoga Radio
