Що може бути кращим за поїздку в ліс за грибами. За азартом, їх збір схожий на рибалку і полювання. Скільки радості приносить кожен знайдений грибочок. Гриб за грибом, і ось вже цілий козуб і передчуття смачної домашньої грибної страви. Але далеко не всі поділяють таке захоплення. Люди, які страждають на мікофобію – страхом отруїтися грибами, панічно бояться навіть торкатися до них, не кажучи про вживання їх у їжу.
Мікофобія – це набута фобія. Ось причини.
1. Безпосереднє зіткнення з отруєнням грибами.
2.Гриби бувають як їстівні, і отруйні. Одного такого достатньо, щоб отруїтися. Вони дуже токсичні. Тому є ризик.
3.З кожним роком збільшується забруднення навколишнього середовища небезпечними для людини відходами хімічного виробництвата іншими шкідливими речовинами, а гриб, сам по собі, - природна губка, що вбирає. Їстівний гриб може стати смертельним, особливо у промисловій та придорожній зонах.
4.У весняний і осінній періоди часто миготять повідомлення у ЗМІ про отруєння грибами.
З цих причин у багатьох вразливих, недовірливих людей і виникає мікофобія – страх грибів. Вони панічно бояться і категорично відмовляються вживати їх у їжу незалежно від цього, де ті вирощені. Якщо така людина випадково з'їсть грибок і дізнається про це, у нього почнеться паніка, і він одразу відчує всі симптоми отруєння, від страху кінцівки зведе судомою.
Через погіршення екологічної обстановки, з кожним роком збільшується небезпека отруєння грибами, що виросли в природних умов, тому страждаючі на мікофобію, напевно, більше виграють, ніж програють. Як то кажуть, береженого і бог береже!
Мікофобія - страх отруєння грибами. Якщо мікофобія протікає в легкій формі, то хворий знаходить у собі сили чемно відмовлятися від грибної страви, намагається вигадати переконливі причини. У більш важких варіантах у людини миттєво погіршується настрій, він виглядає пригнічено, подумки відходить у себе, ніби намагаючись зосередитися на певній проблемі. Його починає нудити, нерідко виникає блювота.
Симптоми мікофобії
Явною ознакою, мікофобії, є страх побачивши грибів.
Крім цього, фобія має фізичні прояви наступного характеру:
- різке збільшення чи зниження кровоносного тиску;
- прискорене серцебиття;
- розширення зіниць;
- тремор у кінцівках;
- підвищене потовиділення;
- зміна кольору шкірних покривів
- та ін.
Причина виникнення мікофобії
Страх це базова реакція, яка покликана захистити людину, небезпечної ситуації. При цьому не важливо, чи несе ситуація реальну загрозужиття або уявний, страх працює завжди однаково.
Причини виникнення мікофобії можуть бути найрізноманітнішими. Розвиток фобії, психологи пов'язують із впливом одного з наступних факторів:
- Генетичний аспект - мікофобія, могла виникнути в результаті спорідненої передачі. Можливо, у вашому поколінні хтось відчував такий самий страх і тепер він вам дістався у спадок.
- Травмова подія в дитячому віці— у більшості випадків, джерелом розвитку страхів, є подія, що травмує подію в дитячому віці. Через те, що подія мала давній характер, вона була забута у свідомості та відкладена у підсвідомість.
- Невдалий досвід — якщо людина, здійснив дію і вона принесла результат, який очікувався, то тому може виникнути страх.
- Нав'язаний страх — оскільки людина відноситься до соціальному вигляду, то відповідно він схильний до впливу його побратимів. Страх — це заразливе явище, тому мікофобія могла виникнути внаслідок отриманої інформації від друзів, ЗМІ, книг, фільмів та інших джерел.
- Пригніченість психічні розладистрес сильно вимотують організм. Тому ресурсів на підтримку активного стану стає все менше. Що призводить до появи різних фобій та страхів.
Як позбутися мікофобії?
Найпростіший і найвідоміший спосіб позбутися мікофобії це взяти подолати цей страх зусиллям волі. Однак на практиці на таке здатний не кожен. Тому в психологічній практикі використовує дещо інші підходи.
Фармакологічний підхід
Для лікування страхів, а також інших психологічних розладіввикористовують препарати різних груп.
- Транквілізатори: "Афобазол", "Феназепам", "Тенотен", "Тріоксазин";
- Антидепресанти: "Амізол", "Ребоксетин", "Ауторікс";
- Гіпнотики: "Зопіклон", "Релаксон", "Золпідем";
- Нейролептики: "Аміназін", "Клопіксол", "Еглоніл".
Звертаємо увагу, що самостійне лікуванняможе призвести до непередбачуваних наслідків. Так як безліч з перерахованих тут препаратів, мають велику кількість побічних ефектів. Визначити дозування і тривалість курсу може тільки лікар.
Психологічний підхід
Найчастіше для лікування страхів і фобій використовую психологічний підхід. Його використання виправдане, оскільки дозволяє досягти швидкого та стійкого результату. Найпоширеніші практики, серед психологів такі:
- Психотерапія - з пацієнтом з'ясовується першопричина появи страху. Після цього, проводитися його опрацювання на глибинному рівні підсвідомості.
- Психо-корекція - суть полягає в моделюванні спеціальних ситуацій, впоравшись з якими, людина позбавляється страху.
- Гіпноз - фахівець водить людину, в транссовий стан в якому нав'язує правильну реакцію на подразник.
- Аутотренінг – внаслідок регулярних аутогенних тренувань, у людини знижується рівень стресу. Що, відповідно, полегшує його стан.
У медичній психології для подолання страхів і фобій в основному використовуються комплексні методики та підходи. З усього їх різноманіття особливо виділяється . З його допомогою можна подолати страх всього за 14 днів. Ефективність використовуваної методики вже визнали багато практикуючих психологів.
Страхів людину не перерахувати. Найцікавіше те, що з часом і розвитком суспільства кількість фобій у Homo sapiensтільки зростає.
Так, до стандартного страху павуків і темряви у сучасної людинидодалося кілька сотень витончених фобій, які дивують, змішають і навіть шокують.
Але про які б види фобій ми не чули, абсолютно абсурдною і необґрунтованою здається страх квітів або сонця. Далі на вас чекають 14 фобій, «подарованих» людині природою.
Боязнь хмар - нефофобія (Nephophobia)
Навряд чи хворі на нефофобію так раділи «білогривим коням» з мультфільму «Трям! Здрастуйте!», адже вид хмар викликає у них суверенний жах. Скоріше замість фігур тварин з білих повітряних пластівців, вони представляють монстрів, готових напасти на них у будь-який момент.
Визначити хвору на нефофобію людину нескладно – вона здебільшого завжди дивиться під ноги, коли небо чисте, може помилуватися нею, але коли на ній є хоч одна хмара, то вона боїться піднімати голову. Якщо ж він побачить під час фільму, на картинках або де-небудь ще хмару, то у нього почнеться якщо не паніка, то, як мінімум, неприємний стан із прискореним пульсом і тремтячими долонями.
Боязнь холоду, льоду та морозу - кріофобія (Cryophobia)
Багато хто з нас бояться зими, холоду, залишитися без продуктів, замерзнути до смерті, які тільки жахи не асоціюються з холодом. Тільки багато хто розуміє, що це лише вигадка, і шанс перерахованого неймовірно малий. Однак ті, хто страждає на кріофобію, так не вважає. Вони жахаються всього, що пов'язане з холодом, ненавидять зиму та бояться її.
Як не дивно, страждають від цього захворювання зовсім не жителі північних широт — вони в холоді живуть, і зовсім його не бояться, вони знають, як у такій обстановці не тільки виживати, а й жити із задоволенням. Мешканці південних широт не страждають теж просто не знають чого боятися. А ось середні широти, де ні-ні, та й трапляється по-справжньому сувора зима (ну чи тиждень реально сильних морозів) — якраз і хворіють іноді.
Боязнь дня - еозофобія (Eosophobia)
"Ми з кожним днем все ближче до смерті". Для когось це майже нічого не означає цитата, але для хворих на еозофобію, вона повністю характеризує їх стан. Побоювання наступу нового дня – саме це передбачає дана патологія. Що трапиться завтра? Чим може закінчитися наступного дня? Якоюсь мірою це страх невідомості. Хворі побоюються, що несе в собі наступний світанок.
Боязнь сонячного світла- фенгофобія (Phengophobia)
Хвороба вампірів – фенгофобія. Боячись сонячного світла, яке завдає їм фізичного болю, вампіри і в книгах і у фільмах не могли довго на ньому перебувати, хоча звичайне світло не викликало в них жодних реакцій. У реального життяхворі на фенгофобію зазнають душевних страждань від сонячного світла, які склалися у них внаслідок якоїсь тривалої хвороби, наприклад, хвороби очей (яскраве світло ріже і завдає біль).
Побоювання місяця - селенофобія (Selenophobia)
Вовки, перевертні, НЛО — кого тільки собі не уявляють хворі на селенофобію. Побоювання місяця поширена і була поширена в районах з довколишнім лісом. Повний місяць завжди асоціювався з звіром, що прокидається, і бажаючим поїсти чоловічки. Та ще й ці вої собак, вовків під час повного місяця- все це, безперечно, навіює жах.
Боязнь північних сяйв - аурорафобія (Auroraphobia)
Дуже рідкісна патологія і одна з «найболючіших». Викликає різке почуття страху і паніки побачивши північного сяйва.
Зустрічається аурорафобія нечасто через велику віддаленість самої об'єкта, що викликає негативні емоції. Як відомо, північні сяйва можна побачити лише над полярними частинами Землі і лише у північній півкулі, особливо часто у північних частинах Аляски, Фінляндії, Сибіру, США, Канади та Скандинавії. Та й то, лише у певні періоди часу, найчастіше взимку між 10 та 12 годинами ночі. До того ж небо обов'язково має бути безхмарним. Тож шанс побачити північне сяйво не такий великий.
Боязнь сонця - геліофобія (Heliophobia)
Патологія пов'язана з острахом сонця та його променів. Зазвичай є наслідком страху перед іншими захворюваннями, наприклад перед раком шкіри. Іноді патологія виникає після захворювань очей, які у свою чергу дуже гостро реагують на яскраве світло. Геліофобія часто призводить до агорафобії (побоювання відкритих просторів).
Побоювання дощу - омброфобія (Ombrophobia)
Існує одна дуже цікава хвороба- омброфобія. Полягає вона в страху потрапити під дощ. Саме потрапити під нього, адже вид дощу, його зображення чи він сам, що йде поруч із хворим, але не потрапляє на нього, не викликає жодних негативних емоцій. Однак варто лише одній краплі впасти на людину, яка страждає цією патологією, як вона заходиться в паніці і відчуває жахливий страх.
Боязнь лісу - гілофобія (Hylophobia)
"Вовків боятися - в ліс не ходити" - ідеальна приказка для опису гілофобії, боязні лісу. Тільки гілофоби бояться не лише вовків, а й маніяків, диких тварин, убивць, навіть монстрів, тобто усіх, хто може ховатися в лісі та нашкодити їм. Прогресуюча хвороба здатна викликати страх у хворого, який знаходиться навіть у невеликій посадці.
Боязнь грибів - мікофобія (Mycophobia)
У наш час з такою різноманітністю фобій люди бояться буквально всього. Деякі страхи чимось обґрунтовані, а деякі не мають під собою жодної сили. Мікофобія – страх отруєння грибами, яка з'являлася під впливом численних факторів і мучить велика кількістьлюдей.
Побоювання квітів - антрофобія (Anthrophobia)
Причини виникнення антофобії можуть бути різні, починаючи від конкретної ситуації в житті людини (наприклад, дитина збирала квіти, з букета вилетіла бджола і вкусила малюка, у підсвідомості дитини відклався страх перед букетами квітів) і закінчуючи спадковістю. Саме спадковості повинні подякувати більшість антофобів. Адже, як відомо гени відповідають не лише за зовнішність людини, а й за її емоційні характеристики.
Боязнь запахів - ольфактофобія (Offactophobia)
Більшість людей живуть і не звертають особливої увагина навколишні запахи. Але є й такі люди, котрим запахи грають досить серйозну роль. Ольфактофоби - це люди, які відчувають страх перед запахами. Як правило, вони бояться якихось певних ароматів, які викликають у них неприємні асоціації чи спогади (зазвичай це гострі, пряні запахи чи запахи поту). Наслідки від цієї, здавалося б, кумедної фобії можуть бути дуже серйозними, у деяких випадках ольфактофобія може довести хворого до божевілля.
Боязнь тварин - зоофобія (Zoophobia)
Далеко не у кожної людини вигляд маленького цуценя або кошеня може викликати розчулення. Трапляються такі люди, які на дух не переносять тварин. І це зовсім не означає, що такі люди черстві та злі, цілком можливо, що вони страждають на зоофобію, а простіше кажучи, бояться тварин.
Зоофобія є досить поширеною формою ірраціональних страхів. До того ж, вона може мати безліч різних форм(наприклад, страх собак, птахів, рептилій тощо). Зазвичай паніку у зоофобів викликає якийсь конкретний вид тварини, хоча в окремих і особливо запущених випадках такі люди можуть боятися тварин загалом.
Боязнь комах - ентомофобія (Entomophobia)
Серед різних фобій зустрічаються і такі як страх комах або ентомофобія Люди, які страждають від цієї фобії, по-справжньому ненавидять літо, адже саме в цей час починають жити активним життям різні букахи, мошки та інші жучки-павуки.
Слід зазначити, що арахнофобія (страх павуків)- це інше. У разі ентомофобії хворому абсолютно все одно хто перед ним повзає, важливим є той факт, що ця істота ворушиться, стрибає, літає і відповідно лякає ентомофоба.
Кожній людині властиво дбати про своє здоров'я, тому всі ми дуже ретельно підходимо до вибору продуктів харчування, і з побоюванням ставимося до тих страв, які не впевнені в безпеці інгредієнтів. Але, є люди, які дуже бояться отруїтися таким, загалом, делікатесним продуктом, як гриби. Цей видстраху називається мікофобією. До того ж, людина боїться абсолютно будь-яких грибів, незалежно від того, чи зібрані вони в лісі, чи вирощені у спеціальних господарствах.
Звичайно, мікофоби через своє ірраціонального страхувтрачають дуже багато, адже похід у ліс та збирання грибів є чудовою прогулянкою, зміцнює здоров'я, підвищує тонус організму. Багато хто вважає, що збирання грибів викликає такий самий азарт, як під час полювання або риболовлі.
І це не дивно, людина отримує величезне емоційне задоволення і радіє кожному знайденому грибочку. До того ж, прогулянку лісом за грибами можна порівняти з хорошим тренуванням у спортзалі, адже, перш ніж приготувати смачну домашню страву, потрібно пройти кілька кілометрів і нахилитися величезну кількість разів. Звичайно, мікофоби не відкидають здоровий образжиття і походи на природу, а ось гриби, навіть один їхній вид на картинці, викликає сильну тривогу та огиду. Той, хто страждає мікофобією, ніколи не стане торкатися грибів, навіть якщо його запевняють, що це їстівний екземпляр, і не є ніякою небезпекою. А щоб уживати страву, у складі якої знаходяться гриби, — про це не може бути й мови!
Якщо мікофобія особливо розвинена, і протікає у тяжкій формі, то людина відмовляється від пікніків на природі, вигадуючи різні причини. В основному, хворі, які мають це психічне захворювання, усвідомлюють те, що в очах оточуючих це виглядає дивно. Кожна людина зрозуміє, що можна боятися комах, що жаліють, навіть жаб і змій, але коли страждаючий мікофобією заявляє, що боїться грибів, і на підставі цього відмовляє собі в задоволенні провести вихідний за містом, то нетактовні співрозмовники дозволяють собі іронізувати з цього приводу. Тому багато мікофоби приховують від оточуючих свої страхи, пояснюючи неприязнь до грибів тим, що мають на них алергію.
Фахівцями було проведено чимало досліджень, на підставі яких з'ясувалося, що як і багато інших фобічних страхів, мікофобія є набутою фобією. Але, наскільки серйозними повинні бути причини, щоб людина почала не просто уникати місць росту грибів, а панічно їх боятися! На першому місці знаходиться така вагома причина, як харчове отруєннягрибами. На жаль, подібні випадки трапляються особливо часто в літній сезон, коли недосвідчені грибники не можуть відрізнити деякі отруйні види грибів від їстівних екземплярів, помилково опускаючи їх у свій кошик. Багато хто не знає, що достатньо лише одного отруєного грибочка, щоб поставити під загрозу не тільки здоров'я, а й життя людини. У зв'язку з цим ризик завжди існує, тим більше, вчені стверджують, що в Останнім часомтрапляються випадки, коли через підвищену радіацію отруйними стають навіть їстівні гриби.
Величезний вплив на свідомість людини може мати різна інформація, представлена в пресі, по телебаченню. Ми постійно чуємо про те, що довкіллязабруднюється все більше, скрізь присутні небезпечні для людей відходи хімічного виробництва та інші шкідливі речовини. А гриб є однією з кращих природних губок, яка вбирає в себе весь негатив. Якщо гриб росте у промисловій зоні, чи поблизу доріг, він може таїти у собі смертельну небезпеку. Вразлива людина постійно тримає в пам'яті всі повідомлення ЗМІ, де сказано про серйозні отруєння грибами. Зрозуміло, подібна інформація просто необхідна, і дозволяє любителям вишуканих лісових делікатесів бути обережнішими, але люди зі слабкою психікою сприймають це інакше, і може розвинутися фобія.
Буває так, що ще минулого літа людина із задоволенням блукала з кошиком лісом, весело перегукуючись зі своїми супутниками, а вже наступного сезону його ніби підмінили, і він під будь-яким приводом виявляється від улюбленого заняття. Мікофоб не їстиме гриби, де б вони не виростали. А якщо випадково, наприклад, в гостях, або в ресторані, він з'їсть салат, в який у незначній кількості будуть додані гриби, то мікофобією, що страждає, просто в паніці. До того ж, він переконуватиме людей, що з ним рядом, що в нього вже почався процес отруєння. Але слід зазначити, що щороку екологічна обстановка справді погіршується, тому, хворі на цю фобію не так багато програють, якщо воліють не ризикувати своїм здоров'ям.
Навідріз опинившись від вживання в їжу грибів, і страв, що містять їх, вразлива людина ніколи не змінить свого рішення, навіть якщо знаходиться в елітному ресторані, і особисто шеф-кухар його запевняє, що гриби перевірені, і проведена відповідна обробка. Якщо мікофобія протікає у легкій формі, то хворий знаходить у собі сили чемно відмовлятися від грибної страви, намагається вигадати переконливі причини.
