Uy Bolalar stomatologiyasi Atopik dermatitni dori bilan davolash. Atopik dermatit - davolash va oldini olish

Atopik dermatitni dori bilan davolash. Atopik dermatit - davolash va oldini olish

IN kompleks davolash bir qator majburiy tadbirlarni o'z ichiga oladi - fizioterapiya, parhezlar, dori bilan davolash, profilaktika ishlarini olib borish.

Kasallikning patogenezini hisobga olgan holda, davolash usullari uzoq muddatli remissiyaga erishishga, shuningdek terining tiklanishiga qaratilgan bo'lishi kerak.

Sabablari

Men tashqi va farqlayman ichki sabablar dermatitning rivojlanishi.

Ichki omillar:

  1. genetik moyillik. Atopik dermatit qarindoshlari yoki ota-onalari allergiyaga moyil bo'lganlarda tez-tez uchraydi. Ammo bu dermatit, albatta, meros bo'lib qoladi degani emas;
  2. teridagi metabolik kasalliklar. Terining himoya funktsiyasidagi har qanday buzilish uning sezgir bo'lishiga olib keladi;
  3. terining tashqi tirnash xususiyati beruvchi reaktsiyasi. Ba'zi odamlarda immunitet tizimi ko'plab moddalarga bir zumda reaksiyaga kirishadi;

Tashqi omillar:

  1. stress. Tananing ortiqcha ishlashi immunitet tizimining buzilishiga olib keladi;
  2. teriga atrof-muhitga ta'sir qilish atopik dermatitning paydo bo'lishiga yordam beradi;
  3. haddan tashqari jismoniy faoliyat;
  4. oziq-ovqat mahsulotlari. Homilador onalarning noto'g'ri ovqatlanishi nafaqat ularda, balki bolada ham dermatitga olib keladi;
  5. atrof muhit. Shifokorlarning aytishicha, havodagi ortiqcha zaharli moddalar kasallikni qo'zg'atishi mumkin;

Rivojlanish mexanizmi

Rivojlanish mexanizmi immunitet tizimining buzilishiga to'g'ri keladi.

Allergiya patogenlarining tanaga kirishi allergik tabiatning yallig'lanish jarayonining boshlanishiga olib keladi.

Antikorlar qonda ishlab chiqarila boshlaydi, ular asta-sekin terida to'planadi. Himoya funktsiyasi terisi buzilgan. Shuning uchun keyingi yallig'lanish jarayoni teriga tegishli.

Ko'rinishning asosiy belgilari

Asosiy ko'rinishlardan biri kuchli qichishish hissi.

Bu har xil bo'lishi mumkin - deyarli sezilmaydigan, kuchli, depressiya va uyqu buzilishiga olib kelishi mumkin.

Teri tozalanadi va likenlanish paydo bo'ladi. Agar davolanish choralari o'z vaqtida ko'rilmasa, teri qattiqlasha boshlaydi, quruqlik va yaralar paydo bo'ladi.

Ikkilamchi infektsiyalar paydo bo'lishi mumkin, bu shish va yiringli oqishni keltirib chiqaradi.

Kattalardagi atopik dermatitni davolash usullari

Atopik dermatit makkor teri kasalligidir. Nm ga qarshi kurashda odamlar an'anaviy va noan'anaviy davolash usullaridan foydalanadilar. Kattalar uchun an'anaviy davolash usullari turli xil kompleks chora-tadbirlardan iborat.

Ulardan ba'zilari uyda bo'lganda amalga oshirilishi mumkin:

  1. parhez. Tekshiruvdan so'ng shifokor tomonidan belgilanadi. Bemorlarga kasallikning o'tkir shaklida kerak;
  2. dorivor- yallig'lanish jarayonlarini bartaraf etish uchun preparatlarni qo'llash;
  3. fizioterapiya. Shifokorlarning aytishicha, bu eng xavfsiz davolash usullaridan biridir. Immunitet tiklanadi, teridagi yallig'lanish pasayadi;

An'anaviy bo'lmagan usullar o'simlik damlamasi bilan davolashni o'z ichiga oladi.

Kasallikning kuchayishi har doim allergenlarga ta'sir qilish bilan bog'liq, shuning uchun quyidagi tavsiyalarga amal qilish kerak:

  • tirnash xususiyati beruvchi bilan aloqani butunlay cheklashga harakat qiling;
  • bemor yashaydigan binolarda uy hayvonlarini saqlamang;
  • terining quruq emasligiga ishonch hosil qiling;
  • hipoalerjenik kosmetikadan foydalaning;

Dermatolog, ehtimol, malham va dori-darmonlarni buyuradi. Tavsiya etilganidek, ularni qabul qilishga ishonch hosil qiling. Agar dermatitning eng kichik shubhasi bo'lsa, shifokorga boring.

Dorilar

Atopik dermatitni davolash faqat mutaxassis tomonidan tekshirilgandan so'ng boshlanadi. U yoshni, individual tolerantlikni va kasallikning tabiatini hisobga olgan holda bir qator dori-darmonlarni buyuradi.

O'z-o'zidan davolanish xavfli va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Terapiya uchun antigistaminlar buyuriladi:

  • Zodak;
  • diazolin;
  • Nalcom.

Desensibilizatsiya qiluvchi vositalar qichishishni kamaytirishga yordam beradi. Preparatlar allergenlarga sezuvchanlik darajasini pasaytiradi - kaltsiy glyukonat, natriy tiosulfat.

Asab tizimining faoliyatini normallashtirishi mumkin bo'lgan sedativ dorilar buyuriladi - motherwort, valerian. Keyinchalik jiddiy buzilishlar uchun - Diazepam.

Ko'pgina hollarda atopik dermatit yallig'lanish jarayonlari, shuningdek, ovqat hazm qilish tizimining kasalliklari bilan birga keladi.

Oddiy mikroflorani tiklash uchun siz quyidagi dorilarni qabul qilishingiz kerak:

  1. fermentlar - festal;
  2. sorbentlar - enterosgel;
  3. probiyotiklar - duphalac;

Metabolizmni yaxshilash va immunitet tizimini normallashtirish uchun siz muntazam ravishda vitaminlarni qabul qilishingiz kerak.

Yuqorida aytib o'tilganidek, kasallikning kuchaygan shakllari fizik davolanishni talab qiladi.

Tashqi foydalanish uchun mahsulotlar

Tashqarida ishlatiladigan mahsulotlar quyidagilarga qaratilgan:

  • qichishishni kamaytirish yoki butunlay yo'q qilish;
  • terini tiklash;
  • terini yumshatish;
  • himoya xususiyatlarini tiklash;

Tashqi preparatlar - tashqi glyukokortikoidlar, topikal immunosupressantlar.

Ushbu turdagi deyarli barcha dorilar kremlar, losonlar va malhamlar shaklida ishlab chiqariladi.

Fenistal gel ko'p funktsiyali mahsulotdir. Zararlangan teriga g'amxo'rlik qiladi, uni namlaydi.

Qo'llashdan bir necha soat o'tgach, birinchi ta'sir seziladi. Siz uni kuniga kamida 4 marta ishlatishingiz kerak.

Sink malhami g'amxo'rlik va yallig'lanishga qarshi vositadir. Bolalar va homilador ayollar uchun xavfsiz. Kattalardagi malham bilan davolash uzoq davom etishi mumkin.

U dermatit bilan bir oy davomida, semptomlar butunlay yo'qolguncha kurashadi. Bu shifokor tomonidan tayinlanmasdan mustaqil ravishda ishlatilishi mumkin bo'lgan yagona malhamdir.

Xalq retseptlari

Amaliyot shuni ko'rsatadiki, kattalarda atopik dermatitni xalq davolari bilan davolash juda samarali.

Axir, kasallik hayot uchun xavfli emas va davolab bo'lmaydi. Hech kimga terining yallig'lanishi yoqmasligi ehtimoldan yiroq emas, bu nafaqat qichishish, balki ishga xalaqit beradi.

Ushbu noxush kasallikdan xalos bo'lish uchun xalq retseptlari "ixtiro qilingan".

Shunisi e'tiborga loyiqki, ular nafaqat kattalarni, balki bolalarni ham davolashlari mumkin.

  1. loson. Uni tayyorlash uchun siz bir stakan qaynatilgan suv va bir osh qoshiq olishingiz kerak. bir qoshiq dorivor veronika. O'simlik ustiga qaynoq suv quyib, 3 soatga qoldiring. Keyin kuniga 5-6 marta zararlangan joylarda terini torting va davolang. Loson xavfsiz va hech qanday yon ta'siri yo'q;
  2. siqish. Ushbu xalq davosini uyda tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun sizga kerak bo'lgan yagona narsa - yangi xom kartoshka. Uni yuving, tozalang va maydalang. Olingan massani suvdan siqib oling va doka bilan o'rang. Kechasi kompressni og'riqli joylarga qo'llang;
  3. antipruritic malham. Teri ustida qizarishdan tashqari, dermatit ham boshqa noqulaylik tug'diradi - doimiy qichishish. Uni olib tashlash uchun siz malham tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun sizga kerak bo'ladi: 1 osh qoshiq. sariyog 'qoshiq, glitserin, 2 osh qoshiq. oldindan qaynatilgan pichan chang, 4 osh qoshiq. suv, romashka, o't o'ti. Idishdagi o't va romashka aralashtiriladi, qaynatiladi va past olovda 5 daqiqa qaynatiladi. Sariyog 'va chang qo'shing, massa qalin mustahkamlikka ega bo'lguncha pishiring. Malham muzlatgichda saqlanishi kerak. Kuniga 4 marta terini moylash;

Dori vositalarini ko'rib chiqish

Atopik dermatitni davolash uchun bir qator dorilar qo'llaniladi.

Asoratlarni oldini olish uchun ularni shifokor tomonidan ruxsatsiz ishlatish taqiqlanadi:

  • tavegil- Tabletkalar va sirop shaklida mavjud. Qichishishni bartaraf qiladi, shishishni yo'q qiladi. Shifokor tomonidan ko'rsatilgandek olinadi;
  • fenistil- og'iz orqali yuborish uchun tomchilar. Agar shifokor tomonidan belgilansa, u bir oydan boshlab bolalarga berilishi mumkin. Yon ta'siri uyquchanlikni o'z ichiga oladi;
  • fenisti - jel. Jiddiy terining qichishi uchun ishlatiladi. Teriga qalin qatlam qo'llashning hojati yo'q. Bolalarga o'z-o'zidan berish qat'iyan man etiladi;
  • lomilal- suspenziya va planshetlar shaklida keladi. Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Siz 12 yoshdan boshlab tabletkalarni olishingiz mumkin.

Uyda davolanish qoidalari

Atopik dermatit jinsidan qat'i nazar, har qanday yoshda rivojlanishi mumkin. Bu yuqumli kasallik emasligiga qaramay, undan noqulaylik hali ham mavjud. Uyda bo'lganingizda, qichishishni engillashtirishga harakat qilishingiz mumkin va dastlabki belgilar kasalliklar.

Buning uchun ma'lum vositalar mavjud:

  1. Aloe Vera jeli. Siz uni dorixonada shifokor retseptisiz sotib olishingiz mumkin. Preparatning sovuq ta'siri qichishishni engillashtiradi. Agar bunday o'simlik uyda o'ssa, siz barglarni kesib, yangi jel olishingiz mumkin.
  2. Yog 'terapiyasi. Bu uyda atopik dermatitni davolash uchun eng yaxshi variant. Buning uchun siz olishingiz mumkin - Kastor yog'i, kokos, bodom. U tinchlantiruvchi va shifobaxsh ta'sirga ega.
  3. tuz. Bu qichishish va yallig'lanishni bartaraf etish uchun yaxshi. Bir stakan tuz oling, uni bir litr iliq suvda eritib oling. Ta'sir qilingan joylarni 15 daqiqa davomida namlang.

Bolalarda terapiya tamoyillari

Bolalarda atopik dermatitni davolash uchun bir qator choralar ko'rish kerak. Asosiy e'tibor terining tashqi qatlamlarini tiklashga qaratilishi kerak. Buning uchun kuniga 3-4 marta nemlendirici kosmetikadan foydalanish kerak.

Agar kasallik chaqaloqqa ta'sir qilsa, emizishni iloji boricha uzoqroq davom ettirish muhimdir. Shu bilan birga, onaning dietasi to'g'ri bo'lishi kerak, allergik ovqatlarsiz.

Siz har kuni bolangizni sovun ishlatmasdan yuvishingiz kerak. Dorivor shampunlarni sotib oling. Suzishdan so'ng, terini sochiq bilan quritmang va o'z-o'zidan quriting.

Atopik dermatitli bolani emlash bugungi kunda muammo hisoblanadi. Axir, kasallik borligining o'zi emlashni rad etish uchun sabab emas.

Ammo nuance shundaki, ular faqat remissiya davrida ishlatilishi mumkin.

Antigistaminlarni qabul qilish majburiydir, lekin faqat davolovchi shifokor tomonidan belgilanadi.

Bolalarda atopik dermatitni davolash qiyin emas. Agar onalar o'z vaqtida kasalxonaga murojaat qilsalar, kasallikdan imkon qadar tezroq qutulishlari mumkin.

Profilaktik usullar

Kasallikni davolash va uning takrorlanishining oldini olish uchun bir nechta qoidalarga rioya qilish kerak:

  1. oziqlanish. Allergiyani qo'zg'atishi mumkin bo'lgan oziq-ovqatlarni dietadan chiqarib tashlang - shokolad, yong'oq, sitrus, tuxum;
  2. teri parvarishi. Faqat kremlardan foydalanish va terini namlash muhim emas. Bundan tashqari, suv protseduralarini to'g'ri qabul qilish kerak. Ularga dorivor o'tlarning qaynatmalarini qo'shing. Terini quruq holda artmang, lekin o'z-o'zidan quriting;
  3. uyda uy hayvonlarini saqlamang;
  4. hipoalerjenik mahsulotlardan foydalaning.

Afsuski, kasallik bilan kurashishning yagona davosi yo'q. Lekin bular ham oddiy qoidalar remissiya boshlanishini kechiktiradi.

Qachon shifokorni ko'rish kerak

Quyidagi hollarda shifokor bilan maslahatlashish kerak:

  • alomatlar sizni shunchalik bezovta qiladiki, siz tinchgina uxlay olmaysiz;
  • terining og'rig'i;
  • terida yaralar paydo bo'ldi, sariq rangda;
  • terini parvarish qilish bo'yicha barcha urinishlar natija keltirmaydi;

Agar siz ushbu alomatlarni, hatto sezilarli miqdorda kuzatsangiz, shifokorga boring. Bu mutaxassislarga allergiya manbasini tezda aniqlashga va dori-darmonlarni buyurishga yordam beradi.

Va siz, o'z navbatida, keraksiz noqulayliklarsiz tezda odatdagi turmush tarzingizga qaytasiz.

rahmat

Sayt taqdim etadi fon ma'lumotlari faqat ma'lumot olish uchun. Kasalliklarni tashxislash va davolash mutaxassisning nazorati ostida amalga oshirilishi kerak. Barcha dorilar kontrendikatsiyaga ega. Mutaxassis bilan maslahatlashish zarur!

Atopik dermatitni qanday davolash mumkin?

Davolash atopik dermatit Kasallikning og'irligidan qat'i nazar, u har tomonlama bo'lishi kerak. Bu shuni anglatadiki, kasallikning o'zini emas, balki unga olib kelgan sababni ham davolash kerak. Misol uchun, agar atopik dermatit ham oshqozon-ichak traktining disfunktsiyasi bilan birga bo'lsa, unda bu kasalliklarning ikkalasini bir vaqtning o'zida davolash kerak.

Atopik dermatitni davolashning asosiy tamoyillari quyidagilardan iborat:
  • kasallikning o'tkir davrida intensiv terapiya, shu jumladan gormonal va boshqa preparatlar o'tkaziladi;
  • kasallikning susayishi davrida vitaminlar, fizioterapiya, sorbentlarni o'z ichiga olgan qo'llab-quvvatlovchi davolash tavsiya etiladi;
  • remissiya davrida immunoterapiya buyuriladi;
  • Kasallikning barcha davrlarida hipoalerjenik parhez tavsiya etiladi.
Ushbu tamoyillarga asoslanib, kasallikning har bir davri uchun ma'lum dori-darmonlarga ehtiyoj borligi aniq. Shunday qilib, kortikosteroidlar va antibiotiklar kasallikning o'tkir davrida, vitaminlar va immunomodulyatorlar esa kasallikning susayishi davrida buyuriladi.

Kasallikning turli davrlarida buyurilgan dorilar ro'yxati

Atopik dermatitni davolashning asosiy printsipi diet hisoblanadi. To'g'ri rejim kasallikning barcha davrlarida ovqatlanish tez tiklanishning kalitidir. Allergik ovqatlardan voz kechish dietoterapiyaning eng muhim va ayni paytda qiyin qoidasidir. Allergik reaktsiyalarning ma'lum bir oziq-ovqat qo'zg'atuvchisini aniqlash uchun namuna olmagan bemorlar uchun ushbu tavsiyaga rioya qilish ayniqsa qiyin. Bunday odamlar o'ziga xos bo'lmagan dietaga rioya qilishlari kerak, bu hamma narsadan voz kechishni anglatadi an'anaviy mahsulotlar- allergenlar. Agar allergiya testlari o'tkazilgan bo'lsa, bemorga ma'lum bir mahsulotdan voz kechishni o'z ichiga olgan maxsus parhez ko'rsatiladi.

Atopik dermatit uchun kremlar va yumshatuvchi vositalar

Atopik dermatitni davolashda kremlar, losonlar va yumshatuvchi vositalardan foydalanish terapiyaning ajralmas qismi hisoblanadi. Tashqi terapiya (ya'ni, tashqi dori-darmonlarni qo'llash) ko'pincha kasallikning pasayishi davrida yagona protsedura hisoblanadi. Tashqi vositalarning quyidagi shakllari ajralib turadi: kremlar, losonlar, aerozollar, yumshatuvchi moddalar (yog'li malham asosi). Bir yoki boshqa shaklni tanlash atopik jarayonning bosqichiga bog'liq. Shunday qilib, atopik jarayonning o'tkir bosqichida losonlar va kremlar buyuriladi, subakut va surunkali bosqich(quruqlik ustunlik qilganda) - yumshatuvchi moddalar. Bundan tashqari, agar bosh terisi asosan ta'sirlangan bo'lsa, losonlar ishlatiladi, agar teri silliq bo'lsa, kremlar qo'llaniladi. Kunduzi losonlar va aerozollarni, kechki soatlarda - kremlar va yumshatuvchi vositalarni qo'llash yaxshiroqdir.

Kremlar va boshqa tashqi vositalardan foydalanish taktikasi teri jarayonining darajasiga bog'liq. Bir yoki boshqa vositani tanlash atopik dermatit shakliga bog'liq. Qoida tariqasida, kortikosteroidlarni o'z ichiga olgan kremlar qo'llaniladi, ular mahalliy (yoki tashqi) glyukokortikosteroidlar deb ham ataladi. Bugungi kunda ko'pchilik shifokorlar ikkita tashqi glyukokortikosteroidni - metilprednizolon va mometazonni afzal ko'rishadi. Birinchi dori advantan sifatida tanilgan, ikkinchisi - elokom nomi bilan. Ushbu ikki mahsulot juda samarali, eng muhimi, xavfsiz va minimal yon ta'sirga ega. Ikkala mahsulot ham kremlar va losonlar shaklida mavjud.

Agar mavjud teri o'zgarishlari infektsiya bilan birga bo'lsa (ayniqsa, bolalarda tez-tez sodir bo'ladi), unda antibiotiklarni o'z ichiga olgan kombinatsiyalangan preparatlar buyuriladi. Bunday preparatlar triderm, gioksizon, sofradeksni o'z ichiga oladi.
"An'anaviy" ga qo'shimcha ravishda gormonal dorilar, atopik dermatitni davolashda qo'llaniladi, boshqa, gormonal bo'lmagan vositalar ham qo'llaniladi. Bular antigistaminlar va immunosupressiv tashqi vositalardir. Birinchisi fenistilni, ikkinchisi - elidelni o'z ichiga oladi.

Atopik dermatitni davolashda ishlatiladigan tashqi vositalar ro'yxati

Ism

Chiqarish shakli

U qanday ishlatiladi?

Elokom

  • krem;
  • malham;
  • loson.

Kuniga bir marta zararlangan teriga nozik bir qatlam qo'llang. Foydalanish muddati teri jarayonining darajasiga bog'liq, lekin, qoida tariqasida, 10 kundan oshmaydi.

Advantan

  • malham;
  • krem;
  • emulsiya.

Yupqa qatlamni qo'llang va engil harakatlar bilan ta'sirlangan teriga surting. Kattalar uchun davolanish muddati 10 dan 12 haftagacha, bolalar uchun - 4 haftagacha.

Triderm

  • malham;
  • krem.

Ta'sirlangan teriga va uning atrofidagi to'qimalarga kuniga ikki marta yumshoq surting. Davolashning davomiyligi 4 haftadan oshmasligi kerak.

Fenistil

  • jel;
  • emulsiya;
  • tomchilar.

Jel yoki emulsiya kuniga 2-3 marta zararlangan joylarga qo'llaniladi. Agar kuchli qichishish mavjud bo'lsa, u holda tomchilar parallel ravishda buyuriladi.

Elidel

  • krem.

Kremni kuniga ikki marta terining ta'sirlangan joylariga nozik bir qatlam bilan qo'llang. Qo'llashdan keyin kremni engil harakatlar bilan teriga surting.

Atopik dermatit uchun Lipikar

Lipikar kremlari va losonlar uzoq muddatli topikal mahsulotlardir. Bu atopik dermatit bilan og'rigan bemorlarda foydalanish uchun moslashtirilgan La Roche-Posay kosmetik mahsulotlari. Ushbu kosmetik liniyadagi mahsulotlar terini intensiv ravishda namlaydi. Ma'lumki, atopik dermatit bilan og'rigan odamlarning terisi quruqlik va qichishishning kuchayishi bilan ajralib turadi. Ushbu qatordagi ko'pchilik mahsulotlarga kiritilgan shea yog'i terining suvsizlanishi (namlikni yo'qotish) jarayonini sekinlashtiradi. Lipikar krem ​​va losonlar tarkibida allantoin, termal suv va skualen ham mavjud. Ushbu kompozitsiya terining shikastlangan lipid membranasini tiklaydi, terining shishishi va tirnash xususiyati yo'q qiladi.

Lipikardan tashqari, Bepanthen, Atoderm va Atopalm kremlari qo'llaniladi. Bepanten kremi homiladorlik paytida va hatto chaqaloqlarda ham qo'llanilishi mumkin. Bu tirnalgan va sayoz yaralarni davolashda samarali, shuningdek terining yangilanishini rag'batlantiradi. Krem, malham va loson shaklida mavjud.

Atopik dermatitga qarshi emlashlar

Atopik dermatit muntazam emlash uchun kontrendikatsiya emas. Shuning uchun DTP, BCG, poliomielit, gepatit B va qizilchaga qarshi vaktsinalar muntazam ravishda qo'llaniladi. Shu bilan birga, vaktsina jarayonning kuchayishini rag'batlantirishi mumkinligi ma'lum. Shuning uchun vaktsinani atopik dermatitning remissiya davrida qo'llash tavsiya etiladi. Emlash emlash taqvimiga muvofiq va faqat emlash xonalarida amalga oshirilishi kerak. Uni amalga oshirishdan oldin profilaktika maqsadida antigistaminlarni buyurish tavsiya etiladi. Giyohvand terapiyasi emlashdan 4-5 kun oldin va undan keyin 5 kun davomida amalga oshiriladi. Bu holda tanlangan dorilar ketotifen va loratadindir.

Atopik dermatit uchun parhez

Atopik dermatit uchun parhez terapiyasi davolashning asosiy usullaridan biri bo'lib, remissiya davrini uzaytirish va bemorning ahvolini yaxshilash imkonini beradi. Ratsionning asosiy qoidasi allergiya qo'zg'atuvchisi bo'lishi mumkin bo'lgan ovqatlardan voz kechishdir. Bundan tashqari, ovqatlanish tanani ushbu kasallik bilan kurashish uchun zarur resurslar bilan ta'minlashi kerak.

Atopik dermatit uchun dietaning asosiy qoidalari quyidagilardan iborat:

  • istisno oziq-ovqat allergenlari;
  • gistaminning chiqarilishiga yordam beradigan ovqatlardan voz kechish;
  • kleykovina o'z ichiga olgan ovqatlar miqdorini kamaytirish;
  • uchun mahsulotlarni kiritish tez shifo teri;
  • ovqat hazm qilish traktining funksionalligini yaxshilash.
Ushbu qoidalar chaqaloqlar (yoshi 1 yoshdan oshmagan bolalar) bundan mustasno, bemorlarning barcha toifalari uchun bir xil. Chaqaloqlar uchun alohida ovqatlanish tavsiyalari mavjud.

Oziq-ovqat allergenlarini yo'q qilish

Rivojlanishni boshlashi mumkin bo'lgan mahsulotlar allergik reaktsiya, oziq-ovqat mahsulotlarining barcha guruhlarida mavjud. Ratsiondan allergen ovqatlarni chiqarib tashlash kerak sof shakl, shuningdek, ular ishlatilgan idishlar. Oziq moddalar tanqisligini oldini olish uchun oziq-ovqat allergenlarini ozuqa moddalariga boy boshqa mahsulotlar bilan almashtirish kerak.

Oziq-ovqat allergenlari va ularning o'rnini bosadigan mahsulotlar

Ism

Allergenlar

Muqobil

Go'sht

  • o'rdak;
  • g'oz;
  • o'yin;
  • tovuq.
  • quyon;
  • kurka;
  • buzoq go'shti;
  • mol go'shti.

Baliq

  • gulmohi;
  • go'shti Qizil baliq;
  • pushti qizil ikra;
  • skumbriya.
  • zander;
  • treska;
  • pollock.

Dengiz mahsulotlari

  • ikra;
  • istiridye;
  • Midiya;
  • Kalmar.

Cheklangan miqdorda cod ikra va jigarni eyishingiz mumkin.

Asalarichilik mahsulotlari

  • propolis;
  • asalari noni ( mahkam siqilgan gul polen).

Tabiiy asalni sun'iy kelib chiqishi analogi bilan almashtirish mumkin.

Damlamasi

Past qon bosimi, yurak urish tezligining pasayishi.

Immunitet tizimini mustahkamlash uchun dorilar

Asab tizimining qo'zg'aluvchanligi, yurak ritmining buzilishi.

Damlamasi

Yuqori qon bosimi, depressiyaga moyillik, tashvish.

Atirgul kestirib

Oshqozon yarasi, gastrit, trombozga moyillik.

Antigistaminlar

Varikoz tomirlari, qon ivishining buzilishi.

Siqish

Asosiy komponentga individual intoleransdan tashqari tashqi foydalanish uchun o'simlik preparatlari uchun kontrendikatsiyalar yo'q.

Siqish

Antiseptik tashqi vositalar

Atopik dermatitning oldini olish

Atopik dermatitning oldini olish ushbu kasallik uchun terapevtik chora-tadbirlar majmuasining eng muhim elementidir. Atopik dermatitning surunkali, takroriy (to'lqinli) kursi va patogenezini bilish oldini olishning asosiy tamoyillarini shakllantirishga imkon berdi. Amalga oshirish vaqtiga va ko'zlangan maqsadlarga qarab, atopik dermatitning oldini olish asosiy yoki ikkilamchi bo'lishi mumkin.

Birlamchi profilaktika

Birlamchi profilaktikaning maqsadi yuqori xavf ostida bo'lgan odamlarda kasallikning oldini olishdir. Atopik dermatit eng keng tarqalgan bolalik kasalliklaridan biri ekanligini hisobga olsak, bolalar o'rtasida profilaktika masalasi ayniqsa dolzarbdir. Atopik dermatitning rivojlanishiga moyil bo'lgan omillar orasida asosiylaridan biri irsiyatdir. Shuning uchun birlamchi profilaktika mavjud katta ahamiyatga ega ota-onasi (bir yoki ikkalasi) ushbu kasallik tarixiga ega bo'lgan bolalar uchun. Profilaktik choralar antenatal (intrauterin) davrda boshlanishi va bola tug'ilgandan keyin davom etishi kerak.

Antenatal davrda profilaktika
Atopik dermatitning antenatal oldini olish choralari quyidagilardan iborat:

  • Hipoalerjenik parhez. Homilador ayol o'z dietasidan tuxum, sut, asalarichilik mahsulotlari va yong'oqlarni o'z ichiga olgan barcha an'anaviy oziq-ovqat allergenlarini chiqarib tashlashi kerak.
  • Balansli ovqatlanish. Menyudagi cheklovlarga qaramay, bolani olib boradigan ayolning dietasi turli xil bo'lishi va etarli miqdorda uglevodlar, oqsillar va yog'larni o'z ichiga olishi kerak. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, uglevodli ovqatlar ustun bo'lgan dieta, ayniqsa, bolada atopik dermatitning rivojlanish ehtimolini oshiradi.
  • Gestozni etarli darajada davolash(homiladorlikning asoratlari, shish va boshqa muammolar bilan namoyon bo'ladi). Homilador ayolning ahvolining yomonlashishi platsentaning o'tkazuvchanligini oshiradi, natijada homila allergenlarga ta'sir qiladi. Bu bolaning atopik dermatit bilan kasallanish ehtimolini oshiradi.
  • Ko'pgina dorilar homilaning allergiyasiga va natijada atopik dermatitning rivojlanishiga yordam beradi. Ko'pincha allergiya qo'zg'atuvchisi penitsillin guruhining antibiotiklari (nafsillin, oksatsillin, ampitsillin).
  • Amaldagi uy kimyoviy moddalarini nazorat qilish. Kir yuvish kukunlari va boshqa uy-ro'zg'or buyumlari nafas olish tizimi orqali ayol tanasiga kiradigan agressiv allergenlarni o'z ichiga oladi va homila sezgirligini keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun homiladorlik davrida hipoalerjenik uy kimyoviy moddalaridan foydalanish tavsiya etiladi.
Tug'ilgandan keyin profilaktika
Bola tug'ilgandan keyin uning dietasi bir yil davomida hipoalerjenik bo'lishi kerak, chunki etuk immunitet tizimi va ichak mikroflorasi oziq-ovqat allergenlariga "loyiq javob" bera olmaydi. Agar ona suti mavjud bo'lsa, emizishni kamida olti oy davom ettirish tavsiya etiladi va bu davrda emizikli ayol allergen ovqatlardan tashqari dietaga rioya qilishi kerak. Agar ona suti yo'q bo'lsa, bolani maxsus chaqaloq formulasi bilan oziqlantirish kerak.
Qo'shimcha oziqlantirish uchun birinchi oziq-ovqat hipoalerjenik sabzavotlar va mevalar (olma, qovoq), go'sht (kurka, quyon) bo'lishi kerak.

Asta-sekin, allergik oziq-ovqatlarni bolalar ratsioniga kiritish, bolaning tanasining bunday oziq-ovqatga bo'lgan munosabatini maxsus kundalikda qayd etish kerak. Siz sigir suti va tovuqdan boshlashingiz kerak. Ular bola bir yoshga to'lganidan keyin, atopik dermatitning remissiya davrida qo'llanilishi kerak. Hayotning ikkinchi yilida siz tuxumni bolalar menyusiga, uchinchisiga esa asal va baliq kiritishingiz mumkin.

Atopik dermatitning ikkilamchi profilaktikasi

Ikkilamchi profilaktika choralari atopik dermatitga duch kelgan bemorlarga tegishli. Bunday profilaktikaning maqsadi kasallikning remissiya davrini uzaytirish va kasallikning kuchayishi bilan simptomlarni kamaytirishdir.

Ushbu kasallikning ikkilamchi oldini olish choralari:

  • hipoalerjenik yashash sharoitlarini tashkil etish;
  • terini etarli darajada parvarish qilish;
  • oziq-ovqat allergenlarini iste'mol qilishni nazorat qilish;
  • profilaktik (dastlabki) dori terapiyasi.
Hipoalerjenik yashash sharoitlarini tashkil etish
Atopik dermatitning kuchayishiga kundalik hayotda chang kabi keng tarqalgan omil yordam beradi. Uy changiga oqadilar (saprofitlar), odamlar va uy hayvonlarining teri zarralari kiradi. Ushbu komponentlarning har biri ushbu kasallik bilan og'rigan bemorning farovonligiga salbiy ta'sir qiladi. Shu sababli, ushbu buzuqlikning oldini olish chang bilan kurashishga qaratilgan chora-tadbirlarni tashkil etishni o'z ichiga oladi.
Kundalik hayotda changning asosiy manbalari ko'rpa-to'shak, to'qimachilik, yumshoq mebellar, kitob javonlari va gilamlardir. Profilaktik maqsadlarda siz hipoalerjenik narsalarni tanlashingiz kerak, agar iloji bo'lsa, ba'zi narsalarni ishlatishdan bosh torting va barcha uy-ro'zg'or buyumlariga tegishli parvarish bilan ta'minlang.

Hipoalerjenik yashash sharoitlarini tashkil qilish choralari quyidagilardan iborat:

  • Uxlash maydoni. Atopik dermatit bilan og'rigan odamlarga sintetik plomba bilan yostiq va adyoldan foydalanish tavsiya etiladi. Shuningdek, jun gilam va adyollardan voz kechishingiz kerak, chunki ular Shomil uchun qulay muhit yaratadi. Choyshab haftasiga ikki marta yangisiga almashtirilishi kerak, yuvilganda esa qaynatiladi. Ko'rpa, matras va yostiqlarni maxsus dezinfektsiya kameralariga olib borish yoki ularni oqadilar qarshi dorilar bilan davolash tavsiya etiladi. Atopik dermatit uchun samarali chora zambil va yostiqlar uchun maxsus plastik holatlardir.
  • Gilam qoplamasi. Bemor yashaydigan xonada gilamdan foydalanmaslik tavsiya etiladi. Agar gilamdan voz kechishning iloji bo'lmasa, sintetik tolalardan qisqa qoziqli mahsulotlarga ustunlik berish kerak. Eng yaxshi variant - neylon, akril, polyesterdan tayyorlangan gilamlar. Gilamlar har 5-6 yilda yangisiga almashtirilishi kerak. Ular har 2 haftada Shomilga qarshi vositalar yordamida tozalanishi kerak (Doktor Al, oson havo, ADS spreyi).
  • Yumshoq mebel. Yumshoq mebellarning qoplamasi va plomba sifatida ishlatiladigan materiallar ko'p miqdorda chang to'planadigan joylardir. Atopik dermatit uchun divanlarni ko'rpa-to'shak bilan, yumshoq stullarni esa oddiy stullar yoki skameykalar bilan almashtirish tavsiya etiladi.
  • Kitob javonlari va javonlar. Kitoblar nafaqat katta miqdordagi changni to'playdi, balki atopik dermatitning kuchayishiga yordam beradigan mog'orni ham rivojlantiradi. Shuning uchun, ushbu kasallikka chalingan odam yashaydigan xonada kitob javonlari va javonlar mavjudligidan qochishingiz kerak. Agar buning iloji bo'lmasa, kitoblar eshiklari yopilgan mebelda saqlanishi kerak.
  • To'qimachilik mahsulotlari. Derazalar uchun pardalar va boshqa to'qimachilik o'rniga polimer materiallardan tayyorlangan pardalardan foydalanish tavsiya etiladi. Bahor, yoz va kuz oylarida xonaga chang, gulchang va terak paxmoqlari kirmasligi uchun derazalarga himoya tarmoqlari o'rnatilishi kerak. Stol choyshablari, dekorativ peçeteler va boshqa to'qimachilik buyumlari minimal miqdorda ishlatilishi kerak.
Atopik dermatit bilan og'rigan odam yashaydigan xonada har kuni hipoalerjenik uy-ro'zg'or buyumlari yordamida nam tozalashni amalga oshirish kerak. Kechqurun va yomg'irli havoda siz xonani ventilyatsiya qilishingiz kerak, issiq mavsumda esa deraza va eshiklarni yopiq holda saqlang. Optimal namlik sharoitlarini saqlab qolish uchun namlagichlardan foydalanish tavsiya etiladi.
Mog'or - atopik dermatit bilan og'rigan odamning ahvolini yomonlashtiradigan umumiy omillardan biri. Shuning uchun namlik yuqori bo'lgan joylarda (hammom, oshxona) davlumbazlar o'rnatilishi va har oy mog'or mikroorganizmlarining rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan mahsulotlardan foydalangan holda tozalashni amalga oshirish kerak.

Etarli terini parvarish qilish
Atopik dermatitli teri zaiflikning kuchayishi bilan tavsiflanadi, bu hatto remissiya paytida ham tirnash xususiyati va yallig'lanishga yordam beradi. Shuning uchun, bu kasallikka chalingan odamlar terini to'g'ri parvarish qilishlari kerak. Vakolatli parvarish kuchayadi to'siq funktsiyalari teri, bu kasallikning kuchayishi davrida kasallikning alomatlarini kamaytirishga yordam beradi.

Atopik dermatit uchun terini parvarish qilish choralari quyidagilardan iborat:

  • Tozalash. Ushbu kasallik uchun shaxsiy gigiena tartib-qoidalarini amalga oshirish uchun agressiv komponentlar (spirtli ichimliklar, xushbo'y moddalar, gidroksidi, konservantlar) bo'lmagan maxsus mahsulotlardan foydalanish tavsiya etiladi. Eng yaxshi variant - atopik dermatit bilan terini parvarish qilish uchun maxsus mo'ljallangan hipoalerjenik preparatlar. Ixtisoslashgan mahsulotlarning eng keng tarqalgan brendlari bioderma, ducray, avene hisoblanadi.
  • Hidratsiya. Kun davomida terini termal suvga asoslangan maxsus aerozollar bilan namlash tavsiya etiladi. Bunday mahsulotlar farmatsevtika kosmetikasining ko'plab ishlab chiqaruvchilari (muammo terini parvarish qilish uchun mo'ljallangan mahsulotlar) qatorida mavjud. Eng ko'plari orasida mashhur brendlar uriage, vichy, noreva kiradi. Yotishdan oldin terini nemlendirici yoki tabiiy aloe va kartoshka sharbatlaridan tayyorlangan kompresslar bilan davolash kerak.
  • Oziqlanish. Terini oziqlantiruvchi mahsulotlar yotishdan oldin suv protseduralaridan keyin qo'llaniladi. Sovuq mavsumda bunday mahsulotlardan tizimli foydalanish kuniga 2-3 marta oshirilishi kerak. Terini oziqlantirish uchun yog'li tuzilishga ega kremlardan foydalanish mumkin, ular orasida: tabiiy yog'lar. Agar siz unga qo'shsangiz, bunday kremning samaradorligini oshirishingiz mumkin yog'da eriydigan vitaminlar A va E (dorixonalarda sotiladi). Bundan tashqari, terini tabiiy yog'lar (kokos, zaytun, bodom) bilan oziqlantirishingiz mumkin.
Terini parvarish qilish protseduralari paytida siz juda issiq va / yoki xlorli suv va qattiq yuvish vositalarini ishlatishdan bosh tortishingiz kerak. Har qanday suv protsedurasining davomiyligi 15-20 daqiqadan oshmasligi kerak, undan keyin namlikni yumshoq sochiq bilan tozalash kerak.

Oziq-ovqat allergenlarini iste'mol qilishni nazorat qilish
Allergiya testlarini o'tkazgan, uning davomida ma'lum bir allergiya qo'zg'atuvchisi aniqlangan bemorlar ma'lum bir parhezga rioya qilishlari kerak. Ushbu parhez oziq-ovqat allergenlari va ularni o'z ichiga olgan idishlardan voz kechishni o'z ichiga oladi. Allergen aniqlanmagan odamlar uchun nonspesifik hipoalerjenik parhez ko'rsatiladi, bu allergiyani qo'zg'atadigan barcha majburiy (an'anaviy) oziq-ovqatlarni istisno qilishni nazarda tutadi.

Tananing oziq-ovqatga bo'lgan munosabatini nazorat qilishning samarali choralaridan biri oziq-ovqat kundalikidir. Kundalikni yuritishni boshlashdan oldin, siz bir necha kun davomida qattiq hipoalerjenik parhezga rioya qilishingiz kerak. Keyin tananing reaktsiyasini qayd qilib, asta-sekin alerjenli ovqatlarni ratsionga kiritishingiz kerak.

Profilaktik (dastlabki) dori terapiyasi

Kasallikning bashoratli kuchayishidan oldin maxsus dori-darmonlarni qabul qilish allergik reaktsiyalarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Oldini olish uchun antigistamin ta'siriga ega bo'lgan farmakologik preparatlar qo'llaniladi, ularning turi va iste'mol qilish tartibi shifokor tomonidan belgilanadi. Shuningdek, tananing allergenlarga chidamliligini oshirish uchun xalq davolanish usullaridan foydalanish mumkin.

Atopik dermatitning oldini olishning zaruriy sharti immunitet tizimini mustahkamlashdir. Buning uchun turli xil vitamin-mineral komplekslari va o'simlik immunomodulyatorlaridan foydalanish mumkin.

Ishlatishdan oldin siz mutaxassis bilan maslahatlashingiz kerak.

Atopik dermatit- allergik tabiatning surunkali yallig'lanish kasalligi, uning asosiy belgilari terida ekssudativ va / yoki likenoid turdagi toshmalar; qattiq qichishish va mavsumiylik. Qish va yozda tez-tez alevlenmeler paydo bo'ladi va alomatlar kuchayadi, ammo remissiyalar tez-tez uchraydi, ba'zan hatto to'liq.

Atopik dermatit turlaridan biridir. Ilgari u boshqa nomga ega edi - diffuz neyrodermatit.

Kasallikning rasmini aniqroq qilish uchun keling, savolga qaraylik: " atopiya nima?».

Atopiya, yoki atopik kasalliklar- yangi tug'ilgan chaqaloqlarning moyilligi allergik kasalliklar, bu irsiy yo'l bilan chaqaloqlarga o'tadi. Shuning uchun atopik dermatitning rivojlanishi juda erta yoshda - 2-4 oyda sodir bo'ladi va asosiy sabablardan biri homilador ayolning noto'g'ri turmush tarzi va ovqatlanishidir. Kelajakdagi ona uchun, ayniqsa homiladorlikning so'nggi trimestrida siz yuqori alerjenik toifadagi ovqatlardan - shokolad, tsitrus mevalar, qulupnay va boshqalarni iste'mol qilmaslikka harakat qilishingiz kerak.

Bolada atopik dermatit rivojlanishi mumkin bo'lmagan yana bir omil - bu chaqaloqning to'liq shakllanmagan immuniteti va boshqa tizimlar, bu yoshda allergenlarga qarshi etarli darajada kurasha olmaydi.

Yuqoridagi xususiyatlar tufayli atopik dermatit ko'pincha 4 yoshga kelib yo'qoladi, ammo u butun umri davomida odamga hamroh bo'ladigan holatlar mavjud.

Atopik dermatitning rivojlanishi yoki kuchayishi uchun ikkilamchi tetiklar, shuningdek, kontakt yoki nafas olish allergenlari bo'lishi mumkin - chang, polen, kiyim-kechak, hayvonlar.

Atopik dermatit. ICD

ICD-10: L20
ICD-9: 691.8

Atopik dermatitning rivojlanishi

Shunday qilib, keling, maqolaning boshini umumlashtiramiz va mavzuni savol bilan davom ettiramiz - " Atopik dermatit qanday rivojlanadi?».

1 holat: 2-3 oylik yoki 2 yoshli chaqaloq ona suti yoki boshqa vositalar orqali juda alerjenli ovqatlarni oladi. Uning oshqozon-ichak trakti organlari, immunitet tizimi va boshqalar hali to'liq shakllanmagan. Vujudga kiradigan allergen (ma'lum bir odamda allergik reaktsiyaga sabab bo'ladigan har qanday mahsulot) ichaklarda qayta ishlana olmaydi va jigar ham o'z navbatida uning organizmga salbiy ta'sirini bartaraf eta olmaydi. Buyraklar ham uni hech qanday tarzda olib tashlay olmaydi. Shunday qilib, organizmdagi turli xil biokimyoviy jarayonlar tufayli bu allergen antijenler (tanaga begona moddalar) xossalariga ega bo'lgan moddalarga aylanadi. Tana ularni bostirish uchun antikorlarni ishlab chiqaradi. Atopik dermatit bilan og'rigan bolada biz kuzata oladigan toshma tananing allergen tomonidan ishlab chiqarilgan begona moddalarga reaktsiyasidir.

Vaziyat 2: Homilador ayol juda ko'p miqdorda alerjenik oziq-ovqatlarni iste'mol qiladi yoki sabab bo'lgan turli xil moddalar bilan aloqada bo'lgan. Homila tanasi ushbu mahsulotlarning bir qismini yoki tug'ilgandan keyin bolaning tanasida bo'ladigan moddalarni ham olishi mumkin. Bundan tashqari, chaqaloq prenatal davrda u bilan aloqa qilgan allergenlarni iste'mol qilganda yoki ular bilan aloqa qilganda, uning tanasi bunga toshma va atopik dermatitning boshqa belgilari bilan reaksiyaga kirishadi.

Shunday qilib, biz atopik dermatit teri kasalligi emas, balki irsiy yo'l bilan yuqadigan allergenga tananing ichki reaktsiyasi degan xulosaga kelishimiz mumkin.

Atopik dermatitning sabablari

Quyidagi omillar atopik dermatitga olib kelishi mumkin:

- homilador ayol tomonidan yuqori darajada alerjenik oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish - tsitrus mevalari, shokolad, qizil mevalar, alkogolli ichimliklar;
- bolaning o'zi tomonidan yuqori darajada alerjenik oziq-ovqatlarni iste'mol qilish;
- irsiy moyillik;
- qo'ziqorin, virusli va bakterial infektsiyalar;
- zaiflashgan immunitet tizimi;
- allergen bilan jismoniy aloqa: kiyim-kechak, kimyoviy moddalar, qurilish materiallari; dorilar;
- nafas olish yo'llari bilan aloqa qilish: chang, gulchang, gazlar;
- rioya qilmaslik;
— ;
- dietani keskin o'zgartirish;
— yashash xonasida noqulay harorat;
- hissiy beqarorlik, psixologik buzilishlar, .

Atopik dermatitning asosiy belgilari:

- kuchli qichishish;
- chegaralari aniq bo'lmagan terida qizarish, qizil dog'lar;
- tanadagi toshma, ba'zan quruq, ba'zan suyuqlik bilan to'ldirilgan;
- terining yig'layotgan joylari, eroziyalar, yaralar;
- quruq teri, keyingi peeling bilan;
- bosh terisidagi tarozilar, yog 'bezlarining sekretsiyasi bilan birga yopishtirilgan.


Yordamchi simptomlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

- tilda qoplama;
- nafas olish kasalliklari: soxta krup;
— ;
— ;
— , .

Atopik dermatit ko'pincha tananing quyidagi joylarida paydo bo'ladi: tirsaklar, tizzalar, bo'yinlar, burmalar, oyoq va qo'llarning orqa qismi, peshona, chakkalar.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, atopik dermatit mavsumiy xususiyatga ega - qishda va yozda alomatlar yomonlashadi. Qisman yoki to'liq remissiyalar ham bo'lishi mumkin.

Agar atopik dermatitni davolashga etarlicha e'tibor berilmasa, bu kasallik allergik rinit va allergik tabiatning boshqa kasalliklariga aylanishi mumkin.

Atopik dermatitning asoratlari

  • Virusli infektsiya;
  • Qo'ziqorin infektsiyasi
  • Pyoderma

Atopik dermatitni davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi:

- bemorning allergen bilan aloqasini oldini olish;
- antiallergik preparatlarni qabul qilish;
— teridagi yallig'lanish jarayonlarini bartaraf etish;
- immunitet tizimini mustahkamlash;
- dietani tuzatish;
— mehnat/dam olish rejimini normallashtirish;
- birga keladigan kasalliklarni davolash.

Atopik dermatitga qarshi dorilar

Antiallergik preparatlar

Asosiy simptomlarni bartaraf etish uchun antigistaminlar qo'llaniladi - kuchli qichishish va toshma. Ularning 3 avlodi bor. Har bir keyingi avlod yaxshilangan xususiyatlarga ega - giyohvandlikning kamayishi, yon ta'sirlar sonining kamayishi va terapevtik ta'sir davomiyligining oshishi.

Birinchi avlod: "Dimetindene", "Clemastin", "Meclizine";
Ikkinchi avlod: "Azelastin", "Loratadin", "Cetrizine";
Uchinchi avlod: Desloratadin, Levocetrizin, Sehifenadine.

Qabul qiling antigistaminlar Uxlashdan oldin yaxshiroq, chunki ... ularning ko'pchiligi uyqusiz.

Yallig'lanishga qarshi va antipruritik preparatlar

Teri yuzasida yallig'lanish jarayonlarini to'xtatish va qichishishni bartaraf etish uchun yallig'lanishga qarshi va antipruritik vositalar qo'llaniladi.

Ushbu dorilar guruhiga quyidagilar kiradi: glyukokortikosteroid preparatlari, Burov suyuqligi, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (natriy tiosulfat eritmasi bilan), kumush nitrat, qo'rg'oshin losoni, ip va boshqa dorivor o'simliklarning infuziyalari bilan damlamalar.

Terining infiltratsiyasi va qalinlashishi uchun vositalar

Ushbu maqsadlar uchun turli xil kremlar, malhamlar va rezolyutsiya ta'siriga ega bo'lgan yamalar qo'llaniladi, ularning asoslari: smola, oltingugurt, naftalan moyi, ichthyol. Bunday preparatlar kichik dozalarda qo'llanila boshlaydi, faol moddalarning kontsentratsiyasini asta-sekin oshiradi yoki ularni kuchliroq dori-darmonga o'zgartiradi.

Qo'pol tarozi va qobiqlarni yumshatish va olib tashlash uchun vositalar

Qattiqlashgan tarozi va qobiqlarni yumshatish va olib tashlash uchun vosita sifatida kislotalar (salitsil, sut, meva), karbamid va rezorsinni ham o'z ichiga olgan keratolitik malham va kremlar qo'llaniladi.

Gormonal dorilar

Gormonal dorilar keng tarqalgan bo'lib qo'llaniladi, ammo qat'iy ravishda davolovchi shifokor nazorati ostida, dermatitning barcha shakllari, ayniqsa kasallikning o'tkir bosqichi uchun. Yig'layotgan dermatit uchun quruq dermatit uchun losonlar va pastalar afzallik beriladi, keratolitiklar qo'shilishi bilan kremlar, malhamlar va losonlar qo'llaniladi;

Gormonal vositalardan foydalanishning afzalligi teridagi yallig'lanish jarayonlarini tez va kuchli bartaraf etish, qichishishni bartaraf etish, shuningdek terining yanada tiklanishidir. Kamchilik - giyohvandlik va chekinish belgilari.

Zaif gormonal vositalar - gidrokortizon. Ular asosan bolalarni davolash uchun yoki yuzdagi kasallikning namoyon bo'lishi uchun ishlatiladi.

O'rta ta'sir qiluvchi gormonal vositalar - glyukokortikosteroidlar (Prednisolone, Fluocortolone). Tananing barcha sohalarini davolash uchun ishlatiladi.

Kuchli gormonal vositalar - Betametazon, Halometazon, Mometazon, Flumetazon. Ular uzoq muddatli dermatit uchun, shuningdek, terining likenifikatsiyasi uchun ishlatiladi.

Jiddiy teri lezyonlari uchun glyukokortikosteroidlar 2-4 kun davomida buyuriladi, shundan so'ng ular zaifroqlarga o'tadilar. gormonal dorilar- o'rtacha intensivlik.

Surunkali atopik dermatitga qarshi vositalar

Remissiya davrida, shuningdek surunkali atopik dermatit bosqichida qichishishni, qizarishni engillashtiradigan, yallig'lanishni kamaytiradigan, shuningdek terining shifo va tiklanishini tezlashtiradigan turli xil loson yoki vannalardan foydalanish tavsiya etiladi.

Bunday dori vositalariga quyidagilar kiradi: qayin kurtaklari, spidwell, eman po'stlog'i, hodan, o't o'ti va romashka gullari, reyhan, nok barglari.

Antibakterial va antifungal vositalar

Qachon ( , va hokazo), ya'ni. Teri shikastlanganda, har doim turli xil infektsiyalar papula va pufakchalarga - viruslar, zamburug'lar, bakteriyalarga tushish xavfi mavjud bo'lib, ular ko'p odamlarda dermatit kursining allaqachon murakkab rasmini murakkablashtiradi. Buning oldini olish yoki hech bo'lmaganda bu imkoniyatni kamaytirish uchun antibakterial, antiviral yoki antifungal vositalar tashqaridan qo'llaniladi. Bu malhamlar, kremlar va aerozollar bo'lishi mumkin. Ushbu mahsulotlarning asosiy xususiyati furatsilin, borik kislotasi, yod eritmasi, kumush nitrat, etakridin laktat, gentamitsin, oksitetratsiklin va glyukokortikoid kabi moddalarning tarkibidir.

Ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini normallashtirish va yaxshilash uchun vositalar

Siz va men allaqachon bilganimizdek, aziz o'quvchilar, maqolaning boshidan boshlab, atopik dermatit murakkab kasallik bo'lib, uning asosi tananing ichida yotadi va tashqi tomondan u terining yallig'lanish jarayonining videosida o'zini namoyon qiladi.

Shifokorlar ishni normallashtirish yoki yaxshilash o'rtasidagi bog'liqlikni o'rnatdilar ovqat hazm qilish tizimi va dermatitdan tiklanishni tezlashtiradi.

Shunday qilib, uchun bu natija Ular ikki turdagi dori vositalaridan foydalanadilar - enterosorbentlar va ichak mikroflorasini normalizatsiya qilish uchun preparatlar.

Enterosorbentlar. Tanadagi noqulay mikrofloraning faoliyatini to'xtatish va uni tanadan tezda olib tashlash uchun mo'ljallangan. Shuningdek, ushbu dorilar tanadagi toksiklik darajasini kamaytirishga yordam beradi. Eng mashhur enterosorbentlar: "Faollashgan uglerod", "Diosmektit", "Povidon".

Ichak mikroflorasini normallashtirish uchun preparatlar. Bu quyidagi vositalarni o'z ichiga olishi mumkin: probiyotiklar (Baktisubtil, Linex), prebiyotiklar (Inulin, Lizozim), sinbiotiklar (Maltodofilus, Normoflorin), gepatoprotektorlar (ademetionin, beatin, glycyrrhizic kislotasi), bakteriofaglar (koliproteuslar, pseumeslar).

Immunitet tizimini mustahkamlash va terining tiklanishini tezlashtirish uchun tayyorgarlik

Tanadagi vitaminlar () va mikroelementlarning etishmasligi, metabolik kasalliklar, immunitet va ovqat hazm qilish tizimidagi buzilishlar nafaqat atopik, balki boshqa turdagi dermatitlarning rivojlanishida muhim rol o'ynaydi.

Biz avvalgi xatboshidan ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini qanday yaxshilashni allaqachon bilamiz. Butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatadigan qo'shimcha nuqta - bu minerallarni qo'shimcha iste'mol qilish. Eng katta e'tibor vitaminlarga - yoki echinasyaga qaratilishi kerak.

Terini tiklash jarayonini tezlashtirish uchun anabolik preparatlar qo'llaniladi, ular tarkibida metandienon, metionin, nandrolon kabi moddalar mavjud.

Ruhiy va asab tizimini normalizatsiya qilish

Ish / dam olish / uyqu rejimining buzilishi, ruhiy stress, zaiflashadi immunitet tizimi, butun tanani turli kasalliklarga ko'proq moyil qiladi. Agar bu joylarning barchasi tartibga solinmasa, ikkilamchi kasalliklarni rivojlanish xavfi mavjud.

Agar siz doimo stressga duchor bo'lgan ishda ishlasangiz, o'ylab ko'ring, ehtimol bu ishni o'zgartirish imkoniyati bormi? Bu erda "Salomatlik puldan qimmatroq" deyish adolatli.

Asab tizimining faoliyatini normallashtirish uchun etarlicha uxlash juda muhimdir. Olimlar odamga to'liq dam olish va tiklanish uchun 6 dan 8 soatgacha uxlash kerakligini aniqladilar. Eng yaxshi natijaga 21:00-22:00 da yotsangiz erishiladi va uyqu uzluksiz bo'ladi.

Bundan tashqari, shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng, asab tizimini, ayniqsa stress va boshqa kasalliklarni normallashtirish uchun quyidagi dorilarni qo'llash mumkin:

  • sedativ o'simlik preparatlari yoki agentlari;
  • uyqusizlikka qarshi vositalar;
  • antidepressantlar.

Atopik dermatit uchun to'g'ri menyu yoki parhez zaruriy chora bo'lib, ularsiz dermatitni davolash deyarli mumkin emas.

Dermatit uchun menyu quyidagilarga qaratilgan:

- dietadan yuqori darajada alerjenik oziq-ovqatlarni chiqarib tashlash;
— organizmni zarur vitaminlar va minerallar bilan boyitish;
- ovqat hazm qilish tizimini normallashtirish.

Agar sizda atopik dermatit bo'lsa, nimani eyish mumkin emas:

  • qizil va to'q sariq mevalar, rezavorlar, sabzavotlar: qulupnay, malina va boshqalar;
  • tsitrus mevalari: apelsin, mandarin, pomelo, greyfurt va boshqalar;
  • shirinliklar: shokolad, kakao, shakarlamalar, limonadlar;
  • yong'oqlar, ko'katlar;
  • baliq;
  • sut, sut mahsulotlari;
  • tovuq tuxumlari;
  • füme, achchiq va qizarib pishgan ovqatlar;
  • mayonez, ketchup, ziravorlar;
  • spirtli ichimliklar.

Atopik dermatitsurunkali kasallik bu qichishish bilan birga keladi. Bu eng keng tarqalgan allergik ko'rinishlardan biridir. Agar ilgari bu ko'proq bolalik kasalligi deb hisoblangan bo'lsa, endi sobiq bolalar - kattalar - tez-tez kasal bo'lib qolishadi.

Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Kam davolanish tufayli bolalik tomonidan turli sabablar: noto'g'ri tashxis, noto'g'ri davolash, kattalar tomonidan bolaning sog'lig'iga beparvo munosabat.

Sabablari va lokalizatsiyasi

Kattalardagi atopik dermatit - bu allergiya bilan bog'liq bo'lgan yuqumli bo'lmagan surunkali teri kasalligi. Terining qichishi, quruqligi va tirnash xususiyati bilan birga, kosmetik, jismoniy va psixologik noqulayliklar bilan hayot sifatini yomonlashtiradi.

Doimiy qichishish tufayli, döküntüyü chizish natijasida ikkilamchi infektsiyaning yuqori ehtimoli bor. Biror kishi kasallikdan aziyat chekadi, chunki qichishish uni ta'qib qiladi va u doimo toshmalarni yopishi kerak.

Kasallikning qaerdan kelib chiqqanligini va u bilan qanday kurashish kerakligini yaxshiroq tushunish uchun kattalardagi dermatitning rivojlanishiga qanday omillar ta'sir qilishini tushunishingiz kerak.

Kattalardagi atopik dermatitning sabablari:

  1. Irsiy omillar. Kasallikning rivojlanishida genetik moyillik juda muhim rol o'ynaydi. Shuning uchun, agar yaqin qarindoshlar bo'lsa bu patologiya, keyin namoyon bo'lish ehtimoli juda yuqori. Ikkala ota-ona ham kasal bo'lsa, bolaning atopik dermatit bilan kasallanish ehtimoli 80% ni tashkil qiladi. Dermatit erta yoshda, hatto 5 yoshdan oldin ham paydo bo'ladi.
  2. Aksariyat hollarda atopik dermatit bilan og'rigan bolalar kattalar kabi bu kasallikdan aziyat chekishadi. Agar davolanmasa, vaziyat yomonlashadi va bronxial astma kabi boshqa kasalliklarni yuqtirish ehtimoli yuqori.
  3. Yana bir sabab havo va suvning ifloslanishi.
  4. Ko'p miqdorda yog'lar, konservantlar, kimyoviy lazzatlar va xushbo'y kimyoviy qo'shimchalar bilan nosog'lom parhezlar juda muhim salbiy rol o'ynaydi.
  5. Balandligi yuqumli kasalliklar, ular dorilarga chidamli.
  6. Tez-tez stress va zo'riqish.
  7. Ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkaza olmaslik.
  8. Sabablari chang, hasharotlar, hayvonlarning urug'lari va yong'oqlari va boshqa oziq-ovqatlar kabi keng tarqalgan allergenlarni o'z ichiga oladi.
  9. Dori-darmonlarga allergiya mavjudligi. Tana, ayniqsa, antibiotiklar, vitaminlar va anesteziklarga ta'sir qiladi.

Allergiyaga moyil bo'lgan odamlar, albatta, oziq-ovqat, ichimliklar va atrof-muhit omillarini kuzatishi kerak. Allergiyaga chalinganlar dori-darmonlarni yoki boshqa noma'lum mahsulotlarni qabul qilmasliklari kerak.

Kattalardagi toshmalar ochiq pushti rangga ega bo'lib, aniq teri naqshiga ega, shuningdek pustular toshmalar mavjud.

Mahalliylashtirish asosan tirsak va popliteal burmalarda qayd etilgan, ko'pincha yuz va bo'yinda namoyon bo'ladi. Teri quruq, qo'pol, yorilib, tozalanadi.


Döküntünün tipik lokalizatsiya joylari quyidagilardir:

  • og'iz atrofidagi joy;
  • ko'z atrofidagi teri;
  • bo'yin terisi azoblanadi;
  • ko'krak;
  • orqa tomonlar;
  • oyoq-qo'llarning fleksor yuzalarida;
  • inguinal burmalarda;
  • dumba ustida.

Allergist toshma va uning joylashgan joyini diqqat bilan tekshiradi, bu tezda to'g'ri tashxis qo'yish va etarli davolanishni boshlashga yordam beradi.

Kattalardagi atopik dermatit belgilari

Kasallikni qanday aniqlash mumkin? Tanadagi kattalardagi atopik dermatit belgilarini hisobga olish juda muhimdir. O'z vaqtida tashxis qo'yish asoratlarni oldini olishga yordam beradi.

Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan odamlar allaqachon birinchi belgilar bilan kuchayishning boshlanishini tan olishadi surunkali kasallik. Axir, bunday odamlarning terisi juda sezgir va barcha tirnash xususiyati beruvchi moddalarga darhol ta'sir qiladi.

Qo'l va yuzdagi dermatit belgilari

Atopik dermatit uchun eng sevimli joylar qo'llar va yuzlardir. Jiddiy alevlenmeler bilan, albatta, toshma odamning terisining katta joylariga ta'sir qilishi mumkin (ko'pincha burmalarda).

Keksa odamlarda kasallik ko'pincha qo'llarning va yuzning quruqligi va peelingi sifatida namoyon bo'ladi, hatto terining yorilishi ham mumkin;

Bemorlarni aql bovar qilmaydigan qichishish bezovta qiladi, buning natijasida ular doimo ta'sirlangan joylarni tirnashadi, bu esa vaziyatni sezilarli darajada yomonlashtiradi.

Peelingdan tashqari, kichik pufakchalar paydo bo'lishi mumkin, ular ochilganda, sariq qobiqqa aylanadigan yig'layotgan yaralarga aylanadi.

Tez-tez kon'yunktivit atopik dermatitning namoyon bo'lishi mumkin.

Alomatlar:

  • ko'z qovog'ining pastki burmasi ikki barobar ortadi;
  • oyoqlarning yoriqlari va giperemiyasi mavjudligi;
  • tirnoqlar jilolanadi, sochlar ingichka bo'ladi, qoshlar ingichka bo'ladi, ba'zida sochlar butunlay yo'qoladi.

Barcha alomatlar birgalikda tashxisning keng qamrovli rasmini ifodalaydi.

Diagnostika

Diagnostika faqat mutaxassis tomonidan amalga oshirilishi kerak. U bemorni tekshiradi, suhbatlar o'tkazadi va barcha shikoyatlarni tahlil qiladi. Shifokor davomiyligi va chastotasini, yaqin qarindoshlarda kasallikning mavjudligini hisobga oladi. Allergist immunoglobulin E darajasini tekshirish uchun qon testini buyuradi.

Davolashni to'g'ri belgilash uchun allergenni aniq aniqlash kerak. Buning uchun bilagiga allergik reaktsiyani qo'zg'atishi mumkin bo'lgan maxsus moddalar qo'llaniladi.

Kontaktdan keyin teri shishib, qizarib keta boshlaydi. Bunday testlar natijalariga ko'ra, iste'mol qilish yoki allergen bilan aloqa qilish istisno qilinadi va davolanish belgilanadi.

Atopik dermatitni davolash

Atopik dermatitning turli sabablari va belgilari mavjud. Shuning uchun davolanish har bir alohida holatda alohida belgilanadi.

Albatta ko'rib chiqishga arziydi bemorning yoshi, beparvolik darajasi va birga keladigan kasalliklarning mavjudligi.

Antigistaminlar yordamida bu kasallikdan xalos bo'lish deyarli mumkin emas, davolash har tomonlama amalga oshirilishi va barcha organlarga ta'sir qilishi kerak;

Quyidagi bosqichlar ajralib turadi:

  1. iloji bo'lsa, allergenni bemorning hayotidan butunlay chiqarib tashlang;
  2. allergenga sezgirlikni minimallashtirish, ular bilan aloqa qilishdan qochish mumkin emas;
  3. qichishishni bartaraf etish;
  4. tanani tozalash;
  5. yallig'lanishni bartaraf etish;
  6. birga keladigan kasalliklarni davolash;
  7. relapsning oldini olish;
  8. asoratlarni davolash.

Xalq usullari bilan qanday davolash mumkin - retseptlar

Kattalardagi atopik dermatitni qanday yo'q qilish mumkin - davolash xalq davolari:

1. Viburnum infuzioni juda ko'p yordam beradi. Uni tayyorlash uchun siz 1 stakan yangi viburnum rezavorlarini olib, ustiga 1 litr qaynoq suv quyishingiz kerak. Rezavorlar 10 soatga qoldirilgach, suyuqlikni filtrlash va 2 hafta davomida kuniga 2 stakan ichish kerak.

2.Quyidagi kaynatma: 2 osh qoshiq quritilgan uch rangli binafsharang kasallikni davolash uchun ishlatiladi., 2 osh qoshiq ip va qora smorodina uchta bargi. Har bir narsani aralashtiring va xona haroratida 1 litr suv qo'shing. Keyin hamma narsani qaynatib oling va 15 daqiqa davomida pishiring. Qaynatma filtrlanadi va har kuni 2 osh qoshiqdan 20 kun davomida iste'mol qilinadi.

3. 3 dafna yaprog'i bir stakan qaynoq suv quying va sovib ketguncha qoldiring. Shundan so'ng ular 10 kun davomida har kuni yarim stakan ichishadi.

4. Bu damlamasi faqat kattalar tomonidan foydalanish uchun. Uni tayyorlash uchun 10 g oling quritilgan daraxt pioni, 100 g aroq bilan to'ldirilgan. Shuningdek, 10 g quritilgan valerian ildizini oling, shuningdek, 100 g aroqni quying va salqin, qorong'i joyda 10 kun davomida ikkala damlamani quying. Shundan so'ng ular filtrlanadi va aralashtiriladi. 10 kun, ovqatdan keyin kuniga uch marta 1 choy qoshiqda oling.

5. Bir stakan quritilgan ezilgan nok barglari Zaminni litr suv bilan to'ldiring, qaynatib oling va 5-7 daqiqa qaynatib oling. Bulyonni to'liq sovib ketguncha chetga surib qo'ying, keyin filtrlang va topikal foydalanish uchun foydalaning. Paxta matosining bir qismi suyuqlikda namlanadi va kuniga 2 marta 2 soat davomida qo'llaniladi.

Ushbu retseptlardan foydalanganda, albatta, e'tiborga oling individual xususiyatlar tanasi.

Qo'llarda atopik dermatitni qanday davolash mumkin

Kattalardagi qo'llardagi atopik dermatit har tomonlama davolanadi. Umumiy mustahkamlash, tanani tozalash va mahalliy davolash buyuriladi. Kasallikning kuchayishidan xalos bo'lishga yordam beradigan turli xil retseptlar mavjud;

Qo'llar uchun keng qo'llaniladi shifobaxsh vannalar . Ularni tayyorlash uchun 1 litr qaynoq suvga 50 g o't nisbatida romashka, ip yoki celandine pishiring. Infuzion 20 litr suvda suyultiriladi va qo'llar unda 10-20 daqiqa davomida saqlanadi. Suv issiq bo'lmasligi kerak. U tozalangan yoki qaynatilgan bo'lishi kerak. Bunday vannani har safar yangi ishlatish yaxshiroqdir.

Qo'llarda atopik dermatitni davolash uchun dori-darmonlar ham qo'llaniladi, bu esa shifokor tomonidan tavsiya etilishi kerak. Shuni esda tutish kerakki, kasallikni dori-darmonlar bilan uzoq vaqt davolash bir qator salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.

Yuzdagi atopik dermatitni davolash

Yuzdagi kasallikning namoyon bo'lishi ayniqsa yoqimsiz, chunki u juda sezilarli va jismoniy bo'lishdan tashqari, kuchli kosmetik nuqsonga ham ega. Ular undan imkon qadar tezroq qutulishga harakat qilmoqdalar.

Agar sizda bunday kasallik bo'lsa, siz dietangizga alohida e'tibor berishingiz va toza havoda tez-tez yurishingiz kerak.

Retsept:

Yarim stakan qaynoq suv uchun 1 osh qoshiq quruq o't. Eritma to'q jigarrang bo'lguncha quying va qoldiring. Shundan so'ng siz doka olib, bulonga botirishingiz va kompress qilishingiz kerak, uni yuzning terining shikastlangan joyiga 15 daqiqa davomida qo'llang, protsedurani kuniga 4-5 marta takrorlang.

Bundan tashqari, juda samarali va sog'likka zarar keltirmaydigan ko'plab xalq retseptlari mavjud. Ushbu kasallikni davolashda eng muhim narsa vaqtdir. Siz uni qo'yib yubormasligingiz va vaziyatni og'irlashtirmasligingiz kerak. Muammoni o'z vaqtida hal qilish yaxshiroqdir, keyin davolanishda muvaffaqiyat tezroq va samaraliroq bo'ladi.

Atopik dermatit uchun dorilar

Eng keng tarqalgan davolash usuli - bu dori. Vujudga salbiy ta'sir qilish xavfi mavjud bo'lsa-da, ta'sir darhol seziladi va turli protseduralar uchun ko'p vaqt talab qilmaydi.

Kattalardagi atopik dermatitni davolash - dorilar ro'yxati:

  • antigistaminlar;
  • qichishishni engillashtiradigan va tirnash xususiyati beruvchi moddalarga sezgirlikni kamaytiradigan desensibilizatorlar;
  • tinchlantiruvchi;
  • oshqozon-ichak traktida yallig'lanishni tozalash va bartaraf etish;
  • immunitet funktsiyalarini mustahkamlash;
  • parafin va ultrabinafsha nurlanish bilan protseduralar;
  • mahalliy foydalanish uchun solkoseril, D-pantenol, bepanten, eritma bilan kompresslar ishlatiladi. borik kislotasi yoki kaliy permanganat, fukorsin yoki eritromitsin malhami.

Barcha dori-darmonlarni shifokor buyurganidek ishlatish kerak.

Kattalardagi atopik dermatit uchun ovqatlanish

Ushbu kasallik nafaqat teri muammosi, balki ko'plab organlarga ta'sir qiladigan kasallik bo'lgani uchun uni kompleks davolash kerak. Dori-darmonlar va retseptlardan tashqari an'anaviy tibbiyot Kattalardagi atopik dermatitni davolash quyidagilarni o'z ichiga oladi maxsus parhezga ega bo'lish.

Unga rioya qilmasdan, doimiy ijobiy natija bo'lmaydi. Davolash davrida allergologik nuqtai nazardan eng tajovuzkor ovqatlar dietadan chiqariladi.

Ovqatlanmaslik kerak bo'lgan mahsulotlar:

  • har qanday shaklda to'liq sut;
  • tovuq go'shti va tuxum;
  • har bir narsa yog'li, qovurilgan, achchiq, dudlangan, tuzlangan va tuzlangan;
  • boy bulyonlar;
  • shokolad;
  • barcha tsitrus mevalari;
  • yong'oqlar;
  • rezavorlar, anor va qovun;
  • qo'ziqorinlar;
  • bo'yoqlar va konservantlar bo'lgan mahsulotlar.

Ovqatlanishga arziydi:

  • un;
  • turli xil o'simlik moylari;
  • yangi va qovurilgan sabzavotlar (lavlagidan tashqari);
  • don;
  • parhez go'sht;
  • banan va olma (yaxshiroq yashil).

Diyetik ovqatlanish bilan bir qatorda, etarli miqdorda suyuqlik haqida unutmang. Siz suv, choy, kompot va o'simlik qaynatmalarini ichishingiz mumkin.

Kattalar dietasida atopik dermatit - haftalik menyu

Ratsionga rioya qilish davolanishda tezda yaxshi natijalarga erishishga va ularni mustahkamlashga yordam beradi.

Haftalik menyusi quyidagicha ko'rinadi:

dushanba

  • Nonushta: suvda pishirilgan jo'xori uni, zaif qora yoki yashil choy Tushlik: yog'siz go'shtli parhez sho'rva, bug'langan kotlet va guruch, kompot.
  • Kechki ovqat: sabzavotli güveç, o'simlik choyi.

seshanba

  • Nonushta: kam yog'li tvorog, kompot.
  • Tushlik: qovoq pyuresi, sabzavotli qovurilgan go'sht, choy.
  • Kechki ovqat: bug'langan baliq va yangi sabzavotli salat.

chorshanba

  • Nonushta: maydalangan o'tlar bilan tuzlangan tvorog bilan sendvich, choy.
  • Tushlik: sabzavotli sho'rva, dana jigari bilan grechka, sabzavotlar, jele.
  • Kechki ovqat: bug'langan baliq kotletlari, bug'langan sabzavotlar, o'simlik choyi.

Payshanba

  • Nonushta: kam yog'li tvorog va kefir, o'simlik choyi.
  • Tushlik: sabzavotli pishirilgan dana, sharbat.
  • Kechki ovqat: qaynatilgan makkajo'xori yoki brokkoli, guruch, quyon.

Juma

  • Nonushta: bananli jo'xori uni, qora choy.
  • Tushlik: pyuresi sabzavotli sho'rva, dana go'shti, salat va sabzavotli salat, kompot.
  • Kechki ovqat: kartoshka pyuresi, qaynatilgan go'sht, sabzavotli salat, romashka choyi.

shanba

  • Nonushta: o'simlik yog'i va sabzavotlar bilan tost, choy.
  • Tushlik: baliq sho'rvasi, köfte, salat, kechki ovqat: pishirilgan o'rdak ko'kragi,
  • "Yunoncha" salat, yalpiz choyi.

yakshanba

  • Nonushta: olma bilan suvda jo'xori uni, choy.
  • Tushlik: go'shtli bulon bilan sho'rva, palov, sabzavotli salat, kompot.
  • Kechki ovqat: sabzavotli pishirilgan dana, jele.

Terapevtik parhez hayot tarziga aylanishi kerak, keyin kasallik sizni tez-tez bezovta qilmaydi.



Saytda yangi

>

Eng mashhur