Burun oqishi uchun qanday aromatik moylar? Burun oqishi uchun tabiiy vositalar: aromati efir moylari burun tiqilishini engillashtiradi

Agar sizda shamollash yoki gripp bo'lsa, darhol mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir. Lekin ham bor muqobil usullar davolash. Masalan, efir moylarini ishlatish. Bu moddalar nafaqat yoqimli hidga ega, balki foydali xususiyatlarga ham ega ekanligi uzoq vaqtdan beri ma'lum.

Efir moylarining shamollash va grippga ta'siri

Aromaterapiya yordamida siz nafaqat bakterial, balki kurashishingiz mumkin virusli kasalliklar. Barcha efir moylari immunitetni yaxshilashga yordam beradi. Bundan tashqari, aromaterapiya gripp va shamollashning ajoyib profilaktikasi hisoblanadi. Har bir efir o'ziga xos xususiyatlarga ega:

• choy daraxti, kekik, chinnigullar, adaçayı, bibariya va doljin - antiseptik;
• geranium, yalpiz, arpabodiyon, limon balzam va ylang-ylang - antiviral;
• romashka, choy daraxti, kekik, evkalipt, qarag'ay, sadr, archa, mirta, zanjabil, archa, verbena, geranium va issop - antibakterial;
• choy daraxti, adaçayı, chinnigullar, archa, qarag'ay, romashka, mersin, timyan, oregano, tutatqi va greyfurt - yallig'lanishga qarshi;
• choy daraxti, adaçayı, evkalipt, ilang-ilang, sadr, archa, atirgul, romashka, qarag'ay, lavanta, issop, greyfurt va tutatqi - immunostimulyator;
• lavanta, qizilmiya, atirgul, geranium, sandal daraxti, arpabodiyon va tutatqi - umumiy mustahkamlash;
• lavanta, choy daraxti, evkalipt, romashka, yalpiz, melisa, limon va bergamot - antipiretik va diaforetik.

Sovuq va grippga yordam beradigan ko'plab efir moylari mavjud

Efir moylari shamollash va gripp uchun juda tez harakat qiladi. Aromatik moddalarda mavjud bo'lgan faol moddalar hujayralarga chuqur kirib, kasallikning manbasini yo'q qiladi. Birinchi protseduradan keyin odam o'zini yaxshi his qiladi: nafas olish, aromali hammom yoki ishqalanish.

Sovuq va gripp uchun efir moylari

Sovuq va grippni davolash uchun efir moylarini tanlashda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Ba'zi moddalar burunning oqishi uchun, boshqalari yo'tal uchun ko'proq mos keladi.

Video: bakteriyalarga qarshi aromaterapiya

Burun oqishi bilan

Esterlar nafas olish tizimidagi viruslar va bakteriyalarni yo'q qilishi mumkin, buning natijasida yallig'lanish tezda pasayadi va havo burun yo'llari orqali erkinroq harakat qiladi. Burun oqishi uchun eng samarali moylar:

1. Evkalipt. Bu o'simlikning moyi yallig'lanishni samarali ravishda bartaraf qiladi, to'qimalarni tezda tiklaydi va tana haroratini pasaytiradi. Bundan tashqari, evkalipt efiri bosh og'rig'ini kamaytirishi mumkin.

   Evkalipt yog'i tana haroratini tezda pasaytiradi

2. Kofur. Aniq antiviral, yaralarni davolovchi va antiseptik ta'sirga ega. Kofur yog'i shilliq to'qimalar bilan aloqa qilishiga yo'l qo'ymaslik kerak.
3. Choy daraxti. Bu o'simlikning moyi yallig'lanishni engillashtiradi va patogen mikroorganizmlar bilan samarali kurashadi. Birinchi foydalanishdan keyin yengillikni his qilasiz.

   Yog ' choy daraxti sovuqni sezilarli darajada engillashtirishi mumkin

4. Archa, thuja va qarag'ay. Ushbu o'simliklarning esterlari tezda og'riqni engillashtiradi va mustahkamlashga yordam beradi immun tizimi, shuningdek, shilliq to'qimalarning mikroflorasini normalizatsiya qiladi.

   Fir yog'i immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi

Video: burun oqishi uchun efir moylari

Yo'talayotganda

Eng samarali aromatik yo'talni davolash - evkalipt, choy daraxti va lavanta yog'lari. Ularning barchasi aniq ekspektoran ta'sirga ega bo'lib, kasallikni oson va tezroq qiladi.

Lavanda yog'i yo'talni tezda engillashtiradi

Sovuq va gripp uchun efir moylarini ishlatish

Sovuq va grippga qarshi kurashish uchun efirlardan foydalanishning ko'plab usullari mavjud. Ulardan asosiylari:

• nafas olish;
• ishqalanish;
• aromali vannalar.

Inhaliyalar

Inhaliyalar ham shamollash, ham gripp uchun ishlatiladi. Ammo protsedura ayniqsa tomoq og'rig'i uchun samarali.

1. Suvni (1 litr) oling va qaynatib oling.
2. Idishga uch tomchi lavanta efir moyi va bir xil miqdorda bergamot va evkalipt yog'i qo'shing.
3. Boshingizni suvdan pastga tushiring va bug'larni 10 daqiqa davomida chuqur nafas oling. O'zingizni sochiq bilan yopish tavsiya etiladi faol moddalar bug'lanib ketmadi, lekin to'g'ridan-to'g'ri sizning ichiga tushdi Havo yo'llari.

Nafas olish kuniga bir necha marta amalga oshirilishi mumkin to'liq tiklanish. Bunday holda, yog'larning boshqa aralashmalari bo'lishi mumkin, ammo taklif qilingani eng samarali hisoblanadi.

Nafas olish - eng oddiy va ishonchli usullar sovuqqa qarshi kurash

Ishqalanish

Massaj uchun sizga 15 ml tayanch yog'i kerak bo'ladi: kokos, bodom yoki zaytun.

1. Uni suv hammomida ozgina isitib oling.
2. Keyin asosiy moyga besh tomchi efir qo'shing. Siz aralashmalardan ham foydalanishingiz mumkin.
3. Olingan moddani ko'kragiga, orqa va bo'yniga sekin surting. Jarayon oxirida tovonlaringizni cho'zing.
4. Keyin o'zingizni issiq adyolga o'rang va yarim soat dam oling.

Ushbu protseduralar shamollash va gripp uchun bir xil darajada samarali. Ishqalanish kuniga bir marta to'liq tiklanishigacha, tercihen yotishdan oldin amalga oshirilishi mumkin.

Ishqalanish (yoki massaj) nafaqat yoqimli, balki foydali protseduradir

Aroma vannalari

Aroma vannalari shamollash uchun juda samarali. Jarayon oldidan siz efir moylarini sut yoki og'ir krem ​​(50-100 ml) bilan birlashtirishingiz kerak. Bu hammom paytida faol moddalar bug'lanib ketmasligi uchun kerak. Suv harorati 38 o C dan oshmasligi kerak, chunki aks holda yog'larning xususiyatlari to'liq ochib bo'lmaydi. Jarayon vaqti 15 minut. To'liq tiklanishigacha kuniga bir marta hammomni olishingiz kerak. Bunday holda, tana harorati normal bo'lishi kerak. Yuqori darajalarda suv protseduralari kontrendikedir.

Xushbo'y vanna - bu sovuqdan xalos bo'lishga yordam beradigan juda yoqimli protsedura.

Yog 'aralashmalari

Gripp va shamollash bilan kurashish uchun turli xil moy aralashmalari mavjud. Ularning barchasi inhaliyalar, aromali vannalar va ishqalanish uchun ishlatilishi mumkin. Eng samarali aralashmalarning tarkibi quyidagilardir:

• evkalipt va choy daraxti yog'ining har biri uch tomchi;
• 2 ml rozmarin va kekik efiri;
• ikki tomchi lavanta va evkalipt yog'i;
• 3 ml evkalipt va kekik efiri;
• 2 tomchi qarag'ay yog'i, 1 ml lavanta efir moyi;
• 2 tomchi choy daraxti yog'i, lavanta va evkalipt;
• bir tomchi kekik, yalpiz, evkalipt va chinnigullar efiri;
• choy daraxti yog'i, kekik, limon va chinnigullar 2: 2: 3: 1 nisbatda;
• 5:5:8 nisbatda lavanta, romashka va evkalipt esterlari;
• choy daraxti, evkalipt va lavanta esterlari 4: 3: 3 nisbatda;
• Evkalipt, qarag'ay, kekik, bibariya va limon moylarining har biri 5 tomchi.

Profilaktik choralar

Efir moylari yordamida siz nafaqat sovuqni davolashingiz, balki ularni oldini olishingiz mumkin. Buning uchun xonada vaqti-vaqti bilan aroma chiroqni yoqishingiz kerak. Siz o'zingiz yoqtirgan efirdan foydalanishingiz mumkin sof shakl yoki aralashmalardan foydalaning. Xushbo'y chiroq har ikki kunda bir marta - eng yaxshi oldini olish shamollash va gripp. Avval yog'larni suvda eritishni unutmang, aks holda ular qurilmada yonib ketadi.

Aroma chiroq xonada nafaqat yoqimli hid yaratadi, balki shamollash va grippning ajoyib oldini oladi.

Nafas olish va ishqalanish kasallikning dastlabki belgilarida foydali bo'lgan jiddiy choralardir. Ammo gripp va shamollashning oldini olish uchun aroma vannalari haftada bir necha marta amalga oshirilishi mumkin.

Bolalarda sovuqqonlik uchun efir moylari

Bolalar tanasi ayniqsa sezgir kimyoviy moddalar. Shuning uchun bolalarni davolash tavsiya etilmaydi an'anaviy usul: planshetlar, malhamlar va boshqalar. Tabiiy efirlardan foydalanish yaxshidir. Bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun tavsiya etilgan yog'lar:

• lavanta;
• choy daraxti;
• papatyalar.

Aroma vannasi va massaj - ideal variant. Ishqalanish uchun bir osh qoshiq tayanch yog'i (bodom, hindiston yong'og'i yoki zaytun) va siz tanlagan efirdan bir tomchi oling. Hammom uchun ikkinchisini bir qoshiq sutda eritib yuboring. Suv juda issiq bo'lmasligi kerak, 37 o C etarli bo'ladi. Bundan tashqari, xonalarni hidlashingiz mumkin. Buning uchun bir litr suvda bir tomchi efirni eritib yuboring. Buzadigan amallar shishasidan foydalanib, xona bo'ylab xushbo'y moddani püskürtün.

Farzandingiz kasal bo'lganida, avvalo uni tabiiy vositalar bilan davolashga harakat qiling efir moylari

• lavanta;
• mirt;
• romashka;
• choy daraxti;
• apelsin;
• evkalipt;
• mandarin;
• kekik.

Bu safar siz bir osh qoshiq bazaga uch tomchi efirdan foydalanishingiz mumkin.

Kattaroq bolalarga (olti yoshdan o'n ikki yoshgacha) kelsak, kichik yoshdagilar bilan bir xil moylardan foydalanish tavsiya etiladi. Ammo bu holda, massaj va hammom uchun sizga besh tomchi efir kerak bo'ladi.

Bolalarga inhaliyalar ham berilishi mumkin. Buning uchun eng samarali moy aralashmalaridan biri quyidagicha ko'rinadi:

• romashka va kekikdan bir tomchi;
• choy daraxti va mandarinning har biri ikki tomchi.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Efir moylarini ishlatishga qarshi ko'rsatma individual intoleransdir.

Hammaga tanish bo'lgan burun oqishi - burun shilliq qavatining shishishi, ichkarida to'plangan sekretsiyalarning ajralishi va burun yo'llarining torayishi bilan birga keladi.

Bu holat tabiiy nafas olish jarayonining buzilishiga olib keladi va ko'pincha tanada mavjud bo'lgan kasallikning alomatidir. Burun oqishi bilan odam og'zidan nafas olishi kerak, bu nafaqat noqulay, balki xavflidir, chunki zararli mikroorganizmlar o'pkaga osongina kirib borishi mumkin.

Burun oqishi qanday davolash mumkin?

Burun oqishi bilan kurashda samarali chora - kuchli xarakterli efir moylaridan foydalanish farmakologik xususiyatlar. Bunday dorilar yuqori samaradorlik bilan ajralib turadi, yon ta'sirga olib kelmaydi va individual intoleransdan tashqari hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Efir moylari burun oqishi bilan qanday yordam beradi? Yumshoq ta'siri va nojo'ya ta'sirlari yo'qligi bilan ajralib turadigan tabiiy preparatlar bir necha usulda qo'llanilishi mumkin:

• burun tomchilari uchun,
• massaj uchun,
• inhalatsiyalar uchun,
• xonani fumigatsiya qilish uchun
• davolovchi vannalar uchun.

Foydali aromaterapiya

Burun oqishi uchun qanday efir moylari eng samarali hisoblanadi? Yoritish effekti xonaning turli joylariga joylashtirish tavsiya etiladigan turli xil moylarga (masalan, yalpiz, lavanta va evkalipt) namlangan salfetkalar va paxta yostiqchalari bilan ta'minlanadi.

Qarag'ay aromati xonani to'ldiradi, bu esa ijobiy ta'sir ko'rsatadi nafas olish tizimi bu hududdagi odamlar. Mavsumiy infektsiyalar paytida efir moylarini aerozol bilan purkash patogen viruslarning tarqalishini to'xtatishga yordam beradi.

Dastlabki bosqichda burunni davolash

Dastlabki bosqichda burun ostidagi joyni har qanday moy bilan qoplash tavsiya etiladi: lavanta, evkalipt, choy daraxti. Aytgancha, o'tkir va unchalik yoqimli bo'lmagan aromati bilan efir moyi keng qo'llaniladigan antiseptik "Fenol" dan 11 baravar samaraliroq. Yallig'lanishga qarshi va antibakterial xususiyatlarga ega bo'lgan uning tarkibiy qismlari nafaqat burun oqishi, balki antibiotiklarga chidamli mikroorganizmlar bilan ham kurashishi mumkin. Bunday vositadan foydalanish burun bo'shlig'ida yallig'lanishni tezda bartaraf etishga va zararli bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi.

Lavanda efir moyi eng yaxshi nafas olish uchun ishlatiladigan va burun oqishi qarshi samarali hisoblanadi shifobaxsh vannalar. Mahsulot dezinfektsiyalovchi va yallig'lanishga qarshi xususiyatlar bilan ajralib turadi, burun tiqilishi va nafas olish qiyinlishuvi kabi simptomlarni tezda bartaraf qiladi; nafas olganda, immun tizimi rag'batlantiriladi. Lavanda yog'i ham asab tizimining faoliyatini tiklaydi va uyqusizlik va charchoqning kuchayishi uchun ishlatiladi.

Yarani davolovchi va antiviral xususiyatlarga ega kamfora efir moyi sovuqqa qarshi samarali. Burun qanotlarini tabiiy vosita bilan yog'lash tavsiya etiladi, bu nafas olishni sezilarli darajada osonlashtiradi va tozalashga yordam beradi. burun bo'shlig'i.

Biologik faol nuqtalarda efir

Bir nechta efir moylarining kombinatsiyasi biologik ta'sir ko'rsatishi mumkin faol nuqtalar. Asos sifatida 50 ml zaytun moyidan foydalanish tavsiya etiladi, unga 2 tomchi qalampir va 5 tomchi qarag'ay, geranium, bibariya va evkalipt moylarini qo'shishingiz kerak.

Boshqa shifobaxsh kombinatsiya uchun variant: 4 tomchi geranium, evkalipt va yalpiz moylarini 30 ml zaytun moyi bilan birlashtiring. Bunga 5 tomchi adaçayı va 2 tomchi qarag'ay yog'i qo'shing. Kun davomida tayyorlangan aralashma bilan burunning sinuslari va qanotlarini, shuningdek peshonani dumaloq harakatda massaj qilish tavsiya etiladi.

Muhim vannalar

Harorat bo'lmasa, siz efir moylari bilan hammomni tashkil qilishingiz mumkin. Hammom uchun tayyorlangan suvda siz yo'tal va burun oqishi uchun efir moylarini eritadigan ko'pikni quyishingiz kerak: yalpiz (3 tomchi), sarv (4 tomchi), evkalipt (2 tomchi). Nafas olish jarayonini engillashtirish va burun tiqilishidan xalos bo'lish uchun 15-20 daqiqa davomida bunday yoqimli suv tartibi. Yotishdan oldin eng foydali bo'lgan choy daraxti yog'i bilan iliq vanna sizni burun burunidan qutqaradi. Effektni kuchaytirish uchun siz suvga 5-6 tomchi qo'shishingiz mumkin. evkalipt yog'i va 2 tomchi archa yog'i.

Efir moylaridan eng ko'p foydalanish saunada. Aynan o'sha erda teshiklar kengayadi, bu tanaga tez kirishni ta'minlaydi. foydali moddalar va sovuqni chiqarib tashlash.

Burun tomchilari

Efir moylari (choy daraxti, evkalipt) burun oqishi uchun yaxshi, ulardan 2 tomchi 0,5 choy qoshiq zaytun moyi bilan birlashtirilishi va burun tomchilari sifatida ishlatilishi tavsiya etiladi.

Xushbo'y aralashmaning ¼ pipetkasini burun yo'llariga solib, 2-5 daqiqa davomida boshingizni orqaga tashlab yotishingiz kerak. Davolashning birinchi kunida instilatsiya har soatda, keyin kuniga 2-3 marta amalga oshirilishi kerak. Profilaktik maqsadlarda kuniga bitta dastur etarli bo'ladi.

Bundan tashqari, peçete uchun efir moyini qo'llashingiz va nafas olishingiz mumkin, bu burun bo'shlig'ining holatiga ijobiy ta'sir qiladi.

Muhim balzam yordam beradi.

Yallig'langan burun bo'shlig'ini balzam yordamida davolay olasiz, uni tayyorlash uchun siz vazelinni (1 osh qoshiq) suv hammomida eritib, uni 2 tomchi kekik va 6 tomchi evkalipt bilan birlashtirasiz. Kun davomida siz burun va shilliq pardalarning qanotlarini moylashingiz kerak. dorivor tarkibi, bu umumiy sovuq uchun efir moylariga asoslangan. Bu balzam bolalar uchun mutlaqo zararsizdir. Saqlamoq davolovchi vosita tercihen muzlatgichda germetik yopiq idishda. Bir hafta ichida foydalaning.

Evkalipt yog'ining xususiyatlari

Evkalipt efir moyi ko'pincha sovuqqa qarshi kurashda eng keng tarqalgan vosita sifatida ishlatiladi shamollash. Shaffof suyuqlik yangilikning yumshoq aromati bilan ajralib turadi, bu muolajani yoqimli protseduraga aylantiradi. Tabiiy vosita burun oqishi davolashda samarali, chunki u aniq antiviral ta'sirga ega, burun bo'shlig'ining yallig'lanishini engillashtiradi va ta'minlaydi. tez tiklanish matolar.

Evkalipt ham normallashishi mumkin ko'tarilgan harorat va bosh og'rig'ini engillashtiradi. Preparatning ekspektoran xususiyatlari yo'talni davolashda ajralmas hisoblanadi. Thuja va qarag'ayning efir moylari o'tkir qarag'ay hidi bilan archadan farqli o'laroq, yanada yoqimli va yumshoq hidga ega, bu nafaqat burun tiqilishini samarali davolashga, balki umuman immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi.

efir moylari bilan

Siz turli xil efir moylari kombinatsiyasi asosida tayyorlangan inhaliyalar yordamida burun oqishi bilan engishingiz mumkin:

• doljin va limon yog'i har biri 3 tomchi;
• kekik, qarag'ay va lavanta yog'lari - har biri 3 tomchi;
• evkalipt, qarag'ay, limon - har biri 3 tomchi.

Jarayonni amalga oshirish uchun burunni davolash uchun efir moylarini 0,5 litrli idishga suvda suyultirish va darhol nafas olish kerak: keng sochiq bilan yoping, idishni pastga egib, 5 daqiqa davomida yog 'bug'ini nafas oling. Kuniga 4-5 marta takrorlang.

Efir moylarini ishlatishdan oldin, ular organizm tomonidan qanday qabul qilinishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ijobiy ta'sir bo'lmasa, bir hafta ichida shifokordan yordam so'rash tavsiya etiladi. Samaradorlik nuqtai nazaridan, efir moylari hech qanday tarzda eng zamonaviylaridan kam emas. farmatsevtika mahsulotlari, va ba'zi hollarda hatto ulardan oshib ketadi.

Sovuq mavsumda aromaterapiya yordamga keladi. Sovuqlar uchun bir necha tomchi efir moyi rinitni, yo'talni yo'q qilishga yordam beradi, haroratni pasaytiradi va umuman farovonligingizni yaxshilaydi. Ko'pgina efir moylari shamollash va gripp bilan kurashishga yordam beradigan antiviral ta'sirga ega. Maksimal natijalarga erishish uchun kasallikning dastlabki belgilarida moylardan foydalanishni boshlashingiz kerak.

Yuqori samaradorlik

Ko'pgina bemorlar ARVI uchun moylar samaralimi yoki yo'qmi, shamollash va gripp uchun qaysi efir moyi eng samarali ekanligi haqida savol tug'diradi.

Eng maqbullaridan biri antiviral moylar archa hisoblanadi. Ko'pincha u yolg'iz qo'llaniladi, chunki u ishqalanish va nafas olish uchun ajralmas hisoblanadi, ammo moddalarning kombinatsiyasidan foydalanishdan ko'proq natijalarni kutish mumkin. Yog'lar faqat bir-birining xususiyatlarini to'ldiradi va ta'sirni yaxshilaydi.

Asosiy dorivor kompozitsiyani 50 ml ni birlashtirib olish mumkin zaytun yog'i 5 tomchi bibariya, yalpiz va archa yog'lari bilan. Dori-darmonlarni muzlatgichda faqat quyuq shisha idishlarda saqlang. Ushbu mahsulot ishqalanish va massaj qilish uchun juda mos keladi.

Barcha ignabargli yog'lar samarali, ammo shamollash uchun efir moylari:

• nayoli;
• lavanta;
• evkalipt;
• choy daraxti.

Yallig'lanishni bartaraf etish va og'riq Kekik yog'i tomoqqa ishlatiladi va marjoram efir moyi isitmani tushirish va bosh og'rig'iga qarshi kurashish uchun juda yaxshi.

Barcha vositalar orasida antibakterial va antiviral ta'sir bilan ajralib turadigan sovuqlar uchun aromatik moylar mavjud. Agar sovuq asoratlarni keltirib chiqarsa va rivojlansa bakterial infektsiya, keyin viruslarning tarqalishiga to'sqinlik qiladigan moylardan foydalaning.

Bularga aromatik moylar kiradi:

• bergamot;
• evkalipt;
• bibariya;
• lavanta;
• manuka;
• archa;
• choy daraxti.

ARVIni davolashda tayanch yog'i ham alohida rol o'ynaydi. Mutaxassislar uzum urug'i, jojoba, avakado va bug'doy urug'ining umumiy qabul qilingan yog'lari o'rniga oddiy o'simlik moyidan foydalanishni tavsiya qiladi.

Zaytun moyi eng samarali asos hisoblanadi. Kompozitsiyadagi ko'p miqdordagi fitontsidlar va antioksidantlar tufayli u tananing mudofaasini kuchaytirishga, epidermisni tiklashga va shilliq pardalarni yumshatishga yordam beradi.

Terapevtik xususiyatlar

Sovuqlar va burun burunlari uchun efir moylari juda samarali, ammo faqat qachon to'g'ri foydalanish. Eng yaxshi moddani tanlash juda qiyin. Eng yaxshi davolash usulini tanlash uchun etiologiyani, kasallikning turini va kursning tabiatini hisobga olish kerak.

Burun oqishi va shamollash uchun efir moylari tanaga quyidagi tarzda ta'sir qiladi:

• antivirus: geranium, limon balzam, yalpiz, arpabodiyon;
• antiseptiklar: choy daraxti, chinnigullar, bibariya, kekik, doljin, paçuli;
• immunostimulyatorlar: archa, evkalipt, mentol, romashka, atirgul, qarag'ay, lavanta;
• tiklovchi: sandal daraxti, tutatqi, atirgul, qizilmiya;
• antiflogistik: apelsin, oregano, mirt, greyfurt, kekik;
• antipiretik: bergamot, yalpiz, lavanta, limon, romashka, evkalipt.

Aksariyat mutaxassislar choy daraxti yog'idan foydalanishga moyil. U xarakterlanadi katta miqdorlar foydali xususiyatlar. O'tkir yallig'lanish jarayonlarini bartaraf etish, yaralarni davolash, epidermisni qayta tiklash va ARVIni davolash uchun ishlatiladi.

Qanday qilib uni to'g'ri qo'llash kerak?

Siz eng ko'p yog'lardan foydalanishingiz mumkin turli yo'llar bilan. Har kim o'zi uchun eng mos variantni tanlaydi.

Issiq inhaliyalar

Eng samarali usul sovuqni issiq inhaliyalar bilan davolaydi. Ularni amalga oshirish uchun maxsus qurilma sotib olishning hojati yo'q. Jarayonni bajarish uchun oddiy ko'rsatmalarga amal qiling:

1. Chuqur idishga 90 gradusgacha isitiladigan suvni quyish kerak.
2. Grippga qarshi kerakli efir moyidan 3-4 tomchi qo'shing.
3. Kichkina gumbazni hosil qilish uchun idishning oldida egilib, ustiga sochiq bilan yoping. Aromatik shifobaxsh bug'larni nafas olishni boshlang.
4. Kasallik belgilariga qarab og'iz yoki burun orqali nafas oling. Buni qilayotganda ko'zingizni yumganingizga ishonch hosil qiling.

Mashg'ulotlar 7 daqiqadan oshmasligi kerak, lekin ikki daqiqadan boshlash tavsiya etiladi. Jarayonlarning davomiyligi faqat bosqichma-bosqich oshirilishi kerak. Harakatlar haftada 2-3 marta amalga oshirilishi kerak, lekin 7 kundan oshmasligi kerak.

Har bir seans majburiy yotishdan oldin qilish kerak. Manipulyatsiyalardan so'ng 60 daqiqa davomida ovqat eyishga ruxsat etilmaydi, sovuq havoni yutish va to'satdan harakatlar qilish taqiqlanadi.

Agar siz shamollash uchun faqat bitta efir moyi bilan terapiya qilishni istasangiz, u holda archa yog'ini tanlashingiz kerak. Ammo burun yo'llari juda tiqilib qolsa va mavjud bo'lsa kuchli o'sish harorat, keyin yalpiz, choy daraxti, bibariya va evkalipt moylari bilan protseduralarga ustunlik bering. Lavanda yog'ini yotishdan oldin ishlatishingiz kerak, chunki u simptomlarni engillashtiradi va tezda uxlab qolishingizga yordam beradi.

Yog 'yoqilg'isi

Sovuqni davolashda aromaterapiya usuli - aroma lampalaridan foydalanish haqida eslash kerak. Sovuqdan xalos bo'lish uchun to'liq terapiya kursi 15 kunlik kundalik tartiblarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, natijani mustahkamlash uchun siz yana 2 kun davomida mashg'ulotlarga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Jarayonlarning o'zi oyoqqa turguningizcha 30 daqiqa davomida amalga oshiriladi.

Ko'pchilik aralashmasi bilan yaxshiroq 5 tomchi lavanta yog'i va yalpiz va evkalipt yog'larining har biri 1 tomchi. Aroma chiroqni bemor tez-tez turadigan xonaga joylashtiring. Shifolash havosi oqib chiqmasligiga ishonch hosil qiling ochiq derazalar va eshiklar.

Efir moylari bilan hammom

Agar siz ARVI belgilarini sezsangiz va qattiq muzlash bo'lsa, unda oldindan tayyorlangan choy daraxti yog'i bilan hammomni olishni unutmang. Agar tana harorati ko'tarilmasa, yotishdan oldin marjoram va lavanta yog'laridan foydalanish tavsiya etiladi.

Bundan tashqari, bir stakan sutda 4 tomchi choy daraxti, archa, evkalipt yoki qarag'ay yog'ini eritib yuborish mumkin. Hammomga ichimlik qo'shing va chorak soat davomida oling. Jarayondan so'ng teringizni quritib, issiq paypoq kiying, adyolga o'rang va yaxshilab terlang.

Ishqalanish

Sovuq va gripp uchun efir moylari bilan ishqalanish usuli inhaliyalar bilan birgalikda juda samarali. Jarayonni amalga oshirish uchun tanlangan yog'dan 10 tomchigacha taglikning katta qoshig'iga qo'shing. Tarkibi to'liq so'rilmaguncha teriga yaxshilab surtiladi.

Agar terapiya inhaliyalar bilan birlashtirilgan bo'lsa, protseduradan oldin yoki keyin ishqalanish kerak. Seansni yotishdan oldin qilish ham muhimdir.

Burun oqishi uchun efir moylari

Burun oqishi uchun eng mashhurlari:

• yalpiz;
• geraniumlar;
• qarag'ay daraxtlari;
• adaçayı;
• evkalipt.

Ular faqat quyidagilar uchun ishlatiladi:

• massaj;
• inhaliyalar.

Massaj seansini o'tkazish uchun ko'rsatmalarga amal qiling:

1. 30 ml asosiy moddada kerakli yuqoridagi moddadan 3 tomchi suyultiriladi.
2. Olingan ma'no - qilish akupressura burun va maksiller sinuslar.
3. Kompozitsiyani burunning yon tomonlariga massaj qiling.

Shuningdek, shamollash uchun burun yo'llariga efir moylarining bu aralashmasida namlangan tamponlarni joylashtirishga ruxsat beriladi.

Tomoq og'rig'i va og'ir yo'tal uchun efir moylari

Yog'lar infektsiya bilan samarali kurashadi, nafas olish yo'llaridan shilliqqoni chiqaradi va bronxospazmlarni zaiflashtiradi. Tomoq va nafas olish yo'llari kasalliklariga qarshi kurashda odatda quyidagilar qo'llaniladi:

• archa;
• choy daraxti;
• anis;
• adaçayı;
• evkalipt;
• sadr qarag'ayi;
• bibariya;
• arpabodiyon.

Ko'pincha moddalar quyidagilar uchun ishlatiladi:

• vannalar;
• kompresslar;
• sug'orish;
• ko'krak qafasini ishqalash;
• inhaliyalar.

Yog'lar tomoq og'rig'i bilan ham davolanishga yordam beradi. Sovuq va grippga qarshi efir moylarini qo'llash bo'yicha retseptlar quyidagilar:

1. Og'iz va tomoq chayiladi. Bir stakan iliq suyuqlikka katta qoshiq sut va 4 tomchi kekik, limon yoki adaçayı yog'i qo'shing. Tayyorlangan aralashmani har ikki soatda yuving.
2. Spirtli ichimliklar yoki aroq bilan kompress qiling. 30 ml aroqqa 4 tomchi archa yoki yalpiz moyi qo'shing. Paxta-doka losonini eritma bilan davolang va uni yarim soat davomida tomoq maydoniga qo'llang.
3. Ishqalanish. Oyoqlaringizni sadr yoki archa yog'i bilan yog'lang. Epidermisga yaxshilab surtishni unutmang. Keyin paypoq va jun paypoqlarni ustiga qo'ying.
4. Inhaliyalar. Shifokorlar 6 katta qoshiq tuzni olib, ularni bir litr iliq suvda eritib yuborishni tavsiya qiladilar. Aralashmani past olovga qo'ying va qaynab turgan holga keltiring. Oxirida 8 tomchi yalpiz moyi qo'shing. Chorak soat davomida juftlik bilan nafas oling. Bundan tashqari, bir litr suyuqlikda bir osh qoshiq sodani eritib yuborish mumkin. Aralashmani qaynatib oling, so'ngra bir necha tomchi yod va 6 tomchi adaçayı yog'i qo'shing. Sessiyaning davomiyligi taxminan 10 daqiqa.

Qaysi retseptdan foydalanishni shifokoringiz aytib beradi.

Bolalar uchun shamollash uchun efir moylari

Uch yoshdan boshlab pediatrlar bolalar uchun shamollash uchun quyidagi efir moylarini qo'llashni tavsiya qiladilar:

1. Lavanda. Har qanday tur uchun ajoyib teri. Peeling va tirnash xususiyati bilan kurashishga yordam beradi. Yog' tinchlantiradi asab tizimi. Antiseptik ta'sir bilan tavsiflanadi.
2. Arpabodiyon. Oshqozonni gazlar bilan tinchlantiradi. Bu ekspektoran va antispazmodik ta'sir bilan tavsiflanadi. Bronxit yoki sovuqqonlik bilan og'rigan bemorlarning ahvolini sezilarli darajada engillashtiradi.
3. Bergamot. ga foydali ta'sir ko'rsatadi nafas olish yo'llari infektsiyalari yuqori nafas yo'llari.
4. Moychechak. Engil sedativ ta'sirga ega. Dam olish va xotirjamlikni targ'ib qiladi.
5. Sandal daraxti. Tananing tinchlanishiga yordam beradi, shuningdek, rag'batlantiradi yaxshi uyqu. Immunitet tizimini faollashtiradi, tanani infektsiyalardan himoya qiladi.

Hammasi birgalikda yog'lar tinchlantiruvchi va birlashtiradi sedativ ta'sir. Ammo lavanta yog'i eng samarali va xavfsiz hisoblanadi.

Sovuq bilan og'rigan 6 yoshdan oshgan bolalar quyidagi aralashma bilan nafas olish va ko'krak massajini o'tkazishlari kerak: lavanta, romashka, choy daraxti, evkalipt. Har bir yog'dan 2 tomchi oling. Aralashmani o'simlik moyining shirin qoshig'ida suyultiring. Kuniga bir marta 10 daqiqa davomida kundalik manipulyatsiyani bajaring. Bunday holda siz bo'yin sohasini, ko'krak qafasini, bodomsimon zonani, shuningdek, tizza va tirsaklarni massaj qilishingiz kerak bo'ladi.

Shuningdek, sovuqqonlik bilan og'rigan bolalar uchun aromatik moylar xonalarni aromatizatsiya qilish uchun ishlatilishi mumkin. Har bir yog'ning 2 tomchisi bilan bir tomchi romashka yog'ini aralashtirishingiz kerak bo'ladi: kekik, choy daraxti mandarin.

Siz ularni oddiygina medalyonga tomizib, vaqti-vaqti bilan nafas olishingiz mumkin. Tomoq og'rig'i uchun bir stakan suvga bir tomchi lavanta yog'i qo'shing, hamma narsani yaxshilab aralashtiring va uni isitib oling. Probirkaga bir parcha doka namlang va uni qo'llang ko'krak qafasi. Kompressning yuqori qismini sochiq bilan yoping. Yarim soatdan keyin gazakni olib tashlang va chaqaloqni iliq tarzda yoping.

Siz moddalarni o'zingiz aralashtirishga ruxsat berilgan. Ignabargli yog'lar sovuq alomatlari bilan tezda kurashadi. Chinnigullar virusli kasalliklarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Moychechak va geranium analjezik ta'siri bilan ajralib turadi. Kofur yog'i antibakterial xususiyatlarga ega va diqqatni faollashtiradi. To'g'ri ishlatilganda, uy aromaterapiyasi yuz foiz natija beradi.

Sovuqni oldini olish uchun efir moylari

Epidemiyalar davrida ARVI profilaktikasiga murojaat qilish juda muhimdir. Keyin kasallikni qanday davolash haqida o'ylamasligingiz kerak. Profilaktik maqsadlarda immunostimulyatsiya qiluvchi va immunomodulyatsion moylarni tanlash kerak. Sovuqlarga qarshi efir moylarini har qanday qulay usulda qo'llash mumkin: tinchlantiruvchi vannalar oling, ularni yashash xonasiga seping, maxsus lampalar yoqing yoki terapevtik massaj qiling.

Sovuq bilan og'rigan bolalar uchun efir moylari nafas olish vaqtida eng yaxshi qo'llaniladi. U emas og'riqli protsedura, lekin, aksincha, yoqimli. Immunitet tizimini mustahkamlash, tanani virus va bakteriyalardan himoya qilish, gripp va shamollashning oldini olish uchun efir moylaridan foydalanish tavsiya etiladi:

• bibariya;
• marjoram;
• sandal daraxti;
• evkalipt;
• zanjabil;
• greypfrut;
• kekik.

Bolalarda sovuqni oldini olish uchun efir moylari davolovchi shifokor tomonidan individual ravishda tanlanadi. Terapiya qanchalik erta boshlansa, tezroq tiklanish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. O'tkir kasallikni davolash ancha qiyin. Va ilg'or holatlarda bunday usullar yaxshilanishga yordam berishi haqiqat emas.

Shuning uchun, faqat birinchi alomatlar paydo bo'lganda, dangasa bo'lmaslik kerak. Eng qisqa vaqt ichida gripp va shamollash uchun aromatik moylarni sotib olish uchun dorixonaga boring.

Efir moylarini ishlatishga qarshi ko'rsatmalar

Samaradorligiga qaramay, shamollash va gripp uchun efir moylari foydalanish uchun bir qator kontrendikatsiyaga ega:

• homiladorlikning birinchi trimestri;
• allergik pichan burun burunlari;
• 7 yoshgacha bo'lgan bolalar;
• gomeopatik terapiya bilan kombinatsiya;
• sezgir epidermisning mavjudligi;
• xushbo'y hidlarga shaxsiy intolerans;
• laktatsiya.

Yog'lardan foydalanish allergik reaktsiyalarni qo'zg'atishi mumkin.

Xulosa

Sovuq paytida aromaterapiya paytida faqat yuqori sifatli va haqiqiy yog'lardan foydalanish juda muhimdir. Qaysi efir moyi sovuqqa qarshi yordam berishiga qiziqmaslik uchun siz yopishib olishingiz kerak profilaktika choralari, va kuz-qish davrida o'zingizga g'amxo'rlik qiling. Ammo agar ARVIning birinchi belgilari paydo bo'lsa, u holda davolanish darhol boshlanishi kerak.

Rinit - burun bo'shlig'ining shilliq qavatining shishishi, bu burun yo'llarining ma'lum bir torayishi va nazofarenks ichida to'plangan shilliq qavatning chiqishi bilan birga keladi. Natijada nafas olish muammolari boshlanadi, bu esa bemorning hayotiga juda ko'p noqulayliklar keltiradi.

Agar jarayon boshlansa yoki boshlanmasa o'z vaqtida davolash, keyin rinit surunkali holga keladi, bu turli xil asoratlar bilan to'la. Kattalar va bolalar uchun mos bo'lgan efir moylari burun oqishi uchun juda yaxshi. Ulardan qanday foydalanish kerak va kontrendikatsiyalar bormi?

Yog'larning samaradorligi

Rinitga qarshi kurash choralaridan biri, uning samaradorligi ko'plab ijobiy tajribalar bilan tasdiqlangan, efir moylarini qo'llashdir. Ushbu dorilar yuqori terapevtik samaradorlikka ega va yon ta'sirga olib kelmaydi.

Yog'lar massaga ega ijobiy fazilatlar. Ularning tarkibi butunlay tabiiy va xavfsizdir. Foydalanish sintetik dori vositalaridan kelib chiqadigan asoratlarni keltirib chiqara olmaydi. Ko'pgina esterlar bir nechta terapevtik ta'sirga ega, shuning uchun ular nafaqat davolash uchun, balki rinitning oldini olish uchun ham qo'llaniladi.

Vaqtida qattiq burun oqishi Burun bo'shlig'ining shilliq qavati tirnash xususiyati keltirib chiqaradi va oshqozon yarasi va qobiq bilan qoplanadi. Agar davolanishga e'tibor bermasangiz, unda surunkali shakl rinit

Ushbu muammo bilan shilliq qavat asta-sekin atrofiyaga uchraydi va burun oqishi cheksiz bo'ladi. Bunday kasallikdan qochish uchun, ayniqsa, epidemiya mavsumida burun bo'shlig'iga efir qo'yish kerak.

Yog'lar tanaga kirganda nima bo'ladi:

1. Qon aylanish jarayoni tezlashadi.
2. Shishish susayadi.
3. Toksinlar chiqadi.
4. Virusli yemirilish natijalari chiqmoqda.
5. Ko'tarilmoqda himoya funktsiyalari tana (immunitet).
6. Shilliq qavat shifo beradi.
7. Achchiqlanish yengillashadi.
8. Bakteriyalar va viruslar ko'payishni to'xtatadi.
9. Sinusitni davolashda yordam berishi mumkin.
10. Yo'tal o'tib ketadi.

Shubhasiz, farmatsevtik preparatlar eterli analogdan farqli o'laroq, tez ta'sirga ega. Biroq, ular ko'pchilikka olib kelishi mumkin yon effektlar. Har qanday yoshdagi bemorlarga mos keladi, tiqilish va qichishishni yo'q qiladi. Effekt bir kun ichida paydo bo'ladi.

Jarayon turlari

Foydalanadigan moy turi sizning davolanish maqsadingizga bog'liq. Vazelin allergik reaktsiya paytida shilliq qavatni namlash uchun ishlatiladi. Agar rinit infektsiyadan kelib chiqqan bo'lsa, u holda choy daraxti efir moylari ishlatiladi.

Agar mavjud bo'lsa, bunday dorilar bilan terapiya to'xtatilishi mumkin sezuvchanlikning oshishi kompozitsiyaning u yoki bu komponentiga.

Yog'larda topilgan moddalar thuja, dengiz shimoli va kofurdan olinadi. Ushbu komponentlar sabab bo'lishi mumkin allergik reaktsiya yosh bolalarda va homilador ayollarda. Preparatni suvda suyultirilgandan keyin ishlatish mumkin.

Bir yoshdan bolalar uchun foydalaning:

• Burun tomchilari.
• Burunni moylash.
• Namlangan turundalarni yotqizish.
• Nafas olish.
• Massaj.
• Yutish.

Birinchi usul kasallik mavjud bo'lgan vaziyatda qo'llaniladi dastlabki bosqich, burun tiqilishi yo'q, kichik balg'am. Hodisa qichishish va yonishni bartaraf etishga, tomoq og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi. Bolalar uchun ishlatilganda, suv bilan suyultirish va yotishdan oldin tushirish yaxshidir.

Haroratning ko'tarilishi va burun yo'llarining shilliq bilan tiqilib qolishi bo'lmasa, inhalatsiyadan foydalaniladi. Siz nebulizer (inhaler), bug'larning inhalatsiyasidan foydalanishingiz mumkin yoki buni boshqacha qilishingiz mumkin.

Paxta novdasi efir moyida namlanadi, avval suyuqlikda suyultiriladi va burun ostida va burun teshigi atrofida surtiladi. Bu vaqt davomida nafas olishingizga yordam beradi shamollash va asoratlar bilan shug'ullanish.

Burun tiqilishi uchun eterollar bilan paxta momig'idan foydalaning. Immunitet tizimining faoliyatini yaxshilash uchun siz asal yoki o'simlik qaynatmasiga bir necha tomchi mahsulot qo'shishingiz kerak.

Burun qanotlarini massaj qilish uchun efir moyidan foydalanib, siz tezda shishishdan xalos bo'lishingiz mumkin.

Choy daraxti

Burun oqishi uchun efir moyi murakkab tabiiy vositadir. Antibakterial xususiyatlarni oshirdi. Viruslar bilan kurashadi va yallig'lanish jarayonlarini engillashtiradi.

Yog 'rinit bilan yaxshi kurashadi va uni nafas olish kasalliklarining avj olishida qo'llash ularning paydo bo'lishining yuqori sifatli oldini olishni ta'minlaydi.

Foydalanishdan so'ng darhol noqulaylik yo'qoladi. Yallig'lanish va shishish yo'qoladi, oqindi kamroq bo'ladi.

Bundan tashqari, choy daraxti tinchlantiruvchi ta'sirga ega, stressni engillashtiradi, vahima va qo'rquvni yo'qotadi. Bakteriyalarning ko'payishining rivojlanishi bostiriladi patogen mikroflora Biroq, bakteriyalar nobud bo'lmaydi.

Yana bir xususiyat - diaforetik. Zaharli moddalarning chiqindilari rag'batlantiriladi va organizm kasalliklarga barqaror qarshilik ko'rsatishni boshlaydi. Uzoq muddatli kasalliklardan noqulaylik yo'qoladi.

Evkalipt

Evkalipt yog'i choy daraxtiga asoslangan preparatlarga o'xshash xususiyatlarga ega. Alternativ sifatida xizmat qilishi mumkin. Ajoyib antiseptik komponent, viruslar va bakteriyalarga qarshi faol kurash.

Evkalipt isitmani kamaytirishi va yallig'lanishni bartaraf qilishi mumkin. Bundan tashqari, u ekspektoran xususiyatga ega va immunitet tizimini mustahkamlashga qaratilgan ta'sirga ega.

Yashil oqim bilan rinitni davolash uchun ishlatiladi. Evkalipt esterining ta'sirini kuchaytirish mumkin. Agar siz uni boshqa ingredientlar bilan aralashtirsangiz.

Bu maslahat, ayniqsa, burun oqishi uchun efir moylari bilan nafas olayotganda juda mos keladi. Burun oqishi uchun inhalatsiya uchun evkaliptga quyidagi moylarni qo'shing:

• choy daraxti;
• bergamot;
• kekik;
• qarag'ay.

Kofur yog'i

Kofur yog'i juda ko'p hisoblanadi samarali vositalar antiseptiklar guruhi, shifobaxsh ta'siri keng qamrovli: burun oqishi, yo'tal, yallig'lanish mushaklari jarayoniga qarshi kurash.

Ushbu komponentga asoslangan tomchilar sovuq alomatlarini yo'q qilishi mumkin. Ularni tayyorlash uchun mos ravishda o'simlik moyi, propolis damlamasi va kofurning teng dozalarini oling. Aralashtirilgan kompozitsion burun bo'shlig'iga kuniga uch marta tomiziladi.

Mahsulot juda zaharli mahsulotlar guruhiga kiradi, shuning uchun uni tashqaridan ishlatish mumkin emas. Quyidagilardan aziyat chekadigan odamlar uchun translyatsiya qilish qat'iyan man etiladi:

1. Epilepsiya.
2. Yurak kasalligi.
3. Qon tomirlari bilan bog'liq muammolar.

Buning sababi shundaki, ular tanani qo'zg'atadi va yurakka yukni oshiradi.

Archa yog'i

Archa yog'i ajoyib davo, rinitni davolashda yordam berish. Amallar:

1. Yallig'lanish jarayonini olib tashlash.
2. Mikroblarga qarshi kurash.
3. Dezinfektsiya.

Qo'llash rinitning o'tkir turiga mos keladi, noqulaylik belgilari bir zumda yo'qoladi, nafas olish qiyinlashadi, shilliq qavatlar shishishdan xalos bo'ladi. Yallig'lanish jarayoni yumshatiladi, tomirlar torayadi, bu kamroq sekretsiya va mukus shakllanishiga olib keladi.

U juda o'tkir, o'ziga xos hidga ega, uni hamma ham yoqtirmaydi. Agar siz uni qo'llash paytida migren bilan og'rigan bo'lsangiz, terapiyani to'xtating.

Chaqaloqlarni davolash

Kichkina bolalar cho'milish tartibini yaxshi ko'rganligi sababli, iliq vannaga ikki tomchi yalpiz, evkalipt va sarv efir moylari qo'shilishi kerak. Bunday hodisadan keyin burun orqali nafas olish yaxshilanadi, burun tiqilishi yo'qoladi.

Chaqaloqlarda rinitni davolashni tezlashtirish uchun siz sovuq inhalatsiyani qilishingiz mumkin. Buning uchun choy daraxti yog'i yoki uning alternativi - evkaliptdan foydalaning.

Beshik yoniga yoki yostig'iga efirga botirilgan salfetkani qo'ysangiz, chaqaloq tinch va osoyishta uxlaydi, burun oqmaydi. Namlagichga foydali efirlarni qo'shishingiz mumkin.

Farzandingiz sovuqdan azob chekayotgan bo'lsa, siz romashka yog'idan foydalanishingiz mumkin. Bu allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarmasligi va antiseptik xususiyatlarni namoyon etishi bilan ajralib turadi.

Limon efir moyi qalin burun oqishni yupqaroq qilishi mumkin. Sage bakteriyalar faoliyatini to'xtatadi. Yalpizli vositalardan foydalansangiz, gripp va shamollash paytida nafas olish osonlashadi. "Yulduzli" balzam yaxshi ishlaydi.

Esterlarni ishlatishdan oldin bolaning allergik reaktsiyasini istisno qilish kerak. O'zingiz boshlashdan oldin pediatringiz bilan bog'laning. uyda davolanish. Shifokor to'g'ri va javob beradi samarali retsept muammoni hal qiling.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va ehtiyot choralari

Burun oqishi uchun efir moylarini ishlatishdan oldin siz allergiya testini o'tkazishingiz kerak. Kichik miqdordagi yog'ni oling va uni peçete ustiga tashlang. Ushbu xushbo'y hiddan chuqur nafas oling. Agar his qilsangiz noqulaylik, bosh og'rig'i, keyin ushbu komponentlardan foydalangan holda protseduralardan qochish tavsiya etiladi.

Rinitni tomchilar shaklida muhim vositalar bilan davolash uchun konsentratsiyani kamaytirish uchun ularni o'simlik yoki zaytun moyida suyultirish kerak.

Homiladorlik va laktatsiya davridagi ayollar, bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqlar va epileptiklar xavf ostida va bu turdagi terapiyadan foydalanish kontrendikedir.

Shaxsiy intolerans bo'lsa, davolanishni darhol to'xtating.

Mutaxassislar bilan maslahatlashishni unutmang. Dastlab, to'g'ri tashxis qo'yish muhimdir. Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, to'g'ri terapiya tanlanadi. Har bir aniq holatda, ma'lum bir efir moyidan foydalanish maqsadga muvofiqdir va ba'zida u kontrendikedir.

O'qimang o'z-o'zini davolash, oldini olish uchun xavfli asoratlar. Bu bolalik rinitini davolash uchun ham amal qiladi. Ko'pgina yog'lar yumshoq emas, shuning uchun nafaqat pediatrlar bilan maslahatlashish, balki ma'lum bir komponentdan foydalanish tarkibi va qoidalarini diqqat bilan o'rganish kerak.

Noto'g'ri dozalar bolaning burunining nozik shilliq qavatini yoqib yuborishi mumkin.

Uchun mavzu oddiy qoidalar efir moylari bilan davolash, siz tezda rinitdan qutulasiz. Yog'ni ishlatish bo'yicha ko'rsatmalardan chetga chiqmaslik kerak. Agar bir haftalik terapiyadan keyin sog'lig'ingiz yaxshilanmasa, davolanishni sozlash uchun darhol mutaxassis bilan bog'laning.

Hamrohlik qiladigan burun oqishi uchun efir moylari virusli infektsiyalar, patogen mikroorganizmlarga salbiy ta'sir qiladi, nafas olish yo'llari orqali havo o'tishini osonlashtiradi. Bunday mahsulotlarni burunga tomizish, vannalarga qo'shish yoki inhaliyalarda foydalanish mumkin.

Burunning shilliq qavati tirnash xususiyati paydo bo'lganda, unda yaralar paydo bo'ladi va qobiq paydo bo'ladi. Agar davolanish e'tiborga olinmasa, surunkali rinit rivojlanadi, unda olfaktör organning membranasi asta-sekin atrofiyaga uchraydi va burun oqishi doimiy bo'ladi. Buning oldini olish uchun sovuq mavsumda burun yo'llariga efir moyini qo'yish tavsiya etiladi.

Bunday moddalar bolaning yoki kattalarning tanasiga kirganda:

1. Qon aylanishi tezlashadi.
2. Shishish kamayadi.
3. Toksinlar va virusli parchalanish mahsulotlari chiqariladi.
4. Immunitet mustahkamlanadi.

Efirlar, ular nima? aniq echimlar, turli xil aromalarga ega, achchiq baharatlı ta'mga ega, boshqacha kimyoviy tarkibi, lekin shunga o'xshash ishlash printsipiga ega.

Shaftoli va uzum urug'laridan, zig'ir urug'idan olinadigan sovuqqa qarshi moy:

• shilliq qavatning shifo berishiga yordam beradi;
• tirnash xususiyati kamaytiradi;
• bakteriyalar va viruslarning ko'payishini oldini oladi.

Fitonsidlar tarkibida mavjud o'simlik moylari, antiseptik funktsiyalarni bajarish - patogen mikroflorani bostirish.

Dori-darmonlar tabiiy dorilarga qaraganda tezroq harakat qiladi, lekin ko'pincha sabab bo'ladi yon effektlar. Burun oqishi uchun efir moylari ham kattalar, ham bolalar uchun mos keladi. Ular qichishishni engillashtiradi va engishadi. Yaxshilanish darhol sodir bo'lmaydi, lekin ikki kundan keyin shishish kamayadi.

Jarayon turlari

Qaysi moyni tanlash foydalanish maqsadiga bog'liq. Qachon shilliq qavatni namlash kerak bo'lsa allergik rinit, vazelin qo'yish yaxshidir. Yuqumli rinit uchun choy daraxti efir moyi tomiziladi.

Komponentlarga yuqori sezuvchanlik bo'lsa, bunday dorilar bilan davolanishni to'xtatish kerak. Dengiz itshumurti, thuja, choy daraxti, shuningdek kofurdan olingan eterolda mavjud bo'lgan moddalar chaqaloqlarda, homilador va emizikli ayollarda allergiya qo'zg'atishi mumkin. Ushbu mahsulot suv bilan suyultirilganda ishlatilishi mumkin. Burun oqishi uchun bir yoshdan oshgan bolalar uchun moy quyidagi shaklda qo'llaniladi:

• instilatsiya va moylash;
• burunni to'ldirish;
• inhaliyalar va massaj;
• yutish.

Birinchi usul sovuq endigina boshlanganda qo'llaniladi va tiqilib qolmaydi va ko'p miqdorda balg'am chiqarilmaydi. Usul yonish hissiyotidan xalos bo'lishga yordam beradi va tomoq og'rig'ini kamaytiradi. Bolalar uchun burun oqishi uchun efir moylarini suv bilan suyultirish va kechalari burunga tushirish yoki kun davomida 3 ta protsedurani bajarish yaxshiroqdir.

Agar yo "q bo" lsa yuqori harorat, o'tish joylari shilimshiq bilan tiqilib qolmaydi, ular inhaliyalar qiladi. IN dorivor eritma bir necha tomchi efir moyi qo'shing. Unda paxta sumkasi namlanadi va burun teshiklari yaqinidagi shilliq qavat va teri yog'lanadi. Bu shamollashdan xalos bo'lishga va asoratlarni oldini olishga yordam beradi.

Burun tiqilishi uchun yog 'turundalar shaklida o'tish joylarida yotqiziladi. Immunitet tizimini mustahkamlash uchun asal yoki o'simlik qaynatmasiga ushbu tabiiy vositadan bir necha tomchi tomizing. Bosh barmoqlaringiz bilan qanotlarni massajlash orqali burunning shishishini engillashtirasiz. Manipulyatsiya uchun har qanday yog 'yoki balzam "Zvezdochka" mos keladi. O'tish joylaridan shilliq kichik bola paxta novdasini vazelinga botirib tozalang.

Sovuqlar uchun yog'lardan retseptlar

Efir moylari turli o'simliklardan - o'rik va shaftoli urug'laridan, dengiz shimoli va kungaboqar mevalaridan, thuja va evkalipt barglaridan olinadi. Choy daraxti yog'i rinitning oldini olish va sovuqni davolash uchun ishlatiladi. Burunning qattiq oqishi bo'lsa, u bilan burun qanotlarini yog'lang, nafas olish uchun eritmaga 2 tomchi efir qo'shing va bug' bilan nafas oling. Tabiiy vosita bilan davolanishdan keyin:

• burun oqishi ketadi;
• yallig'lanish kamayadi;
• shishish bartaraf etiladi.

7 tomchi miqdorida bu moy sut, smetana yoki asal bilan aralashtiriladi va iliq suv bilan hammomga quyiladi. Unda 5 daqiqa turish kifoya, protsedura vaqtini asta-sekin oshirish kerak. Bir tomchi efir moyi bilan aroma chiroq bilan rinitdan tiklanishni tezlashtirishingiz mumkin.

Chayish va nafas olish uchun ishlatiladigan evkalipt yog'i:

1. Antiseptik funktsiyalarni bajaradi.
2. Yallig'lanishni engillashtiradi.
3. Bakteriyalar va viruslar bilan kurashadi;
4. Haroratni pasaytiradi.
5. Immunitet tizimini mustahkamlaydi.

Burundan yashil oqindi uchun 1 osh qoshiq eritma tayyorlang. dengiz tuzi, suv, Xlorofillipt va 2 tomchi efir moyi. O'tish joylarini kuniga 3 marta yuving.

Immunitetni oshirish, qobiqlarni yumshatish, shilliq pardalarni namlash va rinitdan tirnash xususiyati yo'qotish uchun 100 g zaytun moyiga bir osh qoshiq maydalangan yovvoyi bibariya qo'shing. Uch hafta o'tgach, kompozitsiyani filtrlash va burunga tushirish kerak. Manipulyatsiyalar kuniga 4 martagacha amalga oshiriladi. Davolash bir hafta davom etadi.

Yallig'lanishga qarshi moylar

O'tkir rinit uchun fir eterol nafas olish uchun eritmalarga, aromatik vannalarda qo'shiladi, burunga tomiziladi va massaj uchun ishlatiladi. Davolash jarayonlari ga hissa qo'shmoq:

• oson nafas olish;
• qon tomirlarining torayishi;
• sirni olib tashlash.

Fir yog'i kattalar tomonidan ishlatilishi mumkin, ammo u bolalar, homilador va emizikli ayollar uchun mos emas. Thuja efir moyi rinitning dastlabki belgilarida burun yo'llariga tomiziladi. Ushbu vosita charchoqqa qarshi kurashadi, mudofaani kuchaytiradi va burun oqishi bilan kurashadi.

Nafas olish uchun antiseptik va yallig'lanishga qarshi vosita bo'lib xizmat qiluvchi qarag'ay ignalaridan eterol ishlatiladi. Burun tiqilishini yo'q qiladi va bakteriyalarga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Agar sovuq yomonlashsa yoki qattiq burun oqishi paydo bo'lsa, siz kofur, zaytun va kungaboqar moylarini propolis damlamasi bilan teng nisbatda aralashtirishingiz kerak. Burun yo'llari mahsulot bilan davolanadi.

Bolalarda rinitni qanday davolash mumkin?

Bolalar hammomda chayqalishni yaxshi ko'rishganligi sababli, unga tayyorlangan iliq suvga bir necha tomchi yalpiz, evkalipt va sarv efir moyini qo'shishingiz kerak. Ushbu protseduradan so'ng burun nafas olishni boshlaydi va tiqilishi yo'qoladi.

Sovuq inhaliyalar, ular uchun evkalipt va choy daraxti moylari ishlatiladi, bolaning rinitini davolashni tezlashtirishga yordam beradi. Yostiq yaqinida efir moylari bilan namlangan peçete qo'ysangiz, chaqaloq yaxshi uxlaydi va burun burunlari yo'qoladi.

Bolada sovuq bo'lsa va uyda vazelin yoki kofur bo'lmasa, siz allergiyaga olib kelmaydigan va tabiiy antiseptik bo'lib xizmat qiladigan romashka yog'idan foydalanishingiz mumkin.

Foydalanishdan oldin xalq retsepti, mahsulotning bolada allergiyaga olib kelishini tekshirishingiz kerak.