بيت وقاية رؤية. عرض درس مفتوح - العين والرؤية عرض حول موضوع الرؤية الإنسانية

وقاية

رؤية. عرض درس مفتوح - العين والرؤية عرض حول موضوع الرؤية الإنسانية

1 من 20

عرض تقديمي حول الموضوع:

الشريحة رقم 1

وصف الشريحة:

الشريحة رقم 2

وصف الشريحة:

الشريحة رقم 3

وصف الشريحة:

1. المشاكل رؤية جيدةتظهر الأبحاث أن أكثر من 95% من الأطفال يولدون برؤية طبيعية وبدون عيوب في العين. لكن نسبة قليلة جداً منهم يصلون إلى سن الشيخوخة ويتمتعون برؤية يمكن اعتبارها طبيعية إلى حد ما. إن بصر الناس يشكل عبئا ثقيلا عليهم. ونتيجة لذلك، أصبحت أمريكا بسرعة دولة ترتدي نظارة طبية. التناقض رؤية الإنسانوعموما، واحدة من أخطر العيوب الحضارة الحديثة. نظرًا لأن العديد من عيوب العين تبدو وكأنها ناتجة عن الضغط الواقع عليها والظروف التي تقوم فيها العين بعملها، فمن الممكن أن تتحسن الحالة بشكل كبير. ومع ذلك، فإن هذا يتطلب نهجا علميا من الخارج مجموعات مختلفةالناس وكل شخص على حدة. ونحن من جانبنا يجب أن نتعلم كيف تعمل العين، وما هي وظائفها، وما هي العيوب الموجودة وما هي ظروف التشغيل التي تسبب الحمل الزائد. أولاً، لنبدأ بدراسة العين.

الشريحة رقم 4

وصف الشريحة:

الشريحة رقم 5

وصف الشريحة:

2. المحلل البصري البشري تقع العين في مدار الجمجمة. من جدران المدار الى السطح الخارجي مقلة العينتناسب العضلات، بمساعدتهم تتحرك العين. الحواجب تحمي العينين، فهي تحول العرق المتدفق من الجبهة إلى الجانبين. تعمل الجفون والرموش على حماية العين من الغبار. الغدة الدمعيةيقع في الزاوية الخارجية للعين، ويفرز سائلاً يرطب سطح مقلة العين، ويدفئ العين، ويزيل الجزيئات الغريبة التي تسقط عليها، ثم يتدفق من الزاوية الداخلية للعين عبر القناة الدمعية إلى داخل العين. تجويف أنفي.

الشريحة رقم 6

وصف الشريحة:

التلميذ هو الثقب الموجود في وسط القزحية. ينظم التلميذ دخول أشعة الضوء إلى العين. في الضوء الساطع، يضيق التلميذ بشكل انعكاسي. في الإضاءة المنخفضة، يتوسع التلميذ. خلف التلميذ توجد عدسة ثنائية التحدب شفافة. وهي محاطة بالعضلة الهدبية. يملأ كامل داخل مقلة العين زجاجي- مادة هلامية شفافة . تنقل العين أشعة الضوء بطريقة تركز صور الأشياء على الطبقة الداخلية لمقلة العين - شبكية العين. تحتوي شبكية العين على مستقبلات العين - العصي والمخاريط. العصي هي مستقبلات لضوء الشفق، ولا تتهيج المخاريط إلا بالضوء الساطع، وترتبط بالضوء الساطع رؤية الألوان. يتم اختراق المشيمية الوسطى بواسطة شبكة كثيفة من الأوعية الدموية التي تزود مقلة العين بالدم. توجد على السطح الداخلي لهذه القشرة طبقة رقيقة من مادة تلوين - صبغة سوداء تمتص أشعة الضوء. نهاية المقدمة المشيميةالعين تسمى القزحية. يتم تحديد لونه (من الأزرق الفاتح إلى البني الداكن) حسب كمية الصبغة وتوزيعها. في شبكية العين، يتم تحويل الضوء إلى نبضات عصبية، والتي تنتقل على طول العصب البصري إلى الدماغ إلى المنطقة البصرية في القشرة الدماغية. في هذه المنطقة، يحدث التمييز النهائي للمحفزات - شكل الأشياء ولونها وحجمها وإضاءةها وموقعها وحركتها.

الشريحة رقم 7

وصف الشريحة:

3. العين ككاميرا حية غامضة غالبًا ما تسمى العين بكاميرا حية غامضة، ولكن مثل معظم التشبيهات، هذا التشبيه صحيح جزئيًا فقط. العين هي جهاز أكثر دقة وتعقيدًا من أفضل كاميرا، على الرغم من أنها متماثلة من حيث المبدأ. يوجد في الكاميرا عدسة تجميعية بسيطة أو نظام عدسات يعمل مثل العدسة المجمعة للعين. يتوافق الفيلم الحساس الموجود في الكاميرا مع حساسية شبكية العين للضوء في الجزء الخلفي من العين؛ كلاهما يتلقى صورًا مقلوبة وحقيقية ومخفضة. تتحكم الفتحة في كمية الضوء المسموح بدخولها إلى الكاميرا؛ تنظم القزحية كمية الضوء التي تدخل العين. في الظلام، يمكن أن يصل قطر البؤبؤ أو فتحة القزحية إلى حوالي 1 سم، ولكن في الضوء الساطع يكون بحجم رأس الدبوس.

الشريحة رقم 8

وصف الشريحة:

الشريحة رقم 9

وصف الشريحة:

4. تركيز العينين في لحظة واحدة، تكون العين الطبيعية قادرة على التركيز بوضوح على شبكية العين لجسم بعيد كبير مثل الجبل، وفي الجزء التالي من الثانية يمكنها إعطاء صورة واضحة بنفس القدر للنص المطبوع أو النص المطبوع. عداد السرعة للسيارة، يقع على مسافة عشرة سنتيمترات فقط من العينين. عدسة العين تغير شكلها ببساطة. مع زيادة مسافة الجسم مما يؤدي إلى تناقص مسافة الصورة، فإن العضلات المتصلة بالحواف الخارجية لعدسة العين تتسبب في تسطح العدسة وتصبح أرق. وبالتالي، يتم زيادة البعد البؤري بما فيه الكفاية ويتم تركيز الصورة بشكل حاد على شبكية العين. إذا تحرك جسم ما بالقرب من العين، مما أدى إلى زيادة المسافة إلى الصورة، تصبح العدسة أكثر محدبة وأكثر سمكًا. وفي الوقت نفسه يقل طولها البؤري بحيث تبقى مسافة الصورة كاملة ولا تغادر الصورة الشبكية. الصورة في العين موجودة لمدة 1/16 من الثانية فقط قبل ظهور الصورة الواضحة التالية. غالبًا ما تفتقر شبكية العين إلى التفاصيل وقد تتداخل إحدى الصور وتحجب الصورة التالية. تؤدي الصور اللاحقة في العين إلى ظواهر أخرى مثيرة للاهتمام. فهو يتسبب في تشويش صورة شعاع العجلة الدوارة ويخلق مظهرًا لمسار متوهج خلف مصدر ضوء سريع الحركة في الظلام. في الواقع، في الأفلام نرى ما بين 16 إلى 24 صورة ثابتة تظهر على الشاشة كل ثانية. بعد كل صورة وقبل الصورة التالية، يتم تعتيم الشاشة بواسطة مصراع جهاز عرض الأفلام، لكن العين تحتفظ بالانطباع من صورة إلى أخرى وتحول الصور الفردية إلى وهم الحركة المستمرة. الجزء الداخلي من العين محاط بغشاء داكن يمتص الضوء. يوجد فوق الغشاء الداكن للعين غشاء أبيض صلب يحافظ على شكل مقلة العين ويحمي العين من التلف.

الشريحة رقم 10

وصف الشريحة:

الشريحة رقم 11

وصف الشريحة:

5. النقاط البعيدة والقريبة عندما لا تكون عضلات العين متوترة على الإطلاق، كما هو الحال عند النظر إلى جسم بعيد، يكون للعدسة أقصى طول بؤري، ومن ثم يقال إنها تتكيف مع النقطة البعيدة. عندما يكون الجسم قريبًا جدًا من العين بحيث يكون للعدسة أقصر طول بؤري ممكن، يقال إن الجسم يقع في النقطة القريبة.

الشريحة رقم 12

وصف الشريحة:

الشريحة رقم 13

وصف الشريحة:

6. طول النظر الشيخوخي مع التقدم في السن، تتناقص القدرة على التكيف تدريجياً. ويفسر ذلك انخفاض مرونة العدسة وقدرة عضلات العين على زيادة انحناء العدسة. ويسمى هذا النقص طول النظر الشيخوخي. وعندما يحدث مثل هذا النقص، تتحرك النقطة القريبة بعيدًا عن العين وتقل القوة التكيفية. يوضح الجدول أنه بالنسبة للأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا، فإن أقرب نقطة هي على مسافة 200 سم. ما هي أقرب مسافة تقريبية يمكن لشخص يبلغ من العمر 65 عامًا قراءة هذه الصفحة دون مساعدة النظارات؟ على مثل هذه المسافة (200 سم)، من المشكوك فيه أن يتم نطق الكلمات بسبب الحجم الصغير جدًا للصورة الموجودة على شبكية العين. لا توجد مسافة مثالية للقراءة أو غيرها من الأعمال القريبة، ولكن إذا تم أخذ جميع العوامل في الاعتبار، فيمكننا اعتبار أن المسافة الأفضل هي 32 - 37 سم، أما إذا كانت هذه المسافة أقل من مسافة ونصف تقريبًا عند النقطة القريبة، فإن الجهد المطلوب من العضلات لتركيز الضوء وإنتاج صورة واضحة على شبكية العين يكون كبيرًا جدًا لدرجة أنه من المحتمل أن يحدث إرهاق للعين. تحت سن 35 عامًا، من السهل اتباع هذه القاعدة. بعد 40 عاما، عادة ما يكون من الصعب القيام بذلك. في سن 45 الحد الأدنى للمسافةيساوي 45 سم، وهذا أبعد مما هو ضروري للكائن بحيث تكون الصورة بالحجم المناسب وتكون مرئية بسهولة. وبعد 40 عامًا، تحتاج عدسة العين المتوسطة إلى جهاز مساعد لتجميع الضوء عند رؤية الأشياء القريبة. ولهذا الغرض، يتم وضع عدسة مجمعة ذات قوة بصرية مناسبة أمام العين. ولكن مع مثل هذه العدسة، من المستحيل رؤية الأشياء البعيدة. من أجل تصحيح هذا النقص، تحتاج إما إلى إزالة النظارات الخاصة بك أو استخدام العدسات ثنائية البؤرة. مع مثل هذه العدسات الجزء السفلييستخدم للرؤية القريبة، والعلوي يستخدم لرؤية الأشياء البعيدة. على الرغم من أن طول النظر الشيخوخي يبدو عيبًا طبيعيًا ولا يمكن تجنبه، إلا أنه يبدو أن الإضاءة الأكبر للأشياء القريبة تحل محل نظارات القراءة بشكل كبير. تؤدي الإضاءة القوية إلى تضييق حدقة العين بشكل أكبر. يؤدي هذا إلى إنشاء صورة أكثر وضوحًا ووضوحًا على شبكية العين تمامًا كما هو الحال في الكاميرا - كلما كانت الفتحة أصغر، أصبحت الصورة أكثر وضوحًا

الشريحة رقم 14

وصف الشريحة:

7. قصر النظر أو قصر النظر في حال كانت المسافة بين الشبكية والعدسة كبيرة بشكل غير طبيعي أو كانت العدسة مستديرة وسميكة لدرجة أن البعد البؤري لها صغير بشكل غير طبيعي، فإن صورة الجسم البعيد تسقط أمام الشبكية. هذا العيب في العين شائع جدًا ويسمى قصر النظر أو قصر النظر. قصر النظر هو عيب في العين شائع جدًا بين تلاميذ المدارس والطلاب. وبحسب الخبراء فإن كل 3 مواليد من كل 100 مولود مصاب بهذا العيب؛ الخامس مدرسة إبتدائيةويبلغ عدد الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر حوالي 10 من أصل 100؛ في المدرسة الثانوية يصل عدد الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر إلى 24٪، وفي الكلية - 31٪. بين الأشخاص الذين يعيشون ويعملون في الغالب في الهواء الطلق، يكون قصر النظر غير معروف تقريبًا. يتم إجراء نوع واحد من اختبارات قصر النظر باستخدام مخطط سنيلين. مع الرؤية الطبيعية، يمكنك قراءة السطر السابع من طاولة مضاءة جيدا الأحجام القياسيةيمكن تصحيح قصر النظر، ولكن لا يمكن علاجه، بمساعدة النظارات. في هذه الحالة، يتم استخدام الناشرون عدسات كروية. تعمل هذه العدسة على تشتيت أشعة الضوء الموازية القادمة من الأجسام البعيدة بدرجة كافية بحيث تصل الصورة إلى شبكية العين لمسافة أبعد مما كانت ستصل إليه دون استخدام النظارات.

الشريحة رقم 17

وصف الشريحة:

الشريحة رقم 18

وصف الشريحة:

9. الاستجماتيزم عادةً ما يكون سطح القرنية - الجزء الأمامي البارز قليلاً من مقلة العين - وسطح العدسة جزءًا من كرة مثالية تقريبًا. ومع ذلك، غالبًا ما يكون انحناء أحد هذين السطحين أو كليهما أكبر في مستوى واحد منه في أي سطح آخر. وهذا الخلل الذي ينتج عنه رؤية ضبابية، ويسمى الاستجماتيزم. عين عاديةيرى مجموعات من الخطوط الموضحة في الشكل بنفس الوضوح على جميع المسافات من العين. في حالة إصابة العين بالاستجماتيزم (يتم اختبار كل عين على حدة)، فإن الخطوط العمودية أو الأفقية أو بعض الخطوط بينهما تظهر واضحة وسوداء، والخطوط الموجودة بزوايا قائمة عليها تبدو أقل قتامة. يمكن أن يسبب الاستجماتيزم الصداع والضبابية، خاصة عند القراءة منذ وقت طويلعقد. يتم تصحيح الاستجماتيزم باستخدام عدسة أسطوانية بدلاً من العدسة الكروية. يجب أن يتطابق اتجاه انحناء عدسة النظارة مع الانحناء المقابل لعدسة العين. لذلك، إذا غيرت العدسة اللابؤرية موقعها بالنسبة للعين، فيجب اتخاذ التدابير اللازمة لإعادتها إلى مكانها، لأنه من الضروري للغاية أن تتطابق الانحناءات المقابلة

الشريحة رقم 19

وصف الشريحة:

10. خصائص الرؤية الثنائية إذا نظرنا إلى جسم بعيد، فعادةً ما يتم الحصول على نفس الصور على نفس الأجزاء من شبكية العين؛ تندمج صورتان في صورة واحدة بفضل تدخل الدماغ. وهذا ما يسمى الرؤية مجهر. إذا ركزت الصور على أجزاء غير متطابقة من شبكية العين، فلن يتمكن الدماغ من دمج الصور وقد ينتج عن ذلك صورة مزدوجة. قد يفشل أيضًا دمج الصور إذا كانت غير متماثلة بشكل ملحوظ أو كانت إحداها أكبر من الأخرى. الأول سوف يسود، ثم الآخر؛ سوف يتنافسون. إذا لم تكن الصور غير واضحة، فسرعان ما لن تصبح الصورة في عين واحدة غير واضحة، وسرعان ما سيتم قمع الصورة في عين واحدة، بحيث يدرك الدماغ صورة واحدة فقط. في الواقع، تتوقف عين واحدة عن العمل. إذا كانت العين ذات الصورة المهيمنة مغلقة، أو إذا توقفت تلك العين عن العمل، ففي كثير من الحالات ستتولى العين الثانية دورها. ونتيجة لذلك، اتضح أن مثل هذا الشخص عادة يرى بعين واحدة فقط، لكنه لا يدرك ذلك. فالحول إذا لم يصحح عيبه فلا يرى إلا بعين واحدة.

الشريحة رقم 20

وصف الشريحة:

11. السينما ثلاثية الأبعاد والرؤية الثنائية السينما ثلاثية الأبعاد هي تطوير لمبادئ الرؤية الثنائية وطرق التصوير المجسم. فبدلاً من صورة واحدة لكل مشهد، كما هو الحال في التصوير السينمائي التقليدي، يتم التقاط صورتين بكاميرتين مختلفتين تفصلهما بضعة سنتيمترات عن بعضهما البعض. يتم عرض كلتا الصورتين في وقت واحد على الشاشة بواسطة جهازي عرض مختلفين. يقوم كلا جهازي العرض باستقطاب الضوء بحيث يكون مستوى استقطاب أحد أجهزة العرض متعامدًا مع مستوى استقطاب جهاز العرض الآخر. لذلك، إذا نظرت إلى الشاشة من خلال نظارات بولارويد، كما هو موضح في الشكل. 11، ثم ترى عين واحدة صورة على الشاشة، والأخرى – أخرى. ونتيجة لذلك، تندمج كلتا الصورتين في الدماغ في صورة واحدة، ليس لها العرض والارتفاع فحسب، بل العمق أيضًا.

الشريحة 2

رؤيتك للعالم

العيون تشبه إلى حد ما كاميرات الويب. يتلقون صورًا للأشياء من حولك ويرسلونها إلى الدماغ. تمامًا كما ترسل كاميرات الويب المعلومات إلى المعالج. عيناك هي المسؤولة عن واحدة من أهم الطرقتصور العالم - الرؤية!

الشريحة 3

عيننا!

الشريحة 4

الحماية الخارجية.

تم تصميم جسمك بطريقة تحمي العيون الضعيفة بشكل جيد. إذا اصطدمت برأسك، فإن عظام جمجمتك توفر حماية كبيرة لعينك. يقوم الحاجبان بجمع العرق من الجبهة ولا يصل إلى العينين. الجفون والرموش تحميهم من الغبار والجزيئات الضارة الأخرى. تساعدهم الدموع على البقاء رطبًا ونظيفًا في جميع الأوقات. على مدار حياتك، تنتج ما يقرب من 65 لترًا من الدموع. إنها لا تتدفق فقط عندما تبكي، ولكنها تؤدي باستمرار وظيفة وقائية مهمة.

الشريحة 5

الشريحة 6

لون القزحية.

يمكن أن يكون لون القزحية أزرق، أخضر، رمادي، بني... حسب كمية الميلانين (المادة التي تعطي اللون). إذا كان هناك الكثير من الميلانين، فإن العيون بنية، إذا كان أقل - الأزرق والأخضر والرمادي. كل من حولك لديه عيون بألوان مختلفة.

الشريحة 7

الشريحة 8

من العين إلى الدماغ!

عندما تنظر إلى أي شيء، فإنه يصبح صورة في دماغك، أي صورة بنفس الشكل واللون تمامًا. توفر عيناك أيضًا معلومات لعقلك حول مدى بعد الجسم. يتم تحويل الملايين من المحفزات البصرية التي تستقبلها شبكية العين إلى نبضات عصبية. وتنتقل بسرعة عالية على طول الأعصاب البصرية إلى الدماغ، حيث يتم تحويل المعلومات الضوئية إلى صورة.

الشريحة 9

الشريحة 10

نظارات!

النظارات ضرورية ليس فقط لرؤية أفضل. في الواقع النظارات هي علاج ممتازحماية العين. عند الذهاب، على سبيل المثال، إلى الشاطئ للسباحة والتشمس، عليك ارتداء النظارات الشمسية الواقية. إذا كنت تواجه صعوبة في قراءة القائمة المرجعية لطبيب العيون الخاص بك، فقد تكون لديك مشاكل في الرؤية وتحتاج إلى نظارات. وفي بعض الحالات يمكن استبدال النظارات بالعدسات اللاصقة.

عرض تقديمي حول الموضوع: رؤية الإنسان

تم الاعداد والتنفيذ

طالب في مجموعة TP8-14

ماسبانوفا داريا

مقدمة وفقا للإحصاءات العالمية، يعاني كل ثلث سكان الكوكب الأزرق من ضعف البصر. أعيننا هي آلية دقيقة وحساسة للغاية. ليس من المستغرب أن إجهاد العين المستمر، وخاصة أثناء التواصل لفترات طويلة مع الكمبيوتر والتلفزيون - المحاورين الرئيسيين الإنسان المعاصر، يثير أمراض العيون المختلفة. يحدث ضعف الجهاز التكيفي للعين (سبب قصر النظر المكتسب) ليس فقط مع العمل المطول للعين من مسافة قريبة مع التوتر المستمر لعضلات العين، ولكن أيضًا مع الإقامة الطويلة الأمد في أماكن مغلقة، وتدهور الدم إمدادات إلى العين الناجمة عن التهاب اللوزتين المزمنوالروماتيزم وغيرها من الأمراض. القضاء على هذه الأسباب سيكون الوقاية من قصر النظر. معظم وسيلة فعالةالوقاية والعلاج - تمارين خاصة تهدف إلى تقوية وإرخاء عضلات العين مع التقوية العامة تمرين جسديو صورة صحيةحياة. فقط في هذه الحالة، الطرق المذكورة أدناه تعطي التأثير المطلوب. هذا هو المكان الذي ستأتي فيه للإنقاذ العلاج الطبيعي(علاج بدني).

إلى حد بعيد مرض العين الأكثر شيوعا هو قصر النظر أو قصر النظر. وعلى مستوى العالم، يعاني منه أكثر من 30% من الأشخاص. وبين سكان الدول المتقدمة هذه النسبة أعلى من ذلك بكثير. الأمر الأكثر إزعاجًا هو أنه في كل عام يتم تجديد جيش قصر النظر بعدد متزايد من الشباب والطلاب وحتى تلاميذ المدارس - مستخدمي الكمبيوتر الأكثر نشاطًا. مرض عيون آخر في ظهوره وتطوره يمكن أن يلعب العمل طويل الأمد على الكمبيوتر دورًا مباشرًا فيه طول النظر. ويعتقد أن طول النظر يؤثر بشكل رئيسي على كبار السن. هذا ليس صحيحا تماما. غالبًا ما تتطور الإعاقات البصرية التي تؤدي إلى طول النظر في مرحلة الشباب وفي مرحلة الطفولة وتكون أيضًا خلقية. إن الشباب، كقاعدة عامة، لديهم قدرة استيعابية جيدة، والتي تتناقص تدريجيا مع تقدم العمر. ولعل أكثر "الكمبيوتر" من أمراض العيون هو متلازمة العين الجافة. يحدث ترطيب القرنية عند الوميض. نحن عادة نرمش حوالي عشرين مرة في الدقيقة. عندما ننظر بلا حراك إلى الشاشة (أو إلى كتاب)، فإننا نرمش بمعدل 3 مرات أقل. والنتيجة هي أن العين تصبح "جافة".

الحديث عن أمراض العيون الشائعة الأخرى مثل الاستجماتيزم، إعتام عدسة العين، الجلوكوما، التهاب الملتحمة، الحول، الحول، انفصال الشبكية، نلاحظ أنه من الصعب الحديث عن التأثير المباشر للكمبيوتر على حدوثها وتطورها، ولكن بالطبع، إجهاد العين لفترات طويلة، وهو أمر لا مفر منه عند العمل على الشاشة، ليس له تأثير إيجابي للغاية على مسار هذه الأمراض، كما قد يكون أحد العوامل المساهمة في حدوثها. اذا كنت تمتلك مشاكل في الرؤية (قصر النظر أو طول النظر، الحول أو الاستجماتيزم) ولا تريد أن تتحمل الأمر، فاعلم أن كل شيء في يديك. لكن ضع في اعتبارك: لقد تضررت الرؤية ببطء، وسيتم استعادتها ببطء. نحن لا نتحدث عن الجراحة أو الليزر أو تصحيح الاتصالولكن حول استعادة رؤيتك الطبيعية بطبيعة الحال. لقد عملت لسنوات لتدمر بصرك. أنت، وليس الطبيب، هو الذي يجب أن يعمل بجد لإصلاحه. ويرتبط هذا الخلل في الرؤية بانتهاك شكل العدسة أو القرنية، ونتيجة لذلك يفقد الإنسان القدرة على الرؤية بشكل جيد أفقياً وعمودياً، ويبدأ في رؤية الأشياء مشوهة، حيث تكون بعض الخطوط واضحة، والبعض الآخر واضحاً. غير واضحة. من السهل تشخيص المرض من خلال فحص ورقة ذات خطوط متوازية داكنة بعين واحدة - ومن خلال تدوير هذه الورقة، سيلاحظ الاستجماتيزم أن الخطوط الداكنة إما غير واضحة أو تصبح أكثر وضوحًا. تجربة معظم الناس الاستجماتيزم الخلقيما يصل إلى 0.5 ديوبتر، وهو لا يسبب الانزعاج.

مجموعة من التمارين لتحسين الرؤية 1. حركات العين الأفقية: اليمين واليسار. 2. حركة مقلة العين عموديا لأعلى ولأسفل. 3. الحركات الدائرية للعينين: في اتجاه عقارب الساعة وفي الاتجاه المعاكس. 4. الضغط الشديد وفتح العينين بوتيرة سريعة. 5. حركة العين بشكل قطري: أغمض عينيك إلى الزاوية اليسرى السفلية، ثم حرك نظرك إلى الأعلى في خط مستقيم. وكذلك في الاتجاه المعاكس. 6. جلب العينين إلى الأنف. للقيام بذلك، ضع إصبعك على جسر أنفك وانظر إليه - سوف "تتصل" عيناك بسهولة. 7. رمش العين بشكل متكرر. 8. عمل العين "عن بعد". انتقل إلى النافذة، وانظر بعناية إلى التفاصيل القريبة والمرئية بوضوح: غصن شجرة ينمو خارج النافذة، أو خدش على الزجاج. يمكنك لصق دائرة صغيرة من الورق على الزجاج. ثم انظر إلى المسافة محاولًا رؤية الأشياء البعيدة. يجب تكرار كل تمرين 6 مرات على الأقل في كل اتجاه.

لمنع قصر النظرالتمارين التالية مفيدة (وضعية البداية بالجلوس، يتم تكرار كل منها 5-6 مرات): 1. استلق إلى الخلف، خذ نفسًا عميقًا، ثم انحنى للأمام، قم بالزفير. 2. استلقِ على الكرسي، وأغلق جفونك، وأغمض عينيك بإحكام، وافتح جفونك. 3. ضع يديك على خصرك، وأدر رأسك إلى اليمين، وانظر إلى مرفقك اليد اليمنى; أدر رأسك إلى اليسار، وانظر إلى مرفق يدك اليسرى، ثم عد إلى وضع البداية. 4. ارفعي عينيك إلى أعلى، وقومي بحركات دائرية بهما في اتجاه عقارب الساعة، ثم عكس اتجاه عقارب الساعة. 5. الأيدي للأمام، انظر إلى أطراف أصابعك، ارفع يديك للأعلى (شهيق)، تابع حركة يديك بعينيك دون رفع رأسك، اخفض يديك (زفير). يُنصح بتكرار هذه التمارين كل 40-50 دقيقة من العمل على الكمبيوتر. مدة التمرين الواحد 3-5 دقائق.

تخفيف تعب العينالتمارين التالية ستساعدك: 1. انظر للأمام لمدة 2-3 ثواني. ضع إصبعك على مسافة 25-30 سم من عينيك، وانظر إليه لمدة 3-5 ثواني. اخفض يدك وانظر إلى المسافة مرة أخرى. كرر 10-12 مرة. 2. حرك القلم من مسافة ذراعك إلى طرف أنفك وظهرك، وراقب حركته. كرر 10-12 مرة. 3. قم بتثبيت علامة مستديرة بقطر 3-5 ملم على زجاج النافذة على مستوى العين. قم بتحويل نظرتك من الأشياء البعيدة خارج النافذة إلى العلامة والعودة. كرر 10-12 مرة. 4. بعيون مفتوحةببطء، بالتزامن مع تنفسك، ارسم الرقم ثمانية بسلاسة في الفضاء بعينيك: أفقيًا وعموديًا وقطريًا. كرر 5-7 مرات في كل اتجاه. 5. المكان إبهاماليدين على مسافة 20-30 سم من العينين، انظر بكلتا العينين في نهاية الإصبع لمدة 3-5 ثواني، وأغمض عين واحدة لمدة 3-5 ثواني، ثم انظر بكلتا العينين مرة أخرى، وأغلق العين الأخرى. كرر 10-12 مرة. 6. انظر لمدة 5-6 ثواني على إبهام يدك اليمنى ممتداً على مستوى العين. حرك يدك ببطء إلى اليمين، واتبع إصبعك بنظرتك دون أن تدير رأسك. افعل نفس الشيء بيدك اليسرى. كرر 5-7 مرات في كل اتجاه. 7. دون أن تدير رأسك، حرك نظرك إلى الزاوية اليسرى السفلية، ثم إلى الزاوية اليمنى العليا. ثم إلى أسفل اليمين، ثم إلى أعلى اليسار. كرر 5-7 مرات، ثم ترتيب عكسي. جمباز العين يزيد من قوة عضلات العين ويزيل التعب.

الجمباز للعيون المتعبة 1. خذ نفسًا عميقًا، وأغلق عينيك بإحكام قدر الإمكان. شد عضلات رقبتك ووجهك ورأسك. احبس أنفاسك لمدة 2-3 ثواني، ثم قم بالزفير بسرعة، مع فتح عينيك على نطاق واسع أثناء الزفير. كرر 5 مرات. 2. أغمض عينيك، وقم بتدليك حواف الحاجب والأجزاء السفلية من محجر العين في حركة دائرية- من الأنف إلى المعابد. 3. أغمض عينيك، واسترخي حاجبيك. قم بتدوير مقل عينيك من اليسار إلى اليمين ومن اليمين إلى اليسار. كرر 10 مرات. 4. ضع إبهامك على مسافة 25-30 سم من عينيك، وانظر بكلتا العينين في نهاية الإصبع لمدة 3-5 ثواني، وأغمض عين واحدة لمدة 3-5 ثواني، ثم انظر مرة أخرى بكلتا العينين، وأغلق العين الأخرى. كرر 10 مرات. 5. ضع أطراف أصابعك على صدغيك، واضغط عليها برفق. وميض بسرعة وخفة 10 مرات. أغمض عينيك واسترخي، مع أخذ 2-3 أنفاس عميقة. كرر 3 مرات.

الأدب · إيساكوفا ج. – عيناك: كيف تحافظ على الرؤية وتحسنها. موسكو. 2000 أمراض العيون- كوبايفا ف.ج. · طرق تحسين الرؤية: كيفية التخلص من النظارات - فيدوروف أ.· ويكيبيديا النظام البصري · الموسوعة الطبية http://bibliofond.ru/view.aspx?id=459446 http://www.ronl.ru/referaty/fizra_i_sport/212976

1 من 15

عرض - جهاز الرؤية البشرية

2,181
المعاينة

نص هذا العرض

جهاز الرؤية عند الإنسان
تؤديها فيرا فلاديميروفنا كوبرينا، مدرس علم الأحياء، صالة الألعاب الرياضية MBOU رقم 2 "كفانتور"، كولومنا

لقد اخترت موضوع "الجهاز البصري للإنسان" لأن هذه المشكلة أصبحت ذات صلة كبيرة هذه الأيام، حيث يعاني الآن عدد كبير من الأشخاص وخاصة أطفال المدارس من امراض عديدةالعيون ناتجة عن الحمل البصري الزائد، وهو: الإشعاع الصادر من الكمبيوتر، والتلفزيون، والإجهاد عند القراءة والكتابة في المدرسة، وبالطبع عدم الالتزام قواعد بسيطةللحفاظ على صحة عينيك.

كان الضوء عاملاً مهيجًا أدى إلى ظهور عضو خاص للرؤية في عالم الحيوان، وهو العضو العضوي، والجزء الرئيسي منه في جميع الحيوانات عبارة عن خلايا حساسة محددة تنشأ من الأديم الظاهر، والتي تستشعر التهيج الناتج عن أشعة الضوء. وهي محاطة في الغالب بصبغة، والغرض منها هو نقل الضوء في اتجاه معين وامتصاص أشعة الضوء الزائدة.
تطور

إدراك المحفزات البصرية: يدخل الضوء إلى مقلة العين من خلال حدقة العين. تعمل العدسة والجسم الزجاجي على توصيل وتركيز أشعة الضوء على شبكية العين. العضلات الحركية- هناك ستة منهم - يضمنون وضع مقلة العين بحيث تقع صورة الجسم تمامًا على شبكية العين عليها بقعة صفراء. تقوم المستقبلات الموجودة في شبكية العين بتحويل الضوء إلى نبضات عصبية تنتقل عبر العصب البصري إلى الدماغ - إلى المنطقة البصرية في القشرة الدماغية. إن تحليل لون وشكل وإضاءة الجسم وتفاصيله، والذي يبدأ في شبكية العين، ينتهي في المنطقة البصرية للقشرة الدماغية. هنا يتم جمع كافة المعلومات وفك شفرتها وتلخيصها. ونتيجة لذلك، يتم تشكيل فكرة عن الموضوع.
معلومات مختصرة عن عمل العين

تشريح جهاز الرؤية
أ – الأجهزة المساعدة عضلات العين ب – رسم تخطيطي لبنية المحلل البصري ج – بنية الشبكية د – رسم تخطيطي لبنية مقلة العين ه – تمييز الألوان بواسطة مستقبلات العين

محلل بصري بشري في لا. يوفر رؤية مجهر، أي. الرؤية بعينين وواحدة الإدراك البصري. آلية الانعكاس الرئيسية للرؤية المجهرية هي منعكس اندماج الصورة - منعكس الاندماج (الانصهار)، والذي يحدث مع التحفيز المتزامن للعناصر العصبية غير المتكافئة وظيفيًا لشبكية العين في كلتا العينين. ونتيجة لذلك، تحدث الرؤية المزدوجة الفسيولوجية للأشياء الموجودة أقرب أو أبعد من النقطة الثابتة (التركيز الثنائي). تساعد الرؤية الفسيولوجية المزدوجة (التركيز) على تقييم مسافة الجسم من العين وتخلق شعورًا بالارتياح أو الرؤية المجسمة.
رؤية مجهر ومجسمة

الجزء الرئيسي من العين هو مقلة العين. ويشمل عدة قذائف. خلف القرنية الشفافة، وهو الجزء الخارجي من الأغشية، يأتي الأوعية الدموية الأوعية الدمويةوالخلايا الصباغية. وفي الجزء الأمامي من العين تتمثل بالقزحية المسؤولة عن لون العين. تحتوي القزحية في إحدى طبقاتها العميقة على خلايا خاصة - كروماتوفورز تحتوي على صبغة الميلانين التي تشرق عبر القرنية. يولد جميع الناس بعيون فاتحة، ويتشكل لون العين النهائي عند الطفل بعمر 2-3 سنوات، عندما يظهر إنزيم الميلانين. وكلما زاد وجوده في الخلايا، كلما كانت العين داكنة. تميل الدول ذات العيون الزرقاء إلى العيش بعيدًا عن خط الاستواء اعين بنية- سكان المناطق ذات المناخ المعتدل، والعيون السوداء تدل على القرب من خط الاستواء.
ما الذي يحدد لون العين؟

حساسية الضوء للعين البشرية
إن قدرة العين على إدراك الضوء والتعرف عليه، والتمييز بين درجات سطوعه تسمى إدراك الضوء، والقدرة على التكيف مع سطوع الإضاءة المختلفة تسمى تكيف العين؛ يتم تقييم حساسية الضوء من خلال قيمة عتبة التحفيز الضوئي.

قدرة أناس مختلفونإن رؤية تفاصيل أكبر أو أصغر لجسم ما من نفس المسافة وبنفس شكل مقلة العين ونفس القوة الانكسارية لنظام العين الانكساري يتم تحديدها من خلال اختلاف المسافة بين العناصر الحساسة للشبكية وتسمى حدة البصر.
حدة البصر

دعونا ننظر في الانتهاكات المختلفة لانكسار أشعة الضوء النظام البصريالعين، مما يؤدي إلى عدم تركيز الصورة على شبكية العين.
الانتهاكات في النظام البصري.

عيوب العدسة عيوب العدسة
طول النظر هو في الغالب مرض وراثي، عندما يكون خلال فترة من الإجهاد البصري الشديد بسبب ضعف العضلة الهدبية وضعف الدورة الدموية في العين، يمتد الغشاء الكثيف لمقلة العين (الصلبة) في الاتجاه الأمامي الخلفي.
قصر النظر عيب آخر في الرؤية هو قصر النظر (قصر النظر). قصر النظر يتطور من الإجهاد على المدى الطويلالرؤية المرتبطة بنقص الإضاءة.
الاستجماتيزم ويرتبط هذا العيب في الرؤية بانتهاك شكل العدسة أو القرنية، ونتيجة لذلك يفقد الشخص القدرة على الرؤية بشكل جيد أفقياً وعمودياً، ويبدأ في رؤية الأشياء مشوهة، حيث تكون بعض الخطوط واضحة، والبعض الآخر غير واضح.
عيوب الشبكية عيوب الشبكية
عمى الألوان إذا فقدت شبكية العين أو ضعفت إدراك أحد الألوان الثلاثة الأساسية، فإن الإنسان لا يدرك لوناً معيناً.
Scotoma (باليونانية skotos - الظلام) هو عيب يشبه البقعة في المجال البصري للعين ناتج عن مرض في شبكية العين، أمراض العصب البصري، الزرق.

ممارسة تمارين العين بانتظام؛ عمل الكمادات بشكل دوري؛ امنح عينيك راحة (أغمض عينيك لمدة 3-4 دقائق)؛ في يوم مشمس ارتداء نظارة شمسيه; تجنب قراءة الكتب والصحف والمجلات وغيرها. في نقل المركبات. أثناء الكتابة أو القراءة أو القيام بالأعمال اليدوية، لا بد من توفيرها مكان العملإضاءة جيدة. يجب أن يسقط الضوء من الجانب الأيسر (إذا كنت تستخدم اليد اليمنى)، من الجانب الأيمن(إذا كنت أعسر) وقليلا في الأعلى؛ لا ترتدي النظارات الشمسية في الأيام الغائمة أو في المساء؛ إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في الرؤية (قصر النظر، طول النظر)، فيجب عليك ارتداء النظارات التي تتوافق مع ضعف البصر لديك (وفقًا لوصفة النظارات الطبية الخاصة بك)؛ من الضروري تزويد نظامك الغذائي بالفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى التالية - الفيتامينات A، C، E، الأنثوسيانين (مستخلص التوت)، اللوتين، السيلينيوم.
كيف تحافظ على رؤيتك

لذلك نرى أن لدينا محلل بصريأعيننا معقدة للغاية و هدية مذهلةطبيعة. وبطريقة مبسطة للغاية، يمكننا القول أن العين البشرية هي في نهاية المطاف جهاز لاستقبال ومعالجة المعلومات الضوئية، وأقرب نظير لها تقنيًا هو كاميرا الفيديو الرقمية. علاج عينيك بعناية واهتمام!
خاتمة

كود تضمين مشغل فيديو العرض التقديمي على موقع الويب الخاص بك:

شريحة 1

ملخص أساسي حول موضوع "الرؤية" المؤلفون: Morozova N.V.، مدرس الفيزياء بالمؤسسة التعليمية البلدية Lyceum رقم 40 بتروزافودسك Yanyushkina G.M.، دكتوراه، أستاذ مشارك في قسم الكلية التقنية وMPF بجامعة KSPU

الشريحة 2