Fiqurlu konkisürmə xüsusi bir sənətdir və ən ahəngdar idman növlərindən biridir. O, sizə ideal duruş və tarazlığı saxlamağı öyrədir, xarakteri gücləndirir, daxili iradə formalaşdırır, əsl sənətkarlığı inkişaf etdirir və immunitet sistemini gücləndirir, tez-tez olanları demək olar ki, tamamilə unutmağa imkan verir. soyuqdəymə. Təəccüblü deyil ki, hər hansı bir məktəb var fiqurlu konkisürmə Moskvada çox məşhurdur. Bir çox valideynlər övladlarına bu bacarığı əsl peşəkarlardan öyrənməyə icazə verməkdən məmnundurlar.
Əksər məktəblər uşağınızı üç yaşından etibarən buz üzərində yaza bilər. Və hətta sonunda etməsə də Olimpiya çempionu və başqa idman mükafatlarını almayacaq, artıq deyildiyi kimi, çox şey öyrənəcək və daha sağlam olacaq.
Moskvada fiqurlu konkisürmə
Əgər siz maraqlanırsınızsa yaxşı məktəb Moskvada fiqurlu konkisürmə, sonra tapmaq çətin olmayacaq, çünki paytaxt bu cür müəssisələrin geniş seçimini təklif edir. yüksək səviyyə təmin etdikləri təlim. Bununla belə, hər hansı bir xüsusi qərara gəlməzdən əvvəl Təhsil müəssisəsi, hansı məqsədi güddüyünüzdən xəbərdar olmaq vacibdir: gələcək çempion yetişdirmək, yoxsa sadəcə olaraq uşağın sağlamlığını yaxşılaşdırmaq? Bu sualın cavabı düzgün seçim etməyə kömək edəcək.
Olimpiya Ehtiyatları Məktəbi
Beləliklə, uşağınızın sonradan idmanda uğur qazanmasını istəyirsinizsə və fiqurlu konkisürmə onun həyatının əsas fəaliyyətinə çevriləcəksə, onu ixtisaslaşmış idman məktəbinə göndərmək yaxşıdır. Sokolniki İdman Sarayında yerləşən 23 saylı Olimpiya Ehtiyatları Məktəbi onlardan biridir ən yaxşı müəssisələr gələcək peşəkar idmançıları hazırlayanların paytaxtları.
1970-ci ilə aiddir. Uzun müddətəİdman məktəbi üzgüçülüyün inkişafı üzrə ixtisaslaşmışdır. Orada bir sıra tanınmış və titullu idmançılar məşq edirdi. Əvvəlcə qurum 23 saylı SDYUSHOR adlanırdı, lakin 2014-cü ilin yanvar ayında yeni müasir ad, onun profilinə daha uyğundur. 2013-cü ildə qapalı buz meydançasının tikintisi başa çatdıqdan sonra burada fiqurlu konkisürmə şöbəsi açılıb.
Moskvadakı peşəkar fiqurlu konkisürmə məktəbi məşqçilər vəzifəsinə məşhur idmançıları dəvət etdi: İrina Lobaçeva - 2002-ci ildə buz rəqsi üzrə Olimpiya gümüş mükafatçısı, Yelena Sokolova - tək fiqurlu konkisürmə üzrə 2003-cü il Dünya Çempionatının gümüş mükafatçısı və Natalya Mityuşina - gümüş mükafatçısı. Buz rəqsi üzrə 2008-ci il İtaliya Gənclər Çempionatı.
Fiqurlu konkisürmə klubu "Libela"
Məqsədiniz ümumiyyətlə böyük idmanın zirvələrini fəth etmək deyil, uşaq üçün ümumi sağlamlığı yaxşılaşdıran təcrübədirsə, o zaman hər cür məktəb və bölmələr sizin üçün çox uyğundur. danışarıq aşağıda.
Mükəmməl variantlardan biri nisbətən yaxınlarda qurulmuş "Libela" fiqurlu konkisürmə klubudur. Mövcud olduğu qısa müddət ərzində artıq minə yaxın insanı konkiyə mindirməsi, müxtəlif həvəskar yarışlara onlarla idmançı yetişdirməsi diqqət çəkir. Müxtəlif dövlət idman məktəblərindən fərqli olaraq, “Libela” idman hazırlığının səviyyəsindən və şəxsin yaşından asılı olmayaraq hər kəsi məşqə qəbul edir. Uşaqlar üç yaşından etibarən kluba gətirilə bilər.
Təlimçilər təlimdə xüsusi proqram və metodlardan istifadə edirlər. Məsələn, Libel-in uşaqlar üçün üç çətinlik səviyyəsi, böyüklər üçün isə beş xüsusi kursu var. Buzla yanaşı, klubda balet dərsləri, tullanma məşqləri və ümumi bədən tərbiyəsi, ürək məşqləri və əzələlərin dartılması məşqləri təklif olunur. Üstəlik, Libela fiqurlu konkisürmə klubu ölkəmizdə və xaricdə təlim-məşq toplanışları, yarışlara səfərlər təşkil edir.
Hətta xüsusi avadanlıq olmadan da məşq üçün kluba gələ bilərsiniz. Libel, Riedell və Jackson kimi icarə markaları təqdim edir. Burada bir klub kartı ilə bütün ailə ilə idman edə bilərsiniz. Heç bir son istifadə tarixi olmadan buraxılması da xoşdur və quruma məxsus bütün konkisürmə meydançalarında istifadə edilə bilər (bu karta qoyulan ən yaxşı pul avtomatik olaraq bitmir, dərslər yalnız iştirak etdiyiniz təqdirdə silinir. Üstəlik, klub kartı olan hər kəs üçün Libelin bonus sistemi var, 35%-ə qədər endirimlər!
Anastasiya Grebenkinanın fiqurlu konkisürmə məktəbi
Paytaxtda daha bir uğurlu idman müəssisəsi olan fiqurlu konkisürmə məktəbi digər oxşar məktəblərdən təlim prosesinə unikal müəllif yanaşması ilə seçilir. Onlar burada dərsləri təkcə idman nöqteyi-nəzərindən faydalı deyil, həm də zövqlü və bir çox başqa müsbət emosiyalar keçirməyə çalışırlar. Tədrisdə də istifadə olunur fərdi yanaşma səkkiz ilə müxtəlif səviyyələrdə bacarıq ustalığı. Bu səviyyələr hər bir tələbənin maksimum uğur əldə etməsi üçün hansı yüklərin tələb olunduğunu və onun təliminin bütün mərhələlərində hansı məşqlərin daha çox zəruri olacağını dəqiq müəyyən etməyə imkan verir. Bu yanaşma standartlaşdırılmış təlim proqramından qaçmağa imkan verir və həqiqətən yaxşı nəticələrə gətirib çıxarır.
Bundan əlavə, qurum belə təklif edir xüsusi proqramlar, ICE-fitness kimi, həm də müəllifin, dərslərdən ibarət olması hədəflənir ümumi gücləndirmə bədən. Anastasiya Qrebenkinanın fiqurlu konkisürmə məktəbində təkcə uşaqlar üçün deyil, həm də əvvəllər konki sürməyən və ya bu sənət növünə yenicə yiyələnməyə başlayan böyüklər üçün ekspress kurs keçirilir.
Fiqurlu konkisürmə məktəbi "Yeni Liqa"
Yaşından və mövcud idman hazırlığından asılı olmayaraq fiqurlu konkisürmənin öyrədildiyi Yeni Liqa məktəbi də diqqətə layiqdir. Burada uşaqlar üç yaş yarımdan təhsilə qəbul olunurlar.
Birinci sınaq dərsi Konkisürmə meydançasına ilk dəfə gələnlər üçün pulsuzdur. Məktəb on ildən artıqdır ki, fəaliyyət göstərir və çox uğurludur. Peşəkar səviyyədə fiqurlu konkisürmənin həvəskarlar üçün əlçatan olacağı “Yeni Liqa” məktəbinin yaradılması ideyası “Yeni Liqa” konkisürmə meydançalarının və fiqurlu konkisürmə, rəqs idman növləri üzrə bir çox məşhur idmançıların layihəsidir. , xokkey və fitnes.
"finist"
2010-cu ildə Finist fiqurlu konkisürmə klubu yaradıldı. Bu müəssisədə üç yaşından başlayaraq həm böyüklər, həm də uşaqlar təhsil ala bilərlər. Uşaqların təhsil proqramları, ilk növbədə, sağlamlıq xarakteri daşıyır, həmçinin peşəkar fiqurlu konkisürmə bölmələrinə sonradan daxil olmaq üçün lazımi idman bazasının inkişafına kömək edir.
Klub müntəzəm olaraq həm qrup (5-8 nəfər), həm də fərdi dərslər təşkil edir. Burada böyüklər bütün il boyu məşq edə bilərlər. Uşaqlar üçün dərslər adi məktəblərdə olduğu kimi - sentyabrdan yayın əvvəlinə qədər keçirilir.
İlya Averbuxun fiqurlu konkisürmə məktəbi
İlya Averbuxun "Uğura aparan yol" fiqurlu konkisürmə məktəbi əsl mütəxəssislərin həssas və bacarıqlı rəhbərliyi altında uşaqlara konki sürməyi öyrənməyə imkan verir, onlara əsas əsas bacarıqları mənimsəməyə kömək edir. Artıq təsvir olunan idman növü ilə bir ildən çox məşğul olanlara getdikcə daha mürəkkəb elementləri yerinə yetirməyə kömək olunur.
Təbii ki, tanınmış fiqurlu konkisürmə ustası misilsiz idman məharətini də şagirdlərinə ötürür.4-12 yaşlı uşaqlar üçün qrup məşqləri təşkil olunur. İlk dərs tamamilə pulsuzdur!
"Morozko"
Morozko fiqurlu konkisürmə bölməsi böyüklərə və uşaqlara bu gözəl idman növünü öyrətmək üçün nəzərdə tutulmuş idman və istirahət müəssisəsidir. Dərslər əsas konkisürmə bacarıqlarını təkmilləşdirməyə və möhkəmləndirməyə və ümumi fiziki hazırlığı inkişaf etdirməyə yönəldilmişdir. Üç yaşından uşaqlar dərslərə dəvət olunur.
Təlim Aleksey Merkulov, Valeriya Batişçeva, Anastasiya Diveeva və Yelena Pinqaçeva kimi peşəkar və bacarıqlı təlimçilər tərəfindən aparılır. Bölmədə idman hazırlığının səviyyəsi başlanğıcdan peşəkara qədər dəyişir. Beləliklə, burada təhsil alan hər hansı bir uşaq həm əsas, həm də ən mürəkkəbləri asanlıqla mənimsəyəcək, yalnız çox yaxşı konkisürənlər üçün əlçatan olacaq. Uşağını Morozkoya göndərməyə qərar verənlər üçün bölmənin abunəliyinin bir ay müddətində etibarlı olduğunu xatırlamaq vacibdir. Qaçırılan dərslərin, o cümlədən xəstəliklə əlaqədar dərslərin vaxtı dəyişdirilməyəcək və onların dəyəri ümumi məbləğdən çıxılmayacaq.
Nə etməli, nə seçmək lazımdır?
Təsvir edilən məktəblərin, klubların və bölmələrin hər birinin öz üstünlükləri və xüsusiyyətləri vardır. Moskvadakı hansı fiqurlu konkisürmə məktəbi diqqətinizi cəlb edirsə, uşağınızı orada göndərsəniz və ya hətta idman məşqinə yazılsanız, əlbəttə ki, məyus olmayacaqsınız. Bu gözəl idman növü ilə daha yaxından tanış olduqdan sonra görəcəksiniz ki, bu, təkcə xoş əyləncə deyil, həm də sağlam görüntü həyat və əsl sənət!
Fiqurlu konkisürmə uşağınızın idman karyerası üçün əla başlanğıc və faydalı hobbidir. Qrup dərsləri hər bir uşaqda gizlənən yeni qabiliyyətləri üzə çıxarmaq.
Məşqçilər heyətimiz təcrübəli idman ustalarıdır - öz sahəsində əsl peşəkarlardır. Təlim proqramı hər bir gənc idmançıya diqqət yetirməyə və onun gücünə və qabiliyyətinə inanmaq imkanı verir. Bölmədə dərslərin təhlükəsiz aparılmasına, uşaqlara maksimum diqqət və qayğı göstərilməsinə əminik.
Qrup dərsləri uşaqlara bir-biri ilə ünsiyyət qurmağı, tapmağı öyrədir qarşılıqlı dil, bu da gələcəkdə uşağa çox müsbət təsir edəcək. Fiqurlu konkisürmə ilə məşq etməklə, uşağınız özünü və bədənini idarə etməyi öyrənəcək, daha çevik olacaq, sağlamlığını yaxşılaşdıracaq, həmçinin özünə və qabiliyyətlərinə arxayın olacaq.
Həm buz üzərində dayanmayan yeni başlayanlar, həm də konki sürməyi bilən və bacarıqlarını artırmaq istəyənlər fiqurlu konkisürmə məktəbinə yazıla bilərlər. Fiqurlu konkisürmə insana özünü ifadə etməyə imkan verən gözəl, zərif idman növüdür.
Tələbələrimiz mükafatçılardır və mükafat yerləri Rusiya və beynəlxalq yarışlarda.
SK Prometheus fiqurlu konkisürmə məktəbi fiqurlu konkisürmə dərsləri üçün qruplara uşaqların qeydiyyatını elan edir. Yüksək keyfiyyətli buz, müasir texnika və əla yanaşma uşağınıza fiqurlu konkisürmə sənətini xoşbəxt şəkildə məşq etməyə və mənimsəməyə imkan verəcək.
Əgər uşağınız artıq 3 yaşındadırsa, onu fiqurlu konkisürmə məktəbimizə yazdıra bilərsiniz. 4 yaşdan yuxarı uşaqlar daha yaşlı alt qruplarda dərslərə qoşula bilərlər.
Fiqurlu konkisürmə bölməsində dərslər keçirilir
- - Fiqurlu konkisürmə üzrə idman ustalığına namizəd,
- - Ali təhsil. rus Dövlət Universiteti By Bədən Tərbiyəsiİdman və Turizm.
- - İş təcrübəsi - 2002-2008-ci illərdə Sergey Rıjkovun rəhbərliyi altında buz üzərində qeyri-adi sirkin solisti, müxtəlif şou-layihələrin, o cümlədən Yaponiyada Shangrila 2-nin iştirakçısı.
- - Kouçinq təcrübəsi - 5 il, ilkin hazırlıq qruplarında dörd il tədris.
- - 2008-ci ildən Sergey Dobroskokinin cüt konkisürmə qrupunda ikinci məşqçi kimi çalışır.
- - Ice Cristal uşaq buz teatrının xoreoqrafı (2009, "bir pərdəli balet" kateqoriyasında Qran-pri, Moskva və Moskva vilayətində rəqs qrupları arasında çempionatın qalibi)
Bölmədəki dərslərə daxildir
- Əsasların öyrədilməsi.
- Peşəkar elementlərdə məşq (fırlanmalar, tullanmalar, pillə birləşmələri, liftlər və s.)
- Turner ilə fərdi məşq.
Buz idmanı
Bu gün fiqurlu konkisürmə– ən gözəl və zərif idman növlərindən biridir. Buz üzərində rəqs hər yaşda olan insanları sevindirin. Rəqsin maraqlı və təhlükəli elementləri valeh edir, musiqi və geyimlər insanı valeh edir.
Məqalədə sürətli naviqasiya:
Uşaq fiqurlu konkisürmənin faydaları
✓ Hesab olunur ki, əgər uşaq uşaqlıqda fiqurlu konkisürmə ilə məşğul olubsa, o zaman gözəl duruş və fiqurömürlük saxlanılır.
✓ Uşaq fiqurlu konkisürmə inkişaf edir buzda tarazlığı və tarazlığı qorumaq bacarığı.
✓ Düşərkən qruplaşma bacarığı.
✓ Gücləndirir əzələlər və ürək-damar sistemi.
✓ Yaxşı inkişaf edir hərəkətlərin koordinasiyası.
✓ İnkişaf edir musiqi üçün qulaq.
✓ Təkmilləşdirir toxunulmazlıq, sərtləşdirir və soyuqdəymə sayını azaldır.
✓ İnkişaf edir əzmkarlıq və qalib gəlmək istəyi, çünki bəzilərinə nail olmaq üçün əhəmiyyətli nəticələr, tez-tez məşq tələb olunur, yıxılmaq qorxusu yoxdur.
Bu idman növünün mənfi cəhətləri
Uşağınızı bu idman növünə yazdırmazdan əvvəl, fiqurlu konkisürmə yolu ilə qarşılaşdığınız bəzi çətinlikləri, eləcə də fiqurlu konkisürmənin mənfi cəhətlərini öyrənməyə dəyər.
✓ Peşəkar idmanla məşğul olan gənc konkisürənlərin praktiki olaraq boş vaxtı yoxdur: yorucu gündəlik məşqlər onu heç tərk etmirlər. Buz üzərində məşqlə yanaşı, gənc konkisürənlər ümumi bədən tərbiyəsində (ümumi hazırlıq dərslərində) iştirak etməlidirlər. bədən tərbiyəsi) və xoreoqrafiya.
✓ Fiqurlu konkisürmə də nəzərə alınır ən bahalı idman növlərindən biridir, böyük miqdarda maliyyə vəsaiti təhsil haqqına, fərdi məşqlərə, konkilərə, avadanlıqlara, kostyumlara və yarışlara səfərlərə xərcləndiyindən.
✓ Fiqurlu konkisürmənin praktiki olaraq heç bir əks göstərişi yoxdur, lakin bu, kifayət qədərdir travmatik.
Fiqurlu konkisürmə. Uşaq hansı yaşda göndərilməlidir?
Bir çox valideyn maraqlanır Uşağınızı ilk məşqə hansı yaşda gətirmək daha yaxşıdır?. Peşəkarlar və təlimçilər buna inanırlar 4-5 il - optimal yaş fiqurlu konkisürməyə başlamaq üçün. 4-5 yaşında bir uşaq artıq məşqdə ondan nə əldə etmək istədiklərini çox aydın başa düşür, onunla kifayət qədər fiqurlu konkisürmə elementlərini öyrənə bilərsiniz və hətta ilk performans proqramınızı hazırlayın.
Hesab olunur ki, əgər siz uşağınızın bu idman növü ilə peşəkar şəkildə məşğul olmasını istəyirsinizsə, o zaman 6 ildən sonra çox gecdir. Çoxlarında, hətta çox deyil Əsas şəhərlər Konkisürmə meydançaları var, buna görə də bu idman çoxları üçün əlçatan oldu. Şəhərdə bir neçə konkisürmə meydançası varsa, evə daha yaxın olanı seçin, çünki konkisürmə meydançasında çox vaxt keçirəcəksiniz.
Fiqurlu konkisürmə üzrə məşqçi ilə müsahibə
Fiqurlu konkisürmə geyimləri. Uşağınızı məşq üçün necə geyindirmək olar
Qapalı konkisürmə meydançasında məşq edən uşağa çox isti geyindirməməlisiniz. Əgər məşq zamanı qızırsa, o zaman xəstələnmə ehtimalı artır bir neçə dəfə. Ancaq körpəni də çox sərinləyə bilməzsiniz. Əgər uşağınız konkisürmə meydançasını yenicə ziyarət etməyə başlayıbsa, dərhal peşəkar məşq formaları almaq lazım deyil. kimi üst geyimi edəcək padding polyester və ya yun ilə qısa gödəkçə. Almaq olar izolyasiyalı idman kostyumu, bunun altında uşaq termal alt paltarı və ya adi yun taytları və tısbağalı sviterlər geyinməlidir.
Uşağa qalın olanları qoymaq olar? qayışlı qış şalvarları: belə şalvarda kürəyi örtüləcək və uşağın yıxılması o qədər də ağrılı olmayacaq. Ancaq belə şalvarda hərəkət etmək və tapşırıqları yerinə yetirmək narahatdır. Buna görə də, bu geyim seçimi uyğun gəlir yalnız yeni başlayanlar üçün. Sonradan xüsusi bir satın almaq tövsiyə olunur fiqurlu konkisürmə kostyumu.
Uşağınıza qalın qış papağı qoymayın, məşq üçün qalstuklu və ya qalstuksuz daha nazik papaq uyğun gəlir və ya termal baş bandı.
İdman mağazalarında və veb saytlarda fiqurlu konkisürmə üçün termal baş bandı 250 ilə 500 rubl arasındadır
Bunu məşqə aparmağınızdan əmin olun bir neçə cüt əlcək və ya əlcək. Yun əlcəklər tez islanır, belə əlcəklərdə hətta uşaqların barmaqları da soyuyur. İlk fiqurlu konkisürmə dərsləri üçün ideal adlandırıla bilər suya davamlı idman əlcəkləri. Belə əlcəklərdə uşağın əli isti qalacaq.
Həmçinin satışda fiqurlu konkisürmə üçün xüsusi termal əlcəklər. Onlar barmaqlarınızı yaxşı qızdırır, dəridən artıq nəmi çıxarır və içəriyə nəm qoymur. Bir çox modeldə xüsusi sürüşməyə qarşı örtük var.
Ayağa geyilməlidir termal corablar, bu, körpənin dərisindən nəm çıxaracaq və içəridə quru qalacaq. Termal corabların yüksək modellərini seçin, onlar ayaqlarınızı zərbələrdən və sürtünmədən qoruyur. Termal corab almaq mümkün deyilsə, sadəcə alın nazik yun corablar, və onları taytların üzərinə geyin. Təlimdən sonra corablar və taytlar dəyişdirilməlidir.
Heç bir halda Məşq üçün uşağınıza uzun bir eşarp bağlaya bilməzsiniz. O, uğursuz skeytin altına girə və ayaqları ətrafında dolaşa bilər. Təlim üçün yüksək boyunlu sviterlər almaq daha yaxşıdır.
İdman mağazalarında və ya onlayn mağazalarda tapa bilərsiniz konkisürənlər üçün xüsusi geyimlər: şalvar, qamaşlar, şortlar, paltarlar, gödəkçələr və jiletlər, baş bantları, kombinezonlar, bodiklər, termal alt paltarlar və s. İxtisaslaşdırılmış geyim adətən fiqurlu konkisürmə məşqini nizamlayan və orada dayanmaq niyyətində olmayan uşaqlar üçün alınır, çünki bu cür geyimlər baha başa gəlir.
Onu geyindir "üç qat" qaydasına görə. Alt təbəqə - nazik termal alt paltarı, çılpaq bədənə taxılan. Onu köynək və ya tayt üzərində geyinmək olmaz, əks halda "işləməyəcək". İkinci qat - yun təbəqəsi. Fleece əla istilik təmin edir və bədəndən nəm çıxarır. Üçüncü təbəqə özüdür termal kostyum və ya termal paltar. Uşağa asılmamalı və çox sıx olmamalı və hərəkəti məhdudlaşdırmamalıdır.
Ancaq hələ də uşağınız üçün narahatsınızsa, idman malları mağazalarında və ya İnternetdə xüsusi qorunma ala bilərsiniz. gənc konkisürənlər.
Fiqurlu konkisürmə müdafiəsi
İlk dəfə buza çıxacaq uşağınız üçün çox narahatsınızsa, məşqçi ilə danışıqlar aparmağa və ondan fərdi dərslər almağa cəhd edə bilərsiniz. uşaqlar üçün fiqurlu konkisürmə dərsləri. Uşaq məşqçi ilə fərdi işləyirsə, xüsusən başlanğıcda, o, buza tez alışa, konkidə yaxşı dayanmağı və düzgün yıxılmağı öyrənə bilər.
üçün hazır olun uşaq tez-tez düşür, çünki bu idman onlarsız mümkün deyil. Fiqurlu konkisürmə ilə məşğul olan uşaqlar nadir hallarda ciddi xəsarət alırlar, çünki onların kiçik boylarını nəzərə alaraq, yıxılmalar o qədər də ağrılı deyil və onları ən çox təhdid edən qançırların görünüşüdür.
Fiqurlu konkisürmə ilə məşğul olan hər kəs üçün var xüsusi mühafizə dəstləri. Çox vaxt satışda yetkin konkisürənlər üçün qorunma tapa bilərsiniz, lakin buzla yeni tanış olan uşaqlar üçün də belə bir qorunma var. Yumşaq diz yastıqları istənilən idman mağazasından almaq olar.
Əlbəttə ki, roller konki ilə eyni qorunma istifadə edə bilərsiniz. Bununla belə, bu cür qorunma körpə üçün narahat olacaq və paltar altında da çox görünür. Başınıza adi bir velosiped dəbilqəsi taxa bilərsiniz.
Fiqurlu konkisürmə mühafizəsi çəki baxımından daha yüngüldür və geyim altında görünməzdir. Məsələn, Qərbdə onlar çox populyardır qoruyucu şort. Onların içərisində qoruyucu materiallar tikilmişdir yanlarda omba nahiyəsində və quyruq sümüyünün yan tərəfində. Şortlar körpənin boyu və ölçüsünə görə ciddi şəkildə seçilməlidir, əks halda yerdəyişmə səbəbindən düzgün yerləri düzgün qoruya bilməyəcəklər.
Düzgün uşaq fiqurlu konkisürmələri necə seçmək olar
Əgər uşağınız yeni başlayırsa fiqurlu konkisürmə ilə məşğul olmaq, sonra yeni başlayanlar üçün kirayə konki ilə əldə edə bilərsiniz. Elə vaxtlar olur ki, valideynlər övladı üçün dərhal yeni konki alır və 2-3 dərsdən sonra o, daha konkisürmə meydançasına getmək istəmədiyini bildirir. İcarəyə götürülmüş konkilər uşağınızın xoşuna gəlmirsə, pulunuza qənaət edəcək bu tip idman Konkilər körpənin ayaqqabıları ilə eyni ölçüdə alınır, yəni dəqiq ölçü. Bəzən isti corablar nəzərə alınmaqla bir ölçü böyük konki götürməyə icazə verilir. Skeytlər ayağı sıxmamalı, ancaq ayağına sallanmamalıdır. Onlar ayaq biləyi nahiyəsində sərt olmalıdırlar ki, uşaq konki sürərkən birgə zədə almasın.
Çəkməni kifayət qədər sıx bağlamalısınız, ancaq bunun üçün bir az yer buraxmalısınız barmaq girdi. Axı, kiçik skater buz üzərində hərəkətlər etməli olacaq, məsələn "kirşə", "tapança" və s., bu o deməkdir ki, konkilərdə çömbəlməyi bacarmalıdır. Bağladıqdan sonra körpənizdən bir neçə dəfə oturmasını xahiş edin, o, narahat hiss etməməlidir.
Əgər uşağınız idmana qərar veribsə və siz qərar verin konki almaq, sonra dəridən hazırlanmış konkilərə üstünlük verilir. Böyümək üçün konki ala bilməzsiniz, bu qəbuledilməzdir. Qənaətkar valideynlər üçün satın alma seçimi var fiqurlu konkisürmə üçün sürüşən konkilər, uşağın ayaqları böyüdükcə bir-birindən ayrıla bilər. Ancaq bu cür konkilər çox davamlı və etibarlı hesab edilmir, onlar peşəkar idmanla əlaqəli deyillər.
Məşqçilər üstünlük verirlər klassik dəri konki, uşağın ayağının rahat olacağı. Skeyt uşağın ayağına rəvan şəkildə oturur və şəklini alır. Almaqla pulunuza qənaət edə bilərsiniz peşəkar konki istifadə olunur yaxşı vəziyyət . Bəzən elanlar saytlarında çox maraqlı təkliflər tapa bilərsiniz.
Kiçiklər üçün sərbəst buraxırlar ikiqat qanadlı konki. Onlar daha sabitdir və körpənin sürüşkən səthlərə tez uyğunlaşmasına kömək edir.
6 yaşlı uşaqlar üçün açıq fiqurlu konkisürmə dərsi:
Gənc konkisürənlər üçün xoreoqrafiya dərsi:
GPP. Fiqurlu konkisürmə. Dərs:
