Sağlamlıq
Niyə bəzi insanlar yatağa girirlər yüksək temperatur, burun axıntısı və öskürək, digərləri xəstəlikdən xilas görünür?
Bu suala cavab tapmaq üçün elm adamları Miçiqan Universiteti bu tipli ilk tədqiqatı aparmışdır. Onlar 17 sağlam könüllünü qrip virusuna yoluxdurdular və aşkar etdilər qripə məruz qalan hər kəs yoluxdu, lakin iştirakçıların bədənləri virusa fərqli reaksiya verdi. İştirakçıların yarısı xəstələndi, digər yarısı isə faktiki olaraq heç bir simptom olmadığını bildirdi.
"Bir çox insanlar hesab edir ki, əgər siz virusa məruz qalmısınızsa və xəstələnməmisinizsə, bunun səbəbi virusun sizə “yapışmadığı” və ya çox zəif olması və buna görə də diqqətdən kənarda qalmasıdır. Amma bu doğru deyil", dövlətlər Alfred Qəhrəman(Alfred Qəhrəman), professor Miçiqan Universiteti və tədqiqatın müəllifidir.
Həm insan xəstələnmədikdə, həm də qripin bütün əlamətlərini göstərdikdə aktivdir. immun reaksiya. Məsələ burasındadır ki, bu reaksiya insandan insana dəyişir.
Alfred Qəhrəman olan həmkarları ilə birlikdə Tibb Mərkəzi Duke Universiteti Və Dyuk Genomik Elm və Siyasət İnstitutu, immun sisteminin qrip virusuna necə reaksiya verdiyini görmək üçün iştirakçılarda gen ifadəsini öyrəndi. Məlumatların təhlili qripə yoluxan və olmayan insanlarda immun reaksiya ilə əlaqəli genomik imzaları tapmaq üçün 22.000 gen və 267 qan nümunəsinə baxdı.
Onlar aşkar etdilər ki, həm qripə bənzər simptomlar yaşayan insanlar, həm də əhəmiyyətli və mürəkkəb immun reaksiya göstərməyənlər. Alimlər iştirakçılar özlərini pis hiss etməzdən 36 saat əvvəl iştirakçıların qanında dəyişiklikləri müəyyən etdilər.
Bununla belə, tədqiqatçılar üçün digər insanların niyə xəstələnmədiyini izah etmək hələ də çətindir, çünki onların da aktiv immun reaksiyası var idi. Bioloji metabolizm və gen ifadəsində fərqlər aşkar edildi və antioksidantlarla əlaqələndirildi.
Nəhayət, əgər elm adamları insanları daha çox və ya daha az həssas edən gen səviyyəsində nə baş verdiyini başa düşsələr. viral xəstəliklər, bu, xəstəliyin qarşısını almaq üçün yeni müalicə vasitələrinin inkişafına səbəb ola bilər.
Mütəxəssislər də deyirlər ki, əgər müntəzəm olaraq suyu içmək, antioksidantlarla zəngin olan təzə meyvə və tərəvəzlər yeyin, onda çox güman ki, qripdən xəstəlikdən qaça biləcəksiniz.
Bu tədqiqat həm də əlamətlər görünməzdən 36 saat əvvəl insana qripə yoluxub-almadığını deyə bilən ucuz testin inkişafına səbəb ola bilər. Bu yolla bir şəxs istirahət edə, tətilini ləğv edə və ya qripə həssas olan digər ailə üzvlərindən təcrid edə bilər.
Normalda, mövsümi ARVI epidemiyası zamanı böyüklər ildə iki dəfədən çox soyuqdəyməməlidir. Əgər öskürək, burun axması, boğaz ağrısı, dodaqlarda səpkilər, qızdırma və digər soyuqdəymə əlamətləri il ərzində altı dəfə baş verərsə, belə bir yetkin şəxs tez-tez xəstələnmiş sayılır. Yetkinlərdə tez-tez soyuqdəymənin səbəbləri nələrdir? Bunu öyrənməyə çalışacağıq.
Bütün insanlar yoxdur yaxşı immunitet. Şəhər sakinləri ən çox qrip xəstəliyindən əziyyət çəkirlər. Statistikaya görə, orta statistik şəhər sakini ildə dörd dəfəyə qədər soyuqdəymə ilə xəstələnir. Demək olar ki, bir ay sonra payız-qış dövründə və bu bir neçə səbəblə bağlıdır.
Niyə böyüklər tez-tez soyuqdəymə alırlar? İlk növbədə, bu, insanların böyük izdihamı ilə bağlıdır: nəqliyyat, mağazalar, xüsusən apteklər, binalar havalandırılmır və ARVI xəstələri hələ də sağlam olanlarla birlikdə dərman növbəsinə dururlar. İmmuniteti zəif olan bir insan - və bu, şəhərlərdə insanların əksəriyyətidir - daim risk altındadır, buna görə də tez-tez soyuqdəymə alır və dərman qəbul etməyə məcbur olur.
İmmunitet nədir
İmmunitet ətraf mühitdə mövcud olan müxtəlif xarici zərərli agentlərin orqanizmə daxil olmasının qarşısını alan bioloji maneədir.
Müxtəlif kimyəvi aktiv molekulları neytrallaşdıran digər hüceyrələr, qan zülalları, immunoqlobulinlər var.
Xarici agent bədənin hər hansı bir hüceyrəsinə daxil olduqda, insan orqanizmi cavab olaraq müqavimət göstərməyə başlayır və təhlükəni aradan qaldırmaq üçün xüsusi bir hüceyrə protein interferonu istehsal edir. Bu anda insanın hərarəti yüksəlir. Bu, əlavə qorunmadır, çünki bir çox virus və bakteriya daxil olduqları mühitin temperaturunun cüzi artımına belə tab gətirə bilmir.
Bədənin həm də qeyri-spesifik toxunulmazlıq adlanan xarici qoruyucu maneə var. Bu bizim əsas müdafiəmizdir - faydalı bakteriyalar dəridə, selikli qişalarda və bağırsaqlarda patogenləri öldürən və çoxalmasının qarşısını alan. Xüsusi maddələr və fermentlər insan sağlamlığını qoruyan “kimyəvi silahlar” kimidir.
Ancaq bu gün bədən müdafiəsi bir çox insanlar üçün kifayət qədər "işləmir" və bunun səbəbləri var. Yetkinlərdə dodaqların tez-tez soyuqdəyməsi, soyuqdəymə və digər xəstəliklər, hamısı immunitetin zəifləməsi ilə əlaqədardır.
Bədən niyə qoruyucu funksiyalarını zəiflədir?
İmmunitet, əlverişsiz ekoloji şərait, pis həyat tərzi, anadangəlmə və ya qazanılmış xroniki xəstəliklər, pis qidalanma, pis vərdişlər– alkoqol və siqaret, fiziki fəaliyyətsizlik, stress.
Əlverişsiz ekoloji vəziyyət
Avtomobilin işlənmiş qazlarında insan sağlamlığı üçün zərərli və hətta ölümcül olan 200-ə qədər maddə var. Bu gün böyük şəhərlər yol nəqliyyatının həddindən artıq çoxluğundan əziyyət çəkir. Çox vaxt bütün avtomobillərdə yeni, yüksək keyfiyyətli mühərriklər olmur. Bir çox sürücülər avtomobil emissiyaları üçün katalizatorlar və neytrallaşdırıcılar haqqında düşünmürlər. Müntəzəm yanacaqdoldurma məntəqələrində yanacağın keyfiyyəti çox şey arzuolunmazdır.
Buraya emissiyaları da əlavə etsək sənaye müəssisələri, sonra şəhər havası sadəcə nəfəs almaq çətinləşən "kokteylə" çevrilir.
Çirklənmiş hava selikli qişaları qıcıqlandırır tənəffüs sistemi, belə desək, patogen bakteriya və viruslar üçün "zəmin hazırlamaq". Çünki insan orqanizminin ilk qoruyucu maneəsi olan qeyri-spesifik toxunulmazlıq böyük ölçüdə azalır.
Buna görə də tez-tez rinit, dodaqlarda səpkilər, öskürək kimi xəstəliklər meydana çıxır ki, bu da qızdırma ilə müşayiət olunmur, lakin aylarla davam edə bilər.
Daha az ciddi deyil ekoloji amil elektromaqnit çirklənməsidir. Daim bizi əhatə edən və onsuz müasir insan artıq həyatı təsəvvür edə bilməyən elektronika - kompüterlər, smartfonlar, monitorlar, televizorlar, mikrodalğalı sobalar onun orqanizminə mənfi təsir göstərir. Təbii ki, immunitet azalır.
Yanlış həyat tərzi
Şəhərlərdə hökm sürən əlverişsiz ekoloji vəziyyətə biz düzgün olmayan həyat tərzini - pis vərdişləri də əlavə etməliyik.
Məsələn, siqaret vəziyyəti çox ağırlaşdırır, çünki tütün tüstüsü 4 mindən çox ehtiva edir zərərli maddələr və təkcə nikotin deyil. Bunlar ölümcül zəhərlərdir, məsələn, arsenik, hidrogen siyanid, polonium-210. Bütün bu kimyəvi reagentlər insan orqanizminə nüfuz edir, onu illərlə zəhərləyir, ilk növbədə bu maddələrlə mübarizə aparmaq üçün bədənin immun qüvvələrini “diqqətdən yayındırır”. Xarici xarici agentlərin işğalına qarşı immun reaksiya zəifdir. Bu, soyuqdəymə əlamətləri olmayan bir yetkində tez-tez öskürəyə səbəb ola bilər.
Fiziki hərəkətsizlik
İş yerində və evdə uzun müddət kompüter arxasında oturmaq təkcə duruşunuza və görmə qabiliyyətinizə təsir etmir. Əsasən immunitet sistemi təsirlənir. Hər şeydən sonra insan bədəniüçün nəzərdə tutulmuşdur daimi hərəkət. Əzələlər daim rahatlaşdıqda, sadəcə atrofiyaya başlayırlar. Qan və limfa durğunluğu var, orqanlar yaxşı işləməyi dayandırır və ürək, əksinə, daha çox stress yaşayır. Xüsusilə tənəffüs orqanları təsirlənir. Ağciyərlərin həcmi azalır, bronxlar "səriştəli" olur. Buna görə də, yüngül hipotermi xəstəliyə səbəb ola bilər. Və burada əlverişsizləri əlavə etsək ekoloji mühit və siqaret - nəticə göz qabağındadır.
Zəif qidalanma
Şəhər sakini həmişə harasa getməyə tələsir, ona görə də düzgün və tam yemək yeməyə sadəcə vaxtı yoxdur. Qida sənayesinin ucuz və sağlam olmayan məhsullarından istifadə edilir fast food. Və bu, tez-tez şirin içkilər, şokolad barları və s. ilə yuyulan qızardılmış yeməkdir.
Bu yağlı, zərif qidalar orqanizm üçün zərərlidir. Onların tərkibində lazımi vitaminlər və mikroelementlər yoxdur. Zülalların, yağların və karbohidratların balansı pozulur. Belə məhsullar bədən tərəfindən zəif əmilir. Onları həzm etmək və bu cür qidalanmanın nəticələri ilə mübarizə aparmaq üçün çox enerji sərf edir. Müvafiq olaraq, bu cür qidaları, xüsusilə də böyük miqdarda istehlak edən insanlar əziyyət çəkirlər xroniki xəstəliklər mədə-bağırsaq traktının.
Bütün bunlar orqanizmi o qədər zəiflədir ki immun müdafiə Sadəcə öhdəsindən gəlmir.
Stress, yorğunluq
Heç kimə sirr deyil ki, bu günlərdə həyat asan deyil, daimi stress müşayiət olunur müasir insan hər yerdə. Yetkinlərdə tez-tez soyuqdəyməyə səbəb ola bilər. İstirahət edə bilməmək, sakitləşmək, xroniki yuxu olmaması, yorğunluq, tükənmə - bədənin gücü həddindən artıq xərclənir.
Bəzən insan sağlamlığına zərər verməmək və toxunulmazlığını gücləndirməmək üçün sadəcə yaxşı bir gecə yatmalı, düzgün istirahət etməlidir.
Alimlərin araşdırması göstərib ki, pozitiv düşünən insan daha az xəstələnir. soyuqdəymə.
İmmunitet sistemini necə gücləndirmək və soyuqdəyməni dayandırmaq olar?
Bir insanın tez-tez soyuqdan əziyyət çəkdiyi bir vəziyyətdə, bu lazımdır Kompleks yanaşma. Güclü toxunulmazlıq bir çox komponentdən ibarətdir, buna görə də yalnız müvəqqəti olaraq immunomodulyatorlardan istifadə etmək deyil, həyat tərzinizi ciddi şəkildə dəyişdirmək lazımdır.
Gündəlik rejim
Yetkinlərdə tez-tez soyuqdəymələrin səbəbləri səhv qurulmuş gündəlik rejimdə yatır. Yaxşı istirahət etmək və vaxtında yemək üçün müəyyən rejim hazırlamaq lazımdır. Bir insan müəyyən bir ritmdə "cədvəldə" yaşadıqda, stresə dözmək onun üçün daha asandır. Üstəlik, çoxlarını istisna edir stresli vəziyyətlər, heç nəyə gecikmir, tələsmir və işdən çox yüklənməz. Bu həyat tərzi müsbət müsbət düşüncə yaradır.
Düzgün qidalanma
Yetkinlərdə tez-tez soyuqdəymələrin səbəbləri də zərərli qidalarda yatır. Sağlam yemək pəhrizdə zülalların, yağların və karbohidratların balanslaşdırılmış birləşməsini tələb edir. Qida mineral və vitaminlərlə zəngin olmalıdır müxtəlif qruplar- A, B, C, D, E, PP.
Təbii qidalar yemək, işlənmiş qidaları pəhrizdən çıxarmaq və fast food almamaq lazımdır. Bir supermarketdə məhsul alsanız, qablaşdırmada yazılanları diqqətlə oxumalısınız, orada hər hansı süni inqrediyentlər - konservantlar, boyalar, ləzzət artırıcılar, emulqatorlar var. Bunu yeməyin.
Yalnız belə şəraitdə immunitet sistemi tam işləyir, yəni vücudunuz soyuqdəymə ilə yaxşı mübarizə aparacaq.
A vitamini parlaq sarı, narıncı, qırmızı rəngli tərəvəz və meyvələrdə - yerkökü, balqabaq, ərik, pomidor, bolqar bibərində olur. Bu vitamin həm də heyvan mənşəli məhsullarla zəngindir - qaraciyər, toyuq yumurtası, kərə yağı.
B vitaminləri qoz-fındıq, toxum, kəpək və kepekli un, yumurta, qaraciyər, ət və süd məhsullarında olur.
C vitamini itburnu, zoğal, duzlu kələm, sitrus meyvələri.
E vitamini təmizlənməmiş formada bol olur bitki yağı, buğda və yulaf cücərtiləri.
Sərtləşmə və gimnastika
Yetkinlərdə tez-tez soyuqdəymə varsa, nə etməli? Sərtləşmə və gimnastika etmək lazımdır.
Sərtləşdirmə prosedurlarına başlamaq daha yaxşıdır xüsusi təlim. Əvvəlcə səhər ayaqlarınızın üstünə ilıq su tökün və havlu dəsmal ilə ovuşdurun. Sonra, bir neçə həftədən sonra, ayaqları və ayaqları üzərinə tökməyə keçin və beləliklə, tədricən yuxarıya doğru hərəkət edin. Sonda özünüzü otaq temperaturunda sərin su ilə tamamilə yumağa başlayın.
Gimnastika kompleksi yaşa və fiziki xüsusiyyətlərə uyğun seçilməlidir. Hatha yoga və ya müxtəlif komplekslər xüsusilə zəifləmiş bir bədən üçün uyğundur. Çin gimnastikası hamar hərəkətlərlə və tədricən artan yüklə.
Tez-tez soyuqdəymədən əziyyət çəkənlər üçün çox vacibdir nəfəs məşqləri, ağciyərləri və bronxları məşq etməyə kömək edir. Məsələn, Strelnikovanın gimnastika kompleksi və ya pranayama yoga.
Gündəlik qaçış faydalı olacaq müntəzəm ziyarət hovuz, konkisürmə meydançası, xizək sürmək və təmiz havada velosiped sürmək.
Həftədə bir dəfə təmiz hava ilə nəfəs almaq və ağciyərlərinizi təmizləmək üçün şəhərdən kənara çıxmaq lazımdır.
İmmunomodulyatorlar
Hər üç ayda bir bitki materiallarından hazırlanmış immunomodulyatorlar qəbul etməlisiniz. Bu müxtəlif dərmanlar aloe, jenşen (hipertansif xəstələr üçün istifadə etməmək daha yaxşıdır), echinacea, mumiyodan.
müraciət edə bilərsiniz xalq təbabəti, dən çaylar, dəmləmələr hazırlayın faydalı otlar, qoz-fındıq, limon, zoğal, quru meyvələrlə baldan dadlı və zəngin vitamin qarışıqları hazırlayın.
Soğan və sarımsaq yeyin.
Müalicə tez-tez soyuqdəymə Yetkinlərdə dərmanlar yalnız bir həkim nəzarəti altında qəbul edilməlidir. Yalnız o, diaqnoz qoya və lazım olan dərmanları təyin edə bilər.
Öskürək resepti
İncə doğranmalı olan bir böyük soğana ehtiyacınız olacaq. Sonra doğranmış soğanı bir az əzmək üçün taxta qaşıq və ya pestle istifadə edərək suyu buraxın. Yaranan şlamı bal ilə tökün və bir gün buraxın. Gündə 3-5 dəfə yeməklər arasında bir çay qaşığı qəbul edin.
Yetkinlərdə dodaqlarda tez-tez soyuqdəymələrin müalicəsi
Dodaqlardakı səpgilərin daha sürətli getməsi üçün çobanyastığı, nanə və ya celandine həlimi hazırlamaq lazımdır.
Bir stəkan qaynar suya bir kaşığı quru ot tökün və möhürlənmiş konteynerdə bir saat buraxın. Sonra hər 2 saatdan bir infuziya ilə diqqətlə isladılmış pambıq çubuqla losyon tətbiq edin.
Çobanyastığı çayı da daxildən içmək yaxşıdır.
Bir insan niyə xəstədir - həkimlər adətən bu suala cavab vermək hüququna malikdirlər. Ancaq pravoslav xristianların bu mövzuda öz arqumentləri var. Çoxları günahlara görə deyirlər. Amma elədir? Pisliklərlə fiziki xəstəliklər arasında əlaqə varmı?
Ağrı nə vaxt göründü?
İncil ekskursiyasından başlayaq.
Fiziki xəstəliklər həmişə olubmu? Xeyr, Allah Adəmlə Həvvanı yaradanda onlar fiziki zəifliyin nə olduğunu bilmirdilər. Xəstəliklər yalnız əcdadlar günah işlətdikdə ortaya çıxdı. Məhz o zaman bədənin qocalması, xəstəlik və fiziki ölüm anlayışları ortaya çıxdı.
Bu baxımdan, fiziki zəifliyin günahın nəticəsi olduğuna dair bir fikir var.
Rəbb həmişə günahlarımıza görə bizə xəstəliklər göndərirmi?
Vəziyyəti təsəvvür edin: bir insan bədən xəstəliklərindən əziyyət çəkir. Bu, Uca Allahın sevgi və mərhəmət olması fikri ilə ziddiyyət təşkil etmirmi?
Birincisi, bir çox səbəb ola bilər, aşağıda onlardan bəzilərinə baxacağıq.
İkincisi, ilahi məhəbbət və rəhmət haqqında sözləri hərfi mənada qəbul etmək olmaz. Rəbb üçün əsas odur ki, insan bu həyatda xilas olsun və öldükdən sonra cənnətə getsin. Dünya həyatı, sevinc və zənginlik, sağlamlıq və xəstəlik hadisələri keçir.
Hər şeyə əbədiyyət nöqteyi-nəzərindən baxsanız, bu saniyədə konfet almaq bu qədər vacibdirmi?
İndi təsəvvür edək ki, sağlamlığımız gözəl bir qablaşdırmada bir növ dadlı konfetdir və bunu misal kimi istifadə edərək, insanın xəstələnməsinin bəzi səbəblərinə baxaq.
Şirniyyat yeməyin - dişlərin çürüməsinə səbəb olacaqsınız
Sən hələ uşaqsan. Hər gün valideynlərin sənə konfet verir. Sonra anlayırlar ki, belə davam etsə, dişlərini xarab edəcəksən.
Ana və ata sizi çox sevirlər, ona görə də sizə şirniyyat verməyi dayandırırlar, sizi çürüklərdən qoruyurlar.
Allah bizi bir növ qlobal fəlakətdən qorumaq üçün bizə sağlamlıq problemləri göndərərkən bənzətmə ilə hərəkət edir.
Məsələn, şirniyyatdan doyduğunuz zaman əsas şeyi - Allahı və xilası tamamilə unudacaqsınız.
Tarix əlil olan müqəddəslərin adlarını bilir. Onların duaları sayəsində başqaları şəfa tapdı. Ancaq bunu özləri üçün istəmədilər. Niyə? Onlar qorxurdular ki, fiziki sağlamlıqda daha bu qədər səmimi dua edə bilməyəcəklər. Allah o qədər də yaxın olmayacaq.
Şirniyyatınız qurtarsa, atadan soruşun!
Razıyam, bu sözlər həqiqətən də çox primitiv səslənir.
Amma əgər bir insan ciddi problemlər səhhətinizlə bağlı həkimlər heç bir zəmanət və ya ümid vermir, o zaman hansı Son Kurorta müraciət etməlisiniz? Allaha, Ən Müqəddəs Theotokosa və bir çox müqəddəslərə.
Ancaq iki şərtin vacibliyini başa düşməlisiniz. Əminəm ki, siz onlar haqqında eşitmisiniz. Və bir dəfədən çox. Bu, duanın səmimiyyəti və xüsusi bir xəstə üçün şəfa vermənin vacibliyidir.
Bu necə işləyir? İnsan nədənsə xəstələndi, bəlkə də günah ucbatından xəstələndi. Amma o, hələ bu dünyadan getməyə hazır deyil, o qədər az yaxşılıq edib, imanını möhkəmlətməyib, etdiyi pis işlərdən tövbə etməyib...
Allahdan ona şəfa diləyir və səmimi olaraq dəyişmək istəyir.
Allah insanın niyyətini görür və başa düşür ki, sağaldıqdan sonra həqiqətən də doğru yola gedəcək. Buna görə də Rəbb xəstəni konfetlə, yəni sağlamlıqla mükafatlandırır.
Nənə şirniyyat yeyə bilmədiyi üçün əziyyət çək
Tez-tez olur ki, qohumlarımız, xüsusən yaşlılar çox əziyyət çəkirlər. Sağlam olmayan nənə və baba görsək, çətin ki, “insan niyə xəstədir?” deyə soruşa bilərik. Qocalıq və xəstəlik bir-birini tamamlayan kimi qəbul edilir.
Bəs, məsələn, 80 yaşlı nənə özünü necə hiss edir? O, həqiqətən ən azı kiçik bir karamel yemək istəyir (yəni bir az çəki qazanmaq), lakin Rəbb çox vaxt buna icazə vermir.
Niyə? Yaşlı qadın onsuz da etməyi öyrənsin. Səbirli ol nənə, dərdlərlə - sınaqlara ləyaqətlə dözmək, pak olmaq şansı verən Allahdır. Cənnət həyatı naminə karameldən və hətta sevimli Napoleon tortundan imtina etməzdinizmi?
Yaşlı qadın könüllü olaraq buna razı olsa və öz-özünə desə: "Ya Rəbb, şirniyyatda xoşbəxtlik varmı?" - və bütün dərdləri qəbul edər, onda Allah onun hesabını verər. Deyinməyə başlasa, ruhunu daha da pisləşdirər.
“Yaxşı, qohumların bununla nə əlaqəsi var? - soruşursan. "Nənə şirniyyat yeyə bilmədiyi üçün niyə əziyyət çəkməlidirlər?" Və sonra, qohumların xəstəlikləri ilə yaşamağı öyrənmək. Bu kömək, xeyirxahlıq, mərhəmət və sevgi mövzusunda pulsuz bir dərsdir.
Valideynlərinin günahları üzündən uşaqlar konfetsiz qaldı.
Yəqin ki, ümumi ehtiraslar haqqında eşitmisiniz. Bu, valideynlərin tövbə etməyən təqsirinin uşaqlara keçdiyi bir şərtdir. Çox vaxt bu, günahlara görə əziyyət çəkən xəstəliklərlə tamamlanır.
Müqəddəs Kitabda yeddi qəbilənin xüsusilə ciddi pisliklərə görə cavabdeh ola biləcəyinə dair göstərişlər var.
Bu niyə baş verir? Valideynlər günah işlətdilər və tövbə etmədilər. Bu uşaqlara ötürülürdü. Onlar da yaxşılaşmağa çalışmadılar. Oğulları və qızları anadangəlmə pisliklər görür və bunun normal olduğunu düşünürdülər. Bu, kimsə tövbə etmək qərarına gələnə qədər davam edəcək.
Bəzən Allah insanların yaxşılaşması üçün xüsusi şərait yaradır. Tez-tez - sağlamlığınız və ya hətta bahasına fiziki vəziyyət uşaqlar. Mərhəmətli Ata övladlarını şirniyyatdan məhrum edir ki, mənəvi kariyes onların ruhunu korlamasın.
Əgər valideynlər bunun “günahlarına görə onlara verildiyini” başa düşərək səmimi qəlbdən tövbə edib həyatlarını tamamilə dəyişdirmək istəsələr, Allah bağışlamayacaqmı? Bağışla məni. Sağalmayacaq? Bu, həqiqətən insanlar üçün faydalıdırsa, o zaman çoxdan gözlənilən konfetlərini bu həyatda alacaqlar.
Əsas odur ki, onun dadından ləzzət alarkən, əsas şeydən yayınmamalısınız. Əlbəttə ki, ruhu xilas etməkdən.
Pis adamın reaksiyasını yoxlamaq üçün konfeti oğurladı
Elə bir vəziyyətə yaxınlaşırıq ki, “insan niyə xəstələnir” sualına fərqli cavab verməli olacağıq. Bu, ağır pisliklərlə əlaqəli deyil.
Məsələ burasındadır ki, insan bəzən şeytanın təlqinindən fiziki əziyyət çəkir. Allah buna niyə icazə verir? Belə ki, insan belə çətin şəraitdə belə öz imanının dərinliyinə şəhadət versin.
Müqəddəs Kitabda var gözəl nümunə- səbirli Əyyubun hekayəsi. Onun hər şeyi var idi - sağlamlıq, ailə, sərvət. Bütün bu nemətlərə görə Rəbbə şükür etdi. Lakin sonra onun gözləri qarşısında hər şey çökdü.
Pis adamlar onun sürülərini aparıb uşaqlarını öldürdülər, qasırğadan evlər dağıldı, heyvanlar yanğından əziyyət çəkdi... Axırda Əyyub “şirniyyatını” itirdi – cüzam xəstəliyinə tutuldu. Ölür, hamısı qaşınma ilə örtülüdür, hətta belə bir soyuq titrəyişdə çətin vəziyyət o, Rəbbə qarşı gileylənmədi və onun ölümünü istəmədi.
Allah Əyyubun şirniyyatını, dolanışığını qaytardı, şər, necə deyərlər, quyruğunu ayaqlarının arasında qoyub getdi.
Adam şirniyyatın dadını bilmirdi ki, sonradan Allahın əlindən şirin bir hədiyyə ala bilsin
“Günahlar üçün xəstəlik” variantının işləmədiyinə dair başqa bir nümunə. Gəlin anadangəlmə kor insan haqqında İncil hekayəsini xatırlayaq.
Bir gün doğuşdan görmə qabiliyyəti olmayan bir adam Məsihin yanına gəldi. Həvarilər çaş-baş qaldılar: günah edən o idi, yoxsa valideynləri? İsa cavab verdi: Bu heç kimin günahı deyil. Allahın lütfü sadəcə olaraq bu insanda təzahür etməlidir.
Yəni Rəbb anadangəlmə kor insana Öz əlindən “şirniyyat” verdi.
Niyə Allah şirniyyatı günahkarlardan yox, salehlərdən alır?
Sual daha çətindir.
Xəstə möminlər haqqında eşitmək olar: "Rəbb ziyarət etdi." Müvafiq mənası olan bibliya sitatı da var: "Sevdiklərimi məzəmmət edirəm və cəzalandırıram."
Saleh imanın ilk addımlarında deyil, ona görə də onu daha çox sınaqlar gözləyir. Xristianlıq kədərlərə və xəstəliklərə ləyaqətlə sinə gərməyi insanın özünü təmizləmək və Allaha yaxınlaşmaq yolu kimi başa düşür. Buna görə də, əgər Rəbb bir insana zəiflik göndərdisə, bu, onun haqqında unutmadığını göstərir.
Günahkarlarla da hər şey fərdi şəkildə olur.
Amma Allah insandan fərqli olaraq hər şeyi bilir. Bundan əlavə, O, həmişə yalnız insan üçün ən yaxşısı olacaq şəkildə hərəkət edir. Günahkarı xilas etmək məqsədi ilə. Əgər “günahlara qarşı xəstəlik” variantını qəbul edib, dərk edib dəyişməyi bacarırsa, Allah ona bədən zəifliyi göndərir.
Əgər insan daha çox günah işlətməyə və mırıldanmağa, ümidsizliyə qapılmağa və Rəbbi lənətləməyə başlayırsa, niyə daha çox şey edir? daha pis ruh belə bir "xəstə"?
Bir insanın niyə xəstə olması sualına cavab verərkən, bir çoxunu nəzərə almaq vacibdir müxtəlif aspektləri. Əksər hallarda bu, xəstənin günahı ucbatından baş verir. Və yalnız bəzi hallarda anadangəlmə kor insanla müjdə hekayəsi təkrarlanır. Yalnız bir şey aydındır: insan artıq əvvəlki kimi yaşaya bilməz. Axı Rəbb onu ziyarət etdi.
İnsanlar niyə xəstələnirlər?Hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə bu sual üzərində düşünmüşük. Bütün problemlərimizin səbəbi nədir, bunun qarşısını almaq olarmı və insanların xəstələnməsinin əsas səbəbləri hansılardır?
Başlamaq üçün suallara cavab verin:
⇒ Tez-tez xəstələnirsiniz və artıq bir çox müalicəni sınamısınız, amma heç nə kömək etmir?
⇒ Gənc, uğurlu, enerji dolu və gələcəkdə sağlam övlad sahibi olmaq istəyirsiniz?
⇒ Səhhətinizdə aşkar problem yoxdur və bunun həmişə belə olacağını düşünürsünüz?
Bu suallardan ən azı birinə bəli cavabını verdinizsə, bu məqalə sizə lazım olan şeydir!
Hər birimiz sağlam, enerjili olmaq və gəncliyimizi mümkün qədər uzun müddət saxlamaq istəyirik. Ancaq nədənsə çox azımız əla sağlamlıq, dözüm və enerji ilə öyünə bilərik. Problem nədir???
Dünyanın hər yerindən gələn statistik məlumatlara görə insan ölümünün səbəbləri:
Çox böyük rəqəm, elə deyilmi?...
Əgər qocalığa və bədbəxt hadisələrə təsir etmək bizim üçün çətindirsə, onda biz xəstəlik kimi bir səbəbi nəzarətə götürə və əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilərik!
Bədəndə şlaklaşma
Bütün insan xəstəliklərinin əsas səbəblərindən biri bədəndəki ümumi lildir.
Bunun nəticəsində hər kəs qan damarları insan bədəni, bədənin bütün toxumalarında və oynaqlarında yığılan toksinlər və zəhərlər aparılır.
Nəticədə insan baş ağrılarından, ümumi zəiflikdən şikayətlənməyə başlayır və varikoz damarları, radikulit və s. kimi xəstəliklər yaranır. Amma necə deyərlər, problem varsa, həlli var!
Bu barədə aşağıda hər kəsə danışacağam. Ancaq əvvəlcə heç vaxt xəstələnməmək üçün vücudunuzun hər gün nə qəbul etməsi lazım olduğunu başa düşməlisiniz.
Və diqqət etməli olduğunuz ilk şey budur qidalanmanız!
Xəstə olmayan bir insan üçün qidalanma
Tərkibində müxtəlif vitamin və mineral kompleksləri olmalıdır.
Bədənimiz 75 milyard hüceyrədən ibarət olduğundan, onların normal fəaliyyətini təmin etmək üçün sadəcə olaraq hər gün “tikinti materialı” almalıyıq (bütün bədənimiz onlardan ibarətdir).
Və burada sən buna inanıb inanmamağın heç bir əhəmiyyəti yoxdur.
Bu, bədəninizin və planetdəki hər hansı digər canlı orqanizmin həyat fəaliyyətinin əsasını təşkil edir və əgər siz hüceyrələrinizi düzgün qidalandırmırsınızsa (minerallar, vitaminlər, amin turşuları), o zaman onlar zərər verməyə başlayır və deməli, siz inkişaf müxtəlif xəstəliklər bədəndə!
Mikroelementlərin və vitaminlərin insan orqanizminə təsiri cədvəli
| Element adı | Bədənə təsiri |
|---|---|
| Yod | Bədəndə yod çatışmazlığı ilə apatiya başlayır və inkişaf edir xroniki yorğunluq, immuniteti azalır. İnsan tez-tez xəstələnməyə başlayır və xroniki xəstəliklər yaranır. |
| Kalium, Selenium | Onlar ürəyin işinə cavabdehdirlər və onlar olmadan sadəcə dayana bilər. Xüsusən də siz davamlı olaraq bədəndən bu mikroelementləri çəkən qidalar yeyirsinizsə (şəkər, un məmulatları, qazlı içkilər, qəhvə, şirniyyatlar...). |
| Kükürd | Bu elementin olmaması qığırdaq toxumasının məhvinə və dərinin sallanmasına səbəb olur. |
| Vitamin C | Gəncliyinizi qoruyur və qan damarlarını gücləndirir. İmmunitet sistemini gücləndirir, mübarizə aparır müxtəlif növlər xəstəliklər. |
| kalsium | Orqanizmdə kalsiumun olmaması orqanizmdə 150-dən çox patologiyanın inkişafının əsas səbəblərindən biridir. |
Bu siyahını uzun müddət davam etdirə bilərəm, amma bir şeyi başa düşməyinizi istəyirəm: bədəninizin sadəcə olaraq HÜCEYARLI QİDALANMAYA ehtiyacı var.
Hüceyrələr nə yeyir?
Bədəndə müxtəlif xəstəliklər və patologiyalar inkişaf etməyə başlayanda niyə bədəninizi ümidsiz vəziyyətə gətirirsiniz?
Sonradan xəstələnməmək üçün bədəninizi əvvəldən düzgün qidalandırmaq asan deyilmi?
Pəhrizdə "ölü" qidalar yoxdur və ya onlardan çox azdır
Diyetinizdən “ÖLÜ QİDALARI” xaric edin.
Çünki bədəninizi hər gün zəhərləyən onlardır.
Qida fabriklərində emal edilmiş qida məhsullarının çoxu öz dəyərini tamamilə itirir faydalı material.
Üstəlik, bütün məhsullara konservantlar, sintetik vitaminlər, tatlar, boyalar və s. İstər-istəməməyinin fərqi yoxdur, amma hər gün bu kimyəvi dəst bədəninizə daxil olur.
Zamanla onlar yığılır və toxumalarda toplanır, bu da bədəninizin içəridən məhv olmasına səbəb olur!
Biz hamımız azad insanlarıq və hər kəs hər gün nə yeyəcəyini seçməkdə azaddır: sağlamlığınızı gücləndirən və ya əksinə, onu tamamilə məhv edən, ömrünüzü onilliklərlə azaldan yemək!
Buna görə də, hər cür "zibil" yeyirsinizsə və öz sağlamlığınızın pisləşməsinə və fermentopatiyaya (fermentlərin olmaması) əhəmiyyət verməsəniz, tezliklə həyatdan zövq almaq imkanını itirəcəksiniz.
Bədəninizə qulaq asın, bəlkə də bütün bu zibildən özünüzü təmizləməyin vaxtıdır. Onu hər yerdə daşımağı dayandırın!
Öz sağlamlığınıza cavabdehsiniz
Bəli, bəli, mən konkret olaraq ƏCZ MAFİYASI haqqında danışıram.
Sizə bir sirr deyim ki, insanların xəstəlikləri də biznesdir, milyardlarla dollarlıq biznesdir.
Onlar sizin xəstə olmağınızın xeyrinədir.
Ona görə də tək deyil əczaçılıq dərmanı yer üzündə heç bir insanı müalicə edə bilməz. Yalnız hər kəsə görə əczaçılıq dərmanıçoxlu sayda müxtəlif var yan təsirlər, və onların hamısı bir şeylə davranır - və dərhal digərini şikəst edir!
Digəri üçün, artıq bunu müalicə edəcək, lakin başqa bir şeyi şikəst edəcək dərmanlar var!
Və s sonsuza qədər...
Hər gün daha çox şeylər ortaya qoyurlar müxtəlif dərmanlar(əksəriyyəti mövcud olmayan xəstəliklərdən).
Dəhşət də ondan ibarətdir ki, milyonlarla insan bundan ölür dərman müalicəsi Hər il!
İstənilən dərmanı qəbul edin və nə qədər yan təsirlər olduğunu oxuyun (təkrar edəcəyəm, amma bu vacibdir!).
Bir orqanı müalicə etməyə çalışaraq, qalanını öldürürsən. Faydalı olduğu güman edilən bir dərmanın bu qədər yan təsirləri ola bilərmi?
Hər il təxminən 1OO-12O dərmanı saxtalaşdırılır. Çox vaxt onlar tez-tez istifadə olunan və çox bahalı olmayan məşhur dərmanları saxtalaşdırmağa çalışırlar.
Aktiv Bu an Dünyada 23.000 xəstəlik, onları müalicə edən təxminən 500.000 əczaçılıq dərmanı və bu xəstəliklərin yalnız 9 real səbəbi var.
Yeri gəlmişkən, sizə xəstəlik sözünü tərk etməyi və onu bədənin vəziyyəti sözü ilə əvəz etməyi məsləhət görürəm. Çünki hər hansı bir xəstəlik bədənin sadəcə dəyişdirilə bilən bir vəziyyətidir. Razılaşın, daha humanist səslənir!
Bütün bu səbəbləri bilmək istəyirsiniz?
İnsanların xəstələnməsinin 9 əsas səbəbi
Yuxarıda ilk 4 səbəbi artıq sadalamışam: bədənin şlaklanması, hüceyrə qidasının olmaması, ölü qidalar yemək, yan təsirlər dərmanlardan.
Beləliklə, qalan 5 səbəb:
Su
Daha doğrusu, onun yoxluğu gündəlik pəhriz.
Hamımız bilirik ki, bədənimiz 70% sudan ibarətdir. İnsan həyatı boyu təxminən 75 ton su içir.
Və nə qədər qəribə səslənsə də, amma
İnsanlar bütün xəstəliklərinin 80%-ni su ilə içirlər!
Çirklənmiş su qocalma prosesini 30% sürətləndirir!
Mən artıq qazlı su haqqında susuram.
Həmçinin, su təkcə təmiz deyil, həm də müəyyən xüsusiyyətlərə malik olmalıdır, məsələn, minerallaşma, pH = 7,4, bioloji cəhətdən əlçatan, strukturlaşdırılmış və düzgün redoks potensialına malik olmalıdır.
MÜHİM İNFORMASİYA
İnsanları öldürən pivə deyil, insanları öldürən sudur! Daha doğrusu onun yoxluğu. Çox vaxt insanlar ictimai rəyin hücumuna və öz eqoizminə tab gətirərək, məsələn, içməli suyun sərin olmadığına inanaraq, sadəcə olaraq özlərini məhv edirlər və nəticədə bədənin susuzluğu ilə əlaqəli xəstəliklərdən ölürlər. sağlam, enerjili, güclü qalmaq və sonsuza qədər xoşbəxt yaşamaq üçün hər gün nə cür su içmək lazımdır.
Suda bütün bu keyfiyyətlər və su haqqında məqalədə təsvir etdiyim parametrlər yoxdursa, bir insanın sağlamlıq problemləri, yəni tənəffüs xəstəlikləri, qastrit, ürək yanması və daha çox şeylər yaranmağa başlayır.
Beləliklə, bəzi statistika.
Məsələn, dünyada xəstələrin sayına görə yalnız bağırsaq helmintozları xəstəliyi üçüncü yeri tutur.
Ona görə də hazırda bu xəstəlik növü insan ölümünün əsas səbəbidir.
Onlar həm də yetkin əhalinin əmək qabiliyyətinin azalmasına səbəb olur.
Təəssüf ki, MDB ölkələri üçün helmintoza yoluxma halları ilə bağlı hələlik statistik məlumat yoxdur, lakin görünən odur ki, orada statistik göstəricilər inkişaf etmiş Avropa ölkələrindən yüksəkdir.
Baxmayaraq ki, bəşəriyyət bu qədər inkişaf etmişdir Son vaxtlar və yarada bildi kosmik gəmilər, güclü silah, Mobil telefonlar s., lakin hələ də qurdların öhdəsindən gələ bilmir.
Ya da istəmir.
Bu gün helmintlərin bir çox formaları və onların yaratdığı müxtəlif növ zərərlər mövcuddur.
Buna görə də, onlardan xilas olmaq üçün bədənə zərər verməyəcək və yüksək təsirli olacaq inteqrasiya olunmuş bir yanaşma lazımdır.
Axı, helmintlərin kütləvi ölümü halında, dərhal bədəndən çıxarılmalıdır, çünki Mümkün intoksikasiya (bədənin ağır zəhərlənməsi).
Antioksidantlar
Bir çoxumuz sərbəst radikallar və onların sağlamlığımıza mənfi təsirləri haqqında eşitmişik.
Lakin məhz onların artması 80-dən çox insan sağlamlığı pozuntusu ilə əlaqələndirilir.
Sərbəst radikallar hüceyrələrinizə "vurur" və bununla da onları zədələyir. Bundan sonra vücudunuz zəifləmiş vəziyyətdədir və zərərli bakteriya və mikroblara tamamilə açıqdır.
Buna görə bədəninizi sərbəst radikallardan qorumaq çox vacibdir!
xoşuma gəlir, xoşuma gəlmir
Niyə bəzi insanlar tez-tez xəstələnir, digərləri isə yox: genetika, stress və hətta uşaqlıq da təsir edə bilər immun sistemi
- Stressə tez-tez məruz qalan və bundan əziyyət çəkən insanların xəstələnmə ehtimalı daha yüksəkdir
- Həyata müsbət münasibət bəsləmək immunitet müqavimətinə kömək edə bilər
- Daha çox insanla təmasda olan uşaqların immunitet sistemi daha yaxşı ola bilər
Mesaj SMS və ya vasitəsilə gəlir e-poçt. Yenə kimsə xəstələndi.
Professor Openshaw deyir: "Əhalinin təxminən 400-dən birində qripdən qoruyan bir gen mutasiyası var" Bununla belə, həqiqətən xatırlamaqdan qorxuram sonuncu dəfə onların arasında mən olanda. Mən heç vaxt tam qrip keçirməmişəm və heç vaxt qripə qarşı peyvənd etməmişəm.
Bəli, mənə onlarla dəfə antibiotiklər yazılıb və onların əksəriyyəti diş infeksiyaları və ya bir neçə il əvvəl avtomobil qəzasında aldığım xəsarətlər üçün olub.
Viruslar məndən sıçrayır, mən hər gün metroya minirəm, orada insanlar sözün əsl mənasında asqırır və üzümə öskürürlər.
İnsanlarla nə qədər çox ünsiyyət qurursan gənc yaşda, daha çox bakteriya və virusla təmasda olursunuz, nəticədə immunitet sistemi daha möhkəm olur Ərimlə mən Asiyanı gəzdik. O zaman o, vegetarian idi və nə yediyinə çox diqqət yetirirdi. Bu arada hər şeyi yedim. Küçə satıcısının satdığı çubuqdakı qəribə, naməlum ölü şeyi ekzotik yuyulmamış meyvənin müşayiəti ilə yeyən varmı?
Ancaq təxmin edin, hansımız bir dəhşətli ilə başa çatdı Qida zəhərlənməsi? Onun mənim üçün çox da romantik olmayan ifadəsi bu bayramdan sonra “Teflon bağırsaqları” idi.
Uşaqlar, deyəsən, mənim genlərimi miras alıblar. Onlar müntəzəm olaraq məktəbə 100 faiz davamiyyət əldə etdiklərinə görə mükafatlar alırdılar. Yəqin ki, məndən təbii, xam qidalanma haqqında ilhamlanmış bir moizə deməyimi gözləyirsiniz, amma düzünü desəm, bunu etməyəcəyəm.
çox içirəm. Mən mütləq çox yeyirəm və dəhşətli siqaret vərdişim var.
Etdiyim yeganə şey həftədə iki, üç dəfə üzmək, həftə sonları yoqa etmək və qatar stansiyasına gedib-gəlmək üçün hər gün yarım saat piyada getməkdir.
Səbəblər
Ancaq viruslar və bakteriyalar fərq qoymadan, hamısı bərabər şəkildə hücum edir. İdman salonuna üzv olmağımız və ya 20 ölçülü şalvarımız olub-olmamağımızın vecinə deyil. Onlara lazım olan tək şey yapışdırmaq üçün nəm bir səthdir.
