দৃঢ় চরিত্র এবং ইচ্ছাশক্তি সম্পন্ন ব্যক্তিদের সবসময় মূল্য দেওয়া হয়েছে। কিন্তু কেউ জানে না কী প্রচেষ্টায় তারা তা নিজেদের মধ্যে তুলে ধরেছে। জেনেটিক্স এবং শৈশব লালন-পালনের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। তবে আপনি যদি এটিকে খুব বেশি গুরুত্ব না দেন তবে আপনার এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত এবং এটি নিজেই করা উচিত।
প্রথমত, আপনাকে ঠিক কী উন্নত করা দরকার, আপনাকে কী কাজ করতে হবে এবং আপনাকে সবচেয়ে বেশি মনোযোগ দিতে হবে সে সম্পর্কে একটি পছন্দ করতে হবে। একটি শক্তিশালী চরিত্র গড়ে তোলার মাধ্যমে, একজন ব্যক্তি নিজের মধ্যে ইতিবাচক গুণাবলী গড়ে তোলে, নিজের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণগুলি বেছে নেয়।
পরবর্তী পর্বজোরদার হতে হবে স্নায়ুতন্ত্র. এটি করার জন্য আপনার খুব বেশি কিছুর প্রয়োজন নেই, প্রধান জিনিসটি নিয়মিত এটি করা, ধৈর্য এবং সহনশীলতা থাকা। স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে, ধ্যান, স্বয়ংক্রিয় প্রশিক্ষণ বা বিভিন্ন ধরণেরশিথিলকরণ
খেলাধুলা চরিত্রে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। আপনাকে একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে এটি বাস্তবায়নের দিকে এগিয়ে যেতে হবে। আপনাকে একটি রেকর্ড লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে না, আপনাকে কেবল সঠিক অনুশীলনগুলি বেছে নিতে হবে এবং সেগুলি নিয়মিত করতে হবে। এইভাবে, একজন ব্যক্তি আরও শৃঙ্খলাবদ্ধ হয়ে ওঠে। আপনি যদি নিয়মিত ব্যায়াম করেন তবে আপনি কেবল আপনার শরীরকে নয়, আপনার আত্মাকেও শক্তিশালী করতে পারেন।
যাদের খেলাধুলা করার ইচ্ছা বা সুযোগ নেই, তাদের জন্য অন্যান্য পদ্ধতি রয়েছে যার মাধ্যমে তারা শক্তিশালী চরিত্র এবং আত্মবিশ্বাস বিকাশ করতে পারে। এগুলি বুদ্ধিবৃত্তিক সাধনা হতে পারে। আপনি পিয়ানো বাজানো বা দাবা খেলা শুরু করতে পারেন। সাহিত্য, বই পড়া, সৃজনশীলতা অধ্যয়নের সাহায্যে আপনি নতুন উচ্চতায় পৌঁছাতে পারেন বিখ্যাত মানুষেরা.
এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে ব্যক্তি নিজেই তার শক্তি অনুভব করে। এটি করার জন্য, আপনাকে বুঝতে হবে যে কেউ তাকে প্রয়োজন। আপনি শুধুমাত্র সাহায্য প্রয়োজন যারা সাহায্য করতে হবে. আর্থিকভাবে সাহায্য করার প্রয়োজন নেই, আপনি যাদের প্রয়োজন তাদের নৈতিকভাবে সাহায্য করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একজন প্রতিবন্ধী ব্যক্তির সাথে বেড়াতে যান বা যান এতিমখানাএবং এতিমদের সাথে খেলা। এইভাবে, একজন ব্যক্তি আরও শক্তিশালী এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে।
আপনার চরিত্রকে শক্তিশালী করতে, আপনাকে আপনার ভয় কাটিয়ে উঠতে হবে। উচ্চতাকে ভয় পায় এমন লোকদের জন্য, একটি প্যারাসুট জাম্প উপযুক্ত হবে, কারণ এটিই তাদের দুর্বলতা কাটিয়ে উঠতে পারে। এই জাতীয় অনুশীলনের পরে, একজন ব্যক্তি আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে এবং বুঝতে পারে যে সে আর কিছুতে ভয় পায় না। জীবনের সবকিছু আপনি যেভাবে চান সেভাবে যায় না, আপনার অসুবিধার প্যারেড দ্বারা বিচলিত হওয়া উচিত নয়, আপনাকে তাদের প্রতিরোধ করতে সক্ষম হতে হবে। এটি একটি শক্তিশালী চরিত্রের চাবিকাঠি।
প্রায়শই লোকেরা তাদের চরিত্র পরিবর্তন করতে চায়, কারণ এটি অন্য লোকেদের সাথে তাদের যোগাযোগে হস্তক্ষেপ করে এবং সম্পর্ক নষ্ট করে। তবে এটি পরিবর্তন করতে খুব বেশি দেরি হয় না: আপনি যে কোনও বয়সে এটি করতে পারেন। নিজের মধ্যে একটি শক্তিশালী চরিত্র গড়ে তোলার জন্য, আপনাকে চেষ্টা করতে হবে, কারণ এটি একটি দৃঢ়-ইচ্ছাকৃত গুণ যা সবার থাকে না।
আরও প্রায়শই একটি শক্তিশালী চরিত্রের মেয়ে এবং মহিলারা রয়েছে যারা ব্যবসা করে এবং তাদের ব্যক্তিত্ব বিকাশ করে।
এই চরিত্রটি শুধুমাত্র শক্তিশালী লোকেদের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে যারা তাদের কর্ম এবং কর্মের সাথে বাকিদের থেকে আলাদা। হতে শক্তিশালী মানুষআপনাকে সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে যা আপনাকে একটি শক্তিশালী চরিত্র গঠনে সহায়তা করতে পারে। তাদের সম্পর্কে আমরা কথা বলতে পারবেননিচে.
আগ্রহ
প্রথমত, একজন শক্তিশালী ব্যক্তি হওয়ার জন্য, আপনার নিজের জন্য একটি আকর্ষণীয় এলাকা খুঁজে বের করতে হবে. আপনার শখগুলি ধ্রুবক হওয়া উচিত এবং আপনি কী চান তা আপনার নিজেরই জানা উচিত। একটি শক্তিশালী চরিত্র বিকাশ করতে এবং যে কোনও ক্রিয়াকলাপে সাফল্য অর্জনের জন্য আপনাকে একটি জিনিস করতে হবে।
এটি একটি শখ এবং একটি কাজ উভয়. আপনি শুধুমাত্র আপনি কি সত্যিই পছন্দ করতে হবে. আত্ম-বিকাশ সম্পর্কে ভুলবেন না, যা একজন ব্যক্তির শক্তিশালী চরিত্রকে উত্সাহিত করে।
শরীর চর্চা
চরিত্রের শক্তি বিকাশের জন্য, আপনাকে নিজেকে আকারে রাখতে হবে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। আপনার পছন্দের খেলার বিষয়ে আপনাকে কেবল সিদ্ধান্ত নিতে হবে। শৃঙ্খলা বিকাশের জন্য আপনাকে নিয়মিত ক্লাসে উপস্থিত থাকতে হবে এবং একই সময়ে সেগুলি ধরে রাখতে হবে। আপনাকে একটি নিয়ম হিসাবে নিতে হবে: আপনার মেজাজে না থাকলেও বা খারাপ বোধ করলেও আপনার যেকোন সময় ক্লাসে উপস্থিত হওয়া উচিত।
আপনি যদি ভারী কাজের চাপের জন্য মেজাজে না থাকেন তবে আপনি জগিং করতে পারেন বা বাগানের চারপাশে হাঁটতে পারেন। এমনকি বৃষ্টি আপনাকে বিরক্ত করা উচিত নয়। যদি আপনি হয়ে যাবেন সিদ্ধান্ত ক্রীড়া ব্যক্তি, তাহলে কিছুই আপনাকে থামাতে হবে না।
ভাবছেন
একজন ব্যক্তির চিন্তাভাবনা তাদের চরিত্রকেও প্রভাবিত করতে পারে। একটি শক্তিশালী চরিত্র বিকাশ করতে, আপনাকে ইতিবাচকভাবে চিন্তা করতে হবে। অনুশীলন দেখায়, আপনি যে কোনও সময় চরিত্রের উপর কাজ করতে পারেন; যদি একজন ব্যক্তি শক্তিশালী হয়, তবে তিনি পুনর্নির্মাণ এবং পরিবর্তন করতে সক্ষম হবেন।
এটি লক্ষণীয় যে একজন ব্যক্তি ক্রমাগত কী সম্পর্কে চিন্তা করেন এবং তিনি তার চিন্তাভাবনায় যা কল্পনা করেন তা কিছু সময়ের পরে তার বাস্তবে পরিণত হয়। সর্বোপরি, একজন ব্যক্তি কীভাবে চিন্তা করে সে কীভাবে জীবনযাপন করে। জ্ঞানী যে কেউ এবং চতুর ব্যক্তিতিনি শুধুমাত্র ইতিবাচকভাবে চিন্তা করেন, তিনি নিজেকে আত্মবিশ্বাসী মনে করেন এবং তিনি সফল হবেন। আপনি যদি সাফল্যকে আকর্ষণ করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই ভাবতে হবে যে আপনি সফল হবেন এবং সবকিছুর জন্য যথেষ্ট শক্তি থাকবে। এটা কিছুর জন্য নয় যে লোকেরা বলে যে চিন্তাগুলি বস্তুগত।
যখন মহিলাদের কথা আসে, তারা বিশ্বাস করে যে তার পাশে একজন প্রিয়জন যিনি সেরা, এমনকি যদি এটি আসলে না হয়। এই ধরনের চিন্তা দিয়েই মহিলারা সুখী হতে পারে এবং একটি ভাল মেজাজ থাকতে পারে।
অর্ডার
একটি শক্তিশালী চরিত্র বিকাশের জন্য, আপনাকে অর্ডারটি মেনে চলতে হবে এবং এটি যে কোনও ব্যবসা এবং প্রচেষ্টার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, ডিনার টেবিলে অর্ডার দেওয়া থেকে শুরু করে সারা বাড়িতে অর্ডার দেওয়া পর্যন্ত। এছাড়াও, একজনকে ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে একজন ব্যক্তির চিন্তাধারায় অবশ্যই শৃঙ্খলা থাকতে হবে, অন্যথায় ভাল কিছুই অর্জিত হবে না।
আপনাকে বুঝতে হবে যে প্রতিটি কাজকে তার নিজস্ব সময় দেওয়া উচিত এবং অর্ডারের জন্য ধন্যবাদ, আপনি কেবল সময়ই নয়, স্নায়ুও বাঁচাতে পারেন। যদি একজন ব্যক্তি সবকিছু পরিকল্পনা করতে শেখে, তবে তার অবশ্যই সবকিছুর জন্য সময় থাকবে এবং তার কোথায় এবং কী আছে এবং তা জানবে। সবকিছু তার জায়গায় থাকা প্রয়োজন।
পুরানো জিনিস থেকে মুক্তি
আপনাকে অবশ্যই পুরানো জিনিসগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে হবে যা আপনাকে টেনে নিয়ে যাচ্ছে। যে জিনিসগুলি আপনি কয়েক মাস ধরে ব্যবহার করেননি সেগুলি হয় কাউকে দেওয়া উচিত বা ফেলে দেওয়া উচিত। লোকেদের ক্ষেত্রেও এটি প্রযোজ্য, আপনি যদি কোনও ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ না করেন এবং তিনি আপনার পক্ষে কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনা কম, তবে আপনাকে সাহসের সাথে তার সাথে অংশ নিতে হবে। এবং সেই জিনিসগুলি এবং যাদের সাথে আপনি ভেঙে পড়েছেন তাদের সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। মনে রাখবেন আপনার জীবনে অনেক দরকারী এবং প্রয়োজনীয় পরিচিতি থাকবে। আপনি শুধু অপেক্ষা করতে হবে।
এছাড়াও মধ্যে বাধ্যতামূলকআপনাকে সেই ব্যক্তি এবং জিনিসগুলির সাথে অংশ নিতে হবে যা আপনাকে দু: খিত করে এবং আপনাকে অপ্রীতিকর কিছু মনে করিয়ে দেয়। আপনি যদি সময়মতো নেতিবাচকতা থেকে মুক্তি পান তবে আপনি সাদৃশ্য খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন এবং আপনার যা প্রয়োজন তার উপর ফোকাস করতে পারবেন।
আপনার প্রয়োজন নেই এমন সবকিছু ছেড়ে দিতে হবে। এবং আপনার এই বা সেই জিনিসটি ছেড়ে দেওয়ার কথা ভাবা উচিত নয়। আপনাকে বুঝতে হবে যে আপনাকে বর্তমানে বেঁচে থাকতে হবে এবং পুরানো এবং অপ্রয়োজনীয় থেকে পরিত্রাণ পেয়ে বর্তমানের জন্য আপনার জীবনে জায়গা তৈরি করতে হবে।
বলুন, অলসতা নেই
একজন শক্তিশালী ব্যক্তি হওয়ার জন্য আপনাকে আপনার অলসতা কাটিয়ে উঠতে হবে, যেহেতু একজন অলস ব্যক্তি কখনই অনুপ্রাণিত এবং সৃজনশীল হবে না। এটি একটি জিনিস যখন একজন ব্যক্তি কিছুই করেন না এবং যখন তিনি কিছু করার চেষ্টা করেন না তখন এটি সম্পূর্ণ আলাদা। এমনকি যদি কিছু আপনার জন্য কাজ না করে, আপনাকে অবশ্যই আপনার লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যেতে হবে, উচ্চতা জয় করে।
সমমনা মানুষদের সন্ধান করুন
আপনাকে সমমনা ব্যক্তিদের সন্ধান করতে হবে এবং শুধুমাত্র তাদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে শক্তিশালী মানুষ. সর্বোপরি, যেমন আপনি জানেন, দুর্বল লোকেরা এমনকি শক্তিশালী ব্যক্তিকেও নামাতে পারে। তাই আপনি যদি একজন শক্তিশালী মানুষ হতে চান এবং চরিত্র গঠন করতে চান, আপনি নিজেকে হতে চান হিসাবে একই মানুষ সঙ্গে যোগাযোগ করা উচিত.
সর্বোপরি, যখন ব্যর্থতাগুলি আপনাকে ছাড়িয়ে যায়, তখন একজন শক্তিশালী ব্যক্তি আপনাকে সমর্থন করতে সক্ষম হবে, আপনাকে সঠিক পথে পরিচালিত করবে এবং সম্ভবত আপনাকে কোনওভাবে সাহায্য করবে। আপনি যদি সমমনা লোকদের খুঁজে পান তবে তারা আপনার জয়ে আপনার সাথে আনন্দ করবে এবং আপনার পরাজয়ের তিক্ততা ভাগ করে নেবে। এমনকি যদি কিছু তাদের জন্য কাজ না করে, আপনি তাদের জন্য দরকারী হতে পারেন। সর্বোপরি, একা থাকার চেয়ে কারও সাথে থাকা ভাল। এক মাথা এটা ভাল, কিন্তু দুই ভাল. সমর্থন ছাড়া, মানুষ খুব খারাপ বোধ করে, তাই আপনাকে এই সমস্যাটি নিয়ে ক্রমাগত চিন্তা করতে হবে।
যেমনটি আমরা দেখতে পাচ্ছি, একটি শক্তিশালী চরিত্র গড়ে তোলা এত কঠিন নয়; সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি হল প্রতিটি ব্যক্তির থাকা উচিত এমন ইচ্ছা। সর্বোপরি, যদি একজন ব্যক্তি শক্তিশালী হতে না চায়, তবে সে যতই চেষ্টা করুক না কেন, কিছুই কার্যকর হবে না। অতএব, আপনি যদি একজন শক্তিশালী ব্যক্তি হওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনাকে অবশ্যই নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে এবং যে কোনও মূল্যে সেগুলি অর্জন করতে হবে।
চারিত্রিক শিক্ষা
মনোবিজ্ঞানে, চরিত্র সাধারণত একজন ব্যক্তির কিছু অসামান্য (অন্যদের কাছে লক্ষণীয়) মানসিক বৈশিষ্ট্যের সামগ্রিকতা হিসাবে বোঝা যায়। এর মানে যারা মানসিক বৈশিষ্ট্য, যা একজন ব্যক্তির জন্মের পরে গঠিত হয়। মেজাজ, উদাহরণস্বরূপ, শারীরবৃত্তীয় এবং জেনেটিক শিকড় রয়েছে, এবং তাই চরিত্রের সাথে সম্পর্কিত নয়, কারণ এটি মূলত জন্মের আগে গঠিত হয়।
শিক্ষা এমন একটি ক্রিয়াকলাপ যা ব্যক্তিগত বিকাশের লক্ষ্যে, সামাজিক সাংস্কৃতিক, আধ্যাত্মিক এবং নৈতিক মূল্যবোধ এবং ব্যক্তি, পরিবারের স্বার্থে সমাজে গৃহীত আচরণের নিয়ম এবং নিয়মের ভিত্তিতে শিক্ষার্থীর আত্ম-সংকল্প এবং সামাজিকীকরণের শর্ত তৈরি করে। সমাজ এবং রাষ্ট্র ("শিক্ষার উপর" আইন থেকে সংজ্ঞা।
অতএব, চরিত্র শিক্ষার বিষয়ের জন্য (যা ব্যক্তিত্বের মূল উপাদান), বেশ কয়েকটি মূল ধারণা:
- ব্যক্তিগত উন্নয়ন,
- আত্ম-সংকল্পের জন্য শর্ত (ভিত্তি),
- সামাজিকীকরণ,
- নৈতিক এবং নৈতিক ক্ষেত্র।
চরিত্র গঠন ও শিক্ষা ব্যক্তির স্বার্থের বিরুদ্ধে যেতে পারে না বা তার বিকাশকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে না। অতএব, এখানে ধারাবাহিকভাবে এগিয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, ধীরে ধীরে নিজেকে অভ্যস্ত করা (যদি আমরা স্ব-শিক্ষার কথা বলছি) বা শিক্ষার্থীকে (যদি আমরা অন্য কিছুর কথা বলছি) এই সত্যে যে নতুন চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি নতুন সুযোগ, নতুন দিগন্ত।
একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে, একটি উপমা এখানে গ্রহণযোগ্য: চরিত্র হল একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত মান (বা ব্যক্তিত্বের মান)। যখন আমরা একটি দোকানে দই কিনি, তখন আমরা দেখতে পাই এটি বয়ামের মধ্যে দই, মেয়োনিজ নয়। মেঝে স্কেল কেনার সময়, আমরা নিশ্চিত হতে পারি যে তারা আমাদের ওজন সঠিকভাবে পরিমাপ করবে। এ সবই সভ্যতার সুখকর অর্জন। এটি ব্যক্তিত্বের সাথে একই - আমরা বুঝতে পেরে আনন্দিত যে আমরা আমাদের চারপাশে যারা আত্মবিশ্বাসী হতে পারি, কারণ তাদের চরিত্র রয়েছে, তাদের ক্রিয়াকলাপের কারণগুলি সর্বদা একই। একটি মেরুদণ্ডহীন ব্যক্তি, প্রথমত, একটি চঞ্চল ব্যক্তি। তার চারপাশের লোকেরা তার উপর নির্ভর করতে পারে না, সে নিজের উপর নির্ভর করতে পারে না (আজ তার "দই" এবং আগামীকাল "মেয়নেজ")।
এই কারণেই শিক্ষার জন্য ধারাবাহিকভাবে এগিয়ে যাওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ - চরিত্র বিকাশের জন্য এবং একই সাথে দ্রুত প্রাপ্তির জন্য প্রতিক্রিয়াএই উদ্ভাবন থেকে। একটি মানসিক স্তরে, এটি অন্যদের কাছ থেকে সম্মান এবং আত্মসম্মানবোধে নিজেকে প্রকাশ করবে। শিক্ষককে অবশ্যই এই উদ্ভাবনগুলির প্রতি সম্মান দেখাতে হবে, আস্থা দেখাতে হবে যে সেগুলি বারবার পুনরাবৃত্তি হবে এবং এই উদ্ভাবনগুলিকে একীভূত করতে হবে প্রাত্যহিক জীবন.
শিক্ষার মধ্যে শুধুমাত্র কিছু নৈতিক মূল্যবোধ আরোপ করা উচিত নয়: "আপনাকে সদয় হতে হবে, আপনাকে অন্যদের সাহায্য করতে হবে, আপনি মিথ্যা বলতে পারবেন না..." অবশ্যই, এটি একটি সাংস্কৃতিক এবং আধ্যাত্মিক ভিত্তির উপর প্রেরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। তরুণ প্রজন্ম, কিন্তু এটি নিজেই শিক্ষার উদ্দেশ্য নয়। যে ব্যক্তি অন্ধভাবে সমস্ত "নির্দেশাবলী" অনুসরণ করে যা অসংখ্য শিক্ষাবিদ তাকে বলেছেন তিনি সুরেলাভাবে বিকশিত ব্যক্তিত্ব হবেন না। এই জাতীয় ব্যক্তির সম্পর্কে কেউ বলতে পারে যে সে একজন দুর্বল-ইচ্ছাকারী এবং ভীতিপ্রদ ব্যক্তি।
ছাত্রের সবসময় অনুভূতি থাকতে হবে অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতা(ইচ্ছাশক্তি). তার চরিত্র তখন স্থিতিশীল এবং উত্পাদনশীল হবে যখন সে বুঝতে পারে যে সে ভিন্নভাবে কাজ করতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, মিথ্যা), কিন্তু করতে চায় না, কারণ সে নিজেই সিদ্ধান্ত নিয়েছে। অর্থাৎ, চরিত্রের বিকাশের সময়, ছাত্রের মনকে খুব তাড়াতাড়ি জড়িত করা প্রয়োজন। অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতার অনুভূতি ছাড়া, আত্মসংকল্প অসম্ভব।
কম-বেশি সফল, উৎপাদনশীল সামাজিকীকরণ ছাড়া চরিত্র শিক্ষা অসম্ভব। এটি সমৃদ্ধ সামাজিক সংযোগে অন্তর্ভুক্তি যা শিক্ষার্থীকে অনুভব করতে দেয় যে চরিত্র থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ - একজনের আচরণে সেরা গুণগুলি সংরক্ষণ করা।
বাচ্চাদের লালন-পালন করার সময়, অনেক শিক্ষাবিদ এই নীতির উপর খুব বেশি জোর দেন "অন্যদের প্রতিও তাই করুন যেমনটা আপনি তাদের সাথে করতে চান।" উদাহরণস্বরূপ, এই নীতির প্রকাশগুলি নিম্নরূপ: "আমার সাথে সৎ হও, এবং তারপর আমি তোমার সাথে সৎ হব," "মানুষের প্রতি সদয় হও, এবং তারপরে তারা তোমার প্রতি সদয় হবে।" ধারণাটি বোধগম্য এবং ন্যায্য বলে মনে হচ্ছে, তবে এটি চরিত্র বিকাশের জন্য যথেষ্ট নয়। যখন একটি শিশু অন্য শিশুদের দ্বারা নিগৃহীত হতে শুরু করে কিন্ডারগার্টেনবা স্কুল (প্রকৃতপক্ষে, সহজাত প্রবৃত্তিকে মেনে চলা), এই শিশুটি খুব দ্রুত সুস্পষ্ট সিদ্ধান্তে আঁকবে: “আমি তাদের সাথে কীভাবে করছি? তারা আমার সাথে কেমন আছে? অথবা "তারা আমাকে নিয়ে মজা করে, তাই আমি তাদের নিয়ে হাসলে তারা কিছু মনে করবে না।"
চরিত্র থাকার অনুভূতি কিছুটা, কিছুটা আত্মসম্মানের স্তর বাড়াতে হবে। এইভাবে, একটি ক্লাসের একজন ছাত্র যে চরিত্রের মূল্য উপলব্ধি করেছে সে তার বাকি সহপাঠীদের থেকে কিছুটা উচ্চতর বোধ করতে পারে। এটি অবশ্যই একটি সুস্থ অনুভূতি - নির্দিষ্ট সীমা পর্যন্ত। শিক্ষকের উচিত শিশুদের চরিত্রের সাথে সমর্থন করা - যারা নির্ভরযোগ্য, যাদের উপর নির্ভর করা যেতে পারে। তাদের গুরুজন হিসেবে নিযুক্ত করা ভালো বা কেবল একটি দিক বা অন্য দিকের জন্য দায়ী।
বিভিন্ন ধরনের আচরণ, যোগাযোগ এবং মানুষের ক্রিয়াকলাপ জীবনের পরিস্থিতিতার চরিত্র দ্বারা নির্ধারিত, যা ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য এবং বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সেট। চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি নিজেকে প্রকাশ করে এবং কাজের প্রক্রিয়া এবং দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ, পরিবার এবং সমাজে যোগাযোগ, অন্যান্য লোকেদের সাথে, নিজের সাথে, জিনিস এবং ঘটনাগুলির প্রক্রিয়াতে একজন ব্যক্তির আচরণের লাইন গঠন করে।
একজন ব্যক্তির চরিত্রটি তার মেজাজের সাথে অবিচ্ছেদ্যভাবে জড়িত - জেনেটিক স্তরে স্নায়ুতন্ত্রের ধরণ এবং একজন ব্যক্তির প্রাকৃতিক সহজাত বৈশিষ্ট্যগুলিকে চিহ্নিত করে। মেজাজের বিপরীতে, একজন ব্যক্তির চরিত্র সময়ের সাথে এবং প্রভাবের অধীনে গঠিত হয় বিভিন্ন কারণ, যার মধ্যে শিক্ষা একটি নির্ধারক ভূমিকা পালন করে। একজনের বয়স বাড়ার সাথে সাথে, লক্ষ্য অর্জনের এবং নিজেকে আরও সম্পূর্ণরূপে উপলব্ধি করার ইচ্ছা একজন ব্যক্তিকে স্ব-শিক্ষার জন্য প্ররোচিত করে (অর্থাৎ, নিজের মধ্যে পছন্দসই চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি স্থাপন করা)।
একটি শক্তিশালী চরিত্র লালন করা একজন ব্যক্তির ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং কার্যকলাপের নির্বাচিত ক্ষেত্রে সর্বাধিক দক্ষতা অর্জনে অবদান রাখে। প্রতিটি ব্যক্তির নিজের মধ্যে এমন বৈশিষ্ট্যগুলি স্থাপন করার ক্ষমতা রয়েছে যা ইচ্ছাশক্তি এবং দৃঢ়তার বৈশিষ্ট্যযুক্ত। উদাহরণ হিসাবে, আসুন শক্তিশালী চরিত্র বিকাশের বিভিন্ন উপায় দেখি।
নিবন্ধ মাধ্যমে দ্রুত নেভিগেশন
খেলা
খেলাধুলা একজন ব্যক্তির মধ্যে শৃঙ্খলা জাগ্রত করে, তাকে অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে শেখায় এবং তাদের নিজস্ব শক্তিতে আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। নিয়মিত শারীরিক প্রশিক্ষণ আন্দোলনের সমন্বয়, নেভিগেট করার ক্ষমতা উন্নত করে কঠিন পরিস্থিতি, এবং শ্রেষ্ঠত্ব জন্য একটি ইচ্ছা বিকাশ. গ্রুপ কার্যক্রম একজন ব্যক্তির যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করে।
প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময়, একজন ক্রীড়াবিদ শুধুমাত্র শারীরিক দক্ষতা এবং ধৈর্যই নয়, চিন্তার গতি, সেইসাথে ক্রিয়াগুলি বিশ্লেষণ করার এবং স্বাধীনভাবে তাদের উন্নতি করার ক্ষমতাও বাড়ায়। উচ্চ লক্ষ্য নির্ধারণ একজন ব্যক্তির বিকাশ ঘটায় নেতৃত্বের দক্ষতা, স্ব-উন্নতির প্রক্রিয়ায় অবদান রাখে।
বুদ্ধিবৃত্তিক বিকাশ
নতুন জ্ঞান প্রাপ্তি একজন ব্যক্তির মধ্যে নতুন অভ্যাস গঠন করে এবং বিদ্যমানগুলিকে উন্নত করে, যোগাযোগের বৃত্তকে প্রসারিত করে এবং আত্মসম্মান বাড়ায়। ব্যক্তিগত বৃদ্ধির আকাঙ্ক্ষা একজন ব্যক্তিকে নতুন দক্ষতা আয়ত্ত করতে, অজানাকে বুঝতে এবং সেই অনুযায়ী, একজন ব্যক্তির মধ্যে কার্যকলাপ এবং অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে সক্ষম করতে উত্সাহিত করে।
যে কোন ক্ষেত্রে উন্নয়ন (অধ্যয়ন বিদেশী ভাষা, গাড়ি চালানো, বাদ্যযন্ত্র বাজানো ইত্যাদির দক্ষতা অর্জন) ব্যক্তিত্বের বিকাশে এবং একজন ব্যক্তির নৈতিক ও ইচ্ছামূলক গুণাবলীর বিকাশে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
ভয় এবং জটিলতা
অনিশ্চয়তা এবং ভয় হল চরিত্রের বৈশিষ্ট্য যা সাফল্য এবং লক্ষ্য অর্জনের পথে দাঁড়ায়। এটি প্রায়শই দেখা যায় যে ভয় অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে নয়, তবে একটি নেতিবাচক ফলাফলের প্রত্যাশার উপর ভিত্তি করে। নিজের প্রতি বাধাগুলি অপসারণ করার জন্য, আপনি যেখানে অনুভব করেন সেখানে আপনাকে সিদ্ধান্তমূলক পদক্ষেপ নিতে হবে দুর্বল দিক. উদাহরণ স্বরূপ:
- আপনি যদি উচ্চতাকে ভয় পান তবে আপনার পাহাড়ে যাওয়া ছেড়ে দেওয়া উচিত নয়, তবে প্রকৃতির সৌন্দর্যের দিকে মনোনিবেশ করা উচিত;
- একজন ব্যক্তি যার আত্মবিশ্বাসের অভাব রয়েছে এবং লোকেদের সাথে যোগাযোগ করার সময় ভয় বোধ করেন তার একটি উপস্থাপনা দেওয়া উচিত বা নিজে থেকে একটি বিভাগে সাইন আপ করা উচিত।
ফোবিয়াস এবং কমপ্লেক্সগুলি কাটিয়ে ওঠা আপনাকে আরও ক্রিয়াকলাপে দৃঢ় সংকল্প এবং আত্মবিশ্বাস দেবে।
একটি "শক্তিশালী ব্যক্তিত্ব" বর্ণনা করা যেতে পারে ভিন্ন পথ. এই জাতীয় ব্যক্তিত্বের কিছু সাধারণ বৈশিষ্ট্যের মধ্যে রয়েছে সততা, আনুগত্য এবং কাজের শিষ্টাচারের ভাল জ্ঞান। আপনার চরিত্রের বিভিন্ন দিক শক্তিশালী করতে, আপনি যথেষ্ট ব্যবহার করতে পারেন সাধারণ সুপারিশ. প্রথমত, আপনাকে নিজের মধ্যে সেরা চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি বিকাশের জন্য কাজ করতে হবে, যা আপনাকে আপনার সেরা নিজেকে তৈরি করার অনুমতি দেবে। এটি আপনাকে অন্য লোকেদের প্রতি সহানুভূতিশীল হতে এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে শিখতেও সাহায্য করবে। অবশেষে, আপনি নেতৃত্বের ভূমিকা গ্রহণ করে এবং আপনার পথে আসা চ্যালেঞ্জগুলি অতিক্রম করে শক্তিশালী চরিত্র বিকাশ শুরু করতে পারেন।
ধাপ
আপনার ব্যক্তিত্বের সেরা গুণাবলী নিয়ে কাজ করা
- আপনি আরও আন্তরিক আচরণের মাধ্যমে আরও সৎ হতে পারেন। মনে করবেন না যে আপনাকে সবসময় একটি নির্দিষ্ট উপায়ে আচরণ করতে হবে। আপনার প্রতিক্রিয়া স্বাভাবিক হতে হবে.
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সঙ্গীকে বলতে পারেন, "আমি দুঃখিত যে আমি অতীতে আপনাকে বেশি সমর্থন করিনি। আমি মনে করি এর কারণ আপনি যখন কর্মক্ষেত্রে থাকেন তখন আমি আপনাকে মিস করি।"
-
কিছু স্ব-বিশ্লেষণ করুন।স্ব-বিশ্লেষণ আপনাকে একটি গভীর স্তরে নিজেকে জানতে দেয়। একবার আপনি আত্ম-সচেতনতা অর্জন করলে, আপনি আপনার চিন্তাভাবনা এবং আপনার নিজের প্রতিক্রিয়া বুঝতে পারবেন। আপনি আসলে কে তা সম্পর্কে আরও ভাল বোঝা আপনাকে আপনার নিজের চরিত্র বিকাশে সহায়তা করতে পারে। আত্ম-প্রতিফলনের জন্য প্রতিদিন কিছু সময় আলাদা করুন। এই ক্ষেত্রে, আপনি নিজেকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারেন: "কেন আমি স্বেতা যা বলেছি তাতে এইভাবে প্রতিক্রিয়া জানালাম? পরের বার যদি কোনও দ্বন্দ্ব দেখা দেয় তবে আমি কীভাবে আমার নিজের প্রতিক্রিয়া সংশোধন করতে পারি?"
- আত্ম-সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য ধ্যানও দুর্দান্ত। আপনি আপনার ফোনের জন্য বিশেষ ডাউনলোডযোগ্য অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করে ধ্যান করতে শিখতে পারেন, উপযুক্ত ক্লাসে যোগ দিতে পারেন বা মেডিটেশনের বই পড়তে পারেন। এমনকি আপনি চুপচাপ বসে থাকার চেষ্টা করতে পারেন এবং দেখতে পারেন আপনার চিন্তা কোথায় ঘুরছে!
-
আপনার আত্মনিয়ন্ত্রণকে শক্তিশালী করুন।আপনার দৈনন্দিন জীবনে ছোটখাটো পরিবর্তন করে আত্ম-নিয়ন্ত্রণ বিকাশ করা সম্ভব। উদাহরণস্বরূপ, আপনি স্ন্যাক করার আবেগ নিয়ন্ত্রণে কাজ করতে পারেন। যখন আপনি গভীর রাতে খাওয়ার তাগিদ অনুভব করেন, তখন থামুন এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি সত্যিই ক্ষুধার্ত কিনা। তারপর, জলখাবার পরিবর্তে, একটি বড় গ্লাস জল পান করুন। আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করার বিষয়ে সচেতনভাবে যোগাযোগ করার সুযোগ রয়েছে।
- প্রতিদিন আপনার বিছানা তৈরি করার অভ্যাস করা একটি ভাল ধারণা। এটি আপনাকে শৃঙ্খলা বিকাশে সহায়তা করবে যা অন্যান্য জীবনের পরিস্থিতিতে কার্যকর হবে।
-
সম্মান নিয়ে বাঁচার চেষ্টা করুন।সম্মানের সাথে বেঁচে থাকা মানে নিজের ভেতরের সাথে সৎ থাকা। যদি আপনার ক্রিয়াগুলি আপনার বিশ্বাসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ না হয়, তবে আপনার ভিতরে সর্বদা একটি অমীমাংসিত দ্বন্দ্ব জ্বলে উঠবে। আপনার দৈনন্দিন জীবনে আপনার ব্যক্তিগত মূল্যবোধ এবং নীতিগুলি মনে রাখবেন এবং সম্মান করুন। এই নীতিগুলির উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নিন এবং অন্যদের চাপের মধ্যে অদম্য হন।
- আপনার মানগুলির সাথে সারিবদ্ধ জিনিসগুলি করুন।
- আপনার সিদ্ধান্তগুলি কীভাবে আপনার বিশ্বাসের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ তা নিয়ে ভাবুন।
- আপনার বিশ্বাসের বিরুদ্ধে যায় এমন অভ্যাস পরিবর্তন করুন।
- সৎ হও.
-
আপনার নিজের ভুলের জন্য দায়িত্ব নিন এবং তাদের সংশোধন করুন।সবাই ভুল করে, কিন্তু এই ধরনের পরিস্থিতিতে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান তা আপনার চরিত্রটি দেখায়। আপনি যদি কিছু ভুল করে থাকেন তবে সৎ হন এবং পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করুন। নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, আপনাকে ক্ষমা চাইতে হতে পারে। অন্য ক্ষেত্রে, আপনাকে আপনার নিজের আচরণ পরিবর্তন করতে হবে বা আপনি যা করেছেন তা সংশোধন করতে হবে।
- একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে আপনার কর্ম দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তির সাথে কথা বলুন।
- ওজন সম্ভাব্য উপায়পরিস্থিতি সংশোধন করুন।
- আপনি যদি ভুল করেন বা কাউকে আঘাত করেন তবে ভুল স্বীকার করুন এবং সংশোধন করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "দুঃখিত আমি আপনার ধারণা চুরি করেছি। আমি সবাইকে বলতে যাচ্ছি যে আপনি এটি থেকে এসেছেন।"
-
ইচ্ছাকৃতভাবে ঝুঁকি নিতে শিখুন।আত্মবিশ্বাস অর্জন এবং সফল হওয়ার নতুন উপায় খুঁজে বের করা সহ একজন ব্যক্তির ঝুঁকি নেওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। একটি ঝুঁকি শুধুমাত্র তখনই বিবেচনা করা যেতে পারে যখন আপনি আপনার কর্মের সম্ভাব্য সমস্ত ইতিবাচক এবং নেতিবাচক পরিণতিগুলি বিবেচনা করেন। আপনার তাড়াহুড়ো কিছু করা উচিত নয়।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার নিজের ফটো স্টুডিও তৈরি করার স্বপ্ন দেখেন। হঠাৎ করে আপনার চাকরি ছেড়ে দেওয়া এবং আপনার নতুন সৃষ্ট উদ্যোগের উপর নিজেকে নির্ভরশীল করা সম্ভবত বোকামি হবে। একটি আরও ইচ্ছাকৃত কৌশল হবে ধীরে ধীরে ছোট শুরু করা। সপ্তাহান্তে ফটোগ্রাফার হিসাবে কাজ করার চেষ্টা করুন। আপনার প্রচেষ্টার বিকাশের সাথে সাথে, আপনি যা পছন্দ করেন তার জন্য আপনার সমস্ত সময় ব্যয় করার বিষয়ে আপনি আরও গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করতে সক্ষম হবেন।
-
ধৈর্য্য ধারন করুন.সব মানুষই মাঝে মাঝে ধৈর্য হারাতে থাকে। এমনকি সহকর্মী কিছু বুঝে উঠতে না পারলে কখনো কখনো আপনার জিভ কামড়াতেও হতে পারে। ধৈর্য বিকাশের জন্য আপনার পক্ষ থেকে কিছু প্রচেষ্টার প্রয়োজন হবে। অন্য ব্যক্তির চোখ দিয়ে পরিস্থিতি মূল্যায়ন করার চেষ্টা করে শুরু করুন। এভাবে ভাবার চেষ্টা করুন: "ওহ, হয়তো মাশা বুঝতে পারে না যে আমি তাকে কী ব্যাখ্যা করছি কারণ তার কাছে নেই কারিগরি শিক্ষা, আমার মত. আমার ব্যাখ্যায় আমার কম পরিভাষা ব্যবহার করতে হবে।"
-
আপনার বিশ্বস্ত কাউকে একটি বিবরণ দিতে বলুন।কখনও কখনও নিজেকে বস্তুনিষ্ঠভাবে মূল্যায়ন করা কঠিন হতে পারে। আপনি যদি একজন ভাল মানুষ হওয়ার বিষয়ে গুরুতর হন তবে কাউকে আপনার বর্ণনা দেওয়ার জন্য বলার চেষ্টা করুন। এই ব্যক্তিকে অবশ্যই সৎ এবং গঠনমূলক সমালোচনা করতে সক্ষম হতে হবে।
- আপনার সেরা বন্ধু একটি ভাল প্রার্থী হতে পারে. তার সাথে যোগাযোগ করুন: "সের্গেই, আমি গুরুতরভাবে একজন শক্তিশালী ব্যক্তি হওয়ার জন্য চেষ্টা করছি। আপনি কি আমাকে সাহায্য করতে পারেন এবং আমার চরিত্রের কিছু শক্তি এবং দুর্বলতা বলতে পারেন?”
- কৃতজ্ঞতার সাথে আপনি যে প্রতিক্রিয়া পেয়েছেন তা গ্রহণ করুন এবং প্রস্তাবিত কিছু পরিবর্তন করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়ার চেষ্টা করুন।
সহানুভূতি এবং কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করার ক্ষমতা
-
নিজেকে অন্যের জুতায় রাখতে শিখুন।আপনি যদি সহানুভূতিশীল হতে শিখেন তবে আপনি অন্য লোকেদের আরও ভালভাবে বুঝতে সক্ষম হবেন। আপনি মানুষের সাথে পারস্পরিক বোঝাপড়ার চেষ্টা করে এবং তাদের সাহায্য করার মাধ্যমে আপনার চরিত্রকে শক্তিশালী করতে পারেন। অন্য ব্যক্তি কি অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তা কল্পনা করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার বন্ধু সম্প্রতি তার ভাইকে হারিয়েছে। সে কেমন অনুভব করতে পারে এবং আপনি যদি তার জুতা পরে থাকেন তবে আপনি কেমন অনুভব করবেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনি কিভাবে আপনার বন্ধুর অবস্থা উপশম করতে পারেন তা বের করার চেষ্টা করুন।
- আপনি এমনকি আরও এগিয়ে যেতে পারেন এবং অন্য ব্যক্তির অভিজ্ঞতা ঠিক কী অনুভব করার চেষ্টা করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গী বিরক্ত হতে পারে যে তাকে সমস্ত রান্না করতে হবে। সপ্তাহের জন্য রান্নার দায়িত্ব নেওয়ার চেষ্টা করুন এটি বুঝতে যে এটি কী তাকে এত চাপ দিচ্ছে।
-
নিজের এবং অন্যদের মধ্যে পক্ষপাতকে চ্যালেঞ্জ করুন।প্রত্যেকেরই নির্দিষ্ট অনুমান এবং এমনকি অন্য লোকেদের প্রতি কুসংস্কার রয়েছে। তারা সচেতন এবং অচেতন উভয় হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি এমন লোকদের গণনা করতে পারেন যারা শুধুমাত্র স্কুল শেষ করেছেন এবং পাননি বৃত্তিমূলক শিক্ষা, অশিক্ষিত। আপনার চিন্তাভাবনাকে আরও খোলা পথে সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করুন এবং অন্য লোকেদের প্রতি আরও সহনশীল হতে শুরু করুন।
- আপনার পক্ষপাতের দিকে মনোযোগ দিন। আপনি যদি নিজেকে অনুমান করতে দেখেন তবে এটি নোট করুন। সম্ভাব্য পক্ষপাত সম্পর্কে সচেতনতা এটি মোকাবেলার প্রথম পদক্ষেপ।
- আপনি যখন আবার এই ধরনের চিন্তার দ্বারা পরাস্ত হন, তখন আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করার জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নিন। "সেই ব্যক্তি স্মার্ট হতে পারে না" ভাবার পরিবর্তে ভাবুন, "বাহ, তার পেশাদার প্রশিক্ষণের অভাব সত্ত্বেও, তিনি একটি দুর্দান্ত কাজ করেছেন। এটি চিত্তাকর্ষক।"
-
কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করুন।কৃতজ্ঞতাকে শক্তিশালী চরিত্রের অংশ হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ এটি অন্যদের অবদান এবং আপনার চারপাশের পরিস্থিতি সম্পর্কে আপনার সচেতনতা প্রদর্শন করে। আপনি ইচ্ছাকৃতভাবে এটিকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে অন্তর্ভুক্ত করে কৃতজ্ঞতার মনোভাব গড়ে তুলতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি দিনের শেষে তিনটি জিনিস তালিকাভুক্ত করতে পারেন যার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ।
- আপনি নিজের জন্য একটি জার্নালও শুরু করতে পারেন যেখানে আপনি এমন সমস্ত জিনিস লিখুন যার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ। সেখানে আপনি সারা দিন প্রাসঙ্গিক নোট তৈরি করতে পারেন বা সন্ধ্যায় এটির জন্য 10 মিনিট আলাদা করে রাখতে পারেন।
- আপনার ডায়েরিতে আপনি লিখতে পারেন: “আজ আমি একটি পশু আশ্রয় কেন্দ্রে স্বেচ্ছাসেবক হওয়ার সুযোগ পেয়েছি। আমি কৃতজ্ঞ যে আমি এই শনিবার সকালে গঠনমূলক কিছু করতে পেরেছি।”
-
অন্য লোকেদের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে ভুলবেন না।জীবনের প্রতি কৃতজ্ঞ মনোভাবেরও একটি বাহ্যিক দিক রয়েছে। প্রতিবার কেউ আপনার জন্য কিছু করার সময় "ধন্যবাদ" বলতে ভুলবেন না। একইভাবে, আপনি সেই জিনিসগুলির জন্য আপনার উপলব্ধি দেখাতে পারেন যেগুলি আপনার সাথে সরাসরি জড়িত নয়।
- উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন সহকর্মীকে বলতে পারেন: “একজন নতুন ক্লায়েন্ট আনার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। ব্যবসায়িক প্রবৃদ্ধি আমাদের সকলের উপকারে আসে।"
- কৃতজ্ঞতা আরও নির্দিষ্ট হতে পারে। বলার চেষ্টা করুন, "আমি যখন অসুস্থ ছিলাম তখন আপনি আমাকে চিকেন স্যুপ খাওয়ানোর জন্য সত্যিই প্রশংসা করি। আপনি খুব যত্নশীল।"
নেতৃত্ব ফাংশন অনুশীলন
-
আপনি যদি লাজুক হন তবে জোরে এবং স্পষ্টভাবে কথা বলতে শিখুন।আপনি আরও দায়িত্ব গ্রহণের মাধ্যমে আপনার চরিত্রকে শক্তিশালী করতে পারেন। এটি আপনার নিজস্ব জ্ঞানের ভিত্তি এবং দিগন্তকে প্রসারিত করবে। আপনি কীভাবে অন্য লোকেদের সাথে যোগাযোগ করেন তা মূল্যায়ন করে শুরু করুন। আপনি যদি সাধারণত কথা বলতে ভয় পান তবে চেষ্টা করুন এবং স্পষ্টভাবে কথা বলতে শিখুন যাতে আপনার কণ্ঠস্বর শোনা যায়।
- সম্ভবত আপনি একটি গায়কদলের সাথে জড়িত এবং সঙ্গীতে ভাল স্বাদ আছে। আপনি যদি দৃঢ়ভাবে মনে করেন যে আসন্ন ইভেন্টে নির্দিষ্ট সঙ্গীত ব্যবহার করা উচিত, তা বলুন এবং আপনার ব্যাখ্যাটি পরিষ্কার করুন।
- কর্মক্ষেত্রে, আরও মিটিংয়ে অংশগ্রহণ করুন। আপনি যদি তাদের কাছে আপনার ধারণাগুলি স্পষ্টভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে যোগাযোগ করেন তবে লোকেরা আরও গ্রহণযোগ্য হবে।
-
আপনি সাধারণত কথাবার্তা হলে অন্যদের আগে কথা বলতে দিন।আপনি সংযম প্রদর্শন করে আপনার নেতৃত্বের দক্ষতা প্রদর্শন করতে পারেন। আপনি সাধারণত খুব কথাবার্তা হলে, অন্য লোকেদেরও শোনার চেষ্টা করুন। তারপরে আপনি চিন্তা করার এবং একটি চিন্তাশীল উত্তর দেওয়ার সুযোগ পাবেন।
- উদাহরণস্বরূপ, ধরা যাক আপনি স্প্যানিশ শেখার লক্ষ্য নির্ধারণ করেছেন। প্রকাশ করা সেরা উপায়এই লক্ষ্য অর্জন করুন এবং এই দিকে কাজ শুরু করুন।
- আপনি স্থানীয় কলেজে স্প্যানিশ কোর্সে নথিভুক্ত করতে পারেন বা অনলাইনে একটি বিশেষ কোর্স করতে পারেন। আপনি ভাষা শেখার জন্য বিশেষ সফ্টওয়্যার পণ্য ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনি ঠিক কি করেন তার একটি রেকর্ড রাখুন। আপনার সাফল্য উদযাপন করতে ভুলবেন না.
- স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত লক্ষ্যগুলির দিকে কাজ করা আপনাকে শৃঙ্খলা বিকাশে সহায়তা করবে অবিচ্ছেদ্য অংশশক্তিশালি চরিত্র.
-
আপনার যখন এটি প্রয়োজন তখন সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।কিছু লোক সাহায্য চাওয়াকে দুর্বলতার লক্ষণ বলে মনে করে। প্রকৃতপক্ষে, এটি চরিত্রের শক্তির একটি প্রদর্শনী, যেহেতু এটি করার মাধ্যমে আপনি দেখান যে আপনি আপনার প্রয়োজনগুলি সনাক্ত করতে এবং মূল্যায়ন করতে সক্ষম। একই সময়ে, আপনার অনুরোধগুলি সর্বদা নির্দিষ্ট এবং বোধগম্য হওয়া উচিত।
- আপনার সঙ্গীকে বাড়ির কাজে সাহায্যের প্রয়োজন তা বলার পরিবর্তে, এইরকম কিছু বলার চেষ্টা করুন: "আপনি যদি লন্ড্রি করতে পারেন এবং মাঝে মাঝে কুকুরটিকে হাঁটতে পারেন তবে এটি ভাল হবে।"
-
অন্য মানুষের শক্তি হাইলাইট.নৈতিক সমর্থন - দুর্দান্ত উপায়আপনার সহ সকলের আত্মা উত্তোলন করুন। ভাল নেতারা জানেন যে সমর্থন আক্রমনাত্মক সমালোচনার চেয়ে মানুষকে প্রভাবিত করে। আপনার দলের লোকেদের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না এবং নিশ্চিত করুন যে তারা বুঝতে পারে যে আপনি তাদের প্রতিটি অবদানকে মূল্য দেন।
- লোকেদের শক্তি হাইলাইট করুন যাতে তারা তাদের থেকে বেড়ে উঠতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "প্রেজেন্টেশন তৈরি করার জন্য আপনার প্রকৃত প্রতিভা আছে! আপনি কি আমাদের সকলের পক্ষে কথা বলতে চান?"
- আপনার ব্যক্তিগত সাফল্যের উপর নয়, সামগ্রিকভাবে দলের সাফল্যের দিকে মনোনিবেশ করুন। "আমি" এর পরিবর্তে "আমরা" সর্বনাম ব্যবহার করে আপনার দল সম্পর্কে ব্যবস্থাপনার সাথে কথা বলুন। উপদেশ
- বিকাশের প্রয়োজন এমন নির্দিষ্ট চরিত্রের বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করুন।
- মনে রাখবেন যে "শক্তিশালী চরিত্র" এর সংজ্ঞা সম্পর্কে আপনার নিজের উপলব্ধি অন্য কারো বোঝার সাথে মিলতে হবে না।
আরও সৎ হয়ে উঠুন।সততা একজন ব্যক্তির চরিত্রের একটি মূল উপাদান। অন্যদের দেখান যে আপনি একজন সৎ ব্যক্তি এবং আপনার কথা আপনার কাজের থেকে আলাদা হতে দেবেন না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে বলেন যে আপনি তাকে তার কাজে আরও সাহায্য করবেন, তাহলে দেখান যে আপনি এটি বলতে চান। আপনি নিয়মিতভাবে তিনি কাজ করছেন এমন একটি বড় প্রকল্পের অগ্রগতি পরীক্ষা করা শুরু করতে পারেন বা বিশেষভাবে ব্যস্ত কাজের সময়কালে তার জন্য দুপুরের খাবার আয়োজনের দায়িত্ব নেওয়ার প্রস্তাব দিতে পারেন।
