Cirkulacija
Naši respiratorni i kardiovaskularni sistemi su sistemi zatvorene petlje. Srce i krvožilni sistem održavaju puls i krvni pritisak. Hemoglobin pomaže u transportu plinova kao što su kisik, dušik i ugljični dioksid. Naša krv se sastoji od plazme i seruma.
Nervni sistem
Nervni sistem kontroliše funkcije i djelovanje tijela kroz dva podsistema: CNS i PNS, centralni i periferni nervni sistem. Kontroliše autonomni nervni sistem okruženje i nalazi se u centralnom nervnom sistemu. Naš nervni sistem je podijeljen na simpatički i parasimpatički, prvi ubrzava, a drugi usporava otkucaji srca. Njihovo kombinovano dejstvo odgovorno je za održavanje normalnog srčanog ritma.
Respiratornog sistema
Naš respiratornog sistema obezbjeđuje organizam kiseonikom. Stimulacija za udisanje i izdisaj je nakupljanje CO2. Udahom se savladava površinski napon pluća i pokreću ga "senzori istezanja" u plućima. Nepravilnim disanjem stvaramo turbulentan tok gasa u dušniku, što dovodi do slabe ventilacije pluća. Pravilnim disanjem osiguravamo potpunu ventilaciju pluća. Za ronjenje, preferirani ciklus disanja je polagani, duboki udah nakon kojeg slijedi polagani, puni izdisaj.
Faktori koji utiču na disanje i potrošnju gasova
Naša brzina disanja utiče na stepen njegove efikasnosti i varira u zavisnosti od dubine i gustine gasa, brzine kretanja pod vodom i tipa disanja ( prsa ili dijafragma). Uravnotežena brzina disanja postiže se kada uskladimo brzinu plivanja i disanja.
Transport gasova
Tokom disanja dolazi do izmjene plinova u plućima. Gas se prenosi krvlju pomoću hemoglobina tkivne tečnosti, gde ga naše ćelije apsorbuju. To se zove metabolizam. Kiseonik (O2) se kombinuje sa hemoglobinom na ćelijskom nivou. Naše tijelo sagorijeva gorivo – masti i ugljikohidrate – i proizvodi ugljični dioksid, CO2, kao nusproizvod metabolizma. CO2 se hemoglobinom transportuje nazad u pluća i mi ga izdišemo. Sagorevanje i proizvodnja energije odvijaju se u podjedinicama poznatim kao mitohondrije. Koriste enzime zvane citokrom oksidaze. Energija se zatim prenosi na molekul za skladištenje, adenozin trifosfat (ATP).
Promjene u procesu disanja
Ugljen monoksid (CO) se spaja sa hemoglobinom 240 puta brže od kiseonika. Pušači imaju 5% do 10% hemoglobina vezanog za CO2. Zdravlje respiratornog sistema treba da bude prioritet ronioca. Svi pušači imaju određeni stepen emfizema. Toksičnost kiseonikom, posebno plućna toksičnost, može promijeniti respiratorni proces zbog upale plućnog tkiva i promenite brzinu razmene gasa.
Dah
Da bi se osigurala maksimalna sigurnost, potrebno je razumjeti i razviti ispravan tehnike disanja. Da biste pravilno disali, morate razumjeti osnovnu fiziologiju procesa.
Problemi i poremećaji u ronjenju često su povezani s promjenama u fiziologiji i anatomiji ronioca. Da biste razumeli širu sliku, morate učiti nervni sistem, cirkulatorni i respiratorni sistem.
Jednostavne vježbe disanja i razvijanje pravilnih tehnika disanja pomoći će vam
nosite se sa stresom i osjećate se opuštenije. Važno je da će vam pomoći da postanete bolji ronilac. Pravilno disanje a dobre vještine idu ruku pod ruku. Nije potreban genije da bi se shvatilo da ronjenje u pećinama uključuje upravljanje vrlo ograničenim zalihama plina. Ako planirate istražiti nevjerovatno novi svijet Tamo gdje nijedan čovjek nije išao, pripremite se da upravljate svojim rezervama plina svakog minuta ronjenja.
Dok istražujete nove prolaze i mjesta, možete doživjeti stres i opasno po život situacija. Od suštinskog je značaja da budete u stanju da odmah reagujete tako što ćete preuzeti kontrolu nad brzinom disanja i umom. Nepravilno disanje samo po sebi dovodi do stresa i pojačane panike zbog nakupljanja CO2 zbog nepotpune ventilacije pluća.
Upozorenje
Sva prava zadržana. Potpuno ili djelomično kopiranje materijala sa naše stranice dozvoljeno je samo uz obaveznu naznaku autora i direktnu hipervezu (ne preusmjeravanje i nije blokirano indeksiranje od strane pretraživača) na našu web stranicu http://site, te uz pismenu dozvolu administracije stranice ( Povratne informacije kod nas u odjeljku „Pišite nam“, navodeći adresu stranice na kojoj želite da objavite materijal). Istovremeno, ako postoje interni linkovi u člancima i drugim materijalima na stranici, oni moraju ostati nepromijenjeni prilikom ponovnog objavljivanja, bez blokiranja njihovog indeksiranja. Zabranjeno je dodavati linkove na druge stranice u naše materijale.
Vrsta lekcije: kombinovano
Target
— formiranje holističke slike svijeta i svijesti o mjestu osobe u njemu zasnovane na jedinstvu racionalno-naučnog znanja i emocionalnog i vrijednosnog razumijevanja djeteta lično iskustvo komunikacija sa ljudima i prirodom;
problem: respiratornog, cirkulatornog sistema
Zadaci: upoznaju ljudski respiratorni i cirkulatorni sistem
Rezultati predmeta
Naučite objasniti strukturu i principe rada
respiratornog i cirkulatornog sistema, naučite o ulozi krvi u tijelu, naučite mjeriti puls.
Universal aktivnosti učenja(UUD)
Regulatorno: planirati potrebne radnje, djelovati po planu
kognitivni: realizovati kognitivni zadatak, napraviti generalizacije i zaključke
komunikativan: uključiti se u obrazovni dijalog, učestvovati u opštem razgovoru, poštujući pravila govornog bontona
Lični rezultati
Formulirajte zaključke, odgovorite na pitanja i ocijenite postignuća u lekciji
Osnovni pojmovi i definicije
Respiratorni sistem, cirkulatorni sistem.
Učenje novog gradiva
O DISANJU
Koristeći crteže, proučite kako funkcioniraju ljudski respiratorni i cirkulatorni sistem. Razmislite o tome kako su oni povezani.
Cijeli život čovjek diše - udiše i izdiše zrak. Kada udišete, vazduh ulazi u pluća kroz nosnu šupljinu, dušnik i bronhije. Svi ovi organi čine respiratorni sistem. Opskrbljuje tijelo kisikom i pomaže u uklanjanju ugljičnog dioksida iz tijela. Kako se to događa?
Traheja i bronhi su cijevi. Pluća se sastoje od mnogo malih mjehurića. Krv se neprestano kreće u zidovima ovih mehurića. Kada Svježi zrak puni mjehuriće, krv uzima čestice kisika iz zraka i ispušta čestice ugljičnog dioksida. (Ugljen-dioksid nastaje tokom rada svih organa u telu.) Tada krv prenosi kiseonik do svakog organa, a mi izdišemo vazduh koji je ostao u plućima, u kojima ima malo kiseonika, a mnogo ugljen-dioksida.
O KRETANJU KRVI
Krv igra veliku ulogu u tijelu! Donosi hranjive tvari i kisik u sve organe i uklanja ugljični dioksid iz njih.
Krv se kreće kroz krvne sudove, koji prodiru u sve organe. Srce je tjera da se kreće. Ima debele mišićne zidove. Srce se može uporediti sa pumpom. Prisiljava krv u krvne sudove. Oblijetavši cijelo tijelo, krv se vraća u srce, koje je šalje u pluća, a zatim ponovo tjera da putuje po cijelom tijelu.
Srce i krvni sudovi su organi za cirkulaciju. Oni se formiraju cirkulatorni sistem. Njegov zadatak je da održava kretanje krvi.
Razumijevanje i razumijevanje stečenog znanja
Praktičan rad
Pogledajte fotografiju. Osjetite puls u lijevoj ruci. Svaki otkucaj pulsa odgovara otkucaju srca. Brojite otkucaje srca na minut. Izmjerite jedni drugima puls. Uradite pet čučnjeva i ponovo izmerite puls. Šta se promijenilo? Zašto?
Samostalna primjena znanja
provjerite sami
1. Kako radi i radi respiratorni sistem? 2. Koja je uloga krvi u tijelu? 3. Kako je cirkulatorni sistem strukturiran i funkcionira?
Zaključak
Dišni sistem opskrbljuje tijelo kiseonikom. Cirkulatorni sistem osigurava kretanje krvi koja prenosi različite tvari unutar tijela.
Domaći zadaci
1. Napišite u rječniku: respiratorni sistem, cirkulatorni sistem.
2. Izmjerite puls članovima svoje porodice. Zapišite podatke u svoju radnu svesku.
Ljudsko disanje - enciklopedija za djecu
Pluća. Struktura pluća - edukativni crtani film za djecu
Grlo. Struktura grla - edukativni crtani film za djecu
O disanju
Cijeli život čovjek diše - udiše i izdiše zrak. Kada udišete vazduh kroz nosna šupljina, dušnik i bronhi ulaze u pluća. Svi ovi organi čine respiratorni sistem. Opskrbljuje tijelo kisikom i pomaže u uklanjanju ugljičnog dioksida iz tijela. Kako se to događa?
Traheja i bronhi su cijevi. Pluća se sastoje od mnogo malih mjehurića. Krv se stalno kreće u zidovima ovih mehurića. Kada svježi zrak ispuni mjehuriće, krv uzima čestice kisika iz zraka i oslobađa čestice ugljičnog dioksida. (Ugljen-dioksid nastaje tokom rada svih organa u telu.) Tada krv prenosi kiseonik do svakog organa, a mi izdišemo vazduh koji je ostao u plućima, u kojima ima malo kiseonika, a mnogo ugljen-dioksida.
O kretanju krvi
Krv igra veliku ulogu u tijelu! Ona dovodi do svih organa hranljive materije i kisik, te odvodi ugljični dioksid od njih.
Krv se kreće kroz krvne sudove koji prodiru u sve organe. Srce je tjera da se kreće. Ima gustu mišićnih zidova. Srce se može uporediti sa pumpom. Prisiljava krv u krvne sudove. Oblijetavši cijelo tijelo, krv se vraća u srce, koje je šalje u pluća, a zatim ponovo tjera da putuje po cijelom tijelu.
Srce i krvni sudovi su organi za cirkulaciju. Oni se formiraju cirkulatorni sistem. Njen posao je da održava kretanje krvi.
Praktičan rad
Pogledajte fotografiju. Osjetite puls u lijevoj ruci. Svaki otkucaj pulsa odgovara otkucaju srca. Brojite otkucaje srca na minut. Izmjerite jedni drugima puls. Uradite pet čučnjeva i ponovo izmerite puls. Šta se promijenilo? Zašto?
provjerite sami
- Kako funkcioniše respiratorni sistem?
- Koja je uloga krvi u organizmu?
- Kako je cirkulacijski sistem strukturiran i kako funkcionira?
Domaći zadaci
- Upišite u rječnik: respiratorni sistem, cirkulatorni sistem.
- Istražite puls članova vaše porodice. Zapišite podatke u svoju radnu svesku.
Sljedeća lekcija
Hajde da saznamo šta znači biti začinjen. Naučićemo da ojačamo organizam i sprečimo bolesti.
Da li ste ikada imali prehladu ili grip? Koje Vam je liječenje prepisano?
Disanje i cirkulacija
Dah
Za život, tijelu je stalno potreban kisik, plin sadržan u atmosferi. Kiseonik prikuplja respiratorni sistem: nos, dušnik i pluća. "Izduvni" ugljični dioksid putuje iz krvi u pluća i oslobađa se u trenutku izdisaja.
Vazduh ulazi u pluća kroz dušnik. Sastoji se od dvije uske cijevi (primarni bronhi), koje se dijele na manje cijevi (sekundarni bronhi). Na njihovim vrhovima nalaze se plućne zračne vrećice (alveole). Kiseonik prolazi kroz tanke zidove alveola, a odatle kroz krvne sudove ulazi u krv.
Respiratornog sistema
Krv igra veliku ulogu u tijelu! Donosi hranjive tvari i kisik u sve organe i uklanja ugljični dioksid iz njih. Osim toga, održava tijelo toplim i štiti nas od bolesti uništavajući bakterije i viruse. Srce ga pumpa po cijelom tijelu kroz cijevi koje se nazivaju krvni sudovi. Postoje tri vrste - arterije, kapilare i vene.
Srce se može uporediti sa pumpom. Prisiljava krv u krvne sudove. Oblijetavši cijelo tijelo, krv se vraća u srce, koje je šalje u pluća, a zatim ponovo tjera da putuje po cijelom tijelu.
Srce I krvni sudovi -
cirkulatorni organi. Oni formiraju cirkulatorni sistem. Njen posao je da održava kretanje krvi.
Šta čini cirkulatorni sistem? Popunite tabelu. 
Krvni sudovi su veliki i mali. To uključuje vene, arterije i kapilare. Napišite iz eksplanatorni rječnik značenja ovih reči.
Vena
- krvni sud, krv se kreće kroz njega do srca.
Arterija- krvni sud kroz koji se krv udaljava od srca.
Kapilara- najtanji krvni sud.
