Starověký
Střední mozek- Mozek: Střední mozek Latinský název Mesencephalon Střední m ... Wikipedie
MOZEK- MOZEK. Obsah: Metody studia mozku..... . . 485 Fylogenetický a ontogenetický vývoj mozku.............. 489 Včela mozku.............. 502 Anatomie mozku Makroskopické a .. .... Velká lékařská encyklopedie
ROMBIDNÍ MOZEK- Během embryonální vývoj Mozek se vyvíjí do tří odlišných částí: rhombencephalon, střední mozek a přední mozek. První z nich je evolučně nejstarší; diferencuje se na zadní mozek a medulla. Zadní mozek je dál...... Slovník v psychologii
STAROVĚKÝ EGYPT- druhá velká světová civilizace po Mezopotámii z hlediska původu. Neolitické egyptské kultury, obeznámené se zemědělstvím, zavlažováním a sedavým venkovským životním stylem, se vyvinuly ca. 5000 před naším letopočtem Pravděpodobně kolem roku 3500 před naším letopočtem...... Collierova encyklopedie
Lék- I Medicine Medicína je systém vědeckých poznatků a praktických činností, jejichž cílem je upevnění a zachování zdraví, prodloužení života lidí, prevence a léčba lidských nemocí. Aby M. splnil tyto úkoly, studuje strukturu a... ... Lékařská encyklopedie
Kočka- Tento termín má jiné významy, viz Kočka (významy). Požadavek na "Kočka" je přesměrován sem; viz také další významy. Kočka ... Wikipedie
Aromaterapie- Aroma lampa... Wikipedie
Hroch obojživelný- Požadavek „Behemoth“ je přesměrován sem; viz také další významy. Požadavek "Hippopotamus" je přesměrován sem; viz také další významy. Hroch obojživelný ... Wikipedie
Galileo (program)- Tento termín má jiné významy, viz Galileo. Galileo Žánr populárně naučný zábava Režisér(é) Kirill Gavrilov, Elena Kaliberda Střih Dmitrij Samorodov Production TV formát (… Wikipedia
knihy
- Jak žili v Rus, Elena Kachur. O knize Zvědavý Chevostik a strýc Kuzya cestují do Novgorodu ve 13. století, aby našli odpovědi na otázky o životě na Rusi. Ocitnou se na dvoře přátelské rodiny, navštíví pouť,...
Čtyři? Proč čtyři?
Faktem je, že zvažuji dohromady všechna tři jeho podlaží, která jsou tradičně rozdělena:
plazí mozek , limbický mozek A neokortex, A v neokortexu zvažuji obě hemisféry zvlášť, z nichž každý plní zcela jiné funkce.
Navíc dokážu v mozku napočítat i šest struktur, a když si zároveň představím nejvyšší patro sestávající ze dvou bytů, tak ten poslední, šestá, struktura ukáže se jako chodba, která je spojuje ( corpus callosum):
- tři úrovně plazího mozku(cibulka, mozeček, hypotalamus),
- limbická úroveň(který lze zase rozdělit na dvě části),
- dvě hemisféry na kortikální úrovni.
Každá oblast mozku vykonává samostatné specifické funkce, ale všechny tyto oblasti jsou vzájemně propojeny.
Zdá se, že jde o práci jako sehraný tým, kde má každý svou roli a specializaci, takže jeho partneři mohou kdykoli počítat s jeho pomocí.
Tradičně existují tři patra nebo úrovně – nebo tři různé „mozky“ – z nichž každá odpovídá jedné důležité fázi ve vývoji druhů (fylogenezi).
1. Reptiliánský mozek zahrnuje retikulární formaci, která řídí bdění a spánek, a také hypotalamus, o něco větší než nehet malíčku, který řídí všechny naše životní funkce: hlad, žízeň, sexualitu, termoregulaci a metabolismus.
Navíc přímo souvisí s hypofýzou, která je s hmotností pod jeden gram zcela zodpovědná za celkovou endokrinní rovnováhu v těle.
Hovoříme tedy o našem instinktovém centru, které zejména řídí naše agresivní potravní a sexuální reakce (viz Perlsova první kniha: Ego, hlad a agrese).
Neustále se stará o stálost homeostatické rovnováhy, a proto sleduje náš stav vnitřní prostředí který vzniká tady a teď.
Toto patro již existuje předchůdci savců - plazi, odtud jeho název.
Funguje u novorozenců a aktivuje se také v případech „změněných stavů vědomí“ nebo během kómatu. V procesu utváření a formování našich emocí plní zpravidla roli energetického aktivátoru. Jedná se o jakousi suterénní strojovnu - zdroj elektrického proudu a tepla, regulátor dodávky vody a kanalizace.
2. Limbický mozek(z latinského limbus - okraj, hranice) se objevuje u ptáků a nižších savců a umožňuje jim překonat vrozené stereotypy chování (instinkty) sdělované plazím mozkem, které mohou být v nových, neobvyklých situacích neúčinné. Patří sem zejména hipokampus, který hraje hlavní role v procesech zapamatování a jádro amygdaly, které řídí naše emoce.
Mac Lean identifikuje šest základních emocí: touhu, hněv, strach, smutek, radost a něhu.
Limbický systém, který emocionálně zabarvuje zkušenost, kterou přijímáme, podporuje učení; chování, které přináší „potěšení“, bude posíleno a to, které zahrnuje „trest“, bude postupně odmítnuto.
Mezi pamětí a emocemi je tedy hluboké spojení. Díky tomuto propojení jsou zaznamenávány výsledky procesu učení a rozvíjeny podmíněné reflexy. V průběhu práce v Gestaltu všemožné emoční projev, zpravidla s sebou nese vzpomínky s tím spojené a naopak každá významná vzpomínka je doprovázena odpovídající emocí.
Limbický systém nám umožňuje integrovat naši minulost nebo ji alespoň „přepsat“ tím, že zahrneme kousky zkušeností, které jsou obnovující, tedy ty, které přispívají k jejímu přeprogramování.
Limbický systém produkuje endorfiny(tělu přirozené morfiny), které regulují bolest, úzkost a citový život. Pokud se však vitální úzkost příliš sníží, nastoupí sladká euforie, která s sebou nese lhostejnost a pasivitu: náš mozek je sám o sobě maková hlava.
Kromě toho uvolňuje četné neurotransmitery.
Jeden z nich - dopamin(hormon vědomí) - reguluje bdělost, pozornost, emoční rovnováhu a pocity slasti. Ukazuje se tedy, že jde o polyvalentní původce sexuální touhy, postrádající jakoukoli specifičnost.
Někteří biologové spojují schizofrenii s nadbytkem dopaminu, který je aktivován amfetaminy a potlačován některými antipsychotiky. LSD a dopamin se vážou na stejné receptory. Orgasmus, zážitek spojený s procesy probíhajícími v mozku a především v jeho limbické oblasti, může vést ke čtyřnásobnému zvýšení vylučování endorfinů (a v důsledku toho k pocitu uspokojení a ústupu bolesti).
Tento hypotalamo-limbický „centrální mozek“ by pravděpodobně odpovídal tomu, čemu se hovorově říká „srdce“. Ukazuje se, že naše srdce není v hrudi, ale v hlavě!
Cenencephalus je zodpovědný za udržování fyziologické a psychoafektivní rovnováhy, za omezenou homeostázu (vnitřního prostředí), zatímco kůra – naše hlavní podpora ve vztazích s okolím – se bude podílet na celkové homeostáze (Labori), udržování rovnováhy mezi tělem a jeho okolím. životní prostředí . ...
3. Neokortex je šedá hmota mozkové kůry, která vzniká u vyšších savců. Jeho tloušťka je od 2 do 4 mm a je „vyhlazený“ povrch mohl zabírat čtverec o délce strany 63 cm.
Slouží jako podpora pro ty aktivity, které jsou spojeny s reflexí a kreativitou, a u lidí je také spojena s představivostí a vůlí.
Právě tam se registrují a třídí různé vjemy přicházející z vnějšího světa.
Poté se zde (v asociativních úsecích) seskupují do smysluplných percepčních obrazů, což vede k integraci tělesného schématu a volnímu motorickému aktu (laterální laloky).
Právě tam se buduje, vyvíjí náš obraz světa kolem nás ústní řeč a psaný jazyk, což nám umožňuje osvobodit se od síly bezprostřední, momentální zkušenosti a přejít od opakování k očekávání a poté k predikci (prospekci). Předvídavost se opírá o souhrn zkušeností zaznamenaných v limbickém systému a je extrapolací toho, co je známo z minulosti, na pravděpodobné budoucí události; Takže ve skutečnosti předpověď budoucnosti pochází ze současnosti. Predikce (prospekce, nebo futurologie) funguje opačným směrem.
Predikce předjímá, předpovídá obraz žádoucí budoucnosti a na tomto základě činí závěr o tom, jaké akce v přítomnosti budou účinné při přípravě takové budoucnosti: směřuje z budoucnosti do současnosti.
V našem kůra Mezi jeho přední a zadní částí (laterální laloky/frontální laloky) existuje také disymetrie, která je v literatuře uváděna mnohem méně často.
Čelní laloky, zvláště vyvinuté u lidí (30 % povrchu kůry proti 17 % u šimpanzů a 7 % u psů), jsou hlavním orgánem vědomé pozornosti, vůle a svobody: Zde se rozvíjejí naše sebekritické úsudky, rozhodnutí a plány.
Léze čelních laloků mají za následek nadměrnou závislost ve vztahu k vnější prostředí: hranice mizí v biofyziologické „fúzi“.
Pacienti získávají téměř automatizované chování, redukované na konzumaci nebo napodobování
(To je k „nestydlivému“ chování(F. Lhermitte. Autonomie de l'homme et lobe frontal. - Bull. Academy nat. medec, č. 168, str. 224-228, 1984), a podmíněné jejich vnímáním vnějšího světa:
vidí kladivo - udeří, vidí láhev - pijí, a vidí postel - hned spí; jejich partner udělá gesto - napodobují ho.
Frontální oblasti jsou antagonisty laterálních oblastí, které nám poskytují informace o životní prostředí: potlačují je a tím nám umožňují činit vědomá rozhodnutí ve svobodně zvoleném způsobu chování. Inhibují automatické a slepé reakce - důsledek vnějších vlivů a dříve zažitých vlivů.
Tím pádem, naše autonomie se projevuje ve schopnosti říkat „ne“ externím požadavkům, které jsou pro nás nevhodné. ...
Paměť a zapomínání
Krátkodobá, neuložená, labilní pracovní paměť se vytváří prostřednictvím krátkodobých (30 až 40 sekund) intersynaptických kortikálních spojení, což mi například umožňuje držet v hlavě telefonní číslo po dobu, kterou potřebuji vytočte to.
Krátkodobá paměť, která může trvat mnoho minut až několik hodin, se zdá být zakódována a uložena v limbických strukturách (hippokampus atd.).
Dlouhodobá (nevymazatelná) paměť však zahrnuje proces přenosu informace do neokortexu, v jehož různých částech dochází k jejímu následnému současnému ukládání. Záznam paměti je složitý proces, který probíhá v obou hemisférách mozku.
Ve skutečnosti nejsou vzpomínky uloženy v žádných konkrétních materiálních strukturách (jako knihy v knihovně), ale spíše jako stopy, mýtina zanechaná informacemi podél nervových drah: elektřina- stejně jako lidé - jde lépe po speciálně položených cestách (v širokém slova smyslu by se dalo říci, že narovnaný list papíru uchovává paměť přehybu).
Tím pádem, mozek může vnést informace do hmoty a dát jí novou formu(Gestaltung) molekulární struktura ARN (ribonukleová kyselina).
Dlouhodobá paměť zahrnuje především zaznamenávání informací v bezprostřední resp krátkodobá paměť na úrovni limbických struktur mozku (hipokampus aj.).
Dalo by se říci, že fotím pomocí citlivé a křehké vrstvy okcipitální kůry, vyvolávám je v chemické laboratoři mého limbického mozku a po jejich opravě vytisknu několik kopií (pro jistotu) a posílám je s různými posly. chodby mé mozkové kůry.
Pokračujeme-li v metaforách, proč nezmínit pracovní paměť – aktivní dočasnou paměť z obrazovky mého počítače, kterou mohu kdykoli změnit nebo vymazat, a externí paměť z disku, kde zůstane, i když vypnu pozornost.
To vše samozřejmě funguje podle programu « mrtví» paměť, s zapsané v genetickém kódu mých buněk(nebo přímo v počítači samotném) a ovládající instinkty mého plazího mozku...
Někteří autoři se domnívají, že operace kódování a přenosu za účelem uchování vzpomínek na události dne se provádějí každou noc během „paradoxního“ spánku (práce snů) (například vyloučení paradoxní fáze spánku u potkanů neumožňuje aby si zapamatovali, co se odpoledne naučili. Guy Lazorthes. le Cerveau et l'Esprit. Paris, Flammarion, 1982).
Podle této hypotézy by se dalo říci, že sny- Tento:
- nejen projevem nevědomí, které se dostává do vědomí,
- ale také projev vědomí, který si razí cestu do nevědomí (zpracování naší zásoby informací).
Je však známo, že krátké kóma může vymazat vzpomínky na ty hodiny, které nehodě předcházely (posttraumatické kóma). ...
TŘI ÚROVNĚ MOZKU
Reptiliánský mozek- paleencefalus, hypotalamus: chuť k jídlu, sexualita, retikulární formace: probuzení + hypofýza: endokrinní regulace, vitální energie (impulzy), vrozené automatismy, funkce - vitální (pudové) a/nebo vegetativní, hlad, žízeň, spánek, sexualita, agresivita, smysl pro teritorium, termo- a endokrinní regulace. Udržování vnitřní homeostázy, integrující přítomnost (díky biochemické autoregulaci), je „spodní“ mozek (funkce u novorozenců a během kómatu).
Limbický mozek- hippocampus: paměť, jádro amygdaly: emoce (spojení s čelními laloky), emoční subjektivní prožívání, paměť a emoce, získané dovednosti: podmíněné reflexy a automatismy získané prostřednictvím afektivně zabarveného chování (odměna a trest, potěšení a bolest, strach nebo připoutanost), integrace minulosti (díky emocionálně nabitým zapamatovaným událostem), „centrální“ mozek.
Neokortex - plazi archencefalus, citlivé oblasti, motorické oblasti, asociativní oblasti, čelní laloky(rozhodování), kreativní představivost, myšlení, rozumné a autonomní chování přizpůsobené původní situaci momentálně, stejně jako představivost, která přispívá k perspektivní vizi budoucnosti, konstrukci budoucnosti (díky reflexnímu vědomí), „vyššímu“ mozku.
Subkortikální struktury - centrencefalický(sbírka plazí A limbický mozek), bílá hmota (pokračování neuronů: axony a dendrity), srdce, omezená homeostáza (stálost složení vnitřního prostředí), (vrozené\stereotypní\získané) způsoby chování (impulzy) - nevědomí\(automatismy)
Kortikální struktury kůry - neokortex, šedá hmota (buněčná těla neuronů), hlava, celková homeostáza (adaptace celého organismu na prostředí), volní chování, vědomí. ...
Na základě materiálů z knihy: „Gestalt - kontaktní terapie“ - Ginger S., Ginger A.
Mozek považuje nejjednodušší selhání nebo drobné zklamání za potenciální ohrožení života. Aby se jednou prožitá bolest neopakovala, produkuje tělo speciální hormon – kortizol, který v různém množství vyvolává pocit strachu, úzkosti nebo dokonce stresu. Nakladatelství „Mann, Ivanov a Ferber“ vydalo knihu Loretta Graziano Breuning „Hormony štěstí. Jak trénovat svůj mozek, aby produkoval serotonin, dopamin, endorfin a oxytocin." „Teorie a praxe“ publikuje úryvek o tom, jak funguje náš detektor nebezpečí a proč myšlenka na kila navíc dělá člověka nešťastnějším než příběh o smrtelné nemoci předci
"Stresové hormony" - přirozený signální systém
Když uvidíte ještěrku vyhřívající se na slunci, možná si pomyslíte: „To je bezmezné štěstí.“ Ve skutečnosti však jednoduše vidíte ještěrku, která se snaží uniknout smrti. Chladnokrevní plazi mohou zemřít na podchlazení, pokud často nelezou na slunce. Vyhřívají-li se však pod ním, mohou se stát kořistí predátora. Plazi se proto mnohokrát denně přesouvají ze slunce, které hrozí smrtí, do stínu a zpět. Dělají tyto pohyby, doslova utíkají před tísnivým pocitem nepohodlí.
Ještěrka vyleze na slunce, když pokles její tělesné teploty způsobí zvýšení hladiny kortizolu. Jelikož je na slunci v neustálém nebezpečí, pečlivě prohlíží své okolí, zda se neobjevuje dravec, a jakmile ucítí, střemhlav utíká sebemenší znamení nebezpečí. Pro ještěrku na tom není nic příjemného. Ale přežije, protože se její mozek naučil porovnávat jednu hrozbu s druhou.
Lidský mozkový kmen a mozeček jsou nápadně podobné mozku plazů. Příroda přizpůsobuje staré struktury práci, místo aby je vytvářela znovu. Až dosud ta část našeho mozku, která se nazývá „mozek plazů“, řídí metabolické procesy a reakce na potenciální hrozby. Savci vyvinuli další vrstvu mozkové hmoty na vrcholu plazího mozku, což jim umožňuje vzájemnou komunikaci, a lidé vyvinuli mozkovou kůru, která nám umožňuje analyzovat události minulosti, přítomnosti a budoucnosti. Mozek plazů se nachází na průsečíku cest interakce mezi vyššími odděleními lidský mozek s lidským tělem, takže z některých situací nás doslova mrazí očekáváním nebezpečí. Mnoho lidí cítí hrozbu velmi akutně. Proto pro vás bude užitečné vědět, jak fungují vaše detektory nebezpečí.
Jak kortizol funguje?
Kortizol je nouzový varovný systém těla. Kortikoidní hormony produkují plazi, obojživelníci a dokonce i červi, když zjistí ohrožení života. Tyto hormony způsobují pocit, který lidé popisují jako „bolest“. Určitě dávejte pozor na bolest. Je to nepříjemné a nutí vás vyvinout mimořádné úsilí, abyste to zastavili. Mozek se snaží vyhnout recidivám bolesti a shromažďuje zkušenosti, jak ji odstranit. Když vidíte příznaky, které vám připomínají bolest, kterou jste již zažili, kortizol se uvolňuje do vašeho krevního oběhu, což vám pomůže jednat tak, abyste se mu vyhnuli. Velký mozek může generovat mnoho asociací, to znamená mnoho rozpoznat možné zdroje bolest.
"Mozek považuje každé selhání nebo zklamání za hrozbu, a to je cenné."
Když hladiny kortizolu v našem těle dosáhnou vysokých hladin, zažíváme to, čemu říkáme „strach“. Pokud je kortizol produkován v mírném množství, zažíváme stav „úzkosti“ nebo „stresu“. Tyto negativní emoce varovat, že pokud nepodniknete žádné kroky nouzové akce, pak se může objevit bolest. Váš plazí mozek vám nedokáže říct, proč uvolnil kortizol. Elektrický impuls jednoduše prošel nervovými drahami. Když to pochopíte, můžete snáze rozlišit vnitřní obavy od vnějších hrozeb.
Zdálo by se, že kdyby byl svět jednodušší, potřeba kortizolu by sama zmizela. Mozek však každé selhání nebo zklamání vnímá jako hrozbu, a to je cenné. Mozek nás varuje, abychom se vyhnuli dalším neúspěchům a zklamáním. Pokud jste například nachodili mnoho kilometrů při hledání vody bez úspěchu, rostoucí pocit nepohodlí vás odradí od toho, abyste pokračovali po zjevně špatné cestě. Je nemožné neustále správně předvídat vývoj situace, takže kortizol se to vždy pokusí udělat za vás. Pochopení mechanismu účinku kortizolu vám pomůže žít ve větší harmonii s okolním světem.
Kortizol připraví váš mozek, aby se zafixoval na vše, co předchází bolesti.
Podvědomé impulsy, které dostáváte doslova vteřiny před nástupem bolesti, jsou velmi důležité z hlediska vyhlídek na přežití. Umožňují vám identifikovat katastrofu, která se má stát. Mozek shromažďuje takové informace bez vědomého úsilí nebo záměru, protože podvědomé impulsy v našem mozku existují jen několik okamžiků. Tato „vyrovnávací paměť“ umožňuje nervovým obvodům bolesti okamžitě vyhodnotit události, které bezprostředně nastanou předtím, než dojde k bolesti. Neuronová spojení dávají živým tvorům schopnost detekovat potenciální hrozby, aniž by se museli uchylovat k racionální analýze.
Někdy mozek podvědomě spojuje to, co se stalo chvíli předtím, než se bolest objevila, s bolestí samotnou. bolestivý pocit. Například z psychiatrie je znám případ, kdy byla dívka pohlcena panický strach při prvním zvuku něčího smíchu. Tato dívka byla jednou účastníkem vážné dopravní nehody, při které zemřelo několik jejích přátel. Probrala se z kómatu, aniž by si na incident sám vzpomněla, ale nedokázala se vyrovnat s záchvaty strachu, když slyšela smích. Terapeut jí pomohl vzpomenout si, že v době nehody vtipkovala a smála se se svými vrstevníky, když seděla na zadním sedadle auta. Její plazí mozek propojil zvuky smíchu a intenzivní bolest, která následovala. Pochopitelně svou racionální myslí, soustředěnou v mozkové kůře, pochopila, že dopravní nehodu nezpůsobil smích. Ale silná bolest vytváří silné kortizolové nervové dráhy ještě předtím, než mozková kůra může zasáhnout a „filtrovat“ informace, které se v nich nashromáždily. Jakmile dívka uslyšela smích, její kortizolové nervové dráhy se prudce aktivovaly, což ji přinutilo udělat něco, aby se bolesti zabránilo. Ale nevěděla, co přesně je potřeba udělat. Proto ty nejsilnější útoky strachu.
Podvědomý pocit nebezpečí aktivně pomáhá živým organismům přežít. Představte si ještěrku, kterou popadne orel. Ostré drápy prorážející tělo ještěrky způsobují, že syntetizuje kortizol, který vstupuje do všech volných neuronů. A to se děje doslova milisekundy předtím, než ještěrka ucítí bolest, protože elektrické impulsy trvají jen několik okamžiků. Vůně orla a pocit tmy, když jeho křídla blokují slunce, jsou nyní spojeny s mechanismem uvolňování kortizolu u ještěrky. Pokud se jí podaří osvobodit, zůstane jí jako vzpomínka nová silná kortizolová neurální dráha. Tato nervová spojení tedy umožňují plazům vyhnout se smrti, aniž by vůbec věděli, co je orel zač.
Uložení pocitu bolesti do paměti má hluboký význam
Bolest je varovným signálem pro náš mozek. Když je významná, mozek vytváří silná nervová spojení, která způsobují fobie a posttraumatický stres. Méně ostrá bolest tvoří menší signálové obvody, které si někdy ani nevšimneme. Zůstávají nám pocity úzkosti, které si někdy ani neumíme vysvětlit. Někdy se zdá, že by bylo lepší, kdybychom mohli vymazat ty nervové řetězce, které přinesly neúspěšná znamení. Ale úkol přežití nám to neumožňuje. Představte si, že váš vzdálený předek vidí někoho umírat na jedovaté bobule. Hladina kortizolu v jeho krvi prudce stoupne a tuto bobule si bude pamatovat navždy. O několik let později, i když bude mít velký hlad, bude schopen odolat jídlu této bobule. Váš vzdálený předek přežil, protože si po celý život zachoval kortizolovou nervovou dráhu, což ho zachránilo před smrtí.
Přežití dnes a v éře našich vzdálených předků
Kortizol neboli „stresový hormon“ vytváří ochranné nervové dráhy, kterým je někdy obtížné porozumět. Uvědomujete si, že určitě nezemřete, pokud se v práci nedočkáte tak dlouho očekávaného povýšení nebo když vás někdo strčí na hřišti. Uvědomíte si, že nezemřete kvůli dlouhé frontě na poště a že z tohoto důvodu vám bude udělena pokuta za nesprávné zaparkování auta, u kterého jste očekávali rychlé vyzvednutí. Ale vaše neurotransmitery se vyvinuly tak, že jakékoli selhání v nich vyvolává pocit ohrožení života.
"Když jste ve stresu kvůli zkouškám nebo kvůli tomu, že vypadáte tlustě, kortizol ve vás vyvolává pocit, jako byste měli zemřít."
Stresové hormony nám dávají představu, že moderní život horší než naši předkové. Když jste ve stresu kvůli zkouškám nebo kvůli tomu, že vypadáte tlustě, kortizol vytváří předtuchu okamžité zkázy. Když přemýšlíte o hrozbách, kterým vaši předkové čelili, nezažíváte žádný příval kortizolu ani pocit zkázy. Děje se tak proto, že stresová neurální spojení vznikají pouze na základě přímé zkušenosti a vy nemáte skutečnou zkušenost svých předků.
Lidé, kteří neustále mluví o tom, jak hrozný je život v dnešní době, prostě chtějí zvýšit pocit ohrožení, aby získali podporu pro své věci. Nemůžete uvěřit, že z drobných starostí může vzniknout pocit nepohodlí. Pokračujete v hledání důkazů, že ve světě existují velké hrozby, a mnozí takové důkazy rádi poskytnou. Pokud sledujete televizní zprávy nebo posloucháte projevy politiků, budete mít nevyhnutelně pocit, že svět spěje ke katastrofě. V důsledku toho se svět nezhroutí, ale nemáte čas zažít z toho radost, protože vaše pozornost se přesune k novým důkazům blížících se kataklyzmat. To vyvolává ještě více negativních emocí, ale vy se bojíte vypnout televizi ze strachu, že zůstanete sami s pocity ohrožení.
Rozdíly mezi generacemi
Rádi trochu povrchně rozumíme hrozbám, kterým naši předkové čelili. Dokážete si představit, jak váš předek hrdinně pojídá zakázané bobule a porušujíc stará dogmata všem dokazuje, že nejsou jedovaté. Život by byl mnohem jednodušší, kdyby staré pravdy byly falešné a rady přátel byly vždy správné. Svět je však bohužel složitější a ti předchůdci, kteří ignorovali varování před jedovatou bobulí, s největší pravděpodobností zemřeli, aniž by předali své geny svým potomkům.
Moderní lidé zdědili geny od těch, kteří se již spoléhali především na zkušenosti nashromážděné během života. Učíme se důvěřovat svému osobní zkušenost a nebát se hrozeb, kterých se obávali naši vzdálení předkové. Každá nová generace se učí rozpoznávat nebezpečí na základě svých vlastních kortizolových nervových drah. Paměť na nebezpečí samozřejmě dědíme od starších generací. Ale každá lidská generace je zpravidla blahosklonná vůči úzkostem svých předků a vytváří si vlastní strachy.
Naučil jsem se to z vlastní nepříjemné zkušenosti. Jednoho dne mi maminka řekla, že celou noc nespala, protože zapomněla na pultě koupené mléko a bála se, že se do rána zkazí. Jen jsem se usmál. Ale po její smrti jsem si uvědomil, že když byla dítě, mohlo to ji a jejím třem sestrám hrozit hladem, protože byla zodpovědná za jídlo v rodině. Skutečná úzkost vytvořila nervové spojení v jejím mozku a tato úzkost v ní zůstala navždy.
Jak hezké by bylo, kdybych to pochopil ještě za jejího života. Dnes mohu být jen rád, že se v mém mozku tvoří taková spojení na základě mých vlastních zkušeností. Máminy starosti se staly součástí mé životní zkušenosti díky existenci zrcadlových neuronů. Díky jejím starostem jsem se vyhnul pojídání špatných plodů nebo hraní na cestách. Vyvinul jsem svůj vlastní detektor nebezpečí a už má své vlastní zvláštnosti.
Extrapolace minulých zkušeností do současnosti
Lidský mozek je zvyklý zobecňovat minulé zkušenosti. Někdy po popálení od mléka foukáme na vodu, ale bylo by to pro nás mnohem těžší, kdybychom se nepoučili z chyb a bolesti. Medúza není schopna zobecnění, proto se po spálení na horkém sporáku jedním chapadlem klidně dotkne horkého druhým. Váš mozek je hlavním ovladačem, který spojuje minulou bolest s potenciální budoucí bolestí. Nebezpečí očekáváme s takovou netrpělivostí, že propadáme panice při statistických výpočtech, že jeden člověk z 10 milionů může onemocnět do dvaceti let. Cítíme se ohroženi, když náš šéf zvedne obočí o milimetr. Při takové píli není snadné očekávat nebezpečí. […]
Obrázky: © anna sinitsa/iStock, © style-photography/iStock.
Co je to za tajemnou látku v naší hlavě? Umožňuje nám pohybovat se, vidět, cítit, rozumět a snít. Ale jak tato spletitost neuronů a synapsí dokáže vést naše tělo a naše myšlenky?
Sekce webu" Mozek„Zve vás na fascinující cestu do vašeho nitra, do tajemného a úžasného vesmíru lidského mozku...
Na tomto obrázku rozdílné barvy Jsou zvýrazněny nejdůležitější části mozku. Červený pruh je přední oblast. Zde se získávají schopnosti jako předvídavost, představivost, kreativita, smysl pro zodpovědnost a sklon k introspekci. Světle zelený pruh je přední centrální gyrus. Zde je centrum, které ovládá všechny svaly, které se podřizují naší vůli. Modrý pruh je zadní centrální gyrus. Doplňuje přední centrální gyrus. Zde se shromažďují a analyzují veškeré informace o pocitech, které naše tělo prožívá (tlak, bolest, teplota atd.). Modrá skvrna označuje střed odpovědný za naši orientaci v prostoru. Tato část mozku rozlišuje mezi levým a pravá strana a provádí výpočty. Týlní lalok je zbarven fialově. Zpracováním signálů přijatých ze sítnice tato část mozku znovu vytváří obraz světa kolem nás. Oranžová skvrna je centrum řeči a žlutá skvrna je centrum sluchové. Řeč nejen vnímá, ale také jí rozumí.
Přes díru dovnitř lebka, foramen magnum, nervové dráhy pronikají do lebky. Právě tady mícha a medulla oblongata - ztluštění připomínající cibuli - přechází do mozkový kmen, kde je soustředěno mnoho neuronů. Tvoří dvě životně důležitá centra mozku: dýchací a regulující krevní oběh. Pokud je tato část mozku poškozena, člověk zemře. Nad těmito centry je retikulární substance mozkového kmene – neuvěřitelně husté propletení neuronů. Tato oblast mozku je jeho největší výměnou informací. Zde končí 10 milionů nervových drah pocházejících odtud mícha. Spojují všechny části těla s mozkem. Přicházejí signály mozek, hejno zde, jsou zde analyzovány a poté transportovány do té či oné části mozku.
Jednou z těchto specializovaných částí mozku je mozeček. Nachází se nad mozkovým kmenem. Od týlní kosti ji odděluje pouze tenká blána. Tento malý orgán velikosti mandarinky je vykrojený hlubokými rýhami. Mozeček nepřetržitě přijímá tisíce zpráv: o poloze paží a nohou, o směru pohledu, o tom, jak jsou obrazy umístěny na sítnici očí a jak se tekutina pohybuje v labyrintu vnitřní ucho, atd. Všechny tyto informace jsou zapamatovány, analyzovány, porovnány - taková práce trvá několik zlomků sekundy. Jakmile mozeček zaznamená jakékoli nebezpečí, okamžitě dá příkaz svalům a ty změní polohu těla, aby předešly potížím. Kromě toho mozeček posílá „zprávy“ do mozku. Z nich je patrné, jak se člověk cítí, zda se hýbe nebo odpočívá, je nervózní nebo šťastný.
Mozkový kmen- není pevný orgán, skládá se ze dvou polovin srostlých uprostřed - levé a pravé. Tato bifurkace je zvláště patrná tam, kde se jedna ze čtyř mozkových komor naplněných mozkomíšním mokem nachází mezi výběžky mozkového kmene. Párové procesy se nazývají diencephalon. Toto starověké oddělení Mozek uchovává evoluční zkušenosti nashromážděné za miliony let. Spodní část diencefalu, hypotalamus, bedlivě sleduje události, na kterých závisí blaho člověka nebo které mu hrozí katastrofou. Na jeho příkaz se nálada člověka dramaticky změní. Právě zde, v hypotalamu, se rodí pocity: hlad, žízeň, agrese, vztek, strach a neovladatelná sexuální touha. Kromě toho hypotalamus řídí hypofýzu: nutí tuto žlázu vylučovat hormony, které ovlivňují životně důležité procesy probíhající v našem těle.
Horní část diencephalonu se nazývá thalamus. Zprávy od nejvíce různé části tělo. Thalamus hodnotí, jak jsou pro člověka důležité. Když jsou opravdu významné, cítíme se nesví. Diencephalon hraje v životě každého z nás velkou roli. Číhají zde temné, neurčité emoce: bezdůvodný strach, nezkrotný vztek... Volání po rozumu, objektivitě, míru naráží v této části mozku na odpor. Diencephalon houževnatě lpí na smutné zkušenosti z minulosti. Skutečnými stopami činnosti této části mozku jsou sobectví, nenávist, bojovnost a nesmyslná touha po ničení. Tyto nevlídné pocity se znovu a znovu objevují v duši člověka a někdy začínají ovládat jeho život.
Co je velký mozek
Ano, diencephalon hraje osudovou roli, ale už se tím nezabýváme. Takže to nahoře pokrývá velký mozek. V jeho spodních vrstvách jsou ta centra, která určují dominantní náladu člověka, jeho temperament a rozpoložení ducha. Jsou ukryty pod mozkovou kůrou, poseté rýhami.
Četné pokusy na zvířatech, stejně jako pozorování nemocných lidí, pomohly vědcům sestavit přesný diagram mozková kůra, ukazují, kde se formují základní schopnosti člověka.
Právě v těchto centrech se jednou provždy rozhoduje, jaký člověk bude – letargický nebo energický, zda bude usilovat o mnoho nebo se spokojí s málem, zda bude optimistou nebo pesimistou, který vše vidí v Černá. Tato část mozku určuje životní postoj člověka, který se odráží ve strukturálních rysech jeho obličeje, rukou a projevuje se v jeho hlasu, chůzi a rukopisu. Ale opravdu upřímný výraz obličeje mají jen malé děti. Dospělí – kvůli zkušenostem nebo výchově – maskují své pocity, a proto se chovají „nepřirozeně“. Nahoře je velký mozek zahalen do mozkové kůry, která připomíná složený plášť. Celkově je to právě tato část mozku, která dělá člověka člověkem. Všechny jeho schopnosti a schopnosti jsou soustředěny zde – v třímilimetrové vrstvě neuronů.
Rozděluje se hluboká brázda mozková kůra na dvě poloviny - přední a zadní. Zadní část kůry přijímá a analyzuje vizuální a sluchové signály a také smyslové vjemy. Přední polovina naopak odráží a velí. Pokusy na zvířatech a pozorování nemocných lidí pomohly vytvořit přesné schéma mozkové kůry. Jeho unikátní – a tedy nejzajímavější – částí se ukázala být frontální oblast. Žádné ze zvířat nic takového nemá. Jsou zde soustředěny všechny ty vlastnosti, které jsou člověku vlastní: předvídavost, představivost, kreativita, sklon k introspekci a smysl pro zodpovědnost. Zde se zrodily pojmy „já“ a „ty“. V této oblasti mozku (jeho plocha je velká jen asi jako dlaň) se jako v zrcadle odráží celá příroda a v tomto odrazu se objevují nepochopitelné hloubky. Mnozí věří, že je zde vyobrazen sám Pán Bůh.
Vzhledem k tomu, že při dlouhých letech není absolutně co dělat (a v letadle absolutně nemůžu spát, proto při příletu trpím), musím se poohlédnout po něčem užitečném. V této době jsou televizní seriály obvykle již recenzovány, nečtu romantické romány, ale opravdu chci trávit čas užitečně.
Proto čtu jinak zajímavé články, které pečlivě sbírám pár měsíců před dalším letem. :)
Tentokrát se téma ukázalo jako velmi zajímavé, protože výrazně souvisí s tím, co dělám – s marketingem. Hlavní úkol marketingu ve velmi zjednodušeném smyslu je formulován takto: „Jak prodat? Jak propojit spotřebitele a výrobce, jak umístit produkt a stimulovat poptávku – to vše lze obsáhnout ve dvou slovech v uvozovkách výše. A právě zde stojí za to přemýšlet o věcech zcela abstraktních od procesu určování pozice a prodeje. Napadlo vás někdy, jak přesně se člověk rozhoduje? Vítejte ve svém mozku!
Podle ředitele mozkové laboratoře at Národní ústav duševní zdraví USA Paul McLean, každý člověk má „tři biologické počítače, které fungují společně, ale každý má svou vlastní zvláštní úroveň inteligence, úroveň individuality, své vlastní vnímání času a prostoru a svou vlastní paměť“.
Mozek plazů
Nejstarší mozek na Zemi. Objevila se jako první a člověk ji v procesu evoluce úspěšně zdědil od prvních obyvatel planety – plazů. Mozek plazů zahrnuje mozkový kmen a mozeček. V podstatě je mozek plaza zaměstnán podporou života těla a udržováním základních funkcí těla (dýchání, trávení, pohyb atd.). Právě tento mozek je mobilizován v případech nebezpečí a je zodpovědný za sebeobranu, dominanci ve smečce, ochranu území a reprodukci. Tento mozek zůstává aktivní, i když hluboký spánek, nepoučí se ze svých chyb, je fixovaný a neschopný adaptace a změny. Dodržuje program, který je v něm evolučně stanoven.
Limbický systém nebo mozek savce
Limbický systém se objevil později v evoluci. Limbický systém zahrnuje hypotalamus, hipokampus a amygdalu. Limbický systém je základem lidských emocí, pozornosti a afektivní (*emocí související) paměti. Amygdala se podílí na vytváření spojení mezi událostmi a emocemi, hipokampus je zodpovědný za ukládání a získávání vzpomínek.
Limbický systém „řídí“ vývoj subjektivních úsudků („Mám rád červenou barvu“ nebo „Nemám rád krupici“, stejně jako „Masha je blázen!“). Je to ona, kdo rozhoduje o tom, co se nám líbí a co ne. Vede naše touhy vyhnout se bolesti a získat potěšení. Určuje, jak velká část naší pozornosti by měla být věnována konkrétnímu předmětu, a je odpovědná za spontánní chování. Je to limbický systém, který určuje naše pocity. Ale náš třetí mozek pro to přichází s racionálním vysvětlením.
Neokortex(kůra)
Nejnovější mozek, výsledek evoluce, který vlastní pouze primáti, a lidé zdědili jeho nejpokročilejší a největší verzi (dvě třetiny celkové mozkové hmoty). Neocortex - dvě mozkové hemisféry + některé subkortikální skupiny neuronů, včetně specializovaných oblastí pro kontrolu dobrovolná hnutí a oblasti pro zpracování informací pocházejících ze smyslů. Dvě hemisféry ovládají opačné poloviny těla, každá svým vlastním způsobem. Levá hemisféra- lineární, verbální a racionálnější, zatímco pravá je více umělecká, hudební a abstraktní. Všechny vyšší kognitivní funkce (jazyk, řeč, psaní) jsou zcela umístěny v neokortexu. Je to neokortex, který podporuje naši logické myšlení, nám umožňuje plánovat a řídit budoucnost.
Spolu
Vědci zatím nevědí, jak spolu všechny tři vrstvy komunikují, ale lze s jistotou předpokládat, že jsou neustále v aktivním stavu, ale v určité situace jeden mozek začne dominovat nad ostatními. Neokortex prakticky nezasahuje do práce nižších úrovní, ale limbický systém má často velký vliv na vyšší mentální funkce („Dnes se mi o tom nechce diskutovat!“). Ve chvílích silného stresu přebírá kontrolu mozek plaza a uvědomuje si svůj hlavní úkol – přežití jedince, umožňuje lidem provádět akce, které jsou pro ně téměř nemyslitelné. (Právě mozku plaza člověk vděčí za svou náhle se objevující superschopnost, která mu umožňuje odhodit lisovací talíř nebo velmi rychle utéct před nebezpečím).
Avšak právě limbický systém, který je zodpovědný za lidské emoce, je hlavním mozkem zodpovědným za rozhodování. Při vývoji obalů produktů reklamní kampaně, positioning a další marketingové náležitosti, je třeba vzít v úvahu hlavní věc: všechny tyto snahy musí potěšit průměrný mozek potenciálního kupujícího, protože je to jeho průměrný mozek, který rozhodne, co se kupujícímu líbí a co ne. Může se zdát, že dělají promyšlená rozhodnutí, ale bude to pouze racionalizace, kterou za ně udělá neokortex.
Jak ovlivnit mezimozek u nás neznámého člověka? Vezmeme-li v úvahu tři způsoby vnímání, které se podílejí na ukládání informací do dlouhodobé paměti, jejichž prevalence se neliší podle pohlaví nebo rasy.
O nich si povíme příště.
Nebyly nalezeny žádné podobné záznamy.
