Zrychlení tempa myšlení (tachyfrenie, tachylalie, logorhea) je doprovázeno subjektivní lehkostí, lehkostí myšlenkového procesu, hojností a rychlou variabilitou, labilitou, těkavostí vznikajících mechanických asociací, vzpomínek, představ, jejich povrchností, převahou mechanických asociací. nad logickými. Zrychlení může mít různé míry, až po „skok nápadů“ - nekontrolovatelný vírový proud útržků mechanických obrazných asociací, frází, jednotlivých slov, dokonce i mechanické spojení mezi nimiž je obtížné odhalit. Pozorováno s bolestivým vysoká nálada v manické a hypomanické fázi maniodepresivní psychózy a manické syndromy exogenní, somatogenní a jiné psychózy, in počáteční fáze intoxikace alkoholem.
Zpomalení myšlení (bradyfrenie, bradyartrie) je provázeno zaseknutím, obtížným přepínáním, setrvačností, monoideismem, zpomalením tempa tvorby asociací a jejich chudobou, lakonismem odpovědí, dlouhými pauzami mezi otázkami a odpověďmi pacienta, chudobou řeči. iniciativa v kombinaci s všeobecný úpadek aktivita, iniciativa. Pozorováno během depresivní fáze maniodepresivní psychózy, s depresivní syndromy jiné etiologie, s epilepsií, organickými lézemi mozku.
Spolu s kvantitativními poruchami myšlenkového procesu, kdy se tempo myšlení zrychluje a zpomaluje, zvláště když je výrazné, je narušena i kvalitativní (obsahová) stránka myšlenkového procesu. Když se tedy tempo myšlení zpomalí, trpí jeho produktivita, dochází k vyčerpání asociací, ke snížení jasnosti a dynamiky myšlení a jsou pozorovány potíže s výběrem slov (oligofázie). Na pozadí bolestivě nízké nálady existuje tendence vytvářet bludy a bláznivé nápady sebeponížení, sebeobviňování, hříšnost, vina. Když se tempo zrychluje, myšlení se stává povrchním, chaotickým, s mírnou ztrátou předmětu uvažování, vyznačuje se nízkou produktivitou, trpí procesy zobecňování, abstrakce a konkretizace, je zaznamenán pokles nebo absence kritického myšlení, převaha mechanických asociací je zaznamenáno nad logickými, vnitřní roztržitost je nahrazena vnější.
Jednou z forem narušení tempa myšlení je „sperrung“ (E. Kraepelin) (zpoždění, zastavení, zablokování myšlení) – náhlý, psychologicky nevysvětlitelný zlom (zastavení, blokáda) v řeči různé délky (sekundy, minuty). , dny). Subjektivně je to prožíváno jako nedostatek myšlenek, prázdnota v hlavě. Během tohoto období není pozorována žádná amnézie. Obvykle se zároveň zpomalují a ztěžují procesy porozumění prostředí, pacienti se stávají bezmocnými, ztrácejí schopnost číst, představovat si a jednat. Jejich jednání se stává bezcílným, monotónním a automatizovaným. Na rozdíl od zpomalení myšlení, které je obvykle trvalé a dlouhodobé s postupným nárůstem a poklesem, dochází po sperrungu k okamžitému obnovení tempa duševní činnosti (myšlení) a řeči. Sperrungy se vyskytují nejčastěji u schizofrenie, včetně jejího počátečního období, s výraznými afekty (afektivní sperrung).
Mentismus, manticismus (Chaslin P.H., 1914) je jakýmsi mimovolním nekontrolovatelným přílivem, tokem myšlenek, vzpomínek různých obsahů. Je často domýšlivý, paradoxní povahy, je v rozporu s dominantními premorbidními zájmy, potřebami a sklony pacienta. Mentismus může být krátkodobý, epizodický a dlouhodobý. Mentismus je pozorován u schizofrenie, často v počáteční fázi, s encefalitidou, těžkou astenické syndromy(astenický mentismus) různé etiologie, po otřesu mozku (Gilyarovsky V.A.), s depresivními syndromy (depresivní mentismus) různé etiologie (Basov A.M., Belyaeva G.G., Neznayov G.G., Sobchik L.V.).
Zrychlení myšlení je charakteristické pro manické a hypomanické stavy různého původu a je pozorováno u maniodepresivních psychóz, stejně jako u manioformních stavů exogenního původu, někdy u schizofrenie, hlavně v počátcích a v kruhové formě. Při zrychleném myšlení vystupují do popředí poruchy jeho dynamiky, projevující se labilitou úsudků.
Vyznačuje se rychlým, usnadněným vznikem a změnou myšlenek. Úsudky pacientů se zrychleným myšlením jsou povrchní. To, stejně jako poruchy pozornosti vlastní stavům se zrychleným myšlením, vysvětluje nízkou duševní produktivitu pacientů v manickém stavu. Mentální produktivita je ještě nižší při symptomatických mániích z intoxikace resp infekčního původu, protože v těchto případech velká důležitost nabývají jevy zvýšeného vyčerpání duševních procesů (takové stavy jsou klasifikovány jako astenomanické). Výkon pacientů s mírnými hypomanickými stavy a cyklothymií může být relativně dobrý. Čím výraznější je zrychlení myšlení, tím méně efektivní je pacientova aktivita.
Poruchy pozornosti u manických stavů jsou charakterizovány především její nestabilitou. Kombinace nestabilní pozornosti, usnadněného utváření asociací a zrychleného toku myšlenek vede ke zvláštním změnám v řeči pacienta – jednotlivé výpovědi nejsou spojeny žádnou společnou myšlenkou, charakteristické jsou náhodné asociace, často ve shodě. Předmětem myšlení se stává jakýkoli předmět, kterému pacient věnuje pozornost. S výrazným zrychlením myšlení hovoří o skoku nápadů – myšlenky se nahrazují tak rychle, že je to zvenčí vnímáno jako nepřetržitý proud slov. Nápadovým skokem přitom na rozdíl od schizofrenní roztříštěnosti stále není těžké uchopit myšlenkový sled a jejich, byť velmi povrchní, provázanost. Pouze v případech extrémně prudkého zrychlení myšlení ztrácí pozorovatel schopnost vnímat přechody mezi jednotlivými myšlenkami. V těchto případech hovoří o manickém (vírovém) zmatení. Zrychlené myšlení se díky své nestabilitě vyznačuje snadnou ztrátou předmětu uvažování.
Ahoj, drazí přátelé!
Obrovskou roli hraje rychlost, jakou náš mozek zpracovává informace, jak při rozhodování, tak v životě obecně. Jak efektivně a rychle reagujeme vnější faktory a dráždivých látek závisí náš úspěch a blahobyt.
Jak urychlit reakci mozku? Vždyť je to superpočítač vážící jen pár kilo! Pohyb člověka však závisí na jeho schopnosti správně vysílat signály do těla.
Centrum kontroly a vydávání příkazů, které řídí život, zodpovídá také za vztahy s druhými lidmi, vnímání a emoční hodnocení toho, co se děje.
Optimalizace reakce vašeho mozku je příležitostí být lepší! Proto jsem pro dnešní článek vybral několik tipů, které vám pomohou zvýšit vaše duševní schopnosti.
1. Fyzická aktivita
Kalifornští vědci prokázali, že při systematické fyzické aktivitě se konvoluce člověka začnou lépe pohybovat a v těle produkují takzvané „šedé“ buňky.
Takže například v bitvě se musí jedinec soustředit rychlostí blesku a činit informovaná rozhodnutí. Koordinace pohybů těla, hodnocení ohrožení nebo vzdálenosti k nepříteli se obdobně provádí pomocí mozkových signálů.
Život jednotlivce někdy závisí na tom, jak efektivně je strukturována reakce na signál vydaný počítačem. Proto, abyste rozvinuli rychlost myšlení a celého těla, rozhodně vám doporučuji sportovat.
2. Trénink myšlení
Pokud jde o rozvoj dovedností, je to důležité nejen tělesné cvičení. Můžete nezávisle rozvíjet požadovanou oblast mozku a zajistit, aby fungovala produktivněji.
Jak to udělat? Za prvé, stojí za to předem pochopit, jaký typ myšlení nad vámi převládá? Za druhé, dříve ve svých materiálech jsem psal o tom, jak se rozvíjet logické myšlení nebo zlepšit levá hemisféra mozek, zodpovědný za pocity a kreativitu.
Rád bych však poznamenal, že samotný myšlenkový proces a nezávislá analýza výrazně napomáhá rozvoji neaktivních částí mozku. Zvu vás k objevování nových pocitů.
Vyzkoušejte neznámé vůně nebo pokrmy, experimentujte na cestách, chopte se řemesla, které jste dříve neznali. A nutně k otevření nových obzorů.
3. Jednoduchá otázka „Proč?“
Pořiďte si nový a dobrý zvyk. Asi jste věděli, že šedá hmota je náchylná k neskrývané zvědavosti? Proto vám doporučuji rozvinout pikantní dovednost kladení otázky“ Proč?»
Tuto otázku si položte alespoň 10x denně. Porovnejte závěry, závěry, studujte nová informace a rozvíjet se. Budete překvapeni, kolik vyhlídek a příležitostí se vám otevře, když zavedete do své řečové rutiny takovou malou otázku!
4. Jezte více ořechů
Ořechy obsahují olej. Od cedru po ořech. Dříve byl považován za užitečný pouze pro léčbu srdečních onemocnění. Nyní ale výzkum odhalil, že skvěle funguje při zvyšování rychlosti mozkových funkcí.
Díky ořechům se zvyšuje množství kyslíku, který se dostává do hlavy a je zajištěna jeho správná cirkulace. Navíc podporuje efektivnější fungování membrán v buňkách těla.
To je důvod, proč lidé, kteří nejsou líní a přidávají do svého jídelníčku hodně ořechů a rostlinných potravin, jsou méně náchylní k nervové poruchy problémy s pozorností a problémy s pamětí.
Také kvůli úspěšnému trávení stojí za zmínku, že ořechy jsou bohaté na bílkoviny, proto je lepší je nemíchat se sacharidy (med, rozinky, ...)! Toto je jedno z pravidel vyvážené výživy, které vám pomůže strávit a asimilovat jídlo mnohem efektivněji.
5. Trénujte svou paměť
Techniky, které pomáhají posilovat memorování, mají blahodárný vliv nejen na myšlení, ale také na paměť tělesné fyziky. Cvičení a cvičení jsou receptem na pozitivní zavedení nového návyku.
Tanec, aerobik, gymnastika, ale i meditace pomáhají našemu tělu vše životně zlepšit. důležité systémy nařízení. Pamatováním pohybů, cviků a pozic posilujete spojení mezi tělem a mozkovým signálem.
Ano a my sami chemické reakce, které vznikají při aktivitě, trénují svalovou paměť a posilují celé tělo a tím se zvyšuje úroveň rychlosti pohybu.
Čtení, řešení problémů a trénování vizuální paměti spolu s logickými hádankami jsou vynikající v rozvoji člověka.
6. Správná výživa
Mohou z vás nezdravé tuky udělat hlupáky? Nebudete tomu věřit, ale je to tak! Vědci z University of Toronto to dokázali negativní vliv tuku na mentálních schopnostech pokusných osob – tedy krys.
Proč se tohle děje? Když se vzdáte nezdravého jídla, lidský mozek začne pracovat snadněji a rychleji. Při náhradě škodlivé živočišné potravy za obrovské množství tuky pro potraviny rostlinného původu, tělo zvyšuje tok krve bohaté na kyslík do mozku.
A to zase zvyšuje ukazatele myšlenkového procesu a rychlosti reakce.
7. Zdokonalování získaných dovedností
Náš život je samozřejmě plný známých a běžných činností. Mezi nimi můžete najít šití, kreslení a vaření. Poradím vám ale zpestřit si volný čas zkomplikováním domácích prací a nabytých dovedností.
To pomůže stimulovat neurální spojení k dodatečné zátěži. Začněte číst literaturu, která má kromě teorie i praktické provedení. Seznamte se s pro vás neznámými styly kresby, osvojte si jiný typ stříhání nebo šití. Objevte svět vaření raw food a zaveďte to, co se naučíte, do praxe!
Tento přístup vás zavazuje k vyššímu výkonu a váš mozek je zdravý a produktivní.
8. Hry
Aktivní životní styl a touha hýbat se, spíše než ležet na gauči, pomáhá udržovat šedou hmotu v dobré kondici. Podařilo se vám zvýraznit volný čas? Určitě to utraťte čerstvý vzduch ve společnosti dětí nebo přátel!
Tenis, fotbal, basketbal, frisbee a jakýkoli silový trénink jsou pro vás ideální! Vydejte se na pěší túru, dosáhněte vrcholu a nebuďte líní koupit si gadget, který měří počet kroků za den
Novodobé mléko může být velmi užitečné pro lidi, kteří tráví většinu času sezením. A s pomocí aplikace vždy pochopíte, zda jdete domů pěšky, nebo si můžete dovolit jet veřejnou dopravou?
9. Trénujte svou koncentraci
Koncentrace je všelékem pro zvýšení výkonu mozku! Měli byste však pochopit, že jeho „jedlíci“ nejsou vždy nápadní a postřehnutelní. Naučit se přesně vidět, kdy jste se rozptýlili? Jaký byl důvod to udělat?
Tím, že budete dělat jednu věc za druhou a budete ve stavu „tady a teď“, budete moci ve skutečnosti dosahovat vysokých známek za svou práci.
10. Aromaterapie a relaxace
Abyste přílišnou námahou nespálili všechny buňky v hlavě, měli byste věnovat náležitou pozornost odpočinku. Poradím vám, abyste se uchýlili k aromaterapii, abyste se zpevnili nebo naopak relaxovali.
Látky, které stimulují tělo, mohou obsahovat tóny cypřiše a máty. V případě klidu ale použijte růži. Může fungovat i vůně pelargónie.
Přátelé, já to ukončím.
Přihlaste se k odběru aktualizací mého blogu a doporučte jej svým přátelům k přečtení. V komentářích nám řekněte, jak zrychlujete mozkové reakce a jaké osvědčené cviky doporučujete?
Uvidíme se na blogu, ahoj!
Být úspěšný v moderní svět, musíme mít čas reagovat na změny, které se kolem nás každý den dějí. K tomu musíte mít vysoká rychlost myslící. Zjistěte, jak jej zvýšit čtením!
Zrychlení času
S každým desetiletím, s každým stoletím se čas zrychluje, a to je fakt. V 19. století si neuměli představit, že lidé budou brzy létat nadzvukovou rychlostí, že se to stane pro modernu 20. století zcela přirozené.
V 10. století, za Byzantské říše, si lidé nepředstavovali, co po nějaké době vymyslí složité stroje(vlaky) a koně přestanou být hlavní dopravou pro cestování na dlouhé vzdálenosti.
A nyní vědci vyvíjejí teleportační zařízení¹, která vám umožní okamžitý pohyb.
Každá doba má svou vlastní rychlost myšlení. Když se před člověkem velmi rychle mění podmínky prostředí, potřebuje mít čas vnímat a analyzovat informace.
Jak rychlost myšlení závisí na čtení
Čtení je hlavním způsobem, jak člověk získává informace. Jednou z hlavních věcí, které se dítě učí, je schopnost číst.
Rychlost myšlení člověka závisí na jeho schopnosti vnímat text a vidět význam v něm obsažený.
Vysoká rychlost čtení přináší praktický úspěch – takoví lidé jsou schopni se rychle rozhodovat: rychlost je v moderním světě klíčem k úspěchu v práci i ve vztazích.
Efektivní techniky čtení!
Níže uvedené body vám umožní nový pohled na tak přirozenou schopnost, jako je čtení, zvýší její rychlost a v důsledku toho i rychlost vašeho myšlení!
Když lidé čtou nahlas, jazyk nedokáže slova vyslovit tak rychle, jak je mysl dokáže zpracovat. Hlasité čtení může výrazně zpomalit rychlost vnímání informací.
2. Musíte se plně soustředit na čtení.
Bez schopnosti koncentrace si člověk nemůže zapamatovat text, ať už jej čte jakkoli pomalu nebo rychle. je třeba trénovat.
3. Je nutné rozšířit úroveň vnímání textu.
Jako děti se děti učí obkreslovat text prstem, aby neztratily místo v textu, kde dítě čte. Ale to zpomaluje myšlení - prst nemůže držet krok s mozkem! Už od dětství je užitečné rozvíjet koncentraci dítěte, učit ho zvyšovat rychlost čtení a myšlení.
4. Je užitečné dělat oční trénink.
Nepřetržité používání níže popsaných technik vám umožní efektivně trénovat tuto dovednost:
- při chůzi je třeba se dívat na SPZ projíždějících aut;
- vědomě přepínejte pozornost na různé předměty kolem vás.
Například pečlivě prozkoumejte detaily na okně a poté rychle přepněte na pohled za ním. Rychlé přepínání pozornosti mezi různými objekty vás tedy naučí rychle vyvozovat závěry a porozumět tomu, co se děje „tady a teď“;
- poslouchejte při čtení klidnou hudbu.
To podporuje rozvoj stabilního záměru² a koncentraci lidské mysli;
- mluvit jazykolamy nahlas.
Kromě toho, že to má pozitivní vliv na dikci a dává to najevo, jazykolamy vás naučí rychle vnímat význam a přepínat pozornost k novým informacím. K tomu je užitečné vyslovit několik jazykolamů bez přestávky.
Dodržování výše uvedených pravidel a trénink rychlého čtení časem naučí člověka vnímat informace rychleji a výrazně zvýší rychlost myšlení. To vám umožní dosáhnout většího úspěchu v životě a přispěje to k sebezdokonalení praktikujícího.
Poznámky a hlavní články pro hlubší pochopení materiálu
¹ Teleportace - hypotetická změna souřadnic objektu (pohyb), při které nelze matematicky popsat trajektorii objektu kontinuální funkcečas (
Hlavní formy poruch myšlení
Koncepce myšlení
Pojem a typy poruch myšlení
Již dříve jsme popsali bolestivé změny ve vnímání, které se týkají oblasti smyslového poznání. V této přednášce se zaměříme na porušování abstraktního poznání, myšlení v pojmech a slovech, které je vlastní lidem. Mezi smyslovým a abstraktním poznáním světa existuje těsné nerozlučitelné spojení a jednota. Proces myšlení se uskutečňuje pomocí analýzy všeho pozorovaného, tj. izoluje jednotlivé prvky a současně je syntetizuje, navazuje mezi nimi spojení a mentálně reprodukuje celý obraz. Analýza je založena na odpovídající aktivitě mozkové kůry. V procesu myšlení člověk vždy přitahuje toho předchozího k analýze a syntéze. osobní zkušenost, a prostřednictvím získaných znalostí - široké společenské zkušenosti.
Kromě analýzy a syntézy zahrnuje proces myšlení i další mentální operace: srovnávání, rozdíl, zobecňování, abstrakci atd. Ještě vyšší kvalita myšlení je definována pojmem „kritika“. Mluvíme o schopnosti člověka správně hodnotit životní situaci, načrtněte realistické plány, určete svůj postoj k různým sociální problémy a události. Myšlení zároveň působí jako prostředek k usazení jedince ve společnosti a je nerozlučně spjato s takovými vyššími specifickými vlastnostmi, jako je vědomí, vůle a světonázor.
Tedy myšlení je duševní proces, která spočívá v odrážení lidský mozek, obecné vlastnosti předmětů a jevů venkovní svět, navazování spojení mezi nimi.
Poruchy myšlení u duševně nemocných pacientů jsou velmi různorodé. Navíc může být naštvaná jak forma, tak obsah myšlení.
K poruchám řeči u duševně nemocných pacientů neodmyslitelně patří poruchy myšlení. Je třeba připomenout, že jelikož ústní a písemná řeč odráží myšlenky, je to nejspolehlivější prostředek, jak do nich proniknout a seznámit se s obsahem myšlení. Řeč pacientů také odhaluje zvláštnosti jejich myšlení, jeho tempo, různé tvary, povaha poruch.
V tomto případě pacient rychle přechází od jedné myšlenky k druhé, aniž by měl čas vyslovit jeden úsudek, skočí na druhou, pak na třetí atd. Člověk má dojem, jako by se odvíjela vichřice filmového filmu s myšlenkami, myšlenkou, která se rozvíjí. pojmy a soudy se často nahrazují. Charakteristickým rysem skoku myšlenek je, že při rychlé změně myšlenek není do jisté míry narušeno jejich vnější spojení. Řeč se tak stává ukvapenou a nekonzistentní. Je nesprávné považovat skok myšlenek za výsledek zintenzivnění a produktivity procesu myšlení, za výsledek zrychlení „toku myšlenek“. Když nápady přeskakují, existuje pouze zdání vzrušení z duševní činnosti. Proces myšlení ve smyslu jeho hloubky a důslednosti se neposiluje, ale naopak oslabuje. Hlavní poruchou s nápadným skokem je oslabení pozornosti, vyjádřené roztržitostí.
