La visión normal es una visión sin desviaciones en el sistema visual. En primer lugar, la visión normal está asociada con la refracción normal del rayo de luz en el ojo. Esto significa que el cristalino, la córnea y el cristalino enfocan la imagen exactamente en la retina del ojo, y no delante ni detrás de ella, sino en su centro, en la mácula.
Cada persona tiene su propia norma de visión. Está determinado por la línea que ve una persona en la tabla Golovin-Sivtsev. La unidad a la que estamos acostumbrados (1.0) significa que una persona ve la décima línea sin medios de corrección, esta es su visión normal. Uno (1,0) también corresponde al 100%.
Ahora te contamos un poco más sobre la esencia física de la visión normal.
¿Cuál es la distancia focal de un ojo sano?
El ojo es un sistema óptico complejo que consta de lentes biológicas. Cada lente de contacto Tiene su propia distancia focal, a la que se proyecta en la retina una imagen clara de los objetos visuales del ojo. La distancia focal tiene un valor constante y depende directamente de la curvatura de la lente biológica.
Antes de llegar a la retina, el haz de luz pasa a través de la córnea y luego a través del cristalino, tras lo cual se refracta y se enfoca en la retina.
Un ojo que percibe información visual sin distorsión tiene una distancia focal igual a la distancia entre dos lentes que se encuentran entre la retina y la córnea. Promedio distancia dada en un adulto mide unos 23-24 mm. Esta distancia focal permite que el ojo perciba la información visual con normalidad. Cuando estas distancias difieren, la información visual no se enfoca con precisión en la retina y se produce una distorsión.
Por tanto, resulta que la visión normal es una visión en la que la información visual se proyecta exactamente sobre la retina. globo ocular, sin distorsión. Y cada persona tiene su propia distancia focal y su propio estándar de visión.
Error refractivo
La refracción de los rayos de luz en el ojo se llama refracción; el poder refractivo de los rayos de luz se mide en dioptrías.
Si la luz se refracta correctamente, la imagen visual se enfoca precisamente en la retina.
La refracción incorrecta de los rayos de luz (refracción alterada) conduce al desarrollo y aparición de enfermedades como la hipermetropía, la miopía y el astigmatismo. Si están presentes, la persona ve la imagen borrosa, poco clara, doble y tiene dificultad para ver de lejos o de cerca. Para corregir errores refractivos, gafas médicas y lentes de contacto, que obligan al haz de luz a centrarse en la retina y aclarar la imagen.
Puede determinar si tiene anomalías en el funcionamiento del sistema visual o si tiene una visión normal sometiéndose a un diagnóstico completo de la visión en la Clínica de Microcirugía OJO que lleva el nombre del Académico S.N. Fiódorov."
El costo de un diagnóstico de visión completo e integral en la Clínica de Microcirugía Ocular (Ekaterimburgo)
La Clínica de Microcirugía "Ojo" (Ekaterimburgo) lleva a caboexamen completo y diagnóstico de la visión. . El examen se realiza sin colas ni largas esperas, utilizando los equipos más modernos, por oftalmólogos altamente cualificados. Si le diagnostican una determinada enfermedad de la visión, el oftalmólogo le recetará todo tratamiento necesario, operaciones (según indicaciones), así como seguimiento periódico.Las principales causas de discapacidad visual son el glaucoma, la miopía, las cataratas, los cambios gerontológicos y diabéticos en el fondo de ojo, mientras que Papel significativo La tecnología, en particular las computadoras, los televisores y otros dispositivos, desempeña un papel en el desarrollo de estas enfermedades.
El segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Vista por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta fecha está marcada en el calendario para llamar la atención mundial sobre los problemas de la ceguera, la discapacidad visual y la rehabilitación de las personas con discapacidad visual.
Uno de los factores que ayuda a preservar la visión y evitar enfermedades oculares es la prevención oportuna. Es importante evitar el "síndrome del ojo seco", que es importante para las personas que trabajan en interiores bajo luz artificial, hacer ejercicios oculares con regularidad, cuando trabajen frente a una computadora durante mucho tiempo, tomar descansos cada 30-40 minutos para relajar los ojos, intentar parpadear con más frecuencia durante el estrés visual prolongado.
El segundo factor es la detección oportuna de los síntomas, pues hasta el 80% de los problemas de visión se pueden evitar si se consulta a un médico a tiempo. Habiendo notado incluso la más mínima desviación en la "visión" habitual del mundo, por ejemplo, al leer, el texto se vuelve borroso, al mirar a lo lejos, los objetos parecen estar nublados, los ojos están llorosos o hay una sensación. de “arena en los ojos”, a veces aparecen “moscas volantes” delante de los ojos, hay molestias, dolor o picazón en los ojos, es importante contactar a un oftalmólogo sin demora. También tiene sentido que usted mismo controle periódicamente su agudeza visual para no pasar por alto los primeros síntomas.
¿Cómo comprobar usted mismo su agudeza visual?
En casa, puedes comprobar principalmente solo el indicador de agudeza visual, aunque conviene recordar que esto está lejos de ser el único. característica importante ojo humano.
La agudeza visual es la capacidad del ojo para distinguir entre dos puntos cuando distancia minima entre ellos, es decir, este es un indicador de vigilancia ocular. Se toma como norma una agudeza visual de 1,0 (es decir, 100%). Una persona puede tener una agudeza visual mayor de lo normal, por ejemplo, 1,2 o 1,5, pero la mayoría tiene una agudeza visual por debajo de lo normal: 0,8, 0,4, 0,05, etc.
Básicamente, estamos probando la distancia desde la cual una persona puede ver un objeto con claridad. Así, una persona con una agudeza visual de 1,0 podrá leer la matrícula de un coche a una distancia de 40 metros, y para una persona con una agudeza visual de 0,4 esta distancia será de aproximadamente 16 metros.
La agudeza visual se determina mediante tablas especiales con optotipos; la más común es la mesa de Golovin-Sivtsev, que se encuentra colgada en los consultorios de los oftalmólogos. Puedes imprimir y utilizar esta tabla en casa.
Tablas para evaluar la agudeza visual.
La tabla para evaluar la agudeza visual se compone de signos similares (optotipos) de diferentes tamaños: pueden ser letras, anillos con una rotura en diferentes lugares (anillos de Landolt) o imágenes (para niños). Esta tabla fue desarrollada por primera vez en 1862 por el oftalmólogo holandés G. Snellen y todavía se utiliza en el extranjero. En Rusia se utiliza una tabla similar, desarrollada por el oftalmólogo soviético D. Sivtsev. Incluye letras y anillos Landolt.Para hacer la mesa, utiliza papel blanco mate. El tamaño de cada hoja de papel al imprimir debe ser A4 y la orientación debe ser horizontal. Después de imprimir tres hojas, debe pegarlas y fijar la mesa a la pared de modo que la décima línea quede a la altura de los ojos al probar su visión.
"Guarde e imprima las tres partes de la tabla"
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Antes de la prueba de visión, la mesa debe estar iluminada con una lámpara. Revisamos cada ojo por separado, cubrimos un ojo con la palma y “leemos las letras” con el otro. No cierres el ojo cerrado. La mesa debe estar a 5 metros de los ojos. Debería tardar entre 2 y 3 segundos en reconocer la señal.
El valor numérico de la agudeza visual es igual al valor numérico de la letra V en la última de las líneas en las que no cometió errores más allá de lo normal.
La agudeza visual se considera completa si en las filas con V=0,3-0,6 no cometió más de un error al leer, y en las filas con V>0,7, no más de dos.
Si recibe un valor de agudeza visual inferior a 1,0, es decir, no ve o no ve todas las letras debajo de la décima línea condicional, entonces debe someterse a un examen profesional por parte de un oftalmólogo, donde comprobarán las características de su visión con más detalle: refracción del ojo, fondo de ojo, características funcionales y anatómicas del aparato visual.
Los trabajadores de oficina están en riesgo
Si su trabajo requiere que pase mucho tiempo sentado frente a la pantalla de una computadora, entonces tenga cuidado de proteger sus ojos:
- Aleje más el monitor; la distancia entre sus ojos y la pantalla debe ser de al menos 50-60 cm.
- No coloque su computadora frente a una ventana.
- Mantenga la pantalla limpia: límpiela con toallitas especiales al menos una vez a la semana.
- Asegúrese de que la luz de la habitación no sea demasiado brillante ni demasiado oscura.
- Si tienes los ojos cansados, haz una serie de gimnasia especial.
- Por la noche, si tiene los ojos muy cansados, lávelos con té, infusión de manzanilla o aplique compresas especiales en los ojos.
- Fortalezca su visión con nutrición: frutas y verduras de color amarillo y naranja brillante (calabaza, zanahoria, pimiento dulce, naranja, caqui), miel, albaricoques en cualquier forma, arándanos, zanahorias y otros ayudarán con esto.
Cambios relacionados con la edad
Las enfermedades oculares más comunes que provocan pérdida de visión son el glaucoma, la degeneración macular relacionada con la edad (la DMAE se llama coloquialmente distrofia de retina) y las cataratas. La visión solo se puede restaurar con cataratas; los cambios con glaucoma y DMAE son irreversibles. Además, el glaucoma es enfermedad crónica, que puede ocurrir sin ningún síntoma, por lo que se necesitan exámenes preventivos obligatorios para un diagnóstico oportuno.
La degeneración macular es una de las causas más comunes de ceguera en humanos edad de retiro Por tanto, toda persona mayor de 40 años, especialmente si está en riesgo, debe visitar periódicamente a un oftalmólogo.
9024 18/09/2019 5min.El ojo humano es un sistema óptico completo, bastante complejo en su diseño. Contiene lentes biológicas que tienen su propio enfoque único y separado. Así es como, cuando la luz se refracta, se proyecta una imagen. Y si el sistema funciona correctamente, la imagen será clara. La distancia focal tiene su propio valor, es constante y depende de cuán curvadas sean las lentes biológicas. En ojos sanos, la distancia promedio no debe exceder los 24 mm; esta es la norma, que es igual a la distancia entre la córnea y la retina.
Cuando la luz se refracta, se produce un proceso llamado refracción, que tiene sus propios valores de medición: las dioptrías. Si la refracción se produce sin ninguna desviación, la imagen incide directamente sobre la retina y se enfoca allí. La definición de visión normal suele considerarse uno o 100%, pero este valor es relativo según el caso individual.
cual es la norma
Se ha establecido que la agudeza visual se considera normal: 100% o V = 1,0, la refracción del ojo es 0, - 22-24 mm Hg.
Se considera que la norma es una combinación de indicadores de refracción y agudeza, presión en en este caso se refiere a factores de evaluación de terceros, pero en algunos casos juega un papel importante, porque afecta principalmente la claridad de la visión.
Por qué la agudeza y la refracción son claves:
- Refracción es la posición del punto focal con respecto a la retina. Sistema óptico el ojo está formado por una lente, vítreo, córnea y cuerpo acuoso. El rayo entrante pasa a través de cada medio refractivo por turno y llega a la mácula, una pequeña mancha en la pared posterior el ojo, que consta de terminaciones nerviosas, conos responsables de la percepción del color y vasos sanguíneos. El haz reflejado proyecta la imagen y la transmite. analizador visual en el cerebro. Y como resultado, vemos la imagen, y qué tan bien ingresa al analizador es obra de la refracción. Durante el funcionamiento normal de la totalidad de todos los sistemas, el punto focal está en la superficie de la retina, y esto se llama emetropía (los indicadores son iguales a 0). La refracción se mide en dioptrías.
- Agudeza visual- esta es la capacidad de percibir dos puntos a una distancia mínima entre ellos. En pocas palabras, este indicador determina la calidad de la imagen reproducida en el cerebro. La diferencia entre la refracción es que la agudeza no tiene un modelo matemático exacto de cálculo, a diferencia de la refracción. Todas las designaciones de agudeza visual son condicionales y varían según la individualidad del organismo.
- Hipermetropía. En este caso, el foco de la imagen está detrás de la retina. Una persona ve mal a una distancia cercana a los ojos. Se produce empañamiento, es evidente en la cara y puede ocurrir.
El tratamiento de la hipermetropía es posible con la información disponible.
- . Aquí hay una incapacidad para enfocar la retina. La base del trastorno es la forma irregular de la córnea o el cristalino. Los principales síntomas: distorsión de la imagen, duplicación de los objetos, fatiga al poco tiempo (astenopia), tensión persistente y, como consecuencia, dolores de cabeza.
- Glaucoma. Un complejo de enfermedades basadas en desviaciones de la presión intraocular normal. El aumento de la PIO se diagnostica con más frecuencia que la disminución de la PIO y tiene diferentes consecuencias. Cuando se reduce, se desarrolla, cuando. En caso de daño severo nervio óptico Se produce un grave deterioro de la visión hasta la ceguera total. Esta enfermedad sólo puede tratarse quirúrgicamente y varía ligeramente. diversas formas, algunos de los cuales son irreversibles.
Lea sobre las causas del glaucoma congénito.
- Catarata. Una enfermedad con efectos progresivos. La enfermedad puede ocurrir en A una edad temprana, pero se desarrolla principalmente en personas mayores. Una persona comienza a reaccionar dolorosamente a la luz, a distinguir mal los tonos de color, surgen dificultades al leer y la visión disminuye significativamente en el crepúsculo () y en la oscuridad.
Algunas enfermedades ocurren a lo largo de la vida. Esto se debe a factores como las características específicas del trabajo, la fatiga visual diaria, producción nociva o malas condiciones laborales. A menudo, estas enfermedades pueden ser hereditarias y ya en temprana edad A los niños se les puede diagnosticar enfermedades oculares.
Métodos preventivos
Estos métodos incluyen:
- Rechazo de malos hábitos. Fumar provoca espasmos vasculares y el alcohol destruye el hígado, lo que afecta más directamente a los ojos.
- Saludable y dieta equilibrada preservará el sistema vascular en aspecto saludable, lo que significa que la circulación sanguínea estará en el nivel adecuado.
- Terapia vitamínica para local y general. Y en este artículo se describen qué vitaminas para los ojos para mejorar la visión. También los hay.
- clases regulares El ejercicio ayuda a mejorar la circulación sanguínea.
- Evite cargas pesadas, cargas pesadas y trabajos prolongados frente al monitor.
- Haga ejercicios para los ojos y palmar las manos; esto le permitirá mantener los músculos tonificados y relajar los ojos después de una fatiga intensa.
Ejercicios
Entre los más comunes y ejercicios simples Se pueden identificar varios. Ayudarán a fortalecer los grupos de músculos de los ojos y, por tanto, estimularán el fortalecimiento de la posición de la córnea y el cristalino, la circulación sanguínea y el enriquecimiento de todas las partes del ojo con oxígeno.
- Siéntate derecho y realiza varias veces los siguientes movimientos oculares: izquierda y derecha, arriba y abajo, circulares en una dirección y en la otra. Parpadear.
- Mira a lo lejos y elige un objeto para mirar. Mantén la mirada durante unos segundos. Luego mueve tu mirada hacia el punto marcado en el cristal y centra tu mirada en él. Mira de nuevo a lo lejos. Parpadear.
- Cierra los ojos con fuerza y ábrelos. Repita varias veces.
- Para relajar los ojos, utilice palmas.
Según Bates
Un famoso oftalmólogo del siglo XIX, que afirmó que las desviaciones visuales dependen del esfuerzo excesivo de los grupos. músculos oculomotores,W. Bates inventó un método único para relajar los ojos: palmear. No se requiere nada para usarlo. Excepto tus propias palmas. Frótelos para crear calidez y aplíquelos en los globos oculares, presionando ligeramente. parte trasera. Repita varias veces. Imagine mentalmente un hermoso paisaje o una imagen, recuerde cosas agradables y continúe hasta que sienta relajación en los músculos de los ojos. Un indicador será el hecho de que los destellos comenzarán a desaparecer con los ojos cerrados.
En oftalmología existen diferentes tipos ceguera: desde la pérdida total de la visión hasta la parcial. Dependiendo de las causas de la discapacidad visual, ambos ojos o solo uno de ellos pueden verse afectados. La visión humana es el principal órgano sensorial a través del cual se recibe información del mundo exterior y su pérdida afecta negativamente la calidad de vida y la actividad laboral.
La ceguera parcial o total no sólo está asociada a patologías biológicas, sino que también depende de la seguridad del lugar de trabajo, del entorno doméstico y de la presencia de contacto con productos químicos y sustancias tóxicas. Un medio ambiente contaminado, los pesticidas en la agricultura o una ingesta dietética insuficiente de microelementos pueden provocar ceguera parcial o total.
¿Qué es la agudeza visual, cuáles son las desviaciones?
La agudeza visual es la capacidad del ojo para distinguir entre dos figuras que están cercanas entre sí. Al realizar la verificación, se utilizan tablas de Sivtsev-Golovin, que constan de 12 filas. La línea superior de estas tablas es visible para personas con visión normal a 50 my la décima línea a 5 m, dicha visión se denomina 1,0. Las líneas adicionales (11-12) son visibles para personas con visión superior a lo normal, 1,5 y 2,0, respectivamente, pero este no es el límite: hay evidencia de personas que son capaces de distinguir rostros a una distancia de 1,5 km.
Incluso una persona con visión perfecta puede quedarse ciega, esto se debe a por varias razones, tanto congénitos como adquiridos. La OMS recomienda someterse examen preventivo 1 vez al año. Es necesario un diagnóstico oportuno para prevenir la pérdida de visión. En todo el mundo, 300 millones de personas padecen esta enfermedad. En oftalmología, la ceguera se refiere a anomalías de la visión en las que una persona pierde total o parcialmente la percepción visual.
Patologías que provocan deterioro o pérdida de la visión:
- Cáncer de ojo.
- Cataratas, opacidad del cristalino en la vejez.
- Lesión del globo ocular o hemorragia cerebral.
- Glaucoma, daño al nervio óptico debido a la presión arterial alta.
- Visión debilitada debido a una infección por VIH o CMV.
- Retinoblastoma, una forma común de cáncer infantil.
- Retinopatía causada por diabetes.
- Ambliopía. Con él, la ceguera en un ojo ocurre cuando el cerebro suprime el funcionamiento del órgano para obtener una imagen clara.
- Estrabismo.
- Enfermedades infecciosas que pueden causar complicaciones en los órganos sensoriales.
- Enfermedades hereditarias que provocan disminución de la visión.
- La causa de la ceguera es una anomalía en la refracción de los rayos de luz.
La aparición de este último factor puede provocar:
- Miopía. El punto focal de los rayos de luz no está en la retina, sino delante de ella, lo que dificulta ver objetos lejanos.
- Hipermetropía. El punto focal se encuentra detrás de la retina y sólo en la hipermetropía relacionada con la edad los objetos distantes son claramente visibles.
- Astigmatismo. Alteración en la forma del cristalino o del globo ocular, que provoca que los objetos tengan límites borrosos o bifurcados.
Para que un médico pueda hacer un diagnóstico correcto, es necesario someterse a un examen completo.
La ceguera puede ser congénita o adquirida. Ceguera congénita ocurre cuando enfermedades hereditarias, defectos intrauterinos en el desarrollo fetal, intoxicaciones o infecciones sufridas por la madre durante el embarazo. Se coloca inmediatamente después del nacimiento. La ceguera adquirida ocurre cuando falta de oxígeno y lesiones de nacimiento, enfermedades inmunes, diabetes, patologías que afectan el sistema nervioso central, incluidas enfermedades infecciosas. del sistema cardiovascular, lesiones, intoxicaciones con sustancias tóxicas y mala alimentación.
tipos de ceguera
La ceguera puede ser permanente, cuando se han producido cambios irreversibles en la visión, y temporal, cuando la pérdida de los sentidos es episódica. Existen muchas clasificaciones de ceguera, siendo las principales: según el grado de pérdida de la visión, y la causa de su aparición. Para determinar la enfermedad, la agudeza visual, la presión intraocular y el campo de visión se determinan por separado para cada ojo.
La clasificación según el grado de discapacidad visual contiene los siguientes conceptos:
- Ceguera ocupacional. Si pierde la visión, es imposible continuar con sus actividades profesionales.
- Ceguera parcial. Es imposible ver claramente un objeto ubicado a una distancia de 3 mo contar el número de objetos a esta distancia.
- Ceguera subjetiva o práctica. Hay percepción de la luz, los contornos de los objetos son indistinguibles.
- Ceguera absoluta. No hay señales visuales, la pupila no responde a la luz brillante. El nervio óptico no transmite las características de los objetos, su color, tamaño o distancia a ellos.
Personas con discapacidad visual:
- primera categoría: 10-30% de la norma, con un ojo, con corrección con gafas;
- segunda categoría: 5-10% de la norma, con un ojo.
- tercera categoría: 2-5% de la norma;
- cuarta categoría: sólo está presente la sensación de luz;
- quinta categoría: no hay percepción de la luz, los pacientes no ven nada.
Por su aparición, se distinguen las siguientes condiciones:
Signos de problemas de visión
La visión es un proceso complejo. Debido al hecho de que una persona tiene 2 ojos, el mundo que lo rodea no se ve plano, sino tridimensional. La ventaja de la visión binocular viene acompañada de un inconveniente cuando el paciente nota una disminución de la agudeza visual en un ojo. Sin las pruebas adecuadas, es posible que los signos no se noten durante varios años. No visitar periódicamente al oftalmólogo es una práctica peligrosa que expone a riesgos innecesarios el principal canal de información.
Razones para visitar urgentemente a un médico:
- secreción de uno o ambos ojos;
- tensión persistente en los músculos que rodean el globo ocular, independientemente del grado de fatiga;
- tic nervioso en un estado emocional tranquilo, que dura 1 semana;
- dolor en los párpados o globos oculares que no desaparece en 3 días;
- secado constante de los globos oculares, lo que puede indicar problemas con el suministro de sangre o una infección por hongos;
- sensación de un objeto extraño que no desaparece después de lavarse el ojo;
- dolor o presión en la parte posterior del globo ocular, a menudo una señal de advertencia de un derrame cerebral;
- casos frecuentes de rotura de vasos, lo que indica un aumento de la presión intraocular.
Al acudir al médico no sólo se mide la agudeza visual, sino también la horizontal y ángulo vertical revisión, así como la presión intraocular. Estos controles le permitirán notar el deterioro antes de que la degeneración se vuelva irreversible. Los niños necesitan entrenamiento adicional para examinación.
Consecuencias de la ceguera
Con una disminución significativa de la visión, los pacientes se sienten distanciados del mundo, tienen problemas de orientación en el espacio y se vuelven incapaces de saber el tamaño exacto o la distancia a un objeto. Una disminución o cese de la actividad laboral conduce a un deterioro de las condiciones de vida. Con un aumento tan grande de situaciones negativas, las personas desarrollan emociones negativas, estados depresivos, pensamientos sobre lo incorrecto de la vida y los intentos de suicidio. Al examinar y decidir el grado de ceguera, se utiliza una escala especial.
Las personas ciegas incluyen:
- visión completamente perdida;
- personas a las que sólo les queda la percepción de la luz;
- pacientes que tienen visión residual de 0,02-0,05 de lo normal.
Un paciente ciego necesita ayuda psicologica, para hacer frente a estrés emocional. Sólo la ayuda de médicos especializados en pérdida de visión dejará claro al paciente cómo prepararse para el cambio de circunstancias.
Cuando el trasfondo emocional vuelve a la normalidad, el cerebro redistribuye recursos entre otros sentidos, que asumen las funciones de la visión perdida. Se mejoran los sentidos del oído, el olfato y el tacto, lo que da como resultado una mejor orientación y memoria a largo plazo. Las habilidades analíticas aumentan. pensamiento lógico y atención, gracias a la cual las personas ciegas pueden navegar en el espacio. Un componente importante de la existencia futura es la memoria de imágenes visuales de varios objetos.
En diagnóstico oportuno Cuatro de cada cinco personas con ceguera podrían haberlo evitado. Para detectar un problema a tiempo, debe someterse a examen anual Consulte a un oftalmólogo para ver si su dieta aporta los nutrientes necesarios. También es necesario vigilar la seguridad personal y evitar efectos tóxicos en el organismo. En oftalmología, los trastornos del nervio óptico o la hemorragia cerebral se consideran irreversibles; todas las demás enfermedades se tratan con en diferentes gradoséxito.
Las personas en riesgo con predisposición a patologías cuando existe discapacidad visual (la ceguera puede desarrollarse imperceptiblemente), así como aquellas que han sufrido lesiones en los ojos o en los lóbulos occipitales del cerebro, deben someterse a diagnósticos anuales y consultar a un médico si presentan síntomas. se detectan casos de discapacidad visual.
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¿Qué es una buena visión?
Es bueno verlo: ¿qué significa esto? Inmediatamente después del nacimiento, una persona tiene buena visión, que, lamentablemente, tiende a deteriorarse. En el artículo responderemos una pregunta: ¿cuánto cuesta una buena visión?
Desviaciones de la norma
Los rayos de luz que atraviesan el ojo se refractan. El poder de refracción se indica en dioptrías.
Cuando se altera la capacidad del ojo para refractar los rayos, la visión se desvía de la norma. Identificado de la siguiente manera:
- 0 - 20 dioptrías con un signo "-" - miopía.
- 0 – 20 dioptrías con un signo “+” – hipermetropía.
Norma
Normal en La vida cotidiana Se considera visión cuando una persona ve a lo lejos y lee sin esfuerzo.
Los oftalmólogos consideran que la buena visión es 1,0. A veces hay desviaciones de 0,5 dioptrías. En este caso no es necesaria la corrección y se considera que la persona tiene un 100% de visión.
Cuando lo examina un oftalmólogo, una persona con buena visión ve claramente la línea 10 de la tabla de Sivtsev (letras).
¿Cómo afectan las lentillas de colores a tus ojos?
Las lentes de colores se crearon hace unos treinta años, pero siguen siendo relevantes en la actualidad. El progreso no los ha pasado por alto y muchas cosas han cambiado en treinta años. Se han vuelto los más cómodos, ahora se pueden seleccionar para una amplia variedad de ojos y han aparecido una variedad de variaciones de color.
Algunas personas se niegan categóricamente a utilizar esta decoración para los ojos, creyendo que contribuye al deterioro de la visión. Son muchos los mitos creados en base a esta opinión. ¿Pero son ciertas?
¿Pueden las lentillas de colores manchar tus ojos?
Algunos creen que dado que estos lentes contienen tinte y se colocan tan cerca del ojo, los tintes se van absorbiendo gradualmente en los ojos, perjudicando dramáticamente la visión.
La aparición de este mito es fácil de explicar; lo más probable es que se haya inventado en una época en la que las lentes no eran tan cómodas ni de alta calidad. Y no está siendo sincero. La sustancia que da el efecto de color se encuentra en el centro de la lente. A lo largo de sus bordes hay conchas protectoras. La capa exterior protege los ojos de una variedad de factores externos. factores negativos, y el interior aumenta la comodidad al usarlos y, de hecho, evita que los tintes penetren en el ojo.
Vale la pena considerar que esto se aplica solo a lentes de colores de ojos de alta calidad creados por fabricantes con buena reputación.
¿Las lentillas de colores dañan los ojos marrones?
Sobre los peligros de las lentes de colores para Ojos cafés Se hacen leyendas. Teniendo en cuenta que sólo unas pocas lentillas de colores quedan bien en los ojos marrones, en muchas mentes vive la idea de que las lentillas adecuadas son muy densas e interrumpen muchos de los procesos que ocurren en los ojos. Mucha gente piensa que las lentes teñidas adecuadas para personas con ojos claros no causan daño, pero las lentes de colores son las que contribuyen al deterioro severo de la visión.
Por supuesto, no todas las lentillas pueden tapar el color de los ojos marrones, especialmente los muy oscuros. Pero, si los eliges sabiamente, puedes conseguir el resultado deseado. Hay algo de verdad en el mito: los lentes polarizados no "harán amigos" con los ojos marrones. Pero afectan a los ojos exactamente de la misma manera que a los ojos coloreados, y en ojos de colores muy diferentes.
Es posible contribuir a acabar con la existencia de este mito. Echa un vistazo más de cerca a la carta de colores de lentillas de colores, que te ayudará a elegir los tonos más adecuados si tienes ojos castaños oscuros. Pero no olvide que no existen lentes ideales que cubran completamente el color natural de los ojos y, a veces, el color natural aún se trasluce. Por ejemplo, si miras una luz brillante, el iris cerca de la pupila será marrón.
| Verde brillante | + | |
| Esmeralda | + | |
| Nuez | + | |
| Lila | + | |
| Zafiro | + | |
| Gris | + | |
| Azul | + |
Si el tono que buscas para tus ojos marrones no está aquí, puedes pensar con lógica. En caso de que parezca más oscuro que los demás, probablemente funcione. Si prefiere el tono más claro, especialmente uno que sea muy diferente de su color nativo, estos lentes se verán mal.
¿Las lentes de colores empeoran la visión debido a las dioptrías?
Esta pregunta la pueden hacer personas que tienen poca información sobre lentes de colores. El mito de que cualquier lente de color puede corregir la visión es muy antiguo, pero sigue siendo relevante.
Hay lentes de colores con y sin dioptrías. Por lo tanto, si no le molestan los problemas de visión, debe comprar las lentes más comunes sin dioptrías. Pero, si persigues dos objetivos a la vez, es decir, quieres cambiar de color y mejorar tu visión, contacta con un especialista.
¿Las lentes de colores reducen el campo de visión?
La opinión al respecto difícilmente puede considerarse completamente falsa, porque en algunas situaciones las lentes estrechan ligeramente el campo de visión, por ejemplo, perjudicando la visibilidad de lo que sucede desde un lado.
Pero este problema no molesta a todos. Si este objeto que adorna los ojos se selecciona teniendo en cuenta el radio de curvatura, el riesgo de que ocurra se reduce a cero. Si te resulta difícil elegir y no tienes idea de este radio, es mejor que pidas ayuda a un oftalmólogo.
¿Las lentes de colores distorsionan la reproducción del color?
Este mito es extremadamente fácil de disipar si finalmente te atreves y te pruebas algo que te ha asustado durante tanto tiempo. Pero, si no es necesario y se pregunta por qué el mito no es cierto, existe una explicación razonable.
Si miras la lente, notarás que no hay una fracción de color en el área de la pupila. Y está diseñado de tal manera que si se selecciona correctamente y se usa correctamente, no cerrará la pupila. En consecuencia, la parte coloreada cubre sólo el iris y no distorsiona de ninguna manera la reproducción del color.
¿El uso de lentes de colores puede causar conjuntivitis crónica?
Si tienes un amigo o conocido que insiste en que sus ojos han sido dañados por lentes de colores. Habiendo adquirido conjuntivitis crónica, no debes creer completamente en sus palabras.
Se puede decir que sus ojos han sufrido por el uso de lentes de colores. Pero la razón no está en la composición y características de este artículo, sino en su uso descuidado. Si manipulas las lentillas sin cuidado y no sigues las normas de higiene, pueden dañar tus ojos e incluso provocar ciertas enfermedades. Pero si los manejas adecuadamente y consultas con especialistas, no surgirán problemas.
¿Las lentes de colores dañan tus ojos?
Los oftalmólogos a menudo han escuchado historias de que probarse lentes y usarlas es una tarea dolorosa y dolorosa, después de lo cual los ojos se enrojecen, les dan ganas de rascarse y duelen. Tales historias, contadas por aquellos que tienen afiliación directa con profesiones medicas, asustarlos y darles una razón para no permitirse usar lentes. ¿Pero hay que creer en estas historias?
Sin duda, pueden ser ciertos en los casos en que no se hayan seguido las reglas básicas para el uso de lentes de colores. No asuma que estos delicados productos que cambian el color de los ojos se pueden manejar como desee.
Si no tiene experiencia en el uso y selección de lentes convencionales, asegúrese de familiarizarse con las reglas básicas para su uso. Si compras una caja de lentillas y te las pruebas sin aprender a hacerlo y sin comprar los productos relacionados adecuados, el riesgo de dañar tus ojos es realmente alto.
¿Pueden las lentillas de colores causar sequedad en los ojos?
Algunas personas que usan lentes de colores se han quejado de malestar, cuya causa fue la sequedad en los ojos. Además, es difícil eliminarlo con gotas especiales, porque al usar lentillas vuelve a aparecer. Sólo había una salida: deshacerse de las lentes. ¿Pero no es esta una medida demasiado radical?
Lo más probable es que la causa de la sequedad ocular en este caso fuera el uso de lentes con demasiada frecuencia, si, por supuesto, se seguían otras medidas de higiene.
El tiempo recomendado para su uso es de ocho horas. A continuación, es mejor disparar desde. No debes usarlos todos los días sin descansos. A pesar de que están hechos de materiales seguros, tus ojos necesitan descansar, porque todavía están cuerpo extraño en ellos.
Video: ¿vale la pena usar lentes decorativos y de colores?
Cómo usar lentillas de colores para que no causen daño
Existen varias reglas, cuyo conocimiento y uso garantizarán el uso de lentes de colores con comodidad:
- Para que comprar lentillas no resulte ser una pérdida de dinero y un provocador de diversos problemas oculares, no seas demasiado vago para acudir a un oftalmólogo, aunque no hayas observado ningún problema. Hay muchos factores por los cuales no se recomienda estrictamente el uso de lentes. Averigua si tienes alguno.
- Una regla importante es la selección adecuada. Si por ejemplo compras lentes con dioptrías para ojos que tienen una visión perfecta, lo arruinarás. Por ello, no dudes en preguntar a asesores comerciales y oftalmólogos, sobre todo si tienes un mínimo de información sobre lentes de colores.
- Es necesario preguntar no sólo sobre las lentillas de colores, sino también sobre los productos que las acompañan. No escatimes en lo que debes comprar para que usarlos sea lo más cómodo posible.
- Al probarse las lentillas se requiere una higiene básica. Lávese las manos antes de aplicarlas en los ojos. Si no hay ninguna fuente cerca agua limpia, utilice un antiséptico. También debes quitarte las lentes con las manos limpias.
- Preste atención a cuánto tiempo están diseñadas para durar estas pequeñas decoraciones para los ojos. No se recomienda estrictamente usarlos por más tiempo que el indicado en el paquete. Por ejemplo, si compraste lentes desechables para un evento, no podrás usarlos más de un día. Incluso si solo los usaste durante unas horas, debes desecharlos al día siguiente.
- No quitarse las lentillas por la noche es un gran error, plagado de consecuencias extremas. consecuencias desagradables. Para evitarlas recuerda quitártelas antes de acostarte.
- Si estás seguro de haber hecho todo correctamente, pero las lentillas te causan especial incomodidad, deja de usarlas y acude a consulta con un buen oftalmólogo. tal vez con examen inicial Las características oculares no fueron identificadas o se adquirieron más tarde.
Nuestra visión hace que nuestra vida sea más rica, más informativa y más activa. Por eso, es muy importante que una persona resuelva rápidamente todos los problemas que surgen con los ojos, porque hasta la más mínima posibilidad de dejar de ver este hermoso mundo da miedo.
Los ojos son una ventana al mundo, son un reflejo del estado de nuestra alma, son un depósito de acertijos y secretos.
En este artículo prestaremos especial atención a la visión central y periférica.
¿Cuáles son sus diferencias? ¿Cómo se determina su calidad? ¿Cuáles son las diferencias entre la visión periférica y central en humanos y animales, y cómo ven los animales en general? Y cómo mejorar la visión periférica...
Esto y mucho, mucho más se discutirá en este artículo.
Visión central y periférica. Información interesante.
Primero sobre la visión central.
Esto es lo más elemento importante función visual persona.
Recibió este nombre porque... proporcionado por la porción central de la retina y la fóvea central. Le da a una persona la oportunidad de distinguir formas y pequeños detalles de los objetos, por eso su segundo nombre es visión modelada.
Incluso si disminuye ligeramente, la persona lo sentirá inmediatamente.
La principal característica de la visión central es la agudeza visual.
Su investigación ha gran importancia en la evaluación de todo el sistema visual humano, para rastrear una variedad de procesos patológicos en los órganos de la visión.
La agudeza visual se refiere a la capacidad del ojo humano para distinguir entre dos puntos en el espacio ubicados cerca uno del otro, a cierta distancia de la persona.
Prestemos también atención a un concepto como el ángulo visual, que es el ángulo formado entre los dos puntos extremos del objeto en cuestión y el punto nodal del ojo.
Resulta que cuanto mayor es el ángulo visual, menor es su agudeza.
Ahora sobre la visión periférica.
Proporciona orientación a la persona en el espacio y permite ver en la oscuridad y en la penumbra.
¿Cómo entender qué es la visión central y qué es la periférica?
Gire la cabeza hacia la derecha, capte un objeto con los ojos, por ejemplo, un cuadro en la pared, y fije la mirada en cualquier elemento individual del mismo. Lo ves bien, claro, ¿no?
Esto es gracias a la visión central. Pero además de este objeto que ves tan bien, también entran en tu campo de visión un gran número de cosas diferentes. Se trata, por ejemplo, de una puerta que da a otra habitación, de un armario que está al lado del cuadro que has elegido, de un perro sentado en el suelo un poco más lejos. Ves todos estos objetos con poca claridad, pero, sin embargo, ves, tienes la capacidad de captar su movimiento y reaccionar ante él.
Esta es la visión periférica.
Ambos ojos humanos, sin moverse, son capaces de cubrir 180 grados a lo largo del meridiano horizontal y un poco menos, unos 130 grados a lo largo del vertical.
Como ya hemos notado, la agudeza de la visión periférica es menor que la central. Esto se explica por el hecho de que el número de conos, desde el centro hasta departamentos periféricos la retina se reduce significativamente.
La visión periférica se caracteriza por el llamado campo visual.
Este es el espacio que se percibe con una mirada fija.
La visión periférica es invaluable para los humanos.
Es gracias a él que es posible el movimiento libre y habitual en el espacio que rodea a una persona y la orientación en el entorno que nos rodea.
Si por alguna razón se pierde la visión periférica, incluso con la preservación total de la visión central, el individuo no puede moverse de forma independiente, chocará con todos los objetos en su camino y perderá la capacidad de ver objetos grandes con la mirada.
¿Qué tipo de visión se considera buena?
Consideremos ahora las siguientes preguntas: cómo se mide la calidad de la visión central y periférica, así como qué indicadores se consideran normales.
Primero sobre la visión central.
Estamos acostumbrados a que si una persona ve bien, dicen de él “uno en ambos ojos”.
¿Qué significa? Que cada ojo puede distinguir individualmente dos puntos en el espacio muy próximos entre sí, que dan una imagen en la retina en un ángulo de un minuto. Entonces resulta ser uno para ambos ojos.
Por cierto, esto es sólo la norma inferior. Hay personas que tienen visión de 1,2,2 o más.
Para determinar la agudeza visual utilizamos con mayor frecuencia la tabla de Golovin-Sivtsev, la misma que en la parte superior tiene las conocidas letras Ш B. Una persona se sienta frente a la mesa a una distancia de 5 metros y cierra alternativamente su derecha y su ojos izquierdos. El médico señala las letras de la tabla y el paciente las dice en voz alta.
La visión de una persona que puede ver la décima línea con un ojo se considera normal.
Visión periférica.
Se caracteriza por un campo de visión. Su cambio es un signo temprano y, a veces, el único signo de algunas dolencias oculares.
La dinámica de los cambios en el campo visual permite evaluar el curso de la enfermedad, así como la eficacia de su tratamiento. Además, mediante el estudio de este parámetro se revelan procesos atípicos en el cerebro.
Estudiar el campo visual es determinar sus límites, identificando defectos en la función visual dentro de ellos.
Para lograr estos objetivos utilizamos varios métodos.
El más sencillo de ellos es el de control.
Le permite determinar rápidamente, literalmente en unos minutos, sin utilizar ningún instrumento, el campo de visión de una persona.
La esencia de este método es comparar la visión periférica del médico (que debería ser normal) con la visión periférica del paciente.
Se parece a esto. El médico y el paciente se sientan uno frente al otro a una distancia de un metro, cada uno cierra un ojo (los ojos opuestos se cierran) y ojos abiertos actuar como punto de fijación. Luego, el médico comienza a mover lentamente su mano, que se encuentra en el costado, fuera del campo de visión, y la acerca gradualmente al centro del campo de visión. El paciente debe indicar el momento en que la ve. El estudio se repite por todos lados.
Con este método, la visión periférica de una persona sólo se evalúa de forma aproximada.
También existen métodos más complejos que dan resultados más profundos, como la campimetría y la perimetría. 
Los límites del campo visual pueden variar de persona a persona y dependen, entre otras cosas, del nivel de inteligencia y de las características estructurales de la cara del paciente.
Indicadores normales para el color blanco lo siguiente: arriba - 50o, afuera - 90o, arriba afuera - 70o, arriba adentro - 60o, abajo afuera - 90o, abajo - 60o, abajo adentro - 50o, adentro - 50o.
Percepción del color en visión central y periférica.
Se ha demostrado experimentalmente que el ojo humano puede distinguir hasta 150.000 matices y tonos de color.
Esta capacidad tiene un impacto en varios aspectos de la vida de una persona.
La visión del color enriquece la imagen del mundo, proporciona al individuo información más útil e influye en su estado psicofísico.
Los colores se utilizan activamente en todas partes: en la pintura, la industria, la investigación científica...
Detrás la visión del color Los llamados conos, células sensibles a la luz que se encuentran en el ojo humano, responden. Pero los bastones son los responsables de la visión nocturna. Hay tres tipos de conos en la retina, cada uno de los cuales es más sensible a las partes azul, verde y roja del espectro.
Por supuesto, la imagen que obtenemos gracias a la visión central está mejor saturada de colores que el resultado de la visión periférica. La visión periférica es mejor para capturar más colores brillantes, rojo, por ejemplo, o negro.
¡Resulta que las mujeres y los hombres ven de manera diferente!
Curiosamente, las mujeres y los hombres ven las cosas de forma algo diferente.
Debido a ciertas diferencias en la estructura de los ojos, el sexo justo puede distinguir mas colores y sombras que la parte fuerte de la humanidad.
Además, los científicos han demostrado que los hombres tienen una visión central mejor desarrollada, mientras que las mujeres tienen una mejor visión periférica.
Esto se explica por la naturaleza de las actividades de personas de diferentes sexos en la antigüedad.
Los hombres iban a cazar, donde era importante concentrarse claramente en un objeto y no ver nada más. Y las mujeres cuidaban la vivienda y tenían que notar rápidamente los más mínimos cambios, alteraciones en el curso habitual de la vida cotidiana (por ejemplo, notar rápidamente una serpiente que se arrastraba hacia una cueva).
Existe evidencia estadística que respalda esta afirmación. Por ejemplo, en 1997, en el Reino Unido, 4.132 niños resultaron heridos en accidentes de tráfico, de los cuales el 60% eran niños y el 40% niñas.
Además, Las compañías de seguros Tenga en cuenta que las mujeres tienen muchas menos probabilidades que los hombres de sufrir accidentes automovilísticos que impliquen impactos laterales en las intersecciones. Pero aparcar en paralelo es más difícil para las mujeres guapas.
Las mujeres también ven mejor en la oscuridad y notan más pequeños detalles en un campo amplio en comparación con los hombres.
Al mismo tiempo, los ojos de este último están bien adaptados para seguir un objeto a larga distancia.
Si tenemos en cuenta otros características fisiológicas Para mujeres y hombres, se formará el siguiente consejo: durante un viaje largo, es mejor alternar de la siguiente manera: déle a la mujer el día y al hombre la noche.
Y algunos mas datos interesantes.
Ud. hermosas damas Los ojos se cansan más lentamente que en los hombres.
Además, los ojos de las mujeres son más adecuados para observar objetos de cerca, por lo que pueden, por ejemplo, enhebrar una aguja mucho más rápido y con mayor destreza que los hombres.
Personas, animales y su visión.
Desde la infancia, la gente ha estado fascinada por la pregunta: ¿cómo ven los animales, nuestros queridos perros y gatos, los pájaros que vuelan en las alturas y las criaturas que nadan en el mar?
Científicos por mucho tiempo Estuvimos estudiando la estructura de los ojos de pájaros, animales y peces para finalmente poder encontrar las respuestas que nos interesan.
Comencemos con nuestras mascotas favoritas: perros y gatos.
La forma en que ven el mundo es significativamente diferente de la forma en que una persona ve el mundo. Esto sucede por varias razones.
Primero.
La agudeza visual en estos animales es significativamente menor que la de los humanos. Un perro, por ejemplo, tiene una visión de aproximadamente 0,3 y los gatos generalmente tienen una visión de 0,1. Al mismo tiempo, estos animales tienen un campo de visión increíblemente amplio, mucho más amplio que el de los humanos.
La conclusión se puede sacar de la siguiente manera: los ojos de los animales están adaptados al máximo para la visión panorámica.
Esto se debe tanto a la estructura de la retina como a la ubicación anatómica de los órganos.
Segundo.
Los animales ven mucho mejor que los humanos en la oscuridad.
También es interesante que los perros y gatos ven incluso mejor de noche que de día. Todo gracias a la estructura especial de la retina y a la presencia de una capa reflectante especial.
Tercero.
Nuestras mascotas, a diferencia de los humanos, distinguen mejor los objetos en movimiento que los estáticos.
Además, los animales tienen una capacidad única para determinar la distancia a la que se encuentra un objeto.
Cuadruplicar.
Existen diferencias en la percepción de los colores. Y esto a pesar de que la estructura de la córnea y el cristalino en animales y humanos prácticamente no es diferente.
Los humanos podemos distinguir muchos más colores que los perros y los gatos.
Y esto se debe a las características estructurales de los ojos. Por ejemplo, los ojos de un perro tienen menos "conos" responsables de la percepción del color que los de un humano. Por tanto, distinguen menos colores.
Anteriormente, existía una teoría general de que la visión de los animales, gatos y perros, es en blanco y negro.
Esto es si hablamos de diferencias. visión humana mascotas.
Ahora sobre otros animales y aves.
Los monos, por ejemplo, ven tres veces mejor que los humanos.
Las águilas, los buitres y los halcones tienen una agudeza visual extraordinaria. Este último puede ver claramente un objetivo de hasta 10 cm de tamaño a una distancia de aproximadamente 1,5 km. Y el buitre es capaz de distinguir los pequeños roedores que se encuentran a 5 km de él.
El poseedor del récord en visión panorámica es la becada. ¡Es casi circular!
Pero la paloma que todos conocemos tiene un ángulo de visión de aproximadamente 340 grados.
Los peces de aguas profundas ven bien en la oscuridad absoluta, los caballitos de mar y los camaleones generalmente pueden mirar en diferentes direcciones al mismo tiempo, y todo porque sus ojos se mueven independientemente unos de otros.
Aquí hay algunos datos interesantes.
¿Cómo cambia nuestra visión a lo largo de nuestra vida?
¿Cómo cambia nuestra visión, tanto central como periférica, durante la vida? ¿Con qué tipo de visión nacemos y con qué tipo de visión llegamos a la vejez? Prestemos atención a estas cuestiones.
EN diferentes periodos Las personas tienen diferentes agudezas visuales a lo largo de su vida.
Una persona nace en el mundo y su presión arterial será baja. A la edad de cuatro meses, la agudeza visual del niño es de aproximadamente 0,06, al año crece a 0,1-0,3 y solo a la edad de cinco años (en algunos casos, hasta 15 años) la visión se vuelve normal.
Con el tiempo, la situación cambia. Esto se debe al hecho de que los ojos, como cualquier otro órgano, sufren ciertas cambios relacionados con la edad, su actividad disminuye gradualmente.
Esto significa que cuanto mayor es una persona, más luz necesita para leer y realizar otras actividades. Además, en la vejez, los cambios en la intensidad de la iluminación son muy dolorosos. El mundo una persona mayor parece desvanecerse, se embota.
Se cree que el deterioro de la agudeza visual es un fenómeno inevitable o casi inevitable en la vejez.
Destaquemos los siguientes puntos.
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Con la edad, el tamaño de las pupilas disminuye debido al debilitamiento de los músculos que se encargan de su regulación. Como resultado, la reacción de los alumnos al flujo luminoso empeora.
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Además, con la edad, los ojos reconocen peor los colores, el contraste y el brillo de la imagen disminuyen. Esto es consecuencia de una disminución en el número de células de la retina que son responsables de la percepción de colores, sombras, contraste y brillo.
¿Qué sucede con la visión periférica?
También empeora con la edad: la visión lateral empeora y los campos visuales se estrechan.
Es muy importante saberlo y tenerlo en cuenta, especialmente para las personas que continúan llevando un estilo de vida activo, conduciendo un coche, etc.
A partir de los 65 años se produce un deterioro significativo de la visión periférica.
Se puede sacar la siguiente conclusión.
Una disminución de la visión central y periférica con la edad es normal, porque los ojos, como cualquier otro órgano cuerpo humano, están sujetos a envejecimiento.
No puedo estar con mala vista...
Muchos de nosotros sabemos desde pequeños lo que queremos ser en la edad adulta.
Algunos soñaban con ser piloto, otros mecánicos de automóviles, otros fotógrafos.
A todo el mundo le gustaría hacer exactamente lo que le gusta en la vida, ni más ni menos. Y qué sorpresa y decepción puede ser cuando, al recibir un certificado médico de ingreso a uno u otro institución educativa, resulta que la profesión tan esperada no será suya, y todo por culpa de problemas de visión.
Algunas personas ni siquiera piensan que esto pueda convertirse en un obstáculo real para la implementación de planes para el futuro.
Entonces, averigüemos qué profesiones requieren una buena visión.
Resulta que no son tan pocos.
Por ejemplo, la agudeza visual es necesaria para joyeros, relojeros, personas involucradas en la fabricación de pequeños instrumentos de precisión en las industrias de ingeniería eléctrica y radioeléctrica, en la producción óptico-mecánica, así como aquellos que tienen una profesión tipográfica (por ejemplo, un tipógrafo, un corrector de pruebas). , etc.).
Sin duda, la visión de un fotógrafo, costurera o zapatero debe ser aguda.
En todos los casos anteriores, la calidad de la visión central es más importante, pero hay profesiones en las que la visión periférica también juega un papel.
Por ejemplo, un piloto aeronave. Nadie argumentará que su visión periférica debería ser tan buena como su visión central.
La profesión de conductor es similar. Una visión periférica bien desarrollada le permitirá evitar muchas situaciones peligrosas y desagradables, incluidas situaciones de emergencia en la carretera.
Además, los mecánicos de automóviles deben tener una excelente visión (tanto central como periférica). Este es uno de los requisitos importantes para los candidatos a la hora de contratar para este puesto.
No te olvides tampoco de los deportistas. Por ejemplo, los jugadores de fútbol, hockey y balonmano tienen una visión periférica que se aproxima a la ideal.
También hay profesiones en las que es muy importante distinguir correctamente los colores (preservación de la visión del color).
Se trata, por ejemplo, de diseñadores, costureras, zapateros y trabajadores de la industria de la ingeniería radioeléctrica.
Entrenamos la visión periférica. Un par de ejercicios.
Probablemente hayas oído hablar de los cursos de lectura rápida.
Los organizadores se comprometen, en un par de meses y por no mucho dinero, a enseñarte a tragarte los libros uno a uno, y a recordar perfectamente su contenido. la parte del león El tiempo durante los cursos se dedica específicamente al desarrollo de la visión periférica. Posteriormente, una persona no necesitará mover los ojos siguiendo las líneas de un libro, inmediatamente podrá ver la página completa.
Por lo tanto, si te propones una tarea en poco tiempo Desarrolla perfectamente tu visión periférica, puedes inscribirte en cursos de lectura rápida y en un futuro próximo notarás cambios y mejoras importantes.
Pero no todo el mundo quiere dedicar tiempo a este tipo de eventos.
Para aquellos que quieran mejorar su visión periférica en casa, en un ambiente tranquilo, aquí les dejamos algunos ejercicios.
Ejercicio nº 1.
Párate cerca de la ventana y fija tu mirada en algún objeto de la calle. Podría ser una antena parabólica en una casa vecina, el balcón de alguien o un tobogán en el patio de recreo.
¿Grabado? Ahora, sin mover los ojos ni la cabeza, nombra los objetos que están cerca del objeto elegido.
Ejercicio número 2.
Abra el libro que está leyendo actualmente.
Elige una palabra de una de las páginas y fija tu mirada en ella. Ahora, sin mover las pupilas, intenta leer las palabras alrededor de aquella en la que fijaste tu mirada.
Ejercicio nº 3.
Para ello necesitarás un periódico.
En él, debe encontrar la columna más estrecha y luego tomar un bolígrafo rojo y dibujar una línea recta y delgada en el centro de la columna, de arriba a abajo. Ahora, mirando solo a lo largo de la línea roja, sin girar las pupilas hacia la derecha y hacia la izquierda, intente leer el contenido de la columna.
No te preocupes si no puedes hacerlo la primera vez.
Cuando tengas éxito con una columna estrecha, elige una más ancha, etc.
Pronto podrás consultar páginas enteras de libros y revistas.
