पदयात्रा पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना। लंबी पैदल यात्रा पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना

हर कोई अच्छे से जानता है कि खराब खाना खाने से क्या नुकसान हो सकता है। कुछ घंटों की शर्मिंदगी से लेकर 2-3 दिनों की पीड़ा, निर्जलीकरण, यहाँ तक कि मृत्यु तक।

मानव शरीर एक नाजुक तंत्र है जिसे ख़राब करना या तोड़ना बेहद आसान है। लेकिन अगर शहर में, बीमारी की स्थिति में, आप बस डॉक्टर के पास जा सकते हैं या एम्बुलेंस बुला सकते हैं, तो बहु-दिवसीय यात्रा पर आपको पूरी तरह से अपनी ताकत और ज्ञान पर निर्भर रहना होगा। इसलिए, स्वास्थ्य समस्याओं को रोकना बहुत आसान और अधिक सुविधाजनक है।

हाइपोथर्मिया और चोट से बचें, अपने आप को टिक्स और मच्छरों से बचाएं, संदिग्ध जड़ें और समान रूप से संदिग्ध दिखने वाले सॉसेज न खाएं। लेकिन चाहे आप कितने भी सावधान क्यों न हों, दुर्घटनाएँ होती ही रहती हैं। तो, अगर पैदल यात्रा के दौरान किसी को जहर मिल जाए तो क्या करें?

सबसे पहले हमें यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि हम वास्तव में खाद्य विषाक्तता से निपट रहे हैं। विशिष्ट लक्षणइस प्रकार हैं: मतली और बार-बार उल्टी, दस्त, कमजोरी और चक्कर आना, संभावित बुखार, पेट में दर्दनाक ऐंठन।

ये सब खाने के तुरंत बाद नहीं बल्कि कुछ देर बाद शुरू होता है. न्यूनतम - आधा घंटा. अधिकतम - अगले दिन. औसतन - 4-6 घंटे. यह अवधि आमतौर पर विषाक्तता का कारण निर्धारित करने के लिए पर्याप्त है। यह तुरंत किया जाना चाहिए, क्योंकि संक्रामक एजेंट की त्वरित पहचान से नई विषाक्तता को रोकने में मदद मिलेगी। इसके अलावा, यह हमें यह निर्धारित करने की अनुमति देगा कि क्या हम खाद्य जनित बीमारी या विषाक्त विषाक्तता से निपट रहे हैं। इनमें से प्रत्येक मामले में कार्रवाई अलग-अलग है। यदि आप अपने दम पर किसी जहरीले संक्रमण से लड़ सकते हैं, तो रासायनिक विषाक्त पदार्थ लीवर पर इतनी बुरी तरह हमला करते हैं कि बिना योग्य सहायताव्यक्ति को बचाया नहीं जा सकता.

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कितना समय बीत गया! सबसे पहले करने वाली बात यह है कि पेट को खूब पानी से धोएं। यदि आपके हाथ में नमक है (2 बड़े चम्मच प्रति 5 लीटर), सोडा (1 चम्मच प्रति लीटर) या पोटेशियम परमैंगनेट (एक कमजोर, हल्का गुलाबी घोल; बस कमजोर - उच्च सांद्रता के साथ श्लेष्म झिल्ली को जलाने के लिए बस इतना ही आवश्यक था) - उत्कृष्ट। सिद्धांत रूप में, एक कमजोर साबुन का घोल भी इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है। आपको कम से कम 10 लीटर गर्म पानी चाहिए। बिल्कुल गर्म, ताकि शरीर ज़्यादा ठंडा न हो। स्रोत पर विराम लेना सर्वोत्तम होगा साफ पानीऔर इसे बड़े पैमाने पर उबालने का आयोजन करें - यह कमजोर शरीर में एक संक्रमण लाने के लिए पर्याप्त नहीं था जो ताजे जल निकायों में रह सकता है। यदि आपकी सूची में कोई जल फ़िल्टर है, तो और भी बेहतर। कीमती समय की महत्वपूर्ण बचत.

पेट को तब तक धोना जरूरी है जब तक कि कुल्ला करने वाला पानी बिल्कुल साफ न हो जाए। आपको एक बार में 5 गिलास तक पानी पीने की ज़रूरत है, जिसके बाद आप जीभ की जड़ पर दबाव डालकर उल्टी करवाते हैं। ठीक है, सब कुछ धो दिया गया है। इसके बाद एंटरोसॉर्बेंट्स की बारी आती है। सामान्य सक्रिय कार्बन या अधिक आधुनिक एंटरोसगेल विषाक्त पदार्थों के अवशेषों को अवशोषित करेगा और रक्त में उनके आगे प्रवेश को रोक देगा। ये दवाएं किसी भी यात्रा करने वाले प्राथमिक चिकित्सा किट में मौजूद होनी चाहिए। यदि कोई दवा नहीं है, तो एक और तरीका है - चावल का गाढ़ा शोरबा पकाएं, यह सामान्य रूप से एंटरोसगेल की तरह ही काम करता है, और पौष्टिक भी होता है। ठीक है, हमने गोलियाँ (प्रति 10 किलोग्राम वजन पर 1 गोली) या जेल (1 बड़ा चम्मच) लिया, इसे गर्म पानी से धोया, प्रक्रिया को कई बार दोहराया (काढ़े के मामले में, आप निश्चित रूप से नहीं कर सकते हैं) कुछ भी पियें)। उन्होंने पीड़ित को कंबल में लपेटा और उसे एक आरामदायक जगह पर रखा। अब उन्हें कम से कम 2 दिनों तक परिणामों से जूझना होगा, इससे पहले कि पीड़ित किसी तरह अपनी यात्रा जारी रख सके। पहले दिन उसे कुछ भी नहीं खाना चाहिए - केवल उबला हुआ पानी, कमजोर (अधिमानतः हरी) चाय और फलों का रस। या... वही चावल का पानी, जिसमें सामान्यतः चावल के समान ही पोषण मूल्य होता है, ताकि सामान्यतः, यदि चावल हो और उसे पकाने की क्षमता हो, तो जहर खाया हुआ व्यक्ति भूख से नहीं मरेगा। आपको उसे चावल खिलाने की ज़रूरत नहीं है - केवल तरल भोजन की सिफारिश की जाती है। दूसरे दिन से आप शोरबा दे सकते हैं। यदि आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में कोई है खारा समाधान- उदाहरण के लिए, रेजिड्रॉन या कुछ इसी तरह (वे पाउडर के रूप में उत्पादित होते हैं, इसलिए उनका वजन थोड़ा होता है) - और भी बेहतर। शानदार तरीकालवण और इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान का मुकाबला करना। प्रत्येक के बाद शरीर के वजन के अनुसार 10 मिलीलीटर प्रति 1 किलोग्राम की दर से दें पेचिश होना. आपको धीरे-धीरे पीने की ज़रूरत है - कम से कम एक घंटा, अधिमानतः तीन। यह आवश्यक है ताकि लवण और इलेक्ट्रोलाइट्स शरीर द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाएं। यदि आप मिलीलीटर और वजन की गणना करने में बहुत आलसी हैं, तो बस ऐसे सांद्रण को पतला करने का प्रयास करें जिसे रोगी विशिष्ट स्वाद के कारण लेने से इनकार नहीं करेगा। निर्देशों के अनुसार, रेजिड्रॉन को 1 पैकेट प्रति 1 लीटर पानी में पतला किया जाता है। सामान्य तौर पर, रेजिड्रॉन किसी भी स्थिति में मदद करता है, और विषाक्तता के मामले में, आप सामान्य तौर पर चावल के पानी के बजाय इसे पी सकते हैं। यदि आप पूरे दिन में ग्रीन टी के लिए ब्रेक के साथ एक लीटर रेजिड्रॉन निकालते हैं, तो आप खाना भी नहीं चाहेंगे।

पीड़ित को पूर्ण आराम भी दिया जाना चाहिए और स्वस्थ होने का अवसर दिया जाना चाहिए। ख़ैर, मूलतः यही है। आगे का इलाजयात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट की स्थिति पर निर्भर करता है। यह अच्छा है अगर कुछ हेपेटोप्रोटेक्टर्स हों - वही एसेंशियल फोर्टे - 2 कैप्सूल दिन में 3 बार। कोई भी विषाक्त पदार्थ लीवर पर हमला करता है - जितनी जल्दी आप उनके प्रभाव से लड़ना शुरू कर देंगे, उतना बेहतर होगा। यदि आपके पास मेज़िम या अन्य दवाएं हैं जो पाचन और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करती हैं, तो यह बहुत अच्छा है।

जटिलताओं

हल्के मामलों में मरीज को इन दो दिनों के आराम की भी जरूरत नहीं होती है। दुर्भाग्य से, चीज़ें बहुत बदतर और अधिक खतरनाक हो सकती हैं। यदि निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं: यकृत, गुर्दे, पैल्विक अंगों में दर्द, गर्मी, जो लंबे समय तक कम नहीं होता है

उल्टी और दस्त दो दिनों से अधिक समय तक रहे, तो पीड़ित को जल्द से जल्द अस्पताल ले जाना और उसे योग्य चिकित्सा देखभाल प्रदान करना सबसे अच्छा है।

अलग से, मैं एक और बेहद खतरनाक बीमारी के बारे में बात करना चाहूंगा, जिसे पहली बार में साधारण खाद्य विषाक्तता - बोटुलिज़्म के साथ आसानी से भ्रमित किया जा सकता है। प्रेरक एजेंट एनारोबिक बेसिलस क्लॉस्ट्रिडियम बोटुलिनम है। स्रोत: निम्न गुणवत्ता वाला डिब्बाबंद भोजन। और चूंकि डिब्बाबंद भोजन पर्यटकों के आहार में प्रमुख स्थान रखता है, इसलिए संक्रमण का खतरा अधिक होता है। शुरुआत ऐसी ही है - उल्टी, कमजोरी, बुखार, दस्त। लेकिन जैसे ही गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण कम हो जाते हैं, एक नया लक्षण प्रकट होता है - लकवाग्रस्त। दृश्य हानि, आंखों के सामने "फ्लोटर्स" द्वारा प्रकट और आस-पास की वस्तुओं का खराब भेदभाव; पूर्ण आंतों का प्रायश्चित, गंभीर सूखापनमुंह में, संवेदनशीलता बनाए रखते हुए चेहरे की मांसपेशियों का आंशिक पक्षाघात। डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों की मांसपेशियां भी पक्षाघात के अधीन होती हैं। यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि इसका क्या परिणाम हो सकता है। क्षेत्र में इसका इलाज करना असंभव है - एंटीटॉक्सिक सीरम के व्यवस्थित प्रशासन की आवश्यकता है, अंतःशिरा प्रशासनइलेक्ट्रोलाइट्स और कृत्रिम वेंटिलेशनफेफड़े। इसलिए शुरुआती दौर में समय रहते बोटुलिज़्म की पहचान करना और मरीज को जल्द से जल्द अस्पताल पहुंचाना बेहद जरूरी है।

किसी भी स्थिति में, मुख्य बात घबराना नहीं है। हाँ, फ़ूड पॉइज़निंग एक बेहद अप्रिय चीज़ है। हाँ, इसके लिए उपचार की आवश्यकता है। हां, यह जीवन के लिए खतरा हो सकता है। हाँ, इससे समूह में देरी होती है। लेकिन अगर आप सब कुछ स्पष्ट और सावधानी से करें, तो अप्रिय परिणामों से बचा जा सकता है। पीड़ित के लिए 2 दिनों के डाउनटाइम और हल्के आहार को ध्यान में रखते हुए, दैनिक राशन के कुछ पुनर्वितरण की आवश्यकता होगी। सौभाग्य से, आप उन्हें सुरक्षित रूप से काट सकते हैं, क्योंकि समूह के शेष सदस्यों को शारीरिक तनाव का सामना नहीं करना पड़ेगा। जलाशय के पास रहने का भी उपयोग किया जा सकता है - मछली पकड़ने और खाद्य पौधों को इकट्ठा करने से भोजन के नुकसान की भरपाई करने में मदद मिलेगी। यदि आप बोटुलिज़्म या विभिन्न जटिलताओं से जूझ रहे हैं, तो बेझिझक आपातकालीन स्थिति मंत्रालय को कॉल करें। आपकी स्थिति बिल्कुल "आपातकाल जिसमें मानव जीवन के लिए ख़तरा शामिल है" के मानदंड के अंतर्गत आती है। याद रखें, चाहे कुछ भी हो जाए, घबराएं नहीं। सटीक, विवेकपूर्ण और सक्षम कार्य ही बचा सकते हैं मानव जीवनऔर स्वास्थ्य।

किसी भी पैदल यात्रा मार्ग पर कठिनाइयाँ और खतरे होते हैं। कुछ इलाके की बाधाओं से जुड़े हैं - दलदल, तेज़ नदियाँ, दर्रे, अन्य मौसम की स्थिति पर निर्भर करते हैं, और अन्य क्षेत्र की वनस्पतियों और जीवों के संपर्क के समय उत्पन्न हो सकते हैं। सबसे अधिक खतरे सुरक्षित व्यवहार के नियमों का पालन न करने से जुड़े हैं। जो भी हो, किसी दुर्घटना या स्वास्थ्य के लिए ख़तरा पैदा करने वाली अन्य घटना की स्थिति में, हाइक पर सही और समय पर प्राथमिक उपचार से किसी की जान बचाई जा सकती है।

पदयात्रा पर जाते समय, हमेशा अपने स्वास्थ्य का गंभीरता से आकलन करना और यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि स्थिति खराब हो जाए तो क्या करना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आपको रक्तचाप में अचानक गिरावट की आशंका है, तो आपको पता होना चाहिए कि इसे स्वयं कैसे बढ़ाया जाए, क्योंकि आपके साथी पैदल यात्रियों को हमेशा इसके बारे में पता नहीं चल सकता है। साथ ही, हर किसी को, कम से कम सैद्धांतिक रूप से, यात्रा पर प्राथमिक चिकित्सा के सामान्य नियमों को जानना चाहिए, ताकि वास्तविक खतरे की स्थिति में वे अपनी शक्ति में सब कुछ कर सकें।

यात्रा के दौरान रक्तस्राव के लिए प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना

बाहरी रक्तस्राव केशिका, धमनी और शिरापरक हो सकता है। केशिकासबसे हल्का, जिसमें रक्त कम मात्रा में और धीरे-धीरे बहता है, इसका रंग गहरा लाल होता है और पट्टी लगाने के कुछ मिनटों के भीतर सामान्य जमावट के साथ बंद हो जाता है।

पर धमनी रक्तस्रावरक्त तेजी से और धड़कन के साथ बहता है, इसलिए आपको पहले चोट वाली जगह के ऊपर पोत को दबाना होगा, और फिर एक टूर्निकेट लगाना होगा। एक टूर्निकेट के नीचे रखें कोमल कपड़ाऔर से एक नोट सही समयइसका आरोपण. गर्मियों में, टूर्निकेट को 1.5-2 घंटे से अधिक नहीं रखा जाता है, और सर्दियों में - एक घंटे से अधिक नहीं। इस समय के दौरान, आपको पीड़ित को अस्पताल ले जाना होगा, और यदि वह विफल हो जाता है, तो आपको अपनी उंगली से क्षतिग्रस्त धमनी को पकड़कर, 15 मिनट के लिए टूर्निकेट को छोड़ना होगा। यदि टूर्निकेट सही ढंग से लगाया जाए, तो घायल अंग सूजेगा या नीला नहीं पड़ेगा, और रक्तस्राव धीरे-धीरे बंद हो जाएगा।

शिरापरक रक्तस्रावघाव से तेजी से बह रहे खून के गहरे रंग से पहचाना जाता है। क्षतिग्रस्त धमनी के विपरीत, जिसमें से रक्त स्पंदन के साथ बहेगा, क्षतिग्रस्त नस से रक्त समान रूप से बहता है। ऐसी क्षति के मामले में, घाव पर एक दबाव सड़न रोकनेवाला पट्टी लगाई जाती है। यदि इससे रक्तस्राव नहीं रुकता है, तो घाव के नीचे एक टूर्निकेट लगाया जाता है, और घायल अंग को ऊपर उठाया जाता है। धमनी रक्तस्राव की तरह, एक टूर्निकेट 1-2 घंटे से अधिक नहीं लगाया जाता है, और पीड़ित को अस्पताल ले जाया जाता है।

पैदल यात्रा के दौरान चोट लगने पर प्राथमिक उपचार प्रदान करना

इसमें अलग-अलग गंभीरता के घावों का सामना करने का जोखिम होता है रोजमर्रा की जिंदगीउदाहरण के लिए, अपने आप को चाकू से काटना। पदयात्रा के दौरान उनकी संभावना भी अधिक होती है। चोट के प्रकार के बावजूद, बढ़ोतरी पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने की एक निश्चित प्रक्रिया है: आपको रक्तस्राव को रोकने और घाव को बाहरी वातावरण के संपर्क से बचाने की ज़रूरत है, और फिर चोट गंभीर होने पर चिकित्सा सहायता लेनी होगी। इस मामले में, केवल साबुन से हाथ धोकर और एंटीसेप्टिक से उपचारित करके ही सहायता प्रदान की जानी चाहिए।

छोटे कट के लिए घाव को धो लें साफ पानी, एक एंटीसेप्टिक (उदाहरण के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड या क्लोरहेक्सिडिन) के साथ इलाज किया जाता है और थोड़े समय के लिए प्लास्टर या पट्टी से ढक दिया जाता है।

छिद्र घावअधिक गंभीर, क्योंकि वे अक्सर गहरे होते हैं, इसलिए सबसे पहले एक पट्टी, टैम्पोन या टूर्निकेट के साथ रक्तस्राव को रोकना महत्वपूर्ण है। फिर आपको घाव के किनारों को एक एंटीसेप्टिक से उपचारित करने और एक ढीली बाँझ पट्टी लगाने की आवश्यकता है। इस प्रकार की चोट से अक्सर आंतरिक अंग और बड़ी वाहिकाएं भी क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, इसलिए आपको निश्चित रूप से चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। मेडिकल सहायता. यदि वह वस्तु जिसके कारण यह हुआ है, घाव में रह जाती है, तो किसी भी परिस्थिति में आपको यात्रा के दौरान प्राथमिक उपचार के रूप में इसे नहीं हटाना चाहिए, क्योंकि इससे केवल रक्तस्राव बढ़ सकता है।

गंभीर के लिए छुरा घोंपना, घाव पदयात्रा पर प्राथमिक चिकित्सा क्रियाएं समान होंगी - हम रक्तस्राव को रोकते हैं, घाव के आसपास की त्वचा को कीटाणुरहित करते हैं, एक बाँझ पट्टी लगाते हैं और पीड़ित को जल्दी से अस्पताल पहुंचाने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं।

पैदल यात्रा के दौरान घायल होने पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करते समय, यह महत्वपूर्ण है कि पीड़ित को और भी बदतर न बनाया जाए, बल्कि इसके लिए आप अनेक क्रियाएं नहीं कर सकते:

• घाव से निकाला नहीं जा सकता विदेशी शरीरचोट लगने या रक्त के थक्के जमने के कारण;
• घाव के चारों ओर चिपके कपड़ों को त्वचा से छीलने के बजाय सावधानी से काटा जाना चाहिए;
• बड़े घावों को कीटाणुरहित नहीं किया जा सकता है; आगे संक्रमण को रोकने के लिए आपको केवल एक बाँझ पट्टी लगाने की आवश्यकता है;
• व्यापक घावों को एंटीसेप्टिक्स, पानी या अन्य दवाओं से नहीं धोया जाता है, क्योंकि इससे उपचार प्रक्रिया जटिल हो जाएगी, केवल घाव के आसपास की त्वचा को कीटाणुरहित किया जा सकता है;

पदयात्रा के दौरान चोट लगने पर प्राथमिक उपचार प्रदान करना

इस तथ्य के बावजूद कि पदयात्रा के दौरान लगी चोट को अभी भी सबसे हल्की चोट माना जा सकता है अनुचित उपचारइससे बहुत असुविधा होगी. यदि आपको चोट लगी है, तो यात्रा पर प्राथमिक उपचार देने से पहले यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप जिस चोट से जूझ रहे हैं, उसकी गंभीरता क्या है।

चोट के निशान अव्यवस्था या फ्रैक्चर के साथ हो सकते हैं, इसलिए आपको सभी लक्षणों का विश्लेषण करने की आवश्यकता है। इसलिए, यदि दर्द दूर नहीं होता है, लेकिन हिलने-डुलने के साथ तेज हो जाता है, सुन्नता दिखाई देती है, तो आपको निश्चित रूप से नजदीकी अस्पताल में एक्स-रे कराना चाहिए, हड्डी में फ्रैक्चर या दरार संभव है।

जब चोट बिना किसी जटिलता के लगती है, तो गंभीर दर्द प्रकट होता है, जो समय के साथ कम हो जाता है। सूजन और रक्तगुल्म भी दिखाई देते हैं, और शरीर के चोट वाले हिस्से का कार्य अक्सर ख़राब हो जाता है। लंबी पैदल यात्रा के दौरान चोट लगने के परिणामों को कम करने के लिए सबसे पहले ठंड का प्रयोग करें। यह ठंडे झरने के पानी, बर्फ और अन्य ठंडी वस्तुओं से भरी एक बोतल हो सकती है जिसे आप प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए पैदल यात्रा के दौरान हाथ में पा सकते हैं।

चोट वाले स्थान पर एक घंटे से अधिक समय तक ठंडा सेक न रखें, ठंड और त्वचा के बीच कपड़े की एक परत रखना याद रखें। कुछ घंटों के बाद ठंडा उपचार दोहराएं, ताकि सूजन कम हो जाए। आयोडीन ग्रिड को प्रभाव के 24 घंटे बाद ही खींचा जा सकता है, और ठंड के संपर्क में आने के तुरंत बाद नहीं। यदि आवश्यक हो तो जोड़ों की गति को सीमित करने के लिए आवेदन करें दबाव पट्टीएक इलास्टिक पट्टी से. यह समझना महत्वपूर्ण है कि पीड़ित को पूर्ण आराम प्रदान करने की आवश्यकता है, जिसका अर्थ है कि मार्ग पर आगे बढ़ना छोड़ना होगा।

लंबी पैदल यात्रा और मांसपेशियों में खिंचाव के लिए समान प्राथमिक उपचार उपाय। इस तरह की क्षति के साथ, सूजन भी दिखाई देती है, इसलिए क्षति के तुरंत बाद 1-2 घंटे के लिए ठंड लगाना महत्वपूर्ण है यदि आप बाद में ऐसा करते हैं, तो इसका कोई फायदा नहीं होगा; इसके अलावा, चोट या मोच की स्थिति में सूजन को कम करने के लिए, आप घायल अंग को शरीर के स्तर से ऊपर उठा सकते हैं। विशेष वार्मिंग मलहम, जैल या आयोडीन जाल का उपयोग केवल दूसरे दिन किया जाता है।

पदयात्रा के दौरान फ्रैक्चर और अव्यवस्था के लिए प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना

फ्रैक्चर के लिए यात्रा के दौरान सही ढंग से प्रदान की गई प्राथमिक चिकित्सा सीधे संपूर्ण पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के परिणाम को तय कर सकती है। जो व्यक्ति पीड़ित को प्राथमिक उपचार प्रदान करता है उसे शरीर के प्रभावित क्षेत्र को छूते समय बेहद सावधान रहना चाहिए। हड्डी के हिस्सों को विस्थापित न करें. मुख्य क्रियाएं स्थिरीकरण, रक्तस्राव रोकना, दर्द से राहत, बेहोशी या दर्दनाक सदमे में सहायता और पीड़ित को तुरंत अस्पताल पहुंचाना होना चाहिए।

पीड़ित को स्थिर करने से पहले, यह आवश्यक है, विशेषकर के मामले में खुला फ्रैक्चरउसे एनेस्थेटिक दें, घाव के आसपास की त्वचा को एंटीसेप्टिक से उपचारित करें और हड्डी के टुकड़ों को छुए बिना या शरीर के क्षतिग्रस्त हिस्से को हिलाए बिना हल्की रोगाणुहीन पट्टी लगा दें। क्षतिग्रस्त हड्डी को स्थिर करते समय उसके टुकड़ों को हिलने नहीं देना चाहिए। रक्तस्राव रोकते समय, ऊतक परिगलन से बचने के लिए तंग टूर्निकेट का उपयोग नहीं करना महत्वपूर्ण है।

पदयात्रा के लिए टायर स्क्रैप सामग्री से बनाया जा सकता है।- एक ट्रैकिंग पोल, एक पेड़ की शाखा, आदि। शरीर के नग्न हिस्से पर स्प्लिंट न लगाएं, इसके नीचे या तो कपड़ा या पट्टी होनी चाहिए; कूल्हे के फ्रैक्चर के मामले में, पसली के फ्रैक्चर के मामले में पैर के सभी जोड़ ठीक हो जाते हैं; छातीकपड़े, तौलिये या अन्य सामग्री के टुकड़े से बनी गोलाकार पट्टी में लपेटा हुआ। यदि पेल्विक हड्डियां टूट जाती हैं, तो पीड़ित को घुटनों को मोड़कर पीठ के बल लिटा दिया जाता है और उनके नीचे कपड़ों का एक तकिया रख दिया जाता है। यदि हाथ में चोट लग जाए तो उसे गले में बंधे स्कार्फ, रूमाल या पट्टी से लटका दिया जाता है।

पैदल यात्रा के दौरान जब कोई जोड़ खिसक जाता है तो प्राथमिक उपचार प्रदान करना इस तथ्य से जटिल होता है अव्यवस्था को कभी-कभी लक्षणों से अलग करना मुश्किल होता है बंद फ्रैक्चर . इस तरह की क्षति के साथ, पीड़ित को संयुक्त क्षेत्र में तेज दर्द का अनुभव होगा, अंग स्वस्थ की तुलना में छोटा दिख सकता है, और वाहिकाएं क्षतिग्रस्त होने पर सूजन और हेमेटोमा दिखाई देगा। इस मामले में, पीड़ित को दर्द निवारक दवा देना, जोड़ पर ठंडक लगाना और उसे स्थिर करना महत्वपूर्ण है, जबकि क्षतिग्रस्त जोड़ और उसके निकटतम जोड़ दोनों को ठीक करने की आवश्यकता होगी।

पदयात्रा के दौरान जलने पर प्राथमिक उपचार प्रदान करना

सभ्यता से दूर, पर्यटक आग और बर्नर की खुली आग पर शिविर के व्यंजन और पेय तैयार करते हैं। स्वाभाविक रूप से, लापरवाही या अन्य कारणों से, पैदल यात्रा के दौरान प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना अक्सर आवश्यक होता है तापीय जलन . गर्मी के संपर्क में आने से होने वाली जलन को गंभीरता के अनुसार चार प्रकारों में विभाजित किया जाता है - लालिमा (I डिग्री) और त्वचा पर फफोले की उपस्थिति (II डिग्री) से लेकर गहरी क्षति, नेक्रोसिस ( तृतीय डिग्री) और यहां तक ​​कि त्वचा और आस-पास के ऊतकों का झुलसना (IV डिग्री)।

लंबी पैदल यात्रा के दौरान थर्मल बर्न के लिए प्राथमिक उपचार ठीक से कैसे प्रदान करें:

• प्रभावित क्षेत्र को कपड़ों से मुक्त करें, यदि वह चिपक गया है, तो उसे फाड़ने का प्रयास न करें, बल्कि उसे चारों ओर से काट दें;
• त्वचा को 10 से 30 मिनट तक ठंडे पानी से ठंडा करें, और यदि त्वचा पर फटे हुए फफोले हैं, तो आप अब ठंडा करने के लिए पानी का उपयोग नहीं कर सकते हैं (शिविर की स्थिति में इसके बाँझ होने की संभावना नहीं है, और यदि त्वचा क्षतिग्रस्त हो गई है, तो) पानी से संक्रमण की संभावना);
• पानी का उपयोग करने के बाद, क्षतिग्रस्त क्षेत्र को सावधानीपूर्वक सुखाएं और विशेष जलन रोधी उत्पाद (फोम, मलहम, जैल, आदि) लगाएं, लेकिन किसी भी मामले में सूरजमुखी तेल और अन्य "लोक" उपचार नहीं करें जो त्वचा पर एक फिल्म बनाते हैं और प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं। प्रभावित क्षेत्र को "शीतल करने" की प्रक्रिया;
• यदि आवश्यक हो, तो प्रभावित त्वचा पर हल्की बाँझ पट्टी लगाएँ;
• अगले दिन, ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जो उपचार में तेजी लाते हैं ( समुद्री हिरन का सींग का तेल, प्रोपोलिस, आदि)।

गहरे जलने के मामले में, पीड़ित को बहुत सारा पानी पीना चाहिए; ऐसे मामलों में, प्रभावित क्षेत्र पर एक बाँझ सूखी पट्टी लगाई जाती है और जितनी जल्दी हो सके निकटतम अस्पताल में ले जाया जाता है।

लेख में बताया गया है कि पैदल यात्रा पर जाने वाले व्यक्ति को घाव, जलन, मोच, कीड़े के काटने और अन्य संभावित परेशानियों के लिए प्राथमिक उपचार कैसे प्रदान किया जाए।

घाव

1. खून बहना बंद करो.

मामूली रक्तस्राव को टाइट पट्टी से रोक दिया जाता है। जब पट्टी लाल हो जाती है तो उसे हटाया नहीं जा सकता। इस पर सीधे नई ड्रेसिंग लगानी चाहिए।

पर भारी रक्तस्राव(रक्त एक धारा में बहता है या पट्टी के नीचे नहीं रुकता है), एक टूर्निकेट लगाया जाना चाहिए:

• - घाव से 6-8 सेमी ऊपर
• - खून बहना बंद होने तक कस कर रखें
• - टूर्निकेट लगाते समय कागज के टुकड़े को पट्टी या टूर्निकेट के पीछे दबा दें
• — हर 30 मिनट में इसे सवा घंटे के लिए ढीला कर दें
• - गर्मियों में टरनीकेट अंग पर 2 घंटे से अधिक और सर्दियों में अधिकतम एक घंटे तक रहना चाहिए।

2. घाव का कीटाणुशोधन: अल्कोहल, ग्रीन ग्रीन, आयोडीन या किसी भी उपलब्ध एंटीसेप्टिक के साथ। इस उद्देश्य के लिए तेज़ मादक पेय का उपयोग स्वीकार्य है।

3. अगर खून न बह रहा हो या रुक गया हो तो पट्टी लगा लें। प्राथमिक चिकित्सा किट से एक बाँझ धुंध पैड के साथ घाव को सावधानीपूर्वक दबाएं, शीर्ष पर सावधानी से एक पट्टी लपेटें, और सिरों को बांधें।

4. यदि मौसम ठंडा है तो पीड़ित को लपेट दें।

5. चाय, पानी, जूस या अन्य गैर-अल्कोहल पेय दें। शराब वर्जित है क्योंकि रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और रक्तस्राव को उत्तेजित करता है।

भंग

बंद फ्रैक्चर - त्वचा बरकरार है।

भले ही अंग विकृत हो, चिकित्सा शिक्षा के बिना फ्रैक्चर को कम करना असंभव है: यदि हड्डी के टुकड़े से पास का कोई बर्तन क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो रक्तस्राव शुरू हो जाएगा।

एक पट्टी लगाओ. एक मजबूत सीधी छड़ी, एक स्की या स्की पोल, या एक लंबी पैदल यात्रा उपकरण लंबी पैदल यात्रा की स्थिति के लिए सबसे सुविधाजनक टायर हैं। अंग को पट्टी या तात्कालिक सामग्री से पट्टी से बांधना चाहिए ताकि फ्रैक्चर के दोनों तरफ के जोड़ भी ठीक हो जाएं। घायल अंग को दो स्प्लिंटों के बीच रखना सबसे अच्छा है, साथ ही दोनों जोड़ों को भी कवर करना चाहिए।

खुला फ्रैक्चर - घाव में हड्डियाँ दिखाई देती हैं।

रक्तस्राव रोकें (ऊपर देखें), पट्टी लगाएं और फिर स्प्लिंट लगाएं। फ्रैक्चर कम मत करो!

चोटें

पेट पर तेज झटका लगने से आंतें फट सकती हैं, लीवर फट सकता है और आंतरिक रक्तस्राव हो सकता है। इस मामले में, "क्षेत्र में" मदद करने के लिए व्यावहारिक रूप से कुछ भी नहीं है। व्यक्ति को अस्पताल ले जाना चाहिए.

मोच और स्नायुबंधन का टूटना

लंबी पैदल यात्रा की स्थिति में, हर व्यक्ति मोच और टूटन के बीच अंतर नहीं कर सकता। इसलिए, आपको सबसे पहले पीड़ित को प्राथमिक चिकित्सा किट से एक दर्द निवारक दवा देनी चाहिए, और यदि आपके पास क्लोरेथिल का एक डिब्बा है, तो इसे जोड़ पर तब तक स्प्रे करें जब तक कि ठंढ दिखाई न दे। इसके बाद, हर संभव सावधानी के साथ एक तंग पट्टी लगाना जरूरी है, न कि अंग को ज्यादा चुभाने से। स्प्लिंट लगाना संभव है, लेकिन आवश्यक नहीं।

गंभीर दर्द और स्नायुबंधन को और चोट लगने के खतरे के कारण, जोड़ों पर तनाव और उसमें किसी भी हलचल से बचने की सलाह दी जाती है।

विस्थापन

यदि आस-पास कोई डॉक्टर, पैरामेडिक या कोई ऐसा व्यक्ति है जो अव्यवस्थाओं को कम करना जानता है, तो उसे जल्द से जल्द यह काम करना चाहिए और फिर एक फिक्सिंग पट्टी लगानी चाहिए।

यदि कोई नहीं जानता कि फ्रैक्चर को कैसे ठीक किया जाए, तो बस उस व्यक्ति को प्राथमिक चिकित्सा किट से दर्द निवारक दवाएं देना और यदि संभव हो, तो एक तंग पट्टी के साथ विस्थापित जोड़ को ठीक करना है। अव्यवस्था को कम करने के लिए, आपको जल्द से जल्द किसी पैरामेडिक या डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए लंबा जोड़अप्राकृतिक स्थिति में है, बाद में इसे सीधा करना उतना ही कठिन होगा।

मधुमक्खी और ततैया का डंक

काटने के स्थान की सावधानीपूर्वक जांच करें और यदि आपको डंक मिल जाए तो उसे हटाने के लिए एक साफ सुई (सिलाई सुई, सिरिंज या पिन) का उपयोग करें। प्राथमिक चिकित्सा किट में एक एस्पिरिन टैबलेट ढूंढें, इसे कुचलें और पानी से गीला करें। गीले पेस्ट को काटने वाली जगह पर लगाएं और ऊपर बैंड-एड के साथ रूई, धुंध का एक टुकड़ा या कम से कम एक स्पंज लगाएं। यदि आपको मधुमक्खी या ततैया के जहर से एलर्जी है और/या आपको कई बार डंक मारना है, तो व्यक्ति को जितनी जल्दी हो सके अस्पताल, क्लिनिक या चरम मामलों में किसी फार्मेसी में ले जाएं।

किसी भी चिकित्सा संस्थान को आपातकालीन विकृति वाले रोगी को निःशुल्क चिकित्सा देखभाल प्रदान करना आवश्यक है।

सांप ने काट लिया

ज़हर को खून के साथ घाव से तब तक चूसें जब तक वह काम न कर जाए। फिर ऊपर बताए गए नियमों के अनुसार काटने वाली जगह पर पट्टी और टूर्निकेट लगाएं। जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से मिलें।

मकड़ी का काटना

लगभग सभी मकड़ियाँ जहरीली होती हैं, लेकिन समशीतोष्ण अक्षांशों में उनमें से बहुत कम मकड़ियाँ मानव त्वचा को काटने में सक्षम होती हैं और इसलिए खतरनाक नहीं होती हैं। यह दुर्लभ है कि कोई जहरीली मकड़ी और गैर-जहरीली मकड़ी में अंतर कर सके, इसलिए किसी भी मकड़ी के काटने को जहरीला माना जाता है।

घाव को कीटाणुरहित किया जाता है, फिर गीले एस्पिरिन पाउडर से पट्टी लगाई जाती है या ठंडा लगाया जाता है। जितनी जल्दी हो सके एक डॉक्टर से मिलें, यदि संभव हो तो उसे मकड़ी का एक जार दिखाएं जिसने एक व्यक्ति को काट लिया है।

कई जहर एक व्यक्ति को कुछ ही घंटों में मार देते हैं, इसलिए जल्दी करना बेहतर है!

डूबता हुआ

एक अनुभवी तैराक को एक व्यक्ति को किनारे पर लाने का काम सौंपा जाता है, और उसका चेहरा पानी से ऊपर रखने की कोशिश की जाती है। किनारे पर, पीड़ित के शरीर को मुड़े हुए घुटने के ऊपर फेंक दिया जाता है सबसे ऊपर का हिस्साउसका पेट उसके ऊपर था। आपको अपनी पीठ को ज़ोर से थपथपाना चाहिए ताकि कम से कम कुछ पानी आपके फेफड़ों से बाहर निकल जाए। फिर वे उसे उसकी पीठ पर पलट देते हैं, उसकी उंगलियों का उपयोग करके उसके मुंह से विदेशी वस्तुएं (डेन्चर, कीचड़) साफ करते हैं कृत्रिम श्वसन. इस समय, किसी को एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

जब व्यक्ति होश में आ जाए, तो आपको उसे चारों पैरों पर खड़ा होने में मदद करनी होगी या कम से कम उसे अपनी तरफ रखना होगा। इससे उसे अपना गला बेहतर तरीके से साफ करने में मदद मिलेगी। पीड़ित को सूखे कपड़े पहनाना, ठंड के मौसम में उसे गर्म करना या गर्म मौसम में छाया में ले जाना आवश्यक है।

सामान्य हाइपोथर्मिया

यदि संभव हो, तो पीड़ित को तंबू में ले जाया जाता है, स्लीपिंग बैग में रखा जाता है, या कम से कम कंबल में लपेटा जाता है। इसके बाद ही उस व्यक्ति को, जिसने होश नहीं खोया है, एक मादक पेय का एक घूंट, गर्म शोरबा का एक मग, या बस एक गर्म पेय या भोजन दिया जा सकता है। यदि आप देते हैं तो एल्कोहल युक्त पेयइससे पहले एक व्यक्ति, हाइपोथर्मिया केवल बदतर हो जाएगा।

शराब रक्त वाहिकाओं को फैलाती है और त्वचा, उंगलियों, हाथों और पैरों को ठंड से होने वाले नुकसान से बचाती है।

शीतदंश

ठंड के कारण रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और शरीर के ऊतकों को रक्त की आपूर्ति ठीक से नहीं हो पाती है। इस वजह से, वे आंशिक रूप से मर सकते हैं, जिससे गैंग्रीन और विच्छेदन हो सकता है।

शीतदंश के लिए सहायता अवस्था पर निर्भर करती है। यदि त्वचा बिल्कुल पीली है, तो इसे गर्म करने और गुलाबी करने के लिए इसे स्कार्फ से धीरे से रगड़ना पर्याप्त होगा। त्वचा पर व्यापक आघात के कारण बर्फ के साथ ऐसा नहीं किया जा सकता है।

यदि फफोले दिखाई देते हैं या त्वचा नीली हो जाती है या काले धब्बों से ढक जाती है, तो गर्माहट के लिए बड़ी मात्रा में रूई से पट्टी लगाएं, ध्यान रखें कि अंग को न निचोड़ें। पीड़ित को अस्पताल ले जाना चाहिए.

एक गर्म पेय, शराब के कुछ घूंट (गर्म मुल्तानी शराब विशेष रूप से उपयोगी है), और कुछ गर्म भोजन पीड़ित के लिए फायदेमंद होगा।

धूप हो या लू

आपको उस व्यक्ति को छाया में रखना होगा, कपड़े उतारकर उसे गीले कपड़े में लपेटना होगा, उसके बालों को गीला करना होगा। यदि हवा नहीं है और घुटन है, तो आपको उसके चेहरे को तात्कालिक पंखे से हवा करना चाहिए। अपने माथे पर पानी से भीगा हुआ तौलिया रखें, इसे बार-बार पलटें और फिर से पानी से गीला करें। आप विशेष समाधानों (उनकी तैयारी के लिए पाउडर दवा कैबिनेट में हो सकते हैं) के साथ-साथ जूस, फलों के पेय और मजबूत मीठी चाय के साथ द्रव हानि को बहाल कर सकते हैं। यदि पीड़ित उल्टी करता है, तो आपको उसे अपनी तरफ लिटाना होगा ताकि उसका दम न घुटे। उल्टी के अंत में, उसे अपना मुँह पानी से धोना चाहिए और तरल पदार्थ पीना जारी रखना चाहिए, भले ही छोटे घूंट में, लेकिन अक्सर।

यह पीड़ित को 38.5° तक ठंडा करने के लिए पर्याप्त है, फिर शरीर अपने आप इसका सामना करेगा।

थर्मल जलन

यदि जले का सतह क्षेत्र छोटा है, तो घाव आमतौर पर जीवन के लिए खतरा नहीं होता है। अपवाद बच्चे और बुजुर्ग हैं।

दर्द से राहत के लिए, ठंडा पानी अच्छा है: आप इसमें एक अंग को डुबो सकते हैं या कम से कम इसे जली हुई त्वचा पर डाल सकते हैं। यदि बुलबुले दिखाई दें, तो उन्हें खोला या घायल नहीं किया जाना चाहिए।

अधिक गंभीर जलन के लिए, जब त्वचा का एक क्षेत्र मर जाता है और कपड़े उस पर चिपक जाते हैं, तो दर्दनाक सदमे से बचने के लिए, इसे सावधानी से एक सर्कल में काटना आवश्यक है और इसे फाड़ना नहीं चाहिए। पीड़ित को एनएसएआईडी और बहुत सारे तरल पदार्थ दिए जाने चाहिए और बिना पट्टी लगाए अस्पताल ले जाना चाहिए।

धूप की कालिमा

व्यक्ति को छाया में ले जाएं, दर्द से राहत के लिए क्षतिग्रस्त त्वचा पर एक गीली चादर या तौलिया रखें, और पीड़ित को कोई एनएसएआईडी दें: एस्पिरिन, डाइक्लोफेनाक, निमेसुलाइड, आदि। यदि आपके पास मॉइस्चराइजर है, तो इसे त्वचा पर सावधानी से लगाएं। यदि तापमान बढ़े तो एनएसएआईडी टैबलेट दोबारा दें और कम से कम आधा लीटर तरल पदार्थ दें।

विषाक्तता

यदि जिस भोजन के सेवन से विषाक्तता हुई है वह 3 घंटे से अधिक पहले नहीं हुआ हो, तो सबसे पहले उल्टी प्रेरित करें। आपको अपनी उंगलियों या चम्मच से जीभ की जड़ पर दबाव डालना चाहिए। उल्टी को कई बार दोहराएं, फिर कम से कम आधा लीटर पानी में थोड़ा सा नमक और सोडा मिलाकर पिएं और दोबारा उल्टी कराएं।

यदि खराब गुणवत्ता वाला भोजन पेट से आगे निकल जाता है, तो सक्रिय कार्बन की कई कुचली हुई गोलियां (1 टुकड़ा प्रति 10 किलोग्राम वजन) लेना बेहतर होता है। यदि यह उपलब्ध नहीं है, तो व्यक्ति को कम से कम 100 ग्राम ब्लैक ब्रेड क्रैकर्स दें।

यदि भोजन 3 घंटे से अधिक पहले हुआ है, तो आपको प्राथमिक चिकित्सा किट से कोई रेचक लेने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, पर्गेन। खूब सारे तरल पदार्थ पीना सुनिश्चित करें बेहतर चाय, कॉफ़ी, फलों का रस, लेकिन पानी नहीं।

यदि तापमान बढ़ता है, तो एनएसएआईडी दें: पेरासिटामोल, इबुक्लिन, एस्पिरिन, आदि।

एक जैसा खाना खाने वाले हर व्यक्ति को कम से कम सक्रिय चारकोल की एक ही खुराक लेनी चाहिए, भले ही उनका स्वास्थ्य खराब न हुआ हो।

चिकित्सा प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरा करने के सिद्धांत और

क्षेत्रीय स्थितियों में प्राथमिक (पूर्व-चिकित्सा) सहायता का प्रावधान।

कक्षा में शामिल मुद्दे.

1. दवाओं के साथ एक यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरा करने के सिद्धांत और उनकी पैकेजिंग का क्रम।

2. मैदानी परिस्थितियों में पीड़ितों को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना।

बेशक, अपेक्षाकृत स्वस्थ लोग (कम से कम लंबी पैदल यात्रा शारीरिक गतिविधि के साथ असंगत पुरानी बीमारियों के बिना) खेल पर्यटन यात्राओं में भाग लेते हैं। हालाँकि, पदयात्रा के दौरान, कोई भी आकस्मिक चोटों, बीमारियों और बीमारियों से सुरक्षित नहीं है। इसलिए, प्राथमिक चिकित्सा किट समूह लंबी पैदल यात्रा उपकरण का एक अनिवार्य घटक है। पदयात्रा में भाग लेने वालों में से चुने गए एक चिकित्सा प्रशिक्षक, यहां तक ​​​​कि जिसके पास विशेष चिकित्सा शिक्षा नहीं है, को प्राथमिक चिकित्सा किट को सक्षम रूप से सुसज्जित करना चाहिए और इसमें शामिल साधनों और उपकरणों का उपयोग करने की प्रक्रिया को जानना चाहिए (और यह बेहतर है कि सभी प्रतिभागियों को यह पता है और वे ऐसा कर सकते हैं)। पदयात्रा में भाग लेने वाले सभी प्रतिभागियों को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए प्राथमिक चिकित्सापीड़ित और उसे योग्य चिकित्सा देखभाल के प्रावधान के स्थान पर उचित रूप से पहुंचाएं।

1. यात्रा के दौरान प्राथमिक चिकित्सा किट में दवाइयाँ रखने के सिद्धांत और उनकी पैकेजिंग का क्रम।

प्राथमिक चिकित्सा किट पैक करने के बुनियादी सिद्धांत क्या हैं? यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट की एक महत्वपूर्ण विशेषता यह है कि यह मुख्य रूप से तीव्र बीमारियों और दर्दनाक चोटों (पुरानी बीमारियों के बजाय) के इलाज के लिए डिज़ाइन की गई दवाओं से सुसज्जित है। अपवाद कैम्पिंग स्थितियों (वार्मिंग मलहम, विटामिन कॉम्प्लेक्स) में "आराम" पैदा करने का साधन है। वास्तव में, प्राथमिक चिकित्सा किट एक प्राथमिक चिकित्सा किट है रोगी वाहन।लेकिन इसे ध्यान में रखते हुए भी आपको यह समझना होगा सार्वभौमिकयात्रा के लिए कोई प्राथमिक चिकित्सा किट नहीं है (मोटर वाहनों के चालकों के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट की तरह)। प्राथमिक चिकित्सा किट होगी गुणात्मक और मात्रात्मक रूप सेकई कारकों के आधार पर भिन्न होता है।

सबसे पहले, प्राथमिक चिकित्सा किट का पूरा होना निम्नलिखित द्वारा निर्धारित होता है: 1) इस प्रकार की पदयात्रा में भाग लेने वालों को आंदोलन की विधि और कठिनाई की इस श्रेणी के अनुसार सबसे अधिक संभावित चोटें और बीमारियाँ हो सकती हैं; 2) मार्ग की अवधि और उसकी स्वायत्तता की डिग्री; 3) लंबी पैदल यात्रा क्षेत्र और लंबी पैदल यात्रा के मौसम की जलवायु विशेषताएं; 4) पदयात्रा में भाग लेने वालों की संख्या 5) चिकित्सा प्रशिक्षक की चिकित्सा योग्यता।बेशक, ये सभी कारक एक-दूसरे के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं और प्राथमिक चिकित्सा किट को पूरा करते समय एक साथ विचार किया जाता है। हालाँकि, हम उनमें से कुछ सबसे महत्वपूर्ण उदाहरणों के साथ समझाएँगे। पर्यटक चिकित्सक यू.ए. स्टुरमर (1983), महत्वपूर्ण मात्रा में प्रासंगिक जानकारी के विश्लेषण के आधार पर, इंगित करता है कि पर्यटकों के लिए सबसे आम चोटें चरम सीमाओं पर मामूली चोटें हैं: खरोंच, घर्षण, खरोंच, मामूली कटौती, खरोंच। एक नियम के रूप में, पैर विशेष रूप से चोटों के प्रति संवेदनशील होते हैं - वे सभी लंबी पैदल यात्रा चोटों के 3/4 तक होते हैं। हल्की जलन और स्थानीय शीतदंश भी विशिष्ट हैं। मोच और अन्य स्नायुबंधन की चोटें संभव हैं विभिन्न जोड़, अव्यवस्था और फ्रैक्चर, तेज (कुल्हाड़ी) और कुंद (पत्थर) वस्तुओं से घाव। सबसे आम बीमारियाँ खाद्य विषाक्तता और सर्दी हैं। इसलिए, किसी भी यात्रा के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट (किसी भी प्रकार के पर्यटन के लिए, किसी भी जटिलता के लिए) में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, ड्रेसिंग, बाहरी एंटीसेप्टिक्स (आयोडीन समाधान, शानदार हरा, आदि), हृदय गतिविधि को सामान्य करने के साधन (वैलिडोल, नाइट्रोग्लिसरीन) , खाद्य विषाक्तता (सक्रिय कार्बन, इमोडियम, आदि) के परिणामों को खत्म करने के लिए दवाएं। इसमें हम पर्यटक प्राथमिक चिकित्सा किटों की बहुमुखी प्रतिभा का एक निश्चित तत्व पा सकते हैं।

साथ ही, उपरोक्त कारक (एक विशिष्ट प्रकार का पर्यटन, बढ़ोतरी का मौसम, घोषित प्राकृतिक बाधाओं की प्रकृति) निस्संदेह प्राथमिक चिकित्सा किट के पूरा होने को प्रभावित करते हैं और इसकी विशिष्टता निर्धारित करते हैं। उदाहरण के लिए, में स्कीइंगपर्यटन की विशेषता टखने और घुटने के जोड़ों के लिगामेंटस तंत्र को नुकसान पहुंचाना है; आगे गिरने पर टखने के पूर्वकाल स्नायुबंधन और टखनों में चोटें, मेनिस्कस और पार्श्व स्नायुबंधन घुटने का जोड़जब पीछे की ओर गिरना. पैरों की उंगलियों और एड़ियों, उंगलियों और कलाइयों, नाक, कान और गालों पर शीतदंश आम है (स्टुरमर, 1983)। तदनुसार, स्की यात्राओं पर, प्राथमिक चिकित्सा किट में विशिष्ट चीजें होनी चाहिए दवाएंऔर शीतदंश और हाइपोथर्मिया के प्रभावों से निपटने का साधन है।

में पर्वत-पैदल यात्रीपर्यटन में, निम्नलिखित प्रकार की चोटें आम हैं: रस्सी के अनुचित संचालन के कारण घर्षण के कारण त्वचा पर खरोंच, हथेलियों (कभी-कभी पीठ और नितंब) का जलना, चोट के घाव। कुछ मामलों में, चोट लगना, चोट लगना संभव है आंतरिक अंग, अंग भंग। पहाड़ों में कठिन यात्राओं पर, जहां दुर्घटनाओं और चोटों की संभावना बढ़ जाती है, प्राथमिक चिकित्सा किट में काफी बड़ी संख्या में दर्द निवारक, शॉक-रोधी, हेमोस्टैटिक एजेंट (उनमें से कुछ इंजेक्शन के रूप में) शामिल होते हैं, जिनकी तुलना नहीं की जा सकती कठिनाई की प्रारंभिक श्रेणी की बढ़ोतरी के मामले में उन लोगों के साथ गुणात्मक और मात्रात्मक संरचना में। उदाहरण के लिए, टेबलेट दर्द निवारक दवाओं (एनलगिन, बरालगिन, आदि) के साथ, फार्मेसी में मजबूत इंजेक्शन योग्य दर्दनाशक दवाएं - बरालगिन, ट्रोमल, केतनोव, आदि शामिल होनी चाहिए।

प्राथमिक चिकित्सा किट का सेट (द्रव्यमान), निश्चित रूप से, "विशाल" नहीं हो सकता है, लेकिन यह बहुत "खराब" भी नहीं हो सकता है (दुर्भाग्य से, आप केवल आयोडीन और चिपकने वाले प्लास्टर के साथ काम नहीं कर सकते हैं)। प्राथमिक चिकित्सा किट का भंडारण करते समय, उचित पर्याप्तता के सिद्धांत का पालन किया जाना चाहिए। पसंद के मानदंड गुणवत्ताहमने पहले ही दवाओं के सेट (वर्गीकरण) पर कुछ विस्तार से चर्चा की है और इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि बहु-दिवसीय बढ़ोतरी की प्राथमिक चिकित्सा किट में एक निश्चित सार्वभौमिक "कोर" और इस विशेष बढ़ोतरी की शर्तों के अनुसार निर्धारित विशिष्ट आपातकालीन दवाएं शामिल हैं। मात्रापदयात्रा पर ली जाने वाली दवाओं की मात्रा काफी हद तक अवधि, मार्ग की स्वायत्तता और पदयात्रा में भाग लेने वालों की संख्या से निर्धारित होती है। अधिकांश दवाओं की मात्रा निर्धारित करने के लिए, आपको उनकी खुराक को देखना चाहिए और उन्हें प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल करना चाहिए, यह मानते हुए कि यात्रा के दौरान 2 से अधिक प्रतिभागी किसी न किसी बीमारी (तीव्र श्वसन संक्रमण, खाद्य विषाक्तता) से प्रभावित नहीं होंगे। ). गंभीर चोटों के लिए सहायता प्रदान करने के मामले में, निम्नलिखित सिद्धांत की सिफारिश की जा सकती है: एक नियम के रूप में, पीड़ितों को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए दवाएं (दर्द निवारक, सदमे-रोधी, एंटीबायोटिक्स, आदि), जिनकी स्थिति के लिए परिवहन की आवश्यकता होती है, आधार पर ली जाती हैं। दो संभावित पीड़ितों पर और मार्ग के सबसे दूरस्थ भाग से योग्य सहायता के प्रावधान के स्थान पर परिवहन की अवधि (ओरलोव, 1999)।

कैम्पिंग प्राथमिक चिकित्सा किट में कौन सी दवाएँ, सामग्री और उपकरण शामिल हैं? तालिका 1 उन विशिष्ट दवाओं और सामग्रियों को प्रस्तुत करती है जो विभिन्न प्रकार के पर्यटन में अलग-अलग जटिलता की यात्राओं के लिए पर्यटक प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल हैं। इन दवाओं और सामग्रियों का उद्देश्य और खुराक भी वहां दर्शाया गया है। हमने यह सूची साहित्य डेटा (डॉक्टरों-एथलीटों की सिफारिशें, जिनके पास महत्वपूर्ण थे) के आधार पर संकलित की है मेडिकल अभ्यास करनालंबी पैदल यात्रा यात्राओं, पर्वतारोहण अभियानों और पर्वतीय बचाव दल की स्थितियों में, जिन्होंने उपयुक्त पाठ्यक्रम पूरा कर लिया है (एम. ओर्लोव, 1999; ई. अवदे, 2000; ए. डोलिनिन, 2000, आदि)। समूह प्राथमिक चिकित्सा किट के अलावा, बहु-दिवसीय पदयात्रा में प्रत्येक भागीदार को एक छोटी व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट रखने की सलाह दी जाती है। इसमें आमतौर पर निम्नलिखित दवाएं और सामग्रियां शामिल होती हैं: एक व्यक्तिगत ड्रेसिंग बैग या बाँझ पट्टी (1 पीसी); गैर-बाँझ पट्टी (1 पीसी); जीवाणुनाशक पैच (विभिन्न आकार); आयोडीन (शानदार) (1 फ़्लू); दर्द निवारक (गोलियों में एनाल्जेसिक और सिट्रामोन, 5-10 पीसी।), लिपस्टिक; त्वचा देखभाल क्रीम; सनस्क्रीन(जैसे सनब्लॉक 30)।

इसके अलावा, एक व्यक्तिगत प्राथमिक चिकित्सा किट में ऐसी दवाएं शामिल हो सकती हैं जिनकी इस विशेष प्रतिभागी को उसके स्वास्थ्य की स्थिति (अपनी पुरानी "बीमारियों" के इलाज के लिए) के आधार पर आवश्यकता हो सकती है।

तालिका नंबर एक।

कैंपिंग प्राथमिक चिकित्सा किट में शामिल विशिष्ट दवाएं और उपकरण (दवाओं की विशिष्ट सूची और उनकी मात्रा एक विशेष बढ़ोतरी की स्थितियों के आधार पर निर्धारित की जाती है)।

नाम	उद्देश्य *	मात्रा बनाने की विधि
1	2	3
ड्रेसिंग और हेमोस्टैटिक सामग्री
चौड़ी बाँझ पट्टी	ड्रेसिंग के लिए सामग्री.	आवश्यकतानुसार उपभोग.
मध्यम रोगाणुहीन पट्टी	ड्रेसिंग के लिए सामग्री.	– ## –
पट्टी संकीर्ण, रोगाणुहीन है।	ड्रेसिंग के लिए सामग्री.	– ## –
मध्य पट्टी निष्फल नहीं है.	ड्रेसिंग के लिए सामग्री.	– ## –
बैंडेज स्टॉकिंग N1 N2 N3	ड्रेसिंग ठीक करने के लिए सामग्री.	– ## –
ड्रेसिंग पैकेज.	घावों की ड्रेसिंग के लिए बाँझ सामग्री।
चिपकने वाला प्लास्टर (कुंडल)	घर्षण को सील करने के लिए (घर्षण की रोकथाम)।	– ## –
जीवाणुनाशक चिपकने वाला प्लास्टर।	सीलिंग के लिए मामूली खरोंच, घर्षण।	– ## –
रूई।	सहायक सामग्री।	– ## –
हेमोस्टैटिक स्पंज	इसमें हेमोस्टैटिक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। ऊतक पुनर्जनन को उत्तेजित करता है। छोटी वाहिकाओं से केशिका पैरेन्काइमल रक्तस्राव के लिए शीर्ष पर उपयोग किया जाता है।	– ## –
पट्टी लोचदार है.	मोच के लिए ड्रेसिंग सामग्री.
रबर टूर्निकेट.	रक्तस्राव रोकने के लिए.
बाहरी उपयोग के लिए एंटीसेप्टिक एजेंट
क्लोरहेक्सिडिन (100 मिली बोतल)	इसमें कीटाणुनाशक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। त्वचा पर मामूली चोटों का इलाज करने के लिए, पीपयुक्त घावों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।	आवश्यकतानुसार उपभोग.
अल्कोहल आयोडीन घोल, 5% (10 मिली बोतल)	एक एंटीसेप्टिक के रूप में, इसका उपयोग त्वचा के छोटे घावों (खरोंच, मामूली घर्षण, कॉलस, आदि) और घाव के किनारों के इलाज के लिए किया जाता है। क्षतिग्रस्त त्वचा के बड़े क्षेत्रों का इलाज न करें, गहरे घावों में न डालें!	मायोसिटिस के लिए, दर्द वाले क्षेत्रों पर ग्रिड के रूप में लगाएं।
शानदार हरा घोल 1% (10 मिली बोतल)	घायल सतहों, मामूली खरोंचों और खरोंचों के इलाज के लिए एक एंटीसेप्टिक के रूप में उपयोग किया जाता है।	आवश्यकतानुसार उपभोग.
पोटेशियम परमैंगनेट (पोटेशियम परमैंगनेट) (पैक 10 ग्राम)	एक मजबूत ऑक्सीकरण एजेंट, जो इसके एंटीसेप्टिक गुणों को निर्धारित करता है। आवेदन करना जलीय समाधानघावों को धोने, मुंह, गले, श्लेष्मा, जलन और अल्सर की सतहों को धोने के लिए; विषाक्तता के मामले में गैस्ट्रिक पानी से धोने के लिए उपयोग किया जाता है; इसका उपयोग कॉलस, घर्षण और डायपर रैश के इलाज के लिए किया जाता है।	घावों को धोने, जलन और अल्सर की सतहों को चिकनाई देने, पेट को धोने के लिए 0.1-0.5% घोल (घोल का रंग हल्के गुलाबी से गुलाबी होता है)। कॉलस, घर्षण, डायपर रैश के उपचार के लिए - गहरे लाल रंग का घोल।
हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3% (100 मिली बोतल) (या हाइड्रोपेराइट, 1.5 ग्राम गोलियाँ)	इसमें कीटाणुनाशक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है। घावों, खरोंचों को धोने और पीपयुक्त घावों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। गले में खराश और स्टामाटाइटिस के लिए कुल्ला के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।	गरारे करने और मुँह को कुल्ला करने के लिए हाइड्रोपेराइट की 1 गोली एक गिलास में घोलें उबला हुआ पानी, जो 0.25% समाधान से मेल खाता है।
1	2	3
इथेनॉल (एथिल अल्कोहल, वाइन अल्कोहल)	बाहरी एंटीसेप्टिक और जलन पैदा करने वाले पदार्थ के रूप में, दर्द से राहत दिलाने के लिए उपयोग किया जाता है। जब इनहेलेशन का उपयोग किया जाता है, तो इसमें एंटीसेप्टिक और एंटी-एडेमेटस प्रभाव होता है। यह एक उच्च ऊर्जा वाला पदार्थ है। हाइपोथर्मिया के लिए उपयोग किया जाता है (बशर्ते कि हाइपोथर्मिया पैदा करने वाला कारक अब प्रभावी न हो)।	फुफ्फुसीय एडिमा, संक्रमण के लिए इनहेलेशन 40% समाधान के रूप में उपयोग किया जाता है श्वसन तंत्र. 95% समाधान का उपयोग बाहरी एजेंट के रूप में किया जाता है। कंप्रेस के लिए - 40% घोल का उपयोग करें।
स्ट्रेप्टोसाइड (पाउडर 5 ग्राम)	इसमें कीटाणुनाशक और एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।	घाव की सतह, खरोंच वाले क्षेत्रों और डायपर रैश पर छिड़कें। आप इसके ऊपर पट्टी लगा सकते हैं.
पैन्थेनॉल (स्प्रे कैन या मलहम)।	इसमें सूजनरोधी प्रभाव होता है, घाव भरने को बढ़ावा देता है। संकेत: घाव, जलन, धूप की कालिमा सहित, त्वचा की दरारें (दमन के अभाव में)।	आवेदन: कैन को हिलाएं और दवा को लगभग 10 सेमी की दूरी से स्प्रे करें, परिणामस्वरूप फोम पर पट्टियाँ लगाई जा सकती हैं।
लिवियन (ओलाज़ोल)। 30 ग्राम की क्षमता वाले सिलेंडरों में एरोसोल।	के लिए संयुक्त औषधि स्थानीय अनुप्रयोगपहली-दूसरी डिग्री के थर्मल बर्न के लिए।	प्रभावित सतह को 10-15 सेमी की दूरी से उपचारित करें और सूखने तक छोड़ दें या ड्रेसिंग को तैयारी में भिगो दें।
हृदय संबंधी, शामक. सदमा रोधी औषधियाँ।
कोरवालोल (20 मिलीलीटर की बोतल, बूँदें) (वैलोकार्डिन)	इसमें शांत, वासोडिलेटिंग और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। संकेत: सीने में हल्का दर्द, घबराहट, हिस्टीरिया, मोशन सिकनेस, अनिद्रा।	खुराक: भोजन से पहले थोड़ी मात्रा में तरल या चीनी के साथ 15-40 बूँदें।
वैलिडोल (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	सुखदायक, वासोडिलेटर. सीने में दर्द, मोशन सिकनेस, मतली के लिए संकेत दिया गया है।	1-2 टेबल पूरी तरह घुलने तक जीभ के नीचे रखें।
नाइट्रोग्लिसरीन (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	एक एंटीस्पास्मोडिक दवा जिसका वासोडिलेटिंग प्रभाव होता है। संकेत: छाती क्षेत्र में गंभीर दर्द के लिए, जो संभवतः फैल रहा हो बायां हाथऔर गर्दन में बाएं कंधे के ब्लेड के नीचे, उच्च ऊंचाई सहित महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के दौरान होता है।	खुराक: 1 - 2 गोलियाँ। जीभ के नीचे, लेट जाओ!टैबलेट का प्रभाव, एक नियम के रूप में, 30 सेकंड - 1 मिनट के बाद शुरू होता है। और लगभग 20 मिनट तक चलता है.
एड्रेनालाईन (इंजेक्शन के लिए ampoules, 0.1% समाधान, 1 मिलीलीटर)	त्वचा और जठरांत्र संबंधी मार्ग में धमनियों और शिराओं को संकुचित करता है, जिससे रक्तचाप में वृद्धि होती है। इसमें ब्रोन्कोडायलेटर प्रभाव होता है, हृदय संकुचन की आवृत्ति और शक्ति बढ़ जाती है। रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब एक स्वस्थ हृदय रुक जाता है, हृदय गतिविधि को उत्तेजित करने के लिए ( केवल क्रियान्वित करते समय पुनर्जीवन के उपाय! ); तीव्रगाहिता संबंधी सदमा. रक्तस्राव को कम करने के लिए बाहरी (स्थानीय) उपयोग संभव है।	अनुशंसित रूप और खुराक: एड्रेनालाईन हाइड्रोक्लोराइड - 0.1% के इंजेक्शन, चमड़े के नीचे 1 मिलीलीटर घोल - एक खुराक; प्रतिदिन - 0.1% घोल के 5 मिली तक।
कॉर्डियामाइन (इंजेक्शन के लिए ampoules, 1 मिली 25% घोल)	श्वसन एनालेप्टिक। श्वसन और वासोमोटर केंद्रों को उत्तेजित करता है। सबसे सुरक्षित एनालेप्टिक्स में से एक। विषाक्तता की पृष्ठभूमि सहित श्वासावरोध के लिए उपयोग किया जाता है। दर्दनाक आघात के उपचार में उपयोग न करें! दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के मामले में उपयोग न करें!हाइपोथर्मिक में श्वास को उत्तेजित करने के लिए उपयोग करें अचेतकिसी व्यक्ति को हिमस्खलन से बचाया गया हो या खराब मौसम में जम कर मर गया हो।	खुराक: आईएम चमड़े के नीचे 1-2 मिली दिन में 1-3 बार।
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पोलीग्लुकिन (मैक्रोडेक्स)। अंतःशिरा जलसेक के लिए 6-10% समाधान के 500 मिलीलीटर के प्लास्टिक कंटेनर।	वॉल्यूम प्रतिस्थापन समाधान. गंभीर रक्त हानि, जलन और उनके कारण होने वाले सदमे की स्थिति के लिए अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है (प्लाज्मा-प्रतिस्थापक एंटी-शॉक दवाएं; लंबे समय तक रक्तप्रवाह में बनी रहती हैं; 1 ग्राम 25 मिलीलीटर पानी को बांधता है। तेजी से बढ़ता है) धमनी दबावऔर इसे लंबे समय तक पकड़कर रखता है)।	केवल अंतःशिरा रूप से उपयोग करें; एक ड्रॉपर का उपयोग करके प्रति दिन 2000 मिलीलीटर तक घोल डालें, 1200 मिलीलीटर तक घोल की एक खुराक।
प्रेडनिसोलोन (इंजेक्शन के लिए ampoules)	संवहनी स्वर बनाए रखने की क्षमता है; मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की चोट के दौरान सूजन के कारण होने वाली द्वितीयक क्षति को कम करने की क्षमता। एक मजबूत विरोधी भड़काऊ, विरोधी एलर्जी प्रभाव है ( इसका प्रतिरक्षादमनकारी प्रभाव होता है!). इसके लिए संकेत: चेतना की हानि या अवसाद के साथ गंभीर दर्दनाक मस्तिष्क की चोट; गंभीर तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ रीढ़ की हड्डी में चोट - शरीर के एक हिस्से का पक्षाघात और संज्ञाहरण; प्रगतिशील संचार विफलता वाले सदमे के रोगी का दीर्घकालिक परिवहन।	methylprednisoloneदर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए, हर 6 घंटे में 120 मिलीग्राम (4 ampoules) दें। प्रशासन का पसंदीदा मार्ग अंतःशिरा है। यदि रीढ़ की हड्डी में चोट का संदेह हो, तो प्रेडनिसोन की पूरी उपलब्ध आपूर्ति तुरंत दी जानी चाहिए।
रिलेनियम (इंजेक्शन के लिए ampoules, इंट्रामस्क्युलर उपयोग के लिए 0.5% समाधान, 1 मिली)	एक शामक जो तनाव से राहत देता है, भय और चिंता की भावनाओं को कम करता है। इसमें एक निरोधी प्रभाव होता है। नींद की गोलियों, दर्दनाशक दवाओं, न्यूरोलेप्टिक दवाओं और शराब के प्रभाव को बढ़ाता है। सदमे की स्थिति में इसका उपयोग दर्द निवारक दवाओं के साथ किया जाता है।
डायजेपाम (इंजेक्शन के लिए ampoules, इंट्रामस्क्युलर उपयोग के लिए 0.5% समाधान, 1 मिली)	एक शामक; तनाव से राहत देता है, भय और चिंता की भावनाओं को कम करता है। सदमे की स्थिति में इसका उपयोग दर्द निवारक दवाओं के साथ किया जाता है।	10 मिलीग्राम (2 मिली, 2 एम्पौल) का एकल इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन।
दर्द निवारक और ज्वरनाशक। एंटीस्पास्मोडिक्स।
बरालगिन (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक) गोलियाँ, 0.5 ग्राम।	गैर-स्टेरायडल (गैर-मादक) सूजन-रोधी, ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक। संकेत: गैस्ट्रिक, आंत्र, गुर्दे, आदि। पेट का दर्द, सिरदर्द और दांत दर्द, दर्दनाक दर्द.	खुराक: 1-2 गोलियाँ दिन में 2-3 बार।
बरालगिन (इंजेक्शन के लिए ampoules, 5 मि.ली.)	गैर-स्टेरायडल (गैर-मादक) सूजनरोधी ज्वरनाशक और एनाल्जेसिक संकेत: गैस्ट्रिक, आंत्र, गुर्दे, आदि। पेट का दर्द, सिरदर्द और दांत दर्द, दर्दनाक दर्द।	1 ampoule इंट्रामस्क्युलर; 6-8 घंटे बाद फिर से.
ट्रोमल। 1 मिली (0.05 ग्राम) और 2 मिली (0.1 ग्राम) के इंजेक्शन के लिए एम्पौल्स।	मजबूत एनाल्जेसिक (दर्द निवारक) गतिविधि वाली एक दवा; एक त्वरित और लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव देता है। समाधान के रूप में, प्रभाव 5 मिनट के बाद होता है। और 5 घंटे तक चलता है. गंभीर के लिए उपयोग किया जाता है अत्याधिक पीड़ा. हल्के दर्द के लिए, दवा का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है! मतभेद: शराब का नशा!एक तीव्र दर्दनिवारक (मादक पदार्थ के रूप में वर्गीकृत)।	अनुशंसित खुराक: प्रति दिन 100-400 मिलीग्राम (1-4 एम्पौल; 1-6 कैप्सूल या प्रति दिन 1-3 सपोसिटरी)।
नो-शपा (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	एंटीस्पास्मोडिक, एनाल्जेसिक। आंतों, पेट, मूत्र और पित्त पथ, गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है। रक्त वाहिकाएं. पेट (जठरशोथ), आंतों (पेट का दर्द), दर्दनाक माहवारी में ऐंठन वाले दर्द के लिए संकेत दिया गया है।	1-2 गोलियाँ दिन में 2-3 बार। रक्तस्राव के लिए वर्जित।
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नोवोकेन (इंजेक्शन के लिए ampoules, 3 मिली।)	मजबूत स्थानीय संवेदनाहारी. घाव, जलन, खरोंच की सिंचाई के लिए उपयोग किया जाता है। चोट वाले क्षेत्र में इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्शन लगाया जाता है।	बाहरी उपयोग के लिए, ampoule को 6 मिलीलीटर उबले पानी में पतला करें। पर इंट्रामस्क्युलर उपयोग(आघात) 10-20 मिली या अधिक इंजेक्ट करें।
लिडोकॉइन हाइड्रोक्लोराइड। एरोसोल 10% समाधान, या इंजेक्शन के लिए ampoules, 3 मिली।	मजबूत स्थानीय संवेदनाहारी. नोवोकेन की तुलना में, यह तेज़, मजबूत और लंबे समय तक कार्य करता है। घाव, जलन, खरोंच की सिंचाई के लिए उपयोग किया जाता है। चोट वाले क्षेत्र में इंट्रामस्क्युलर रूप से इंजेक्शन लगाया जाता है। एनाफिलेक्टिक शॉक से सावधान रहें!	सतही एनेस्थीसिया के लिए, एरोसोल पैकेज में 10% घोल का उपयोग करें। खुराक 1 से 20 स्प्रे तक। इंट्रामस्क्युलर उपयोग (आघात) के लिए, 10-20 मिलीलीटर या अधिक दें।
सिट्रामोन, गोलियाँ 0.5 ग्राम।	सिरदर्द से राहत दिलाता है.	खुराक: 1/2 - 1 टेबल।
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल दवाएं (संक्रमणरोधी सहित)।
फेस्टल (गोलियाँ (ड्रेजेज़), 10 पीसी का पैक।)	एक एंजाइम तैयारी जो पाचन में सुधार करती है। संकेत: बड़े या वसायुक्त भोजन खाने पर पाचन में सुधार करने के लिए।
मेज़िम फोर्टे (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	एक एंजाइम तैयारी जो पाचन में सुधार करती है। वसा को पचाने के मामले में यह फेस्टल की तुलना में कुछ कम सक्रिय है, लेकिन रेचक प्रभाव नहीं देता है। संकेत: बड़े या वसायुक्त भोजन खाने पर पाचन में सुधार करने के लिए।	भोजन के दौरान या तुरंत बाद 1-3 गोलियाँ।
स्मेक्टा (पैकेट, पाउडर, 3जी)	आंतों की विषाक्तता के लिए उपयोग करें। विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करके, स्मेक्टा आंतों की दीवार को होने वाले नुकसान को कम करने और रिकवरी में तेजी लाने में मदद करता है। दस्त (दस्त) को रोकता है।	पाउडर पैकेट को आधे गिलास उबले हुए पानी में घोलें। निलंबन के रूप में पियें।
सक्रिय कार्बन (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विषाक्तता के लिए संकेतित, विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है। दस्त के लिए, इसका उपयोग इसे रोकने वाली दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है (नीचे देखें)।	कम से कम 10 ग्राम (एक टैबलेट का वजन पैकेज पर दर्शाया गया है, उदाहरण के लिए, 0.5 ग्राम) के कुल वजन वाली गोलियों को पाउडर में कुचल दिया जाता है, पानी (लगभग एक गिलास) के साथ मिलाया जाता है, और निलंबन के रूप में पिया जाता है। छोटी खुराकें कम प्रभावी होती हैं! भोजन विषाक्तता की स्थिति में सक्रिय कार्बन लेने से पहले पेट को धोना आवश्यक है।
पॉलीपेफैन (पाउडर, अवशोषक)।	गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विषाक्तता के लिए संकेतित, विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है। दस्त के लिए, इसका उपयोग इसे रोकने वाली दवाओं के साथ संयोजन में किया जाता है (नीचे देखें)। सक्रिय कार्बन की तुलना में अधिक प्रभावी विष अवशोषक।	पाउडर का एक पैकेज (पाउच) आधा गिलास पानी में घोल दिया जाता है। निलंबन के रूप में पियें।
इमोडियम (लोपरामाइड) टैबलेट, 10 पीसी का पैक।	इमोडियम ओपियेट (मॉर्फिन) रिसेप्टर्स पर चयनात्मक कार्रवाई के माध्यम से आंतों की गतिशीलता को धीमा कर देता है जठरांत्र पथ. तीव्र आंत्र विकारों के लिए उपयोग किया जाता है (दस्त को रोकता है)। औरमॉडियम उस कारण को समाप्त नहीं करता है जिसके कारण दस्त होता है, इसलिए इसे लेने के साथ-साथ रोग के कारण का पता लगाना और उससे लड़ना भी आवश्यक है।	इमोडियम (लोपरामाइड) की प्रति खुराक दो गोलियां या कैप्सूल है, एक बार में 2 मिलीग्राम। रिसेप्शन (एक कैप्सूल) अधिकतम 2-3 घंटे के बाद दोहराया जा सकता है रोज की खुराक- 16 मिलीग्राम, लेकिन यह आमतौर पर आवश्यक नहीं है।
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रेहाइड्रॉन, खुराक पाउडर।	निर्जलीकरण को कम करने के लिए ग्लूकोज के साथ नमक का पैक मिलाएं। इसमें शारीरिक सांद्रता में सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम, क्लोरीन लवण, सोडा, साइट्रेट और ग्लूकोज होता है। संकेत: महत्वपूर्ण द्रव हानि (के साथ) संक्रामक रोग, चोटें, जहर, खून की कमी, जलन, हीट स्ट्रोक, भारी शारीरिक गतिविधि; लंबे समय तक दस्त, उल्टी), खासकर बच्चों में। इसका उपयोग नमक असंतुलन को रोकने के लिए भी किया जाता है दीर्घकालिक उपयोगपिघला हुआ पानी.	पैकेज की सामग्री को 1 लीटर गर्म पीने के पानी में घोलें। घोल पियें. यदि आवश्यक हो तो पुन: उपयोग किया जा सकता है। आमतौर पर प्रतिदिन 2-6 लीटर घोल पेय के रूप में एक ट्यूब के माध्यम से मलाशय में डाला जाता है।
सेरुकल (रागलान, मेटोक्लोप्रामाइड)	वमनरोधी. संकेत: उल्टी, मतली, हिचकी विभिन्न मूल के, पेट फूलना। यह समुद्री बीमारी और मोशन सिकनेस के लिए प्रभावी नहीं है।	भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 गोली। गंभीर उल्टी के मामले में, गोली को कुचलकर पाउडर बना लें और थोड़ी मात्रा में गर्म पानी में घोल लें।
गैस्टल (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	नाराज़गी के विरुद्ध उपयोग किया जाता है।	खुराक – 1 गोली (प्रभाव – 4-6 घंटे)।
फ़राज़ोलिडोन	रोगाणुरोधी दवा. संकेत: तीव्र आंतों में संक्रमणदस्त, मूत्र पथ के संक्रमण के साथ। जीवाणु विषाक्त पदार्थों के कारण होने वाली सामान्य खाद्य विषाक्तता के लिए उपयोग न करें, न कि जीवित, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के कारण!	गैस्ट्रिक पानी से धोने के बाद (आंतों में संक्रमण के मामले में), 2 गोलियाँ 2 दिनों के लिए दिन में 4 बार, फिर 2 गोलियाँ एक सप्ताह के लिए दिन में 3 बार। खूब तरल पदार्थ पियें। उच्चतम एकल खुराक 4 गोलियाँ है। उच्चतम दैनिक खुराक 16 गोलियाँ है।
लेवोमाइसेटिन (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	पहले आंतों के संक्रमण के लिए उपयोग किया जाता था। एंटीबायोटिक. अब यह स्थापित हो गया है कि यह गंभीर और लगातार होने वाली सबसे हानिकारक दवा है दुष्प्रभाव, जिसके उपयोग के संकेत वर्तमान में छोटे निदान वाले जीवाणु संक्रमणों तक ही सीमित हैं।	विशेष रूप से बच्चों और किशोरों को निर्दिष्ट संकेत के बिना इस दवा को निर्धारित करना एक अपराध की सीमा पर है!
सिप्रोफ्लोक्सासिन (सिफ्रान, सिप्रोलेट, सिप्रोबे)।	एंटीबायोटिक दवाओं विस्तृत श्रृंखलाकार्रवाई. संकेत: तीव्र सहित आंतों में संक्रमणदस्त के साथ. जीवाणु विषाक्त पदार्थों के कारण होने वाली सामान्य खाद्य विषाक्तता के लिए उपयोग न करें, न कि जीवित, रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के कारण!	खुराक - 500 मिलीग्राम दिन में 2 बार। सीधी बीमारी के लिए डब्ल्यूएचओ की सिफारिशों के अनुसार एंटीबायोटिक थेरेपी की अवधि (यानी, जब उपचार का प्रभाव होता है) 3 दिन है।
संक्रमणरोधी.
बिसेप्टोल 480 (बैक्ट्रीम, सेप्ट्रिन), गोलियाँ।	एक संयुक्त दवा जिसमें 0.4 ग्राम सल्फोमेथोक्साज़ोल, 0.08 ग्राम ट्राइमेथोप्रिम होता है। इन दो दवाओं का संयोजन, जिनमें से प्रत्येक में बैक्टीरियोस्टेटिक प्रभाव होता है, कई बैक्टीरिया के खिलाफ उच्च जीवाणुरोधी गतिविधि प्रदान करता है। मौखिक रूप से लेने पर दवा तेजी से अवशोषित होती है, दवा का प्रभाव प्रशासन के 1-3 घंटे बाद विकसित होता है और 7 घंटे तक रहता है। फेफड़ों और गुर्दे में उच्च सांद्रता बन जाती है। ब्रॉड-स्पेक्ट्रम रोगाणुरोधी दवा। संकेत: श्वसन प्रणाली, गुर्दे और मूत्र पथ, आंतों का संक्रमण, संक्रमित घाव. दवा शराब के साथ संगत नहीं है!	खुराक: 2 गोलियाँ दिन में 2 बार। इसका तात्पर्य ठीक 480 मिलीग्राम वाली गोलियों के उपयोग से है सक्रिय सामग्री. यदि आप बिसेप्टोल 240 या 120 टैबलेट का उपयोग करते हैं, तो टैबलेट की संख्या तदनुसार बढ़ जाती है।
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सेप्रोवा (गोलियाँ, 3 का पैक)	व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक.	प्रति दिन 1 कैप्सूल।
क्लाफोरन (एम्पौल्स)	व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक. माइक्रोबियल (जीवाणु) संक्रामक रोगों (विशेष रूप से निमोनिया) के लिए संकेत दिया गया है।	प्रति दिन 1 एम्पुल (इंट्रामस्क्युलर)।
ऑगमेंटिन (एमोक्सिक्लेव)	ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक ("पहली पंक्ति")। माइक्रोबियल (जीवाणु) संक्रामक रोगों (विशेष रूप से निमोनिया) के लिए संकेत दिया गया है। एक आरक्षित एंटीबायोटिक के रूप में (अत्यंत गंभीर रोगी को निकालते समय), फार्मेसी में सिप्रोफ्लोक्सासिन (त्सिप्रोबे, सिफ्रान, सिप्रोलेट) रखने की सिफारिश की जाती है - ऊपर देखें।	500 मिलीग्राम दिन में 3 बार।
सुमामेड (ज़िथ्रोमैक्स)	ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक ("पहली पंक्ति")। माइक्रोबियल (जीवाणु) संक्रामक रोगों (विशेष रूप से निमोनिया) के लिए संकेत दिया गया है।	प्रति दिन 500 मिलीग्राम 1 बार।
ज्वरनाशक, सर्दीरोधी औषधियाँ।
पेरासिटामोल (पैनाडोल, पैनोडिल, एल्वेडॉन, एकामोल, एसिटामिनोफेन, आदि)।	ज्वरनाशक। ज्वरनाशक दवाओं के चुनाव में, आम तौर पर स्वीकृत संकेतों, एलर्जी के प्रकार और व्यक्तिगत पसंद को ध्यान में रखते हुए मुख्य भूमिका निभाई जाती है। वहीं, पैरासिटामोल एक अंतरराष्ट्रीय मानक है।	रात को 1-2 गोलियाँ।
एस्पिरिन	ज्वरनाशक। गैस्ट्राइटिस या पेप्टिक अल्सर वाले व्यक्तियों में एस्पिरिन वर्जित है	रात को एक गोली.
ब्रोमहेक्सिन (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	संकेत: गीली खांसी, कफ निस्सारक प्रभाव रखती है।	प्रत्येक 1 टेबल दिन में 4 बार. प्रभाव आमतौर पर उपचार शुरू होने के लगभग एक दिन बाद होता है।
एसिटाइलसिस्टीन (एसीसी) आमतौर पर घुलनशील गोलियों के रूप में होता है।	बलगम पतला होना. ऊपरी श्वसन पथ के रोगों, निमोनिया (अन्य दवाओं के साथ संयोजन में) के लिए उपयोग करें।	200 मिलीग्राम 3 बार / दिन या 600 मिलीग्राम एसीसी-लंबा, लंबे समय तक, 1 बार / दिन।
"कोल्ड्रेक्स", "टेराफ्लू", आदि (5 ग्राम का पैक)	तीव्र श्वसन संक्रमण (रोगसूचक) के विरुद्ध उपचार। सर्दी-खांसी की दवाएँ। युग्म हिस्टमीन रोधी(आमतौर पर सुप्रास्टिन या तवेगिल), एक वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर और, कुछ मामलों में, एक ज्वरनाशक एजेंट। वे सभी संरचना और प्रभावशीलता में लगभग समान हैं। व्यक्तिगत घटकों का भी उपयोग किया जा सकता है। वे इलाज नहीं करते, लेकिन सर्दी के अवांछित लक्षणों से "राहत" दिलाते हैं।	खुराक पैकेजिंग पर इंगित की गई है।
विटामिन सी ( एस्कॉर्बिक अम्ल) (2.5 ग्राम पैकेज)	सर्दी रोधी उपाय.	सर्दी के पहले संकेत पर उपयोग किया जाता है। प्रति दिन एक पाउच (लोडिंग खुराक)।
सेप्टोलेट, सेप्टिफ्रिल (गोलियाँ, लोजेंज, 10 पीसी का पैक।)	गले की खराश के खिलाफ.	एक लोजेंज को दिन में कई बार घोलें।
फरिंगोसेप्ट। गोलियाँ.	संकेत: मौखिक गुहा और ग्रसनी (गले में खराश, स्टामाटाइटिस) के तीव्र संक्रमण की रोकथाम और उपचार।	1 गोली दिन में 3-5 बार, गोली को मुंह में घोलें, फिर तीन घंटे तक कुछ न खाएं-पीएं। 3-4 दिन के अंदर ले लें.
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फ़्यूरासिलिन	गले की खराश के लिए गरारे करना। सामान्य तौर पर, आप किस चीज़ से गरारे करते हैं यह निर्णायक नहीं है। संक्रमित सामग्री को हटाने का मुख्य कारक यांत्रिक है। उपलब्ध विकल्प टेबल नमक का एक समाधान है, ताकि यह नमकीन हो लेकिन पूरी तरह से घृणित न हो।	गोलियों को 1:5000 के वजन अनुपात में गर्म पानी में घोल दिया जाता है, यानी। 0.02 ग्राम की 5 गोलियाँ या 0.1 ग्राम की 1 गोली प्रति आधा लीटर।
कैमेटोन. एयरोसोल	संकेत: नाक, ग्रसनी, स्वरयंत्र की सूजन।	आवेदन: दिन में 3-4 बार 1-2 सेकंड के लिए मुंह और नाक में स्प्रे करें।
नेफ़थिज़िन, नाज़ोल, गैलाज़ोलिन, आदि 10 मिलीलीटर की बोतलें।	कान और नाक में बूँदें. वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर नेज़ल ड्रॉप्स। बहती नाक के लिए उपयोग किया जाता है।	एक बार में कुछ बूँदें डालें।
अन्य औषधियाँ.
तवेगिल (गोलियाँ, 10 पीसी का पैक)	एंटीहिस्टामाइन (विरुद्ध) एलर्जी). संकेत: एलर्जी संबंधी बीमारियाँत्वचा, नाक, आँखें, आदि इसे मार्ग के सक्रिय भाग के दौरान लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।	1 टेबल दिन में 2 बार (सुबह और शाम)। अधिकतम दैनिक खुराक 4 गोलियाँ है।
सुप्रास्टिन। गोलियाँ.	एंटीहिस्टामाइन (एलर्जी प्रतिक्रियाओं के खिलाफ)। संकेत: त्वचा, नाक, आंख आदि की एलर्जी संबंधी बीमारियाँ।	1 गोली दिन में 3 बार भोजन के साथ। अधिकतम दैनिक खुराक 6 गोलियाँ है।
फेनकारोल। गोलियाँ 0.025 ग्राम।	कृत्रिम निद्रावस्था के प्रभाव के बिना एंटीएलर्जिक दवा। संकेत: वही.	भोजन के बाद दिन में 3 बार 1 गोली।
यूफिलिन। अनुशंसित रूप: 1 मिलीलीटर ampoules में 2.4% समाधान।	इसमें एंटीस्पास्मोडिक और वैसोडिलेटर प्रभाव होता है और ब्रांकाई की मांसपेशियों को आराम मिलता है, मायोकार्डियम के संकुचन कार्य को बढ़ाता है, फैलता है परिधीय वाहिकाएँगुर्दे और मस्तिष्क में मध्यम मूत्रवर्धक और थक्कारोधी प्रभाव होता है। फुफ्फुसीय और मस्तिष्क शोफ, एनाफिलेक्टिक शॉक के लिए उपयोग किया जाता है। वायुमार्ग का विस्तार करने का सबसे सस्ता और आसान तरीका (निमोनिया के लिए)।	एक एकल इंट्रामस्क्युलर खुराक 2.4% समाधान का 0.5-1 मिलीलीटर है; दैनिक इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन - 2.4% घोल का 4 मिली। गोली के रूप में - 240 मिलीग्राम दिन में 3 बार।
सोफ्राडेक्स (बूंदें, 2 मिली)।	नेत्र संबंधी और कान के बूँदें. दवा में सूजनरोधी, जीवाणुरोधी और एंटीएलर्जिक प्रभाव होते हैं। संकेत: सूजन संबंधी बीमारियाँ, आंख और कान में चोट।	नेत्र रोगों के लिए, 2-3 दिनों तक हर 2-3 घंटे में 1-2 बूँदें।
एल्ब्यूसिड (सल्फासिल सोडियम)। आंखों में डालने की बूंदेंड्रॉपर ट्यूबों में 20% समाधान।	के लिए इस्तेमाल होता है सूजन प्रक्रियाएँया आँख की चोट (विदेशी सामग्री से जलन)।	2-3 बूँदें दिन में 4-5 बार।
हाइड्रोकार्टिसोन (नेत्र मरहम)	सूजन के लिए उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से के मामले में धूप की कालिमाआँख (हिम अंधापन)।	मरहम को निचली पलक के पीछे (रात में) लगाएं।
मल्टीविटामिन (प्रकार) सेंट्रम, यूनिकैपआदि) सस्ते घरेलू समकक्ष - रेविट, अनडेविट, ट्रायोविटआदि, तथापि, विदेशी के विपरीत विटामिन कॉम्प्लेक्स, उनमें ट्रेस तत्व नहीं होते हैं।	संभावित हाइपोविटामिनोसिस को रोकें, जो अन्यथा विकसित हो सकता है अच्छा पोषकलंबी पैदल यात्रा की स्थिति में.	खुराक: आमतौर पर पैकेज इंसर्ट पर दर्शाया जाता है।
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विभिन्न प्रयोजनों के लिए मलहम.
फास्टम जेल (मरहम, ट्यूब 50 ग्राम)	बाहरी उपचार, जोड़ों, पीठ के निचले हिस्से आदि में दर्द के लिए उपयोग किया जाता है।	उपयोग के निर्देश पैकेजिंग पर दर्शाए गए हैं।
निकोफ़्लेक्स (विप्रोसल, एपिज़ार्ट्रॉन, मेनोवासिन)	स्थानीय वार्मिंग एजेंट. संकेत: मोच, अत्यधिक परिश्रम, शीतदंश के बाद मांसपेशियों और स्नायुबंधन को गर्म करने के लिए।	त्वचा के हथेली के आकार के क्षेत्र पर थोड़ी मात्रा में मलहम लगाएं और 3-4 मिनट तक हल्के से रगड़ें। आंखों, मुंह और नाक के संपर्क से बचें। केवल बरकरार त्वचा पर ही लगाएं! मलहम में रगड़ने के बाद, अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से धो लें।
फ़ाइनलगॉन (रगड़ के स्थान पर दर्द और जलन की तीव्र अनुभूति और अन्य दुष्प्रभावों के कारण फ़ाइनलगॉन मरहम का उपयोग सीमित है)।	गर्म करने वाला (परेशान करने वाला) मरहम। बाहरी उपचार, जोड़ों, पीठ के निचले हिस्से आदि में दर्द के लिए उपयोग किया जाता है।	भी।
इंडोवाज़िन (ट्रोक्सवेसिन)। जैल.	संकेत: चोट के निशान, चोट के निशान.	दर्द वाली जगह पर लगाएं, हल्के से रगड़ें। दिन में कई बार दोहराएं।
फ्लुसिनार (मरहम या जेल)	स्थानीय उपयोग के लिए ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-एलर्जी, एंटी-एडेमेटस और एंटीप्रुरिटिक प्रभाव होते हैं। संकेत: सोरायसिस, लाइकेन, कीड़े के काटने, एक्जिमा, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँत्वचा पर.	मरहम दिन में 2-3 बार थोड़ी मात्रा में लगाया जाता है और रगड़ा जाता है। ड्रेसिंग की संभावित संतृप्ति.
औजार।
छोटी कैंची
ampoules के लिए ओपनर.
हेमोस्टैटिक क्लैंप, सर्जिकल सुई और धागे (यदि समूह में कोई विशेषज्ञ है)।
कैथेटर (मूत्राशय में)।
सर्जिकल चिमटी (मध्यम)
थर्मामीटर
सुइयों के साथ डिस्पोजेबल बाँझ सीरिंज (2.5, 10, 20 मिली)।
विंदुक
टनमीटर	ब्लड प्रेशर मीटर.
अंतःशिरा प्रशासन के लिए बाँझ प्लास्टिक प्रणाली।

* -- तालिका में दर्शाई गई कई दवाओं के उपयोग और खुराक के संकेत पर्वतारोही डॉक्टर ए. डोलिनिन, 2000 द्वारा अनुशंसित हैं; प्राथमिक चिकित्सा पर साहित्य और विशिष्ट दवाओं के विवरण से लिया गया।

पदयात्रा के दौरान आपातकालीन स्थितियों के लिए कैसे तैयारी करें? प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करें. पर्यटक प्राथमिक चिकित्सा किट. (10+)

पदयात्रा के दौरान आपातकालीन स्थितियों में प्राथमिक चिकित्सा और कार्रवाई

पदयात्रा पर जाते समय कभी भी "शायद" पर भरोसा न करें, क्योंकि अप्रत्याशित स्थिति उत्पन्न होने की संभावना हमेशा बनी रहती है। किसी आपातकालीन स्थिति से निपटने का सबसे आसान तरीका यह है कि आप इसके लिए अच्छी तरह तैयार हों। यात्रा की योजना बनाते समय, यह अवश्य सोचें कि आप इस या उस मामले में कैसे कार्य करेंगे। यदि आपकी पदयात्रा की योजना आबादी वाले क्षेत्रों में है, जहां आप जल्दी से लोगों को ढूंढ सकते हैं, गांव जा सकते हैं, मोबाइल फोन से संपर्क कर सकते हैं और मदद के लिए कॉल कर सकते हैं, तो आपको सबसे आवश्यक उपकरण और सेवाक्षमता की उपलब्धता सुनिश्चित करनी होगी चल दूरभाष(चार्ज बैटरी की उपस्थिति)। यदि आप जंगल में जा रहे हैं, जहां यह आवास से महीनों दूर है, तो आपको विशेष रूप से प्रशिक्षित पेशेवर डॉक्टर की आवश्यकता होगी चिकित्सा देखभाल, और चिकित्सा उपकरण। यह संभव है कि आपको अपना अपेंडिक्स हटाना पड़ेगा या इससे भी अधिक जटिल ऑपरेशन करना पड़ेगा।

आपातकालीन स्थिति में सबसे बुरी चीज है घबराहट। प्रारंभ में, आपको "अपने आप को एक साथ खींचना चाहिए", शांत होना चाहिए, सोचना चाहिए और विश्लेषण करना चाहिए कि क्या हुआ। सामान्य तौर पर, सब कुछ, निश्चित रूप से, स्थिति पर ही निर्भर करता है।

शायद सभी ने पहले ही इस बात पर ध्यान दे दिया है कि लगभग हर कोई क्या देना चाहता है अच्छी सलाह. लेकिन हमने यहां सभी सबसे प्रासंगिक जानकारी एकत्र करने का प्रयास किया है, जिसे मुद्रित भी किया जा सकता है, ताकि यह पता चल सके कि लगभग किसी भी आपातकालीन स्थिति में क्या करना है।

पर्यटक प्राथमिक चिकित्सा किट

कोई भी पदयात्रा चोट, चोट और घर्षण के बिना नहीं चल सकती। इसीलिए आपको यात्रा करते समय अपनी यात्रा प्राथमिक चिकित्सा किट को कभी नहीं भूलना चाहिए। दवाओं की संख्या और सूची प्रतिभागियों की संख्या, यात्रा की अवधि और क्षेत्र के साथ-साथ अन्य महत्वपूर्ण कारकों से प्रभावित होती है। हर बार, छुट्टियों पर जाते समय, कोई भी व्यक्ति पूरी तरह से सब कुछ उपलब्ध कराना चाहता है। लेकिन जैसा कि एक कानून कहता है, "आप उसी बीमारी से पीड़ित होंगे जिसके लिए आपने सुरक्षा नहीं ली।" ध्यान रखें कि आप सब कुछ नहीं ले पाएंगे, इसलिए आपको केवल वही लेना चाहिए जो आपको चाहिए। तो, किसी भी प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या शामिल होना चाहिए?

• बाँझ, गैर-बाँझ पट्टी;
• चिपकने वाला प्लास्टर कुंडल और जीवाणुनाशक प्लास्टर;
• बाँझ रूई;
• टूर्निकेट;
• लोचदार पट्टी;
• कैंची;
• कोना न चुभनेवाली आलपीन;
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड;
• पोटेशियम परमैंगनेट;
• निमेसिल;
• आइबुप्रोफ़ेन;
• डेक्सालगिन;
• पेरासिटामोल (आप फ़ेरवेक्स और कोल्ड्रेक्स जोड़ सकते हैं) - ज्वरनाशक;
• नेफ़थिज़िन (गैलाज़ोलिन, टिज़िन, नाज़िविन) - नाक की बूंदें;
• पैन्थेनॉल - जलने के लिए क्रीम;
• सक्रिय कार्बन और लोपरामाइड - आंतों के विकारों के लिए;
• सेरुकल - वमनरोधी;
• डेस्लोराटाडाइन (एरियस) और क्लारोटाडाइन (क्लैरिटिन) - एंटीहिस्टामाइन;
• पैपावेरिन और ड्रोटावेरिन (नो-शपा) - एंटीस्पास्मोडिक्स;
• वाडिडोल, नाइट्रोग्लिसरीन, वैलोकॉर्डिन या कोरवालोल - हृदय संबंधी दवाएं;
• फास्टम जेल - एनाल्जेसिक प्रभाव वाली क्रीम।

इसके अलावा, व्यापक स्पेक्ट्रम एंटीबायोटिक दवाओं और अमोनिया के बारे में मत भूलना। लेकिन गर्म दिनों (या बहुत धूप) में स्वच्छ लिपस्टिक और सनस्क्रीन आपके होंठों और त्वचा की रक्षा करने में मदद करेगी।

यह जानने लायक है इंजेक्टेबल दवाएंआपको इसे केवल तभी यात्रा पर ले जाना चाहिए जब यात्रा पर आपके साथ कोई डॉक्टर या कोई व्यक्ति हो जो इंजेक्शन देने में सक्षम हो। यह कुछ पदयात्रियों के लिए सीखने के लिए उपयोगी है। तो, आइए सबसे आम आपातकालीन स्थितियों को देखें: फ्रैक्चर, मोच, अव्यवस्था, बेहोशी।

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