տուն Հոտը բերանից Ուտելուց հրաժարվելը կարելի է անպատշաճ համարել։ Սնվելուց հրաժարվելու կոնկրետ պատճառներ միշտ կան

Հոտը բերանից

Ուտելուց հրաժարվելը կարելի է անպատշաճ համարել։ Սնվելուց հրաժարվելու կոնկրետ պատճառներ միշտ կան

Ուտելուց հրաժարվելը կարող է առաջանալ դեպրեսիայի, հալյուցինացիաների, կատատոնիայի և օբսեսիվ վիճակների դեպքում:

Այս դեպքում հիվանդները կարող են կա՛մ բացահայտորեն արտահայտել ուտելու իրենց դժկամությունը (ատամները սեղմել, թե՛ գլուխները թեքել, թե՛ սնունդը թքել), կա՛մ թաքցնել իրենց իրական մտադրությունները, այսինքն. ուտել սնունդ և հետագայում փսխում առաջացնել: Երկարատև ծոմապահությունը ցույց է տալիս շնչառության վրա ացետոնի հոտը, մաշկի տուրգորի նվազումը, հիպոթենզիան, հիպոգլիկեմիան, կղանքի բացակայությունը և ավելացող հյուծվածությունը: Հիվանդանոցում, սննդից հրաժարվելու ժամանակին հայտնաբերման համար, խորհուրդ է տրվում հիվանդներին շաբաթական կշռել:

Ծոմ պահող հիվանդներին խորհուրդ է տրվում անկողնային հանգիստ և ամենօրյա մաքրող կլիզմա: Ախորժակը բարձրացնելու համար նշանակվում է ինսուլին (ենթամաշկային 10-20 միավոր, 1-2 ժամ հետո 40% գլյուկոզայի և տաք քաղցր ըմպելիքի ներմուծում), նեյրոլեպտիկներ (օրական 10 մգ ֆրենոլոն կամ 50 մգ պիպոլֆեն օրական ներարկումներում), հիպերտոնիկ: (10%) նատրիումի քլորիդի լուծույթ (20 մլ ներերակային կամ աղի լուծույթի մեջ), որին հաջորդում է քաղցր ըմպելիքի առաջարկը:

Եթե մերժումը շարունակվում է, ապա փորձում են շտկել թերությունը սննդանյութերև վիտամիններ ըստ ներերակային կառավարում 5% գլյուկոզա և C, B, B6 վիտամինների միջմկանային ներարկում։ Նշանակվում են անաբոլիկ հորմոններ (8-10 օրը մեկ անգամ 1 մլ ռետաբոլիլի 5%-անոց լուծույթի միջմկանային ներարկում)։

Կատատոնիկ համախտանիշի և հիստերիկ ախտանիշների դեպքում ախտահանման պրոցեդուրան արդյունավետ է: Նախկինում կոֆեինը և բարբամիլը (նատրիումի ամիտալ) օգտագործվում էին արգելակման համար: IN վերջին տարիներըՆույն նպատակով օգտագործվում է դիազեպամ (Seduxen, Relanium): Կախված մարմնի քաշից, 4-10 մլ 0,5% լուծույթը, որը խառնված է 40% գլյուկոզայի հետ, քաշվում է ներարկիչի մեջ և ներարկվում դանդաղորեն՝ անընդհատ փորձելով հիվանդի հետ բանավոր շփման մեջ մտնել և նրան սնունդ առաջարկել:

Եթե վերը նշված բոլոր միջոցներն անարդյունավետ են, ապա սնուցեք նազոգաստիկ խողովակկաթի, ձվի, շաքարի տաք խառնուրդ՝ վիտամինների և երբեմն հոգեմետ դեղամիջոցների ավելացմամբ։ Այս դեպքում պետք է զգույշ լինել, որպեսզի զոնդը և սննդային խառնուրդը չմտնեն շնչառական ուղիներ:

Մեթոդաբանությունը:

1. Օգտագործվում են հարազատների միջոցով համոզելու և ազդեցության բոլոր ձևերը.

2. Դեղորայքային մեթոդներ.

ա) ինսուլինի փոքր չափաբաժինները 2-4 միավոր ենթամաշկային

բ) կոֆեին-սեդուքսեն դիզինհիբացիա (ենթամաշկային 2 մլ կոֆեին, ներերակային դանդաղ 0,5% 2-4 մլ սեդուքսեն):

3. Արհեստական սնուցում. Սա կատարվում է զոնդի միջոցով: Ներդրվում է սննդային խառնուրդ (կաթ 500 մլ, 2 ձու, բուսական յուղ 30 մլ): Միևնույն ժամանակ, գլյուկոզան, սպիտակուցային խառնուրդները և B և C վիտամինները կիրառվում են պարենտերալ ճանապարհով:

64. Հոգեկան հիվանդների մոտ գրգռվածության թեթևացում.

Հուզմունք -խոսքի, շարժիչային և մտավոր բաղադրիչներից բաղկացած պաթոլոգիական վիճակ: Ուղեկցվում է շփոթության, անհանգստության, վախի, զառանցանքի և ընկալման խանգարումներով:

Հարկ է նշել, որ հուզմունքի աստիճանի բարձրացման հետ մեկտեղ անհետանում է նրա անհատական կլինիկական տարբերակների տարբերությունը։

Գրգռումը դադարեցնելու սկզբունքները.

Գրգռման տեսակի որոշում

· Ազատման համար դեղերի ընտրություն՝ կախված գրգռման տեսակից

· Սոմատիկ վիճակի գնահատում

· Նպատակը բեռնման չափաբաժիններդեղեր

Ինչ մարդիկ պատրաստ չեն անել նիհարելու համար: Ոմանք իրենց տանջում են դիետաներով, ոմանք գնում են թանկարժեք (բայց շատ դեպքերում բացարձակապես անօգուտ) «ճարպ այրող» հաբեր, ոմանք չեն հեռանում մերսման սրահից, իսկ կան ուրիշներ, ովքեր պարզապես ճարպ են թափում վիրաբույժի սեղանի վրա: Բայց մի քիչ ժամանակ է անցնում, և քաշը նորից վերադառնում է։ Իսկ հետո նիհարողները որոշում են գնալ ամենալուրջ քայլին՝ հրաժարվում են ուտելուց։ Որքա՞ն կարող եք նիհարել, եթե չուտեք, և արժե՞ արդյոք նման զոհաբերություններ անել:

Բոլորը գիտեն, որ սովից կարելի է մահանալ։ Մարդը կարող է գոյատևել միայն մի քանի շաբաթ առանց սննդի, և վերջին օրերընա կծախսի գրեթե անգիտակից վիճակում. Հետևաբար, անպատրաստ մարդու համար 24-օրյա ծոմի մարաթոն, որին գնում են որոշ նիհարող մարդիկ, ովքեր ցանկանում են կորցնել. ավելորդ քաշըայլ կերպ, դա նման է մահվան: Ինչևէ, լուրջ խնդիրներառողջական խնդիրներից միանշանակ հնարավոր չէ խուսափել, հատկապես, եթե դուք ունեք քրոնիկական հիվանդություններ։

Գիտե՞ք, թե ինչ է տեղի ունենում մարմնում, երբ դադարում է սննդանյութերի մատակարարումը դրսից: Այն սկսում է անցնել ներքին հզորության: Բայց այս գործընթացը տեղի է ունենում մի քանի օրվա ընթացքում: Ավելին, մարմինը դիմադրում է դրան, իսկ ուղեղը զբաղված է միայն սնունդ փնտրելով։ Սովի զգացումն օրեցօր ավելանում է, և եթե դրան տրվեք, կարող եք սովորականից երեք անգամ ավելի ուտել։ Ի դեպ, մարդկանց մեծ մասն այսպես է ապաքինվում ծոմից.

Բայց եթե ոչինչ չես ուտում և հերոսաբար դիմանում ես քաղցին, ապա մոտ 3-4 օր առաջ տեղի է ունենում ինքնազգացողության կտրուկ վատթարացում՝ դրսևորելով.

ծանր գլխապտույտ;
սրտխառնոցի հարձակումներ;
մեզի մթնում;
տրամադրության անհիմն փոփոխություններ;
լեզվի վրա խիտ ծածկույթի ձևավորում;
ուժեղ ացետոնի հոտ բերանից.

Սա թթվային ճգնաժամ է, որը ցույց է տալիս, որ սկսվել է ճարպային հյուսվածքի քայքայումը։ Երբ այն քայքայվում է, առաջանում են ացետոն և ճարպաթթուներ։

Մինչ այս պահը, մարմնի սնուցումը գալիս է այլ աղբյուրներից: Նախ այն փորձում է էներգիա խնայել՝ կտրուկ դանդաղեցնելով նյութափոխանակության գործընթացները. Եվ հետո այն սկսում է օգտագործել մկանային հյուսվածքը, որն ավելի հեշտ է քայքայվում, քան ճարպը:

Եզրակացությունները պարզ են՝ մեկ-երկու օրով հրաժարվելով սնունդից՝ դուք կբեռնաթափեք ձեր մարսողական համակարգը, կմաքրեք ձեր աղիքները, բայց չեք ազատվի ճարպային պաշարներից, նույնիսկ եթե ծոմ եք պահում երկու օրը մեկ։ Բայց մկանայինկարող է վիրավորվել: Արդյունքում մարմինն էլ ավելի կթուլանա, իսկ ծավալը գործնականում կմնա անփոփոխ։

Պահքի տեսակները

Քաշը կորցնելու համար սննդից հրաժարվելու միջոցը ուտելն է: Ճիշտ պահքը իսկապես օգտակար է օրգանիզմի համար և տալիս է գերազանց արդյունք։ Բայց դա պահանջում է որոշակի կանոնների պահպանում և մարդու վիճակի խիստ վերահսկողություն: Եթե դուք անընդհատ չափից շատ եք ուտում «վատ բաներով», և ապա պարզապես դադարում եք ուտել կամ (ավելի վատթարագույնը) սկսում եք օրական մեկ անգամ ուտել, ոչ մի լավ բան մի սպասեք: Ուստի արժե ծանոթանալ տարբեր տեսակի ծոմապահության հիմնական կանոններին:

Մի կարճ

Մինչև երեք օր պահքը համարվում է կարճ: Այն համեմատաբար անվտանգ է և կարող է իրականացվել նույնիսկ չվարժված մարդկանց կողմից: Թեև կա մեկ կանոն, որը վերաբերում է բոլոր տեսակի ծոմապահությանը. ծոմից դուրս գալու համար պահանջվում է նույնքան օրեր, որքան կարողացաք անել առանց սննդի: Սա անհրաժեշտ է մարսողական համակարգը սահուն «միացնել» նորմալ ռեժիմի:

Ցանկացած ծոմապահություն ներառում է սննդից լիակատար հրաժարում:Այսինքն, մարդը խմում է միայն ջուր կամ կանաչ ( Խոտաբույսերի թեյ) Խոտաբույսերի հետ պետք է զգույշ լինել. նույնիսկ ամենաանվտանգները չեն կարող անսահմանափակ քանակությամբ սպառվել: Հյութերը սնունդ են, ոչ թե խմիչք: Պահքի ժամանակ արգելքը վերաբերում է նաեւ նրանց։

Ամենօրյա ծոմ պահելը համեմատաբար հեշտ է, եթե դուք ակտիվորեն զբաղվում եք առօրյա գործունեությամբ, այլ ոչ թե պառկած եք բազմոցին և սպասում եք սառնարանը բացելու ժամանակին:

Ահա մի քանի կանոններ, որոնք կօգնեն հեշտացնել այս ժամանակահատվածը.

հեռացնել բոլոր սննդամթերքները տեսադաշտից;
նախօրոք պլանավորեք օրը այնպես, որ ամեն ինչ զբաղված լինի;
չեղարկել բոլոր կարևոր հանդիպումները և ինտենսիվ մարզումները.
գտեք ձեզ համար կարևոր մոտիվացիա և հիշեք այն, երբ սով է առաջանում.
պատկերացրեք ոչ թե վաղը, թե ինչպես կարող եք ուտել ձեր սրտով, այլ թե որքան գեղեցիկ է դառնում ձեր մարմինը:

Փորձեք գտնել համախոհներ։ Միասին ծոմ պահելը շատ ավելի զվարճալի է, իսկ հետո կարող եք համեմատել արդյունքները: Ծոմն ավարտելուց հետո առնվազն 24 ժամ կերեք միայն թեթև և թեթև սնունդ: Առողջ սնունդԲանջարեղեն, մրգեր, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ:

Կամ կարող եք օրն անցկացնել մրգերի վրա և բանջարեղենային հյութեր. Սա օրգանիզմը կհագեցնի վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով և կպարգևի ձեզ հանգստի ևս մեկ օր։ մարսողական համակարգը.

Երկար

Երեք օրից ավելի ծոմ պահելը կոչվում է երկար: Սա այն է, ինչը մարմնին բավական ժամանակ է տալիս հասնելու սեփական ճարպային պաշարներին: Բայց եթե դուք անընդհատ շատ եք ուտում, իսկ հետո հանկարծ որոշեք ամբողջությամբ հրաժարվել սնունդից, ապա 90% դեպքերում դուք կձախողվեք։ Միայն քչերն ունեն նման կամքի ուժ՝ դիմակայելու սովի և սարսափելի առողջությանը։

Իսկապես, ինչպե՞ս նիհարել, եթե ցանկանում եք անընդհատ ուտել և այլ բանի մասին չեք կարող մտածել: Ամենօրյա ծոմապահությունը կարելի է անել տանը, բայց երեք և ավելի օր դուք դեռ պետք է դուրս գաք դրսում, գնաք աշխատանքի, և այնտեղ շատ գայթակղություններ կան։ Ուստի դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս անցնել երկարատև ծոմապահության միայն այն բանից հետո, երբ ավարտեք առնվազն 2-3 կարճ:

Որպեսզի օրգանիզմը ծայրահեղ սթրես չզգա, այն պետք է պատրաստ լինի հրաժարվել սննդից։ Եթե դուք քիչ եք ուտում, սկսած երկար ծոմից 2-3 օր առաջ, անցումը կլինի հարթ և ավելի քիչ ցավոտ: Չնայած մեծամասնությունը ճիշտ հակառակն է անում՝ նրանք փորձում են բավականաչափ ուտել ապագայի համար, որպեսզի գոնե առաջին օրը սովից չտառապեն։

Մի փորձեք ավարտել բոլոր երեք օրերը առաջին փորձից: Եթե ձեր առողջությունը կտրուկ վատանում է, անցեք հյութերի և աստիճանաբար դուրս եկեք ծոմապահությունից։ Կամաց-կամաց ամեն ինչ կլավանա, իսկ հաջորդ անգամ առանց սննդի ավելի երկար կդիմանաք։

Ընդհանրապես, շատ կարեւոր է չստիպել մարմնին։ Պահքը պետք է լինի հաճելի հանգստություն, ոչ թե հոգեկան ու ֆիզիկական տանջանք:

Չորացնել

Չոր պահքը օրգանիզմը մաքրելու և բեռնաթափելու ամենաարդյունավետ, բայց ամենածանր միջոցն է։ Դրա ընթացքում արգելվում է ոչ միայն ուտել, այլեւ խմել։ Հետևաբար, խստիվ խորհուրդ չի տրվում այն իրականացնել շոգ սեզոնին, դա կարող է առաջացնել ուժեղ ջրազրկում և ծանրաբեռնել սիրտը:

Չոր ծոմապահության ժամանակ ներքին սննդի անցնելու գործընթացը տեղի է ունենում շատ ավելի արագ և սկսվում է արդեն 2-3-րդ օրը։ Հետեւաբար, այս կերպ ճարպ այրելը միանգամայն հնարավոր է։

Բայց դա հաճախ չի կարելի իրականացնել՝ դա չափազանց մեծ սթրես է օրգանիզմի համար։ Չոր ծոմից դուրս գալու ելքը պետք է լինի մեկ օր հեղուկ սննդի վրա (հյութեր կամ խյուս ապուրներ): Այն խստիվ արգելվում է ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ ունեցողներին։

Խիստ դիետաներ

Քաշը կորցնելու ավելի տարածված միջոցը, եթե դուք անընդհատ ցանկանում եք ուտել, ձեր ուտած քանակի սահմանափակումն է կամ սննդի չափազանց սուղ հավաքածուն ներգրավելը: Շաքարն առաջինն է արգելված ցանկում։ Եվ դա զարմանալի չէ. այն հեշտությամբ քայքայվում է և չի պարունակում որևէ մեկը օգտակար նյութեր, միայն մաքուր կալորիաներ:

Նրանք, ովքեր ցանկանում են իսկապես նիհարել, ստիպված կլինեն հրաժարվել.

մսային երշիկեղեն և կիսաֆաբրիկատներ;
պահածոներ, թթուներ և մարինադներ;
թխում և հրուշակեղեն;
ճարպային միս և ձուկ;
ամեն ինչ, որը տապակված է յուղի մեջ;
ցանկացած ալկոհոլային խմիչքներ;
քաղցր սոդա և փաթեթավորված հյութեր:

Եթե անգամ ձեր սննդակարգ մտցնեք միայն այս սահմանափակումները, և օրական 5-6 անգամ փոքր չափաբաժիններով այլ մթերքներ ուտեք, ապա առանց հացադուլի հնարավոր է նիհարել ամսական մինչև 3-4 կիլոգրամով։

Բայց բոլորն ուզում են դա ավելի արագ: Այդ իսկ պատճառով մեծամասնությունը դիմում է օգնության տարբեր տեսակներխիստ դիետաներ. Մենք ձեզ կպատմենք ամենահայտնիների առանձնահատկությունների մասին, որպեսզի ավելի հեշտ լինի որոշել՝ արդյոք նիհարել այս կերպ:

Ցածր կալորիականությամբ

Սա մի կողմից ամենահաճելի դիետան է, քանի որ դրա մեջ շատ բան է թույլատրված։ Ամենամեղմ տարբերակում դուք կարող եք ուտել ամեն ինչ (նույնիսկ վնասակար բաներ), բայց պետք է մանրակրկիտ հաշվարկեք, թե ինչ եք ուտում։ Բայց սննդաբաններից հեռու մարդը միշտ չէ, որ կարողանում է դա ճիշտ անել։ Իհարկե, օգնության կգան մթերքների և պատրաստի կերակուրների կալորիականության մանրամասն աղյուսակները ինտերնետից։ Բայց սնունդը պետք է կշռել, ամեն ինչ ուշադիր արձանագրել ու անընդհատ հաշվել։

Հաշվի առնելով, որ չափահաս մարդու բազալ նյութափոխանակությունը մոտավորապես 1200 կկալ է (հանգստի էներգիայի ծախսը), ցածր կալորիականությամբ դիետաները սահմանափակում են օրական ընդունումը մինչև 900, իսկ երբեմն՝ 600 կկալ:

Եթե քիչ եք ուտում, սա նաև ծոմ է, որը հանգստություն չի տալիս մարսողական համակարգին և չի հրահրում ներքին սննդի անցնելու գործընթացը, քանի որ սնունդը դեռ դրսից է գալիս։ Արժե՞ արդյոք այս կերպ ձեզ տանջել, որոշեք ինքներդ։

Առանց ածխաջրերի

Հարցը, թե արդյոք հնարավոր է նիհարել, եթե քաղցրավենիք չես ուտում, զուտ հռետորական է: Նրանք, ովքեր ցանկանում են ազատվել ավելորդ ճարպից, առաջին հերթին պետք է հրաժարվեն քաղցրավենիքից։ Շաքարը մաքուր ածխաջրեր է, որը լիցքավորում է մեր մարմնի մարտկոցները: Բայց արագ ածխաջրերը հայտնաբերված են ոչ միայն շաքարի մեջ: Նրանց հիմնական աղբյուրներն են.

Կան նաև դանդաղ ածխաջրեր, որոնք աստիճանաբար սպառվում են մեր օրգանիզմի կողմից և չեն հանգեցնում արագ հավաքումքաշը։ Խստորեն արգելում է ցանկացած ածխաջրերի օգտագործումը: Իսկ դա վատ է՝ օրգանիզմը մնում է առանց էներգիայի հիմնական աղբյուրի։ Եվ քանի որ այն անմիջապես չի հասնում ճարպային պաշարներին, օգտագործվում է սպիտակուցը։

Նման դիետաների դեպքում այն անհետանում է մկանային զանգված, ոչ ճարպ: Բայց եթե ձեր սննդակարգից բացառեք միայն շաքարը և արագ ածխաջրերը, քաշի կորուստը բավականին ակտիվ կլինի։

Բուսակերություն. այո, թե ոչ:

Մարդիկ հաճախ հարցնում են՝ հնարավո՞ր է նիհարել, եթե միս չես ուտում։ Եվ որպես օրինակ նրանք բերում են բուսակերների դիետայի հետևորդներին, որոնց մեջ գեր մարդիկ չափազանց հազվադեպ են: Մսից լիակատար հրաժարումը օրգանիզմը զրկում է մկանային մանրաթելեր կառուցելու համար անհրաժեշտ էական ամինաթթուներից: Կրկին տուժում են մկանները, ոչ թե ճարպերը:

Եթե դուք լրջորեն ցանկանում եք դառնալ բուսակեր, դուք պարզապես պետք է սովորեք սնուցման հիմունքները: Այնուհետեւ դուք կարող եք ստեղծել դիետա, որը լիովին կփոխհատուցի կենդանական սպիտակուցի եւ վիտամին B12-ի պակասը, որը նույնպես հիմնականում ստացվում է կենդանական սննդից։

Նրանց համար, ովքեր չեն ցանկանում շատ խորանալ սկզբունքների ուսումնասիրության մեջ առողջ սնունդ, խորհուրդ ենք տալիս չգնալ ծայրահեղությունների, այլ այն թողնել մենյուում շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ՝

տավարի և հորթի միս;
նապաստակ;
թռչնի կրծքամիս առանց մաշկի;
ցանկացած ծովամթերք;
ծովային ձուկ.

Այս դիետան թույլ կտա լավ սնվել և նիհարել ամսական 3-4 կիլոգրամով։ Իհարկե, պայմանով, որ չափաբաժինները չափավոր լինեն։

Ինչ անել?

Ինչպես տեսնում եք, հարցը, թե ինչպես կարելի է ամբողջությամբ դադարեցնել ուտելը, չափազանց ճիշտ չէ: Ուտելուց անհիմն հրաժարվելը գեղեցկություն չի ավելացնի ո՛չ ձեր մաշկին, ո՛չ ձեր կազմվածքին: Իսկ եթե ցանկանում եք ծոմ պահելը ձեր քաշի կորստի ծրագրում, որպես միջոց արդյունավետ մաքրումմարմինը, դա պետք է արվի ճիշտ և իրավասու հոգեբանական պատրաստվածությունից հետո:

Շատերին մտահոգում է մեկ այլ խնդիր՝ ինչպես հրաժարվել քաղցրավենիքից: Դա բավականին հեշտ է անել՝ օգտագործելով սննդաբանների շրջանում տարածված փոխարինման սկզբունքը՝ շաքարավազ մեղրով, քաղցրավենիք չորացրած մրգերով և այլն։ Աստիճանաբար մարմինը ընտելանալու է դրան, իսկ տորթի տեսարանն այլեւս այդքան գրավիչ չի լինի։

Հիշեք նաև, որ եթե շատ քիչ ուտեք, քաշը շատ դանդաղ կթուլանա։ Հետեւաբար, դիետայի կալորիականությունը պետք է մտածված լինի: 20 կգ և ավելի նիհարածների ակնարկները հաստատում են այն պնդման ճիշտությունը, որ այլևս չկա ճիշտ ճանապարհը, ինչպես առողջ պատկերկյանք և որակյալ սնուցում: Այսպիսով, միգուցե դա բավարա՞ր է փորձարկումը:

Բոլորը գիտեն, որ սովից կարելի է մահանալ։ Մարդն առանց սննդի կարող է գոյատևել ընդամենը մի քանի շաբաթ, իսկ վերջին օրերը նա կանցկացնի գործնականում անգիտակից վիճակում։ Հետևաբար, անպատրաստ մարդու համար 24-օրյա ծոմի մարաթոնը, որը որոշ նիհարող մարդիկ շարունակում են՝ հուսահատ լինելով ավելորդ քաշը կորցնելու այլ ձևերով, նման է մահվան։ Ամեն դեպքում, առողջական լուրջ խնդիրներից միանշանակ հնարավոր չէ խուսափել, հատկապես, եթե դուք ունեք քրոնիկական հիվանդություններ։

ծանր գլխապտույտ;
սրտխառնոցի հարձակումներ;
մեզի մթնում;
տրամադրության անհիմն փոփոխություններ;
լեզվի վրա խիտ ծածկույթի ձևավորում;
ուժեղ ացետոնի հոտ բերանից.

Մինչ այս պահը, մարմնի սնուցումը գալիս է այլ աղբյուրներից: Նախ՝ նա փորձում է էներգիա խնայել՝ կտրուկ դանդաղեցնելով նյութափոխանակության գործընթացները։ Եվ հետո այն սկսում է օգտագործել մկանային հյուսվածքը, որն ավելի հեշտ է քայքայվում, քան ճարպը:

Եզրակացությունները պարզ են՝ մեկ-երկու օրով հրաժարվելով սնունդից՝ դուք կբեռնաթափեք ձեր մարսողական համակարգը, կմաքրեք ձեր աղիքները, բայց չեք ազատվի ճարպային պաշարներից, նույնիսկ եթե ծոմ եք պահում երկու օրը մեկ։ Բայց մկանային հյուսվածքը կարող է տուժել: Արդյունքում մարմինն էլ ավելի կթուլանա, իսկ ծավալը գործնականում կմնա անփոփոխ։

Պահքի տեսակները

Մի կարճ

Ցանկացած ծոմապահություն ներառում է սննդից լիակատար հրաժարում:Այսինքն՝ մարդը խմում է միայն ջուր կամ կանաչ (բուսական թեյ)։ Խոտաբույսերի հետ պետք է զգույշ լինել. նույնիսկ ամենաանվտանգները չեն կարող անսահմանափակ քանակությամբ սպառվել: Հյութերը սնունդ են, ոչ թե խմիչք: Պահքի ժամանակ արգելքը վերաբերում է նաեւ նրանց։

Ահա մի քանի կանոններ, որոնք կօգնեն հեշտացնել այս ժամանակահատվածը.

հեռացնել բոլոր սննդամթերքները տեսադաշտից;
նախօրոք պլանավորեք օրը այնպես, որ ամեն ինչ զբաղված լինի;
չեղարկել բոլոր կարևոր հանդիպումները և ինտենսիվ մարզումները.
գտեք ձեզ համար կարևոր մոտիվացիա և հիշեք այն, երբ սով է առաջանում.
պատկերացրեք ոչ թե վաղը, թե ինչպես կարող եք ուտել ձեր սրտով, այլ թե որքան գեղեցիկ է դառնում ձեր մարմինը:

Փորձեք գտնել համախոհներ։ Միասին ծոմ պահելը շատ ավելի զվարճալի է, իսկ հետո կարող եք համեմատել արդյունքները: Ծոմն ավարտելուց հետո առնվազն մեկ օր կերեք միայն թեթև և առողջարար սնունդ՝ բանջարեղեն, մրգեր, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ։

Կամ դուք կարող եք անցկացնել ձեր ելքի օրը մրգերի և բանջարեղենի հյութեր խմելով: Սա օրգանիզմը կհագեցնի վիտամիններով և միկրոտարրերով և մարսողական համակարգին կպարգևի ևս մեկ օր հանգստանալու։

Երկար

Ընդհանրապես, շատ կարեւոր է չստիպել մարմնին։ Պահքը պետք է լինի հաճելի հանգստություն, ոչ թե հոգեկան ու ֆիզիկական տանջանք:

Չորացնել

Խիստ դիետաներ

Քաշը կորցնելու ավելի տարածված միջոցը, եթե դուք անընդհատ ցանկանում եք ուտել, ձեր ուտած քանակի սահմանափակումն է կամ սննդի չափազանց սուղ հավաքածուն ներգրավելը: Շաքարն առաջինն է արգելված ցանկում։ Եվ դա զարմանալի չէ՝ այն հեշտությամբ քայքայվում է և չի պարունակում որևէ օգտակար նյութ, միայն մաքուր կալորիաներ։

Նրանք, ովքեր ցանկանում են իսկապես նիհարել, ստիպված կլինեն հրաժարվել.

մսային երշիկեղեն և կիսաֆաբրիկատներ;
պահածոներ, թթուներ և մարինադներ;
թխում և հրուշակեղեն;
ճարպային միս և ձուկ;
ամեն ինչ, որը տապակված է յուղի մեջ;
ցանկացած ալկոհոլային խմիչքներ;
քաղցր սոդա և փաթեթավորված հյութեր:

Բայց բոլորն ուզում են դա ավելի արագ: Ուստի մեծամասնությունը դիմում է տարբեր տեսակի խիստ դիետաների։ Մենք ձեզ կպատմենք ամենահայտնիների առանձնահատկությունների մասին, որպեսզի ավելի հեշտ լինի որոշել՝ արդյոք նիհարել այս կերպ:

Ցածր կալորիականությամբ

Առանց ածխաջրերի

Կան նաև դանդաղ ածխաջրեր, որոնք աստիճանաբար սպառվում են մեր օրգանիզմի կողմից և չեն հանգեցնում քաշի արագ ավելացման։ Խստորեն արգելում է ցանկացած ածխաջրերի օգտագործումը: Իսկ դա վատ է՝ օրգանիզմը մնում է առանց էներգիայի հիմնական աղբյուրի։ Եվ քանի որ այն անմիջապես չի հասնում ճարպային պաշարներին, օգտագործվում է սպիտակուցը։

Նման դիետաների դեպքում մկանային զանգվածը կորչում է, ոչ թե ճարպը: Բայց եթե ձեր սննդակարգից բացառեք միայն շաքարը և արագ ածխաջրերը, քաշի կորուստը բավականին ակտիվ կլինի։

Բուսակերություն. այո, թե ոչ:

Նրանց, ովքեր չեն ցանկանում շատ խորանալ առողջ սնվելու սկզբունքների ուսումնասիրության մեջ, խորհուրդ ենք տալիս չգնալ ծայրահեղությունների, այլ շաբաթական առնվազն 2-3 անգամ մենյուում թողնել հետևյալը.

տավարի և հորթի միս;
նապաստակ;
թռչնի կրծքամիս առանց մաշկի;
ցանկացած ծովամթերք;
ծովային ձուկ.

Ինչ անել?

Ինչպես տեսնում եք, հարցը, թե ինչպես կարելի է ամբողջությամբ դադարեցնել ուտելը, չափազանց ճիշտ չէ: Ուտելուց անհիմն հրաժարվելը գեղեցկություն չի ավելացնի ո՛չ ձեր մաշկին, ո՛չ ձեր կազմվածքին։ Իսկ եթե ցանկանում եք նիհարելու ձեր ծրագրում ներառել ծոմապահությունը՝ որպես օրգանիզմն արդյունավետ մաքրելու միջոց, ապա դա պետք է անեք ճիշտ և գրագետ հոգեբանական պատրաստությունից հետո։

Հիշեք նաև, որ եթե շատ քիչ ուտեք, քաշը շատ դանդաղ կթուլանա։ Հետեւաբար, դիետայի կալորիականությունը պետք է մտածված լինի: 20 կգ և ավելի նիհարածների ակնարկները հաստատում են այն պնդման ճիշտությունը, որ չկա ավելի ճիշտ ճանապարհ, քան առողջ ապրելակերպը և սննդարար, բարձրորակ սնունդը: Այսպիսով, միգուցե դա բավարա՞ր է փորձարկումը:

Ինտերնետի, տեխնոլոգիաների, տեղեկատվության ու ապրանքների գերհագեցվածության մեր դարում մեզ անվերջ ինչ-որ բան են առաջարկում։ Եվ եթե մենք չենք ուզում դառնալ ամենակեր՝ բառի ամենալայն իմաստով, ապա կարևոր է, որ կարողանանք պատասխանել «շնորհակալություն, ոչ շնորհակալություն» որոշ խնդրանքներին: Եկեք սկսենք սա սովորել սննդի նկատմամբ ուշադրությամբ և ընտրողականությամբ: Ես ուզում եմ խոսել այն մասին, թե ինչպես կարելի է քաղաքավարի կերպով հրաժարվել, եթե ձեզ սնունդ են առաջարկում, և դուք չեք ցանկանում կամ չեք կարող այն ուտել:

Ես «plus size» մոդել եմ, հաճախ եմ միջոցառումների հաճախում, իսկ հյուրընկալ հաղորդավար-կազմակերպիչները գրեթե միշտ ուզում են ինձ կերակրել։ Իմ հասակի և ուժեղ կազմվածքի պատճառով ինձ շրջապատող մարդկանց միշտ թվում է, որ ես շատ եմ ուտում, բայց դա այդպես չէ։ Ես դիետաների չեմ գնում հանուն նիհարության, բայց հետևում եմ իմ սննդակարգին՝ մաշկիս գեղեցկությունը պահպանելու համար, դա իմ աշխատանքային գործիքն է։ Ուստի հաճախ ստիպված եմ ուտելու մասին ասել «ոչ շնորհակալություն, ոչ շնորհակալություն» արտահայտությունը, և ես գիտեմ, թե ինչպես դա անել, որպեսզի ոչ ոք չնեղանա։

Հրաժարվելիս օգնության են հասնում էթիկետի կանոնները։ Աշխարհում ամեն ինչ փոխվում է, բայց շտապե՛ք: – այս կանոնները մնում են կայունության անփոփոխ կղզի, թեև – ինչ ափսոս: -Դպրոցում չեն սովորեցնում։ Ի՞նչ պետք է անեք, եթե ձեզ հրավիրում են սոցիալական միջոցառման կամ ընթրիքի, և դուք պետք է ընտրողությամբ վերաբերվեք, թե ինչ եք ուտում: Բոլորին ծանոթ օրինակ է այն անհարմար իրավիճակը, որում հայտնվել է «Մոսկվան արցունքներին չի հավատում» ֆիլմի հերոսուհին.

- Թույլ տվեք ձեզ թառափ առաջարկե՞մ:

-Ոչ! Ես չեմ կարող ձուկ ունենալ: Ես ալերգիա ունեմ դրանից... Այո... Սկսվում են սպազմերը:

Դա, իհարկե, չի կարելի ասել։ Մի խոսեք ձեր հիվանդությունների, ալերգիաների, դիետաների մասին կամ ինչ փոթորիկ կպատահի ձեր ստամոքսում, եթե ուտեք այս նապաստակը և խմեք այս հյութը:

Ի՞նչ անել, եթե ատում եք ձկներին, բժշկի խորհրդով խիստ դիետայի եք, երեկ թունավորվել եք կամ նյարդային հողԴուք ամբողջովին կորցրել եք ձեր ախորժակը, և նրանք ձեզ սպասում են ճաշի: Նախ մտածեք, թե հնարավո՞ր է ընդհանրապես հրաժարվել միջոցառմանը գնալուց, միգուցե չգնալն ավելի հեշտ կլինի, քան ամբողջ երեկո սննդի մասին անհանգստանալը: Կարո՞ղ է Դա արեք նախապես՝ նշանակված ամսաթվից ոչ ուշ, քան երկու օր առաջ։ Եթե ինչ-ինչ պատճառներով հրաժարվելն անհնար է, գնացեք ընթրիքի, բայց այնտեղ հետևեք մի քանի կանոնների։

1. Սննդից անմիջապես հրաժարվելը կոպիտ է։Ավելի լավ է ձեր ափսեում ինչ-որ բան ունենալ և ժամանակ առ ժամանակ պտտեցնել պատառաքաղը, քան այսօր բարձրաձայն հայտարարել, որ դուք «ոչ»-ի կողմնակիցն եք:

2. Ֆուրշետի ընթացքում ձեռքում մի լիքը բաժակ ջուր պահեք։Այսպիսով, դուք չեք ձանձրանում, և շրջապատողները տեսնում են, որ դուք զբաղված եք:
Խուսափեք ակտիվ ծամող մարդկանցից՝ նրանք անպայման ձեզ խորհուրդ կտան ինչ-որ բան ուտել։ Որպես վերջին միջոց, եթե խորհրդականը դեռ հասնի ձեզ, ձեր մատները խաչեք ձեր մեջքի հետևում և ստեք, որ արդեն փորձել եք դա:

3. Հրաժարվեք կարճ ու սիրալիր։Եթե դուք բուսակեր եք և ձեզ համառորեն խնդրում են հավ ուտել, կարող եք քաղաքավարի և հանգիստ ասել դա։ Այս դեպքում ավելի ճիշտ, նրբանկատ և ապահով է ժպտալով կարճ «շնորհակալություն, ոչ» ասել՝ ագրեսիվ «միս չեմ ուտում»-ի փոխարեն՝ արդարանալով «չեմ կարող ունենալ, քանի որ. ...», կամ շատ վատ տարբերակը «Ես դժբախտ մարդկանց չեմ ուտում» կենդանիներ! Մանրամասների մեջ մտնելով՝ ռիսկ ես անում հարյուրերորդ անգամ լսել բուսակերության վտանգների մասին դասախոսություն, թե ինչ օգտակար նյութերից ես քեզ զրկում (ավաղ, ոչ բոլորն են ծանոթ էթիկետի կանոններին)։

4. Զգուշացրեք տերերին.Եթե դուք ոչ թե բուֆետում եք, այլ ավելի շուտ ընթրիքի ժամանակ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կարող եք նախօրոք ծանոթանալ մենյուին: Պարզեք, թե ինչ չեք թույլատրվում ուտել և խնդրեք մենեջերին փոխել այն ձեզ համար սնունդ մատուցելուց առաջ:

5. Տվեք ճիշտ ազդանշաններ.Տեղադրեք մի քանի նախուտեստներ ափսեի վրա «ցուցադրելու համար»: Դժվար թե որևէ մեկը ուշադիր հետևի, թե ինչպես է սնունդը մտնում ձեր բերանը և որքան եք ուտում: Միևնույն ժամանակ, երբ ափսեի մեջ ուտելիք է մնում, նրանք ձեզ ավելին չեն տալիս։ Սեղանը մատուցու՞մ է։ Հիանալի է, միանգամայն ընդունելի է նրան նշան տալ՝ պատառաքաղը ծալեք մի անկյունում, սա նշանակում է սննդի ընդմիջում, հորիզոնական՝ սնունդը գերազանց էր, ուղղահայաց՝ դուք վերջացրել եք ուտելը:

6. Բայց տանը ընթրիքի ժամանակ չափը մի անցեք՝ ձեւացնելով, թե ուտում եք:Ձեր ափսեին մի՛ լցրեք այն բոլոր մթերքները, որոնք կարող եք: Լեցուն ափսեը կարող է տանտիրուհուն ստիպել մտածել, որ ձեզ ոչինչ դուր չի եկել: Եվ, իհարկե, չպետք է փորձեք կերակրել ափսեի պարունակությունը տիրոջ շանը կամ թաղել այն ծաղկամանի մեջ: Համաձայնեք, ավելի լավ է սովորել ասել «շնորհակալություն, ոչ»:

7. Հարգեք ավանդույթները.Եթե հայտնվում եք արտասահմանում ընթրիքի ժամանակ, նկատի ունեցեք, որ սննդի հետ կապված իրավիճակը այնտեղ շատ ավելի լուրջ է։ Օտարերկրացիներին այցելելիս անքաղաքավարի է ընդհանրապես հրաժարվել ուտելիքից, քանի որ ձեզ համար, հարգելի արտասահմանյան հյուր, տանտերերը պատրաստել են իրենց լավագույն ազգային ուտեստները և իսկապես սպասում են, որ դուք գնահատեք դրանք: Սա նշանակում է, որ եթե արդեն ժամանել եք, ապա ստիպված կլինեք հրաժարվել ձեր սկզբունքներից և դեղահաբեր կուտակել՝ մարսողությունը բարելավելու համար (անծանոթ սնունդը սթրես է ստամոքսի համար):

8. Ալկոհոլը այլ հարց է, որ ցանկացած երկրում կարող ես հանգիստ հրաժարվել դրանից:Ամուր «ոչ»-ը նշելու ամենահեշտ ձևը մեքենայով ժամանելն է: Պետք չէ ստել, պատճառն ամենաօբյեկտիվն է։ Որոշ երկրներում օրինական է մեկ բաժակ գինի խմել, բայց եթե դա անեք, ռիսկի եք դիմում, որ միջոցառման հաղորդավարները քաղաքավարի կերպով ավելի ու ավելի շատ ջուր լցնեն: Միգուցե չսկսե՞ս:

Եվ վերջապես իմ անձնական խորհուրդը. Եթե մենք չենք խոսում առողջական ծանր իրավիճակի մասին, երբ դուք չեք կարող ուտել բժշկական պատճառներով, մի շտապեք հերքել ձեզ հիանալի պատրաստված ընթրիքը: Սեղանի ջերմ մթնոլորտը համախմբում է մարդկանց և խրախուսում է ընկերական շփումը: Շատ քիչ համեղ ուտելիքլավ ընկերակցությունը չի փչացնի ձեր կազմվածքը, բայց զգալիորեն կբարելավի ձեր տրամադրությունը: Բացի այդ, ընկերական սեղանի շուրջ կարող եք նոր օգտակար ու հաճելի ծանոթություններ հաստատել։

Որքա՞ն հաճախ է պատահում, որ մեր ընտանի կենդանիները տարօրինակ են վարվում: Այս հոդվածում մենք կթվարկենք ամենատարածված ախտանիշները, որոնց տեսողությունը պետք է հնարավորինս շուտ բժշկին ցույց տա «պոչը»։

Մենք կտրամադրենք ընդհանուր առաջարկություններ. Բայց հիշեք, որ յուրաքանչյուր կենդանի անհատական է: Ուստի այս խորհուրդը չպետք է ընդունեք որպես միակ ճիշտը։ Եթե ձեր ընտանի կենդանու պահվածքում ինչ-որ բան ձեզ զգուշացնում է, խնդրում ենք անհապաղ խորհրդակցել բժշկի հետ:

Լետարգիա

Դա արտահայտվում է մերժման մեջ ակտիվ խաղեր, կերակրման ժամանակ ամանի մոտ վազելու կամ աշխատանքից հետո ձեզ հանդիպելու դժկամությունը։ Այս նշանները կարող են ցույց տալ, որ ձեր ընտանի կենդանուն ունի հիվանդություն, որը կարող է որոշել միայն անասնաբույժը:

Լեթարգիան կարող է լինել հետևյալի նշան.

վիրուսային վարակ;
ստամոքս-աղիքային խանգարումներ;
աղիքային խանգարում, առկայություն օտար մարմին;
թունավորում (սնունդ, կենցաղային քիմիկատներ, թունավորման կամ այլ հիվանդությունների պատճառով);
վերջույթների ցավ կամ ներքին օրգաններ.

Ուտելուց հրաժարվելը

Մեր ընտանի կենդանիները տարբեր պատճառներովկարող է չցանկանալ ուտել: Ուտելուց մեկ անգամ հրաժարվելը կարող է պայմանավորված լինել վարքային պատճառներ. Բայց երկարաժամկետ հրաժարումը պատճառ է հնարավորինս շուտ բժշկի դիմելու համար։

Ուտելուց հրաժարվելը կարող է վկայել...

հիվանդություններ բերանի խոռոչ, այդ թվում վիրուսային ծագում;
այլ հիվանդություններով առաջացած թունավորում, ուտում քիմիական նյութերկամ ցանկացած սննդամթերք;
աղիքային խանգարումը կամ օտար մարմնի առկայությունը.

Ձգված որովայն, կրկնվող փսխում, ավելորդ գազեր

Եթե դուք նկատում եք, որ ձեր ընտանի կենդանուն բազմիցս փսխում է մնացորդային սնունդ ուտելուց հետո կամ փսխում է, որը կախված չէ կերակուրից, ինչպես նաև կտրուկ ընդլայնված որովայնը, ինչպես գնդակը և գազի ձևավորումը, դուք պետք է անհապաղ ցույց տաք կենդանուն բժշկին: Այս բոլոր պայմանները չափազանց վտանգավոր են և լուրջ վտանգ են ներկայացնում առողջության համար:

Այս ախտանիշները կարող են վկայել...

ստամոքսի սուր լայնացում;
միզուղիների սուր պահպանում;
թունավորում (թունավորում);
աղիքային խանգարում, օտար մարմնի առկայություն.

Արյան կամ այլ նյութի կաթիլներ

Արտանետումները ինքնին վտանգ չեն ներկայացնում։ շատ ավելի վտանգավոր գործընթացներ, որը հանգեցրել է հեղուկի (արյուն կամ թարախ) անջատմանը հետանցքից կամ կատուից կամ այլ կենդանուց։ Հատկապես արագ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե ձեզ մոտ նույնպես նկատվում է անտարբերություն, ուտելուց հրաժարվելու, աղիների շարժումներ կամ փսխում:

Նշաններ, թե ինչ հիվանդություն կարող է լինել սա.

թարախային բորբոքումներ, ուռուցքներ միզասեռական համակարգբծերի մեջ (վագինիտ, էնդոմետիտ, պիոմետիտ);
ներքին արյունահոսություն, վնասվածքների պատճառով օրգանների պատռվածքներ;
ցանկացած բորբոքում, որը տարածություն ունի հեղուկներով (թարախ, ավիշ և այլն);
պերինալ գեղձերի արգելափակում.

Արտանետումներ ից վատ հոտպետք է անհապաղ զգուշացնել ձեզ!

Կենդանին կծկում է կամ ընդունում այլ անբնական դիրքեր

Երբեմն մեր ընտանի կենդանիներն իրենց տարօրինակ են պահում՝ նրանք պառկում են, նստում կամ կանգնում անբնական դիրքով: Կծկված մեջքը կամ հակառակը, ստամոքսը հատակին սեղմելը, պարանոցը ձգելը կամ այն բարձրացնելու անկարողությունը և մարմնի այլ դիրքերը, որոնք անսովոր տեսք ունեն, անհապաղ բժշկի դիմելու պատճառ են:

Վերոհիշյալ բոլորը բառացիորեն օգնության ճիչ է, քանի որ նման արտահայտված, անբնական կեցվածքը ցույց է տալիս ուժեղ ցավ:

Այս ախտանիշները կարող են առաջանալ հետևյալի պատճառով.

հոդերի, վերջույթների կամ ներքին օրգանների ցավ;
որովայնի կամ այլ օրգանի ցավը.

Շնչառական շարժումների ավելացում, շնչառության պակաս

Շնչառության հանկարծակի աճը (առանց նախնական ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության) ցույց է տալիս թոքերի խախտում: Դա կարող է վկայել նաև սրտի անբավարարության մասին: Այս դեպքում հատկապես կարևոր է ուշադրություն դարձնել լորձաթաղանթների (լեզու և շուրթեր) գույնին։ Եթե գունատ են կամ կապտավուն երանգ ունեն, վազիր բժշկի մոտ։

Սիրտ և շնչառական անբավարարություն- չափազանց վտանգավոր պաթոլոգիաներ:

Կենդանին ագրեսիվություն է ցուցաբերում վոկալիզացիա (գոռում)

Ցավ ապրող կենդանիները կարող են դա արտահայտել այսպես. Եթե ձեր ընտանի կենդանուն հանկարծ սկսում է «բարձրաձայնել», նա, ամենայն հավանականությամբ, մեծ ցավ է զգում:

Այս պահվածքը կարող է վկայել...

վնասվածք;
միզուղիների պահպանում;
նյարդաբանական հիվանդություն.

Լարվածություն զուգարանում

Կենդանիները կարող են բարձրաձայն զգուշացնել ձեզ զուգարան գնալու մասին կամ միզելիս բղավել: Սրանք ազդանշաններ են, որ նրանք ցավ են զգում: Միզասեռական համակարգի հիվանդությունների դեպքում հնարավորինս արագ բժշկի հետ խորհրդակցելը լավագույն տարբերակն է:

Հնարավոր պատճառներ.

միզուղիների սուր պահպանում;
միզաքարային հիվանդություն;
օտար առարկա, աղեստամոքսային տրակտի խանգարում.

Կենդանին նստում է, կանգնում և երկար ժամանակ նայում է պատին, գլուխը դնում դրա վրա

Նման պահվածքը վկայում է աշխատանքի հետ կապված խնդիրների մասին։ նյարդային համակարգկամ ուղեղի տրավմատիկ վնասվածքի հետևանքով առաջացած ցավ:

Աչքի վնասվածքներ

Հաճախ աչքի վնասվածքները պատճառ են դառնում հնարավորինս շուտ բժիշկ այցելելու համար։ Աչքը արագորեն կորցնում է իր գործառույթները, և, հետևաբար, մասնագետի ժամանակին միջամտությունը կարող է բառացիորեն պահպանել ընտանի կենդանու տեսանելիությունը:

Այս հոդվածը մի տեսակ խաբեության թերթիկ է կենդանիների սեփականատերերի համար: Մենք խնդրում ենք ձեզ հիշել, որ մեր սիրելի «պոչերը» կենդանի էակներ են, և նրանց հիվանդությունները չեն կարող վերահսկվել որևէ կանոնով: Յուրաքանչյուր ընտանի կենդանի և յուրաքանչյուր հիվանդություն տարբեր է: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ ձեր ուշացումը կարող է խորացնել վիճակը և երբեմն հանգեցնել ձեր ընտանի կենդանու մահվան: Խնդրում ենք ուշադիր հետևել ձեր ընտանի կենդանուն և թույլ մի տվեք, որ նա հիվանդանա: