ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು. ಆಟೋಫೇಜಿ: ದೇಹದ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ - ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಮಾರ್ಗ

ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಗುಪ್ತ ಮೀಸಲು – ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಷಯ ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯ. ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುಪ್ತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಏನು ಬೇಕು, ತಡೆಯುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಪ್ತ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಸ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆತ್ಮರಕ್ಷಣೆ, ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎಂದಾದರೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಕಟ್‌ಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಮೂಲಕ ನೋಡಬಹುದಾದರೆ, ಅದರ ಅದ್ಭುತವಾದ ರೂಪಾಂತರವು ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು - ಕಟ್ನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಾಳಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಅಂಚುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೋಶ ವಿಭಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಪಡೆಗಳು

ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಸತ್ತವರನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಅಗಾಧವಾದ ಮೀಸಲು ಪಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದೆ.

ನಾವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ವಿಚಿತ್ರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಮ್ಮು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದೇಹವು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಆ ಮೀಸಲು ಮೂಲಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು?

ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಕಣ (ಕೋಶ) ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಬೇಕು. ವಿಕಲಾಂಗತೆಗಳು. ನಮ್ಮ ಗುಪ್ತ ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೂಲಕ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ - ಇದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯವು ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ದೇಹವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ತಪ್ಪಾದ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಕಾನೂನುಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ರೋಗದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಆಲೋಚನಾ ದೋಷಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕಾನೂನುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತರಬೇಕು.

ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟ, ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಂಬಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಯಾವ ಅಗಾಧ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಅಡಗಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಆಗ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಗುಪ್ತ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕಾರಣಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಸರ ಸ್ವಚ್ಛ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳುಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮಧ್ಯಮ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಉತ್ತಮ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಅವನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರರ್ಥ ಅವನ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವನ ರಕ್ತ, ದುಗ್ಧರಸ, ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಸ್ಪೇಸ್, ​​ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರೋಗಕಾರಕ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಗುಪ್ತ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ನಾಗರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹಣ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಅಸೂಯೆ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದ್ವೇಷದಿಂದ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವುದು ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಗುಪ್ತ ಶಕ್ತಿಗಳುದೇಹ, ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಅದರ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಯಾವಾಗ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚೈತನ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಕಡೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಗುಪ್ತ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾವಯವ ಹಾನಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಪಡೆಗಳು ಪೂರ್ಣ ಬಲದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಮೀಸಲು ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

3 ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ - ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಗುಪ್ತ ಮೀಸಲು, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ಪಾಲನೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ನ ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ ಮಾನವ ದೇಹ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಪದ್ಧತಿ, ಅವನ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು 3 ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಇದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ:

1. ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುಗಳು. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ನಾವು ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಸ್ವರಕ್ಷಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.
2. ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಿಸಿ ಮತ್ತು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಜಂಕ್ ಆಹಾರ(ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಯೀಸ್ಟ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆದೇಹದ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ನವೀಕರಣ, ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ - ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಗುಪ್ತ ಮೀಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕಾನೂನುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತರಬೇಕು. ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯಹೊರಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಳಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ರೋಗದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳು

ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಸೇರ್ಪಡೆ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿ, ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಗುಪ್ತ ಮೀಸಲು ಎಂದು, 1981 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪದವಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ಪ್ರಮುಖ ನರರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರೋಜರ್ ಸ್ಪೆರ್ರಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು. ನೊಬೆಲ್ ಪಾರಿತೋಷಕ(ಟಾರ್ಸ್ಟೆನ್ ವೈಸೆಲ್ ಮತ್ತು ಡೇವಿಡ್ ಹುಬೆಲ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ). ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಚಿಂತನೆಯ ರೂಪಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪೆರ್ರಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು.

ಅಸಮಾಧಾನ, ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆ, ಕೋಪ, ದ್ವೇಷ, ಅಸೂಯೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳು, ಜಗಳಗಳು, ಬಡತನ, ವಿಪತ್ತುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಯಕೆಗಳ ಶುದ್ಧತೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಮೀಸಲು ಸೇರ್ಪಡೆ.

ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನಡಾಗೆಸ್ತಾನ್ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಖಾಸೈ ಅಲಿಯೆವ್ ಮತ್ತು ವಿಯೆನ್ನಾ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಝೋನಾಲ್ಡ್ ವೆಲ್ಡ್ (ಹಿಂದೆ ಹತ್ತೊಂಬತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ) ಪ್ರಬಲ ಮಾನವ ಮೀಸಲು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಕೋಶದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎಗೆ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನಾವು ಒಂದು ಸತ್ಯವನ್ನು ವಿವಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಮ್ಮ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ನೀವು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುಪ್ತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನಂಬಿದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುಪ್ತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ, ಅಂದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸಿ (ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯಿರಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾದ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
• ಅಗತ್ಯ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರ ಅನುಭವವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ಸರಿಯಾದ ಮೋಡ್ಪೋಷಣೆ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಉಪವಾಸ, ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ.
  "ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನ, ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮ, ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ" ಎಂಬ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಲಿ.

ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

ದೇಹವು ತನ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ತರಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ನೀಡುವ ವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗ

ಈ ವಿಧಾನವು ಆಯುರ್ವೇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಾರತೀಯ ಔಷಧವು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯದು, ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಗುರುತಿಸಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ: ವಾತ, ಪಿತ್ತ, ಕಫ. ಮೊದಲನೆಯದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂರನೆಯದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗ್ಗೆ

ಬೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಐದೂವರೆ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

1. ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು - 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು.

ವಿಶೇಷ ಕ್ಲೀನರ್ ಅಥವಾ ಚಾಕುವಿನ ಮಂದ ಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉಳಿದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಹಲ್ಲುಗಳು. ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಹೊಂದಿವೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ.

2. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ - 2 ನಿಮಿಷಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಲ್ಲಾ ಮೌಖಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬಾಯಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಕೊಳಕು ಅಂಗವಾಗಿದೆ.

3. ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ - 3 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಲಘು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಿನ

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಎರಡೂವರೆ ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಬಿಸಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ - 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು.

ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲು ನಿಮಗೆ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರುದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಬಿಸಿ ದ್ರವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

2. ಜೊತೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು- 2 ನಿಮಿಷಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ಹಿಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಡುವುದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬರುತ್ತದೆ ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು.

ಸಂಜೆ

ಸಂಜೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ - 2 ನಿಮಿಷಗಳು.

ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದಣಿದಿರಿ.

ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ - ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶ!

ಉತ್ತರ ಬಿಟ್ಟೆ ಅತಿಥಿ

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮಕ್ಕಾಗಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮನರಂಜನಾ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆರ್ಥಿಕ ವಲಯಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಘಟಕಗಳು (ಪರಿಹಾರ, ಹವಾಮಾನ, ಜಲಾಶಯಗಳು, ಸಸ್ಯವರ್ಗ, ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಪಂಚ) ಮೂಲಸೌಕರ್ಯ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರದೇಶದ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಗಳು;

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ನೈಸರ್ಗಿಕ-ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಭೂವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು, ಉತ್ಪಾದಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸೂಕ್ತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮನರಂಜನಾ ಆರ್ಥಿಕತೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮನರಂಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವಸ್ತು, ಶಕ್ತಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಲಯದ ರಚನೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಮನರಂಜನಾ ಆರ್ಥಿಕತೆ.

IN ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತು ಶ್ರೆಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಅಂದರೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳುಮನರಂಜನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಮಾನವಜನ್ಯ ಮೂಲದ ವಸ್ತುಗಳು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದ ಸ್ಮಾರಕಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಬಳಿಯ ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ ಮತ್ತು ವರ್ಸೈಲ್ಸ್ ಬಳಿಯ ಪೆಟ್ರೋಡ್ವೊರೆಟ್ಸ್ನ ಅರಮನೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕ್ ಮೇಳಗಳು, ರೋಮನ್ ಕೊಲೋಸಿಯಮ್, ದಿ. ಅಥೇನಿಯನ್ ಆಕ್ರೊಪೊಲಿಸ್, ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳು, ಶ್ರೇಷ್ಠ ಚೀನೀ ಗೋಡೆಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ). ಆದರೆ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಆಧಾರವು ಇನ್ನೂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: ಸಮುದ್ರ ತೀರಗಳು, ನದಿ ತೀರಗಳು, ಕಾಡುಗಳು, ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳುಇತ್ಯಾದಿ

"ಪ್ರಕೃತಿಗೆ" (ಮನರಂಜನಾ ಸ್ಫೋಟ) ಜನರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹರಿವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಾಂತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಇಳಿಸಿ, ನಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಶವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜನರು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್, ಉಷ್ಣವಲಯದ ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಹವಾಯಿಯನ್ ದ್ವೀಪಗಳು, ಕ್ರೈಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಕಾಕೇಶಿಯಗಳ ಭವ್ಯವಾದ ಕಡಲತೀರಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಎತ್ತರದ ಹಿಮದಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಆಂಡಿಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಮಾಲಯಗಳು, ಪಾಮಿರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟಿಯೆನ್ ಶಾನ್, ಆಲ್ಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಕಸಸ್ನಿಂದ ಕೂಡ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವು ವಿಶಿಷ್ಟತೆ, ಐತಿಹಾಸಿಕ ಅಥವಾ ಕಲಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಆಕರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯದಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು

ಎರಡು ಉಪವಿಧಗಳಾಗಿ:

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ;
ಮಾನವಜನ್ಯ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸಮುದ್ರ ತೀರಗಳು, ನದಿಗಳ ದಡಗಳು, ಸರೋವರಗಳು, ಪರ್ವತಗಳು, ಕಾಡುಗಳು, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಮಳಿಗೆಗಳು, ಹೀಲಿಂಗ್ ಮಣ್ಣು, ಅನುಕೂಲಕರ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಮಾನವಜನ್ಯ ಮೂಲದ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳೆಂದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಸ್ಕೋ ಕ್ರೆಮ್ಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೈಮಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಜಿನೋಯಿಸ್ ಕೋಟೆ.

ಚಿತ್ರಸದೃಶ.ಜನರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ವಿಹಾರ ತಾಣ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶವು ಸುಂದರವಾಗಿರಬೇಕು.

ಸೌಂದರ್ಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೂಢಿಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ (ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಭೂದೃಶ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ).

ವೈವಿಧ್ಯತೆ.ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟತೆ.ಅಪರೂಪದ ವಸ್ತು, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ (ಪುಟ 1 ರಲ್ಲಿ 4)

ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಸ್ತುಗಳು (ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳು, ಬೈಕಲ್ ಸರೋವರ), ಆಲ್-ರಷ್ಯನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಕಾಕಸಸ್‌ನ ಕಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದ ಕರಾವಳಿ), ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ವೋಲ್ಗಾ-ವ್ಯಾಟ್ಕಾ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸ್ವೆಟ್ಲೋಯರ್ ಸರೋವರ), ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣದ (ವೊರೊನೆಜ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಅದ್ಭುತ ಪರ್ವತಗಳು) ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಖ್ಯಾತಿ.ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯ ವ್ಯುತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬೈಕಲ್ ಸರೋವರವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪರ್ವತದ ಹೆಸರು "ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಸಿಖೋಟೆ-ಅಲಿನ್" ದೂರದ ಪೂರ್ವಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸಗಾರನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದರ ಸ್ವರೂಪ

ಶಿಖರವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರವಾಸಿ ತಾಣಕ್ಕೆ ಸಾರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ.ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಪ್ರಯಾಣದ ವೆಚ್ಚ, ಸಾರಿಗೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯ, ಸಾರಿಗೆ ಆವರ್ತನ, ಅದರ ಸೌಕರ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಇದು ವಸ್ತು ಇರುವ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸಿಗರ ಗುಂಪಿನ ಒಟ್ಟುಗೂಡುವಿಕೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಸೌಲಭ್ಯ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದ ಮನರಂಜನಾ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯದಿಂದ ಸೇವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಪ್ರವಾಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸೌಕರ್ಯ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಿತಿ, ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ರಸ್ತೆ ಸಾರಿಗೆ ಜಾಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು (ರೈಲು ನಿಲ್ದಾಣಗಳು, ಬಂದರುಗಳು, ನಿಲ್ದಾಣಗಳು, ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) , ಸಂವಹನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ , ಹಣಕಾಸು ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತತೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಭೌತಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳುಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಭೌಗೋಳಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು (ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಭೂರೂಪಶಾಸ್ತ್ರ, ಹವಾಮಾನ, ಜಲವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣ) ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾದ ನಿರ್ಜೀವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳಾಗಿವೆ.
ಜೈವಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು- ಇವುಗಳು ಮಣ್ಣು, ಮೃಗಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಹೂಗಾರಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಂತ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
ಶಕ್ತಿ ಮಾಹಿತಿ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳುಅವು ನೂಸ್ಫಿರಿಕ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಭೂದೃಶ್ಯದ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ

ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ.
ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು - ಭೌತಿಕ, ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಾಹಿತಿ, ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನಿಂದ ಸಾವಯವವಾಗಿ ಅಂತರ್ಸಂಪರ್ಕಿತ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಖಂಡಾಂತರ, ಸಮೀಪ-ಜಲವಾಸಿ
ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಮೀಸಲು, ನದಿ ಕಣಿವೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಮಾನವಜನ್ಯ (ಉದ್ಯಾನಗಳು, ಚೌಕಗಳು, ಅರಣ್ಯ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನಗಳು).
ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಮಾನವಜನ್ಯ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳಿಂದ ಕೃತಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮನರಂಜನಾ-ಆಧಾರಿತ ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ, ಅನನ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಮಾರಕಗಳು) ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಪ್ರಮುಖ, ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರವಾಸಿ ತಾಣವಾಗಿದೆ.
ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ: ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಭೂರೂಪಶಾಸ್ತ್ರ, ಹವಾಮಾನ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಳಸಿ (ನೇರ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ);

2. ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ;

3. ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ;

4. ಐತಿಹಾಸಿಕ ಮತ್ತು ವಿಕಸನೀಯ ಅನನ್ಯತೆಯಿಂದ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಮಾರಕಗಳು, ಸ್ಥಳೀಯ ಮತ್ತು ಅವಶೇಷ ಜಾತಿಗಳು);

5. ಪರಿಸರ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ಆರ್ಥಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೇರ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳುಮಾನವನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಭೂರೂಪಶಾಸ್ತ್ರ, ಹವಾಮಾನ, ಜಲವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಾಹಿತಿ, ಫ್ಲೋರಿಸ್ಟಿಕ್ (ಸಸ್ಯಗಳು), ಪ್ರಾಣಿಗಳ (ಪ್ರಾಣಿಗಳು) ಸೇರಿವೆ.
ಪರೋಕ್ಷ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳುನೇರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಮಣ್ಣು, ಭಾಗಶಃ ಭೂರೂಪಶಾಸ್ತ್ರ, ಶಕ್ತಿ ಮಾಹಿತಿ, ಫ್ಲೋರಿಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಸಂಕೀರ್ಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು- ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ-ಜೈವಿಕ, ಮಾನಸಿಕ-ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೌಲ್ಯಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು

ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ, ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮನರಂಜನಾ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಸಮಗ್ರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಪ್ರದೇಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನರಂಜನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು. ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಮನರಂಜನಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಖಾಲಿಯಾಗದ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷಯ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಮನರಂಜನಾ ವಲಯದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದರೆ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳ ಬೇಡಿಕೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರದೇಶದ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭೌಗೋಳಿಕ ಸ್ಥಳಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ, ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ನಂತರ ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ಹಕ್ಕು ಪಡೆಯದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನರಂಜನಾವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ರೆಸಾರ್ಟ್ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯ ಬಳಕೆಯ ಮಾನದಂಡದ ಪ್ರಕಾರ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕಡ್ಡಾಯ, ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಐಚ್ಛಿಕ, ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕಾರದ ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಸಾಧ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕೀ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಹಿಮದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಪರ್ವತ ಶಿಖರಗಳು.
ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು, ಪ್ರವೇಶ ರಸ್ತೆಗಳ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪರ್ವತ ಭೂಪ್ರದೇಶ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಪ್ರವಾಸಿ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಸ್ಥಿರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ, ಒಂದೇ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾದ ವಿಧಾನವು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು.

ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಿಲ್ಲದೆ ಎರಡನೆಯದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೇಲೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಅವರ ಆರ್ಥಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿ:

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ:

ಪ್ರಬಂಧ

"ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ"

ಪರಿಚಯ

ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪಾತ್ರ ಮಹತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಪ್ರದೇಶವು ಹೊಂದಿರುವ ಮನರಂಜನಾ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳುಘಟಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು, ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ (ವಿಶಿಷ್ಟತೆ, ಸ್ವಂತಿಕೆ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಆಕರ್ಷಣೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಹತ್ವ) ಸಂಘಟಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ರೂಪಗಳು.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಪರಿಸರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಎರಡು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1) ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಆವಾಸಸ್ಥಾನದಿಂದ ಸ್ಥಳವು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ;

2) ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು:

1) ಮೂಲದ ಮೂಲಕ;

2) ಮನರಂಜನಾ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ;

3) ಸವಕಳಿಯ ದರದ ಪ್ರಕಾರ;

4) ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆರ್ಥಿಕ ಮರುಪೂರಣ;

5) ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು;

6) ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ;

ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

1) ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ - ಭೂದೃಶ್ಯಗಳು, ವಿಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು;

2) ನೇರ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ ಬಳಕೆ;

3) ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಖರ್ಚು;

ಅವುಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಭೌತಿಕ, ಜೈವಿಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ-ಮಾಹಿತಿ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಭೌತಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಭೌಗೋಳಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾದ ನಿರ್ಜೀವ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳಾಗಿವೆ: ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಭೂರೂಪಶಾಸ್ತ್ರ, ಹವಾಮಾನ, ಜಲವಿಜ್ಞಾನ, ಉಷ್ಣ.

ಶಕ್ತಿ-ಮಾಹಿತಿ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನೂಸ್ಫಿರಿಕ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಭೂದೃಶ್ಯದ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ (ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ) ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಜೈವಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮಣ್ಣು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವಂತ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು - ಭೌತಿಕ, ಜೈವಿಕ, ಶಕ್ತಿ-ಮಾಹಿತಿ - ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವಿನಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ;

ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ: ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ರೂಪವಿಜ್ಞಾನ, ಹವಾಮಾನ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ:

1) ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬಳಸಿ (ನೇರ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ).

2) ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ;

3) ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ;

4) ಐತಿಹಾಸಿಕ ಮತ್ತು ವಿಕಸನೀಯ ಅನನ್ಯತೆಯಿಂದ;

5) ಪರಿಸರ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮನರಂಜನಾ ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರದೇಶದ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಪ್ರದೇಶದ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು.

ಪ್ರವಾಸಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರವಾಸಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1) ನೈಸರ್ಗಿಕ - ಹವಾಮಾನ, ಜಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಪರಿಹಾರ, ಗುಹೆಗಳು, ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು, ಸುಂದರವಾದ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳು;

2) ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ-ಐತಿಹಾಸಿಕ - ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ, ಐತಿಹಾಸಿಕ, ಪುರಾತತ್ವ, ಜನಾಂಗೀಯ ವಸ್ತುಗಳು;

3) ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು - ಪ್ರದೇಶದ ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಭೌಗೋಳಿಕ ಸ್ಥಾನ, ಅದರ ಸಾರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ, ಆರ್ಥಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮಕ್ಕಿಂತ ವಿಶಾಲವಾದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಘಟಕಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಮನರಂಜನಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರದೇಶದ ಮನರಂಜನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮನರಂಜನಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ; ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ವ್ಯಕ್ತಿ (ವಿಷಯ) ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ ಪರಿಸರಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸರ.

ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಿವೆ: ವೈದ್ಯಕೀಯ-ಜೈವಿಕ, ಮಾನಸಿಕ-ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ.

ಬಯೋಮೆಡಿಕಲ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ, ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ-ಜೈವಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ "ಆರಾಮ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್), ಮಧ್ಯಮ ವಲಯದ ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಗೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತರದ ಪ್ರಾಂತ್ಯಗಳ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಋತುಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರದೇಶದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ವಿಲಕ್ಷಣತೆ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯತೆ.

ಪ್ರದೇಶದ ವಿಲಕ್ಷಣತೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ನಿವಾಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವಿಹಾರ ತಾಣದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಯ ಮಟ್ಟ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ಅನನ್ಯತೆಯ ಮಟ್ಟ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಲವಾರು ನಿಬಂಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕವಾದ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳು ಗಡಿ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ: ನೀರು-ಭೂಮಿ, ಅರಣ್ಯ-ಗ್ಲೇಡ್, ಬೆಟ್ಟ-ಬಯಲು.

ತಾಂತ್ರಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ "ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ" ಮೂಲಕ ಮಾನವರು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಮನರಂಜನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರದೇಶದ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಆರ್ಥಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮರ್ಥನೆಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಳಕೆಯ ಸುಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆಗಳು.

ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸಂಪನ್ಮೂಲದ ಪ್ರಕಾರ, ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಬೇಡಿಕೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಳ, ಬಳಕೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಗುಣಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ಗುಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಸೂಚಕಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಮನರಂಜನಾ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮದ ಸ್ಥಳಗಳ ಲಭ್ಯತೆ, ಅವುಗಳ ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ದಿನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಳಕೆ, ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಜನರ ಸಾಂದ್ರತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸೂಚಕಗಳು ಪ್ರವಾಸಿ ತಾಣದ ಆಕರ್ಷಣೆ, ಭೂದೃಶ್ಯ, ಸೌಕರ್ಯದ ಮಟ್ಟ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೊಂದರೆ ಎಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಘಟಕರ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಮತ್ತು ವಿಹಾರಗಾರರ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಇದು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನಸಂಪನ್ಮೂಲ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ. ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳ ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಸಮಗ್ರ ಮನರಂಜನಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು ಮನರಂಜನಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ, ಈ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮನರಂಜನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲದ ಅಂಶ-ಸಂಯೋಜಿತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾನವಜನ್ಯ ಹೊರೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಶೋಷಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಪರಿಸರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸೂಕ್ತತೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದ ಪರಿಸರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ವಿಧಗಳು

ಮನರಂಜನಾ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1) ಹವಾಮಾನ;

2) ಭೂರೂಪಶಾಸ್ತ್ರ;

3) ಜಲವಿಜ್ಞಾನ;

4) ಹೈಡ್ರೋಮಿನರಲ್;

5) ಮಣ್ಣು-ತರಕಾರಿ;

6) ಪ್ರಾಣಿಸಂಕುಲ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಭೂದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ, ಅವುಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜಾತಿಗಳುನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು.

ಹವಾಮಾನ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು.

ಹವಾಮಾನ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಹವಾಮಾನ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿವೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಹವಾಮಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನಾ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಹವಾಮಾನ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹವಾಮಾನದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಜೈವಿಕ ಹವಾಮಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಜೈವಿಕ ಹವಾಮಾನ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹವಾಮಾನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳ ಹವಾಮಾನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ: ತಾಪಮಾನ, ಗಾಳಿಯ ವೇಗ, ಆರ್ದ್ರತೆ, ಒತ್ತಡ.

ಬಯೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಜೈವಿಕ ಹವಾಮಾನ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅನುಕೂಲಕರತೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ತರಬೇತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಸೌಮ್ಯ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರಜೆಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂ ಅಥವಾ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಇತರ ಯಾವ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ? ಅವರನ್ನು ತನ್ನಿ.

ಹಳೆಯ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಖಾಲಿಯಾದ ಮತ್ತು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ

ಅಕ್ಷಯ. ರಿಂದ, ಪ್ರಕಾರ ಆಧುನಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಏನೂ ಅಕ್ಷಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸವಕಳಿಯ ದರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗಿದೆ).

ಸ್ವಯಂ-ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಕೃಷಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ (ಮಣ್ಣು, ಸಸ್ಯವರ್ಗ, ನೀರು, ವನ್ಯಜೀವಿ) ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಲಾಗದ (ಖನಿಜಗಳು), ನವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಆಧಾರಿತ ಮೋಟಾರ್ ಇಂಧನವನ್ನು ಸಸ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು) ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ) ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ನವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ನವೀಕರಿಸಲಾಗದವು (ಮಣ್ಣುಗಳು, ವನ್ಯಜೀವಿಗಳು), ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ನವೀಕರಣವು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಲಾಗದ ವಿಭಾಗವು ನವೀಕರಿಸಬಹುದಾದ (ಹೊಸ 10 ಮೂಲಗಳು, ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ) ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಲಾಗದ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದಂತೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೋಹವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್, ಕೃತಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಭರಿಸಲಾಗದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾತಾವರಣದ ಗಾಳಿ).

ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೈಜ (ಸಂಬಂಧಿತ) ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯತೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ತಾಂತ್ರಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ ಅಸಮರ್ಪಕತೆ, ಪರಿಸರ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಕೊರತೆ (ವಿಶ್ವ ಸಾಗರದಲ್ಲಿನ ಡ್ಯೂಟೇರಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಟಿಯಮ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣ ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ರೆಸಾರ್ಟ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದೆ).

ನೈಜ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ನಡುವಿನ ಗಡಿ ತುಂಬಾ ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು

(ಆರ್ಥಿಕ ವಿಧಾನ), ಅಥವಾ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಘಟಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಮೂಲಕ

ಭೌಗೋಳಿಕ ಹೊದಿಕೆ (ಭೌಗೋಳಿಕ ವಿಧಾನ).

ಸಂಯೋಜಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ವರ್ಗೀಕರಣವೂ ಇದೆ.

ಆರ್ಥಿಕ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ, ವಸ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಸ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉದ್ಯಮ, ಕೃಷಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ (ಮುಂದೆ

ಉದ್ಯಮದಿಂದ ವಿಭಾಗ), ಸಾರಿಗೆ.

ರಷ್ಯಾದ ಮನರಂಜನಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ಅನುತ್ಪಾದಕ ವಲಯದಲ್ಲಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೇರ ಬಳಕೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು (ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ ಬಳಕೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು (ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ ಸೇವಿಸದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು - ಮನರಂಜನೆ, ಕ್ರೀಡೆ, ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ. ಗ್ರಹಿಕೆ).

ಭೌಗೋಳಿಕ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ, ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ

ಭೌಗೋಳಿಕ ಹೊದಿಕೆಯ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದವು: ಸಬ್ಸಿಲ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು (ಪಳೆಯುಳಿಕೆಗಳು), ವಾತಾವರಣ, ಭೂಮಿ, ನೀರು, ಸಸ್ಯ, ಪ್ರಾಣಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ

ಮೇಲ್ಮೈ ನೀರನ್ನು ಜಲಾಶಯಗಳ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಭೂಗತ ನೀರು - ಈ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಭೂಗತ ಜಲಗೋಳದ ಹಾರಿಜಾನ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಖನಿಜೀಕರಣ, ಕರಗಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ, ತಾಪಮಾನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀರನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಅನೇಕ ನೇರ ಮತ್ತು ಹಿಂದುಳಿದ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಮಣ್ಣಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ನಡುವಿನ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು ಮತ್ತು

ಭೂಮಿ?

ಭೂಮಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಮಣ್ಣಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಿಂತ ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ

ಕೃಷಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಬಳಕೆಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದರಂತೆ, ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಭೂ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಮಣ್ಣಿನ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಹಾರದ ಸ್ವರೂಪ (ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಎತ್ತರಗಳು, ಇಳಿಜಾರುಗಳು), ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಸರುಗಳ ಶಿಲಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಹೊದಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಿವಿಧ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು: ಕೃಷಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು

ಸಮತಟ್ಟಾದ, ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಮಡಿಸಿದ ತಗ್ಗು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ

ಫಲವತ್ತಾದ ಮಣ್ಣು, ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ:

ಮುಳುಗುವಿಕೆ, ಕಾರ್ಸ್ಟ್ ರಚನೆ, ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಭೂ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗದವು: ಭೂ ಪ್ರದೇಶ

ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ (ಡಚ್‌ನ ಶತಮಾನಗಳ-ಹಳೆಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಒಂದು ಅಪವಾದ ಮಾತ್ರ).

ಸವೆತ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಒಟ್ಟು ವಿಸ್ತೀರ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದೆ, ಕೆಲವು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಣ್ಣಿನ ಫಲವತ್ತತೆ, ಅಂದರೆ. ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸವೆತ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಭೂಪ್ರದೇಶದ ಕಸದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿದಿನ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಧನಾತ್ಮಕ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ. ನೀವೇ ಹೇಳಿ: "ನನ್ನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವೂ ವಾಸಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಮರುಹುಟ್ಟು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ...

ರಕ್ತವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಶುದ್ಧ, ತಾಜಾ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಯುವ, ಸ್ವಚ್ಛ, ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಮೆದುಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸ್ವಚ್ಛ, ತಾಜಾ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕಿರಿಯ, ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದೇನೆ." ನೀವು ಈ ಪದಗಳನ್ನು ನಂಬಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳಿದರೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಆಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ), ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. "ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪದವು" ಎಂದು ಬೈಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪದವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲಾ ಆರಂಭದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಯಾವುವು - ಅಂತಹ ನಾವು ನಾವೇ. ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಯಮವಿದೆ: "ನಾನು ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ."

ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಿ. ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಆತುರವಿಲ್ಲದೆ ಅಗಿಯುತ್ತೇವೆ. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವೇ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನೆನಪಿಡಿ: ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಾಡಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉಳಿದಂತೆ ಹಾನಿಕಾರಕ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಆದರೆ ಸುಳ್ಳು ಸಂತೋಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆತ್ಮವಂಚನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ "ಸಂತೋಷ" ದ ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ಎರಡಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡಿ:

ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವೆಂದರೆ ಅದು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗಲೂ ಸಹ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂತೋಷಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಟ್ಟ ಭಾಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗದ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸೆ. ತದನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರನ್ನು ಈಗ ನಿಮಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿ. ಆದರೆ ಕರುಣೆಯಿಂದ ಅವರನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವನ ಅವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವನನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವನ ದುರದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅವನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವನನ್ನು ನಂಬುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬಂತೆ ವರ್ತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು. ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಅದೇ ನಾವು ಆಗುತ್ತೇವೆ - ಅದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ! ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವಿಂಡೋ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ. ಇದನ್ನು ಇತರರಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಸಹ ಮಾಡಿ. ನಾವು ನಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ನಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: “ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ” - ಅದು ಏನೇ ಇರಲಿ: ಚೇತರಿಕೆ, ಕೆಲಸ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ: "ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ." "ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಪದಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಿಂಜರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರೆಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಬದಲಿಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ, "ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಬೇಡಿ! ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ! "ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಏರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿವೆ. ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಯೋಚಿಸದೆ "ನಾನು ಮಾಡಬಹುದು - ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ, ನಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಶಸ್ಸು, ಸೋಲು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮನುಷ್ಯನು ಅವನು ಹಿಂದೆ ಏನು ಮಾಡಿದನು ಮತ್ತು ಅವನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದನು. ನಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವು ಇದರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, ವರ್ತಮಾನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯೋಚಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ, ಅವನು ಏನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದು ನೀವು ಏನು ನಂಬುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವರ್ತಮಾನವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀರು ಬೀಳುವ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸೃಷ್ಟಿಯಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಣುಗಳು ನಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ, ಸಾಮರಸ್ಯ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸರಣೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳು ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಶಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಬೇಕು. ನಂಬಿಕೆ ಇರುವಲ್ಲಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಸತ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಿದೆ. ಆತ್ಮದ ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಮರತ್ವವಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವು ಸುಂದರವಾದ, ಭವ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸರ್ವಶಕ್ತ ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಬದುಕು - ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯಂತೆ ಸರ್ವಶಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗುತ್ತೀರಿ.