ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಉಬ್ಬುವುದು ಆಂತರಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತರುತ್ತದೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಆದರೂ ಕೂಡ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ; ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಉಬ್ಬುವುದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ವಾಯು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿ. ಇದು ನೋವು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ, ಆದರೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ), ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಮೂಲಕ ಅನಿಲಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ವಾಯು).

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ಇದರ ರಚನೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ, ಮಾನವ ದೇಹವು 50 ರಿಂದ 500 ಮಿಲಿಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. IN ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಈ ಪ್ರಮಾಣವು 3 ಲೀಟರ್ ತಲುಪುತ್ತದೆ. 50% ವರೆಗೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ (ಬಾಹ್ಯ ಮಾರ್ಗ), ಉಳಿದ ಅರ್ಧವು ಒಳಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಅಂತರ್ಜನಕ).

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನುಂಗುವ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ತಿನ್ನುವಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫ್ಲಾಟ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಿನಿಂದ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳು:

• ನರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
• ಗ್ಯಾಸ್-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಪರಿಚಲನೆ.
• ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆ.
• ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯಕರುಳುಗಳು (ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ).
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್

ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಬದಲಾವಣೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ತೆಗೆಯುವುದು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್.
• ಎದೆಯುರಿ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಭಾರ.

ಡ್ಯುಯೊಡೆನಿಟಿಸ್

ಉರಿಯೂತವು ಒಡ್ಡಿಯ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್‌ಗೆ ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.

• ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಹಿಗ್ಗಿದ ಭಾವನೆ.
• ಮಲಬದ್ಧತೆ.
• ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ.
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್

ಪಿತ್ತರಸವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಪಿತ್ತಕೋಶವು ಊತಗೊಂಡಾಗ, ಅದರ ಹೊರಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸವು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

• ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್.
• ಕಹಿ ಅಥವಾ ಹುಳಿ ರುಚಿ.
• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ.

ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್

ರಚನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಂಗಾಂಶವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಕಾರಣ ಇದು ತಿಂದ ನಂತರ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರಸದ ಕಿಣ್ವಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

• ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ.
• ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ.
• ಉಬ್ಬುವುದು.

ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು

ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ತೀವ್ರ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಪಿತ್ತರಸದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ಅದರ ಕೊರತೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಪೂರ್ಣ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ.
• ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ.
• ಜ್ವರ.
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ನರರೋಗಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಅಡ್ಡಿ. ಅನಿಲಗಳು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

• ಸಿಡುಕುತನ.
• ತೂಕಡಿಕೆ.
• ಕಳಪೆ ಹಸಿವು.
• ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿ.

ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್

ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದಾಗ, ಅವಕಾಶವಾದಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಅತಿಸಾರ.
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.

ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕರುಳಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಾರಣ ಆಂತರಿಕ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು, ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು.

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ - ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಕರುಳಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಭಾಗಗಳ ಕ್ಷೀಣತೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗೋಡೆ.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಪ್ಪಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ, ಓಟದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರಗಳ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲದ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಅನಿಲವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬದಲಾವಣೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅಥವಾ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡುವುದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದ ದೂರ ತಿನ್ನುವವರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ; ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮವಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಕಾರಣಗಳು, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ತನ್ನ ಹೆರಿಗೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಕ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ನೀರಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನೋವು, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಚಿತ ಅನಿಲಗಳ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರಣಗಳು, ಮಹಿಳೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಬ್ಬುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳುಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಪದಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪರ್ಶ, ತಾಳವಾದ್ಯ (ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್), ಆಸ್ಕಲ್ಟೇಶನ್ (ಕೇಳುವುದು), ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ(ಇರಿಗೋಸ್ಕೋಪಿ) ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು, ಪಾಲಿಪ್ಸ್), ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಪರಿಹಾರ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ವಿವಿಧ ಇಲಾಖೆಗಳು.
• ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ - ಹೊಟ್ಟೆ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್, ಕೊಲೊನ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳು. ತನಿಖೆಯು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಉರಿಯೂತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಎರಡಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ- ಇದು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನೀವೇ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು:

• ಭಾಗಶಃ ತಿನ್ನಿರಿ - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ.
• ಕನಿಷ್ಠ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಊಟದ ನಡುವೆ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ.
• ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ಪಾನೀಯಗಳಿಗೂ ಅದೇ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ; ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.
• ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು - ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಎಲೆಕೋಸು, ತಾಜಾ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಸೋಡಾ, ಹೊಟ್ಟು, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಧಾನ್ಯಗಳು (ಪುಟ್ಟ ಗಂಜಿಗಳು), ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮಾಂಸಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯಾವುದೇ ತಾಯಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವಳು ಅವನಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿಹೊಟ್ಟೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು tummy ಗೆ ಒತ್ತುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಗು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಇಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಹ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನಿಲಗಳ ಬಲವಾದ ಶೇಖರಣೆಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಮೂಲ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು 10-15 ಬಾರಿ ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿ.
3. ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಹೊಕ್ಕುಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಿ.
4. ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಏರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಾಚಿದ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಿರಿ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
5. ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಾನ: ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಒಂದು ಕಾಲಿನಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಲಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಲುಂಜ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
6. ಪ್ರಾರಂಭದ ಸ್ಥಾನ - ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಎರಡನೆಯದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುರುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಆಗಿದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ವಾಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಗುದನಾಳದಿಂದ ಬರುವ ಅನಿಲಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ "ಗುಣಲಕ್ಷಣ" ಆಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅನಿಲಗಳು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲ - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರದ ತುಣುಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳು ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಫೋಮ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ರಚನೆಯ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅವರು ಕರುಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಬಿಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಯುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೂಪದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿರ್ದೇಶನವು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಏನು ವಾಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

ವಾಯು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇಲ್ಲದೆಯೂ ಸಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುತಜ್ಞರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಯುಗುಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಉಬ್ಬುವುದು - ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "ಹೊಟ್ಟೆ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು - ಇದು ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತವಾಗಬಹುದು;
• ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ / ನಂತರದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ - ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಯುಗುಣದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಆಹಾರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿತು;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಎಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗವು ವಿಲಕ್ಷಣ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು:

• ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ತಲೆನೋವು, ಸ್ವಲ್ಪ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ಹೃದಯದ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಳದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ;
• ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್.

ಉಬ್ಬುವುದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ವೈದ್ಯರು ಎರಡು ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳು ಕರುಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ರೋಗಿಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ದೂರುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಗುದನಾಳದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನಿಲವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಇತರ ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರಮಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಆಹಾರ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಕು. ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಅದು 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು;
• ಆಹಾರವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು - ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಿಂಡಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ;
• ದಿನದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಿಷ್ಟ 1.5 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು - ಈ ನಿಯಮವು ಶುದ್ಧ ನೀರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಫಿ / ಚಹಾಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ;
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಇದು "ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ.

ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವಾಯುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಹಾರದ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಸೇರಿವೆ.

   ಸೂಚನೆ:ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳಲು ವಾಯು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ, ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಮೀನು, ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ಅಂತಹ ಆಹಾರ/ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಟ್ಟರೆ ಸಾಕು ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

2. ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
3. ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಟರ್ನಿಪ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಈರುಳ್ಳಿಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ rutabaga. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀರಸ ಹಾಲು ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ಗಳು ಸಹ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನಿಲದ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
4. ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಿಹಿ ರಸದಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳ ಸಲಾಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಕರುಳುಗಳು ಅಂತಹ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಂತೋಷಗಳಿಗೆ ವಾಯುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

ವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೂ ಸಹ! ಇಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು - ಇದರರ್ಥ ವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಿಷ್ಠ ನೀರಸ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬೇಕು. ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಬೊಜ್ಜು, ಮೂಲಕ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅರ್ಥವೇನು:

• ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು;
• ಎಲಿವೇಟರ್ಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ (ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯು ಅತಿ ಎತ್ತರದ ಮಹಡಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸದಿದ್ದರೆ);
• ಈಜುಕೊಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು;
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ-ಔಟ್;
• ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸಮರ್ಥ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ನೀವೇ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿದ್ರೆ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು; ಆಯಾಸ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಿಷ್ಠ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ಎಚ್ಚರಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ "ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು", ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸದೆ ಕೆಟ್ಟ ಮೂಡ್ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ನಂತರ ನಿಮಗೆ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ - ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು.

ವಾಯುವಿನ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಔಷಧಗಳುವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು - ಅವರು ಮೊದಲು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಾಯುಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್ಸ್- ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು, ಗುದನಾಳದ ಮೂಲಕ ಅನಿಲಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
   • ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ;
   • ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್;
   • ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್;
   • ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲಮತ್ತು ಇತರರು.
2. ಜೈವಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು- ಅವರು ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
   • ಹಿಲಕ್ ಫೋರ್ಟೆ;
   • ರಿಯೋಫ್ಲೋರಾ ಇಮ್ಯುನೊ;
   • ಅಸಿಲಾಕ್ಟ್;
   • ಬಿಫಿಡುಂಬ್ಯಾಕ್ಟರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
3. ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು- ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳು, ಆಹಾರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
   • ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿನ್;
   • Creon;
   • ಪೆಪ್ಸಿನ್;
   • ಮೆಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
4. ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್- ತೀವ್ರವಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ವಾಯುವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
   • ನೋ-ಶ್ಪಾ;
   • ಡ್ರೊಟಾವೆರಿನ್
5. ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಜೊತೆ ಔಷಧಗಳು- ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಾಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ:ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅನೇಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳುವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ:

ಉಬ್ಬುವುದು - ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರ ರೋಗ, ಇದು ಮಾನವ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ - ನಿರಂತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ: ನಿರಂತರವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅನಿಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ದೇಹದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಏಕೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ವಾತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಜನರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ಅನಿಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಸಾರಜನಕ (N 2);
• ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (CO 2);
• ಹೈಡ್ರೋಜನ್ (H2);
• ಮೀಥೇನ್ (CH 4);
• ಆಮ್ಲಜನಕ (O 2).

ಅವರು ಸುಮಾರು 99 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲ. ಅನಿಲದ ದುರ್ವಾಸನೆಯು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಾಶ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:

• ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ (H 2 S);
• ಅಮೋನಿಯ (NH 3);
• ಡೈಮಿಥೈಲ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ (C 2 H 6 S);
• ಮೆಥನೆಥಿಯೋಲ್ (CH 4 S);
• ಬಾಷ್ಪಶೀಲ (ಅಥವಾ ಅನಿಲ) ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ರೊಪಿಯೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ).

ನೆನಪಿಡಿ!ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಉಬ್ಬುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.

ಉಬ್ಬುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ: ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 13 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕಳೆದ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಐದು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 15 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡ, ಹೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದಲೂ ಸಹ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜನರು ಬಹಳಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು (ಏರೋಫೇಜಿಯಾ) ನುಂಗುತ್ತಾರೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನಿಲಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ತಟಸ್ಥೀಕರಣದಿಂದ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (CO2). ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು (ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು) ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಹುದುಗಿದಾಗ ಅವು CO 2 ಜೊತೆಗೆ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂಗ್ರಹವಾದ CO 2, ಇದು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಗಾಳಿ - CO 2, ಹೈಡ್ರೋಜನ್, ಸಾರಜನಕ, ಮೀಥೇನ್, ಅಮೋನಿಯಾ, ಸಲ್ಫರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ವಾಸನೆಯ ಘಟಕಗಳು) ಮಿಶ್ರಣ - ಕರುಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಗುದ ಮಾರ್ಗಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ. ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಘನ ಆಹಾರವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಆಹಾರ, ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸುವಾಸನೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧ-ತಿನ್ನಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸರಳವಾದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಏಕೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ: ಕಾರಣಗಳು

ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಕರುಳುಗಳು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಗ್ಯಾಸ್-ರೂಪಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬಹಳ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಏರೋಫೇಜಿಯಾ - ತಿನ್ನುವಾಗ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದು;
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆ;
• ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ;
• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳು.

ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ

ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ

ರೋಗಗಳು

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ನಿರಂತರ ಉಬ್ಬುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಊದಿಕೊಂಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಕ್ರೋನ್ಸ್ ರೋಗ;
• ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್;
• ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ;
• ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್;
• ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್;
• ಕರುಳಿನ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್;
• ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣು;
• ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು;
• ಉದ್ದವಾದ ಮತ್ತು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬಾಗಿದ ಕೊಲೊನ್;
• ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗ;
• ಕರುಳಿನ ಅಟೋನಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇತರ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು ವಾಯು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಜಠರ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವು ರೋಗ;
• ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್;
• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ಎಕ್ಸೊಕ್ರೈನ್ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕೊರತೆ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ (ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್);
• ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರರು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳುಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ.

ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ, ನರರೋಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ವಾಯು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು;
• ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು;
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು;
• ಬಲವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು);
• ವಿರೇಚಕ;
• ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಪೋರ್ಟಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ( ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿ ಪೋರ್ಟಲ್ ಅಭಿಧಮನಿ) ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಒಂದು ರೂಪ, ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಬಲ ಕುಹರದ ವೈಫಲ್ಯ), ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಯುಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣವು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಕರುಳಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ - ಉಬ್ಬುವುದು, ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳು, ವಾಯು. ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ಕೊಲಿಕ್) ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ ತಾಯಿಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗಿದರೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ವಾಯು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

• ಅತಿಸಾರ;
• ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕರುಳಿನ ಮೇಲಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್;
• ಹಸಿವು ನಷ್ಟ;
• ವಾಕರಿಕೆ;
• ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ;
• ವಾಂತಿ;
• ಪಲ್ಲರ್;
• ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟ;
• ಆಯಾಸ, ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• "ಕೊಬ್ಬಿನ" ಮಲ (ಸ್ಟೀಟೋರಿಯಾ).

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ ಬಹುಶಃ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋದರೆ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

1. ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯುಬ್ಬರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
2. ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ವಾಸನೆ ಇದೆಯೇ?
3. ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಹೊರತಾಗಿ, ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ರಂಬಲ್‌ನಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
4. ನೀವು ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಎರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ?
5. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ?
6. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ?
7. ಡೈರಿ ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆಯೇ?
8. ನೀವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
9. ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ, ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ರೀತಿಯ?

• ರೋಗಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಊದಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ರಂಬ್ಲಿಂಗ್ ಕೇಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ;
• ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಬಳಸಿ, ಅವನು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು "ಕೇಳುತ್ತಾನೆ";
• ಇದು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುತ್ತಾರೆ.

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವುದು ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಡಿಜಿಟಲ್ ಗುದನಾಳದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಗುದನಾಳದೊಳಗೆ ಬೆರಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದೈಹಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಗೂಢ ರಕ್ತಕ್ಕಾಗಿ);
• ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಅರ್ಥಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಇಎಸ್ಆರ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್;
• ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ;
• ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ:

• ಗ್ಲುಟನ್ (ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಾಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ (ಹಾಲು, ಕೆನೆ, ಕೆಫಿರ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ;
• ಈ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ;
• ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ - ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ;
• ತಿನ್ನುವಾಗ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ - ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನುಂಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ;
• ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ;
• ವ್ಯಾಯಾಮ - ಇದು ಕರುಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ;
• ಸಿಗರೇಟ್ ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ವಾಯುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಕೋಷ್ಟಕ 1. ವಾಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು

ಗುಂಪು	ಹೆಸರು	ಕ್ರಿಯೆ
ಎಂಟ್ರೊಸೋರ್ಬೆಂಟ್ಸ್	ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ; ಬಿಳಿ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು; "ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್"; "ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಫಿಲ್ಟ್ರಮ್"; "ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್".	ಔಷಧಿಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಅನಿಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.
ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ಸ್	"ಎಸ್ಪುಮಿಜಾನ್"; "ಬೊಬೊಟಿಕ್" (ಮಕ್ಕಳಿಗೆ); "ಕುಪ್ಲಾಟನ್"; "ಸಿಮಾತ್"; "ಕೋಲಿಕಿಡ್"; "ಡಿಸ್ಫ್ಲಾಟಿಲ್."	ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಫೋಮ್ನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅವು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಗುದದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಔಷಧಗಳು ಸ್ವತಃ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು	"ಲಿನೆಕ್ಸ್"; "ಯೋಗಲ್ಯಾಕ್ಟ್"; "ಬಿಫಿಲಿಜ್"; "ಬಿಫಿಡುಂಬ್ಯಾಕ್ಟರಿನ್"; "ಹಿಲಕ್ ಫೋರ್ಟೆ"; "ಅಸಿಪೋಲ್."	ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಲೈವ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲ್ಲಿಯ ತಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಔಷಧಗಳು ಅದರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲ-ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್	"ನೋ-ಶ್ಪಾ"; "ಬೆಸಲೋಲ್"; "ಸ್ಪಾಜ್ಮೊನೆಟ್"; "ಪಾಪಜೋಲ್"; "ಟ್ರಿಮೆಡಾಟ್"; "ಪಾಪಾವೆರಿನ್"; "Spazmol."	ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ವಾಯು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳ ಅಂಗಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ - ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಾಯು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ನಾಲ್ಕು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾ: ಫೆನ್ನೆಲ್, ಜೀರಿಗೆ, ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ಪುದೀನ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು 15-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಬಲ್ ಕಷಾಯ

ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಿತವಾಗಿ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ವಾಯು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್, ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ತೇವವಾದ ಶಾಖಅಥವಾ ಸುತ್ತು. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸೋಣ

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಬಿಡದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಾರೀರಿಕ ರೂಢಿಫಾರ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 700 ಮಿಲಿಯಿಂದ 1.5 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳು ಮೀಥೇನ್, ಸಾರಜನಕ, ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನುವಾಗ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಅವರ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಳಬರುವ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಅನಿಲಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಮಾಣವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತರುವಾಯ, ಅನಿಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವು ಗುದನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿಚಲನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅನಿಲದ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಗಮನಿಸದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ವಿಶಿಷ್ಟ ಶಬ್ದಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಯು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಗಲಾಟೆ ಮತ್ತು ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ತಿಂದ ನಂತರ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನಿಲಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವಿನ ಸೆಳೆತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಕೆಟ್ಟ ನಂತರದ ರುಚಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಸ್ಟೂಲ್ ಅಸಮಾಧಾನ. ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಏಕೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ಇದನ್ನು ಹೊರಹಾಕೋಣ.

ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು - ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏಕೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳುಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ಒರಟಾದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯು ಕಾಳುಗಳು (ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್), ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸೇಬುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ಗಳು, ಟರ್ನಿಪ್ಗಳು, ಮೂಲಂಗಿಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ರೈ ಬ್ರೆಡ್);
• ಗ್ಲುಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು (ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಸಾಸ್‌ಗಳು);
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, "ಫಾಸ್ಟ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು" (ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್), ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಬಿಯರ್, ಕ್ವಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುವುದು, ತಿನ್ನುವಾಗ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಭಾರವಾದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅಜೀರ್ಣ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು.

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ, ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನರಮಂಡಲದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳ ಅಡ್ಡಿಯು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಾಯು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಅಸಮತೋಲನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ (ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್), ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಲ್ಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಅಥವಾ ತಡವಾದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಭ್ರೂಣವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗಿನ ವಾಯುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವಾಯು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾಗೃತಿಯ ನಂತರ, ದೇಹವು ಸಕ್ರಿಯ ಮೋಡ್ಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳು

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು, ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತವೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಸ್ಟೂಲ್ ಅಸಮಾಧಾನ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಭಾವನೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆ, ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳುಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಹಾರವು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಯಾಂತ್ರಿಕ ವಾಯು. ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಗೆಡ್ಡೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ (ಅದರ ಗೋಡೆಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ).
• ಡೈನಾಮಿಕ್ ವಾಯು. ಕರುಳಿನ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಉರಿಯೂತ, ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಗಳಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.
• ಕರುಳು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳ ಕೊಲೈಟಿಸ್).
• ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಅನಿಲಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿರಂತರ ಉಬ್ಬುವುದು, ಇದು ರೋಗದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

1. ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ;
2. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳುತೀವ್ರತೆ;
3. ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ;
4. ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ;
5. ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಎದೆಯುರಿ;
6. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ರುಚಿ, ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲೆ ಲೇಪನ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಕ್ ಸೋಂಕುಗಳು,
• ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್,
• ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳು.

ಇಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ (ಸಿರೋಸಿಸ್) ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್- ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳು (ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ);
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್;
• ಪೆರಿಟೋನಿಟಿಸ್ (ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನ ಉರಿಯೂತ);
• ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ;
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನ ಉಲ್ಬಣ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ವಾಂತಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತ, ತೀವ್ರವಾದ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ, ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್, ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೊಕ್ಕುಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅನಿಲಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ. ತಿಂದ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಘೀಳಿಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ, ಆಹಾರವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಗಮನಿಸಿದೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅಹಿತಕರ ನಂತರದ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ, ನೋವಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಟೋನಿಕ್ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮಾಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪೂರ್ಣ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳುಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವು ಪಿತ್ತರಸದ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ ಅದರ ಹೊರಹರಿವಿನ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಯು, ಅತಿಸಾರ, ಬಲ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು).
ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳುಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ?

ತಜ್ಞರಿಂದ (ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್) ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಉಬ್ಬುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು, ವಾಂತಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಮಲ ಧಾರಣ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಗುದದ್ವಾರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟವು ವೈದ್ಯರು "ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ " ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್» ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು, ಅಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಗೊತ್ತಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಯಿತು!

ಯಾವುದೇ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ಸ್. ಇವುಗಳು ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್, ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್, ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ. ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ - 10 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದರದಲ್ಲಿ.
• ಫ್ಲಾಟ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಡಿಫೋಮರ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ). ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎಸ್ಪುಮಿಸನ್, ಇನ್ಫಾಕೋಲ್, ಸಿಮಿಕೋಲ್, ಸಿಮೆಥಿಕೋನ್, ಮೆಜಿಮ್ ಫೋರ್ಟೆ ಸೇರಿವೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು. ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಸಂಗ್ರಹ", "ಡಿಲ್ ವಾಟರ್", ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆವೇ ಹಣ್ಣುಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್. ಉಬ್ಬುವುದು ನೋವಿನ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ (ಮೆಬೆವೆರಿನ್, ಬುಸ್ಕೋಪಾನ್, ಡ್ರೊಟಾವೆರಿನ್, ಪಾಪಾವೆರಿನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಿಣ್ವದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು (ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿನ್, ಕ್ರಿಯೋನ್, ಫೆಸ್ಟಲ್) ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಲಿನೆಕ್ಸ್, ಬಿಫಿಡುಂಬ್ಯಾಕ್ಟರಿನ್, ಬಿಫಿಫಾರ್ಮ್). ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್.ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬೀಜಗಳು, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಅವರು 7 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ದ್ರಾವಣ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಪರಿಹಾರನೀವು ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಸಣ್ಣ ಗುಂಪೇ ಸಾಕು), ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿದಾದ ಬಿಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ 1/2 ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ.ಪುದೀನಾ ಹಿತವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರತಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್). ಅವುಗಳನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅಥವಾ ಋಷಿ, ಪಕ್ಷಿ ಚೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್ ಅಥವಾ ಬಾಳೆ ಎಲೆಗಳು. ಪ್ರಚೋದಿಸದಿರಲು ಅನಗತ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಊಟವು ಭಾಗಶಃ ಆಗಿರಬೇಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ), ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಹಾರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಊಟದ ನಡುವೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಅಂತರವಿರಬೇಕು. ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಮಿಠಾಯಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು) ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

"ನಾನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಾನು ಕಿವುಡ ಮತ್ತು ಮೂಕ" ಎಂಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಿಯಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತುಂಬಿಕೊಂಡು ಮಾತನಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ನೀಡಬೇಕು; ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸ್ಟ್ಯೂಯಿಂಗ್, ಕುದಿಯುವ, ಆವಿಯಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಹುರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕುಡಿಯುವ ಆಡಳಿತಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1.5 - 2 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

IN ದೈನಂದಿನ ಮೆನುಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಹಾರದ ಮಾಂಸಗಳು ಮತ್ತು ನೇರ ಮೀನುಗಳು.

ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ

ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ (ಕುರಿಮರಿ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಹೆಬ್ಬಾತು);
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ);
• ತಾಜಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್;
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲು, ಕೆನೆ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್;
• ಒರಟಾದ ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು (ಎಲೆಕೋಸು, ರುಟಾಬಾಗಾ, ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿ)
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸೇಬುಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ದಿನಾಂಕಗಳು);
• ಸಿಹಿ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕ್ವಾಸ್;
• ಮದ್ಯ, ಬಿಯರ್.

ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅನಿಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ರೂಢಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಾಗ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನಿಲಗಳು ಸಹ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಕರುಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಅನಿಲದ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಮಾಣವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬಾಗುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಕೊಲೊನ್. ಇದರ ಚಿಕ್ಕ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್, ಹಾಗೆಯೇ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೂಪುಗೊಂಡ ಅನಿಲಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಪೋಷಣೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳುಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಂಭವನೀಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳಿಂದ.

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲವು ಫೋಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆಯು ಸರಿಯಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಆಹಾರದ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ; ಅನಿಲಗಳು ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕರುಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪೈಲೋರಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕರುಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಉದ್ದವು 170-430 ಸೆಂ.ಮೀ ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯಾಸವು 30-50 ಮಿಮೀ. ಕರುಳಿನ ಈ ವಿಭಾಗವು 3 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್, ಜೆಜುನಮ್ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಮ್. ಒಳಗಿನ ಕವರ್ ಹೀರುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಲ್ಲಿಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವಿಲ್ಲಿಯ ನಡುವೆ ಕರುಳಿನ ರಸ, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕೋಶಗಳಿವೆ. ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಾಳಗಳು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್‌ಗೆ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಸ್ರವಿಸುವ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ನೀರು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಸೆಕಮ್, ಆರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್, ಅಡ್ಡ ಕೊಲೊನ್, ಅವರೋಹಣ ಕೊಲೊನ್, ಸಿಗ್ಮೋಯ್ಡ್ ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ವಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರಿಪ್ಟ್ಸ್ ಎಂಬ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಲೋಳೆಯ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊನ್ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಲಿಂಫಾಯಿಡ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹ.

ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಉಬ್ಬುವುದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅನಿಲಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್ಸ್ - ಈ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ವಿಷಗಳು. ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್, ಪಾಲಿಸೋರ್ಬ್, ಡಯೋಸ್ಮೆಕ್ಟೈಟ್, ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ, ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್;
2. ಪ್ರೋಕಿನೆಟಿಕ್ಸ್ - ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಸಾಜಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೋಟಿಲಿಯಮ್ ಸೇರಿವೆ;
3. ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ - ಕರುಳಿನ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಔಷಧಗಳು No-shpa, Drotaverine, Papaverine (suppositories ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು), Pantestin, Dolce ಸೇರಿವೆ;
4. ಡಿಫೊಮರ್ಗಳು - ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನಿಲ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ವಿಷದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಸ್ಪುಮಿಸನ್, ಕೊಲಿಕಿಡ್ ಸೇರಿವೆ;
5. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು - ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
6. ಕಿಣ್ವದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು- ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ನಾರಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಔಷಧಗಳು ಫೆಸ್ಟಲ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೋನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಗ್ಯಾಸ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಬಳಸಿದರೆ ತೆರಪಿನ ಪೈಪ್ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಮಾನವನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಡ್ಸರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ನಂತರ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವುಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರವೂ ರೋಗಿಯನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಕರುಳುವಾಳದ ತೀವ್ರ ರೂಪ (ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ);
• ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ;
• ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಚೀಲದ ಛಿದ್ರ;
• ಪೆರಿಟೋನಿಟಿಸ್.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು

ಜಠರದುರಿತದಿಂದಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು

ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಔಷಧಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಾಟ್ಸಿಡ್, ಫಾಸ್ಫಾಲುಗೆಲ್) ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್, ಸ್ಮೆಕ್ಟಾ, ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್). ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಮಿಸೊಪ್ರೊಸ್ಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಸೈಟೊಟೆಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾರಿಥ್ರೊಮೈಸಿನ್.

ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು

ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್, ಇದು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪಿರೆನ್ಜೆಪೈನ್, ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್, ವಿಕೈರ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟಲ್ ಸೇರಿವೆ. ಡಿ-ನೋಲ್ ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಮೋಫಾಕ್ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೈಟಿಸ್ಗೆ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋಲೋನ್, ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್ (ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್, ಅಜಥಿಯೋಪ್ರಿನ್, ಅಸಿಪೋಲ್) ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Mezim-Forte ಮತ್ತು Creon ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬುವುದು

ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಿಣ್ವದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಜಿಮ್-ಫೋರ್ಟೆ, ಕ್ರಿಯೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ಸಿಟ್ರೇಟ್ ಸೇರಿವೆ. No-shpa ಅಥವಾ Duspatalin ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫಾಸ್ಫಾಲುಗೆಲ್ ಮತ್ತು ಮಾಲೋಕ್ಸ್ ಅನಿಲ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸೊಮಾಟೊಸ್ಟಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಕಾರಣ ಉಬ್ಬುವುದು

ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಾಗಿ, ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅವು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗೆಪಾರ್ಸಿಲ್, ಸಿಲಿಮರಿನ್-ಹೆಕ್ಸಲ್, ಸಿಲಿಬೋರ್, ಡಾರ್ಸಿಲ್.

ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾದಿಂದಾಗಿ ಸೆಳೆತ

ಪಾಪಾವೆರಿನ್ ಮತ್ತು ನೋ-ಶ್ಪಾ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಔಷಧಿ ಸೈಕ್ವಾಲಾನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇವನೆಯು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು Essentuki, Naftusya, ಹಾಗೆಯೇ ಆಹಾರ ಸಂಖ್ಯೆ 5 ಅನುಸರಣೆ.

ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು

IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಗಳು, ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಿಫಿಕೋಲ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರಾಲ್. ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟುಸನ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಯುಲಿನ್, ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಬೈಫಿಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ನಾರ್ಮೊಫ್ಲೋರಿನ್ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಪಾಲಿಫೆಪಾನ್ ಮತ್ತು ಜೋಸ್ಟೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ

ನಿರಂತರ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿಯು ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 20 ಗ್ರಾಂ, 100 ಮಿಲೀ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು 8-10 ದಿನಗಳು, ನಂತರ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೋಡಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು 20 ಗ್ರಾಂ ಸೋಡಾವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಹಿತಕರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ಹೊಟ್ಟೆಗೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಯುಗಾಗಿ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾರೆವೇ ಮತ್ತು ಸೋಂಪು ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಣ್ಣಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಿಲ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನಿಲ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 25 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ನಂತಹ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉಬ್ಬುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು 5 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದಿನವಿಡೀ 50 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳ ಕಷಾಯವು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 30 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ನೀವು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, 50 ಮಿಲಿ.

ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ, ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ನ ಕಷಾಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. 25 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 250 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 35 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಬಳಕೆ

ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ನ ಕಷಾಯವು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 30 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು 20 ಗ್ರಾಂ ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 300 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, 200 ಮಿಲಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ವಾಯು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 25 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಳಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಒಂದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ.

ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ- ಎಲೆಕ್ಯಾಂಪೇನ್ ಕಷಾಯ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 20 ಗ್ರಾಂ ರೈಜೋಮ್ಗಳನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ವಾಯುವಿಗೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.