വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ എന്ത് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ്. പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് സ്വയം ചെയ്യുക

മനോഹരവും മഞ്ഞ് വെളുത്ത പുഞ്ചിരിഒരു വ്യക്തിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുന്നു. പക്ഷേ, ആധുനിക ഡെൻ്റൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ വളരെ ചെലവേറിയതാണ്. ഒരു ബദൽ പരിഹാരമെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ വെളുപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. നടപടിക്രമം എങ്ങനെ ശരിയായി നടപ്പിലാക്കാം, ഏത് രീതികളാണ് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കുന്നത്?

കാലക്രമേണ ഇനാമലിന് നിറം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഈ പ്രക്രിയ ഫിസിയോളജിക്കൽ സവിശേഷതകളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമം. കാലക്രമേണ, ഇനാമൽ നേർത്തതായിത്തീരുകയും ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിരന്തരമായ സ്വീകരണം കളറിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾകൂടാതെ പാനീയങ്ങൾ പല്ലുകളിൽ ഫലകം രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. കാപ്പിയുടെയും ചായയുടെയും അമിതമായ ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ ഫലമായി പുഞ്ചിരി മങ്ങുന്നു. മോശം ശീലങ്ങൾ, പുകവലി പോലുള്ളവയും അവരുടെ അടയാളം അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു.

വെളുപ്പിക്കൽ പേസ്റ്റിൻ്റെ രൂപത്തിൽ പല്ല് പരിചരണം ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകുന്നില്ല. അതിനാൽ, കാലക്രമേണ, നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ രീതിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു.

പരമ്പരാഗത രീതികൾ

വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. പോലെ സജീവ ചേരുവകൾവായ കഴുകാൻ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. അതിനാൽ, അവ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയെ തിളക്കമുള്ളതാക്കുക മാത്രമല്ല, അണുനാശിനി ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബേക്കിംഗ് സോഡ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

ഈ രീതി ഏറ്റവും ലളിതമാണ്, അതിനാലാണ് ഇത് വളരെ പ്രശസ്തമായത്. ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, സാധാരണ ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ ഒരു പാക്കേജ് വാങ്ങുക. നടപടിക്രമം രണ്ട് തരത്തിലാണ് നടത്തുന്നത്:

1. ഒരു ബ്രഷ് എടുക്കുക, എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നനച്ചുകുഴച്ച് അതിൽ അല്പം സോഡ വിതറുക. അളവ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു: ഇത് ബ്രഷിൻ്റെ മുഴുവൻ ഉപരിതലവും നേർത്ത പാളി ഉപയോഗിച്ച് മൂടണം. എന്നിട്ട് പതിവുപോലെ പല്ല് തേക്കുക.
2. രണ്ടാമത്തെ രീതി കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്, എന്നാൽ അവരുടെ ഇനാമലിൻ്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലരായ അല്ലെങ്കിൽ പല്ലിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അല്പം സാധാരണ പേസ്റ്റ് എടുത്ത് അതിൽ സോഡ ചേർക്കുക. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം വൃത്തിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

6 അഭിപ്രായങ്ങൾ

• ഓൾഗ

  മെയ് 19, 2015 5:53 am

  വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ പല വഴികളുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. ഞാൻ പിൻവലിക്കാനുള്ള ആളാണ് മഞ്ഞ ഫലകംഎൻ്റെ പല്ലുകളിൽ, ഞാൻ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിൽ മുക്കിയ കോട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് മാസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പല്ലും മോണയും തുടയ്ക്കുന്നു. സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ശുദ്ധീകരണ രീതിയിൽ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ചോക്ലേറ്റ് വാങ്ങുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ വാദമുണ്ട്. വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ലേഖനം.

• 

  എലീന ഇവാനോവ

  നവംബർ 27, 2015 2:53 am

  പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ഞാൻ പ്രത്യേക വൈറ്റ്നിംഗ് സ്ട്രിപ്പുകൾ വാങ്ങി. 14 ദിവസം, ഞാൻ 30 മിനിറ്റ് പല്ലിൽ ഒട്ടിപ്പിടിച്ച് സൂക്ഷിച്ചു. ഇക്കാലമത്രയും വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയും ലംബാഗോയും ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിലും എൻ്റെ പല്ലുകൾ വെളുത്തതായി മാറി. ആ വെളുപ്പിക്കൽ കോഴ്സ് കഴിഞ്ഞ് ഇപ്പോൾ ആറ് മാസം കഴിഞ്ഞു, പല്ലുകൾ അത്ര വെളുത്തതല്ല, പക്ഷേ അവ മുമ്പത്തെ തണലിലേക്ക് മടങ്ങിയില്ല. ശരിയാണ്, സ്ട്രിപ്പുകൾ അൽപ്പം ചെലവേറിയതാണ്.

• വിക്ടോറിയ

  ജൂലൈ 20, 2016 രാത്രി 10:26 ന്

• നികിത

  ഒക്ടോബർ 21, 2016 രാത്രി 09:05 മണിക്ക്

  ബന്ധപ്പെടാൻ വളരെ എളുപ്പമാണെങ്കിൽ എന്തിനാണ് ഇത്തരം "പഴയ രീതികൾ" അവലംബിക്കുന്നത് ആധുനിക ക്ലിനിക്ക്ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെക്കൊണ്ട് കാര്യക്ഷമമായി പല്ല് വെളുപ്പിക്കണോ? നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടികയാണ് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നത്, കുട്ടിക്കാലം മുതൽ എനിക്ക് കാരറ്റ് ഇഷ്ടമാണ്! അതെ, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളെ വളരെയധികം അവഗണിക്കരുത്, വർഷത്തിലൊരിക്കൽ പ്രതിരോധം മതിയാകും

• സ്വെറ്റ്‌ലാന

  ഒക്ടോബർ 6, 2017 10:27 am

  ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. വാക്കാലുള്ള അറ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും പല്ലുകൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരിയാണ്, നിങ്ങൾ ഇത് ഉപയോഗിച്ച് ഒരിക്കലും വൃത്തിയാക്കിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒറ്റയടിക്ക് വൃത്തിയാക്കിയേക്കില്ല. ഞാൻ ടൂത്ത് പൊടിയിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡയും ഉപ്പും ചേർത്ത് ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക. എന്നാൽ എല്ലാ ദിവസവും അല്ല, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ. അവസാനമായി, ഞാൻ വേവിച്ച മുട്ടത്തോടുകൾ ഒരു മോർട്ടറിൽ "പൊടിയിലേക്ക്" തകർത്ത് എൻ്റെ മിക്സഡ് പൊടിയിലേക്ക് ഒഴിച്ചു. ഈ പൊടി ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. മിനുക്കിയ പോലെ. എന്നാൽ ഒരുപക്ഷേ പ്രത്യേകമായി സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾഈ പൊടി പ്രവർത്തിക്കില്ല.

• ടാറ്റിയാന

  ഏപ്രിൽ 13, 2018 രാവിലെ 8:01 ന്

  എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷൻ സ്ട്രിപ്പുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതാണ്, ഞാൻ വാദിക്കുന്നില്ല, ഇത് മികച്ചതാണ്, പക്ഷേ വളരെ ചെലവേറിയതാണ്. ഹോം രീതികൾ, എൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമല്ല. ഞാൻ റിസ്ക് ഒന്നും എടുക്കുന്നില്ല. ഞാൻ ഒരു സ്റ്റോറിൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ വാങ്ങുകയോ ഓൺലൈനിൽ ഓർഡർ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഇത് എനിക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് - ഒരു ഫലമുണ്ട്, അത് താങ്ങാനാവുന്നതുമാണ്.
  ഞാൻ ഗ്ലോബൽ വൈറ്റ് ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അവ നന്നായി പിടിക്കുന്നു, കോഴ്സിന് ശേഷം പല്ലുകൾ വളരെ ഭാരം കുറഞ്ഞതാണ്.

ഒരു പ്രധാന മീറ്റിംഗിൻ്റെയോ പ്രധാനപ്പെട്ട സംഭവത്തിൻ്റെയോ തലേന്ന് കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുന്ന പലരും സ്വയം ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു - ഒരു സായാഹ്നത്തിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ? ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ്റെ ഓഫീസിൽ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വേഗത്തിൽ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും; എല്ലാവർക്കും സ്നോ-വൈറ്റ് പുഞ്ചിരി നേടാൻ കഴിയും.

വീട് വെളുപ്പിക്കൽ പ്രൊഫഷണൽ വെളുപ്പിക്കലിനേക്കാൾ ഫലപ്രദമല്ല, കൂടാതെ ഡെൻ്റൽ സേവനങ്ങൾക്കായി പണം നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഗണ്യമായ തുക നൽകേണ്ടതില്ല. ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതെ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാം.

പല്ലിൻ്റെ ഇനാമൽ കറുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

വേണ്ടി ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്വഴി വീട്ടിൽ വെളുപ്പിക്കൽ, ഇനാമലിൻ്റെ ഇരുണ്ടതിനുള്ള കാരണം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മിക്കപ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് ക്രമരഹിതമായ വാക്കാലുള്ള പരിചരണം മൂലമാണ് - ഇനാമലിൻ്റെ ഉപരിതലം ഫലകത്താൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിൽ ഭക്ഷണ കണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, പല്ലുകളുടെ സ്വാഭാവിക നിറം നിരവധി ടോണുകളാൽ ഇരുണ്ടതായിത്തീരുന്നു, കാരണം ഫലകം മൃദുവായതിൽ നിന്ന് ഇടതൂർന്നതായി മാറുന്നു, ഇനാമലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തെ പൂർണ്ണമായും മൂടുന്നു. TO അധിക കാരണങ്ങൾവർണ്ണ മാറ്റങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ;
• ക്ഷയരോഗത്തിൻ്റെ രൂപം;
• പുകവലി;
• ഭക്ഷണ ചായങ്ങളുടെ എക്സ്പോഷർ;
• ട്രോമ കാരണം ഇനാമൽ കേടുപാടുകൾ;
• ചിലത് എടുക്കുന്നതിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ മരുന്നുകൾ;
• ഫില്ലിംഗുകൾ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുന്നതിനായി കാലഹരണപ്പെട്ട വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം;
• ഉപയോഗത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലം കുടി വെള്ളംഉയർന്ന ഫ്ലൂറിൻ ഉള്ളടക്കം;
• ജനിതക മുൻകരുതൽ.

വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകൾ

വീട്ടിലെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലപ്രദമല്ല. പല്ലുകൾ സ്വയം വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ നിറത്തിൽ മാറ്റം സംഭവിക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങൾ ഉൾപ്പെടാം:

ആരാണ് പല്ല് വെളുപ്പിക്കരുത്?

മരുന്നുകളുടെയും കുറിപ്പടികളുടെയും ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതഫലങ്ങൾ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രംവീട്ടിലെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിന് ചില വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ പരിഗണിക്കുന്നു:

കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കാനോ കനംകുറഞ്ഞതാക്കാനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരു കുട്ടി ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി ടൂത്ത്പേസ്റ്റ്, പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യം. അടിസ്ഥാനപരമായി, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതും വൃത്തിയാക്കുന്നതുമായ നടപടിക്രമങ്ങൾ സുരക്ഷിതമല്ല.

നടപടിക്രമം കഴിയുന്നത്ര സുരക്ഷിതമായി എങ്ങനെ നടത്താം?

വെളുപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നടപടിക്രമം കഴിയുന്നത്ര സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടതുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ ഫില്ലിംഗുകളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം മൈക്രോസ്കോപ്പിക് വിടവുകളിലൂടെ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജൻ്റിന് ഉള്ളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാനും ഡെൻ്റൽ ടിഷ്യുവിനെ നശിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഇനാമൽ, മോണ, എന്നിവയുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പൊതു അവസ്ഥശരീരം.

മോണ, പീരിയോൺഡൽ, ഡെൻ്റിൻ എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ചികിത്സ നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് പോലുള്ള ആക്രമണാത്മക രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

വീട്ടിൽ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

മികച്ച രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്, വീട്ടിൽ ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതുവായതും ഫലപ്രദവുമായ രീതികൾ നിങ്ങൾ സ്വയം പരിചയപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. ഫാർമസി പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, പക്ഷേ പലരും തെളിയിക്കപ്പെട്ട നാടോടി രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇരുണ്ട പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഏത് സിസ്റ്റമാണ് മികച്ചതെന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്, ഓരോന്നിനെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വളരെ ജനപ്രിയമായത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾവീട്ടിലെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ:

1. വെളുപ്പിക്കൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ;
2. ഇനാമൽ വൃത്തിയാക്കുന്ന ജെൽസ്;
3. വെളുപ്പിക്കൽ പെൻസിലുകൾ;
4. എണ്ണ പ്രയോഗം തേയില;
5. സജീവമാക്കിയ കാർബണും സോഡയും ഉപയോഗിച്ച് വ്യക്തത;
6. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മിന്നൽ ഏജൻ്റുകൾ;
7. നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച്.

വെളുപ്പിക്കൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ

വെളുപ്പിക്കൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് 1-2 ടൺ ഉപയോഗിച്ച് ഇനാമലിനെ വേഗത്തിൽ ലഘൂകരിക്കാനാകും. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് പല്ലിൽ ഒട്ടിക്കാൻ അവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് സ്ട്രിപ്പുകളുടെ പതിവ് ഉപയോഗമാണ്. വെളുപ്പിക്കൽ ജെൽ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ 28 പോളിയെത്തിലീൻ ഫ്ലെക്സിബിൾ ഫിലിമുകൾ സെറ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇനാമലിൻ്റെ മുകളിലെ പാളികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും മഞ്ഞനിറത്തിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ രീതിയുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം പല്ലിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ഇനാമൽ ക്ലീനിംഗ് ജെൽസ്

ഇനാമൽ വൃത്തിയാക്കി ഒരു ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് വെളുപ്പിക്കുന്നത് ശാശ്വതമായ ഫലം നൽകുന്നു. ഈ സിസ്റ്റം ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു - ജെൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന 1 കോഴ്സിൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് മൗത്ത് ഗാർഡും ബ്ലീച്ചും അടങ്ങിയ ഒരു കിറ്റ് വാങ്ങേണ്ടതുണ്ട്. ദിവസവും ഒരു പ്രാവശ്യം മൗത്ത് ഗാർഡിൽ ജെൽ പുരട്ടി 5 മിനിറ്റ് ധരിച്ചാൽ മതിയാകും.

ഒരു മൗത്ത് ഗാർഡ് ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ജെൽ കഴിയുന്നത്ര ഫലപ്രദമാകുന്നതിന് സാധാരണ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേയ്ക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ബ്ലീച്ച് മൗത്ത് ഗാർഡിൻ്റെ ആന്തരിക ഉപരിതലത്തിൽ തുല്യമായി പ്രയോഗിക്കണം, അങ്ങനെ മിന്നലിനു ശേഷമുള്ള ഇനാമലിൻ്റെ നിറം വ്യത്യസ്തമല്ല (പ്രത്യേകിച്ച് കൊമ്പുകളിലും ഇൻ്റർഡെൻ്റൽ ഇടങ്ങളിലും). ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം, ഉപകരണം ബ്രഷും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയാക്കണം. നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കാത്ത സ്ഥലത്താണ് കിറ്റ് സൂക്ഷിക്കേണ്ടത്.

വെളുപ്പിക്കൽ പെൻസിൽ

ഇതാണ് ഏറ്റവും ലളിതവും വിശ്വസനീയവുമായ പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ - നിങ്ങൾക്ക് ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു പെൻസിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വളരെ ലളിതമായ പ്രവർത്തന തത്വമുണ്ട് - ഇനാമലിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുന്ന മിന്നൽ ജെല്ലിൻ്റെ ഏകീകൃത നേർത്ത പാളി പ്രയോഗിക്കുന്നു. ജെൽ പ്രയോഗിച്ച ശേഷം, അത് ഉണങ്ങുകയും ഇനാമലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ 20-25 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളോ നാവുകളോ ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കാനോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനോ പല്ലിൽ തൊടാനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ആഴ്ചയിൽ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും നടപടിക്രമം നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പെൻസിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചായകൾ അടങ്ങിയ കാപ്പി, ചായ, ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കണം.

ടീ ട്രീ ഓയിൽ

ഈ രീതി ലളിതവും ഫലപ്രദവുമാണ് - മുൻകൂട്ടി വൃത്തിയാക്കിയതിൽ സാധാരണ പേസ്റ്റ്പല്ലുകൾ, എണ്ണയുടെ നേർത്ത പാളി പ്രയോഗിക്കുക. 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ വായ കഴുകുക, കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക.

ടീ ട്രീ ഓയിലിന് തിളക്കമാർന്ന ഫലമുണ്ട്, കട്ടിയുള്ള ഫലകം ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കുന്നു. വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം കൂടാതെ, എണ്ണ ഉണ്ട് ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ, ഇത് രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളെ നിർവീര്യമാക്കുന്നു.

സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ഗുളികകളും സോഡയും

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിൽ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ, പ്രകൃതി ചേരുവകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ഗുളികകൾ തകർത്തു, ഒരു ഏകീകൃത പിണ്ഡം രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ കുറച്ച് തുള്ളി വെള്ളം ചേർക്കുന്നു. തുടർന്ന്, ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പല്ല് തേക്കുക, അതിനുശേഷം വാക്കാലുള്ള അറ നന്നായി കഴുകുക. ഈ രീതി ഏറ്റവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും സുരക്ഷിതവുമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സജീവമാക്കിയ കാർബൺ മഞ്ഞനിറവും മൃദുവായ ഫലകവും പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യുന്നു.

ഇനാമൽ ലഘൂകരിക്കാൻ സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ അപകടകരമായ രീതിയാണ് - നിങ്ങൾക്ക് ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താം. നിങ്ങൾക്ക് അല്പം ബേക്കിംഗ് സോഡ ആവശ്യമാണ്, അത് നനഞ്ഞ ഭാഗത്ത് തളിക്കേണം ടൂത്ത് ബ്രഷ്. മോണയ്ക്ക് പരിക്കേൽക്കാതിരിക്കാൻ പല്ല് തേക്കുന്നത് കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധയോടെ ചെയ്യണം. പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് മഞ്ഞനിറം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നല്ല ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ രീതി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

അടിസ്ഥാനമായി ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്

ഈ പദാർത്ഥം മിക്ക വെളുപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിന് ഇനാമൽ നന്നായി വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ അത്തരം കോമ്പോസിഷനുകളുടെ ഉപയോഗം പല്ലിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമതയും അസ്വസ്ഥതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് മറക്കരുത്.

മോണയിൽ പൊള്ളലും വേദനയും ഉണ്ടാകാം. ഒരു മാസത്തിൽ കൂടുതൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് അടങ്ങിയ ഫോർമുലേഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, നടപടിക്രമങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ നടത്തരുത്.

നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ

നാടൻ പരിഹാരങ്ങളുള്ള പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ പലപ്പോഴും നാരങ്ങയും നാരങ്ങയും ഉൾപ്പെടുന്നു. നാരങ്ങയും നാരങ്ങാനീരും, അതിൻ്റെ മിന്നൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ഫലകം ഇല്ലാതാക്കാനും ടാർടാർ ഒഴിവാക്കാനും മോണകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം പുതുമയുള്ളതാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു (ഞങ്ങൾ വായിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: വീട്ടിൽ പല്ലുകളിലെ ടാർട്ടർ എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാം). ഇനാമൽ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന്, നാരങ്ങ നീര് ഒരു നുള്ള് സോഡയുമായി കലർത്തണം, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ബ്രഷ് ചെയ്യണം, തുടർന്ന് ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

നാരങ്ങ നീര് ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം - ഇത് വളരെ അസിഡിറ്റി ഉള്ളതിനാൽ പല്ലിൻ്റെ പൂശിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഏറ്റവും ലളിതമായ വഴികളിൽപല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ നാരങ്ങയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. ഒരു കഷ്ണം നാരങ്ങ ചവയ്ക്കുക;
2. നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് ഉപരിതല ചികിത്സ;
3. വെള്ളവും നാരങ്ങാനീരും ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക.

അധികം അറിയപ്പെടാത്ത വെളുപ്പിക്കൽ രീതികളുടെ ഒരു നിര

സ്നോ-വൈറ്റ് പുഞ്ചിരി ലഭിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്:

പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം?

പല്ലുകൾ കറുപ്പിക്കുന്നത് തടയാൻ, വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുകയും പല്ലിൻ്റെ നിറം മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് (വായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: സ്വാഭാവിക പല്ലിൻ്റെ നിറം: വിറ്റ സ്കെയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ഷേഡുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്നു). ഫലം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ചില നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്:

1. ശക്തമായ ചായയുടെയും കാപ്പിയുടെയും ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുക;
2. കളറിംഗ് താളിക്കുകകളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ചേർക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക;
3. പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ കഴിച്ച ഉടൻ പല്ല് തേക്കുക തിളക്കമുള്ള നിറങ്ങൾഅവയിൽ നിന്നുള്ള ജ്യൂസുകളും.

നമ്മൾ എല്ലാവരും സ്നോ-വൈറ്റ് സ്വപ്നം കാണുന്നു ഹോളിവുഡ് പുഞ്ചിരി, ഓരോ പെൺകുട്ടിയും കൂടുതൽ ആകർഷകവും ആത്മവിശ്വാസവും അനുഭവിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, പുകയും കാപ്പിയും സിഗരറ്റിൻ്റെ ഗന്ധവും ഉള്ള ആധുനിക ജീവിത താളത്തിൽ, എല്ലാവർക്കും ഒന്ന് അഭിമാനിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഓരോ വർഷവും 100,000 ബ്രിട്ടീഷുകാർ ചെലവേറിയ വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് വിധേയരാകുന്നുവെന്ന് ബ്രിട്ടീഷ് ദന്തഡോക്ടർമാർ അവകാശപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർമാർ അത്തരം സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ ഈ പ്രത്യേക പ്രവണത വളരെ ജനപ്രിയമാണെന്ന വസ്തുത എനിക്ക് പ്രസ്താവിക്കാം.

എന്ത് നടപടിക്രമങ്ങളാണ് ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്? ആധുനിക ദന്തചികിത്സ? ഒരു പ്രശസ്ത ഡെൻ്റൽ ക്ലിനിക്ക് സന്ദർശിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും? വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ടോ? ഇന്ന് ഞങ്ങൾ ഇവയ്ക്കും മറ്റ് നിരവധി ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകും, കൂടാതെ ഓരോ വായനക്കാരനെയും അവരുടെ ബജറ്റിനും ആരോഗ്യ നിലയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് പല്ലുകൾ നിറം മാറുന്നത്?

നമ്മുടെ പുഞ്ചിരിക്ക് ഇപ്പോഴും തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിൻ്റെ കാരണങ്ങളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം. ഇത് ഭക്ഷണക്രമവും തീർച്ചയായും സമയവുമാണ്. മറ്റേതൊരു അവയവത്തെയും പോലെ പല്ലുകളും ക്ഷീണിക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, അവയിലെ ഇനാമൽ കനംകുറഞ്ഞതും ഏതാണ്ട് സുതാര്യവുമാണ്. എ അകത്തെ പാളിഡെൻ്റിൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന പല്ല് കാഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഇരുണ്ടതായി മാറുന്നു. കൂടാതെ, കോള, കാപ്പി, ചായ, വൈൻ, സരസഫലങ്ങൾ തുടങ്ങിയ നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ പതിവായി അതിഥിയാണെങ്കിൽ പല്ലുകൾ കറപിടിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

1. ഇനാമലിൻ്റെ ശക്തവും വേദനാജനകവുമായ സംവേദനക്ഷമതയോടെ;

2. പല്ലുകളുടെ ആദ്യ നിരകളിലെ ഫില്ലിംഗുകളുടെയും കിരീടങ്ങളുടെയും ഉടമകൾ, വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത, എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള രാസ സ്വാധീനത്തിന് ശേഷം കൂടുതൽ ഇരുണ്ടതാക്കും;

3. മഞ്ഞനിറത്തേക്കാൾ ചാരനിറത്തിലുള്ള പല്ലുകളുള്ള ആളുകൾ (ഇത് നിങ്ങളുടെ മുറിവുകളുടെയും ചിത്രകാരന്മാരുടെയും വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയുടെ അടയാളങ്ങളാണ്).

പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്ന രീതികൾ

ക്ലിനിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് തീരുമാനിക്കാൻ, പ്രൊഫഷണലുകൾ നൽകുന്ന സേവനങ്ങളുടെ ശ്രേണി നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഏത് ആധുനിക ഡെൻ്റൽ ക്ലിനിക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വൈറ്റ്നിംഗ് സേവനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും:

1. ലേസർ വെളുപ്പിക്കൽ.പ്രത്യേക ജെല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകളിൽ നിന്ന് പിഗ്മെൻ്റ് നീക്കംചെയ്യുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ലേസർ ഉപകരണങ്ങൾ. ഈ നടപടിക്രമം നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ എട്ട് ഷേഡുകൾ വരെ ഭാരം കുറഞ്ഞതാക്കും, അതേ സമയം ഒരു സെഷനിൽ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് ശരാശരി 6,000 റൂബിൾസ് എടുക്കുക. ലേസർ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ പ്രയോജനം അവ തികച്ചും സുരക്ഷിതവും നിരുപദ്രവകരവുമാണ് എന്നതാണ്.

2. ഫോട്ടോബ്ലീച്ചിംഗ്.ചെലവ് കുറവല്ല, മാത്രമല്ല വളരെ ഫലപ്രദമായ രീതി. പ്രകാശകിരണങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഇരുണ്ട ഇനാമൽ പിഗ്മെൻ്റുകളെ ലഘൂകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ 8-12 ഷേഡുകൾ വരെ വെളുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

3. മെക്കാനിക്കൽ ബ്ലീച്ചിംഗ്.ഇരുണ്ട ഫലകത്തിൽ നിന്നും ടാർട്ടറിൽ നിന്നും പല്ലുകളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശുചീകരണമാണിത്. ഡോക്ടർ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളെ ചികിത്സിക്കുന്നു ഉപ്പു ലായനിഅല്ലെങ്കിൽ ഒരു അൾട്രാസോണിക് ഉപകരണം, അത് പ്ലാക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ശുചീകരണം വർഷത്തിലൊരിക്കൽ നിർബന്ധമായും എല്ലാവരും നടത്തണം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള പുഞ്ചിരി വെളുപ്പിക്കൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളെ പരമാവധി രണ്ട് ഷേഡുകൾ കൊണ്ട് പ്രകാശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, അതായത്, നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക നിറം തിരികെ നൽകുക. നടപടിക്രമം വളരെ കുറവായിരിക്കും.

വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ

കുടുംബ ബജറ്റിൽ അധിക ഫണ്ടുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം? ഇൻറർനെറ്റും ദന്തഡോക്ടർമാരും അത്ര ഫലപ്രദവും കാര്യക്ഷമമല്ലാത്തതുമായ നിരവധി രീതികൾ എടുത്തുകാണിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോഴും വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഡസൻ കണക്കിന് നിർമ്മാതാക്കളും ഫാർമസികളും ഞങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ, കോസ്മെറ്റിക് ജെല്ലുകൾ, ഓരോ രുചിക്കും പ്രത്യേക പേസ്റ്റുകൾ എന്നിവയുണ്ട്.

കോസ്മെറ്റിക് വെളുപ്പിക്കൽ

4. പെൻസിൽ

ഏത് ഫാർമസിയിലും പല്ലിൻ്റെ നിറം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള ധാരാളം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ ഒന്ന് പെൻസിൽ ആണ്. ബാഹ്യമായി, ഇത് ഒരു സാധാരണ പേനയോട് സാമ്യമുള്ളതും വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു പെൻസിലിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ പല ടോണുകളാൽ ഇനാമലിനെ പ്രകാശിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, പല്ലുകൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. ജെൽ

വെളുപ്പിക്കൽ ജെല്ലുകൾ - അങ്ങേയറ്റം ഫലപ്രദമായ രീതിപല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ. വ്യത്യസ്ത തരം ജെൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും അവർ രാത്രിയിൽ തൊപ്പി കീഴിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ജെൽ സ്വയം കഴുകി, ക്രമേണ, ഉമിനീർ ഉപയോഗിച്ച്. മൗത്ത് ഗാർഡ്, ജെൽ പോലെ, ഒരു ഫാർമസിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ്റെ കുറിപ്പടി വഴി വാങ്ങാം.

6. വെളുപ്പിക്കൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ

ഡിസ്പോസിബിൾ സ്പെഷ്യൽ സ്ട്രിപ്പുകൾ, 10-14 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിനെ ദൃശ്യപരമായി ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. മിക്കപ്പോഴും അവർ 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പ്ലസ് വൈറ്റ്നിംഗ് സ്ട്രിപ്പുകൾ - 4 ടൺ വരെ മിന്നൽ. മൈനസ് - സാധ്യമാണ് പാർശ്വഫലങ്ങൾമോണ പ്രദേശത്ത് കത്തുന്നതും ചൊറിച്ചിൽ രൂപത്തിൽ.

7. കഴുകിക്കളയുക സഹായം

ഡെൻ്റൽ റിൻസുകളിൽ ആവശ്യമായ സാന്ദ്രതയിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പല ഷേഡുകൾ പല്ലുകൾ പ്രകാശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ രീതി കൊണ്ടുവരില്ല വലിയ ദോഷംകഴുകൽ സഹായം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ.

8. പാസ്ത

നന്നായി, ഒരു സ്നോ-വൈറ്റ് പുഞ്ചിരി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിൽ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ അസിസ്റ്റൻ്റ് ഒരു പ്രത്യേക ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ആണ്. ഇത് ഫാർമസിയിലും ഏതെങ്കിലും സാധാരണ സ്റ്റോറിലും വാങ്ങാം. അത്തരമൊരു പേസ്റ്റിൻ്റെ പ്രഭാവം ഇനാമൽ പാളിക്ക് കീഴിലുള്ള മൈക്രോലെമെൻ്റുകളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും അതുവഴി ഡെൻ്റിൻ നിരവധി ഷേഡുകളിലേക്ക് പ്രകാശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൻ്റെ ഘടനയെയും കനത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

കോസ്മെറ്റിക് കൂടാതെ പ്രൊഫഷണൽ മാർഗങ്ങൾനിങ്ങളുടെ പല്ലുകളെ പരിപാലിക്കുകയും തിളങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മങ്ങിയ പുഞ്ചിരിയെ തിളങ്ങുന്ന ഹോളിവുഡാക്കി മാറ്റാൻ നിരവധി ജനപ്രിയ മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഇൻറർനെറ്റ് നിരവധി രീതികളും കഷായങ്ങളും പ്രതിവിധികളും കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ, അതാകട്ടെ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരഞ്ഞെടുത്തു സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്അവരിൽ, അവരുമായി സ്വയം പരിചയപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ ദന്തഡോക്ടർമാർക്കിടയിൽ വളരെ സംശയാസ്പദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.

9. ബേക്കിംഗ് സോഡയും ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും

വെബ് തിരയലുകളിലെ ആദ്യ രണ്ട്, ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ടൂളുകൾ. ഗുണപരമായി, മറിച്ച് ഏകദേശം, അവർ നീക്കം ചെയ്യുന്നു ഇരുണ്ട പൂശുന്നുപല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൽ സോഡയും പെറോക്സൈഡും. ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു ഉരച്ചിലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതേസമയം പെറോക്സൈഡ് ഓക്സിജനുമായി ചേർന്ന് സങ്കീർണ്ണമായ രാസപ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. രണ്ട് രീതികളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു ബിസിനസ് മീറ്റിംഗിനോ പ്രധാനപ്പെട്ട തീയതിക്കോ മുമ്പായി നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കണമെങ്കിൽ ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കുക.

10. സജീവമാക്കിയ കാർബൺ

സ്വതന്ത്രമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പല്ലുകൾ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മെഗാ-ജനപ്രിയ ഉൽപ്പന്നം കൂടിയാണിത്. ഇത് എല്ലാവർക്കുമായി വിലകുറഞ്ഞതും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഒരു രീതിയാണെന്ന വസ്തുതയാണ് ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നത്, ഇത് വളരെയധികം പരിശ്രമമില്ലാതെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ഒരു ഉരച്ചിലുകളും ഫിൽട്ടറിംഗ് ഏജൻ്റുമാണ്, അത് ഒരു പല്ലിനോട് ചേർന്നുനിൽക്കുമ്പോൾ, ഒരു പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാവുകയും ഇനാമലിൽ ഉപരിതല അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക ദന്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെയും പ്രധാന ഘടകമാണ് കരി. പ്രധാന കാര്യം ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക എന്നതാണ്, കാരണം കരിക്ക് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയെ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ആക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ഇടയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ സുരക്ഷിതവും വേദനയില്ലാത്തതുമായ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വീട്ടുപകരണങ്ങൾ, ഇവ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്:

11. നാരങ്ങ തൊലി

പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം 10 ദിവസത്തേക്ക് നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന് പല്ല് തുടച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി തീർച്ചയായും പുതിയ പ്രതിഫലനങ്ങളാൽ തിളങ്ങും. നാരങ്ങ എഴുത്തുകാരന് എണ്ണയും ഫ്രൂട്ട് ആസിഡും സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഭാഗ്യവശാൽ, പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ വളരെ സൗമ്യമാണ്.

12. ടീ ട്രീ ഓയിൽ

സെസ്റ്റിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ ഉൽപ്പന്നം കൂടുതൽ നേരം ഉപയോഗിക്കാം. ടീ ട്രീയിലും അതിൻ്റെ എണ്ണയിലും ധാരാളം ബാക്ടീരിയ നശീകരണ, വെളുപ്പിക്കൽ ഏജൻ്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് എല്ലാ രാത്രിയിലും ഉപയോഗിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് വെളുത്ത നിറം നൽകും.

13. സ്ട്രോബെറി, കാട്ടു സ്ട്രോബെറി

വേനൽക്കാലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിൻ്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും തിരയുകയാണെങ്കിൽ, സ്ട്രോബെറിയും അവരുടെ ചെറിയ സഹോദരിയും മികച്ച ഓപ്ഷനുകളിലൊന്നാണ്. മികച്ച ഓപ്ഷനുകൾ. സരസഫലങ്ങൾ ഒരു പ്യൂരി ആക്കി ഈ പേസ്റ്റ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് പോലെ ഉപയോഗിക്കുക. ഈ ചുവന്ന പലഹാരത്തിൽ ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത വൈറ്റ്നിംഗ് ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് അറിയാം. ഈ നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം പതിവ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം നമുക്ക് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കൾക്ക് പുറമേ, സ്ട്രോബെറിയിൽ, നമുക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ധാരാളം പഞ്ചസാരയും ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

14. മുനി

എൻ്റെ മുത്തശ്ശി ശൈത്യകാലത്ത് ഒരു ചുമ ചികിത്സിച്ചപ്പോൾ കുട്ടിക്കാലം മുതൽ മുനിയുടെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതുകൂടാതെ, മുനി നമ്മുടെ പുഞ്ചിരിയിൽ വെളുപ്പിക്കുന്ന ഫലവുമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പച്ചമരുന്നുകൾ പൊടിച്ച് അത് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുക.

ചെറിയ തന്ത്രങ്ങൾ

ഒടുവിൽ, ഒരു സംഖ്യയുണ്ട് ചെറിയ സ്ത്രീ തന്ത്രങ്ങൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയെ ദൃശ്യപരമായി ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുകയും പല്ലിൻ്റെ നിറം കൂടുതൽ തെളിച്ചമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും:

1. ചുവന്ന ലിപ്സ്റ്റിക് എല്ലാ പെൺകുട്ടികളുടെയും ഉറ്റ ചങ്ങാതിയാണ്. തിളക്കമുള്ള, ചീഞ്ഞ ഗ്ലോസ് അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന ലിപ്സ്റ്റിക്കിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വളരെ വെളുത്തതായി കാണപ്പെടും.

2. ചോക്കലേറ്റ് ചർമ്മവും നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയുടെ നിഴലും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസത്തിന് നന്ദി, ടാൻ ചെയ്ത ചർമ്മം നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്ക് വെളുത്ത നിറം നൽകും.

3. ത്രോബാക്ക് സ്കാർഫുകൾ, കോളറുകൾ, ടർട്ടിൽനെക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. പല്ലുകളുടെ സ്വാഭാവിക ക്ഷീര തണലും മഞ്ഞ്-വെളുത്ത പല്ലുകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അത്ര വ്യക്തമല്ല.

4. വെള്ളി, വെളുപ്പ് സ്വർണ്ണാഭരണങ്ങൾഅവ എല്ലായ്പ്പോഴും പല്ലുകളുടെ നിറം അനുകൂലമായി ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു, അതേസമയം സ്വർണ്ണം, നേരെമറിച്ച്, മങ്ങിയ ഇനാമലിനെ അസുഖകരമായി ഊന്നിപ്പറയുന്നു. മരതകത്തെക്കുറിച്ചും മറ്റ് മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ പച്ച കല്ലുകളെക്കുറിച്ചും ഇതുതന്നെ പറയാം, അത് നിങ്ങളുടെ കുറവുകൾ മാത്രം ഉയർത്തിക്കാട്ടും.

വീട്ടിൽ എങ്ങനെ, എങ്ങനെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം ഈ നടപടിക്രമത്തിനായി നിങ്ങളുടെ വിലയേറിയ പുഞ്ചിരി തയ്യാറാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. തയ്യാറാക്കൽ പ്രക്രിയ നിങ്ങൾക്ക് 25-30 ദിവസമെടുക്കും, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, എല്ലായ്പ്പോഴും പുതിയ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിയുന്നത്ര തവണ കഴിക്കണം. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഇനാമലിനെ തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റിനായി നിങ്ങളുടെ പതിവ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് മാറ്റുക. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും കഴിയുന്നത്ര കാലം പ്രസാദിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിക്കോട്ടിൻ, കോഫി, വൈൻ, സോഡ, ചായങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അവ പതിവായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വളരെ വേഗം നമ്മുടെ പല്ലുകളുടെ നിറം അവയുടെ യഥാർത്ഥ നിറത്തിലേക്ക് തിരികെ നൽകുക. പ്രാരംഭ അവസ്ഥ.

വ്യക്തിപരവും ഡെൻ്റൽ പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നത് നമ്മുടെ കാര്യത്തിൽ അവസാനം എല്ലായ്പ്പോഴും മാർഗങ്ങളെ ന്യായീകരിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്. അശ്രദ്ധയും സുരക്ഷാ, ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കാത്തതും കാരണം, ഒരു വ്യക്തിക്ക്, പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലത്തിന് പകരം, മോണയിൽ വ്രണവും നിരവധി വാക്കാലുള്ള രോഗങ്ങളും ലഭിച്ച സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. സമ്മതിക്കുന്നു, വെളുത്തതും എന്നാൽ രോഗമുള്ളതുമായ പല്ലുകൾ വളരെ രസകരമല്ല.

യുവത്വവും ആരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് ഈ വിദേശ ചേരുവ. ശരീരത്തിൻ്റെ മൃദുവായതും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ വിഷാംശം ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമാനമായ സ്വാധീനം സംഭവിക്കുന്നു പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലം. ഇതിൻ്റെ പ്രഭാവം രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെയും ഫലകത്തിൻ്റെയും ഇനാമലിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശ്വസനം പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണയിൽ വൻതോതിൽ കാണപ്പെടുന്ന ലോറിക് ആസിഡിന് പല്ലുകൾ നശിക്കുന്നതും വായിലെ മറ്റ് രോഗങ്ങളും തടയാൻ കഴിയും.

ഈ എണ്ണയുടെ പ്രഭാവം താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു ഔഷധ മരുന്ന്ക്ലോറെക്സിഡൈൻ, പലപ്പോഴും ദന്തചികിത്സയിലും അതിനുശേഷവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നമാണ്. പല്ലിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇനാമലിൻ്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്:

• ശരീര ഊഷ്മാവ് കൂടുതൽ ദ്രാവകമാകുന്നതുവരെ ഒരു സ്പൂൺ എണ്ണ എടുത്ത് വായിൽ പിടിച്ചാൽ മതി. 10-15 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് പല്ലുകൾ കഴുകണം. വിഴുങ്ങുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഈ സമയത്ത് വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്ന് എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളെയും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു, അതിനാൽ നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം അത് തുപ്പുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ നിന്ന് എണ്ണ കഴുകണം ചൂട് വെള്ളംഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് അതിൻ്റെ എല്ലാ അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ.
• വെളിച്ചെണ്ണയും ബേക്കിംഗ് സോഡയും സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പേസ്റ്റ് പോലെയുള്ള ഘടന ഉണ്ടാക്കാം. ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഈ മിശ്രിതം ഇനാമലിൽ 20 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് വൃത്തിയാക്കി നന്നായി കഴുകുക.
• നിങ്ങൾക്ക് അല്പം എണ്ണ ഒഴിക്കാം മൃദുവായ തുണിഓരോ പല്ലിൻ്റെയും ഉപരിതലത്തിൽ തടവുക.

സൗകര്യപ്രദമാണ് അത് ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രതിവിധിഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാം - ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ, ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് ഭയപ്പെടാതെ.

ഞാവൽപ്പഴം

സ്ട്രോബെറി ഒരു വിവാദ പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ ഏജൻ്റായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിട്ടും ഇത് ചില പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഭാഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന് കളറിംഗ് പിഗ്മെൻ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, സാലിസിലിക് സാന്നിദ്ധ്യവും മാലിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സിയും മറ്റ് എൻസൈമുകളും അതിൻ്റെ വെളുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ വർണ്ണാഭമായ വേനൽക്കാല ബെറിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചില പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അവതരിപ്പിക്കാം:

1. ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള സ്ട്രോബെറി എടുത്ത് പകുതിയായി മുറിക്കുക. പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പകുതി നന്നായി തടവുക, അഞ്ചോ പത്തോ മിനിറ്റ് ഈ അവസ്ഥയിൽ വയ്ക്കുക. പതിവുപോലെ പല്ല് തേച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക മാത്രമാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്. ബെറി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
2. സ്ട്രോബെറി മാഷ് ചെയ്ത് ബേക്കിംഗ് സോഡയുമായി കലർത്തി, നിങ്ങൾക്ക് ഇനാമലിൻ്റെ ഉപരിതലം വൃത്തിയാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഈ സ്‌ക്രബ് അഞ്ച് മിനിറ്റ് വിടാം. സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സാധാരണ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം, വെയിലത്ത് ഉയർന്ന ഫ്ലൂറൈഡ് ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒന്ന്.
3. സ്ട്രോബെറി ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പറങ്ങോടൻ, ബേക്കിംഗ് സോഡ, കടൽ ഉപ്പ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരു സ്‌ക്രബ് കലർത്തുക എന്നതാണ്. ശരിയാണ്, ഇവിടെ നിങ്ങൾ ചില മുൻകരുതലുകൾ പാലിക്കണം. ഉപ്പ് വളരെ നല്ലതായിരിക്കണം, ബ്രഷ് മൃദുവായിരിക്കണം, ചലനങ്ങൾ മൃദുവായിരിക്കണം. ഇനാമലിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്‌ക്രബിൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടിവരും. ഒരു നടപടിക്രമത്തിനായി, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്, അര ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ, 1-3 സ്ട്രോബെറി എന്നിവ എടുക്കുക.

സ്ട്രോബെറി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതുവഴി ഇനാമൽ ഘടനയിൽ ആസിഡിൻ്റെ വിനാശകരമായ ഫലങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കും. ഏതെങ്കിലും ബെറി ഉൽപ്പന്നം അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ഉപരിതലത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ഒപ്പം സ്‌ക്രബ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി ഉപയോഗിക്കുക ശുദ്ധമായ രൂപംആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ അത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. ബെറിയിലെ ആസിഡിൻ്റെ സാന്ദ്രത കുറവാണെങ്കിലും, ഇനാമലുമായി ദീർഘനേരം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ ഇത് ഇപ്പോഴും കേടുവരുത്തുകയും വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയുടെ രൂപത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

വാഴപ്പഴം കഴിച്ചതിനുശേഷം, തൊലി വലിച്ചെറിയാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ ഭാഗത്ത് പല്ലുകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ തികച്ചും വൃത്തിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവും മഞ്ഞ്-വെളുപ്പും നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ഈ രീതിയുടെ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ കാര്യം അതിൻ്റെ കേവല നിരുപദ്രവമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത്ര തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ഇനാമലിൻ്റെ നേരിയ തണൽ നിലനിർത്താനും ഫലകത്തിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കാനും, നിങ്ങൾ ഒരു വാഴപ്പഴം എടുത്ത് പല്ലിൻ്റെ ഉള്ളിൽ ഉപരിതലത്തിൽ തടവുക. നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം 2-3 മിനിറ്റാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവ ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം.

നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്

പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നാരങ്ങാനീരിൻ്റെ പ്രഭാവം ബഹുമുഖമാണ്. ഇത് ശിലാഫലകം മായ്‌ക്കുകയും ടാർടാർ നീക്കം ചെയ്യുകയും മോണയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശ്വാസം പുതുക്കുകയും ഫലപ്രദമായി വെളുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ പ്രയോഗിക്കുക ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന പ്രതിവിധിനിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം, കാരണം നാരങ്ങ നീരിൻ്റെ വർദ്ധിച്ച അസിഡിറ്റി വളരെ ആക്രമണാത്മകമാണ്, മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ ഫലങ്ങൾ ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കുകയും വളരെ സെൻസിറ്റീവും കനംകുറഞ്ഞതുമാകുകയും ചെയ്യും. നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ നമുക്ക് ഉടനടി ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാം:

1. നടപടിക്രമത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, അതിന് ശേഷം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക്, നിറമുള്ള പാനീയങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ദുർബലമായ ഇനാമലിന് എളുപ്പത്തിൽ കറ ഉണ്ടാക്കാം, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വിപരീത ഫലം നൽകുന്നു.
2. വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, സാധാരണ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
3. ഈ നടപടിക്രമത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകരുത്, എന്നിരുന്നാലും അതിൻ്റെ ഫലം വ്യക്തവും ശ്രദ്ധേയവുമാണ്. ആഘാതം സിട്രിക് ആസിഡ്ഇനാമലിൽ ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആയിരിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിലും മികച്ചത് - പത്ത് ദിവസത്തേക്ക്.
4. മോണയുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചൂടും തണുപ്പും ഉള്ള സെൻസിറ്റിവിറ്റിയുടെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നാരങ്ങ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ഞങ്ങൾ നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വിവരിക്കും. രണ്ടാമത്തേത് നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇനാമൽ കട്ടിയുള്ളതും ശക്തവുമായ ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യൂ.

• ഏറ്റവും സൗമ്യമായ മാർഗം സെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിൽ വളരെ കുറച്ച് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം നിലവിലുണ്ട്. അതേ സമയം, നടപടിക്രമം അതിൻ്റെ ആന്തരിക ഭാഗം ഉപയോഗിച്ച് നടത്തുന്നു. പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലം നാരങ്ങ തൊലി ഉപയോഗിച്ച് തടവി പരമാവധി അഞ്ച് മിനിറ്റ് അവശേഷിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, പ്രവേശനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ വായ തുറന്ന് സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ശുദ്ധ വായുഇനാമൽ വരെ. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• നാരങ്ങയും ഉപ്പും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മൗത്ത് വാഷ് ഉണ്ടാക്കാം. ഉപ്പ് വളരെ നല്ലതായിരിക്കണം. ഈ ഉൽപ്പന്നം ക്രമേണ ഇനാമലിനെ കേടുവരുത്താതെ വെളുപ്പിക്കും, മാത്രമല്ല പുതിയ ശ്വാസം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 3: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ നാരങ്ങ നീരും ടേബിൾ ഉപ്പും എടുക്കുക. ശേഷം സ്റ്റാൻഡേർഡ് ക്ലീനിംഗ്നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് കഴുകാം. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണയിൽ കൂടുതൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വെളുപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗം ഒരു കഷ്ണം ചെറുനാരങ്ങ ചവയ്ക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ആഘാതത്തിൻ്റെ ഏകത നിയന്ത്രിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.
• ചെറിയ അളവിൽ പുതിയ നാരങ്ങ നീര് എടുത്ത് പല്ല് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, അവയുടെ ഉപരിതലം വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• വേണ്ടി മെച്ചപ്പെട്ട പ്രഭാവംനാരങ്ങയുടെ ഒരു കഷ്ണം മുഴുവൻ എടുത്ത് ഓരോ പല്ലിലും തടവുക. ജ്യൂസ് അഞ്ച് മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അവശേഷിക്കുന്നു, ഇനി. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒരു കഷ്ണം വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് ഉപയോഗിച്ച് മുറുകെ പിടിക്കുക, അതേ സമയം പിടിക്കുക. നടപടിക്രമത്തിൻ്റെ അവസാനം, നന്നായി കഴുകുക പല്ലിലെ പോട്. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ഉടൻ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്.
• തികച്ചും ആക്രമണാത്മകമാണ്, പക്ഷേ ഫലപ്രദമായ വഴിസങ്കീർണ്ണമായ ശിലാഫലകം ഉപയോഗിച്ച് പോലും - ലോഷനുകൾ. വിത്തുകളോ പാലങ്ങളോ ഇല്ലാതെ നാരങ്ങ പൾപ്പ് തന്നെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് നന്നായി കുഴയ്ക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് ഇനാമലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു തുറന്ന വായഅഞ്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ. അവസാനം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതിനായി ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
• നാരങ്ങ നീര് സംയോജിപ്പിച്ച് പരമാവധി പ്രഭാവം കൈവരിക്കും ബേക്കിംഗ് സോഡ. പരസ്പരം ഇഫക്റ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, അതിശയകരമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. സോഡയിൽ ജ്യൂസ് ചേർക്കുമ്പോൾ, അത് സംഭവിക്കുന്നത് പോലെ അത് നുരയും രാസപ്രവർത്തനംഈ രണ്ട് ചേരുവകൾ. ഇതിനുശേഷം, ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൻ്റെ സ്ഥിരത വരെ നിങ്ങൾക്ക് അവ ശാന്തമായി ഇളക്കുക. ഇനാമലിൽ ഉൽപ്പന്നം പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കണം, ഉപരിതലം പൂർണ്ണമായും ഉണക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് മൃദുവായ ബ്രഷിൽ പുരട്ടി ഓരോ പല്ലും നേരിയ ചലനങ്ങളിലൂടെ വൃത്തിയാക്കുക. ഫലം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപ്പന്നം ഒരു മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഉപേക്ഷിക്കാം, പക്ഷേ ഇനി വേണ്ട. ഇതിനുശേഷം, ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലം മുഴുവൻ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഓർക്കുക, വെളുപ്പിക്കൽ ഏജൻ്റിൻ്റെ ഘടന കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകമാണ്, ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതിരിക്കാനും ഇത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കണം.

ശരീരത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളുടെയും സംരക്ഷണത്തിനായി ഈ ഔഷധ പ്ലാൻ്റ് പലപ്പോഴും പല രോഗശാന്തി, ശുദ്ധീകരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വാക്കാലുള്ള അറയും ഒരു അപവാദമല്ല. വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് പുതുതായി ഞെക്കിയ കറ്റാർ ജ്യൂസ് എടുക്കാം വീട്ടുചെടി, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫാർമസിയിൽ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് കോൺസൺട്രേറ്റ് വാങ്ങുക. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം ശ്രദ്ധേയമാകും. ഇനാമലിനോ കഫം ചർമ്മത്തിനോ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് ഭയപ്പെടാതെ പല്ല് തേക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ചെടിയുടെ രോഗശാന്തിയും ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങളും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പല്ല് തേയ്ക്കുമ്പോൾ ദിവസേനയുള്ള ബ്രഷിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ജ്യൂസ് ചേർക്കുകയോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഒന്നുമില്ല പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ, മുൻകരുതലുകളോ കൃത്രിമത്വങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല.

മഞ്ഞൾ പേസ്റ്റ്

പുരാതന കാലത്ത് പോലും, വെളുപ്പിക്കൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഇല്ലാതിരുന്നപ്പോൾ, വളരെ കുറച്ച് ഡെൻ്റൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ വാക്കാലുള്ള അറയെ കൃത്യമായ ക്രമത്തിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിഞ്ഞു എന്നത് അതിശയകരമാണ്. പുരാതന ഇന്ത്യക്കാർ അവരുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരവും മഞ്ഞ്-വെളുത്തതും ശ്വാസം ശുദ്ധവും പുതുമയുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ചു. അവരുടെ അനുഭവം ആവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക മഞ്ഞൾപ്പൊടി, ഞങ്ങൾ ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ച വെളിച്ചെണ്ണ, അതുപോലെ പുതിന എണ്ണ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ആദ്യത്തെ രണ്ട് ചേരുവകൾ തുല്യ അളവിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് അവയിൽ ഏതാനും തുള്ളി തുള്ളി ചേർക്കുന്നു. ചേരുവകൾ നന്നായി കലർത്തി, നമുക്ക് പ്രകൃതിദത്തവും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ഫലപ്രദമായ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ ഇത് പതിവുപോലെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട് സ്ഥിരമായ അടിസ്ഥാനം.

മഞ്ഞൾ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു സ്വാഭാവിക ആൻറിബയോട്ടിക്, തുളസി വാക്കാലുള്ള അറയെ പുതുക്കുന്നു, കൂടാതെ വെളിച്ചെണ്ണ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനും ഇനാമലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തെ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് ശാശ്വതമായ ഫലം ലഭിക്കും, ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ, മഞ്ഞ്-വെളുത്ത പുഞ്ചിരിയും പുതിയ ശ്വാസവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. അവരുടെ ഘടന ഇനാമൽ അല്ലെങ്കിൽ കഫം ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ളതല്ല, അതിനാൽ ഇത് ഭയമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കാം.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന് ഇനാമൽ പ്രതലങ്ങളെ വെളുപ്പിക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ ഇത്, മറ്റ് ആക്രമണാത്മക ഘടകങ്ങളെ പോലെ, പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇനാമൽ ഘടനയെ നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും അതുവഴി പരിഹരിക്കാനാകാത്ത നാശമുണ്ടാക്കാനും ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ വാക്കാലുള്ള അറ വൃത്തിയാക്കാനും ഫലകം നീക്കം ചെയ്യാനും മതിയാകും.

• ലളിതമായ കഴുകൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർപല്ലിൻ്റെ നിഴലിനെ ബാധിക്കും. ഉൽപ്പന്നം അസുഖകരമായ രുചി ആണെങ്കിലും, അത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അത് വിഴുങ്ങാൻ പാടില്ല. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ശേഷിക്കുന്ന ദ്രാവകം തുപ്പുകയും ഉപരിതലത്തെ ശുദ്ധമായ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾ വിനാഗിരിയും ബേക്കിംഗ് സോഡയും സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തീവ്രമായ വൈറ്റ്നിംഗ് പേസ്റ്റ് ലഭിക്കും. ശരിയാണ്, നിരക്ഷര ഉപയോഗത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ അതിൻ്റെ പ്രഭാവം ഇനാമലിൻ്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള കനംകുറഞ്ഞതിന് കാരണമാകും. ഒരു പേസ്റ്റിൻ്റെ സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതിന് വിനാഗിരിയും സോഡയും അത്തരം അനുപാതങ്ങളിൽ കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇത് പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പുരട്ടി 5-10 മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. എന്നിട്ട് അതിൽ നിന്ന് വായ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക, വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. പിന്നീട് സാധാരണ പോലെ ബ്രഷും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേയ്ക്കാം.

ഇനാമൽ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിയുടെ ചെറിയ പ്രകടനത്തിൽ, അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർത്തണം. പ്രതിവിധി, ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അപകടകരമാണ്. നിരീക്ഷിച്ചാൽ അസ്വസ്ഥതഅത്തരം ആക്രമണാത്മക ഘടകങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന്, വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സൌമ്യമായ രീതി കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

IN ഈയിടെയായിടീ ട്രീ ഓയിൽ ഹോം കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ വളരെ ജനപ്രിയമായ ഉൽപ്പന്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇത് മുടി, ചർമ്മം, കൂടാതെ, പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൽ ഗുണം ചെയ്യും. വെളുപ്പിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു വ്യത്യസ്ത വഴികൾ, എന്നാൽ ഇത് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

• ഒരു കോട്ടൺ പാഡിലേക്ക് അല്പം സ്വാഭാവിക എണ്ണ ഒഴിച്ച്, ഓരോ പല്ലും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തുടയ്ക്കുക. ഇതിനുശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക. എണ്ണ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിനാഗിരി അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• ദിവസവും പതിവായി പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം, ബ്രഷിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ചേർത്ത് അവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ കൂടുതൽ മസാജ് ചെയ്യാം. വീണ്ടും, നിങ്ങളുടെ വായ വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുകയും ബ്രഷ് കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന്, ഒരു ടീ ട്രീ ഓയിൽ കഴുകുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ അഞ്ച് തുള്ളി നേർപ്പിക്കുക, വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ചികിത്സിക്കുക. ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഫലകവും കല്ലും നീക്കംചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും, കാരണം അവ അതിൻ്റെ ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് മയപ്പെടുത്തും.

ടീ ട്രീ ഓയിൽ വെളുപ്പിക്കുന്ന ഫലത്തിനോ രോഗശാന്തി ആവശ്യങ്ങൾക്കോ ​​വേണ്ടി കറ്റാർ ജ്യൂസുമായി സംയോജിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മിനറൽ വാട്ടർമറ്റ് ചേരുവകളും. ഗംബോയിൽ നീക്കം ചെയ്യാനും വാക്കാലുള്ള അറയെ അണുവിമുക്തമാക്കാനും മോണകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സപ്പുറേഷനെ ചെറുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

അതിൻ്റെ ഉപയോഗത്തിൻ്റെ നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം മനോഹരമായ മണം ആയിരിക്കില്ല, കഫം മെംബറേൻ ചെറിയ മരവിപ്പ്, കഴുകുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്.

സജീവമാക്കിയ അല്ലെങ്കിൽ കരി

കറുപ്പ് നിറം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, സജീവമാക്കിയ കാർബൺപല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിൽ പൊട്ടാസ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഈ പരലുകൾക്ക് ഇനാമലിനെ ലഘൂകരിക്കാനും പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാനും കഴിയും. സ്വാഭാവിക ഉത്ഭവത്തിൻ്റെ ഏത് ചാരവും അത്തരം ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ് - കത്തിച്ച മരം, കരിഞ്ഞ ചന്ദനം, കറുത്ത ചുട്ടുപഴുത്ത വഴുതന പോലും! വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിനായി, ഇനിപ്പറയുന്ന പാചക വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• സജീവമാക്കിയ കാർബൺ, പൊടിയായി തകർത്തു, കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റിലേക്ക് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചതാണ്. ഈ രീതിയിൽ പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ അവ കഴുകുകയോ ദൈനംദിന ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് അധികമായി ചികിത്സിക്കുകയോ വേണം.
• അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായ വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ടൂത്ത് പേസ്റ്റിലേക്ക് ഉടനടി ഒരു ചതച്ച ടാബ്‌ലെറ്റ് നേരിട്ട് തളിക്കാം. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഉപരിതലം നന്നായി കഴുകുക.
• സജീവമാക്കിയ കാർബൺ നാരങ്ങ നീരുമായി ചേർക്കുമ്പോൾ, വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം വർദ്ധിക്കും. അവ ഒരു സ്ഥിരതയിലേക്ക് കൂടിച്ചേർന്നതാണ്, അതിനാൽ ഇത് പല്ലുകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിട്ട് വായ നന്നായി കഴുകുക.

സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അവൻ ആണെങ്കിലും സുരക്ഷിതമായ മാർഗങ്ങൾ, ഇനാമലിന് കേടുവരുത്താൻ കഴിയില്ല. എത്തിച്ചേരാൻ പ്രയാസമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് പോലും എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളെയും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ ഗുണം, ഇത് ദന്തരോഗത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. തൽഫലമായി, പുഞ്ചിരി മിന്നുന്നത് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരവുമാണ്.

ഓറഞ്ച് തൊലിയും ബേ ഇലയും

ഈ ചേരുവകൾ വ്യക്തിഗതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ പലപ്പോഴും അവർ അത്ഭുതകരമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഫലങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്ന്. ഓറഞ്ച് തൊലി മാറ്റി ടാംഗറിൻ തൊലി ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റാം. പുറംതോട് ഫലകത്തിൽ നിന്ന് പല്ലുകൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു, കൂടാതെ ബേ ഇലഉപരിതലത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഏത് സ്ഥലത്തും നിറം മാറ്റുന്നു.

ഓറഞ്ച് തൊലിയുടെ ഉള്ളിൽ ഇനാമലിൽ തടവുക. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചതച്ച ബേ ഇല എടുക്കുകയും പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തെ ചികിത്സിക്കുകയും വേണം. അഞ്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനാമലിൽ നിന്ന് കോമ്പോസിഷൻ കഴുകാം. ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ വായ കഴുകിയാൽ മതി.

ബേസിൽ ഇലകൾ

വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിന് പുറമേ, തുളസിക്ക് സംരക്ഷണവും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, വായിൽ നിന്ന് മനോഹരമായ, ഉന്മേഷദായകമായ മണം കണ്ടെത്തുന്നു. ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താത്തതിനാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം പതിവായി പല്ല് തേയ്ക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാം. നേരെമറിച്ച്, രോഗശാന്തി പ്രഭാവം പല്ലുകളുടെയും മോണകളുടെയും അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പുതിയ തുളസി ഒരു പാലിൽ പൊടിച്ചാൽ മതി. പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉണങ്ങിയ തുളസി ഇലകൾ കടുകെണ്ണയിൽ കലർത്തുന്നതാണ് മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ്. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക തിളക്കം നൽകും.

ചൈനക്കാരുടെ ഉദാഹരണമെടുത്താൽ, അവർ പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കടൽ ഉപ്പ്. അതേസമയം, ക്ഷയം, മഞ്ഞ പുഞ്ചിരി, മറ്റ് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അവർക്ക് ഫലത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ഉപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് കടൽ ഉപ്പ്, ഉരച്ചിലുകൾ മാത്രമല്ല ഉള്ളത്. ഇതിന് ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ബാക്ടീരിയകളെ മായ്‌ക്കുന്നതിലൂടെ വാക്കാലുള്ള അറയെ നിർവീര്യമാക്കാനും പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾ സാധാരണ ടേബിൾ ഉപ്പ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിൻ്റെ ഉരച്ചിലുകൾ കാരണം ഇത് ഇനാമലിനെ ബാധിക്കും - ഇത് ഫലകവും കല്ലും വൃത്തിയാക്കും. ചായങ്ങളോ മറ്റ് അഡിറ്റീവുകളോ ഇല്ലാതെ സ്വാഭാവിക കടൽ ഉപ്പ് എടുക്കുന്നത് ഈ നടപടിക്രമത്തിന് കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാണ്. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു വലിയ തുകമുഴുവൻ ദന്തങ്ങളിലും ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഉപയോഗപ്രദമായ മൈക്രോലെമെൻ്റുകൾ.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വളരെ നല്ല ഉപ്പ് എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വായ ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ പേസ്റ്റിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഘടകം സ്വയം ഉപയോഗിക്കാം, ഇനാമൽ ഉപരിതലത്തിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. പോറൽ വീഴാതിരിക്കാൻ ചലനങ്ങൾ മാത്രം മൃദുവായിരിക്കണം.

ഇനാമലിൻ്റെ കനം കുറഞ്ഞതും സംവേദനക്ഷമതയും അല്ലെങ്കിൽ മോണ വീക്കവും ഉള്ളവർക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉപ്പു ലായനി. ദിവസേന കഴുകാൻ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് അഞ്ച് ഗ്രാം ഉപ്പ് എടുത്താൽ മതി. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി തിളങ്ങും, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളും മോണകളും ആരോഗ്യമുള്ളതായിരിക്കും.

സോഡ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുമ്പോൾ ഈ ഇനാമൽ ലൈറ്റനിംഗ് ഏജൻ്റ് ഒരു സഹായ ഘടകമായി പരാമർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇനാമലിൻ്റെ നിഴലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് വളരെ സജീവമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത, മാത്രമല്ല ഉപരിതല ഫലകം നീക്കംചെയ്യാൻ മാത്രമല്ല, ഉള്ളിൽ നിന്ന് അതിനെ ലഘൂകരിക്കാനും കഴിയും. അതേ സമയം, ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര പ്രതിവിധി എന്ന നിലയിലും മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന മറ്റ് ചേരുവകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും പെറോക്സൈഡ് ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് തികച്ചും ആക്രമണാത്മകവും ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. ഇത് ലളിതമാണെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഉൽപ്പന്നംമിക്കവാറും എല്ലാ പ്രൊഫഷണൽ വൈറ്റ്നിംഗ് ജെല്ലുകളുടെയും പ്രധാന ഘടകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

1. നടപടിക്രമം ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതലോ കുറവോ നടത്തരുത്.
2. 3% പരിഹാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
3. ഇത് മൂന്നോ അഞ്ചോ മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ പല്ലുകളിൽ സൂക്ഷിക്കണം.
4. ഇനാമൽ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കരുത്.

വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിനായി, പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പരുത്തി കൈലേസിൻറെ കൂടെ പെറോക്സൈഡ് പ്രയോഗിച്ച് അഞ്ച് മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, ഉൽപ്പന്നം പൂർണ്ണമായും കഴുകാൻ നിങ്ങൾ അവ നന്നായി കഴുകേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്പൂൺ പെറോക്സൈഡ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് ഈ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് കഴുകാം, അത് വിഴുങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. മറ്റ് വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകാൻ ഇതേ രീതി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉപയോഗിച്ച ഘടകത്തിൻ്റെ ഇനാമൽ ഉപരിതലം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ എണ്ണയോ സോഡയോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഏത് ഖരഭക്ഷണത്തിനും പല്ലിലെ ശിലാഫലകം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നത് തെളിയിക്കപ്പെട്ട വസ്തുതയാണ്. നിങ്ങൾ ദിവസവും നട്‌സ്, ആപ്പിൾ, പിയേഴ്സ്, കാരറ്റ്, മറ്റ് മൊരിഞ്ഞ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായ വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഫലകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ടാർട്ടർ ഭാഗികമായി വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു പ്രത്യേക നടപടിക്രമമല്ലെങ്കിലും, ഖര ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം ഇനാമലിൻ്റെ തണലും പരിശുദ്ധിയും സജീവമായി ബാധിക്കുന്നു.

വീഡിയോ: വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ? ലൈഫ് ഹാക്കുകൾ പരിശോധിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്? നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം

ഇനാമലിൻ്റെ നിഴൽ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ നല്ലതാണ്, കാരണം അവ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്. അവയുടെ വില പതിനായിരക്കണക്കിന് റുബിളിൽ കൂടുതലല്ല, മിക്ക ചേരുവകളും എല്ലായ്പ്പോഴും റഫ്രിജറേറ്ററിലോ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിലോ ആണ്. വീട്ടിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വെളുപ്പിക്കൽ രീതി എന്താണെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ, അത് എന്ത് മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രധാന പോയിൻ്റുകൾ നമുക്ക് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാം:

• ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി;
• ഇനാമലിന് സുരക്ഷ;
• ഉപയോഗിക്കാന് എളുപ്പം.

ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നിങ്ങൾ വിവരിച്ച ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പുകളും അവലോകനം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ഫലപ്രദമായ ആ ചേരുവകൾ ശക്തമായ ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നവയാണ്. നാരങ്ങ നീര്, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, വെളിച്ചെണ്ണ, വിനാഗിരി എന്നിവയാണ് ഇവ. അവയ്ക്ക് സജീവമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഫലമുണ്ട്, ഇത് നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ഉടൻ ദൃശ്യമാകും. എന്നാൽ അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇപ്പോഴും ഉണ്ട് നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനംഇനാമലിൽ.

ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ സുരക്ഷിതമായ വഴികൾപല്ലുകളുടെയും വാക്കാലുള്ള അറയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന്, എല്ലാ ദിവസവും സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചേരുവകൾ ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നു. വാഴപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് തൊലി, മഞ്ഞൾ, കറ്റാർ വാഴ, തുളസി ഇലകൾ, സോളിഡ് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണയും സജീവമാക്കിയ കാർബണും താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അവ എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

എന്നാൽ ഉപയോഗത്തിൻ്റെ എളുപ്പത്തിലും പ്രവേശനക്ഷമതയിലും, എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒരുപോലെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളത് ദിവസേനയുള്ള ബ്രഷിംഗ് സമയത്ത് കഴുകിക്കളയാനോ ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൽ ചേർക്കാനോ മതിയാകും. കറ്റാർ വാഴ, വെളിച്ചെണ്ണ, നാരങ്ങ നീര്, ടീ ട്രീ ഓയിൽ, സജീവമാക്കിയ കരി, പഴത്തൊലി, വിനാഗിരി, സോഡ, ഉപ്പ് ലളിതമായ രൂപത്തിൽ, അതുപോലെ ഖര ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

എല്ലാ രീതികളും അവലോകനം ചെയ്ത ശേഷം, തേങ്ങാപ്പാൽ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. ഇത് വാക്കാലുള്ള അറയ്ക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്, ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ. മറ്റെല്ലാ ഓപ്ഷനുകൾക്കും നിലനിൽക്കാനുള്ള അവകാശമുണ്ടെങ്കിലും. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഏതാണ് - അവ ഓരോന്നും പരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇനാമലിന് ദോഷം വരുത്താതെ വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ശരിയായ രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

മനോഹരമായ സ്നോ-വൈറ്റ് പുഞ്ചിരി ഒരു വ്യക്തിയെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കുകയും ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാവർക്കും ദന്തഡോക്ടറിൽ നിന്ന് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചികിത്സകൾ വാങ്ങാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബദലായി വീട്ടിൽ തന്നെ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

ഒരു വ്യക്തി ദിവസേന ഉപയോഗിക്കുന്ന കളറിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാരണം ഇനാമലിന് അതിൻ്റെ നിറം നഷ്ടപ്പെടും - ചായ, കാപ്പി, മറ്റുള്ളവ. പുകവലിയും വെളുത്തതായി മാറില്ല. ഫിസിയോളജിക്കൽ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ഇനാമൽ മഞ്ഞനിറമാവുകയും കാലക്രമേണ മങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളുപ്പിക്കുന്ന ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ വിതരണം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം, നമ്മൾ മറ്റ് വഴികൾ തേടേണ്ടതുണ്ട്.

പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഇനാമലിൻ്റെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികൾ തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്നു കെമിക്കൽ എക്സ്പോഷർ, ഇത് വളരെക്കാലമായി ഇനാമലിൽ ഉണ്ടായിരുന്ന പിഗ്മെൻ്റുകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കെമിക്കൽ ബ്ലീച്ചിംഗ് നടത്തുന്നത് ആക്രമണാത്മക റിയാക്ടറുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയുള്ള ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, ഫോസ്ഫോറിക് ആസിഡ് എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും. അത്തരം തീവ്രമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

ഇനാമൽ മിന്നൽ വ്യത്യസ്തമായി തുടരുന്നു. ഈ നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഇനാമലിൻ്റെ വർണ്ണ സവിശേഷതകൾ ഉപരിതലത്തിൽ മാത്രം മെച്ചപ്പെടുന്നു. മൃദുവായതും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഹാർഡ് പ്ലാക്കിൽ നിന്നും പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതും ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ആന്തരിക ടിഷ്യൂകളെ ബാധിക്കാതെ ഇനാമലിന് ഇരുണ്ട നിഴൽ നൽകുന്നു.

ഇനാമലിന് അതിൻ്റെ സ്വാഭാവിക ഗുണങ്ങൾ കാരണം മഞ്ഞകലർന്ന നിറമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഇനാമലിൻ്റെ ഹോളിവുഡ് വെളുപ്പ് നേടാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല ഫലപ്രദമായ വെളുപ്പിക്കൽടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാടൻ വഴികൾ. സ്വാഭാവികമായും ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള ഇനാമലിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, കെമിക്കൽ ബ്ലീച്ചിംഗ് പോലും എല്ലായ്പ്പോഴും മിന്നുന്ന ഫലം നൽകുന്നില്ല, കൂടാതെ സ്വാഭാവികമായും മഞ്ഞ ഇനാമൽ ബ്ലീച്ച് ചെയ്യാനുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ആഗ്രഹം അതിന് കാര്യമായ ദോഷം വരുത്തും.

പരമ്പരാഗത രീതികൾ

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ ഞങ്ങളുടെ മുത്തശ്ശിമാർക്ക് വളരെക്കാലമായി അറിയാം. അവർ ഉപയോഗിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇനാമലിൻ്റെ നിറത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുക മാത്രമല്ല, വാക്കാലുള്ള അറയെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്തു.

ബേക്കിംഗ് സോഡ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരണം

ഇത് ഏറ്റവും ലളിതവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്, അതിനാൽ മഞ്ഞ പല്ലുകളെ ഫലപ്രദമായി മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന വളരെ അറിയപ്പെടുന്ന രീതി. നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ബ്രഷ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നനയ്ക്കണം, അതിൽ സോഡ ഒഴിച്ച് പല്ല് തേക്കുക. ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മറ്റൊരു മാർഗമുണ്ട് സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾ. പേസ്റ്റ് ആദ്യം സോഡയുമായി കലർത്തി, പൊടി മൃദുവായ പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ ഇനാമൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയുള്ളൂ.

ഒക്സാന ഷൈക്ക

ദന്തരോഗ-തെറാപ്പിസ്റ്റ്

ചിലർ വെളുപ്പിക്കാൻ ബേക്കിംഗ് സോഡ നാരങ്ങാനീരിൽ കലർത്താറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കോമ്പോസിഷൻ്റെ സാന്ദ്രത കാരണം, മാസത്തിൽ ഒന്നിലധികം തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

വൃത്തിയാക്കാൻ സോഡ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ പരാമർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ കാരണം, ഇനാമൽ വേഗത്തിൽ നേർത്തതായിത്തീരുന്നു, പല്ലുകൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആകുകയും വേദനിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ദുർബലമായ മോണകളും സോഡയോട് പ്രതികൂലമായി പ്രതികരിക്കുന്നു പതിവ് ഉപയോഗംപൊടി, അവർ രക്തസ്രാവം തുടങ്ങും.

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു പരമ്പരാഗത രീതിയാണ്. നടപടിക്രമത്തിനായി, നിങ്ങൾ പെറോക്സൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ടാംപൺ നനച്ചുകുഴച്ച് പല്ല് തുടയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ തയ്യാറാക്കിയ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക: 100 ഗ്രാം വെള്ളത്തിന് 30-40 തുള്ളി പെറോക്സൈഡ് എടുക്കുക. കഴുകിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ വായ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഇത്തരത്തിലുള്ള ബ്ലീച്ചിംഗ് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് പെറോക്സൈഡ് നാഡികളുടെ അറ്റത്ത് തുളച്ചുകയറുകയാണെങ്കിൽ. സോഡ പോലെ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് പല്ലിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മോണകളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട് വിളിക്കൂ പരമ്പരാഗത രീതികൾബ്ലീച്ചിംഗ് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമല്ല.

സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ

സജീവമാക്കിയ കാർബൺ

പണ്ട് അത് തികച്ചും ആയിരുന്നു നല്ല വഴിഇരുണ്ട ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കുക, ടാർട്ടർ ചെറുതായി കുറയ്ക്കുക. എന്നാൽ ഏതാനും പതിറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പ്, ഭക്ഷണം പരുക്കനായിരുന്നു, അതനുസരിച്ച്, പല്ലുകൾ ശക്തമായിരുന്നു. ഇക്കാലത്ത്, ആളുകളുടെ പല്ലുകൾ ദുർബലമായിരിക്കുന്നു, അവർക്ക് കഠിനമായ ഭക്ഷണം ചവയ്ക്കേണ്ടതില്ല, അതിനാൽ കരി ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്ത ശേഷം ദുർബലമായ ഇനാമലിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം.

ഒക്സാന ഷൈക്ക

ദന്തരോഗ-തെറാപ്പിസ്റ്റ്

ഒരു ചെറിയ തയ്യാറെടുപ്പിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാം. കൽക്കരി നന്നായി പൊടിച്ചാൽ, അത് ഉപയോഗത്തിന് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാകും. വെളുപ്പിക്കുന്ന പല ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിലും സജീവമാക്കിയ കാർബൺ കാണപ്പെടുന്നു.

വീഡിയോയിൽ, ഒരു പ്രശസ്ത ബ്ലോഗർ സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിൻ്റെ അനുഭവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു:

വെളുത്ത കളിമണ്ണ്

വെളുത്ത കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ഇൻ്റർനെറ്റ് പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡയേക്കാൾ കൂടുതൽ ഉരച്ചിലുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ചില ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം പേസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിലുപരിയായി കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിച്ച് നേരിട്ട് പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ.

പഴങ്ങൾ കൊണ്ട് വെളുപ്പിക്കൽ

ഇനാമലിന് ദോഷം വരുത്താതെ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ സാധാരണ ആപ്പിൾ സഹായിക്കും. ഈ പഴത്തിന് വെളുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങളില്ല, പക്ഷേ ഇത് ഫലകത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മോചിപ്പിക്കും, ഇത് ഇനാമലിന് ഇരുണ്ട തണൽ നൽകുന്നു. കൂടാതെ, ഓർഗാനിക് ആസിഡുകൾ, ആപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന, ടാർട്ടറിൽ നിന്ന് കാൽസ്യം അയോണുകൾ വലിക്കുന്നു. കല്ല് നശിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഇനാമലിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, കാഴ്ചയിൽ അവ ഭാരം കുറഞ്ഞതായി മാറുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വെളുത്ത പല്ലുള്ള പുഞ്ചിരി സ്വപ്നം കാണുന്നുവെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ആപ്പിൾ കഴിക്കുക.

സ്ട്രോബെറി, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയും നിറത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. സരസഫലങ്ങൾ ഒരു പ്യൂരി ആക്കി ഈ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുക. ബ്രഷ് ചെയ്ത ശേഷം, വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ നന്നായി കഴുകുക, അല്ലെങ്കിൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേക്കുക. കാരണം, മറ്റ് സരസഫലങ്ങൾ പോലെ, സ്ട്രോബെറി, കാട്ടു സ്ട്രോബെറി എന്നിവയിൽ ആസിഡുകൾ, ഗ്ലൂക്കോസ്, ഫ്രക്ടോസ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന എക്സ്പോഷർ ഉപയോഗിച്ച് സഹായിക്കില്ല, പക്ഷേ പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ടീ ട്രീ ഓയിൽ

ടീ ട്രീ ഓയിൽ പല്ലിലെ ശിലാഫലകം നീക്കം ചെയ്യാൻ നല്ലതാണ്. ഈ എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി നിങ്ങളുടെ ബ്രഷിൽ വയ്ക്കുക, മുകളിൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഇടുക. ചികിത്സയുടെ ഗതി ഒരു മാസമാണ്. ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഫലകം മാത്രമല്ല, ടാർട്ടറും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വിഷ്വൽ രീതികൾ

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള തികച്ചും സുരക്ഷിതമായ മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം. ഇത് സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രം അനുയോജ്യമാണ്, കൂടാതെ പ്ലംപർ ഇഫക്റ്റുള്ള തിളക്കമുള്ള ലിപ്സ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. രണ്ടാമത്തേത് ചുണ്ടുകൾ താൽക്കാലികമായി വലുതാക്കുക മാത്രമല്ല, പല്ലുകളെ ദൃശ്യപരമായി വെളുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അവയുടെ യഥാർത്ഥ നിഴൽ ഒട്ടും മാറുന്നില്ല.

വെളുത്ത നിറത്തിൽ നിന്ന് വളരെ ദൂരെയുള്ള പുഞ്ചിരിയുള്ള സ്ത്രീകൾ തവിട്ട്, കാരറ്റ്, പവിഴം, പർപ്പിൾ, പിങ്ക് നിറത്തിലുള്ള ലിപ്സ്റ്റിക്കിൻ്റെ ഷേഡുകൾ ഒഴിവാക്കണം. ഈ നിറങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിയെ ഇരുണ്ടതാക്കും.

ഡെൻ്റൽ രീതികൾ

വൈറ്റ്നിംഗ് സ്ട്രിപ്പുകൾ, പെൻസിലുകൾ, ട്രേകൾ എന്നിവ വ്യാപകമായി ലഭ്യമായ പ്രൊഫഷണൽ രീതികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് കൂടുതൽ വിശദമായി പറയാം.

സ്ട്രിപ്പുകളിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും മറ്റ് ചില സഹായ ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പെറോക്സൈഡ് പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ, സജീവമായ ഓക്സിജൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് ഓർഗാനിക് ഇനാമൽ പിഗ്മെൻ്റുകളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ശക്തമായ ഓക്സിഡൈസിംഗ് ഏജൻ്റാണ്. അത്തരം സ്ട്രിപ്പുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ, ഇനാമൽ തീർച്ചയായും വളരെയധികം കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ആദ്യ നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം പല്ലിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്നതായി ചിലർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു ലക്ഷണം കൊണ്ട്, നിങ്ങൾ അസ്വാസ്ഥ്യം സഹിക്കരുത്, വെളുപ്പിക്കൽ തുടരുക, കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ രീതി നോക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പെൻസിലിന് സ്ട്രിപ്പുകളുടെ അതേ പ്രവർത്തന തത്വമുണ്ട്, വ്യത്യാസം ആപ്ലിക്കേഷനിൽ മാത്രമാണ്. ഒരു പ്രത്യേക ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ജെൽ പരത്തേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ പിളർന്ന് കുറച്ച് നേരം നടക്കുക, കോമ്പോസിഷൻ പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക. വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം ഒരു നീണ്ട കോഴ്സിന് ശേഷം സംഭവിക്കുന്നു, സമാനമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ പാർശ്വ ഫലങ്ങൾസ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വളരെ വേഗത്തിൽ ദൃശ്യമാകും.

കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതയുള്ള വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വേഗത്തിൽ വെളുപ്പിക്കാൻ, പ്രത്യേക മൗത്ത് ഗാർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അവ ഉപഭോക്താവിൻ്റെ മതിപ്പ് അനുസരിച്ച് വ്യക്തിഗതമായി നിർമ്മിക്കുന്നു. സെറ്റിൽ മൗത്ത് ഗാർഡിന് പുറമേ, പ്രത്യേക ജെൽസ്ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൽ, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിൻ്റെ സാന്ദ്രത നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ പരിഹാരങ്ങളേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്, കൂടാതെ ഡെൻ്റൽ ക്ലിനിക്കുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന പരിഹാരങ്ങളേക്കാൾ പല മടങ്ങ് കുറവാണ്. അതിനാൽ, പല്ലിൻ്റെ ഇനാമലിൻ്റെ അപകടസാധ്യത വളരെ കുറവായിരിക്കും, എന്നിരുന്നാലും, ഒരാഴ്ചത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷമുള്ള ഫലം ദൃശ്യമാകില്ല.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏത് രീതിയാണ് നിങ്ങൾ സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് എന്നത് പ്രശ്നമല്ല - ഒരു ഡെൻ്റൽ കസേര, പരമ്പരാഗത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോം ഡെൻ്റൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ - ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ ഉയർന്നതാണ്. തീർച്ചയായും, ആപ്പിൾ കഴിക്കുന്ന രീതി ഒഴികെ.

നടപടിക്രമങ്ങളുടെ നെഗറ്റീവ് ആഘാതം ശരിയായി നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന മിനറൽ ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒരു ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് വാങ്ങുകയും ഓരോ വെളുപ്പിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മിന്നൽ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം പല്ല് തേക്കുകയും ചെയ്യാം. വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷമുള്ള ധാതുക്കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും, പല്ലുകൾക്ക് ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടില്ല. നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതി എന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ പതിവായി സന്ദർശിക്കുകയും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളുടെ പ്രത്യേകതകളെക്കുറിച്ച് അവനുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കുറച്ച് നിയമങ്ങൾ

• ഇനാമൽ കറ വരാതിരിക്കാൻ നിറമുള്ള പാനീയങ്ങൾ സ്ട്രോ വഴി കുടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• പല്ല് തേക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, പല്ല് നശിക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങൾ ഫ്ലോസ് ഉപയോഗിക്കണം.
• കുറഞ്ഞത് 4-5 മിനിറ്റെങ്കിലും പല്ല് തേക്കേണ്ടതുണ്ട്. രോഗകാരിയായ മൈക്രോഫ്ലോറമോണയിലും നാവിലും പെരുകാൻ കഴിയും, അതിനാൽ അവരുടെ ശുചിത്വവും ആവശ്യമാണ്.
• നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന പ്രദേശത്തെ വെള്ളത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• കൂടുതൽ ചീസ് കഴിക്കുക - ഇത് കാൽസ്യത്തിൻ്റെ ഉറവിടമാണ്. കൂടാതെ, ചെഡ്ഡാർ ചീസ് അതിൻ്റെ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങൾക്ക് പ്രശസ്തമാണ്. പല്ലിൻ്റെ ഇനാമൽകാരറ്റ്, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.