Rumah Prostetik dan implantasi Kembang kol kukus untuk makanan pelengkap. Resipi puri kembang kol untuk bayi

Kembang kol kukus untuk makanan pelengkap. Resipi puri kembang kol untuk bayi

Pada 4-6 bulan, diet bayi, sebagai tambahan kepada susu ibu atau formula, ditambah dengan produk baru. pakar pediatrik menetapkan dalam bentuk bijirin (bubur) jika terdapat pertambahan berat badan yang lemah pada bayi, kecenderungan untuk membuang air besar yang tidak teratur, atau manifestasi alahan. Sayur-sayuran disyorkan sebagai makanan pelengkap untuk bayi yang mengalami anemia, riket, dan kecenderungan untuk sembelit. Pilihan yang sangat baik untuk pengenalan sayur-sayuran ialah puri kembang kol satu komponen untuk bayi. Ia hanya penting bagi ibu untuk memahami cara menyediakan puri kembang kol homogen dan cara menjadikannya sihat yang mungkin untuk bayi.

Semua ibu bapa yang berjaya telah mendengar tentang kebaikan sayur-sayuran untuk bayi mereka. Pemeliharaan sifat-sifat ini bergantung pada keadaan penyimpanan perbungaan, kaedah memasak, dll. Ramai pakar pediatrik mengesyorkan putih dan spesis hijau sayur-sayuran kerana hypoallergenicity dan neutrality rasa. Oleh itu, sama seperti kembang kol, anak boleh diberi segar.

Faedah perbungaan ringan ini adalah disebabkan oleh kehadiran dalam komposisi sejumlah vitamin, mineral dan serat. Di samping itu, kembang kol untuk kanak-kanak adalah pembekal protein yang sangat baik, yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan penuh. Oleh kerana komposisinya yang unik, sayuran mempunyai kesan bermanfaat berikut pada tubuh bayi:

  • mengambil bahagian dalam mengekalkan tahap yang diperlukan mikrobakteria berfaedah dalam persekitaran bakteria usus;
  • menguatkan dinding saluran darah dan otot jantung;
  • kalium membantu mengawal keseimbangan cecair dalam badan dan terlibat dalam proses pengecutan otot;
  • vitamin B mengawal proses mengubah makanan menjadi tenaga;
  • mengambil bahagian dalam pengawalseliaan proses aktiviti saraf;
  • membantu dengan keadaan kekurangan zat besi;
  • struktur berserabut sayur-sayuran meningkatkan fungsi saluran gastrousus;
  • mempunyai sifat anti-radang, antioksidan dan antitumor.

Apabila menyediakan brokoli dan kembang kol untuk bayi anda, perlu diingat bahawa faedah perbungaan berkurangan apabila terdedah kepada ketuhar gelombang mikro (ketuhar gelombang mikro) semasa memasak. Ciri-ciri sayur-sayuran dipelihara jika peraturan pembekuan dipatuhi. Pada masa yang sama, perbungaan sayuran beku mesti dicairkan dengan betul, disimpan dan, dengan itu, dimasak.

Melemahkan atau menguatkan

Soalan ini sering merisaukan ibu yang anaknya mengalami sembelit. Proses saluran gastrousus pada bayi dan bayi masih belum terbentuk sepenuhnya, itulah sebabnya masalah sembelit biasa kepada ramai bayi berusia 1 tahun.

Cadangan pakar pediatrik mengenai pengenalan puri kembang kol untuk makanan pelengkap pertama sering dikaitkan secara khusus dengan masalah sembelit pada kanak-kanak. Perbungaan mempunyai kesan pencahar ringan pada bayi kerana kandungan seratnya. Pure brokoli untuk bayi juga menjadi lemah.

Sembelit boleh disebabkan bukan oleh makanan tetapi oleh fakta pemakanan pelengkap itu sendiri. Lagipun, makanan yang baru dalam komposisi dan konsistensi boleh menyebabkan sejenis "tekanan" untuk saluran gastrousus bayi, yang boleh mengakibatkan cirit-birit, sembelit atau peningkatan pembentukan gas. Adalah perlu untuk memaklumkan kepada pakar pediatrik anda tentang keabnormalan najis dan kemudian ikuti cadangan untuk pengenalan produk. Di samping itu, bayi mungkin menjadi lemah kerana kekurangan cecair dalam badan, jadi sama pentingnya untuk mengekalkan rejim minum.

Kolik dan gas

Semua ahli keluarga cruciferous terkenal dengan kebolehan mereka menyebabkan perut kembung dalam usus kanak-kanak. Sudah tentu, kebolehan terbesar Kubis putih cenderung untuk membentuk gas. Jika bayi anda sering mengalami serangan yang disebabkan oleh gas, anda harus berunding dengan pakar pediatrik anda sebelum memulakan pemberian makanan tambahan. Ia mungkin lebih sesuai dalam kes ini untuk digunakan.

Tahap alergenik

Selalunya disyorkan untuk memulakan pemberian makanan pelengkap dengan kembang kol kerana tahap alergenik yang rendah pada perbungaan dan keselamatan relatif untuk kanak-kanak itu. Walau bagaimanapun, tindak balas alahan masih berlaku. Hiperemia kulit, gatal-gatal, gatal-gatal atau kotoran najis adalah tanda-tanda manifestasi negatif.

Sebagai peraturan, tindak balas alahan disebabkan oleh bahan yang digunakan dalam menanam sayur-sayuran (nitrat, racun perosak, dll.). Produk yang digunakan untuk meningkatkan jangka hayat atau mempercepatkan pematangan juga boleh menyebabkan alahan.

Dalam kes tertentu, alahan boleh disebabkan oleh protein yang terkandung dalam kuantiti yang banyak dalam perbungaan berair atau oleh enzim kitinase.

Adakah terdapat sebarang kontraindikasi?

Sebagai tambahan kepada kemungkinan alahan kepada kembang kol dan peningkatan kembung pada kanak-kanak, anda tidak boleh memasukkan perbungaan berair dalam diet tanpa berunding dengan pakar pediatrik.

  • Sayuran boleh meningkatkan keasidan perut. Anda tidak boleh menggunakannya jika terdapat gangguan dalam saluran gastrousus.
  • Boleh menyebabkan gangguan dalam fungsi kelenjar tiroid.
  • Menjejaskan fungsi buah pinggang.

Prinsip umum pengenalan

Produk yang disediakan dimasukkan ke dalam diet bayi, memerhatikan prinsip tertentu yang akan membantu mengelakkan reaksi buruk dalam badan bayi:

  • Pakar pediatrik memutuskan pada umur berapa untuk memulakan pemberian makanan tambahan. Makanan pelengkap tidak diperkenalkan sebelum umur 4 bulan - enzim pencernaan kanak-kanak itu belum dapat mengatasi makanan "dewasa", koordinasi neuromuskular yang tidak matang, refleks menolak makanan, kekurangan gigi. WHO percaya bahawa umur yang paling boleh diterima untuk ini ialah 6 bulan. Pada 4 bulan adalah disyorkan untuk memberi makanan pelengkap kepada kanak-kanak yang terdedah kepada riket dan anemia Bila hendak memperkenalkan sayur-sayuran bergantung kepada banyak ciri individu perkembangan bayi.
  • Produk baru ditawarkan hanya kepada bayi yang sihat.
  • Anda tidak boleh memberi makanan pelengkap kepada bayi anda selepas vaksinasi, semasa sakit, atau dalam keadaan tekanan (bergerak, dsb.).
  • Mereka mula memberi makanan "dewasa" dengan kira-kira.5 sudu teh, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah ke bahagian yang diperlukan.
  • Adalah disyorkan untuk memperkenalkan produk baru pada waktu pagi, memantau keadaan bayi sepanjang hari.
  • Sehingga 6-7 bulan, produk ditawarkan dalam bentuk homogen.
  • Beri produk baru dengan segera sebelum menyusu dengan susu ibu (formula) jika terdapat tanda-tanda keseronokan makanan (lapar);
  • Buat pertama kalinya, hanya produk komponen tunggal diperkenalkan.

Peraturan pemilihan dan penyimpanan

Sebelum menyediakan puri kembang kol untuk bayi dan memilih resipi, adalah penting untuk membiasakan diri dengan beberapa ciri dan peraturan untuk memilih perbungaan segar yang baik.

  • Anda tidak boleh memilih sayur-sayuran lembut; lebih baik memberi keutamaan kepada perbungaan kecil, padat, padat dengan daun.
  • Warna putih atau krim lembut sayuran adalah tanda kesegarannya. Produk dengan kehitaman atau bingkai kuning di sekeliling pinggir perbungaan harus dibuang.
  • Daun adalah sejenis penunjuk kesegaran buah. Hijau dan rangup - mereka menunjukkan kualiti tinggi sayuran terpilih.

Sudah tentu, Perhatian istimewa Anda harus memberi perhatian kepada reputasi penjual. Kami membeli produk untuk bayi hanya dari kedai runcit yang bertauliah dan berpengalaman.

Perbungaan kembang kol segar tidak boleh disimpan di dalam peti sejuk untuk masa yang lama: buah-buahan boleh disimpan tidak lebih daripada 10 hari, dengan syarat ia berkualiti.

Apabila dibekukan, banyak sifat bermanfaat kembang kol dipelihara.

Makanan dalam tin industri - pendapat profesional

WHO menasihatkan untuk memberi keutamaan kepada makanan dalam tin pengeluaran industri untuk memberi makan kanak-kanak tahun pertama kehidupan. Pengesyoran ini adalah wajar untuk pematuhan dalam pengeluaran syarat yang perlu untuk menghasilkan produk yang berkualiti menggunakan bahan mentah yang telah terbukti. Selain itu, keseimbangan nutrien, vitamin dan mineral dalam produk tersebut tertakluk kepada kawalan ketat.

Pakar kanak-kanak menasihatkan menggunakan produk dalam tin hanya pada bulan pertama memperkenalkan makanan pelengkap, kemudian menggantikannya dengan hidangan yang dimasak di rumah.

Adalah penting untuk diingat bahawa produk kanak-kanak industri tidak boleh mengandungi kanji, garam, rempah ratus, atau komponen asing yang lain. Kaji dengan teliti maklumat mengenai tarikh luput.

Ciri memasak

Setelah memahami peraturan untuk memilih sayuran kerinting dan bagaimana kembang kol berguna, anda boleh mula memasak. Untuk mengekalkan semua sifat perbungaan, seorang ibu muda perlu tahu cara menyediakan kembang kol untuk penyusuan pertama dengan cara yang paling bermanfaat.

Resipi puri kembang kol untuk bayi

  • Perbungaan, dibersihkan daripada daun, mesti dibasuh dengan teliti, dipotong menjadi kepingan, serat kasar dikeluarkan (dari sayur-sayuran lama), dan direndam dalam air dengan sedikit garam ditambah selama setengah jam. Sayuran beku tidak boleh dicairkan atau dibasuh.
  • Letakkan kubis dalam air mendidih dan tutup bekas. Masak selama 10-12 minit selepas mendidih. Berapa lama untuk memasak kembang kol untuk makanan pelengkap bergantung pada saiz perbungaan dan kesegarannya. Perbungaan kecil muda masak lebih cepat.
  • Kisar sayur-sayuran rebus kepada jisim homogen menggunakan sedikit sup sayur-sayuran, sejuk.

Soalan popular

Pengenalan makanan pelengkap adalah peringkat penting dalam kehidupan bayi dan sering menimbulkan banyak persoalan di kalangan ibu muda.

  • Bagaimana untuk memasak kembang kol untuk makanan pelengkap dalam periuk perlahan? Letakkan perbungaan yang telah dikupas dan dibasuh dalam mangkuk multicooker. Masak dalam mod "Kukus" selama kira-kira 10-15 minit. Potong sayur lebih jauh dan sejukkan.
  • Berapa lama memasak kembang kol untuk kanak-kanak dalam dandang berganda? Kukus perbungaan selama 25 - 30 minit. Sayuran beku boleh mengambil masa kira-kira 35 minit untuk dimasak.
  • Adakah mungkin untuk memasak sayur-sayuran dengan rempah? Dari 9 bulan ia dibenarkan untuk menambah kanak-kanak ke hidangan daun salam, lada putih dan sayur-sayuran pedas (dill, saderi).
  • Bolehkah minyak digunakan dalam pemakanan kanak-kanak tahun pertama kehidupan? sedia hidangan sayur boleh ditambah minyak sayuran ditekan sejuk (zaitun, biji rami, cedar, dll.) tidak lebih daripada 6 g (isipadu untuk kanak-kanak berumur satu tahun).
  • Bilakah anda boleh memberi sup kubis? Sup sayur boleh disediakan dalam bentuk sup puri untuk bayi berusia 7 bulan. Secara beransur-ansur, sup kanak-kanak menjadi lebih pelbagai kerana sayur-sayuran baru: zucchini, wortel, labu, kentang. Gunakan resipi sup sup untuk kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun. Sup sayur-sayuran diberikan kepada kanak-kanak dalam jumlah tidak lebih daripada 50 - ml, ia merangsang rembesan jus gastrik, enzim dan meningkatkan selera makan.
  • Bagaimana jika anak anda tidak makan kembang kol? Anda tidak boleh memaksa bayi anda untuk makan. Jika kanak-kanak tidak menyukai produk jenis ini atau itu, ini tidak bermakna dia tidak akan menyukainya pada masa hadapan. Ia mungkin berbaloi untuk berehat dan mula menawarkannya semula. Di samping itu, untuk menyemai rasa cinta kepada sayur-sayuran, ibu bapa harus memakannya sendiri.
  • Bagaimana untuk membekukan kembang kol? Untuk membekukan perbungaan untuk kanak-kanak, anda mesti terlebih dahulu membasuhnya, mengupasnya, dan memisahkannya ke dalam bahagian. Dalam sesetengah kes, disyorkan untuk membekukan kembang kol yang direbus dan disejukkan dengan cepat. Untuk memberi makan kepada anak anda, lebih baik membuat beberapa hidangan kecil sekali dengan meletakkan sayur-sayuran dalam bekas atau beg vakum untuk membekukan. Faedah perbungaan dipelihara walaupun dalam bentuk beku; hanya penting untuk tidak menyimpannya terlalu lama - tidak lebih daripada 6-8 bulan.

Untuk memulakan penyusuan pelengkap dengan jayanya, penting bagi ibu mengetahui cara menyediakan dan memperkenalkan makanan dengan betul ke dalam diet bayi. Pematuhan terhadap cadangan yang dicadangkan akan menjadi kunci kepada langkah yang berjaya dan selamat ke arah memperkenalkan bayi ke meja ibu bapa.

Sayur-sayuran untuk penyusuan pertama bayi. Masa untuk memperkenalkan sayur-sayuran ke dalam diet kanak-kanak.

Fungsi utama makanan pelengkap pertama untuk bayi adalah untuk memperkayakan tubuh yang sedang membesar dengan vitamin dan mineral. Pilihan sayur-sayuran untuk makanan pelengkap pertama harus dibincangkan dengan pakar pediatrik anda dan dipilih secara individu untuk setiap orang.

Pure bunga kobis

Kembang kol sesuai untuk diberi makan pertama kerana ia mudah dihadam dan tersedia julat yang luas vitamin dan mineral. Terima kasih kepada serat, kubis mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan kanak-kanak.
Kembang kol mengandungi mengandungi komponen berguna berikut:

  • vitamin C
  • karotena
  • potasium
  • magnesium
  • fosforus
  • protein yang mudah dihadam
  • kaya dengan asid amino
  • garam mineral
  • karbohidrat
  • vitamin B


Anak makan puri kembang kol
  • Kembang kol mempunyai faedah yang tidak ternilai semasa penyusuan pertama jika bayi mengalami sembelit dan peningkatan pengeluaran gas
  • Jika bayi anda alah, kubis akan membantu melegakan semua gejala alahan makanan dan mengurangkan lokasi ruam
  • Di samping itu, penggunaan kubis untuk makanan pelengkap menyediakan pencegahan anemia kekurangan zat besi
  • Fosforus dan mineral dalam kubis mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi hati dan pundi hempedu
  • Doktor menilai kesan berfaedah ini makanan pelengkap terima kasih kepada normalisasi komposisi darah pada bayi, menguatkan dinding saluran darah dan tulang

Pada umur berapa kanak-kanak boleh makan kembang kol?

Umur di mana ia disyorkan untuk memulakan makanan pelengkap dengan kembang kol berkisar antara empat hingga enam bulan. Dan tidak kira sama ada bayi itu menyusu atau pemberian makanan buatan, anda harus membincangkan masa pemberian makanan pelengkap dengan pakar pediatrik atau pakar pemakanan anda.

Kanak-kanak pada menyusu badan mempunyai sistem enzimatik yang lebih baik daripada kanak-kanak yang diberi susu botol.

Juga, semuanya bergantung pada ciri-ciri individu badan bayi.
Jika anak telah berat badan berlebihan, beliau amat disyorkan untuk memperkenalkan puri sayuran ke dalam makanan pelengkap, dan kanak-kanak yang kurang berat kemungkinan besar akan dinasihatkan untuk memberi mereka makan bijirin selama mungkin.



kembang kol

Pengenalan kembang kol ke dalam makanan pelengkap hendaklah dijalankan mengikut skema yang dibangunkan.

  • Pemakanan pertama tidak boleh lebih daripada ½ sudu teh.
  • Kemudian perhatikan reaksi kanak-kanak dan badannya. Tanda pertama bahawa bayi secara psikologi bersedia untuk makan makanan berat adalah ketiadaan lidah menolak makanan keluar dari mulut. Selanjutnya, najis kanak-kanak tidak sepatutnya mempunyai bau atau lendir yang tajam.
  • Sepanjang sepuluh hari, anda boleh secara beransur-ansur meningkatkan dos makanan pelengkap kepada 100 gram.

Pergi ke makanan dewasa hendaklah beransur-ansur dan bermula dengan satu produk.

Bagaimana untuk menyediakan puri kembang kol untuk penyusuan pertama bayi anda?

Untuk menyediakan puri kembang kol untuk penyusuan pertama, mula-mula pilih dan beli kubis yang bersih dan segar tanpa noda. Adalah dinasihatkan untuk sentiasa membeli kubis segar, dan hanya kubis beku sebagai pilihan terakhir. Proses pembekuan menghilangkan sebahagian besar vitamin dan unsur mikro daripada sayur-sayuran.

Beri perhatian kepada asas ciri ciri rupa kubis:

  • warna kubis mestilah gading
  • daun berwarna hijau terang dan bersih
  • sepatutnya tidak ada kegelapan atau kecacatan
  • Kubis itu sendiri adalah elastik, dan perbungaan ditanam dengan padat

Harus diingat bahawa makanan pelengkap dalam tin dalam banyak cara lebih rendah daripada puri sayuran yang baru disediakan.

  • Untuk menyediakan puri sayuran, bilas bahan-bahan dengan teliti di bawah air suam yang mengalir.
  • Jika perlu, bersihkan sayur-sayuran dengan berus.
  • Asingkan kuntum untuk memasak
  • Proses memasak dijalankan dalam air sebelum mendidih.
  • Lebih baik jangan tambah garam
  • Selepas masak, kembang kol dicincang dengan pengisar atau disapu melalui penapis.
  • Konsistensi puri siap harus menyerupai kefir dalam ketebalan. Tidak lebih tebal, kerana kanak-kanak mungkin enggan mencuba sebahagian daripada makanan pelengkap.
  • Jika puri ternyata sangat pekat, cairkan dengan susu ibu atau sup daripada memasak kubis.

Satu hidangan puri kembang kol hanya perlu disediakan segar. Jangan gunakan makanan pelengkap yang telah disediakan terlebih dahulu. Mikroorganisma patogen boleh berkembang dalam produk sedemikian, dan pemanasan berulang akan membunuh sebarang bahan berfaedah yang tinggal.

Berapa lama untuk memasak kembang kol segar dan beku untuk puri bayi?

Matlamat utama rawatan haba makanan untuk bayi adalah keinginan untuk menjadikannya mudah dihadam dan mengekalkan nilai pemakanan dan vitamin secara maksimum.

  • Oleh itu, memasak mesti dilakukan mengikut masa yang ditetapkan dengan ketat untuk setiap sayuran. Memasak terlalu lama akan membawa kepada kemusnahan sepenuhnya koktel vitamin, dan memasak yang tidak mencukupi akan meningkatkan risiko penghantaran pelbagai jangkitan melalui produk.
  • Masa memasak untuk kembang kol segar adalah 10-15 minit dalam air mendidih.
    Masa memasak untuk kubis beku berbeza-beza dalam 15-20 minit selepas air mendidih.
  • Semasa memasak, jangan tutup bekas memasak dengan penutup, supaya tidak mendapat warna kuning yang buruk. Adalah dinasihatkan untuk memilih hanya kuali memasak enamel.
  • Selepas sayur masak sepenuhnya, anda harus meletakkannya dan jangan simpan di dalam air.
    Jika anda menyediakan kembang kol untuk puri bayi dalam pengukus, masa memasaknya ialah 30 minit.

Pure kembang kol sejuk beku untuk bayi

Jika masa untuk memberi makan bayi anda bukan pada musim bunga kobis, anda boleh membekukan terlebih dahulu sayur-sayuran untuk tumbuk kemudian Proses ini boleh dilakukan dengan dua cara, mentah dan selepas memutihkan kubis.

Jika anda memutuskan untuk membekukan kubis segar, kemudian bilas dengan teliti perbungaan sayuran dan celupkan tambahan ke dalam air panas dengan garam selama dua puluh minit. Keringkan kubis dan masukkan ke dalam beg simpanan beku.

Jika anda memilih untuk memerah kubis, anda harus merendam kubis yang telah dicuci bersih dalam air mendidih selama lima minit. Seterusnya, turunkannya ke dalam air sejuk, keringkan dan masukkan ke dalam bekas penyejuk beku.

Set yang berguna mikroelemen penting Kubis boleh disimpan untuk masa yang agak lama di dalam peti sejuk dan oleh itu anda boleh menambah produk ke menu anak anda pada bila-bila masa.

Video: Membuat puri kembang kol sejuk beku untuk bayi

Pada umur berapa bayi boleh menggunakan kentang tumbuk dan kembang kol?

Selepas yang pertama makan sayur telah diperkenalkan, anda boleh mula menggunakan beberapa sayur-sayuran dalam satu puri pada menu.

Kentang boleh dimasukkan ke dalam diet bayi pada bulan ketujuh kehidupan. Ia adalah sayuran yang mudah dihadam dan mengandungi sejumlah besar serat, yang tidak merengsakan perut dan sangat berguna untuk pergerakan usus.



Campuran sayur untuk bayi

Anda boleh mula memberi makan kentang tumbuk dan kembang kol walaupun semasa sarapan bayi anda, kerana karbohidratnya adalah produk yang cepat hadam dan tidak akan menyebabkan ketidakselesaan yang tidak perlu.
Kentang dalam kentang tumbuk campuran harus menduduki tidak lebih daripada separuh daripada jumlah keseluruhan.
Perkadaran kentang dalam puri ini meningkat sebanyak 2-3 sudu teh selama seminggu.

Kentang tumbuk dan kembang kol untuk kanak-kanak: resipi

Kentang tumbuk dan kembang kol boleh diberikan kepada bayi anda untuk sarapan pagi dan makan tengah hari.

Untuk menyediakan makanan pelengkap yang kami ambil:

  • satu kentang bersaiz sederhana
  • kira-kira seratus gram kembang kol
  • 80 gram susu ibu.

Penyediaan:

  • Masak kentang tidak lebih daripada 15 minit
  • Masukkan bunga kobis dan masak sehingga masak
  • Kami menggosok sayur-sayuran yang dimasak melalui penapis. Masukkan susu ibu ke dalam puri dan biarkan ia sejuk

Video: Resipi untuk puri bayi dengan kentang, lobak merah dan kembang kol

Pada umur berapa bayi boleh menggunakan puri labu dan kembang kol?

Labu mempunyai komposisi vitamin yang kaya. Ia mengandungi protein, karbohidrat, serat, minyak sayuran, kalium, kalsium, besi. Ia mempunyai rasa manis yang pasti disukai bayi anda.

Perkenalan pertama bayi dengan labu boleh bermula dengan puri dua komponen: labu dan kembang kol.

Pemakanan pelengkap dengan sayur-sayuran yang cerah harus bermula tidak lebih awal daripada tujuh bulan.



Pure bayi dengan labu

Pure labu dan kembang kol

Untuk menyediakan puri labu dan kembang kol, ambil:

  • Sekeping kecil labu 100 g
  • 100 g bunga kobis bunga
  • 50 gram payudara atau susu kambing

Penyediaan:

  • Potong labu menjadi kiub kecil
  • Didihkan dengan api perlahan dalam sedikit air. Bawa kepada kesediaan - melembutkan
  • Lulus sayur-sayuran melalui penapis
  • Masak kembang kol dalam air mendidih selama tidak lebih daripada sepuluh minit sehingga lembut.
  • Pukul labu dan kembang kol dalam pengisar dan satukan dengan susu ibu yang hangat
  • Rebus selama beberapa minit
  • Sejukkan dan beri makan bayi

Pada usia berapakah sup bunga kobis dan lobak merah boleh diberikan kepada bayi?

Lobak merah adalah sayuran yang sangat sihat dan diperlukan untuk memberi makan bayi anda. Ia mempunyai kesan bakteria dan akan membantu memulihkan badan kanak-kanak selepas penyakit berjangkit. Sayuran mengandungi karotena dan kalsium, yang bermanfaat untuk unsur makro dan mikro bayi.
Masa untuk memperkenalkan makanan pelengkap dalam bentuk sup - puri dengan lobak merah untuk bayi tidak lebih awal daripada 9-10 bulan.

Sup kembang kol dan lobak merah untuk bayi

Dalam video di bawah anda boleh melihat resipi mudah. masakan segera sup puri dan lobak merah.

Video: Sup puri kembang kol dan lobak merah

Menurut cadangan pakar, mulakan makanan pelengkap anak kecil perlu dengan beberapa sayuran hypoallergenic dan mudah dihadam. Salah satunya ialah kembang kol. Selain rasa yang menyenangkan, ia mempunyai rangkaian besar vitamin dan mineral yang penting untuk pencernaan dan pertumbuhan normal. Pure kembang kol untuk bayi sering menjadi kegemaran. Ciri-ciri sayuran yang indah ini dan cara memasaknya dengan betul.

Pakar kanak-kanak mengesyorkan kembang kol terutamanya untuk kanak-kanak yang mengalami sembelit untuk memperbaiki penghadaman dan mengelakkan pembentukan gas. Di samping itu, sayur-sayuran ini menyediakan pencegahan dan rawatan anemia kekurangan zat besi, yang sering menjejaskan kanak-kanak kecil, kerana ia mengandungi banyak zat besi (sepuluh kali lebih banyak daripada lada, zucchini dan terung).

Protein sayuran, yang kaya dengan kubis jenis ini, adalah penting untuk perkembangan penuh dan menormalkan fungsi hati dan pundi hempedu. Para saintis juga mencatatkan kesan positif pada metabolisme, komposisi darah, menguatkan dinding saluran darah dan tulang. Khasiat kembang kol memang tidak dapat dinafikan. Ia rendah kalori dan tidak merengsakan saluran penghadaman yang rapuh.

Vitamin U yang jarang ditemui (juga dikenali sebagai metil metionin sulfonium) menormalkan keasidan jus gastrik dan juga menjana semula mukosa gastrik. Ia juga melegakan simptom alahan makanan (lemah, loya, cirit-birit) dan baik untuk kulit.

Mulakan pemberian makanan pelengkap

Ibu bapa sering bertanya pada berapa bulan mereka harus mula memberi makan kembang kol. Ia boleh muncul dalam diet bayi anda bermula pada usia enam bulan. Ini terpakai kepada kedua-dua bayi dan kanak-kanak yang diberi susu botol, walaupun doktor terakhir dibenarkan makan puri sayuran dari 4 atau 4.5 bulan (sistem enzim mereka lebih bersedia untuk hidangan baru). Pakar kanak-kanak mungkin mengesyorkan puri sayuran untuk kanak-kanak yang berlebihan berat badan, manakala kanak-kanak yang tidak mendapat berat badan yang mencukupi mungkin akan mengesyorkan bubur. Sekiranya kanak-kanak itu pramatang, mengalami alahan atau sering sakit, kembang kol untuk bayi diberikan mengikut skim yang dibangunkan khas oleh doktor, dan pada masa akan datang.

Memperkenalkan makanan pelengkap terlalu awal adalah tidak digalakkan dari sudut perubatan: susu ibu atau formula yang disesuaikan sudah cukup untuk bayi berasa normal dan berkembang dengan baik.

Berdasarkan beberapa tanda, anda boleh menentukan bahawa sudah tiba masanya untuk bayi anda memulakan pemberian makanan tambahan:

  • tidak ada ciri refleks "menolak" (kanak-kanak itu rela menelan makanan yang tidak dikenali tanpa meludahkannya);
  • kekerapan penyusuan atau penyusuan susu formula terus meningkat (sekurang-kurangnya 5 hari);
  • Kanak-kanak sangat berminat dengan makanan baru, mengangkat kepalanya dan boleh makan sambil duduk.

Makanan pelengkap pertama boleh diberikan kepada anak untuk sarapan pagi dan makan tengah hari. Apabila memutuskan berapa banyak puri untuk diberikan, mulakan dengan setengah sudu teh dan anda tidak boleh salah. Beberapa kali pertama puri boleh dicairkan sedikit: konsistensi cecair sudah biasa kepada bayi. Gandakan bahagian setiap hari melainkan anda mempunyai alahan (bintik merah pada badan atau pipi, cirit-birit/muntah, sakit perut). Dalam kes di mana tindak balas individu sedemikian berlaku, dapatkan nasihat doktor. Mungkin lebih baik untuk menangguhkan pengenalan makanan pelengkap selama sebulan atau dua.

Jika bayi anda enggan mencuba makanan baharu, jangan risau: berehat sebentar untuk sekali penyusuan dan kemudian berikan puri semula. Ia mungkin mengambil masa beberapa hari sebelum kanak-kanak itu "merasakannya".

3-4 minggu selepas memulakan pemakanan pelengkap sayur-sayuran, anda boleh menambah beberapa titik minyak sayuran yang tidak ditapis (bunga matahari, zaitun, biji rami atau jagung) ke dalam bahagian.

Memilih kembang kol

Tidak kira sama ada sayur segar yang anda sediakan di rumah, atau puri yang anda bercadang untuk membeli di kedai, perhatikan kualitinya.

Oleh penampilan Kembang kol mudah untuk menentukan kesegarannya. Berikut adalah beberapa tanda ciri:

  • warna putih licin atau gading (tiada gelap);
  • daun hijau terang, bersih dan padat;
  • tiada kecacatan;
  • keanjalan;
  • perbungaan "ditanam" padat.

Jika sekurang-kurangnya satu daripada syarat ini tidak dipenuhi, enggan membeli.

Kedua-dua produk semula jadi dan "tin" akan sentiasa mempunyai lawan dan penyokong. Jika anda mempunyai peluang untuk menanam sayur-sayuran sendiri, tanpa menggunakan bahan kimia, kemudian dalam mereka sifat berguna oh tidak syak lagi. Tetapi anda tidak sepatutnya berputus asa dengan makanan bayi buatan kilang selain itu, ia menjimatkan banyak masa dan mudah, terutamanya di luar rumah dan semasa musim sejuk. Pengilang tidak mengapa, melainkan produk domestik lebih murah dan tidak rendah kualitinya. Ramuan mana-mana makanan bayi sentiasa tertakluk kepada kawalan pelbagai peringkat dan, mengikut definisi, tidak boleh membahayakan kesihatan bayi.




Apabila memilih puri siap pakai, adalah penting untuk memberi perhatian kepada beberapa perkara:

  • bekas (sebaik-baiknya kaca atau aluminium);
  • penandaan umur(tahap pengisaran kepada keseragaman - homogeniti - secara langsung berkaitan dengan umur bayi);
  • tarikh luput (tarikh pembuatan, jangka hayat - produk pasteur tidak boleh disimpan selama dua tahun melainkan pengawet yang kuat ditambah kepadanya!);
  • komposisi (tanpa pengawet, terutamanya yang bertanda E, pewarna, perisa, pemekat).

Buka makanan bayi Ia disimpan di dalam peti sejuk selama sehari sahaja, jadi lebih baik memilih balang kecil dan menggunakan satu balang secara beransur-ansur sepanjang hari.

Menyediakan puri untuk bayi

Jika anda seorang penyokong makanan buatan sendiri, yang tinggal hanyalah mengetahui cara menyediakan kembang kol untuk penyusuan pertama. Terdapat beberapa cara yang mudah.

Dalam periuk

Anda memerlukan sehingga 10 perbungaan kubis dan 50 ml air yang telah disucikan (susu ibu atau formula yang disesuaikan boleh digunakan).

  1. Bilas perbungaan dengan teliti dan pisahkan kepada kepingan yang lebih kecil.
  2. Letakkan dalam air mendidih (tanpa garam!) dan masak selama 10-15 minit sehingga lembut.
  3. Toskan dalam colander dan sejukkan.
  4. Tumbuk dengan pengisar atau gosok melalui ayak, secara beransur-ansur menambah sup (air/susu ibu/formula), membawanya kepada konsistensi krim masam cair.
  5. Hidangkan puri hangat kepada bayi anda.

Dalam periuk perlahan

Letakkan perbungaan dalam mangkuk multicooker, tetapkan mod "mengukus" atau "mengukus" dan masa selama 10-15 minit (10 minit jika perbungaan kecil dan terdapat sedikit daripadanya). Tumbuk menggunakan mana-mana kaedah yang diterangkan di atas.

Dalam ketuhar

Anda memerlukan periuk seramik biasa. Letakkan kepingan kembang kol yang telah dibasuh di dalamnya, tuangkannya air bersih(sebaik-baiknya botol kanak-kanak) kira-kira 2/3 daripada isipadu dan masukkan ke dalam ketuhar yang dipanaskan hingga 180°C selama 15-20 minit. Selepas direbus, masukkan ke dalam mangkuk dan tumbuk.

Ini resepi mudah tidak akan mengambil banyak masa anda, dan anda akan dapat menggembirakan anak anda dengan makanan buatan sendiri.

Ia tidak disyorkan untuk mengasinkan puri siap. Pada usia ini, garam tidak akan memberi manfaat, dan reseptor yang merasakan rasa masin, bayi tidak berkembang. Oleh itu, anda tidak perlu risau bahawa anak anda akan menemui puri sama seperti "hambar" seperti anda: dalam apa jua keadaan, kebaharuan sensasi itu dijamin.

membeku

Terdapat pilihan untuk membekukan kembang kol supaya pada masa akan datang, apabila sayur-sayuran segar tidak tersedia, anda boleh memasaknya untuk bayi anda. Anda boleh membekukannya mentah, atau selepas pemutihan. Kami menawarkan anda 2 cara.

  1. beku segar. Rendam perbungaan yang telah dibasuh dengan sempurna dalam air masin suam selama 20 minit, bilas lagi dan potong bahagian hijau. Keringkan kepingan untuk mengeluarkan kelembapan berlebihan dan letakkan di dalam beg bertutup vakum atau bekas plastik kecil.
  2. Blanching. Letakkan kubis yang telah dibasuh dengan baik dalam air mendidih selama 5 minit, kemudian segera terjun ke dalamnya air ais(untuk masa yang sama). Keringkan dan masukkan ke dalam beg atau bekas penyejuk beku.

Kembang kol yang disediakan untuk musim sejuk boleh dimasak dengan mudah pada masa hadapan dengan membuangnya ke dalam air mendidih dan menjadikannya lembut, sama seperti segar.

Pure kembang kol untuk bayi bukan sahaja hidangan yang sihat - pengenalannya menjadi langkah penting dalam memberi makan, kerana sejak umur muda anda mula membiasakan bayi anda dengan makanan yang betul. sayur-sayuran - pilihan terbaik dalam perkara ini. Jadi anda boleh yakin bahawa anda bukan sahaja menjaga kesihatan dan perkembangan kanak-kanak, tetapi juga tidak akan menghadapi masalah "menyuap makanan sihat" pada masa hadapan apabila anak anda membesar.

Cetak

Seorang ibu yang prihatin tahu betapa pentingnya memperkenalkan makanan pelengkap kepada bayinya dengan betul. Ibu menentukan masa yang sesuai untuk memberi makan bayi sama ada secara bebas atau mengikut arahan pakar pediatrik. Lazimnya, makanan pelengkap diperkenalkan kepada bayi bermula 5-6 bulan. Paling soalan lazim, ditanya oleh ibu dari semua generasi: sayur atau buah mana yang perlu diperkenalkan dahulu. Doktor (hampir sebulat suara) berkata demikian pilihan terbaik Makanan pelengkap pertama untuk bayi ialah kembang kol. Mari kita pertimbangkan ciri-ciri bermanfaat yang ada pada sayuran ini, cara menyediakannya, dan berapa banyak yang perlu diberikan kepada anak untuk makanan pelengkap.

Kaya dengan vitamin

Penggunaan biasa kembang kol hanya akan membawa manfaat untuk bayi, kerana dalam komposisi sayuran ajaib ini kita melihat banyak serat makanan, protein, vitamin, mineral, asid (sitrik, malik dan folik).

Ia juga perlu diperhatikan kelebihan berikut produk ini:

  • Hipoalergenik. Tiada diatesis adalah menakutkan! Dan pipi anak anda tidak akan menjadi merah kerana bertemu dengan sayur ajaib ini.
  • kemudahan. Komposisi kembang kol adalah ringan, jadi perut bayi tidak akan membengkak, dan makanan pelengkap sayuran biasa menjamin mikroflora yang sihat dalam usus bayi.
  • "Kardiness." Dengan menambah sayuran ini ke dalam diet anda, anda akan menguatkan otot jantung anak anda.

Perkara utama adalah kesederhanaan dalam segala-galanya

Apabila memperkenalkan makanan pelengkap, ikuti prinsipnya pemakanan sihat, peraturan utamanya ialah keseimbangan. Anda tidak seharusnya memberi bayi anda bunga kobis sahaja setiap hari. Keadaan ini boleh menyebabkan terlalu tepu badan kanak-kanak dan menyebabkan:

  1. Keradangan (pembesaran) kelenjar tiroid.
  2. Penyakit buah pinggang.

Bagaimana untuk memilih kembang kol?

Apabila anda memilih kembang kol di kedai, ikut peraturan ini:

  1. Sayuran segar mempunyai perbungaan padat putih. Hanya warna kuning atau hijau sedikit sahaja dibenarkan.
  2. Daun sepatutnya Warna hijau. Kehadiran daun kuning bermakna sayur-sayuran mula merosot.
  3. Tanda hitam pada perbungaan adalah tanda amaran. Mereka mengatakan bahawa sayur-sayuran sedemikian tidak boleh dimakan, terutamanya oleh kanak-kanak!

Keperluan ini digunakan untuk kedua-dua kembang kol potong segar dan beku. Oleh itu, setelah membeli sayur ini, persoalan timbul secara terang-terangan: bagaimana untuk membentangkannya untuk menggembirakan bayi? Di bawah adalah beberapa resipi yang sesuai untuk penyusuan pertama bayi.

Sebelum memasak, buat persediaan awal: bongkar ke dalam perbungaan, bilas dengan air bersih, dan rendam selama 37-40 minit. Ini adalah perlu supaya sayur-sayuran dibersihkan daripada kehadiran pepijat yang mungkin. Sayuran beku tidak memerlukan manipulasi ini.

Resipi untuk memberi makan pertama

Hidangan No 1.

Klasik genre: puri sayuran rebus

Untuk menyediakan puri kembang kol, anda perlu meletakkan perbungaan yang disediakan dalam sedikit air mendidih dan masak. Adalah sangat penting untuk mengetahui berapa minit untuk memasak sayur-sayuran. Jawapannya mudah: 5-7 minit. Penting: adalah lebih baik untuk terlalu masak daripada kurang masak! Peraturan asas pemakanan pelengkap: konsistensi seragam, yang dicapai dengan pemprosesan selanjutnya sayur-sayuran pada parut atau dalam pengisar. Malah sayur-sayuran yang direbus boleh dihidangkan kepada bayi. Mula memperkenalkan kembang kol dengan ½ sudu teh, dan secara beransur-ansur meningkatkan bahagian setiap hari.

Hidangan No. 2.

Memasak dalam periuk perlahan atau pengukus

Terdapat begitu ramai orang, begitu banyak pendapat, tetapi hakikatnya tidak dapat dinafikan bahawa sayur-sayuran kukus mengekalkan maksimum vitamin. Oleh itu, dandang berganda atau multicooker akan menjadi bantuan yang ideal apabila memperkenalkan makanan pelengkap. Letakkan kubis pra-diproses pada tingkat atas teknik ajaib, selepas menuangkan air ke dalam yang lebih rendah. Masa memasak meningkat sebanyak dalam kes ini sehingga 13-17 min.

Hidangan No. 3.

Dalam ketuhar gelombang mikro

Kuasa gelombang mikro penuh menjamin masa memasak yang lebih singkat untuk kembang kol bayi. Letakkan perbungaan yang disediakan dalam mangkuk kaca, isi dengan air supaya cecair hampir tidak menutupi sayur-sayuran, dan letakkan di dalam ketuhar gelombang mikro. Soalan utama: Berapa lama nak masak? Hanya 6-7 minit dan anda boleh mula menyusukan bayi anda.

Pemprosesan selanjutnya sayur-sayuran terdiri daripada beberapa perkara:

  • Kisar produk menggunakan parut, ayak atau pengisar.
  • Tambah minyak sayuran ke puri sayuran, bermula dengan beberapa titik, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah (pada kadar 3 ml minyak setiap 150 g sayuran). Petua: untuk penyusuan pelengkap yang berjaya, jangan tambah minyak dalam tiga penyusuan pertama untuk melihat jika ada alahan makanan untuk produk ini pada kanak-kanak.
  • Menambah garam tidak disyorkan oleh doktor pada peringkat awal pemberian makanan tambahan untuk bayi.

Kembang kol adalah sayuran yang menakjubkan, dikurniakan pelbagai vitamin. Memulakan makanan pelengkap dengan pengenalan kembang kol adalah permulaan yang ideal yang akan menjadi kunci kepada kesihatan yang baik anak anda.

Kubis adalah produk tertentu. Tidak semua jenis boleh diperkenalkan ke dalam diet bayi pada usia awal. Ia tidak selalu diserap sepenuhnya oleh badan dan boleh menyebabkan disfungsi pada bayi. saluran gastrousus, terutamanya jika anda memperkenalkannya ke dalam diet lebih awal daripada masa. wujud pelbagai skim pengenalan kubis ke dalam makanan pelengkap. Jika produk itu terdapat dalam diet ibu dan bayi disusui, memperkenalkan pelbagai ini ke dalam makanan pelengkap tidak menyebabkan masalah jika peraturan tertentu dipatuhi.

Sihat, sedap dan berkhasiat!

Bilakah kubis boleh dimasukkan ke dalam makanan pelengkap?

Ia tidak digalakkan untuk memperkenalkan produk ini ke dalam diet bayi sebelum mencapai usia 4 bulan. Pada usia ini, perut belum kuat dan tidak dapat menampung makanan yang tidak dikenali. Kanak-kanak yang berada di pemakanan buatan, sayuran ditambah dari 4-5 bulan. Semuanya bergantung kepada keadaan kesihatan kanak-kanak dan tindak balas badan terhadap makanan pelengkap yang diperkenalkan sebelum ini.

Sedia untuk hidangan baru!

Bayi yang diberi susu ibu boleh memperkenalkan produk baru ke dalam diet mereka tidak lebih awal daripada 6 bulan. Sebelum mencubanya, kanak-kanak harus biasa dengan jus buah-buahan dan puri buah-buahan, makan bijirin, kentang dan zucchini. Produk ini diperkenalkan seminggu selepas hidangan baru sebelum ini berjaya diserap oleh badan tanpa reaksi buruk. Biasanya, alahan kepada kubis tidak berlaku, tanpa mengira varieti. Jika kanak-kanak mengalami reaksi alahan terhadap sesuatu, makanan pelengkap diperkenalkan hanya di bawah pengawasan pakar pediatrik.

- fenomena biasa. Mereka boleh muncul paling banyak pelbagai alasan. Ibu harus tahu bahawa ada perkara seperti hidung berair fisiologi, yang tidak perlu dirawat. Artikel kami akan memberitahu anda dari mana datangnya hidung berair dan cara melawannya.

Berapa lama bayi yang baru lahir perlu tidur? Sehingga enam bulan, bayi tidur selama kira-kira 15 jam, mengikut tahun masa dikurangkan kepada 12 jam. Mengenai peraturan tidur yang sihat.

Apakah jenis kubis yang digunakan terlebih dahulu dalam makanan pelengkap?

Ciri-ciri bermanfaat sayuran ini lebih ketara daripada jenis lain. Ia mengandungi 3 kali lebih banyak protein dan asid askorbik berbanding kubis putih. Peningkatan kandungan biotin, vitamin A, D, B dan E, serta K, H, PP mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan umum badan, meningkatkan daya tahan terhadap jangkitan virus.

Garpu kerinting mesti ada pada menu kanak-kanak.

Kembang kol adalah produk pemakanan yang sangat baik untuk kanak-kanak dengan pelbagai penyakit. Ia adalah optimum untuk bayi yang mempunyai gula darah tinggi. Jus sayuran mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan badan bayi apabila kencing manis dan penyakit perut dengan keasidan yang rendah pada kanak-kanak yang lebih tua. Penggunaan tetap hidangan dengan produk ini membantu memulihkan sel, mencegah kerosakan dan ubah bentuknya.

Kembang kol menggalakkan pemulihan sel dan disyorkan untuk diabetes.

Bagaimana untuk memasak kembang kol?

Sebelum merawat anak anda dengan produk dalam tin daripada siri makanan bayi, anda masih perlu membiasakannya dengan hidangan yang dimasak di rumah. Pertama, apabila masak sendiri Ibu mengawal sepenuhnya keseluruhan proses dan akan menyediakan dengan tepat seperti yang diperlukan bayi untuk penyusuan pertama. Kedua, produk dalam tin mengandungi 2 atau lebih jenis sayur-sayuran yang berbeza, jadi sangat sukar untuk mengesan apa yang sebenarnya tidak sesuai dengan kanak-kanak itu.

Pure dalam tin boleh menjadi punca alahan.

Kembang kol boleh dibeli segar atau beku. Kelebihan sayur segar hakikat bahawa ia mengekalkan lebih banyak vitamin. Semasa proses pembekuan, sebahagian daripada mereka dimusnahkan, jadi versi beku sesuai pada musim sejuk, apabila kubis segar tidak tersedia untuk dijual.

Kubis beku tidak boleh dicairkan;

Ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada jangka hayat pembungkusan. Jika ia mengandungi kepingan ais, bermakna produk itu telah dibekukan semula. Dalam kes ini, hampir tiada harta berguna yang tersisa di dalamnya, dan ia tidak berbaloi untuk membelinya untuk bayi anda, lebih baik memilihnya di kedai lain.

Perbungaan segar mestilah bersih, bebas daripada kerosakan dan kehitaman. Kepala kubis dibongkar menjadi perbungaan dan direndam dalam air selama 20-30 minit. Jika serangga merangkak ke dalam kepala kubis di katil taman, mereka akan merangkak keluar dengan selamat dan muncul dalam masa ini. Produk sejuk beku sudah sedia untuk dimasak dan tidak perlu dicairkan.

Kami memasak kubis hanya dalam hidangan enamel.

Rebus perbungaan hanya dalam hidangan enamel. Mereka diisi dengan air dan dibakar, ditutup dengan penutup. Untuk bayi, kubis tidak diasinkan; Selepas mendidih, masak selama 7-10 minit. Perbungaan siap memperoleh warna kuning.

Dalam periuk perlahan, perbungaan dimasak selama 25 minit, dalam dandang berganda - sekurang-kurangnya 15 minit pada tetapan yang dikehendaki. Anda boleh menggunakan gelombang mikro untuk menyediakan perbungaan. Pada kuasa penuh, memasak akan mengambil masa 7-10 minit. Walau apa pun, hidangan yang dihasilkan mesti diperiksa untuk kesediaan.

Pengisar menjadikan kubis menjadi jisim homogen yang sempurna.

Kemudian perbungaan siap dihancurkan dalam pengisar kepada puri homogen. Jika anda tidak mempunyai pengisar, anda boleh tumbuk dengan garpu dan kisar melalui penapis sehingga halus.

Pure kubis siap sedia untuk bayi digunakan buat kali pertama, tidak lebih daripada 0.5-1 sudu teh pada waktu pagi. Kemudian, pada siang hari, tindak balas badan terhadap makanan pelengkap dipantau. Tidak perlu memberi makan beberapa kali sehari; perut bayi mesti terbiasa dengan produk baru.

Selepas beberapa hari, jumlah makanan pelengkap secara beransur-ansur meningkat. Anda boleh memasak sup sayur-sayuran menggunakan sup yang dihasilkan.

Memberi makan dengan jenis kubis lain

Pucuk Brussels kaya dengan vitamin C, yang jauh lebih tinggi di dalamnya daripada currant hitam. Dan sayuran ini mengandungi 2 kali lebih riboflavin daripada produk tenusu. Kepala kecil kubis adalah sumber serat.

Pucuk Brussels boleh digunakan dalam makanan pelengkap tidak lebih awal daripada umur 6 bulan selepas kembang kol. Ia boleh dikukus, direbus dan dibakar. Bayi akan makan dengan senang hati.

Pucuk Brussels dianggap paling lazat.

Menjelang 7-8 bulan, kubis putih ditambah kepada makanan pelengkap. Dari segi rasa, ia lebih teruk daripada Brussels, dan faedah varieti terletak pada kehadiran asid amino, yang tidak terdapat dalam sayur-sayuran lain dan jenis kubis. Dalam kuantiti yang banyak, produk menyebabkan peningkatan pembentukan gas.

Anda tidak boleh terbawa-bawa dengan kubis putih, ia menyebabkan pembentukan gas.

Brokoli dan kembang kol mula diberi makan pada usia yang sama. Brokoli boleh diperkenalkan sebagai produk tunggal atau ditambah kepada kentang tumbuk.

Resipi puri: Rebus sayur secara berasingan dalam sedikit air. Jangan toskan brokoli, masukkan kentang rebus dan kisar dengan pengisar sehingga halus. Jika perlu, tambahkan air sisa kentang atau susu ke dalam puri mengikut ketebalan yang dikehendaki.

Pure segar, disediakan dengan tangan anda sendiri, adalah pilihan pemakanan pelengkap terbaik.

Pemberian makanan tambahan dengan makanan dalam tin

Makanan bayi dalam tin sesuai apabila kubis tidak lagi dijual atau ditanam di rumah hijau. Produk berbilang komponen yang mengandungi kubis boleh diberikan kepada kanak-kanak hanya jika dia sudah biasa dengan semua komponen makanan pelengkap. Sesetengah pengeluar mungkin menambah bahan semula jadi dan pengawet yang menyebabkan tindak balas alahan untuk kanak-kanak tertentu. Oleh itu, produk sedemikian harus dirawat dengan berhati-hati. Langkah berjaga-jaga ini terpakai terutamanya kepada puri berbilang komponen.

Menurut ibu, Gerber adalah puri terbaik yang dibeli di kedai.

Tidak semua puri kubis jarred boleh dipanaskan dalam gelombang mikro; lebih baik menggunakan mandi wap. Pakar kanak-kanak mengesyorkan menggunakan kembang kol untuk makanan pelengkap. tanda dagangan"Gerber". Ia tidak mengandungi produk lain dan tidak menyebabkan masalah penghadaman. Tetapi kadangkala bayi mengalami intoleransi individu terhadap produk. Ini menunjukkan dirinya dalam gangguan najis dan kembung. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk menangguhkan makan kubis ke masa yang akan datang.

Ibu yang tidak berpengalaman selalunya tidak tahu. Terdapat beberapa cara mudah yang perlu diketahui oleh semua ibu bapa.

Bifidumbacterin ditetapkan kepada pesakit yang paling muda. Probiotik generasi baru ini boleh membantu menyelesaikan banyak masalah dengan saluran gastrousus. tentang borang pelepasan, petunjuk penggunaan, rahsia pemberian ubat.

Apa yang perlu dilakukan jika kepala bayi anda berpeluh? Atas sebab apa perkara ini berlaku? Bilakah anda harus mula bimbang? Cari jawapan kepada semua soalan di halaman ini.



Baru di tapak

>

Paling popular