உங்கள் ஆற்றலை புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்துங்கள். பெரிய அபிலாஷைகள் - பெரிய சாதனைகள்

நிர்வாகி

ஒரு தகராறு என்பது ஒரு பிரச்சினையில் வெவ்வேறு நிலைப்பாடுகள் அல்லது கருத்துக்களை உறுதிப்படுத்தும் ஆதாரங்களின் மோதலாகும். எப்பொழுதும் ஒரு விவாதத்தில் வெற்றி பெற கற்றுக்கொள்வது எப்படி? நீங்கள் சரியானவர் என்பதை நிரூபிக்க அல்லது "மனதின் வேலியை" வெல்வதற்கு என்ன நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்?

சர்ச்சை மற்றும் அதன் வகைகள்

சர்ச்சைக்குரிய கட்சிகள் ஆதாரங்கள், வாதங்கள், தந்திரங்கள், சொல்லாட்சிக் கூறுகளை ஒரு முடிவைக் கொண்டு வருகின்றன: பதிலைக் கண்டுபிடிக்க, நிகழ்வுகளின் விரும்பிய திருப்பத்தைப் பெற அல்லது வெற்றியின் தோற்றத்தைப் பெற. ஒரு சர்ச்சைக்குரிய வாதத்தை நடத்துவதற்கான முறைகளின் தேர்வு இறுதி இலக்கைப் பொறுத்தது. உண்மையைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும், வற்புறுத்துவதற்கும், வெற்றிக்காகவும், விளையாட்டு மற்றும் விளையாட்டுகளுக்காகவும் சர்ச்சைகள் உள்ளன.

சர்ச்சைக் கோட்பாடு பண்டைய கிரேக்க தத்துவஞானி அரிஸ்டாட்டில் என்பவரால் உருவாக்கப்பட்டது. அவர் வகைகளையும் வேறுபடுத்தினார்:

இயங்கியல். சர்ச்சைக்குரியவர்கள் தர்க்கத்தைப் பயன்படுத்தி உண்மையைக் கண்டறியும் போது, சரியான இடம்வாதங்கள்.
சோஃபிஸ்ட்ரி. சரியான மற்றும் தவறான சான்றுகளின் உதவியுடன் சரியானது அடையப்படுகிறது: மாற்றுகள், தவறுகள், தந்திரங்கள்.
எரிஸ்டிக். இந்த யோசனை நேர்மையற்ற முறைகள் மற்றும் எந்த விலையிலும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

"தி ஆர்ட் ஆஃப் விக்டரி" என்ற தத்துவ புத்தகம் அரிஸ்டாட்டிலிய வகைப்பாட்டிற்கு சற்று வித்தியாசமான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளது. Schopenhauer இன் எரிஸ்டிக்ஸ், ஒருவர் சரியானது என்று மற்றவர்களை திறமையாக நம்ப வைப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது ஒரு கலை, இதில் அறிவுசார் வெற்றியே குறிக்கோள்.

சரியான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி சர்ச்சையின் வகைகள்:

கூட்டாக உண்மையைக் கண்டறிய அல்லது ஒரு கருத்தை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு அல்லது நிராகரிப்பதற்கான காரணங்களை தெளிவுபடுத்துவதற்காக ஒரு சர்ச்சை விவாதம், தகராறு அல்லது விவாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அத்தகைய தகராறுகளை நடத்துவதில் அனுபவம், அறிவு அல்லது வாய்ச்சண்டைகளை கொண்டு வராத சர்ச்சைகளை அங்கீகரிக்கவும் ஆதரிக்காமல் இருக்கவும் ஒருவரை அனுமதிக்கிறது.
சர்ச்சை என்பது ஒரு "போராளி" நம்பிக்கை. எப்படியிருந்தாலும், ஒருவரின் பார்வையை துல்லியமாக உறுதிப்படுத்துவதையும் மற்றொன்றை முழுமையாக மறுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டது.

கேள்விக்குரிய தகராறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

ஒரு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சர்ச்சையில், இது உண்மையைத் தேடுவதை உள்ளடக்கியது, ஆனால் இதற்கு ஏதேனும் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
ஒரு நுட்பமான மோதலில். இதன் பொருள் தோற்கடிப்பது, உண்மையைக் கண்டுபிடிப்பது அல்ல.

நீங்கள் தர்க்கரீதியாக சரி என்று நிரூபிக்க முடியும் என்பது சுவாரஸ்யமானது, ஆனால் நம்ப வைக்க முடியாது. புரிந்து கொள்ள கடினமாக இருக்கும் வாதங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், அவற்றை வெளிப்படுத்தும் முறை பொதுமக்களுக்குப் பொருந்தாது (பேச்சு, நடத்தை, நடத்தையில் நிச்சயமற்ற தன்மை). அதே போல் நேர்மாறாகவும் - உணர்ச்சி மற்றும் உளவியல் செல்வாக்கின் முறைகள் மூலம் நீங்கள் நம்பலாம், ஆனால் வாதத்தின் மூலம் அல்ல.

சர்ச்சையின் கூறுகள்

செயல்முறையும் வெற்றியும் ஒரு முடிவாக இல்லாதபோது ஒரு விவாதம் நேர்மறையானது. தகராறு செய்பவர்களுக்கு பயனுள்ள முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அறிவின் சிறப்பு வழி. ஆனால் இந்த அணுகுமுறைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தனிப்பட்ட கலாச்சாரம் தேவைப்படுகிறது. "சரியான" சர்ச்சைக்கான அல்காரிதம்:

உரையாசிரியருக்கு எண்ணங்களின் நியாயமான மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய விளக்கக்காட்சி.
உங்கள் துணையின் கருத்தைக் கேட்டு புரிந்துகொள்வது.
மதிப்பீடு செய்தல், கேட்டதை சவால் செய்தல் அல்லது ஒருவரின் நிலையை சரி செய்தல்.
புதிய வாதங்களைத் தேடுதல், மறுப்புகளைக் கேட்பது.

எனவே - உண்மையை தெளிவுபடுத்தும் வரை அல்லது எதிரிகளில் ஒருவர் மறுபக்கத்தின் வாதங்களை ஏற்றுக்கொள்ளும் வரை. ஒரு சர்ச்சையில் முக்கிய விஷயம் ஒரு சிக்கல் அல்லது தலைப்பு மற்றும் ஆதாரம் இருப்பது.

எந்தவொரு சான்றும் பின்வரும் கூறுகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்:

ஆய்வறிக்கை - முக்கிய யோசனை.
வாதங்கள் (அல்லது காரணங்கள்) உண்மைகள் (புறநிலை, உண்மையான நிகழ்வு) மற்றும் கருத்துக்கள் (அகநிலை தீர்ப்பு, மதிப்பீடு, அனுமானம்).
ஆர்ப்பாட்டங்கள். அதாவது, கேட்போருக்கு வாதங்களைத் தெரிவிக்கும் ஒரு வழி.

ஆதாரத்தின் கூறுகளின் திறமையான கலவை மட்டுமே சர்ச்சையை வெல்ல உதவும்.

வெற்றி பெற வாதிடுவது எப்படி?

தனக்குள் வளர்த்துக் கொள்ளும் வெற்றிகரமான நபருக்கு தலைமைத்துவ குணங்கள், வாதிடும் திறன் அவசியம், வெற்றியின் தலைசிறந்த உணர்வைப் பெறுவது மட்டுமல்ல. மேலும், துர்கனேவ் நம்பியபடி, அதிக புத்திசாலித்தனமான எதிரியுடன் வாக்குவாதத்தில் இருந்து பயனடைவதற்காக, சமமானவர்களுடன் சண்டையிடுவதன் மூலம் மகிழ்ச்சி ஏற்படுகிறது, புத்திசாலித்தனத்தில் பலவீனமானவர்களுக்கு உதவுவதற்கும் பொழுதுபோக்கிற்கும் - ஒரு முட்டாள்தனத்துடன். ஒரு வாதத்தை சரியாக நடத்துவது எப்படி?

பணிவு மற்றும் அமைதி. உங்கள் எதிரியின் நேர்மையான நம்பிக்கைகளுக்கு மரியாதை செலுத்துவது கட்டாயமாகும். இது பரந்த மனப்பான்மையின் அடையாளம்.

சுய கட்டுப்பாடு எங்களுக்கு எல்லாமே, இல்லையெனில் உங்கள் பார்வையை பாதுகாத்தல் மற்றும் வேறொருவரின் கருத்தை மறுப்பது ஒரு சண்டையாக மாறும். வாதங்களைக் கேட்பதிலும் முன்வைப்பதிலும் உணர்ச்சிகள் குறுக்கிடுகின்றன. ஒரு திறமையான எதிரியால் எளிதில் பயன்படுத்தக்கூடிய பிழைகளை உருவாக்குகிறது.

கேட்போர் இருக்கும் போது, ​​சமநிலை ஒரு நல்ல தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

உங்கள் எதிரியைக் கேளுங்கள். ஒரு தரப்பினர் மட்டும் பேசினால், மற்ற பங்கேற்பாளர் உடன்படவில்லை என்றாலும், எந்த சர்ச்சையும் இல்லை. ஒரு பேச்சாளரின் பேச்சு ஒரு மோனோலாக் மட்டுமே. எனவே, உங்கள் உரையாசிரியரைக் கேட்பது - மிக முக்கியமான நிபந்தனை. வாய்ச் சண்டைகளில் வெற்றி பெறுவது உட்பட.

இது ஒரு முரண்பாடானது, ஆனால் ஒரு நபர் வெளிப்படையாக பேச அனுமதிக்கப்படும்போது, ​​மற்றவர்களின் கருத்துக்களை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு அவர் மிகவும் திறந்தவராகிறார். நிச்சயமாக, அவர் மனநோய் பண்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால்.

இன்னும், உங்கள் அறிக்கையின் ஆதாரங்களை விரிவாக வெளிப்படுத்தும்போது, ​​சில சமயங்களில் அவர் சொல்வது சரிதான் என்ற எதிரியின் நம்பிக்கை இழக்கப்படுகிறது, இது வெற்றி பெற உதவுகிறது. சர்ச்சைக்குரிய பொருள் அல்லது தலைப்பின் பிற அம்சங்களைப் பற்றிய முழுமையான அறிவு இல்லாததால் இது நிகழ்கிறது. சிக்கலைப் பற்றி விவாதிப்பதற்கு முன், அது உணரப்படவில்லை, ஆனால் "அதைக் குரல் கொடுக்கும்போது" எழுப்பப்படுகிறது.

எப்படி அதிகமான மக்கள்தவறு செய்யவோ அல்லது தலைப்பிலிருந்து விலகிச் செல்லவோ அதிக வாய்ப்பு உள்ளது, இதைப் பயன்படுத்தி, அவர்கள் மேன்மையை அடைகிறார்கள்.

சர்ச்சையை ஏற்படுத்திய விஷயத்தைப் பற்றிய அடிப்படை அறிவு அவசியம் என்பதை முந்தைய பத்தியில் இருந்து பின்பற்றுகிறது. மற்றும் வெவ்வேறு நிலைகளில் இருந்து. ஒரு நிபுணருக்கும் பிடிவாதமான சாமானியனுக்கும் இடையேயான வாக்குவாதத்தைப் போல, இரண்டு அறியாமைகளுக்கு இடையிலான தகராறு அர்த்தமற்றது.

நியாயமான வாதம்:

ஆய்வறிக்கையின் "முறையை" நிறுவவும்: அது உண்மையா, போதுமான நம்பகமானதா அல்லது தவறானதா. வாய்ப்பு, வாய்ப்பு குறைவு, அல்லது, ஆதரவாகவோ எதிராகவோ வாதங்கள் இல்லை என்றால், மட்டுமே சாத்தியம்.

வெறுமனே, இதற்கு உண்மைத்தன்மை தேவை. ஆனால் தவறான நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவது வேண்டுமென்றே நேர்மையற்ற தன்மையும் சாத்தியமாகும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

முக்கிய ஆய்வறிக்கைகளுக்கு ஆதரவாகவும் எதிராகவும் வாதங்களை சேகரிக்கவும். தகவலைச் சேகரிக்கும் போது, ​​கேள்விகளைக் கேளுங்கள்: "எப்படி, ஏன்?" நீங்கள் வாதிட வேண்டிய மற்றும் எதிர் வாதங்களைக் கண்டறிய வேண்டிய தலைப்பின் எல்லைகளையும் நோக்கத்தையும் நீங்களே வரையறுக்க இது உதவும்.
வாதங்களை "சிறந்தது", "நல்லது" மற்றும் "கெட்டது" என்று பிரிக்கவும். பல "பலவீனமான"வற்றை விட ஒரு சில "வலுவான" சிறந்தவை. பயன்பாட்டின் வரிசை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தந்திரோபாயங்களைப் பொறுத்தது. நீங்கள் உங்கள் எதிரியை பேச அனுமதிக்கலாம், பலவீனமான வாதங்களைக் கொடுக்கலாம், பின்னர் வலுவானவற்றுடன் "அதிகரிக்கலாம்". ஆனால் பின்னர், எதிரி உங்கள் "மோசமான" வாதங்களின் தோல்வியுற்ற பக்கங்களை தனது சொந்தத்திற்கு வலுப்படுத்தவும் கூடுதலாகவும் பயன்படுத்துவார். ஆதார அடிப்படை. எனவே, நாம் முரண்பாடு மற்றும் உரையாசிரியரின் உளவியல் என்ற தலைப்பில் இருந்து தொடர வேண்டும்.

ஹோமரின் விதி வலுவான வாதங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது, பின்னர் நல்லவை, பின்னர் சிறந்தவை. மேலும் வாக்குவாதத்தில் பலவீனமானவர்களிடமிருந்து தீங்கு மட்டுமே உள்ளது.

ஒவ்வொரு கருத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட உண்மையால் ஆதரிக்கப்படுவது நல்லது. உதாரணமாக, கருத்து: "ரோஸ் ஹிப் எண்ணெய் விலையுயர்ந்த கிரீம் விட சிறந்தது." உண்மை: "விஞ்ஞானிகள் அத்தகைய ஒரு வருடத்தில் ஒரு சோதனையை நடத்தினர் மற்றும் கலவை (என்ன) தோலில் நேர்மறையான விளைவை (எவ்வளவு சரியாக) கொண்டுள்ளது என்பதைக் கண்டறிந்தனர்."
ஆய்வறிக்கையை அங்கீகரிப்பதோடு ஆதாரங்களின் அங்கீகாரம் "இழுக்கிறது" என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
தவறான சூழ்ச்சி: தவறான காரண-விளைவு உறவை உருவாக்குதல்.

வாதங்களை முன்வைத்தல். ஒரு வாதியை தோற்கடிக்க, நீங்கள் திறமையாகவும், புத்திசாலித்தனமாகவும், உங்கள் உரையாசிரியருடன் ஒத்துப்போக வேண்டும். அரிஸ்டாட்டிலியன் சொல்லாட்சியின் படி, பின்வரும் முறையீடுகள் வேறுபடுகின்றன:

பாத்தோஸ். உங்கள் எதிராளியின் உணர்ச்சிகளைக் கவர்வதன் மூலம், உங்கள் வாதங்களுக்கு அனுதாபம் அல்லது அனுதாபத்தை உருவாக்கலாம்.
சின்னங்கள். தர்க்கம் மற்றும் காரணத்திற்கு மேல்முறையீடு. உண்மைகள், புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் புறநிலையான அதிகாரப்பூர்வ ஆதாரங்களுக்கான இணைப்புகள் சிறந்தவை.
காவியம். அனுபவத்தைக் குறிக்கும் முறையீடு. எடுத்துக்காட்டாக, சிறந்த குளிர்கால டயர்களைப் பற்றிய சர்ச்சையில், தனது ஓட்டுநர் அனுபவத்தை ஒரு வாதமாகச் சுட்டிக்காட்டும் ஒரு கார் ஆர்வலர், ஒருபோதும் ஓட்டாத “பாதசாரியை” விட மிகவும் உறுதியானதாகத் தோன்றுவார்.

எதிராளியின் வாதங்களை வலுவிழக்கச் செய்தல்.

நீங்கள் சொல்வது சரிதான் என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் முன்பு சேகரித்த தகவலைப் பயன்படுத்தி, ஆய்வறிக்கையில் அல்லது வாத அடிப்படையிலான பிழையைக் கண்டறியவும்.
முக்கிய யோசனையின் உறுதிப்படுத்தல் கொடுக்கப்பட்ட வாதத்திலிருந்து பின்பற்றப்படாதபோது, ​​வாதங்கள் மற்றும் ஆய்வறிக்கைகளுக்கு இடையிலான இணைப்பில் தர்க்கரீதியான பிழைகளைக் கவனியுங்கள்.
ஆய்வறிக்கையை மாற்றுவது அல்லது அதிலிருந்து வெளியேறுவது குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள்.
உங்கள் எதிரிகளிடம் புள்ளிவிவரங்கள் இல்லையென்றால், அத்தகைய ஆதாரத்தை மட்டும் கேளுங்கள்.
முன்னணி கேள்விகளைக் கேளுங்கள், இதனால் உங்களுடன் வாதிடுபவர் பிடிப்பதைக் கவனிக்காமல் நீங்கள் விரும்பும் முடிவுக்கு வருவார். டி.என். சாக்ரடிக் முறை.
ஒரு விதியை உறுதிப்படுத்தும் அமைப்பாக ஒற்றை வழக்கை வழங்குதல்.
ஒரு வாதத்தைப் பிரித்து, பலவீனமான புள்ளிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் அதை சிதைக்கவும். சில சமயங்களில் அபத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
"பூமராங் விளைவு" பேச்சாளருக்கு எதிராக ஒரு வாதத்தை அல்லது தீர்ப்பை மாற்றுவது அதன் தாக்கத்தை வலுப்படுத்துவதாகும்.

ஒரு வாதத்தில் வெற்றி பெற, அவர்கள் தந்திரங்கள் மற்றும் தந்திரங்கள், உளவியல் செல்வாக்கின் முறைகள் மற்றும் சொல்லாட்சி நுட்பங்களையும் பயன்படுத்துகின்றனர்.

ஒரு எதிரியை பாதிக்கும் உளவியல் நுட்பங்கள்.

வற்புறுத்தல் மற்றும் வெற்றிக்காக வாதிடும்போது, ​​அவர்கள் கையாளுதல் நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்: எளிய "பிரதிபலிப்பு", முகஸ்துதி, பாராட்டு, பச்சாதாபத்தின் வெளிப்பாடு. அல்லது, மாறாக, எதிராளியை எரிச்சலூட்டுவது, வேண்டுமென்றே அவரைத் தூண்டுவது, அதனால் அவசரத்தில் அவர் தவறாகப் பேசுகிறார் அல்லது தவறு செய்கிறார்.

முரண், . அவர்கள் நிலைமையைத் தணித்து, கேட்போர் முன் ஒரு சாதகமான தோற்றத்தை உருவாக்குகிறார்கள். எதிர்மறை முரண்பாடு உளவியல் ரீதியாக எதிரியை அடக்குகிறது. ஆனால் வணிக விவாதங்களில், புத்திசாலித்தனம் பொருத்தமற்றது.
உங்கள் உரையாசிரியரின் தனிப்பட்ட குணங்களைத் தாக்குவது "ஒரு நபருக்கு வாதம்" ஆகும். துணை தந்திரமாக செயல்படுகிறது, ஆனால் ஒரே ஒரு தந்திரமாக இல்லை. தவறாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
சொல்லாட்சி சாதனம்: வாதம், அனுமானத்துடன் உடன்பாடுடன் தொடங்குகிறது. ஆனால் வலுவான எதிர்வாதம் இறுதியில் வருகிறது.
பலவீனமான வாதங்களில் பிரத்தியேகமாக கவனம் செலுத்துங்கள், அவற்றை பல முறை மீண்டும் செய்யவும்.
"ஆம்" என்ற வார்த்தையை உங்களால் முடிந்தவரை அடிக்கடி பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் உங்கள் எதிரியிடமிருந்து சவால் விடுங்கள். சாக்ரடிக் முறை இதை ஓரளவு சாதகமாக்குகிறது. "இல்லை" என்பது ஒரு நபருக்கு அட்ரினலின் அதிகரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, மேலும் ஒரு நேர்மறையான அறிக்கை எண்டோர்பின்களை வெளியிட உதவுகிறது. உளவியல் ரீதியாக, இது ஓய்வெடுக்கிறது மற்றும் போராடும் திறனை குறைக்கிறது. உங்கள் இணை மேலும் பரிந்துரைக்கக்கூடிய மற்றும் வற்புறுத்தக்கூடியவராக மாறுவார்.
"நாங்கள்" என்ற பிரதிபெயரைப் பயன்படுத்துவது எதிரியின் மோதலுக்கான விருப்பத்தை குறைக்கிறது.

தகராறுகளை வெல்வது எப்படி என்பதை அறிய, ஒரு வணிக நபர் விரிவாக்க வேண்டும் சொல்லகராதி, பயிற்சி, உணர்வுடன் உணர்வுகளை நிர்வகித்தல், பொதுப் பேச்சுத் திறன்களில் தேர்ச்சி பெறுதல். எப்படி என்று யோசனை செய்யுங்கள் அறிவாற்றல் செயல்பாடு, உளவியல் நுட்பங்கள்எதிர்ப்பாளர் மீது செல்வாக்கு மற்றும் சர்ச்சையின் முறைகள்: சரியான மற்றும் தவறான.

எப்பொழுதும் ஒரு வாதத்தில் வெற்றி பெற, மகிழ்ச்சி அல்லது தூண்டுதலுக்காக, நீங்கள் "அழுக்கு" செயல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டியதில்லை, ஆனால் எச்சரிக்கையாக இருங்கள் வெவ்வேறு வழிகளில்ஒரு விவாதம் அல்லது விவாதம் நடத்துவது அவசியம். தந்திரங்கள், தந்திரங்கள் மற்றும் சூழ்ச்சிகளை எளிதாக ரத்து செய்ய.

மோதலுக்கு எவ்வளவு முக்கியமான விஷயமாக இருந்தாலும், கருத்து வேறுபாடு சண்டைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். உணர்ச்சிகள் அதிகமாக இருந்தால், விவாதம் உடனடியாக குறைக்கப்படும். ஒரு தன்னம்பிக்கை கொண்ட நபருக்கு, சில சமயங்களில் எந்த வகையிலும் வாதத்தில் வெற்றி பெறாமல், தோல்வியை மனதார ஒப்புக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

18 மார்ச் 2014, 15:18

நாம் அனைவரும் ஒரு சமூகத்தில் வாழ்கிறோம், ஒரு வழி அல்லது வேறு நாம் அதில் நிறுவப்பட்ட விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும், பல்வேறு சமூக பாத்திரங்களை வகிக்கிறோம். நீங்கள் நிச்சயமாக, உலகின் அனைத்து சலசலப்புகளிலிருந்தும் விடுபடலாம், ஒரு துறவி தத்துவஞானியாகலாம் அல்லது துறவியாகலாம், அதனால் சமூகத்தால் விதிக்கப்பட்ட விதிகளால் விளையாட முடியாது. ஆனால் இந்த தேர்வில் அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சி இல்லை.

நீங்கள் இன்னும் இந்த உலகில் எப்படி வாழ்கிறீர்கள், எப்படி வெற்றி பெற கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்? சூரியனில் உங்கள் இடத்தைக் கண்டுபிடித்து வெல்வதற்கு என்ன விதிகளை உங்களுக்காக ஏற்றுக்கொள்ளலாம் மற்றும் பின்பற்ற வேண்டும்? இந்தக் கேள்விக்கான பதிலைக் கண்டுபிடிப்போம்.

எல்லா வாழ்க்கையும் ஒரு விளையாட்டு

ஒவ்வொரு நபரும் தனது வாழ்க்கையில் ஒரு முறையாவது பார்த்திருப்பார் என்று நினைக்கிறேன் கணினி விளையாட்டுஅல்லது குறைந்தபட்சம் அதைப் பற்றி ஒரு யோசனை உள்ளது. எனவே, இந்த விளையாட்டுகள் அன்றாட யதார்த்தத்திற்கு மிகவும் ஒத்தவை. என் கருத்துப்படி, மிகவும் சுவாரஸ்யமான மற்றும் கணிக்க முடியாத விளையாட்டு வாழ்க்கை, அது 24 மணி நேரமும் ஆன்லைனில் நடக்கும். பெரும்பாலும் நாம் கட்டுப்பாட்டில் இருப்பது போல் தெரிகிறது, ஆனால் சில சமயங்களில் எல்லாம் நமக்காக ஏற்கனவே முடிவு செய்யப்பட்டுள்ளது என்ற எண்ணத்தை பெறுகிறோம், நம் எதிரியின் விதி தானே, அதை வெல்ல வழி இல்லை.

நாம் அனைவரும் இந்த பல பரிமாண யதார்த்தத்தில் இருக்கிறோம், ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புகொண்டு எங்கள் சொந்த விதிகளை நிறுவ விரும்புகிறோம். எதற்காகவோ போராடி, ஒருவரிடம் எதையாவது நிரூபித்துக் கொண்டிருக்கிறோம். நாம் ஒவ்வொருவரும் ஒரு குறிப்பிட்ட பாத்திரத்தை செய்கிறோம், இந்த உலகில் நமது செயல்பாடு மற்றும் அதன் சட்டங்களை கடைபிடிக்க வேண்டும், அதாவது விளையாட்டில் நிறுவப்பட்ட விதிகளுக்கு இணங்க வேண்டும்.

நீங்கள் பிறந்த தருணத்திலிருந்து இந்த உண்மையான விளையாட்டு தொடங்கப்பட்டது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் அதில் நேரடி பங்கேற்பாளராகிவிட்டீர்கள். முதலில், தழுவல் ஏற்படுகிறது, அதாவது, நீங்கள் பழகி, வலிமையைப் பெறுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் தீவிரமாக செயல்பட முடியாது - இது சரியான நிலை அல்ல. இப்போதைக்கு, உங்கள் பெரியவர்கள் (பெற்றோர்கள்) உங்களுக்காக எல்லாவற்றையும் செய்கிறார்கள், உங்களுக்கு உணவளிக்கிறார்கள், உங்களைத் துடைக்கிறார்கள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் எதிர்காலத்தில் நீங்கள் விளையாட்டில் வலுவான பங்கேற்பாளராக இருப்பீர்கள், மேலும் சோதனைகளுக்கு உங்களை தயார்படுத்துவீர்கள். சிறிது நேரம் கழித்து, நீங்கள் அதிக நனவான நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தொடங்குவீர்கள்.

எனவே, நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு நிறுவப்பட்ட வீரராக மாறி, ஒரே இடத்தில் நின்றால், நீங்கள் எங்கும் செல்ல மாட்டீர்கள், ஆனால் உங்கள் நேரத்தை வீணடிப்பீர்கள். ரொம்ப நேரம் இப்படியே நிற்கலாம். அல்லது நீங்கள் பாதுகாப்பான பாதைகளில் செல்லத் தொடங்குவீர்கள், பல்வேறு போர்கள் மற்றும் சோதனைகளைத் தவிர்ப்பீர்கள், ஆனால் இதிலிருந்து நீங்கள் பயனடைய மாட்டீர்கள், நீங்கள் வலுவாக மாட்டீர்கள்.

ஆமாம், சில சமயங்களில் விதியுடன் விளையாடுவது பயனற்றது என்று தோன்றுகிறது, ஆனால் நீங்கள் வெற்றிபெற எந்த முயற்சியும் செய்யவில்லை என்றால், எதற்கும் பாடுபடாதீர்கள், இந்த விளையாட்டை இப்போதே முடிக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே விளையாடுகிறீர்கள் என்றால், அதாவது வாழ்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் செயல்பட வேண்டும், முன்னேற வேண்டும், வளர வேண்டும், இல்லையெனில் தொடர்ச்சி இருக்காது, ஆனால் கேம் ஓவர் வரும்.

வெற்றிகரமான விளையாட்டுக்கான விதிகள்

1. கவனமாக இருங்கள். இந்த விளையாட்டில் நாம் ஒவ்வொருவரும் எங்கள் சொந்த உத்தியை தேர்வு செய்கிறோம். வழியில் கவனமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் நகரும் போது, ​​உங்களுக்கு ஆபத்தான அல்லது பயனுள்ளதாக இருக்கும் பல்வேறு பொருள்கள் மற்றும் எழுத்துக்களை நீங்கள் சந்திக்கலாம். அவற்றை சரியாக அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

2. நிலையாக நிற்காதே. வாழ்க்கை என்பது இயக்கம். எதற்கும் ஏங்குவது உள் வளர்ச்சி. படிகள் எடுக்கவும் கற்றுக்கொள்ளவும் பயப்படத் தேவையில்லை. "எதுவும் செய்யாதவன் தவறு செய்ய மாட்டான்."எங்கள் இழப்புகள் மற்றும் தோல்விகள் கூட உங்களுக்கு முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை உங்களுக்கு அனுபவத்தைத் தருகின்றன.

3. உங்கள் ஆற்றலை புத்திசாலித்தனமாக பயன்படுத்துங்கள். உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் ஆற்றல் இருப்புக்களை சரியான நேரத்தில் நிரப்பவும், இல்லையெனில் நீங்கள் பலவீனமாகி இழக்கத் தொடங்கலாம்.

4. சரியான திசையைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். நீங்கள் ஒரு படி எடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள், ஏன் செல்கிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள். உங்கள் செயல்களுக்கான திட்டங்களை உருவாக்குங்கள், இலக்கைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

5. அதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் முக்கிய பாத்திரம்- நீங்கள். உங்களிடம் பல உதவியாளர்கள் இருக்கலாம், சுற்றிலும் பலர் இருக்கலாம், ஆனால் முக்கிய கதாபாத்திரம் இன்னும் நீங்கள்தான். உங்கள் வாழ்க்கைக்கான அனைத்துப் பொறுப்பையும் நீங்கள் மட்டுமே ஏற்கிறீர்கள். இது உங்கள் விளையாட்டு, இதற்கு நீங்களே பொறுப்பு. உங்களுக்காக யாரும் வாழ்க்கையை வாழ முடியாது, ஒவ்வொரு வீரருக்கும் அவரவர் பாதை, அவரது சொந்த விளையாட்டு உள்ளது. நீங்கள் நிச்சயமாக, உங்கள் விளையாட்டின் கட்டுப்பாட்டை சிறிது காலத்திற்கு வேறு ஒருவரிடம் ஒப்படைக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் தோற்றால் புகார் செய்ய வேண்டாம். உங்களுக்காக மட்டுமே பொறுப்பேற்பது மற்றும் உங்கள் செயல்களுக்கு பொறுப்பாக இருப்பது நல்லது.

6. வாழ்க்கையில் பலவீனத்திற்கு இடமில்லை.. விட்டுக்கொடுத்தவன் தோற்றுவிடுகிறான். வலிமையான மக்கள்அவர்கள் மதிக்கப்படுகிறார்கள் மற்றும் போற்றப்படுகிறார்கள். உலகத்தை விஞ்சி! உங்கள் பலவீனத்தைக் காட்டாதீர்கள். நிச்சயமாக, நாம் அனைவரும் இரும்பினால் ஆனவர்கள் அல்ல, நாம் அனைவரும் சில நேரங்களில் துக்கப்படுகிறோம், சோகமாக உணர்கிறோம், விரக்தியடைந்து அழுகிறோம். ஆனால் இதைப் பற்றி மிக நெருக்கமானவர்களுக்கு மட்டுமே தெரியப்படுத்துங்கள், யார் புரிந்துகொண்டு ஆதரவளிப்பார்கள். மீதமுள்ளவர்களுக்கு, வலுவாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். வீட்டில் தனியாக அழுங்கள். உங்கள் வலிமையை மீட்டெடுங்கள் - மற்றும் முன்னோக்கி, புன்னகையுடன், புதிய வெற்றிகள் மற்றும் வெற்றிகளுக்கு!

7. கண்ணியத்துடன் தோற்றுப் போவது தெரியும்!நீங்கள் ஏதாவது துரதிர்ஷ்டவசமாக இருந்தாலும், ஏதாவது வேலை செய்யவில்லை என்றாலும், இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து கண்ணியத்துடனும் ஞானத்துடனும் வெளியேற கற்றுக்கொள்ளுங்கள். மற்றவர்களின் பரிதாபத்தை ஏற்காதே, அது அவமானப்படுத்துகிறது. நீங்கள் சிக்கலைச் சமாளிக்க முடியும் என்பதை அனைவருக்கும் நிரூபிக்கவும், உங்களுக்கு வலிமை, விருப்பம் மற்றும் முன்னேற விருப்பம் உள்ளது.

ஒரு பெரிய திரையில் ஒரு ப்ரொஜெக்ஷனைப் பார்ப்பது போல், உங்களையும் இந்த சூழ்நிலையையும் வெளியில் இருந்து பாருங்கள். உங்களை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள், எப்படி இருக்க விரும்புகிறீர்கள்? வெற்றிக்கு என்ன தகுதிகள் இல்லை? உங்கள் இலக்கை நோக்கி சரியான திசையைப் பின்பற்றி வெற்றிக்காக தொடர்ந்து பாடுபட்டால் அனைத்தும் சரியான நேரத்தில் உங்களுக்கு வரும். இந்த வெற்றி, முதலில், தன் மீது, ஒருவரின் பலவீனம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையின் மீது வெல்லப்பட வேண்டும்.

வாழ்க்கை என்று அழைக்கப்படும் விளையாட்டை மறுதொடக்கம் செய்து மீண்டும் தொடங்க முடியாது, அதில் நீங்கள் உங்கள் ஒவ்வொரு அடியையும் பற்றி யோசித்து, நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் பொறுப்பேற்க வேண்டும். இந்த விளையாட்டு தனித்துவமானது, அதைப் பாராட்டுங்கள்!

வாழ்க்கையில், வெற்றியைத் தொடங்க கற்றுக்கொள்வது முக்கியம், பல பெரிய மனிதர்களின் வெற்றியின் ரகசியம் என்ன, இறந்த புள்ளியிலிருந்து வாழ்க்கையை எவ்வாறு நகர்த்துவது, சாதிக்க வேண்டும் உண்மையான முடிவுகள்மற்றும் வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுவது எப்படி. சில நேரங்களில் நாம் நேரத்தைக் குறிக்கிறோம் என்ற உணர்வு உள்ளது, அதிக முயற்சிகள் செய்தாலும், நமது இலக்குகளை அடைய முக்கியமான ஒன்று காணவில்லை என்று உணர்கிறோம். வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுவது எப்படி? இந்த பிரச்சினையில் முக்கிய பரிந்துரைகளை கருத்தில் கொள்வோம், பெரிய மனிதர்களின் வாழ்க்கை அனுபவங்கள், ஆதரவு புள்ளிகளைக் கண்டுபிடிக்க கற்றுக்கொள்வது மற்றும் வழியில் சிரமங்களுக்கு எதிர்ப்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுவது எப்படி

உளவியலாளர்கள் கூறுகையில், சக்தியற்ற உணர்வு, வெற்றியை அடைய இயலாமை மற்றும் வாழ்க்கையில் நிலையான சிரமங்கள் வெளிப்புற காரணிகளால் அல்ல, மாறாக உள் காரணங்கள். மனிதனே அவனது வெற்றிகளுக்கும் துரதிர்ஷ்டங்களுக்கும் ஆதாரம். உளவியலை உருவாக்குவது மிகவும் அவசியம் வெற்றிகரமான நபர், வெற்றி பெற தைரியம்.

ப்ளூஸை வென்று வாழத் தொடங்குவது எப்படி? உங்களைப் பற்றியும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள வாழ்க்கையைப் பற்றியும் உங்கள் அணுகுமுறையை தீவிரமாக மாற்ற அனுமதிக்கும் ஒரு திட்டம் உள்ளது.

முக்கிய புள்ளிகளைக் கருத்தில் கொள்வோம்:

வெற்றியைப் பற்றிய உங்கள் உள் பயத்தை அடையாளம் காணவும்

தோல்வி பயமா அல்லது வெற்றி பயமா? மக்கள் பெரும்பாலும் கூட்டத்திலிருந்து தனித்து நிற்க பயப்படுகிறார்கள், எல்லோரையும் போல வாழ விரும்புகிறார்கள், தங்கள் சொந்த பலத்தை நம்புவதில்லை. அச்சங்களை அடையாளம் கண்டு, அவற்றைச் சமாளிக்க நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் - எடுத்துக்காட்டுகள், ஏன் எல்லாம் சாத்தியம் என்பதற்கான சான்றுகள் - வெற்றிகரமான நபர்களின் கதைகள், சாதனைகள் மற்றும் திறன்களின் பட்டியல் வெற்றியைத் தொடங்கவும் நீங்கள் விரும்பிய சாதனைகளை உணரவும் உதவும்.

சாக்குகள், தோல்விக்கான காரணங்களை எழுதுங்கள்

பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், அவற்றின் முரண்பாடு, அடிப்படையற்ற தன்மையைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். வாழ்க்கையில், எல்லாம் சாத்தியம்: அந்தஸ்து, வயது, பாலினம் மிகச் சிறிய பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன, வெற்றி ஒரு பெரிய அளவிற்கு நம்பிக்கையை சார்ந்துள்ளது, உயரத்திற்கு பாடுபடுகிறது, குட்டையான நடிகர்களின் எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன (டென்னி டிவிட்டோ 150 செ.மீ, மற்றும் மைக் ஜோர்டான் 180, ஒரு கூடைப்பந்து வீரருக்கு இது போதாது) .

விழிப்புணர்வு

உள் பயம் அனைத்து தோல்விகளுக்கும் துரதிர்ஷ்டங்களுக்கும் காரணம், ஒரு நபர் மட்டுமே தனது வாழ்க்கையை மாற்ற முடியும், ஒரு கனவில் நம்பலாம், அது ஒரு யதார்த்தமாக மாற வாய்ப்பளிக்கிறது, நீங்கள் வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

பிரச்சனைகளைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றவும்

வாழ்க்கைப் பாதையில் இது ஒரு இயற்கையான நிகழ்வு, வாழ்க்கைக்கு விடைபெற்றவர்களுக்கு மட்டுமே சிரமங்கள் இல்லை, விதியின் சவால்களுக்கு நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், மேலும் சிக்கல்களின் அளவு சிந்தனையின் அளவையும் மகத்துவத்தையும் பற்றி பேசுகிறது. திட்டங்கள், சிறிய பிரச்சினைகள் எல்லாம் மதிப்பு இல்லை நிறைய கவனம். பிரச்சனைகள் செயலுக்கு ஒரு தூண்டுகோல், ஒரு சவால், அவை தீர்க்கப்பட வேண்டும், தீர்வுக்கான வழிகளையும் வழிகளையும் தேட வேண்டும், கவலைகளை ஒதுக்கி வைக்க வேண்டும்.

பிறர் பிரச்சனைகளைப் பார்க்கும் வாய்ப்புகளைப் பார்க்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் ஒரு கடினமான நிதி நிலைமையில் இருந்தாலும் அல்லது உடல்நலக் கஷ்டங்களை அனுபவித்தாலும், உள்ளது பல்வேறு வழிகளில்சூழ்நிலைக்கான அணுகுமுறை - யாரோ கைவிடுவார்கள், தோல்வியுற்றவர்களாக தங்களை அங்கீகரிப்பார்கள், யாரோ இரண்டாவது காற்றைத் திறப்பார்கள், புதிய திட்டங்களைச் செயல்படுத்தலாம், அவர்களின் உலகக் கண்ணோட்டத்தை மாற்றலாம்.

பிரச்சனைகளுக்குப் பின்னால் ஒளிந்திருக்கும் வாய்ப்புகளைப் பார்க்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் குறித்த பயத்தை நீக்குங்கள்

எப்போது வேண்டுமானாலும் கடினமான சூழ்நிலைநீங்களே சொல்ல கற்றுக்கொள்வது முக்கியம் - "நான் எல்லாவற்றையும் மறந்துவிட்டேன், நான் இலக்கை நோக்கி செல்கிறேன்." ஒரு பெரிய ஆசை மட்டுமே நீங்கள் விரும்பியதை அடைய உதவும், சிறிய படிகளில் கூட முன்னேற வேண்டும்.

பெரிய அபிலாஷைகள் - பெரிய சாதனைகள்

பெரிய வகைகளில் சிந்திக்க கற்றுக்கொள்வது முக்கியம் மற்றும் பயப்பட வேண்டாம் உயர் அபிலாஷைகள், கூட்டத்திலிருந்து தனித்து நிற்க பயந்து, உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் சாதாரணமாக இருப்பதை விட இது சிறந்தது. பெரிய கனவுகளை அனுமதிப்பதன் மூலம், புதிய எல்லைகளைத் திறக்கிறோம், நாம் திட்டமிட்டதை உணர ஒரு வழியைத் தேட முழு திறனுடன் செயல்பட ஆழ் மனதை கட்டாயப்படுத்துகிறோம்.

இலக்குகளை காகிதத்தில் எழுத வேண்டும்

இலக்குகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது, அவற்றை எழுதுவது, குறிப்பிடுவது - ஆசை, காலக்கெடு, வெற்றியின் குறிகாட்டிகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். அடுத்த பணி: உங்கள் இலக்கை அடைவதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும், வேலைத் திட்டத்தை எழுதவும், தொடர்ந்து சுட்டிக்காட்டப்பட்ட பாதையைப் பின்பற்றவும், வெற்றியைத் தொடங்கவும்.

பல இலக்குகள் இருக்க வேண்டும்

எதிர்கால நாட்குறிப்பில் வெவ்வேறு குறிக்கோள்கள், ஆசைகள், யோசனைகளுக்கு ஒரு இடம் உள்ளது - ஆரம்பத்தில் வெறித்தனமான மற்றும் நம்பத்தகாதவை கூட, படிப்படியாக வாழ்க்கையின் உயரங்களை வெல்வது, கடினமான பணிகளுக்கான நேரம் வரும், மேலும் நபர் மனதளவில் தயாராக இருப்பார். செயல்படுத்தல். முக்கிய சிரமம் என்னவென்றால், மக்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அதிகம் விரும்புவதற்கு பயப்படுகிறார்கள், அவர்கள் கனவு காண பயப்படுகிறார்கள், கடினமான விஷயங்களுக்காக, உயர்ந்த இலக்குகளுக்காக பாடுபடுகிறார்கள்.

உங்கள் விருப்பங்களை நீங்களே வைத்துக் கொள்ளுங்கள்

நெருங்கியவர்களால் மட்டுமே புரிந்து கொள்ள முடியும் உயர் இலக்குகள், கருத்துக்கள், பெரும்பாலான மக்கள் மற்றவர்களை விமர்சிக்க விரும்புகிறார்கள், அவர்களே வாழ்க்கையில் தோற்றவர்கள் என்றாலும், எதையும் சாதிக்கவில்லை, பாடுபடுவதில்லை. சிறந்த வழிநீங்கள் சொல்வது சரிதான் என்பதை நிரூபிக்க - உங்கள் திட்டங்களை நிறைவேற்றவும், உங்கள் உழைப்பின் பலனை அறுவடை செய்யவும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் ஆச்சரியமான முகங்களைக் கவனிக்கவும், பாராட்டுக்குரிய மதிப்புரைகளைக் கேட்கவும். ஒவ்வொரு சாதனையும் தன் மீதான வெற்றி, யதார்த்தம் மற்றும் வாழ்க்கையின் சிரமங்கள்.

வாழ்க்கையில் உங்கள் நோக்கத்தை தீர்மானித்தல்

வாழ்க்கையின் நோக்கம் அடிப்படை. இது ஒரு நபரை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் அவருக்கு தேவையானதை அடைய உதவுகிறது. இலக்கு கேள்விக்கான பதிலை அளிக்கிறது: நாம் ஏன் இந்த உலகில் வாழ்கிறோம்? ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் பார்வை, பணி பற்றிய யோசனை உள்ளது, பொதுவாக இது மக்களுக்கு சேவை செய்வதோடு தொடர்புடையது, உலகம், உறவுகள் மற்றும் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளைக் கண்டறிகிறது.

இலக்கில் கவனம் செலுத்துதல்

உங்கள் விருப்பத்தை வரையறுத்து, அதை தெளிவாக வரையறுத்த பிறகு, சந்தேகங்கள் மற்றும் சிறிய சிக்கல்களில் சிதறாமல், உங்கள் கவனம், முயற்சி மற்றும் விருப்பத்தை முடிவை நோக்கி செலுத்த நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். சிறந்த உறுதிப்பாடு மட்டுமே மலைகளை நகர்த்தவும், அற்புதங்களை உருவாக்கவும், நம்பமுடியாத உயரங்களை அடையவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது.

காட்சிப்படுத்தல் மற்றும் செயல்முறை

• சுவாச பயிற்சிகள் - நீங்கள் சரியாக சுவாசிக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் (ஆழமாகவும் அமைதியாகவும்). உடற்பயிற்சிகள் உட்கார்ந்த நிலையில் செய்யப்படுகின்றன, உடலின் தசைகளை முழுவதுமாக தளர்த்துவது, சுவாசம் மிகவும் மெதுவாக உள்ளது, ஒவ்வொரு சுவாசத்திலும் முழு உடலையும் ஆற்றலுடன் நிரப்புகிறது, அதே நேரத்தில் நேர்மறையான அணுகுமுறைகள் உச்சரிக்கப்படுகின்றன: "நான் முற்றிலும் நிதானமாக இருக்கிறேன், நான் என் மீது முற்றிலும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன். ”;
• உள் பார்வை - நம் கற்பனையில் விரும்பிய படங்களை கற்பனை செய்ய கற்றுக்கொள்கிறோம். இதைச் செய்ய, மனதளவில் ஒரு நடிப்பை விளையாடுங்கள், அங்கு அந்த நபரே முக்கிய கதாபாத்திரங்கள் மற்றும் அவரது கனவுகள் மேடையில் நனவாகும், பின்னர் ஒரு திரைப்பட வடிவில். மூன்றாவது நிலை அவதானிப்பது மட்டுமல்ல, படத்தின் ஹீரோவாக மாறுவது, கதாபாத்திரத்துடன் ஒன்றிணைவது, ஒரு புதிய கற்பனை வாழ்க்கையின் அனைத்து உணர்ச்சிகளையும் உணருவது;
• கடந்த கால அனுபவம், எதிர்கால இலக்குகளுக்கான கோரிக்கையுடன் நாங்கள் மனதளவில் எங்கள் உள் நூலகத்திற்குத் திரும்புகிறோம், ஒருவேளை கடந்த காலத்தில் திட்டங்களைச் செயல்படுத்த உதவும் தெரிந்தவர்கள்;
• விரும்பத்தகாத நினைவுகளை மாற்றுவது - கடந்த கால தோல்விகள் எதிர்காலத்தில் பயம் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மையை ஏற்படுத்துகின்றன, வெற்றியை அடைவதைத் தடுக்கிறது. இந்த சிக்கலை தீர்க்க, அவர்கள் கடந்த காலத்தை மாற்றும் முறையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், நீங்கள் நினைவுகளை சரிசெய்ய வேண்டும், அவற்றை வெற்றிகரமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான படங்களுடன் மாற்ற வேண்டும். காட்சிப்படுத்தல் நுட்பம், கடந்த கால அனுபவங்களை மீண்டும் உருவாக்குதல், அனைத்து பிரச்சனைகளின் காரணங்கள் மற்றும் வேர்களைத் தேடுதல் ஆகியவற்றால் இது சாத்தியமாகும்.

இப்போது இரண்டாவது பிறப்பு நுட்பம் கூட உள்ளது

பிறந்த தருணத்திலிருந்து உங்கள் வாழ்க்கையை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளவும், கடந்த காலத்தின் அச்சங்கள் மற்றும் எதிர்மறையிலிருந்து உங்களை விடுவிக்கவும் இது உங்களை அனுமதிக்கிறது, இருப்பினும், அத்தகைய அமர்வை நீங்களே மேற்கொள்வது மிகவும் கடினம், நிபுணர்களின் ஆதரவைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது;

• உங்கள் புலன்களைப் பயன்படுத்துங்கள் - உங்கள் எதிர்கால வாழ்க்கையைப் பற்றிய படங்களை வரையும்போது, ​​யோசனைகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளால் நிரப்பப்படுவதற்கு, முழு உணர்வுகளுக்கும் ஐந்து புலன்களையும் பயன்படுத்த வேண்டும். இவை இருக்க வேண்டும்: வாசனை, சுவை, நிறம், தொட்டுணரக்கூடிய கருத்து, திறன்களின் அடிப்படையில். அதிக உணர்வுகள் ஈடுபட்டுள்ளன, படம் மிகவும் உண்மையானதாக இருக்கும், மேலும் ஆழ் உணர்வு உணர்ச்சிகள், உணர்வுகளை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளும், மேலும் எதிர்காலத்தில் விரும்பியதை மீண்டும் உருவாக்க உதவும்;
• இறுதி முடிவு - நீங்கள் பாடுபடும் முடிவில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம் (நிலை, பதக்கம், கார் போன்றவை) நீங்கள் எதைப் பெற வேண்டும் என்பதைக் கற்பனை செய்து, இலக்கை தெளிவாகப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் வெற்றியைத் தொடங்கலாம். விரும்பிய முடிவு;
• முடிவு - ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு சொற்றொடருடன் காட்சிப்படுத்தலை நிறைவு செய்வது முக்கியம்: "எல்லாம் ஒரு வழியில் இருக்கும், வேறு எதுவும் இல்லை, எல்லாம் என் கைகளில் உள்ளது" அல்லது "ஆண்டவரே, நீங்கள் என்னுடன் இருக்கிறீர்கள், என்னுடைய அனைத்தையும் நிறைவேற்ற எனக்கு உதவுங்கள். அபிலாஷைகள்." உங்கள் ஆன்மாவுக்கு மிக நெருக்கமானதைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.

பரிந்துரையின் சக்தி

மகத்தான சக்தி அந்த நபரில் வாழ்கிறது, உள் திறனைத் திறப்பது முக்கியம், இந்த சுய-ஹிப்னாஸிஸ், முக்கியமான சந்திப்புகள் மற்றும் சண்டைகளுக்கு முன் அடிக்கடி உச்சரிக்கப்படும் அணுகுமுறைகளை நம்புவதற்கு இது உதவுகிறது. உதாரணமாக, ஆர்வமுள்ள குத்துச்சண்டை வீரர் காசியஸ் க்ளே கூறினார்: "நான் மிகப்பெரிய குத்துச்சண்டை வீரர்," முதலில் அவர்கள் அவரை கேலி செய்தார்கள், பின்னர் அவர் சிறந்த குத்துச்சண்டை வீரரானார், மேலும் வார்த்தைகள் யதார்த்தமாகின. உங்கள் தகுதிகளை நீங்கள் ஒருபோதும் குறைத்து மதிப்பிடக்கூடாது, உங்கள் எதிர்கால சாதனைகளை நீங்கள் நம்ப வேண்டும்.

எதிர்மறை சிந்தனையைத் தவிர்த்தல்

ஒரு நபர் ஒரு குறிப்பிட்ட முடிவுக்காக தன்னைத்தானே திட்டமிடுகிறார், எந்தவொரு அறிக்கையும் நேர்மறையான மற்றும் எதிர்மறையான முடிவுகளைத் தருகிறது. இருளிலும் ஒளியைப் பார்க்க, வாழ்க்கையில் நேர்மறையைத் தேட நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

நம்பிக்கை

வாழ்க்கையில், ஒரு நபர் நம்பக்கூடிய எதையும் அடைய முடியும். மற்றும் தன்னம்பிக்கை - தேவையான நிபந்தனைஎந்த விஷயத்திலும். உறுதிமொழிகளை தனியாக உச்சரிக்கலாம், தன்னம்பிக்கையைப் பேணலாம், காகிதத்தில் எழுதலாம், நண்பர்கள், சமூகம் முன்னிலையில் கூறலாம். இது இன்னும் பெரிய பொறுப்பு, பின்வாங்க எங்கும் இருக்காது, முன்னோக்கி மட்டுமே!

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால்: "நான் அதைச் செய்ய முயற்சிப்பேன்" என்று சொல்லக்கூடாது, ஆனால் மீண்டும் சொல்ல வேண்டும்: "நான் செய்வேன், என்னால் அதைச் செய்ய முடியும்."

உங்களை நினைவூட்டுங்கள்: "நீங்கள் ஒரு மேதை, தனித்துவமானவர்!" நினைவில் கொள்ளுங்கள்: எதையாவது 10 ஆயிரம் முறை மீண்டும் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு மந்திரத்தை உருவாக்கலாம் - உங்கள் வாழ்க்கையில் அற்புதமான விளைவைக் கொண்ட ஒரு சொற்றொடர்.

வெற்றிக்காக அமைக்கவும்

உங்கள் நம்பிக்கையை பராமரிக்கவும் மற்றும் நல்ல மனநிலை, காலையில் கண்ணாடியில் பிரதிபலிப்பதைப் பார்த்து புன்னகைக்கவும், "இன்று ஒரு அற்புதமான நாள், நீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள், எல்லாம் நன்றாக இருக்கும்!" அல்லது "நான் ஒரு வெற்றியாளர், சாம்பியன், அழகானவர்" என்று சொல்லுங்கள். உங்கள் எதிர்கால வெற்றியில் நம்பிக்கையுடன் மட்டுமே நீங்கள் வெற்றியைத் தொடங்க முடியும்.

உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை ஆதரிக்கவும்

மற்றவர்கள் தங்களை நம்புவதற்கு உதவுவதன் மூலம், நீங்களும் வலுவாக இருக்கிறீர்கள், உலகத்தை சிறந்த இடமாக மாற்றுவது மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது, மேலும் அன்புக்குரியவர்களுக்கு ஆதரவு அடிக்கடி தேவைப்படுகிறது, எல்லா மக்களும் தனித்துவமானவர்கள், அனைவருக்கும் தெரியாது.

வாழ்க்கையில் சமநிலை

வாழ்க்கையில் வெற்றியை உணர நம் வாழ்வில் பல முக்கியமான பகுதிகள் இணக்கமாக இருக்க வேண்டும் (குடும்பம், நிதி, உணர்ச்சிகள், ஆன்மீகம், மன வளர்ச்சி) வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் நேரத்தை ஒதுக்குவதற்கான வாய்ப்பை நீங்கள் எப்போதும் தேட வேண்டும்.

அன்பு

வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற, ஒரு நபருக்கு அன்பு, புரிதல், கவனிப்பு மற்றும் ஆதரவு தேவை. வாழ்க்கையில் அத்தகைய மதிப்புமிக்க வளத்தைப் பெற, நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு, உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடம் அன்பைக் கொடுக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், இனிமையான வார்த்தைகளை அடிக்கடி பேசவும், கட்டிப்பிடிக்கவும், இனிமையான விஷயங்களை எழுதவும்.

உயர்ந்த சாதனையாளர்கள் ஏன் வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுவதில்லை?

நித்திய கேள்வி: பள்ளியில் நன்றாகச் செய்வது அவசியமா? சிறந்த மாணவர்கள் வாழ்க்கையில் வெற்றிபெற முடியாத சூழ்நிலைகளை நாம் அடிக்கடி சந்திக்கிறோம், பெரும் வாக்குறுதியைக் காட்டுபவர்கள் சாதாரண சாதாரண பதவிகளை வகிக்கிறார்கள், மற்றும் ஏமாற்றுபவர்கள் நிறுவன தலைவர்கள், பெரிய மற்றும் வெற்றிகரமான வணிகர்களாக மாறுகிறார்கள். என்ன ரகசியம்?

பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பள்ளியில் படிப்பது முயற்சிக்கு மதிப்பு இல்லை மற்றும் வீணானது என்பது உணரப்படுகிறது நரம்பு செல்கள், ஏனெனில் இது வெற்றிக்கான உத்தரவாதம் அல்ல. மேலும் கல்வியோடு தொடர்புடைய நம்பிக்கைகள் எத்தனை...

சி மாணவர்களின் வெற்றிக்கான முக்கிய காரணங்களை உளவியலாளர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர், அவை வெற்றி பெறத் தொடங்க உதவுகின்றன:

1. புத்திசாலித்தனம் இருப்பதால், அவர்கள் எப்போதும் ஒரு சூழ்நிலையிலிருந்து ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்து வாழ்க்கையை மாற்றியமைக்க முடியும்.
2. அவர்கள் தங்கள் அபிலாஷைகளை தெளிவாக புரிந்துகொள்கிறார்கள், அவர்கள் விரும்பும் பாடங்களுக்கு அதிக நேரம் ஒதுக்குகிறார்கள் மற்றும் எதிர்காலத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. சமூகத்தன்மை - மக்களுடன் எளிதில் பேச்சுவார்த்தை நடத்துங்கள், புதிய அறிமுகங்களை உருவாக்குங்கள்.
4. அவர்கள் தங்களுக்குள் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள் - அவை பிரதிபலிப்பு, வளாகங்களால் வகைப்படுத்தப்படவில்லை, அவர்கள் தங்கள் பார்வையை அமைதியாக வெளிப்படுத்தலாம், பாதுகாக்கலாம் வாழ்க்கை நிலை, அவர்களின் நலன்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
5. அவர்கள் பட்டியை உயரமாக அமைக்கிறார்கள் - அவர்கள் பொதுவாக அதிகமாக முயற்சி செய்கிறார்கள் வசதியான வாழ்க்கை, வணிகத் துறையால் மட்டுமே பெரிய பணம் சம்பாதிக்க முடியும் என்பதை அவர்கள் உணருகிறார்கள், இது கூலி வேலையில் சாத்தியமற்றது.
6. பணி அனுபவம் - அவர்கள் பெரும்பாலும் கோட்பாட்டு அறிவைக் காட்டிலும் உண்மையான வேலையில் அதிக அனுபவத்தைக் கொண்டுள்ளனர், படிப்புடன் வேலையை இணைத்து, வாழ்க்கைக்கு ஏற்றவாறு, சிரமங்களுக்கும் சவால்களுக்கும் தயாராக உள்ளனர்.
7. பணிகளை எவ்வாறு விநியோகிப்பது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும் - அவர்கள் பள்ளியிலிருந்து கற்றுக்கொண்டார்கள்: முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சிக்கலைத் தீர்க்கும் ஒரு நபரைக் கண்டுபிடிப்பது, ஒரு வணிகத்தை உருவாக்க உதவும் நிபுணர்களிடமிருந்து அவர்களுக்கு ஆலோசனை உள்ளது. அதே நேரத்தில், அவர்களே கூட இல்லாமல் இருக்கலாம் உயர் கல்வி, எடுத்துக்காட்டாக, ஹென்றி ஃபோர்டு ஒரு பெரிய ஆட்டோமொபைல் நிறுவனத்தின் உரிமையாளர்.

எனவே, நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம்: வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற, உங்களுக்கு அறிவு மட்டுமல்ல, சிறப்பு குணநலன்களும் தேவை - விடாமுயற்சி, தீர்வுகளைக் கண்டுபிடிக்கும் திறன், தழுவல், சமூகத்தன்மை, தைரியம், தலைமைத்துவ குணங்கள், எதிர்வினைகளின் வேகம், அலையில் இருக்க ஆசை உடன் நவீன உலகம், புதிய மற்றும் பயனுள்ள விஷயங்களைப் பற்றிய அறிவு, கண்டுபிடிக்கும் திறன் நல்ல நிபுணர்கள்அணிக்கு.

ஆரம்பத்தில் தேவையான பண்புகளைக் கொண்டவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் நீங்கள் வாழ்க்கையின் செயல்பாட்டில் திறன்களையும் அறிவையும் பெறலாம், ஒரு தலைவராக, தலைவராக இருக்க கற்றுக்கொள்ளலாம், உங்கள் வாழ்க்கைக்கு பொறுப்பேற்கலாம் மற்றும் முக்கியமான முடிவுகளை எடுக்கலாம். இது அனைத்தும் நபரைப் பொறுத்தது - நீங்கள் ஒரு இலக்கை நிர்ணயிக்க வேண்டும் மற்றும் அதை அடைய தேவையான குணநலன்களை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், மற்ற வெற்றிகரமான நபர்களுடன் உங்களை ஒப்பிட்டுப் பாருங்கள். புதிய திறன்களைப் பெறுவதன் மூலமும் உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டத்தை மாற்றுவதன் மூலமும் நீங்கள் வெற்றியைத் தொடங்கலாம்.

சிறந்த மாணவர்களின் முக்கிய பிரச்சனை எப்போதும் சிறந்தவராக இருக்க வேண்டும் என்ற ஆசை, ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலானது - நீங்கள் அனைவராலும் விரும்பப்பட வேண்டும், நேர்மறையான மதிப்பீடுகளைப் பெற வேண்டும், அபரிமிதத்தை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், ஆனால் வாழ்க்கையில் நீங்கள் நீங்களே இருக்க வேண்டும், உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறியவும் , மற்றவர்களின் கருத்துக்களைப் பொருட்படுத்தாமல் முன்னேறுங்கள்.

வெற்றி பெற பிறந்தவர்

சிலர் ஏன் ஜெயிக்கப் பிறந்தார்கள், மற்றவர்கள் தோற்றுப் போகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொண்டு வெற்றி பெறத் தொடங்கலாம்? முக்கிய வேறுபாடுகள் என்ன - விதி, தன்மை, உளவியல் அணுகுமுறை?

வெற்றி பெற பிறந்தவர்கள், வெற்றிகரமான மக்கள் பின்வரும் பண்புகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள்:

1. முக்கிய அம்சம் முடிவுகளுக்கு மட்டும் ஆசை, ஆனால் ஆசை உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை வாழுங்கள், ஒரு உண்மையான நபராக இருக்க வேண்டும்.
2. பார்வைகளின் சுதந்திரம்மற்றும் தீர்ப்பு, சுயாதீனமாக முடிவெடுக்கும் திறன், அசௌகரியத்தை அனுபவிக்காமல், மற்றவர்களிடமிருந்து சுயாதீனமாக வேலை செய்யலாம் மற்றும் வாழலாம்.
3. செயல்பாட்டின் மக்கள், கற்பனைகள் அல்ல, வாழ்க்கையில் மாற்றங்களைச் செய்ய எதையும் செய்யாமல், உங்கள் கனவுகளின் திசையில் செல்ல கற்றுக்கொள்வது முக்கியம், ஒரு அற்புதமான எதிர்காலத்தைப் பற்றி மட்டும் பேசக்கூடாது.
4. சுதந்திரம்- அவர்களின் செயல்களுக்கு பொறுப்பேற்கவும், முடிவுகளை எடுக்கவும், யாரையும் நம்பாமல் செயல்படவும் பழகிவிட்டனர்.
5. உங்களை நம்புங்கள்- இந்த சொத்து வெற்றியாளர்களை எப்போதும் மிதக்க உதவுகிறது, தோல்வியின் தருணங்களில் கூட, அவர்கள் சிறந்தவர்களுக்குத் தகுதியானவர்கள் என்பதை அவர்கள் நினைவில் கொள்கிறார்கள் மற்றும் நிலைமையை மாற்றவும், மேம்படுத்தவும், பல்வேறு பகுதிகளில் சிறந்த முடிவுகளை அடையவும் வழிகளைத் தேடுகிறார்கள்.
6. உங்களைப் பற்றிய நேர்மறையான அணுகுமுறை- வெற்றியாளர்கள் ஒருபோதும் ஏழைகளாக மாற மாட்டார்கள், உதவியற்ற நபரின் பாத்திரத்தை வகிக்கிறார்கள், அவர்கள் வாழ்க்கைக்கு சுயாதீனமாக பொறுப்பேற்கிறார்கள் மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை நிலையை எடுக்கிறார்கள்
7. நேரத்தைப் பயன்படுத்துவதில் கவனம்- இப்போது நாம் அடிக்கடி நேரம் மேலாண்மை வெளிப்பாடு மக்கள் நேரம் சேமிக்க உதவும் ஒரு முழு அறிவியல் உருவாக்கப்பட்டது. வெற்றியாளர்கள் எப்பொழுதும் பகுத்தறிவுடன் நேரத்தை விநியோகிக்கிறார்கள் மற்றும் பயன்படுத்துகிறார்கள், எப்போது வேலை செய்ய வேண்டும், ஓய்வெடுக்க வேண்டும் மற்றும் தங்கள் குடும்பத்துடன் நேரத்தை செலவிட வேண்டும் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்.

வாழ்க்கையில் பல முக்கியமான பகுதிகள் உள்ளன, எல்லாவற்றிற்கும் நேரத்தைக் கண்டுபிடிப்பது மிகவும் கடினமான பணியாகும், முக்கிய விஷயம் விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை வீணாக்குவது அல்ல, அதை பகுத்தறிவுடன் விநியோகிப்பதற்கான வழிகளைத் தேடுங்கள்.

1. உடனடி- வெற்றி பெறுபவர்கள் எண்ணங்கள், உணர்வுகள், உணர்ச்சிகளை அமைதியாக வெளிப்படுத்தலாம் மற்றும் உலகத்திற்கும் தகவல் தொடர்புக்கும் திறந்திருக்க முடியும். வாழ்க்கையை எப்படி அனுபவிப்பது என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும் - இயற்கை, நண்பர்கள், அன்புக்குரியவர்கள், வேலையில் வெற்றி, மற்றவர்களின் முயற்சிகளில் ஆதரவளிக்க எப்போதும் தயாராக இருக்கிறார்கள், பொறாமை இல்லாமல் மகிழ்ச்சியைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். உணர்ச்சிகள், வார்த்தைகள், செயல்களில் திறந்த தன்மை மற்றும் நேர்மை.

9.ஒழுக்கம்- வெற்றியாளர்கள் தங்களை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது, தங்கள் வேலையை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது, தேவைப்பட்டால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு இன்பத்தை ஒத்திவைப்பது மற்றும் அவர்களின் திட்டங்களையும் செயல்களையும் எப்போதும் பின்பற்றுவது எப்படி என்று தெரியும்.

1. சமூக செயல்பாடு- வெற்றி பெற்ற நபர் எப்போதும் ஆர்வமாக இருப்பார் சமூக பிரச்சினைகள், பிரச்சனைகள், நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மேம்படுத்த பாடுபடுகிறது.

வெற்றியாளர்களின் குணாதிசயங்களைப் புரிந்துகொள்வது, தோல்வியுற்றவர்களின் சிரமங்களைப் புரிந்துகொள்வது எளிது

• அவர்களின் நேர உணர்வை இழக்கவும் - கடந்த கால நினைவுகளில் வாழவும் அல்லது எதிர்காலத்தைப் பற்றி கவலைப்படவும்;
• தங்களை நினைத்து வருந்துகிறார்கள், தோல்விக்கான காரணங்களைத் தேடுங்கள் வெளிப்புற காரணிகள், துரதிர்ஷ்டம், வாழ்க்கைக்கு பொறுப்பேற்க முடியாது;
• செயலுக்கு பதிலாக ஒரு அதிசயம் மற்றும் விதியின் பரிசுக்காக காத்திருக்கிறது;
• அவர்கள் துன்பத்தின் பாதையைப் பின்பற்றுகிறார்கள் - அவர்கள் தேவைப்படுபவர்களின் பாத்திரத்தை வகிக்கப் பழகுகிறார்கள், வாழ்க்கையைப் பற்றிய அவர்களின் அணுகுமுறையை மாற்றுவது கடினம்;
• மக்களை நம்ப இயலாமை, நேர்மையான உறவுகளை உருவாக்குதல், கையாளுதலுக்கு வாய்ப்புகள்;
• குறைவான பயன்பாடுதிறன் - சிந்தனை மற்றும் மன திறன்கள் வாய்ப்புகளைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான வழிகள், சூழ்நிலைகள், வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் சாக்குப்போக்குகளைத் தேடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன;
• வாழ்க்கையின் அபத்தம் - அவை சுயாதீனமாக எல்லைகள் மற்றும் வரம்புகளுக்குள் தங்களைத் தாங்களே ஓட்டிக் கொள்கின்றன, வளர்ச்சி மற்றும் செழிப்புக்கான வாய்ப்பை இழக்கின்றன.

வெற்றியைத் தொடங்குங்கள், ஒருவேளை, நன்றி உள் மாற்றங்கள், ஆளுமை மாற்றம், தன்னையும் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தையும் நோக்கிய உள் அணுகுமுறையை மாற்றுவதற்கான வழிகளைத் தேடுதல். சுய-ஹிப்னாஸிஸ், தியானம் மற்றும் காட்சிப்படுத்தல் போன்ற நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி இதே போன்ற மாற்றங்களைச் செய்யலாம். முக்கிய விஷயம் விழிப்புணர்வு: மனிதன் மட்டுமே வாழ்க்கையின் எஜமானன், அவனது நிகழ்காலத்திற்கும் எதிர்காலத்திற்கும் பொறுப்பானவன்.

வாழ்க்கையில் எடுக்கப்பட்ட அல்லது இல்லாத எண்ணங்கள் மற்றும் செயல்களைப் பொறுத்து ஒவ்வொரு நாளும் நம்மை நம் இலக்குகளிலிருந்து நெருக்கமாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ கொண்டு வருகிறது. சிறிய சாதனைகளுடன் தொடங்கி, தன்னம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்வது மற்றும் உயர் எல்லைகள் மற்றும் உலகளாவிய இலக்குகளை அணுகுவது மதிப்பு.

ஒவ்வொருவரும் வெற்றி பெறவும், வாழ்க்கையில் அற்புதமான முடிவுகளை அடையவும் நாங்கள் விரும்புகிறோம்!

தோற்காமல் உண்மையான வெற்றியை அனுபவிக்க முடியாது.
நான் முற்றிலும் ஒப்புக்கொள்கிறேன் - வெற்றி பெற, நீங்கள் ஒரு முறையாவது தோற்க வேண்டும் மற்றும் இந்த இழப்பை கண்ணியத்துடன் சமாளிக்க முடியும்.

எல்லா வாழ்க்கையும் ஒரு விளையாட்டு

எந்த விளையாட்டையும் போலவே வாழ்க்கையிலும் வெற்றி தோல்விகள் உண்டு. எல்லோரும் விளையாடுகிறார்கள், சிலர் வெற்றி பெறுகிறார்கள், சிலர் தோல்வியடைகிறார்கள். அதுவல்ல முக்கியம்!
"அப்புறம் என்ன?" - நீங்கள் கேட்கிறீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள் ஒரு விஷயத்திற்காக மட்டுமே விளையாடுகிறோம், விளையாட்டின் முடிவுக்காக. ஆனால் இல்லை, நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன்! நாம் விளையாட்டிற்காக விளையாடுகிறோம், வாழ்க்கைக்காக வாழ்கிறோம், ஒவ்வொருவரும் தங்கள் திறனை உணரும் செயல்முறைக்காகவே வாழ்கிறோம்.
நாம் இறப்பதற்காக வாழவில்லை! உண்மையா? வாழ்வதற்காக வாழ்கிறோம்! பெரும்பாலும் முடிவுக்காக மட்டுமே வேலை செய்கிறோம், மிக முக்கியமான விஷயத்தை நாம் இழக்கிறோம்: இந்த முடிவை அடைவதற்கான செயல்முறை நமக்கு என்ன கொடுக்க முடியும்.
வலுவான தனிப்பட்ட குணங்களின் வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியை நாங்கள் இழக்கிறோம்!

செயல்பாட்டில் கவனம் செலுத்துவதை விட வெற்றியில் கவனம் செலுத்தும்போது, ​​​​நமது தோல்வி மிக அருகில் உள்ளது.

நான் சொற்றொடரை விரும்புகிறேன்: "எல்லாம் மிதமாக நல்லது!"

இது வாழ்க்கையின் எந்தப் பகுதிக்கும் பொருந்தும். நீங்கள் அதிக தூரம் அல்லது அதிக தூரம் சென்றால், நீங்கள் விரும்பிய முடிவைப் பெற முடியாது.

வெற்றி தோல்வி இரண்டிலும் இதுதான் நிலை. நிதானமாக வெற்றி பெறுவதில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம். செயல்முறையை மிதமாக அனுபவிக்கவும். மிதமான தோல்விகளைப் பற்றி கவலைப்படுங்கள்!
கவலைப்படாமல் இருப்பது நல்லது!

தோல்வி - கவலைப்பட வேண்டுமா இல்லையா?

இழப்பதற்கு முன் உங்கள் பலம், அறிவு மற்றும் முயற்சியை நீங்கள் செலுத்தினால், ஆனால் இன்னும் இழந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம். எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் மகத்தான அனுபவத்தையும் ஞானத்தையும் பெற்றீர்கள், மேலும் வலுவாகவும் சிறப்பாகவும் ஆனீர்கள்.

ஒவ்வொரு தோல்வியையும் நீங்கள் நேசிக்க வேண்டும்! ஒவ்வொரு தோல்விக்கும் நன்றியுடன் இருங்கள்! நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு தவறுக்கும் மதிப்பளிக்கவும்!

வாழ்க்கை என்பது வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சியின் பள்ளி! ஒவ்வொரு தோல்வியும் உங்கள் பரிபூரணத்தை நோக்கிய ஒரு புதிய படியாகும்! ஒவ்வொரு தோல்வியும் அனுபவம், ஞானம், வலிமை மற்றும் அறிவு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

இன்று நீங்கள் இழந்தால், நீங்கள் இன்னும் பாடத்தை முழுமையாகக் கற்றுக்கொள்ளவில்லை, நீங்கள் இன்னும் மோசமாகத் தயாராக இருக்கிறீர்கள், மேலும் இந்த திசையில் நீங்கள் தொடர்ந்து பணியாற்ற வேண்டும் என்று அர்த்தம்!

தோல்விகளை தத்துவரீதியாக நீங்கள் நடத்தினால், அவற்றிலிருந்து நேர்மறைகளை உங்களுக்காக எடுத்துக்கொள்வது மட்டுமல்லாமல், அடிக்கடி வெற்றி பெறவும் எளிதாகக் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.

வெற்றி - அதிர்ஷ்டமா அல்லது கடின உழைப்பா?



வெற்றி பெற, நீங்கள் வெற்றியில் ஆர்வமும், விஷயத்தைப் பற்றிய அறிவும், இலக்கை நோக்கிச் செயல்படவும் வேண்டும்! அப்போது வெற்றி மிக அருகில் இருக்கும்!

அதிர்ஷ்டத்தால் மட்டும் வெற்றி பெறுவது அரிது. நாம் சொல்வது போல், அத்தகைய மரபணுக்கள் அல்லது விதிகள் இருப்பதால், அரிதாகவே யாரும் வெற்றி பெறுகிறார்கள்.
முதல் பார்வையில் மட்டுமே வெற்றி என்பது அதிர்ஷ்டம், வெற்றி, அதிர்ஷ்டம் அல்லது வேறு ஏதாவது என்று தோன்றும். ஆனால் அது உண்மையல்ல! வெற்றி எப்போதும் விருப்பம், ஆர்வம், எரியும் ஆசை, நம்பிக்கை மற்றும் கடின உழைப்பு. வெற்றியாளரின் முக்கிய வேலை தெரியவில்லை. அவள் உள்ளே இருக்கிறாள். ஏனென்றால், உங்கள் எதிரியைத் தோற்கடிக்கும் முன், உங்களை நீங்களே தோற்கடிக்க வேண்டும்.

தன்னைத்தானே வெற்றிகொள்வது, என் கருத்துப்படி, நம் வாழ்வில் மிக முக்கியமான வெற்றி! நீங்கள் உண்மையிலேயே படுத்துக் கொள்ள விரும்பும் போது உங்களை படுக்கையில் இருந்து இறக்கி பயனுள்ள ஒன்றைச் செய்வது கடினம். வேலையில் ஒரு மணிநேரம் தாமதமாகத் தங்கி, திரைப்படங்களுக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது நீங்கள் செய்யும் வேலையைச் சரியாகச் செய்வது கடினம். நீங்கள் முரட்டுத்தனமாகவும் அவமரியாதையாகவும் இருக்கும்போது நன்றியுடன் இருப்பது, விட்டுக்கொடுப்பது மற்றும் மன்னிப்பது கடினம். உங்கள் பலம் தீர்ந்துவிடும் போது சோம்பேறியாக இருந்து செயல்படாமல் இருப்பது கடினம், நீங்கள் உண்மையிலேயே ஓய்வெடுக்க விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் "பின்னர்" வரை அனைத்தையும் தள்ளி வைக்க விரும்புகிறீர்கள். ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் ஆரம்பம் திங்கள் அல்லது நாளை வரை ஒத்திவைக்கப்படும்போது இப்போதே தொடங்குவது கடினம்.

ஆனால் இந்த வெற்றி இல்லாமல் சாத்தியமற்றது!

எதற்காகப் பிறந்தோம்? நம்மில் பலர் நம் அச்சங்கள், கவலைகள், தவறான நம்பிக்கைகள் மற்றும் வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளுக்கு அப்பால் செல்லவே இல்லை. ஆனால் நீங்கள் முன்னேற முடிந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே வெற்றி பெற்றிருக்கிறீர்கள். உன்னையே தோற்கடித்தேன்!

இப்போது உங்கள் பணி உங்களை விட வலிமையான எதிரிகளுடன் விளையாடுவதாகும்! பலவீனமான எதிரியுடன் விளையாடுவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை - விளையாட்டு உங்களுக்கு வளர்ச்சியையும் இயக்கத்தையும் கொண்டு வராது. மற்றும் இயக்கம் இல்லாமல் வாழ்க்கை இல்லை!

நீங்கள் எதையும் செய்யத் தேவையில்லாத இலக்கை அடைவதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. பிரையன் ட்ரேசி தனது "உங்கள் அதிகபட்சத்தை அடைதல்" புத்தகத்தில் எழுதுகிறார்: "தடைகளை கடக்கத் தேவையில்லாத ஒரு குறிக்கோள் ஒரு குறிக்கோள் அல்ல!"

தங்கள் இலக்கை அடைந்து, அடுத்து என்ன செய்வது என்று தெரியாத பலர் சுற்றி இருக்கிறார்கள். அவர்கள் புதிய இலக்குகளை அமைப்பதில்லை. தகவல் பரிமாற்றத்திலும் அப்படித்தான். உங்களை விளம்பரப்படுத்தாத அல்லது உங்களைப் பாராட்டாத நபர்களுடன் முக்கியமாக தொடர்புகொள்வதன் மூலம், நீங்கள் வெகுதூரம் செல்ல மாட்டீர்கள்.

தொலைக்காட்சியின் முன் மாலையிலும், வார இறுதி நாட்களிலும் டச்சாவில் வாழ்வதில் அர்த்தமில்லை. ஆனால் மற்றவர்களுக்கு நன்மை செய்யும் அதே வேளையில் உங்களுக்காக வாழ்வது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. மகிழ்ச்சியிலும் மகிழ்ச்சியிலும் வாழ, சிறந்த சாதனைகளுக்கு மற்றவர்களைத் தூண்டுதல்! உங்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் நபர்களைக் கண்டறியவும். உங்களால் பயனடையக்கூடியவர்கள்.


உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: நான் எதற்காக வாழ்கிறேன்? நான் மக்களுக்கு என்ன பயன் தருகிறேன்?
வெல்வது மற்றும் தோல்வியடைவது எப்படி என்பதை அறிய, உங்கள் எண்ணங்களில் இருந்து தொடங்குங்கள் மற்றும் உயர்த்துங்கள் உள் வலிமை. உங்களுக்கு கடினமாக இருப்பதைச் செய்யுங்கள், உங்களுக்குத் தெரியாததைச் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். உயர்ந்த இலக்குகளை அமைக்கவும், அதன் சாதனை உங்களை வேறு நபராக மாற்றும்!

அபாயங்களை எடு! வென்றால் மகிழ்ச்சி, தோற்றால் புத்திசாலி!

உங்கள் கனவை நம்புங்கள், அதை அடைய உங்கள் பலத்தையும் அறிவையும் அர்ப்பணிக்கவும். நீங்கள் பூச்சுக் கோட்டை அடையும் போது, ​​உங்களைப் பாராட்டிக் கொள்ள ஏதாவது இருக்கும்!

உங்களை அமைக்கவும் பெரிய இலக்குகள்- அவர்களைத் தவறவிடுவது கடினம்!

டென்னிஸ் மீதான உங்கள் ஆர்வம் எங்கிருந்து தொடங்குகிறது? என் கருத்துப்படி, எப்படி விளையாடுவது என்று கற்றுக்கொள்வதில் மிகுந்த விருப்பத்துடன். உங்களுக்கும் அப்படி ஒரு ஆசை இருக்கிறது. நீங்கள் ஒரு மோசடி, சீருடை வாங்குகிறீர்கள், மேலும் விளையாட்டின் அடிப்படை விதிகளை நன்கு அறிந்திருக்கிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் கேள்வியால் வேதனைப்படுகிறீர்கள்: " வேலை செய்யுமா?"தனிப்பட்ட முறையில், ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு சில மாதங்களுக்குள் அடிப்படை டென்னிஸ் ஸ்ட்ரோக்ஸில் தேர்ச்சி பெற முடியும் என்பதில் எனக்கு எந்த சந்தேகமும் இல்லை. வழக்கமான வகுப்புகள், ஸ்கோரில் கூட விளையாடத் தொடங்குங்கள்.

அவர்களின் வயதைப் பொறுத்து, ஒவ்வொரு மாணவரும் தங்கள் சொந்த வழியில் கற்றல் செயல்முறையை அணுகுகிறார்கள். எடுத்துக்காட்டாக, பயிற்சியாளர் வெறுமனே இயக்கங்களைப் பின்பற்றும்போது, ​​ஒரு விதியாக, நீண்ட விளக்கங்களின் போது ஆர்வத்தை இழக்கும்போது ஒரு குழந்தை அதை நன்றாக உணர்கிறது. வழக்கமாக, எந்த தொழில்நுட்ப உறுப்புகளையும் இன்னும் பாதுகாக்கவில்லை, அவர்கள் ஒரு புதிய பணியை எதிர்நோக்குகிறார்கள். பெரியவர்கள் இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். டென்னிஸ் தீவிரமாகவும் நீண்ட காலமாகவும் விளையாட வேண்டும் என்பதில் உறுதியாக இருப்பவர்கள் சிலர். அவர்கள் மிகவும் பொறுமையாக இருக்கிறார்கள், விரிவான, புத்திசாலித்தனமான விளக்கங்களை விரும்புகிறார்கள், இலக்கியத்திலிருந்து கூடுதல் தகவல்களைப் பெற முயற்சிக்கிறார்கள், இந்த அல்லது அந்த இயக்கத்தை "உணர" விரும்புகிறார்கள், மேலும் முதலில் ஒரு திறமையை மாஸ்டர் செய்து அடுத்ததாக செல்ல வேண்டும் என்ற விருப்பத்தை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துகிறார்கள். மற்றவர்கள், டென்னிஸை ஒரு இனிமையான பொழுதுபோக்காகக் கருதுகிறார்கள், அடிப்படை தொழில்நுட்ப திறன்களில் தேர்ச்சி பெறாமல், முடிந்தவரை விரைவாக எண்ணும் விளையாட்டுகளுக்கு செல்ல முயற்சி செய்கிறார்கள்.

வயது வந்தோருக்கான ஆரம்பநிலைக்கு, ஏன், ஏன் இந்த அல்லது அந்த இயக்கம் செய்யப்படுகிறது மற்றும் எப்படி விளையாடுவது என்பதை அறிவது மிகவும் முக்கியம். தொடர்புடைய இயக்கங்களைச் செய்வதற்கான முக்கிய அம்சங்கள் மற்றும் அடிப்படைக் கொள்கைகளை அறிந்துகொள்வதன் மூலம், பல்வேறு பக்கவாதம் பற்றிய நுணுக்கங்கள் மற்றும் விவரங்களை நீங்கள் சுயாதீனமாக புரிந்து கொள்ளலாம், உங்கள் சொந்த பாணி மற்றும் விளையாட்டு முறையைக் கண்டறியலாம்.

நிறைய ஆரம்பநிலையாளர்கள் தங்களைப் போன்றவர்களுடன் விளையாடினால் போதும், வெற்றி தானே வரும் என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அது உண்மையல்ல. தொடக்கநிலையாளர்கள் ஆரம்பத்தில் போதுமான நேரம் மற்றும் வசதியான நிலையில் இருந்து லேசான பந்துகளை அடிக்க வேண்டும். ஒரு பயிற்சியாளருடன் பணிபுரியும் போது மட்டுமே இது சாத்தியமாகும். ஒருவரோடு ஒருவர் விளையாடும் இரண்டு தொடக்கக்காரர்கள், அவர்கள் கோட்பாட்டு ரீதியாக நன்கு தயார் செய்யப்பட்டிருந்தாலும், ஒருவருக்கொருவர் கற்பிக்க மாட்டார்கள்.

எனவே, ஒரு புதிய டென்னிஸ் வீரர் முடிவெடுக்க வேண்டும்: ஒன்றை மேம்படுத்த பயிற்சி பெறுங்கள், உடல் மற்றும் மன திருப்தியைப் பெறுங்கள், இது ஒரு முடிவாக மாற வேண்டும், அல்லது உடல் எடையை குறைக்க நீதிமன்றத்தை சுற்றி ஓடி, நண்பர்களிடம் தற்பெருமை காட்ட வேண்டும். இலவச நேரம்டென்னிஸ் மைதானத்தில் செலவிடுகிறார்.

முதலில் கோர்ட்டை (முதல் நிலை) சுற்றி நகராமல் ஷாட்களை எடுப்பதில் ஓரளவு நம்பிக்கையைப் பெற்ற பிறகு, பந்து வெவ்வேறு பாதைகளுடன் (உயரம், ஆழம்), வேகம் மற்றும் வெவ்வேறு திசைகளில் பறக்கும்போது, ​​விளையாட்டின் தொழில்நுட்ப நுட்பங்களை மாஸ்டர் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது. இதைச் செய்ய, நீதிமன்றத்தில் சரியாக நகர்த்துவது, மோசடியின் ஒன்று அல்லது மற்றொரு பிடியைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் நீதிமன்றத்தில் உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து அடியின் சக்தியை மாற்றுவது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

பயிற்சியின் அடுத்த கட்டம் வேலைநிறுத்தங்களின் துல்லியம் ("இடத்தில்" வேலைநிறுத்தங்கள்), பந்தின் பாதையில் உள்ள மாறுபாடுகள் மற்றும் அதன் சுழற்சி ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இந்த கட்டத்தில், அதிர்ச்சி நிலைத்தன்மை பெறப்படுகிறது. மற்றும் பெற்ற திறன்களை தன்னியக்கத்திற்கு கொண்டு வரும்போது ஸ்திரத்தன்மை தோன்றுகிறது, அதாவது. "தசை நினைவகத்தில்" சிக்கிக்கொண்டது.

பந்து உங்கள் விருப்பத்திற்கு முற்றிலும் கீழ்ப்படிந்து, நீங்கள் அனுப்பும் இடத்தில் சரியாக பறக்கும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கும் உணர்வோடு ஒப்பிடக்கூடியது குறைவு!

உங்கள் விளையாட்டு அனுபவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல், டென்னிஸ் போட்டிகளின் தொலைக்காட்சி ஒளிபரப்புகளைப் பார்க்கும் வாய்ப்பைத் தவறவிடாதீர்கள். மேலும் விளையாட்டை ரசிப்பது மற்றும் உங்கள் சிலையை உற்சாகப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உலகத் தரம் வாய்ந்த வீரர்களின் தொழில்நுட்ப மற்றும் தந்திரோபாய நடவடிக்கைகள் இரண்டையும் சுயாதீனமாக பகுப்பாய்வு செய்யும் நோக்கத்திற்காகவும். முதலாவதாக, அவர்களின் ஸ்விங், கை அசைவின் தாக்கத்திற்குப் பிந்தைய கட்டம், கால் வேலைப்பாடு, உடல் நிலை போன்றவற்றில் உங்கள் கவனத்தை செலுத்துவது நல்லது, அவர்கள் இந்த குறிப்பிட்ட ஷாட்டை ஏன் தேர்வு செய்தார்கள் மற்றும் பந்தின் திசையை எவ்வாறு தேர்வு செய்தார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும். எதிராளியின் அடுத்த ஷாட்டை கணிக்கவும். அவர்கள் விளையாட்டில் விளையாடிய சேர்க்கைகளை முன்னிலைப்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

எத்தனை தடகள வீரர்கள் மற்றும் அமெச்சூர்கள், தொழில் வல்லுநர்களின் டென்னிஸ் போட்டிகளைப் பார்த்து, அவர்கள் பார்த்தவற்றால் ஈர்க்கப்பட்டு, அவர்கள் நீதிமன்றத்திற்குள் நுழைந்தபோது அவர்கள் கவனித்ததை மீண்டும் உருவாக்க முயற்சித்ததை நான் மீண்டும் மீண்டும் கவனித்தேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெரும்பாலான மக்களுக்கு, காட்சி வீடியோ தகவல்களை கவனமாகப் புரிந்துகொள்வது மிகவும் பயனுள்ள ஆழ் கற்றலுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஆனால் உங்கள் சிலைகளின் நுட்பத்தை நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக நகலெடுக்கக்கூடாது. இது பல தனிப்பட்ட பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

விளையாட்டின் முன்னேற்றம் நேரடியாக அதிர்வெண், பயிற்சியின் உள்ளடக்கம் மற்றும் அதற்கான அர்ப்பணிப்பு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. உங்கள் பொழுதுபோக்காக ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு செட் விளையாடுவது அல்லது ஒரு மணி நேர பரிமாற்றம் மட்டும் இருந்தால், உங்கள் விளையாட்டின் அளவை மேம்படுத்த எந்த முயற்சியும் எடுக்கப்படாவிட்டால், இது உங்கள் இலக்கை அடைவதில் விடாமுயற்சி இல்லாததைக் குறிக்கிறது - வலுவான வீரராக மாற.

உகந்த அதிர்வெண்: ஒரு பயிற்சியாளருடன் வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று மணிநேர பயிற்சி அமர்வுகள் மற்றும் அதே அளவு ஒரு ஸ்கோருக்கு நீங்கள் விளையாடும் ஒரு கிளப் பார்ட்னருடன்.

பயிற்சி செயல்பாட்டில் உள்ள பெரும்பாலான வீரர்கள், பெரும்பாலும், சமமான அல்லது வலுவான ஸ்பாரிங் கூட்டாளியை மட்டுமே பெற விரும்புகிறார்கள் மற்றும் அத்தகைய எதிர்ப்பாளர் அவர்களை வேலை செய்ய அனுமதிக்க மாட்டார்கள் என்பதை நான் கவனிக்கிறேன். பலவீனங்கள். ஒரு வலுவான ஸ்பாரிங் கூட்டாளருடன் விளையாடுவது, நிச்சயமாக, கடினமான விளையாட்டு சூழ்நிலைகளில் உங்கள் திறமைகளை வளர்த்துக் கொள்ள உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும், ஆனால் அதே நேரத்தில் ஒரு எளிய சூழ்நிலையில் ஒரு புள்ளியை வெல்லும் நடைமுறையை நீங்கள் பெற மாட்டீர்கள். அமெச்சூர் போட்டிகளில், மிகவும் தயார்படுத்தப்பட்ட டென்னிஸ் வீரர் ஒரு "பலவீனமான" வீரரிடம் எப்படி தோற்றார் என்பதை நீங்கள் அடிக்கடி பார்க்கிறீர்கள், ஏனெனில் அவர் ஒரு லேசான பந்தை அடிக்கும் போது பல முறை தவறு செய்தார். எனவே, பயிற்சிக்காக, பலவீனமான பங்காளிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள்.

பயிற்சி செயல்பாட்டில், நிச்சயமாக, விளையாட்டு மேம்படாத மற்றும் மோசமடையக்கூடிய காலங்கள் உங்களுக்கு இருக்கும். தொழில்நுட்பம் மறுசீரமைக்கப்படும் போது இது நிகழ்கிறது. மோசடியின் பிடியை மாற்றும்போது இது குறிப்பாக உண்மை. ஆனால் உங்கள் ராக்கெட் பிடியை மாற்றாமல் உங்கள் அடிக்கும் நுட்பத்தை மேம்படுத்த விரும்பினால் கூட, இந்த விஷயத்தில் கூட உங்கள் விளையாட்டின் அளவை மேம்படுத்துவதில் இடைநிறுத்தப்படலாம். மற்றும் இங்கே ஒரு தேர்வு உள்ளது. திறமையின் வளர்ச்சியில் ஒரு தற்காலிக தாமதத்தை சமாளித்து பின்னர் முன்னேறலாம், அல்லது தொழில்நுட்ப குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடைய ஏராளமான பிழைகள் காரணமாக நடைமுறையில் "தண்ணீரை மிதிக்கவும்".

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்களும் உங்கள் பயிற்சியாளரும் உங்கள் விளையாட்டை மேம்படுத்த முயற்சிக்கும் போது, ​​இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்டு ஆச்சரியப்படுவார்கள் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். முன்னேற்றம் காண பல மாதங்கள் ஆகலாம்.

டென்னிஸ் மீதான ஆர்வத்தின் வயது மற்றும் கால அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் சிலர் ஏன் திடீரென்று அதைக் கைவிடுகிறார்கள்? இதற்கு ஒரு காரணம், ஒருவரின் சொந்த திறன்களில் நம்பிக்கையின்மை. இந்த காரணத்திற்காக நீங்கள் "முடிக்க" முடிவு செய்தால், முன்னுரிமையாளர்களின் கூற்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: " ஒரு அட்டை ஒரு குதிரை அல்ல - நீங்கள் காலையில் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருப்பீர்கள்“டென்னிஸிலும் இதேபோல், அதிகபட்ச பொறுமை, விடாமுயற்சி, விடாமுயற்சி ஆகியவற்றைக் காட்டுங்கள், நீங்கள் உங்கள் விளையாட்டை மேம்படுத்துவீர்கள், டென்னிஸை மீண்டும் காதலிப்பீர்கள், தொடர்ந்து அதில் தீவிரமாக ஈடுபடுவீர்கள்.

ஒரு பங்குதாரர் இல்லாததால் கேமிங் திறன்களை இழப்பது மற்றொரு சூழ்நிலையாக இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், ஒரு பயிற்சி சுவர் உங்கள் சமமான இணை ஆக முடியும், மேலும் நீங்கள் உங்கள் விளையாட்டு திறன்களை இழக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் உங்கள் திறமைகளை வெற்றிகரமாக வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

வெற்றி பெற கற்றுக்கொள்வது எப்படி என்பதை இப்போது கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்போம்?

போட்டிகளின் போது, ​​ஒரு டென்னிஸ் வீரர் ஒரு கூட்டு விளையாட்டை எவ்வாறு விளையாடுகிறார் என்பதை நீங்கள் அவதானிக்கலாம், மற்றவர் ஒரு இயந்திரம் போல, வாய்ப்பை நம்பி யோசிக்காமல் விளையாடுகிறார். தனது விளையாட்டில் முன்னேற விரும்பும் ஒரு டென்னிஸ் வீரர், அவர் ஏன் இந்த அல்லது அந்த ஷாட்டைச் செய்கிறார் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும், மேலும் அதிக டெம்போவில் கூட பந்தை ஒரே மாதிரியாக வீசுவதில் திருப்தி அடையக்கூடாது. எனவே, அதாவது, வெற்றியைக் கற்றுக்கொள்வதற்காக, வேலைநிறுத்தத்தின் அர்த்தத்தை முதன்மையானது, அதைச் செயல்படுத்தும் நுட்பம் இரண்டாம் நிலை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

வெற்றிகரமான விளையாட்டு மல்யுத்தத்தின் கொள்கைகளை மாஸ்டரிங் செய்வதில் முதல் பணி, உடனடி விளையாட்டு சூழ்நிலையின் அடிப்படையில், திசை, வலிமை மற்றும் அடியின் வகை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் கூடிய விரைவில் முடிவெடுப்பதாகும். எனவே, உங்கள் வேலைநிறுத்தங்களை சில உள்நோக்கத்துடன் செயல்படுத்தவும் மற்றும் உங்கள் தந்திரோபாய தேர்வு நியாயமானதா என்பதை உறுதிப்படுத்த முயலுங்கள். மேலும், நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு பயனுள்ள அடிக்கும் பிறகு, உங்கள் எதிரி அவரை எவ்வாறு அடைய முயற்சிக்கிறார் என்பதைப் பார்ப்பதை நிறுத்த வேண்டாம், ஆனால் அவர் எவ்வாறு பதிலளிக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி உடனடியாக சிந்தித்து உங்கள் புதிய தந்திரோபாய நடவடிக்கையை முடிவு செய்யுங்கள். அவர்கள் சொல்வதில் ஆச்சரியமில்லை: " டென்னிஸ் என்பது இயக்கத்தில் உள்ள சதுரங்கம் " (மற்ற டென்னிஸ் பழமொழிகளை நீங்கள் பார்க்கலாம்).

எனவே, இரண்டாவது பணி, பதிலடி கொடுக்கும் வேலைநிறுத்தத்திற்குத் தயாராகி, மிகவும் பொருத்தமான சூழ்நிலையில் அதை வழங்குவதற்கு உங்கள் எதிரியிடமிருந்து சாத்தியமான தாக்குதல்களை எதிர்நோக்கக் கற்றுக்கொள்வது. உண்மை என்னவென்றால், பந்தின் வேகம் மணிக்கு 180-200 கிமீ வேகத்தை எட்டும், மேலும் ஆண்களிடமிருந்து சேவை செய்யும் போது இன்னும் அதிகமாகும். இது 50-55 மீ/செகண்ட் ஆகும், அதாவது பந்து 0.5 வினாடிகளில் கோர்ட் முழுவதும் (இதன் நீளம் 23.77 மீ) பறக்கிறது, மேலும் வலையில் விளையாடுவது இந்த நேரத்தை பாதிக்கு மேல் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, பந்துக்கு சராசரி வீரரின் எதிர்வினை 0.25 வினாடிகள் என மதிப்பிடப்படுகிறது. மோசடி பந்தைத் தொடர்பு கொள்ளும் நேரத்தில், வேலைநிறுத்தம் செய்யும் இயக்கம் ஏற்கனவே உருவாகியுள்ளது, மேலும் நேரமின்மை காரணமாக அதை மாற்றுவது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது (பந்து சரம் மேற்பரப்புடன் தொடர்பு கொள்கிறது) என்பதில் உங்கள் கவனத்தை ஈர்க்க விரும்புகிறேன். மோசடி 0.007-0.014 வினாடிகள் மட்டுமே மற்றும் இந்த நேரத்தில் மோசடி 10−15 செமீ முன்னோக்கி நகர்த்தப்பட்டது). இதன் காரணமாக, டென்னிஸ் வீரர் முன்கூட்டியே கணக்கிட முயற்சிக்க வேண்டும் சாத்தியமான விருப்பங்கள்எதிராளியின் செயல்கள், அவரது பந்து பறக்கும் பாதை மற்றும் திசை மற்றும் தேவையான பூர்வாங்க செயல்களைச் செய்யுங்கள்.

உங்கள் பார்வையை கூர்மைப்படுத்துதல் மற்றும் செவிப்புலன் உணர்தல்நீதிமன்றத்தில் நடக்கிறது. ஏன் செவிவழி? ஏனெனில் பந்துடன் சரம் மேற்பரப்பின் தொடர்புகளின் ஒலி மூலம், எடுத்துக்காட்டாக, தாக்கத்தின் சக்தி மற்றும் பந்தின் சுழற்சியின் அளவைக் கணிக்க முடியும். அல்லது இருந்தால் வலுவான அடிகள்எதிராளி ஒரு அலறலுடன் இருக்கிறார், பின்னர் அவர் சுருக்கப்பட்ட வேலைநிறுத்தத்தை செய்யும்போது, ​​நீங்கள் அவரிடமிருந்து எதையும் கேட்க மாட்டீர்கள்.

மூன்றாவது பணியானது, பயிற்சியின் போது மற்றும் போட்டிகளின் போது உங்கள் சொந்த எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது. தொழில்நுட்ப திறன்களின் சரியான கையகப்படுத்தல் மற்றும் விளையாட்டு தந்திரங்களைப் புரிந்துகொள்வது போன்ற இது உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் இலக்குகளை வெற்றிகரமாக செயல்படுத்துவதில் உங்கள் எண்ணங்களும் உணர்ச்சிகளும் முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் அவற்றின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழந்தால், உங்கள் ஆசைகள் மற்றும் வைராக்கியம் அழிக்கப்படும். இதைச் செய்ய, "டென்னிஸின் உளவியல்" பிரிவில் வழங்கப்பட்ட பொருள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

வலிமையான எதிராளிக்கு எதிராக விளையாடும்போது, ​​மிகக் குறைவான கட்டாயப் பிழைகளைச் செய்தால் வெற்றி பெறலாம். எனவே, ஆபத்து இல்லாமல், எளிமையாக விளையாடுங்கள், அவரது திறமையின் அளவிற்கு அடித்து விளையாட முயற்சிக்காதீர்கள். உங்களின் மிகவும் நம்பகமான ஷாட்களைப் பயன்படுத்தி பந்தை நீண்ட நேரம் விளையாடுவதே உங்கள் பணி. பந்தை ஆழமாக விளையாடி அடிக்கடி கடக்கவும். உங்கள் தொடர்ச்சியான தற்காப்பு நடவடிக்கைகள் உங்கள் எதிரியை எரிச்சலடையச் செய்யும், மேலும் அவர் அபாயங்களை எடுக்கத் தொடங்குவார், இது அவரது பங்கில் கட்டாயமற்ற பிழைகள் அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். தோராயமாக அதே அளவிலான டென்னிஸ் வீரருக்கு எதிராக நீங்கள் இருந்தால், உங்கள் சொந்த பாணியில் விளையாடுங்கள். வெற்றியை அடைய, முதலில், உங்கள் தந்திரோபாய தவறுகளை குறைக்கவும். ஆழமான அடிகளை பரிமாறிக் கொள்ளும்போது, ​​விளையாட்டை முதன்முதலில் அதிகரிக்க முயற்சிக்காதீர்கள், உங்கள் எதிரிக்கு அழுத்தம் கொடுக்க அல்லது தாக்குதலைத் தொடங்க ஒரு வாய்ப்புக்காக காத்திருக்கவும். அவருக்கும் பார்வையாளர்களுக்கும் உங்கள் தொழில்நுட்ப மேன்மையை கண்கவர் அடிகள் மூலம் காட்ட முயற்சிக்காதீர்கள். கோட்பாட்டை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: " வெற்றி கண்கவர் அடிகளால் அல்ல, ஆனால் பயனுள்ளவைகளால் கொண்டு வரப்படுகிறது". மதிப்பீட்டில் குறைவாக உள்ள எதிரி வெற்றி பெறுகிறார். தோல்வியுற்றவர் மோசமாக விளையாடினார் அல்லது பொதுவாக "அது அவரது நாள் அல்ல" என்பதன் மூலம் எல்லாம் விளக்கப்படவில்லை, ஆனால் எதிராளியின் விளையாட்டு பாணி வசதியாக இல்லை என்பதன் மூலம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் அத்தகைய விளையாட்டைத் தேட வேண்டும், ஒருவேளை வழக்கமானது அல்ல, ஆனால் உங்களுக்கு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது, இது எதிராளியின் விளையாட்டுக்கு வெற்றிகரமான எதிர்விளைவாக இருக்கும் மற்றும் நேர்மறையான முடிவைக் கொண்டுவரும். பலவீனமான எதிராளியிடம் தோல்வியடைவதற்கான மற்றொரு காரணம், உங்கள் தளர்வு மற்றும் மெதுவான ஆட்டத்திற்கு மாறுவது, அதன் மூலம் உங்கள் எதிராளியின் நிலைக்கு உங்களைத் தாழ்த்துவது. இதன் விளைவாக, வேலைநிறுத்தம் செய்யும் இயக்கங்களின் வழக்கமான தாளம் சீர்குலைந்து, எளிய தவறுகள் செய்யத் தொடங்குகின்றன. ஒரு பொதுவான தவறான கணக்கீடு, தேவையான செறிவு இல்லாமல் முதல் அல்லது இரண்டாவது ஷாட் மூலம் புள்ளிகளைப் பெற முயற்சிப்பதன் மூலம் விஷயங்களை அவசரப்படுத்த முயற்சிக்கிறது, இது மீண்டும் அடிக்கடி கட்டாயப்படுத்தப்படாத பிழைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. பலவீனமான எதிரிக்கு எதிராக எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் வெற்றி பெற, முதலில், நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான வேகத்தில் விளையாட்டை விளையாட வேண்டும், அவ்வப்போது அதை விரைவுபடுத்துங்கள். நிலையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆனால் அவசரமாகவோ அல்லது ஆபத்தானதாகவோ இல்லாமல் தாக்கவும். பந்தின் கட்டுப்பாட்டை இழக்காதீர்கள். நீங்கள் எளிதான பந்துகளை "கொல்லும்" போது, ​​மற்ற விளையாட்டு சூழ்நிலைகளை விட அதிக கவனம் செலுத்த உங்களை கட்டாயப்படுத்துங்கள்.

இறுதியாக. நீங்கள் படிநிலையை எவ்வளவு அதிகமாக ஏறுகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக டென்னிஸ் நுண்ணறிவு, நுட்பம் மற்றும் உளவியல் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான உறவில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.