Naranasan ko ito sa aking sarili, at ngayon ay madalas akong nagbabasa sa mga liham mula sa mga mambabasa: Ang isang tao ay nagkasakit ng isang bagay na malubha, nahaharap siya sa ilang kakila-kilabot na pagsubok, operasyon, therapy, rehabilitasyon, pumunta siya sa Internet upang mangolekta ng impormasyon (kapuri-puri na pag-usisa, I want to be informed) and regrets that he stuck his nose there. Dahil, pagkatapos magbasa ng mga horror stories, nagsisimula kang matakot sa lahat. Horror, horror, kung ano ang hindi naranasan ng mga tao, ano mga pagkakamaling medikal huwag mangyari. Gaano kahirap at masama ang lahat, kung saan nangangako silang magiging madali at simple. Nakakatakot mabuhay. napaka!
Nangyari ito sa akin noong kaharap ko ang isa sa pinaka mabibigat na operasyon. Ipinaliwanag ng mga doktor ang lahat sa abot ng kanilang makakaya, ngunit natakot pa rin ako: may isang linggo sa pagitan ng pag-uusap tungkol sa operasyon at mismong operasyon, pinauwi nila ako, at kaya umupo ako at nag-isip tungkol sa kung ano ang darating. Natakot ako: maraming hindi alam. Ito ay hindi malinaw kung gaano malamang na ang isang bagay ay hindi gagana. At hindi masyadong malinaw kung paano mamuhay pagkatapos. Gaano katagal bago ang lahat ay maging katulad ng dati? At mangyayari ba ito sa lahat?
Nag-online ako at binasa ko ito!
Ang ilang mga tao ay sumulat doon: "Sa tingin mo ang lahat ng ito ay napakasimpleng sinasabi ng mga doktor, ngunit sa katunayan, para sa ganap na karamihan, ang lahat ay mas masahol pa, basahin ang isang ito, at ang isang ito ay hindi natulog! buwan, sumisigaw sa sakit, hindi sila makakain, natutulog silang nakaupo... At mga kakila-kilabot, mga kakila-kilabot na mga kwento ng ilang uri ng pagdurusa na tumatagal ng mga buwan at taon, paulit-ulit na operasyon, bago at bagong mga problema, sintomas, walang lunas na mga kahihinatnan.
Ang forum ay nagpapahina sa akin ng lubos. Malinaw na nagsusulat sila mula sa mga taong nakakaalam ng kanilang pinag-uusapan - naranasan na nila ang lahat, at marami sa kanila. Hindi man lang ako makapaniwala na posibleng makaligtas sa lahat ng ito, hindi pa banggitin ang pag-asa na manatiling isang higit pa o hindi gaanong normal na gumaganang tao pagkatapos ng lahat.
Nang dumating ako para sa operasyon, lubos akong natakot, ngunit wala akong sinabi. Muli akong nakinig sa isang lektyur tungkol sa mga panganib at posibleng kahihinatnan, pinirmahan ang lahat ng papel, at nagmamadaling manalangin. :-)
Pagkatapos ng operasyon ay naglakad ako sa ikalawang araw. Pagkalipas ng ilang araw, binigyan ako ng isang tasa ng tsaa at isang cracker, at ang siruhano na bumisita sa akin ng isang daang beses sa isang araw ay nagsabi na hindi siya nakakita ng isang matagumpay na ispesimen sa loob ng mahabang panahon - at ang lahat ay mabilis na gumaling.
Ipinaliwanag nila sa akin na walang saysay ang paghiga - habang naglalakad ka, mas mabilis na bumubuti ang kondisyon - at naglakad ako sa koridor ng ospital pabalik-balik, nagbibilang ng mga bilog: 10... 20...
After 10 days nakauwi na ako. After a month and a half, nakalimutan ko na lahat.
At naalala ko ng may takot kung paano nila ako tinakot. Kung gaano ako takot at kaba. Naku, sana hindi ko na lang nabasa ang lahat ng ito.
Nang maglaon ay sinabi ko ang kuwentong ito sa aking oncologist, at nakatanggap ng isa sa pinakamahusay na payo: Huwag pumunta sa mga forum tungkol sa mga ganitong isyu!
Oo, maraming tao doon na may tunay na karanasan. Oo, maaari mong malaman ang maraming mga detalye doon. Ngunit mayroong isang napakalaking sagabal! Mga taong mayroon malalaking problema na bumabagabag sa kanila at gusto nilang pag-usapan.
Nagkataon lang na ang mga forum ay hindi nagtitipon, upang ilagay ito nang mahinahon, ang pinakamasayang kaso.
Ang mga forum ay mahiwagang maakit ang mga may malalaking problema!
Marahil ay hindi gaanong kalakihan ang kanilang porsyento - ngunit lahat sila ay nagtitipon doon. At kapag marami sila, nakakatakot.
Ang mga taong sumailalim sa ilang uri ng paggamot at agad na nakalimutan ang tungkol dito ay pumunta sa kanilang sariling negosyo at hindi pumunta sa mga forum. Hindi sila humihingi ng payo sa iba. Ayaw nilang pag-usapan ito. Aktibong abala sila sa pinakamahalagang bagay - nagsusumikap silang kalimutan ang tungkol sa kanilang pagsubok sa lalong madaling panahon, inilipat ang mga saloobin tungkol dito sa anumang iba pang mga saloobin.
Ito ang dahilan kung bakit ang mga forum ay madalas na nagiging isang grupo ng mga kapus-palad na tao, mga kwentong katatakutan na mas mabuting hindi natin basahin.
Tulad ng para sa mga taong matagumpay na nakaligtas sa ilang uri ng pagsubok: madalas din nilang nais na ipahayag ang kanilang sarili at iproseso ang kanilang karanasan. Nais ng mga tao na magbahagi ng mga kwento ng tagumpay. Mga kwento tungkol sa kung gaano sila kasama at kung paano sila nakalabas dito. Ngunit mas madalas kaysa sa hindi, hindi nila "nalulunod" ang kanilang mga kwento sa mga forum na walang kalaliman. Nagsusulat sila tungkol sa kanilang mga karanasan sa kanilang website, sa mga blog, ang ilan (tulad ng alam natin) ay nagsusulat pa nga ng mga libro tungkol sa kanilang mga karanasan.
Ito ay mga kwentong may "happy ending" (anuman ito) na gustong ibahagi ng mga tao sa kanilang mga personal na mapagkukunan.
Ang mga taong gustong sabihin sa mundo ang kanilang kwento ng tagumpay na "broadcast" mula sa kanilang platform, na naroroon sa posisyon ng master ng sitwasyon, namamahagi ng payo at impormasyon. Nakahanap na sila ng paraan palabas. Mayroon silang mga recipe kung paano haharapin ito at ayusin ito. Ito ang gusto nilang ibahagi.
Samakatuwid, kung nais mong matuto ng isang bagay na mabuti tungkol sa iyong problema, maghanap ng mga kuwento mula sa mga nakaranas nito sa kanilang mga pribadong mapagkukunan.
Hanapin mo yung nagyayabang. Sino ang gustong sabihin sa buong mundo. Oo, hanapin sila sa Google, sa YouTube, sa pinakasimpleng paraan. Iyan ay tama: ang mga sumisigaw ng pinakamalakas ay ang pinaka-maasahin sa mabuti.
:-)
Narito ito (tingnan sa ibaba): nakaligtas siya, nakagawa ng website, nagbahagi ng mga recipe, at nagbukas ng sarili niyang tindahan. Isang medikal na kasaysayan na nagpabago ng buhay para sa mas mahusay (parang kakaiba ito). Ito ang mga dapat mong basahin.
Walang sinuman sa atin ang nakaranas: pananakit ng leeg, biglaang pagtaas ng presyon ng dugo, at pagtaas ng temperatura. At, sa halip na makipag-appointment sa isang doktor, pumunta ka sa mga search engine at simulan mo ang mga sintomas ng Googling. Pagkaraan ng humigit-kumulang 30 minuto ay napagtanto mo na ikaw ay may karamdaman sa wakas at apurahang kailangan mong magsulat ng isang testamento at mag-ipon ng pera para sa isang libing. Totoo, ang doktor ay hindi sumasang-ayon sa iyo at sinabi na ito ay isang karaniwang sipon. Ito ay lumiliko out na ang hindi pangkaraniwang bagay na ito kahit na espesyal na termino oo - cyberchondria. Nalaman namin kung ano ito at kung bakit ito mapanganib.
Doktor "Yandex"
Dati, kapag nagsimulang sumakit ang tiyan, pumunta tayo sa doktor o uminom ng mga painkiller. At ngayon pumunta kami sa "Yandex" o "Google" at magsimulang mag-type ng "masakit ang aking tiyan, ano ito", "sakit sa aking tagiliran, gaano katagal ang natitira". Sa halip na mga lohikal na paliwanag (pagkain ng labis na mataba at mabigat na pagkain), ang isang tao ay nagsisimulang magbasa tungkol sa mga malubhang sakit. At ngayon ay nakakita na siya ng mga sintomas ng Crohn's disease, acute pancreatitis o kanser sa tiyan. Nauunawaan ng aming mahirap na gumagamit na mayroon siyang kahit ilang malubha at walang lunas na sakit. Ito ay kung paano nagsisimula ang cyberchondria.
Ano ang cyberchondria?
Ang Cyberchondria ay emosyonal na karamdaman, kung saan ang pasyente ay mapilit na naghahanap sa Internet para sa impormasyon tungkol sa kanyang haka-haka o tunay na mga karamdaman. Sa esensya, ito ay kapareho ng ordinaryong hypochondria ( labis na takot magkaroon ng sakit na walang lunas), tanging ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng paghahanap ng impormasyon sa Internet. Sa ngayon, ang cyberchondria ay hindi isang sakit, ngunit ang hypochondriacal disorder ay kasama sa internasyonal na pag-uuri ng mga sakit. Ang kundisyong ito ay maaari ding isa sa mga sintomas ng depresyon.
Cyberchondriac ba ako o curious lang?
Huwag mag-alala kung ilang beses mong na-google ang iyong kalagayan at nabasa ang lahat ng uri ng mga bagay. Malamang na hindi ka hypochondriac, ngunit mausisa lamang. Gayunpaman, kung ang kundisyong ito ay obsessive at gagawin mo ito, kung hindi araw-araw, pagkatapos ay lingguhan, pagkatapos ay dapat mong isipin ang tungkol dito. Narito ang 6 na senyales na ikaw ay isang cyberchondriac:
- Patuloy kang nag-aalala tungkol sa iyong kalusugan. Ang pagkabalisa ay hindi nauugnay sa katotohanan na ikaw ay talagang may sakit sa isang bagay, ngunit ang mga pag-iisip ay labis na nahuhumaling na iniisip mo ito kahit na sa trabaho o habang nanonood ng isang pelikula. Kung minsan ang mga ganitong kondisyon ay maaaring maging mga panic attack.
- Gumugugol ka ng maraming oras sa paghahanap ng impormasyon tungkol sa mga sakit sa Internet. Kasabay nito, ang mga ordinaryong site tulad ng Wikipedia ay hindi na nagbibigay-kasiyahan sa iyo at nagbasa ka pa ng mga medikal na aklat-aralin.
- Alam mo ang mga sakit (at ang kanilang mga sintomas) na hindi alam ng iba. Madali kang makapagpatuloy sa pakikipag-usap sa mga doktor tungkol sa mga kakaiba at pinakabihirang kaso.
- Sa mga medikal na website, sumasailalim ka sa mga online na diagnostic paminsan-minsan. At, siyempre, sinusuri mo ang lahat ng iyong mga sakit.
- Wala kang tiwala sa mga doktor. Kahit na mga may karanasan. Kahit binayaran. Wala sa kanila ang nakakita ng anumang kahina-hinalang sintomas sa iyo, kaya sinimulan mong ituring silang mga ignoramus.
- Kung pinaghihinalaan mo na may sakit ka, pagkatapos ito ay palaging ang pinakamahusay kakila-kilabot na sakit na may mataas na posibilidad ng kamatayan.
Bakit mapanganib ang cyberchondria?
Siyempre, ang pagiging interesado sa iyong kalusugan ay hindi isang masamang bagay, ngunit mahalagang maunawaan na ang cyberchondria ay isang obsessive na kondisyon na tumatagal ng iyong oras at nerbiyos. Tandaan na ang lahat ng mga sakit ay talagang nagmumula sa mga nerbiyos, kaya may pagkakataon na talagang magkasakit ka sa isang bagay. Ayon sa istatistika, 32% ng mga sakit ay psychosomatic. Kaya ang kanser mula sa nerbiyos ay isang tunay na banta.
Ang pangalawang panganib ng cyberchondria ay ang kawalan ng tiwala sa opisyal na gamot. Kaya baka ma-miss mo talaga malubhang sakit. Isang simpleng sitwasyon: sa Internet, ang isang cyberchondriac ay makakahanap ng hindi tamang paliwanag para sa pananakit ng tiyan. Sa halip na bumaling sa mga espesyalista, "gagamot" niya ang isang haka-haka na pagkalason o "mamamatay" mula sa isang kanser na wala siya.
Ang isa pang panganib ay ang pag-aaksaya ng pera sa hindi kinaugalian na mga pamamaraan ng paggamot. Mga homeopath, psychic, anti-vaxxer, herbalist - lahat ng mga taong ito ay kukuha ng pera mula sa iyo, kahit na hindi ka makakatanggap ng anumang paggamot. Maliban kung gumagana ang epekto ng placebo.
Anong gagawin?
Siyempre, hindi madaling sumuko ang labis na pagnanasa. Ngunit kung natuklasan mo ang mga palatandaan ng cyberchondriac, ipinapayo namin:
- Itigil ang pag-surf sa net. Kailangan mong maglagay ng maraming pagsisikap, ngunit pagkatapos ng ilang linggo ay mapagtanto mo na ang mga sakit ay umuurong.
- Gumawa ng appointment sa isang psychotherapist. Makakatulong ang 3-4 na sesyon na matukoy ang mga dahilan nito obsessive-compulsive disorder at palayasin sila. Panigurado, walang maglalagay sa iyo sa isang mental hospital o magpaparehistro sa iyo.
- Humanap ng magaling na doktor. Kung ang iyong karanasan sa mga doktor ay kahila-hilakbot, pagkatapos ay hanapin mahusay na espesyalista V pribadong klinika, na magsasabi sa iyo kung bakit sumasakit ang iyong tiyan, namumula ang iyong mga mata at nangangati ang iyong leeg.
Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Thank you for that
na natuklasan mo ang kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Sumali sa amin sa Facebook At Sa pakikipag-ugnayan sa
Kadalasan, ang mga hypochondriac ay kumikilos tulad ng sumusunod:
- Patuloy na nakakaramdam ng sakit sa loob iba't ibang parte mga katawan.
- Sinusubukan nilang i-diagnose ang sakit sa kanilang sarili, at ang resulta ay palaging nakakadismaya at ang sakit ay lumalabas na napakalubha o nakamamatay.
- Regular nilang sinusuri ang kanilang katawan para sa mga sakit at sinusubaybayan ang kanilang temperatura, presyon ng dugo at pulso.
- Madalas silang bumisita sa mga doktor, ngunit hindi nakakakuha ng kaluwagan mula sa katotohanan na ang haka-haka na diagnosis ay hindi nakumpirma. Nangangailangan sila ng paulit-ulit na pagsusuri mula sa doktor.
- Damhin ang labis na pagnanais na talakayin ang kanilang mga sintomas sa mga kaibigan, kamag-anak at kasamahan.
- Pag-aralan ang medikal na literatura at mga kaso mula sa medikal na kasanayan. Ang paghahanap ng mga sintomas sa Internet ay nagiging isang tunay na pagkahumaling.
Siyanga pala, inamin ng Hollywood diva na si Jennifer Lawrence sa isang panayam na siya ay hypochondriac at madalas nag-google ng mga sintomas. At sinasabi ni Megan Fox na marami siyang phobias at obsessions, kaya ang hypochondria ay maliit lamang kumpara sa lahat ng ito.
Bakit nagiging hypochondriac ang mga tao?
Ang hypochondria ay hindi bubuo walang laman na espasyo. May mga kadahilanan na maaaring mag-trigger ng pagsisimula ng sakit.
- Stress. Malakas nerbiyos na pag-igting maaaring pukawin ang pag-unlad ng hypochondria. Ang mga pagsusulit, problema sa pamilya o sa trabaho ay kadalasang humahantong sa paglitaw ng mga kahila-hilakbot na pag-iisip tungkol sa nakamamatay na mga sakit.
- Ang teorya ng hypersensitivity. Ayon sa teoryang ito, may mga taong nakakaramdam ng kaunting pagbabago sa estado ng kanilang katawan. Mga ordinaryong bagay na mas mababa sensitibong tao ay hindi magbibigay ng anumang pansin, para sa kanila ito ay nagiging isang tunay na pagsubok.
- Teorya ng postural. Sinasabi ng mga tagapagtaguyod ng teoryang ito na ang maling postura at kurbada ng gulugod ay ang mga sanhi ng sakit. hindi kilalang pinanggalingan, na inirereklamo ng mga pasyenteng may hypochondria.
- Cyberchondria. Takot na magkasakit pagkatapos manood ng pelikula o palabas sa TV tungkol sa sakit. Sinasabi ng mga doktor na pinalala ng Internet ang mga sintomas ng hypochondria, at inirerekumenda na huwag ipaalam sa Google ang impormasyon tungkol sa mga palatandaan ng ilang mga sakit. Tanggalin ang keyboard!
- Genetic predisposition. Ang autonomic nervous system ng tao ay binubuo ng 3 bahagi - ang sympathetic, parasympathetic at metasympathetic system. Ang kawalan ng timbang sa pagitan nila ay maaaring humantong sa pag-unlad ng maraming sakit. Sa partikular, ang isang kawalan ng timbang sa pagitan ng nagkakasundo at parasympathetic na mga sistema ng nerbiyos ay maaaring humantong sa isang pagkamaramdamin sa mga karamdaman sa nerbiyos.
Sa madaling salita, inilalagay ng sympathetic nervous system ang ating katawan sa alerto, at pinapatay ng parasympathetic nervous system ang alarma - pinapababa nito ang pulso at pinapabagal ang tibok ng puso, ngunit kung parasympathetic system nagiging mahina, ang balanse ay nabalisa, na humahantong sa pagtaas ng pagkabalisa.
- Family factor. Ang mga magulang na labis na nag-aalala tungkol sa kanilang kalusugan o sa kalusugan ng kanilang mga anak ay malamang na magpalaki ng mga hypochondriac. Nadagdagang pagkabalisa sa pamilya ito ay nag-uudyok ng isang ugali ng mga bata sa mga depressive at obsessive-compulsive disorder.
LARAWAN Getty Images
"Si Nikita ay apat na taong gulang nang siya ay masuri malignant na tumor utak. Mabilis na umunlad ang kanser, at pagkaraan ng anim na araw ay huminto siya sa paglalakad. Agad kong kinuha si Nikita para sa operasyon sa Burdenko Institute. Inalis ng mga doktor ang pormasyon at nagreseta ng kurso radiation therapy. Pagkatapos ng operasyon, nagdusa si Nikita ng pneumonia. Pagkatapos ay nakalimutan niya ang lahat ng natutunan niya sa pagkabata, tumigil sa pagbangon, pakikipag-usap, pagkain: maaari lamang siyang magsinungaling at sumigaw. Bilang resulta ng radiation therapy, ang mga fungi ay lumago sa mauhog lamad. Ngunit nalampasan ni Nikita ang lahat, nakabawi at siyam na taon nang nasa remission. Lahat ng pagsubok na pinagdaanan namin ng magkasama.
Myth No. 1: Ang Oncology ay isang hatol ng kamatayan
Una sa lahat, nakakita ako ng mga istatistika sa Internet: sa aming pagsusuri, 30% ng mga bata ang namamatay sa unang taon, 40% ang nabubuhay para sa isa pang dalawa o tatlong taon, ang natitirang 30% ay nabubuhay sa maximum na limang taon. At wala nang karagdagang impormasyon. Naging nakakatakot. Ngunit tiniyak ako ng neurosurgeon: “Bakit kailangan mo ng mga istatistika? Hindi mo mahulaan kung saang grupo ka mapupunta at kung gaano ka kaswerte. Kailangan mo lang malaman para sigurado na magiging maayos ang lahat sa iyo. At ang kaalamang ito ay maipapasa sa bata.” Oo, ito mismo ang vector na kailangan ng lahat ng nanay sa ospital. Una, ang bata ay dapat gumaling, pagkatapos ay i-rehabilitate, at walang sinuman maliban sa ina ang gagawa nito. Ang oncology ay nalulunasan: pinatunayan namin ito sa loob ng siyam na taon.
Pabula #2: Kailangan mong itago ang lahat sa iyong sarili
Mas mabuting huwag umiyak sa harap ng mga bata, totoo ito, ngunit hindi mo maikukulong ang lahat ng sakit sa loob ng iyong sarili. Ang mga emosyon ay dapat bigyan ng labasan: lahat ay makakahanap ng angkop na paraan. Noong may sakit si Nikita, kinuha ko ito sa kung saan, na dapat parang flint, na may core sa loob. Imposibleng ipaliwanag sa aking anak kung ano ang oncology, ngunit lubos niyang naunawaan kung ano ang mali sa kanya, literal niyang binasa ito mula sa akin. At napagpasyahan ko na kung hindi ako maasim, hindi rin siya magiging masama.
Pabula #3: Ang diagnosis ay isang parusa
Kapag nagkaroon ng problema, hindi namin sinasadyang magsimulang maghanap ng taong masisisi. At kung walang dapat sisihin, sinisisi natin ang ating sarili. Tanong namin: para saan? Ngunit walang dahilan, at hindi na kailangang maghanap ng isa. Ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip tungkol sa kung ano ang dapat baguhin sa iyong sarili upang mabago kung ano ang nasa paligid mo. May bumaling sa simbahan, may nagsimulang tumulong sa iba. Nang bumuti ang pakiramdam ni Nikita, sinimulan kong bisitahin ang mga batang may sakit, dalhan sila ng mga regalo, at tulungan ang kanilang mga ina. Dapat nating subukang malasahan ang sakit hindi bilang isang kasawian, ngunit bilang isang hindi pagkakaunawaan.
Pabula #4: Kailangan mong sundin ang mga tagubilin nang walang taros
Kailangan mong palaging maunawaan kung ano ang nangyayari sa bata, kung anong paggamot ang inireseta sa kanya at bakit. Halimbawa, ang mga therapist sa mga klinika ay "natatakot" sa mga bata sa pagpapatawad. Sa sandaling nahuli ni Nikita ang isang runny nose, ang doktor ay nagrereseta ng mga antibiotics. Pagkatapos ay dadalhin ko ang aking anak pangkalahatang pagsusuri dugo at siguraduhing maayos ang lahat: makakayanan mo ang mga karaniwang panlunas sa sipon. Ngunit upang makagawa ng ganoong desisyon, kailangan mo ng lakas ng loob - upang tanggapin ang responsibilidad para sa kalusugan ng iyong anak. Hindi mo maaaring ilagay ang isang bata sa ilalim ng isang glass dome magpakailanman. Hindi maaaring gumaling o, sa kabaligtaran, napalampas mahahalagang sintomas. Kailangan mong magtiwala sa doktor at panatilihin ang sakit sa ilalim ng iyong sariling kontrol.
Pabula #5: Lahat ay kakampi mo
Mali ito. At kailangan mong maging handa para sa katotohanan na ang mga magulang ng mga may sakit na bata ay kailangang gumawa ng maraming sarili. Hindi nagrereklamo ang mga nanay. Hindi sila natutulog sa gabi, napansin kung paano tumutulo ang gamot, natutong baguhin ang solusyon sa asin, at simulang maunawaan ang mga gamot at dosis. Minsan sila mismo ang bumibili ng gamot (halimbawa, para hindi makaramdam ng sakit ang isang bata sa chemotherapy) kung wala nito ang ospital.
Myth No. 6: Ang lahat ay pinatawad para sa isang may sakit na bata
Siyempre, may mga pangyayari na lampas sa atin. Halimbawa, si Nikita sa isang pagkakataon ay hindi makakain ng anuman maliban sa fast food. Nagsuka siya ng ibang pagkain. Siya ay pumapayat, at sa timbang ay bumababa ang kanyang mga bilang ng dugo. At pinakain ko siya ng mga hamburger: ito ay isang mahalagang pangangailangan. Ngunit hindi ko pinayagan ang aking anak na umupo sa aking leeg, hindi ko siya hinayaang maging tamad at magpanggap. Kung mabuti ang pakiramdam niya, nagbabasa kami, naglalakad, nag-aral. Noon at ngayon isa na siyang ordinaryong bata para sa akin.
Pabula Blg. 7: Ang ganitong mga bata ay walang normal na kinabukasan.
Kapag ang isang bata ay napapatawad, ang ilang mga ina ay naniniwala na dapat nilang palibutan siya ng buong pangangalaga. Siyempre, ang bata ay nagkakaroon ng maraming mga limitasyon at ang kanyang mga pagsubok ay kailangang patuloy na subaybayan, ngunit hindi ito nauugnay sa kanyang pakikisalamuha. Kailangang lumaki ang bata, makapag-aral, magkaroon ng propesyon, umibig... Nang umalis kami sa ospital, hindi ko lang alam kung ano ang gagawin. Si Nikita ay hindi nagsalita, hindi tumawa, nagsara ng sarili at hindi man lang nakipag-usap sa kanyang nakababatang kapatid. Sa ilang mga punto, kami ay pinayuhan ng mga programang rehabilitasyon na isinagawa ni pundasyon ng kawanggawa"Sheredar". Inalok si Nikita na umalis ng dalawang linggo Kampo ng mga bata. Napakahirap para sa akin na bitawan siya, ngunit hindi ko ito pinagsisihan. Bumalik si Nikita, at hindi ko siya nakilala: siya ay dumating na napakahusay, mahangin, nagsimulang magtanong, nagsimulang tumawa nang malakas at kahit na maling kumilos. Nahulog sa pag-ibig sa unang pagkakataon, sa isang tagapayo. Sa madaling salita, naging ordinaryong bata na naman ako.
Walang mga "espesyal" na mga bata. Ang lahat ay nakasalalay sa mga magulang. Dapat matuto ang bata na magbigay ng higit na kalayaan. Ang ilang mga tao ay hindi ginagawa ito kahit na may malusog na mga bata. Naalala ko isang araw nagpunta si Nikita sa isang kurso sa pagmomodelo ng sasakyang panghimpapawid. Tumatawag siya sa gabi at nagsabi: "Nay, mamasyal ako kasama ang mga lalaki at babalik." Madilim sa labas, iba ang bakuran, hindi ko kilala ang mga batang ito. Ngunit pinayagan ko ito at tiniis ng dalawampung minuto. Tinawagan ko, pauwi na siya. Mahirap masanay, pero ayos lang ako malusog na bata. Sino ba namang araw ang matututong mabuhay nang wala ako."
Kung 10 taon na ang nakararaan ay matatagpuan ang isang taong may sakit sa linya upang magpatingin sa isang doktor, ngayon ay mas malamang na mahanap mo siya sa Internet. Doon, sa pamamagitan ng pag-type ng mga sintomas sa isang search engine, maaari kang makakuha ng diagnosis, regimen ng paggamot, at maraming nauugnay na payo mula sa mga taong "may karanasan" - at lahat ng ito ay libre.
Mukhang, bakit hindi? Sa Internet maaari mong linawin ang sitwasyon sa loob ng ilang minuto, at hindi mo kailangang pumunta sa doktor.
At kung kinakailangan, kung gayon ang isa ay hindi makagambala sa isa pa. Gayunpaman, ang naiintindihan na pagnanais na mabilis na malaman kung ano ang nangyayari sa kalusugan ay maaaring magresulta sa cyberchondria. Ang salita ay bago, ngunit ang problema, tulad ng lumalabas, ay luma - ayon sa kandidato ng mga medikal na agham na si Igor Dorozhenko, senior research fellow Science Center kalusugang pangkaisipan RAMS, pinag-uusapan natin ang isang modernong uri ng hypochondria:
– Halimbawa, ang isang taong madaling kapitan ng pagkabalisa ay bumisita sa isang rehiyon kung saan nagkaroon ng epidemya, pagkatapos ay nagbasa tungkol dito sa pahayagan, natakot sa impeksyon at nagpunta upang masuri. Matapos matiyak na siya ay malusog, ang naturang pasyente ay magiging mahinahon. At mayroong isang anyo ng hypochondria, na mental disorder: ang isang tao ay hindi huminahon, patuloy na naghahanap ng "mabubuting" mga doktor, nakakahanap ng kumpirmasyon ng ilang mga sakit sa kanyang sarili at patuloy na ginagamot.
Kaya, pinag-uusapan ng mga eksperto ang tungkol sa cyberchondria kapag ang isang tao ay pumupunta sa Internet na hindi naghahanap ng sagot kung bakit siya maaaring magkaroon ng sakit sa kanyang kanang bahagi, ngunit nagsimulang subukan ito sa kanyang sarili. iba't ibang sintomas at sakit. Sa listahan ng mga sanhi ng pananakit ng tagiliran, laktawan niya ang labis na pagkain at magtutuon ng pansin sa kanser sa atay.
Sa pamamagitan ng paraan, karamihan sa mga doktor ay walang nakikitang mali sa ideya ng pagkuha ng medikal na impormasyon online. Bagama't hindi kayang panindigan ng ilang tao ang matatalinong taong nagbabasa ng Internet: sa halip na kumuha ng reseta at sundin ang mga tagubilin ng doktor, nagsisimula silang magtanong at makipagtalo. Sa kabutihang palad, ang ilan ay hindi lahat.
"Kapag alam ng mga tao ang kanilang sakit, maraming mga espesyalista ang may positibong saloobin tungkol dito," sabi ng psychiatrist na si Igor Dorozhenok. – Ngunit kung ang isang tao ay hindi lamang interesado sa mga isyu sa kalusugan, ngunit may masakit, labis na pagkabalisa, ito ay nagkakahalaga ng pag-iisip.
Dapat ka bang maghanap ng mga sagot online?
Doctor of Medical Sciences, neurologist na si Alexey Danilov, pinuno ng Association of Interdisciplinary Medicine:
– Maaari mo at kung minsan ay kailangan pang pumunta sa Internet para sa mga sagot. Sa isang mahalagang caveat. Dapat itong ma-verify na impormasyon mula sa mga espesyalista mataas na lebel. Mayroong mga mapagkukunang medikal na pang-akademiko kung saan makakahanap ka ng maaasahang impormasyon tungkol sa iba't ibang uri ng mga problema, pamamaraan ng diagnostic at paggamot. Halimbawa, ang mga site na paininfo.ru (tungkol sa mga sindrom ng sakit), cnsinfo.ru (tungkol sa depresyon at mga sakit sistema ng nerbiyos), braineco.ru (tungkol sa mga sakit sa utak, demensya) ay nilikha ng mga propesor mula sa mga nangungunang institusyong medikal. Madalas nagsasagawa ang mga doktor libreng konsultasyon o mga paaralan - halimbawa, bilang mga neurologist sa Headache Center ng Department of Nervous Diseases ng MMA na pinangalanan. Sechenov. Sa kasong ito, may garantiya na ang mga pasyente ay makakatanggap ng sapat na kaalaman at mahalagang impormasyon.
Kung ang mga tao ay naghahanap ng impormasyon sa hindi kilalang mga site na pinunan ng mga hindi kilalang "eksperto," may mataas na panganib na matisod sa mga scammer. Nalaman ng isang surbey sa US na 8 sa 10 user ang naghahanap ng impormasyon sa kalusugan online at 75 porsiyento ay hindi man lang nagsusuri kung saan nagmumula ang data. Ito ay nangyayari na ang mga ito ay ibinibigay ng mga taong nag-aalok ng mga serbisyong "pagpapagaling" upang kunin ang pera.
