Gerçek bir kadın olmak için kendinize çok fazla sihir uygulamanız gerekir. Kendinizdeki kadını nasıl keşfedersiniz? Nasıl karşı konulmaz ve arzu edilen gerçek bir kadın olunur? Hadi birlikte deneyelim. Kadınlığın gelişimi - Bu kolay bir yol değil ama karmaşık bir tarafı da yok. Birkaç ayı kendinize ayırmak daha iyidir, böylece erkekler hayatlarının geri kalanını size adayabilirler.

1. Arzularınıza karar verin. Gerçekten ne istiyorsun? Belki arzularınız kamuoyundan, ebeveynlerden veya başka bir şeyden ilham alıyor. Belki onlar hiç senin değildir?

Örneğin kadınların neredeyse tamamı evlenmek istediğini söylüyor. Sadece bir soru - neden? - çoğu cevap veremiyor. Çoğu zaman olduğu gibi, bir kız kariyer yapmak ister ve şu anda kocasına ve çocuklarına ayıracak vakti yoktur ve etrafındaki herkes şunu sorar: "Peki, nasılsın, evlenmedin mi?" Ve zaten iyi durumda: hayranları ve ilgisi var. Ama evlenmek istemiyorum: neden bu kadar çamaşır yıkamak, temizlemek, yemek pişirmek, bebek bezleri yapmak? Elbette isterim ama şimdi değil, sonra. Şimdi ne istediğine karar ver.

Bunu yapabilirmisin. Ama yapabilirim kelimesi erkekler için önceliklidir. Kelime dağarcığınızda biraz farklı bir kelime olmalı. Farkı hissedin: "Evlenmek istiyorum", "En iyi şekilde görünmek istiyorum", "Başarılı ve mutlu olmak istiyorum" ve "Evlenebilirim", "En iyi şekilde görünebilirim", "Olabilirim" başarılı" .

Mantıkla değil öncelikle duygularla yönlendirilin.

2. Evde ve bedende temizlik ve düzen. Geçmişin tüm anılarını, özellikle de hoş olmayan durumlarda, daha sık atın. Bedeninizi ve düşüncelerinizi temiz tutun. Genellikle evdeki kaos, hayatınızda her şeyin yolunda olmadığını gösterir: belirli hedefler ve arzular yoktur. Ya da o kadar çok var ki ne yapacağınızı bilmiyorsunuz.

Eski şeylerden, gereksiz fotoğraflardan pişman olmayın. Bir gün için birikim yapmayın. Genellikle “bir gün işe yaraması” amacı taşıyan bu tür eşya ve nesnelere asla ihtiyaç duyulmaz. Sat ya da başkasına ver. Evin de düşünceleriniz ve duygularınız gibi güncellenmesi gerekiyor. Bir şeyi atmak sizi rahatlatacaktır.

3. Gerçek bir kadın, saldırganlık göstermeden, nazik ve yumuşak bir şekilde konuşur. Hayat öyle yapılandırılmış olsa da, şefkatli ve nazik olmak, kendi başınıza ısrar etmek çok zor. Bu iletişim tarzıyla ısrar etmenize gerek kalmayacak olsa da, her şey kendi kendine yoluna girecek.

Bedava kitap

Bir adamı sadece 7 günde nasıl çılgına çevirirsiniz?

Acele edin ve Japon balığını yakalayın

Ücretsiz kitap almak için aşağıdaki forma bilgilerinizi girin ve "Kitap Al" butonuna tıklayın.

Kadınsı yanınızı keşfedin! Kadın olmanın ne demek olduğunu unuttuysanız veya kadınlığınızı güçlendirmek, erkekler için daha çekici, daha sakin ve uyumlu olmak istiyorsanız rahatlama ve meditasyon size yardımcı olacaktır.

Neden kadınlığı ve güzelliği kaybediyoruz?

Yaşla birlikte pek çok kadın ne sıklıkla hafifliklerini, çapkınlıklarını, bazı kadınsı bileşenlerini kaybettiklerini ve erkeklere biraz benzediklerini fark eder. Düşünceler, davranışlar ve bazen görünüm kadınsı olmaktan çok erkeksi hale gelir.

Kaçınılmaz bileşen modern hayat Yoksa erkeksi nitelikleri omuzlarımıza yükleyip sonra da erkeklerin bizi kadın olarak algılamamasından mı şikayet ediyoruz?

Doğru çözüm!

Gevşeme ve meditasyon stresten kurtulmanıza, içsel uyumu, sakinliği ve neşeyi hissetmenize yardımcı olur. Bir kadının kendini ocağın koruyucusu, gizli bir aşk rahibesi ve gerçek bir kadın gibi hissetmesine izin veriyorlar.

Bu makalede rahatlamanıza ve kadınsı yönünüzü ortaya çıkarmanıza yardımcı olacak çeşitli meditasyonlar bulacaksınız¹.

Bu meditasyonları yaparak içinizdeki dişil enerji miktarını her geçen gün adım adım artırarak sizi gençleştirmesine, bedeninizi yenilemesine ve ruhunuzu iyileştirmesine olanak tanıyacak, erkeklerin dikkatini ve hayranlığını çekeceksiniz.

Kadın merkezinizle iletişim kurmayı, ondan yardım ve destek almayı öğreneceksiniz.

"Tanrıça'nın Göksel Lotus'u." Kadın enerji merkezini açmak için temel kadın meditasyonu

Bu meditasyon dişil merkezinizi, dişil prensibinizi fark etmenize yardımcı olacaktır. Hormonal sistemin miktarının artmasını sağlayacaktır. kadınlık hormonları ve erkekleri cezbeden daha fazla feromon üretmeye başlıyoruz.

Bu meditasyon bir kadının biriktirmesini sağlar dişil enerji, enerji çekiciliğinizi artırın, gençliği, güzelliği ve sağlığı koruyun.

Hazırlık:

Bu meditasyon en iyi şekilde “iki ay” pozisyonunda yapılır.

1. Kadın bacakları çapraz bir ay oluşturacak şekilde oturur. Arka kısmı hafif yuvarlaktır. Çene hafifçe alçaltılmış, başın üstü gökyüzüne bakıyor.

2. Eller karnın alt kısmına, neredeyse kasık bölgesine yerleştirilir. Sol elüstünde. Bu pozisyon rahat olmalıdır. Daha fazla rahatlık için sırtınızı bir şeye yaslayabilirsiniz, ancak yuvarlak olması gerekir.

3. Daha sonra kadın omuzlarında gerginlik olup olmadığını kontrol eder. Hala oradaysa omuzlar mümkün olduğu kadar yükseğe kaldırılır ve yarım dakika bu durumda tutulur. Daha sonra serbest bırakılırlar, böylece omuzlar kendi kendine gevşer.

4. Sonra kadın midesini rahatlatır.

Teknik:

1. Gözler kapalı. Bir kadının vücudunu, zemini, kalçalara nasıl baskı yaptığını görmesi ve hissetmesi gerekir.

2. O zaman zihinsel olarak görmeniz ve hissetmeniz gerekir baş parmak sağ bacak, ardından sol elinizin başparmağını “görün” ve hissedin.

4. Daha sonra kadın başının üst kısmını hayal etmeye ve hissetmeye çalışır. Üstünde bir ışık hunisi belirir. Gökyüzünden doğrudan başınıza bir ışık akışı düşüyor.

5. Uygulayıcı bu ışığı başının üstünden "nefes aldığını" hayal eder.

Açık beyaz ışık her nefeste kafayı doldurur, gereksiz düşünceleri ortadan kaldırır ve zihni temizler. Işık yüzü yıkar, alındaki gerginliği giderir, gözleri yıkar, rahatlatır ve sakinleştirir, yanakları yıkar. Yanaklar rahatlar.

Çenenize hafif, hoş bir ışık akar, onu yıkar ve rahatlatır. Bu ışık ağzı doldurarak dili daha da rahatlatır. Dil, dişlerin yakınındaki damakta rahat bir şekilde durur.

6. Kadın vücudundan hafif bir enerji akımının geçtiğini hisseder. Hafif, hoş bir ışık, dili daha da rahatlatır ve yumuşak bir akış halinde ense boyunca omuzlara düşerek onları rahatlatır. Her nefes alışta ışık omuzları giderek daha fazla dolduruyor ve önkolları yumuşak bir akıntıyla yıkayarak dirseklere, bileklere iniyor ve elleri dolduruyor.

Eller, başın tepesinden solunan hafif, hoş bir ışıkla dolar. Bu ışık, eldeki gergin, karanlık, gereksiz her şeyi yıkar, kadın ve erkekle temas halindeki gerilimi ortadan kaldırır.

Hafif, hoş ışık vücudu giderek daha fazla doldurur, rahatlatır, iç organları yıkar, karanlık ve gereksiz her şeyi onlardan uzaklaştırır, iyileştirir ve gençleştirir.

8. Daha sonra hafif ışık diyaframdan mideye nüfuz eder ve onu rahatlatır, gerginliği giderir, bağırsakları temizler. Işık kalça, yumurtalık ve rahim kaslarını doldurur.

9. Başının tepesinden hafif, yumuşak, hoş ışığı solumaya devam eden kadın, bunun tüm vücudunu doldurmasına, uyluklarına inmesine, onları yıkamasına, gereksiz her şeyi, gergin olan her şeyi ortadan kaldırmasına izin verir. Işık kaval kemiğine ve baldırlara akar. Rahatlarlar ve kendilerini temizlerler.

10. Daha sonra başın tepesinden gelen ışık ayak parmaklarının ucuna kadar ulaşarak bedeni yıkar, iyileştirir, karanlık, gereksiz ve gergin her şeyi yıkar. Vücutta o kadar çok ışık vardır ki, kendisi de ciltten dışarıya doğru ışık yaymaya başlar ve etrafındaki boşluğu doldurur.

11. Bu ışık, hoş rahatlama ve hafiflik halinde, uygulayıcı iç bakışıyla avuç içlerini hissetmeye ve görmeye, ellerinden karnının alt kısmına doğru gelen hafif, hoş bir ısı akışını hissetmeye çalışır.

12. Bu hoş sıcaklık ve rahatlama mideyi giderek daha çok doldurur. Bu rahatlama ve meditasyon halinde kadın, dişil merkezini, yani rahmini hissetmeye çalışır. Bu bir görüntü, bir düşünce, bir his, bir ses, bir nabız olabilir.

13. Daha sonra uygulayıcı dikkatini sadece dişi merkeze ve ellerden alt karın bölgesine gelen sıcaklığa odaklar. Bu noktada kadın merkezinizle görüşebilirsiniz; bunun için kadın bu alandaki duygularına yoğunlaşır ve kendisi için neyin önemli olduğunu sorar.

Cevap bir görüntü, duyum, düşünce, sembol, söz, durum şeklinde gelebilir.

14. Bir kadın tüm sorularını sorduğunda, kadın merkezine zihinsel olarak teşekkür eder ve ona gülümser. Daha sonra uygulayıcı derin bir nefes alır, nefes verir ve normal durumuna döner.

“Burada ve Şimdi” anına dönen kadın, vücudunu inceliyor, vücudunun istediği bölgelerini nazikçe esnetiyor, ovuyor veya okşuyor. Bu huzur ve mutluluk halinin tadını çıkarmak ve hayatınıza dahil etmek önemlidir.

İlk meditasyonun sonunda dişil merkezinizi meditasyonda olduğu gibi çizmeniz önerilir. Bu görüntüyü kullanarak istediğiniz zaman meditasyon sırasında yaşanan hislere dönebilir, kadın merkezinde olma durumuna dönebilirsiniz.

Meditasyon “Bal kapılarını doldurmak”

Bu meditasyon vajinal kasları güçlendirmenize, onları elastik ve tonlu hale getirmenize olanak tanır. Bu hormonal sistem düzeyinde gençleşme süreçlerini tetikler.

Zamanla bu uygulama, seks sırasında bir erkek ve bir kadın arasındaki enerji akışlarının hareketini görme ve hissetme yeteneğinizi geliştirmenize olanak tanır.

Bu uygulama kadının duyarlılığını arttırarak henüz deneyimlememiş kişilerin de orgazma ulaşmasını sağlar. Ayrıca orgazmın daha parlak ve daha uzun ömürlü olmasına yardımcı olur.

Bu uygulamayı yaparken karın, anüs ve perine kaslarının gevşek kalmasına dikkat etmelisiniz.

Teknik:

1. Kadın sandalyenin kenarında oturuyor. Dizlerden bükülmüş bacaklar vücuda göre 90° açıda olmalıdır. Eller alt karın bölgesinde bulunur (sol üstte).

2. Daha sonra uygulayıcı yavaşça gözlerini kapatır ve dikkatini nefes almasına aktarır. Sadece nefes alıp vermesini, göğsünün nasıl yükselip alçaldığını, havanın ciğerlerine nasıl dolduğunu ve onlardan nasıl çıktığını izleyecektir.

3. Kadın nefes vermeyle birlikte gerginliğin ve gereksiz düşüncelerin vücuttan çıktığını hayal eder. Sadece nefes alma ve verme vardır. Nefes almak ve nefes vermek.

4. Daha sonra kadın her nefeste vajinanın nasıl geri çekildiğini hayal etmeye başlar. hafif sıvı hoş, yumuşak pembe renkte, sıvı bal gibi viskoz kıvamda. Nefes verirken vajinal kaslar rahatlar.

Dikkat!

Kaslarınızı özel olarak zorlamanıza veya geri çekmenize gerek yok! Yalnızca hayal gücü işe yarar. Nefes alırken vajinanın bal sıvısını çekmesi ve nefes verirken gevşemesi uygulama sırasında basitçe hayal edilir.

Bu geri çekilme hissini ve vizyonunu hatırlamak önemlidir, sadece onu hayal etmeniz ve hissetmeniz gerekir.

5. Birkaç dakika sonra kadın kaslarının düşüncelerini takip ettiğini fark eder. Nefes alırken vajinal kaslar yumuşak pembe bir sıvıyı içeri çeker ve nefes verirken giderek daha fazla gevşerler. Vajinal kaslar sanki içinden yumuşak pembe bir sıvının çekildiği bir kokteyl pipeti gibiymiş gibi geliyor.

Önemli!

Anüs, perine ve karın kasları gevşer ve bu sürece katılmazlar. Bir kadın ellerini karnına koyarak karın gerginliğini daha iyi takip edebilir ve rahatlatabilir.

6. Bu aşama, bu tekniği tamamlamak için ZORUNLU bir kuraldır!

Meditasyonu bitiren kadın ellerini sağdaki alt karnına koyar. Sol el üstte. Daha sonra elleri karnının üzerinde, karnına bastırmadan 36 küçük daire çiziyor - önce bir yöne, sonra diğer yöne.

Daha sonra eller birkaç dakika boyunca midenin üzerinde durarak enerjinin mide içinde yavaşça dağıtılmasına ve mideyi doldurmasına izin verilir. Bunun ardından kadın gözlerini açar ve normal durumuna döner.

Meditasyon "Afrodit'in Kemeri"

Bu meditasyon, her yerde erkeklerin dikkatini çeken ilahi Afrodit² gibi görmenizi ve hissetmenizi sağlayacaktır.

Tanrıça'nın bu muhteşem hali size gerçek, güzel ve muhteşem bir kadın gibi hissetme fırsatı verecektir.

Bu içsel durum uzaktan iyi hissedilir, gerektiğinde erkekleri kendine çekebilmektedir.

Meditasyon sırasında pembe bir mum ve gül kokulu tütsü yakmak iyidir.

Teknik:

1. Kadın sırtüstü rahatça yatar. Eller vücut boyunca, avuç içi yukarı doğru.

3. Daha sonra uygulayıcı üç derin nefes alır ve nefes verir ve vücudunun sırtı aşağıdayken yere düştüğünü hayal etmeye başlar; düşme ve sırtı aşağıdayken yumuşak bir şekilde süzülme hissi vardır.

Tüm vücut tüy kadar hafif hissediyor. Buharlama vücudun daha fazla rahatlamasına yardımcı olur.

4. Aşağıda bir kadın, nehrin ince, parlak bir şeridini hayal ediyor. Bir süre sonra vücut tamamen nehrin bu yüzeyine batar. Dalgalar bedeni alıp taşıyor, hafif, hoş dokunuşlarıyla nazikçe yıkayıp rahatlatıyor.

Vücudu yıkayan dalgalar onu temizler, rahatlatır ve tüm gerilimi, tüm gereksiz düşünce ve hisleri ortadan kaldırır. Nehir cesedi daha da ileri taşıyor.

5. Bir kadın iç bakışıyla üstündeki mavi gökyüzünü, yüzen bulutları, nehrin üzerinde uçan kuşları, kelebekleri veya yusufçuklarını hayal eder.

Burada varlığınızı hissetmek önemli. Bir kadın hayalinde çekirgelerin cıvıltısını, kıyılardaki kuşların cıvıltısını, şifalı otların aromasını duymaya çalışır. Nehir suyunun tadını dilinizde duymak mümkün.

6. Kadın, nehrin kendisini giderek daha uzağa taşıdığını, yumuşak dalgaların vücudunu yıkadığını, onu giderek daha fazla rahatlattığını hayal etmeye devam ediyor.

Nehir yavaş yavaş daralır, kıyılarda büyüyen ağaçlar dallardan ve yapraklardan bir koridor oluşturur ve güneş ışınları üzerlerinde oynar. Etrafındaki tüm alan ışık, hoş bir sıcaklık ve ışıkla doludur.

Yavaş yavaş nehrin akışı yavaşlıyor ve şimdi uygulayıcıyı küçük bir koya taşıyor, kıyı hoş altın rengi kumlarla kaplı.

7. Daha sonra kadın karaya nasıl çıktığını ve kıyıdan ormana giden sarı tuğlalı bir yol gördüğünü hayal ediyor. Bu yolda yürüyen uygulayıcı sıcaklığın ve güzelliğin tadını çıkarır yaban hayatı. Yol boyunca uzanan yoğun çalılıklar, güzel çiçekler ve kelebeklerle büyülü bir orman koridoru oluşturuyor.

Muhteşem çiçeklerin aromalarını hissetmek, bu kadim ormanın büyülü hayvanlarını ve büyülü yaratıklarını görmek önemlidir. Bu büyülü ormanda inanılmaz bir huzur ve güven ortamı hüküm sürüyor. Bu durum kadına da geçer.

Uygulayıcı her nefeste sihir ve sihirle dolduğunu hisseder. Sarı yol onu muhteşem bir tapınağın bulunduğu açıklığa götürüyor. Burası aşk ve güzellik tanrıçası Afrodit'in tapınağı.

Bu tapınak şeklini ve rengini değiştirebilir. Belki üzerinde semboller ve yazılar vardır. Kadın ona yakından bakmaya çalışır. Hemen içeri girmemelisin.

Uygulayıcı ancak içsel olarak hazır olduğunu hissettiğinde, tanrıçaya ne sormak istediğini anladığında tapınağa girer.

Belki içinde insanlar vardır, belki de hiç kimse yoktur. Tapınağın atmosferini hissetmek ve hayal etmek önemlidir. Bir süre sonra uygulayıcı yeşil elbiseli bir kız görecek ve onu altın kapıya davet edecek.

Sunakta büyük tanrıçanın eski bir heykeli duruyor. Kalçalarına muhteşem bir sihirli kemer takıyor. Uygulayıcı dua ederken diz çöker ve teslimiyet içinde başını eğer.

Kadın tekrar başını kaldırdığında antik heykelin canlandığını görür. Zümrüt gözleri sevgi ve ilgiyle bakıyor. Daha sonra uygulayıcı, sonsuz gençlik tanrıçasına ve hayatında zaten yaptığı her şey için, var olan veya olan aşk için, dünyanın yaratıcılığı ve güzelliği için teşekkür eder.

8. Uygulayıcı daha sonra tanrıçanın sihirli kemerini nasıl çıkardığını ve ona verdiğini fark eder. Bu, bir mıknatıs gibi erkekleri bir kadına çeken ve onu karşı konulmaz kılan sihirli bir kemerdir.

Bu sihirli kemer, Zeus'un ona olan ilgisini kaybettiğinde, yüce tanrı Olympus'un karısı olan büyük tanrıça Hera tarafından kullanıldı. Amazonlar Kraliçesi bu kemerin yardımıyla Prens Hippolytus'u kendisine aşık etti.

9. Bir kadın bu kemeri alıp kalçalarına takıyor, kelimenin tam anlamıyla hoş ağırlığını hissediyor. Kemeri detaylı olarak hayal etmek, neyden yapıldığını, üzerinde hangi desenlerin, sembollerin, işaretlerin bulunduğunu görmek önemlidir. Uygulayıcı, gerekirse tekrar hatırlamak için uyluklarındaki kemer hissini hatırlamalıdır.

11. Kapıyı açan uygulayıcı, kendisini “Burada ve Şimdi” anında kendi gerçekliğinde bulur. Derin bir nefes alır, gerinir ve gözlerini açar.

Artık kadın sihirli kemerin kalçalarındaki ağırlığını yeniden hatırlıyor. Gerektiğinde bu duyguyu kendi içinde uyandırması yeterlidir; bu, bir kadına erkeklerin gözünde hayal edilemeyecek bir çekicilik kazandırır.

Eugenie McQueen'in kitabından " Kadınların meditasyonları her gün ve her durum için" (http://www.indao.info/index.php/library/36—2-)

Materyalin daha derinlemesine anlaşılması için notlar ve makaleler

¹ Kadınlığınızı ifade etmenize yardımcı olacak diğer uygulamaları şu makalede öğreneceksiniz: “Kadınlığınızı nasıl ortaya çıkarırsınız?”

² Afrodit - Yunan mitolojisinde - on iki büyük Olimpiyat tanrısından biri olan güzellik ve aşk tanrıçası (

Yeni bir zaman geliyor ve insanlar daha bilinçli hale geliyor; evrenin yasalarını zaten anlıyoruz. uzun zamandır bizden kapalı ve Evren ile uyumlu bir ritme girmek için kendileri üzerinde çalışmaya hazırlar.

Günümüzde kadınlara yönelik çeşitli eğitim, uygulama ve seminerler popülerlik kazanıyor. Bu ne anlama geliyor ve “bir kadın ne ister?” - Kulağa ne kadar sıradan gelse de, bir kadın kadın olmak ister! Sonuçta, ancak bu durumda mutlu olacak ve bu mutluluğu etrafındaki dünyaya yayacak.

Ama öyle oldu ki modern toplum, hem erkeklerin hem de kadınların kendi doğalarını anlamaları engellendi, eski bilgi ve ritüeller kayboldu ve eğitim sürecinde bize toplumun üyesi olmamız ve bazı alanlarda uzman olmamız öğretildi, ancak kadın ve erkeklere değil. Hatta iyi bir anne olmayı bile öğretiyorlar ama anne olmadan önce kadının Kadın olması gerekiyor. Ancak o zaman dişil enerjisi çiçek açacak ve bolluğun meyvesini vermeye hazır olacak ve eksiklik durumundan ve çocuğu sorunlarını çözmek için kullanmaktan değil, doluluk ve sevgi durumundan bir çocuk doğurmaya hazır olacaktır (bir erkeği koruyun, kendini savunmak, yalnızlıktan kurtulmak vb.)

Yirminci yüzyıla “cesur kadınların ve kadınsı erkeklerin yüzyılı” deniyor, ancak yirmi birinci yüzyılda durumu iyileştirebileceğimize ve kendimizi (ve dolayısıyla tüm dünyayı!) daha mutlu edebileceğimize inanmak istiyorum.

Kadınlığını doğal bir şekilde ortaya koyan, sadece nasıl olması gerektiğini hissederek, sezgilerini takip eden kadınlar var. Ancak çoğumuz toplum ve kültürden etkilenerek sonunda uygunsuz yetiştirme ve psikolojik travmalar kadınlıklarına engel teşkil ediyor. Görev, bu engelleri ortadan kaldırmaktır ve ardından doğal kadınlık, içsel bilgeliği, güzelliği ve neşesiyle tıpkı bir nehir gibi yolunu bulacaktır.

İşte kadınlığın gelişimini engelleyen en yaygın örneklerden bazıları:

1. Ebeveynlerin ailesindeki uyumsuzluk, çatışmalar ve sorunlar (burada ayrı ayrı ele alınabilecek bir sürü sorun var).
2. Yetiştirme sürecinde kız, erkek olmanın daha iyi olduğuna karar verir - örneğin, erkek kardeşi daha çok sevilir veya annesi ve diğer kadınlar sürekli olarak "kadın kaderinden" şikayet ederler.
3. Bozulmalar okullaşma mantığın ve sol (erkek) yarıkürenin gelişimine, okulun doğasında var olan rekabet ruhuna vurgu yaparak, sonuçlara ve dış başarıya odaklanma - yani. erkeksi özellikler.
4. Kadın psikofizyolojik süreçlerine (adet, doğum, emzirme) karşı yanlış tutum, korkuya ve bundan kaçınma arzusuna neden olur.
5. Uyumsuz cinsel yaşam (özellikle buna travmatik giriş).
6. Kürtaj.
7. Erkeklere yönelik olumsuz tutumlar (saygısızlık, korku, aşağılama, şiddet vb. ile bağlantılı).
8. “Erkek” mesleği ve faaliyet türü.
9. Yaratıcı potansiyelinizin farkına varmamak.
10. Ve en önemlisi - kendini sevme eksikliği! (Genellikle çocukluktaki sevgi ve şefkat eksikliğinden kaynaklanır.)

Gördüğünüz gibi bu sorunlar hemen hemen her ailede var ve ülkemizin 20. yüzyıldaki tarihi kadın uyumuna hiçbir şekilde katkıda bulunmadı. Asıl meselenin hayatta kalmak ve çocuk yetiştirmek olduğu devrimler, savaşlar, sürgün, yeniden yerleşim, kolektifleştirme, perestroyka ve diğer zorluklar, kadınların “ben ve at, ben ve boğa, ben” deyiminden yaratığa dönüşmesine katkıda bulundu. ve kadın ve adam. Pek çok kadın babasını ve kocasını kaybetti ve birkaç kuşak, ailede ve okulda uyumsuz bir yetiştirme atmosferinde büyüdü. kadın etkisi erkeksi tarafından dengelenmemişti. Bütün bunların sonucunda erkeklerin başına gelenler ise bambaşka bir hikaye.

Artık durum daha iyiye doğru değişiyor, kadınlar "uyanmaya" ve kendilerini hatırlamaya başladı. Farklı uluslara ait eski metinler, her kadının içinde bir Tanrıça'nın saklı olduğunu söylüyor. farklı kültürler onu aradılar farklı isimler, asıl şey özdür. Ve bu öz, güzellik ve neşe, refah ve bolluk, doğurganlık ve ilgi, nezaket ve sevgi olarak kendini gösterir. Sezgisel olarak tüm kadınlar bu nitelikleri hissederler, ancak bunların kendilerini göstermesine ve sonuna kadar gelişmesine her zaman izin vermezler. Yukarıda nedenlerden zaten bahsetmiştik, ancak elbette hepsi listelenmemiş.

Peki biz modern kadınlar Tanrıçamızı keşfetmek için ne yapmalıyız?

İlki, hatta daha doğrusu "hazırlık", Tanrıçanızın uyanmasını dilemek, onunla tanışmak istemek, onu bedeninizde ve yaşamınızda uyanmaya davet etmektir. Buna hazır bir kadın mutlaka doğru yolu, doğru öğretmenleri, daha doğrusu kadın öğretmenleri bulacaktır.

“Kurtlarla Koşmak” kitabının yazarı Clarissa Pinkola Estes bu konuyu ne kadar güzel yazıyor. Efsanelerde ve masallarda kadın arketipi":

“Bize aynı zamanda seslerde de görünüyor: göğüste bir şeylerin titrediği ve kalp atışlarının hızlandığı müzikte, davul vuruşlarında, ıslık çalmada, çınlamada ve çığlıklarda. Yazılı veya sözlü olarak gelir; bazen böyle bir kelime, ifade, şiirsel kıta veya hikaye o kadar yankılanır, o kadar özgün hale gelir ki, en azından bir an için gerçekte neyden oluştuğumuzu ve gerçek evimizin nerede olduğunu hatırlamamızı sağlar. dır-dir...

Ona olan arzu, ilkel olanla bu bağlantıyı sürdürmeyi başaran biriyle tanıştığınızda ortaya çıkar. Böyle bir arzu, mistik kutsal ayinler ve rüyalar için zaten çok az zamanın olduğunu, kendi kendinize çok az zaman kaldığını fark ettiğinizde ortaya çıkar. yaratıcı yaşam, en önemli faaliyetler ve gerçek aşk için.

Ama bizi öyle bir yıkımla, öyle bir kaygı ve melankoliyle baş başa bırakan şey, hem güzellikten hem de kayıptan gelen, tam da bu geçici duygulardır; er ya da geç, bozulmamış doğamızın peşine düşeriz..."

Ve sonra, bir kadın kendi içindeki Tanrıça'yı bulmaya ve onu özgürlüğe salıvermeye hazır olduğunda, kendisi üzerinde çalışır, daha doğrusu, saf bir nehrin yolunu tıkayan taşlar ve barajlar gibi engelleri ortadan kaldırır.

Ve en temel şeyle başlamalısınız - kendinizle, sevdiklerinizle. Tam olarak kendini sevmekten! Bize sadece kendimizi sevdiğimiz anlaşılıyor. Hayatınızı ve kendinize karşı tutumunuzu analiz ederseniz, tablo tamamen farklı olabilir. Çoğu zaman yetiştirme sürecinde bencilliğin kötü olduğunu öğrendik ve bencilliği öz sevgiyle karıştırarak yaşamın en önemli enerjisinden kendimizi mahrum ettik. Ayrıca çocukluktan itibaren kızlara pek çok şeyi (her şeyden önce aile için) "yapmaları gerektiği" öğretilir, ancak buna yönelik doğru tutum gözden kaçırılır: aileye bakmak, yemek hazırlamak, çocuk doğurmak. çocuklar ve diğer her şey BORÇ değil, SEVGİ duygusundan dolayı gereklidir. Bir kişinin sevgisi yoksa, o zaman tüm eylemler bir zorunluluk haline gelir ve "sen bana, ben sana" ilkesi üzerine inşa edilir. Geri dönüş olmazsa iddialar, kırgınlıklar ve diğer duygular ortaya çıkarak kadınlık yolunda engeller oluşturur.

Birkaç basit soruyu dürüstçe yanıtlayarak, öz sevgiyle ilgili sonuçlar çıkarabilirsiniz:

1. Vücudumu zehirliyor muyum (sigara, alkol, uyuşturucu vb. ile)?
2. Aşırı diyet yapmadan veya aşırı yemeden vücudumu doğru şekilde besliyor muyum?
3. Bedenime ve onun tezahürlerine (adet görme vb.) saygı duyuyor muyum?
4. Sağlığım iyi mi?
5. Kendime zamanım var mı?
6. Kişisel gelişimle meşgul müyüm?
7. En az ayda bir kez güzel ve hoş bir şey yapmama izin veriyor muyum (kıyafet veya mücevher alışverişi yapmak, restorana veya tiyatroya gitmek vb.)?
8. İltifatları kabul edebilir miyim?
9. Başkalarının bana yardım etmesine izin mi veriyorum yoksa her şeyi kendim mi yapıyorum?
10. Suçluluk, kendini kınama, kırgınlık, iddia gibi duyguları sıklıkla yaşıyor muyum?
11. Sık sık mı yapıyorum kötü ruh hali?
12. Arzu etmeden seks yapıyor muyum (kocamla da dahil)?
13. Hayır deme konusunda iyi miyim?
14. Kendimin (işte, erkeklerle vb.) kullanılmasına izin veriyor muyum?
15. Ev ve iş dışında ilgi alanlarım var mı? (TV sayılmaz).

Cevaplar öz-sevgi eksikliğini gösteriyorsa, fiziksel bedenden bedene kadar her düzeyde bu yönde çalışmanız gerekir. ince yapılar ruh. Ve zihinsel düzeyde engeller, daha önce de söylediğimiz gibi, olumsuz ve kabul edilmeyen duygulardır. Aslında iyi ya da kötü duygu yoktur, uygun ve uygunsuz duygu vardır. Bazen hem öfkeyi hem de öfkeyi göstermek uygundur, asıl önemli olan onları kendi içinizde yargılamak veya bastırmak değildir. Toplumda uygunsuz "olumsuz" duyguları bastırmak yaygındır; bunun yerine onları dönüştürmeyi ve kendinizi onlardan kurtarmayı öğrenmeniz gerekir.

Deneyimlerin gösterdiği gibi, bilinçaltımızda çocukluğumuzdan beri pek çok şikayet taşıyoruz - ebeveynlerimizle mükemmel ilişkilerimiz olsa bile, içimizde o zamanlar durumu anlayamayan küçük kırgın bir çocuk var ve bir kızgınlık tepkisi ortaya çıktı . Ve çoğunluğun ilk yaralanması modern insanlar- bu doğum travmasıdır, bir dünyadan tamamen farklı bir dünyaya keskin bir düşüştür ve eğer bu yeni dünyada hayatının ilk saatlerinde annesinden alınmışsa, bu stres ruhun her düzeyine damgasını vurur ve vücut.

Daha sonra ne tür şikayetlerin ve enerji kesintilerinin olduğu önemli değil - bunlardan çok sayıda veya birkaçı olabilir, asıl mesele, her şeyin burada ve şimdi düzeltilebilmesidir. Önemli uygulamalardan biri de ebeveynleri affetme uygulamasıdır. Önceki partnerlerinizi affetmek ve onları bırakmak da çok önemlidir - onların koca mı yoksa sevgili mi olduğu önemli değildir. Bağışlanmaya ihtiyacı olan onların değil kendimizin - böylece enerjimiz bu kanaldan akmasın.

Genellikle erkeklerle ilişkilerinde çok fazla olumsuzluk ve acı yaşayan kadınlar - örneğin eski kocalar, ilişkinin bitiminden sonra uzun yıllar boyunca nefret duymaya veya şikayet ve şikayetler yaşamaya devam edin. Böylece yeni ilişkilerin önünü kapatıyor, Tanrıçalarının, kadınlıklarının yoluna engeller çıkarıyorlar.

İki kişinin dahil olduğu durumlarda, her ikisinin de ilişkinin sorumluluğunu taşıdığını ve eğer şu ya da bu kişi hayatımıza girdiyse, bunun "tesadüfen" olamayacağını kendimize dürüstçe itiraf etmeliyiz - onu kendimiz davet ettik. bir tür deneyim. Bu nedenle özgürleşmek için insanın daima affetmesi ve af dilemesi gerekir. Eğer birbirimizin mutlu olmasına yardım edemezsek, ikimiz de bundan sorumluyuz. Ve bu bir suçluluk meselesi değil; bu bir sorumluluk meselesi. Kendinizi veya diğer yarınızı suçlamanıza gerek yok, sadece bu deneyimin değerini bilin, hayatınızın sorumluluğunu alın, teşekkür edin, affedin ve af dileyin. Bunu kişisel olarak yapmanıza gerek yok; pratikte, bilincinizde, bir mektup yazarak veya meditasyonda yaşayarak yapmanız yeterlidir.

Aynı şey doğmamış çocuklar için de geçerli: Eğer kürtajla sonuçlanan hamilelikler varsa, mutlaka bu ruhlara teşekkür etmeli ve onlardan af dilemelisiniz, ayrıca kendinizi de affetmelisiniz ki bu bazen en zor şeydir. Ve elbette gelecekte kürtajı önlemek için.

Artık kadınlık yolundaki ana engeller çözüldüğüne göre (ve bu, hangi uygulamalara ve hangi ritimde yaptığınıza bağlı olarak birkaç haftadan bir yıla kadar sürebilir), kendiniz üzerinde metodik olarak çalışmaya başlayabilirsiniz. Tanrıça'nın açığa çıkmasına katkıda bulunan her şeyi hayatınıza çekin ve dişil enerjiyi kapatan şeylerden kaçının. Buradaki en önemli bileşenlerden biri zaten Tanrıçasını uyandırmış kadınlarla iletişim, kadın uygulamalarına ve seminerlerine katılım, onların yaşamlarına karşı bilinçli bir tutumdur.

Sonuç olarak, kadınlık enerjisinin serbest bırakılmasına katkıda bulunan 50 şeyden oluşan bir liste için seçeneklerden birini yayınlıyoruz - dilerseniz kendinizinkini oluşturabilir veya internette benzer önerileri arayabilirsiniz. Her gün bu listeden bir şeyler yapmaya çalışın, durumunuzu takip edin ve mutlu olun!

1. Masaj. Kadın vücudu sadece dokunmaya ihtiyacı var.
2. Kuaför ziyareti.
3. Manikür. Aynı zamanda özgüvenini de arttırır.
4. Diğer kadınlarla iletişim - karşılıklı enerji alışverişi kadınları büyük ölçüde güçlendirir.
5. Uzun konuşmalar (kadınların açıkça konuşması gerekir).
6. Yürüyüşleri. Doğayla bağlantı çok önemli!
7. Müzik.
8. Reddetmek zor konular Düşünme ve müzakere için.
9. Gül yaprakları ve yağlarla banyo yapın.
10. Meditasyon, herhangi bir rahatlatıcı uygulama gibi, kadınsı gücün seviyesini yükseltir.
11. Vokal dersleri alın, şarkı söyleyin.
12. Mağazaları ziyaret etmek.
13. Bir psikoloğa ziyaret.
14. Dans etmek, hangi biçimde olursa olsun, kadın gücünü ve cinselliğini geliştirmek için harika bir şeydir.
15. Yoga - Yoga uygulaması zihni sakinleştirir ve güç verir.
16. Kız arkadaşlarınızla düzenli buluşmalar - birlikte halka açık bir yere giderek, kadınsı Gücün güçlü bir arka planını yaratırsınız.
17. Çiçeklerin bakımı - evde küçük bir bahçe ve sebze bahçesinde kazma - bu ek yöntem Dişil enerji depolayın.
18. Evlenmek isteyenler için evli arkadaşlarla iletişim kurmak oldukça önemlidir.
19. Yardım - birine yardım edin veya yardım isteyin.
20. Bir kadın için kitapçıyı gezmek harikadır ama kitapların arasında yürümek de çok ilham vericidir.
21. Bir erkekten yardım istemek - herhangi bir bakım tezahürü bizi daha kadınsı kılar.
22. Okuma. Özellikle insanların hayatlarıyla ilgili hikayeleri okumak faydalıdır.
23. Ev sorumluluklarını birisiyle paylaşın.
24. Yemek pişirmek.
25. Evin kontrolü. Gıcırdayan bir kapı ya da sızdıran bir musluk, enerjimizin sızdığı deliklerdir.
26. Planlama. Yapılacaklar listeleri, alışveriş listeleri, ev muhasebesi.
27. Mumlar, güzel bir masa örtüsü ve lezzetli yemeklerle resmi bir öğle veya akşam yemeği.
28. Eğitim, çocuk yetiştirme.
29. Oyunculuk dersleri.
30. Doğada piknik.
31. Makyaj ve kişisel bakım.
32. Kendine çiçek ver.
33. Etek, elbise giyin.
34. Genç anneler kulübü.
35. Çocuklarla ilgilenmek.
36. Muhtaçları doyurun, sadaka.
37. İletişim. Aktardığınız bilgilerin dedikodu veya başka olumsuz şeyler olmadığından emin olmanız önemlidir.
38. Romantik sinema.
39. Yeni bir kültür öğrenmek.
40. Su kaynaklarıyla iletişim - nehirde, gölde, deniz kenarında rahatlama.
41. Kıyafetler. Evde güzel kıyafetler giyin.
42. Molozları sökün.
43. Sağlıklı görüntü hayat.
44. Şiir.
45. Kuşları ve hayvanları besleyin.
46. Bir müzeyi veya sergiyi ziyaret edin.
47. Öğretmenlerle İletişim (eğitimler, konferanslar, seminerler vb.)
48. Günlük tutmak.
49. Güzel fotoğraflarınızdan bir albüm yapın.

Hayatta 2 enerji vardır: Yin ve Yang. Yang enerjisi sonuçlara ulaşmanıza, kendinize güvenmenize, net olmanıza olanak tanır ve kadınlar bundan yararlanır. Ancak çoğu zaman yumuşaklık, rahatlama, kendine bakma yeteneği veren ve gücün bir kısmını erkeğe veren Yin'in kadınsı enerjisini unutuyoruz. Hayatta kendinizi rahat hissetmek için bu enerjiyi kendinizde geliştirmeniz önemlidir. Sevdiklerinin nasıl hissedeceği kadına bağlıdır çünkü o sadece atmosferini sevgi ve şefkatle değil aynı zamanda akrabalarının hayatlarını da doldurur.

Kadınlık, bir erkeğin bir kadını korumak ve korumak istemesini sağlayan bir dizi kişisel niteliktir. Modern bir kadın kadınlığını nasıl ortaya çıkarabilir ve onu nasıl destekleyebilir?

Hadi verelim pratik tavsiye.

Bölüm I

Bir kadının görünüşüne vurgu yapması gerekir.

• Kadınlığı vurgulayacak makyajı seçin. Bu, size uygun makyajı önerecek bir makyaj sanatçısının yardımıyla yapılabilir.

• Gardırop kadınlığı yansıtan şeyler içermelidir: elbiseler, etekler, pantolonlar veya kadınsı takımlar. Her kadının feminen imajını vurgulayan küçük bir çantası olmalı.

• Hafif kumaşlardan yapılmış eşarpların kullanılması tavsiye edilir. Görüntüye bir hassasiyet dokunuşu katıyorlar.

• Süslemeleri unutmayın. Hoşunuza gitmese bile kendinize bir küpe, bir zincir ve bir bilezik alın. Ve evden çıkarken onu takmak için kendinizi eğitin.

• Kadınların topuklu ayakkabı giymesinden erkeklerin hoşlandığını unutmayın.

Bölüm II

Üzerinde çalışma yapılması gerekiyor iç durum.

• Flört etmeyi ve flört etmeyi öğrenin. Bu gerekli koşul kadınsı doğa. Basit bir gülümsemeyle başlayabilirsiniz.

• İltifatları kabul etmeyi öğrenin. Bir iltifat için “Teşekkür ederim” demeyi ve içtenlikle gülümsemeyi öğrenin. Eğer sana: “Ne kadar güzel bir elbisen var!” derlerse, onun yeni ya da eski olduğunu açıklamamalısın. Hiçbir şeyi açıklamaya gerek yok. Gülümsemek ve iltifat için teşekkür etmek yeterlidir.

• Kendini sevmeyi öğren. Her kadın kendini övmek yerine bir şey için kendini azarlama eğilimindedir. İçsel özgüveninizi artırmak ve güven kazanmak için kendinize hayran olmayı öğrenmek çok önemlidir. Bunu yapmak için, akşamları günün olaylarını analiz edin ve yapmayı başardığınız işin olumlu yönlerini vurgulamaya çalışın.

• Erkeklerle "erkek dili"yle konuşmamayı öğrenin. Bir erkeğin kadınlığınızı hissetmesini istiyorsanız daha yumuşak, daha nazik bir tonla konuşmayı öğrenin ve düşüncelerinizi sakin bir şekilde ifade edin. Bir erkekle konuşurken gülümsemeye çalışın ve her şeyin yoluna gireceğini vurgulayın.

• Zayıflığınızı göstermeyi öğrenin. Bir erkek erdemleri hakkında konuşmak istediğinde, kadın sıklıkla onunla yarışa girer ve bunu kendisinin de yapabileceğiyle övünmeye başlar. Adam kendini tuhaf hissetmeye başlıyor, içine şu düşünce giriyor: “Bu kadın her şeyi kendi başına yapabiliyorsa neden bana ihtiyacı olsun ki; O çok güçlü ve bağımsız.” Şunu söylemek daha iyidir: "Bunu yapabilmen harika!" “Ne kadar harika bir adamsın!”

• Her gün, bir erkeğin yapabileceği şeyleri yapmamak için kendinize izin vermeye çalışın. Erkeklerden yardım istemeyi öğrenin. Bunda aşağılayıcı bir şey yok. Tam tersi onların gözünde sizi biraz zayıflatır ve kadınlığınızı öne çıkarır.

• Hata yapmaktan korkmayın. Bilge bir söz vardır: "Biz insanları erdemlerinden dolayı severiz, onlar da bizi kusurlarından dolayı severler." Bir kadın genellikle bir durumu idealleştirir ve eğer bir erkek bir konuda hata yaparsa ne kadar ideal olduğunu göstermeye başlar (“Ama ben bunu asla yapmam”). Her şeyde mükemmel görünmek isteyen bir kişi kibirli görünebilir. Bir erkek, onun aksine çok sık hata yaptığı için böyle bir kadına layık olmadığını hissetmeye başlar.

Kadınlığınızı serbest bırakın. Kadın olmak harikadır ama kadın olmak aynı zamanda her gün öğrenilmesi gereken bir sanattır.

Günümüzde çok açık bir trend var; kadınlar, kesinlikle kadınsı görünmeye çalışıyor. Psikologlar bu gerçeğe dikkat çekti. Bunun neyle bağlantısı var? Kadınların bu şekilde gerçekten cesur erkekler bulmaya çalıştıkları ortaya çıktı. Son derece kadınsı görünümleriyle şöyle diyorlar: “Ben gerçek bir kadınım! Yanımda gerçek bir erkek görmek istiyorum!”

Ancak çoğu erkek, kadınlarda sadece güzelliği değil aynı zamanda kadınsılığı da arar. Çünkü zayıf ve yumuşak kadınlığın yanında erkek kendini daha güçlü ve daha cesur hisseder. İnanılmaz derecede güzel ama güçlü ve aktif bir Amazon kadını, erkeği gerginleştirir ve onun seçtiği kişiden daha güçlü olmak için çaba göstermesini ister. Sürekli gerginlik ve rekabet hızla tükenir ve erkek, bakışlarını a priori erkek olduğu yere, kadınlığa yönlendirir. Zıtların birbirine çekilmesi doğanın kendisi tarafından amaçlanmıştır!

Bir kadın kadınsı olamaz mı?

Kadınsı olmayan kadınlar, kadınsı erkeklerle aynı paradokstur. "Oyuncak bebek", "popo", " Gri fare“,” “mavi çorap” - bu tür saldırgan lakaplar, kadınlıktan yoksun kadınlara verilir. Kusursuz görünüme sahip lüks, soğukkanlı güzellikler bile kadınlık eksikliğinden muzdariptir: “Güzel! Ama kadınlık eksik.”

Modern kadınsı imajın özelliklerini tanımlamadan önce “kadınlık” kavramını tam olarak anlamak ve nasıl bir olgu olduğuna karar vermek çok önemlidir. Nedir ana sır kadınlık? Doğası nedir? Kadınlık doğrudan psikoloji ve enerji alışverişiyle ilgilidir. Kadınlığın kaynağı hiç şüphesiz enerjidir.

Kadınlık mizaçta nasıl ifade edilir?

Kadınsı
Kadınlık her zaman çeker ve çeker. Dişil, nazik, bilge, tatlı, hoş anlamına gelir. Yumuşak. Sunmak. Düzenli. Sakinlik. Özenli. Uysal. Dikkatli. Düşünceli. Prensip olarak kadınsı bir bayan şok edici olamaz. Kadınlık her zaman erkekliğe itaatkardır ve rekabet ve egemenlik için çabalamaz.

hanımefendiye benzemeyen
Agresif. Kaba. Otoriter. Terbiyeli. Histerik. Soğuk dikenli görünüm. Gösterişli şirretlik. Sınırsız. Bencil. İnatçı. Kayıtsız. Cesur. Dürtüsel. Dıştan güzel bir bayan bile kadınsı olmayabilir. Bu sadece dişil enerjiden izole edilmiş dış parlaklığın banal bir ekimidir. Yüzünüzü ve figürünüzü "yapabilir" ve aynı zamanda tamamen kadınsı görünmeyebilir ve nazik bir kadınsı güzelliğin sahip olduğu çekiciliğe hiç sahip olmayabilirsiniz.

Elbette bu, kadın mizacının en kutupsal ve zıt niteliklerinin bir örneğidir. Hayatta her birimizin aynı anda hem kadınsı hem de kadınsı olmayan özellikleri var. Bazıları daha büyük ölçüde, bazıları daha az ölçüde. Her kişilik bireyseldir.

Kendinizdeki kadınlığı bir şekilde ortaya çıkarmak mümkün mü?

Kadınlığın yokluğunda veya yokluğunda kendinize üzülmemeli, kızmamalısınız. Her şeyi düzelteceğiz.

Gerçek şu ki, kadınlık bize doğuştan itibaren doğanın kendisi tarafından verilmiştir. Bu doğal hal ağırlık altında bozulabilen ruh yaşam koşulları. Ancak doğa bize inanılmaz bir iyileşme yeteneği verdi. Kadınlık yeniden kazanılabilir. Doğru, bu önemli bir çaba gerektirecek: Kendiniz üzerinde kapsamlı ve uzun vadeli bir çalışmaya ve hatta yaşam tarzınızda bir değişikliğe ihtiyacınız olacak.

Doğal kadınlığınızı ortaya çıkarmak için düşüncelerinizin, hedeflerinizin, alışkanlıklarınızın ve aktivitelerinizin tamamen yeniden değerlendirilmesine ihtiyacınız olacak. Erkek rollerinden ve erkek davranışlarından gönüllü olarak vazgeçmeniz gerekecek. Kadınlığı “artırmak” için, kendinizde eril olanlara zıt nitelikler geliştirmek gerekir. Savunmasız, çekingen, pasif, zararsız, yumuşak - bir erkeğe tamamen güvenebilir ve ona güvenebilir misiniz? Sonuçta, ancak bu durumda kadınlığınız tamamen ortaya çıkabilir!

size özel teklifler

Kadınların toplumsal rolü nedir?

Modern dünyada, kadın ve erkeğin cinsiyet rolleri o kadar iç içe geçmiş durumda ki hangi işlevlerin erkeksi, hangilerinin yalnızca kadınsı olduğunu ayırt etmek zaten zor.

Dünyamız hızla değişiyor. Baskı altında, erkek ve kadınların sosyal rolleri ve beklenen davranış kalıpları değişiyor. Bu konu üzerinde sonsuza kadar tartışabiliriz ama biz farklı şeyler yapacağız. Atalarımızın binlerce yıldır yaşadığı kavramı çok kısaca, kelimenin tam anlamıyla kısaca anlatacağız: Erkek dış dünyadaki işten sorumludur ve kadın evde olup biten her şeyden sorumludur. İki koşullu daire, iki dünya ortaya çıkıyor - aile (bir kadının dünyası) ve toplum (bir erkeğin dünyası). Sorumlulukların ve sosyal rollerin bu çok makul dağılımı, kadını stresten korur ve büyük miktarda pozitif enerjiyi korumasına ve biriktirmesine olanak tanır. Kadın evin “aurasının” koruyucusu olur, ailedeki mikro iklimi ve tüm üyelerinin ruh halini şekillendirir. Bir erkek yaşam için gerekli olan her şeyi eve getirir ve kadınsı enerjinin yardımıyla gücünü geri kazanır, dış dünyayla bağlantısını keser. dış dünya, psikolojik geçmişinizi normalleştirir. Buna dayanarak, bir kadın doğası gereği ev ve aile işleriyle ilgilenmeye mahkumdur - çocuk yetiştirmek, mutfakta sihir yapmak, evle ilgilenmek, rahatlık yaratmak, çiçekli bahçeler dikmek, el sanatları yapmak ve diğer yaratıcılık türleri. Kadın ruhu saldırgan dış dünyadan korunmalıdır. Ancak böyle bir çalışma, böyle bir çalışma kadınlığımızı ortaya çıkarmamıza, huzuru, manevi uyumu bulmamıza ve erkekleri bir mıknatıs gibi bize çeken o iç güzelliği bulmamıza yardımcı olur. Kadın evin bekçisidir ve bu formül bize modern gerçeklikte ne kadar modası geçmiş, ilgisiz ve imkansız görünse de, bir kadının gerçek doğal kadınlığını yalnızca bu düzen ortaya çıkarır.

Daha kadınsı olmak ister misin? Erkeklerin kaygılarını ve sosyal rollerini üstlenmemeye çalışın. Elbette modern bir kadın toplum olmadan, iletişim olmadan ve mesleki gelişim olmadan yaşayamaz. Ama her şeyin makul bir sınırı olmalı. Temiz bir şekilde pratik yapmanın yollarını bulun. kadın işleri– Saldırganlığını ve rekabetçiliğini unutarak dış dünyaya kapıyı daha sık kapatın. Ailenizle daha fazla zaman geçirin. Evinizde büyülü bir ruh hali ve psikolojik rahatlık yaratın. İç dünyanızı yalnızca parlak duygular ve olumlu bilgilerle zenginleştirin. Birşeyler yap yaratıcı iş. Karmaşık hayatta kalma sorunlarının çözümünü daha güçlü cinsiyete bırakın; iç dünyanızın nasıl dönüşeceğini göreceksiniz!

Kadınlığın ortaya çıkmasına başka ne yardımcı olur?

Yaratıcı hobiler ve manevi şifa uygulamaları - yoga, oryantal ve Latin Amerika dansları vb. - kişinin kendi içindeki kadınlığı ortaya çıkarmasına ve geliştirmesine yardımcı olur. Normal dersler danslar, özellikle klasik olanlar, yumuşak hareketler, asil duruş, görkemlilik ve akademik sakinlik aşılar.
Güzel hareket etme alışkanlığı yürüyüşünüze hafiflik ve ferahlık getirecek, utangaç kızlara özgüven ve daha parlak giyinme arzusu verecektir. Düzenli dans dersleri tamamen yeni hisler uyandıracak - daha çok kadınsı elbiseler ve etekler giymek, yüksek topuklu ayakkabılar giymek isteyeceksiniz, makyaj ve saç stiline dikkat edeceksiniz - ve bu, profesyonel değerinizi hiç azaltmayacaktır.

Kadınsı olmak neden bu kadar önemli?

Kadınlığın enerjisi sizindir Psikolojik sağlık ve kişisel yaşamınızda mutluluk. Annelik nitelikleri doğrudan kadınlıkla ilgilidir. Kadınlık tükenmez bir mutluluk kaynağıdır ve olumlu enerji Bu da tüm aile üyelerinin kendilerini psikolojik olarak korunmuş hissetmelerine yardımcı olur. Duygusal yaraları iyileştirmeye ve trajedileri ve travmaları sonsuza dek unutmaya yardımcı olur. Kadınsı enerji, sihirli bir şifacı gibi herkesi sakinleştirir ve memnun eder, sakinleştirir ve yumuşatır. Kadınlık, huzur ve uyum duygusu veren sessiz, ışıltılı bir güzelliktir.

Kadınlık herkese çekici gelir! Erkekler, çocuklar ve etraftaki herkes için çekici. Bu huzur ve barış okyanusunda tüm endişeler, endişeler ve korkular boğulur. İnsan tekrar tekrar bu uyumlu ve sakin dünyaya dönmeye çalışır!

Bazen kadınsı nitelikleri geliştirmek ve bir kadın gibi daha net hissetmek için yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekir - kariyerinize büyük bir ara verin, bir süreliğine mesleki gelişimden vazgeçin, ev işlerine gerçekten kapılıp gidin, evden uzaklaşın. agresif dış dünyayı ve dünyanızı uyum ve güzellikle doldurun. Hayatınızdaki değişiklikleri karakterize eden bu metamorfoz, ancak fırtınadan sonra hafif bir denizle karşılaştırılabilir. Ruhunuzun fırtınalı denizini sakinleştirin. Sessiz, huzur içinde uyuyan, etrafındaki her şeyi aydınlatan, ışıltısı ve sıcaklığıyla herkesi ısıtan bir deve dönüşmesi için tüm koşulları yaratın.

size özel teklifler

Pek çok kadının, evdeki "izolasyonun" erkeğe bağımlılığa ve bozulmaya yol açacağına inanarak işini ve kariyerini bırakmaktan korkması boşunadır. Her şeyde ölçülü olmak iyidir. Ve bugün hayatımızda güç dengesi belirleyici bir rol oynuyor. Elbette modern erkekler akıllı, başarılı ve çok yönlü kadınlara çok değer veriyor. Ama çekici ve kadınsı, yumuşak ve uyumlu olanları seviyorlar! Bu nedenle aktivite ve aktiviteleri ustaca dengelemek ve doğru bir şekilde birleştirmek çok önemlidir. Kadınlar hem iş hem de yaratıcılık alanındaki yeteneklerini zaten yeterince gösterdiler. Belki de bu bizi daha kadınsı yapmadı. Agresif rekabet ortamı aslında kadınlığı yok ediyor. İş dünyası özünde en saldırgan olanın hayatta kaldığı bir savaştır. Bir kadın iş hayatına fazla karışarak kendini kadınlıktan, yani mutluluktan mahrum bırakır. Ruhu boş görünüyor. Sonuçta kadınlık, yalnızca yumuşaklık ve "zayıflık"la ifade edilen manevi bir güçtür. Ama aslında ailenin ve toplumun destekleyici eksenidir. Bir kadın, evi ve ailesiyle ilgilenerek, bir erkek ve çocuklar için paha biçilemez olan ışık ve sıcaklığı biriktirir. Feminen bir bayan sıcaklığıyla, uyumuyla dikkat çeker iç dünya. Feminen kadın ailenin merkezidir, kaynağıdır, kalbi ve ruhudur. Ve bu ruh güzellik ve sevgiyle dolmalı.

Aslında kadınsı bir imaj, doğal kadınlığa dayanır ve onu yalnızca vurgulayarak onu daha belirgin, daha çekici hale getirir. Kadınsı bir görüntünün tüm vurguları ve dokunuşları (en küçükleri bile), kadınlık enerjisini daha parlak ve daha güçlü bir şekilde aktarmanıza ve hatta onu geliştirmenize olanak tanır. Kendimizi sofistike kadınsı unsurlarla süsleyerek, biraz yükseltilmiş bir görüntü yaratarak, çıtamızı daha yüksek bir seviyeye yükseltiriz ve kendimiz için fark edilmeden ona "yetişiriz" - görüntü bunu zorunlu kılar! Duruşunuzu koruyun, yürüyüşünüzü kontrol edin, yüz ifadelerinizi ve jestlerinizi kısıtlayın. Hafif dökümlü, yere kadar uzanan bir elbiseyle, dağınık saçlarında ışıltılı elmaslarla, en ince yaldızlı stiletto topuğu üzerinde dalgalanan incilerle gerçekten bir Kadın gibi hissediyorsunuz! Bu görüntüde kaba, saldırgan olmanıza ve her türlü bayağılığa ve çirkinliğe inmenize izin veremezsiniz. Kadınsı bir imaj bizi kadınsı olmaya mecbur kılar!

Şekilsiz tişörtler, unisex kot pantolonlar, giyimdeki katı minimalizm ve kasvetli gri tonlar kadınsı bir görünüm değil. Kategorik olarak "üniseks" stile, sportif stile aşırı derecede kapılmanız önerilmez - bunların hepsi ölçülü olarak iyidir, ancak kötüye kullanılırsa, zarafetin, güzel yürüyüşün, hareketlerdeki inceliğin ve tüm bu lirik kaybın kaybıyla tehdit eder. kadınları erkeklerden ayıran özellikler.

Bu arada, kadınlık kişinin cinsiyetine ait olduğu vurgulanıyor. “Altın ortalamayı” aramanız gerektiğinde durum böyle değil. Feminen bir kadın imajında ​​hiçbir erkeksi özellik taşımaz. Yalnızca düzgün çizgiler. Giysilerde yumuşak, genellikle pastel renkler. Yuvarlak şekiller. Sofistike aksesuarlar. Kadınlık romantizmin en yakın “akrabası”dır. Lirik klasik müzik gibi melodik ve hoş. Duygusal, savunmasız ve hassas.

Klasik kadınsı siluet, uçan bir kuşun siluetidir. Hafif, sofistike, düşünceli, zarif. Veya ince parlak yaprakları ve esnek gövdesi olan bir çiçeğin silueti.

Elbise
Elbise en kadınsı giyim türüdür. Ancak kadın yeteneği ve moda tasarımcısının ilahi sanatı hiçbir engel tanımıyor ve gelenekleri tanımıyor! Modern kadınsı görüntüler bazen giyim türünden bağımsız olarak doğar. Feminen terzilik, resmi bir pantolon takımını dönüştürerek, onu stil sahibi kadınsı bir bayan için şaşırtıcı derecede zarif bir takıma dönüştürüyor. Kadınsı giysiler dar veya bol olabilir, uçuşabilir, akıcı olabilir.

Yüz
Kadınsı bir yüz, narin, şehvetli dudaklarla süslenmiştir. Parlak kırmızı ruj her zaman kadınlık katmaz. Bununla birlikte, bu büyük ölçüde "ses çıkardığınız" renk şemasına ve mizacınıza bağlıdır. Scarlett Johansson, kırmızı rujun feminen bir görünümle uyumlu bir şekilde kombinlenebildiği en başarılı örneklerden biri. Klasik kadınsı görünüm aşırı makyajdan hoşlanmaz; burada ölçülü olmak tercih edilir.

Yüksek topuk
Yüksek topuklu ayakkabılar bizi daha kadınsı kılıyor. Tartışılmaz bir gerçek! Rahat spor ayakkabılar ve yumuşak mokasenler kesinlikle çok hoş hisler veriyor - bu tür ayakkabılarla uzun mesafeler kat etmek kolaydır. Ama ne yazık ki bu yürüyüşümüze de yansıyor. Enerjik, atletik bir yürüyüşe pek kadınsı denemez. Yüksek topuklu ayakkabılar daha dikkatli, dikkatli ve zarafetle hareket etmemizi sağlar. Daha kırılgan ve savunmasız görünüyoruz. Sonuç olarak yürüyüş daha kadınsı hale gelir.

Renk paleti ve süslemeler

Kadınsı bir görünüm yaratırken hangi tonlarla çalışmak en iyisidir?

Yaygın yanılgılardan biri, kadın imajının sönük, mütevazı ve neredeyse münzevi bir şey olduğudur. Bu yanlış! Kadınsı görünümün renk paleti son derece lükstür - büyüleyici bir krem, enfes şampanya rengi, asil fildişi, narin fıstık vb. Ekru ve fildişi inanılmaz derecede kadınsı tonlar olarak kabul edilir.

Renk paleti dikkate alınarak uygun dekorasyon ve aksesuarlar seçilir. Fildişi ve ekru elbiseler altın inciler ve altınla ideal bir şekilde kombinleniyor. Soluk pembe veya bej elbiseler, kremsi inciler, altın ve renkli değerli taşlarla eşleştirildiğinde çarpıcı görünüyor. Şampanya renginde bir kıyafet için, yalnızca krem ​​tonlarındaki takıları seçin, hiçbir durumda soğuk olanları tercih etmeyin. Krem veya fildişi elbiseler, beyaz mercan, cacholong ve kaya kristalinden yapılmış zarif dekorasyonlarla çok kadınsı görünüyor. Yeşim takılar ve pembe kuvars takılar her zaman çok hassas görünür.

size özel teklifler

Bu arada taşlar arasında inciler en kadınsı olarak kabul ediliyor. Bu kadar olumlu vurgu yapacak bir dekorasyon bulmak zor kadınsı güzellik inciler gibi. Birisi itiraz edecek: Peki ya elmaslar? Elmaslar elbette dünyaca tanınan mükemmelliğin zirvesidir. Ancak yüzyıllar geçti ve gezegenimizin nüfusunun büyük bir kısmı elmaslara hâlâ erişemiyor. Ancak inciler herkese açıktır. Ucuz maliyetine rağmen, gerçek kraliçeler onun büyüsü, asaleti ve güzelliği önünde eğilir! Aynı zamanda taşın tamamen eşsiz bir aurası var! Şaşırtıcı bir şekilde inciler her türlü görünüme sahip sahipler için uygundur - dünyada incileri sevmeyen bir kadın bulamazsınız! Önemli olan seçmektir doğru biçim ve gölge.

Klasik kadınsı görünüm, diğerlerinden daha çok çiçek motiflerini kullanıyor. Sadece bir kadını süslemekle kalmayıp aynı zamanda çiçek aromalarıyla güzel kokmasını sağlayan çiçek paletinin tamamı kullanılıyor. Narin kokulu güllerin, kadife menekşelerin, büyüleyici süsenlerin, canlandırıcı yemyeşil krizantemlerin, zarif zambakların tüm tonlarını kullanın.

Gardırop tonlarıyla yetenekli çalışma, benzersiz bir kadınsı görünüm yaratmanın ön şartıdır. Sonuçta her rengin belirli bir dalga boyu ve radyasyon frekansı vardır. Çevremizdeki dünyada her şey titreşir ve her renk kendi yolunda titreşir, bu nedenle bir rengi severiz, diğer bir renk ise bize neden olabilir. rahatsızlık. Kadınsı tonlar özellikle incelikli, çok yumuşak ve hassas bir şekilde titreşerek uzaya huzur ve dinginlik dalgaları yayar.

Kadınsı görüntü standart basit renklerle değil, karmaşık ve çok yönlü tonlarla örtülmüştür - tek boyutlu kullanmayın Mavi renk ve parlak lacivert, parlak peygamber çiçeği mavisi, romantik lavanta. Düz sarı kadınsı bir görünüm için onu altın, kehribar ve bal ile değiştirin. Portakal yerine kızamık, karamel veya olgun mango rengini seçin.

Kadınsı görünümde özel bir yer, çilek, ahududu, şeftali, kiraz, elma tonları gibi en hoş çağrışımları çağrıştıran tatlı ve "lezzetli" tonlarla doludur. Bu “meyve” seti güzelliği tazeler ve onu güneşin ve toprağın enerjisiyle besler.

Kadınsı görünüm, düz ve doğrusal tonlardan hoşlanmaz. Kadınlık özel, çok duyusal bir boyut taşıyor; canlı, hoş kokulu renkler, ilham verici kompozisyonlar, pürüzsüz siluet çizgileri.

Modern kadınsı görünüm

Günümüzde çok açık bir trend var; kadınlar, kesinlikle kadınsı görünmeye çalışıyor. Amerikalı psikologlar bu gerçeğe dikkat çekti. Bunun neyle bağlantısı var? Kadınların bu şekilde gerçekten cesur erkekler bulmaya çalıştıkları ortaya çıktı. Amerikan psikolojisinde bu olguya cinsiyet rollerinin yeni bir tanımı olan “yeniden cinsiyetlendirme” adı veriliyor. Daha adil cinsiyet, belirgin bir şekilde kadınsı bir şekilde giyinerek, erkeksi erkeklerin dikkatlerini kendilerine çevirmesini bekler. Özel dikkat. Bu “sinyal davranışı” erkekler tarafından bir çağrı olarak okunur: “Ben gerçek bir kadınım! Yanımda gerçek bir erkek görmek istiyorum!”

Aynı zamanda modern kadınlık yeni bir yoruma ve yeni biçimlere kavuşuyor. bizim dış görünüş Geçen yüzyılda dünyayı kasıp kavuran feminizm dalgasından önemli ölçüde etkilendi. Siyasi, kültürel ve cinsel devrimler kadınlara özgürlük ve kurtuluş sağladı, yeni giysiler ve yeni dekorasyonlar. Kadına açıldı yeni Dünya– görsellerin, tarzların ve çok yönlü güzelliklerin dünyası. Erkeklerle rekabet, kadın imajına pek çok erkeksi özellik kazandırmıştır. Zaten geçen yüzyılın sonunda, stil Bayan giyimi kısa süreliğine neredeyse tarafsız hale geldi ve belirgin cinsiyet özelliklerinden yoksun kaldı. Erkekler ve kadınlar için aynı kesime sahip olan büyük takım elbise ceketlerini ve kot pantolonları hatırlıyor musunuz? Ve son zamanlarda kadınlık, kadın moda dünyasına geri döndü, ancak daha parlak, cesurca kendini ilan etti!

Bugün bir kadının özgürlüğünü ortaya koyma ve istediği gibi görünme hakkı var. Modern moda bize katı kurallar dayatmaz; stil, görüntü ve aksesuarları seçmemize olanak tanır. Güzellik ve stil hakkındaki fikirlerimize dayanarak kadınsı imajımızı kendimiz yaratırız. Aynı zamanda modern moda, çok çeşitli stillerdeki unsurların tek bir kıyafette birleşimine olanak tanır. Günümüzde kadınlık mutlaka yüce bir akademisyenlik ve aristokrasi anlamına gelmiyor. Bugün kadınsı olabilirsiniz ama aynı zamanda bunu iş gibi, hatta şakacı, neşeli bir şekilde sunabilirsiniz.

Modern kadınlar hırslarından ve bağımsızlıklarından vazgeçmeyecekler. Günümüzün kadınlığı, erkeklere ne olursa olsun bir kadının her zaman kadın olarak kalacağını hatırlatmak için tasarlandı. Saygın bir şirketi yönetebilir, iş hayatında başarılı olabilir, erkeklerle eşit şartlarda çalışabilir ve aynı zamanda açıkça kadınsı görünebilir: etek ve topuklu ayakkabı giyebilir, figürünün güzelliğini mümkün olan her şekilde vurgulayabilir, parlak renk kontrastları ve parlak makyaj kullanabilir . Modern kadınlık inanılmaz derecede çok yönlü ve yeteneklidir. Bir yaratıcı olarak farklı roller ve imajlarla ustaca oynuyor.

Modern kadınlık, zarif kesimli bir pantolon takımını karşılayabilir ve lüks elbise herhangi bir uzunluk. Mevcut modern kadınlar Kadınlıklarını daha net ve anlamlı bir şekilde aktarabilecekleri devasa bir mücevher cephaneliği.

Sevgili bayanlar! Kadınlığın refahınızın anahtarı olduğunu unutmayın.
Kadınlık bizi daha mutlu eder, çünkü yalnızca son derece kadınsı kadınlar son derece erkeksi erkeklere layıktır!