Insonda ko'rishning qaysi turi yomon deb hisoblanadi? Kattalardagi normal ko'rish ko'rsatkichlari

Oddiy ko'rish - bu ko'rish tizimida og'ishlarsiz ko'rish. Avvalo, normal ko'rish ko'zdagi yorug'lik nurining normal sinishi bilan bog'liq. Bu shuni anglatadiki, linzalar, shox parda va linzalar tasvirni uning oldida yoki orqasida emas, balki ko'zning to'r pardasiga va uning markazida, makulaga qaratadi.

Har bir inson o'z ko'rish normasiga ega. Golovin-Sivtsev jadvalida odam qanday chiziqni ko'rishi bilan aniqlanadi. Biz o'rgangan birlik (1.0) odamning 10-chiziqni tuzatish vositalarisiz ko'rishini anglatadi, bu uning normal ko'rishi. Bitta (1,0) ham 100% ga to'g'ri keladi.

Keling, sizga oddiy ko'rishning jismoniy mohiyati haqida bir oz ko'proq ma'lumot beraylik.

Sog'lom ko'zning fokus uzunligi qancha?

Ko'z murakkab optik tizim bo'lib, u biologik linzalardan iborat. Har biri ko'z linzalari o'ziga xos fokus masofasiga ega bo'lib, unda ko'zning to'r pardasida ko'zning aniq tasviri ko'zga tashlanadi. Fokus uzunligi doimiy qiymatga ega va to'g'ridan-to'g'ri biologik linzalarning egriligiga bog'liq.

To'r pardaga tushishdan oldin yorug'lik nuri shox pardadan, so'ngra linzadan o'tadi, shundan so'ng u sinadi va retinaga qaratilgan.
Vizual ma'lumotni buzilmagan holda qabul qiladigan ko'zning fokus uzunligi to'r parda va shox parda o'rtasida joylashgan ikkita linzalar orasidagi masofaga teng. O'rtacha berilgan masofa kattalarda u taxminan 23-24 mm. Ushbu fokus uzunligi ko'zni vizual ma'lumotni an'anaviy tarzda qabul qilish imkonini beradi. Ushbu masofalar farq qilganda, vizual ma'lumotlar retinaga to'g'ri yo'naltirilmaydi va buzilish sodir bo'ladi.
Shunday qilib, ma'lum bo'lishicha, oddiy ko'rish - bu ko'rish, unda vizual ma'lumotlar to'r pardaga to'g'ri keladi ko'z olmasi, buzilishsiz. Va har bir insonning o'ziga xos fokus uzunligi va o'ziga xos ko'rish standarti bor.

Refraktiv xato

Ko'zdagi yorug'lik nurlarining sinishi sinishi deyiladi, yorug'lik nurlarining sinishi kuchi diopterlarda o'lchanadi.

Agar yorug'lik to'g'ri singan bo'lsa, vizual tasvir aniq retinaga qaratilgan.

Yorug'lik nurlarining noto'g'ri sinishi (buzilgan sinishi) uzoqni ko'ra olmaslik, miyopiya va astigmatizm kabi kasalliklarning rivojlanishi va paydo bo'lishiga olib keladi. Agar ular mavjud bo'lsa, odam tasvirni loyqa, noaniq, ikki baravar ko'radi va uzoq yoki yaqinni ko'rishda qiynaladi. Sinishi xatosini tuzatish uchun tibbiy ko'zoynak va Kontakt linzalar, bu yorug'lik nurini retinaga qaratishga majbur qiladi va tasvirni aniq qiladi.

Akademik S.N. nomidagi EYE mikroxirurgiya klinikasida to‘liq ko‘rish diagnostikasidan o‘tib, ko‘rish tizimi faoliyatida anomaliyalar mavjudligini yoki normal ko‘rish qobiliyatiga ega ekanligini aniqlashingiz mumkin. Fedorov."

Ko'z mikroxirurgiyasi klinikasida (Ekaterinburg) to'liq ko'rish diagnostikasi narxi

"Ko'z" mikroxirurgiyasi klinikasi (Ekaterinburg) olib boradiko'rishni to'liq tekshirish va diagnostika qilish . Tekshiruv navbatlarsiz va uzoq kutishlarsiz, eng zamonaviy uskunalardan foydalangan holda, yuqori malakali oftalmologlar tomonidan amalga oshiriladi. Agar ma'lum bir ko'rish kasalligi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, oftalmolog hamma narsani belgilaydi zaruriy davolash, operatsiyalar (ko'rsatkichlar bo'yicha), shuningdek muntazam monitoring.

Ko'rish buzilishining asosiy sabablari glaukoma, miyopiya, katarakta, fundusdagi gerontologik, diabetik o'zgarishlardir. muhim rol Ushbu kasalliklarning rivojlanishida texnologiya, xususan, kompyuterlar, televizorlar va boshqa qurilmalar muhim rol o'ynaydi.

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti (JSST) tashabbusi bilan oktabr oyining ikkinchi payshanbasida Butunjahon ko‘rish kuni nishonlanadi. Ushbu sana taqvimda butun dunyo e'tiborini ko'rlik, ko'rish qobiliyatini zaiflashtirish va ko'rish qobiliyati zaif odamlarni reabilitatsiya qilish muammolariga qaratish uchun belgilangan.

Ko'rish qobiliyatini saqlab qolish va ko'z kasalliklarining oldini olishga yordam beradigan omillardan biri o'z vaqtida oldini olishdir. Uyda sun'iy yorug'lik ostida ishlaydigan odamlar uchun muhim bo'lgan "quruq ko'z sindromi" dan qochish, muntazam ravishda ko'z mashqlarini bajarish, kompyuterda uzoq vaqt ishlaganda, ko'zni bo'shatish uchun har 30-40 daqiqada tanaffus qilish, harakat qilish kerak. uzoq muddatli vizual stress paytida tez-tez miltillash.

Ikkinchi omil - simptomlarni o'z vaqtida aniqlash, chunki o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashsangiz, ko'rish muammolarining 80% gacha oldini olish mumkin. Dunyoning odatiy "ko'rinishida" hatto eng kichik og'ishlarni ham payqab, masalan, o'qish paytida matn xiralashadi, masofaga qaraganingizda, ob'ektlar tumanga o'xshaydi, ko'zlar suvli yoki tuyg'u bor. "Ko'zlardagi qum" ning ba'zida ko'z oldida "suzuvchi" bor, ko'zlarda noqulaylik, og'riq yoki qichishish bor, kechiktirmasdan oftalmolog bilan bog'lanish muhimdir. Bundan tashqari, birinchi alomatlarni o'tkazib yubormaslik uchun ko'rish keskinligini o'zingiz muntazam ravishda tekshirish mantiqan.

Ko'rish keskinligingizni o'zingiz qanday tekshirishingiz mumkin?

Uyda siz asosan ko'rish keskinligi ko'rsatkichini tekshirishingiz mumkin, garchi bu yagona ko'rsatkichdan uzoq ekanligini esga olish kerak. muhim xususiyat inson ko'zi.

Ko'rish keskinligi - bu ko'zning ikkita nuqtani ajrata olish qobiliyati minimal masofa ular orasida, ya'ni bu ko'z hushyorligining ko'rsatkichidir. Ko'rish keskinligi 1,0 (ya'ni 100%) norma sifatida qabul qilinadi. Odamning ko'rish keskinligi odatdagidan ko'proq bo'lishi mumkin, masalan, 1,2 yoki 1,5, lekin ko'pchilikda ko'rish keskinligi me'yordan past - 0,8 yoki 0,4 yoki 0,05 va hokazo.

Aslida, biz odam ob'ektni aniq ko'ra oladigan masofani sinab ko'ramiz. Shunday qilib, ko'rish keskinligi 1,0 bo'lgan odam avtomobil raqamini 40 metr masofadan o'qiy oladi va ko'rish keskinligi 0,4 bo'lgan odam uchun bu masofa taxminan 16 metrni tashkil qiladi.

Ko'rish keskinligi optotipli maxsus jadvallar yordamida aniqlanadi, eng keng tarqalgani Golovin-Sivtsev stolidir - bu oftalmologlarning kabinetlarida osilgan stoldir. Ushbu jadvalni uyda chop etishingiz va ishlatishingiz mumkin.

Ko'rish keskinligini tekshirish uchun jadvallar

Ko'rish keskinligini tekshirish uchun jadval turli o'lchamdagi o'xshash belgilar (optotiplar) dan iborat - bu harflar, turli joylarda uzilishli uzuklar (Landolt halqalari) yoki rasmlar (bolalar uchun) bo'lishi mumkin. Bunday jadval birinchi marta 1862 yilda Gollandiyalik oftalmolog G. Snellen tomonidan ishlab chiqilgan - va u hali ham chet elda qo'llaniladi. Rossiyada sovet oftalmologi D. Sivtsev tomonidan ishlab chiqilgan shunga o'xshash jadval qo'llaniladi. U harflar va Landolt halqalarini o'z ichiga oladi.

Jadvalni tayyorlash uchun oq mat qog'ozdan foydalaning. Chop etish paytida har bir varaqning o'lchami A4, yo'nalishi esa landshaft bo'lishi kerak. Uch varaqni chop etgandan so'ng, siz ularni bir-biriga yopishtirishingiz va stolni devorga yopishtirishingiz kerak, shunda ko'rishni sinab ko'rishda 10-chiziq ko'z darajasida bo'ladi.

"Jadvalning barcha uch qismini saqlang va chop eting"

Ko'rishni tekshirishdan oldin stol chiroq bilan yoritilishi kerak. Biz har bir ko'zni alohida tekshiramiz, bir ko'zni kaftimiz bilan yopamiz, ikkinchisi bilan "harflarni o'qiymiz". Yopiq ko'zingizni yummang. Stol ko'zdan 5 metr uzoqlikda bo'lishi kerak. Belgini tanib olish uchun 2-3 soniya kerak bo'ladi.

Ko'rish keskinligining raqamli qiymati siz me'yordan tashqari xatoga yo'l qo'ymagan satrlarning oxirgi qismidagi V harfining raqamli qiymatiga teng.

Agar V=0,3-0,6 bo'lgan qatorlarda o'qishda bittadan ko'p xatoga yo'l qo'ymagan bo'lsangiz, V>0,7 qatorlarda esa ikkitadan ko'p bo'lmagan holda ko'rish keskinligi to'liq hisoblanadi.

Agar siz ko'rish keskinligining qiymati 1,0 dan kam bo'lsa, ya'ni shartli 10-qator ostidagi barcha harflarni ko'rmasangiz yoki ko'rmasangiz, siz oftalmolog tomonidan professional tekshiruvdan o'tishingiz kerak, u erda ular o'zlarining xususiyatlarini tekshiradilar. ko'rish qobiliyatini batafsilroq - ko'zning sinishi, fundus, vizual apparatning funktsional va anatomik xususiyatlari.

Ofis xodimlari xavf ostida

Agar sizning ishingiz kompyuter ekrani oldida ko'p vaqt o'tkazishingizni talab qilsa, ko'zingizni himoya qiling:

• Monitorni uzoqroqqa olib boring, ko'zlaringizdan ekrangacha bo'lgan masofa kamida 50-60 sm bo'lishi kerak.
• Kompyuteringizni deraza oldiga qo'ymang.
• Ekranni toza tuting - uni haftada kamida bir marta maxsus salfetkalar bilan artib oling.
• Xonadagi yorug'lik juda yorqin yoki juda qorong'i emasligiga ishonch hosil qiling.
• Ko'zlaringiz charchagan bo'lsa, maxsus gimnastika to'plamini bajaring.
• Kechqurun, ko'zlaringiz juda charchagan bo'lsa, ularni choy, romashka infuzioni bilan yuving yoki ko'zingizga maxsus kompresslar qo'ying.
• Ko'rish qobiliyatini oziqlantirish bilan mustahkamlang: sariq va yorqin to'q sariq rangli meva va sabzavotlar (qovoq, sabzi, shirin qalampir, apelsin, xurmo), asal, har qanday shakldagi o'rik, ko'k, sabzi va boshqalar bunga yordam beradi.

Yoshga bog'liq o'zgarishlar

Ko'rish qobiliyatini yo'qotishga olib keladigan eng keng tarqalgan ko'z kasalliklari - bu glaukoma, yoshga bog'liq makula nasli (AMD xalq tilida retinal distrofiya deb ataladi) va katarakt. Ko'rishni faqat katarakta bilan tiklash mumkin, glaukoma va AMD bilan o'zgarishlar qaytarilmasdir. Bundan tashqari, glaukoma surunkali kasallik, bu hech qanday alomatsiz sodir bo'lishi mumkin, shuning uchun o'z vaqtida tashxis qo'yish uchun majburiy profilaktik tekshiruvlar kerak.

Makula degeneratsiyasi odamlarda ko'rlikning eng keng tarqalgan sabablaridan biridir pensiya yoshi, shuning uchun 40 yoshdan oshgan har bir kishi, ayniqsa, u xavf ostida bo'lsa, muntazam ravishda oftalmologga tashrif buyurishi kerak.

9024 18.09.2019 5 min.

Inson ko'zi - bu butun optik tizim bo'lib, uning dizayni juda murakkab. U o'zining alohida va o'ziga xos diqqat markaziga ega biologik linzalarni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, yorug'lik singanida, rasm proyeksiyalanadi. Va agar tizim to'g'ri ishlayotgan bo'lsa, tasvir aniq bo'ladi. Fokus uzunligi o'ziga xos qiymatga ega, u doimiy va biologik linzalarning qanchalik egriligiga bog'liq. Sog'lom ko'zlarda o'rtacha masofa 24 mm dan oshmasligi kerak - bu shox parda va retinaning orasidagi masofaga teng bo'lgan norma.

Yorug'lik singanida, sinishi deb ataladigan jarayon sodir bo'ladi, bu o'z o'lchov qiymatlariga ega - diopterlar. Agar sinishi hech qanday og'ishsiz sodir bo'lsa, tasvir to'g'ridan-to'g'ri to'r pardaga tushadi va u erga qaratilgan. Oddiy ko'rishning ta'rifi odatda bitta yoki 100% deb hisoblanadi, ammo bu qiymat individual holatga qarab nisbiydir.

Norm nima

Aniqlanishicha, ko'rish keskinligi me'yor - 100% yoki V = 1,0, ko'zning sinishi 0, - 22-24 mm Hg.

Norm sinishi va keskinlik ko'rsatkichlari, bosimning kombinatsiyasi hisoblanadi Ushbu holatda uchinchi tomon baholash omillariga ishora qiladi, lekin ba'zi hollarda muhim rol o'ynaydi, chunki birinchi navbatda ko'rishning ravshanligiga ta'sir qiladi.

Nima uchun keskinlik va sinishi muhim:

• Sinishi- markazlashtirilgan nuqtaning retinaga nisbatan holati. Optik tizim ko'z linzadan iborat, shishasimon, shox parda va suvli tanasi. Kiruvchi nur har bir sindiruvchi muhitdan navbatma-navbat o'tib, makulaga - kichik nuqtaga etib boradi. orqa devor ko'z, nerv uchlari, rangni idrok etish uchun mas'ul bo'lgan konuslar va qon tomirlaridan iborat. Yoritilgan nur tasvirni proyeksiya qiladi va uni uzatadi vizual analizator miyada. Va natijada biz tasvirni ko'ramiz va uning analizatorga qanchalik yaxshi kirib borishi sinishi ishi. Barcha tizimlar to'plamining normal ishlashi vaqtida markazlashtirilgan nuqta retinaning yuzasida bo'ladi va bu emmetropiya deb ataladi (ko'rsatkichlar 0 ga teng). Sinishi diopterlarda o'lchanadi.
• Ko'rish keskinligi- bu ikki nuqtani ular orasidagi minimal masofada idrok etish qobiliyati. Oddiy qilib aytganda, bu ko'rsatkich miyada qayta ishlab chiqarilgan rasmning sifatini aniqlaydi. Sinishi o'rtasidagi farq shundaki, keskinlik sinishidan farqli o'laroq, hisoblashning aniq matematik modeliga ega emas. Ko'rish keskinligining barcha belgilari shartli va organizmning individualligiga qarab o'zgaradi.

• Uzoqni ko'ra olmaslik. Bunday holda, tasvirning diqqat markazida retinaning orqasida joylashgan. Biror kishi ko'zga yaqin masofada yomon ko'radi. Tuman paydo bo'ladi, u yuzda aniq ko'rinadi va paydo bo'lishi mumkin.

Mavjud ma'lumotlar bilan uzoqni ko'ra olmaslikni davolash mumkin.

• . Bu erda retinaga e'tibor qaratishning mumkin emasligi mavjud. Buzilishning asosi shox parda yoki linzalarning tartibsiz shaklidir. Asosiy alomatlar: tasvirning buzilishi, ob'ektlarning ikki baravar ko'payishi, qisqa vaqtdan keyin charchash (astenopiya), doimiy kuchlanish va natijada bosh og'rig'i.

• Glaukoma. Oddiy ko'z ichi bosimidan og'ishlarga asoslangan kasalliklar majmuasi. GİBning ortishi GİB pasayishiga qaraganda tez-tez tashxis qilinadi va turli oqibatlarga olib keladi. Kamaytirilganda, u rivojlanadi, qachon. Jiddiy zarar bo'lsa optik asab To'liq ko'rlikka qadar ko'rish keskin yomonlashadi. Ushbu kasallikni faqat jarrohlik yo'li bilan davolash mumkin va biroz farq qiladi turli shakllar, ularning ba'zilari qaytarib bo'lmaydigan.

Konjenital glaukoma sabablari haqida o'qing.

• Katarakt. Progressiv ta'sirga ega kasallik. Kasallik ichida paydo bo'lishi mumkin yoshligida, lekin asosan qariyalarda rivojlanadi. Biror kishi yorug'likka og'riqli munosabatda bo'lishni boshlaydi, rang soyalarini yomon ajrata boshlaydi, o'qishda qiyinchiliklar paydo bo'ladi va alacakaranlık () va zulmatda ko'rish sezilarli darajada kamayadi.

Ba'zi kasalliklar hayot davomida sodir bo'ladi. Bu ishning o'ziga xosligi, kunlik ko'z zo'riqishi, zararli ishlab chiqarish yoki yomon ish sharoitlari. Ko'pincha bunday kasalliklar irsiy bo'lishi mumkin va allaqachon mavjud erta yosh Bolalarda ko'z kasalliklari tashxisi qo'yilishi mumkin.

Profilaktik usullar

Bu usullarga quyidagilar kiradi:

• Yomon odatlardan voz kechish. Chekish qon tomirlarining spazmlarini keltirib chiqaradi va spirtli ichimliklar jigarni yo'q qiladi, bu esa ko'zlarga bevosita ta'sir qiladi.
• Sog'lom va muvozanatli ovqatlanish qon tomir tizimini saqlab qoladi sog'lom ko'rinish, ya'ni qon aylanishi to'g'ri darajada bo'ladi.
• Mahalliy va uchun vitaminli terapiya umumiy. Va ko'rishni yaxshilash uchun qanday ko'z vitaminlari ushbu maqolada tasvirlangan. Shuningdek, bor.
• Doimiy darslar mashqlar qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.
• Og'ir yuklarni, og'ir yuklarni va monitorda uzoq vaqt ishlashdan saqlaning.
• Ko'z mashqlarini bajaring va kaft bilan mashq qiling - bu sizga mushaklaringizni ohangda saqlashga va kuchli charchoqdan keyin ko'zingizni bo'shashtirishga imkon beradi.

Mashqlar

Eng keng tarqalgan va orasida oddiy mashqlar Bir nechtasini aniqlash mumkin. Ular ko'zning mushak guruhlarini kuchaytirishga yordam beradi va shuning uchun shox parda va linzalarning holatini, qon aylanishini va ko'zning barcha qismlarini kislorod bilan boyitishini rag'batlantiradi.

1. To'g'ri o'tiring va quyidagi ko'z harakatlarini bir necha marta bajaring: chapga va o'ngga, yuqoriga va pastga, bir yo'nalishda dumaloq, ikkinchisi. Miltillash.
2. Masofaga qarang va qarash uchun ob'ektni tanlang. Ko'zlaringizni bir necha soniya ushlab turing. Keyin nigohingizni oynada belgilangan nuqtaga qarating va unga qarating. Yana uzoqqa qarang. Miltillash.
3. Ko'zlaringizni mahkam yoping va ularni oching. Bir necha marta takrorlang.
4. Ko'zlaringizni bo'shashtirish uchun palmingdan foydalaning.

Batesga ko'ra

19-asrning mashhur oftalmologi, ko'rishning og'ishi guruhlarning haddan tashqari kuchlanishiga bog'liqligini ta'kidladi. okulomotor mushaklar,V. Beyts ko'zlarni bo'shashtirishning o'ziga xos usulini ixtiro qildi - palming. Uni ishlatish uchun hech narsa talab qilinmaydi. O'z kaftlaringizdan tashqari. Issiqlik hosil qilish uchun ularni ishqalang va engil bosib, ko'z olmalariga qo'llang orqa tomon. Bir necha marta takrorlang. Aqliy jihatdan go'zal manzara yoki rasmni tasavvur qiling, yoqimli narsalarni eslang va ko'z mushaklarida bo'shashishni his qilguningizcha davom eting. Ko'zlaringiz yopiq holda miltillashlar yo'qola boshlaydi, bu ko'rsatkich bo'ladi.

Oftalmologiyada mavjud turli xil turlari ko'rlik - ko'rishning to'liq yo'qolishidan qismangacha. Ko'rish buzilishining sabablariga qarab, ikkala ko'z yoki ulardan faqat bittasi ta'sir qilishi mumkin. Insonning ko'rish qobiliyati tashqi dunyodan ma'lumot olinadigan asosiy hissiy organ bo'lib, uning yo'qolishi hayot sifati va mehnat faoliyatiga salbiy ta'sir qiladi.

Qisman yoki to'liq ko'rlik nafaqat biologik patologiyalar bilan bog'liq, balki ish joyining xavfsizligi, uy muhiti, kimyoviy moddalar va toksik moddalar bilan aloqa mavjudligiga bog'liq. Ifloslangan muhit, qishloq xo'jaligidagi pestitsidlar yoki oziq-ovqatda mikroelementlarning etarli darajada iste'mol qilinmasligi qisman yoki to'liq ko'rlikka olib kelishi mumkin.

Ko'rish keskinligi nima, qanday og'ishlar bor?

Ko'rish keskinligi - bu ko'zning bir-biriga yaqin joylashgan ikkita figurani farqlash qobiliyati. Tekshirishda 12 qatordan iborat Sivtsev-Golovin jadvallari qo'llaniladi. Ushbu jadvallarning yuqori chizig'i 50 m balandlikda normal ko'rish qobiliyatiga ega odamlarga ko'rinadi va o'ninchi chiziq 5 m. Bunday ko'rish 1,0 bilan belgilanadi. Qo'shimcha chiziqlar (11-12) me'yordan yuqori ko'rish qobiliyatiga ega bo'lgan odamlarga ko'rinadi, mos ravishda 1,5 va 2,0, lekin bu chegara emas: 1,5 km masofada yuzlarni ajrata oladigan odamlarning dalillari mavjud.

Hatto mukammal ko'rish qobiliyatiga ega bo'lgan odam ham ko'r bo'lib qolishi mumkin, buning sababi turli sabablarga ko'ra, ham tug'ma, ham orttirilgan. JSST o'tishni tavsiya qiladi profilaktik tekshiruv Yiliga 1 marta. Ko'rish qobiliyatini yo'qotishning oldini olish uchun o'z vaqtida tashxis qo'yish kerak. Dunyo bo'ylab 300 million odam ushbu kasallikdan aziyat chekmoqda. Oftalmologiyada ko'rlik ko'rish anomaliyalarini anglatadi, bunda odam vizual idrokni to'liq yoki qisman yo'qotadi.

Ko'rishning yomonlashishi yoki yo'qolishiga olib keladigan patologiyalar:

1. Ko'z saratoni.
2. Katarakt, qarilikda linzalarning xiralashishi.
3. Ko'z olmasining shikastlanishi yoki miya qon ketishi.
4. Glaukoma, yuqori qon bosimi tufayli optik asabning shikastlanishi.
5. OIV yoki CMV infektsiyasi tufayli ko'rishning zaiflashishi.
6. Retinoblastoma, bolalik saratonining keng tarqalgan shakli.
7. Qandli diabetdan kelib chiqqan retinopatiya.
8. Ambliyopiya. U bilan bir ko'zning ko'rligi miya aniq tasvirni olish uchun organning ishini bostirganda paydo bo'ladi.
9. Strabismus.
10. Sezgi organlarida asoratlarni keltirib chiqaradigan yuqumli kasalliklar.
11. Ko'rishning pasayishiga olib keladigan irsiy kasalliklar.
12. Ko'rlikning sababi yorug'lik nurlarining sinishidagi anomaliyadir.

Oxirgi omilning paydo bo'lishi sabab bo'lishi mumkin:

1. Miyopi. Yorug'lik nurlarining markazlashtirilgan nuqtasi retinada emas, balki uning oldida joylashgan bo'lib, bu uzoqdagi narsalarni ko'rishni qiyinlashtiradi.
2. Uzoqni ko'ra olmaslik. Fokus nuqtasi retinaning orqasida joylashgan bo'lib, faqat yoshga bog'liq uzoqni ko'ra olmaslik bilan uzoqdagi ob'ektlar aniq ko'rinadi.
3. Astigmatizm. Ob'ektiv yoki ko'z olmasining shaklini buzish, bu ob'ektlarning chegaralarini loyqa yoki ikkiga bo'lishiga olib keladi.

Shifokor to'g'ri tashxis qo'yish uchun keng qamrovli tekshiruvdan o'tishi kerak.

Ko'rlik tug'ma yoki orttirilgan bo'lishi mumkin. Tug'ma ko'rlik qachon sodir bo'ladi irsiy kasalliklar, homila rivojlanishidagi intrauterin nuqsonlar, homiladorlik paytida onaning zaharlanishi yoki infektsiyalari. U tug'ilgandan keyin darhol joylashtiriladi. Qachon orttirilgan ko'rlik paydo bo'ladi kislorod ochligi va tug'ilish jarohatlari, immunitet kasalliklari, diabet, markaziy asab tizimiga ta'sir qiluvchi patologiyalar, shu jumladan yuqumli kasalliklar yurak-qon tomir tizimi, shikastlanishlar, toksik moddalar bilan zaharlanish va noto'g'ri ovqatlanish.

Ko'rlik turlari

Ko'rlik doimiy bo'lishi mumkin, agar ko'rishda qaytarilmas o'zgarishlar sodir bo'lsa, va hislarning yo'qolishi epizodik bo'lsa, vaqtinchalik. Ko'rlikning ko'plab tasniflari mavjud, ularning asosiylari: ko'rish qobiliyatini yo'qotish darajasiga va uning paydo bo'lish sababiga ko'ra. Kasallikni aniqlash uchun ko'rish keskinligi, ko'z ichi bosimi va ko'rish maydoni har bir ko'z uchun alohida belgilanadi.

Ko'rish buzilishi darajasiga ko'ra tasniflash quyidagi tushunchalarni o'z ichiga oladi:

1. Kasbiy ko'rlik. Agar siz ko'rish qobiliyatini yo'qotsangiz, professional faoliyatingizni davom ettirishning iloji yo'q.
2. Qisman ko'rlik. 3 m masofada joylashgan ob'ektni aniq ko'rish yoki bu masofadagi ob'ektlar sonini hisoblash mumkin emas.
3. Mavzu yoki amaliy ko'rlik. Yorug'lik hissi mavjud, ob'ektlarning konturlari farqlanmaydi.
4. Mutlaq ko'rlik. Vizual signallar yo'q, o'quvchi yorqin nurga javob bermaydi. Optik asab ob'ektlarning xususiyatlarini, ularning rangini, hajmini va ularga masofani bildirmaydi.

Ko'rish qobiliyati zaif:

• birinchi toifa - me'yorning 10-30%, bir ko'z bilan, ko'zoynak bilan tuzatish bilan;
• ikkinchi toifa - normaning 5-10%, bir ko'z bilan.

• uchinchi toifa - normaning 2-5%;
• to'rtinchi toifa - faqat yorug'lik hissi mavjud;
• beshinchi toifa - yorug'lik hissi yo'q, bemorlar hech narsani ko'rmaydilar.

Ularning paydo bo'lishiga qarab, quyidagi shartlar ajralib turadi:

Ko'rish muammolarining belgilari

Ko'rish - bu murakkab jarayon. Insonning 2 ko'zi borligi sababli, uning atrofidagi dunyo tekis emas, balki uch o'lchovli ko'rinadi. Binokulyar ko'rishning afzalligi, bemor bir ko'zda ko'rish keskinligining pasayishini sezganda, noqulaylik bilan birga keladi. Tegishli tekshiruvsiz, belgilar bir necha yil davomida sezilmasligi mumkin. Oftalmologga muntazam tashrif buyurmaslik - bu axborotning asosiy kanalini keraksiz xavfga duchor qiladigan xavfli amaliyot.

Shoshilinch shifokorga tashrif buyurish sabablari:

• bir yoki ikkala ko'zdan oqindi;
• charchoq darajasidan qat'i nazar, ko'z olmasini o'rab turgan mushaklarda doimiy kuchlanish;
• 1 hafta davom etadigan tinch emotsional holatda asabiy tik;
• 3 kun ichida o'tmaydigan ko'z qovoqlari yoki ko'z qovoqlarida og'riq;
• ko'z olmalarining doimiy qurishi, bu qon ta'minoti yoki qo'ziqorin infektsiyasi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatishi mumkin;
• ko'zni yuvgandan keyin o'tmagan begona narsaning hissi;
• ko'z olmasining orqa qismidagi og'riq yoki bosim, ko'pincha qon tomirining ogohlantiruvchi belgisi;
• ko'z ichi bosimining oshishini ko'rsatadigan tomirlarning tez-tez yorilishi.

Shifokorga borishda nafaqat ko'rish keskinligi o'lchanadi, balki gorizontal va vertikal burchak ko'rib chiqish, shuningdek, ko'z ichi bosimi. Ushbu tekshiruvlar degeneratsiya qaytarilmas holga kelgunga qadar yomonlashuvni sezish imkonini beradi. Bolalar kerak qo'shimcha trening ekspertiza uchun.

Ko'rlikning oqibatlari

Ko'rishning sezilarli darajada pasayishi bilan bemorlar o'zlarini dunyodan uzoqda his qilishadi, kosmosda orientatsiya bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi va ob'ektning aniq hajmini yoki masofasini bila olmaydilar. Mehnat faoliyatining kamayishi yoki to'xtashi turmush sharoitining yomonlashishiga olib keladi. Salbiy vaziyatlarning bunday kengayishi bilan odamlarda salbiy his-tuyg'ular paydo bo'ladi, depressiv holatlar, hayotning noto'g'riligi va o'z joniga qasd qilishga urinishlar haqidagi fikrlar. Ko'rlik darajasini tekshirish va qaror qabul qilishda maxsus shkala qo'llaniladi.

Ko'r odamlarga quyidagilar kiradi:

• ko'rish qobiliyatini butunlay yo'qotish;
• faqat yorug'lik idrokiga ega bo'lgan odamlar qolgan;
• normaldan 0,02-0,05 qoldiq ko'rish qobiliyatiga ega bemorlar.

Ko'zi ojiz bemorga kerak psixologik yordam, bilan engish uchun hissiy stress. Faqatgina ko'rish qobiliyatini yo'qotish bo'yicha ixtisoslashgan shifokorlarning yordami bemorga o'zgargan holatlarga qanday tayyorgarlik ko'rish kerakligini aniqlab beradi.

Emotsional fon normal holatga kelganda, miya yo'qolgan ko'rish funktsiyalarini o'z zimmasiga oladigan boshqa hislar o'rtasida resurslarni qayta taqsimlaydi. Eshitish, hidlash va teginish hissi kuchayadi, buning natijasida orientatsiya va uzoq muddatli xotira yaxshilanadi. Analitik qobiliyat oshadi mantiqiy fikrlash va e'tibor, buning yordamida ko'r odamlar kosmosda harakat qilishlari mumkin. Keyingi mavjudlikning muhim tarkibiy qismi bu turli xil ob'ektlarning vizual tasvirlarini xotirasi.

Da o'z vaqtida tashxis qo'yish ko'r bo'lgan besh kishidan to'rttasi undan qochishi mumkin edi. Muammoni o'z vaqtida aniqlash uchun siz o'tishingiz kerak yillik imtihon zarur oziq moddalar sizning dietangiz bilan ta'minlanganligini bilish uchun oftalmologga murojaat qiling. Shuningdek, shaxsiy xavfsizlikni kuzatish va tanaga toksik ta'sirlardan qochish kerak. Oftalmologiyada optik asab yoki miya qon ketishining buzilishi tuzatib bo'lmaydigan deb hisoblanadi, qolgan barcha kasalliklar bilan davolanadi. turli darajalarda muvaffaqiyat.

Ko'rish buzilishi (ko'rlik sezilmasdan rivojlanishi mumkin) bo'lgan patologiyalarga moyil bo'lgan odamlar, shuningdek, ko'zlari yoki miyaning oksipital qismlari shikastlanganlar har yili diagnostikadan o'tishlari va alomatlar paydo bo'lganda shifokor bilan maslahatlashishlari kerak. ko'rish buzilishi aniqlanadi.

Video

Yaxshi ko'rish nima?

Ko'rish yaxshi - bu nimani anglatadi? Tug'ilgandan so'ng darhol odam yaxshi ko'rish qobiliyatiga ega, bu esa, afsuski, yomonlashadi. Maqolada biz bitta savolga javob beramiz - yaxshi ko'rish qancha turadi?

Normadan chetga chiqish

Ko'zdan o'tadigan yorug'lik nurlari sinadi. Sinishi kuchi diopterlarda ko'rsatilgan.

Ko'zning nurlarni sindirish qobiliyati buzilganida, ko'rish normadan chetga chiqadi. Quyidagicha aniqlangan:

1. "-" belgisi bilan 0 - 20 diopter - miyopi.
2. "+" belgisi bilan 0 - 20 diopter - gipermetropiya.

Norm

Oddiy Kundalik hayot Ko'rish inson uzoqni ko'rganda va kuch sarflamasdan o'qiganda hisobga olinadi.

Oftalmologlar yaxshi ko'rishni 1,0 deb belgilaydilar. Ba'zida 0,5 diopterlik og'ishlar mavjud. Bunday holda, tuzatish kerak emas va odam 100% ko'rish qobiliyatiga ega deb hisoblanadi.

Oftalmolog tomonidan tekshirilganda, yaxshi ko'rish qobiliyatiga ega bo'lgan odam Sivtsev jadvalining 10-qatorini (harflarini) aniq ko'radi.

Rangli linzalar ko'zlaringizga qanday ta'sir qiladi?

Rangli linzalar taxminan o'ttiz yil oldin yaratilgan, ammo ular bugungi kunda ham dolzarbdir. Taraqqiyot ularni ham chetlab o'tmadi, o'ttiz yil ichida ko'p narsa o'zgardi. Ular eng qulay bo'ldi, endi ular turli xil ko'zlar uchun tanlanishi mumkin va turli xil rang o'zgarishlari paydo bo'ldi.

Ba'zi odamlar bu ko'zni bezashni ishlatishdan qat'iyan rad etishadi, chunki bu ko'rishning yomonlashishiga yordam beradi. Bu fikr asosida yaratilgan ko'plab afsonalar mavjud. Lekin ular haqiqatmi?

Rangli linzalar ko'zlaringizni bo'yab qo'yishi mumkinmi?

Ba'zilarning fikriga ko'ra, bu linzalar bo'yoqni o'z ichiga oladi va ko'zga juda yaqin joylashtiriladi, bo'yoqlar asta-sekin ko'zlarga singib ketadi va ko'rishni keskin yomonlashtiradi.

Ushbu afsonaning ko'rinishini tushuntirish oson - ehtimol u linzalar unchalik qulay va sifatli bo'lmagan bir paytda ixtiro qilingan. Va u haqiqatni gapirmaydi. Rang effektini beruvchi modda linzaning markazida joylashgan. Uning chekkalarida himoya qobiqlari mavjud. Tashqi qobiq ko'zni turli xil tashqi ta'sirlardan himoya qiladi salbiy omillar, va ichki qismi ularni kiyganda qulaylikni oshiradi va, aslida, bo'yoqlarning ko'zga kirishiga yo'l qo'ymaydi.

Bu faqat yaxshi obro'ga ega bo'lgan ishlab chiqaruvchilar tomonidan yaratilgan yuqori sifatli ko'z rangli linzalarga tegishli ekanligini hisobga olish kerak.

Rangli linzalar jigarrang ko'zlarga zarar keltiradimi?

Rangli linzalarning xavfliligi haqida jigarrang ko'zlar afsonalar yaratilgan. Jigarrang ko'zlarga faqat bir nechta rangli linzalar yaxshi ko'rinishini hisobga olsak, mos linzalar juda zich va ko'zlarda sodir bo'ladigan ko'plab jarayonlarni buzadi degan fikr ko'pchilikning ongida yashaydi. Ko'pchilik ochiq ko'zli odamlar uchun mos bo'lgan rangli linzalar zarar keltirmaydi deb o'ylashadi, ammo rangli linzalar ko'rishning jiddiy yomonlashishiga yordam beradi.

Albatta, barcha linzalar jigarrang ko'zlarning rangini, ayniqsa, juda quyuq ranglarni qoplay olmaydi. Ammo, agar siz ularni oqilona tanlasangiz, kerakli natijaga erishish mumkin. Afsonada haqiqat bor - rangli linzalar jigarrang ko'zlar bilan "do'stlashmaydi". Ammo ular ko'zlarga rangli ko'zlar bilan bir xil tarzda va juda boshqacha rangdagi ko'zlarga ta'sir qiladi.

Bu afsonaning mavjudligini tugatishga hissa qo'shish mumkin. Rangli linzalarning rang sxemasini diqqat bilan ko'rib chiqing, bu sizning qora jigarrang ko'zlaringiz bo'lsa, eng mos soyalarni tanlashga yordam beradi. Ammo shuni unutmangki, ko'zlarning tabiiy rangini to'liq qoplaydigan ideal linzalar yo'q va ba'zida tabiiy rang hali ham ko'rinadi. Misol uchun, agar siz yorqin nurga qarasangiz, o'quvchi yaqinidagi iris jigarrang bo'ladi.

Ob'ektiv rangi

To'q rangli ko'z rangini yaxshi qoplaydi

Qorong'i ko'zlarni yaxshi qoplamaydi

Yorqin yashil		+
Zumrad	+
yong'oq		+
Lilak		+
Safir	+
Kulrang		+
Moviy		+

Agar jigarrang ko'zlaringiz uchun ko'rayotgan soya bu erda bo'lmasa, mantiqiy fikr yuritishingiz mumkin. Agar u boshqalardan ko'ra quyuqroq ko'rinsa, ehtimol u ishlaydi. Agar siz eng engil soyani afzal ko'rsangiz, ayniqsa sizning ona rangingizdan juda farq qiladigan bo'lsa, bunday linzalar yomon ko'rinadi.

Rangli linzalar dioptrlar tufayli ko'rishni yomonlashtiradimi?

Bu savolni rangli linzalar haqida kam ma'lumotga ega bo'lgan odamlar so'rashi mumkin. Har qanday rangli linzalarning ko'rishni to'g'rilashi haqidagi afsona juda qadimgi, ammo hali ham dolzarbdir.

Dioptri bilan va bo'lmagan rangli linzalar mavjud. Shuning uchun, agar sizni ko'rish muammolari bezovta qilmasa, dioptersiz eng oddiy linzalarni sotib olishingiz kerak. Ammo, agar siz bir vaqtning o'zida ikkita maqsadga intilayotgan bo'lsangiz, ya'ni rangni o'zgartirishni va ko'rishni yaxshilashni istasangiz, mutaxassis bilan bog'laning.

Rangli linzalar ko'rish sohasini toraytiradimi?

Bu haqdagi fikrni mutlaqo noto'g'ri deb atash qiyin, chunki ba'zi hollarda linzalar ko'rish maydonini biroz toraytiradi, masalan, yon tomondan sodir bo'layotgan narsaning ko'rinishini yomonlashtiradi.

Ammo bu muammo hammani ham bezovta qilmaydi. Agar ko'zlarni bezab turgan bu ob'ekt egrilik radiusini hisobga olgan holda tanlansa, uning paydo bo'lish xavfi nolga kamayadi. Agar tanlash qiyin bo'lsa va bu radius haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmasangiz, oftalmologdan yordam so'rash yaxshidir.

Rangli linzalar ranglarning ko'payishini buzadimi?

Agar siz uzoq vaqt davomida sizni qo'rqitayotgan narsaga jur'at etsangiz va sinab ko'rsangiz, bu afsonani yo'q qilish juda oson. Ammo, agar sizga kerak bo'lmasa va nima uchun afsona haqiqatni o'z ichiga olmaydi, deb hayron bo'lsangiz, oqilona tushuntirish bor.

Ob'ektivga qarasangiz, ko'z qorachig'i hududida rangning bir qismi yo'qligini sezasiz. Va u shunday yaratilganki, agar to'g'ri tanlansa va to'g'ri kiyinsa, u ko'z qorachig'ini yopmaydi. Binobarin, rangli qism faqat irisni qoplaydi va rangning ko'rinishini hech qanday tarzda buzmaydi.

Rangli linzalarni kiyish surunkali kon'yunktivitga olib kelishi mumkinmi?

Agar do'stingiz yoki tanishingiz bo'lsa, ularning ko'zlari rangli linzalar tomonidan shikastlanganligini ta'kidlaydi. Surunkali kon'yunktivitga ega bo'lib, ularning so'zlariga to'liq ishonmaslik kerak.

Aytish mumkinki, ularning ko'zlari rangli linzalardan foydalanishdan aziyat chekdi. Ammo sabab bu elementning tarkibi va xususiyatlarida emas, balki uning beparvo ishlatilishida. Agar siz linzalarga beparvolik bilan munosabatda bo'lsangiz va gigiena qoidalariga rioya qilmasangiz, ular ko'zingizga zarar etkazishi va hatto ba'zi kasalliklarga olib kelishi mumkin. Ammo agar siz ularni to'g'ri ishlatsangiz va mutaxassislar bilan maslahatlashsangiz, hech qanday muammo bo'lmaydi.

Rangli linzalar ko'zingizga zarar keltiradimi?

Oftalmologlar ko'pincha linzalarni sinab ko'rish va ularni kiyish og'riqli va og'riqli ish ekanligi, shundan so'ng ko'zlar qizarib, tirnash va ranjitish istagi paydo bo'lishi haqidagi hikoyalarni tez-tez eshitgan. To'g'ridan-to'g'ri aloqasi bo'lganlar tomonidan aytilgan bunday hikoyalar tibbiy kasblar, ularni qo'rqitish va ularga linzalardan foydalanishga ruxsat bermaslik uchun sabab bering. Ammo bu hikoyalarga ishonish kerakmi?

Shubhasiz, ular rangli linzalardan foydalanishning asosiy qoidalariga rioya qilinmagan hollarda to'g'ri bo'lishi mumkin. Ko'z rangini o'zgartiruvchi bu nozik mahsulotlarni xohlaganingizcha ishlatish mumkin deb o'ylamang.

Agar sizda an'anaviy linzalardan foydalanish va tanlashda tajribangiz bo'lmasa, ulardan foydalanishning asosiy qoidalari bilan tanishib chiqing. Agar siz bir quti linzalarni sotib olsangiz va buni qanday qilishni o'rganmasdan va tegishli mahsulotlarni xarid qilmasdan sinab ko'rsangiz, ko'zingizga zarar etkazish xavfi haqiqatan ham yuqori.

Rangli linzalar quruq ko'zlarga olib kelishi mumkinmi?

Rangli linzalardan foydalanadigan ba'zi odamlar shikoyat qilishdi noqulaylik, sababi quruq ko'zlar edi. Bundan tashqari, uni maxsus tomchilar bilan yo'q qilish qiyin, chunki linzalarni kiyganda u yana paydo bo'ladi. Faqat bitta yo'l bor edi - linzalardan qutulish. Ammo bu juda radikal chora emasmi?

Ehtimol, bu holatda quruq ko'zlarning sababi linzalarni juda tez-tez kiyish edi, agar boshqa gigiena choralariga rioya qilingan bo'lsa.

Ulardan foydalanish uchun tavsiya etilgan vaqt sakkiz soat. Keyinchalik, undan otishni o'rganish yaxshiroqdir. Siz ularni har kuni tanaffuslarsiz kiymasligingiz kerak. Ular xavfsiz materiallardan yaratilganiga qaramay, ko'zlaringiz dam olishlari kerak, chunki ular hali ham begona jism ularda.

Video - rangli va dekorativ linzalarni kiyishga arziydimi?

Zarar keltirmasligi uchun rangli linzalardan qanday foydalanish kerak

Bir nechta qoidalar mavjud, ularni bilish va ulardan foydalanish qulaylik bilan rangli linzalarni kiyishni ta'minlaydi:

1. Linzalarni sotib olish pulni behuda sarflash va turli xil ko'z muammolarining provokatoriga aylanmasligi uchun, hatto biron bir muammoni kuzatmagan bo'lsangiz ham, oftalmologga borishga dangasa bo'lmang. Ko'p omillar mavjud, shuning uchun linzalardan foydalanish qat'iyan tavsiya etilmaydi. Sizda bor yoki yo'qligini bilib oling.
2. Muhim qoida - to'g'ri tanlash. Agar, masalan, mukammal ko'rish qobiliyatiga ega bo'lgan ko'zlar uchun diopterli linzalarni sotib olsangiz, uni buzasiz. Shuning uchun, savdo maslahatchilari va oftalmologlardan so'rashdan tortinmang, ayniqsa rangli linzalar haqida minimal ma'lumotga ega bo'lsangiz.
3. Siz nafaqat rangli linzalarning o'zlari, balki ular bilan birga keladigan mahsulotlar haqida ham so'rashingiz kerak. Ularni kiyishni iloji boricha qulay qilish uchun sotib olishingiz kerak bo'lgan narsalarni tejamang.
4. Linzalarni sinab ko'rishda asosiy gigiena talab qilinadi. Ko'zlaringizga qo'llashdan oldin qo'lingizni yuving. Agar yaqin atrofda manba bo'lmasa toza suv, antiseptik foydalaning. Bundan tashqari, linzalarni toza qo'llar bilan olib tashlashingiz kerak.
5. Ushbu kichik ko'z bezaklari qancha davom etishi uchun mo'ljallanganligiga e'tibor bering. Ularni paketda ko'rsatilgan muddatdan uzoqroq kiyish qat'iyan tavsiya etilmaydi. Misol uchun, agar siz tadbir uchun bir martalik linzalarni sotib olgan bo'lsangiz, ularni bir kundan ortiq bo'lmagan muddatga kiyishingiz mumkin. Agar siz ularni bir necha soat kiygan bo'lsangiz ham, ertasi kuni ularni yo'q qilishingiz kerak.
6. Kechasi linzalarni olib tashlamaslik juda katta xato bo'lib, o'ta jiddiy oqibatlarga olib keladi. noxush oqibatlar. Ularning oldini olish uchun yotishdan oldin ularni olib tashlashni unutmang.
7. Agar siz hamma narsani to'g'ri bajarganingizga amin bo'lsangiz, lekin linzalar alohida noqulaylik tug'dirsa, ularni kiyishni to'xtating va yaxshi oftalmolog bilan maslahatlashing. Balki bilan dastlabki tekshiruv ko'z xususiyatlari aniqlanmagan yoki keyinroq olingan.

Ko'zlar, bu ajoyib organlar tufayli biz atrofimizdagi hamma narsani ko'rish, uzoq va yaqin narsalarga qarash, zulmatda harakat qilish, kosmosda harakat qilish, unda tez va oson harakat qilish uchun noyob imkoniyatga egamiz.

Bizning qarashimiz hayotimizni yanada boy, ma'lumotli va faolroq qiladi. Shuning uchun, inson uchun ko'zlar bilan yuzaga keladigan barcha muammolarni zudlik bilan hal qilish juda muhim, chunki bu go'zal dunyoni ko'rishni to'xtatishning eng kichik ehtimoli ham qo'rqinchli.

Ko'zlar - dunyoga bir oyna, ular qalbimiz holatini aks ettiradi, ular topishmoqlar va sirlar omboridir.

Ushbu maqolada biz markaziy va periferik ko'rishga alohida e'tibor qaratamiz.

Ularning farqlari nimada? Ularning sifati qanday aniqlanadi? Odamlar va hayvonlarda periferik va markaziy ko'rish o'rtasidagi farqlar qanday va hayvonlar umuman qanday ko'rishadi? Va periferik ko'rishni qanday yaxshilash mumkin ...

Bu va yana ko'p narsalar ushbu maqolada muhokama qilinadi.

Markaziy va periferik ko'rish. Qiziqarli ma'lumotlar.

Birinchidan, markaziy ko'rish haqida.

Bu eng ko'p muhim element vizual funktsiya odam.

U bu nomni oldi, chunki ... retinaning markaziy qismi va markaziy fovea tomonidan ta'minlanadi. Shaxsga ob'ektlarning shakllari va kichik detallarini ajratish imkoniyatini beradi, shuning uchun uning ikkinchi nomi - shakllangan ko'rish.

Bir oz pasaysa ham, odam buni darhol his qiladi.

Markaziy ko'rishning asosiy xususiyati ko'rish keskinligidir.

Uning tadqiqoti bor katta ahamiyatga ega insonning butun vizual tizimini baholashda, turli xilligini kuzatish patologik jarayonlar ko'rish organlarida.

Ko'rish keskinligi deganda inson ko'zining bir-biriga yaqin, odamdan ma'lum masofada joylashgan kosmosdagi ikkita nuqtani farqlash qobiliyati tushuniladi.

Keling, ko'rib chiqilayotgan ob'ektning ikkita o'ta nuqtasi va ko'zning tugun nuqtasi o'rtasida hosil bo'lgan burchak bo'lgan vizual burchak kabi tushunchaga ham e'tibor qarataylik.

Ma'lum bo'lishicha, ko'rish burchagi qanchalik katta bo'lsa, uning keskinligi shunchalik past bo'ladi.

Endi periferik ko'rish haqida.

Bu odamning kosmosdagi yo'nalishini ta'minlaydi va qorong'u va yarim zulmatda ko'rish imkonini beradi.

Markaziy va periferik ko'rish nima ekanligini qanday tushunish mumkin?

Boshingizni o'ngga burang, ko'zlaringiz bilan biror narsani, masalan, devordagi rasmni ushlang va uning har qanday alohida elementiga qarating. Siz uni yaxshi ko'rasiz, aniq, shunday emasmi?

Bu markaziy ko'rish tufayli. Ammo siz juda yaxshi ko'radigan bu ob'ektdan tashqari, ko'rish sohangizga juda ko'p turli xil narsalar ham kiradi. Bu, masalan, boshqa xonaning eshigi, siz tanlagan rasmning yonida turgan shkaf, bir oz uzoqroqda polda o'tirgan it. Siz bu ob'ektlarning barchasini noaniq ko'rasiz, lekin shunga qaramay, siz ularning harakatini suratga olish va unga munosabat bildirish qobiliyatiga egasiz.

Bu periferik ko'rish.

Insonning ikkala ko'zi ham harakatsiz gorizontal meridian bo'ylab 180 darajani va vertikal bo'ylab bir oz kamroq - taxminan 130 darajani qamrab oladi.

Yuqorida aytib o'tganimizdek, periferik ko'rishning o'tkirligi markazdan kamroq. Bu konusning soni, markazdan to periferik bo'limlar retina sezilarli darajada kamayadi.

Periferik ko'rish vizual maydon deb ataladigan narsa bilan tavsiflanadi.

Bu sobit nigoh bilan idrok qilinadigan bo'shliq.

Periferik ko'rish odamlar uchun bebahodir.

Aynan shu tufayli odamni o'rab turgan makonda erkin, odatiy harakatlanish va atrofimizdagi muhitga yo'naltirish mumkin.

Agar biron sababga ko'ra periferik ko'rish yo'qolsa, u holda markaziy ko'rish to'liq saqlanib qolgan taqdirda ham, shaxs mustaqil ravishda harakat qila olmaydi, u yo'lida har bir ob'ektga duch keladi va katta narsalarni ko'rish qobiliyatini yo'qotadi.

Qanday ko'rish yaxshi deb hisoblanadi?

Endi quyidagi savollarni ko'rib chiqing: markaziy va periferik ko'rish sifati qanday o'lchanadi, shuningdek, qanday ko'rsatkichlar normal hisoblanadi.

Birinchidan, markaziy ko'rish haqida.

Agar odam yaxshi ko'rsa, u haqida "ikki ko'zda bitta" deyishiga o'rganib qolganmiz.

Bu nima degani? Har bir ko'z alohida-alohida kosmosda bir-biriga yaqin joylashgan ikkita nuqtani ajrata oladi, bu esa retinada bir daqiqa burchak ostida tasvirni beradi. Shunday qilib, ikkala ko'z uchun ham bitta bo'lib chiqadi.

Aytgancha, bu faqat pastki norma. Ko'rish qobiliyati 1,2,2 va undan ko'p bo'lgan odamlar bor.

Ko'rish keskinligini aniqlash uchun biz ko'pincha Golovin-Sivtsev jadvalidan foydalanamiz, xuddi shu tarzda yuqori qismida taniqli Sh B harflari mavjud.Bir kishi stol oldida 5 metr masofada o'tiradi va navbat bilan o'ng va o'ng tomonini yopadi. chap ko'zlar. Shifokor jadvaldagi harflarga ishora qiladi, bemor esa ularni baland ovozda aytadi.

Bir ko'z bilan o'ninchi chiziqni ko'ra oladigan odamning ko'rishi normal hisoblanadi.

Periferik ko'rish.

Ko'rish maydoni bilan tavsiflanadi. Uning o'zgarishi ba'zi ko'z kasalliklarining erta va ba'zan yagona belgisidir.

Vizual sohadagi o'zgarishlar dinamikasi kasallikning kechishini, shuningdek uni davolash samaradorligini baholashga imkon beradi. Bundan tashqari, ushbu parametrni o'rganish orqali miyadagi atipik jarayonlar aniqlanadi.

Vizual sohani o'rganish - bu uning chegaralarini aniqlash, ulardagi ko'rish funktsiyasidagi nuqsonlarni aniqlash.

Ushbu maqsadlarga erishish uchun biz foydalanamiz turli usullar.

Ulardan eng oddiyi nazorat qilishdir.

Tez, tom ma'noda bir necha daqiqada, hech qanday asboblardan foydalanmasdan, odamning ko'rish sohasini aniqlashga imkon beradi.

Ushbu usulning mohiyati shifokorning periferik ko'rinishini (normal bo'lishi kerak) bemorning periferik ko'rinishi bilan solishtirishdir.

Bu shunday ko'rinadi. Shifokor va bemor bir metr masofada bir-biriga qarama-qarshi o'tirishadi, ularning har biri bir ko'zini yumadi (qarama-qarshi ko'zlar yumiladi) va ochiq ko'zlar mahkamlash nuqtasi vazifasini bajaradi. Keyin shifokor yon tomonda joylashgan qo'lini asta-sekin ko'rish maydonidan tashqariga siljita boshlaydi va uni asta-sekin ko'rish maydonining markaziga yaqinlashtiradi. Bemor uni ko'rgan vaqtni ko'rsatishi kerak. Tadqiqot har tomondan takrorlanadi.

Ushbu usul yordamida odamning periferik ko'rish qobiliyati faqat taxminan baholanadi.

Bundan tashqari, kampimetriya va perimetriya kabi chuqurroq natijalar beradigan murakkabroq usullar mavjud.

Vizual sohaning chegaralari odamdan odamga farq qilishi mumkin va boshqa narsalar qatorida, aql darajasi va bemorning yuzining strukturaviy xususiyatlariga bog'liq.

Oddiy ko'rsatkichlar oq rang uchun quyidagilar: yuqoriga - 50o, tashqariga - 90o, yuqoriga - 70o, yuqoriga - 60o, pastga - tashqariga - 90o, pastga - 60o, pastga - 50o, ichkariga - 50o.

Markaziy va periferik ko'rishda rangni idrok etish.

Inson ko'zlari 150 000 tagacha rang va rang ohanglarini ajrata olishi eksperimental ravishda aniqlangan.

Bu qobiliyat inson hayotining turli jabhalariga ta'sir qiladi.

Rangni ko'rish dunyoning rasmini boyitadi, shaxsga ko'proq foydali ma'lumot beradi va uning psixofizik holatiga ta'sir qiladi.

Ranglar hamma joyda faol qo'llaniladi - rasmda, sanoatda, ilmiy tadqiqotlarda...

Orqada rang ko'rish Inson ko'zida joylashgan konus deb ataladigan nurga sezgir hujayralar javob beradi. Ammo novdalar tungi ko'rish uchun javobgardir. Retinada uch turdagi konus mavjud bo'lib, ularning har biri spektrning ko'k, yashil va qizil qismlariga eng sezgir.

Albatta, biz markaziy ko'rish tufayli olingan rasm periferik ko'rish natijasiga qaraganda ranglar bilan yaxshiroq to'yingan. Periferik ko'rish ko'proq suratga olishda yaxshiroqdir yorqin ranglar, masalan, qizil yoki qora.

Ayollar va erkaklar, ma'lum bo'lishicha, boshqacha ko'rishadi!

Qizig'i shundaki, ayollar va erkaklar narsalarga biroz boshqacha qarashadi.

Ko'zlarning tuzilishidagi ma'lum farqlar tufayli adolatli jinsiy aloqa vakillari ajrata oladi ko'proq ranglar va insoniyatning kuchli qismidan ko'ra soyalar.

Bundan tashqari, olimlar erkaklarning markaziy ko'rish qobiliyati yaxshi rivojlanganligini, ayollar esa periferik ko'rish qobiliyatiga ega ekanligini isbotladilar.

Bu qadimgi davrlarda turli jinsdagi odamlarning faoliyatining tabiati bilan izohlanadi.

Erkaklar ovga ketishdi, bu erda diqqatni bir narsaga aniq qaratish va boshqa hech narsani ko'rmaslik muhim edi. Va ayollar uy-joyga qarashdi va kundalik hayotning odatiy oqimidagi eng kichik o'zgarishlarni, buzilishlarni tezda payqashlari kerak edi (masalan, g'orga ilon kirib kelayotganini tezda payqash).

Ushbu bayonotni tasdiqlovchi statistik dalillar mavjud. Masalan, 1997-yilda Buyuk Britaniyada 4132 nafar bola yo‘l-transport hodisalarida jabrlangan bo‘lib, ularning 60 foizi o‘g‘il bolalar, 40 foizi qizlardir.

Bundan tashqari, Sug'urta kompaniyalari e'tibor bering, ayollar chorrahalarda yon ta'sirga olib keladigan avtohalokatlarga erkaklarnikiga qaraganda ancha kam uchraydi. Ammo parallel mashinalar chiroyli xonimlar uchun qiyinroq.

Ayollar ham zulmatda yaxshiroq ko'rishadi va erkaklarnikiga qaraganda keng maydonda kichikroq tafsilotlarni sezadilar.

Shu bilan birga, ikkinchisining ko'zlari ob'ektni uzoq masofada kuzatishga yaxshi moslashgan.

Agar boshqasini hisobga olsak fiziologik xususiyatlar ayollar va erkaklar, quyidagi maslahat shakllanadi - uzoq safar davomida u quyidagicha muqobil eng yaxshisidir - ayol kunduzi va erkak tunni bering.

Va yana bir nechta qiziqarli faktlar.

U go'zal xonimlar ko'zlar erkaklarnikiga qaraganda sekinroq charchaydi.

Bundan tashqari, ayollarning ko'zlari ob'ektlarni yaqin masofadan kuzatish uchun ko'proq mos keladi, shuning uchun ular, masalan, ignani erkaklarnikiga qaraganda tezroq va epchilroq ip bilan bog'lashlari mumkin.

Odamlar, hayvonlar va ularning qarashlari.

Bolaligidan odamlarni savol qiziqtiradi - hayvonlar, bizning sevimli mushuk va itlarimiz, balandlikda uchayotgan qushlar, dengizda suzayotgan mavjudotlar qanday ko'rishadi?

Olimlar uzoq vaqt Biz qushlar, hayvonlar va baliqlarning ko'z tuzilishini o'rganib chiqdik, shunda biz nihoyat o'zimizni qiziqtirgan javoblarni bilib oldik.

Keling, sevimli uy hayvonlarimiz - itlar va mushuklardan boshlaylik.

Ularning dunyoga qarashlari insonning dunyoga qarashidan sezilarli darajada farq qiladi. Bu bir necha sabablarga ko'ra sodir bo'ladi.

Birinchidan.

Ushbu hayvonlarda ko'rish keskinligi odamlarga qaraganda ancha past. Masalan, itning ko'rish darajasi taxminan 0,3, mushuklar esa 0,1 ga teng. Shu bilan birga, bu hayvonlar odamlarnikidan ancha kengroq bo'lgan ajoyib darajada keng ko'rish maydoniga ega.

Xulosa quyidagicha bo'lishi mumkin: hayvonlarning ko'zlari panoramali ko'rish uchun maksimal darajada moslashtirilgan.

Bu ham retinaning tuzilishi, ham organlarning anatomik joylashuvi bilan bog'liq.

Ikkinchi.

Hayvonlar qorong'uda odamlarga qaraganda ancha yaxshi ko'radi.

Shunisi qiziqki, itlar va mushuklar kechasi kunduzgidan ham yaxshiroq ko'rishadi. Hammasi retinaning maxsus tuzilishi va maxsus aks ettiruvchi qatlam mavjudligi tufayli.

Uchinchi.

Bizning uy hayvonlarimiz, odamlardan farqli o'laroq, harakatlanuvchi narsalarni statik narsalarga qaraganda yaxshiroq ajratadilar.

Bundan tashqari, hayvonlar ob'ekt joylashgan masofani aniqlashning noyob qobiliyatiga ega.

To'rt barobar.

Ranglarni idrok etishda farqlar mavjud. Va bu hayvonlar va odamlarda shox parda va linzalarning tuzilishi deyarli farq qilmasa ham.

Odamlar it va mushuklarga qaraganda ko'proq ranglarni ajrata oladilar.

Va bu ko'zlarning strukturaviy xususiyatlariga bog'liq. Misol uchun, itning ko'zlari odamnikiga qaraganda rangni idrok etish uchun mas'ul bo'lgan kamroq "konuslarga" ega. Shuning uchun ular kamroq ranglarni ajratib turadilar.

Ilgari hayvonlar, mushuklar va itlarning ko'rishi qora va oq ekanligi haqidagi umumiy nazariya mavjud edi.

Bu farqlar haqida gapiradigan bo'lsak inson ko'rish uy hayvonlari.

Endi boshqa hayvonlar va qushlar haqida.

Masalan, maymunlar odamlardan uch barobar yaxshi ko'radi.

Burgutlar, tulporlar va lochinlar ajoyib ko'rish qobiliyatiga ega. Ikkinchisi taxminan 1,5 km masofada 10 sm gacha bo'lgan nishonni aniq ko'rishi mumkin. Va kalxat undan 5 km uzoqlikda joylashgan kichik kemiruvchilarni ajrata oladi.

Panoramik ko'rish bo'yicha rekordchi o'rmon xo'rozidir. Bu deyarli dumaloq!

Ammo barchamizga tanish bo'lgan kaptar taxminan 340 daraja ko'rish burchagiga ega.

Chuqur dengiz baliqlari mutlaq zulmatda yaxshi ko'rishadi, dengiz otlari va xameleyonlar odatda bir vaqtning o'zida turli yo'nalishlarga qarashlari mumkin va bu ularning ko'zlari bir-biridan mustaqil ravishda harakat qilgani uchun.

Mana bir nechta qiziqarli faktlar.

Bizning ko'rishimiz hayotimiz davomida qanday o'zgaradi?

Bizning ko'rishimiz, ham markaziy, ham periferik hayot davomida qanday o'zgaradi? Biz qanday dunyoqarash bilan tug‘ilganmiz va keksalikka qanday ko‘rinish bilan kelamiz? Keling, ushbu masalalarga e'tibor qaratsak.

IN turli davrlar Odamlar hayoti davomida turli xil ko'rish keskinligiga ega.

Inson dunyoga tug'iladi va uning qon bosimi past bo'ladi. To'rt oylik bolaning ko'rish keskinligi taxminan 0,06 ni tashkil qiladi, yil davomida u 0,1-0,3 gacha o'sadi va faqat besh yoshga kelib (ba'zi hollarda 15 yilgacha) ko'rish normallashadi.

Vaqt o'tishi bilan vaziyat o'zgaradi. Buning sababi, ko'zlar, boshqa organlar kabi, ma'lum darajada o'tadi yoshga bog'liq o'zgarishlar, ularning faolligi asta-sekin kamayadi.

Ko'rish keskinligining yomonlashishi qarilikda muqarrar yoki deyarli muqarrar hodisa ekanligiga ishoniladi.

Keling, quyidagi fikrlarni ta'kidlaymiz.

*

Yoshi bilan o'quvchilarning hajmi ularning tartibga solinishi uchun mas'ul bo'lgan mushaklarning zaiflashishi tufayli kamayadi. Natijada, o'quvchilarning yorug'lik oqimiga reaktsiyasi yomonlashadi. Bu shuni anglatadiki, inson yoshi ulg'aygan sari o'qish va boshqa mashg'ulotlar uchun shunchalik ko'p yorug'lik kerak bo'ladi. Bundan tashqari, keksalikda yorug'lik yorqinligidagi o'zgarishlar juda og'riqli.

*

Bundan tashqari, yoshi bilan ko'zlar ranglarni yomonroq taniydi, tasvirning kontrasti va yorqinligi pasayadi. Bu ranglar, soyalar, kontrast va yorqinlikni idrok etish uchun mas'ul bo'lgan retinal hujayralar sonining kamayishi natijasidir. Dunyo keksa odam so'nib, zerikarli bo'lib tuyuladi.

Periferik ko'rish bilan nima sodir bo'ladi?

Yoshi bilan u ham yomonlashadi - lateral ko'rish yomonlashadi, ko'rish maydonlari torayadi.

Buni bilish va hisobga olish juda muhim, ayniqsa faol hayot tarzini davom ettiradigan, mashina haydaydigan va hokazo.

Periferik ko'rishning sezilarli darajada yomonlashishi 65 yildan keyin sodir bo'ladi.

Quyidagi xulosaga kelish mumkin.

Yoshi bilan markaziy va periferik ko'rishning pasayishi normaldir, chunki ko'zlar, boshqa organlar kabi inson tanasi, qarishga tobe bo'ladi.

Men yomon ko'rish bilan bo'lolmayman ...

Ko'pchiligimiz bolaligimizdanoq voyaga etganimizda nima bo'lishni xohlayotganimizni bilamiz.

Kimdir uchuvchi, kimdir avtomexanik, kimdir fotograf bo‘lishni orzu qilgan.

Har bir inson hayotda o'ziga yoqqan narsani qilishni xohlaydi - ko'p emas, kam emas. Qabul qilish uchun tibbiy ma'lumotnoma olgandan so'ng, bu qanday hayrat va umidsizlik bo'lishi mumkin o'quv muassasasi, ma'lum bo'lishicha, uzoq kutilgan kasb sizniki bo'lmaydi va hammasi yomon ko'rish tufayli.

Ba'zi odamlar bu kelajak rejalarini amalga oshirishda haqiqiy to'siq bo'lishi mumkin deb o'ylamaydilar.

Shunday qilib, keling, qaysi kasblar yaxshi ko'rishni talab qiladi.

Ma'lum bo'lishicha, ularning soni unchalik kam emas.

Masalan, ko'rish keskinligi zargarlar, soatsozlar, elektrotexnika va radiotexnika sanoatida, optik-mexanika ishlab chiqarishida nozik kichik asboblar yasash bilan shug'ullanadigan odamlar uchun, shuningdek, tipografik kasbga ega bo'lganlar uchun zarurdir (bu yozuvchi, korrektor bo'lishi mumkin). , va boshqalar.).

Shubhasiz, fotosuratchi, tikuvchi yoki poyabzalchining ko'rish qobiliyati keskin bo'lishi kerak.

Yuqoridagi barcha holatlarda markaziy ko'rish sifati muhimroqdir, ammo periferik ko'rish ham rol o'ynaydigan kasblar mavjud.

Masalan, uchuvchi samolyot. Hech kim uning periferik ko'rishi markaziy ko'rish kabi yaxshi bo'lishi kerakligi bilan bahslashmaydi.

Haydovchining kasbi ham xuddi shunday. Yaxshi rivojlangan periferik ko'rish sizga ko'plab xavfli va yoqimsiz vaziyatlardan qochish imkonini beradi, shu jumladan favqulodda vaziyatlar yo'lda.

Bundan tashqari, avtomexaniklar mukammal ko'rish qobiliyatiga ega bo'lishi kerak (ham markaziy, ham periferik). Bu ushbu lavozimga ishga qabul qilishda nomzodlarga qo'yiladigan muhim talablardan biridir.

Sportchilar haqida ham unutmang. Masalan, futbolchilar, xokkeychilar va gandbolchilar idealga yaqinlashadigan periferik ko'rish qobiliyatiga ega.

Ranglarni to'g'ri ajratish (rangni ko'rishni saqlash) juda muhim bo'lgan kasblar ham mavjud.

Bular, masalan, dizaynerlar, tikuvchilar, poyabzalchilar va radiotexnika sanoatining ishchilari.

Biz periferik ko'rishni o'rgatamiz. Bir nechta mashqlar.

Tez o'qish kurslari haqida eshitgan bo'lsangiz kerak.

Tashkilotchilar bir-ikki oy ichida va unchalik ko'p bo'lmagan pul evaziga sizga kitoblarni birma-bir yutishni va ularning mazmunini mukammal eslab qolishni o'rgatish majburiyatini oladilar. sherning ulushi Kurslar davomidagi vaqt, ayniqsa, periferik ko'rishni rivojlantirishga bag'ishlangan. Keyinchalik, odam ko'zlarini kitob chizig'i bo'ylab harakatlantirishga hojat qolmaydi, u darhol butun sahifani ko'ra oladi.

Shuning uchun, agar siz o'z oldingizga vazifa qo'ysangiz Qisqa vaqt periferik ko'rishni mukammal rivojlantiring, siz tez o'qish kurslariga yozilishingiz mumkin va yaqin kelajakda siz sezilarli o'zgarishlar va yaxshilanishlarni sezasiz.

Ammo hamma ham bunday tadbirlarga vaqt sarflashni xohlamaydi.

Uyda, tinch muhitda periferik ko'rish qobiliyatini yaxshilashni xohlaydiganlar uchun bu erda bir nechta mashqlar mavjud.

Mashq № 1.

Deraza yonida turing va ko'chadagi biron bir narsaga qarating. Bu qo'shni uydagi sun'iy yo'ldosh antennasi, birovning balkoni yoki o'yin maydonchasidagi slayd bo'lishi mumkin.

Yozib olinganmi? Endi, ko'zingizni va boshingizni qimirlatmay, siz tanlagan ob'ekt yaqinidagi narsalarni nomlang.

Mashq № 2.

Hozir o'qiyotgan kitobingizni oching.

Sahifalardan birida so'zni tanlang va unga qarating. Endi, ko'z qorachig'ingizni qimirlatmay, ko'zlaringizni qadaganingiz atrofidagi so'zlarni o'qishga harakat qiling.

Mashq № 3.

Buning uchun sizga gazeta kerak bo'ladi.

Unda siz eng tor ustunni topishingiz kerak, so'ngra qizil qalam olib, ustunning o'rtasida yuqoridan pastgacha tekis nozik chiziq chizishingiz kerak. Endi, faqat qizil chiziq bo'ylab ko'z tashlang, ko'z qorachig'ingizni o'ngga va chapga aylantirmasdan, ustunning mazmunini o'qishga harakat qiling.

Agar buni birinchi marta qila olmasangiz, tashvishlanmang.

Tor ustun bilan muvaffaqiyatli bo'lganingizda, kengroqni tanlang va hokazo.

Tez orada siz kitob va jurnallarning butun sahifalarini ko'rishingiz mumkin bo'ladi.