كيف ينام المولود الجديد: على جنبه أم على بطنه؟ نصائح مفيدة حول كيفية جعل الطفل ينام كيفية مساعدة طفل حديث الولادة يبلغ من العمر شهرًا واحدًا على النوم بشكل أفضل.

مع وصول عضو جديد إلى الأسرة، يطرح الوالدان نفس السؤال: كيف ينام المولود الجديد؟ يذهب معظم الآباء والأمهات إلى الإنترنت للحصول على إجابة. ستخبرك هذه المقالة عن أفضل طريقة لجعل طفلك حديث الولادة ينام. سوف تتعرف على ميزات هذا الإجراء وتتعرف على الفروق الدقيقة في العملية. يمكنك أيضًا معرفة رأي الخبراء في هذا الشأن.

اسأل طبيبك عن كيفية وضع طفلك حديث الولادة على النوم بشكل صحيح

يتم تخصيص منطقة معينة لكل طفل في عيادة الأطفال، والتي يشرف عليها طبيب الأطفال. إذا كان لديك سؤال حول كيفية جعل طفلك ينام ليلاً أو أثناء النهار، تفضلي بالزيارة مؤسسة طبيةواسأل طبيبك.

سيخبرك طبيب الأطفال بالتفصيل أن الطفل يجب أن ينام على سطح صلب في السنة الأولى من حياته. كما لا داعي لتغطية الطفل ووضع وسادة تحت رأسه. يجدر طي الحفاض عدة مرات ووضعه على رأس السرير. يعتقد الأطباء أنه في مثل هذه الظروف سيتحمل العمود الفقري لحديثي الولادة الموقف الصحيح. هل هو حقا؟ لدى بعض أطباء الأطفال المعاصرين رأي معاكس تمامًا حول كيفية وضع المولود الجديد في النوم. دعونا ننظر في الفروق الدقيقة والشروط الرئيسية.

النوم المشترك أو البقاء في سرير؟

قبل أن تضعي مولودك الجديد في السرير، عليك أن تقرري مكان استراحته. تختلف آراء الأطباء بشكل كبير حول ما هو الأفضل للطفل. يعتقد بعض الأطباء أن الطفل يجب أن يبقى مع أمه لمدة تسعة أشهر طويلة. الانفصال الحاد يمكن أن يكون له تأثير سيء على الحالة العصبية للطفل. ولهذا السبب يوصي الخبراء الأمهات بترتيب النوم المشترك. ضعي مولودك الجديد معك. بهذه الطريقة لن تضطري إلى الاستيقاظ لتناول طعامك التالي. في الأشهر الأولى من الحياة، لا يجوز فصل الطفل عن أمه لأكثر من ساعتين.

يقول أطباء آخرون أنه يجب تحديد مكان المولود الجديد بشكل منفصل. يحتاج الطفل إلى شراء سرير أو مهد منفصل مريح. لا يوجد مكان للطفل في سرير الأم. فقط والد الطفل يجب أن ينام هناك.

الفراش المناسب

كيفية وضع المولود الجديد على النوم؟ إذا كنت مصمما على النوم معا، فإن مسألة الفراش عادة لا تنشأ. ينام الطفل على ملاءة أمه ومغطى ببطانيتها. ومع ذلك، لا تزال بحاجة إلى الحفاظ على النظافة الشخصية. في النوم معايحتاج الطفل إلى وضع حفاضاته الخاصة. ضعه مباشرة على الورقة الخاصة بك. اشتري أيضًا بطانية صغيرة لتغطية طفلك.

إذا وضعت طفلك في سرير، فأنت بحاجة إلى شراء مرتبة ووسادة مع بطانية. يوصي معظم أطباء الأطفال بمراتب ثابتة مصنوعة من المواد الطبيعية. يجب استخدام الوسائد فقط بناءً على نصيحة الطبيب. في كثير من الأحيان هذه هي أجهزة تقويم العظام. وينصح الأطباء أيضًا بعدم تغطية الطفل، بل وضعه في كيس النوم.

قاسي او طري؟

كيفية وضع الطفل حديث الولادة على النوم بشكل صحيح؟ هل من الضروري حقًا استخدام الأسطح الصلبة فقط والتخلي عن الأسرّة والبطانيات والوسائد المصنوعة من الريش الناعم؟

في الوقت الحاضر، يواجه الآباء في كثير من الأحيان حقيقة أن أطفالهم يرفضون النوم في أسرتهم. ينام الأطفال جيدًا بين ذراعي أمهاتهم، ولكن بعد نقلهم إلى المهد يبدأون في البكاء. ما هو سبب هذا القلق؟ الأمر كله يتعلق بظروف النوم. في العصور القديمة، تم وضع الأطفال على أسرة ريش ناعمة مورقة، وتم وضع وسادة صغيرة تحت الرأس. في مثل هذه الظروف، ينام الأطفال حديثي الولادة بلطف ولفترة طويلة. ومن الجدير بالذكر أن أجيال عديدة نشأت في مهد مماثل. وفي الوقت نفسه، لا يعاني الناس من انحناء العمود الفقري، والذي "تنقذ" منه مراتب صلبة جديدة ووسائد لتقويم العظام.

الظروف المحيطة

كيف يجب أن تضع المولود الجديد في النوم؟ ماذا يجب أن تكون الظروف المحيطة به؟ بعد كل شيء، فقط في بيئة مريحة سوف ينام الطفل بهدوء وسلام.

بادئ ذي بدء، قبل وضع مولودك الجديد في السرير، تحتاج إلى تهوية الغرفة. ومع ذلك، تأكد من أن درجة حرارة الغرفة لا تقل عن 20 درجة. كما يجب عدم تسخين الهواء لأكثر من 25 درجة. تذكر أن الأطفال حديثي الولادة بسبب التنظيم الحراري المتخلف يتجمدون بسرعة ويسخنون. تأكدي من أن طفلك يرتدي ملابس مريحة وقابلة للتنفس ولا تحتوي على أزرار كبيرة أو أشياء حادة.

للتحميل أم لا؟

كيفية وضع المولود الجديد على النوم؟ يلجأ العديد من الآباء الجدد إلى دوار الحركة. بينما الجدات و أمهات ذوات خبرةيقولون أن هذا محفوف بتدريب اليد. في الواقع، إذا اعتاد طفلك على النوم بين ذراعيه أثناء التأرجح بشكل إيقاعي، فسيسبب ذلك الكثير من الإزعاج لاحقًا. هل من الصحيح هز المولود الجديد؟

يقول العديد من الأطباء وأطباء الأطفال وأطباء الأعصاب أنه في عملية التأرجح الإيقاعي يتطور الطفل ويعمل بشكل طبيعي الجهاز الدهليزي. في كثير من الأحيان، ينصح المرضى الذين يعانون من ضعف هذه الوظيفة بالركوب على الأرجوحة. في الأشهر الأولى من حياة الطفل، يشعر بالانزعاج من آلام في البطن. ولهذا السبب يبكي الطفل ويركل بساقيه. أثناء عملية التأرجح، يصرف الطفل ويهدأ. ولهذا السبب فإن هز طفلك حتى ينام ليس ممكناً فحسب، بل ضروري أيضاً. سيساعد ذلك في تجنب صراخ الطفل والتوتر العصبي المفرط للأم.

في أي موقف؟

كيفية وضع المولود الجديد على النوم؟ هل يجب أن يستلقي الطفل على ظهره أو بطنه أثناء الراحة؟ ماذا يمكنك أن تقول للآباء الجدد حول هذا الموضوع؟

في معظم مستشفيات الولادة، يتم وضع الأطفال على جانبهم. في هذه الحالة، يتم وضع وسادة خاصة أو منشفة ملفوفة تحت مسند الظهر. سيساعد هذا الوضع على منع الطفل من الاختناق أثناء التجشؤ. ومع ذلك، في العديد من البلدان، يمارس الأطباء النوم على بطون الأطفال حديثي الولادة. في الواقع، في هذا الوضع، سيكون الطفل أكثر راحة إلى حد ما. لن تخيف اليدين والقدمين الطفل، وستكون الغازات قادرة على الهروب من البطن بسرعة أكبر. في روسيا، لا يسمح أطباء الأطفال بوضع الطفل على بطنه حتى يسقط الحبل السري. في المتوسط ​​هذه المرة أسبوعين. يحب العديد من الأطفال النوم على ظهورهم. ومع ذلك، لا ينبغي عليك ممارسة هذا الوضع في الليل. في كثير من الأحيان، يبصق الأطفال ويمكن أن يختنقوا بهذه الجماهير.

ما الاستنتاج الذي يمكن استخلاصه بشأن وضعية الطفل أثناء النوم؟ اجعل طفلك ينام تمامًا كما هو مرتاح. ومع ذلك، عند وضعه على البطن، من المفيد إزالة الوسادة من تحت رأس المولود الجديد. وهذا سوف يساعد على تجنب الموت المفاجئ.

كيفية وضع المولود الجديد على النوم: بعض الطرق

بالفعل بعد الشهر الأول من حياة الطفل، تقوم الأم والأب بتطوير تقنية معينة من خلالها تهدئة الطفل للنوم. في الواقع، هناك طرق عديدة لجعل المولود الجديد ينام أثناء النهار أو في الليل. يتم عرض بعضها على انتباهكم.

يٌطعم

ينام العديد من الأطفال جيدًا أثناء الرضاعة. لا يهم ما إذا كان طفلك يأكل أم لا حليب الثديأو خليط. الأطفال حديثي الولادة لديهم منعكس مص قوي. أثناء الرضاعة، يهدأون وينامون بأمان. لا تنسي أن تضعي طفلك في "عمود" حتى يخرج الهواء من معدته.

كيفية وضع المولود الجديد على النوم في سريره

إذا كنت ترغب في تعليم طفلك أن ينام في سريره، فيجب أن يقال أنه في هذا العصر لن يكون من السهل القيام بذلك. ستساعدك اللهاية وبندول السرير والمحمول. ضعي طفلك في السرير وهزيه قليلاً. إذا كان الطفل يشعر بالقلق، أعطيه مصاصة. يمكن أن يستمر هذا الترتيب لفترة طويلة. تذكر أنه يجب إطعام الطفل والحصول على حفاضة أو حفاضة نظيفة.

تربيتة

في بعض الأحيان، يمكن أن يساعد التمسيد المنتظم على جعل المولود الجديد ينام. ابحث عن نقطة على جبهتك بين حاجبيك وافعلها حركات دائريةفي اتجاه عقارب الساعة. يجب أن تكون كل لمساتك لطيفة. مثل هذا التمسيد يهدئ المولود الجديد ويغفو بسرعة.

أخيراً

أنت تعرف الآن كيفية وضع المولود الجديد على النوم. تذكر أنه خلال النهار يجب أن يكون هناك ضجيج رتيب حول الطفل. في الليل، أطفئ الأضواء والراديو والتلفزيون. إذا كان عليك إطعام طفلك أو تغيير ملابسه، استخدمي ضوءًا ليليًا وأجري جميع المحادثات بصوت هامس. أحلام سعيدة لطفلك!

من المعروف أن الأطفال الصغار يكبرون أثناء نومهم، ولهذا السبب فهو مهم جدًا في السنوات الأولى من الحياة. خلال السنة الأولى، يستيقظ الأطفال قليلاً ويقضون الكثير من الوقت في المهد.

النوم السليم في السرير

كيف يجب أن ينام المولود الجديد في سريره؟عاطفية و الصحة الجسديةيعتمد الأمر على كيفية نوم المولود الجديد في سريره. الشيء الرئيسي هو التأكد من عدم وجود أشياء غير ضرورية فيه، وأن السطح سلس وسلس وأن أغطية السرير نظيفة ومكوية. سوف ينام المولود الجديد بسلام في سريره أكثر من والديه.

ليست هناك حاجة للالتفاف بالكامل ببطانية دافئة، لأن ذلك قد يؤدي إلى الاختناق. سيشعر الطفل حديث الولادة براحة أكبر في سريره إذا وضعته الأم بجانب سريره. لا يمكن لأي طفل حديث الولادة أن ينام بمفرده، في البداية، يجب على أمي وأبي أن يناما بشكل صحيح.

كيف يجب أن ينام الأطفال حديثي الولادة في سرير الأطفال:

1. الأكثر طبيعية هو على الظهر. في الوقت نفسه، أدر رأسك إلى الجانب حتى لا يختنق الطفل إذا تجشأ؛
2. يمكنك وضعها على جانبها، ووضع وسادة صغيرة أو منشفة ملفوفة أسفل الظهر حتى لا تنقلب؛
3. إذا لم تكن تقوم بالتقميط، ضع وسادات خدش قطنية على ذراعيك حتى لا توقظك حركات اليد.

يمكن للأطفال حديثي الولادة النوم على بطونهم، لكن هذا الوضع غير مستحسن. يختلف كل شخص عن الآخر، لذلك يحتاج الآباء إلى تحديد وضعية النوم المثالية بأنفسهم.

متى يجب أن ينام الطفل على الوسادة؟ في السنة الأولى، ليست هناك حاجة إلى وسادة بحيث يكون الجسم كله على نفس المستوى. يُسمح لك بوضع حفاضة رقيقة تحت رأسك. الاستثناء هو وسادة خاصة على شكل "فراشة" مع شق في المنتصف. يتم وضع وسادة بسيطة بعد بلوغ الطفل السنتين من عمره.

في أي زاوية يجب أن ينام المولود الجديد؟التأكد من أن زاوية ارتفاع رأس الطفل بالنسبة لجسمه لا تتجاوز 10 سنتيمترات.

ما هي الوسادة التي يجب أن ينام عليها المولود الجديد؟هناك منصات قفل تجعل التثبيت أسهل. إذا كان الطفل ينام في المهد، يتم وضع حفاضة رقيقة مطوية أربع مرات تحت الرأس.

سطح النوم

ما هو السطح الذي يجب أن ينام عليه المولود الجديد؟ نظرًا لحقيقة أن الأطفال الصغار ما زالوا يطورون العظام والعظام الجهاز العضلييصبح من الواضح أن المولود الجديد يجب أن ينام على سطح صلب. شراء سرير مصنوع من الخشب، دون مخالفات وغير ملمع.

ما هي المرتبة التي يجب أن ينام عليها المولود الجديد؟ يوصي أطباء الأطفال بشراء مراتب صلبة لتقويم العظام للرضع، لأن الجسم يتخذ الوضع التشريحي المتأصل في الطبيعة.

من المهم أن تكون المرتبة مصنوعة من مواد صديقة للبيئة ومضادة للحساسية وتتناسب بشكل مثالي مع حجم السرير. أفضل عملية شراء ستكون مصنوعة من ألياف جوز الهند الطبيعية ونصف قشر الحنطة السوداء. يجب أن ينام المولود الجديد على مثل هذه المرتبة بحيث يكون العمود الفقري مستقيماً.

على أي جانب من المرتبة يجب أن ينام المولود الجديد؟يمكن تبديلها حسب درجة حرارة الهواء في الغرفة التي ينام فيها الطفل وعمره. جوز الهند يعطي تأثير "التنفس" وهو أكثر صرامة. بالنسبة للأطفال الأكبر سنا، يمكنك تحويلها إلى الجانب الأكثر ليونة.

يجب أن يكون السطح أملسًا، لأن الأطفال ما زالوا في مرحلة نمو عمودهم الفقري وعظامهم الناعمة. حاولي التأكد من عدم وجود ألعاب في السرير أثناء النوم، ومن كي البياضات.

لكي ينام الطفل بسلام، من المهم للوالدين أن يبدعوا ظروف جيدة. من الجيد أن يعتاد الأطفال على سريرهم منذ الولادة. وفي نفس الوقت، اشتري مرتبة جيدة، ولا تبخل على صحتك، فلا تحتاج إلى وسادة، واختر بطانية ليست دافئة جدًا.

ما الوضع الذي يجب أن ينام فيه المولود الجديد؟

يختار الآباء الوضعية التي يجب أن ينام فيها مولودهم الجديد. ففي نهاية المطاف، لا يعرف الأطفال بعد كيف يتقلبون وينامون مثل البالغين.

يقول أطباء الأطفال أن الأطفال حديثي الولادة يمكنهم النوم:

• على الظهر؛
• على المعدة
• على الجانب.

مهمة الوالدين هي التأكد من أن الطفل مرتاح وآمن في الوضع المختار. ينام الأطفال على ظهورهم مع رفع أذرعهم ورؤوسهم إلى الجانب. في هذا الوضع، يكون الأطفال أكثر استرخاءً، لكن يمكنهم تخويف أنفسهم بأيديهم.

يعتبر النوم على البطن خطراً، لكن بعض الأطفال ينامون بهذه الطريقة فقط. يحتاج الآباء إلى التأكد من أن رأس الطفل متجه إلى الجانب. وفي هذه الحالة لا يمكنك استخدام وسادة لمنع الطفل من الاختناق. والأفضل أن ينام الطفل على بطنه خلال النهار فقط.

يعتبر الوضع الأكثر راحة هو بجانبك. هذه هي الطريقة الآمنة لنوم الأطفال حديثي الولادة، لأن الأطفال لن يختنقوا عند التجشؤ. للراحة، ضع وسادة من بطانية تحت مسند الظهر.

في أي وضعية يجب أن ينام المولود الجديد؟يمكن للبالغين اختيار الوضع الذي يجب أن ينام فيه المولود الجديد من خلال مراقبة الطفل. إذا كان مرتاحا، فدعه ينام على ظهره أو جنبه أو بطنه، لكن عليك التأكد من سلامة الطفل. وفقا لأطباء الأطفال، فإن الاستلقاء على جانبك هو الوضع الأمثل للراحة.

موقف جانبي

على أي جانب يجب أن ينام المولود الجديد؟لا ينصح بترك الطفل على جانب واحد لفترة طويلة. يتم قلب الطفل من جانب إلى آخر بعد 2-3 ساعات. هذا ضروري للتكوين الصحيح للهيكل العظمي لحديثي الولادة. خلال قيلولةقم بتغيير البرميل في كل مرة تضعه فيه.

لماذا يجب أن ينام المولود الجديد على جانبه؟ الراحة في هذا الوضع آمنة، لأنه عند التجشؤ، لن يختنق الطفل بالحليب. سوف ينام المولود الجديد طوال الليل على جانبه بسلام تام، لأنه يتنفس بحرية.

كم من الوقت يجب أن ينام المولود الجديد على جانبه؟من المريح جدًا أن تستلقي على جانبك، ولكن يجب أن يتحول المولود بشكل دوري إلى الجانب الآخر. ينام الأطفال على جانبهم لمدة 3 أشهر تقريبًا. عندما يكبر الأطفال، يتعلمون التدحرج واتخاذ وضعية مريحة.

كيف يجب أن ينام المولود الجديد في عربة الأطفال؟يجب أن تكون ظروف النوم في عربة الأطفال هي نفسها الموجودة في سرير الأطفال. يتم وضع مرتبة صلبة في عربة الأطفال، ويمكن وضع حفاضة مطوية تحت الرأس. لن يحتاج الطفل إلى وسادة. في عربة الأطفال، ينام الأطفال في الغالب على ظهورهم. أثناء المشي، يجب على الآباء إغلاق عربة الأطفال من المسودات وارتداء الطفل حسب الظروف الجوية.

كيف يجب أن ينام الطفل في الشهر؟

شهر واحد. تحتاج إلى إعداد سرير أو عربة أطفال مسبقًا للنوم فيهاطفل عمره شهر واحد

يمكن فصلهم عن والديهم ولا ينصح أطباء الأطفال بوضع الأطفال في السرير مع البالغين. وهذا ما تمليه سلامة الطفل، لأن الوالدين يمكن أن يؤذيه عن غير قصد.

يتم وضع مرتبة صلبة في السرير بحيث يتم تشكيل الهيكل العظمي بشكل صحيح. لا يحتاج الأطفال أقل من 1.2 سنة إلى وسادة، فمن الأفضل شراء بطانية رقيقة. في عمر 3 أيام، يستطيع الطفل بالفعل ارتداء كيس النوم. ولمنع الوليد من الاختناق عند القلس يوضع على جانبه. يجب على المولود الجديد تغيير وضعه كل بضع ساعات.في أي درجة حرارة يجب أن ينام المولود الجديد؟ أفضلنظام درجة الحرارة

وفي غرفة النوم تتراوح من 18 – 23 درجة. يتم تهوية غرفة الأطفال قبل النوم ولا يسمح بتيارات الهواء أثناء النوم. يجب ترطيب الهواء باستمرار حتى لا يجف أنف الطفل.ما ينبغي أن تكون درجة حرارة الطفل النائم؟

أثناء النوم ترتفع درجة حرارة الطفل قليلاً لتصل إلى 37 درجة. لكن لا داعي للقلق؛ فهذا أمر طبيعي.

2-3 أشهر. يمكن للطفل الذي يبلغ من العمر شهرين أن ينام على ظهره، ولكن يجب أن يكون رأسه مائلاً إلى الجانب. هذا الوضع سيمنع الطفل من الاختناق وسيدخل الأكسجين إلى الجسم بشكل أسرع. أصبح الطفل البالغ من العمر 3 أشهر أكثر نشاطًا بالفعل ويبدأ في إدارة رأسه أثناء نومه من تلقاء نفسه. يمكن وضع الطفل على وسادة خاصة لتقويم العظام.هل يجب أن ينام طفلي بعد كل رضعة؟ في كثير من الأحيان هذا هو بالضبط ما يحدث، ولكنالوضع الصحيح

يعني التغذية - اليقظة - النوم. بعد تناول الطعام، يستكشف الطفل العالم بنشاط، ثم ينام بهدوء وهو متعب. وبعد النوم، عندما يكون جائعا، فإنه يمتص الثدي بشكل أكثر نشاطا. 4-5 أشهر. الوضع الأمثل للنوم ليلاً 4 مراتطفل عمره شهر واحد

يمكن لطفل ناضج يبلغ من العمر 5 أشهر أن يتدحرج بشكل مستقل ويتخذ وضعية مريحة. يمكن للأطفال بالفعل النوم على بطونهم، لكن عليك التأكد من عدم تشابكهم في بطانية أو حفاضات.

ماذا تقول وضعية الطفل في الفيديو:

ما الضوء الذي يجب أن ينام فيه المولود الجديد؟أثناء الراحة أثناء النهار، يمكنك إغلاق النوافذ بالستائر، ولكن ليست هناك حاجة لخلق ظلام دامس. في الليل، يمكنك ترك ضوء الليل الخافت مضاءً. إنه يجعل من السهل الاستيقاظ للطفل لتناول الطعام وتغيير الملابس.

1 - 2 سنة. أثناء النوم، يغير الطفل وضعه عدة مرات، لذلك لا يوجد وضع محدد في هذا العمر. سوف يكذب كما يشاء.

ما الوسادة التي يجب أن تنام عليها؟ طفل عمره سنة واحدة? يمكن للأطفال أن يستريحوا بدون وسادة حتى يبلغوا 1.5 سنة. إذا قمت بشراء وسادة، فمن الأفضل أن يكون لديك وسادة لتقويم العظام. تعتبر الوسادة المملوءة بألياف الخيزران أو اللاتكس أو البوليستر التي تناسب عرض سرير الأطفال مناسبة.

أين يجب أن ينام الطفل البالغ من العمر عامين؟ طفل عمره سنتينينام بالفعل منفصلاً عن والديه في سريره الخاص. في هذا العمر يمكنك نقل الطفل إلى غرفة منفصلة وتعليمه أن يستريح بمفرده.

سيضمن وضع النوم الصحيح والظروف المريحة نومًا صحيًا وآمنًا لطفلك. بإلقاء نظرة فاحصة على الطفل، سوف يصبح من الواضح على الفور ما هو الوضع الأكثر راحة.

كثيرًا ما أتلقى رسائل منك تشكو فيها من صعوبات نوم الأطفال حديثي الولادة. تكتب أن وضع الطفل في السرير يستغرق وقتًا طويلاً. على الرغم من التعب الواضح، فإن الطفل متقلب، يبكي، لكنه لا ينام، تعذب أنت ونفسه. كيفية وضع الطفل على النوم؟ دعونا نتحدث عن هذا.

خلق بيئة مألوفة

أول شيء مهم يجب عليك فعله لكي ينام طفلك دون مشاكل هو تخليصه من هذه المشاكل. وأهمها أن الطفل يجد نفسه في بيئة جديدة تمامًا وغير عادية. فقط تخيل: لقد أمضى في بطنك 9 أشهر للتعود على مجموعة واحدة من الحالات، والآن هو في ظروف مختلفة تمامًا:

• كان هناك ضجيج مستمر في بطنك (نبض قلبك، تدفق الدم، صوت السائل الأمنيوسي، الضوضاء الخارجية)، والآن يحاولون خلق صمت تام حولك. والذي يبدو أنه غير مريح تمامًا لحديثي الولادة!
• اعتاد الطفل على الشفق المستمر ووجد نفسه فجأة في ضوء ساطع (بالمناسبة، اقرأ مقالة مثيرة للاهتمام حول متى يبدأ المولود الجديد في الرؤية >>>)؛
• داخل والدتي، ظل يتحرك معها طوال الوقت، والآن فجأة توقف عن التأرجح؛
• لقد كانت الأم ضيقة بالنسبة للطفل، ولكن الآن هناك مساحة كبيرة يشعر فيها الطفل بالضياع؛
• طوال الأشهر التسعة الماضية، كانت والدتي هناك باستمرار كضمان للسلام والأمن. والآن تحاول تركه بمفرده والمغادرة.

لذلك، لكي ينام طفلك بسرعة، قم بتهيئة ظروف مشابهة لتلك التي اعتاد عليها:

1. سيضمن التقميط الضيق (بالإضافة إلى ذلك، سيكون الطفل أكثر دفئًا بهذه الطريقة، لأن تنظيمه الحراري لا يزال ضعيفًا). تعرفي على أسرار التقميط من مقال كيفية قماط المولود الجديد >>>؛
2. سوف تساعد الضوضاء الخلفية في الإنشاء الضوضاء البيضاء– تسجيل صوتي للأصوات المقاسة والمكتومة (صوت الرياح، المطر، النهر) لدينا مقال حول هذا الموضوع على موقعنا: الضوضاء البيضاء لحديثي الولادة >>>؛
3. من السهل أيضًا إنشاء شفق عن طريق إغلاق الستائر وإطفاء الأنوار؛
4. تحاكي حركة المعدة الآن دوار الحركة بشكل مثالي (لا تخف من هز طفلك - فهو لن يعتاد على ذلك حتى يبلغ من العمر 3 أشهر)؛
5. يمكنك أيضًا إعادة الاتصال الدائم بأمك: دع الطفل ينام تحت ثديك، أو بين ذراعيك، على بطنك. دعه يشعر بحضورك الدائم، كما كان قبل الولادة.

لسؤالك حول كيفية وضع طفل عمره شهر في النوم دون دوار الحركة، هناك إجابة واحدة فقط - في وقت مبكر. بسبب عدم النضج الجهاز العصبيلا يزال الطفل غير قادر على النوم بمفرده.

لا تجبر كائنًا صغيرًا على تعليمه الاستقلال عن طريق رميه بمفرده في السرير. بصرف النظر عن التوتر الرهيب (لقد تركتني والدتي، فهي لا تحتاجني!) ، فهذا لن يعطي الطفل شيئًا.

ما الأشياء الأخرى المهمة التي يجب مراعاتها عند وضع طفلك في السرير؟

• يستطيع الطفل الآن البقاء مستيقظًا بين القيلولة لمدة 20 دقيقة تقريبًا. وبعد ذلك يتعب جهازه العصبي. تبدأ علامات التعب في إظهار الطفل (كن متقلبًا، افرك وجهه أو عينيه بقبضتيه، "اطرد"). لذا فقد حان الوقت لإسقاطه مرة أخرى.

• معظم الأطفال لا يعرفون متى يكون النهار أو الليل. يمكنك مساعدتهم في ذلك من خلال إظهار الفرق بوضوح باستمرار؛

لذلك، يحتاج خلال النهار إلى ضمان الحد الأقصى من ظروف الإضاءة والضوضاء (افتح الستائر، إذا لزم الأمر، قم بتشغيل الأضواء، لا تهمس، لا تحجب الأصوات الأخرى). ولكن كيف نجعل طفلاً عمره شهر واحد ينام أثناء النهار؟ فليكن "نصف مظلم" و"نصف صاخب".
في الليل، على العكس من ذلك، ينبغي أن يكون هادئا ومظلما قدر الإمكان. حتى لو استيقظ الطفل للرضاعة أو احتاج إلى تغيير حفاضته، افعلي ذلك في الظلام، مع ضوء ليلي خافت، دون التحدث معه بصوت عالٍ.

• معظم نوم الطفل في هذا العمر ليس نومًا عميقًا. لذلك، يمكن للطفل أن يستيقظ كل 20-30 دقيقة، حتى لو لم يحن وقت تناول الطعام بعد. خاصة خلال النهار، عندما يكون هناك المزيد من التدخل. كن مستعدًا لحقيقة أنه سيتعين على الطفل "ضخه حتى الموت" ؛

لكي تضعي طفلك في السرير ليلاً...

...في كثير من الأحيان يتعين على الأمهات بذل المزيد من الجهد. بعد كل شيء، عند إظهار طفلك الفرق بين النهار والليل، لا يمكنك إصدار الضوء أو الضوضاء. فكيف إذن نضع طفلاً عمره شهراً في النوم ليلاً؟

النوم المشترك يمكن أن يكون مساعدة جيدة، عندما ينام الطفل بجوار أمه، ويشعر بدفئها ورائحتها ونبضها.

يعرف!لكي تتمكن الأم أيضًا من الحصول على قسط من النوم، يمكنك نقل مهد الأطفال إلى سرير البالغين عن طريق إزالة جداره الجانبي. وهذا سيجعل إطعام الطفل أكثر ملاءمة: فكلما قل عدد الحركات غير الضرورية، كلما هدأ الطفل بشكل أسرع مرة أخرى.

بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت تعويد طفلك باستمرار على الفرق بين النهار والليل، فإن ذلك سيساعده على التعود على صمت الليل. وفي المستقبل، في 3-4 أشهر، لا تخلط بين النهار والليل، وهو أمر شائع جدًا بين الأطفال الرضع.

تم تناول هذه المشكلة في المقال الطفل الذي يخلط بين النهار والليل، ماذا يفعل؟ >>>

بالمناسبة!لا تخف من ترويض طفلك أكثر من اللازم. من الأفضل أن تخاف من عدم منح طفلك الشعور بالسلام والأمان والفرح.

بعد كل شيء، أنت الآن معقل سعادة الأطفال الصغار، والتي قد يؤدي نقصها في مرحلة الطفولة المبكرة، في المستقبل، إلى عواقب وخيمة. مشاكل نفسية(الانسحاب، المرارة، عقدة النقص، العصاب، العدوان).

سيكون العثور على السبب أمرًا صعبًا للغاية. ولكن من الأسهل منع المشاكل!

ما الذي يؤثر أيضًا على نوم الأطفال؟

نعم، أشياء كثيرة في الواقع. فيبدو أنك تهزه، وقماطه، وتصدر ضجيجًا أبيض، وترضعه، لكنه لا يزال يتعذب بالبكاء... ثم فكر في هذا شيء آخر:

1. هل أنت هادئ نفسك؟

يشعر الأطفال حديثي الولادة بشدة بعدم الراحة العاطفية في الأسرة، وخاصة في أمهاتهم. إذا كنت متوترة، أو تتشاجرين في كثير من الأحيان مع زوجك، أو تشعرين بالمرارة، فإن كل التهويدات والتهويدات لن تساعد طفلك على النوم.

1. أليست نفسية الطفل مثقلة بـ "غزو الضيوف" المستمر؟

كما قامت جداتنا بإخفاء أطفالهن عن أعين المتطفلين خلال الأشهر القليلة الأولى. وليس على الإطلاق من أجل "عدم النحس".

من الصعب على الجهاز العصبي لدى الطفل أن يتعامل مع "هضم" الكثير من الوجوه والأصوات والضوضاء. الجدة القادمة "للزيارة" شيء واحد. لكن حشود الأصدقاء والزملاء وجميع أنواع الأقارب كثيرة جدًا بالفعل.

في المرة الأولى بعد الولادة، ينام الطفل كثيرًا. لذلك، من المهم جدًا تهيئة الظروف المريحة والآمنة له للاسترخاء. وهذا سوف يمنع العديد من المشاكل في المستقبل.

أهمية النوم للطفل حديث الولادة لا شك فيها. في هذا العمر، يكون استيقاظه أقل بكثير مما ينام. يجب أن تحصل أمي وأبي على معلومات شاملة عن نوم الطفل: كيف يجب أن يستمر، وما هي مدته خلال النهار، وماذا يجب أن يرتدي الطفل؟ إن الإجابات على هذه الأسئلة ستسمح للآباء بعدم القلق بشأن حالة طفلهم مرة أخرى.

عادة، خلال الأيام الـ 14 الأولى من الحياة، يمكن أن يؤدي الجوع أو الانزعاج الناجم عن الحفاضات المتسخة المحيطة به إلى استيقاظ المولود الجديد. اليرقان الفسيولوجي هو سبب زيادة النعاس عند الرضع في الأسابيع الأولى من الحياة. هذه الظاهرة طبيعية للأطفال في هذا العمر. يجب على الآباء أن يكونوا أكثر حذراً وأن يستشيروا الطبيب إذا كان طفلهم يعاني من ذلك حلم سيئوالبكاء المستمر والقلق.

معيار النوم لحديثي الولادة

في الأطفال الأصغر سنا، يرتبط النوم ارتباطا وثيقا بإيقاعاتهم الحيوية ونشاط الجهاز العصبي الذي تعطى للإنسان بطبيعته. لقد أثبت العلماء التكوين ساعة بيولوجيةعلى المستوى الجيني. لا يستطيع الآباء تغيير الأول أو الثاني، لذلك يمكنهم التكيف فقط، مع أخذهم كأمر مسلم به. أسهل طريقة لتنظيم ذلك هي إنشاء روتين للنوم.

مع تقدم العمر تقل مدة فترات النوم خلال النهار وتكون ضمن الحدود التالية:

• الأطفال حديثي الولادة - من 18 إلى 20 ساعة؛
• ما يصل إلى شهرين - من 17 إلى 18 ساعة؛
• ما يصل إلى 4 أشهر - من 16 إلى 17 ساعة؛
• ما يصل إلى 6 أشهر - من 14 إلى 16 ساعة؛
• ما يصل إلى 12 شهرًا - من 13 إلى 14 ساعة؛
• من 18 شهرًا إلى 3 سنوات - من 10 إلى 13 ساعة.

العثور على طفل على الرضاعة الطبيعيةيساعد على تهدئة الأطفال حديثي الولادة. للقيام بذلك، يجب أن تبدأ الأم بنظام تغذية الطفل: تقسيم اليوم إلى ساعات من اليقظة والنوم، ومساعدة الطفل على تطوير الارتباط اللازم (يعطي الرضاعة الطبيعية - حان الوقت لتناول الطعام والنوم).

ينطبق هذا المبدأ أيضًا في حالات أخرى: إطعام الطفل بالحليب الاصطناعي أو عند الطلب. في إحدى الحالات، تساعد الأم بعناية على تجنب النوم، وفي الوقت المناسب تسهل ذلك عن طريق التهدئة والتأرجح.

يعد مكان النوم معيارًا مهمًا يؤثر على مدة ونوعية نوم الطفل. بجانب الأم، ينام الطفل بشكل أكثر صحة وأطول، وهو أمر ملحوظ بشكل خاص في الليل. في هذه الحالة، يشعر الطفل بالدفء والهدوء والثقة بأنه سيحصل دائمًا على حليب الثدي.

يجب أن يكون أتباع النوم المنفصل مستعدين لليالي الطوال الناجمة عن الاستيقاظ الإضافي ودوار الحركة، لأن الطفل سوف يستيقظ باستمرار. سيتم اختبار أعصاب وصبر الوالدين بشكل جدي.

يمكن أن تساعد وسادة التدفئة العادية في وضع الطفل في السرير. قبل أن تضعي طفلك في السرير، أبقيه دافئاً في سريره لمدة ربع ساعة. السرير الدافئ سيكون أكثر متعة للطفل وسيقلل من رغبته في تركه.

كيفية وضع طفلك بشكل صحيح في سريره

حتى أطباء الأطفال والعلماء ليس لديهم إجابة واحدة على سؤال حول كيفية وضع المولود الجديد بشكل صحيح في سرير الأطفال. النوم على بطنك يساعد التطور الجسدي‎تقوية العضلات والتغلب على المغص بشكل أفضل.

ومع ذلك، يتم تسجيل متلازمة وفيات الرضع (IDS)، في معظم الحالات، في هذه الحالة بالتحديد. خطر النوم على ظهرك هو احتمالية الاختناق بالحليب المتقيأ.

ما هي الخيارات الأخرى هناك؟ ضعي مولودك الجديد لينام على جانبه. هذا الخيار هو الأكثر عالمية. لكن لا ينبغي للوالدين أن ينسوا تحويل الطفل بشكل دوري إلى الجانب الآخر لضمان التكوين الصحيح لرأسه. تذكري أن الطفل لا يستطيع السيطرة على جسده، خاصة أثناء النوم. ولهذا السبب، غالباً ما يجد نفسه مستلقياً إما على ظهره أو على بطنه.

يمكن حل هذه المشكلة عن طريق تثبيت الطفل في الوضع المطلوب. الحفاضات الملفوفة وغطاء اللحاف وما إلى ذلك الموضوعة تحت ظهره ستقوم بعمل رائع في هذا الأمر. الخيار المثالي هو وسادة داعمة يمكنك شراؤها من متجر للأطفال أو صنعها بنفسك.

كيف تجعل طفلك ينام بسرعة أثناء النهار

إن وضع المولود الجديد في السرير ليس بالمهمة الصعبة ويمكن حلها بسرعة بشرط ألا يكون جائعًا أو مريضًا. يستلقي البعض ببساطة بجانبه ويمنحونه الثدي: يشعر الطفل بدفء أمه وسرعان ما ينام. ويقوم آخرون بهز الطفل وتهدئته أثناء تجواله في المنزل.

لا يهم كيف تفعل ذلك، الشيء الرئيسي هو ضمان الامتثال وفقا للشروطالنوم الصحي والمريح:

• بيئة هادئة خالية من الانحرافات.
• تعب الطفل؛
• قلة الإثارة والبكاء.
• الطفل ليس جائعا.
• الذهاب إلى السرير في نفس الوقت يساعد طفلك على إدراك أن الوقت قد حان للنوم.

كيف تجعلين طفلك حديث الولادة ينام ليلاً

إن التقيد الصارم بعدد من القواعد سيساعد طفلك حديث الولادة على النوم بسرعة في المساء. يجدر بنا أن نبدأ بحقيقة أنه يجب عليك دائمًا وضع طفلك في السرير في نفس الوقت. على سبيل المثال، العاشرة والنصف.

في هذه المرحلة، يجب عليك تنفيذ عدد من الإجراءات:

• خلق جو من الهدوء في الغرفة: قم بإيقاف تشغيل التلفزيون والكمبيوتر، وأوقف المحادثات الصاخبة؛
• تهوية الغرفة
• القيام بالإجراءات المطلوبة (الاستحمام، الاغتسال، التدليك، الخ)؛
• إطعام الطفل؛
• أثناء هز الطفل، غني له تهويدة.

يبدأ المولود الجديد سريعًا في فهم أن الاستحمام والتغذية والتهويدة هي إشارة للنوم. لقد تم اختبار هذا من قبل أجيال عديدة من الأمهات، ويتبع الأطفال هذا التقليد بجدية. تحتاج أمي وأبي إلى اتباع الطقوس الموصوفة كل يوم حتى يكتسب الطفل عادة واضحة. هذا النظام الذي يعمل بشكل جيد لا يوجد به أي خلل تقريبًا.

أوضاع نوم حديثي الولادة

وضعية نوم الطفل حديث الولادة موجودة أهمية عظيمةفي حياته، لأنه ينام معظم اليوم. دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعض الأوضاع المريحة التي سيكون الطفل مرتاحًا فيها.

على الجانب

هذا الموقف هو الأكثر أمانا. يوصي أطباء الأطفال وحديثي الولادة بوضع المولود الجديد في وضعية النوم على جانبه. مستشفيات الولادة. يجدر الالتزام بهذا الوضع، على الأقل في الأيام والأسابيع الأولى من حياة الطفل.

هناك أساس علمي لهذا. الجهاز الهضميليس لدى الطفل مصرة أساسية محددة جيدًا. ونتيجة لذلك، يتقيأ الطفل أحيانًا كميات كبيرة من الحليب. لمنع الاختناق المحتمل، يتم وضعه على جانبه.

شبه جانبية

وهذا الوضع أقل خطورة من الوضع السابق. يوصى به للأطفال الذين يبصقون بشكل متكرر أثناء النوم أو من يعانون من المغص المعوي. الطفل الذي يستلقي على جانبه يتمتع بتدفق أفضل للغازات.

يساعد الوضع الصحيح على منع طفلك من الانقلاب أثناء النوم واتخاذ أوضاع أخرى. للقيام بذلك، ضع حفاضات مطوية تحت مسند الظهر. ستحمي وسادات الخدش التي يرتديها طفلك من الخدوش التي يمكن أن يلحقها بنفسه أثناء النوم.

لتجنب تطور الصعر، يجب قلب المولود من وقت لآخر من جانب إلى آخر.

على الظهر

عند النوم على الظهر يجب أن يدير رأس الطفل إلى اليسار أو اليمين. ويعتبر هذا الموقف من أكثر المواقف إثارة للجدل، فهو يجمع بين الخطر والنفع. الأول هو أن الطفل قد يختنق بعد التجشؤ. يعتبر وضع الاستلقاء هو الأكثر فسيولوجية وطبيعية مما يدل على فوائده.

• عند وضع الطفل على ظهره، من الضروري تحويل رأسه إلى الجانب وتأمينه بوسادة خاصة لن تسمح للطفل بالتحول من تلقاء نفسه؛
• لمنع تطور الصعر عند الطفل، يتم تغيير وضع الرأس أثناء الليل؛
• إن تقميط طفلك يحميه من الخدوش العرضية ومن إيقاظه من خلال حركة يديه. لا يستمتع جميع الأطفال باللف في القماط. إذا كان الطفل عصبيا، فمن الأفضل وضعه بطريقة مختلفة.

في الحالات التالية- يمنع النوم على ظهر الطفل:

• المغص المعوي. الغازات المتكونة بكميات كبيرة في البطن لن تسمح للمولود بالنوم؛
• تشوهات مفصل الفخذ؛
• مرتفعة قوة العضلات، ويعبر عنها بحركات متكررة لليدين أثناء النوم.

على المعدة

ميزة هذا الحكم هي الوقاية من DFS والوقاية من المغص المعوي عند الأطفال.

الاختناق بسبب القلس هو واحد من أسباب محتملةمتلازمة وفيات الرضع. الاستلقاء على بطنك يساعد على تجنب العواقب الوخيمة.

في هذا الوضع، يتطور الجهاز العضلي بشكل أفضل ويتم تقوية نظام العظام. إن الاستلقاء على بطنه يجعل من السهل على الطفل أن يتعلم رفع رأسه. يحب بعض الأطفال حديثي الولادة النوم في هذا الوضع.

لتجنب عواقب غير سارةاتباع قواعد السلامة سوف يساعد:

• استخدم مرتبة صلبة، ويفضل أن تكون مرتبة لتقويم العظام؛
• لا تضع وسادة تحت رأسك؛
• لا تستخدم أوراق القماش الزيتي؛
• قم بتعليق الألعاب فوق سرير الطفل بدلاً من تركها بالقرب من رأسه.

إن الامتثال لقواعد السلامة المذكورة والإشراف الدوري على الطفل أثناء نومه سيقلل من مخاطر العواقب غير السارة.

وضعية الجنين

دليل على فرط التوتر العضلي لدى الطفل هو وضع معين للنوم: الضغط على الذراعين على الصدر والساقين مرفوعتين إلى المعدة. يجب على الآباء توخي الحذر إذا استمر هذا لأكثر من شهر. لا داعي للقلق إذا استقامت أطراف الطفل أثناء النوم بعد فترة زمنية أقصر.

مهما كان الوضع الذي يكون فيه المولود أثناء النوم، يجب نقله بشكل دوري إلى الجانب الآخر أو تغيير وضعه. يعد ذلك ضروريًا لمنع تتبع الأنسجة والضغط على الأوعية الدموية والعضلات وكذلك تشوه العظام الهشة.

شروط نوم المولود الجديد

التعهد بالصحة و نوما هنيئا- الظروف المحيطة بالطفل والتي من الأفضل أن تكون على النحو التالي:

• يجب أن يكون الهواء في الغرفة نظيفًا؛
• يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة المحيطة 25 درجة. القيمة المثلى- 20 درجة؛
• الرطوبة النسبية للهواء من 60 إلى 70%؛
• غياب عوامل مزعجة(الأضواء الساطعة، والأصوات العالية، وما إلى ذلك).

النظافة وغياب الغبار شرط آخر لا غنى عنه للنوم الصحي. أثناء القيلولة أثناء النهار، يجب سحب الستائر لخلق بيئة أكثر راحة. عندما تكون درجة الحرارة المحيطة أعلى من 22 درجة، لا ينبغي تغطية الطفل ببطانية دافئة. يمكن أن تكون العواقب الصحية الناجمة عن ارتفاع درجة الحرارة خطيرة.

الذهاب للسرير

يجب أن تكون عملية الاستلقاء مصحوبة بالتمسيد أو التربيت الخفيف لتهدئة الطفل. ومن خلال دراسة سلوك الأطفال حديثي الولادة، وجد العلماء أن الأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة عمر مبكرسجل تسلسل الإجراءات التي تحدث معه. إذا تخطي الوالدان أي مرحلة من الطقوس، فسوف يشعر الطفل بذلك ويغفو في وقت متأخر عن المعتاد.

من أجل وضع المولود الجديد في النوم بسهولة وبساطة، يجب على الوالدين تطوير واتباع ترتيب معين من الإجراءات التي يجب القيام بها في نفس الوقت، دون إزعاج تسلسلها:

• سيساعد الحمام بالتسريب العشبي على تهدئة الطفل وتحسين نومه أيضًا تدليك خفيفمن التمسيد. بعد ذلك يطعم.
• لا ينصح بوضع الطفل مباشرة بعد الرضاعة. إذا تم وضع الطفل في وضع عمودي لبضع دقائق، فسوف يتجشأ الهواء المحصور أثناء تناول الطعام؛
• التهويدة التي تُغنى بصوت هادئ وتمسيد لطيف ستساعد في وضع الطفل في السرير.

ملحقات النوم

في عمر الشهر الأول، ينام الأطفال من 18 إلى 19 ساعة في اليوم. لمدة ثلاثة أشهر، يتم تقليل هذه الفترة إلى 15-16 ساعة. حتى عمر عام واحد، ينام الطفل معظم الوقت. يجب على الوالدين اتباع نهج مسؤول في اختيار وترتيب مكان نومه.

الأمر متروك للوالدين ليقررا ما إذا كانا سيضعان الطفل في سرير منفصل أو بجانبهما. إن وجود الطفل في نفس السرير مع الأم يجمع بين الراحة لكليهما: ليست هناك حاجة للاستيقاظ بشكل متكرر للطفل، ويكون الطفل أكثر هدوءًا وأكثر راحة عند ثدي الأم.

يجب ألا ننسى الخطر الذي يشكله هذا الحي: فالوالدان اللذان ينامان بشكل سليم يمكن أن يسحقا الطفل عن طريق الخطأ. لا ينصح أطباء الأطفال بتعويد طفلك على سرير والديه.

سرير

يجب أن تكون قطعة الأثاث هذه صلبة إلى حد ما، وصحية وآمنة. يتفق أطباء الأطفال وجراحي العظام على أنه يجب أن يكون تحت الطفل مرتبة كثيفة تنحني قليلاً تحت وزن الطفل. وهذا ضروري لمنع انحناء العمود الفقري.

لا ينبغي وضع الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد على مراتب سفلية أو أي أسطح ناعمة أخرى، وذلك بسبب نمو مكثفوتطور العظام والعضلات. يعد استخدام قاعدة صلبة أو شبه صلبة ضروريًا لمنع SDS. لن يمنع السطح المسطح هواء الطفل، حتى لو دفن أنفه فيه.

التسنين عند الأطفال يجعلهم يمضغون أشياء مختلفة، والسرير ليس استثناءً. من المستحسن أن يتم صقلها وتلميعها بعناية.

وسادة الموضع

تم تصميم هذا الملحق لتثبيت الطفل في وضع مريح. يجعل رعاية الطفل أسهل. هناك العديد من الخيارات الفراشالذي يتلخص جوهره في تثبيت الطفل في الموضع المطلوب.

يمكن للوالدين التأكد من أن المولود الجديد لن يتدحرج أو يدير رأسه عن طريق الخطأ. تعمل وسادة تحديد الموضع على تعزيز القوة والقوة نوم صحيطفل.

وسائد الحنطة السوداء

ينصح أطباء حديثي الولادة باستخدامها. هذا المنتج التقويمي، المليء بقشور الحنطة السوداء، يتتبع بسهولة الخطوط العريضة لرأس الطفل ورقبته، بغض النظر عن وضعه. يساعد على تشكيل العمود الفقري وانحناءات الرقبة بشكل صحيح. بسبب تأثير التدليك، تعمل الوسادة على تحسين الدورة الدموية وتهدئة الطفل.

حفاضات شرنقة

هناك تعديلات على هذا المنتج: مع الفيلكرو أو السوستة. وهي مخصصة ل تثبيت سريعذراعي وأرجل الطفل دون تضييقهما. في مثل هذا القماط الناعم، لن يخدش الطفل أو يستيقظ، مما سيضمن نومًا مريحًا. وفيه يشعر الطفل وكأنه في الرحم. حفاضات الشرنقة سهلة الاستخدام.

ملابس نوم

يجب أن يتم اختيار ملابس النوم بناء على عدة عوامل: درجة حرارة الهواء، الموسم، العمر، وما إلى ذلك. في الصيف، يمكن للطفل أن ينام عاريا أو في سراويل داخلية فقط. تعتبر قطعة الملابس التي تحتوي على خدش واحدة من ملابس النوم الأكثر راحة. الطفل حر وآمن فيه، لأنه ينقذ الجلد من أظافره. سوف يبقيك دافئًا في الطقس البارد ومناسب للأولاد والبنات. عند استخدام الحفاضات، تجدر الإشارة إلى سهولة خلعها وارتدائها.

في الأيام والأسابيع الأولى بعد الولادة، يتحرك الطفل قليلاً. الوضعيات الرئيسية هي الاستلقاء على ظهرك أو جانبك، مع ثني ساقيك نحو معدتك.

حتى يتعلم المولود بسرعة إبقاء رأسه أفقياً و المواقف العموديةيجب أن يوضع على الريق. يتحدثون عن الوقت الذي يمكنك فيه وضع طفلك على بطنه وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح وآمن. خبراء الموقعمعلومات. هذا المورد لديه الكثير من المفيد و معلومات مهمةعن الأطفال منذ الولادة للأمهات والجدات.

متى وكيف يتم وضع المولود الجديد على بطنه بشكل صحيح

الأمهات الشابات خائفات جدًا من إصابة أطفالهن. لمنع حدوث ذلك، من المهم اتباع توصيات الأطباء.

ما الفائدة من نشر هذا؟

1. وهذا يعزز تنمية المهارات الحركية والمهارات الحركية لدى الطفل. عندما يستلقي الطفل على بطنه، فإنه يشد عضلات أجزاء معينة من الجسم بشكل لا إرادي. ومن هذا الموقف يتعلم العالم. ل مراجعة أفضليبدأ الطفل في الاتكاء على ذراعيه، ويرفع رأسه، ومن نفس الوضعية سوف يزحف لاحقًا.
2. وضعه على البطن يساعد على التكوين السليم لعظام القحف. العظام الناعمة في الرأس، إذا تركت في نفس الوضع لفترة طويلة، يمكن أن تؤدي إلى تشوه الرأس، مما يشكل تهديدا خطيرا للصحة.
3. وقاية الفتق السري– إضافة أخرى في اتجاه وضع الطفل على بطنه. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذا الموقف يقلل بشكل كبير المغص المعويويساعد على إطلاق الغازات من أمعاء الطفل.
4. تطبيع الدورة الدموية بسبب التغيرات في وضع الجسم.

قواعد النشر الأساسية

النقطة الأكثر أهمية هي فهم أن جميع الأطفال أفراد. بعض الناس يحبون هذا الوضع، بينما يبدأ الأطفال الآخرون بالبكاء على الفور. للتأكد من صحة وضع الطفل على البطن، يجب مراعاة المبادئ التالية:

• يجب أن يكون السطح أملسًا وصعبًا. الخيار الأمثل - طاولة تغيير الطفل. إذا لم يكن لديك واحدة، فإن السرير المرن أو الطاولة العادية ستفي بالغرض. يمكنك أيضًا وضع الطفل على الأرض في حالة عدم وجود مسودات وكانت درجة حرارة الغرفة مثالية. يجب تغطية السطح بحفاضة نظيفة ودافئة.
• بريد قبل التغذية. كقاعدة عامة، بعد الوجبة التالية، يريد الطفل النوم على الفور. أيضًا، بعد تناول الطعام، يمكن أن تسبب هذه الوضعية منعكسًا للقيء لدى الطفل، مما يؤدي إلى القلس.
• الإشراف الأبوي الإلزامي. لا يرجع ذلك فقط إلى حقيقة أن الطفل يمكن أن يسقط من ارتفاع إذا كان مستلقيًا على الطاولة، ولكن أيضًا لأن المولود الجديد يمكنه دفن أنفه في الحفاض. للتأكد من عدم وجود أي عائق في الطريق، تحتاج إلى إزالة جميع الألعاب والسجاد والبطانيات وغيرها من العناصر.
• درجة حرارة الهواء مريحة. ولضمان عدم تقييد الحركات، من الأفضل وضع الطفل عارياً على بطنه. لذلك يجب أن تكون درجة الحرارة مثالية للمولود وإلا سيتجمد.

مهم!أثناء الاستلقاء، يجب ألا يرغب الطفل في النوم. الهدف الرئيسي من هذا التمرين هو التدريب عضلات ضعيفةوتقويتهم. في حالة النعاس، سيبدأ الطفل ببساطة في النوم دون بذل أي جهد لرفع رأسه أو جسده.

طرق فعالة لتعليم طفلك الرضيع الاستلقاء على بطنه

يحب معظم الأطفال الاستلقاء على بطونهم. ولكن هناك أيضًا أطفال يبدأون في التقلب والبكاء عند تغيير أوضاعهم. ثم تتساءل الأم كيف تدرب طفلها بشكل صحيح؟ الشيء الرئيسي هو أن تكون متسقًا وتلتزم بالقواعد التالية:

1. الانتظام. في المرات القليلة الأولى، عليك وضع الطفل على بطنه لمدة 10-15 ثانية حتى يعتاد على الوضع الجديد. يجب أن يكون الطفل في مزاج مبهج. لا ينبغي للأم أن تقلق أو تخاف أيضًا. مع موقف إيجابي تجاه المولود الجديد، تحتاج المرأة إلى قلبه بعناية على بطنه وإعادته بعناية إلى وضعه الأصلي.
2. يجب أن يشعر الطفل دعم موثوقتحتك. لذلك فإن أفضل خيار للوضع الأول هو بطن الأم الدافئ.
3. زيادة مدة النشر تدريجيا. لا ينبغي أن يكون هناك قفزات مفاجئة. إذا كان الطفل اليوم يقضي دقيقة واحدة على بطنه، فيمكن زيادة الوقت قليلاً في اليوم التالي. للقيام بذلك، ليس من الضروري أن تحسب أمي كل ثانية. سيُظهر الطفل نفسه أن الوضع أصبح صعبًا بالنسبة له.
4. الحفاظ على طقوس يومية. يجب أن يصبح وقت الاستلقاء على البطن نشاطًا يوميًا أساسيًا. هذا هو نفس التمرين الضروري مثل التدليك أو الاستحمام اليومي للطفل. ومن الأفضل التركيز على نفس الوقت خلال اليوم الذي يقضي فيه الطفل على بطنه.
5. يمكنك الجمع بين النشر مع الجمباز الخفيف ، تمسيد ظهر الطفل وذراعيه وساقيه.
6. لا تجبر. إذا كان الطفل غير مرتاح ويبكي، فلا داعي للإصرار. دعه يستلقي على ظهره ويهدأ قليلاً. وبعد مرور بعض الوقت، يستحق الأمر المحاولة مرة أخرى. يجب أن يكون الاعتياد تدريجيًا.
7. يستطيع صرف انتباه الطفللعبة مشرقة، تحدث معه. ثم الأحاسيس الجديدة سوف تجلب له إزعاجًا أقل.
8. تغيير السطح. لكي يظهر الطفل اهتمامًا، يمكنك تغيير السطح الذي سيكذب عليه بشكل دوري، وكذلك تبديل ظلال ألوان الحفاضات والأغطية.
9. إذا كانت ابنتك أو ابنك يرفضان تمامًا الاستلقاء على بطنه، فيجب عليك فعل ذلك اقتراح بدائل أخرى. على سبيل المثال، دوار الحركة أثناء ممارسة رياضة كرة القدم، أو الطيران على متن طائرة، أو السباحة في حوض الاستحمام في دائرة. إن الاتصال اللمسي بأيدي الأم الموثوقة سيساعد المولود الجديد على التكيف بسرعة مع التغيير في وضعه.

الأكثر أهمية، لا تجبرطفل. بعد ذلك بقليل، عندما يكبر الطفل، سوف يتعلم التدحرج من تلقاء نفسه، وسيكون سعيدًا بالتعلم عالم جديدمن وضعية الانبطاح.