هل السجائر الإلكترونية ضارة بصحة الإنسان؟ الحقيقة الكاملة عن مخاطر السجائر الإلكترونية هل السيجارة الإلكترونية غير ضارة؟

واليوم، يتزايد عدد المدخنين بوتيرة سريعة. وتخصص العديد من الدول المختلفة أموالاً كثيرة كل عام لمكافحة هذه العادة الضارة والمدمرة. وبطبيعة الحال، يدرك كل مدخن أن التدخين مضر وليس له أفضل تأثير على جسمه، ولكن لا ينجح الجميع في الإقلاع عن التدخين.

لذلك، يبحث الكثيرون عن طرق بديلة غير قياسية لاستبدال السجائر الورقية. هل فكرت يوما ما إذا كانت السجائر الإلكترونية ضارة أم لا؟ ستتعرف في هذه المقالة على آراء الأطباء وأماكن شراء هذه السجائر وما إلى ذلك.

السيجارة الإلكترونية - منافس للسجائر التقليدية

كما قد تفهم بالفعل، فإن السجائر الإلكترونية هي نفس الطرق أو إحدى الطرق البديلة. قد تسأل: كيف يعملون؟ كل شيء أساسي: إذا تم سحب النيكوتين في السجائر العادية من خلال التبغ على شكل دخان، فإنه يدخل في السجائر الإلكترونية من خلال محلول يتحول إلى بخار جاهز للاستنشاق. تجدر الإشارة إلى أنه يمكنك، إذا كنت ترغب في ذلك، تحديد كمية النيكوتين في المحلول بشكل مستقل، والتي يمكن تقليلها أو إزالتها تمامًا لاحقًا. لذلك دعونا نكتشف: هل السجائر الإلكترونية ضارة أم لا؟ سنقدم في هذه المقالة العديد من الآراء والمراجعات التي ستساعدك على اتخاذ قرارك.

السجائر الإلكترونية: آراء الأطباء

يتعارض أغلب الأطباء والخبراء المختصين حول السجائر الإلكترونية، حيث أنها ظهرت حديثا ولم تتم دراستها بشكل سليم. ونظراً لتمسكنا بنقطة الصراحة في هذه القضية، فسوف نقوم بإدراج جميع الآراء الموجودة على محاور إحداثية مختلفة.

على سبيل المثال، يرى طبيب من البرتغال أن السجائر الإلكترونية مفيدة لأنها كذلك على نحو فعالعلاوة على ذلك، في مكافحة السجائر التقليدية، تتجلى فعاليتها من خلال زيادة وشعبية المبيعات في البرتغال.

يُعتقد أنه تم تجاوز المستوى المسموح به من المواد الضارة والخطرة في السيجارة الإلكترونية.

كما ترون، تنقسم تقييمات الأطباء للسجائر الإلكترونية إلى إيجابية وسلبية. ل آراء إيجابيةيشمل: السجائر الإلكترونيةلا رائحة سيئة; وبمساعدتهم، نجح الناس في الإقلاع عن تدخين السجائر التقليدية؛ نقص المحتوى فيها منتج ضارالاحتراق، وبالتالي تلوث الرئتين أقل. وشملت العيوب ما يلي: تم منع التدخين في السجائر العادية في الأماكن العامة، ولكن هذا لا يؤثر بأي حال من الأحوال على السجائر الإلكترونية (قد ينزعج غير المدخنين من الدخان الاصطناعي)؛ إمكانية الاعتماد على هذه السجائر؛ زيادة في عملية التدخين بسبب حقيقة أن الشخص يبدأ في التفكير - فهو ليس ضارًا وأكثر أمانًا ؛ إن عدم وجود شهادات يجعل من الممكن ظهور المنتجات المزيفة، مما قد يشكل خطراً على صحة الإنسان.

آراء إيجابية

على سبيل المثال، منظمة عامةتعتقد لجنة مكافحة التدخين في المملكة المتحدة أن السجائر الإلكترونية متاحة لجميع المدخنين الذين ليس لديهم الرغبة أو غير القادرين على الإقلاع عن التدخين.

ووفقا لها، فإنها تراهن على التطورات المبتكرة، لأنه في هذه الحالة تم اكتشاف إمكانية استخدام النيكوتين في شكل آمن تقريبا: عدم وجود سموم ضارة. ميزة أخرى هي عدم وجود الدخان، والذي يأتي عادة من المدخنين الشرهين عند تدخين سيجارة عادية.

بناءً على دراسة أجريت في جنوب إفريقيا، وجد أن 45% من الأشخاص الذين شاركوا تحولوا إلى السجائر الإلكترونية وتوقفوا عن تدخين التبغ خلال الأسابيع الثمانية الأولى. وفي الوقت نفسه، كان على الأطباء أن يعترفوا بأن هذه السجائر تتأقلم بشكل جيد مع مجالات الإدمان الجسدية والنفسية. وأصبح 52% من المشاركين أكثر نشاطًا وشعروا أن لياقتهم البدنية تتحسن.

عن أولئك الذين ينتظرون

ويمكن أن تنسب منظمة الصحة العالمية إلى هذا النوع، حيث إنها تتشكك في كل المنتجات الجديدة حتى يتم الانتهاء من الاختبارات السريرية والمخبرية. بالإضافة إلى ذلك، في رأيهم، لم تتم دراسة السجائر الإلكترونية بشكل شامل. لا يزال من غير المعروف كيف يؤثر الجلسرين والبروبيلين غليكول على جسم الإنسان أثناء الاستنشاق المستمر للبخار الناتج. ولا علاقة لهذه المكونات بالمواد المسرطنة، لكن الخبراء يواجهون مهمة صعبة تتمثل في تبديد كل الشكوك.

أولئك الذين هم ضد التطوير الابتكاري

تم طرح المراجعات السلبية للسيجارة الإلكترونية من قبل منظمة FDA الأمريكية، والتي بعد إجراء واختبار هذا المنتج كشفت عن وجود مكونات مسرطنة فيه. وبفضل هذه الاختبارات تم اكتشاف أن تركيز العناصر الموجودة موجود ولكنه أقل بـ 1000 مرة مقارنة بالتبغ. توجد هذه الكمية الصغيرة فقط في السوائل الإلكترونية التي تحتوي على النيكوتين. كقاعدة عامة، يتكون هذا المحلول من التبغ الذي خضع لإجراءات تنقية مختلفة قابلة لإعادة الاستخدام، وبالتالي فإن العنصر المتبقي من هذه المواد المسرطنة، بغض النظر عما قد يقوله المرء، يظل ويعتبر تمامًا حدوث طبيعي. إذا كنت تستخدم سائلًا منكهًا مصنوعًا من مكونات طبيعية 100٪ (بالمناسبة، فقد حصل على الشهادة اللازمة ويستخدم غالبًا في صناعة المواد الغذائية)، فلن يحتوي على المواد المسرطنة المذكورة أعلاه.

أما العلماء الروس فلا ينصحون حتى الآن بالتحول من السجائر العادية إلى الإلكترونية إلا بعد الانتهاء من النتائج النهائية للدراسات المختلفة لهذا المنتج.

اختلاف المصالح

كما تعلمون، الشركة المصنعة للسجائر الإلكترونية هي الصين. ونظراً للتوصية القاطعة للشركة الأمريكية من إدارة الغذاء والدواء، والتي لا تشجع بشدة على التحول إلى السجائر الإلكترونية، تتخذ السلطات خطوات فعالة لمنع توريد هذا المنتج من الصين. النتائج المثيرة للجدل هي دراسات أجراها علماء أمريكيون ولم يجروا مقارنة التحليل المختبريوبناءً على النتائج، سيكون من الممكن تقييم الاختلافات في المحتوى المحدد للمواد الضارة في السيجارة العادية والإلكترونية.

ويطرح سؤال واضح ومنطقي تماما: لماذا صمتت الشركة الأمريكية عن حقيقة أنه عند تدخين السيجارة العادية تدخل 68 مادة مسرطنة مختلفة إلى جسم الإنسان، أما عند استخدام السيجارة الإلكترونية فإن إحداها تكون مشبعة بنفس النيكوتين ولكن بدون جميع أنواع الشوائب الضارة. لا أحد يجادل حول ضرر ومضار استخدام النيكوتين، ولكن في الوقت الحاضر يجب على الشخص أن يختار لنفسه طريقة بديلةاستلامه.

كما اتضح، يتم تمويل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من قبل الشركات التي تصنع منتجات بديلة للنيكوتين مثل لصقات النيكوتين و علكة. ومع ذلك، لا يمكن وصف هذه العلاجات بأنها فعالة. هكذا يتبين أن إحدى الشركات الأمريكية تتكبد خسائر فادحة بسبب ظهور السجائر الإلكترونية، كونها أكثر شعبية وتفضيلا. ومن الجدير بالذكر أن معظم المدخنين يعرفون بالفعل مكان شراء السيجارة الإلكترونية.

آراء من المدخنين

كما أظهرت إحصائيات العديد من المنتديات حول السيجارة الإلكترونية، فهي تعتبر خلاصًا لمعظم المدخنين. توافق على أن المدخن العادي يعتبر نفسه رهينة غير طوعية للتبغ وغالبا ما يتعين عليه أن يشعر بعدم الراحة، في محاولة لتجنب صحبة غير المدخنين من أجل الحفاظ على احترامه لذاته. ولذلك فإن التحول إلى السجائر الإلكترونية جعل استهلاك النيكوتين أكثر راحة، حيث اختفت الحاجة إلى البحث عن غرفة للتدخين، ولم تعد هناك روائح كريهة.

ولوحظ أيضًا أنه عند استخدام المحلول الأقوى أو الخرطوشة كما يطلق عليها أيضًا ، يدخل النيكوتين إلى الرئتين أقل بثلاث مرات من تدخين سيجارة عادية ، لكن التشبع يحدث على الفور ؛ بالنسبة للبعض ، قد تكون 2-3 نفث كافية.

لم يعد السؤال المطروح هو مكان شراء السيجارة الإلكترونية. بعد كل شيء، يوجد اليوم عدد كبير من المتاجر عبر الإنترنت التي تبيع هذا المنتج.

وبطبيعة الحال، فإن السيجارة الإلكترونية، كما ذكرنا سابقا، تحتوي على شوائب أقل ضررا بكثير، لكنها لا تزال تحتوي على النيكوتين. وهو المكون الرئيسي لإدمان المدخن.

ولن يخفى على أحد أن النيكوتين هو السم الذي يثبط وظائف الغدد الكظرية ويؤدي إلى تدميرها من نظام القلب والأوعية الدمويةشخص. بداية، فهو خطير على الرجال، لما له من تأثير سلبي على الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى العجز الجنسي عند الرجال. عمر مبكر. النيكوتين ليس كذلك أفضل طريقةيؤثر على الجهاز العصبي. في كثير من الأحيان، يقول المدخن العادي: "أحتاج إلى الذهاب إلى استراحة للتدخين"، ولكن هذا العذر لأخذ استراحة من العمل لأخذ استراحة من العمل يؤدي إلى شعور أكبر بالتعب؛ وسرعان ما يصبح مرهقًا للغاية.

لتلخيص ذلك، يمكن الإشارة إلى أن السجائر الإلكترونية لا يمكن أن تكون آمنة بنسبة 100٪. من ناحية، تقل فرصة الإصابة بالسرطان والأمراض الخطيرة الأخرى، ولكن من ناحية أخرى، لا تزال تستخدم النيكوتين، وهو أمر خطير للغاية على جسمك. بالطبع يمكن للكثيرين أن يقولوا دفاعًا عن السيجارة الإلكترونية: لماذا لا نتخلص من النيكوتين؟ أتفق مع المدخن المدمن على النيكوتين، هذه السيجارة لن تثير أي اهتمام.

تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية، تأتي مراجعات الأطباء في المقام الأول.

تعليمات

السيجارة الإلكترونية تحظى بشعبية كبيرة، والتعليمات الخاصة بها بسيطة للغاية. تتكون السيجارة من ثلاثة مكونات: بطارية، ورذاذ، وخرطوشة. البخاخة عبارة عن جهاز يحول سائلًا خاصًا إلى حالة بخار. يمكن أن تحتوي خراطيش السجائر الإلكترونية على النيكوتين أو بدونه.

قد تسأل: كيف تشحن السيجارة الإلكترونية؟ وبطبيعة الحال، قبل الاستخدام الأول، يتم شحن بطاريته بالكامل، وعادة ما تكون 8 أو 12 ساعة كافية، ومن الضروري استخدام شاحن 220 فولت.

بعد شحن البطارية، قم بتوصيل الرذاذ، ثم ضع الخرطوشة. كل شيء جاهز! كما ترون، لا شيء معقد.

أما بالنسبة لوقت تدخين السيجارة الإلكترونية، فيجب الالتزام بنفس الفترات الزمنية عند تدخين السيجارة العادية، أي ألا تأخذ أكثر من عشرين نفخة في المرة الواحدة. كقاعدة عامة، يمكن أن تكفي خرطوشة السيجارة الإلكترونية لمدة 150-200 نفث، وهذا المبلغ يعادل تدخين علبة سجائر عادية. تذكر: إذا أصبح الدخان أقل تواترا، فيجب استبدال الخرطوشة.

التزم بالاحتياطات التالية:

1. لا تعرض السيجارة الإلكترونية ومكوناتها لأشعة الشمس.

2. يُمنع منعا باتا استخدام السجائر الإلكترونية من قبل الأطفال أو النساء الحوامل، وكذلك الأشخاص الذين لديهم حساسية للنيكوتين أو الجلسرين الغذائي أو البروبيلين غليكول.

3. يُنصح باستخدام السيجارة الإلكترونية بنفس وتيرة التدخين التي تدخن بها السيجارة العادية.

كما ترون، السيجارة الإلكترونية (تعليمات في المقالة) سهلة الاستخدام للغاية. سننظر إلى النماذج الشعبية لهذه السجائر.

السجائر الإلكترونية الأكثر شعبية

الكترونية سيجارة الأناظهرت في عام 2011. عند تطوير هذا النموذج، جمع المصنعون كل التوفيق من أسلافه. تتميز السيجارة الإلكترونية Ego-t بالميزات المميزة التالية:

1. تستخدم خرطوشة متقدمة مملوءة بالسائل.

2. يحتوي على رذاذ مُكيَّف خصيصًا.

3. يحتوي على بطارية قوية.

4. هذه السيجارة لديها نظام مزدوج لتدوير الهواء.

السجائر الإلكترونية جوي الأنا. الميزات المميزةهذه السجائر هي:

1. عناصر التسخين القابلة للاستبدال في الرذاذ. ليست هناك حاجة لشراء رذاذ جديد إذا انتهت مدة خدمته، والآن تحتاج فقط إلى إدخال عنصر تبخر جديد.

2. تمت إضافة وظيفة جديدة - مؤشر شحن البطارية (إشارة LED).

السجائر الإلكترونية "Joye ego" هي تطور جديد وهو الأبسط والأكثر اقتصادا في الاستخدام.

الإلكترونية عندما يتعلق الأمر بالسيجارة، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو النيكوتين. ولكن الآن ظهرت سجائر خالية من النيكوتين، أي أنها لا تحتوي على التبغ، وهذه السجائر مليئة بأنواع مختلفة من الأعشاب الطبية.

كما ذكرنا سابقًا، تتنوع تقييمات الأطباء للسجائر الإلكترونية. يرتبط انسحاب النيكوتين بالإدمان النفسي أكثر من الإدمان الجسدي. نظرا لأن الشخص يعتاد على تدخين سيجارته في وقت معين أو في بعض الموقف، فلا يهم ما هو عليه: في الفرح أو الحزن، سيظل يفعل ذلك. ولذلك فإن السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين تسهل إلى حد كبير العملية الصعبة للإقلاع عن استخدام هذه المادة الضارة. الآن دعونا نشرح كيف يحدث ذلك: عندما يدخن المدخن سيجارة بدون نيكوتين، فإنه يتبع عادته المعتادة، وهو استنشاق الدخان الساخن المألوف له، ولكن في نفس الوقت لا تدخل أي مواد ضارة، أي مواد مسرطنة، إلى جسده. جسم. وبذلك يهدئ المدخن جسده ويتخلص مما يسمى بالانسحاب النفسي.

تتميز السجائر الإلكترونية Eroll بتصميم رائع، وميزتها الكبيرة هي وجود علبة سجائر قابلة لإعادة الشحن. تتميز هذه السيجارة بتكلفة منخفضة وتصميم مصغر. يقول الكثيرون أنه سيصبح من أكثر الكتب مبيعا مقارنة بالنماذج الأخرى. أثناء تطويره، تم أخذ أوجه القصور في سابقاتها في الاعتبار.

تعتبر السيجارة الإلكترونية Ego C هي الأكثر شعبية ويكثر الطلب عليها بين المدخنين. يتم تسليط الضوء على الميزات التالية: القدرة على منع البطارية؛ يوجد نظام لتغيير الخراطيش ومبخر. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن مجموعة السجائر من هذا الطراز تحتوي على سيجارتين. كل هذا يتوقف على رغبتك: إذا كنت تريد، فقط احمل بطارية احتياطية من السيجارة الثانية، أو إذا كنت تريد، قم بتدخينها بالتناوب. مثالي للأشخاص الذين يدخنون علبة أو أكثر يوميًا.

تم إنشاء سيجارة Armango الإلكترونية تحت العلامة التجارية الشهيرة Armango. الميزة الأساسيةما يميزه عن الآخرين هو أنه يحتوي على زر قفل، والذي يعمل بمثابة الحماية ضد الضغط غير المقصود. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن هذه السيجارة تحتوي على شريحة تعمل على تثبيت الجهد.

الآن لديك فهم كامل ومفصل للسجائر الإلكترونية. تم أخذ العديد من الآراء والمراجعات بعين الاعتبار، بما في ذلك آراء المدخنين العاديين. يتم توفير أوصاف العديد من النماذج الأكثر شعبية للسجائر الإلكترونية. كما أنك الآن تعرف كيفية شحن السيجارة الإلكترونية وتعرفت على التعليمات. كما كنت قد لاحظت، هذه المادة لها إيجابيات وسلبيات. الخيار والقرار لك: استمر في تدخين السجائر العادية أو التحول إلى السجائر الإلكترونية.

مع تزايد شعبية السجائر الإلكترونية، لا يتوقف الجدل حول مدى ضرر السجائر الإلكترونية فحسب، بل يصبح أعلى فأعلى أيضًا. مما لا شك فيه، بالنسبة للعديد من المستخدمين، فإن فرصة الـ vape دون قيود (والتي يتم فرضها على التدخين التقليدي في كل مكان تقريبًا) والاستمتاع بجميع أنواع الروائح أمر مغرٍ للغاية. لذلك، يقوم العديد من الأشخاص بحملات نشطة من أجل حقيقة أن التدخين الإلكتروني ليس ضارًا مثل تدخين منتجات التبغ الكلاسيكية.

ولكن هل يتفق العلماء مع رأيهم؟ رأي الخبراء غامض. ويدعو البعض إلى الاختيار لصالح أحدث الأجهزة والتخلي عن السجائر الورقية المعتادة. ومع ذلك، هناك الكثير ممن يعتبرون أن السجائر الإلكترونية ليست أقل أو حتى أكثر خطورة على البشر. على أية حال، تجدر الإشارة إلى أنه لم يتم إجراء بحث جاد على أي من الجانبين بعد، لذلك يمكن لكل منهما استخدام استنتاجاته الخاصة كحجج بشكل أساسي. بالإضافة إلى ذلك، يستغرق الأمر الكثير من الوقت لإجراء بحث قوي، حيث سيتعين جمع الإحصاءات لمدة 10-20 سنة على الأقل.

ومع ذلك، فإن الأمر يستحق الاستماع إلى جميع الآراء لتسهيل فهم الموقف حول ما إذا كانت السجائر الإلكترونية ضارة بالجسم. في هذا المقال سنتناول بالتفصيل جميع جوانب هذه المسألة، بما في ذلك ما إذا كانت هناك أضرار من السيجارة الإلكترونية مقارنة بالسيجارة العادية: هل تسبب أضرارًا مماثلة لجسم المدخن، وهل تساعد في مكافحة إدمان النيكوتين.

للوهلة الأولى، قد يبدو أن هذه الأجهزة آمنة تماما. بعد كل شيء، عند استخدامها، لا يوجد احتراق ولا ينبعث منها دخان. بدلا من ذلك، يظهر بخار لطيف، كما هو الحال من جهاز الاستنشاق. ومع ذلك، لكي نفهم مدى ضرر السيجارة الإلكترونية، عليك أولاً دراسة تركيبتها.

ويشمل المكونات التالية:

• النيكوتين,
• البروبيلين غليكول،
• الجلسرين,
• المنكهات,
• ماء.

دعونا نحلل كل واحد منهم لتحديد مدى خطورة ذلك جسم الإنسان.

النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية

وبطبيعة الحال، فإن المادة الأكثر خطورة، سواء في منتجات التبغ العادية أو في نظيراتها من السجائر الإلكترونية، هي النيكوتين. وهذه المادة هي التي تسبب الإدمان الجسدي والنفسي على التدخين، ومن الصعب للغاية الإقلاع عنه. والحقيقة هي أنه دواء له تأثير عصبي قوي.

الاستخدام طويل الأمد للنيكوتين يمكن أن يسبب عواقب سلبية مثل: ارتفاع السكر في الدم، ارتفاع ضغط الدم الشرياني، عدم انتظام دقات القلب، تصلب الشرايين، قصور القلب، مرض نقص ترويةأمراض القلب واحتشاء عضلة القلب والعديد من الأمراض الأخرى التي تصيب الجهاز القلبي الوعائي.

كما نرى، فإن الضرر كبير على الأقل كما هو الحال في الأضرار العادية. بغض النظر عن كيفية استخدامه، السم هو دائما السم. علاوة على ذلك، نظرًا للطبيعة الأكثر اعتدالًا للـ vaping، فإن العديد من المدخنين الشرهين لا يحصلون على الأحاسيس المعتادة منه، وبالتالي يسعون جاهدين لزيادة جرعة النيكوتين. وفي كثير من الأحيان يصل محتوى هذه المادة في سوائل الـvaping إلى 25 ملجم/مل. وبطبيعة الحال، يعد هذا أحد الخيارات "الأقوى". إلا أن الأمر ليس بعيداً عن التسمم بل وعواقبه الأكثر خطورة، لأن جرعة النيكوتين القاتلة لجسم الإنسان لا تتجاوز 100 ملغ.

غالبًا ما يطرح المبتدئون السؤال التالي: هل يوجد نيكوتين في السيجارة الإلكترونية؟ ومن الغريب أنه قد لا يكون موجودا. هناك أيضًا ما يسمى بالمخاليط الخالية من النيكوتين، والتي يتم إنشاؤها على أساس "صفر" محايد مع إضافة النكهات. يتم استخدامها غالبًا من قبل أولئك الذين يريدون الإقلاع عن التدخين باستخدام السيجارة الإلكترونية. إن تبخير مثل هذه السوائل يسمح للمدخن بمحاربة الاعتماد الجسدي، مع الحفاظ على نقائه الجوانب النفسيةعادتك. لا يمكن أن يسمى هذا الخيار فعالا بنسبة 100٪، ولكنه غالبا ما يساعد حقا في التعامل مع الإدمان.

وبالتالي، هناك أيضًا سجائر إلكترونية غير ضارة نسبيًا. ومع ذلك، لم نناقش بعد المكونات المتبقية لسائل الـvaping. دعونا نرى ما إذا كانت آمنة، وما إذا كان من الآمن حقًا تدخين السجائر الإلكترونية بسائل خالٍ من النيكوتين.

الجلسرين

الجلسرين هو كحول ثلاثي الهيدريك - شفاف ولزج وحلو المذاق. هذا المكون ليس جزءًا أساسيًا من أي وصفة عصير. ومع ذلك، يتم استخدامه بشكل شائع لأنه ينتج كمية كبيرة من البخار عند الـvaping. اليوم، يستخدم الجلسرين على نطاق واسع في مجموعة واسعة من القطاعات الصناعية، بما في ذلك الغذاء والدواء ومستحضرات التجميل. ولذلك قد يتم خلق وهم حول السلامة المطلقة لهذه المادة.

وبالفعل فإن سمية الجلسرين منخفضة للغاية، واحتمالات التسمم به عند استنشاق البخار معدومة. ولكن ما إذا كانت السيجارة الإلكترونية التي تحتوي على سائل الجلسرين ضارة فهي مسألة فردية بحتة. يجب ألا ننسى أن كل واحد منا فريد من نوعه، وبالتالي قد يكون له ردود أفعالنا الخاصة (بما في ذلك ردود الفعل التحسسية) تجاه مواد مختلفة. من الممكن أن تؤدي أبخرة الجلسرين إلى تهيج الجهاز التنفسي العلوي وإثارة الحساسية.

البروبيلين غليكول

إن مسألة سلامة البروبيلين جليكول عند تدخين السجائر الإلكترونية تقلق العديد من الـ vapers اليوم. هذه المادة سائل لزج، عديم اللون وعديم الرائحة عمليا. وهو مذيب جيد، لذلك فهو يستخدم ليس فقط في صناعة خلطات الفيب، ولكن أيضًا في الصناعات الغذائية والصيدلانية.

ما أضرار السجائر الإلكترونية التي تحتوي على سائل البروبيلين غليكول؟ تقريبا لا شيء. لقد أثبتت سنوات عديدة من الاستخدام النشط لهذه المادة كمثبت غذائي أنها لن تسبب ضرراً للصحة بجرعات صغيرة. ومع ذلك، فإن الجرعات الزائدة يمكن أن تكون محفوفة بعواقب غير جيدة للغاية، بما في ذلك الخلل الوظيفي الجهاز العصبيوكذلك خلل في وظائف الكلى. إذا تحدثنا عن الحجم، فإن البروبيلين جليكول هو المكون الرئيسي للسائل، فهو يحتوي على معظمه. لذلك، فإن الإفراط في التدخين الإلكتروني يمكن أن يسبب بسهولة جرعة زائدة من هذه المادة، والتي بدورها ستؤدي إلى ذلك عواقب سلبيةلجسمك.

النكهات

هذه المكونات هي المضافات الغذائية، وإلى جانب ذلك يتم إضافتها بجرعات صغيرة جدًا، لذا فهي آمنة للصحة. ومع ذلك، لا يمكن استبعاد وجود ردود فعل تحسسية فردية تجاه مكونات معينة من المادة العطرية. لذلك، من الناحية النظرية، حتى استخدام الروائح أثناء الـvaping قد لا يكون له عواقب سارة للغاية. لذلك، ما هو الضرر الذي تسببه السيجارة الإلكترونية ذات النكهات، لا يمكنك إلا أن تفهم خبرة شخصية. ومن ثم، على الأرجح، يمكن أن تحدث الحساسية فقط لبعض العطور، وليس كلها في وقت واحد، لذلك يمكنك بالتأكيد اختيار حل آمن لنفسك.

السيجارة الإلكترونية والسجائر العادية: أيهما أكثر ضررا؟

لذلك، اكتشفنا أن النيكوتين موجود في كلا الإصدارين، وأوضحنا أيضًا مسألة خطر محتملسائل vaping لا يحتوي على هذه المادة السامة. الآن دعونا نرى ما هي العناصر التي يمكن العثور عليها داخل منتجات التبغ العادية. سيساعدنا هذا في معرفة أي السجائر أكثر ضررًا - الإلكترونية أم العادية، ولماذا.

بالإضافة إلى النيكوتين، تحتوي السجائر العادية على عدد من القطران الخطير، وهو نتاج احتراق التبغ وورق تغليف المنتج. وتشمل هذه: البنزوبيرين والهيدروكربونات العطرية الأخرى، البيرين، النتروزامين، النفثالين، النفثول، الأمينات العطرية، الفينولات المعقدة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي دخان المدخن على: الأسيتون، السيانوجين، أول أكسيد الكربون، الأمونيوم، نيتروسودي ميثيل أمين، الأسيتالديهيد وغيرها. العديد من هذه العناصر خطيرة للغاية ويمكن أن تسبب ذلك أمراض رهيبةمثل السرطان.

من هنا يمكننا أن نستنتج بأمان أن ضرر السجائر الإلكترونية أقل خطورة بكثير من ضرر السجائر التقليدية. لذا، إذا كنت لا تشعر بعد بالقدرة على الإقلاع عن إدمان النيكوتين، فإن التحول إلى التدخين الإلكتروني سيكون هو الحل خيار جيد. الشيء الرئيسي هو عدم زيادة التركيز، بل محاولة تقليله بمرور الوقت عن طريق التحول إلى نسخة خالية من النيكوتين.

لماذا السجائر الإلكترونية أفضل من السجائر العادية؟

نظرا لأننا اكتشفنا بالفعل ما هو أكثر ضررا - سيجارة إلكترونية أو عادية، فلننظر إلى عدد قليل من المزايا الإضافية للأجهزة الحديثة. حجة أخرى لصالح ضرر أقل من تدخين السجائر الإلكترونية. ويتكون ذلك من حقيقة أنه عند التدخين الإلكتروني، لا تستنشق منتجات الاحتراق لمنتجات التبغ الكلاسيكية التي تشكل خطراً على صحتك. لذلك، عند التحول إلى السيجار الإلكتروني، سيشعر المدخنون ذوو الخبرة بالارتياح على الفور: سيختفي السعال المميز، وسيتحسن إدراك الأذواق والروائح. بالإضافة إلى ذلك، مع مرور الوقت، سيتم تنظيف الرئتين من رواسب النيكوتين، وبالتالي فإن المخاطر مختلفة أمراض الرئة. كل هذا يؤدي أيضًا إلى تقليل مخاطر التطور أمراض الأورامالرئتين والجهاز التنفسي.

أيضًا، بعد التحول من منتجات التبغ التقليدية إلى أجهزة الفيب، ستلاحظ بالتأكيد تغييرات جمالية بحتة، ولكنها مع ذلك ممتعة للغاية:

• سوف تختفي رائحة "أبخرة" السجائر الكريهة من الفم.
• سوف تتوقف الأسنان عن التحول إلى اللون الأصفر.
• سوف يكتسب الجلد لونًا أكثر صحة وصحة.

السجائر الإلكترونية أثناء الحمل

بعض النساء، حتى بعد الحمل، لا يستطعن ​​الإقلاع عن عادة التدخين. في هذا الصدد، لدى الكثير من الناس سؤال: ألا يكون التدخين الإلكتروني أكثر أمانًا في مثل هذه الحالات؟ لسوء الحظ، فإن الشائعات المنتشرة عبر الإنترنت حول الضرر المفترض للتوقيع الإلكتروني يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية على الطفل الذي لم يولد بعد. بعد كل شيء، على السؤال: هل تدخين السجائر الإلكترونية مضر أثناء الحمل، الجواب لا لبس فيه - نعم.

يمكن القول بشكل لا لبس فيه ما إذا كانت السجائر الإلكترونية ضارة بصحة المخلوق الجديد الذي يتشكل في الرحم. بعد كل شيء، النيكوتين، بغض النظر عن شكل استهلاكه: التدخين أو التدخين الإلكتروني، خطير جدًا على الجنين.

لذلك، إذا أرادت المرأة أن تنجب طفلاً سليمًا وقويًا، فعليها أن تجمع قواها وتتخلى عن أي نوع من التدخين أثناء الحمل. إن استخدام جرعات صغيرة جدًا من النيكوتين يمكن أن يؤدي إلى عواقب مأساوية على صحة الطفل الذي لم يولد بعد. وهذا يعني أنه بالنسبة للمرأة الحامل، فإن الجهاز الإلكتروني أو السيجارة العادية كلها سيئة بنفس القدر، ولا يمكن بأي حال من الأحوال استخدام الخيار الأول كبديل آمن للثاني.

ولكن ما إذا كان تدخين السجائر الإلكترونية بسائل بدون النيكوتين ضارًا أثناء الحمل هو سؤال مثير للجدل. فمن ناحية، يمكن أن يسبب استنشاق كميات كبيرة من بخار الجلسرين أو البروبيلين جليكول ردود الفعل التحسسية. من ناحية أخرى، إذا لم تتمكن المرأة الحامل من التخلي عن اعتمادها النفسي على التدخين، فإن التدخين الإلكتروني على أساس خالٍ من النيكوتين سيفعل ذلك. بديل جيد. وعلى أية حال، فهو لا يشكل خطراً مثل منتجات التبغ التقليدية. لذلك، إذا لم تتمكن من التخلي عن عادتك السيئة على الإطلاق، فيجب عليك تجربة الـvaping باستخدام سائل "صفر".

وإلا كيف يمكن أن تكون السيجارة الإلكترونية ضارة؟

بعد أن اكتشفنا ما إذا كانت السيجارة الإلكترونية ضارة بالصحة من حيث المبدأ، تجدر الإشارة إلى بضع لحظات أخرى في استخدام هذا الجهاز، والتي يمكن أن تشكل أيضا خطرا محتملا.

جرعة زائدة من النيكوتين

يعد هذا فخًا خبيثًا للغاية، حيث يمكن أن يقع بشكل غير متوقع في فخ المدخن الذي تحول مؤخرًا إلى التدخين الإلكتروني. والحقيقة هي أن الأحاسيس عند الاستنشاق دخان التبغليس على الإطلاق كما هو الحال مع vaping. بعد كل شيء، الدخان والبخار شيئان مختلفان جذريا، وبالتالي فإن تأثيرهما مختلف أيضا. ولهذا السبب غالبًا ما تكون هناك محاولات لزيادة قوة سائل الـ vaping حتى يتمكن من توفير "ضربة الحلق" المألوفة جدًا. وزيادة محتوى النيكوتين في السائل الإلكتروني هي طريق مباشر لجرعة زائدة.

الوجه الآخر لنفس العملة هو الرغبة في الارتفاع أكثر فأكثر. في كثير من الأحيان، تؤدي الحيل التسويقية حول "الضرر الكامل تقريبًا" للسيجار الإلكتروني إلى بدء المستخدمين في استخدامها بشكل لا يمكن السيطرة عليه، معتقدين أن نشاطهم غير ضار بالصحة. ولكن بسبب كثرة استخدام السجائر الإلكترونية، يمكن أن يتراكم الكثير من هذه المادة السامة بسهولة في الجسم.

أعراض الجرعة الزائدة من النيكوتين:

• الدوخة والصداع ،
• غثيان،
• زيادة إفراز اللعاب ،
• وجع بطن،
• إسهال،
• حالة من الضعف العام بالجسم.

كن حذرا، لأن جرعة زائدة من هذه المادة يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى هذه عواقب غير سارةبل حتى الموت! لذلك، لا تنجرف في الـvaping كثيرًا، بل وأكثر من ذلك، لا تزيد من "القوة". من الأفضل الحساب عند التبديل إلى vaping الجرعة المطلوبةبناءً على عدد السجائر التي اعتدت تدخينها خلال اليوم وكمية النيكوتين الموجودة في كل منها. ولا تقم بأي حال من الأحوال بزيادة الجرعة المحسوبة بهذه الطريقة، وإلا فلن تقوم فقط بزيادة الجرعة إدمان النيكوتينولكنك ستكون أيضًا عرضة لخطر الجرعة الزائدة.

استخدام المنتجات المقلدة ذات الجودة المنخفضة

ما هي مخاطر السجائر الإلكترونية إلى جانب النيكوتين؟ اليوم، لا يتطلب إنتاج أجهزة vaping شهادة إلزامية. وهذا يعني أن المصنعين لا يخضعون لمعايير صحية وصحية صارمة، ويمكنهم التعامل معها حسب تقديرهم الخاص. بما في ذلك التغيير الذي لا يمكن السيطرة عليه التركيب الكيميائيالسوائل والمواد الاستهلاكية النهائية، وإجراء تغييرات على التصميم، وما إلى ذلك.

لذلك، كن حذرًا عند اختيار وشراء أجهزة الـvape. لا تكن جشعًا بسبب الأسعار المنخفضة لجميع أنواع المنتجات الصينية التي لا تحمل اسمًا، لأنه عند استخدام مثل هذه الأجهزة فإنك تعرض صحتك لخطر محتمل.

من الأفضل إعطاء الأفضلية للمنتجات العلامات التجارية الشهيرة، والتي تمكنت من ترسيخ نفسها بشكل جيد في سوق منتجات الـ vaping. لا شك أن مثل هذه الشركات تقدر سمعتها، لذا يمكنك أن تكون واثقًا من جودة المنتجات التي تنتجها.

دعونا نلخص ذلك

لذلك وجدنا أن استخدام السيجار الإلكتروني يسبب ضرراً أقل للصحة من منتجات التبغ العادية. ويرجع ذلك إلى عدم وجود الراتنجات الخطرة ومنتجات الاحتراق الأخرى فيها. ومع ذلك، لا يزال النيكوتين موجودا فيها، وبالتالي فإن الخطر على الجسم واضح. الاستثناء الوحيد هو تدخين السائل الإلكتروني الخالي من النيكوتين؛ فهو آمن تمامًا تقريبًا، نظرًا لأن المكونات المتبقية من السائل الإلكتروني يمكن أن تسبب ردود فعل سلبية في الجسم فقط في حالة التعصب الفردي، وهذا لا يحدث كثيرًا.

لتقليل المخاطر التي قد تنشأ عن التدخين الإلكتروني، تجنب الجرعات المفرطة من النيكوتين، سواء عند عمل الخلطات الذاتية أو عند شراء الخلطات الجاهزة. بالإضافة إلى شراء الأجهزة نفسها و مستهلكاتبالنسبة لهم، لا تبخل بالجودة - اختر فقط المنتجات من الشركات المعروفة!

فيديو

يعد التدخين أحد العادات السيئة التي تقتل سكان كوكبنا بهدوء. كما تعلمون، فإن التكنولوجيا لا تقف مكتوفة الأيدي، وقد تم بالفعل اختراع أجهزة التدخين الإلكترونية. هناك الكثير من الشائعات تدور حولهم. وأكثرها شيوعا هو أن التدخين يسبب أضرارا أقل للجسم من التدخين. وبطبيعة الحال، هذا صحيح إلى حد ما، ولكن كل شيء له عيوبه. بما في ذلك أجهزة التدخين الإلكترونية.

ماذا توفر السيجارة الإلكترونية؟

أصبح هذا الجهاز شائعًا جدًا بين الأشخاص الذين لديهم عادة التدخين. كل عام، تتزايد شعبية أجهزة التدخين الإلكترونية. إذا كنت تسير في الشارع سابقًا، فلا يمكنك مقابلة الناس إلا بالسجائر، ولكن الآن نصفهم يتجولون بمبخرات مختلفة.

معظم المدخنين يقولون ذلك السجائر الإلكترونية أقل ضررا بكثيرالجسم، كما يساعد في التغلب على إدمان النيكوتين.

أجهزة التدخين هذه اقتصادية. على الأقل هذا ما يقوله مصنعوها. للتحقق من ذلك، تحتاج إلى إجراء حساب أساسي.

على سبيل المثال، يدخن الشخص 10 سجائر يوميا. وعليه فهو يدخن 183 علبة في السنة. متوسط ​​سعر علبة واحدة هو الآن 100 روبل. وبناء على ذلك هذا عادة سيئةيكلف المدخن سنويا 18300 روبل. بالمناسبة، إذا أخذت في الاعتبار شراء أعواد الثقاب والولاعات، وكذلك تدخين المزيد من السجائر في أيام معينة، فيمكنك تقريب هذا الرقم إلى 20 ألف روبل سنويًا.

متوسط ​​سعر السيجارة الكهربائية هو 3 آلاف روبل. لكي يعمل هذا الجهاز، يجب ملؤه بسائل خاص. متوسط ​​تكلفة هذا السائل هو 200 روبل لكل زجاجة سعة 20 ملليلتر. هذه الزجاجة تدوم للمدخن حوالي أسبوع. وفقا لذلك، نظرا لوجود 52 أسبوعا في السنة، سيتم إنفاق 10500 روبل على تدخين السوائل سنويا. إذا قمت بإضافة كل شيء، فستكون النتيجة 13500 روبل.

ومن الضروري أيضًا مراعاة تكلفة إصلاح الجهاز في حالة تعطله، وكذلك الأيام التي يدخن فيها الشخص أكثر. دعونا نقرب النتيجة إلى 15 ألفًا سنويًا. يمكننا أن نستنتج أنه عند تدخين جهاز إلكتروني، سيوفر الشخص ما يصل إلى 5 آلاف روبل سنويا.

أضرار السجائر الإلكترونية

ويعتقد معظم المدخنين أن هذا الجهاز يسبب ضررا أقل للجسم من السجائر العادية. لتأكيد هذا، فمن الضروري أن نفهم التركيب الكيميائي للتدخينالسوائل، وكذلك الحصول على رأي الأطباء.

عند شراء سوائل التدخين، لا يحاول الناس معرفة تكوينها. إنهم يفضلون الثقة بكلمات الشركة المصنعة. ومع ذلك، تحتوي هذه السوائل على الكثير من المواد السامة:

1. البروبيلين غليكول.
2. الجلسرين.
3. النيكوتين.
4. النكهات.

مركب البروبيلين غليكول والجلسرين هو مذيب للنكهات. وهذا ما يخلق البخار الذي يحاكي الدخان. بالمناسبة، وفقا للعديد من المدخنين، فإنهم يستمتعون بعملية التدخين. متعة خاصة تأتي من زفير البخار مع بعض المذاق اللطيف.

لفهم ما يجلبه المزيد من الضررالجسم، فمن الضروري تحليل التركيب الكيميائي للسجائر التقليدية:

1. الهيدروكربونات العطرية. البنزوبيرين هو الأكثر ضررا منهم.
2. الأمينات والنيتروزامينات.
3. النفثالينات والمركبات الفينولية المختلفة.
4. الأمونيوم.
5. الأيزوبرين.
6. السيانوجين.
7. الأسيتالديهيد.
8. مادة صمغية.

لكن هذا ليس أسوأ شيء، لأن السجائر تحتوي أيضًا على العديد من المواد الأخرى التي من بينها البولونيوم.

يمكن الاستنتاج أن السجائر العادية أخطر بكثير من السجائر الإلكترونية. ومع ذلك، لا ينبغي التقليل من ضرر أجهزة التدخين الإلكترونية، لأنه ملحوظ أيضا.

النيكوتين موجود في كل من السجائر العادية والإلكترونية. إنه جزء من سوائل التدخين. لديهم درجة خاصة بهم من القوة. أي أنك إذا كنت تدخن سوائل خفيفة فإن الضرر سيكون أقل. وإذا كنت تدخن أقوى سائل، فيمكن أن يكون الضرر أكبر من التبغ البسيط.

مع الاستهلاك المستمر للنيكوتين تتطور الأمراض التالية:

1. أكثر مما ينبغي مستوى عالجلوكوز الدم.
2. تصلب الشرايين.
3. عدم استقرار ضغط الدم.
4. سكتة قلبية.
5. نوبة قلبية.

النكهات التي تشكل جزءًا من سوائل التدخين تحتوي على مواد مسرطنة. أنها تساهم في تطور السرطان.

الجلسرين ليس ساما، و استنشاق أبخرةه غير ضار على الإطلاق. ومع ذلك، يُمنع الأشخاص الذين لديهم حساسية من هذه المادة من تدخين السجائر الكهربائية.

البروبيلين جليكول مادة يوجد حولها الكثير من الجدل. هذه المادة مذيب ممتاز وتستخدم في مختلف الصناعات. يقول الأطباء أنه إذا لم تسيء استخدامه فلن يكون هناك أي ضرر منه.

إذا لم تفكر في الأمر لمن حولك، فهذا هو الوقت المناسب. يستنشق الأشخاص الموجودون بالقرب من المدخن بخارًا من سائل تدخين يحتوي على النيكوتين. إنه ضار جدًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب و الجهاز التنفسي، وكذلك للنساء الحوامل.

جداً دور مهميلعب المكان الذي يحدث فيه التدخين. النقطة المهمة هي أنه إذا قام شخص ما بالتدخين في الخارج، فسوف يتبدد البخار بسرعة ليس لديه الوقت لإلحاق ضرر جسيم بصحة الآخرين. ومع ذلك، إذا حدث التدخين في غرفة، فإن تركيز النيكوتين يزداد بشكل كبير، وقد تتدهور صحة الأشخاص الموجودين هناك.

مزايا أكثر من السجائر العادية

على الرغم من كل العيوب، فإن السجائر الكهربائية لديها عدد من الميزات الإيجابية:

1. يتم تقليل السعال المميز للمدخنين، لأن الكثير من المواد الضارة لم تعد تدخل الجسم.
2. إن إدراك الطعم والرائحة أفضل من تدخين السجائر العادية.
3. لا توجد رائحة من الفم أو الملابس. على العكس فهو دخان خفيف ذو رائحة طيبة.
4. البخار لا يؤثر على صحة الأسنان بأي شكل من الأشكال.
5. لون صحي جلد. لا يؤثر الجلسرين والبروبيلين غليكول على حالة الجلد بأي شكل من الأشكال، على عكس الأمونيوم والأيزوبرين والراتنجات.
6. يمكنك تغيير كمية النيكوتين حسب رغبتك. في السجائر العادية، يتم تحديد القوة من قبل الشركة المصنعة. وهنا يمكنك تحضير سائل التدخين الخاص بك بالقوة والرائحة المرغوبة.
7. الراحة النفسية. على سبيل المثال، تجد نفسك في شركة من غير المدخنين ولا تريد أن ينظر إليك أحد بارتياب. إذا كنت تدخن سيجارة إلكترونية، فلن يوبخك أحد، حيث لن تكون هناك رائحة مثيرة للاشمئزاز.
8. وفورات تصل إلى 5 آلاف روبل سنويا.

بونس: مراجعة المنتج

بونس هو منتج يمكن التخلص منه ويكفي ليوم واحد. ها متوسط ​​السعرهو 100 روبل. لديها الخصائص التالية:

1. لون المنتج - أسود.
2. لون LED أحمر.
3. مادة التصنيع - البلاستيك.
4. قوة التبغ هي الحد الأقصى.
5. الطعم هو التبغ.
6. الطول - 11 سم.
7. القطر - 9 ملم.

وفقًا للشركة المصنعة، يمكن لهذا الجهاز الإلكتروني أن يحل محل علبتين من السجائر العادية. جهاز الكترونييستمر بونس لعدة ساعات من التدخين دون توقف.

مزايا هذا المنتج:

1. تكلفة منخفضة. يمكن لكل مدخن يريد تجربة شيء جديد شراء هذا المنتج. تكلفتها لا تتجاوز 150 روبل.
2. القدرة على أخذ 150-170 نفسة عميقة.
3. يمكن شراؤها في معظم المدن في بلدنا.
4. منتج مناسب لأولئك الذين قرروا الإقلاع عن التدخين. يعاني معظم الناس ليس فقط من الاعتماد الجسدي على النيكوتين، ولكن أيضًا من الاعتماد النفسي على عملية زفير الدخان. يتيح لك بونس الحصول على النيكوتين بدون المواد الضارة الموجودة في السجائر العادية.

عيوب المنتج:

1. تبالغ الشركة المصنعة إلى حد كبير في معادلة علبتين من السجائر. الشخص العادي يدخن سيجارة في 20 نفخة. وعليه فإن هذا المنتج يعادل ثماني سجائر.
2. ليس الطعم الأكثر متعة للحشو السائل.
3. آخر 20-30 نفخة غير سارة. يمكن أن يكون طعمهم مريرًا ويحرقون رئتيك.

كما هو معروف، في دم الشخص الذي يدخن للتو، هناك مستوى متزايد من أول أكسيد الكربون. وبعد التدخين سجائر بونسعمليا لا يتغير. وهذا يعني أن بونس أقل ضررا على الصحة من السجائر العادية.

لمساعدتك على توفير أكبر قدر ممكن من المال والصحة، هناك بعض النصائح المفيدة.

إذا لم تكن مدخنًا شرهًا، ففكر في الأمور التالية:

1. إذا كنت لا تدخن، يمكنك توفير 20 ألف روبل سنويا. باستخدام هذا المال، يمكنك شراء جهاز كمبيوتر محمول أو هاتف أو الاحتفاظ به لقضاء الإجازة.
2. في إحدى الحفلات قد ترغب في التدخين. لا حرج في أن تطلب من أصدقائك سيجارة. النقطة المهمة هي أن ضميرك لن يسمح لك أن تطلب ذلك باستمرار من شخص ما. وفقا لذلك، سوف تدخن أقل من ذلك بكثير. وإذا اشتريت سجائر، ستجد أسبابًا لتدخينها.
3. يمنح النيكوتين الإنسان شعورًا عابرًا بالسعادة. بعد تناول جرعة من النيكوتين، يتحسن مزاج الشخص لفترة من الوقت. ومع ذلك، بعد بضع دقائق، يصبح الشخص متوترًا ومتحمسًا بشكل مفرط. مع مرور الوقت، يتم تقصير هذه الفترة من المزاج الجيد، ويتوقف النيكوتين عن إرضاء الشخص. وفي الوقت نفسه، فإنه يؤدي إلى تفاقم صحتك بشكل كبير. ينبغي أن يكون مفهوما أن الأغلبية الناس سعداءلا تدخن. هم باستمرار مزاج جيدوليس لديهم أي حاجة على الإطلاق لمصادر السعادة غير الطبيعية، مثل النيكوتين. حاول أن تجعل حياتك أكثر سعادة. سيؤدي ذلك إلى تقليل احتمالية رغبتك في التدخين.

إذا كنت مدخنًا منتظمًا، فإن الحديث عن مخاطر التدخين لا فائدة منه بالنسبة لك. الشيء الرئيسي هو محاولة تدخين التبغ الذي يحتوي على كمية أقل من النيكوتين. على الأقل سوف يضر جسمك أقل.

هل البخار الناتج عن السيجارة الإلكترونية ضار؟هذا السؤال يثير اهتمام الكثيرين الذين قرروا التحول من السجائر العادية إلى السجائر الإلكترونية (الإلكترونية)، وكذلك أولئك الذين غالبًا ما يجدون أنفسهم بالقرب مما يسمى بالـ vapers. في أيامنا هذه أصبح من المألوف جدًا الـ vape، لذلك بدأ الكثير من الناس يتساءلون عما إذا كانت السيجارة الإلكترونية ضارة للآخرين؟

في البداية، يمكن الإشارة إلى أن السجائر الإلكترونية لا تنبعث منها بيئةأي مواد ضارة ومنتجات احتراق، لأن الاحتراق ببساطة لا يحدث داخل هذا الجهاز، فهو لا ينتج دخانًا، بل بخارًا، وهو أقل ضررًا على الآخرين من دخان السجائر.

النيكوتين والمواد المضافة الأخرى

بالإضافة إلى النيكوتين، تحتوي السجائر العادية على ما لا يقل عن ألف مادة أخرى ضارة بجسم الإنسان. تحتوي السجائر الإلكترونية على نكهات وإضافات عطرية مختلفة، والتي قد لا تكون طبيعية دائمًا، ولم تتم دراسة تأثيرها على الجسم بشكل كامل بعد.

تسبب السيجارة الإلكترونية ضررًا أقل بكثير من السيجارة العادية. يمكنك حتى شراء "nulevka"، وهو سائل إلكتروني لا يحتوي على النيكوتين.

لا يستطيع العلماء القول بأن السيجارة الإلكترونية تنتج دخانًا أقل ضررًا بنسبة 100%. نعم، يتم تقليل الضرر الذي يلحق بالجسم بشكل كبير، ولكن ليس تمامًا. أثناء التبخير، يسخن الملف الموجود في السيجارة الإلكترونية، مما يؤدي إلى تسخين السائل وتحويله إلى بخار، ويطلق الخليط مواد معينة يمكن أن تسبب الدوخة والغثيان والضعف.

يمكن أن تشكل السيجارة الإلكترونية خطورة على الآخرين إذا كنت تستخدم خليطًا منخفض الجودة للجهاز. لسوء الحظ، ليس كل الشركات المصنعة تكتب التركيبة الكاملة على العبوة، وليس من المعروف تماما ما تحتويه هذه المخاليط. يمكن أن يكون للمكونات الكيميائية تأثيرات سلبية مختلفة على جسم جهاز البخار والأشخاص المحيطين الذين يستنشقون البخار.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن البخار الناتج عن السجائر الإلكترونية أكبر بكثير من الدخان الناتج عن السجائر التقليدية، مما يعني استنشاق المزيد من المواد الضارة. هل السجائر الإلكترونية ضارة؟ إنها بالتأكيد ليست ضارة، لكنها أقل خطورة بكثير بالنسبة للمدخن وللآخرين.

بخار أم دخان؟

ويقول أنصار الأجهزة الإلكترونية إنها لا تدخن ولا تدخن، بل ترتفع. عند استخدام السجائر الإلكترونية، لا شيء يحترق، ولا حاجة إلى إشعال النار، ما عليك سوى شحن سيجارتك الإلكترونية والانطلاق على الطريق، مع أخذ ما يسمى بالسائل (سائل التدخين) معك. يمكنك مقارنة الأجهزة الإلكترونية بأجهزة الاستنشاق، لأنها تعمل على نفس المبدأ.

تدخين السجائر الإلكترونية ضار، لكنه بالتأكيد ليس أكثر ضررا من السجائر العادية. يمكن أن يكون العيب الآخر للأجهزة الإلكترونية هو الدعاية الضخمة للبخار. يبدو البخار المنبعث من السجائر الإلكترونية جميلاً، وهو أمر ملهم؛ فالمراهقين يريدون أن يكونوا مثل أصنامهم الذين يدخنون السجائر الإلكترونية ويشترونها. وبالتالي، يمكنهم في المستقبل استبدال البخار بالدخان والبدء في تدخين منتجات التبغ العادية، وبالتالي يصبحون مدمنين ويسببون ضررًا لا يمكن إصلاحه لصحتهم.

رأي الأطباء والعلماء

ويتفق العلماء على أنه من غير المعروف على وجه التحديد ما قد تنطوي عليه المواد الموجودة في سائل الـ vaping. الآن بدأ علماء الطب بدراسة تأثيرات البخار على جسم الإنسان. ولا يعتبر التشريع هذه الأجهزة الإلكترونية من منتجات التبغ، بل يمكن بيعها بغض النظر عن عمرها وتدخينها في أي مكان.

في السابق، كان الأطباء متشككين للغاية بشأن السجائر الإلكترونية، حتى أن البعض اعتبرها أكثر ضررا من منتجات التبغ التقليدية، ولكن الآن هناك دعاية نشطة للانتقال من الطريقة التقليدية للتدخين إلى الطريقة الإلكترونية. إلا أن هناك حالياً الكثير من الأشخاص الذين يطالبون بمعادلة استخدام الأجهزة الإلكترونية مع قانون التبغ. بعد كل شيء، فإنها تنبعث منها نفس الدخان (البخار)، والتي غالبا ما تكون رائحة حادة وقوية، مثل المضافات الكيميائية، والتي لا يحبها الجميع.

يمكن أن يتسبب البخار الكثيف في تدهور الحالة الصحية ليس فقط للباخرة، ولكن أيضًا للمارة العشوائيين.

من الخطير استخدام سائل ساخن للغاية، في هذه الحالة، يطور البخار طعما غير سارة ويصبح من المستحيل الاحتفاظ بالجهاز في يدك. في هذه الحالة، هناك خطر كبير لانفجار البطارية، الأمر الذي يمكن أن يؤدي إلى أسباب مختلفة مضاعفات شديدةعلى شكل حروق وإصابات في الأطراف. ويقول الأطباء إنه من الضروري استخدام المنتجات الإلكترونية باعتدال وتجنب ارتفاع درجة حرارة الجهاز وتلوثه.

الإقلاع عن التدخين والتحول إلى الأجهزة الإلكترونية؟

بالطبع، على أية حال، من الأفضل التخلي تمامًا عن العادة السيئة وعدم التدخين على الإطلاق بدلاً من استبدال عادة بأخرى، ولكن لا يستطيع الجميع التخلي عن سيجارة في الصباح. لذلك، يقرر البعض التحول من التقليدية إلى الإلكترونية. تتمتع الأجهزة الإلكترونية بالعديد من المزايا:

• دخان أكثر سمكا (البخار)؛
• فصيانة جهاز إلكتروني أرخص من شراء السجائر العادية؛
• انها عصرية.
• يمكنك اختيار نكهات مختلفة ومزجها.

عند الحديث عن الأذواق، هناك عدد لا يحصى منها:

• الفاكهة (البطيخ، التفاح، العنب، الخ)؛
• المنثول.
• قهوة؛
• فانيلا؛
• قرفة.

تُباع هذه الأجهزة بشكل أساسي على الصفحات العامة التي تحمل موضوع الـvape. Vaping هي حركة عصرية للـ vapers. الأجهزة المختلفة والسوائل الجديدة والحيل بالبخار - كل هذا يتعلق بالـ vaping، الذي تكتسب شعبيته زخمًا سريعًا. أصبح البعض مهتمًا بهذا بعد التدخين المنتظم، بينما قام آخرون بشراء الأشياء اللازمة للـvaping عمدًا.

شعر بعض المدخنين بالتحسن بعد التحول إلى السجائر الإلكترونية. حتى أن البعض يستخدم السوائل الإلكترونية الخالية من النيكوتين، مما ساعدهم على التغلب على إدمانهم.

في الوقت الحاضر، يُحظر التدخين في الأماكن العامة، لكن التدخين الإلكتروني مسموح به في كل مكان، حتى على متن الطائرات.

تتزايد الضرائب غير المباشرة على منتجات التبغ باستمرار، وتحظر السلطات التدخين في الأماكن العامة وتضايق المدخنين بكل الطرق الممكنة. وهذا اتجاه روسي وعالمي حاد. ولهذا السبب يتحول العديد من الأشخاص من السجائر التقليدية إلى السجائر الإلكترونية، التي يتم الإعلان عنها في كل زاوية اليوم. قررنا أن ننظر سؤال مهم - هل يستحق التحول إليهم من التبغ وأي السجائر أفضل للاستخدام.

ماذا هي السيجارة الالكترونية؟ في الأساس، هذا جهاز استنشاق منتظم، يبخر سائل العمل بسبب التسخين. يمكن إنتاج هذه الأجهزة على شكل سيجار أو على شكل صندوق به قطعة فم (على غرار علبة سجائر صغيرة). فبدلاً من الدخان الكلاسيكي الناتج عن حرق التبغ والورق، يستنشق المدخن البخار.لاستخدام الجهاز، لا تحتاج إلى ولاعات (يحدث التبخر بسبب تسخين الملف من البطارية) أو منافض السجائر، فهو مستقل تمامًا ولا يتطلب سوى بطارية مشحونة (بطارية) وسائل كمواد استهلاكية.

السيجارة الإلكترونية تشبه إلى حد كبير السيجارة العادية في الشكل.

مبدأ التشغيل بسيط للغاية - يتم سكب الحجم المطلوب من السائل في الحاوية، ويتم إدخال البطارية في الجهاز. عندما يريد المدخن التدخين، يضغط على الزر ويسخن الملف. ثم يسحب الهواء، ويسقط السائل من الحاوية على الملف، ويتبخر، ويستنشق المستخدم البخار. عندما يتم تحرير الزر، يبرد الملف.

هناك سيجار أكثر تقدمًا في السوق مزودًا بمستشعر للضغط - ما عليك سوى سحب الهواء من خلاله حتى يبدأ الجهاز في العمل. بشكل عام، تشبه العملية قدر الإمكان طقوس التدخين المعتادة.

ما الذي يدخل الجسم بالضبط

لمعرفة ما إذا كانت السجائر الإلكترونية ضارة بالجسم عليك أن تفهم ما يستنشقه المدخن. تمتلئ الحاوية بسائل خاص يتكون من:

1. جلسيرين.
2. مادة البولي بروبيلين جليكول.
3. نكهات مختلفة.
4. النيكوتين (لكن هناك أيضاً أصفار لا تحتوي عليه).

يضاف الماء النقي أيضًا إلى بعض السوائل لزيادة حجمها. عندما يسخن الجلسرين بشكل مفرط، يتم إنتاج دخان كثيف وسميك، ويعمل البولي بروبيلين جلايكول على تكثيف المحلول وإذابة المواد المنكهة.

إذن، هل التدخين الإلكتروني مضر أم لا؟ هل هذه هواية؟ في الواقع، لا يشكل الجليسرين والبولي بروبيلين غليكول خطراً على الجسم بكميات معتدلة، لذلك إذا قام الشخص بالتدخين عدة مرات في اليوم، فمن ناحية، يبدو أنه لا يوجد أي ضرر. من ناحية أخرى، يحتوي السائل على النيكوتين، وهو في حد ذاته قلويد (هناك مخاليط بمحتويات مختلفة من النيكوتين، من الخفيف إلى الثقيل للغاية). المنكهات أيضًا لا تضيف الصحة، خاصة إذا كنت تستخدم سائلًا غير معروف الإنتاج يُباع في الأكشاك والمتاجر غير الأساسية.

أيهما أكثر ضررا؟

دعونا ننظر إلى ماوما هو الأفضل للتدخين. يحتوي دخان السيجارة الكلاسيكية على كمية كبيرة من المواد الضارة و معادن ثقيلةوالتي تتراكم في الجسم وتسبب أمراضاً خطيرة. الدخان يحتوي على :

1. بيرين.
2. البنزوبيرين (مادة شديدة السمية).
3. نكهات مختلفة.
4. النفثالين.
5. الفينولات.
6. النتروزامينات.
7. المواد الهيدروكربونية ذات البنية متعددة الحلقات.
8. الأمونيوم، الأسيتون.
9. الأسيتالديهيدات، الأيزوبرين.
10. السيانيد وأول أكسيد الكربون.

ويعتقد أيضا أن في دخان السجائرالبولونيوم وغيرها للغاية المواد الخطرة. لذلك، من المؤكد أن التدخين الكلاسيكي أكثر ضررًا من السجائر الإلكترونية.

السجائر الإلكترونية "أكثر صحة" من السجائر الكلاسيكية

أضرار السجائر الإلكترونية

الآن دعونا نلقي نظرةو لماذا. المشكلة الرئيسية هي أن الغالبية العظمى من السوائل تحتوي على النيكوتين النقي بنسب متفاوتة. النيكوتين هو سم قوي التأثير السلبيعلى الرئتين، القلب، نظام الدورة الدموية. إنه عقار قلوي ومخدر - يعتاد عليه الشخص تدريجيًا ولم يعد بإمكانه الإقلاع عن التدخين. وإذا كان في السجائر الكلاسيكية 0.8-1 ملغ من النيكوتين لكل سيجارة كاملة، فيمكن أن تصل كمية النيكوتين في السائل إلى 10 وحتى 25 ملغ لكل 1 مل. بالإضافة إلى ذلك، أثناء التدخين العادي، لا يدخل هذا القلويد إلى الرئتين بالكامل (يأخذ المدخن فترات راحة بين النفخات، وتشتعل السيجارة من تلقاء نفسها)، ولكن في حالة التدخين البخار الالكترونياستنشاقه بالكامل. لذلك، يمكن لأي شخص الحصول على المزيد من هذا الدواء - إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح أو مع سوائل مختارة بشكل غير صحيح، فقد يحدث التسمم.

لذا، بسبب وجود جرعات متزايدة من النيكوتين:

1. أنها تسبب نسبة السكر في الدم (يحتوي الدم زيادة المستوىالجلوكوز).
2. يصاب الشخص بارتفاع ضغط الدم.
3. يضمن المدخن أن يصاب بعدم انتظام دقات القلب وعدم انتظام ضربات القلب.
4. يعاني الكثير من تصلب الشرايين والذبحة الصدرية.
5. يتطور قصور القلب والأمراض الإقفارية.

كل هذا يؤدي إلى إصابة المدخن باحتشاء عضلة القلب مع عواقب غير متوقعة. بالإضافة إلى ذلك، يتم تسمم الجسم بالنكهات، والتي لا ينظم القانون محتواها في الواقع - غالبًا ما توجد المواد المسرطنة والأبخرة الضارة في البخار.

هل هناك أي ضرر من الجلسرين والبروبيلين جليكول؟

الجليسرين هو كحول ثلاثي الهيدريك كلاسيكي ذو رائحة حلوة. وغالبا ما يستخدم في صناعة المواد الغذائية كمواد مضافة ومكثفات. الجلسرين نفسه ليس خطرا على الصحة، ولكنأبحاث السجائر الإلكترونية تظهر أنه لدى بعض المدخنين يمكن أن يسبب الحساسية ويهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي. ولكن مع الـvaping غير المنضبط (الجرعة الزائدة)، تكون المادة خطيرة جدًا ويمكن أن تتراكم في الجسم.

يتم إنشاء دخان كثيف عن طريق تبخر الجليسرين والبروبيلين غليكول

البروبيلين غليكول هو سائل شفاف عديم الرائحة ذو بنية لزجة. إنه يذيب الروائح بشكل جيد للغاية ويمتصها، ولهذا السبب يتم استخدامه مع النكهات. وغالبا ما يستخدم في صناعة المواد الغذائية كعامل استقرار لأنه يعتبر غير ضار. ولكن هنا أيضًا كل شيء غامض - في حالة تناول جرعة زائدة، يسبب البروبيلين غليكول الحساسية، ويمكن أن يثبط الجهاز العصبي المركزي وحتى يسبب مشاكل في عمل الكلى.

وبناء على ما سبق يمكننا أن نستنتج -مخاطر السجائر الإلكترونية أقل بكثير من المعتاد، ولكن فقط إذا كنت تستخدم سوائل مختبرة ومعتمدة. تحتاج أيضًا إلى التدخين الإلكتروني بمعدل أقل، أو على الأقل ليس أكثر مما كنت تدخنه من قبل. وإذا كنت ترى أن التدخين الإلكتروني مجرد هواية عصرية، فاستخدم الخلطات الخالية من النيكوتين التي لا تسبب الإدمان جسديًا.

هل هو ضار للآخرين؟

على هذه اللحظةفي روسيا، لا توجد قوانين خاصة تنظم التدخين الإلكتروني في الأماكن العامة. لكن في بلدان أخرى، يُعادل الـvaping التدخين، لذا احرص عند السفر على عدم التعرض لغرامة.

دعونا نفكر فيما إذا كان هناك ضرر من السجائر الإلكترونية في شكل تدخين سلبي. وفي الواقع فإن البخار الذي يزفره الإنسان لا يحتوي على معادن ثقيلة، بل يحتوي على بقايا النيكوتين والمنكهات غير المهضومة. إذا كان المدخن يحوم في الداخل مع أشخاص آخرين، فإنهم جميعًا يتلقون جرعات صغيرة من النيكوتين، حتى أكبر من تلك التي تتلقاها السيجارة العادية. في الخارج، يتبدد البخار بسرعة، وبالتالي فإن الضرر يكون في حده الأدنى. لكننا ما زلنا لا نوصي بشدة بالتدخين الإلكتروني في الأماكن العامة، لأن هذا يعد عدم احترام مباشر للغرباء. عزل نفسك في أماكن مناسبة أو التحليق في شقة حتى لا تزعج الآخرين أو تسممهم المخدراتلأنه ببساطة لا توجد تركيزات آمنة من النيكوتين - فهو ضار حتى بكميات قليلة.

هل من الممكن للمرأة الحامل أن تدخن؟

على الرغم من سخافة السؤال على ما يبدو، إلا أن الإجابة عليه ليست واضحة. دعونا معرفة ذلكهل تدخين السيجارة الإلكترونية مضر؟ الأمهات الحوامل أو المرضعات. إذا كانت تدخن سيجارة عادية في السابق وليس لديها قوة الإرادة للإقلاع عن التدخين، فمن المؤكد أنه من الآمن التحول إلى سيجارة إلكترونية تحتوي على الحد الأدنى من محتوى النيكوتين. لكن البدء في الارتفاع أو الاعتقاد بأنه لا ضرر منه هو غباء عظيم. ويدخل النيكوتين إلى مجرى الدم، وينتقل إلى الجنين ويسبب له الضرر وهو في الرحم. لذلك ننصح بشدة بالتخلي عن العملية نهائياً وعدم حتى استنشاق الدخان الذي يحتوي على النيكوتين.

الوضع هو نفسه مع الأطفال - يعتقد الكثير من الناس أن السماح للمراهق "باللعب" بالإلكترونيات بدلاً من تدخين السجائر العادية عند البوابات. مع مراعاةضرر وفائدة من السجائر الإلكترونية مع السائل، ومن الضروري أن نذكر أنها، مثل تلك الكلاسيكية، تسبب الإدمان النفسي. يحب الشخص العملية نفسها، فهو يحتاج إلى حمل شيء ما في يديه، ويشعر بالدخان، ويأخذ استراحة للتدخين. كثير من الناس يصبحون كثيري النسيان لدرجة أنهم يتخلصون من أجهزتهم الإلكترونية بعد التدخين (خاصة عندما يكونون ثملين). لذلك، لا تدع الأطفال يبدأون - في المستقبل قد يتحولون إلى الكلاسيكيات.

في تواصل مع