Как да избелите зъбите у дома, без да навредите на емайла: бързо и ефективно. Най-добрите начини за избелване на зъбите у дома Как да избелите зъбите в

Не сте доволни от цвета на зъбите си въпреки редовните грижи?

Мечтаете ли да промените цвета на зъбния емайл, но не искате да харчите пари за скъпи стоматологични услуги?

Перфектната усмивка - мит или реалност?

Избелването на зъбите е процедура, която ви позволява да промените цвета на зъбите си и да ги изсветлите. Цветът на зъбите на човека зависи от естествения тон на зъбния емайл.

Генетично обусловено присъствие 16 естествени цвята на зъбите. Постепенно цветът на емайла се променя под влияние на начина на живот на човека. Употреба на определени лекарства продукти за оцветяванехрана (чай, кафе, вино) е причината за зъбната плака.

Тютюневият дим вреди не само на белите дробове: веществата, влизащи в състава му проникват дълбоко в зъбната структураи жълтия оттенък на зъбите на пушача е почти невъзможно да се промени у дома.

Възможни рискове

Отговорният подход към избора на техника за избелване ще намали Отрицателни последициот процедурата:

• увреждане на емайла;
• повишена чувствителност на зъбите;
• разрушаване на зъбите, когато продуктът попадне в пукнатините на пълнежа.

Процедурите за избелване на зъбния емайл се делят на професионални и домашни. Възможно ли е сами да постигнете снежнобяла усмивка?

Преди да започнеш домашно избелване, консултирайте се с вашия зъболекар, който ще избере най-щадящия метод.

Избягвайте избелването, ако:

• зъбите са повредени, нарязани, напукани;
• сте алергични към продуктите, които планирате да използвате за избелване;
• зъбният емайл е чувствителен или тънък;
• има пломби на предните зъби, които ще станат забележими след процедурата;
• бременност, кърмене, приемен курс лекарства– причина да отложите процеса на избелване на емайла за по-късен момент.

Рецепти за домашно избелване

Днес има не само много методи за професионално избелване на зъбите, но и много рецепти как да го направите у дома. Нека да разгледаме начините за избелва зъбите ефективновкъщи.

Водороден прекис

Ефективен продукт за избелване на зъбите.

Вкъщи можете да използвате както аптечни гелове за избелване на зъби на негова основа, така и направете свой собствен пероксиден разтвор.

В допълнение към почистването на зъбите от жълтата плака, пероксидът успешно се бори неприятна миризмаот устата.

Има няколко рецепти за избелване на зъби с тази течност:

1. Разбъркайте 75 ml вода и 20 капки водороден прекис 3%. Използвайки паста за зъби, почистете зъбите си от плаката. След това изплакнете устата си с готовия разтвор за 3-5 секунди. Почистете устата си с вода със стайна температура.
2. Потопете клечката за уши в неразреден пероксидводород 3%. Внимателно, така че течността да не попадне върху лигавицата на венците, смажете всеки зъб от двете страни. Изплакнете устната кухинавода.

Извършете процедурата безопасно 2-3 дни подред, за да запазите ефекта, повторете два пъти през 14 дни. Резултатът след такова избелване се появява бързо и се запазва за дълго време.

Сода за хляб

Содата за хляб е бюджетно и обичайно средство за постигане на по-бял зъбен емайл.

За сметка на техните абразивни свойства, содови разтвористарателно отстранява плаката и избелва повърхността на зъбите.

Как да избелим зъбите у дома със сода за хляб? Може би Няколко варианта:

1. На напоени с вода четка за зъбинанесете сода за хляб. Почистете зъбите си от плаката, след което изплакнете устата си с топла вода.
2. Обединете се паста за зъбии малко сода. Третирайте зъбите си с получената смес. Използвайте вода, за да отстраните разтвора на содата от устата си.
3. Смесват се 3 части сода за хлябс 1 част вода, докато се образува гъста паста. Нанесете го с четка върху зъбния емайл и изчакайте 5 - 7 минути. Изплакнете устата си с топла вода и след 10 минути измийте зъбите си с обикновена паста за зъби.
4. Нанесете сода за хляб върху навлажнена четка и изстискайте 3 до 5 капки върху нея. лимонов сок. Измийте зъбите си с получената смес.
5. Смесете 1 чаена лъжичка сода за хляб, 1 чаена лъжичка лимонов сок и 3-5 капки водороден прекис 3%. Нанесете сместа върху зъбите си с памучен тампон или четка и след 3 минути изплакнете с топла вода.

Не забравяйте, че въпреки ефективността на това вещество, лекарите съветват използването на сода за почистване и избелване на зъбния емайл веднъж - два пъти на всеки 10 дни.Редовната употреба ще доведе до образуване на микропукнатини и повишена чувствителност на зъбите.

Активен въглен

Активният въглен е популярно средство, което само по себе си ще помогне за избелване на зъбния емайл. Ползи от употреба:

• наличност - продава се във всяка аптека;
• цена - благодарение на ниската цена, всеки може да си позволи такова избелване на зъбите;
• лекота на използване.

За начало трябва да се вземат 2 таблетки въглища смила се старателно. Използвайте получения прах като самостоятелен абразив или в комбинация с паста за зъби. В края на процедурата изплакнете устата си с отвара от лайка, за да премахнете най-малките частици от веществото.

Прилагане този метод 2 – 3 пъти седмично ще постигнете значително изсветляване на зъбния емайл без риск за лигавицата на венците.

Виж визуално видео за това как да избелите зъбитеу дома с помощта на активен въглен:

Масло от чаено дърво

Битие естествен антисептик , маслото не само ще направи зъбите ви по бели, но и ще се отърве от неприятните

При избелване на емайла използвайте само натурално масло чаено дърво.

За да почистите зъбите и устната кухина, след като използвате паста за зъби, изплакнете устата си, след това върху чиста четка за зъбиНанесете 2 капки масло и измийте зъбите си отново.

Тази процедура може да причини дискомфорт: ще има усещане за изтръпване в устата, специфичен вкус и мирис. Изплакването на устата ще намали неприятния ефект.

За да се постигне забележим резултат, трябва да се извърши процедура за избелване. 10 дни, след което повтаряйте 1-2 пъти седмично за поддържане на резултата.

Аптечни продукти за избелване на зъби

Най-близко до професионална избелваща процедура би било използването на разнообразна гама от аптечни продукти у дома: специализирани ленти, гелове, пасти за зъби.

На зъбите се оставят избелващи лентички 30 минути дневнов рамките на един месец и ви позволяват да изсветлите емайла с 2 - 3 тона. Белотата на зъбите се запазва до 3 месеца, след което цветът на зъбите потъмнява.

Бърз начин за промяна на нюанса на емайла е да използвате изсветляващи гелове, които се нанасят или върху зъбите, или върху специална пластина – предпазител за уста. Избелващите пасти за зъби се делят на такива, които се препоръчват за ежедневна употреба и такива, които се използват 1-3 пъти седмично.

Сега знаете как можете да избелите зъбите си у дома, но не трябва да очаквате мигновени и трайни резултати от подобни методи.

Всеки продукт, който изберете, независимо дали е закупен в аптека или направен самостоятелно, ще донесе само видими резултати при редовна и безопасна употреба.

Красива усмивка и здрави зъби– резултат от отговорно отношение към собственото здраве.

Момчета, вложихме душата си в сайта. Благодаря ти за това
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас FacebookИ Във връзка с

Заключение:Зъбите станаха малко по-светли, жълтеникавият оттенък изчезна.

Масло от чаено дърво

начин:Маслото може да се използва като ежедневна вода за уста (разредете 5 капки 100% масло от чаено дърво в 1/2 чаша вода). За допълнително избелване на емайла можете да миете зъбите си с 1 капка масло, но този метод може да се използва не повече от 1-2 пъти седмично. Благодарение на своите антибактериални свойства, той се използва успешно в козметологията и стоматологията.

Впечатление:

« Първият път, когато използвах маслото, се почувствах раздразнена. В първите дни всичко около устата ми се зачерви, като червенината не отшумя дълго време. Устните и върхът на езика изтръпнаха за кратко, но след това всичко изчезна. Затова е по-добре първо да проверите за възможна алергична реакция. Плюсове: вкусен, свеж дъх. Методът работи при мен, маслото може да се използва и по-нататък, но само за превантивни цели. Не забелязах значителни избелващи резултати.».

Резултат:

Заключение:този метод е по-ефективен от използването бананова обелка, цветът стана по-ярък.

Активен въглен

начин:Трябва да натрошите една таблетка и да използвате праха вместо паста. Тъй като избелването с въглен е абразивен метод, не се препоръчва използването му повече от 2 пъти седмично. Благодарение на високия си адсорбционен капацитет, той е много подходящ за почистване на зъбния емайл.

Впечатление:

« Докато си почистваш устата, изглежда като от филм на ужасите, макар че навремето, чух, дори било модерно да си черниш зъбите. След първото нанасяне се вижда, че зъбите са леко изсветлени, но старите жълта плакана страничните резци не е изчезнал. Въпреки това не изчезна дори след второто и третото почистване.

Не забелязах видима разлика между втория и третия път. Но поради факта, че енергично разтрих страничните си резци, венците започнаха леко да кървят на третия път. Така че този метод определено не е за честа употреба. Друг минус е, че има черни пръски по цялата мивка и ръце. По принцип понякога можете да направите това, за да освежите леко усмивката си, но често определено не си струва».

Наталия Я.

Резултат:

Заключение:Въгленът е по-ефективен като почистващ препарат за зъби, отколкото като избелващ.

Кокосово масло

начин:Трябва да нанесете малко количество масло върху зъбите си преди миене. Оставете за 15-20 минути и след това измийте зъбите си по стандартния за вас начин. Можете да повтаряте тази процедура 2-3 пъти седмично.

Впечатление:

« Процесът с кокосовото масло не е лесен. Как да го нанесете върху зъбите си и да остане там 20 минути? Това е същото масло. Направих нещо като предпазител за уста от фолио, но това също не е много удобно. За този метод е по-добре да използвате истинска тава за избелване. За съжаление не постигнах желания ефект».

Резултат:

Заключение:Както можете да видите на снимката, този метод не работи.

Сода и лимонов сок

начин:Трябва да поставите щипка сода за хляб върху четката си за зъби и да изстискате отгоре няколко капки лимонов сок. След това внимателно измийте зъбите си, тъй като частиците сода могат да повредят твърде мекия емайл. Този метод може да се използва не повече от веднъж седмично.

Впечатление:

« Първоначално, поради активното химично взаимодействие на съставките, силно щипе и изгаря устните и венците. И освен това пречи лош вкусГазирани напитки Но по време на почистване тези усещания изчезват. Положителната страна: зъбите и устната кухина изглеждат много по-чисти, отколкото след паста или изплакване, това е удобно. От минусите: дискомфорт, в зависимост от нивото на чувствителност на емайла, методът може да не е подходящ за много. Изненадващо, специален ефектНе забелязах, може би заради пушенето. Желаният резултат може да се получи само след няколко месеца».

Имате ли действащ метод за избелване на зъбите? Споделете вашите тайни.

Красивата усмивка привлича вниманието, но за да се случи това, всичко в нея трябва да е перфектно: и вътрешното позитивна енергия, и безупречни, добре поддържани зъби. Професионално избелванев дентална клиника изисква време и пари, но за щастие, Има бързи експресни методи, които ви позволяват да избелите зъбите си у дома само за 1 ден.

Винаги ли е приемливо избелването?

Не винаги е възможно да избелите зъбите си у дома, като използвате експресни методи, които работят за един ден. Абразивите, дори естествените, имат груб ефект върху зъбния емайл. Ако върху него има микропукнатини, любителското избелване може да доведе до катастрофално разрушаване на емайловия слой. И ако зъбите са повредени от кариес или имат напукани ръбове, всяко небрежно въздействие може да ускори процеса на разрушаване на тъканите. Следователно, ако човек не е минавал дълго време профилактични прегледипри зъболекаря и не е сигурен в целостта на зъбите, по-добре е той да не рискува да използва „груби“ методи за изсветляване на емайла.

Инфекциозни и хронични болестивенците, устните, езика и лигавиците на устната кухина също са пряко противопоказание за всяка възможност за избелване на зъбите, в противен случай възпалението може да се увеличи многократно. Списъкът с такива заболявания включва:

• пародонтит и пародонтоза;
• гингивит;
• стоматит;
• херпес;
• морбили, ARVI и всякакви други инфекции, проявяващи се с обрив и други фокални лезии в устата;
• всякакви наранявания и микротравми в устната кухина.

Ако имате протези и пломби на предните зъби, не трябва да избелвате емайла, тъй като стоматологични материалине реагират с изсветляващи компоненти, поради което контрастът между тях и избелените зъби ще бъде твърде забележим за другите.

Преди да използвате избелващ продукт, трябва да се уверите, че няма алергична или индивидуална реакция към неговите компоненти. За да направите това, трябва да приложите лекарството върху малка част от кожата. вътресгъване на лакътя, където епидермисът е най-чувствителен, и върху лигавицата на венците.

Експресни методи за избелване

Няма много методи за избелване на зъбите у дома, одобрени от привържениците на консервативната медицина. Всички са вътре различни степениефективен и агресивен.

Сода за хляб

Содата за хляб е мощно почистващо средство, което може да премахне дори отлаганията върху кухненските прибори. А за зъбния емайл и съседните тъкани на венците това е „тежка артилерия“. Следователно почистването на емайла у дома със сода е разрешено само в редки и най-екстремни случаи: когато резултатът е необходим незабавно и в къщата няма по-меки почистващи препарати.

За да направите ефективен избелващ агент, трябва да добавите малко количество сода за хляб към пастата за зъби или да я разредите. чиста водадо състояние на каша. Не се препоръчва да миете зъбите си с тази смес с помощта на четка, тъй като такъв ефект е двойно вреден за емайла.

Можете да нанесете каша от сода върху зъбите си с памучен тампон или марля и да я оставите за няколко минути, след това също внимателно и внимателно да я отстраните с памучна вата със строго вертикални движения и да изплакнете добре устата си с топла вода. Препоръчително е да не се консумират кисели храни в рамките на един час след тази процедура.

Активен въглен

Прахът от черен въглен също може да осигури бързо избелване на зъбите. Свойството да привлича и абсорбира различни компоненти прави активния въглен не само незаменим стомашно-чревен сорбент, но и ефективен избелващ зъб.

Продуктът е по-нежен от содата, но това не означава, че може да се използва често и необмислено. Избелването с активен въглен е опасно, тъй като при миене на зъбите с абразивно вещество върху емайла могат да се образуват микроскопични пукнатини и ожулвания, които са склонни да растат бързо. В допълнение, изсветляващият ефект от избелването с въглен, макар и ясно видим, продължава само 7-10 дни, така че този метод е препоръчително да се използва само при спешна нужда.

Домашното почистване на емайл с въглен може да се извърши и без използване на четка. Въглеродната таблетка трябва да бъде напълно стрита на прах без големи зърна, които биха могли да надраскат повърхността, която трябва да се почисти. След това трябва да разредите праха с вода, за да получите смес с пастообразна консистенция, внимателно да я нанесете върху зъбите си, задръжте за няколко минути и изплакнете обилно.

За да се засили ефектът, натрошените въглища могат да се смесят с малко количество сода за хляб.

Водороден прекис

Ако предишните два абразива действат върху мръсотията механично, тогава пероксидът осигурява химическо почистване на емайла. начин бързо избелванезъби с помощта на водороден прекис е възможно най-близо до професионалното, тъй като почистващите състави, използвани в клиниките, съдържат същия компонент. В резултат на химическата реакция се изсветлява не само повърхностният емайл, но и по-дълбоките зъбни тъкани.

За приготвяне на почистващия състав аптечният 3% разтвор на водороден прекис се смесва със сода вместо вода. Резултатът е абразив с двойно действие: от една страна е изключително ефективен, но от друга е твърде агресивен за зъбите и всичко около тях. Подобно на смес от сода и вода, този продукт се нанася върху зъбите с мек тампон и също внимателно се отстранява.

По-нежен вариант за изсветляване на зъбната повърхност с пероксид е изплакването на зъбите, но за такава процедура е допустимо да се използва само 1,5% разтвор, който няма да причини изгаряне на лигавицата на венците.

Големият недостатък на метода е, че химична реакцияпричинени от лекарството, се появяват не само на повърхността на зъба, но и вътре в емайла и дентина. Поради честото избелване с водороден прекис, зъбните тъкани придобиват пореста структура, матов вид и стават по-уязвими външни влияния, включително оцветяване.

Етерични масла

Не бива да очаквате бързи резултати при използването на етерични масла, но в продължение на няколко месеца редовното им използване може да направи зъбите ви видимо по-блестящи. Етеричните масла, за разлика от предишните изсветляващи агенти, са полезни за венците, тъй като имат бактерицидни и укрепващи свойства, облекчават възпалението и освежават дъха.

Маслата от чаено дърво, грейпфрут, лимон и портокал са ефективни за изсветляване на емайла. Етерично маслочаено дърво трябва да се капне директно върху четката за зъби, обработете добре всеки зъб с него, оставете за 15 минути и изплакнете устата си с обикновена топла вода. Цитрусовите масла се добавят към водата за изплакване (2-3 капки на чаша) и устата се изплаква ежедневно преди лягане.

Плодови киселини

Избелването на зъбите с плодове не става бързо, но е максимално безопасно. Но само ако спазвате умереност, т.к с продължително и често излаганехранителните киселини разяждат крехкия емайл.

Какви плодове помагат за избелване на емайла:

• Лимон. Трябва да натриете потъмнелите зъби с вътрешната бяла каша от лимоновата кора и след това да изплакнете устата си с вода. Освен кората може да използвате лимонов сок – както при чиста форма, и като добавка за разреждане на сода.
• Ягода. Нанесете натрошената ягодова каша директно върху четката и измийте зъбите си с обичайните си движения, след което сместа се отмива с вода. След процедурата е необходимо да се задължителенИзмийте добре зъбите си с обикновена паста за зъби, за предпочитане такава, съдържаща флуор.
• банан. Трябва да избършете зъбите си с вътрешната страна на кората на тропическия плод в продължение на три минути и след това да изплакнете устата си с топла вода. Процедурата може да се прилага до два пъти седмично.
• Портокал и лавр. Първо зъбите се третират с бяла каша от портокалова кора, а след това върху емайла се нанася предварително приготвен прах от дафинови листа. Оставете да действа пет минути и отмийте.

Пасти за зъби

Добрата избелваща паста няма да избели бързо зъбите ви, но може да се използва за предотвратяване на пожълтяване и потъмняване на зъби, които вече са почистени от плаката. Можете да използвате такива продукти не повече от два пъти седмично.

Ефективни изсветляващи пасти:

• Лакалут Бяло.
• President White Plus.
• Рембранд "Антитюн и кафе".
• Lacalut White & Repair.

Консолидиране на резултата след избелване

Често прибягвайте до избелване на зъбите народни средствазабранено е. Ето защо, ако сте успели бързо да избелите зъбите си, без да посещавате стоматологична клиника, по-добре е да се опитате да запазите резултата.

Поне в първите часове, но по-добър денСлед избелване, когато зъбната тъкан е все още свръхчувствителна, трябва да предпазите зъбите си от всичко, което може да ги оцвети:

• кафе, чай, какао, шоколад;
• ярки зеленчуци, плодове и плодове;
• напитки и сладкарски изделия с багрила;
• подправки с богати цветове.

Няколко дни след процедурата е по-добре да се въздържате от кисели, солени или много сладки храни, реакцията към тях може да бъде болезнена. Препоръчва се в диетата да се въведат храни с неутрален вкус, които освен това укрепват зъбните тъкани поради съдържанието на калций, флуор, фосфор и протеини:

• пилешко филе;
• мляко и млечни продукти, сирена;
• Бели гъби;
• Риба и морски дарове;
• яйчен белтък;
• ядки;
• леки плодове, зеленчуци и сокове;
• бял боб и други варива;
• овесена каша от ориз, грис, перлен ечемик.

Въпреки разнообразието от методи за избелване на зъбната повърхност и предотвратяване на потъмняването й, най-много по ефективен начинподдържането на белотата на зъбите остава своевременно и редовно посещениезъболекар за преглед на устната кухина, идентифициране на заболявания на начални етапи, професионално отстраняване на зъбна плака и камъни.

Рядко се ражда човек със снежнобял емайл. Най-често естественият нюанс е синкав, жълтеникав или сивкав. С времето плаката придобива естествен цвят и зъбите стават все по-малко бели. Тогава техните собственици започват да мислят как бързо да избелят зъбите си у дома. Експертите казват, че колкото по-тъмен е естественият нюанс на емайла, толкова по-силен е той. Но жълтеникавите зъби не изглеждат естетически, така че наистина има смисъл от избелването.

Противопоказания за избелване на зъби

Процедурата няма да бъде полезна за всички, има редица противопоказания:

• увреждане на зъбите или устната кухина: кариес, пукнатини, рани, херпес и др.;
• наличието на голям брой пломби, особено стари;
• бременност и кърмене;
• прием на определени лекарства;
• алергия към избелващи компоненти.

Можете спокойно да започнете избелване само ако последният ви преглед при зъболекар е бил преди не повече от шест месеца. В противен случай е по-добре да направите повторно посещение, за да се уверите, че няма заболявания или да ги откриете. Прилагането на избелващ агент върху увредения емайл ще доведе до проникването му дълбоко в зъбната тъкан, която в резултат ще започне да се влошава. Старите пломби са не по-малко опасни, защото оставят и празнини.

Причини за обезцветяване на зъбния емайл

Промяната на естествения нюанс на емайла не се случва просто така, това се улеснява от някои негативни фактори. Преди да започнете избелването е препоръчително да разберете какви, за да бъде процедурата възможно най-ефективна.

Най-често емайлът потъмнява поради следните причини:

Откриването на причината помага да се запази резултатът за по-дълго време дългосрочен. Ако емайлът е потъмнял поради тютюнопушене, трябва да се откажете от този навик, в противен случай жълтеникавостта ще се появи отново много скоро. Ако става въпрос за хранителни продуктис оцветители - препоръчително е да се ограничи количеството им в храната.

Методи и видове избелване на зъбите

Ефектът на всеки избелващ продукт не е безкраен. За да поддържате снежнобял цвят, ще трябва да повтаряте процедурата на всеки няколко месеца. Преди избелване трябва да тествате за отсъствие алергична реакция. Малко количество белина се нанася върху кожата и се измива след няколко минути. Ако няма реакция, няма алергия. Но ако се появи усещане за парене или зачервяване, тогава няма да е възможно да използвате този състав без вреда за здравето.

Избелващите продукти условно се разделят на две групи: народни и професионални. Първите са тези смеси, които можете да направите сами, тъй като те се състоят от една или повече прости съставки. Последните са направени от много компоненти с помощта на специално оборудване, така че възпроизвеждането им у дома е проблематично. Пример за това е продуктът за избелване на зъби White Light. Съвсем просто е и бърз начиннаправи зъбите си бели и красиви.

След избелване зъбите ще се нуждаят правилна грижа. Използваните инструменти са избелваща паста и Четка за зъбис мека четина. Продуктите със средна или висока четина ще имат a лошо влияниеНа външен видемайли.

Професионални продукти

Предимството на готовите продукти е, че техният асортимент е широк и може да задоволи нуждите на всеки потребител. Има специални формулировки за чувствителни зъби, за допълнително укрепване на емайла и др. Те действат бавно, курсът на избелване трябва да продължи няколко дни (до две седмици). През това време трябва да повтаряте процедурата всеки ден. Резултатът продължава няколко месеца, до една година.

Като активен компонентОбикновено се използва водороден прекис или урея. Първият вариант действа бързо, изсветлявайки емайла с няколко тона. Има един недостатък: водородният пероксид е агресивно вещество, което може да навреди на зъбите. Урея, регистрирана като хранителна добавка, е по-безопасен, но действа по-бавно.

Професионалните продукти включват:

Най-безопасният професионален продукт е пастата. Не променя естествения цвят на зъбите, а просто премахва плаката от цигари и хранителни бои. Не се препоръчва използването на специален сорт повече от месец - в този случай може да се повреди горен слойемайли.

Също така препоръчваме да обърнете внимание на системата за избелване на зъбите „White Light“ - днес една от най-популярните ефективни средства. Ефектът се постига след 5 дни.

При избелване на зъби с професионални средстваВажно е да имате търпение и да следвате стриктно приложените инструкции - това е единственият начин да изсветлите емайла без вреда. Увеличаването на дозата няма да ускори избелването на зъбите, но е напълно възможно да увредите зъбите си.

Традиционни методи за избелване на зъбите

Повечето хубав начинизбелете зъбите си без помощта на специалист – натрийте ги с ягоди или лимон. Плодовете трябва да се намачкат, за да се получи пюре и да се нанесе върху емайла. След няколко минути изплакнете устата си обилно с вода. Последващото изплакване с лек разтвор на сода ще засили резултата.

Лимонът може да осигури не само бели зъби, но и тяхното здраве. Този плод се предлага в големи количества съдържа витамин С, който е полезен за венците. Процесът на "лимонено" избелване се свежда до следното: емайлът се избърсва с резен лимон или кора и се измива с вода. Тази процедура насърчава бързото и ефективно изсветляване, но не е препоръчително да се извършва твърде често. Веднъж седмично е достатъчно.

Бързо избелване с пероксид

Най-бързият резултат може да се получи чрез добавяне на водороден прекис към лимон. Още след първата процедура вашите зъби ще станат няколко нюанса по-светли. Това е радикален метод, който не трябва да се използва, освен ако не е абсолютно необходимо - рискът от увреждане на емайла е твърде голям.

Самият пероксид избелва зъбите добре, но може да се използва само в разредена форма. Пропорциите на разтвора на белина са както следва: 20-30 капки пероксид на половин чаша вода. Преди да започнете процедурата, трябва да почистите устата си и едва след това да я изплакнете с получената течност. За да консолидирате ефекта, можете да избършете всеки зъб с неразредено вещество памучен тампон. И в двата случая се използва трипроцентен разтвор.

Друг добра рецепта- пероксид със сода. Трябва да смесите тези вещества до пастообразна консистенция и да измиете зъбите си. Стандартната продължителност на почистването е три минути. Зъбите ви ще станат по-блестящи след първата употреба. Твърде честото използване на този продукт ще доведе до деформация на емайла; допустимата граница е два пъти седмично.

Избелването с активен въглен е безвреден, достъпен, но не и най-бързият метод. Достатъчно е да вземете една таблетка, да я натрошите с лъжица и да измиете зъбите си с получения прах. Добавянето на малко количество паста за зъби ще осигури допълнителни ползи. Процедурата може да се извършва не повече от 3 пъти месечно. Ефектът от избелването едва ли ще се появи след 3-5 седмици.

Маслото от чаено дърво ефективно премахва плаката и премахва зъбния камък. Първо трябва да почистите устата си обикновена паста, а след това масло, нанесено върху четката. Избелващият компонент трябва да се разпредели възможно най-равномерно, за процедурата са достатъчни 2-3 капки.

Възможно е да избелите зъбите у дома, без да навредите на емайла. Основното нещо е да изберете правилните методи.

Красив снежнобяла усмивкаправи човек по-привлекателен и му дава увереност. Не всеки може да си позволи избелване при зъболекар, така че можете да опитате да избелите зъбите си у дома като алтернатива.

Емайлът губи цвета си поради оцветяващите продукти, които човек консумира ежедневно - чай, кафе и други. Пушенето също не го прави бяло. Защото физиологични характеристикиЕмайлът става жълт и избледнява с времето. Ако не са доставени избелващи пасти за зъби желан резултат, трябва да търсим други начини.

При избелване на зъбите дълбоките слоеве на емайла са изложени на химичен ефект, който разрушава пигментите, които са били в емайла от дълго време. Химическото избелване обаче се извършва с доста агресивни реагенти, например висококонцентриран водороден пероксид, фосфорна киселина и други. Използването на такива интензивни избелващи продукти може да доведе до негативни последици.

Изсветляването на емайла протича по различен начин. След тази процедура цветните характеристики на емайла се подобряват само на повърхността. Процесът включва почистване на зъбите от мека и в някои случаи твърда плака, което придава тъмен оттенък на емайла, без да засяга вътрешните тъкани.

Ако емайлът има жълтеникав оттенък поради естествените си свойства, няма да е възможно да се постигне холивудска белота на емайла с този метод. Не бива да се надяваш ефективно избелванепасти за зъби или народни начини. В случай на естествено тъмен нюанс на емайла, дори химическото избелване не винаги дава ослепителен резултат, а нездравословното желание за избелване на естествено жълт емайл може да му причини значителна вреда.

Традиционни методи

Нашите баби и дядовци отдавна са знаели начини за избелване на зъбите у дома. Продуктите, които използвали не само имали положителен ефект върху цвета на емайла, но и дезинфекцирали устната кухина.

Почистване със сода бикарбонат

Това е най-простият и достъпен и следователно много известен метод, който ви позволява ефективно да преодолеете жълтите зъби. За да извършите процедурата, трябва да навлажнете четката с топла вода, да изсипете сода върху нея и просто да измиете зъбите си. Има и друг начин за използване на сода, който е подходящ за хора с чувствителни зъби. Пастата първо се смесва със сода, превръщайки праха в мека паста и едва след това се обработва емайлът.

Оксана Шийка

Зъболекар-терапевт

Някои хора смесват сода за хляб с лимонов сок за избелване. Въпреки това, поради концентрацията на състава, не се препоръчва да се използва повече от веднъж месечно.

Необходимо е да се споменат отрицателните аспекти на използването на сода за почистване. Поради такива процедури емайлът бързо изтънява, зъбите могат да станат по-чувствителни и да започнат да болят. В допълнение, слабите венци също реагират отрицателно на содата, с честа употребапрах, може да започнат да кървят.

Водороден прекис

Водородният пероксид е друг популярен традиционен метод за избелване на зъбите у дома. За процедурата трябва да навлажнете тампон с пероксид и да избършете зъбите си с него или да изплакнете устата си с приготвения разтвор: вземете 30-40 капки пероксид на 100 g вода. След изплакване не забравяйте да изплакнете устата си с вода.

Този вид избелване може да причини дискомфорт, особено ако пероксидът проникне в нервните окончания. Подобно на содата, водородният пероксид повишава чувствителността на зъбите и влияе негативно на венците. Затова се обадете традиционни методиИзбелването не е напълно безопасно.

По-безопасни начини

Активен въглен

В миналото беше доста добър начинизбелва потъмнелия емайл и дори леко намалява зъбния камък. Но само преди няколко десетилетия храната беше по-груба и съответно зъбите бяха по-здрави. В днешно време зъбите на хората са станали по-слаби, не им се налага да дъвчат твърда храна, така че слабият емайл може сериозно да се увреди след миене с въглен.

Оксана Шийка

Зъболекар-терапевт

Можете да използвате този продукт след кратка подготовка. Ако смелите въглищата на фин прах, те ще бъдат по-подходящи за употреба. Също Активен въгленСъдържа се в много избелващи пасти за зъби.

Във видеото известен блогър разказва за своя опит с избелване на зъби с активен въглен:

Бяла глина

Интернет често предлага избелване на зъби с бяла глина. Съдържа повече абразив от содата за хляб и се използва и в някои пасти за зъби. Трябва обаче да сте много внимателни, когато използвате такива пасти и още повече, когато миете зъбите си директно със самата глина.

Избелване с плодове

Обикновените ябълки ще ви помогнат леко да избелите зъбите си, без да навредите на емайла. Този плод няма избелващи свойства, но може да ви освободи от плаката, която придава на емайла по-тъмен нюанс. Освен това, органични киселини, които се съдържат в ябълките, извличат калциевите йони от зъбния камък. Камъкът се разрушава и се отделя от емайла, визуално стават по-леки. Така че, ако мечтаете за усмивка с бели зъби, яжте повече ябълки.

Ягодите и ягодите също имат добър ефект върху цвета. Намачкайте плодовете на пюре и измийте зъбите си с тази паста. След миене изплакнете добре устата си с вода или още по-добре измийте зъбите си с паста за зъби. Тъй като, подобно на други горски плодове, ягодите и горските ягоди съдържат киселини, глюкоза и фруктоза, които при продължителна експозиция не помагат, а имат отрицателен ефект върху повърхността на зъбите.

Масло от чаено дърво

Маслото от чаено дърво е добро за премахване на плаката от зъбите. Поставете няколко капки от това масло върху четката си и сложете отгоре паста за зъби. Курсът на лечение е един месец. Маслото от чаено дърво помага за премахване не само на плаката, но и на зъбния камък, а също така облекчава кървенето на венците.

Визуални методи за избелване

Още един напълно безопасен метод за избелване на зъбите у дома. Подходящо е само за жени и се състои в използването на ярко червило или червило с по-пълен ефект. Последният не само временно увеличава устните, но и прави зъбите визуално по-бели, въпреки че действителният им нюанс изобщо не се променя.

Жените, чиято усмивка далеч не е идеално бяла, трябва да избягват кафяви, моркови, коралови, лилави и розови нюанси на червилото. Тези цветове ще направят усмивката ви с нюанс по-тъмна.

Стоматологични методи

Сред широко достъпните професионални начиниМожете да подчертаете избелващи ленти, моливи и тави. Нека ви разкажем по-подробно как да направите зъбите си по-бели у дома.

Лентите съдържат водороден прекис и някои други спомагателни компоненти. Когато пероксидът взаимодейства със зъбния емайл, се освобождава активен кислород, който е силен окислител, който разрушава органичните пигменти на емайла. При честа употреба на такива ленти, емайлът, разбира се, страда много. Някои хора забелязват повишена чувствителност на зъбите след първата процедура. При такъв симптом не трябва да търпите дискомфорт и да продължите да избелвате, по-добре е да потърсите по-подходящ метод.

Моливът има същия принцип на действие като лентите, разликата е само в приложението. Гелът трябва да се разнесе върху повърхността на зъбите със специална четка, след което да се разхождате известно време с разтворени устни и да изчакате съставът да изсъхне напълно. Избелващият ефект се проявява след дълъг курс, а страничните ефекти са подобни на странични ефектиот използването на ленти може да се появи доста бързо.

За бързо избелване на зъбите у дома с минимален риск зъболекарите препоръчват използването на специални предпазители за уста, които се изработват индивидуално според впечатлението на клиента. Комплектът включва освен предпазител за уста, специални геловеи инструкции за употреба. В такъв продукт концентрацията на водороден прекис е значително по-малка, отколкото в разтворите, които сте приготвили, и многократно по-малка, отколкото в разтворите, които се използват в стоматологични клиники. Следователно рискът за зъбния емайл ще бъде минимален, но резултатът ще бъде видим не по-рано от една седмица употреба.

Няма значение кой метод за избелване на зъбите ще изберете за себе си - стоматологичен стол, народни рецептиили домашни стоматологични процедури - рискът от увреждане на емайла остава доста висок. С изключение на метода на ядене на ябълки, разбира се.

Отрицателното въздействие на процедурите трябва да бъде правилно компенсирано. За да направите това, можете да си купите паста за зъби с високо минерално съдържание и да миете зъбите си с нея след всяка избелваща или изсветляваща процедура. Минералният дисбаланс след избелващите процедури ще се възстанови и зъбите няма да загубят здравето си. Какъвто и метод да изберете, важно е да посещавате редовно вашия зъболекар и да се консултирате с него относно спецификата на процедурите, които ви се подлагат.

Няколко правила

• По-добре е да пиете цветни напитки през сламка, така че емайлът да не се оцветява.
• Преди да измиете зъбите си, трябва да използвате конец, за да предотвратите кариес.
• Трябва да миете зъбите си поне 4-5 минути. Патогенна микрофлорамогат да се размножават по венците и езика, затова е необходима и тяхната хигиена.
• Ако водата в района, в който живеете, не съдържа достатъчно флуор, по-добре е да използвате пасти за зъби с флуор.
• Яжте повече сирене – то е източник на калций. Освен това сиренето чедър е известно със своите избелващи свойства. Зъбен емайлморковите и млечните продукти също укрепват.