Mogućnosti ljudski mozak, kao što znate, ne koriste se "u potpunosti" - za 5-10 posto. Naučnici rade na njihovom povećanju različite zemlje se bore decenijama. I to tek sa pojavom informacione tehnologije razvoj ljudskih kognitivnih sposobnosti postao je praktično izvodljiv i široko dostupan. Ali ako je u SAD "brain fitness" čitava industrija sa više od 10 godina istorije, onda u Rusiji sve tek počinje.
Detoksikacija uma
Ideja o ovladavanju i promoviranju tehnologija za poboljšanje performansi mozga bila je tako zadivljujuća Sergej Belan da je napustio posao u stabilnoj banci i sa ličnom ušteđevinom pokrenuo projekat Vikium. Za skoro dve godine, njen osnivač je, zajedno sa istomišljenicima, uspeo da startup pretvori u kompaniju koja se dinamično razvija, stvarajući novu tržišnu nišu u oblasti kognitivnih tehnologija, u kojoj još nema konkurenciju ni u Rusiji ni u Rusiji. u CIS.
„Naše metode se zasnivaju na naučnim dostignućima u kognitivnom treningu moždanih funkcija u Centru za testiranje na Moskovskom državnom univerzitetu po imenu M.V. Lomonosov „Humanitarne tehnologije“, koje se prilagođavaju nivou razvoja određene osobe, kaže Sergej Belan. – Zasnovan je na tako dobro poznatim razvojima u svijetu kao što je test Erickson, Stroop efekt, Schulteove tablice, ali se interpretiraju u online simulatore dostupne gotovo svima. Možete ih početi koristiti sa šest godina.”
Tada je projektni tim počeo kreirati i lansirati svoje simulatore na mreži, koji su odmah testirani. Najprije je na uzorku od 3-5 hiljada ljudi provjereno koliko se pažnja i pamćenje poboljšavaju ili ne poboljšavaju u pojedinom razvojnom bloku. Vremenom se uzorak povećao na 20-30 hiljada korisnika. Stav prema rezultatima testiranja je vrlo kritičan - tridesetak simulatora, prema Sergeju Belanu, "ostalo je ležati na polici".
Javno dobro i biznis
Projekat Vikium ima društveni karakter– i to ne samo zato što su testiranje i početni pristup raznim simulatorima besplatni, a čak i studenti mogu priuštiti da plate nastavu – oko 900 rubalja za šest mjeseci. Vikium pomaže u razvoju mentalnih sposobnosti djece u sirotištu - naravno, besplatno. U to je uvjeren Belan
Jedna od glavnih i do sada neiskorištenih rezervi Rusije je mentalna, kreativna aktivnost građana.
Njeno „buđenje“ je društveno značajan zadatak, a za Sergeja Belana prioritet. I možete zaraditi od sve većeg prometa kompanije.
Naravno, razvoj zahteva ulaganja. Prvi novac treće strane – 1,5 miliona rubalja – došao je u obliku investicija iz Fonda za razvoj internet inicijativa (IIDF). Ubrzo su uslijedili prijedlozi ulaganja iz drugih fondova, ali osnivač Vikiuma vrlo pažljivo pristupa njihovom odabiru - važno mu je da nove injekcije ne preorijentišu projekat samo na prodaju i „cijeđenje“ profita po svaku cijenu.
Od simulatora igara do mape puta NTI NeuroNet
Za nepune dvije godine od nastanka kompanije, tačnije za godinu dana aktivnog prisustva na tržištu, broj korisnika online sprava za obuku dostigao je 140 hiljada ljudi.
Posebnost Vikiumovog razvoja leži u algoritmu za odabir simulatora za rješavanje različitih problema s kojima se korisnik suočava.
Na primjer, za razvoj logičko razmišljanje ne morate koristiti 5 simulatora za redom, dovoljno je prvo poboljšati svoju percepciju tako što ćete dati zagrijavanje za pažnju, zatim za pamćenje, pa tek onda za samu logiku.
Softver, koji zaposleni u kompaniji koji su ga kreirali zovu "robot", pamti rezultat koji je osoba postigla, analizira koje funkcije mozga vode, a koje zaostaju u odnosu na prosječan nivo u određenoj starosnoj kategoriji, te preračunava podatke. sedmično, prilagođavajući ili komplikujući naredne zadatke. Za obradu i pohranjivanje velike količine informacija koristi se moćan server u oblaku, koji je dobio u jesen 2014. u okviru granta od Microsofta.
Zanimljiva tehnološka rješenja i uspješno poduzetničko iskustvo kompanije Vikium zainteresovali su stručnjake Foresight Fleet 2015 u organizaciji ASI, koji su u okviru Nacionalne tehnološke inicijative (NTI) razgovarali o perspektivnim tržištima, uključujući tržište neurotehnologije. Pošto se uključio u razvoj NeuroNet mape puta, Sergej Belan se nada da to neće ometati njegov projekat. Planira da otvori ne samo offline centre za časove sa individualnim trenerom, već i laboratoriju za proučavanje i razvoj ljudskih kognitivnih sposobnosti. I takođe povećati broj korisnika simulatora igara na 8 miliona ljudi do 2018.
Nadogradnja mozga
Nadogradnja u kompjuterskom žargonu znači povećanje snage i mogućnosti "vještačkog mozga", odnosno personalnog računara. Srećom, medicina je smislila sredstva za takvu nadogradnju prirodno proizvedenog mozga. Tu ulogu imaju takozvani nootropici - supstance koje utiču na stanje neuronskih veza. Već smo vam rekli da mozak jeste složen sistem, gdje su njegove pojedinačne ćelije (neuroni) povezane jedna s drugom preko nervnih završetaka. Informacije u obliku nervnih impulsa idu od jedne ćelije do druge, a rezultat je nešto poput interneta mozga.
Tokom neurastenije, usled stalnih poremećaja u ovom sistemu veza, dolazi do raspada moždane aktivnosti u celini. Nootropici pomažu da se sve ove veze uskladi s normom, i što je najvažnije, pomažu da se osigura da stanice počnu adekvatno percipirati i prenositi određene impulse. Štaviše, oni to rade što je moguće ispravnije, bez izazivanja nuspojave. Sve je to zbog specifičnog djelovanja ovih lekovite supstance– ne nameću se nervne celije njihove politike (kao što to rade, na primjer, sredstva za smirenje), već jednostavno poboljšavaju njihovu fizičku spremnost (naučno se to zove poboljšanje neurometabolizma i povećanje cerebroprotektivnih svojstava).
Nakon kursa nootropa, glava počinje bolje da razmišlja, radi to brže i bolje (nije slučajno što studenti medicine vole da si na ovaj način pomognu prije ispitne sesije). Uz to, mozak postaje otporniji na djelovanje raznih „agresivnih faktora“. Još jedna značajna prednost nootropika je njihova sposobnost da poboljšaju “kvalitet komunikacije” između korteksa i subkorteksa; Naravno, tu se ne mogu očekivati nikakva otkrića iz podsvijesti, ali je povećanje koherentnosti mozga zagarantovano.
Nootropici (a tu prvenstveno spadaju nootropil (piracetam), encefabol, aminalon) su efikasni samo kada se uzimaju kursno, odnosno kada ih uzimate najmanje jedan ili dva mjeseca. Doze su, opet, navedene u relevantnim uputstvima. Iako, naravno, savjetovanje s liječnikom prilikom propisivanja nootropa neće škoditi. Činjenica je da se nootropici koriste u nešto drugačije svrhe - u nekim slučajevima za psihoastenična stanja (neurastenija), au drugim slučajevima - nakon traumatskih ozljeda mozga, moždanog udara itd. Stoga se i trajanje kursa i doze moraju pravilno odabrati.
Nootropi također uključuju sredstvo za smirenje fenibut (lijek protiv anksioznosti). Posebno je dobar u liječenju neurastenije, jer djeluje na većinu patoloških karika ove „ranice“ – poboljšava stanje moždanog tkiva, smanjuje unutrašnja napetost, poboljšava san, smanjuje osjećaj slabosti i vrtoglavice. Ali ovaj lijek nije lijek, a budući da je, kako se i očekivalo, sredstvo za smirenje, može ga propisati samo ljekar i ima druga ograničenja, o kojima ćemo govoriti u nastavku.
IN U poslednje vreme Posebno su popularni biološki nootropici - to su preparati na bazi ekstrakta lišća ginkgo bilobe. U asteničkim stanjima ponekad se ispostavi da su čak i efikasniji od sintetičkih nootropa. Osim toga, preparati ginkgo bilobe imaju vaskularni učinak, odnosno pomažu ne samo moždanim stanicama, već i žilama koje ih opskrbljuju, što je, kao što razumijete, važno.
U svakom slučaju, teško mi je to zamisliti efikasnu terapiju neurastenija bez upotrebe nootropa - sintetičkih ili biljnih.
Iz knjige Lijek za umor autor Kurpatov Andrej VladimirovičNadogradnja mozga. Nadogradnja u kompjuterskom žargonu znači povećanje snage i mogućnosti "vještačkog mozga", odnosno personalnog računara. Srećom, medicina je smislila sredstva za takvu nadogradnju za prirodno proizveden mozak. Ovu ulogu obavljaju tzv
Iz knjige Zakoni uglednih ljudi autor Kalugin RomanHranjenje mozga Morate hraniti svoj mozak informacijama koje su u skladu sa smjerom vašeg rasta. Čitajte knjige i časopise o ličnim i profesionalni rast. Što više razmatrate i proučavate bilo koji predmet, osjećate se sigurnije i moćnije u tom predmetu.
Iz knjige Zabavna psihologija autor Šapar Viktor BorisovičTežina mozga Sav život na Zemlji je povezan aktivnost mozga With vanjski svijet. Njegovo značenje i uticaj na ponašanje i psihološko stanježiva bića su zaista ogromna. Ovako izgleda ljudski mozak u apsolutnoj i relativnoj težini (omjer težine
Iz knjige Klasični slučajevi u psihologiji od Rolls JeffaČovjek bez mozga Profesor John Lorber pogledao je snimak mozga studenta koji je sjedio ispred njega. Ovaj student je studirao matematiku i imao je IQ 126 (prosječna osoba ima IQ 100). U Lorberu je završio na uputu doktora studentskog doma,
Iz knjige Čudovišta i čarobni štapići Ne postoji takva stvar kao što je hipnoza? od Heller StephenaDva mozga. Ako pitate ljude, većina će insistirati da su racionalni i da reaguju na stvarnost. Pitao bih ih „kakva stvarnost“. Unutar svakog od nas postoje dvije (barem) odvojene, različite i jednake stvarnosti. Jedan
Iz knjige Spavanje, snovi i smrt. Proučavanje strukture svijesti. od Gyatso Tenzin Iz knjige Tajne našeg mozga [ili Zašto pametni ljudi radi gluposti] autora Amodta Sandre Iz knjige Mozak za iznajmljivanje. Kako funkcioniše ljudsko razmišljanje i kako stvoriti dušu za kompjuter autor Redozubov AlexeyModeliranje mozga U prethodnom poglavlju opisan je jednostavan uređaj čija memorija bilježi ono što se događa uzimajući u obzir promjene emocionalno stanje. Ista memorija oblikuje ponašanje takvog automata. Na ovom jednostavan primjer lako pratiti glavnu ideju
Iz knjige Kako pomoći školskom djetetu? Razvijanje pamćenja, istrajnosti i pažnje autor Kamarovskaya Elena Vitalievna Iz knjige Mozak i religijsko iskustvo by Bersnev Pavel Iz knjige Hipersenzitivna priroda. Kako uspjeti u ludom svijetu od Aaron ElaineDva moždana sistema Brojni istraživači vjeruju da mozak ima dva funkcionalni sistemi a ravnoteža između njih je ono što stvara preosjetljivost. Jedan od njih, “sistem aktivacije ponašanja” (također poznat kao “sistem pristupa ili olakšavanja”), povezan je s tim područjima.
Iz knjige Avanture drugog dječaka. Autizam i još mnogo toga autor Zavarzina-Mammy Elizaveta Iz knjige Razmisli [Zašto treba da sumnjaš u sve] od Harrisona GuyaVježbanje za mozak Pravilna ishrana je izuzetno važna za mozak, ali nije dovoljna. Ako želite da vaš mehanizam razmišljanja dostigne svoj maksimalni potencijal, morate se pomaknuti. Svi znamo da je fizičko vaspitanje izuzetno pozitivno
Iz knjige Mitovi o godinama žene od Blair Pamela D.Rast mozga „Ako uspem da naučim nešto novo, blistam od zadovoljstva kakvo mi je život retko davao u mladosti, kada sam sve uzimao zdravo za gotovo.” * * *Znanje društva se udvostručuje svakih deset godina dijelom zahvaljujući internet resursima, a danas
Iz knjige Iluzija "ja", ili igre koje mozak igra sa nama od Hood BruceaRelativnost za mozak Dan Ariely, bihejvioralni ekonomista sa Univerziteta Duke, tvrdi da ljudi ne samo da slabo analiziraju rizike, već su zapravo iracionalni u svojim prognozama. To mu je palo na pamet dok je lutao
Iz knjige Gestalt: Umijeće kontakta [Novi optimistički pristup ljudskim odnosima] od Ginger SergeTri sprata mozga Ostavimo za sada po strani mikroskopski nivo i ukratko razmotrimo strukturu mozga u celini. U mozgu se mogu razlikovati tri hijerarhijski organizirana "kata", od kojih svaki pokriva i kontrolira onaj koji je u osnovi. U srcu sistema je
Veliki ruski naučnik, nekoliko puta je bio nominovan za nobelova nagrada, posvetio je svoj život otkrivanju tajni ljudskog mozga, liječio ljude hipnozom, proučavao telepatiju i psihologiju gomile.
Misticizam i materijalizam
bili su dvosmisleno percipirani od strane savremenika, posebno naučnoj zajednici, eksperimenti Vladimira Bekhtereva sa hipnozom. IN kasno XIX stoljeća, odnos prema hipnozi bio je skeptičan: smatrana je gotovo šarlatanizmom i misticizmom. Bekhterev je dokazao: ovaj misticizam se može koristiti isključivo na primijenjen način. Vladimir Mihajlovič je slao kola ulicama grada, skupljajući prestoničke pijanice i dostavljajući ih naučniku, a zatim je vodio seanse masovnog lečenja alkoholizma uz pomoć hipnoze. Tek tada će, zahvaljujući nevjerovatnim rezultatima liječenja, hipnoza biti priznata kao zvanična metoda liječenja.
Mapa mozga
Bekhterev je pristupio pitanju proučavanja mozga s entuzijazmom svojstvenim pionirima ere Velikog geografskim otkrićima. U to vrijeme, mozak je bio prava Terra Incognita. Na osnovu niza eksperimenata, Bekhterev je stvorio metodu koja omogućava temeljito proučavanje puteva nervnih vlakana i ćelija. Hiljade najtanjih slojeva smrznutog mozga pričvršćene su jedan po jedan pod staklenim mikroskopom, a od njih su napravljene detaljne skice koje su korištene za stvaranje “atlasa mozga”. Jedan od kreatora takvih atlasa, njemački profesor Kopsch, rekao je: "Samo dvoje ljudi savršeno poznaje strukturu mozga - Bog i Bekhterev."
Parapsihologija
Godine 1918. Bekhterev je osnovao institut za istraživanje mozga. Pod njim, naučnik stvara parapsihološki laboratorij, čiji je glavni zadatak proučavanje čitanja misli na daljinu. Bekhterev je bio potpuno uvjeren u materijalnost misli i praktične telepatije. Kako bi riješila probleme svjetske revolucije, grupa naučnika ne samo da temeljno proučava neurobiološke reakcije, već pokušava i da čita jezik Šambale, te planira putovanje na Himalaje u sklopu Rerichove ekspedicije.
Analiza komunikacijskog problema
Pitanja komunikacije, međusobnog mentalnog utjecaja ljudi jedni na druge zauzimaju jedno od središnjih mjesta u socio-psihološkoj teoriji i kolektivnom eksperimentu V. M. Bekhtereva. Bekhterev je razmatrao društvenu ulogu i funkcije komunikacije na primjeru specifičnih vrsta komunikacije: imitacije i sugestije. „Da nije bilo imitacije“, napisao je, „ne bi bilo ličnosti kao društvenog pojedinca, a ipak imitacija svoj glavni materijal crpi iz komunikacije sa samim sobom“.
slični, među kojima se, zahvaljujući saradnji, razvija neka vrsta međusobne indukcije i međusobne sugestije." Bekhterev je bio jedan od prvih naučnika koji je ozbiljno proučavao psihologiju kolektivne osobe i psihologiju gomile.
Dječja psihologija
Neumorni naučnik je čak uključio i svoju decu u eksperimente. Zahvaljujući njegovoj radoznalosti, savremeni naučnici imaju saznanja o psihologiji svojstvenoj dojenčadskom periodu ljudskog sazrijevanja. U svom članku „Primarna evolucija dečiji crtež u objektivnoj studiji“ Behterev analizira crteže „devojčice M“, koja je u stvari njegovo peto dete, njegove voljene ćerke Maše. Međutim, interesovanje za crteže ubrzo je izbledelo, ostavljajući odškrinuta vrata neiskorišćenom polju informacija, koje je bilo Od sada, novo i nepoznato odvraćaju naučnika od onoga što je već bilo započeto i delimično ovladano.
Eksperimenti sa životinjama
V. M. Bekhterev uz pomoć trenera V.L. Durova je provela oko 1278 eksperimenata mentalnog ubacivanja informacija psima. Od toga se 696 smatralo uspješnim, a zatim, prema mišljenju eksperimentatora, isključivo zbog pogrešno sastavljenih zadataka. Obrada materijala pokazala je da „odgovori psa nisu bili stvar slučaja, već su zavisili od uticaja eksperimentatora na njega“. Ovako je to opisao V.M. Treći eksperiment Bekhtereva, kada je pas po imenu Pikki morao skočiti na okruglu stolicu i šapom udariti desnu stranu klavirske klavijature. „A evo psa Pikija ispred Durova. Pažljivo je gleda u oči i nakratko joj pokriva njušku dlanovima. Prođe nekoliko sekundi, tokom kojih Pikki ostaje nepomičan, ali pušten, brzo juri do klavira, skače na okruglu stolicu i od udarca šape dalje desna strana nekoliko visokih tonova odzvanja sa tastature.”
Nesvjesna telepatija
Bekhterev je tvrdio da se prijenos i čitanje informacija kroz mozak, ova zadivljujuća sposobnost koja se zove telepatija, može ostvariti bez znanja sugestora i odašiljača. Brojni eksperimenti o prenošenju misli na daljinu percipirani su na dva načina. Kao rezultat najnovijih eksperimenata, Bekhterev je nastavio dalji rad "pod oružjem NKVD-a". Mogućnosti ubacivanja informacija u osobu koje su izazvale interes Vladimira Mihajloviča bile su mnogo ozbiljnije od sličnih eksperimenata sa životinjama i, prema riječima suvremenika, mnogi su ih tumačili kao pokušaj stvaranja psihotroničkog oružja za masovno uništenje.
Između ostalog...
Akademik Bekhterev je jednom prilikom primijetio da će veliku sreću umrijeti uz održavanje razuma na putevima života samo 20% ljudi. Ostali će se u starosti pretvoriti u ljute ili naivne senilne ljude i postati balast na ramenima vlastitih unuka i odrasle djece. 80% je znatno više od broja onih koji su predodređeni da obole od raka, Parkinsonove bolesti ili pate od krhkih kostiju u starosti. Za ulazak u sretnih 20% u budućnosti, važno je početi sada.
Tokom godina, skoro svi počinju da postaju lijeni. U mladosti se trudimo da se odmorimo u starosti. Međutim, što se više smirujemo i opuštamo, to više više štete Mi to donosimo za sebe. Nivo zahtjeva se svodi na banalan set: „jedi dobro – spavaj dovoljno“. Intelektualni rad je ograničen na rješavanje ukrštenih riječi. Povećava se nivo zahtjeva i zahtjeva za životom i drugima, teret prošlosti teži. Iritacija zbog nerazumijevanja nečega rezultira odbacivanjem stvarnosti. Pate pamćenje i sposobnost razmišljanja. Postepeno, osoba se udaljava od stvarnog svijeta, stvarajući svoj, često okrutan i neprijateljski, bolan svijet mašte.
Demencija nikada ne dolazi iznenada. Ona napreduje tokom godina, stičući sve veću moć nad osobom. Ono što je sada samo preduslov može u budućnosti postati plodno tlo za klice demencije. Najviše od svega prijeti onima koji su živjeli svoje živote a da nisu promijenili svoje stavove. Osobine kao što su pretjerano pridržavanje principa, upornost i konzervativizam češće dovode do demencije u starosti nego fleksibilnost, sposobnost brze promjene odluka i emocionalnost. "Glavna stvar, momci, nije da starite u srcu!"
Vidi također:
Evo nekih indirektni znakovi, što ukazuje da je vrijedno nadograditi mozak.
1. Postali ste osjetljivi na kritiku, a sami prečesto kritikujete druge.
2. Ne želite učiti nove stvari. Radije se složite da popravite stari mobilni telefon nego ćete razumjeti upute za novi model.
3. Često kažete: „Ali prije“, odnosno sjećate se i nostalgični ste za starim danima.
4. Spremni ste da sa entuzijazmom pričate o nečemu, uprkos dosadi u očima vašeg sagovornika. Nema veze što će sada zaspati, glavno je da vam je zanimljivo ono o čemu pričate.
5. Teško vam je da se koncentrišete kada počnete da čitate ozbiljnu ili naučnu literaturu. Loše razumijevanje i pamćenje onoga što ste pročitali. Danas možete pročitati pola knjige, a sutra zaboraviti početak.
6. Počeli ste da pričate o pitanjima u kojima nikada niste bili upućeni. Na primjer, o politici, ekonomiji, poeziji ili umetničko klizanje. Štaviše, čini vam se da toliko dobro vladate temom da biste već sutra mogli da počnete da vodite državu, da postanete profesionalni književni kritičar ili sportski sudija.
7. Od dva filma - djela kultnog reditelja i popularne novele/detektiva - birate drugi. Zašto se još jednom naprezati? Uopšte ne razumijete šta je nekome zanimljivo u ovim kultnim rediteljima.
8. Smatrate da drugi treba da se prilagode vama, a ne obrnuto.
9. Mnogo toga u vašem životu prate rituali. Na primjer, ne možete popiti jutarnju kafu ni iz jedne šolje osim iz svoje omiljene, a da prethodno ne nahranite mačku i prelistate jutarnje novine. Gubitak čak i jednog elementa bi vas nokautirao za cijeli dan.
10. Ponekad primijetite da nekim svojim postupcima tiranite okolinu, a to radite bez zle namjere, već jednostavno zato što mislite da je tako ispravnije.
Preporuke za razvoj mozga
Imajte na umu da su najpametniji ljudi, koji zadržavaju svoju inteligenciju do starosti, po pravilu ljudi nauke i umjetnosti. Zbog svoje dužnosti moraju naprezati pamćenje i obavljati svakodnevni mentalni rad. Stalno drže prst na pulsu savremeni život, praćenje modni trendovi pa čak i na neki način ispred njih. Ova „proizvodna potreba“ je garancija srećne, razumne dugovečnosti.
1. Svake dvije do tri godine počnite nešto učiti. Ne morate ići na fakultet i dobiti treće ili čak četvrto obrazovanje. Možete pohađati kratkoročnu obuku ili naučiti potpuno novo zanimanje. Možete početi da jedete hranu koju do sada niste jeli i naučite nove ukuse.
2. Okružite se mladima. Od njih uvijek možete pokupiti sve vrste korisnih stvari koje će vam pomoći da uvijek ostanete moderni. Igrajte se sa decom, ona vas mogu naučiti mnogo čemu o čemu ni ne znate.
3. Ako dugo niste naučili ništa novo, možda jednostavno niste pogledali oko sebe, koliko se novih i zanimljivih stvari dešava tamo gdje živite?
4. S vremena na vrijeme rješavajte intelektualne probleme i polagajte sve vrste testova iz predmeta.
5. Učite strani jezici, čak i ako ih ne govorite. Potreba za redovnim pamćenjem novih riječi pomoći će vam da trenirate pamćenje.
6. Rastite ne samo prema gore, već i dublje! Izvadite svoje stare udžbenike i povremeno pregledajte svoj školski i univerzitetski nastavni plan i program.
7. Bavite se sportom! Regular stres od vježbanja prije i poslije sijede kose - zaista vas spašava od demencije.
8. Češće trenirajte svoje pamćenje, prisiljavajući se da pamtite pesme koje ste nekada znali napamet, plesne korake, programe koje ste učili na institutu, brojeve telefona starih prijatelja i još mnogo toga – svega čega se možete setiti.
