Եթե սառը դերմատիտի ախտանիշները հայտնաբերվեն երեխայի կամ մեծահասակի մաշկի վրա, ապա ձեզ հարկավոր կլինի հատուկ բուժում. Տհաճ հիվանդությունը համարվում է ենթատեսակ ալերգիկ եղնջացան, կարող է առաջանալ բարդություններով և պահանջում է դեղորայքային թերապիա. Բժիշկները դերմատիտը ախտորոշում են արտաքին նշանների, արյան թեստերի և pH-ի չափումների հիման վրա:
Ինչ է սառը դերմատիտը
Եթե խոսենք պարզ լեզվով, սառը դերմատիտը սառնամանիքի նկատմամբ ատիպիկ ալերգիա է, որն արտահայտվում է բորբոքման տեսքով։ Մաշկի արձագանքը սառեցմանը կարմիր քոր առաջացնող բծերն են, շերտավորումն ու ճաքճքումը, քթից հոսելը, կոնյուկտիվիտը: Սառը տիպի դերմատիտը առաջանում է դեմքին, ականջներըախ, վիզը, ձեռքերը, ոտքերը, ծնկները, մարմնի ծալքերում: Կարևոր է ճիշտ ախտորոշել ալերգիան, բացահայտել պատճառները և վերացնել ախտանիշները:
Սառը ալերգիայի ախտանիշները
Ընդգծել ընդհանուր ախտանիշներալերգիա ցրտից, որը բնորոշ է մեծահասակի և երեխայի մարմնի ցանկացած մասի տեղայնացմանը.
- չոր շերտավոր մուգ կարմիր կամ բուրգունդի բծեր մինչև հինգ սանտիմետր չափի;
- քոր, այրվածք, ճաքեր, կեղևի ձևավորում;
- փռշտոց, հոսող քիթ, այրվող աչքեր, ջրալի աչքեր;
- կարող է ուղեկցվել ոչ վարակիչ ծագման կոնյուկտիվիտով։
Ինչպե՞ս է դրսևորվում ալերգիան ցրտից. սառը ազդեցությունից հետո մաշկը ծածկվում է բծերով, որոնք անհետանում են տաք սենյակում, բայց փոխարինվում են ռինիտի աճով: Եթե ալերգիայի նշաններ ունեցող մարդը երկար մնա ցրտաշունչ պայմաններում, նա կսկսի շնչահեղձ լինել. սառը օդը շնչելիս ասթմա կհայտնվի, լորձաթաղանթները կուռչեն, կզարգանա Քվինկեի այտուցը։
Ձեռքերի վրա
Չափահասի և երեխայի ձեռքերին անտիպ սառը ալերգիան դրսևորվում է ստանդարտ նշաններով՝ վերջույթների բաց մասեր (կամ. երկար ժամանակովսառչում է) կարմրում և մի փոքր այտուցվում: Քոր առաջացնող փոքր բշտիկները հայտնվում են, քանի որ սառը ազդեցությունը շարունակվում է տարբեր չափերի, ինչպես եղինջի այրվածքը կամ մոծակի կամ միջի խայթոցը։ Ժամանակի ընթացքում դրանք ճաքում են, ձևավորում են փուչիկներ, պայթում՝ մերկացնելով մաշկի թաց հատվածները։
Դեմքի վրա
Դեմքի ցրտից ալերգիաները համարվում են ամենատարածվածը՝ մարմնի այս հատվածի ցրտահարությունից ցածր պաշտպանվածության պատճառով։ Դերմատիտի դրսևորումը հնարավոր է նույնիսկ աշնանը՝ քամին, ցրտահարությունը և ջերմաստիճանի նվազումը ազդում են 1-4 սմ տրամագծով կարմիր կամ վարդագույն քոր առաջացնող բծերի առաջացման վրա։ Սառը եղնջացանկարող է դեմքը կոպիտ տեսք տալ: Դերմատիտի ախտանշանները ցրտին հայտնվում են անմիջապես՝ 5-10 րոպե հետո, և ուժեղանում են շարունակական սառեցմամբ։
Բծերը մեծանում են, առաջանում են կիզակետեր՝ իրենց ռելիեֆի վառ եզրագծով, դառնում կապտավուն գույն։ Այնուհետև դրանք վերածվում են բշտիկների ցաների, որոնք դառնում են լաց և քոր առաջացնող: Ջերմության վերադառնալուց հետո դերմատիտն անհետանում է, մաշկը գունատվում է, սակայն ցրտին երկարատև ազդեցության դեպքում ավելանում է կոկորդի, շուրթերի, լորձաթաղանթների այտուցը և շնչահեղձությունը: Ականջների վրա սառը տիպի դերմատիտի դրսևորումը նման է դեմքին, բայց դրանք ավելի արագ են սառչում։ Եթե միջոցներ չձեռնարկվեն, կարող է զարգանալ հյուսվածքների նեկրոզ:
Ոտքով
Ոտքերի վրա ոչ տիպիկ սառը ալերգիաները հազվադեպ են առաջանում, քանի որ մաշկը պաշտպանված է հագուստով: սրունքները, ազդրերի ներքին հատվածը և ծնկների տակ գտնվող տարածքը ազդում են ցրտից. մաշկըծածկված փեթակներով: Կարմիր քոր առաջացնող բծերը չեն ճաքում, չեն թրջվում և անհետանում են անբարենպաստ գործոնի վերացումից մեկ ժամ անց։ Երկարատև սառը ազդեցության դեպքում կարող է զարգանալ քնկոտություն, չոր փսխում, գլխապտույտ, ախորժակի կորուստ և ջերմաստիճանի մի փոքր բարձրացում:
Սառը ալերգիայի պատճառները
Այսօր մաշկաբաններն ու ալերգոլոգները շարունակում են ուսումնասիրել ցրտից ալերգիայի պատճառները: Գոյություն ունի երեք տեսություն, թե ինչու է սառնամանիքն այդքան վնասակար ազդեցություն ունենում մարդու մարմնի վրա.
- Սառը ազդեցությունից առաջանում է ծայրամասային մազանոթների արագ սպազմ, ինչի հետևանքով խախտվում է էպիդերմիսի արյունամատակարարումը և զարգանում է բորբոքային ռեակցիա։
- Երբ ջերմաստիճանը նվազում է, որոշ մարդկանց մոտ սպիտակուցները միանում են բջջային կառուցվածքըմաշկը. Ստացված նյութերը ուժեղ գրգռիչներ են օրգանիզմի համար, հրահրում են հիստամինի և բորբոքային միջնորդների արտադրություն, և զարգանում է դերմատիտ։ Երբ տաքանում են, անկայուն միացությունները քայքայվում են, և ալերգիան անհետանում է:
- Ցրտից ալերգիա ունեցող մարդիկ ունեն անբավարար ճարպային կամ նոսր մաշկի մակերեսային ծածկույթ: Երբ սառչում է, խոնավությունը արագորեն գոլորշիանում է դրանից, ջրազրկված բջիջները շերտազատվում են, իսկ մակերեսը ճաքում է՝ հանգեցնելով դերմատիտի։
Բժիշկները ցրտից դերմատիտի առաջացման հետևյալ հիմնական սադրիչ գործոններն են անվանում.
- իմունային համակարգի գործունեության խանգարումներ;
- վատ սովորություններ;
- ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ՝ խոցեր, դիսբակտերիոզ, խոլեցիստիտ, հեպատիտ, պանկրեատիտ;
- բռնկումները քրոնիկ վարակսինուսիտ, տոնզիլիտ, օտիտ, պարոդոնտիտ, կարիես;
- սառը ազդեցությունը ներքին օրգաններև վարակներ՝ ցիստիտ, պիելոնեֆրիտ, սալպինգիտ, վագինիտ;
- տարեց տարիքկամ, ընդհակառակը, տառապում են ալերգիայի սառը դրսեւորումներից նորածիններ, բայց մեծանալու հետ դա հեռանում է, ինչպես դիաթեզը.
- Կանայք ավելի հաճախ են տառապում դերմատիտից։
Դուք կարող եք ինքնուրույն որոշել ձեր մարմնի հակվածությունը սառը տիպի դերմատիտի նկատմամբ՝ ապագայում հետևանքներից և խնդիրներից խուսափելու համար: Սովորելու համար սեղմեք մի կտոր ձյուն կամ սառույց ձեր արմունկի ծուռի վրա կարճ ժամանակով: Եթե տարածքը կարմիր է դառնում, կարելի է խոսել դերմատիտի առաջացման վտանգի մասին։ Բացի այս թեստից, պետք է ուշադրություն դարձնել մաշկի արձագանքին սառը ազդեցությանը. կարմիր բծերը և չորությունը վկայում են դերմատիտի հակման մասին:
Սառը դերմատիտի ախտորոշում
Հիվանդությունը չի կարելի անվանել վտանգավոր, բայց առանց բուժման, դերմատիտը տհաճություն է պատճառում հիվանդներին՝ մաշկի ոչ էսթետիկ տեսքի պատճառով: Բացի այդ, մաշկի վարակման վտանգ կա ճաքերի և ձևավորման միջոցով տարիքային բծերըև սպիները ապաքինումից հետո: Սառը դերմատիտի ախտորոշումն իրականացվում է մաշկաբանի կողմից: Հիվանդին զննելուց և հարցազրույցից հետո նա կանցկացնի pH չափումներ, կհաստատի մաշկի թթու-բազային հավասարակշռությունը և կկատարի դերմատոսկոպիա՝ հետազոտելով էպիդերմիսը՝ ուռուցքաբանությունը բացառելու համար:
Օգտագործելով pH-ի չափումները, դուք կարող եք տեսնել, թե ինչ կարող է առաջացնել դերմատիտ և բացառել բորբոսի ազդեցությունը կամ պսորիազի դրսևորումը: Որոշ բժիշկներ հանձնարարում են հիվանդին հետազոտել գաստրոէնտերոլոգի մոտ՝ հայտնաբերելու համար քրոնիկ հիվանդություններ. Ալերգիան հետազոտելիս բժիշկները կարող են հիվանդին ուղղորդել ուրոլոգի, գինեկոլոգի կամ օտոլարինգոլոգի մոտ: Ծանր դեպքերում դուք պետք է արյուն, մեզ և կղանք նվիրաբերեք դերմատիտի հնարավոր պատճառները ուսումնասիրելու համար:
Սառը ալերգիայի բուժում
Մի շարք մեթոդներ և մեթոդներ ներառում են բժշկական բուժումալերգիա ցրտից. Կոմպլեքս թերապիահաբեր ընդունելու, արտաքին քսուքների օգտագործման և քրոնիկ հիվանդություններից ազատվելու տեսքով կօգնեն հաղթահարել դերմատիտի նշանները և վերացնել հիվանդությունը: Ինչպես բուժել ալերգիան ցրտից.
- իրականացնել սիմպտոմատիկ թերապիա, որը կօգնի ազատվել դերմատիտի դրսևորումներից ( հակահիստամիններ- հաբեր և սփրեյներ);
- արագացնել ճաքերի և լացի բծերի բուժումը քսուքներով, գելերով, քսուքներով;
- վերցնել վիտամիններ, վերացնել դիսբիոզը;
- վերանայեք մաշկի կոսմետիկ խնամքը - ներառեք հարուստ քսուքներ, նուրբ մաքրող միջոցներ:
Դեղեր
Քսուք
Սառը դերմատիտի քսուքը կօգնի հանգստացնել մաշկի բորբոքումն ու նեյրոդերմատիտը: Կարելի է օգտագործել առանց բժշկի նշանակման ցինկի քսուք, Bepanten, Skin-cap կամ Fenistil գել - դրանք վերացնում են ալերգիայի ախտանիշները և բուժում քոր առաջացնող հատվածները: Բժշկի հետ կապ հաստատելիս կարող եք դեղատոմս ստանալ հակահիստամինային հորմոններ պարունակող քսուքների համար, դրանք պետք է խստորեն օգտագործել ցուցումների համաձայն՝ չգերազանցելով կուրսի քանակն ու տևողությունը։ Հարուստ քսուքը կօգնի պաշտպանել մաշկը դերմատիտից մինչև սառը ազդեցությունը:
Սառը դերմատիտի բուժում ժողովրդական միջոցներով
Ավանդական բուժման հետ մեկտեղ սառը դերմատիտը բուժվում է ժողովրդական միջոցներհետևանքները նվազեցնելու համար.
- թուրմ՝ ցուրտ ազդեցությունների նկատմամբ մաշկի դիմադրությունը բարձրացնելու համար - խառնել էլեկամպանին, մարշմելոուսի արմատը, լորձաթաղանթը, լցնել եռման ջուր և թողնել 10 ժամ, խմել 100 մլ երեք չափաբաժինով;
- վերցրեք չորացրած և մանրացված խաշած կեղևները հավի ձու– օրական երեք անգամ թեյի գդալ, հակացուցումներ՝ ալերգիա ձվի նկատմամբ և մանկություն;
- խմել ձիաձետի թուրմը 40 կաթիլ առավոտյան դատարկ ստամոքսին մեկ ամիս՝ ալերգիայի նշանները վերացնելու համար;
- Սառը ազդեցությունից առաջ և գիշերը վերցրեք ազնվամորու արմատի թուրմ:
Կանխարգելում
Հիվանդությունից պաշտպանվելը լիովին անհնար է, բայց սառը դերմատիտի կանխարգելումը կօգնի հաղթահարել ալերգիայի մասնակի դրսևորումները: Առաջարկվում է.
- Դուրս գնալուց կես ժամ առաջ դեմքը և ձեռքերը յուղեք հարուստ, սնուցող կրեմով;
- դուրս գալ ցրտին միայն տաք հագուստով, գլխարկով, ձեռնոցներով, պաշտպանեք ձեր դեմքը ծավալուն շարֆով.
- մի խմեք, եթե դերմատիտը վատթարանում է սառը ջուր, սառեցված ըմպելիքներ, սնունդ;
- օրվա ընթացքում խոնավացրեք ձեր ձեռքերի մաշկը, տեղադրեք խոնավացուցիչ տանը՝ փոշին վերացնելու համար՝ ալերգիայի աղբյուր;
- ալերգոլոգի կողմից սահմանված սննդակարգին համապատասխանելը.
- աշնանը վիտամինների կուրս ընդունեք;
- բացառել սննդային ալերգենները դիետայից՝ ցիտրուսային հյութեր, շոկոլադ, ընկույզ, բողկ, ծովաբողկ;
- գաստրոէնտերոլոգի հետ խորհրդակցելուց հետո անցեք բուժման կուրս հանքային ջուր Essentuki ստամոքս-աղիքային դիսֆունկցիան վերացնելու համար - հնարավոր պատճառդերմատիտ;
- կարծրացնել մարմինը և ձեռքերը հակադրություն ցնցուղկամ լոգանքներ՝ բարձրացնելու մարմնի դիմադրությունը սառը ազդեցությանը;
- բուժել վարակները, պաթոլոգիաները - դերմատիտի պատճառները:
Ձեռքերի վրա սառը ալերգիայի լուսանկար
Սրանք բորբոքային փոփոխություններ են մաշկի վրա, որոնք զարգանում են որպես պատասխան դրա սառեցմանը: Այն հայտնվում է կարմիր քոր առաջացնող բծերի տեսքով, որոնց մակերեսը հակված է թեփոտվելու և ճաքերի։ Սառը դերմատիտը տեղայնացված է դեմքի, ականջների, պարանոցի, ձեռքերի, ծնկների կամ ազդրերի վրա: Այն կարող է ուղեկցվել քթից և կոնյուկտիվիտով: Սառը դերմատիտի ախտորոշումը ներառում է մաշկի pH-մետրիա և դերմատոսկոպիա, լրացուցիչ հետազոտություններհիվանդը բացահայտելու քրոնիկ վարակիչ օջախները կամ ստամոքս-աղիքային խանգարումները: Բուժումը բաղկացած է սառը ազդեցության վերացումից, ուղեկցող խանգարումների շտկումից, հակահիստամինների և արյան շրջանառությունը բարելավող դեղամիջոցների նշանակումից:
ICD-10
L50.2Ցածր կամ բարձր ջերմաստիճանի
Ընդհանուր տեղեկություն
Սառը դերմատիտ է բորբոքային ռեակցիամաշկը՝ ի պատասխան սառը ազդեցության: Բացի դրանից, ցուրտը կարող է մարդու օրգանիզմում առաջացնել մի շարք այլ պաթոլոգիական ռեակցիաներ։ Այսպիսով, ցրտին ենթարկվելիս կարող է զարգանալ մաշկային ռեակցիա՝ եղնջացանի, սառը ռինիտի և սառը կոնյուկտիվիտի տեսքով։ Հայտնի է կլինիկական ձևբրոնխիալ ասթմա, որի նոպաները հրահրվում են ցրտաշունչ օդի ինհալացիայով (սառը ասթմա):
Պատճառները
Սառը դերմատիտի ախտանիշները
Սառը դերմատիտը բնութագրվում է արտաքին տեսքով բաց տարածքներՄաշկի վրա չոր շերտավոր մուգ կարմիր կամ բորդո բծեր՝ 2-5 սմ չափերի, որոնց առաջացումը ուղեկցվում է ուժեղ քորով և այրվածքով։ Ժամանակի ընթացքում բծերի մակերեսին առաջանում են ճաքեր և ձևավորվում են ընդերքներ։ Դեմքի, ականջների, պարանոցի և ձեռքերի մաշկը առավել հաճախ տուժում է ցրտից: Երբեմն սառը դերմատիտի ցաները տեղայնացվում են փակ, բայց ցրտի նկատմամբ առավել զգայուն մաշկի հատվածներում՝ ծնկների և ազդրերի ներքին հատվածներում:
Սառը դերմատիտի դրսեւորումները կարող են ուղեկցվել փռշտոցով և ջրային արտանետումքթից (սառը հոսող քիթ), աչքերում այրվող սենսացիա և ջրային աչքեր (սառը կոնյուկտիվիտ), որոնք անհետանում են տաք սենյակում։
Ախտորոշում
Սառը դերմատիտի ախտորոշումը հաստատվում է մաշկի վրա բնորոշ բծերի հայտնաբերմամբ և դրանց արտաքին տեսքի և ցրտի ազդեցության միջև հստակ տեսանելի կապի միջոցով: Բացի այդ, իրականացվում է տարրերի դերմատոսկոպիա և մաշկի pH-ի չափում։ Ստամոքս-աղիքային տրակտի պաթոլոգիան և վարակի քրոնիկ օջախների առկայությունը բացառելու համար մաշկաբանը կարող է ուղեգիր տալ գաստրոէնտերոլոգին, օտոլարինգոլոգին, ուրոլոգին կամ գինեկոլոգին: Համապատասխան ցուցումների հայտնաբերման դեպքում հիվանդը ենթարկվում է որովայնի ուլտրաձայնային հետազոտություն, գաստրոսկոպիա, տասներկումատնյա աղիքի ինտուբացիա, ռինոսկոպիա, ֆարինգոսկոպիա, երիկամների ուլտրաձայնային հետազոտություն, գինեկոլոգիական ուլտրաձայնային հետազոտությունկղանքի և մեզի բակտերիալ կուլտուրա, կղանքի վերլուծություն դիսբակտերիոզի համար, մանրէաբանական հետազոտությունկոկորդի քսուք և այլ հետազոտություններ.
Սառը դերմատիտը տարբերվում է պսորիազից և այլ էթիոլոգիայի դերմատիտից՝ ատոպիկ, դեղորայքային, պարզ և ալերգիկ կոնտակտային դերմատիտից: Սառը դերմատիտը պետք է տարբերել սառը եղնջացանից, որն արտահայտվում է մաշկի վրա ինտենսիվ քոր առաջացնող բշտիկային ցանի տարրերի ի հայտ գալով:
Սառը դերմատիտի բուժում
Սառը դերմատիտի բուժումը, ինչպես նաև դրա առաջացման կանխարգելումը հիմնականում բաղկացած է մաշկը սառը ազդեցությունից պաշտպանելուց: Առաջին հերթին դրանք տաք հագուստ են, ձեռնոցներ, գլխարկներ և շարֆեր։ Հարուստ, սնուցող կրեմ քսելը բաց մաշկին ցրտից տաք սենյակ թողնելուց 30-40 րոպե առաջ օգնում է մաշկը պաշտպանել: Սառը դերմատիտով հիվանդները նույնպես պետք է խուսափեն շփումից սառը ջուրև խուսափեք սառը սնունդ ընդունելուց (ըմպելիքներ, պաղպաղակ): Չոր մաշկի դեմ պայքարելու համար պետք է խոնավացնել ներսի օդը և օգտագործել հատուկ կոսմետիկ միջոցներ։ ամենօրյա խնամքմաշկի համար.
Սառը դերմատիտի բուժման ժամանակ օգտագործվում են հակահիստամիններ, վիտամիններ (C, A, PP, E) և դեղամիջոցներ, որոնք բարելավում են միկրոշրջանառությունը և ծայրամասային շրջանառությունը: Կարևորունի վարակիչ ֆոկուսի վերացում և ստամոքս-աղիքային տրակտի աշխատանքի խանգարումների վերացում:
Բովանդակություն Սառը ալերգիա Մաշկային ռոզացեա Բորբոքում դեմքին Ձանձրալի երանգ Մաշկի ճաքճքում և չորություն Դեմքի մաշկի գրգռում «Պզուկներ» ձեռքերի մաշկի վրա Ճաքեր շրթունքների վրա Շրթունքների անկյուններում կոճղեր B. ձմռան ամիսներինդեմքի, շուրթերի և ձեռքերի մաշկը կարծես ատրճանակի տակ է. նրա վրա հարձակվում են ցուրտ, «չար» բուռն քամին, ձյունը, ջերմաստիճանի փոփոխությունները: Իսկ ներսում, էպիդերմիսը տառապում է չոր օդից և ջեռուցման սարքերից բխող ջերմությունից: Ձեր մաշկի առողջությունն ու գեղեցկությունը պահպանելու համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչ խնդիրների է նա ամենից հաճախ հանդիպում տարվա ամենահիասքանչ եղանակին։ MedAboutMe-ն ձեզ կպատմի, թե ինչպես օգնել էպիդերմիսին, երբ այն ձմռանը SOS ազդանշաններ է տալիս:
Սառը ալերգիա
Այս անհանգստությունը կարող է ազդել մարմնի ցանկացած բաց հատվածների վրա, ոչ միայն դեմքի կամ ձեռքերի վրա: Սառը եղնջացանը դրսևորվում է որպես բշտիկների նման ցան կամ պարզ կարմիր բծեր: Երբեմն ալերգիկ ռեակցիացրտին այն արտահայտվում է այտուցվածության կամ այրման, կլեպի տեսքով։ Օրգանիզմի արձագանքը գրգռիչին կարող է մեծապես անհանգստացնել մարդուն և զգալի անհանգստություն առաջացնել:
Ինչ անել?
Սառը ալերգիան բուժելու համար պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Որպես կանոն, այն վերացնելու համար նշանակվում են հակահիստամիններ և մաշկի հատուկ պաշտպանիչ միջոցներ։ Ցրտահարության և ցուրտ քամու նկատմամբ բացասական արձագանքի ռիսկը նվազեցնելու համար հարկավոր է ամրապնդել ձեր իմունային համակարգը ամբողջ տարին և հնարավորության դեպքում խուսափել սթրեսից: Սթրես-դիմացկուն մարդիկ ուժեղ իմունային պաշտպանությունավելի քիչ հավանական է, որ զարգանա սառը եղնջացան:
Մաշկի կուպերոզ
Չնայած rosacea-ն սեզոնային երևույթ չէ, այն ձմռանն է ծանր կարմրությունԴեմքի մաշկի խնդիրները կանանց և տղամարդկանց ամենամեծ մտահոգությունն են: Այս խնդիրն առաջանում է արյան շրջանառության խանգարումների, անոթների լայնացման պատճառով և սովորաբար ժառանգական է։ Սառը սեզոնի ժամանակ արյունատար անոթներդառնում են ավելի բարակ, նրանց վրա բեռը մեծանում է: Եվ բացի մաշկի կարմրությունից, rosacea-ն իր մասին կարող է հիշեցնել մազանոթային ցանցի տեսքով։ Խնդրի հաջորդ փուլը rosacea կամ rosacea է:
Ինչ անել?
Կուպերոզը ավելի հեշտ է կանխարգելել, քան բուժել հետեւանքները։ Ցանկալի է սկսել նախապես պատրաստվել ցուրտ եղանակին, կանխարգելման համար անհրաժեշտ է ամրացնել արյունատար անոթները։ Դրանց առաձգականությունը բարձրացնելու համար կենտրոնացեք հակապատկեր լվացումների վրա, պարբերաբար դեմքը սրբեք սառցե խորանարդներով, օգտագործեք էքստրակտով քսուքներ։ ձիու շագանակ, վիտամիններ C, PP, K. Այս նյութերը ամրացնում են նաեւ անոթների պատերը։ Իսկ եթե ռոզացեա արդեն առաջացել է, անցեք զգայուն մաշկի համար նախատեսված կոսմետիկայի, աշխատեք ավելի քիչ օգտագործել կծու կերակուրներ, ալկոհոլ և կոֆեին պարունակող մթերքներ։
Ձմեռային մաշկային խնդիրներն առավել ցայտուն կերպով դրսևորվում են հունվարին, երբ վիտամինների պաշարները վաղուց սպառվել են, իսկ ցուրտը միայն վատթարանում է: Զգայուն և չոր մաշկը ամենացավոտ է դիմանում ցրտահարությանը, իսկ յուղոտ մաշկը ավելի հանգիստ է դիմանում ցրտահարությանը։ Սեզոնային փոփոխությունների պատճառով չոր մաշկը ավելի արագ է ծերանում, ուստի պետք է ուշադրություն դարձնել դրանց խնամքին Հատուկ ուշադրություն. Մի մոռացեք, որ ցածր ջերմաստիճանի պատճառով ճարպագեղձերի աշխատանքը դանդաղում է։ Այսպիսով յուղոտ մաշկԴեմքը կարող է ժամանակավորապես դառնալ համակցված և նույնիսկ նորմալ տիպի:
Բորբոքում դեմքի վրա
Չոր և բաց մաշկ ունեցողները հատկապես տառապում են ձմռանը մաշկի կարմրությունից և բորբոքումից։ Սառը սեզոնի ընթացքում այս խնդրի առաջացման տարբեր պատճառներ կան: Հիմնականը դեմքի ոչ պատշաճ խնամքն է։ Բորբոքումն առաջանում է, երբ ավելորդ ոգևորությունճարպային քսուքներ. Այս մթերքները պատշաճ սնուցման փոխարեն փակում են ծակոտիները: Բորբոքումը կարող է առաջանալ նաև ցրտից դուրս գալուց առաջ դեմքին խոնավեցնող կոսմետիկա քսելու պատճառով։
Ինչ անել?
Բորբոքումը կանխելու համար խուսափեք հաճախակի լվանալուց և ալկոհոլ պարունակող լոսյոնների ու տոնիկ միջոցների օգտագործումից։ Կեղտը մանրակրկիտ հեռացնելու համար ավելի լավ է օգտագործել փրփուրներ և նուրբ գելեր: Եվ անպայման պետք է հոգ տանել մահացած բջիջների շերտազատման և համապատասխան պաշտպանիչ միջոցների օգտագործման մասին։ Ինչպես ամռանը, փողոցում պետք չէ ձեռքերով դիպչել դեմքին։ Արդեն առաջացած բորբոքումը թեթևացնելու համար ձեր խնամքին ավելացրեք ցինկ պարունակող կոսմետիկա, սալիցիլաթթու, էվկալիպտի յուղ։
Անփայլ երանգ
Ձմռան ամիսներին դեմքի մաշկը կարող է տառապել վիտամինների և թթվածնի պակասից։ Ցուրտ եղանակին փորձում ենք ավելի հազվադեպ դուրս գալ դրսում, որպեսզի չսառչենք: Երկար զբոսանքի փոխարեն մենք մեզ պաշտպանում ենք ցրտահարությունից տաքացած, հաճախ խեղդված սենյակներում։ Այդ պատճառով մաշկը կորցնում է իր փայլն ու գեղեցիկ կարմրությունը։ Էպիդերմիսում արյան շրջանառությունը վատանում է, ինչի հետևանքով մաշկը դառնում է մոխրագույն և անկենդան: Բացի այդ, արևի բացակայությունը բնականաբար հանգեցնում է սթրեսի, որը նույնպես ծաղկող տեսակի թշնամիներից է:
Ինչ անել?
Ձմռանը ձեր դեմքի գույնը բարելավելու համար վերանայեք ձեր սննդակարգը: Դուք պետք է դրան ավելացնեք վիտամիններով հարուստ մթերքներ։ Մաշկի առողջության ու գեղեցկության համար ամենակարեւորը համարվում են C, E, B խմբի, PP վիտամինները և այլ նյութեր։ Դուք չեք կարող սխալվել, եթե պարբերաբար ուտում եք դեղին և նարնջագույն բանջարեղեն, մրգեր, կիվի և բրոկկոլի, հացահատիկային և կաթնամթերք, ձուկ և լյարդ: Եվ փորձեք ավելի շատ խմել մաքուր ջուր! Դուք կարող եք նաև օգնել ձեր մաշկին՝ օգտագործելով տնական կոսմետիկ գործիքներ. Արյան շրջանառությունը բարձրացնելու համար պետք է պիլինգներ անել։ Մահացած մասնիկները հեռացնելուց հետո ցանկալի է ավարտել գեղեցկության սեանսը՝ կիրառելով խոնավեցնող ազդեցությամբ դիմակ։
Մաշկի ճեղքվածք
Ցուրտ սեզոնին ցուրտ քամու հետ հանդիպելը մեծ մարտահրավեր է դառնում մաշկի համար։ Իրավիճակը սրում է օդի ցածր խոնավությունը։ Ու թեև դեմքի, շուրթերի և ձեռքերի մաշկի ճաքճքվելը միայն ձմռանը չէ, բայց ցուրտ եղանակին է, որ ամենաշատ անհանգստությունն է առաջացնում այս խնդիրը։ Էպիդերմիսը ճաքում և կոպիտ է դառնում, մաշկի մակերեսին հայտնվում են կարմրություն և այտուցներ։ Ճեղքված մաշկը երբեմն նույնիսկ նման է այրված մաշկի, բացասական փոփոխություններ են տեղի ունենում մաշկի արագ չորացման պատճառով: Մաշկը կորցնում է խոնավությունը, խախտվում է ճարպագեղձերի գործունեությունը, ինչի արդյունքում մարդն անհարմարություն է զգում։
Ինչ անել?
Ճաքճքելը կանխելու համար անհրաժեշտ է ձմռանը ճիշտ խնամել մաշկը։ Կարևոր է խուսափել դեմքը պարզ ջրով լվանալուց, ավելի լավ է դեմքը մաքրել կաթով կամ կոսմետիկ կրեմով։ Քսելը հարմար է չոր մաշկի համար ձիթայուղ. Դրսում դուրս գալուց կես ժամ առաջ անհրաժեշտ է դեմքին սնուցող կրեմի հաստ շերտ քսել, Հիմնադրամ. Օգտագործեք խոնավացուցիչներ տանը և գրասենյակում: Իսկ ուժեղ քամիների դեպքում մի մոռացեք պաշտպանել ձեր մաշկը շարֆով։
Պիլինգ և չորություն
Ձմռանը մաշկի ջրազրկումը սովորական խնդիր է, որին բախվում են շատ մարդիկ: Հատկապես զգայուն և չոր մաշկ ունեցողներին։ Նման մաշկը ցուրտ սեզոնին արագ վնասվում է և դառնում ավելի բարակ։ Նրանց վրա ազդում է ինչպես դրսի սառնամանիքն ու քամին, այնպես էլ տանը, գրասենյակում չոր օդը, հանրային տրանսպորտ. Առաջին ազդանշանը, որը ցույց է տալիս մաշկի ջրազրկումը, կլեպն է:
Ինչ անել?
Պիլինգը կանխելու համար հարկավոր է մանրակրկիտ սնուցել և խոնավեցնել մաշկը։ Սակայն խոնավեցնող միջոցները պետք է օգտագործել քնելուց առաջ, ոչ թե դրսում գնալուց առաջ: Սննդարար կոսմետիկան պետք է պարունակի կորիզավոր մրգեր, եթերային յուղեր. Ձգվածության զգացումը կթեթևանա ջերմային ջուր. Եթե դուք չոր եք, մացառները և պիլինգները պետք է հնարավորինս հազվադեպ օգտագործվեն: Ձմռանը անպայման կերեք յուղոտ ձուկ, ընկույզ, սերմեր և ավոկադո. դրանք հարուստ են: ճարպաթթուներանհրաժեշտ է մաշկը կլեպից պաշտպանելու համար: Մեզոթերապիան կվերադարձնի դեմքի խիստ շերտավորված մաշկը:
Դեմքի մաշկի գրգռվածություն
Ձմեռային սպորտի սիրահարներն ամենից հաճախ մաշկի գրգռվածություն են ունենում ձմռանը: Օրինակ՝ դահուկորդներ կամ վազորդներ։ Երկար մնալու պատճառով մաքուր օդնրանց մաշկը ենթարկվում է ոչ միայն քամու և սառնամանիքի, այլև ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների: Այս «կոկտեյլն» անփոփոխ հանգեցնում է գրգռման. նրա ախտանիշները նման են մեղմ ցրտահարության: Մաշկը ծածկվում է կարմիր բծերով, առաջանում է քոր և քոր առաջացում։
Ինչ անել?
Երկար զբոսանքներից հետո գրգռվածությունը վերացնելու համար հարկավոր է օգտագործել վերականգնող ազդեցություն ունեցող կոսմետիկա։ Դրանք պետք է պարունակեն դեքսպանտենոլ՝ այս բաղադրիչը կհանգստացնի և կօգնի էպիդերմիսին վերականգնել: Իսկ ձեր մաշկը ձմեռային գրգռումներից պաշտպանելու համար օգտագործեք միջոցներ, որոնք պաշտպանում են ինչպես ցրտահարությունից, այնպես էլ արևից: Սա կարող է լինել հատուկ կոսմետիկա մարզիկների համար: Կամ - մի քանի միջոցների համադրություն: Օրինակ՝ պաշտպանիչ կրեմով և կրեմով բարձր մակարդակ SPF
«Բշտիկներ» ձեռքերի մաշկի վրա Ձմռանը գրիպի և ARVI-ի կանխարգելման համար մենք փորձում ենք ավելի հաճախ լվանալ ձեռքերը, ինչի պատճառով էլ մաշկը ճաքում է, ծածկվում ճաքերով ու «բշտիկներով»։ Նրանք փչացնում են տեսքըձեռքերը, գումարած նման երեւույթները զգալի անհանգստություն են առաջացնում: Վիտամինների պակասի պատճառով դառնում է նաև «սագ» մաշկը, կտրուկ անկումջերմաստիճան, քամի. Խանութից գնված սնուցող քսուքները միշտ չեն կարող հաղթահարել այս խնդիրը: Դուք պետք է համակողմանի մոտենաք դրա լուծմանը, որպեսզի ձեր ձեռքերը փափուկ և քնքուշ դառնան:
Ինչ անել?
«Բշտիկներից» ազատվելու համար նախ պետք է հոգ տանել ձեռքերի մաշկը մաքրելու, այնուհետև միայն այն սնուցելու, խոնավացնելու և պաշտպանելու մասին։ Մաշկի մահացած մասնիկները շերտազատելու համար օգտագործեք սկրաբներ և պիլինգներ առնվազն շաբաթը մեկ անգամ: Փայփայեք ձեր մաշկը դիմակներով և լվացվելուց հետո ձեռքերին անպայման քսեք մոմ, կակաոյի յուղ և վիտամին E պարունակող քսուքներ: Մի մոռացեք կրել ձեռնոցներ, նույնիսկ եթե դրսում ցուրտ չէ: Ճաքած ձեռքերի էքսպրես վերականգնման համար դուք կարող եք և պետք է օգտագործել պարաֆինաբուժություն, յուղով լոգանքներ և այլ «արագ» գեղեցկության բուժում:
Ճաքեր շուրթերին
Շրթունքների մաշկի ճաքճքումն առաջանում է նույն պատճառներով, ինչ դեմքի ճաքճքումը։ Սակայն հիմնական սադրիչ գործոնները լրացվում են նրանով, որ չկան ճարպագեղձեր, որի գաղտնիքը կարող էր պաշտպանել նուրբ ծածկույթը։ Մենք նաև հաճախ ենք լիզում մեր շուրթերը քամոտ եղանակին, ինչի հետևանքով առաջանում են ճաքեր: Վիտամինների պակասի պատճառով շուրթերի մաշկը կոպիտ է դառնում։ Ճաքերի առկայության դեպքում մաշկը կարմրում է ու բորբոքվում, ի հայտ են գալիս կլեպ և այլ տհաճ ախտանիշներ։
Ինչ անել?
Անպայման օգտագործեք հիգիենիկ շրթներկեր և շուրթերի բալզամներ։ Հնարավորության դեպքում մի որոշ ժամանակ դադարեք օգտագործել փայլեր, փոխարենը կարող եք օգտագործել խիտ հյուսվածքներով շրթներկներ։ Նրանք լրացուցիչ պատնեշ կստեղծեն քամուց ու ցրտից պաշտպանվելու համար։ Կարևոր է միայն, որ կոսմետիկան չչորացնի ձեր շուրթերը։ Ժամանակին մաքրեք ձեր մաշկը պիլինգներով և սկրաբներով, մերսեք շուրթերը և օգտագործեք սնուցող դիմակներ. Օրինակ՝ մեղրով։
Հիգիենիկ շրթներկը կամ թափանցիկ բալզամը կարելի է օգտագործել ոչ միայն շուրթերի մաշկը պաշտպանելու համար։ Այս կոսմետիկ միջոցները նաև հարմար են դեմքի չոր մաշկի շերտավորումը վերացնելու համար։ Երբեմն գիշերը յուղեք վնասված հատվածները շուրթերի բալզամով. առավոտյան ձեր մաշկը կհիացնի ձեզ փափկությամբ:
Շրթունքների անկյուններում կպչելը Բացի ճաքերից, ձմռանը շուրթերի մաշկը կարող է անհանգստացնել մեկ այլ խնդիր. Սրանք մուրաբաներ են շուրթերի անկյուններում կամ անգուլիտ: Հիվանդության տեսքը կապված է տարբեր պատճառներովՇատ դեպքերում՝ B խմբի վիտամինների պակասի դեպքում: Ձմռանը վիտամինների պակասը վատանում է, սեզոնային սադրիչ գործոնները ներառում են իմունիտետի նվազում, հիպոթերմիա և շուրթերի մշտական լիզում: Նոպան սկսվում է բերանի անկյունների կարմրությամբ, անգուլիտի հաջորդ փուլը թարախային հեղուկով բշտիկների առաջացումն է։
Ինչ անել?
Ինչպես շատ ուրիշներ ձմեռային խնդիրներ, նոպաները ավելի հեշտ են կանխարգելել։ Կանխարգելիչ համալիրը պետք է ներառի դիետայի վերանայում: Ճաշացանկը պետք է բազմազան լինի, ամեն ինչ կծու, ապխտած ու աղի, դրանից հանվի ալկոհոլը։ Պաշտպանեք ձեր շուրթերը քամուց շապիկով: Եթե հիվանդությունն արդեն ի հայտ է եկել, ապա բժշկի նշանակումից հետո այն պետք է բուժվի հակաբակտերիալ և հակամանրէային բաղադրիչներով քսուքներով։
