Apakah mungkin bayi baru lahir tidur tengkurap: pro dan kontra. Bolehkah bayi baru lahir tidur tengkurap: kelebihan dan kekurangan posisi tidur ini di usia dini. Anak hanya tertidur tengkurap

“Anak tidur tengkurap” – orang tua muda sering kali memiliki pertanyaan tentang hal ini. Sampai hari ini, pendapat medis tentang topik ini berbeda arah. Ada yang berpendapat bahwa ketika bayi tidur tengkurap, hal ini menyebabkan banyak ketidaknyamanan pada pertumbuhan tubuhnya. Menurut yang lain, posisi tidur ini sama sekali tidak berbahaya dan aman bagi bayi.

“Bisakah bayi tidur tengkurap?” - Pendapat mengenai masalah ini terbagi, itulah mengapa sangat penting untuk memahami masalah ini.

Postur tubuh yang benar

Pertanyaan yang paling sering ditanyakan orang tua adalah apakah bayi baru lahir bisa tidur jika tengkurap? Faktanya, tidak ada yang salah dengan fenomena ini, namun karena banyaknya publikasi berbeda di mana dokter memperingatkan tentang bahaya sindrom ini. kematian mendadak sayang, orang tua masih harus banyak khawatir tentang hal ini.

Tentu saja ada beberapa poin itu wajib harus diperhatikan saat menidurkan bayi. Kami akan melihat semuanya lebih detail di bawah.

Poin positif

Menidurkan bayi dalam posisi tengkurap tidak seberbahaya yang digambarkan. Pasti hanya sedikit orang yang mengetahui bahwa tidur dalam keadaan ini memiliki efek menguntungkan bagi perkembangan fisiologis anak secara keseluruhan dan keadaan emosinya.

Saat bayi tidur tengkurap, dia:

1. Otot-otot punggung, leher dan dada diperkuat lebih cepat.
2. Jauh lebih mudah bagi bayi seperti itu untuk mulai memegang kepalanya secara mandiri.
3. Ketika bayi tidur tengkurap, ia mulai duduk lebih awal dan mencoba mengambil langkah pertamanya.
4. Jika bayi Anda tidur dengan posisi ini, kecil kemungkinannya ia terkena displasia pinggul.
5. Saat bayi tidur tengkurap, deformasi dini pada tulang tengkorak dapat dihindari.

Sedangkan untuk anak laki-laki, sebagian besar orang tua berpendapat bahwa tidur seperti itu paling cocok untuk anaknya. Seperti yang Anda ketahui, bayi dalam situasi ini hanya akan buang air kecil pada dirinya sendiri, sehingga tidak terlalu sering mengganti pakaian atau popok sepanjang malam. Alasan ini dianggap sah, namun sangat penting untuk memikirkan semua nuansa sebelum mengambil keputusan.

Oleh karena itu, ada lebih banyak argumen positif yang mendukung tidur bagi bayi daripada kerugiannya sisi negatif hanya terletak pada asumsi sindrom kematian mendadak.

Sindrom kematian mendadak

Sindrom kematian mendadak saat tidur bayi baru lahir merupakan fenomena yang telah dipelajari cukup mendalam dan sangat lama dalam dunia kedokteran. Sayangnya, hal ini cukup sering memanifestasikan dirinya dan terdiri dari kenyataan bahwa pada saat istirahat, bayi yang benar-benar sehat meninggal. Penjelasan yang jelas mengapa hal ini terjadi belum ditemukan hingga saat ini.

Salah satu dugaan penyebab bayi meninggal saat tidur adalah terhentinya pernapasan secara tiba-tiba. Tetapi kapan dan untuk alasan apa kerusakan organ terjadi? sistem pernapasan, tidak dikenal. Namun para ilmuwan terus mempelajari fenomena ini hingga saat ini hasil positif Mereka belum mampu mencapainya.

Menurut statistik, dalam banyak kasus kematian adalah:

1. Bayi laki-laki berusia 1 hingga 3 bulan.
2. Bayi prematur.
3. Bayi yang lahir akibat kehamilan ganda.
4. Anak-anak dari orang tua yang banyak minum alkohol dan sering merokok berisiko mengalami penyakit ini.
5. Tidur di boks empuk juga dianggap kurang baik.

Apa bahayanya?

Selain sindrom kematian mendadak, tidur bayi tengkurap juga berbahaya karena beberapa alasan berikut:

1. Peningkatan risiko mati lemas. Tubuh anak-anak dan orang dewasa berbeda secara signifikan satu sama lain. Oleh karena itu, kesehatan bayi baru lahir harus dijaga dengan sangat hati-hati dan penuh perhatian. Hal ini terutama berlaku untuk sistem pernapasannya. Bayi belum bisa bernapas melalui mulut dan saluran hidung yang sempit. Jika kerak terbentuk di rongga hidung (misalnya, dengan ARVI, suhu tinggi udara dalam ruangan, udara kering), maka pernapasan anak menjadi jauh lebih sulit. Oleh karena itu, ketika bayi berbaring tengkurap, keadaan seperti ini hanya dapat memperburuk keadaan, yang pada gilirannya akan menyebabkan terhentinya pernapasan dan kematian secara tiba-tiba.
2. Menghirup muntahan. Setelah makan, bayi sangat sering memuntahkan sisa makanan. Penting bagi orang tua untuk melakukannya saat ini cegah kemungkinan tertelan kembali, karena jika tidak, bayi akan tersedak. Baik posisi tengkurap maupun posisi terlentang (yang penuh dengan perkembangan pneumonia aspirasi) setelah makan tidak dianjurkan; yang terbaik adalah menggendong anak selama diperlukan hingga ia bersendawa.

Pilihan postur teraman

Posisi yang paling optimal dan tidak berbahaya untuk menidurkan bayi adalah sebagai berikut:

• pose terlentang,
• pose berbaring miring ke kiri atau ke kanan.

Perlu diingat bahwa opsi pertama dan kedua memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, yang tidak boleh dilupakan!

Berapa lama bayi harus tidur telentang atau menyamping? Terlepas dari apakah seorang anak dapat tidur tengkurap atau tidak, ia perlu dibiasakan dengan posisi seperti itu mulai dari akhir bulan pertama kehidupannya. Toh, pada akhir bulan kedua, bayi seharusnya sudah bisa mengangkat kepalanya sendiri, dan untuk itu sangat penting otot punggung, dada, dan leher cukup kuat (tidur di atas). perut memungkinkan Anda untuk mencapai ini). Jika bayi Anda secara teratur dibaringkan tengkurap, ia akan mengembangkan kemampuan untuk mengangkat kepalanya beberapa minggu sebelumnya.

Apakah mungkin dan perlu menidurkan bayi tengkurap, dan pada usia berapa pertanyaan yang setiap ibu temukan jawabannya sendiri. Hal utama dalam situasi ini adalah memberikan perhatian yang cukup kepada anak, kita tidak boleh lupa untuk menghujaninya dengan perhatian dan kasih sayang!

Orang tua sering kali khawatir dengan pertanyaan: mungkinkah bayi baru lahir tidur tengkurap? Mengapa hal itu terjadi? Kontraindikasi, kekhawatiran, keraguan apa yang mungkin ada? Apakah ada manfaatnya tidur dengan posisi ini?

Pilihan posisi tidur bayi tidak begitu banyak: tengkurap, telentang, miring. Opsi perantara juga dimungkinkan: sebagian di perut, sebagian di samping. Kebanyakan bayi baru lahir tidur dengan cara yang nyaman bagi mereka, bukan sesuai dengan anjuran dokter atau keinginan orang tua. Bayi secara intuitif memilih posisi yang paling nyaman. Seringkali ini adalah posisi tengkurap dengan kepala menoleh ke samping. Mengapa ada begitu banyak kekhawatiran orang tua seputar topik ini?

Ciri-ciri posisi tidur: kelebihan dan kekurangan

Posisi yang nyaman bagi satu bayi mungkin sama sekali tidak nyaman bagi bayi lainnya. Setiap posisi tubuh mempunyai kelebihan dan kekurangan masing-masing. Ini bukan hanya tentang kenyamanan. Anda perlu mengkhawatirkan manfaat dan keamanannya.

Dibelakang

Tidur adalah saat seseorang terbuka dan tidak berdaya. Dan ketika orang ini berumur beberapa hari, minggu atau bulan, dia masih tidak memiliki siapa pun untuk bersembunyi dan membela diri. Oleh karena itu, dia terbuka lebar - tidur telentang. Bisakah bayi baru lahir tidur telentang? Menurut sebagian besar dokter: inilah satu-satunya cara untuk melakukannya! Ini adalah posisi teraman di mana saluran hidung tidak tersumbat dan dada tidak tertekan. Biasanya, bayi menoleh ke samping saat tidur telentang. Ini adalah posisi paling aman. Jika dalam mimpi, maka muntahan tidak akan masuk Maskapai penerbangan. Penting untuk memastikan bahwa anak tidak selalu menoleh ke satu arah.

Di sisi

Posisi tidur yang nyaman. Meski dokter menyebutnya berpotensi berbahaya: ada ancaman kompresi pada saluran hidung. Anda dapat tidur dalam posisi ini asalkan bayi berbalik sendiri atau orang tua membantunya melakukan hal ini. Perlu diingat: tidur teratur dan berkepanjangan di satu sisi dapat menyebabkan tortikolis, kelainan bentuk tengkorak atau sendi pinggul, tempat bayi berbaring sepanjang waktu.

Di perut

Pose tidur nyenyak. Bayi yang tidur tengkurap memulainya lebih awal. Tidur dengan posisi ini juga mengembangkan otot punggung dengan baik. Ini memiliki fungsi lain yang berguna: pijat diri. Jika anak merasa terganggu di bulan-bulan pertama kehidupannya, lebih baik dihilangkan dengan tidur tengkurap. Selain itu, posisi ini dinilai lebih alami untuk pembentukan dan pencegahan displasia pinggul. Tampaknya tidak ada kekurangan, kecuali satu hal - hubungan tidak langsung dengan kematian bayi dalam mimpi. Sekali lagi kita sampai pada pertanyaan kontroversial: apakah bayi berusia satu bulan diperbolehkan tidur tengkurap? Secara resmi dan menurut peraturan medis: dilarang.

Mengapa tidak

Menurut statistik asing, 20-30% bayi meninggal saat tidur. Dalam dunia kedokteran, fenomena ini dikenal dengan istilah sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Masalah ini hanya sedikit dipelajari; alasan sebenarnya belum diklarifikasi. Statistik hanya mengungkapkan hubungan tidak langsung antara tidur tengkurap dan kejadian kematian bayi saat tidur.

• Apa inti dari SIDS? Dalam hal itu, itu mutlak anak yang sehat meninggal dalam tidurnya. Penyebabnya adalah henti napas. Namun mengapa hal itu terjadi, masih belum ada jawaban pasti. Hanya faktor-faktor yang paling mungkin mempengaruhi yang dijelaskan. Jika bayi Tidur tengkurap secara signifikan meningkatkan risiko SIDS. Inilah temuan penelitian ini.
• Data statistik. Anak laki-laki lebih sering meninggal dibandingkan anak perempuan. Paling sering, kematian terjadi pada bulan-bulan pertama kehidupan. Kelompok risiko khusus adalah mereka yang memiliki masalah perkembangan perinatal, berat badan rendah, kembar atau kembar tiga. Faktor risiko tambahan adalah usia ibu yang terlalu muda, penggunaan narkoba, penyalahgunaan kopi selama kehamilan, dan sebagainya menyusui. Sejak tahun 1992 di negara-negara Eropa Barat Secara resmi direkomendasikan agar bayi dibaringkan telentang, bukan tengkurap. Menurut statistik, hal ini menyebabkan penurunan angka kematian sebanyak 2-3 kali lipat.
• Siapa yang memperkenalkan konsep SIDS dan kapan? Fenomena ini pertama kali dijelaskan oleh para ahli Amerika pada tahun 1969. Orang Amerika juga menciptakan kasur khusus agar aman bayi tidur. Mereka mengalami depresi pada bentuk posisi tubuh tertentu. Anak itu dibaringkan di atas kasur, seperti adonan dalam cetakan. Di kasur seperti itu dia tidur dalam satu posisi dan tidak bisa berguling tengkurap. Aman? Ya. Namun dari sudut pandang lain, termasuk dari sudut pandang psikologi humanistik, terlihat tidak wajar.

Pendapat alternatif tentang penyebab SIDS dimiliki oleh dokter anak dan pendidik Amerika - William dan Martha Sears (Sears). Akar penyebab “kematian dalam buaian” adalah jarak ibu, hilangnya kontak dengannya. Seorang anak tidak boleh tidur sendirian di kamar lain atau di lantai lain jika demikian sebuah rumah pribadi. Di hari-hari, minggu-minggu dan bulan-bulan pertama kehidupan, ini penting tidur bersama, ritme pernapasan ibu. Oleh karena itu, disarankan pada tahun pertama kehidupan bayi untuk tidur satu kamar dengannya, agar dekat dengannya.

Alat untuk memperbaiki posisi tubuh bayi saat tidur. Retainer memiliki bentuk yang anatomis, mencegah bayi terguling, memberikan rasa aman dan nyaman, sehingga mengurangi frekuensi terbangun di malam hari.

Tidur Perut yang Aman: 5 Tindakan Pencegahan

Mengapa perlu bermain aman? Nampaknya jika seorang anak tidak dapat bernapas, ia harus secara refleks menoleh, mencari posisi yang nyaman dan akses terhadap udara. Faktanya adalah selama tiga bulan pertama kehidupan, bayi tidak bereaksi terhadap penyumbatan lubang hidung. Dia tidak mulai bernapas melalui mulut, tidak mencoba mengelak atau membebaskan diri. Dia mungkin berhenti bernapas selama 10–15 detik. Aritmia jantung dan henti napas jangka pendek pada usia ini mungkin terjadi pada anak-anak yang benar-benar sehat. Bayi mungkin saja tidur tengkurap jika tindakan pencegahan dilakukan. Dalam kondisi apa dilarang keras mendudukkan anak tengkurap?

1. Bantal. Barang ini meningkatkan risiko penyumbatan pernapasan pada posisi tidur tengkurap. Hingga usia satu tahun, seorang anak tidak membutuhkan bantal sama sekali. Semua pembicaraan tentang bagaimana leher bayi akan bengkok atau tidak terbentuk dengan benar vertebra serviks, - mitos.
2. Kasur empuk. Dasar tempat tidur harus rata dan kaku. Maka tidak akan ada risiko menekan lubang hidung dan berhenti bernapas. Selain itu, kekencangan kasur juga penting pembentukan yang sehat sistem muskuloskeletal bayi yang rapuh.
3. Pilek, . Dengan gejala seperti itu, anak sulit bernapas, dan terbentuk kerak di hidung. Anda tidak dapat menciptakan kondisi tambahan untuk kesulitan bernapas.
4. Kering dan terlalu hangat. Hal ini menyebabkan lendir di saluran hidung mengering sehingga menyebabkan anak kepanasan dan kesulitan bernapas. Jika Anda membenamkan hidung di kasur atau bantal empuk, akibatnya bisa tragis.
5. Ruangan tidak berventilasi. Di antara faktor-faktor yang mempengaruhi kematian bayi saat tidur, yang tidak kalah pentingnya adalah asap rokok dan area yang tidak berventilasi. Dilarang keras merokok di hadapan anak-anak, terutama saat tidur.

Pastikan tidak ada barang yang tidak perlu di tempat tidur bayi Anda: pakaian, selimut, dll. Mereka menciptakan kondisi tambahan untuk meningkatkan risiko. Dalam mimpi, bayi mungkin berguling-guling, mengangkat tangannya dan secara tidak sengaja menarik benda-benda yang tergeletak di dekatnya ke atas kepalanya. Anda juga dapat membeli bantal positioner yang akan melindungi bayi Anda agar tidak berguling tengkurap saat tidur.

Alhasil, bukan obat, bukan dokter, melainkan orang tua yang bertanggung jawab dalam memutuskan pertanyaan: bolehkah bayi tidur tengkurap? Nasib berpihak pada mereka yang berhati-hati. Jika langkah-langkah keamanan diikuti, jika ibu melihat, mendengar, merasakan bayinya, dan tidur tengkurap adalah posisi yang paling familiar dan nyaman baginya - mengapa tidak? Pada peningkatan kecemasan Sebaiknya Moms bermain aman dan mengikuti anjuran resmi dari dokter.

Mencetak

Kedatangan buah hati dalam sebuah keluarga bukan hanya peristiwa yang menggembirakan, tetapi juga menjadi stres yang besar bagi para orang tua: banyak pertanyaan yang muncul mengenai nutrisi, rutinitas sehari-hari, dan perkembangan. Salah satu masalah utamanya adalah tidur. Dalam posisi apa bayi harus beristirahat? Apakah mungkin bayi baru lahir tidur tengkurap?

Tidur tengkurap pada bayi yang baru lahir menjadi sumber perdebatan sengit di kalangan ibu, nenek, dan bahkan dokter; banyak cerita horor yang dikaitkan dengan posisi ini;

Manfaat pose ini untuk bayi

Keuntungan utama tidur tengkurap: bayi tidak akan bisa tersedak jika bersendawa saat istirahat. Masalah tersebut sering terjadi pada anak yang berbaring telentang. Muntah masuk ke saluran pernapasan, berkembang asfiksia dan pneumonia aspirasi, dan penyakit ini sulit diobati.

Mengapa tidur tengkurap bermanfaat:

1. Gas keluar dengan baik, intensitas kolik berkurang.
2. Anak tersebut lebih sedikit menggerakkan lengannya, sehingga membuat tidurnya lebih nyenyak.
3. Anak itu tidak mengangkat kepalanya dengan latar belakang hipertonisitas kekanak-kanakan.
4. Tidak ada tekanan pada tengkorak dan sendi panggul, sehingga mengurangi kemungkinan deformasi tulang rapuh.
5. Jika bayi tidur dengan bokong menghadap ke atas, suplai darah ke otak meningkat.
6. Bayi yang lebih suka tidur tengkurap mulai percaya diri memegang kepalanya lebih awal dan berkembang postur yang benar, mereka berkeringat lebih sedikit.

Jika seorang anak tidur tengkurap, nafasnya teratur dan tenang, tidak mengerang atau mengerang, maka ia nyaman dan nyaman. Tidak perlu mencoba membalikkan bayi; dia akan bangun, berubah-ubah, dan masalah mungkin muncul saat dia dibaringkan lagi.

Ancaman terhadap kehidupan

Belum lama ini, sebuah istilah muncul di bidang pediatri - sindrom kematian bayi mendadak, yang berkembang dengan latar belakang henti napas.

Penting untuk diketahui! Penyebab pasti dari patologi ini belum sepenuhnya dipahami, namun pada 80% kasus, kematian terjadi jika bayi tidur tengkurap.

Anak-anak masuk masa bayi Mereka tidak tahu bagaimana menoleh ke samping secara mandiri jika sedang tidur. Saat terkubur di kasur, hampir tidak mungkin bernapas melalui hidung. Keadaan ini diperparah dengan saluran yang sempit, penumpukan lendir, dan kerak di rongga hidung. Anda harus terus-menerus memastikan bahwa bayi tidak membenamkan kepalanya di dalam selimut, yang berdampak negatif pada tidur ibu dan ayah.

• kelainan saraf;
• penyakit perut;
• sistitis;
• masalah sirkulasi darah;
• penyakit bawaan dan kelainan jantung;
• hipertonisitas otot yang parah.

Pernyataan yang salah: Jika bayi tidur atau tengkurap dalam waktu lama, area dadanya akan tertekan. Untuk memastikan hal ini tidak terjadi, dengarkan saja pernapasan bayi.

Tidur tengkurap dengan aman: tindakan apa yang harus diambil

Banyak kebiasaan yang mulai dikembangkan pada anak sejak lahir, dan jika bayi suka tidur dengan posisi pantat menghadap ke atas dan tidak dapat tertidur dengan posisi lain, sebaiknya jangan melatih atau memaksanya kembali, tetapi berikan istirahat yang aman dan sehat.

Aturan tidur yang aman:

1. Kasurnya keras, ortopedi, terbuat dari bahan hypoallergenic, sprei harus bersih dan diganti minimal tiga kali seminggu.
2. Seorang anak di bawah satu tahun tidak memerlukan bantal, kebanyakan dokter percaya bahwa anak di bawah 3 tahun dapat hidup tanpa atribut ini.
3. Anda tidak dapat langsung memasukkan bayi ke dalam boks bayi setelah selesai menyusu; bayi perlu digendong tegak selama 5-10 menit agar semua udara berlebih keluar.
4. Hapus semua benda dan mainan lunak yang tidak perlu dari playpen.
5. Melembabkan dan membersihkan saluran hidung secara teratur untuk menghindari pengerasan kulit. Anak-anak di bawah usia 2 bulan secara fisiologis tidak dapat bernapas melalui mulut; segala penyumbatan di hidung dapat mengakibatkan tragedi.
6. Suhu udara dalam ruangan yang dianjurkan adalah 18–21 derajat, kelembapan 50–70%, jangan membungkus atau membuat bayi terlalu panas.
7. Anak kecil jarang menoleh saat tidur untuk menghindarinya konsekuensi negatif, posisinya harus diubah secara hati-hati secara berkala.
8. Bayi tidak boleh tidur dengan posisi merangkak, dengan posisi tengkurap, jika ada rokok di apartemen atau bahkan di balkon.

Usia yang sesuai untuk pose ini

Meskipun banyak manfaat berbaring tengkurap, lebih baik menidurkan bayi hingga empat minggu dengan posisi miring. Pada usia 3-4 bulan, bayi sudah bisa mendorong permukaan dengan tangannya, ototnya sudah cukup kuat, dan orang tua tidak perlu lagi terlalu mengkhawatirkan bayi yang sedang tidur.

Jika anak tengkurap saat tidur, maka posisi ini pasti aman baginya; jika bayi merasa tidak nyaman bernapas, ia akan bisa menoleh. Hal ini terjadi pada usia sekitar lima bulan, tetapi waktunya mungkin sedikit berbeda; mulai saat ini, anak sendiri yang memilih posisi istirahat yang nyaman.

Tidur tengkurap ibu

Posisi favorit semua bayi adalah tertidur tengkurap atau tengkurap ibu; panas tubuh menghangatkan, menghilangkan rasa sakit, anak tidak mudah berubah-ubah, tidak berteriak, dan cepat tenang. Namun ada juga beberapa kelemahan. Seorang wanita setelah hamil atau melahirkan menjadi lemah, banyak masalah sehari-hari menghilangkan kekuatan terakhirnya, dia mungkin tertidur, bayinya akan terlepas dari perutnya.

Penting untuk diketahui! Sering tidur di perut ibu tidak memungkinkan bayi untuk belajar tertidur sendiri di tempat tidurnya sendiri; semakin lama ia tidur dengan orang tuanya, semakin sulit untuk menghentikannya dari kebiasaan ini.

Berbaring tengkurap saat bangun

Posisi butt-up dianggap aman bila bayi sudah mengetahui cara mengangkat kepalanya, namun untuk menguasai keterampilan tersebut, bayi perlu rutin diletakkan tengkurap di siang hari. Senam semacam itu membantu memperkuat otot, mengurangi risiko displasia dan hernia umbilikalis, meningkatkan aliran gas, membantu mengembangkan keterampilan merangkak.

Aturan Dasar:

Anda bisa mulai menempatkan bayi tengkurap sejak dini sejak hari-hari pertama kehidupannya. Durasi kelas adalah 10–15 detik, waktunya harus ditingkatkan secara bertahap, anak sendiri yang akan memberi tahu Anda kapan dia merasa tidak nyaman dengan posisi ini. Penting untuk berlatih secara teratur; anak kecil menyukai berbagai ritual dan mengingatnya dengan baik. Pada saat yang sama dimungkinkan untuk melaksanakannya pijatan ringan- usap punggung dengan telapak tangan, tekuk kaki dan lengan, ceritakan puisi, dongeng, nyanyikan lagu.

Sedikit penjelasan tentang posisi lain untuk mengistirahatkan anak

Setiap anak secara intuitif memilih posisi tidur yang nyaman, namun orang tua harus selalu memikirkan keselamatan bayi dan mengetahui ancaman apa yang ditimbulkan oleh setiap posisi.

Posisi terlentang dinilai relatif aman. Saluran hidung terbuka, tidak ada yang terjepit dada, ini ideal untuk anak-anak dengan displasia panggul. Namun ada juga kerugiannya: tulang tengkorak bayi lunak dan dapat berubah bentuk karena tekanan terus-menerus; ada kemungkinan besar bayi tersedak saat muntah. Untuk menghindari masalah seperti itu, Anda perlu memutar kepala bayi sedikit ke satu sisi.

Posisi menyamping, saat bayi melipat lutut ke perut, dianggap paling nyaman oleh banyak dokter, namun para ahli berpendapat berbeda. Dalam posisi ini, sulit bernapas melalui hidung, kemungkinan besar timbul masalah wilayah serviks tulang belakang, sendi pinggul. Namun akibat seperti itu timbul jika bayi berumur satu bulan selalu berbaring dalam satu posisi, sehingga ibu perlu membalikkan bayinya secara berkala.

Pengatur posisi tidur

Sleep positioner - alat khusus yang terdiri dari 2 buah guling atau bantal bentuk segitiga, dihubungkan satu sama lain dengan selembar kain, dirancang untuk mengamankan bayi yang sedang tidur.

Mengapa positioner dibutuhkan:

Positioner tidak termasuk dalam daftar barang wajib untuk bayi; mereka dapat diganti dengan rol ketat dari popok atau handuk; mudah untuk membuat desain serupa dengan tangan Anda sendiri; Dan untuk melindungi anak Anda agar tidak terjatuh, Anda tidak perlu meninggalkannya sendirian.

Dr Komarovsky tentang posisi tidur terbaik untuk bayi

Dokter anak terkenal E. O. Komarovsky mencurahkan banyak waktunya untuk masalah tidur anak-anak dalam buku dan programnya. Seringkali dokter mengulangi bahwa Anda perlu memperhatikan bukan pada posisi bayi saat istirahat siang dan malam, tetapi pada penciptaan kondisi nyaman di dalam kamar.

Pose butt-up memberikan lebih banyak tidur nyenyak, anak lebih jarang bangun, tidak menderita gas dan kolik, dan jika tidak ada kasur empuk, bantal, dan mainan di playpen, ketakutan bayi akan mati lemas tidak ada artinya. Namun jika bayi sedang pilek, ruangan panas, pengap, dan berasap, maka tidur dengan posisi bokong menghadap ke atas adalah hal yang buruk dan berbahaya.

Nasihat! Lebih baik dan bermanfaat untuk mengajari bayi tidur miring sampai ia berumur satu tahun, untuk meletakkan bayi pada sisi yang berbeda secara bergantian, Anda dapat menggunakan positioner khusus atau popok yang digulung.

Dokter anak tidak menentang orang tua dan anak-anak bersantai bersama - ini memberi ibu kesempatan untuk tidur normal, tetapi ini hanya dapat dilakukan pada bulan-bulan pertama kehidupan.

Pada bulan pertama, orang tua memilih posisi tidur; posisi paling aman untuk bayi baru lahir adalah miring. Seiring bertambahnya usia anak, ia memutuskan sendiri betapa nyamannya bersantai; tugas ibu adalah menciptakan kondisi yang nyaman, jangan lupa memberi ventilasi dan melembabkan udara di dalam ruangan.

Bisakah bayi baru lahir tidur tengkurap? Anehnya, pertanyaan inilah yang paling sering membuat khawatir para ibu. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa beberapa sumber menelusuri hubungan antara tidur tengkurap dan sindrom kematian bayi mendadak (SIDS). Mari kita coba mencari tahu apakah memang demikian, dan pada usia berapa bayi baru lahir boleh tidur tengkurap.

Mungkinkah bayi baru lahir tidur tengkurap di minggu-minggu pertama kehidupannya?

Untuk memahami apakah bayi yang baru lahir bisa tidur tengkurap, Anda perlu mengingatnya karakteristik fisiologis anak-anak di bulan-bulan pertama kehidupan. Biasanya, bayi mulai memegang kepalanya secara mandiri pada usia 1 bulan, setelah otot lehernya menjadi sedikit lebih kuat. Oleh karena itu tidak disarankan untuk menidurkan bayi baru lahir tengkurap; anak dapat secara tidak sengaja membenamkan hidungnya ke kasur dan mati lemas, belum memahami cara menoleh ke samping. Misalnya, penelitian di AS menunjukkan bahwa SIDS dalam banyak kasus dikaitkan dengan posisi anak tengkurap saat tidur. Namun, dalam situasi seperti ini, kekerasan kasur dan keberadaan bantal harus diperhitungkan - semakin lembut kasur, semakin besar risiko bayi baru lahir mati lemas saat tidur tengkurap.

Bolehkah bayi baru lahir tidur tengkurap setelah usia 1 bulan?

Hampir semua orang tua menghadapi masalah ini kolik usus pada bayi. Pembentukan gas yang berlebihan merupakan salah satu tahapan perkembangan fungsi usus yang normal, sehingga tidak memerlukan pengobatan khusus. Untuk meringankan kondisi saat serangan kolik usus, dokter anak menyarankan untuk meletakkan anak tengkurap. Memang, jika bayi baru lahir mengalami kolik, tidur tengkurap tidak hanya memungkinkan, tetapi juga bermanfaat! Posisi ini mendorong keluarnya gas yang seringkali mengganggu bayi. Di antara anak-anak ada yang suka tidur tengkurap, sehingga setiap tindakan ibu yang bertujuan “membalikkan” bayinya akan dibarengi dengan ketidakpuasan anak.

Mengapa berbahaya bagi bayi baru lahir untuk tidur tengkurap?

Mati lemas. Organisme anak kecil strukturnya agak berbeda dengan orang dewasa, oleh karena itu sikap terhadap bayi harus lebih hati-hati. Pertama-tama, ini menyangkut sistem pernapasan bayi. Ciri khas masa bayi baru lahir adalah kurangnya kemampuan bernapas melalui mulut dan saluran hidung yang sempit. Jika terdapat kerak di hidung, yang dapat terbentuk selama ARVI atau akibat kondisi iklim mikro yang tidak mendukung di kamar bayi (udara kering, panas udara), pernapasan bayi baru lahir menjadi sulit, dan berbaring tengkurap saat tidur hanya dapat memperburuk keadaan. Betapapun buruknya kedengarannya, penghentian pernapasan secara spontan adalah penyebab utama berkembangnya sindrom kematian bayi mendadak.

Menghirup muntahan. Anak kecil sering bersendawa setelah makan, sehingga tugas utama orang tua adalah mencegah muntahan tertelan. Banyak ibu yang yakin bayi bisa tersedak saat muntah jika dalam posisi tengkurap, namun hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Dalam situasi ini, posisi tidur yang paling berbahaya adalah telentang. Ketika muntah sambil berbaring telentang, bayi baru lahir dapat mengalami pneumonia aspirasi, yang sangat sulit diobati.

Bisakah bayi baru lahir tidur tengkurap? Keamanan anak Anda ada di tangan Anda!

Di antara teman, saudara, dan kenalan pasti ada yang berpendapat bahwa tidur tengkurap pada bayi baru lahir sama sekali tidak berbahaya. Sebagian mereka benar, tapi tetap jangan lupakan beberapa aturan keselamatan.

Kasur keras dan tidak ada bantal. Bayi tidak akan bisa membenamkan hidungnya ke permukaan yang keras sambil berbaring tengkurap, yang berarti pernapasan melalui hidung akan bebas. Tidak perlu khawatir kekurangan bantal; anak di bawah satu tahun tidak membutuhkannya.

Dipakai dalam kolom setelah makan. Tidak perlu segera menidurkan bayi setelah menyusu, Anda perlu memberikannya posisi vertikal untuk mengeluarkan udara yang tertelan saat makan. Dengan cara ini, Anda dapat mencegah bayi Anda gumoh saat tidur.

Pernapasan bebas melalui hidung. Jika seorang anak sakit, perlu untuk mengontrol pernapasan hidung dengan hati-hati, membersihkan saluran hidung dari lendir kering - kerak. Selain itu, iklim mikro tertentu di pembibitan harus diperhatikan: udara harus bersih, lembab, dan sejuk (tidak lebih dari 23°C).

Posisi tidur yang optimal pada masa bayi baru lahir.

Ibu akan tidur lebih nyenyak mengetahui kelinci kecilnya tidur nyenyak dan tidur yang sehat. Caranya, cukup baringkan anak miring dan letakkan bantal empuk di bawah punggung dan perut, sehingga memperbaiki posisi bayi. Dengan posisi berbaring menyamping, pernapasan bayi akan selalu leluasa, sehingga posisi tidur ini paling optimal untuk anak di bulan-bulan pertama kehidupannya.

Mungkinkah bayi baru lahir tidur tengkurap? Setiap ibu punya jawaban masing-masing untuk pertanyaan ini. Berikan bayi Anda cinta dan kelembutan, bantu dia berkembang, singkirkan semua prasangka dan jadilah sehat!

Banyak orang tua muda yang tertarik dengan pertanyaan: “Bisakah seorang anak tidur tengkurap?” Saat ini, pertanyaan ini menjadi sangat relevan, karena sekarang hanya sedikit orang yang membedong bayi yang baru lahir. Bayi yang mengenakan pakaian longgar dan nyaman yang tidak membatasi pergerakannya, terombang-ambing dan sering tidur dalam posisi yang paling tidak terbayangkan. Mari kita cari tahu apakah berbahaya bagi bayi untuk tidur tengkurap.

Tidur tengkurap: kelebihan dan kekurangan

Ketika seorang anak tidur dengan popok, ia dibaringkan sedikit miring, meletakkan bantal kecil di bawah punggungnya. Dalam hal ini, semuanya sederhana dan jelas. Jika bayi tidur dengan pakaian yang tidak membatasi geraknya, maka ia perlu memilih posisi yang paling nyaman, karena ia sendiri akan mulai duduk ketika ia belajar berbalik.

Bagi banyak orang, juga bagi bayi, hal yang paling penting tidur yang nyaman, berbaring tengkurap. Namun apakah disarankan untuk menempatkan bayi dengan cara seperti ini?

Manfaat posisi tengkurap

Mimpi bayi di perut memiliki beberapa keunggulan:

1. Bayi yang baru lahir mungkin memuntahkan makanan. Jika ia sekaligus berbaring tengkurap, maka tidak akan masuk ke saluran pernafasan.
2. Posisi ini mencegah risiko kolik usus dan meningkatkan aliran gas.
3. Pada posisi ini, otot leher lebih cepat menguat, sehingga anak akan lebih cepat belajar mengangkat kepala.
4. Kaki bayi terletak pada posisi alami terbaik, yang memiliki efek menguntungkan pada sendi pinggul.
5. Bayi itu meletakkan telapak tangannya di tempat tidur dan tidak melakukannya gerakan sukarela itu mungkin membangunkannya.

Aspek negatif dari istirahat tengkurap

Obat resmi tidak menganjurkan menidurkan bayi menghadap ke bawah. Hal ini terjadi akibat sindrom kematian bayi mendadak. Fenomena tragis ini terjadi akibat henti napas. Sebagian besar (hingga 40%) kematian anak terjadi saat tidur.
Alasan pasti mengapa bayi baru lahir berhenti bernapas belum diketahui. Tidak ada hubungan langsung yang ditemukan antara SIDS dan tidur tengkurap, namun ada beberapa fakta yang tidak dapat diabaikan:

Penelitian menunjukkan bahwa tidur tengkurap meningkatkan risiko SIDS. Setelah mereka mulai menganjurkan untuk tidak menidurkan bayi tengkurap, angka kematian bayi menurun 2-3 kali lipat.

Statistik juga menunjukkan bahwa anak-anak mempunyai risiko tertentu. Bayi lahir lebih cepat dari jadwal, serta anak dengan berat badan rendah dan kembar atau kembar tiga. Perhatian khusus untuk bayi yang lahir dari ibu yang merokok, minum atau menggunakan narkoba. Statistik juga menyebutkan bahwa anak laki-laki lebih mungkin berhenti bernapas saat tidur dibandingkan anak perempuan.

Tindakan pencegahan keamanan saat bayi Anda tidur tengkurap

Namun, jika bayi Anda lebih suka tidur tengkurap, atau untuk tidur sebentar bayi baru lahir, posisi ini dapat ditoleransi dengan memperhatikan langkah-langkah keamanan tertentu:

1. Seorang anak di bawah satu tahun tidak boleh memiliki bantal di tempat tidurnya.
2. Kasurnya harus halus dan keras.
3. Jangan menaruh barang-barang yang tidak perlu di tempat tidur bayi: mainan, popok.
4. Anda sebaiknya tidak meletakkan bayi tengkurap jika ia sedang pilek.
5. Udara kering dan sangat panas membuat sulit bernapas.
6. Udaranya pengap; ruangan harus berventilasi.
7. Merokok, jangan pernah merokok di ruangan tempat anak berada.

Jika aturan ini dipatuhi, risiko sleep apnea dapat diminimalkan, sehingga Anda bisa meletakkan bayi tengkurap. Selain itu, jika bayi Anda lebih suka tidur tengkurap, periksakan kondisinya sesering mungkin. Pastikan untuk memutar kepala ke arah yang berbeda dari waktu ke waktu.

Jam berapa yang tidak diinginkan untuk menidurkan bayi tengkurap?

Saat bayi mulai mengubah dirinya ke posisi nyaman dalam tidurnya, risiko henti napas berkurang menjadi nol. Waktu paling berbahaya adalah sebelumnya tiga bulan, sebagian besar kasus SIDS terjadi selama periode ini.

Faktanya, di usia hingga tiga bulan, bayi saat tidur tidak bereaksi terhadap terhentinya pasokan udara. Dia tidak akan menoleh atau mulai bernapas melalui mulut jika lubang hidungnya tersumbat oleh sesuatu. Bahkan secara mutlak bayi yang sehat pada bulan-bulan pertama kehidupan, Anda dapat mengamati penghentian pernapasan secara sewenang-wenang selama beberapa detik tanpa adanya alasan yang jelas.

Jika seorang anak paling sering tidur tengkurap dan mengambil posisi ini sendiri, maka menggesernya ke punggung atau ke samping tidak akan menghasilkan apa-apa. Dalam hal ini, Anda bisa membiarkannya tidur sesukanya. Keadaan ini menunjukkan bahwa ini adalah posisi tidur yang paling nyaman bagi bayi. Tidak ada gunanya menidurkan bayi Anda di bulan-bulan pertama sampai ia belajar berguling-guling dalam tidurnya;