Pertanyaan tentang bagaimana kuda tidur muncul dari kenyataan bahwa hewan tersebut sering ditemukan berdiri dengan mata tertutup dan kaki belakangnya terselip. Orang-orang yang hanya memiliki sedikit kontak dengan kuda sering kali mengambil kesimpulan prematur bahwa hewan anggun ini tidur dalam posisi berdiri dan tegak. Hewan itu tidak bereaksi apa pun, kecuali ekor dan telinganya yang terkadang bergerak-gerak. Oleh karena itu, sepertinya ini adalah bentuk tidurnya yang khas. Hal ini memang benar, namun tidak seluruhnya. Secara teknis, kuda tidur sambil berdiri, tapi negara bagian ini agak setengah tertidur.
Berkat struktur khusus sendi lutut (jika perlu, dapat dikunci, memperbaiki ligamen dan tulang), hewan dapat mendistribusikan berat badan secara merata di antara keempat kakinya, hampir tanpa merasakan beratnya saat otot-ototnya rileks. Dalam keadaan ini, dengan punggung bawah agak melengkung, kepala menunduk, ujung ekor dan bibir bawah agak terkulai, hewan tertidur. Namun sulit untuk menyebutnya tidur nyenyak, karena cara tidur kuda bisa berbeda-beda.
Mari kita cari tahu mengapa kuda tidur sambil berdiri. Alasan dilakukannya tidur siang vertikal tersebut adalah kebutuhan untuk menjaga keselamatan. Hewan tersebut tidak melihat perlindungan di kandang dan tindakan perlindungan lainnya yang dilakukan manusia. Nalurinya memberitahunya bahwa pada bahaya pertama dia harus segera lepas landas dan lari, bersembunyi, misalnya, dari pemangsa. Dan mereka berada di dunia nyata, di margasatwa, dapat muncul kapan saja. Dan hewan itu dapat segera bangkit dari tidurnya. Jika kudanya tidur secara horizontal, perlu beberapa saat untuk bangun dan bangun sepenuhnya, dan detik-detik ini bisa berakibat fatal. Inilah sebabnya mengapa lebih menguntungkan bagi kuda untuk sering tidur sambil berdiri.
Namun bukan berarti tidur miring tidak diperlukan. Sebaliknya, hanya dia yang lengkap untuk makhluk ini, sedangkan kuda yang berdiri lebih cenderung sekadar beristirahat dan memulihkan kekuatannya. Pilihan terbaik pastikan Anda aman dan berbaring. Diyakini bahwa fasenya berbeda tidur nyenyak tidak dapat dicapai, yang berarti jika hewan tersebut tidak berbaring, maka ia berisiko tidak cukup tidur. Sulit untuk melarikan diri dari predator ketika Anda sedang mengantuk. Oleh karena itu, kuda tidur berbaring hanya jika mereka yakin akan keselamatannya, dan hal ini cukup sulit untuk diverifikasi, terutama jika tidak ada kawanan kerabat di sekitar yang dapat memperingatkan bahaya jika hal itu terjadi.
Mari kita lihat berapa lama kuda tidur. Durasi tidur mereka sangat berbeda dengan manusia. Tidur empat hingga lima belas jam terjadi dalam posisi berdiri. Berbaring, kuda dapat beristirahat dari beberapa menit hingga beberapa jam, dan pemulihan kekuatan yang sebenarnya terjadi terutama dalam posisi berbaring, itulah sebabnya ini menjadi prioritas. Menariknya, hewan-hewan ini memiliki tidur yang sensitif, meskipun kudanya tertidur sambil berdiri selama lima belas jam berturut-turut, periode ini masih dipecah menjadi bagian-bagian kecil dari tidur yang masing-masing berdurasi beberapa menit. Oleh karena itu, ketika kuda tertidur sambil berdiri, sangat mudah bagi mereka untuk bangun; mereka dapat dengan cepat bereaksi terhadap perubahan situasi.
VIVA CALCIUM, atau bagaimana menghindari nasib Semyon Semenych
"Tergelincir. Jatuh. Kehilangan kesadaran. Bangun - seorang pemeran," - dengan sederhana, dalam satu kalimat, Semyon Semenovich Gorbunkov, pahlawan dari film yang sangat disukai, menjelaskan kepada orang-orang di sekitarnya tentang lengannya yang patah. Mengingat semua petualangan sang pahlawan setelah titik balik malang itu, seseorang tanpa sadar ingin tersenyum dan bercanda. Namun, ketika hal ini terjadi di kehidupan nyata, kami tidak punya waktu untuk bercanda. Kita mulai mencari jawaban atas pertanyaan: “Mengapa ini terjadi pada saya?”
Jadi mengapa beberapa orang memiliki tulang yang sangat kuat, sementara yang lain memiliki tulang yang rapuh? Mengapa petinju, misalnya, mampu menahan pukulan terkuat, sementara yang lain patah lengan dan kakinya hanya karena terjatuh dari tempat tidur di malam hari?
Alasan utamanya adalah jumlah kalsium dalam tubuh: semakin rendah kadar kalsium, semakin rentan tulang mengalami kerusakan. Per kondisi jaringan tulang faktor-faktor seperti gaya hidup dan nutrisi seseorang juga mempengaruhi. Untuk menjaga kesehatan jaringan tulang, diperlukan kompleks yang terdiri dari 20 elemen mikro yang berbeda. Dan dengan kekurangan zat-zat ini secara kronis, osteoporosis berkembang.
Osteoporosis- penyakit yang berkaitan dengan usia, akibatnya tulang kehilangan kalsium, kerangka menjadi lebih tipis, dan kemungkinan patah tulang meningkat.
Kehilangan kalsium terjadi di dalam jangka waktu yang lama, tanpa disadari, tanpa manifestasi eksternal. Dalam kebanyakan kasus, penyakit ini terdeteksi setelah terjadinya patah tulang.
Proses restorasi dan pembaharuan tulang terus berlangsung – baik siang maupun malam. Massa tulang pada orang dewasa mencapai puncaknya pada usia 30 tahun, setelah itu mulai menurun, dan massa tulang menjadi semakin ringan seiring bertambahnya usia.
Penelitian menunjukkan bahwa pada usia 50 tahun, banyak dari kita berada dalam bahaya kehilangan hingga 25% massa tulang karena osteoporosis.
Setiap tujuh hingga sepuluh tahun, kerangka orang dewasa diperbarui sepenuhnya. Artinya, jika Anda sekarang berusia tiga puluh tahun, sistem kerangka Anda telah berubah untuk ketiga atau bahkan keempat kalinya. Pertanyaan yang wajar muncul: jika tulang kita diperbarui dan diganti, lalu mengapa gigi baru tidak tumbuh menggantikan gigi yang dicabut?
Jangan terkecoh dengan pernyataan bahwa kerangka manusia diperbarui setiap 10 tahun. "Baru" tidak berarti "sama". Kepadatan jaringan tulang menurun setiap tahun, struktur baru berangsur-angsur melemah, tulang menjadi lebih ringan dan rapuh. Bandingkan proses ini dengan perubahan terkait usia kulit Anda, dan Anda akan memahami apa yang sebenarnya terjadi pada sistem kerangka Anda!
SIAPA YANG TERMASUK KELOMPOK RISIKO?
Siapa pun bisa terkena osteoporosis, namun hal ini lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria karena massa tulang wanita kurang berkembang. Seiring bertambahnya usia, akibat perubahan hormonal, jumlah kalsium dalam tubuh menurun secara signifikan. Hari ini setiap sepertiga wanita yang lebih tua menderita tulang rapuh.
Tapi di Akhir-akhir ini Osteoporosis, salah satu penyakit yang khas pada usia tua, kini semakin “muda” dan kini banyak ditemukan pada kaum muda. Penelitian menunjukkan bahwa setiap kelima anak perempuan mengonsumsi kalsium dalam makanannya jauh lebih sedikit daripada yang dibutuhkan.
Bagaimana cara mencegah perkembangan osteoporosis?
Penyebab utama penyakit ini adalah pola makan yang buruk protein susu, penyalahgunaan kopi dan minuman berkarbonasi, serta kekurangan kalsium. Jutaan orang mengonsumsinya jumlah yang banyak makanan bebas kalori, kandungan kalsiumnya dikurangi atau dikurangi seluruhnya menjadi nol. Kopi, minuman berkarbonasi, alkohol, merokok, daging merah dan garam adalah pencuri kalsium nyata dan meningkatkan risiko osteoporosis dini. Oleh karena itu, setelah 35 tahun, sebaiknya kurangi konsumsi kopi menjadi 2 cangkir sehari, dan lakukan olahraga 20 menit setiap hari. Latihan fisik dan sertakan kalsium dalam makanan Anda.
Kalsium dapat dengan mudah didapat dari makanan... Idealnya ya, tapi sayangnya kopi dan alkohol merusak cadangan kalsium, dan makanan yang mengandung lemak dan serat berlebihan memperlambat proses penyerapannya oleh tubuh. Puasa, diet ketat, dan kebiasaan makan tidak teratur juga menyebabkan hilangnya mineral penting ini. Hanya 20-30% kalsium yang didapat dari makanan diserap tubuh, sisanya dikeluarkan melalui proses pemurnian diri secara alami. Namun vitamin D secara signifikan dapat meningkatkan penyerapan kalsium tubuh.
Kalsiferol adalah nama kedua vitamin D. Fungsi utamanya adalah mengatur metabolisme kalsium dalam tubuh. Dengan bantuan vitamin D, kalsium diserap di usus, diserap dan membentuk kerangka. Vitamin yang sama mendorong pelepasan kalsium dari tulang ketika ada kekurangan kalsium dalam darah. Mengonsumsi vitamin D yang dikombinasikan dengan kalsium memperlambat perkembangan osteoporosis. Vitamin D diproduksi dalam tubuh di bawah pengaruh sinar matahari. Bagi mereka yang jarang keluar rumah, serta mereka yang tinggal di daerah yang kurang menguntungkan kondisi alam, Anda harus mengingat kebutuhan untuk mengisi kembali persediaan vitamin D dalam tubuh Anda.
Kebutuhan seseorang akan kalsium tetap ada sepanjang hidupnya. Setiap hari orang dewasa harus mengonsumsi setidaknya 800 mg kalsium (kira-kira setara dengan kandungannya dalam 1,2 liter susu). Wanita, menurut ahli gizi, membutuhkan mineral ini satu setengah kali lebih banyak untuk memastikan tulangnya selalu kuat. Kebutuhan kalsium seorang wanita terutama meningkat selama kehamilan dan saat menyusui.
Kalsium di alam
Kalsium adalah unsur mikro alami yang banyak ditemukan di perut bumi dan organisme hidup. Di alam, kalsium selalu terdapat pada berbagai senyawa alami. Salah satu senyawa yang paling umum ditemukan adalah kalsium karbonat, atau kapur. Itu bisa digunakan dalam makanan.
Kalsium dalam tubuh
Seseorang tidak dapat hidup tanpa kalsium. 99% dari seluruh kalsium dalam tubuh ditemukan di tulang dan hanya 1% di darah. Namun, pentingnya persentase ini sulit untuk ditaksir terlalu tinggi. Ini mempengaruhi ritme jantung, kontraksi otot, transmisi informasi melalui sistem saraf, dan mengatur pembekuan darah. Sistem sirkulasi tidak dapat hidup tanpa kalsium, sehingga segera setelah tubuh mulai kekurangan kalsium, tubuh akan meminjamnya dari tulang. Jika peminjaman seperti itu terjadi terus-menerus, hal ini menyebabkan perkembangan osteoporosis - jaringan tulang menjadi lebih tipis dan sangat rapuh.
Sumber unsur mikro yang penting untuk kesehatan tulang:
Kalsium- keju, sarden, salmon, brokoli, tahu, kacang-kacangan dan biji wijen, sayuran hijau.
Magnesium- kurma, lemon, jeruk bali, biji gandum bertunas, kacang-kacangan, biji-bijian.
Vitamin D- ikan haring, makarel, salmon, sarden, tuna.
Seng- kepiting, daging tanpa lemak, wijen dan biji labu, kacang-kacangan, ragi bir, sarden, barley, oatmeal.
Vitamin C- jambu biji, kubis Brussel, merica, kiwi, pepaya, mangga, brokoli, stroberi.
membosankan- sayuran berdaun hijau, buah-buahan.
Vitamin K - kol bunga(mentah), kangkung, kacang polong, tomat, brokoli, kubis Brussel, buncis, yogurt.
Para ahli menyarankan...
Jalan terbaik memperkuat tulang - olahraga teratur dengan angkat beban, lari. Tidak kurang cara yang efektif adalah jalan kaki cepat selama 30 menit setiap hari.Matahari: sinar matahari meningkatkan produksi vitamin D dalam tubuh, yang diperlukan untuk penyerapan kalsium.
Makanan: Perbanyak makan sayur, buah, salad dan kurangi asupan protein hewani. Ini akan memungkinkan Anda untuk mempertahankannya tingkat normal keasaman di perut. Disarankan untuk mengganti daging dengan ikan.
Minuman: Biasanya, minuman berkarbonasi mengandung sejumlah besar fosfat, yang membantu menghilangkan kalsium dari tulang. Karena minuman berkarbonasi berdampak buruk pada proses pembentukan tulang, anak-anak harus membatasi konsumsinya.
Asam basa: Omega 3 asam lemak dalam minyak ikan, bunga matahari dan safflower meningkatkan penyerapan kalsium.
Membatasi gula, rokok, alkohol: gula, nikotin, dan alkohol menyebabkan ketidakseimbangan estrogen/progesteron dalam tubuh, yang pada gilirannya berdampak negatif pada proses pembaruan tulang.
“Jaga tanganmu, Senya,” kata Gesha Kozodoev kepada Semyon Semenovich. Dan dia benar, tapi sudah terlambat. Jaga jaringan tulang Anda sekarang untuk menghindari situasi yang bersifat anekdot tetapi tidak menyenangkan di masa depan. Mereka sebenarnya dapat dengan mudah dihindari. Anda hanya perlu merawat tubuh Anda dan diet seimbang. Bagaimana melakukan ini - Anda sekarang tahu.
Apakah kamu tahu itu…
Di pagi hari seseorang lebih tinggi sekitar satu sentimeter dibandingkan di malam hari. Tulang rawan di antara tulang-tulang menjadi tertekan karena berdiri, duduk, dll., yang membuat kita menjadi sedikit lebih pendek di penghujung hari.
Yang paling tulang yang kuat kerangka manusia - rahang. Dan yang paling banyak otot yang kuat- bahasa. Beberapa yang terkuat juga demikian otot pengunyahan. Kekuatan tekanan mereka dalam keadaan normal mencapai 9 hingga 15 kg, dan ketika seseorang makan makanan padat (misalnya kacang-kacangan), tekanan otot-otot ini meningkat hingga 100 kg.
Tulang lebih kuat dibandingkan beberapa jenis besi. Ini tidak berarti bahwa tulang tidak dapat dipatahkan, karena kepadatannya jauh lebih rendah dibandingkan besi. Kekuatan tarik tulang 3,5 kali lebih kecil dibandingkan besi. Besi jauh lebih berat dari tulang, namun tulang dengan berat 1 kilogram lebih kuat dari besi dengan berat yang sama.
Gigi merupakan satu-satunya bagian tubuh manusia yang tidak dapat beregenerasi. Permukaan gigi ditutupi dengan enamel, yang bukan merupakan jaringan hidup. Dan ini berarti tidak dapat pulih, itulah yang membuat dokter gigi dapat bekerja.
Sekitar setengah dari tulang manusia berada di kaki dan pergelangan tangan.
Tulang belakang manusia terdiri dari 33 atau 34 ruas tulang belakang.
Obat untuk kesehatan tulang Anda:
- Obat tersebut mengandung kompleks peptida yang diisolasi dari tulang dan jaringan tulang rawan hewan muda. Zat yang dihasilkan secara selektif bekerja pada sel manusia, menormalkan metabolisme dan mengatur fungsi sendi dan tulang belakang.
Sigumirsecara komprehensif mengembalikan fungsi sistem muskuloskeletal selama kondisi patologis, yang mengakibatkan gangguan pada tulang rawan atau jaringan tulang, serta berbagai penyakit, Anda bisa mengecek harganya dan membelinya di Pusat Revitalisasi dan Kesehatan. Obat ini juga diresepkan untuk penyakit tulang dan sendi akibat malnutrisi dan penuaan.
Pusat Revitalisasi dan Kesehatan menjual obat-obatan inovatif dengan harga grosir dan pengiriman yang cepat.
· Artrosis dan radang sendi,
· Reumatik,
· Osteokondrosis,
· Osteoporosis,
· Asam urat.
-
adalah kompleks peptida yang mengandung asam amino yang membantu menormalkan jaringan tulang rawan dan sistem muskuloskeletal.
Studi klinis telah membuktikan keefektifan Kartalax dalam pencegahan dan pengobatan kompleks pasien yang menderita osteochondrosis tulang belakang, osteoarthrosis, osteoporosis, setelah cedera dan patah tulang, serta dalam pencegahan proses sklerotik dan degeneratif pada tulang belakang dan persendian pada lansia dan usia tua.
Obat ini dikombinasikan dengan obat apa pun yang digunakan untuk mengobati kelompok penyakit ini.
radang sendi dan radang sendi
osteokondrosis
osteoporosis
penyakit degeneratif-distrofi pada persendian, anggota badan dan tulang belakang
reumatik
konsekuensi dari cedera sendi dan anggota badan
artropati dari berbagai etiologi
encok
pencegahan sistemik cedera osteoartikular pada olahraga elit;
penyakit sistemik jaringan ikat
pra operasi dan periode pasca operasi selama operasi bersama
kondisi setelah ekstrim aktivitas fisik
pencegahan proses degeneratif pada tulang belakang dan persendian pada lansia dan pikun
-
Kompleks peptida untuk jaringan tulang. Mengandung peptida tulang rawan.
pencegahan penuaan dini
patah tulang
osteoporosis
Pavel Filatov Pemikir (5862) 7 tahun yang lalu
Memang tidak sepenuhnya benar menyebut gigi sebagai kucing. Selain itu, hanya email yang keras, tetapi juga sangat rapuh. yang paling tulang yang kuat, seingat saya, bagian femoralis mampu menahan beban vertikal sekitar 1,5 ton. nah, yang rapuh mungkin yang di telinga tengah adalah palu, landasan dan sanggurdi
Andreev Andrey Pemikir (7745) 7 tahun lalu
Menurut saya, tulang tengkorak yang paling kuat, dan yang paling rapuh adalah tulang tumit.
Lida Pemikir (7800) 7 tahun lalu
Fungsi sistem muskuloskeletal. Kerangka dan otot merupakan struktur pendukung dan organ gerak manusia. Mereka tampil fungsi pelindung, membatasi rongga di mana mereka berada organ dalam. Jadi, jantung dan paru-paru terlindungi dada dan otot dada dan punggung, organ rongga perut(perut, usus, ginjal) - tulang belakang bagian bawah, tulang panggul, otot punggung dan perut, otak terletak di rongga tengkorak, dan sumsum tulang belakang- di saluran tulang belakang.
(Meningkatkan)
Tulang. Tulang kerangka manusia dibentuk oleh jaringan tulang, sejenis jaringan ikat. Jaringan tulang disuplai dengan saraf dan pembuluh darah. Sel-selnya memiliki proses. Zat antar sel membentuk 2/3 jaringan tulang. Keras dan padat, sifat-sifatnya menyerupai batu.
Sel-sel tulang dan prosesnya dikelilingi oleh tubulus kecil yang berisi cairan antar sel. Nutrisi dan respirasi sel tulang terjadi melalui cairan antar sel tubulus.
Struktur tulang. Ukuran dan bentuk tulang kerangka manusia berbeda-beda. Tulang bisa panjang atau pendek.
Tulang panjang disebut juga tubular. Mereka berlubang. Struktur tulang panjang ini memastikan kekuatan dan ringannya pada saat yang bersamaan. Diketahui bahwa tabung logam atau plastik hampir sekuat batang padat dari bahan yang sama dengan panjang dan diameter yang sama. Di gigi berlubang tulang berbentuk tabung ada jaringan ikat yang kaya lemak - sumsum tulang kuning. (Meningkatkan)
Kepala tulang tubular dibentuk oleh zat sepon. Pelat jaringan tulang berpotongan ke arah di mana tulang mengalami ketegangan atau kompresi terbesar. Struktur zat sepon ini juga menjamin kekuatan dan ringannya tulang. Ruang di antara lempeng tulang diisi dengan warna merah sumsum tulang, yang merupakan organ hematopoietik.
Tulang pendek dibentuk terutama oleh zat sepon. Tulang pipih, seperti tulang belikat dan tulang rusuk, memiliki struktur yang sama.
Permukaan tulang ditutupi dengan periosteum. Ini adalah lapisan jaringan ikat tipis namun padat yang menyatu dengan tulang. Periosteum berisi pembuluh darah dan saraf. Ujung tulang yang ditutupi tulang rawan tidak memiliki periosteum.
(Meningkatkan)
Pertumbuhan tulang. Selama masa kanak-kanak dan remaja, tulang manusia bertambah panjang dan tebal. Pembentukan kerangka berakhir pada usia 22-25 tahun. Peningkatan ketebalan tulang disebabkan oleh fakta bahwa sel-sel permukaan bagian dalam periosteum membelah. Pada saat yang sama, lapisan sel baru terbentuk di permukaan tulang, dan di sekitar sel-sel ini - zat antar sel.
Tulang bertambah panjang karena pembelahan sel tulang rawan yang menutupi ujung tulang.
Pertumbuhan tulang diatur secara biologis zat aktif, seperti hormon pertumbuhan yang disekresikan oleh kelenjar pituitari. Jika jumlah hormon ini tidak mencukupi, pertumbuhan anak sangat lambat. Orang-orang seperti itu tumbuh tidak lebih tinggi dari anak-anak usia 5-6 tahun. Ini adalah kurcaci. (Meningkatkan)
Jika di masa kanak-kanak kelenjar pituitari menghasilkan terlalu banyak hormon pertumbuhan, seorang raksasa akan tumbuh - seseorang dengan tinggi hingga 2 m ke atas.
Ketika fungsi kelenjar pituitari meningkat pada orang dewasa, beberapa bagian tubuh tumbuh secara tidak proporsional, seperti jari tangan, kaki, dan hidung.
Pada orang dewasa, tulang tidak memanjang atau menebal, namun penggantian substansi tulang lama dengan yang baru terus berlanjut sepanjang hidup. Substansi tulang mampu mengalami restrukturisasi di bawah pengaruh beban yang bekerja pada kerangka. Misalnya, tulang jempol kaki, tempat balerina bersandar, menebal, massanya menjadi lebih ringan karena perluasan rongga internal.
Semakin besar beban pada kerangka, semakin aktif proses pembaharuan dan semakin kuat substansi tulang. Kerja fisik yang terorganisir dengan baik, kelas pendidikan jasmani pada saat kerangka masih terbentuk, berkontribusi pada pengembangan dan penguatannya.
Komposisi tulang. Tulang dibentuk oleh bahan organik dan zat anorganik. Arti mineral dan bahan organik mudah diketahui dengan melakukan percobaan sederhana. Jika Anda memanggang tulang dalam waktu lama, airnya akan hilang,
Irina Kovalenko Tercerahkan (35892) 7 tahun yang lalu
Yang terkuat adalah gigi. yang paling rapuh adalah penderita osteoporosis!
mulik Penikmat (263) 7 tahun yang lalu
Tulang terkuat pada tengkorak adalah tulang frontal. yang paling rapuh ada di sekitar leher
Pan_Arkas Pelajar (155) 7 tahun yang lalu
Kepala, disitulah letak kekuatannya! Dan yang paling rapuh adalah tulang punggungnya :(((
Irina Pro (558) 7 tahun yang lalu
Saya sepenuhnya setuju dengan Dr. Filatoff tentang tulang terkuat, tetapi paling rapuh, menurut saya, septum hidung. Teman-teman, apakah Anda setuju dengan saya?
Dan dengan atau tanpa bantuan.
Harap dicatat: ada sedikit perbedaan antara kerentanan dan poin rasa sakit. Tempatnya adalah area yang cukup luas. Dan titik-titiknya tepat di mana Anda perlu menyodok, membidik, dan menandai. Meskipun Anda dapat mencapai suatu tempat hampir tanpa melihat - Anda tetap akan sampai di sana. Tentu saja, lebih baik mencapai tempat daripada poin - peluang sukses lebih tinggi.
Perbedaan antara titik nyeri dan titik rentan juga signifikan. Misalnya ada titik nyeri di belakang tulang pipi seseorang. Tetapi! Dia tidak bisa melakukan apa pun kecuali sakit, dan tidak terlalu parah. Itu bisa digunakan untuk menyiksa seseorang. Namun tidak untuk pertahanan diri yang efektif. Jadi jangan terlalu terbawa oleh poin-poin menyakitkan. Sebaliknya, perhatikan titik-titik rawannya.
Letak titik rawan pada tubuh manusia
Ke daerah-daerah yang ada titik rentan tubuh , meliputi perineum, ulu hati, tulang rusuk, jantung, hati, limpa, ketiak, ginjal, tulang ekor.
Melalui daerah selangkangan banyak pembuluh darah besar dan saraf yang melewatinya, di atasnya adalah alat kelamin, yang sangat sensitif. Pukulan pada perineum menyebabkan guncangan yang menyakitkan dan bahaya pecahnya kandung kemih.
Dot ulu hati terletak di tengah dada. Banyak organ vital (jantung, hati, lambung) terletak di dekat ulu hati. Di sinilah konsentrasi saraf terbesar berada. Tidak ada tulang rusuk di area ini, sehingga tidak terlindungi dan pukulan terhadapnya menghasilkan efek menyakitkan yang sangat kuat. Kejutan yang menyakitkan, kesulitan bernapas, pendarahan lambung, gangguan fungsi jantung, kehilangan kesadaran - itu jauh dari kata daftar lengkap konsekuensi dari pukulan seperti itu.
Omong-omong, ada kerentanan buku bagus — .
Berdasarkan strukturnya Tulang iga- yang paling tulang rapuh pada manusia. Oleh karena itu, patah tulang rusuk ke 5-8 terjadi bahkan dengan benturan dengan kekuatan sedang. Tulang rusuk yang patah menyebabkan guncangan yang menyakitkan, dan pecahannya dapat merusak organ vital.
Di daerah tulang rusuk bagian bawah terdapat hati dan limpa. Pukulan ke hati sangat efektif, karena, meskipun tidak terlalu kuat, hal itu menyebabkan kerusakan pada organ, yang menyebabkan ketidakmampuan musuh sepenuhnya. Hati terletak di bawah tulang rusuk bagian bawah dengan sisi kanan, dan Anda harus menyerang dengan tangan kiri (tinju, siku, ujung telapak tangan) dan lutut dalam pertarungan jarak dekat, atau menggunakan serangan langsung dengan kaki kiri dari jarak sedang dan kaki kanan dengan lateral (tepi luar kaki). Demikian pula, pukulan dilakukan pada area limpa, mengingat letaknya di sebelah kiri.
DI DALAM ketiak pembuluh darah besar dan saraf melewatinya. Tidak seperti banyak area tubuh lainnya, area ini tidak memiliki pelindung tulang atau otot, sehingga sensasi pukulan di ketiak mirip dengan sengatan listrik yang kuat. Akibat pukulan tersebut, timbul guncangan yang menyakitkan dan ketidakmampuan menggunakan lengan.
Ginjal terletak di dekat dinding belakang rongga perut. Mereka tidak memiliki perlindungan tulang, sehingga sangat rentan. Kalau ginjal kena, parah sensasi menyakitkan, pecahnya dan pendarahan internal mungkin terjadi. Portal “Senjata yang lebih baik dari senjata” merekomendasikan untuk menemukan ginjal Anda sendiri terlebih dahulu. Dan aduk beberapa kali. Untuk pengujian. Saat melakukan pukulan, harus diperhitungkan bahwa ginjal terletak kira-kira pada tingkat yang sama dengan sendi siku lengan yang diluruskan di sepanjang tubuh.
Mengeluarkan daerah tulang ekor dapat merusak pusat sistem saraf dan menelepon sakit parah atau bahkan kelumpuhan.
KE titik rawan kepala termasuk tulang hidung, punggung alis, rahang bawah, telinga, mata, lengkungan zygomatik, pelipis, bagian oksipital.
Tulang hidung terletak di daerah persimpangan tulang rawan hidung dan tengkorak, di antara alis. Pukulan pada tulang hidung menyebabkan pendarahan hebat yang membuat sulit bernapas, juga mengganggu penglihatan dan dapat menyebabkan syok yang menyakitkan. Yang paling berbahaya adalah pukulan pada hidung dari bawah ke atas dengan tumit telapak tangan. Lebih mudah digunakan dalam pertempuran jarak dekat. Dengan pukulan yang akurat atau pukulan ringan sekalipun, musuh bisa terbunuh.
Pada punggung alis kelompok ujung saraf dan kecil pembuluh darah. Ketika dipukul di daerah alis, pembuluh darah pecah, menyebabkan pendarahan pada mata, yang mengganggu penglihatan, dan dampaknya pada ujung saraf menjamin efek nyeri yang kuat.
Lengkungan zygomatik, terletak di bawah mata, cukup rapuh dan mudah terluka jika terkena pukulan, sehingga menyebabkan syok yang menyakitkan dan kehilangan penglihatan.
Mata– area kepala yang paling rentan. Mata sama sekali tidak terlindungi dari pengaruh mekanis. Bahkan sedikit menyentuhnya dapat menyebabkan kehilangan penglihatan jangka panjang. Oleh karena itu, setiap pukulan pada mata atau tekanan dengan jari sangatlah efektif.
Rahang bawah dapat dipindahkan pembentukan tulang, dan di sinilah letak kerentanannya, karena pukulan yang dilakukan ke tempat ini dapat menyebabkan perpindahannya sekaligus pecahnya otot-otot yang menempel pada bagian tengkorak yang tetap, serta meremukkan tulang, yang menyebabkan syok yang menyakitkan dan hilangnya tulang. kesadaran pada musuh. Dalam tinju, titik ini dikenal sebagai area knockout.
Mengeluarkan dagu dapat menyebabkan lawan kehilangan kesadaran akibat gegar otak atau pingsan rahang bawah. Akibat pukulan dari bawah, lidah bisa terluka parah.
Serangan telapak tangan telinga menyebabkan kerusakan pada telinga luar dan, akibatnya, gangguan pendengaran. Daerah dekat telinga banyak terdapat pembuluh darah dan saraf, sehingga pukulan di sini menyebabkan pendarahan dan kehilangan kesadaran akibat syok yang menyakitkan.
DI DALAM kawasan kuil Tulang tengkorak adalah yang paling tipis dan dapat ditusuk dengan pukulan yang relatif lemah. Akibat patah tulang pada titik-titik tersebut bisa berakibat fatal.
Saat musuh berbalik, bersamaan dengan pukulan ke ginjal, pukulan ke bagian oksipital . DI DALAM pada kasus ini pangkal tengkorak terpengaruh, dan jika pukulannya cukup kuat, maka konsekuensinya bisa paling parah, tetapi jika tidak serangan yang efektif Musuh untuk sementara mengalami disorientasi dan kesakitan.
Leher adalah lokasi pembuluh darah vital di samping, tulang leher di belakang, dan “jakun” yang sangat rentan di tenggorokan. Pukulan kuat yang merusak tulang belakang dapat menyebabkan kelumpuhan. Pukulan samping pada leher yang dilakukan dengan ujung telapak tangan dapat menyebabkan gangguan tajam pada sirkulasi darah di otak, yang selanjutnya dapat menyebabkan hilangnya kesadaran. Pukulan tepat di tenggorokan, selain rasa sakit yang hebat, menyebabkan terhentinya pernapasan akibat kontraksi tajam otot-otot di daerah tenggorokan.
KE titik rawan di bagian bawah dan anggota tubuh bagian atas meliputi tempurung lutut, bagian luar dan dalam lutut, tungkai bawah, kaki, otot paha pada tungkai dan sendi siku, tangan dan jari.
Serangan paling efektif ada di sendi siku Dan tempurung lutut kaki penyangga. Pukulan pada area ini menyebabkan nyeri hebat dan kekakuan sendi.
Pukulan langsung ke luar lutut menyebabkan kerusakan sendi karena defleksi yang tidak wajar ke arah lain dan menyebabkan nyeri hebat dan imobilitas pada lutut. Pukulan di bagian dalam lutut merusak ligamen dan tendon di sekitar tempurung lutut, menyebabkan nyeri hebat dan imobilitas. Sendi lutut. Pukulan pada tempurung lutut menyebabkan perpindahannya dan membuat anggota tubuh tidak dapat bergerak.
Pukulan paling efektif tulang kering adalah pukulan dengan tepi luar kaki kira-kira setinggi sepertiga panjang tungkai bawah dari bawah. Di tempat ini tulang paling tidak terlindungi dan tipis sehingga dapat menyebabkan patah tulang, dan jika pukulannya tidak terlalu kuat dapat menimbulkan sensasi yang sangat nyeri.
DI DALAM kaki Tulang kaki yang paling tipis dan paling rapuh berada. Mereka dapat dengan mudah dihancurkan, namun persenjataan serangan terhadap titik-titik rentan ini tidak banyak. Ini pada dasarnya adalah pukulan ke bawah dengan tumit atau telapak kaki. Lebih sering mereka diterapkan ketika musuh berada di belakang penyerang.
Pukulan itu terjadi otot paha, menyebabkan kelumpuhan mereka akibat kontraksi yang tajam. Dalam pertarungan jarak dekat, serangan lutut efektif pada jarak menengah, tendangan samping dengan punggung kaki efektif.
Tekuk siku, tangan dan jari menjadi sasaran serangan terutama saat melakukan teknik menyakitkan untuk mematahkan persendian.
Titik-titik rentan pada tubuh manusia, bersama dengan artikel lain dalam seri “”, akan membantu membentuknya dengan andal.
