6 ತಿಂಗಳ ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಕೂಗು: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನ ವಿಧಾನಗಳು

ತಮ್ಮ ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ - ಸುಮಾರು 40%. ಶಿಶುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಳಬಹುದು. ಪೋಷಕರು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಲ್ಬಣ.

ಮಗುವು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಅಳುವ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಏನಾದರೂ ಅವನಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಅಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಳಲು ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು:

• ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಶಬ್ದಗಳು;
• ಮಾನಸಿಕ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ;
• ತಪ್ಪು ಕೈಯಲ್ಲಿರಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು;
• ಅವನ ತಾಯಿ ತನ್ನನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದೆಂಬ ಭಯ.

ಅಳುವ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಬಲವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಬ್ಬರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ಶಿಶುದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಅಳುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಅವನ ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅವನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿರುವ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.

ಅಳುವ ಕಾರಣವು ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ತೃಪ್ತಿಗೊಂಡ ನಂತರ ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ನರಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸಿಟ್ಟಾಗಬಾರದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಕೂಗಬಾರದು. ಬಹುಶಃ ಅವನು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳುಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ನಿದ್ರೆಯ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳುವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ರೀಬೂಟ್ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಮರುದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ - ಸಂತೋಷದ ಮನುಷ್ಯ. ಈ ನಿಯಮವು ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸದಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

1. ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.
2. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
3. ಹಾಸಿಗೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಪೈಜಾಮಾಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
4. ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ ಅಥವಾ ಲಾಲಿಯನ್ನು ಗುನುಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಡೇಟಾ ಸರಳ ಆಚರಣೆಗಳುಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುವ ಮಕ್ಕಳುಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಯೋಜನೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನವಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳಲು ಕಾರಣ ಹಸಿವು ಆಗಿರಬಹುದು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮಗುವನ್ನು ನಿದ್ರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಪೋಷಕರು ಅವನನ್ನು ನಿದ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ. ಮಗುವಿಗೆ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಎದೆ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಏಕದಳ ಅಥವಾ ಇತರ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತಾಯಂದಿರು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡಯಾಪರ್ ತುಂಬಿದ್ದರೆ ಅವನ ನಿದ್ರೆ ಕೂಡ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಬಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಳುವುದು, ಹಿರಿಯರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೂಗು ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ನೋವಿನ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯಿಂದ ನೋವು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ತುರಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮಗುವು ತನ್ನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಕಮಾನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಅಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಿ ತುರಿಕೆ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಗು ಅಳುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ನೋವು ದೂರವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಗು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಮಾನು, ಕಿರುಚಾಟ ಮತ್ತು ಪಂಚ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳು:

ಕಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವನು ಅಳುತ್ತಾನೆ, ಉಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾನೆ ನರಗಳ ಒತ್ತಡದಿನಕ್ಕೆ, ಅವನಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕರು ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಗೊಂದಲದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅವನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಶಿಶುಗಳು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಅಳತೆಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಮೂಕ ಕೋಣೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. IN ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಮಕ್ಕಳು ಕೇವಲ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕನಸುಗಳು.

ಬಹುಪಾಲು ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ಪುತ್ರರು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ನಿದ್ರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಕಣ್ಣೀರಿನ ದುಃಖಗಳು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಹೊಸ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಿಹಿಯಾದ ಲಾಲಿಗಳು, ಮೃದುವಾದ ರಾಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ಲಘು ಸಂಗೀತವು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಗುವಿಗೆ ಏಕೆ ಚಿಂತೆ? ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅವನು ಏನು ಅಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳಲು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಹತ್ತಿರ ಅಳುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ನಿದ್ರೆಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಅಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರವೂ ಸಹ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರಿಗೆ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಅತಿಯಾದ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದಿನವಿಡೀ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬೃಹತ್ ಭಾರವನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಗು ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಅಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಭಯಪಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಕಿರಿಚುವಿಕೆಯು ಬಳಕೆಯಾಗದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಅಳುವ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಜೆಯ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ದಣಿದ ಪೋಷಕರು, ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ "ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ" ದಂತೆ ಧ್ವನಿಸುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ; ಮೂರು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಎಪ್ಪತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹವು ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೂಗುವವರೆಗೂ ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಗು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ, ಅಳುವುದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ.

ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕಾರಣವು ನಿದ್ರಿಸುವ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದನ್ನು ಕಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಮಲಗಲು ಅನುಮತಿಸಿದಾಗ ಗಂಭೀರ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಧುನಿಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಗಿರುವಾಗ ತಾಯಿ ತನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಆತಂಕ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.

ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯ ಭಯ

ಭಯವೂ ಆಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ವರ್ತನೆ. ಮಗುವು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡದ ಅಥವಾ ಅವಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಕತ್ತಲೆಗೆ ಹೆದರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳೂ ನೋಡಬಹುದು ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳು, ನಂತರ ಅವರು ಜೋರಾಗಿ ಅಳುತ್ತಾ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗುವುದು.

ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಳಲು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಅಪರೂಪ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ:

ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳ ನೋಟವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಸಡುಗಳ ಊತ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು, ತುರಿಕೆ ಮಗುವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್

90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಶುಗಳ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಜೋರಾಗಿ ಅಳುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಡಬೇಕು.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ಲಾಂಟೆಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು?

ಆರೋಗ್ಯಕರ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಅಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪಾಲಕರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಆತಂಕದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಂತಹ ಶಾರೀರಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಅವನು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತಾನೆ:

• ಕೊಳಕು ಡಯಾಪರ್,
• ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಾನ
• ಶೀತ,
• ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ,
• ಹಸಿವು.

ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಊತಕ್ಕಾಗಿ ಅವನ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಬಹುಶಃ ಅವನು ತನ್ನ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಕು.

ರೋಗವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ಬಗ್ಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಪೋಷಕರು ಹೇಳಬೇಕು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಇತರ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಕಾರಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಧ್ವನಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಪೋಷಕರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನ

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ತಾಯಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಧನಾತ್ಮಕ, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಅವಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು, ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಅಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಚಿತ್ರವಾದವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ

ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಗು ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುವ ಯುವ ತಾಯಿಯು ಸಂಜೆ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ ಕಷಾಯವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದೇ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರಿಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲಿತಾಂಶವು ತ್ವರಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮಕ್ಕಳ ನಿದ್ರೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳು: ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮಗು ಏಕೆ ಅಳಬಹುದು?

ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಪ್ರಬಲವಾದ ಪರ್ಯಾಯ ಅವಧಿಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಗಾಢ ನಿದ್ರೆಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ. ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುವ ಲಘು ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಶಬ್ದದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದರ ನಂತರ ಅವನನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ರೂಢಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯು ಅದೇ ಆವರ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಿದ ರೋಗ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯ ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ಪೋಷಕರ ಗಮನದ ಕೊರತೆಯು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆತಂಕಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಅವನನ್ನು ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಅವನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ ಹತ್ತು ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಡೀಬಗ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 13-14 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ 2.5-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ವರ್ಷದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಜೈವಿಕ ಅಗತ್ಯಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗು ಜೋರಾಗಿ ಅಳುವ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತಿಭಟಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಬೇಬಿ ಇನ್ನೂ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಅಳಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಹಾಕಲು ಅವಕಾಶ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ಇಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು?

ಸರಿಸುಮಾರು ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಮಗುವು ಅವನನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಿದ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕರು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಮಗುವನ್ನು ದಿನಚರಿಗೆ ಒಗ್ಗುವಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ರೆಗೆ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತಾ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಹುರುಪಿನ ಆಟದಿಂದ ವಿಚಲಿತನಾಗಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅಥವಾ ರಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಗುಣವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ಅವನನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಗು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಅವನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು. ಮಗುವು ಕತ್ತಲೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಗಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, "ಆಟಿಕೆ ರಕ್ಷಕ" ಅಳುವುದು ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದುವಾದ ಮಕ್ಕಳ ಕಂಬಳಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆಟದ ಕರಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ, ತಾಯಿ ಆಟಿಕೆ ತನ್ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು ಇದರಿಂದ ವಸ್ತುವು ಅದರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳು ವಾಸನೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ "ತಾಲಿಸ್ಮನ್" ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಹಗಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ಅವರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮಗುವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಳುತ್ತಾ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ತಿಂಗಳಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಅಳಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಬೇಕು, ಶಾಂತ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು ಅಥವಾ ಲಾಲಿಗಳನ್ನು ಹಾಡಬೇಕು. ರಾತ್ರಿ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ 10-12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ನಿದ್ರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ತಾಯಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಾರದು. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರಾತ್ರಿಯು ಆಟಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಬೇಬಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಗು ತನ್ನ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಅಳಬಹುದು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಭಾರೀ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭೋಜನದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳು ಅಹಿತಕರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು. ಭೋಜನಕ್ಕೆ, ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಪರೂಪದ ವಿನಾಯಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಚಲನಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಆಡಳಿತದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭೇಟಿ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಟಿವಿ ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಗಣಕಯಂತ್ರದ ಆಟಗಳು. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಬೇಬಿ ಏನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಕಾರ್ಟೂನ್ಗಳು ಸಹ ಭಯಾನಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಬೀಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅವನು ಟಿವಿಯ ಮುಂದೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಲೈಟ್ ರಾಕಿಂಗ್ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗಿದಾಗ, ಪೋಷಕರು ಮಾತ್ರ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ; ಅವರು ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಶಿಶುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರು ಭಾವಿಸಲಾದ 16-20 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗುವುದು ನಿಜವಾದ ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮಗುವು ಕಿರುಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಚುವಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣ ಏನಾಗಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಗು ಜನಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿಯಿಂದ ಹಗಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ; ಅವರು ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ನಿದ್ರೆ "ಸನ್ನಿವೇಶ" ವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ರಜೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ವೇಗದ ಹಂತ, ಮೆದುಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯೂ ಸಹ ಇರಬಹುದು, ನಂತರ ಇಡೀ ದೇಹವು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವ ನಿಧಾನ ಹಂತವು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವತಃ ನಿದ್ರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಿರುಚಾಟ ಅಥವಾ ಅಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಚ್ಚರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ರಂಜಿಸಬೇಕು, ಅವನು ಮಲಗಿರುವಾಗಲೂ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮೌನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಪಾಲಕರು ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಟಿವಿಯನ್ನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರ ವ್ಯವಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಬೇಡಿ, ಅವನು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೂ ಸಹ. ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಯಪಡದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಅವನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮಕ್ಕಳು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೊದಲು ಕೋಪೋದ್ರೇಕವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಳುವ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಸಂಸ್ಥೆ ನರಮಂಡಲದಮಗು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮೆದುಳನ್ನು ಎಚ್ಚರದಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೋಷಕರು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕಿರಿಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳುಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು:

ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಚುವಿಕೆಯು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಶಾರೀರಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಶಿಶುಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಅವರ ದೇಹವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗುವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಂದ ಕಾಳಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು - ಅಳುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಬೇಕು ಎಂದು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತಾನೆ.

ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೊದಲು ಶಿಶುಗಳು ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:

1. ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು.

ವಯಸ್ಕರ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರೆ, ಅವನು ಅಂತಹದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ತೀವ್ರ ನೋವು. ಆದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಲವಂಗಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಏರಿದರೆ. ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳುಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವ 2-3 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ, ಒಸಡುಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ವಿಶೇಷ ಜೆಲ್ಗಳು, ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಭೇದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಚೂವರ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

1. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್.

ಜನ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮಗು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಕೆಲಸ- ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ. ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಜೀವನದ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದವರೆಗೆ, ಅವನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯು ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಚುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ: ಮಗು ಅನಿಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜರ್ಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು. ತಾಯಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯಬಹುದು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು ಬಿಸಿ ನೀರು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ tummy ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಅವನಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಿಲಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕರಣಗಳುಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಚಹಾ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಹನಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

1. ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ.

ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆಯ ಕೂಗು ಮಗುವಿನ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭೋಜನವು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಗು ಆನ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಹಾಲುಣಿಸುವ, ಅವನು ಪ್ರತಿ ಸ್ತನದಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲು ಫೋರ್ಮಿಲ್ಕ್ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಇಲ್ಲ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ - ಕೊಬ್ಬು. ಮಗು ಹುಳಿಯಿಲ್ಲದ ಹಾಲನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅವನು ಇನ್ನೊಂದು ಊಟವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

1. ಶೀತ ಮತ್ತು ಶಾಖ.

ತಾಪಮಾನ ಪರಿಸರಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಕೋಣೆ ತುಂಬಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ, ಕಿರುಚುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದವನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ; ಅದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುವಾಗ ಅದೇ ನಡವಳಿಕೆಯು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೀಟರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವು 20-21 ° C ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆ - 50-70%.

ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹವಾಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿ ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಆನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ; ಇದು ಲಘೂಷ್ಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

1. ಅಹಿತಕರ ಮಲಗುವ ಸ್ಥಳ.

ಮಗುವಿನ whims ಅವರು ಕೇವಲ ಅಹಿತಕರ ಮಲಗುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ಕೊಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಇದು ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ದಿಂಬು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವಾಗಿದೆಯೇ. ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿರಂತರ ಕಿರುಚಾಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅನಾನುಕೂಲ ಉಡುಪುಗಳು ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು; ಅದು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು, ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳುಮತ್ತು ಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ; ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಸುಕ್ಕು ಕೂಡ ಅವನ ಶಾಂತಿಯುತ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಡಯಾಪರ್ ಒಣಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ; ನವೀನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಹ ಮಗುವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡೋಣ

ಮಗು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಿರುಚಿದಾಗ, ನೀವು ಅವನ ಆತಂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಂತ್ರಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಅದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಅನೇಕ ಯುವ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. 30% ರಷ್ಟು ಶಿಶುಗಳು ಹಗಲು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕಿರುಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಬಹುದು. ಮಗುವು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರಿಚುವ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಸಾಯಂಕಾಲ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಎದ್ದ ನಂತರ ಅಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಗಲು ಕನಸುಗಳು. ಅಂತಹ ಅಳಲು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು, ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರು ತಾವಾಗಿಯೇ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದೇ?

ಮಗು ಅಳುವುದು: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವೇ?

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಅಳುವುದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಹೊರಪ್ರಪಂಚ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಮಗುವಿನ ಅತೃಪ್ತಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಅಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಅಳಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಹಾಳಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಅಳುವ ಅವಧಿಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಾರದು; ಮಗುವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಚುವ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಅನಾನುಕೂಲತೆ, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಇವು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲ. ಅಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಭಯ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಭಟನೆ, ತಾಯಿ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯ, ಸಹ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು.

ಅಳುವ ಸ್ವಭಾವ: ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸೂಚನೆ

ನವಜಾತ ಶಿಶು ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಾನೆ, ವಿನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನರಳುತ್ತಾನೆ. ಕಿರುಚಾಟಗಳು ಬೇಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಅಗತ್ಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಳುವಾಗ, ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಿದ ನಂತರ ಅಳುವುದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ - ಅವನನ್ನು ಎದೆಗೆ ಹಾಕಲಾಯಿತು ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಿದರು, ಬೆಚ್ಚಗೆ ಸುತ್ತಿದರು, ಇತ್ಯಾದಿ

ಅಳಲು ಕಾರಣಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ, ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೇ ಮಗು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಳುವುದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಸ್ವರಗಳುಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಬೀಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುವುದು

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಅವನ ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಕ್ವತೆಗಾಗಿ. ರಾತ್ರಿ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಎಚ್ಚರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮಗು ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸುನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವನ ವಿನಾಯಿತಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವನ ನರ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕನಸುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅಂತಹ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅವನ ಹಗಲಿನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತನಗೆ ಬರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಅವನು ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಎದೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹೀರುವುದು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಅವನು ಅಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿರುಚಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹಗಲಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ whims ಬೇಬಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅದೇ ಸ್ಲೀಪಿ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಸ್ಥಿರವಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮಗುವಿನ ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಚರಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ, ನರಮಂಡಲದ ಅಸಮತೋಲನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಇದು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಓದುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

ಅಳುವ ಕಾರಣಗಳು: ಭೌತಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಒಂದು ಮಗು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಪಾಲಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಬೇಕು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸದೆ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆತಂಕದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕಾರಣಗಳು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಭೌತಿಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಗುವಿನ ಹಸಿವು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಹಸಿದಿದ್ದಾರೆ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ತುಂಬಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು (ಅವರು ವಿರಳವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ), ಅವರು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂತ್ರದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಡವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ (ಇವರು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದರೆ). ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ಅಳುವುದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಆರಂಭಿಕ ಅವಧಿಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸ್ಪರ್ಟ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ (ಹಿಂದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು), ಮತ್ತು ನಂತರ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲಿನ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರು, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರು. ಕೃತಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನೀವು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಸೂಚನೆ

ಹಸಿವಿನ ಅಳಲುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯ ಕಿರಿಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಳುವಿಕೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ತಲೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸುವಿಕೆ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ನ ಅಂಚನ್ನು ಹೀರುವ ಮೂಲಕ ಹುಡುಕುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆ, ತುಂಬಿದ ಡಯಾಪರ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಯಾಪರ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನರಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಾರೆ, ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇಡಿಕೆಯಿಂದ, ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಒದೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಅಳುವುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೋವು ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಅಳುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಹ ಕಿರುಚಾಟಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೊತೆಗೂಡಿ, ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಸಡು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಒತ್ತಡವಿದೆ, ಉದ್ವೇಗ, ಇದು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ ಸಮಯಆಯಾಸದಿಂದಾಗಿ. ಇದು ಮಗುವಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಗಮ್ ಮಸಾಜ್, ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಜೆಲ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಭಾವ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳು ದಣಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮಲಗಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಅಥವಾ ನರ್ಸರಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಕಾರ್ಯಾಚರಣಾ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳು, ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಂದ ಕಾರುಗಳು ಅಥವಾ ರಿಪೇರಿಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು, ಕಿಟಕಿ ಅಥವಾ ಬೆಳಕಿನ ನೆಲೆವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕು, ಹಾಗೆಯೇ ತುಂಬಾ ಶೀತ ಅಥವಾ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಪಮಾನ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವವುಗಳು. ಮಗು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅವನ ಬೆವರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಕೆಂಪು, ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಿರುಚಾಟದಿಂದ ಸೂಚಿಸಬಹುದು; ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಗಾಳಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ, ಅಪರೂಪದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಟಾಸ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಾನದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಅಳುವುದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಡಿಕೆಗಳು, ಕ್ಲಾಸ್ಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ತರಗಳು ಒತ್ತುತ್ತಿದ್ದರೆ ಚಾಫಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ, ಅಹಿತಕರ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಮನ

ಮಗು ನಿದ್ರಿಸಿದಾಗ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಥವಾ ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು ಇರಬಾರದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌನಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಏಕತಾನತೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದ ಶಾಂತ ಧ್ವನಿಗಳಿಗೆ ಮಗು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಮಗುವಿನ ತಕ್ಷಣದ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಕನಸಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ಕಾರಣ: ಕೊಲಿಕ್

ಜೀವನದ ಸುಮಾರು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಂದ ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಅಳಲು ಕಾರಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು: ವಿಶೇಷ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಮಕ್ಕಳು - . ಇದು ಕರುಳಿನ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಅನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಉದರಶೂಲೆ ನೋವಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರುಚಾಟ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಕೂಗುಗಳಿಂದ ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರಿಷ್ಠ ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ಸಂಜೆ, ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 8 ರವರೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು "ಅಳುವ ಗಂಟೆ" ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಿರುಚುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಕಿರುಚಾಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರಿಚುವಿಕೆಯು ಸತತವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಳೆತವು ಹಾದುಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಮಗು ದಣಿದಂತೆ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕರು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಅಂತಹ ಅಳಲುಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಅವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಪೋಷಕರ ಪ್ರಕಾರ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆತ್ತಲೆ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಒಯ್ಯುವುದು
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುವ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಡಯಾಪರ್ ಅಥವಾ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು
• ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಜೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು (ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ), ಏಕತಾನತೆಯ ಝೇಂಕರಣೆ ಕೂಡ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ಟೂಲ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ತುದಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರಬ್ಬರ್ ಬಲ್ಬ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನಿಲ ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಉದರಶೂಲೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ವಿವಿಧ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳು, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವತಃ. ಅವರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ; ಕೆಲವರಿಗೆ ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ಚಹಾಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯ (), ಹಾಗೆಯೇ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಅಥವಾ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಹನಿಗಳು, ಅವು ಕರುಳಿನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮಅಥವಾ ರೂಪ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉದರಶೂಲೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಇದು ಮಿಶ್ರಣದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು. "ಉದರಶೂಲೆ" ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯದಾದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಪಕ್ವತೆಯು ಬಹುತೇಕ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು tummy ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಾರ ಶಿಶುವೈದ್ಯರಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಂತರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಳುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾವು ಓದುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ: ರಿಕೆಟ್ಸ್

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ, ಕೆಟ್ಟ ನಿದ್ರೆಮತ್ತು ಅಳುವುದು, ಮಗುವಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ನ ಚಯಾಪಚಯವು ನರಳುತ್ತದೆ, ಇದು ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶರತ್ಕಾಲದಿಂದ ವಸಂತಕಾಲದವರೆಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಸೌರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಮೊದಲ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕುಕೆಲವು.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಸ್ವ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ; ಈ ಔಷಧದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಆರಂಭಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು - ಮಗುವಿನ ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೂದಲನ್ನು ಒರೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಉರುಳಿಸುವುದು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು, ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆ, ಬೆವರುವುದು. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು 2-3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಸರಿಯಾದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮಗುವಿನ ಅಳುವುದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ದೋಷಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಅಪಕ್ವತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಿಶುಗಳು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಅಳಬಹುದು (ವಯಸ್ಕರ ಸಾದೃಶ್ಯದ ಮೂಲಕ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬಹುದು). ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿಯೂ ಸಹ. ನರಮಂಡಲವು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ "ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ನೀವು ಗದ್ದಲದ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು; ನಿಮಗೆ ಶಾಂತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಚಿತ್ರಕಲೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲೂ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣ ಬೇಕು. ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಚರಣೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ. ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶುಧ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಅಥವಾ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಉಳಿಯುವುದು.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಳುವುದು ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸದಿಂದ (ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ) ಶಕ್ತಿಯ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಕಿರಿಯ ಮಗು, ಹೆಚ್ಚು ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಅತಿಥಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಾಮೂಹಿಕ ಆಗಮನವಿದ್ದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಅಂತಹ ಭೇಟಿಗಳ ನಂತರದ ನಂತರದ ರಾತ್ರಿಗಳು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಬಹುದು - ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೂಗುಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಹತ್ತಿರ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು, ಮೃದುವಾದ ಏಕತಾನತೆಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಗುನುಗುವುದು.

ಸೂಚನೆ

ಕಿರಿಚುವ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಅಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಂದಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದೇ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವಾಗ ಮಗು ತಕ್ಷಣವೇ "ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ" ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು?

70% ರಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು (ಸುಮಾರು ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ತೀರ್ಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನರಮಂಡಲದ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು "ಕಿರುಚಾಟ" ಮಾಡದೆಯೇ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಳುವುದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮೇಲ್ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಲಘು ನಿದ್ರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಅಳುವ ಮೂಲಕ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಅಳುವುದು ಅವರ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಅವರ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಠವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕುಶಲತೆಗೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ವೇಳೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಸಂತೋಷ, ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಹಗರಣದ ದೈತ್ಯನಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನ ಅಳುವ ಮೂಲಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹುಚ್ಚರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇವು ಖಾಲಿ ಆಸೆಗಳಲ್ಲ! ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಂಜೆ whims ಕಾರಣ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. 4 ತಿಂಗಳ ಮತ್ತು 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ 18.00 ರಿಂದ 20.00 ರವರೆಗೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ದಿನಚರಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾಪಿತ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಏಕೆ ಅಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ 21.00 ಕ್ಕೆ ಮಲಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವನ್ನು ಮಲಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರವು ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಯಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಿಂದೆ ಉದರಶೂಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಶಿಶುಗಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈಗ ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಂತರ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ! ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯ ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದಣಿದಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ರಾತ್ರಿಯ ತಡವಾಗಿ ಮನೆಗೆ ಬರುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹುಚ್ಚಾಟಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನು ತಡವಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರುಚುವ ಮೂಲಕ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರು ಮಗುವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಆಯಾಸದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ: ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕೂದಲುಗಳು, ಆಕಳಿಕೆ, ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚ. ನೀವು ಅಂತಹ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದ ಸಮಯವು ಈಗಾಗಲೇ 18.00 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮಲಗಲು ತಯಾರಾಗಲು ಸಮಯ. ನೀವು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ನಿದ್ರೆಯ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಆಚರಣೆ ಎಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಕ್ರಮ. ಇದು ಮಸಾಜ್, ಸ್ನಾನ, ಪುಸ್ತಕ ಓದುವುದು, ಲಾಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ: ಕೋಣೆಯನ್ನು ಕತ್ತಲೆ ಮಾಡಿ, ಮೌನವನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಯಾಸದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಅವನು ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ whims ಇಲ್ಲದೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ಓಲ್ಗಾ ಸ್ನೆಗೊವ್ಸ್ಕಯಾ ಅವರು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮಕ್ಕಳ ನಿದ್ರೆ, ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಪರ್ಕ ವಿವರಗಳು: ಫೋನ್ +7 903 0117303, ಇ-ಮೇಲ್ [ಇಮೇಲ್ ಸಂರಕ್ಷಿತ]