Veselīga paaudze XXI gadsimts
(Konkurences spēļu programma)
Labas veselības mājas
Tēmas atbilstība
Pasaules Veselības organizācija definē veselību kā cilvēka pilnīgas fiziskās, garīgās un sociālās labklājības stāvokli, nevis tikai slimības vai invaliditātes neesamību. Oficiālā statistika turpina draudīgi liecināt par skolēnu veselības stāvokļa pasliktināšanos.
Gandrīz visi bērni mūsdienās ir viegli nervozi un fiziski novājināti vairāku iemeslu dēļ: slikta uztura, vides un sociālie apstākļi. Smagas slodzes skolas mācību programma, papildu nodarbības veicina arī bērnu veselīgā stāvokļa pasliktināšanos.
Veselība ir jāsargā no jaunības. Tāpēc bērniem ir jābūt skaidriem priekšstatiem par veselīgu dzīvesveidu un pret veselību jāizturas kā pret lielāko vērtību.
Iepazīstot sevi, ieklausoties sevī, mēs ejam veselības radīšanas ceļu. Šodien mēs nosakām savu turpmāko veselību. Mēs paši par to esam atbildīgi! Lai uzlabotu un attīstītu veselību, ir svarīgi iemācīties būt veselam!
Mērķis: motivācijas veidošana veselīgam dzīvesveidam skolēnos, ieaudzinot pārliecību un nepieciešamību pēc tā - piedaloties konkrētās, dažāda veida aktivitātēs, kas ir pieprasītas bērniem.
Uzdevumi:
- Veicināt veselīgs tēls dzīvi.
- Paaugstināt aktīvi dzīves pozīcija pozitīvā attieksmē pret veselību kā lielāko vērtību.
- Pilnībā izmantot iespējas piesaistīt skolēnus aktīvai dzīvei, uzlabot veselību un uzturēt veselīgu dzīvesveidu.
Izmantotās metodes:
Verbāls : vadītāja, pasākuma dalībnieku uzrunas.
Vizuāli: plakātu, zīmējumu, reprodukciju izmantošana par šo tēmu.
Praktiski: spēļu uzdevumi, stafetes, šarādes.
Aprīkojums un dizains:mūzikas aparatūra, dziesmu un mūzikas ieraksti: L. Gurčenko dziesma “Labs noskaņojums” no filmas “Karnevāla nakts”, V. Ļeontjeva dziesma “Neaktivitāte” (mūzika R. Pauls, vārdi I. Rezņiks), mūzika no plkst. filma f “Disko dejotājs” “Džimi-Džimi, ača-ača”;
Plakāti:
Veselība ir tikpat lipīga kā slimība. (R. Rollands)
Pirmā bagātība ir veselība. (R. Emersons)
Kam ir veselība, tam ir cerība, un kam cerība, tam ir viss. (arābu sakāmvārds)
Cilvēks, kuram nav laika rūpēties par savu veselību, ir kā amatnieks, kuram nav laika asināt darbarīkus. (I. Mullers)
Tīrība ir veselības atslēga (Sakāmvārds)
Ja esat vesels, jūs dabūsit visu (Sakāmvārds)
Paredzamie rezultāti:zināšanas par veselīga dzīvesveida pamatprincipiem; spēja darīt pareizā izvēle.
Labas veselības mājas
Ja būsi vesels, dabūsi visu
Sveiki!
Novēlam visiem labu veselību! Šie vārdi tiek lietoti, lai sveicinātu viens otru, jautājot par veselību. Vai esat veseli, mani dārgie? Vai tev šodien ir labs garastāvoklis? Es ļoti priecājos, ka ar jums viss ir kārtībā! Cilvēki saka: "Ja esi vesels, viss ir vesels!"
Vesels cilvēks ir skaists, viņš viegli pārvar grūtības, un ar viņu ir patīkami sazināties. Viņš tiešām prot gan strādāt, gan atpūsties.
Šodien jūs, puiši, un es uzcelsim māju ar labu veselību.
Pievērsīsim uzmanību plakātiem. Kādu secinājumu var izdarīt? (Ja esat vesels, jūs dabūsit visu)
Tā tas notiks mūsu mājas pamati.
Kāds būs galvenais būvmateriāls?(Dzīvesveids)
Kas ir veselīgs dzīvesveids? ( Veselīga ēšana, fiziskā aktivitāte, darba un atpūtas grafiks, regulējums emocionālais stāvoklis, vides ekoloģija, atteikšanās no sliktiem ieradumiem, personīgā higiēna, sociālā komunikācija)
Kāda ir rīta rutīna? (Lādētājs)
Rīts jāsāk ar noderīgām domām, Lai labs garastāvoklis un uzlāde.
Tagad mēs izķepurēsimies. Šis ir ļoti noderīgs vingrinājums, un bez tā nevar iztikt neviens vingrinājums. Kājas kļūst stiprākas, sirds ir mazāk uzņēmīga pret slimībām un uzlabojas organisma vielmaiņa.
Studenti pietupās, veicot šādas kustības.
Ar abām rokām paņemt sevi aiz ausīm;
Piespiežot rokas, savilktas dūrēs, pie galvas;
Viņi atlaiž pirkstus un veido sev “ragus”;
Viņi ar abām rokām satver sevi aiz vaigiem;
Nosedziet muti ar plaukstām;
Viņi satver degunu pārmaiņus ar kreiso un labo roku;
Viņi ievieto rokas slēdzenē pakausī, apskaujot galvu ar elkoņiem;
Mutes izstiepšana un lūpu stiepšana ar caurulīti
Pirmā ķieģeļa ieklāšana “Dienas rutīna”
Sievietēm un vīriešiem Indijā stāju, slaidumu un spēju turēt taisnu muguru attīsta pati dzīve. Indiāņi un Indijas sievietes uz galvas nēsā daudz priekšmetu. Mēģināsim kādu laiku pārvērsties par indiāņiem un pamēģināsim veikt vingrinājumus ar priekšmetiem uz galvas (jogurta krūze vai plastmasas krūze) pie indiešu mūzikas no filmas "Disko dejotājs" "Džimi-Džimi, ača-ača... "
Nākamā ķieģeļa ieklāšana “Labs garastāvoklis”
Tīrība ir veselības atslēga.
Labākais veids, kā uzturēt savu ķermeni tīru, ir vanna!
Tagad ejam uz pirti un piedalāmies konkursos:
1. Ar karoti pievieno ūdeni.
Komandu priekšā uz galdiem novietoti konteineri (tukši). 2 m attālumā atrodas galdi ar traukiem, kas piepildīti ar ūdeni. Katrs komandas dalībnieks pieskrien pie galda ar karoti, paņem ūdeni un nes to uz tukšo trauku. Kurš ātrāk piepildīs konteinerus?
2. Kurš tvaicē labāk?
Katrs komandas dalībnieks skrien uz baseinu, apsēžas tajā, noberzē sevi ar mazgāšanas lupatiņu, sit sev ar slotu un atgriežas pie nākamā dalībnieka.
3. Ar vieglu tvaiku.
Katram komandas dalībniekam jāpieskrien pie krēsla, jāapsēžas, aptītas ap galvu dvielis, jāsaka: “Baudi tvaiku!”, jāiedzer no glāzes tējas un jāatgriežas pie nākamā dalībnieka.
Nākamais ķieģelis “Personīgā higiēna”
Iestudējums "Kolobok"
Reiz dzīvoja vecs vīrs ar savu veco kundzi Mazā būdiņā. Vectēvs raka zemi Kopā ar sievieti iestādīju sakņu dārzu. Vectēvs no rīta bija noguris. ļoti skumji jautā vecmāmiņa Piparkūku vīrs ir ruds un garšīgs Gatavojieties pusdienām. Vecmāmiņa slaucīja slotu pa dibenu, Iznāca jauka maizīte, Fidget-Kolobok Kaut es varētu nosalt pie loga, Bet viņš nolēma: "Es aizbēgšu, Es nedaudz sasildīšos." Koloboks velmējās Garām eglēm un bērziem. Pēkšņi mūsu mazais nerātnais Es satiku Zaķi. Zaķis arī bija izsalcis, Viņš nolēma ēst koloboku. Bet smieklīga bulciņa Ripoja zem tilta. Zaķis šeit nav zaudējis - Es devos uz vecmāmiņas dārzu. Saldos burkānus salasīt Sev un zaķiem. Viņš zina, ka vitamīni Bērniem vajag visu. Acis redzēs asi, Zobi aug stipri, Un neviens viņus nesāpēs, Pa ceļam satikās. Un Koloboks noripoja pa ceļu Vilks Grejs pie viņa kājām. Pelēks Vilks laizīja viņa lūpas, Viņš daudz zina par Koloboksu. Viņš bija ļoti izsalcis Un es grasījos pusdienot, Bet sporta maizīte Viņš veikli palēca zem krūma. Tagad nav ko darīt. Zvērs atkal pamodās vilkā. |
Bet kad es ieraudzīju cigareti, Es biju neticami pārsteigts. Vilks mēģināja smēķēt Viņš sāka stipri klepot. Sapratu, labāk nekā smēķēt Man jāēd putra. Pēkšņi satiek bulciņu Iznāca pats Potapičs. Nelaipnais draugs norūca Viņš draudīgi pacēla ķepu. Es gandrīz apēdu koloboku, Ļoti dusmīgs Kad gudra bulciņa Viņš ātri ripoja prom. Lācis klīda pa mežu Pēkšņi viņš atrada pudeli. Viņš nezināja, ka tur ir alkohols. Iedzēru dažus malkus - Piedzēries stāvoklis. Man sāp galva, man nav vārdu. Viņš nevēlas sāpināt Tavai veselībai. Būs labāk, ja viņš dzers medu Ar govs pienu. Un Koloboks ripināja kūleņus Taisni caur birzi, Un pēkšņi Lapsa tevi satiek, Es redzēju Koloboku. Bet Lapsa ir aiz Koloboka Arī nevar izsekot. Lai arī viņa ir viltīga, Ar mūsu stipro koloboku Es nevarēju sacensties. To sapratu no miltiem Ātri novecojis. Es skrēju uz dārzu, Es ēdu dārzeņus. Sarkanā aste uzpūtusies Kažociņš spīdēja. Neveselīga ēšana Man tas ātri apnika. Pasakas nozīme ir ļoti vienkārša: Nodarbojies ar sportu Ēd dārzeņus un augļus Smaidi vairāk! |
Nākamais ķieģelis “Dzīve bez sliktiem ieradumiem”
Labs garastāvoklis ir ļoti svarīgs veselībai. Ikviens no mums var priecāties un skumt, raudāt un smieties, bet noder tikai pozitīvas emocijas. Ir produkti, kas izraisa šīs pozitīvās emocijas. Konkurss – kurš visātrāk var apēst šokolādes tāfelīti vai banānu (apelsīnu, citronu)?
Nākamais ķieģelis “Pareizs uzturs”
Svarīgas ir arī fiziskās aktivitātes. Ikviens, kurš maz kustas, vienmēr jūtas slikti. Tagad iesildīsimies. Konkurss "Kefīra krēsli"
Mēs ieliekam nākamo ķieģeli “Motoriskā aktivitāte”
Nākamais ķieģelis “Attiecības sabiedrībā”
Spēle "Lidmašīna"
4 pāri
Dalībnieku pāri satver viens otra rokas un ar brīvajām rokām veido papīra lidmašīnu.
Spēle "Ak-o!"
Visiem dalībniekiem, kas stāv vai sēž aplī, tiek doti numuri, tas ir, ja ir 12 dalībnieki (kopā ar vadītāju), tad jābūt arī 12 cipariem (no 1 līdz 12). Cipari nedrīkst atkārtoties. Prezentētājs zvana uz jebkuriem diviem numuriem (no spēlē iesaistītajiem). Dalībniekiem, kuri spēlē zem nosauktajiem numuriem, lai redzētu viens otru, skaļi jākliedz “O-o!”, vienlaikus sitot kājas vai plaukstas, pēc kā jāpaspēj apmainīties vietām. Raidījuma vadītājs vēlas ieņemt brīvo vietu. Par līderi kļūst spēles dalībnieks, kuram nav laika ieņemt nevienu vietu.
Nākamais ķieģelis “Attiecības”
Tāpēc mēs uzcēlām Labas veselības māju. Ceru, ka jūs, puiši, izdarīsiet pareizo izvēli un pilngadībā ieiesit kā veseli, dzīvespriecīgi, draudzīgi cilvēki, pārliecināti par savām spējām un spējīgi atrisināt visas problēmas.
Veselība ir dārgumu krātuve.
To nevar nopirkt.
Kad pazaudēts,
To nevar atgriezt.
Neaizņemieties no drauga
Neuzvariet loterijā.
Galu galā bez veselības ir laime,
Tici man, tas tā nav!
Cepure.
Un, lai apkopotu mūsu pasākumu, es ierosinu mēģināt izlasīt klātesošo domas, izmantojot šo cepuri. Galu galā, iespējams, tagad katrs ir nolēmis nopietni pievērsties savai veselībai: no rītiem skrieniet vingrot, noteikti paēdiet, mēģiniet uzturēt labas attiecības ar citiem smaidiet un nepakļaujieties sliktiem ieradumiem. Tagad mēs uzzināsim visu patiesību.
Atsauces:
- Veselību taupošas tehnoloģijas iekšā pamatskola. O.V.Poļakovs – Volgograda: ITD “Korifejs”, 2009
- Veselību saudzējošas tehnoloģijas pamatskolā. Rīku komplekts. M.: Izdevniecība Globus, 2010 (Izglītības darbs)
- N.I.Derekleeva Motorspēles, treniņi un veselības nodarbības. 1.-5.klase M.: VAKO, 2004.g
- "Bērnu veselība" 2010 1.-15.septembris Nr.17 Labs garastāvoklis.
- B.T.Veļičkovskis, V.I. Kirpičevs, I.T. Suravegina Cilvēka veselība un vide. Apmācība. M.: Jaunā skola, 1997. gads
- I.V.Chupakha, E.E.Puzhaeva, I.Yu.Sokolova Veselības taupīšanas tehnoloģijas izglītības procesā. M. Stavropole 2004. gads
- Rediģēja L.V.Bāls, S.V. Barkanova Krievu pusaudžu veselīga dzīvesveida veidošana. M.VLADOS, 2003. gads
- Gudrība veselīga dzīve: aforismi, sakāmvārdi, teicieni par veselību. – M.: Medicīna, 1986
- L. Ivanova Rūpes par vidi- veselības aprūpe. Skolēnu izglītība - 2003, 10.nr
- Veselību taupošas tehnoloģijas iekšā vidusskola. Analīzes metodoloģija, formas, metodes, pielietošanas pieredze. Ed. M.M. Bezrukihs, V.D. Sonkina. M.: IVF RAO, 2002
- Yandex.ru tca77.narod.ru. scenārijs. Ekoloģiska pasaka par Ivanu Muļķi un runājošo Kurpi.
Mēs dzīvojam kopā ar jums milzīgā valstī, kuras nosaukums ir Krievija.
- Mēs dzīvojam kopā ar jums milzīgā valstī, kuras nosaukums ir Krievija.
- A galvenā vērtība no mūsu valsts ir tajā dzīvojošie cilvēki. Mazi un lieli, nodzīvojuši lielāko dzīves daļu un sperot tikai pirmos soļus – mēs visi esam vienas lielas valsts daļas.
- Mēs dzīvojam brīnišķīgā valstī miera laikā, mācāmies un strādājam, baudām šīs pasaules skaistumu.
Jaunajai paaudzei -
mūsu valsts nākotne!
Jaunajai paaudzei ir pienākums aizsargāt, stiprināt un attīstīt savu valsti.
- Jaunajai paaudzei ir pienākums aizsargāt, stiprināt un attīstīt savu valsti.
- Neizbēgami rodas jautājums...
- Kādiem jums vajadzētu būt, lai nākamajās desmitgadēs nodrošinātu mūsu valstij gaišu nākotni?
- (Gudrs un morāli attīstīts, būt savas valsts patriotiem, saņemties laba izglītība, spēt realizēt savu potenciālu, būt kulturālam...)
- Un mums jāuzdod sev jautājums: kas ir galvenais, vissvarīgākais, lai īstenotu visu iepriekš minēto?
- Lai cilvēkam dzīvotu, labi mācītos un kaut ko radītu, ir vajadzīga veselība.
- Lai būtu laimīgs, jābūt arī veselam.
- Skaistums ir arī veselība, tā nav atdalāma no veselības: bez tās tas novīst un nobāl.
- Par labas un labas veselības īpašnieku tiek uzskatīts ne tikai tas, kurš nav slims, bet kurš ir fiziski spēcīgs, garīgi spēcīgs un kurš saglabā augstu veiktspēju.
- Tautas veselība ir viens no veiksmīgas valsts attīstības nosacījumiem. Jebkura civilizēta valsts pievērš uzmanību šai problēmai, un arī mūsu valdība un prezidents ir ieinteresēti veselā paaudzē.
BŪT VESELAM IR VESELĪGI!
citāti par veselību Veselība nav viss, bet bez veselības viss nav nekas.(Sokrats) Veselība tik ļoti atsver visas citas dzīves svētības, ka patiesi vesels ubags ir laimīgāks par slimu karali.(Artūrs Šopenhauers) Deviņas desmitdaļas no mūsu laimes ir atkarīgas no veselības.(Artūrs Šopenhauers) Veselība- tas ir pilnīgas fiziskās, garīgās un sociālās labklājības stāvoklis, ko pavada faktiski slimību neesamība un individuāli nomākta (noņemšana no stāvokļa). iekšējo mieru) trūkumi.- Būt veselam- nozīmē nebūt problēmu ar pašsajūtu, būt fiziski un garīgi pilnīgam cilvēkam.
Veselīgs
paaudze -
stipra valsts!
vesela paaudze ir stipra valsts! Valsts un cilvēki sniedz iespēju augt, mācīties un izvēlēties sev tīkamu ceļu. Agri vai vēlu pienāk laiks par šo aprūpi maksāt. Tiem, no kuriem ir atkarīga valsts nākotne, jābūt stipriem un pieredzējušiem, tāpēc VESELĪBA kļūst par vienu no pirmajām vietām savā nozīmīgumā.- Rūpējoties par savu veselību, mēs rūpējamies par Krievijas labumu, jo tas ir fiziski spēcīgi cilvēki katru dienu strādāt izglītībā un zinātnē, rūpnīcās un rūpnīcās, lauksaimniecībā... Lai veiksmīgi radītu, ir jābūt laba veselība. No kā tas sastāv?
vesels
Veselīga dzīvesveida noteikumi
Kas palīdz uzturēt un uzlabot veselību:
- Pareizs uzturs
- Rūdīšana
- Darba un atpūtas grafika ievērošana
- Garīgā un emocionālā stabilitāte
- Personīgā higiēna
- Optimāls fiziskās aktivitātes līmenis
- Droša uzvedība mājās, skolā, uz ielas
- Izvairīšanās no pašiznīcinošas uzvedības
- Vissvarīgākais veselīga dzīvesveida elements ir sabalansēts uzturs."Ja cilvēki ēstu tikai tad, kad ir ļoti izsalkuši, un ja viņi ēstu vienkāršu, tīru un veselīgu pārtiku, tad viņi nepazītu slimības un viņiem būtu vieglāk kontrolēt savu dvēseli un ķermeni," sacīja L.N. Tolstojs
- Stingra ēšanas ritma ievērošana.
- Nemācieties piesātināt sevi ar pārtiku līdz galam.
- Ēdiens jāēd ar uzmanību un prieku, lēnām sakošļāt un pagaršot.
- Dārzeņu nozīme uzturā ir ļoti liela, jo tie ir vērtīgs vitamīnu, ogļhidrātu avots, organiskās skābes, minerālsāļi, dažādas aromatizējošas vielas, bez kurām ēdiens kļūst bezgaršīgs un maz lietojams.
- Rūdīšana ir viens no cilvēka veselības stiprināšanas veidiem.
Pirms 1000 gadiem lielisks ārsts Senie Austrumi Avicenna rakstīja:
Esiet draugi ar vingrošanu,
Vienmēr esiet jautrs
Un tu dzīvosi 100 gadus,
Un varbūt vairāk.
Potions, pulveris -
Nepareizs ceļš uz veselību.
Dziediniet sevi ar dabu -
Dārzā un atklātā laukā.
Ir daudz veidu, kā sacietēt.
- Ļoti vienkārši un efektīva metode rūdīšana nozīmē staigāt basām kājām. Fakts ir tāds, ka mūsu pēdu zoles ir nedaudz neparasta mūsu ķermeņa ādas daļa. Tur ir punkti - mūsu prognozes iekšējie orgāni. Nospiežot tos, jūs varat mazināt sāpes, nodrošināt terapeitiskais efekts noteiktiem orgāniem.
- Peldēšana sagādā daudz prieka. Caur nervu galiem, kas atrodas ādā, ūdens procedūras labvēlīgi ietekmē visu cilvēka ķermeni.
- "Fiziskā aktivitāte ir veselības saglabāšanas galvenā sastāvdaļa, un mums ir jāpieliek visas pūles, lai nesēdētu un nesēdētu savas slimības, bet gan pašiem jānovērš tās ar patīkamu vingrinājumu," saka profesors Kens Fokss.
Cilvēks piedzimst pasaulē, lai radītu, lai uzdrīkstētos – un nekas cits! Atstāt labas pēdas dzīvē un atrisināt visas sarežģītās problēmas. Cilvēks ir dzimis priekš kam? Meklējiet savu atbildi.
Risinājums: vadīt sēriju foršas stundas"Veselības ABC". Izpilda Rimma Anatoļjevna Burmistrova.
“21. GADSIMTA VESELĪGA PAAUDE” VESELĪBU GLABĀŠANAS PEDAGOĢIJAS METODOLOĢISKIE PAMATI Vaseņins Georgijs Andrejevičs, direktora vietnieks eksperimentālā darbā, skolotājs fiziskā kultūra, Prefect Grant 2007 laureāts, Mayor Grant 2010, augstākais kvalifikācijas kategorija kategorijā.
Viņas galvenais atšķirīga iezīme– veselības prioritāte, tas ir, kompetenta veselības aprūpe kā nepieciešamais nosacījums izglītības process, kas nosaka konsekventu veselību saudzējošas izglītības telpas veidošanos skolā, kurā vienbalsīgi lemj visi skolotāji, speciālisti, skolēni un viņu vecāki. vispārīgie uzdevumi saistīti ar veselības aprūpi un uzņemties kopīgu atbildību par sasniegtajiem rezultātiem. Veselību saudzējošās pedagoģijas mērķis ir nodrošināt, lai skolu absolventi augsts līmenisīstu veselību, apgādājot viņu ar nepieciešamajām zināšanām, prasmēm un iemaņām, kas nepieciešamas veselīga dzīvesveida piekopšanai, un audzinot viņā veselības kultūru. VESELĪBU SAUGOŠĀ PEDAGOĢIJA
Tie ir pedagoģiskie, psiholoģiskie, sanitāri higiēniski, fiziskā izglītība, veselība un vides apstākļi, kas veicina veiksmīgu apguvi mācību programmas nekaitējot veselībai, stiprinot un saglabājot skolēnu veselības līmeni skolā, ģimenē, sabiedrībā.
Zīmes individuālā veselība: Somatiskā komponente (vecāki) Fiziskā sastāvdaļa (fiziskās audzināšanas skolotāji, pirmsskolas skolotāji, terapeitiskās fiziskās audzināšanas instruktori) Garīgā sastāvdaļa (psihologi, logopēds, sociālais skolotājs) Morālā sastāvdaļa (direktora vietnieki par izglītojošs darbs, klašu audzinātājas, GPA skolotāji)
VESELĪBU SAUGOŠĀS PEDAGOĢIJAS PRINCIPI. 1. Nekaitējuma princips. 2. Skolēnu un pedagogu veselības efektīvas aprūpes prioritātes princips. 3. Veselības trīsvienības jēdziena princips. 4. Nepārtrauktības un pēctecības princips. 5. Priekšmeta princips - priekšmeta attiecības ar studentiem. 6. Apmācību satura un organizācijas atbilstības princips vecuma īpašības studenti. 7. Visaptveroša starpdisciplināra pieeja. 8. Skolotāja medicīniskās un psiholoģiskās kompetences princips. 9. Mācību, audzināšanas un attīstības pedagoģisko ietekmju kombinācija. 10. Pozitīvo ietekmju (pastiprinājumu) prioritāte pār negatīvajām. 11. Aktīvo mācību metožu prioritāte. 12. Aizsardzības un apmācības stratēģiju apvienošanas princips. 13. Skolēnu atbildības par savu veselību veidošanas princips. 15. Monitoringa rezultātu princips.
Pavasara tūristu mītiņš Maskavas apgabala stacijā "Ovrazhki" Ziemas izbraukuma nometne Maskavas apgabalā (nometņu vietas) Rudens tūristu mītiņš Maskavas apgabalā Broņici (Otrā pasaules kara piemiņai) Rudens izbraukuma vieta "Maskava" Vasaras izbraukuma (atpūtas) plkst. Evpatorija Vasaras pilsēta (atpūta) uz skolas pamata Vasaras ekskursija (ekoloģiskā ekspedīcija) Seligera ezerā VESELĪBAS SKOLA 27
Prezentācijas apraksts pa atsevišķiem slaidiem:
1 slaids
Slaida apraksts:
2 slaids
Slaida apraksts:
Veselība ir jebkura dzīva organisma stāvoklis, kurā tas kopumā un visi tā orgāni spēj pilnvērtīgi veikt savas funkcijas. "Cilvēks var dzīvot līdz 100 gadiem," sacīja akadēmiķis I. P. Pavlovs. "Mēs paši ar savu nesavaldību, nekārtību, savu apkaunojošo attieksmi pret savu ķermeni samazinām šo parasto periodu līdz daudz mazākam skaitlim."
3 slaids
Slaida apraksts:
Neglīta attieksme pret savu veselību visbiežāk izpaužas sliktu ieradumu - alkoholisma, smēķēšanas, narkotiku atkarības - klātbūtnē.
4 slaids
Slaida apraksts:
Padomājiet par to: Krievijā - 80% slepkavību, 60% ceļu satiksmes negadījumu ar nāvējošs rodas alkohola lietošanas dēļ. Alkohols iekļūst visos orgānos, ietekmē smadzenes, aizkavē garīgo attīstību, augšana, noved pie orgānu paralīzes. Laikā alkohola intoksikācija tiek veiktas amorālas darbības un noziegumi.
5 slaids
Slaida apraksts:
Tabakas lietošana ir vēl viens no visvairāk svarīgus iemeslus cilvēku priekšlaicīga nāve. Dabiskā tabaka satur 250 savienojumus un vielas, no kurām vairāk nekā 30 ir kaitīga ietekme uz organismu, izraisot briesmīgas slimības piemēram, lūpu vēzis, priekšlaicīgas dzemdības vai spontānie aborti meitenēm, slimu bērnu piedzimšana utt.
6 slaids
Slaida apraksts:
Mūsdienās narkotiku atkarība ir pārņēmusi mūsdienu Krievija, kas katru gadu nogalina lielu skaitu jauniešu.
7 slaids
Slaida apraksts:
“Uzvedības slimību” un kaitīgo ieradumu problēma joprojām ir aktuāla mūsdienu sabiedrība, īpaši jaunajai paaudzei. Veselības un veselīga dzīvesveida kults tagad ir modē starp “jaunajiem krieviem”, starp bagātajiem cilvēkiem. Mūsdienās Krievijā tiek uzskatīts par labām manierēm maksāt liela uzmanība veselību un izskats: tiek atvērti fitnesa klubi, fitnesa bāri, peldbaseini utt. Pastaigas un skriešana svaigs gaiss, atteikšanās no alkohola un tabakas šī loka cilvēkiem kļūst par normu. Taču mums ir jāpanāk, lai rūpes par savu veselību – fizisko un garīgo – kļūtu par rūpēm ne tikai “jaunajiem krieviem”, bet arī katram krievu jaunietim jau no bērnības, lai rūpes par savu veselību nebūtu mode, bet patiesi nepieciešamība, cilvēku primārā vajadzība. Mēs zinām, ka daudzi mūsu vienaudži sporto un piekopj veselīgu dzīvesveidu.
8 slaids
Slaida apraksts:
Tikmēr Krievijā joprojām ir liels skaits jauniešu, kuriem ir slikti ieradumi kuri nedomā par šī dzīvesveida sekām. Kādu labumu viņi var dot sev un savai valstij?! Mēs esam pārliecināti tikai vesels cilvēks var izveidot spēcīgu, attīstītu valsti. Cilvēks, kurš nav iesaistīts savas veselības uzturēšanā, sāk agresīvi izmantot visu savu enerģiju pret sevi – tātad alkoholisms, narkomānija, smēķēšana, agresija. Mēs domājam, ka veselība mūsdienās ir jāuzskata par nacionālu vērtību. Tajā pašā laikā līdzekļi masu mēdiji Viņi dara visu iespējamo, lai veicinātu "pretējo". Seriālu un sarunu šovu varoņi nekautrējas demonstrēt pilnīgi nepareizu dzīvesveidu!
9. slaids
Slaida apraksts:
Enerģiska bravūra kopā ar mediju atpazīstamību un popularitāti slikti ieradumi dara viņa netīro darbu: ja šo TV šovu varoņi gūst panākumus, tad kāpēc mēs nevarētu darīt to pašu? – domā daudzi jaunieši. Šajā sakarā vēlos visiem klātesošajiem atgādināt slavenā krievu kinoaktiera Aleksandra Gavriloviča Abdulova vārdus, ko viņš, jau būdams neārstējami slims, rakstīja no klīnikas saviem kolēģiem un kurus viņš nekad mūžā nebūtu rakstījis. viņa slimība: “Es tevi uzburu – nesmēķē! Tas nogalina! Un atceries: mīli mākslā nevis sevi, bet veselību sevī!
10 slaids
Slaida apraksts:
Krievu valodā, kas ir bagāta tautas gudrība, ir lieliski teicieni: “Atkal rūpējies par savu kleitu, bet rūpējies par savu veselību jau no mazotnes”, “Slimība nepanāks ātros un gudros”, “Veselā miesā vesels prāts”, “ Ja gribi būt vesels, rūdīties”, “Kas nesmēķē, tas nedzer” , tas sargā veselību”, “Tīrība ir veselības atslēga”...
11 slaids
Slaida apraksts:
Katrs cilvēks par sevi zina visu: cik stundu miegs padara mūs modrus, kādu pārtiku organisms nepieņem, kādi ieradumi grauj veselību. Būt veselam nozīmē, pirmkārt, mīlēt sevi un gudri izturēties pret sevi. Mēs mudinām visus jauniešus: - atrodiet kaut ko, kas jums patīk, un tad jums nebūs iemesla nogalināt laiku. - Nodarbojies ar sportu un fizisku darbu! - Pastaigājieties pirms gulētiešanas, pavadiet pēc iespējas vairāk laika nevis pie televizora ekrāna, bet gan svaigā gaisā!
12 slaids
Slaida apraksts:
Iespējams, nav nejaušība, ka Japānā ļoti populārs ir noteikums: 10 000 soļu katru dienu. Ar sev raksturīgo punktualitāti un disciplīnu japāņi to rūpīgi mēra dienas norma. Pilnīgi iespējams, ka 10 000 soļu ir viens no nosacījumiem, ka Japāna ieņem 4. vietu pasaulē pēc dzīves ilguma.
13. slaids
Slaida apraksts:
Mēs saprotam, ka no mums ir atkarīga mūsu valsts attīstība. Lai palielinātu krievu paredzamo dzīves ilgumu, zināmā mērā var pietikt ar vienkāršāko noteikumu ievērošanu attiecībā uz savu veselību.
14. slaids
