Perasaan ini sangat kuat sehingga seseorang tidak dapat mengawal dirinya, walaupun dia menyedari bahawa ketakutan itu tidak berasas dan nyawa dan kesihatannya tidak berada dalam bahaya.

Bilakah fobia berkembang?

Seseorang boleh mengalami fobia dalam dua kes:

• jika seseorang secara langsung mempunyai pengalaman buruk pada masa lalu mengenai sesuatu perkara, tindakan, tempat dan objek lain yang serupa. Sebagai contoh, selepas sentuhan menyakitkan secara tidak sengaja dengan seterika panas, ketakutan terhadap objek panas mungkin berkembang pada masa hadapan;
• jika objek itu dikaitkan dengan pemikiran dan ingatan yang bersifat negatif. Contohnya, dulu semasa bercakap di telefon, berlaku kebakaran atau ada yang cedera.

Perkembangan dan kejadian neurosis fobik dipengaruhi oleh:

• keturunan;
• watak manusia: peningkatan kebimbangan, keadaan kebimbangan yang berterusan, tanggungjawab yang berlebihan, kecurigaan;
• tekanan emosi dan keletihan fizikal;
• gangguan dalam fungsi sistem endokrin badan;
• gangguan tidur dan diet yang buruk;
• jangkitan dan tabiat buruk yang menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada badan.

Selalunya gangguan ini berlaku pada latar belakang penyakit lain: skizofrenia, gangguan obsesif-kompulsif, psychasthenia, neurosis obsesif.

Risiko neurosis fobik meningkat dalam tempoh tertentu dalam kehidupan seseorang: semasa akil baligh, awal dewasa dan sejurus sebelum menopaus.

Jenis neurosis fobik

Fobia yang paling biasa di masa ini adalah ketakutan terhadap ruang terbuka - agrophobia. Seseorang yang mengalami gangguan ini, bergantung kepada keparahan penyakit, sama ada cuba untuk tidak meninggalkan rumah tanpa perlu, atau tidak dapat memaksa dirinya untuk meninggalkan biliknya sendiri.

Lawan fobia ini ialah claustrophobia. Seseorang dikuasai oleh ketakutan pada saat dia berada dalam ruang tertutup. Ini terutama berlaku untuk lif.

Mengikut keterukan manifestasi, neurosis fobik dibahagikan kepada tiga kumpulan:

• tahap ringan - ketakutan timbul daripada hubungan langsung dengan objek ketakutan;
• darjah sederhana - ketakutan timbul dengan menjangkakan hubungan dengan objek ketakutan;
• tahap yang teruk - pemikiran semata-mata objek ketakutan membuatkan seseorang menjadi panik.

Selalunya, fobia timbul pada masa remaja terhadap latar belakang perubahan hormon dalam badan, dan kemudian boleh berkembang menjadi ketakutan obsesif atau, sebaliknya, hilang. Permulaan gangguan sedemikian sentiasa hubungan langsung atau tidak langsung dengan objek ketakutan masa depan, yang bersifat negatif. Pesakit kritikal terhadap penyakit mereka dan mungkin menyedari ketakutan mereka sendiri yang tidak berasas, tetapi pada masa yang sama mereka tidak dapat menyingkirkannya.

Tanda-tanda nefrosis fobik

Gejala umum neurosis fobik termasuk:

• serangan panik;
• penyelewengan dalam kerja sistem autonomi organ ( sistem kardiovaskular, pernafasan, dsb.);
• sakit kepala;
• kelemahan umum;
• gangguan tidur;
• kemurungan;
• ketegangan emosi.

Semua tanda ini mudah dikesan apabila pesakit bersentuhan dengan subjek fobia.

Dalam perubatan, semua gejala dibahagikan kepada 4 kumpulan:

1. Serangan panik– ketakutan yang teruk dan perasaan kematian yang hampir, disertai dengan peningkatan peluh, gangguan irama jantung, pening, loya, kesukaran bernafas dan perasaan tidak realiti tentang apa yang berlaku.
2. Agrophobia adalah ketakutan terhadap ruang terbuka, orang ramai yang ramai, dan dalam kes yang teruk, ketakutan untuk meninggalkan rumah atau bilik sendiri.
3. Fobia hipohodrikal adalah ketakutan untuk dijangkiti beberapa penyakit atau perasaan bahawa seseorang sudah sakit tenat.
4. Fobia sosial adalah ketakutan untuk menjadi pusat perhatian, dikritik atau diejek.

Rawatan neurosis fobik

Jika anda mempunyai soalan tentang akibat dan rawatan neurosis fobik, anda perlu berunding dengan doktor, dan tidak mengubat sendiri dan bergantung pada sumber Internet untuk segala-galanya. Rawatan yang tidak dimaklumkan hanya boleh memburukkan lagi keadaan.

Untuk bentuk fobia yang ringan, anda boleh menghadkan diri anda untuk menghadiri sesi dengan pakar psikoanalisis profesional.

Untuk kes yang lebih maju, terapi tingkah laku kognitif dianggap sebagai kaedah yang paling berkesan. Tugas utamanya adalah untuk mengajar pesakit menguruskan emosi dan ketakutannya sendiri melalui pemeriksaan terperinci tentang situasi di mana serangan berlaku, mengenal pasti punca dan cara untuk menghilangkan reaksi tersebut.

Terapi ubat digunakan dalam kombinasi dengan mana-mana psikoterapi. Tidak mustahil untuk mengatasi fobia dengan ubat-ubatan sahaja.

Sebagai tambahan kepada kaedah rawatan asas, doktor biasanya mengesyorkan urutan santai, yoga atau meditasi, ubat herba, rehat biasa yang singkat di sanatorium, dan akupunktur.

Apakah neurosis ketakutan?

Ketakutan neurosis, atau fobia, adalah gangguan neuropsikiatri, yang dicirikan oleh ketakutan yang obsesif terhadap sesuatu. Contohnya termasuk bentuk neurosis fobik seperti:

• agoraphobia - ketakutan terhadap ruang terbuka;
• claustrophobia - ketakutan terhadap ruang tertutup;
• aquaphobia - takut air, dan gangguan lain yang serupa.

Neurosis ketakutan sebagai bentuk bebas psychasthenia telah diasingkan daripada neurasthenia pada awal abad ke-20. Pada masa yang sama, gejala utama ini diterangkan. keadaan patologi. Sebagai tambahan kepada masalah neuropsychic, neurosis kebimbangan boleh menjadi salah satu gejala penyakit somatik, contohnya, angina pectoris.

Doktor menerangkan pelbagai jenis gejala neurosis fobik, tetapi bagaimanapun, semua tanda ini mempunyai komponen yang sama yang memungkinkan untuk membezakannya menjadi penyakit yang berasingan.

Punca dan gejala neurosis ketakutan

Ketakutan neurosis boleh timbul sama ada secara tiba-tiba atau perlahan-lahan, dilanjutkan dari masa ke masa, tetapi secara beransur-ansur meningkat. Perasaan takut tidak meninggalkan orang yang sakit sepanjang hari, dan tidak membenarkan dia tertidur pada waktu malam. Kebimbangan timbul pada alasan yang sedikit, walaupun tidak penting. Keamatan keadaan ini boleh berbeza-beza daripada kebimbangan ringan kepada seram panik.

Apakah punca gangguan neuropsikiatri ini?

Pakar psikoterapi dan pakar psikiatri mengenal pasti sebab berikut yang mencetuskan neurosis kebimbangan:

1. Konflik dalaman ditindas ke dalam alam bawah sedar.
2. Tekanan mental dan fizikal yang melebihi mekanisme pampasan badan yang ditentukan secara fisiologi dan membawa kepada kegagalannya.
3. Reaksi terhadap tekanan yang teruk.
4. Reaksi penyesuaian jiwa kepada situasi negatif yang berulang.

Adalah penting untuk memahami bahawa semua manifestasi luaran neurosis ketakutan ditentukan oleh komponen dalamannya, yang berakar kuat dalam alam bawah sedar. Gejala keadaan ini berkait rapat dengan sebab yang disenaraikan. Manifestasi neurosis fobik mungkin termasuk gejala somatik berikut:

1. Loya dan/atau muntah.
2. Terdesak kencing atau cirit-birit.
3. Berpeluh bertambah.
4. Tekak kering, sesak nafas, atau kesukaran bernafas.
5. Tachycardia dan peningkatan tekanan darah.

Dari sistem jiwa dan saraf, neurosis ketakutan menyebabkan gejala berikut:

1. Kebimbangan, ketakutan dan/atau kebimbangan.
2. Pelanggaran persepsi realiti sekeliling.
3. Kekeliruan atau kehilangan kesedaran.
4. Gangguan pemikiran.
5. Panik dan keterujaan yang kuat.
6. Perasaan tidak selamat.

Perlu diingatkan bahawa tindak balas neurotik dalam setiap kes tertentu mungkin mempunyai beberapa ciri individu. Walau bagaimanapun, secara umum mereka boleh dikaitkan dengan manifestasi neurosis ketakutan.

Jika mana-mana gejala yang disenaraikan berlaku, dan lebih-lebih lagi apabila beberapa daripadanya berlaku dan ketakutan neurosis telah diperhatikan untuk masa yang lama, adalah disyorkan untuk mendapatkan bantuan perubatan daripada doktor khusus.

Penjagaan perubatan dan rawatan neurosis fobik

Perlu dikatakan dengan segera bahawa jika rawatan untuk gangguan ini tidak dimulakan tepat pada waktunya, maka kebimbangan hanya akan meningkat. Dalam manifestasi yang paling melampau dan kes yang teruk, ini juga boleh membuat anda gila. Untuk menghilangkan ini gangguan neuropsikiatri, anda perlu membuat percubaan bebas untuk memperbaiki keadaan anda.

Di sini kami maksudkan hipnosis diri, berjalan-jalan secara teratur dan lama di udara segar, pengecualian lengkap maklumat traumatik (yang boleh mencetuskan kebimbangan) yang datang dari persekitaran pesakit: televisyen, filem dengan kandungan yang berkaitan, dan sebagainya. Dalam kes apabila neurosis ketakutan tidak berjalan, anda boleh mengatasinya sendiri.

Dalam situasi sedemikian, doktor menetapkan psikoterapi tingkah laku, mengambil ubat-ubatan seperti multivitamin, ubat penenang. Dalam kes yang teruk, ubat seperti fluoxetine dan ubat lain untuk rawatan gangguan mental obsesif-kompulsif mungkin ditetapkan.

Sebarang rawatan ubat mesti ditetapkan oleh doktor dan dijalankan di bawah pengawasan ketatnya.

Dalam kes yang lebih ringan, mengambil ubat di rumah dibenarkan, tetapi dengan lawatan biasa doktor yang merawat untuk memantau keadaan pesakit. Rawatan hendaklah sentiasa selesai dan tidak berhenti pada tanda-tanda awal peningkatan.

Diagnosis neurosis: gejala dan rawatan

Tanda-tanda, diagnosis neurosis dan rawatannya

Ciri psikoterapi untuk neurosis

Gejala dan rawatan neurosis autonomi

Tambah komen:

Kategori

Entri Terkini

Video

Apakah gangguan kecemasan-depresi?

Neurosis - gejala pada orang dewasa, punca, tanda pertama dan rawatan

Neurosis adalah gangguan fungsi yang lebih tinggi aktiviti saraf asal psikogenik. Gambaran klinikal neurosis sangat pelbagai dan mungkin termasuk gangguan neurotik somatik, gangguan autonomi, pelbagai fobia, dysthymia, obsesi, paksaan, dan masalah emosi dan mental.

Neurosis tergolong dalam kumpulan penyakit yang mempunyai kursus yang berlarutan. Penyakit ini memberi kesan kepada orang yang dicirikan oleh kerja berlebihan yang berterusan, kurang tidur, kebimbangan, kesedihan, dll.

Apakah neurosis?

Neurosis ialah satu set gangguan psikogenik, berfungsi, boleh diterbalikkan yang cenderung bertahan lama. Gambar klinikal neurosis dicirikan oleh manifestasi obsesif, asthenik atau histeria, serta kelemahan sementara prestasi fizikal dan mental. Gangguan ini juga dipanggil psychoneurosis atau gangguan neurotik.

Neurosis pada orang dewasa dicirikan oleh kursus yang boleh diterbalikkan dan tidak terlalu teruk, yang membezakannya, khususnya, dari psikosis. Menurut statistik, sehingga 20% daripada populasi dewasa mengalami pelbagai gangguan neurotik. Peratusan mungkin berbeza antara kumpulan sosial yang berbeza.

Mekanisme utama pembangunan adalah gangguan aktiviti otak, yang biasanya memastikan penyesuaian manusia. Akibatnya, kedua-dua gangguan somatik dan mental timbul.

Istilah neurosis telah diperkenalkan ke dalam istilah perubatan pada tahun 1776 oleh seorang doktor dari Scotland, William Cullen.

Punca kejadian

Neurosis dan keadaan neurotik dianggap sebagai patologi multifaktorial. Kejadian mereka disebabkan oleh sejumlah besar sebab yang bertindak bersama dan mencetuskan kompleks besar tindak balas patogenetik yang membawa kepada patologi sistem saraf pusat dan periferal.

Penyebab neurosis adalah tindakan faktor psikotraumatik atau situasi psikotraumatik.

1. Dalam kes pertama, kita bercakap tentang kesan negatif jangka pendek tetapi kuat pada seseorang, sebagai contoh, kematian orang yang disayangi.
2. Dalam kes kedua, kita bercakap tentang kesan jangka panjang, kronik dari faktor negatif, sebagai contoh, situasi konflik keluarga. Bercakap tentang punca neurosis, ia adalah situasi psikotraumatik dan, di atas semua, konflik keluarga yang sangat penting.

Hari ini terdapat:

• faktor psikologi dalam perkembangan neurosis, yang difahami sebagai ciri dan syarat perkembangan keperibadian, serta didikan, tahap aspirasi dan hubungan dengan masyarakat;
• faktor biologi, yang difahami sebagai ketidakcukupan fungsi sistem neurofisiologi dan neurotransmiter tertentu yang menyebabkan pesakit terdedah kepada pengaruh psikogenik

Selalunya, semua kategori pesakit, tanpa mengira tempat kediaman mereka, mengalami psikoneurosis akibat peristiwa tragis seperti:

• kematian atau kehilangan orang yang disayangi;
• penyakit serius pada orang tersayang atau pada pesakit sendiri;
• perceraian atau perpisahan daripada orang yang disayangi;
• pemecatan dari kerja, muflis, keruntuhan perniagaan, dan sebagainya.

Ia tidak sepenuhnya betul untuk bercakap tentang keturunan dalam keadaan ini. Perkembangan neurosis dipengaruhi oleh persekitaran di mana seseorang dibesarkan dan dibesarkan. Seorang kanak-kanak, melihat ibu bapa yang terdedah kepada histeria, mengamalkan tingkah laku mereka dan mendedahkan sistem sarafnya kepada kecederaan.

Menurut Persatuan Psikiatri Amerika, kejadian neurosis pada lelaki berkisar antara 5 hingga 80 kes bagi setiap 1000 penduduk, manakala pada wanita ia berkisar antara 4 hingga 160.

Pelbagai neurosis

Neurosis adalah sekumpulan penyakit yang timbul pada manusia akibat pendedahan kepada trauma. sifat mental. Sebagai peraturan, mereka disertai dengan kemerosotan dalam kesejahteraan seseorang, perubahan mood dan manifestasi manifestasi somato-vegetatif.

Neurasthenia

Neurasthenia (kelemahan saraf atau sindrom keletihan) adalah bentuk neurosis yang paling biasa. Berlaku semasa ketegangan saraf yang berpanjangan, tekanan kronik dan keadaan serupa lain yang menyebabkan keletihan dan "pecah" mekanisme pertahanan sistem saraf.

Neurasthenia dicirikan oleh gejala berikut:

Neurosis histeria

Manifestasi vegetatif histeria menampakkan diri dalam bentuk kekejangan, loya yang berterusan, muntah, keadaan pengsan. Gangguan pergerakan ciri adalah gegaran, gegaran pada anggota badan, blepharospasm. Gangguan deria dinyatakan oleh gangguan kepekaan dalam pelbagai bahagian badan, sensasi yang menyakitkan, pekak histeria dan buta mungkin berkembang.

Pesakit berusaha untuk menarik perhatian orang tersayang dan doktor kepada keadaan mereka, mereka mempunyai emosi yang sangat tidak stabil, mood mereka berubah secara mendadak, mereka mudah bergerak dari menangis ke ketawa liar.

Terdapat jenis pesakit tertentu yang mempunyai kecenderungan untuk neurosis histeria:

• Kesan dan sensitif;
• Hipnosis diri dan kebolehcadangan;
• Dengan ketidakstabilan mood;
• Dengan kecenderungan untuk menarik perhatian luaran.

Neurosis histeria mesti dibezakan daripada penyakit somatik dan mental. Gejala yang sama berlaku dalam skizofrenia, tumor sistem saraf pusat, endokrinopati, dan ensefalopati akibat trauma.

Gangguan obsesif-kompulsif

Penyakit yang dicirikan oleh berlakunya idea dan pemikiran yang obsesif. Seseorang diatasi oleh ketakutan yang tidak dapat dihilangkan. Dalam keadaan ini, pesakit sering menunjukkan fobia (bentuk ini juga dipanggil neurosis fobik).

Gejala neurosis bentuk ini menunjukkan diri mereka seperti berikut: seseorang berasa takut, yang menampakkan dirinya dengan kejadian yang tidak menyenangkan yang berulang.

Sebagai contoh, jika pesakit pengsan di jalanan, maka di tempat yang sama pada masa akan datang dia akan dihantui oleh ketakutan yang obsesif. Lama kelamaan, seseorang mengalami ketakutan terhadap kematian, penyakit yang tidak dapat diubati, dan jangkitan berbahaya.

Bentuk kemurungan

Neurosis kemurungan berkembang dengan latar belakang kemurungan psikogenik atau neurotik yang berpanjangan. Gangguan ini dicirikan oleh kemerosotan dalam kualiti tidur, kehilangan keupayaan untuk bergembira, dan mood rendah kronik. Penyakit ini disertai oleh:

• gangguan irama jantung,
• pening,
• sebak,
• peningkatan sensitiviti,
• masalah perut,
• usus,
• disfungsi seksual.

Gejala neurosis pada orang dewasa

Neurosis dicirikan oleh ketidakstabilan mood dan tindakan impulsif. Perubahan mood menjejaskan semua bidang kehidupan pesakit. Ia menjejaskan hubungan interpersonal, penetapan matlamat, dan harga diri.

Pesakit mengalami gangguan ingatan, kepekatan rendah, dan keletihan yang tinggi. Seseorang menjadi letih bukan sahaja dari kerja, tetapi juga dari aktiviti kegemarannya. Aktiviti intelektual menjadi sukar. Disebabkan oleh ketidakpatuhan, pesakit boleh membuat banyak kesilapan, yang menyebabkan masalah baru di tempat kerja dan di rumah.

Antara tanda-tanda utama neurosis ialah:

• tekanan emosi tanpa sebab;
• peningkatan keletihan;
• insomnia atau keinginan berterusan untuk tidur;
• pengasingan dan obsesi;
• kurang selera makan atau makan berlebihan;
• kelemahan ingatan;
• sakit kepala (bertahan lama dan timbul secara tiba-tiba);
• pening dan pengsan;
• kegelapan mata;
• kekeliruan;
• sakit di jantung, perut, otot dan sendi;
• tangan menggeletar;
• kerap membuang air kecil;
• peningkatan berpeluh (disebabkan oleh ketakutan dan kegelisahan);
• penurunan potensi;
• harga diri yang tinggi atau rendah;
• ketidakpastian dan ketidakkonsistenan;
• keutamaan yang tidak betul.

Orang yang menderita neurosis sering mengalami:

• ketidakstabilan mood;
• perasaan keraguan diri dan ketepatan tindakan yang diambil;
• reaksi emosi yang berlebihan terhadap tekanan kecil (pencerobohan, putus asa, dll.);
• peningkatan sensitiviti dan kelemahan;
• sebak dan mudah marah;
• rasa curiga dan kritikan diri yang keterlaluan;
• manifestasi kerap kebimbangan dan ketakutan yang tidak munasabah;
• ketidakselarasan keinginan dan perubahan dalam sistem nilai;
• penetapan yang berlebihan pada masalah;
• peningkatan keletihan mental;
• penurunan keupayaan untuk mengingat dan menumpukan perhatian;
• tahap kepekaan yang tinggi kepada rangsangan bunyi dan cahaya, tindak balas kepada perubahan suhu kecil;
• gangguan tidur.

Tanda-tanda neurosis pada wanita dan lelaki

Tanda-tanda neurosis dalam jantina yang adil mempunyai ciri-ciri mereka sendiri yang patut disebut. Pertama sekali, wanita dicirikan oleh neurosis asthenik (neurasthenia), yang disebabkan oleh kerengsaan, kehilangan keupayaan mental dan fizikal, dan juga membawa kepada masalah dalam kehidupan seksual.

Jenis berikut adalah tipikal untuk lelaki:

• Kemurungan - gejala neurosis jenis ini lebih biasa pada lelaki, sebab penampilannya adalah ketidakupayaan untuk menyedari diri sendiri di tempat kerja, ketidakupayaan untuk menyesuaikan diri dengan perubahan mendadak dalam kehidupan, baik peribadi dan sosial.
• Neurasthenia lelaki. Ia biasanya berlaku pada latar belakang overstrain, kedua-dua fizikal dan saraf, dan selalunya ia memberi kesan kepada gila kerja.

Tanda-tanda neurosis menopaus, yang berkembang pada lelaki dan wanita, adalah peningkatan kepekaan emosi dan kerengsaan, penurunan stamina, gangguan tidur, dan masalah umum dengan fungsi organ dalaman, bermula antara umur 45 dan 55 tahun.

peringkat

Neurosis adalah penyakit yang secara asasnya boleh diterbalikkan, berfungsi, tanpa kerosakan organik pada otak. Tetapi mereka sering mengambil kursus yang berlarutan. Ini tidak berkaitan dengan situasi traumatik itu sendiri, tetapi dengan ciri-ciri watak seseorang, sikapnya terhadap situasi ini, tahap keupayaan penyesuaian badan dan sistem pertahanan psikologi.

Neurosis dibahagikan kepada 3 peringkat, setiap satunya mempunyai gejala sendiri:

1. Peringkat awal dicirikan oleh peningkatan keseronokan dan kerengsaan;
2. Peringkat pertengahan (hypersthenic) dicirikan oleh peningkatan impuls saraf dari sistem saraf periferi;
3. Peringkat akhir (hiposthenik) ditunjukkan oleh penurunan mood, mengantuk, kelesuan dan sikap tidak peduli kerana keterukan proses perencatan yang kuat dalam sistem saraf.

Kursus gangguan neurotik yang lebih lama, perubahan dalam tindak balas tingkah laku dan kemunculan penilaian penyakit seseorang menunjukkan perkembangan keadaan neurotik, iaitu, neurosis itu sendiri. Keadaan neurotik yang tidak terkawal selama 6 bulan - 2 tahun membawa kepada pembentukan perkembangan personaliti neurotik.

Diagnostik

Jadi apakah jenis doktor yang akan membantu menyembuhkan neurosis? Ini dilakukan oleh ahli psikologi atau psikoterapi. Oleh itu, alat rawatan utama ialah psikoterapi (dan hipnoterapi), paling kerap kompleks.

Pesakit perlu belajar untuk melihat secara objektif pada dunia di sekelilingnya, untuk menyedari ketidakcukupannya dalam beberapa perkara.

Mendiagnosis neurosis bukanlah tugas yang mudah, yang hanya boleh dilakukan oleh pakar berpengalaman. Seperti yang dinyatakan di atas, gejala neurosis menampakkan diri secara berbeza pada wanita dan lelaki. Ia juga perlu mengambil kira bahawa setiap orang mempunyai watak sendiri, ciri keperibadiannya sendiri, yang boleh dikelirukan dengan tanda-tanda gangguan lain. Itulah sebabnya hanya doktor yang perlu membuat diagnosis.

Penyakit ini didiagnosis menggunakan teknik warna:

• Semua warna mengambil bahagian dalam teknik ini, dan sindrom seperti neurosis muncul apabila memilih dan mengulangi warna ungu, kelabu, hitam dan coklat.
• Neurosis histeris dicirikan oleh pilihan hanya dua warna: merah dan ungu, yang 99% menunjukkan harga diri rendah pesakit.

Untuk mengenal pasti tanda watak psikopat Mereka menjalankan ujian khas - ia membolehkan anda mengenal pasti kehadiran keletihan kronik, kebimbangan, keraguan, dan kurang keyakinan diri. Orang yang mengalami neurosis jarang menetapkan matlamat jangka panjang untuk diri mereka sendiri, tidak percaya pada kejayaan, mereka sering mempunyai kompleks tentang penampilan mereka sendiri, dan sukar bagi mereka untuk berkomunikasi dengan orang lain.

Rawatan neurosis

Terdapat banyak teori dan kaedah merawat neurosis pada orang dewasa. Terapi berlaku dalam dua arah utama - farmakologi dan psikoterapi. Penggunaan terapi farmakologi hanya dijalankan dalam bentuk penyakit yang sangat teruk. Dalam banyak kes, psikoterapi yang berkelayakan adalah mencukupi.

Sekiranya tiada patologi somatik, pesakit semestinya disyorkan untuk mengubah gaya hidup mereka, menormalkan jadual kerja dan rehat mereka, tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari, makan dengan betul, meninggalkan tabiat buruk, menghabiskan lebih banyak masa di udara segar dan mengelakkan beban saraf.

Ubat-ubatan

Malangnya, sangat sedikit orang yang menderita neurosis bersedia untuk bekerja pada diri mereka sendiri dan mengubah sesuatu. Oleh itu, ubat-ubatan digunakan secara meluas. Mereka tidak menyelesaikan masalah, tetapi hanya bertujuan untuk melegakan keterukan reaksi emosi terhadap situasi traumatik. Selepas mereka ia hanya menjadi lebih mudah pada jiwa - untuk seketika. Mungkin ia patut melihat konflik (dalam diri anda, dengan orang lain atau dengan kehidupan) dari sudut yang berbeza dan akhirnya menyelesaikannya.

Dengan bantuan ubat psikotropik, ketegangan, gegaran, dan insomnia dihapuskan. Pelantikan mereka hanya dibenarkan untuk jangka masa yang singkat.

Untuk neurosis, kumpulan ubat berikut biasanya digunakan:

• penenang - alprazolam, phenazepam.
• antidepresan - fluoxetine, sertraline.
• pil tidur - zopiclone, zolpidem.

Psikoterapi untuk neurosis

Pada masa ini, kaedah utama merawat semua jenis neurosis adalah teknik psikoterapi dan hipnoterapi. Semasa sesi psikoterapi, seseorang mendapat peluang untuk membina gambaran lengkap keperibadiannya, untuk mewujudkan hubungan sebab-akibat yang memberi dorongan kepada kemunculan reaksi neurotik.

Kaedah rawatan untuk neurosis termasuk terapi warna. Warna yang sesuai untuk otak adalah bermanfaat, sama seperti vitamin untuk tubuh.

• Untuk memadamkan kemarahan dan kerengsaan, elakkan warna merah.
• Pada saat permulaan mood teruk Hilangkan rona hitam dan biru tua dari almari pakaian anda, kelilingi diri anda dengan rona terang dan hangat.
• Untuk melegakan ketegangan, lihat warna biru, kehijauan. Gantikan kertas dinding di rumah, pilih hiasan yang sesuai.

Pemulihan rakyat

Sebelum menggunakan mana-mana ubat-ubatan rakyat untuk neurosis, kami mengesyorkan berunding dengan doktor.

1. Untuk tidur yang gelisah, kelemahan umum, atau mereka yang mengalami neurasthenia, tuangkan satu sudu teh herba verbena ke dalam segelas air mendidih, kemudian biarkan selama sejam, teguk kecil sepanjang hari.
2. Teh dengan balsem lemon - campurkan 10 g daun teh dan daun herba, tuangkan 1 liter air mendidih, minum teh pada waktu petang dan sebelum tidur;
3. Pudina. Tuangkan 1 cawan air mendidih ke atas 1 sudu besar. satu sudu pudina. Biarkan ia diseduh selama 40 minit dan tapis. Minum secawan air rebusan suam pada waktu pagi semasa perut kosong dan pada waktu petang sebelum tidur.
4. Mandi dengan valerian. Ambil 60 gram akar dan rebus selama 15 minit, biarkan diseduh selama 1 jam, tapis dan tuangkan ke dalam tab mandi dengan air panas. Ambil masa 15 minit.

Ramalan

Prognosis neurosis bergantung pada jenisnya, peringkat perkembangan dan tempoh kursus, ketepatan masa dan kecukupan psikologi dan bantuan ubat. Dalam kebanyakan kes, permulaan terapi yang tepat pada masanya membawa, jika tidak untuk menyembuhkan, kemudian kepada peningkatan yang ketara dalam keadaan pesakit.

Kewujudan jangka panjang neurosis adalah berbahaya kerana perubahan personaliti yang tidak dapat dipulihkan dan risiko bunuh diri.

Pencegahan

Walaupun hakikat bahawa neurosis boleh dirawat, ia masih lebih baik untuk mencegah daripada merawat.

Kaedah pencegahan untuk orang dewasa:

• Pencegahan terbaik dalam kes ini adalah untuk menormalkan latar belakang emosi anda sebanyak mungkin.
• Cuba untuk mengecualikan faktor yang menjengkelkan atau ubah sikap anda terhadap mereka.
• Elakkan beban berlebihan di tempat kerja, normalkan jadual kerja dan rehat anda.
• Adalah sangat penting untuk memberi diri anda rehat yang betul, makan dengan betul, tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari, berjalan kaki setiap hari, dan bersukan.

Tambah komen Batalkan balasan

© Semua maklumat di laman web "Simptom dan Rawatan" disediakan untuk tujuan maklumat. Jangan ubat sendiri, tetapi dapatkan nasihat doktor yang berpengalaman. | Perjanjian Pengguna |

Gejala dan rawatan neurosis kebimbangan

Kebimbangan neurosis adalah gangguan psikiatri dan neurologi, yang berdasarkan perasaan takut yang berterusan, kebimbangan, kadang-kadang hampir panik, yang sukar untuk dijelaskan. Penyakit yang dibangunkan mula mengehadkan orang dengan ketara, mengganggu fungsi penuh dan keupayaan untuk bekerja. Perlu diketahui tentang gejala utama dan rawatan neurosis kebimbangan.

Ciri-ciri penyakit

Kebimbangan neurosis kadang-kadang menyebabkan kesukaran dalam diagnosis selalunya orang memberi perhatian kepada keadaan mereka hanya apabila vegetatif dan gejala somatik, mengabaikan keadaan emosi yang tertekan, perasaan kebimbangan yang berterusan. Oleh itu, mereka sering mula mencari punca penyakit dalam bidang kardiologi atau lain-lain gangguan saraf, hanya dari semasa ke semasa bergerak ke arah psikiatri.

Punca dan jenis

Ke arah kemunculan penyakit ini sebutkan pelbagai faktor. Pakar mendapati sukar untuk menentukan punca khusus penyakit ini. Biasanya, kebimbangan dan gejala lain disebabkan oleh tekanan berterusan, tekanan emosi dan fizikal yang teruk, dan gaya hidup yang tidak sihat.

Juga, sesetengah pakar mengenal pasti faktor genetik; sesetengah orang lebih terdedah kepada kemurungan dan kebimbangan daripada yang lain. Sistem saraf sesetengah orang tidak sekuat yang lain. Penyakit sistemik yang teruk yang meletihkan badan juga boleh mencetuskan serangan neurosis kebimbangan.

Neurosis cemas-fobik boleh dipanggil bentuk penyakit yang paling biasa, yang kebanyakannya dihantui oleh kebimbangan dan ketakutan yang tidak munasabah. Mereka boleh berbeza dalam intensiti dan bertambah buruk secara berkala, tetapi tidak ada kemurungan yang ketara.

Neurosis kemurungan-kecemasan kadang-kadang dipanggil gangguan campuran, di mana kebimbangan dan ketakutan menunjukkan diri mereka sekuat gejala kemurungan. Dengan gangguan bercampur, pesakit berasa lebih tertekan dan letih.

Selalunya orang pergi ke doktor apabila kronik neurosis kebimbangan. Kebimbangan dan gejala lain menjadi berterusan dengan keadaan yang semakin teruk. Pada permulaan penyakit, sebaliknya, episod kebimbangan jarang berlaku, diprovokasi oleh keletihan fizikal dan emosi, jika tidak, pesakit berasa agak sihat.

Penting! Jika anda mengesyaki neurosis kebimbangan, anda harus menghubungi pakar neurologi atau psikoterapi.

simptom

Terdapat beberapa kumpulan tanda-tanda gangguan anda harus memberi perhatian kepada penampilan mereka terlebih dahulu:

1. Tanda-tanda emosi kebimbangan. Ini termasuk pemikiran cemas berterusan yang berkaitan dengan pelbagai peristiwa dan ketakutan tentang masa depan. Pemikiran seperti itu selalunya tidak mempunyai asas dan kelihatan tidak rasional dari luar.
2. Manifestasi fizikal kebimbangan. Biasanya mereka menunjukkan diri mereka dalam ketidakupayaan untuk berehat, ketegangan otot yang berterusan, dan rasa keletihan fizikal yang tidak hilang selepas berehat.
3. Manifestasi motor kebimbangan. Orang sering memanggil mereka tics saraf; pesakit boleh sentiasa menyesuaikan pakaian, perkara, kekecohan, dan menggeletar. Kadang-kadang mustahil untuk duduk diam secara literal; seseorang perlu sentiasa berjalan atau melakukan sesuatu.

Ini adalah simptom utama penyakit ini. Juga, dari masa ke masa, pelbagai gejala vegetatif mungkin berkembang, ini termasuk gangguan degupan jantung, penampilan kesakitan di kawasan otot jantung, sesak nafas, sakit kepala dan pening.

Sesetengah pesakit mengalami gangguan tidur yang teruk, insomnia mungkin berlaku, dan mengantuk berterusan. Sesetengah orang yang menghidap penyakit ini menjadi lebih takut dan menjadi lebih takut walaupun situasi harian biasa. Dalam kes yang jarang berlaku, masalah kencing berlaku.

Neurosis lanjutan membawa kepada batasan yang serius dalam prestasi. Gangguan ini biasanya tidak membawa kepada ketidakupayaan, tetapi telah diperhatikan bahawa pesakit di peringkat akhir penyakit ini mula mengatasi lebih teruk dengan jumlah kerja biasa, dan semuanya mula menjadi lebih sukar.

Penting! Simptom yang sama mungkin menunjukkan gangguan psikiatri dan neurologi lain diperlukan.

Rawatan di rumah

Penyakit ini biasanya tidak memerlukan kemasukan ke hospital atau rawatan pesakit dalam, jadi anda boleh memulakan terapi di rumah di bawah pengawasan pakar. Perlu disediakan untuk fakta bahawa rawatan untuk gangguan kecemasan boleh menjadi agak panjang, kadang-kadang mengambil masa bertahun-tahun. Walau bagaimanapun, dengan rejimen rawatan yang betul, kelegaan akan menjadi ketara tidak lama lagi.

Rawatan sendiri, tanpa bantuan pakar neurologi atau psikoterapi, adalah mustahil untuk keluar dari keadaan tertekan dan ketakutan berterusan sendiri. Di samping itu, selalunya memulakan psikoterapi sepenuhnya adalah salah satu langkah utama di jalan untuk menghilangkan neurosis.

Tablet dan ubat-ubatan lain selalunya hanya membantu melegakan gejala rawatan adalah berdasarkan sesi dengan psikoterapi, terapi anti-tekanan, normalisasi jadual kerja dan rehat, peralihan kepada pemakanan sihat dan gaya hidup yang sesuai secara amnya. Hanya dalam kes ini mungkin untuk mencapai hasil yang stabil.

Dalam kes kebimbangan yang teruk, ketakutan berterusan yang mengganggu aktiviti kehidupan normal, ubat penenang boleh ditetapkan. Rawatan dengan Atarax dan analognya adalah biasa Grandaxin dan ubat lain kumpulan ini boleh ditetapkan.

Antidepresan ditetapkan kurang kerap dan biasanya diperlukan jika kemurungan adalah simptom gangguan yang paling menonjol. Hanya dalam kes ini pengambilan ubat akan menjadi paling berkesan. Perlu diingat bahawa ubat-ubatan tersebut hanya boleh diresepkan oleh doktor yang hadir; mengambilnya secara bebas adalah berbahaya kepada kesihatan.

Pelbagai teknik fisioterapeutik dan manual juga boleh digunakan. Mereka menggunakan urutan, mandi hangat, elektroforesis dan kaedah lain untuk memerangi kebimbangan. Mereka juga mungkin mengesyorkan melakukan sukan.

Rawatan dengan homeopati dan kaedah bukan standard lain hanya boleh dijalankan serentak dengan terapi rasmi juga dinasihatkan untuk merawatnya dengan berhati-hati rawatan yang tidak betul boleh membahayakan pesakit dengan neurosis; Homeopati paling baik digunakan untuk menguatkan sistem imun.

Rawatan dengan kaedah tradisional

Untuk neurosis, rawatan herba dengan kesan sedatif adalah paling berkesan. Mereka akan membantu melegakan kebimbangan yang teruk, ketakutan, dan mengatasi masalah tidur yang timbul dengan penyakit ini.

Adalah disyorkan untuk menggunakan pudina kering, bijak, balsem lemon, chamomile, dan herba perubatan lain dengan kesan sedatif. Mereka ditambah kepada teh atau infusi berdasarkan mereka dibancuh. Untuk satu gelas air panas, ambil satu sudu herba kering, bancuh selama 15 - 30 minit, infusi siap boleh dicairkan. Satu gelas sebelum tidur cukup; anda boleh menambah susu ke dalam infusi. Daripada gula, disyorkan untuk mengambil infusi sebagai gigitan.

© 2017 Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat - resipi terbaik

Maklumat disediakan untuk tujuan maklumat.

Neurosis ini termasuk beberapa keadaan neurotik di mana pesakit mengalami ketakutan obsesif, pemikiran, tindakan, kenangan, yang mereka sendiri anggap sebagai asing dan tidak menyenangkan, menyakitkan; pada masa yang sama, pesakit tidak dapat membebaskan diri mereka daripada obsesi mereka.

Kecenderungan perlembagaan dan peribadi memainkan peranan penting dalam asal usul penyakit. Di kalangan pesakit, orang yang cenderung untuk refleksi (analisis diri), serta yang cemas dan mencurigakan, mendominasi.

Selalunya, gejala utama neurosis adalah ketakutan (fobia). Terdapat ketakutan utama untuk dijangkiti somatik yang teruk atau penyakit berjangkit(cardiophobia, cancerophobia, syphilophobia, speedophobia, dll.). Bagi kebanyakan pesakit, perasaan takut disebabkan oleh tinggal di ruang terkurung, pengangkutan (claustrophobia); mereka takut untuk keluar atau berada di tempat yang sesak (); dalam beberapa kes, ketakutan timbul apabila pesakit hanya membayangkan situasi sukar ini untuk mereka. Neurotik, dengan kehadiran gangguan fobia, cuba dalam apa jua cara untuk menyingkirkan situasi di mana mereka mempunyai ketakutan. Ramai daripada mereka sentiasa berpaling kepada pelbagai doktor untuk memastikan tiada penyakit jantung (cardiophobia), barah(kanserofobia). Perhatian yang teliti terhadap kerja organ dalaman anda menyumbang kepada pembentukan.

Kadangkala neurosis berkembang berkaitan dengan gangguan mana-mana aktiviti kebiasaan, manakala pesakit berada dalam keadaan menjangkakan kegagalan dalam pelaksanaannya. Contoh tipikal mungkin berlakunya kelemahan psikogenik ereksi yang mencukupi pada lelaki, yang kemudiannya membawa kepada penetapan perhatian pada kemungkinan "kegagalan" apabila perlu untuk lebih dekat dengan seorang wanita dan pembentukan "neurosis jangkaan" (E. Kraepelin , 1910).

Dalam kes yang lebih jarang berlaku, ciri-ciri neurosis dicirikan oleh dominasi pemikiran obsesif. Sebagai tambahan kepada keinginan mereka, pesakit mengalami, sebagai contoh, kenangan mengganggu yang mereka tidak dapat menyingkirkan; sesetengah pesakit tidak masuk akal mengira anak tangga di tangga, bilangan kereta yang lalu dari mana-mana satu warna, bertanya kepada diri sendiri pelbagai soalan berkali-kali dan cuba menjawabnya (mengapa terdapat empat huruf dalam perkataan "kerusi", dan lima huruf dalam perkataan "lampu"; mengapa kerusi - ia adalah kerusi, bukan meja, walaupun kedua-dua perkataan mempunyai empat huruf, dll.). Dalam kes ini, fenomena "gula-gula getah mental" terbentuk. Pesakit memahami sia-sia pemikiran sedemikian, tetapi tidak dapat menyingkirkannya. Terutama sukar bagi mereka adalah pemikiran obsesif tentang keperluan untuk melakukan beberapa tindakan yang memalukan, contohnya, bersumpah cabul di khalayak ramai, membunuh anak mereka (pemikiran yang bertentangan, pemikiran "menghujat"). Walaupun pesakit tidak pernah menyedari kecenderungan sedemikian, mereka mempunyai masa yang sukar untuk mengalaminya.

Sebagai tambahan kepada gangguan sedemikian, tindakan obsesif (paksaan) mungkin berlaku, contohnya, membasuh tangan secara kompulsif untuk mencapai kebersihan yang ideal (sehingga 100 kali atau lebih setiap hari), pulang ke rumah untuk memeriksa sama ada pintu tertutup, sama ada gas atau besi dimatikan. Dalam sesetengah kes, tindakan obsesif (ritual) timbul untuk menghapuskan obsesi. Sebagai contoh, pesakit mesti melompat 6 kali dan hanya selepas itu dia boleh meninggalkan rumah, kerana dia tenang dan tahu bahawa tiada perkara buruk akan berlaku kepadanya hari ini, dll.

Dalam dinamik neurosis keadaan obsesif(N.M. Asatiani) terdapat tiga peringkat. Pada peringkat pertama, ketakutan obsesif timbul hanya dalam keadaan di mana pesakit takut akan sesuatu, pada peringkat kedua - apabila memikirkan berada dalam situasi yang sama, pada peringkat ketiga - rangsangan patogenik bersyarat adalah perkataan yang entah bagaimana berkaitan dengan fobia (contohnya, dalam kardiofobia, perkataan sedemikian boleh menjadi "jantung", "kapal", "serangan jantung"; untuk kanserofobia - "tumor", "kanser", dll.).

Sesetengah pesakit mengalami "" - serangan berulang ketakutan teruk, paling kerap takut mati, atau kehilangan kesedaran, yang disertai dengan berdebar-debar, sesak nafas, dan sakit. Keadaan ini boleh bertahan lama, pesakit kemudiannya takut berulang, tidak keluar bersendirian atau bergerak dengan orang yang menemani. Kebanyakan serangan paroxysmal autonomi ini dengan berdebar-debar dan sesak nafas berkait rapat dengan tekanan kronik dan berlaku dengan latar belakang kerja yang berlebihan. Dalam psikiatri Rusia, keadaan sedemikian digambarkan sebagai krisis sympathoadrenal atau ditetapkan sebagai sindrom diencephalic.

Neurosis fobik juga dipanggil neurosis cemas-fobik, yang merupakan salah satu bentuk neurosis dan ditunjukkan oleh ketakutan, kebimbangan berterusan, panik berhubung dengan peristiwa, orang, dan pelbagai objek. "Fobia" dalam terjemahan bermaksud ketakutan, oleh itu semua jenis ketakutan patologi diklasifikasikan sebagai neurosis fobik.

Jenis neurosis fobik

Fobia adalah pelbagai ketakutan yang dikaitkan dengan tindakan, objek, orang atau ingatan tentang mereka. Biasanya, semua fobia berkembang dalam dua cara:

Refleks utama- apabila ketakutan muncul apabila cuba membancuh teh, sebagai contoh, selepas percubaan yang tidak berjaya untuk berbuat demikian dan mendapat melecur.

Refleks sekunder- apabila ada rasa takut untuk bercakap melalui telefon, kerana kali terakhir semasa bercakap di telefon ada kemalangan atau kebakaran, contohnya.

Terutama biasa ialah agoraphobia atau ketakutan terhadap ruang terbuka, yang membawa kepada pengurungan diri secara sukarela di rumah. Berbeza dengan keadaan ini, ketakutan terhadap ruang tertutup atau claustrophobia mungkin berlaku.

Ketakutan pada ketinggian dalam perubatan dipanggil acrophobia dan juga merujuk kepada sejenis neurosis fobik, dan ketakutan terhadap haiwan dipanggil zoophobia. Ketakutan untuk menjadi pusat perhatian negatif daripada orang yang tidak dikenali dipanggil fobia sosial. Semua jenis neurosis fobik ini dihubungkan oleh satu perkara - gangguan mental dan tanda-tanda penyakit.

Dalam amalan perubatan, terdapat tiga jenis keterukan fobia, dan setiap bentuk berikutnya adalah lebih teruk berbanding dengan bentuk sebelumnya:

Apabila seseorang menyentuh objek yang secara intuitif menyebabkan dia takut.

Apabila seseorang sedang menunggu untuk menyentuh objek yang menyebabkan ketakutan.

Apabila seseorang hanya membayangkan kemungkinan menyentuh objek yang pernah menyebabkan ketakutan.

Tanda-tanda neurosis fobik

Selalunya, penyakit ini menunjukkan dirinya pada masa remaja dan dewasa muda, apabila perubahan hormon dalam badan berlaku. Pada zaman kanak-kanak, kanak-kanak menunjukkan ciri-ciri perwatakan seperti pemalu, penakut, curiga, dan pendiam, yang, jika tidak diberi perhatian sewajarnya, boleh menjadi panik dengan mudah.

Pada mulanya, ketakutan pada pesakit timbul atas sebab tertentu, dan kemudian ia boleh nyata dengan menyebut keadaan semasa, berubah menjadi ketakutan obsesif. Walaupun memahami situasi, pesakit tidak boleh berbuat apa-apa tentang sifat ketakutan. Ramai pesakit sepanjang hidup mereka, menyedari ini, cuba mengelakkan situasi yang boleh menimbulkan panik dan ketakutan di dalamnya.

Neurosis fobik dicirikan, sebagai tambahan kepada ketakutan, oleh kemurungan berkala, sakit kepala, kelemahan, irama jantung yang tidak teratur, pernafasan dan ciri gejala lain kumpulan neurosis. Lebih-lebih lagi, semua tanda-tanda neurosis muncul pada minit-minit itu apabila pesakit melihat ancaman kepada dirinya sendiri dan takut panik. Pesakit dalam situasi ini mengadu tentang tekanan emosi yang berterusan dan ketidakupayaan untuk berehat.

Tingkah laku pesakit dengan keadaan yang menyakitkan seperti itu adalah tipikal - kebanyakan mereka cuba secara sedar melarikan diri dari punca-punca yang menyebabkan mereka takut dan mengalihkan perhatian mereka kepada objek lain. Ini amat ketara pada zaman kanak-kanak - sebagai contoh, seorang kanak-kanak yang takut kepada bapanya cuba mengalihkan perhatiannya kepada haiwan.

Terdapat kes apabila situasi stabil yang menyebabkan ketakutan diiktiraf dengan baik dan dielakkan oleh pesakit, dan dalam kes ini orang itu mungkin mengembangkan watak fobia. Tingkah laku ini akan berterusan sehingga situasi panik pesakit menjadi tidak terkawal, menyebabkan orang itu mengalami serangan penyakit yang memburukkan lagi. Terdapat kes neurosis hipokondriakal yang dipanggil, apabila pesakit dihantui oleh pemikiran tentang kehadiran penyakit (contohnya, kanser).

Rawatan neurosis fobik

Rawatan neurosis fobik mesti dijalankan selepas berunding dengan pakar. Ia tidak disyorkan untuk merawat dengan ubat rumah, ubat sendiri, atau mengambil ubat. Ini boleh memburukkan keadaan pesakit dan menyebabkan komplikasi penyakit.

Sekiranya keadaan pesakit tidak maju (terutama pada zaman kanak-kanak), maka neurosis kecemasan-fobik boleh disembuhkan dengan mudah dengan bantuan psikoanalisis yang kompeten, yang dapat mencari punca keadaan ini dan menyembuhkan pesakit dalam beberapa sesi psikoterapi.

Secara tradisinya, dalam rawatan neurosis fobik, terdapat beberapa kaedah yang boleh digunakan sama ada secara individu atau gabungan:

Terapi kognitif-tingkah laku, yang merupakan piawaian emas dalam psikoterapi, dan tanpanya adalah mustahil untuk membayangkan rawatan neurosis Terapi ini membantu untuk mengenal pasti, mengingati, menyelesaikan situasi yang menyebabkan ketakutan, dan juga mencari cara untuk menghapuskannya. Dengan bantuan psikoterapi, anda boleh mengajar pesakit untuk mengawal emosi dan kebimbangan mereka.

Rawatan ubat - penyekat beta, antidepresan, antipsikotik, dan ubat yang menenangkan sistem saraf digunakan dalam rawatan. Tetapi anda perlu tahu bahawa neurosis fobik tidak boleh disembuhkan dengan ubat-ubatan sahaja (tanpa psikoterapi).

Terapi tambahan, termasuk ubat herba, akupunktur, urutan relaksasi, Rawatan spa, penggunaan teknik meditasi dan latihan yoga.

Diagnosis neurosis fobik dibuat berdasarkan pemeriksaan dan sejarah perubatan pesakit. Dalam amalan, neurosis fobik sering mengiringi skizofrenia, psikosis manik-depresi dan penyakit lain dengan gangguan mental.

Gejala neurosis fobik

Neurosis fobik adalah penyakit mental yang dicirikan oleh ketakutan, pemikiran, dan ingatan yang obsesif. Ketaksuban ini tidak menyenangkan pesakit kerana ia timbul tanpa pengetahuan mereka dan tidak dapat dikawal atau sukar dikawal. Oleh kerana konotasi negatifnya, fobia obsesif dianggap oleh pesakit sebagai asing, sekali gus meningkatkan ketakutannya mengikut prinsip "bola salji". Secara beransur-ansur, ketakutan obsesif mengambil alih seluruh hidup pesakit, dan dia kehilangan keupayaan untuk berfikir tentang apa-apa selain fobia.

Kejadian neurosis fobik mungkin disebabkan oleh:

Faktor keturunan. Kami bercakap tentang ciri-ciri watak tertentu, seperti penakut, pemalu, curiga. Seseorang yang mempunyai set kualiti sedemikian mengalami kegagalan sendiri lebih kuat daripada orang lain dan terdedah kepada introspeksi yang berlebihan dan rasa bersalah yang memuncak.

Faktor situasi. Neurosis fobik ini dibahagikan kepada refleks primer dan sekunder. Yang pertama timbul sebagai tindak balas kepada rangsangan luar. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami keadaan ini menjadi takut kepada ketinggian selepas hampir jatuh dari bumbung. Dalam kes gangguan fobia sekunder, orang itu tidak menghubungkan peristiwa secara langsung dan mula mengalami ketakutan terhadap peristiwa tidak langsung yang berkaitan dengan ketakutan. Oleh itu, pesakit akan takut kepada lipas, kerana dia memerhatikannya semasa keadaan tertekan(contohnya, apabila kebakaran bermula).

Faktor fizikal. keletihan kronik, mimpi buruk, diet yang tidak baik, dan tekanan berterusan boleh membawa kepada perkembangan penyakit ini.

Apakah gejala yang menunjukkan neurosis fobik?

1. Pesakit cuba mengelakkan fenomena, objek, perbualan yang secara langsung atau tidak langsung mengingatkan mereka tentang ketakutan mereka.
2. Neurosis fobik boleh nyata dalam pelbagai bentuk. Jadi, dengan agoraphobia, pesakit akan takut untuk berada di tempat yang sesak, di kawasan lapang. Bentuk penyakit lain juga mungkin. Yang paling biasa:
   • acrophobia - takut ketinggian;
   • claustrophobia - ketakutan terhadap ruang tertutup;
   • nosophobia - takut dijangkiti penyakit maut;
   • fobia sosial - takut kepada hubungan sosial;
   • thanatophobia - takut mati.
3. Dengan pelbagai bentuk neurosis fobik, seseorang cuba mengimbangi pengaruh obsesi. Kemudian paksaan (ritual) muncul, direka untuk mengurangkan pemikiran negatif. Seseorang yang mengalami neurosis fobia ini boleh menyemak berkali-kali sama ada dia menutup pintu depan sebelum keluar, sama ada dia mematikan lampu. Hampir selalu upacara itu disertai dengan mengira bilangan tindakan yang dilakukan. Dalam kes yang teruk, seseorang mungkin menghabiskan berjam-jam membasuh tangan mereka atau menutup/membuka pintu kabinet dan akhirnya tidak meninggalkan rumah. Perlu diperhatikan bahawa paksaan boleh menampakkan diri bukan sahaja sebagai tindakan, tetapi juga sebagai pemikiran pampasan yang bertujuan untuk memerangi ketakutan obsesif.
4. Serangan panik adalah serangan mendadak kecemasan yang teruk. Diiringi dengan kekurangan udara, degupan jantung yang cepat, dan ketakutan untuk mati. Kejang pesakit tidak dikawal.

Tidak mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini sendiri. Hakikatnya ialah perjuangan menentang obsesi hanya meningkatkan kebimbangan, menutup lingkaran setan untuk pesakit. Tidak memikirkannya adalah satu tugas yang mustahil. Pesakit akan gembira untuk menghilangkan ketakutan obsesif, tetapi tidak mampu. Bukan kerana dia tidak mempunyai kehendak besi dan tidak tahu bagaimana untuk mengawal dirinya. Neurosis fobik adalah penyakit, dan, seperti bronkitis, anda tidak boleh menyingkirkannya dengan kemahuan.

Apa patut saya buat?

Kami mengesyorkan menghubungi pakar psikiatri yang baik. Kami tahu bahawa membuat keputusan untuk membuat temu janji bukanlah mudah - takut, takut salah faham menghalang. Tetapi anda harus memahami bahawa mustahil untuk dilakukan tanpa bantuan doktor, dan anda tidak boleh menyelesaikan masalah itu sendiri.

Rawatan neurosis fobik dijalankan secara menyeluruh. Ubat-ubatan dan terapi tingkah laku kognitif boleh melegakan pesakit daripada ketakutan, pemikiran, dan ingatan yang obsesif. Juga, kasih sayang dan sokongan orang yang disayangi akan menjadi bantuan yang baik di jalan menuju pemulihan.

5. Benarkan ketakutan wujud secara bebas. Sebaik sahaja anda berhenti menentangnya, dia akan segera lemah. Ingat bahawa kebanyakan ketakutan kita adalah tidak rasional, bermakna tidak ada sebab sebenar untuk bimbang.
6. Jika anda diseksa oleh idea-idea yang obsesif, imej ketakutan yang jelas, fokus pada imej mental ini. Analisis tetap fobia anda akan membolehkan anda mengurangkan sedikit tahap kebimbangan anda.
7. Penyakit ini sangat memusnahkan jiwa. Mandi santai akan membantu anda mengatasi masalah ini. minyak pati: ylang-ylang atau clary sage. Minum teh pudina dan herba lain yang menenangkan juga boleh membantu.
8. Berjalan-jalan di udara segar dan aktiviti sukan yang kerap boleh mengalihkan perhatian pesakit dari pemikiran dan ketakutan yang tidak menyenangkan.

Untuk mendapatkan bantuan daripada ahli psikoterapi, cuma buat temu janji melalui telefon.



Untuk mencapai matlamat anda, anda mesti terlebih dahulu. pergi.

Neurosis fobik paling kerap berlaku pada orang yang mempunyai komponen cemas-mencurigakan yang jelas dalam struktur watak mereka dan kecenderungan untuk melambatkan kesan (pengekalan). Maksudnya begitu pelbagai situasi, bertepatan dengan masa dengan perasaan takut, sebagai peraturan, menyebabkan ketakutan ini apabila situasi ini berulang.

Perkembangan fobia boleh berlaku dalam dua cara:

9. Pengkondisian utama (contohnya, timbulnya ketakutan untuk menaiki kapal terbang selepas mengalami pendaratan yang tidak berjaya sekali)
10. Penyaman sekunder (contohnya, kemunculan ketakutan sesak nafas semasa telefon berdering atau siren trak bomba, jika serangan asma yang teruk sebelum ini berlaku pada masa yang sama dengan kejadian ini.

Biasanya, neurosis fobik dibezakan dengan kehadiran ketakutan bebas yang timbul dalam situasi tertentu. Asas neurosis fobik adalah "lampiran" kebimbangan kepada situasi ciri atau objek ciri, selepas itu fobia timbul. Jadi, fobia ialah ketakutan yang dikaitkan dengan objek ciri, tindakan, ingatan atau fantasi tentangnya.

Perbezaan antara fobia dan ketakutan lain (contohnya, dengan neurosis kebimbangan) ialah fobia sentiasa dikaitkan dengan objek ciri.

Terdapat banyak fobia, tetapi, biasanya, fobia yang berkaitan dengan kesihatan dan fobia yang mencirikan kedudukan badan fizikal di suatu tempat timbul lebih kerap daripada yang lain. Kategori pertama termasuk: takut mati (thanatophobia), takut mendapat kanser (oncophobia), AIDS, atau mana-mana penyakit berbahaya(nosophobia). Kategori kedua ialah agoraphobia (takut pada ruang terbuka), claustrophobia (takut pada ruang tertutup), takut pada ketinggian atau kedalaman, dsb.

Ketakutan terbentuk, biasanya tidak dikaitkan dengan keadaan masa lalu kesan, dan dianggap oleh pesakit sebagai asing kepada perasaan dalaman dan kesedaran diri mereka.

Terdapat tiga jenis keterukan fobia. Jenis fobia pertama dirasai dengan menyentuh objek secara langsung. Jenis kedua ialah apabila seseorang mengharapkan sentuhan objektif ini, dan jenis ketiga hanya apabila membayangkan kemungkinan menyentuh objek fobia.

Pesakit menyedari kebodohan fobia mereka, tetapi tidak dapat mengatasinya.

Ia berlaku bahawa, bersama-sama dengan fobia utama, ketakutan peringkat kedua timbul, dikaitkan dengan objek asal. Selain takut ketinggian, mungkin ada ketakutan berada di atas bumbung, keluar ke balkoni, memandu di atas jambatan, atau tinggal di tingkat tinggi.

Adalah jelas bahawa walaupun fobia yang tidak berasas dan tidak masuk akal yang diiktiraf oleh pesakit, fobia ini, sebagai peraturan, mempengaruhi gaya hidup dan tingkah laku mereka.

Kehadiran dan penambahbaikan ritual—corak tingkah laku yang bercirikan, pelaksanaannya "sepatutnya menangkis nasib malang" atau "menarik nasib baik"—merubah cara hidup dengan lebih banyak lagi. Ritual mungkin dikaitkan dengan fobia utama; (contohnya, wajib mengambil 7 tablet nitrogliserin pada waktu pagi, dengan kardiofobia), atau bebas daripadanya (ludah lima kali melalui bahu kiri, sebelum tidur). Dari masa ke masa, ritual cenderung menjadi lebih kompleks, seterusnya mengubah kehidupan pesakit.

Neurosis fobik dicirikan oleh manifestasi somatik, yang biasanya muncul pada masa yang sama dengan fobia. Manifestasi ini sangat pelbagai: gangguan aktiviti saluran gastrousus, keadaan sawan, berdebar-debar, rasa sesak nafas, pening, lemah di kaki, dll.

Sebagai peraturan, keanehan manifestasi somatik dikaitkan dengan sifat fobia. Biasanya, ini boleh dilihat dalam kardiofobia, apabila perasaan takut disertai dengan sakit di jantung, berat di dada, berdebar-debar, dan sensasi dalam aktiviti jantung.

Adalah perlu untuk membezakan antara fobia sebenar dan sindrom fobia, diagnosis pembezaan yang boleh menjadi sangat sukar dan kompleks.

Sindrom fobik boleh mengiringi skizofrenia, psikosis manic-depressive, kerosakan otak organik dan penyakit mental yang lain. Diagnosis dibuat dengan mengenal pasti gejala penyakit yang mendasari.

skornyakovoleg.ru

Gangguan kebimbangan fobik

Baru-baru ini, konsep "serangan panik" telah menjadi kukuh dalam kehidupan kita. Ini adalah serangan panik, atau ketakutan yang tidak terkawal, yang berlaku dalam situasi tertentu. Ciri utama serangan panik adalah tidak rasionalnya, iaitu sebab yang menyebabkan ketakutan sebenarnya tidak mengancam orang itu. Kebanyakan orang pernah mengalami serangan panik yang tidak rasional sekurang-kurangnya sekali. Jika serangan panik berulang dan menjejaskan kualiti hidup secara negatif, kita bercakap tentang gangguan kecemasan.

Gangguan kebimbangan fobik atau neurosis kecemasan-fobik adalah penyakit di mana seseorang bertindak balas terhadap rangsangan tidak berbahaya dengan serangan ketakutan.

Mungkin terdapat satu sebab untuk serangan panik, atau kurang kerap - beberapa. Penyakit ini juga dipanggil fobia, dengan awalan dalam bahasa Yunani menandakan sebab ketakutan:

• claustrophobia (takut pada ruang tertutup),
• agoraphobia (takut kepada ruang terbuka),
• aquaphobia (takut air, takut berenang),
• anthropophobia (ketakutan orang, komunikasi), dsb.

Gangguan personaliti cemas menjejaskan kualiti hidup seseorang dengan ketara. Selalunya orang-orang di sekelilingnya tidak memahaminya, bahkan hingga mencemuh. Tetapi fakta bahawa orang lain tidak menganggap "merengsa" berbahaya dan cuba meyakinkan seseorang dengan neurosis fobik tentang ini tidak sama sekali menjejaskan kekuatan ketakutan, tetapi, sebaliknya, boleh memburukkan keadaan. Ini boleh menyebabkan penarikan diri daripada komunikasi dan kalangan biasa, yang juga meningkatkan kekuatan dan kekerapan serangan, kerana sangat sukar bagi orang yang fobia untuk bersendirian.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami sawan ketakutan yang tidak rasional, penolakan apa-apa keadaan, disertai dengan serangan panik - bantuan pakar diperlukan, kerana ubat-ubatan sendiri, serta mengelakkan keadaan, tidak boleh diterima di sini.

Gangguan kecemasan-fobik: gejala

Dalam gangguan personaliti kebimbangan fobia, gejala biasanya termasuk:

• ketakutan yang tidak terkawal yang berlaku dalam situasi tertentu atau apabila berinteraksi dengan objek tertentu;
• ketidakrasionalan ketakutan (sebenarnya, punca ketakutan tidak berbahaya);
• mengelakkan situasi atau objek yang menyebabkan serangan panik;
• takut jangkaan (dengan neurosis ini, fobia mungkin bermula dengan memikirkan situasi yang akan datang);
• tindak balas vegetatif - gejala yang berlaku semasa neurosis fobik (berdebar-debar, pening, loya, berpeluh, kelemahan), ciri-ciri sebarang serangan ketakutan dan disediakan oleh tindak balas hormon badan.

Sebab-sebab yang menyebabkan perkembangan neurosis fobik boleh sama ada terutamanya organik (peningkatan kerja sistem simpatetik-adrenal badan dan kemerosotan dalam fungsi antagonisnya) atau psikologi (keadaan yang tidak menyenangkan pada masa lalu, terutamanya pada zaman kanak-kanak). Satu cara atau yang lain, dengan neurosis fobik selalu ada latar belakang perlembagaan yang dipanggil - jenis keperibadian istimewa (lagipun, tidak semua orang mempunyai situasi yang tidak menyenangkan dari zaman kanak-kanak yang menyebabkan fobia berikutnya). Terdapat juga kecenderungan keturunan tertentu untuk perkembangan gangguan kecemasan.

Gangguan kebimbangan fobik: rawatan

Jika anda atau orang yang anda sayangi didiagnosis dengan neurosis fobik, penyakit ini harus dirawat secara eksklusif oleh pakar - ahli psikoterapi. Rawatan gangguan kebimbangan fobik adalah kompleks - termasuk kedua-dua ubat dan psikoterapi (individu dan dalam kumpulan).

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa neurosis fobik bukan sahaja penyakit orang dewasa. Sekiranya gangguan kecemasan fobik dikenal pasti pada zaman kanak-kanak, rawatan dijalankan oleh psikoterapi kanak-kanak.

Anda tidak boleh menangguhkan menghubungi pakar dan biarkan keadaan berjalan dengan sendirinya - sukar untuk mengatasi gangguan itu sendiri, tetapi dengan sokongan pakar ini akan berlaku dengan cepat dan selesa.

Kami mempunyai pengalaman bertahun-tahun yang berjaya bekerja dengan orang yang mengalami gangguan kecemasan-fobia. Ubat-ubatan moden dengan kesan ringan, psikoterapi dalam kumpulan dan individu, teknik kreatif dan pergerakan adalah jaminan untuk menyingkirkan penyakit dan laluan ke kehidupan baru yang memuaskan tanpa ketakutan dan sekatan.

Neurosis fobik

Neurosis fobik (atau kebimbangan-fobik) adalah salah satu daripada banyak jenis neurosis. Manifestasi utama gangguan ini adalah perasaan takut dan kebimbangan yang tidak terkawal sebagai tindak balas terhadap objek tertentu (objek, tindakan, ingatan, dll.). Perasaan ini sangat kuat sehingga seseorang tidak dapat mengawal dirinya, walaupun dia menyedari bahawa ketakutan itu tidak berasas dan nyawa dan kesihatannya tidak berada dalam bahaya.

Bilakah fobia berkembang?

Seseorang boleh mengalami fobia dalam dua kes:

jika seseorang secara langsung mempunyai pengalaman buruk pada masa lalu mengenai sesuatu perkara, tindakan, tempat dan objek lain yang serupa. Sebagai contoh, selepas sentuhan menyakitkan secara tidak sengaja dengan seterika panas, ketakutan terhadap objek panas mungkin berkembang pada masa hadapan;

jika objek itu dikaitkan dengan pemikiran dan ingatan yang bersifat negatif. Contohnya, dulu semasa bercakap di telefon, berlaku kebakaran atau ada yang cedera.

Perkembangan dan kejadian neurosis fobik dipengaruhi oleh:

• keturunan;
• watak manusia: peningkatan kebimbangan, keadaan kebimbangan yang berterusan, tanggungjawab yang berlebihan, kecurigaan;
• tekanan emosi dan keletihan fizikal;
• gangguan dalam fungsi sistem endokrin badan;
• gangguan tidur dan diet yang buruk;
• jangkitan dan tabiat buruk yang menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada badan.

Selalunya gangguan ini berlaku pada latar belakang penyakit lain: skizofrenia, gangguan obsesif-kompulsif, psychasthenia, neurosis obsesif.

Risiko neurosis fobik meningkat dalam tempoh tertentu dalam kehidupan seseorang: semasa akil baligh, awal dewasa dan sejurus sebelum menopaus.

Jenis neurosis fobik

Fobia yang paling biasa pada masa ini ialah ketakutan terhadap ruang terbuka - agrophobia. Seseorang yang mengalami gangguan ini, bergantung kepada keparahan penyakit, sama ada cuba untuk tidak meninggalkan rumah tanpa perlu, atau tidak dapat memaksa dirinya untuk meninggalkan biliknya sendiri.



Lawan fobia ini ialah claustrophobia. Seseorang dikuasai oleh ketakutan pada saat dia berada dalam ruang tertutup. Ini terutama berlaku untuk lif.

Mengikut keterukan manifestasi, neurosis fobik dibahagikan kepada tiga kumpulan:

• ijazah ringan– ketakutan timbul daripada sentuhan langsung dengan objek ketakutan;
• ijazah purata– ketakutan timbul dengan menjangkakan sentuhan dengan objek ketakutan;
• tahap teruk– hanya memikirkan objek ketakutan membuatkan seseorang menjadi panik.

Selalunya, fobia timbul pada masa remaja terhadap latar belakang perubahan hormon dalam badan, dan kemudian mereka boleh berkembang menjadi ketakutan obsesif atau, sebaliknya, hilang. Permulaan gangguan sedemikian sentiasa hubungan langsung atau tidak langsung dengan objek ketakutan masa depan, yang bersifat negatif. Pesakit kritikal terhadap penyakit mereka dan mungkin menyedari ketakutan mereka sendiri yang tidak berasas, tetapi pada masa yang sama mereka tidak dapat menyingkirkannya.

Tanda-tanda nefrosis fobik

Gejala umum neurosis fobik termasuk:

• serangan panik;
• gangguan dalam fungsi sistem organ autonomi (sistem kardiovaskular, sistem pernafasan, dll.);
• sakit kepala;
• kelemahan umum;
• gangguan tidur;
• kemurungan;
• ketegangan emosi.

Semua tanda ini mudah dikesan apabila pesakit bersentuhan dengan subjek fobia.



Dalam perubatan, semua gejala dibahagikan kepada 4 kumpulan:



• Pencegahan tekanan B dunia moden, seseorang berada dalam ketegangan yang berterusan. Kadar kehidupan yang pantas, aliran maklumat yang besar - semua ini membawa kepada tekanan dan kemurungan, yang sering dipanggil "penyakit abad ke-21." Tekanan adalah keadaan badan yang tegang, baik fizikal mahupun mental. Hari ini tekanan […]
• Penurunan berat badan yang kritikal atau mengapa orang kehilangan berat badan akibat tekanan Mana-mana situasi yang tertekan menyebabkan badan tidak berfungsi. Masalah penurunan berat badan yang kritikal membimbangkan ramai orang yang mengalaminya faktor negatif. Dalam sesetengah kes, penurunan berat badan berlaku ke tahap kritikal. Perlu difahami mengapa tekanan menyebabkan orang kehilangan berat badan [...]
• Gejala kemurungan dan tingkah laku membunuh diri Prognosis perjalanan kemurungan Apakah kemurungan? Setiap orang dari semasa ke semasa merasakan bahawa dia kesunyian, sedih atau berputus asa dalam keadaan yang sukar. Ini adalah tindak balas semula jadi terhadap peristiwa negatif yang berlaku kepada kita. Namun, jika sayu, sedih atau putus asa [...]
• Mitos 3. Gejala tekanan Hidup tanpa tekanan -> Mitos popular tentang tekanan -> Mitos 3. Gejala tekanan Salah satu mitos yang paling berbahaya. Rata-rata orang biasa melihat hanya kejutan saraf yang teruk, yang disertai dengan masalah kesihatan yang serius: pengsan histeria, menangis teresak-esak, hidung […]
• Punca utama, tanda-tanda kemurungan pada wanita dan ciri-ciri penjagaan perubatan Kandungan Salah satu gangguan emosi yang paling gelap dan paling menyakitkan ialah kemurungan. Wanita mengalami simptomnya dua kali lebih kerap daripada wakil jantina yang lebih kuat. Tanda-tanda kemurungan pada wanita tidak boleh diabaikan kerana [...]
• Mengapa anda mengidam gula-gula selepas tekanan? Keperluan untuk gula-gula selepas pengalaman ketegangan saraf pada orang yang berbeza ia menyatakan kerja mekanisme psikologi yang berbeza. Walau bagaimanapun, selalunya ini adalah tiga yang berikut: fasa kedua tindak balas tekanan; rangsangan pengeluaran endorphin; refleks terkondisi saguhati dikembangkan dalam [...]
• Bagaimana untuk menghilangkan blues sendiri Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan sendiri, tanpa bantuan ahli psikologi? Terdapat beberapa pilihan tersedia secara umum yang direka untuk kategori orang yang berbeza. Kandungan Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan dengan sendiri Buruh fizikal Memuatkan badan sedikit sebanyak membolehkan anda mematikan minda. Apa awak […]
• Rheumatoid arthritis: gejala dan rawatan Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang membawa kepada keradangan kronik pada sendi. Dengan penyakit ini, kerosakan berlaku pada periartikular dan tisu, sistem dan organ badan yang lain. Atas sebab ini, ia dipanggil penyakit sistemik. Artritis reumatoid: […]

lesu, tidak peduli, ekspresi muka beku, pertuturan yang kurang, selalunya kandungan yang tidak masuk akal. Di atas katil mereka mengambil pose berlagak, menutup kepala, meringis, membuat pergerakan stereotaip, meniru haiwan, makan dengan mulut mereka.

Kursus gangguan histeria:

Histeroneurotik tindak balas psikogenik mungkin jangka pendek, episodik dan hilang secara spontan, tanpa rawatan. Rakaman jangka panjang manifestasi histeria selama beberapa tahun juga mungkin. Selepas pengecilan mereka, mungkin terdapat kecenderungan untuk berlakunya stigma histeria individu (paresthesia, pergerakan tidak stabil, pengsan) dalam situasi yang menyebabkan tekanan afektif. Pesakit dengan gangguan histeroneurotik berfungsi memerlukan pemeriksaan somatik dan neurologi yang menyeluruh untuk mengecualikan patologi organik.

II. Neurosis kecemasan-fobik

Masalah fobia dan obsesi menarik perhatian doktor walaupun dalam tempoh pranosologi psikiatri. Sebutan tentang obsesi terdapat dalam karya Ph. Pinel (1829). I. Balinsky mencadangkan istilah "idea obsesif", yang telah berakar dalam kesusasteraan psikiatri Rusia. Pada tahun 1871, C. Westphal memperkenalkan istilah "agoraphobia," yang menandakan ketakutan berada di tempat awam. Walau bagaimanapun, hanya pada pergantian abad XIX-XX. (1895-1903), terima kasih kepada penyelidikan Z. Freud dan P. Janet, percubaan telah dibuat untuk menggabungkan gangguan kecemasan-fobik menjadi penyakit bebas - neurosis kebimbangan (Z. Freud). Agak kemudian, P. Janet (1911) menggabungkan agoraphobia, claustrophobia, dan fobia pengangkutan dengan istilah "fobia kedudukan" [Tiganov A.S., 1999].

Selaras dengan ICD-10, manifestasi psikopatologi gangguan kecemasan termasuk kompleks gejala berikut: gangguan panik

gangguan tanpa agoraphobia, gangguan panik dengan agoraphobia, fobia hypochondriacal, fobia sosial dan terpencil, gangguan obsesif-kompulsif.

Manifestasi klinikal:

Sindrom kecemasan-fobik berkembang terutamanya dalam kes-kes di mana paroxysms vegetatif-vaskular yang ketara diperhatikan dalam tempoh awal penyakit ini. Kesan kebimbangan dan ketakutan, yang pada mulanya timbul berkaitan dengan paroxysm vegetatif-vaskular, menjadi lebih dan lebih berterusan apabila sindrom berkembang. Dengan latar belakang kebimbangan yang tidak jelas, ketakutan obsesif berkembang berkaitan dengan kemungkinan pengulangan paroxysm dan akibatnya yang tragis. Intensiti ketakutan obsesif tidak diukur dengan pengalaman sebelumnya, yang membuktikan ketidakalasan mereka. Fenomena fobik juga bertambah kuat dalam keadaan yang menyebabkan peningkatan permintaan pada radas vestibular: apabila menggunakan pelbagai jenis

pengangkutan, getaran industri, rangsangan visual berirama (contohnya, apabila aliran orang berkelip di hadapan mata). Semasa tempoh pemburukan keadaan, gejala psikopatologi lain ciri penyakit juga timbul atau bertambah kuat: senestopathies, gangguan psikosensori, gangguan nyahrealisasi.

Keadaan kebimbangan muncul dalam dua bentuk utama. Pada gangguan kebimbangan umum kebimbangan adalah berterusan dan tidak terhad kepada sebarang keadaan tertentu. Aduan yang paling biasa adalah perasaan gementar yang berterusan, gelisah, menggeletar, ketegangan otot, berpeluh, berdebar-debar, pening, ketidakselesaan di kawasan epigastrik, disertai dengan ketakutan dan kebimbangan terhadap kesihatan mereka dan kesihatan orang tersayang, serta lain-lain. pelbagai kebimbangan dan kebimbangan. Gangguan ini lebih kerap berlaku pada wanita dan sering dikaitkan dengan tekanan kronik.

Pada gangguan panik(kebimbangan paroxysmal episodik) kebimbangan menunjukkan dirinya dalam bentuk serangan panik yang teruk, yang juga tidak terhad kepada situasi tertentu dan oleh itu tidak dapat diramalkan. Gejala dominan: berdebar-debar secara tiba-tiba, sakit dada, rasa lemas, pening, rasa tidak realiti, selalunya disertai dengan ketakutan kematian, kehilangan kawalan diri atau kegilaan. Selepas itu, orang itu cenderung untuk mengelakkan situasi di mana serangan panik pertama berlaku. Di samping itu, dia mungkin mengalami ketakutan yang berterusan terhadap serangan itu berulang. Gangguan panik paling kerap menentukan permulaan penyakit. Dalam kes ini, tiga pilihan dinamik boleh dibezakan gangguan psikopatologi siri yang membimbangkan, dimanifestasikan oleh serangan panik.

Pilihan pertama: gambaran klinikal gangguan kecemasan-fobik hanya diwakili oleh serangan panik. Serangan panik menampakkan diri sebagai kompleks gejala terpencil dengan gabungan tanda-tanda kebimbangan kognitif dan somatik dan tidak disertai dengan pembentukan gangguan mental yang berterusan. Gambaran klinikal serangan panik berkembang hanya disebabkan oleh fobia hipokondriakal sementara dan fenomena agoraphobia, yang bersifat sekunder. Sebaik sahaja tempoh akut telah berlalu dan serangan panik telah dikurangkan, gangguan psikopatologi yang bersamaan juga berkembang secara terbalik.

pilihan ke-2: gangguan kecemasan termasuk serangan panik dan agoraphobia yang berterusan. Serangan panik berlaku secara tiba-tiba, tanpa sebarang prekursor, dan dicirikan oleh ketakutan yang penting, kebimbangan kognitif umum dengan perasaan malapetaka badan yang tiba-tiba, mengancam nyawa dengan keterukan gangguan autonomi yang minimum dan pembentukan agoraphobia yang cepat (kadang-kadang selepas serangan pertama), fobofobia dan tingkah laku mengelak. Apabila serangan panik berbalik, pengurangan sepenuhnya gangguan psikopatologi tidak berlaku.

Pilihan ke-3: gangguan kecemasan-fobik dengan serangan panik berkembang sebagai krisis vegetatif (sindrom Da Costa) dan memuncak dalam fobia hipokondria. Ciri-ciri tersendiri panik

serangan: manifestasi subklinikal kebimbangan, digabungkan dengan algia dan gejala penukaran; provokasi psikogenik sawan; dominasi kebimbangan somatik dengan dominasi gejala dari sistem kardiovaskular dan pernafasan tanpa ketakutan yang penting ("panik alexithymic"); pengembangan gambar disebabkan oleh fobia hipokondria dengan keterukan minimum untuk mengelakkan fobia dan agoraphobia. Selepas serangan panik sepenuhnya telah berlalu ( tempoh akut) pengurangan sepenuhnya gangguan kebimbangan psikopatologi tidak berlaku. Fobia hypochondriacal (kardio-, strok-, thanatophobia) muncul di hadapan, menentukan gambaran klinikal selama berbulan-bulan dan bahkan bertahun-tahun.

Gangguan fobia– ini adalah gangguan yang dicirikan oleh berlakunya kebimbangan terutamanya berkaitan dengan situasi tertentu atau objek luar. Akibatnya, situasi ini dielakkan atau ditanggung dengan perasaan takut. Pengalaman ketakutan biasanya disertai dengan pelbagai gejala autonomi - berdebar-debar, kesukaran bernafas, rasa pening, pening, kelemahan pada kaki, serta ketakutan sekunder kematian atau kehilangan kawalan diri. Pada masa yang sama, kebimbangan tidak berkurangan dengan pengetahuan bahawa orang lain tidak menganggap keadaan ini berbahaya atau mengancam. Selepas itu, idea semata-mata untuk memasuki situasi fobia terlebih dahulu menyebabkan kebimbangan jangkaan.

Terdapat beberapa jenis fobia:

– takut kepada kawasan lapang (berada di tempat orang ramai atau tempat awam, bergerak di luar rumah, mengembara sendirian);

– ketakutan terhadap haiwan individu;

- takut akan ketinggian;

– takut ruang tertutup (perjalanan dengan kapal terbang, lif, kereta bawah tanah);

– takut darah atau kecederaan;

– takut mendapat penyakit tertentu (infarksi miokardium, kanser, penyakit kelamin, HIV, dll.);

– takut kepada kegelapan;

– takut peperiksaan dsb.

Perlu diingat bahawa kegelisahan dan gangguan fobia sering disertai oleh pelbagai gangguan tidur (sukar untuk tidur, cetek. tidur malam, kebangkitan awal), kemurungan (mood rendah, penurunan harga diri dan keyakinan diri, kurang selera makan, kehilangan minat dan keupayaan untuk menikmati aktiviti yang sebelum ini membawa keseronokan sedemikian, wawasan masa depan yang pesimis), gejala neurasthenik(keletihan, kerengsaan) [Karvasarsky B.D., 1990].

Antara manifestasi psikopatologi gangguan kecemasan-fobik, pertama sekali, adalah perlu untuk mempertimbangkan serangan panik, agoraphobia, fobia hypochondriacal, fobia sosial dan mysophobia, kerana dalam dinamika kompleks gejala ini terdapat hubungan komorbid yang paling besar.

Serangan panik- yang tidak dijangka dan cepat, dalam beberapa minit, kompleks gejala gangguan vegetatif yang semakin meningkat (krisis vegetatif - berdebar-debar, sesak di dada, rasa lemas, kekurangan udara, berpeluh, pening), digabungkan dengan perasaan kematian yang akan datang, takut kehilangan kesedaran atau kehilangan kawalan ke atas diri sendiri, kegilaan. Tempoh serangan panik nyata biasanya tidak melebihi 20-30 minit.

Agoraphobia, bertentangan dengan makna asal istilah itu, termasuk bukan sahaja ketakutan terhadap ruang terbuka, tetapi juga keseluruhan siri fobia yang serupa (claustrophobia, fobia pengangkutan, orang ramai, dll.), yang ditakrifkan oleh P. Janet (1918) sebagai fobia pada kedudukan. Agoraphobia biasanya berlaku bersamaan dengan (atau mengikuti) serangan panik dan pada dasarnya adalah ketakutan berada dalam situasi yang boleh membawa kepada serangan panik. Situasi biasa yang mencetuskan terjadinya agoraphobia ialah mengembara di kereta bawah tanah, berada di kedai, di kalangan orang ramai yang ramai, dsb.

Fobia hipokondriakal (nosophobia)) - ketakutan obsesif terhadap sesuatu jenis

penyakit kuning. Yang paling biasa diperhatikan ialah fobia kardio, kanser dan strok, lyssophobia (takut mendapat penyakit mental), serta fobia sifilis dan AIDS. Pada ketinggian kebimbangan (raptus fobik), pesakit kadang-kadang kehilangan sikap kritikal mereka terhadap keadaan mereka - mereka beralih kepada doktor profil yang sesuai dan memerlukan pemeriksaan.

Fobia sosial– takut menjadi pusat perhatian, disertai dengan ketakutan penilaian negatif oleh orang lain dan mengelakkan situasi sosial. Data tentang kelaziman fobia sosial dalam populasi berbeza dari 3 hingga 5% [Kaplan G.I., Sadok B.J.., 1994]. Pesakit ini mendapat perhatian pakar psikiatri agak jarang. Di antara mereka yang tidak dilindungi oleh langkah-langkah rawatan, orang yang mempunyai fobia sosial subambang yang tidak menjejaskan aktiviti harian dengan ketara mendominasi. Selalunya, mereka yang mengalami gangguan ini, apabila melawat doktor, memberi tumpuan kepada kompleks gejala psikopatologi komorbid (terutamanya afektif). Fobia sosial biasanya muncul semasa akil baligh dan remaja. Selalunya penampilan mereka bertepatan dengan pengaruh psikogenik atau sosial yang tidak menguntungkan. Dalam kes ini, hanya situasi khas yang bertindak sebagai situasi yang memprovokasi (menjawab di papan hitam, lulus peperiksaan - fobia sekolah, muncul di pentas) atau bersentuhan dengan kumpulan orang tertentu (guru, pendidik, wakil jantina yang bertentangan). Komunikasi dengan keluarga dan kawan rapat, sebagai peraturan, tidak menyebabkan ketakutan. Fobia sosial boleh berlaku secara sementara atau mempunyai kecenderungan untuk berkembang secara kronik. Pesakit yang mengalami fobia sosial lebih berkemungkinan daripada mereka yang sihat untuk hidup bersendirian dan mempunyai tahap pendidikan yang lebih rendah.

Fobia sosial mempunyai tahap komorbiditi yang tinggi dengan yang lain gangguan mental. Dalam kebanyakan kes, mereka digabungkan dengan fobia mudah, agoraphobia, gangguan panik, afektif

patologi, alkoholisme, gangguan tingkah laku makan, yang memburukkan prognosis penyakit dan meningkatkan risiko percubaan membunuh diri. Terdapat dua kumpulan negeri - terpencil dan fobia sosial umum.

Yang pertama termasuk monofobia, iaitu ketakutan untuk tidak melakukan tindakan biasa di khalayak ramai yang berkaitan dengan jangkaan kegagalan yang cemas (ketakutan bercakap di khalayak ramai, berkomunikasi dengan pihak atasan, makan di tempat awam), dan akibatnya - mengelakkan perkara-perkara tertentu. situasi kehidupan. Pada masa yang sama, tiada kesukaran dalam komunikasi di luar situasi utama tersebut. Kumpulan fobia ini termasuk ereytophobia - ketakutan untuk merah padam, menunjukkan kejanggalan atau rasa malu dalam masyarakat. Oleh itu, rasa malu dan malu muncul di khalayak ramai, disertai dengan kekakuan dalaman, ketegangan otot, menggeletar, berdebar-debar, berpeluh, dan mulut kering.

Fobia sosial umum adalah fenomena psikopatologi yang lebih kompleks, yang, bersama-sama dengan fobia, termasuk idea-idea bernilai rendah dan idea-idea sensitif hubungan. Gangguan dalam kumpulan ini paling kerap muncul dalam rangka sindrom scoptophobia. Scoptophobia (Greek scopto - jenaka, olok-olok; phobos - ketakutan) - takut kelihatan lucu, menemui tanda-tanda rendah diri khayalan pada orang. Dalam kes ini, di latar depan terdapat kesan malu, yang tidak sesuai dengan realiti, tetapi menentukan tingkah laku (mengelakkan komunikasi, hubungan dengan orang). Ketakutan untuk dimalukan mungkin dikaitkan dengan idea tentang penilaian bermusuhan orang terhadap "kecacatan" yang dikaitkan dengan diri mereka oleh orang sakit, dan tafsiran yang sepadan tentang tingkah laku orang lain (senyuman menghina, ejekan, dll.).

Mysophobia (takut terhadap pencemaran). Kumpulan obsesi ini termasuk bukan sahaja ketakutan terhadap pencemaran (tanah, habuk, air kencing, najis dan kekotoran lain), tetapi juga fobia penembusan ke dalam badan bahan berbahaya dan toksik, objek kecil, mikroorganisma, i.e. fobia terhadap ancaman extracorporeal. Dalam sesetengah kes, ketakutan terhadap pencemaran mungkin terhad dalam alam semula jadi, kekal selama bertahun-tahun di peringkat subklinikal, menunjukkan dirinya hanya dalam beberapa ciri kebersihan diri (kerap menukar linen, mencuci tangan berulang kali) atau dalam pengemasan (mengendalikan makanan dengan berhati-hati. , mencuci lantai setiap hari). , "pantang larang" pada haiwan peliharaan). Monofobia jenis ini tidak menjejaskan kualiti hidup dengan ketara dan dinilai oleh orang lain sebagai tabiat [Tiganov A.S., 1999].

Varian mysophobia yang lengkap secara klinikal tergolong dalam kumpulan obsesi yang teruk, di mana kecenderungan untuk komplikasi dan generalisasi sering dijumpai. Dalam kes ini, secara beransur-ansur ritual perlindungan yang lebih kompleks menjadi perhatian dalam gambaran klinikal: mengelakkan sumber pencemaran, menyentuh objek "najis", mengendalikan perkara yang mungkin menjadi kotor. Menginap di luar apartmen juga disertai dengan beberapa siri langkah perlindungan: pergi ke luar dengan pakaian khas yang menutupi badan sebanyak mungkin, layanan istimewa barang peribadi apabila pulang ke rumah. hidup peringkat kemudian pesakit penyakit, mengelakkan bersama

menyentuh kotoran atau apa-apa bahan berbahaya, bukan sahaja tidak keluar, malah tidak meninggalkan ruang bilik anda sendiri.

Mysophobia juga dikaitkan dengan ketakutan untuk dijangkiti sebarang penyakit, yang tidak tergolong dalam kategori fobia hypochondriacal, kerana ia tidak ditentukan oleh ketakutan mempunyai penyakit tertentu. Di latar depan adalah ketakutan terhadap ancaman dari luar - ketakutan bakteria patogen memasuki badan. Ketakutan terhadap jangkitan dalam kes-kes ini kadang-kadang timbul dengan cara yang luar biasa: sebagai contoh, akibat daripada sentuhan sekejap dengan perkara lama yang pernah menjadi milik orang yang sakit.

III. Obsesif kompulsif gangguan Manifestasi klinikal:

Manifestasi manifestasi klinikal gangguan obsesif-kompulsif berlaku dalam selang umur 10 tahun - 24 tahun. Ketaksuban dinyatakan dalam bentuk pemikiran obsesif dan tindakan kompulsif, yang dianggap oleh pesakit sebagai sesuatu yang asing baginya secara psikologi, tidak masuk akal dan tidak rasional [Asatiani N.M., 1985]. Fikiran obsesif- idea, imej atau keinginan yang menyakitkan yang timbul bertentangan dengan kehendak seseorang, yang dalam bentuk stereotaip datang ke fikiran pesakit berulang kali dan yang dia cuba untuk menentang. Tindakan kompulsif– tindakan stereotaip berulang, kadangkala memperoleh watak ritual perlindungan. Yang terakhir ini bertujuan untuk mencegah sebarang kejadian yang tidak mungkin secara objektif yang berbahaya bagi pesakit atau orang tersayangnya.

Walaupun kepelbagaian manifestasi klinikal, antara gangguan obsesif-kompulsif, kompleks gejala yang digariskan menonjol: idea obsesif, pemikiran, ketakutan, tindakan [Svyadoshch A.M., 1982].

1) Idea obsesif selalunya mempunyai watak kenangan mengganggu yang jelas. Ini termasuk beberapa melodi, perkataan atau frasa, daripada imej bunyi yang pesakit tidak boleh membebaskan dirinya daripada, serta perwakilan visual. Kadang-kadang mereka mempunyai pewarnaan sensual yang cerah, ciri-ciri sensasi, dan menghampiri halusinasi obsesif atau psikogenik. Imej obsesif selalunya timbul dalam bentuk ingatan mengganggu yang sangat jelas yang mencerminkan kesan traumatik yang menyebabkannya.

2) Fikiran yang mengganggu boleh dinyatakan dalam bentuk keraguan obsesif, ketakutan, hujatan atau pemikiran dan kebijaksanaan "menghujat".

* Dengan keraguan yang taksub, biasanya terdapat ketidakpastian yang menyakitkan tentang ketepatan atau kesempurnaan sesuatu tindakan, dengan keinginan untuk menyemak pelaksanaannya berulang kali. Keraguan obsesif kadangkala boleh memaksa pesakit menghabiskan masa berjam-jam memeriksa ketepatan tindakan yang dilakukan sehingga keletihan. Paksaan dalam kes ini berhenti hanya selepas perasaan dalaman kesempurnaan kesempurnaan perbuatan motor dipulihkan.

* Dengan ketakutan yang obsesif, pesakit sangat takut bahawa mereka tidak akan dapat melakukan tindakan ini atau itu apabila diperlukan, contohnya, bermain alat muzik di hadapan penonton atau mengingati peranan perbendaharaan kata, menjawab tanpa merah padam (ereitophobia), tertidur , mula berjalan, bangun dari katil selepas sakit , menelan mencicit. d.

* Ketaksuban yang berbeza ("obsesi agresif", menurut S.Rasmussen, J.L.Eisen, 1991) - pemikiran menghujat, menghujat, takut membahayakan diri sendiri dan orang lain. Mereka dibezakan oleh perasaan terasing, kandungan yang tidak bermotivasi, serta gabungan rapat dengan dorongan dan tindakan obsesif, yang mewakili sistem ritual perlindungan yang kompleks. Pesakit dengan obsesi yang berbeza mengadu tentang keinginan yang tidak dapat ditahan untuk menambah pengakhiran tertentu pada kenyataan yang baru mereka dengar, memberikan apa yang dikatakan makna yang tidak menyenangkan atau mengancam, untuk menjerit kata-kata sinis yang bercanggah dengan sikap mereka sendiri dan moral yang diterima umum; Mereka mungkin mengalami ketakutan kehilangan kawalan ke atas diri mereka sendiri dan mungkin melakukan tindakan berbahaya atau tidak masuk akal, pencerobohan automatik atau mencederakan anak mereka sendiri. Dalam kes terakhir, obsesi sering digabungkan dengan fobia objek (takut objek tajam). Kumpulan kontras juga sebahagiannya termasuk obsesi terhadap kandungan seksual (obsesi seperti idea terlarang tentang perbuatan seksual yang menyimpang, objeknya adalah kanak-kanak, wakil jantina yang sama, haiwan).

* Dengan falsafah obsesif (“gula-gula getah mental”), pesakit terpaksa berfikir tanpa henti tentang perkara-perkara tertentu yang tidak mempunyai makna atau kepentingan bagi mereka, contohnya, memikirkan apa yang akan berlaku jika keadaan tanpa berat berlaku di bumi, atau jika manusia kehilangan pakaian mereka dan semua orang terpaksa berjalan berbogel.

3) Ketakutan obsesif (fobia) adalah yang paling pelbagai dan paling kerap berlaku. Ini termasuk: takut mati (thanatophobia) daripada pelbagai sebab: penyakit jantung (cardiophobia), kemungkinan membunuh diri, dsb., takut dijangkiti sifilis (syphilophobia), kanser (cancerophobia), infarksi miokardium (fobia infarksi), penyakit mental. (lyssophobia ) ​​dan penyakit lain, takut pencemaran (mysophobia), fobia terhadap penembusan bahan berbahaya dan toksik, objek kecil, mikroorganisma ke dalam badan, takut pada ruang terbuka (agarophobia), ruang tertutup (claustrophobia) dan seumpamanya. Ramai pesakit, cuba menjadikannya lebih mudah untuk mengatasi ketakutan obsesif, komited tindakan perlindungan(ritual) yang sepatutnya "mencegah" apa yang mereka takuti.

4) Tindakan obsesif agak jarang muncul secara berasingan, tidak digabungkan dengan obsesi lisan. Tempat istimewa dalam hal ini diduduki oleh tindakan obsesif dalam bentuk terpencil, monosymptomatic. gangguan pergerakan. Tics mendominasi di kalangan mereka, terutamanya pada zaman kanak-kanak. Tics memberi kesan pergerakan fisiologi yang berlebihan. Ini adalah sejenis karikatur yang pasti perbuatan motor, gerak isyarat semula jadi. Pesakit yang mengalami tics mungkin menggelengkan kepala mereka (seolah-olah memeriksa sama ada topi sesuai dengan baik), membuat pergerakan dengan tangan mereka (seolah-olah

Neurosis fobik adalah penyakit mental yang dicirikan oleh ketakutan, pemikiran, dan ingatan yang obsesif. Ketaksuban ini tidak menyenangkan pesakit kerana ia timbul tanpa pengetahuan mereka dan tidak dapat dikawal atau sukar dikawal. Oleh kerana konotasi negatifnya, fobia obsesif dianggap oleh pesakit sebagai asing, sekali gus meningkatkan ketakutannya mengikut prinsip "bola salji". Secara beransur-ansur, ketakutan obsesif mengambil alih seluruh hidup pesakit, dan dia kehilangan keupayaan untuk berfikir tentang apa-apa selain fobia.

Kejadian neurosis fobik mungkin disebabkan oleh:

1. Faktor keturunan. Kami bercakap tentang ciri-ciri watak tertentu, seperti penakut, pemalu, curiga. Seseorang yang mempunyai set kualiti sedemikian mengalami kegagalan sendiri lebih kuat daripada orang lain dan terdedah kepada introspeksi yang berlebihan dan rasa bersalah yang memuncak.
2. Faktor situasi. Neurosis fobik ini dibahagikan kepada refleks primer dan sekunder. Yang pertama timbul sebagai tindak balas kepada rangsangan luar. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami keadaan ini menjadi takut kepada ketinggian selepas hampir jatuh dari bumbung. Dalam kes gangguan fobia sekunder, orang itu tidak menghubungkan peristiwa secara langsung dan mula mengalami ketakutan terhadap peristiwa tidak langsung yang berkaitan dengan ketakutan. Oleh itu, pesakit akan takut kepada lipas kerana dia memerhatikannya semasa keadaan tertekan (contohnya, apabila kebakaran bermula).
3. Faktor fizikal. Keletihan kronik, tidur yang kurang baik, diet yang tidak baik, dan tekanan yang berterusan boleh membawa kepada perkembangan penyakit ini.

Apakah gejala yang menunjukkan neurosis fobik?

1. Pesakit cuba mengelakkan fenomena, objek, perbualan yang secara langsung atau tidak langsung mengingatkan mereka tentang ketakutan mereka.
2. Neurosis fobik boleh nyata dalam pelbagai bentuk. Jadi, dengan agoraphobia, pesakit akan takut untuk berada di tempat yang sesak, di kawasan lapang. Bentuk penyakit lain juga mungkin. Yang paling biasa:
   • acrophobia - takut ketinggian;
   • claustrophobia - ketakutan terhadap ruang tertutup;
   • nosophobia - takut dijangkiti penyakit maut;
   • fobia sosial - ketakutan terhadap hubungan sosial;
   • thanatophobia - takut mati.
3. Dengan pelbagai bentuk neurosis fobik, seseorang cuba mengimbangi pengaruh obsesi. Kemudian paksaan (ritual) muncul, direka untuk mengurangkan pemikiran negatif. Seseorang yang mengalami neurosis fobia ini boleh menyemak berkali-kali sama ada dia menutup pintu depan sebelum keluar, sama ada dia mematikan lampu. Hampir selalu upacara itu disertai dengan mengira bilangan tindakan yang dilakukan. Dalam kes yang teruk, seseorang mungkin menghabiskan berjam-jam membasuh tangan mereka atau menutup/membuka pintu kabinet dan akhirnya tidak meninggalkan rumah. Perlu diperhatikan bahawa paksaan boleh menampakkan diri bukan sahaja sebagai tindakan, tetapi juga sebagai pemikiran pampasan yang bertujuan untuk memerangi ketakutan obsesif.
4. Serangan panik adalah serangan mendadak kecemasan yang teruk. Diiringi dengan kekurangan udara, degupan jantung yang cepat, dan ketakutan untuk mati. Kejang pesakit tidak dikawal.

Rawatan neurosis fobik

Tidak mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini sendiri. Hakikatnya ialah perjuangan menentang obsesi hanya meningkatkan kebimbangan, menutup lingkaran setan untuk pesakit. Tidak memikirkannya adalah satu tugas yang mustahil. Pesakit akan gembira untuk menghilangkan ketakutan obsesif, tetapi tidak mampu. Bukan kerana dia tidak mempunyai kehendak besi dan tidak tahu bagaimana untuk mengawal dirinya. Neurosis fobik adalah penyakit, dan, seperti bronkitis, anda tidak boleh menyingkirkannya dengan kemahuan.

Apa patut saya buat?

Kami mengesyorkan menghubungi pakar psikiatri yang baik. Kami tahu bahawa membuat keputusan untuk membuat temu janji bukanlah mudah - takut, takut salah faham menghalang. Tetapi anda harus memahami bahawa mustahil untuk dilakukan tanpa bantuan doktor, dan anda tidak boleh menyelesaikan masalah itu sendiri.

Rawatan neurosis fobik dijalankan secara menyeluruh. Ubat-ubatan dan terapi tingkah laku kognitif boleh melegakan pesakit daripada ketakutan, pemikiran, dan ingatan yang obsesif. Juga, kasih sayang dan sokongan orang yang disayangi akan menjadi bantuan yang baik di jalan menuju pemulihan.

• Benarkan ketakutan wujud secara bebas. Sebaik sahaja anda berhenti menentangnya, dia akan segera lemah. Ingat bahawa kebanyakan ketakutan kita adalah tidak rasional, bermakna tidak ada sebab sebenar untuk bimbang.
• Jika anda diseksa oleh idea-idea yang obsesif, imej ketakutan yang jelas, fokus pada imej mental ini. Analisis tetap fobia anda akan membolehkan anda mengurangkan sedikit tahap kebimbangan anda.
• Penyakit ini sangat memusnahkan jiwa. Mandian yang menenangkan dan minyak pati yang menenangkan: ylang-ylang atau clary sage akan membantu anda mengatasi masalah ini. Minum teh pudina dan herba lain yang menenangkan juga boleh membantu.
• Berjalan-jalan di udara segar dan aktiviti sukan yang kerap boleh mengalihkan perhatian pesakit dari pemikiran dan ketakutan yang tidak menyenangkan.

Untuk mendapatkan bantuan daripada ahli psikoterapi, cuma buat temu janji melalui telefon.