Чим можна відбілити зуби. Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко – огляд методик

Відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди для емалі можна. Головне – підібрати правильні методи.

Красива білосніжна посмішкаробить людину більш привабливою і надає їй впевненості. Не всім по кишені процедури, що відбілюють у стоматолога, тому в якості альтернативи можна спробувати відбілювати зуби вдома.

Емаль втрачає свій колір через фарбуючих продуктів, які людина вживає щодня - чай, кава та інші. Куріння теж не надає їй білизни. Через фізіологічних особливостейемаль згодом стає жовтою та бляклою. Якщо зубні пасти, що відбілюють, не приносять бажаного результатупотрібно шукати інші способи.

При відбілюванні зубів на глибокі шари емалі виявляється хімічна діящо руйнує пігменти, що знаходяться в емалі тривалий час Однак хімічне відбілювання здійснюється досить агресивними реагентами, наприклад, високо концентрованим перекисом водню, ортофосфорною кислотою та іншими. Використання таких інтенсивних відбілюючих засобів може призвести до негативних наслідків.

Освітлення емалі відбувається інакше. Після цієї процедури колірна характеристика емалі покращується лише на поверхні. Процес передбачає очищення зубів від м'якого і деяких випадках твердого нальоту, який надає емалі темний відтінок без на внутрішні тканини.

Якщо емаль за своїми природними властивостями має жовтуватий відтінок, у такий спосіб голлівудської білизни емалі досягти не вдасться. Не варто сподіватися і на ефективне відбілюваннязубними пастами або народними способами. У разі природного темного відтінку емалі навіть хімічне відбілювання не завжди дає сліпучий результат, а нездорова потяг відбілити від природи жовту емаль може завдати їй істотної шкоди.

Традиційні методи

Нашим бабусям і дідусям давно відомі способи, як відбілити зуби в домашніх умовах. Кошти, які вони застосовували, не лише позитивно впливали на колір емалі, а й знезаражували ротову порожнину.

Очищення содою

Це найпростіший і найдоступніший, а тому дуже відомий метод, що дозволяє ефективно подолати жовті зуби. Для проведення процедури треба змочити щітку теплою водою, насипати соду на неї і просто почистити зуби. Є й інший спосіб використання соди, що підходить людям з чутливими зубами. Пасту спочатку змішують із содою, перетворюючи порошок на м'яку кашку, і лише потім обробляють емаль.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Деякі люди для відбілювання змішують соду з лимонним соком. Однак через концентрованість складу його не рекомендується застосовувати частіше, ніж один раз на місяць.

Потрібно згадати і негативні моменти використання соди для чищення. Через такі процедури емаль швидко стоншується, зуби можуть стати більш чутливими, почати хворіти. Крім того, слабкі ясна теж негативно реагують на соду, при частому використанніпорошку вони можуть почати кровоточити.

Перекис водню

Перекис водню - ще один популярний традиційний метод, щоб вибілювати зуби в домашніх умовах. Для процедури потрібно змочити тампон перекисом і протерти зуби, або прополоскати ротову порожнину приготованим розчином: на 100 г води беруть 30-40 крапель перекису. Після такого полоскання потрібно обов'язково ополоснути рот водою.

При такому відбілюванні можуть виникнути дискомфортні відчуття, особливо якщо перекис проникне у нервові закінчення. Як і сода, перекис водню підвищує чутливість зубів і негативно впливає на ясна. Тому назвати традиційні методивідбілювання повністю безпечними не можна.

Більш безпечні способи

Активоване вугілля

У минулому це був досить гарний спосібвідбілити потемнілу емаль і навіть трохи зменшити зубний камінь. Але ще кілька десятиліть тому їжа була грубіша, і, відповідно, зуби були міцнішими. В даний час зуби людей стали слабшими, їм не доводиться пережовувати тверду їжу, тому слабка емальможе сильно постраждати після чищення вугіллям.

Оксана Шийка

Стоматолог-терапевт

Використовувати цей засіб можна після невеликої підготовки. Якщо розмолоти вугілля в дрібний порошок, він буде більш придатним для використання. Також активоване вугілля міститься у складі багатьох відбілюючих паст.

На відео відомий блогер розповідає про свій досвід відбілювання зубів активованим вугіллям:

Біла глина

В інтернеті часто пропонують вибілювати зуби за допомогою білої глини. Вона містить більше абразиву, ніж сода, і її також використовують у деяких зубних пастах. Однак використовувати такі пасти, а тим більше чистити зуби безпосередньо глиною потрібно дуже обережно.

Відбілювання фруктами

Злегка відбілити зуби без шкоди емалі допоможуть звичайні яблука. Відбілюючими властивостями цей фрукт не має, зате може позбавити вас від нальоту, який надає емалі темнішого відтінку. Крім того, органічні кислоти, що містяться в яблуках, витягають із зубного каменю іони кальцію. Камінь руйнується і відокремлюється від емалі, візуально вони стають світлішими. Так що якщо ви мрієте про білозубу усмішку - їжте більше яблук.

Також добре впливають на колір суниці та полуниці. Розімніть ягоди в пюре і почистіть цією кашкою зуби. Після чищення добре прополощіть рот водою, а краще – почистіть зуби пастою. Тому що як і інші ягоди полуниці та суниці містять кислоти, глюкозу та фруктозу, які за тривалого впливу не допомагають, а негативно впливають на поверхню зубів.

Масло чайного дерева

Масло чайного деревадобре очищає від зубного нальоту. Капніть кілька крапель цієї олії на щітку, а зверху покладіть зубну пасту. Курс обробки – один місяць. Олія чайного дерева допомагає видалити не тільки наліт, а й зубний камінь, а також позбавляє кровоточивості ясен.

Візуальні способи відбілювання

Ще один абсолютно безпечний спосіб відбілити зуби вдома. Він підходить тільки жінкам і полягає у використанні яскравої помади або помади з ефектом плампера. Остання не лише тимчасово збільшує губи, а й робить зуби візуально білішими, хоча їхній справжній відтінок зовсім не змінюється.

Жінкам, чия усмішка далека від ідеальної білизни, слід уникати коричневих, морквяних, коралових, багряних та рожевих відтінків помади. Ці кольори робитимуть усмішку на півтону темніше.

Стоматологічні методи

Серед широкодоступних професійних способівможна виділити відбілюючі смужки, олівці та капи. Розкажемо докладніше як зробити зуби білішими в домашніх умовах.

Смужки містять перекис водню та деякі інші допоміжні компоненти. При взаємодії перекису та зубної емалі виділяється активний кисень, який є сильним окислювачем, що руйнує органічні пігменти емалі. При частому використанні таких смужок емаль, звичайно, сильно страждає. Деякі люди помічають підвищення чутливості зубів після першої процедури. При такому симптомі не варто терпіти дискомфорт і продовжувати відбілювання, краще пошукати сприятливіший спосіб.

Олівець має такий самий принцип роботи, як і смужки, різниця полягає лише у нанесенні. Гель потрібно розподілити по поверхні зубів спеціальним пензликом, а потім якийсь час бути схожим на розсунуті губи і дочекатися повного висихання складу. Відбілюючий ефект настає після тривалого курсу, а побічні ефекти, схожі на побічними ефектамивід використання смужок можуть проявитися досить швидко.

Щоб швидко відбілити зуби в домашніх умовах із мінімальним ризиком, стоматологи рекомендують використовувати спеціальні капи, які виготовляють індивідуально по зліпку замовника. У комплект набору, крім капи, входять спеціальні гелі та інструкція із застосування. У такому засобі концентрація перекису водню значно менша, ніж у приготовлених вами розчинах, і у багато разів менша, ніж у розчинах, які застосовують у стоматологічних клініках. Тому ризик для зубної емалі буде мінімальним, втім, і результат буде видно не раніше ніж через тиждень використання.

Будь-який саме спосіб освітлення зубів ви оберете собі - стоматологічне крісло, народні рецептиабо домашні стоматологічні процедури – ризик пошкодження емалі залишається досить великим. Крім способу з поїданням яблук, звісно.

Негативний вплив процедур потрібно правильно компенсувати. Для цього можна купити пасту з високим вмістом мінералів та чистити нею зуби після кожної процедури відбілювання чи освітлення. Мінеральний дисбаланс після відбілюючих процедур відновлюватиметься і зуби не втратять свого здоров'я. Який би спосіб ви не вибрали, важливо регулярно відвідувати стоматолога і радитися з ним про особливості процедур, які ви проводите.

Декілька правил

• Напої, що фарбують, краще пити через соломинку, щоб емаль не фарбувалася.
• Перед тим як чистити зуби, варто використовувати флос - так ви запобігти появі карієсу.
• Чистити зуби треба щонайменше 4–5 хвилин. Патогенна мікрофлораможе розмножуватися на яснах та мові, тому їхня гігієна теж обов'язкова.
• Якщо в регіоні, де ви проживаєте, вода містить недостатню кількість фтору, то краще користуватися зубними пастами, що містять фтор.
• Їжте більше сиру – це джерело кальцію. Крім того, сир чеддер славиться своїми властивостями, що відбілюють. Зубну емаль також зміцнюють моркву та молочні продукти.

Глобальна мережа перенасичена добрими порадами про домашнє відбілювання зубів. Чого тільки не пропонують «професори диванних наук» — річковий пісок, пемзу, кухонну сіль, вугілля, золу та інші чудодійні засоби. Хоча в їх ефективності та нешкідливості для зубів засумнівається будь-яка розсудлива людина – абразиви апріорі не здатні забезпечити гарну посмішку, і стежка до стоматолога буде протоптана у найкоротші терміни.

Тому поговоримо про дійсно ефективні відбілюючі засоби та про домашні методи найменш шкідливого відбілювання.

Але для початку – про протипоказання до відбілювання зубів.

• Вагітність, годування.
• Дитячий вік
• Алергія на перекис водню, коффердам латекс.
• Карієс та його ускладнення.
• Дефекти зубів – ерозії/тріщини емалі та ін.
• Сумнівна якість пломб.
• Хвороби пародонту, слизової рота.
• Лікування у ортодонту.
• Наявність зубного каменю.
• Наявність скайсів (відбілювання може спричинити корозію металу), брекетів, коронок.

А тепер до самих методів відбілювання – напівпрофесійних та народних. На сьогоднішній день (якщо, звичайно, стоматолога ви обходите за кілометр і боїтеся його більше, ніж ваша дитина – бабайку в шафі) відомі такі способи.

Напівпрофесійні домашні способи відбілювання зубів

Народні методи відбілювання зубів

І на останок…

• Пити «фарбуючі» напої краще через соломинку.
• Наліт внаслідок флюорозу або після антибіотиків видалити самотужки не вийде.
• Після домашнього відбілюваннядоведеться міняти пломби, коронки та зубні протези, тому що відбілюванню вони не піддаються.
• Легка жовтизна на зубах – це гаразд. Вона виникає через присутність кальцію, який для зубної емалі просто необхідний.
• Використання будь-яких кислот та абразивів на регулярній основі- Прямий шлях до «ремонту» зубів.
• Перш ніж вибілювати зуби, слід переконатися у відсутності карієсу, пародонтиту та інших проблем.
• Після відбілювання не рекомендується курити та вживати «небезпечні» продукти – зуби після процедури стають ще сприйнятливішими.

І, звичайно, не нехтуйте візитом до стоматолога. Своєчасне відвідування лікаря не тільки вбереже від проблем, а й допоможе у пошуку дійсно ефективного та нешкідливого способу відбілювання.

Сайт сайт нагадує: виконуючи самостійно відбілювання зубів удома, Ви повністю берете на себе всю відповідальність за недотримання методик та неправильне використання компонентів. Перед виконанням процедур завітайте до стоматолога!

Біла, сяюча усмішка – одна з головних застав привабливості, кожен з нас мріє мати міцні, здорові, білі зуби, але не всіх природа обдарувала такими, і більшість населення стикається з проблемою тьмяних, потемнілих зубів. З погляду естетики, це виглядає не найкращим чином, але крім візуальної проблеми, темна емаль може бути провокатором низки інших неприємностей у порожнині рота і бути джерелом розвитку бактерій.

Хтось просто змирився з цим фактом і не звертає на це жодної уваги, а хтось шукає відмовки, що відбілювання не по кишені, дуже дорого і т.д. Насправді, для того, щоб зробити свої зуби білими не обов'язково відвідувати клініки щотижня і робити дорогі процедури, є маса бюджетних методів, які, можна використовувати, не виходячи з дому, і кінцевий результат буде не гіршим, ніж при салонному, професійне відбілювання.

Щоб підібрати для себе правильний, підходящий спосіб, необхідно розібратися в причинах потемніння зубної емалі, і постараються нейтралізувати ці несприятливі джерела, і тільки потім приступати до самого відбілювання.

Чому темніють зуби

Як відбілити зуби народними засобами

Сода

Сода має абразивні речовини у складі, завдяки цьому вона відмінно очищає різні поверхні та інвентар у нашому будинку. Щодо зубів, харчова содаруйнує пігменти і плями на емалі, а також безперервно видаляє наліт.

Рецепт №1

Змішати підлогу чайної ложки соди з ложкою води, добре розмішати до однорідності, щіткою наносимо суміш на зуби, залишивши на 1-2 хвилини, після чого добре прополоснути ротову порожнину водою.

Рецепт №2

Дрібку соди додати в зубну пасту і почистити зуби звичним способом.

Метод працює добре, результат помітний відразу, але використовувати його можна не частіше одного разу на 7 днів, тому що, крім нальоту, очищається і сама емаль, внаслідок чого вона значно витончується.

Перекис водню

Рецепт №1

Розвести 1 частину перекису з 10 частинами кип'яченої води і використовувати для полоскання після стандартного очищення зубів пастою.

Рецепт №2

Змочити ватяний диск у 3% перекис водню і акуратно протирати поверхню зубів, намагаючись не зачіпати язика та піднебіння.

Курс такого відбілювання і в першому і в другому випадку складається з 14 днів, після чого обов'язково потрібно зробити перерву на 2-3 тижні, щоб не пошкодити природну емаль.

Морська сіль

Дрібну морську сіль з'єднати з соком лимона в однакових кількостях, вмокнути в суміш щітку і вичистити зубки, такий спосіб справляється з метою за 3-5 процедур, так само служить прекрасним антисептиком, але може викликати дискомфорт і відчуття печіння в роті, за наявності незначних ранок, подряпин, припухлості.

Курс проводити раз на місяць тривалістю 7-8 днів.

Активоване вугілля

Потовкти таблетку до утворення порошку, нанести на мокру зубну щіткуі очистити поверхню зубів, потім прополоскати рот 2-3 рази, та скористатися звичайною зубною пастою. Повторять раз на 7-10 днів, часте застосування дратує ясна і псує емаль.

Олія кокосу

Харчову або косметичну олію, придбати можна в супермаркетах або аптеці, в результаті використання цього продукту буде надано антибактеріальний, ранозагоювальний ефект, а також свіжість дихання.

Рецепт №1

Чайну ложку олії тримати в роті доки вона не розтане і не стане рідким, 10 хвилин полоскати ним зуби, виплюнути і добре полоскати рот гарячою, кип'яченою водоющо б, нейтралізувати залишки олії в ротовій порожнині.

Рецепт №2

Змішати кокосове масло 5 грамів з 1 грамом соди і використовувати замість зубної пасти вранці та ввечері, після добре промивати водою.

Рецепт №3

Розтопити невелику кількість олії на водяній бані, зволожити ним чистий, м'який відрізок тканини та протерти кожен зуб окремо.

Безпечно використовувати ці методи двічі-тричі на тиждень.

Чайне дерево

Ефірна олія допоможе побороти будь-які бактеріальні інфекціїта очистити зубну емаль. Для цього потрібно 3 краплі засобу додати в 250 мл теплої води і використовувати як полоскання, після використання пасти, 2-3 рази на тиждень.

Полуниця

Дуже ефективний відбілюючий скраб на основі полуниці. М'якуш половини полуниці, змішати з щіпкою соди і морської солі, акуратними, масажними рухами почистити зуби, важливо, щоб щітка була м'яка, після добре прополоснути рот. Процедури повторювати 1-2 рази на тиждень.

Лимон

Лимонний сік здатний руйнувати зубний камінь, відбілювати емаль і зміцнювати ясна, ефект досить швидкий, але необхідно, бути обережним, адже лимон дуже концентрований, за рахунок кислоти, а це може спричинити витончення емалі.

Важливо! За кілька годин до процедури і кілька після, не вживати напої або продукти, що фарбують, так як, зуби можуть пофарбуватися в певний колір.

Перед відбілюванням таким методом, попередньо потрібно почистити зуби пастою, далі можна просто добре помазати часточкою лимона зуби, або ж видавити з неї сік і промокнути їм зубну щітку стандартного чищенняПісля завершення процедури обполоснути рот холодною водою.

Користуватися цим методом раз на 10 днів.

Алое

Плюс у тому, що метод простий і можна використовувати довгий часДосить кілька крапель соку додати на зубну пасту при щоденній процедурі чищення зубів.

Оцет

Найкраще використовувати яблучний оцет, він менш концентрований і в даному випадкубуде набагато безпечніше звичайного, але частота процедури не повинна перевищувати 3 рази на 10 днів.

Полоскати ротову порожнину оцтом чистому виглядіпісля чистки зубів пастою і добре прополоскати залишки оцту водою.

Сіль із медом

Крім відбілюючого ефекту, буде надано ще й лікувальний, загоюючий. Потрібно змішати між собою в рівних пропорціях ці два інгредієнти, при цьому мед повинен бути рідким, а сіль найдрібнішою. Суміш втирати в ясна пальцем або щіткою, двічі на тиждень, раз на день.

Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко, без шкоди для зубів

Існують експрес методи, за допомогою яких можна швидко і якісно досягти білості зубів, вони безпечні лише в тому випадку, якщо ними не зловживати, інакше можна дуже істотно зіпсувати зубну емаль і розвинути ряд ускладнень та захворювань ротової порожнини.

Цедра лимона

Натерти цедру на дрібну тертку і м'якими рухами втирати в кожен зуб окремо, або просто внутрішньою (білою) стороною шкірки протерти всю поверхню зубів. Повторювати 1 раз на місяць ефект після першого застосування на тривалий час.

Куркума

Мабуть, самий ефективний рецептдля домашнього відбілювання в основі лежить приготування пасти своїми руками.

Для цього в однакових кількостях змішуємо куркуму у вигляді порошку з кокосовим маслом, і додаємо 2-3 краплі ефірної м'ятної олії, змішати до однорідного стану, використовувати як звичайну пастуна постійній основіабо чергуючи з класичними пастами.

Лимон + сода

Поєднання цих двох інгредієнтів дають максимально тривалий та потужний ефект. При з'єднанні лимонного соку і соди виникне хімічна реакція і суміш почне пінитися, після того, як реакція закінчиться, розмішати суміш до консистенції пасти. Перед процедурою потрібно промокнути зуби сухою, паперовою серветкою, наносити саму пасту, ретельно, втираючи в кожен зуб, сам процес чищення повинен тривати не менше п'яти хвилин, після закінчення пополоскати рот прохолодною водою. Використовувати 1 раз на 7-10 днів.

Паста своїми руками

Змішати 60 грам аптечної білої глини з очищеною водою до стану пасти, влити 5 мілілітрів меду, 8-10 крапель прополісу і по дві краплі ромашкової олії та олії шавлії. Користуватись нею можна на постійній основі, зберігати в непрозорій тарі не більше місяця після приготування.

Крім відмінної відбілюючої дії, така паста дасть загоювальний, протизапальний ефект, чудова знахідка для людей з підвищеною чутливістюзубів та кровоточивістю ясен.

Що робити, щоб зуби були білими

• Дотримання гігієни: чиста зубів двічі на день, з тривалістю 2-4 хвилини;
  

  Важливо! Не забувайте чистити і мову, адже він також джерело і носій величезної кількостібактерій, які можуть вражати ясна та руйнувати зуби!

• Використовуйте пасту з вмістом фтору, ідеальним варіантом буде чергувати фторосодержащую і безфторову пасти, користуючись по 2 тижні кожної;
• Замінюйте зубні щітки всій родині кожні три місяці, інакше замість очищення зубів ви просто розноситимете бактерії по ротовій порожнині;
• Вибирайте м'яку щіткущо б, не травмувати ясна і не стимулювати розвиток запалення;
• Користуйтеся спеціальною, зубною ниткою після кожного прийому їжі, це подарує свіжість і позбавить неприємного відчуттязалишків їжі у роті;
• Один - два рази на тиждень користуйтеся ополіскувачем, після використання зубної пасти, полоскання повинно тривати 1-1,5 хвилини, так само по можливості обполіскуйте рот щоразу після їжі звичайною проточною водою;
• Відвідуйте лікаря – стоматолога щонайменше 1-2 рази на рік;
• Позбавте себе таких шкідливих звичокяк куріння, алкоголь, часте вживання кави, солодощів, газованої води з вмістом барвників;

Дуже красиво виглядає біла посмішка, але не кожній людині вона дана. Тому в сучасному світіНайпопулярнішою вважається процедура відбілювання зубів, причому зробити це можна і в домашніх умовах. Звичайно, ефект у цьому випадку буде не таким, як у салоні краси, зате вийде це набагато дешевше. Головне правило у такій процедурі – не нашкодити. Розглянемо детальніше, ніж можна відбілити зуби в домашніх умовах?

Хто потребує відбілювання зубів?

Колір зубної емалі здатний змінюватися по різних причиннаприклад, на це впливає куріння або надмірне вживання кави. Крім того, до цього призводить недбале чищення зубів, зроблене поспіхом. Після ретельного чищення на емалі не повинно залишитися нальоту їжі, який сприяє її жовтизні та утворенню каменів. Тож у яких випадках і для кого відбілювання зубів вкрай необхідне?

Куріння та надмірне вживання солодкого

Всім відомо, що Тютюновий диммістить велику кількість речовин, здатних осідати та впроваджуватися в зубну емаль, сприяючи появі темного нальоту. Відбілюючі пасти не завжди справляються з цією проблемою, тому наліт часто залишається на зубах. Завдяки домашній процедурі відбілювання вони набувають свого природного кольоруАле якщо людина не може позбутися цієї шкідливої ​​звички, то всі праці будуть марними.

У порожнині рота мешкає чимало мікроорганізмів. Надходження легкозасвоюваних вуглеводів у великій кількості сприяє активному виділенню ними таких продуктів життєдіяльності, які починають роз'їдати поверхню зубів, через що відбувається стоншення емалі. Крізь неї може просвічувати основа (дентин), що має природний жовтий колір.

Вживання міцного чаю та кави

Білизна зубів часто пропадає у любителів напоїв, які містять природні барвники. Емаль швидко темніє, якщо регулярно вживати чорний чай, каву, червоне вино, які сприяють утворенню на поверхні стійкого коричневого відтінку.

Надходження в організм тетрацикліну та сполук фтору у великій кількості

«Тетрациклінові» зуби мають жовте забарвленняі утворюються вони в дитячому віціабо сприяє такому відтінку емалі тетрацикліну, який приймала жінка під час вагітності в період формування зубних зачатків.

Так звані крапчасті зуби виникають, якщо в організм протягом тривалого часу надходив фтор через неякісне харчування, воду, забруднену атмосферу. Хвороба називається флюороз, у результаті чого на поверхні емалі також виникає жовтизна.

Недорозвинення зубних тканин

Така вада, яка називається гіпоплазією, проявляється на зубах жовтими плямами однакового розміру, що мають чіткі контури. При розмові чи посмішці вони дуже помітні, тому такі плями вибілюють чи пломбують.

У яких випадках не варто вибілювати зуби?

Краще відмовитисьвід свого прагнення відбілити зубну емаль у таких випадках:

Що потрібно знати при відбілюванні зубів у домашніх умовах?

Зазвичай процедура відбілювання має подібність до процесу знебарвлення волосся і також не приносить користь здоров'ю. Тому основне завдання при використанні будь-яких засобів у домашніх умовах – це не зашкодити. Перед тим, як самостійно проводити процедуру відбілювання, необхідно отримати консультацію стоматологащодо міцності емалі. Жовтизна, що утворилася, повинна знаходитися на її поверхні, інакше застосовувані способи білизни не принесуть очікуваного результату.

Якщо виникло сильне бажання відбілити зуби в домашніх умовах, слід переконатися, що відсутні патології тканин пародонту:

• періодонт;
• ясен;
• альвеолярних відростків.

Після процедури відбілювання не рекомендується курити та вживати продукти, які можуть змінити колір емалі. Щоб підтримувати білий відтінок, слід використовувати спеціальні пасти, що відбілюють. Таку процедуру повторюють за кілька місяців.

Використання відбілюючих смужок

Як швидко вибілити зуби в домашніх умовах? З цією метою застосовують спеціальні смужки з нанесеним на них освітлюючим складом. Не важко знайти у продажу варіант, передбачений для чутливих зубів.

Смужки використовують так: їх наносять на зубну емаль щодня на 30 хвилин. Посмішка буде білою приблизно два місяці, після чого емаль починає знову темніти. На початку використання смужок може збільшитися чутливість емалі, але такий стан проходить дуже швидко.

Відбілювати зуби можна і дорожчими різновидами таких смужок, які щільно фіксуються, що дозволяє під час процесу розмовляти телефоном. Ефективність процедури триває до півтора року, при цьому зуби освітлюються максимально на 6 тонів. Недоліком використання таких смужок є неможливість застосування на міжзубні проміжки.

Відбілюючі гелі та олівець

Відбілювати зуби в домашніх умовах швидко та ефективно можна за допомогою спеціального гелю , нанесеного щіточкою на їхню поверхню. Застигаючи, він починає поступово розчинятися і змивається слиною.

Інший спосіб відбілювання за допомогою гелю - це використання капи, що представляє собою пластикову конструкцію, яку надягають на нижній або верхній зубний ряд, а вільний простір заповнюють гелем. Капа необхідна для щільного контакту з поверхнею зуба, і вона дозволяє гелю потрапити на слизову.

Домашні гелі на основі перекису водню досить ефективні, але вони можуть призвести до опіку ясен і руйнування емалі. Тому найкраще використовувати гелі на основі перекису карбаміду. Цей метод вважається швидкимоскільки ефект з'являється вже через два тижні.

Відбілювати зуби, не ушкоджуючи емалі, можна спеціальним олівцем. Цей засіб нагадує гель і наноситься за допомогою щіточки, а через деякий час видаляється. Існують інші різновиди олівця, що відбілює, які можна не видаляти, і розчиняються вони слиною. Завдяки цьому засобу позбавляються сигаретних плям, кавового або чайного нальоту.

Використання перекису водню та соди

Відбілювати зуби можна перекисом водню, який вважається швидким та ефективнимспособом видалення емалі темного нальоту. Така речовина входить до складу багатьох домашніх відбілювачів. Процедура з використанням перекису водню досить проста:

• проводять очищення ротової порожнини;
• розводять у 0,5 склянки води 20-30 крапель перекису водню (3%) і прополіскують рот;
• ватною паличкою ретельно протирають з обох боків кожен зуб нерозбавленим перекисом;
• добре прополіскують рот водою.

За допомогою такої процедури результат досягається досить швидко. Використовувати її рекомендується 1-2 рази на день, інакше можна пошкодити емаль та отримати опік ясен.

Щоб відбілити зуби, використовують соду, яка дозволяє видалити наліт, що утворився, за допомогою дрібної абразивної речовини. Для цього на марлю наносять соду та протирають нею поверхню зуба. Але такий спосіб має недоліки – ймовірність пошкодження ясен і надмірне стоншення емалі.

Використання активованого вугілля

Відбілювати зуби можна активованим вугіллям. Для цього таблетку кладуть у блюдце, ретельно розминають для утворення однорідного складу, що нагадує зубний порошок, оскільки великі частки здатні подряпати емаль. Таку суміш кладуть на вологу зубну щітку та чистять зуби. Цим способом швидко відбілити зуби не вийде, але ефект обов'язково настане через деякий час. Такий метод рекомендується застосовувати 2-3 рази на місяць.

Відбілювання зубів за допомогою лимона

Всім відомо, що у лимоні міститься велика кількість аскорбінової кислоти , яка необхідна для функціонування кісткової та сполучної тканини. Крім того, вона дуже корисна не тільки для здоров'я ясен, а й для всього організму.

Самим простим способомВідбілювання зубів за допомогою лимона вважається натирання емалі часточкою цього фрукта. Після цього рот ретельно прополіскують від залишків аскорбінової кислоти. Корисно додавати кілька крапель соку лимона в зубну пасту, що дозволяє не тільки освітлити зуби, але й позбавити ясна від кровоточивості. Щоб очистити міжзубні проміжки та позбутися нальоту, слід протягом кількох хвилин пожувати часточку лимона разом із кіркою. Відбілювати зуби лимоном рекомендується раз на тиждень.

Таким чином, відбілювати зуби в домашніх умовах досить просто та ефективно. Для цих цілей використовуються різні методи, багато з яких приносять результат досить швидко. Не варто забувати, що для деяких людей існують протипоказання для проведення такої процедури, тому перед тим, як відбілити зуби самостійно, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Зловживання кавою, тютюнопаління та неправильне харчування призводять до того, що зубна емаль стоншується, набуваючи темнішого кольору.

Це не лише неестетично, а й небезпечно для самих зубів. Сьогодні красиві білі зуби вже не розкіш, а скоріше ознака здоров'я та лояльного підходу до власного організму.

Ця процедура багатьом не по кишені, оскільки коштує чималих грошей, а періодичність її проведення досить часта. Як відбілити зуби в домашніх умовах швидко, безболісно і без шкоди здоров'ю, дізнаємося далі.

Коли можна вибілювати зуби вдома?

Існують три показники, від позитивного результату яких залежить домашнє відбілювання:

1. Здоров'я зубов – усі зуби запломбовані, немає каріозних та запальних вогнищ. Також важливо отримати висновок від стоматолога про стан емалі, наявність каменів та карієсу. Якщо лікар підтверджує здоров'я зубів, можна сміливо братися до відбілювання.
2. Відсутність алергічної реакції на основний відбілюючий компонент- Якщо людина помічала за собою ознаки алергії (почервоніння шкірних покривів, їх свербіж, кропив'янка, набряклість слизових оболонок), тоді потрібно попередньо зробити тест-пробу. Невелику кількість відбілювача нанести на внутрішню частину ліктьового суглобана 10-15 хвилин. Відсутність роздратування та почервоніння свідчить про можливість проведення відбілювання.
3. Здоров'я ротової порожнини– потрібно виключити будь-які запальні процесиясен, неба, і навіть мигдаликів. Запалення може посилитись, якщо буде проведено відбілювання в період ослабленого імунітету. Категорично протипоказано відбілювання при герпесі та молочниці. При наявності хронічних захворюваньносоглотки та гортані від процедури краще утриматися або виробляти її не частіше ніж 1 раз на рік.

Не забувайте, що часті процедури відбілювання стоншують зубну емаль, що може призвести до втрати зуба. Краще мати зуби природного кольору, які будуть здорові та прослужать до самої старості, ніж у 40 років носити протез, необхідність якого визначається частим відбілюванням та частковою втратою власних зубів.

Щоб убезпечити себе, найкраще поінформувати стоматолога про те, що необхідно відбілити зуби в домашніх умовах. Досвідчений фахівець дасть поради про те, як це зробити правильно, максимально ефективно та з мінімальною шкодою для самої емалі.

Протипоказання до відбілювання зубів можуть стати:

• вагітність та лактаційний період;
• за наявності зубного протеза (часткового чи повного);
• якщо є понад 6 пломб;
• хронічні захворювання, що безпосередньо пов'язані з пухкістю кісткової тканини;
• за наявності шкідливих звичок та неправильного способу життя.

Також важливо враховувати вік людини, яка також може стати протипоказанням. Не рекомендується відбілювати зуби до 15 років та після 45 років.

Саме на ці періоди життя припадають складні гормональні та фізичні зміни, здатні впливати на здоров'я та якість емалі.

Народні засоби

Існує безліч способів відбілити зуби, не виходячи з дому. Ними користувалися наші пращури, і продовжують користуватися до цього дня люди, які знають маленькі секрети. Розглянемо можливі методиоцінивши всі ризики та позитивні сторони.

Сода

Хлорид натрію, що широко застосовується на кухні, здатний надавати відбілюючий ефект, який помітний не тільки на каструлях, а й на зубах.

Для досягнення швидкого ефекту, що відбілює, беруть м'яку серветку, змочують кип'яченою водою, і наносять на її поверхню половину чайної ложки столової соди.

Після цього отриманим порошком очищають поверхню зубів, здійснюючи кругові, що масажують рухи.

Далі ротову порожнину споліскують кип'яченою водою, після чого посмішка стає на 2-3 тони світлішою. Процедуру можна проводити не частіше 1 разу на тиждень, оскільки агресивне лужне середовище згубно впливає не лише на зубну емаль, а й на слизову оболонку ротової порожнини.

Відбілювання відбувається за рахунок жорсткого видалення зубного нальоту та каміння (відкладених солей), які неможливо усунути при звичайній чистці зубною щіткою. Процедура досить жорстка, тому нею краще не зловживати. При хворобливості ясен від відбілювання содою краще відмовитися, оскільки може посилитися запальний ефект через подразнювальну властивість соди.

Для більш тривалого збереження ефекту та відбілювання зубів на 1-2 тони, можна додавати трохи соди в зубну пасту, якою зазвичай чистять зуби вранці та ввечері. Така процедура менш агресивна, а також має знезаражуючий ефект, не дозволяючи мікробам осідати в ротовій порожнині.

Рецепти відбілювання зубів із застосуванням соди представлені за цим посиланням: . Сода з лимоном, полуницею, перекисом водню та інші варіанти.

Активоване вугілля

Цей спосіб такий же дієвий, як і попередній, але більш щадний.

Якщо агресивний вплив лужного середовищазгубно позначається на всій ротовій порожнині, то активоване вугілля цілком нейтральне і не викликає проблем.

Декілька таблеток вугілля подрібнюють на порошок, наносять на серветку або паперовий рушник, і очищають зуби.

З обережністю проходять у районах ясен, не провокуючи їх запалення. Після закінчення процедури ротову порожнину споліскують водою.

Результат відмінний – на 1-2 тони світліші зуби без особливих зусиль та витрат. Однак є і недолік методу, що полягає в наявності подряпин, що порушують цілісність емалі. Активоване вугіллявиступає як абразивна поверхня, яка добре видаляє наліт, але його великі частинки можуть нашкодити зубу, провокуючи його випадання або ламкість.

Таке відбілювання краще робити 1 раз на 10 днів, виключивши на цей час каву, чорний шоколад і вино, які «повернуть» колишній колір зубів за кілька днів.

Перекис водню

Цей компонент входить у практично всі дорогі препарати для відбілювання зубів.

Справа в тому, що перекис водню, потрапляючи на поверхню зубної емалі, вступає в хімічну реакцію.

Внаслідок цього активно вивільняється кисень, який руйнує пігментні відкладення на емалі, проникаючи глибоко в неї.

Такий метод відбілювання складно назвати безпечним для зубів, адже діючи на емаль зсередини висока ймовірність її витончення з усіма наслідками.

Щоб відбілити зуби, потрібно полоскати ротову порожнину перекисом водню вранці та ввечері, після основного чищення звичною зубною пастою. Цей прийом можна комбінувати із содою. У чайну ложку соди вводять половину чайної ложки перекису, перемішуючи суміш, що вийшла.

Наносять її на поверхню зуба, активно масажуючи пальцем або серветкою. Так ефект пришвидшиться та закріпитися надовго. Не рекомендується використовувати часті полоскання. Достатньо виконувати їх 2-3 дні поспіль, після чого робити перерву на 1 місяць.

Ефірні масла

Мало кому відомо, що ефірні маслаздатні надавати відбілюючу дію. Серед найбільш популярних та ефективних вважають:

• олія лимона - освітлює емаль на 2-3 тони, освіжаючи при цьому дихання;
• олія чайного дерева – покращує колір зубів, надаючи протизапальну дію на всю ротову порожнину;
• олія шавлії – заспокоює ясна, при тривалому використанні має відбілюючий ефект;
• розмарин – ефективний у поєднанні з олією лимона;
• олія вербени - відбілює зубну емаль, дбайливо впливаючи на неї.

Ефірне масло наносять на ватку або ватяний диск, після чого акуратно масажують поверхню зубів 5-7 хвилин. Після цього ротову порожнину споліскують і не їдять щонайменше 3 години. Ці процедури повністю безболісні і безпечні, проте ефект, що відбілює, складно назвати швидким. Систематичні процедури, тривалістю 1-2 тижні здатні відбілити зуби на 1-2 тони, причому отриманий ефект зберегтися надовго.

Деякі олії здатні провокувати сильну алергічну реакцію, через насиченість та концентрований склад. Тому перед тим, як використовувати таку методику домашнього відбілювання, потрібно проконсультуватися з лікарем, а також зробити попередню тест-пробу. Це допоможе уникнути негативних наслідківта розвитку побічних реакцій.

Колір зубної емалі безпосередньо залежить від їжі, її збалансованості, а також від наявності шкідливих звичок.

Можна відбілювати зуби по 10 разів на рік, але вони все одно набудуть попереднього вигляду через неправильне харчування, зловживання кавою та шоколадом, а також куріння.

Професійні методики

Сучасний ринок косметичних та лікарських препаратівпо догляду за зубами та ротовою порожниноюбуквально кишить відбілюючими засобами. Найпопулярнішими серед них є:

• відбілюючі гігієнічні пасти – повністю замінюють звичні пасти, мають покращений склад;
• ополіскувачі – містять у своєму складі перекис водню та хлорид натрію, що використовуються після основного чищення зубів;
• олівці-відбілювачі – флакон з невеликим дозатором, який містить суміш, що відбілює, що викликає хімічну реакцію на поверхні зуба;
• відбілюючий гель та капа – на спеціальну гумову капу наносять гель, після чого вона надівається на всю щелепу, забезпечуючи відбілювання;
• відбілюючі смужки - паперові відрізки, на які нанесено невелику кількість гелю.

Також можна скористатися ультрафіолетовим відбілюванням. Це професійний метод, який використовується тільки стоматологами, дозволяє швидко відбілити зуби, видаливши наліт, каміння та освітлюючу емаль. Під впливом ультрафіолету гинуть усі бактерії, «оголяючи» зубну емаль. Не поступається ультрафіолету і лазер, який найточніше і вибірково впливає на зубний наліт, знищуючи його і перетворюючи на пил.

Яким саме способом користуватись – справа суто індивідуальна. Якими б методиками не було досягнуто відбілювання зубів, все одно відзначається негативний впливна шар емалі, який з кожним разом витончується.

Таким чином, поліпшити колір зубів у домашніх умовах, не витрачаючи безліч грошей, можна. Головне пам'ятати, що ефект протримається довше, якщо відмовитися від кави, вина та шоколаду – продуктів, що найактивніше впливають на колір зубної емалі. Не слід нехтувати походами до стоматологів, адже білі, значить, абсолютно здорові. Дотримуючись запропонованих рекомендацій, а також відвідування стоматолога кожні півроку, зроблять усмішку не тільки чудовою, а й здоровою.

Відео на тему