Деструктивна поведінка. Короткий курс лекцій Деструктивний психологічний вплив

Основні терміни

Деструктивність, деструктивна поведінка, деструктивні прояви, аутодеструктивна поведінка, типологія деструктивної поведінки.

Досвід розвитку філософії, соціології, біології, психології, нейропсихології та психофізіології в XIX-XX століттяхпризвів до накопичення фактів, що дозволяють аргументувати питання не про вроджену, а соціально-історичної природи деструктивності поведінки людей, що формується у процесі девіантної соціалізації особистості за умов історично суперечливого соціуму .

Деструктивне поводження (лат. destructio -"руйную") - руйнівна поведінка. Деструктивність неминуче присутня у кожного індивіда, проте виявляється, як правило, переломні періодийого життя. Насамперед, це стосується підлітків, вікові особливостіпсихіки яких, разом із проблемою соціалізації та недоліком уваги з боку дорослих, призводять до деструктивним змінамособи.

Під деструктивними змінами особистостіслід розуміти патологічний процесруйнування структури особистості чи окремих її елементів. Основними формами деструктивних змін особистості є: патологічна деформація особистісних потреб та мотивів, деструктивні зміни характеру та темпераменту, порушення вольової регуляції поведінки, формування неадекватної самооцінки та порушення міжособистісних відносин.

До деструктивним проявам поведінки, спрямованим зовні, відносяться:

• знищення іншої людини (вбивство), руйнування її особи;
• руйнування соціуму чи певних суспільних відносин (терористичний акт, війна);
• руйнування неживих предметів, архітектурних пам'яток та інших творів мистецтва (вандалізм);
• руйнування природного середовища(Екоцид, екологічний тероризм).

До аутодеструкціївідносяться:

Суїцид - навмисне фізичне знищення людиною самого себе та саморуйнування особистості;

• зловживання психоактивними речовинами(алкоголізм, токсикоманія, наркотична залежність);
• патологічна нехімічна залежність: інтернет-адикція, гем-блінг ( патологічну пристрастьдо азартних ігор) та інші, що призводять до деструктивних змін особистості.

При аналізі деструктивної поведінки слід враховувати як мотив, а й звичний спосіб поведінки. Не менш цікава точка зору, що полягає в тому, що агресивність як маркер деструктивної поведінки стає рисою характеру і, отже, особистісною рисою шляхом соціального навчання. ЗМІ, комп'ютерні ігри(так звані "стрілялки"), що заповнили життя сучасного підлітка, наповнені сценами насильства, жорстокості, приниження, агресії та вбивств. На цьому фоні модель агресивної поведінкисприймається підлітком як належне.

Основними характеристиками деструктивної поведінки та одночасно критеріями виділення найважливіших її різновидів є такі об'єктивні фактори (показники): вид норми, що порушується; психологічні цілі поведінки та її мотивація; результати цієї поведінки та збитки, їм заподіяні; індивідуально-стильові показники поведінки. Найважливішою особливістювідхиляється в підлітковому віціє його опосередкованість груповими цінностями.

Існують різні теорії, що розкривають механізми формування індивідуальної схильності до деструктивної поведінки. Відповідно до однієї з них ця тенденція формується під впливом деструктивної субкультури за допомогою засвоєння певних поглядів, способу життя та стилю поведінки. Інша теорія визначає деструктивну спрямованість як реакцію тривалі позбавлення. Третя гіпотеза випливає з теорії Е. Еріксона та розглядає деструктивні групи як результат негативної ідентичності її учасників. Нарешті, існує думка, відповідно до якої звернення до терору, зокрема, пов'язане з ранньою і арцисичною травмою. У разі лють і насильство стають індивідуальним способом захисту від відчуття безпорадності .

У своїй книзі «Втеча від свободи» Е. Фромм розкриває один із механізмів деструктивної поведінки. Воно спрямоване на руйнування власного відчуження, перетворення всього живого на мертве і просте. Однак «рівень руйнівності в індивіді пропорційний тому ступеню, до якого обмежена його експансивність». І далі «чим більше виявляється прагнення життя, ніж повніше життяреалізується, тим слабші руйнівні тенденції; чим більше прагнення життя придушується, тим більше потяг до руйнації». Е. Фромм визначив деструктивність як «результат непрожитого життя»,підкреслюючи її соціально-психологічне, а не біологічне походження.

В рамках аналізу деструктивності Е. Фромм виділяв два різних видівагресії:

• доброякісна агресія(або оборонна), на його думку, «це філогенетично закладений імпульс до атаки або втечі в ситуації, коли виникає загроза життю», така агресія слугує самозбереженню та виживанню виду;
• злоякісна агресія -«це деструктивність і жорстокість, які властиві лише людині<...>вони не мають філогенетичної програми, не є біологічним пристосуванням і не мають жодної мети».

Злоякісна агресія, своєю чергою, проявляється у двох основних видах:

• а) садизм, або пристрасний потяг до необмеженої влади над іншою істотою;
• б) некрофілія, або пристрасть до руйнування життя, прихильність до всього мертвого, неживого, механічного.

Це важливо!

Деструктивність і жорстокість, за Фроммом, ховаються над інстинктах і потягах людини, а його характері. Фромм називає їх потягами характеру, чи пристрастями. Він приходить до парадоксального висновку – деструктивність не характерна ні для тварин, ні для примітивних народів, вона є наслідком культурного та технічного розвитку людства.

Існують кілька джерел деструктивної поведінки у підлітково-молодіжному середовищі. І. Зіміна виділяє такі.

• 1. Підпорядкування дитини волі дорослого. Пригнічуючи самостійність та ініціативу, дорослий (батько, педагог) перешкоджає розвитку індивідуальності дитини, її активності, що призводить до виникнення конфліктів. Девіантна поведінка, психологія якої базується, в тому числі і на теорії деструктивності, є результатом придушення та опору особистості за жорсткого авторитарного стилю виховання та навчання.
• 2. Здійснення процесу виховання лише у проблемні періоди життя дитини. При такому підході дорослий виявляє активну увагу до дитини лише тоді, коли виникла проблема. Але як тільки проблема втрачає свою значущість, батько або педагог втрачає інтерес до дитини, залишає її в зоні неуваги, вважаючи, що поки вага йде нормально, турбуватися про що. Тому деструктивна поведінка з боку підлітка стає засобом привернення уваги до своєї особистості.
• 3. Монополізація підлітка школою. Підліток поставлений у становище обов'язку, він «зобов'язаний» служити школі. При великому навчальному навантаженні дітей та батьків не залишає відчуття великої зайнятості, стомлюваності, фізичних та нервових навантажень, непосильних для незміцнілого. дитячого організмута психіки. Протест проти монополізації виражається як деструктивна поведінка, спрямована на руйнування встановлених школою правил: запізнення, прогули, грубість, брехня, порушення у формі одягу тощо.

На думку Еге. Фромма, ознаки деструктивності як риси характеру виявляються у 10-15% населення. У своїй книзі «Анатомія людської деструктивності» він визначає цю якість як потяг до руйнування, яке яскраво проявляється у людей агресивних, які зазнають ненависті до людства. Це злочинці, ґвалтівники, палії воєн. На думку автора, у дітей деструктивна поведінка може бути сублімована або перетворена на конструктивну агресивність, спрямовану на руйнування старого, непотрібного та побудову чогось нового, досконалішого.

Культурний та технічний прогрес, поряд зі своїми позитивними тенденціями, з одного боку, безумовна необхідність суспільного розвитку, з іншого боку, суперечивши зі своєї соціально-психологічної суті, вразливий, отже, таїть у собі багато в чому руйнівні тенденції. І чого в цьому процесі більше – позитивності чи деструктивності – питання не риторичне, воно потребує постійного осмислення, оцінки та його науково-практичного супроводу для усунення специфічних недоліків або для підтримки «динамічної рівноваги» у соціальній системі.

Позитивний розвиток будь-якої системи (особистісної, соціальної, біологічної) - це норма, ідеал. І такий розвиток має свій вектор, спрямований на позитивну самоактуалізацію особистості, та передбачає створення відповідних і необхідних умовдля такої самоактуалізації. Однак, як свідчить історичний досвіді сучасне життя, цей вектор розвитку може змінювати свій напрямок у бік дестабілізації, дисбалансу систем, які неодмінно призводять до криз, конфліктів, війн, руйнування, деструкцій різного роду та девіантної поведінки. Втрачається сенс творення, творчості, новаторства, створюється якась «психологічна вирва», яка, трансформуючи, «втягує» в себе систему цінностей і норм, потреб, змінює принципи та погляди, знецінює такі поняття, як людське життя, Добро, совість і честь, створюється в суспільстві вакуум, порожнеча і безвихідь і т.п. І, як наслідок, - наступають розпад системи та тотальна деградація людей. На зміну приходять жорстокість, насильство, кров, культ сили, невігластва, злочинність тощо.

Деструктивність і виникає як результат протиріччя між соціальними умовамита екзистенційними потребами людей. Пристрасть до руйнування та садизм є одним із способів компенсації фрустрованих екзистенційних потреб.

Деструктивне поведінка є специфічним видом девіантної поведінки і має ряд подібних характеристик і феноменологічних показників.

У рамках загальної теорії девіантності можна здійснити класифікацію типів деструктивної поведінки на основі таких критеріїв:

• 1) тип порушуваної соціальної норми;
• 2) спрямованість деструкції;
• 3) характер і ступінь деструкції та деструктивної поведінки в цілому (заподіяної або заподіяної шкоди).

Деструктивна поведінка, на нашу думку, - це поведінка, що порушує, руйнує або призводить до розпаду будь-якого соціального зв'язку та якості життя людини в цілому. На особистісному та груповому рівнях результатом деструктивної поведінки є соціальна дизадаїтація (тобто порушена, спотворена адаптація).

Виходячи з нашого визначення та проведеного аналізу опублікованої наукової літератури можна говорити, як нам здається, про двох типах деструктивної поведінки: доброякісно-адаптивномуі деструктивно – дезадаптивному.

На цій підставі ми можемо виділити три групи деструктивної поведінки.

• 1. Зовнішньодеструктивне (антисоціальна) поведінка, що суперечить моральним та правовим нормам, порушуючи та руйнуючи їх, поведінка, що загрожує соціальному порядку та благополуччю оточуючих людей (алкоголізм, проституція, наркоманія, адикції, а також будь-які дії чи бездіяльності, заборонені законодавством).
• 2. Непрямо-деструктивна (асоціальна) поведінка, що порушує і руйнує морально-моральні норми та міжособистісні зв'язки та відносини (агресія, насильство, відкрите хамство, конфлікт, бродяжництво тощо).
• 3. Аутодеструктивна (дисоціальна) поведінка, що порушує та руйнує медичні та психологічні норми, що загрожує цілісності та розвитку самої особистості і, як результат, - що призводить до її розпаду (суїцид, зловживання психоактивними речовинами, харчові адикції, конформізм, нарцистизм, фанатизм, аутизм) (рис. 11.1).

І останнє. Психологія поведінки, що відхиляється пропонує підліткам і молоді способи реконструкції руйнівного особистісного потягу в конструктивну освіту. Це досягається, головним чином:

1) за рахунок зміни вектора деструктивного імпульсу на застосування його в майбутньої професії. Це може бути стоматологія, ветеринарія,

хірургія та інші спеціальності, де агресія може бути використана з терапевтичною та реабілітаційною метою;

• 2) за рахунок створення умов для самовираження особистості у таких видах спорту, як стрілянина, дартс (англ. darts- «дротики»; ряд пов'язаних ігор, в яких гравці метають дротики в круглу мету, повішену на стіну), метання диска, боротьба та ін. Агресивні імпульси вже не руйнують, а прямують на спортивні досягненнята результат;
• 3) у процесі відображення деструктивності у витворах мистецтва: написання картин про війну, віршів, сценаріїв для фільмів, ігор. Внутрішнє прагнення деструктивності стає продуктом творчості чи культури.

Мал. 11.1.

Практикум

Контрольні питання та завдання

• 1. Які соціально-історичні причини деструктивної поведінки?
• 2. Охарактеризуйте поняття «деструкція», «деструктивна поведінка».
• 3. Які форми прояву деструктивної поведінки?
• 4. Деструкція та агресія. У чому спільне та особливе?
• 5. Які джерела деструктивної поведінки?
• 6. Назвіть типи деструктивної поведінки та дайте їм характеристику.
• 7. Наведіть типологію деструктивної поведінки.
• 8. «Наповніть» типологію деструктивної поведінки Ю. А. Клейберга (рис. 11.1) конкретними прикладами та приготуйтеся до їх обговорення.

Література

Агресія у дітей та підлітків / за ред. Н. М. Платонова. – СПб., 2004. Беркович, Л.Агресія: причини, наслідки та контроль /Л. Беркович. – СПб., 2001.

Берон, Р.Агресія: пров. з англ. / Р. Берон, Д. Річардсон. - СПб., 1997. Гілінський, Я. І.Девіантологія: Соціологія злочинності / Я. І. Гілійський. – СПб., 2004.

Деструктивність людини: витоки та перспективи у дитинстві. – Іжевськ, 2004. Дюркгейм, Еге.Самогубство: соціологічний етюд: пров. з ним. / Еге. Дюркгейм. – М., 2006.

Єгоров, А. Ю.Психофізіологія девіантної поведінки/А. Ю. Єгоров. – СПб., 2006.

Лоренц, До.Агресія. Так зване "зло": пров. з ним. / К. Лоренц. - М., 1994. Реан, А. А.Психологія особистості. Соціалізація, поведінка, спілкування/А. А. Реан. - М.; СПб., 2007.

Фурманів,Я. А. Агресія та насильство: діагностика, профілактика та корекція / І. А. Фурманов. – СПб., 2007.

• Як синонімів поняття «деструктивність» використовуються поняття «насильство», «агресивність», «напад», «руйнівність», «жорстокість», «гіперактивність» та ін., Що на наш погляд є методологічно невірним.
• Див: Лисак І. В. Людина-руйнівник: деструктивна діяльність людини як соціокультурний феномен. URL: http://society.polbu.ru/lysak_destroycr/ch04_all.html (дата звернення: 23.07.2016).

Термін має той самий корінь, як і структура; приставка "де" означає знищення або заперечення. Слово "деструктивний" носить негативне забарвлення і означає не що інше, як руйнівний. Синонім деструктивності, як було зазначено вище - руйнівність. Розпад структурних зв'язків, залежностей тощо – ось що означає деструктивний.

Деструктивний конфлікт

Під деструктивним конфліктом зазвичай розуміють зіткнення, у якому характерна проблематичність досягнення цілей кожного з учасників конфлікту будь-яким іншим способом, крім обмеження інтересів іншого. Це означає, що наміри опонентів переплітаються, заважаючи задоволенню інтересів кожного з них.

Деструктивна людина

Про деструктивність можна говорити як про якість особистості. Виникає питання про те, що означає деструктивна людина? Чи є ця руйнівність згубною для власника такої риси або для людей, що його оточують?

Психологи дають таке визначення деструктивності, властивої людині. Це нездатність створювати основу, що забезпечує подальший результативний працю. Деструктивність може бути спрямована як усередину, так і ззовні. Крім того, як і в загальному визначеннівона означає руйнування функціональних зв'язків.

Багато хто можна назвати негативним, ставляться до деструктивним (наприклад, жадібність, хитрість, цинізм і упередженість), оскільки вони так чи інакше призводять до руйнування. Але найбільше деструктивність пов'язують із жадібністю, що означає, деструктивна людина повною мірою володіє цією пороком.

Жадібність як поборниця швидкого результату

Для деструктивної людини властивий відповідний підхід до життя. Він хоче всього й одразу. Така особистість настільки женеться за результатом, що витрачає його. У результаті ефективність наближається до нуля.

Антоним деструктивності - конструктивність, навпаки, передбачає поступове вдосконалення та поступ уперед.

Прірва між теорією та практикою

У відповіді питання про деструктивності людської свідомості, те, що означає слово " деструктивний " - дуже мала частинатого, що треба сказати. Деструктивна людина не дурна - вона знає теорію, але не застосовує її на практиці. Ситуація схожа з купленим квитком на поїзд, до якого покупець не сяде. Деструктивна людина знає, що діє насамперед собі на шкоду. Але все одно продовжує це робити. Можливо, навіть хизується своєю деструктивністю.

Деструктивна міжособова взаємодія

Під деструктивним міжособистісним взаємодією розуміють такі форми контактів, у якому одного чи кожного із співрозмовників виявляється згубний вплив із боку іншого. Приклади: маніпулятивне або авторитарне спілкування, мовчання з метою приховування будь-якої інформації або як так зване покарання.

Негативні одного чи всіх учасників взаємодії надають йому деструктивного характеру. Вони можуть виявлятися навмисно чи несвідомим чином. Мотивована або невмотивована агресія, наприклад, може виходити від одного співрозмовника до іншого чи внаслідок нервового перенапруги, або з бажання завдати тому фізичної чи моральної шкоди. Такі особистісні риси, як упередження, лицемірство та цинізм також є основою деструктивної міжособистісної взаємодії, що нагадує, проте, на відміну від відкритої агресії швидше стан "холодної війниТак, цей процес може відбуватися в неявному вигляді, поки деструктивність буде все більш прогресувати.

ДЕСТРУКТИВНИЙ

ДЕСТРУКТИВНИЙ

(Цим. див. слід. сл.). Розорюючий, спустошуючий.

Словник іноземних слів, що у складі російської.- Чудінов А.Н., 1910 .

ДЕСТРУКТИВНИЙ

[Фр. destructif destructio] - руйнівний, згубний; неплідний, неефективний.

Словник іншомовних слів.- Комлєв Н.Г., 2006 .

Деструктивний

ая, ое, вен, вна ( фр. destructif, ньому. destruktiv лат. dēstrūcfīvus руйнівний).
Ведучий до руйнування чогось; неплідний; протип. конструктивний. Деструктивні сили суспільства. Деструктивне рішення.
Деструктивність- Властивість деструктивного.

Тлумачний словник іншомовних слів Л. П. Крисина.- М: Російська мова, 1998 .

Синоніми:

Дивитись що таке "ДЕСТРУКТИВНИЙ" в інших словниках:

ДЕСТРУКТИВНИЙ- ДЕСТРУКТИВНИЙ, ДЕСТРУКЦІЯ (від латів. destructio руйнування). Деструктивний супроводжується позбавленням структури, термін, що часто вживається в патології для позначення різних (дегенеративних, некробіотичних, запальних, неопластичних).

руйнівний Словник синонімів російської мови. Практичний довідник М: Російська мова. З. Є. Александрова. 2011. деструктивний дод., у синонімів: 4 … Словник синонімів

деструктивний- ая, ое. destructif adj., нім. destruktiv лат. destuctivus. Руйнівний, що веде до руйнування чогось н.; неплідний; протип. конструктивний. Деструктивні сили суспільства. Крисин 1998. Незважаючи на холодні вітри і деструктивні заклики. Історичний словник галицизмів російської

ДЕСТРУКТИВНИЙ- ДЕСТРУКТИВНИЙ, ДЕСТРУКЦІЯ (піднебінної) поверхні альвеолярного відростка верхньої щелепитягнуться по краю твердого піднебіннядо м'якого піднебіння і потім вниз по бічній стінці глотки до глибоких шийних лімф, залоз (lymphoglandulae cer vicales profundae… …) Велика медична енциклопедія

- (Лат. destnictivus) руйнівний, порушуючий нормальну структуручогось … Великий медичний словник

Дод. 1. соотн. із сут. деструкція, пов'язана з ним 2. Ведучий до деструкції; неплідний, руйнівний. Тлумачний словник Єфремової. Т. Ф. Єфремова. 2000 … Сучасний тлумачний словникросійської мови Єфремової

Деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне, деструктивне,…

деструктивний- деструктивний; короткий. форма вен, вна … Російський орфографічний словник

деструктивний- Кр.Ф. деструкті/вен, деструкті/вена, вно, вни; деструкти/зовнішнє … Орфографічний словникросійської мови

деструктивний- [Де], ая, ое; вен, вна, вно Ведучий до руйнування чого л.; неплідний. Деструктивні сили суспільства. Деструктивна позиція Деструктивні переговори. Синоніми: безпредметний, безмісткий, па/губний, порожній, зруйнований; Популярний словник російської

Книги

• Магія безсмертя Головний бар'єр, Сервест Б.. У своїй книзі Сервест Бурислав, автор численних книг з езотерики, торкається вічної теми безсмертя, її магічної сили. У книзі ведеться міркування про те, що таке знання, про його роль.
• Маноратха, Ушаков Володимир Сергійович. Близьке майбутнє. Вчені б'ють на сполох: суспільство стрімко деградує, і потрібно негайно зупинити деструктивний процес. Неясно, чи це наслідок ігор політиків чи пошуки шляху до…

Люди брешуть, усвідомлено шкодять своєму здоров'ю, вчиняють самогубства і вбивають своїх побратимів за біологічним виглядом. Наука намагається пояснити, чому найрозумніший з біологічних видівповодиться так нерозумно.

Деструктивна поведінка - Шкідливі звички

І алкоголь шкодять здоров'ю, і цей факт чудово відомий усім, що палить і п'є. Виходить, що людина цілком усвідомлено робить собі погано, і це явно потребує якихось пояснень. Вчені, які досліджували причини такого поводження, пояснюють, що є кілька важливих причин.

Перша і основна - людина насправді не може по-справжньому усвідомлювати шкоду, коли вона відстрочена в часі. Те, що станеться через шкідливі уподобання десь через 10 або 20 років, ніяк не впливає на поведінку сьогодні, це особливість нашої психіки. Ось якби відразу після цигарки траплявся інфаркт чи лікарі наступного ж ранку діагностували рак, це стало б реальним стимулом.

Ще одна суто людська особливість, яка змушує нас таким чином шкодити самим собі, – це чудове вміння включати раціоналізацію. "Моя бабуся курила і дожила до 90 років", "У малих дозах алкоголь корисний" - наш розум здатний знайти тисячу аргументів, щоб довести, що проблеми немає.

Деструктивна поведінка - Експерименти з власним тілом

Татуювання, пірсинг, пластична хірургія– людина добровільно погоджується терпіти біль та йде на ризик отримати різні негативні побічні наслідкицих процедур. При цьому не заради виживання чи підвищення стійкості, а просто заради того, що вважає це красивим. І це ж не забаганка сучасної людини, навпаки, древні ритуали «реконструкції тіла» були ще більш химерними та небезпечними.

У жодного з видів тварин немає нічого подібного. Звідки ж у homo sapiens така традиція? Психологи вважають, що вона народилася із потреби групуватися та відокремлюватися від інших груп. Усі давні племена нічим не відрізнялися між собою, якби в одних не було прийнято проколювати ніс, а в інших – вуха.

Крім того, саме це чисто людське явище. І краса – це не просто естетика. Наприклад, низка досліджень показала, що покупці швидше схильні купити товар у продавця, який здається їм красивішим. Краса в суспільстві стала ще одним ресурсом. Поліпшуючи своє тіло, людина набуває певних переваг, незважаючи на ризики.

Деструктивна поведінка.

Схильність до азартних ігор може коштувати людині дуже багато чого. Безумовно, це ще один вид деструктивної поведінки, сенс якої з точки зору благополуччя людського роду не зрозумілий. Чому ж люди грають?

Дослідження показали, що основний механізм залучення до азартної гри полягає в тому, що людина сприймає невдачу в грі інакше, ніж у житті. Для нього невдача у грі – це додатковий стимул спробувати ще, втрата у грі сприймається як виклик.

Вчені простежили, що, починаючи грати, всі гравці раціонально підходять до того, як довго вони пограють і сприймають гру лише як розвагу. Однак програш змінює їхнє сприйняття, азартна гра тепер стає викликом, битвою, війною, де вони мають зробити все, щоб перемогти.

Деструктивна поведінка - Схильність до насильства

Війни та конфлікти настільки типові для людського суспільства, що вчені вважають, що жага насильства закладена у самій людській природі так само, як потреба в їжі чи сексі. При цьому характерна і для тварин, але у тварин ми завжди можемо чітко відстежити, яку мету вона має. Це завжди боротьба за якісь ресурси – їжу, територію, найкращу самку. Якщо ми подивимося на людину, то побачимо багато безглуздої агресії, агресії заради агресії. Біологи називають людину найжорстокішою з живих істот.

Думки дослідників розходяться. Дехто вважає, що спрага насильства – це просто потреба людини, інші ж говорять про те, що прояви насильства – це завжди та ж боротьба за ресурси, тільки не завжди така очевидна, як у тварин.

Деструктивна поведінка - Брехня

Дослідження показують, що люди набагато частіше, ніж може здатися на перший погляд. Наприклад, американський психолог Фельдман провів простий експеримент. Він залишав у кімнаті двох незнайомців і просив їх просто про щось поговорити.

Насправді розмова записувалася. І після кожного учасника окремо просили переглянути запис і відзначити, як часто протягом розмови він був не дуже точний (слова «брехати» експериментатор уникав свідомо). З'ясувалося, що 60% учасників експерименту збрехали хоча б раз протягом 10-хвилинної розмови з незнайомцем.

Дослідження Фельдмана не єдине. Брехня насправді певна норма в нашому суспільстві. Саме така безглузда брехня, як у розмові з незнайомцями, не заради порятунку життя чи отримання якоїсь нагороди. Психологи пояснюють, що ця брехня часто пов'язана з тобто ми часто обманюємо, коли не впевнені в собі і хочемо здатися краще.

Тест: Якщо Ви виявили у своїй поведінці більше одного з описаних вище деструктивних проявів, Вам час задуматися про особистісні зміни!

За матеріалами сайту vitaportal.ru

Швидше за все, кожна людина хоча б раз у житті ставила собі запитання: "Як реагувати на деструктивну поведінку іншого і як з таким деструктивним жити?"

По-перше, із руйнівним деструктивним можна не жити!Або вчитися жити з ним поряд, на дистанції. Причому знаходити потрібну для вас безпечну дистанцію по відношенню до цього. Як то кажуть – «бути назовні», а «не всередині».

А по-друге, не приймати на свій рахунок!Адже "огидно дозвільне" походить від іншої людини, і, можливо, це для нього єдино можливий спосібвстановлення взаємодії в даний часта іншого він виявляти, через свої внутрішні обмеження, не може. Його багаторічний досвід життя призвів до цього. І це стосується не вас, а цієї людини.Якщо це зрозуміти, то можна не реагувати і не брати на свій рахунок або менше реагувати.

І, звичайно, не забувайте поглянути на свою особисту історію життя, на свої дії, а часом і бездіяльність, завдяки яким може розгортатися деструктивна поведінка іншого в нашому просторі. Оце вже зона вашої відповідальності.Іноді небезпечно зберігати примирення та терпимість у спільноті людей, де непримиренність та нетерпимість зведені в принцип існування.

Бажано проясняти для себе - як Ви потураєте прояву "огидного" у вашому просторі. Ідеальний світ збудувати неможливо. Так, ви й самі знаєте. Хоча не виключено, що мрієте про це. Тоді що з усім цим робити? І чи Ви можете вплинути на реальність?

1. Відстаньте з ілюзією, що можна вилучити конфлікти з вашого життя.

І що швидше Ви це зробите, то швидше перейдете до нових дій. Внутрішньо дозволивши конфліктам бути у вашій різноманітній дійсності, Ви звільните ту частину енергії, яка витрачається на утримання вашої напруги та обурення.

Уточнюю, що дозволити "бути" конфліктам - це розуміти неминучість цього виду взаємодії, як частини реальності.

2. Не зависайте у проблемній для вас ситуації довше, ніж потрібно.

Так, засмутилися! А хто не засмутиться при деструктивній поведінці, спрямованій на вашу особистість?

А якщо ні, то вся ваша енергія піде на активний опір "противнику", або на утримання колосального напруження і внутрішні діалогиз ним, якщо ви не готові розпочати відкриту боротьбу. І у вас не залишиться сил для продуктивних дій щодо виходу з патологічних взаємин.

3. Відокремте зону своєї відповідальності від зони відповідальності іншої людини.

Не підтримуйте "виробництво" деструктивної поведінки щодо себе. Ви можете відповідати за свою поведінку. За поведінку іншої дорослої людини Ви не несете відповідальності, як би вона вас у цьому не переконувала. До вашої зони відповідальності може входити ваше бажання врегулювати деструктивність взаємодії, а також бажання докласти стільки зусиль, скільки можете вплинути на те, що відбувається.

4. Якщо немає можливості вплинути на ситуацію, то виходьте із проблемної взаємодії.

Або віддаліться на необхідну вам, досить безпечну дистанцію.

5. По можливості, напрацьовуйте досвід і набувайте навички перекладати деструктивні відносини у відносини, схожі на людські.

І останнє. Нагадуйте собі та іншим, що необхідно не тільки потребувати і вимагати людських відносин, а й "виробляти" ці самі людські стосунки.